我给爸妈做早餐作文汇集20篇

同学们，早上好!今天你吃早餐了吗?吃了些什么呢?你考虑过你的早餐合理吗?根据我们的调查，仅是65%的人坚持每天吃早餐，12%的人每周只吃3-4次早餐，3%的人从不吃早餐。为此，我们对早餐问题进行了调查研究，我们深深感到，早餐问题是我们小学生面临的一个重要而被忽视的问题。

早餐问题还表现大部分同学不知道合理选择搭配上，很多同学长期就吃一种类型的早餐，严重的偏食。科学研究表明，不吃早餐损害极大，长期不吃早餐会严重影响身体营养摄入，损害小学生认识能力，创造能力的培育，发挥，阻碍身体耐力的发育，保持，不吃早餐也直接导致了近几年我国小学生肥胖率的提高。

此外，不吃早餐还会诱发胆结石，胃炎，贫血等多种疾病。那什么是合理而营养的早餐呢?根据营养均衡的要求，把食物分为4类，有谷类，肉类，奶及豆制品和蔬菜水果类。如果你的早餐中上述4类食物都有，则为早餐营养充足，假如食用了其中的3类，则早餐质量较好，如果只选择了其中的两类以下，早餐质量则较差。

早餐是最重要!希望大家合理安排自己的早餐，衷心祝愿你健康地成长，愉快地学习!

清明一放假，我的老毛病又犯了，上学的时候睡不够，放假的时候睡不着，早上六点多我就醒了，在床上翻来覆去好无聊，忽然想起妈妈说过的话：“早上是读书的好时间。”不如我就利用这点晨光看会儿书吧!

书中说马小跳给妈妈做了一个十二层的三明治，我深受启发，看看还在睡梦中的妈妈，我决定为妈妈做点什么。做什么呢?妈妈平时那么辛苦地给我做饭，今天我也要给妈妈做顿爱心早餐。

我拿出一个盘子，先用西红柿围成一个爱心，再拿两片饼干做眼睛，然后用一根火腿肠当嘴巴，最后加上一些生菜做装饰，我的爱心早餐就完成了。可是我觉得有点少，就每人都做了一份，把它们和两杯牛奶一起入了桌子上后，我就看着书静静地等着妈妈起床。过了一会儿，妈妈起床了，我对妈妈说：“妈妈，我给你准备了惊喜。”妈妈问：“什么惊喜呀?”我说：“你到餐厅看看就知道了。”妈妈走进餐厅一看，一下就把我抱到了怀里，连声对我说：“宝贝儿，谢谢你，这是我第一次一起床就有早饭吃。”吃饭的时候，我一直问妈妈好不好吃，妈妈说：“我女儿做的饭是全世界最好吃的!”

看着妈妈吃我做的爱心早餐露出笑脸的时候，我心里比吃了蜜还甜。

冷冷的寒风慢慢拂过树梢，吹落了满地落叶。啊！冬天来了……

我早早起了床，妈妈的电话便来了。妈妈前天去厦门出差，现在刚刚下飞机。她叫我给她煮包方便面作早餐。我放下电话，望着墙角那一堆花花绿绿的方便面，感到一阵恶心-平日里我从来不屑去吃它们。既然我都不愿吃，那妈妈肯定更不爱吃。而且方便面也没有营养，赶飞机的妈妈一定难以下咽。

于是，我做了一个十分伟大的决定-自己下厨。我翻开妈妈的菜谱，考虑到妈妈正在进行她的“减肥计划”我选择做一餐营养丰富的蔬菜沙拉给辛苦的妈妈。

我先拿出土豆，调了大火，因为那种硬邦邦的大块头真心难煮，趁着土豆还在锅里煮，我将西红柿切成片放在一起，接着将黄瓜、小番茄切成块，然后把刀洗了洗，开始切我的最爱-蒜香香肠。一切准备就续，我将盘子底部垫上生菜，再将鸡蛋剥开、切块后一起倒进碗里。只见那五颜六色的食物在青瓷碗里，散发着迷人而浓郁的香气。哦！对了，我忘了锅里的土豆，于是我手忙脚乱地关了火，打开热腾腾的锅盖，迅速把土豆夹住并扔进冷水里，等土豆冷了，我将它的皮轻轻剥掉，哎，可惜土豆已经被我煮碎了，我惋惜地望着土豆，只得慢慢地将土豆捣成泥，倒进碗里。我又翻箱倒柜地找到了沙拉酱和千岛酱，将两种酱都放进碗里。沙拉这下可变成了不折不扣、营养丰富的超级美味大餐啦。

“叮咚-”门铃悦耳地响起，妈妈风尘仆仆地出现在门口，看到疲惫不堪的妈妈，我眼睛一热，连忙接过妈妈的电脑包，双手奉上了我的时蔬沙拉。妈妈愣了愣，看了看我递过来的时蔬沙拉。“妈妈，我给您做的早餐，还热着呢！”我甜甜地对妈妈说，妈妈没有说话，只是拿起纸巾不停地擦眼睛。我知道，多愁善感的妈妈哭了。我拍了拍妈妈的肩，把沙拉盛到碗里，并拿了一把勺子，让妈妈快吃。妈妈这才端起碗，一边夸我“长大了、懂事了”，一边大口吞吃着……

趁着妈妈还在吃饭，我望着窗外，只见金黄的梧桐叶子在风中萧瑟飞舞着，桌上蔬菜沙拉的热气在房间里飘荡着……

同学们：大家好！

同学们今天你吃早餐了吗？？那你都吃了些什么呢？？你觉得你吃的早餐合理吗？？你想过怎样吃早餐最有营养？？

根调查显示，90.0%的人感觉身边存在不吃早餐的人。不吃早餐的人，80后占40.5%，70后占35.9%；上班族占84.7%，学生占8.1%。

经调查显示，58.2%的人通常在家里吃早餐，19.4%的人通常在单位吃早餐，10.7%的人会在公共汽车或者地铁上吃早餐，其他地点还包括：中式快餐店（6.3%），肯德基、麦当劳等西式快餐店（0.5%）。

早餐问题还在于同学们如何合理搭配。而长时间只吃一种早餐，会造成一种挑食的习惯。

早餐吃什么最有营养很多上班族早晨起来，喝一大杯牛奶，煎一个鸡蛋便仓促冲出了家门，感觉这样的早餐营养很充沛。但营养专家指出，如此搭配，卵白质、脂肪的摄入量是够的，但却忽略了碳水化合物的摄入。 早餐吃什么最有营养对于这个问题，我们首先来看看，营养均衡的早餐有两大权衡标准: 标准一:早餐应该有四种食品 每一顿早餐都应该包括以下四类食品:谷类、肉类(肉、鱼、蛋)、奶类(或豆类)、蔬果类(蔬菜和水果)。如果4种都有的可以总算营养均衡的早餐，有3类可以总算及格，如果只有2类或是更少，长此以往就会有营养不良和营养素缺乏的问题，对正在长身体的孩子来讲就更重要了。如果早餐只有一瓶牛奶加一个鸡蛋，只有两种食品就是分歧格的早餐。晚饭吃什么减肥牛奶鸡蛋儿童营养饮食也好，主食也好，每一种食品都有一定的营养价值，只有合理搭配，才气为人体所极致地吸收和哄骗。 标准二:每一天午餐前感觉饿吗 以没有明显饥饿感为宜。如果回答很饿，那就是早餐营养不够周全或者是数量不够。固然，如果相反还感觉饱的话，这样的早餐也有问题——太过丰盛了。

同学们知道应该怎么吃早餐了吗？？

同学们，下午好!早餐对于我们来说是很重要的，而有多少人忽视了早餐?据我了解，有大部分的人很少吃早餐，占到总数的百分之十二。有些人甚至从来不吃早餐，占到了总数的百分之三。今天，我就要针对早餐的营养搭配做一份调查。 科学研究表明，不吃早餐对人体伤害极大，会导致人体营养不均衡，严重的还可能诱发胆结石、胃炎、贫血等疾病呢! 下面是我的早餐调查表：

星期一、面条1碗：蛋白质(克)10.1脂肪(克)0.7碳水化合物(克)76

星期二、面条1碗：蛋白质(克)10.1脂肪(克)0.7碳水化合物(克)76

星期三、面条1碗：蛋白质(克)10.1脂肪(克)0.7碳水化合物(克)76

星期四、年糕1条：蛋白质(克)11.9脂肪(克)1.3碳水化合物(克)

星期五、年糕1条：蛋白质(克)11.9脂肪(克)1.3碳水化合物(克)

大家可能会问，什么是营养早餐呢?我告诉你们，根据营养均衡的要求，食物可分为四类：谷类、肉类、奶类及豆制品和蔬菜水果类。如果你的早餐中包含以上四类食物，则营养充足，要再接再厉。

如果食用了其中的三类，则早餐质量较好，希望能继续努力，更上一层楼。如果只选择了其中的两类，则早餐质量较差，还得继续努力哦! 通过我的介绍，相信大家已经明白了早餐的重要性，希望大家以后能坚持吃早餐，并注意早餐的合理搭配。祝你们健康快乐地成长!

一提起早餐，同学们能想到的就是包子、馒头、面条、面包等，让人顿时没了胃口，而我的早餐，真是名副其实的爱心早餐。

我家的早餐，总是依据我的口味来的。妈妈知道我爱吃肉，常常提前一天就给我包些抄手、饺子、包子之类的，有时也会给我来碗加了蔬菜的肉汤泡饭，有时也会弄个加虾皮的鸡蛋羹，当然，她也会嫌麻烦，给我买面包、蛋糕，不过总有杏子果酱、沙拉酱、芝麻酱、煎鸡蛋在旁伺候着，总之，她会别出心裁地给我惊喜。

有一个周末，我起床后，妈妈问我吃什么？我随口一答：“随便！”，然后妈妈就在厨房里忙活起来，轰轰地油烟机声传来，饭厅里渐渐充满了煎鸡蛋的香味，我进厨房一看，妈妈正挥舞着铲子在给我煎馒头片。那馒头早被切成片放在菜板上了，每一片都要在鸡蛋液中浸泡一下，妈妈一片一片的把滴着鸡蛋液的馒头放在油锅里煎，直到馒头两面都变成了金黄色，散发出香味，才捞起来放在盘子里。美食终于上桌了，真是人间美味呀！它既有鸡蛋加上油的香味，也感觉到了沙

拉酱的酸酸甜甜，当然，还有馒头本来的味道，这些味道把我的舌头当成了舞台，在上面打着转转。吃着妈妈给我做的早餐，我感激地望着妈妈，看着她忙碌的背影，我心里酸酸的。

我的早餐总是不断换着花样，我的早餐总是富有营养，因为妈妈在里面放了种特别的作料——爱。

[爱心早餐_200字作文

今天，我起得很早，因为我要为爸爸妈妈做一份爱心早餐。趁爸爸妈妈还在熟睡，我轻手轻脚地下楼。要做什么样的爱心早餐呢？我想了一遍妈妈平常给我做的早餐，好像难度系数有点高，唯有荷包蛋我挺拿手的，那就做荷包蛋吧。

我家的煤气灶坏了，打火就是第一道难关。不过，这可难不倒我，我打开煤气，点上火，拿出小锅，倒上油。油在锅里炸得四处飞溅，这时可以放鸡蛋或鸭蛋了。“吱”的一声，蛋下锅了。蛋在油里跳着踢踏舞，蛋白从透明到雪白再到微微焦黄，蛋黄被蛋白包裹着，金黄酥软。香味传遍了整个厨房，我赶紧把蛋盛出来，倒上酱油，旁边再摆上水果和牛奶，一份早餐完美出炉。

这时，我听到爸妈醒来的声音，赶紧跑回楼上，躺在床上假装睡觉，耳朵时刻注意着爸妈的动静。爸妈看到我做的早餐，会是一个什么样的表情呢？

妈妈下楼看见做好的早餐，心里明白了几分，便故意说：“爸爸、儿子，快下来！我们家来了田螺姑娘，快来尝尝这独特的早餐！”我边下楼边嘻嘻地笑着，心里别提有多得意了。爸妈一边吃一边说：“今天的早餐真美味。”

每天吃着妈妈做的香喷喷的早餐，我心里总是暖暖的。今天早上我起床后，看到妈妈还没起床，就突发奇想地想给妈妈做顿早餐。

想到就干。我给昨晚泡好的豆子中加了一点红枣、枸杞，一起放进豆浆机里，再加上一大杯子水，插上电，启动豆浆机。

趁豆浆机忙碌的功夫，我从冰箱里拿出两个馒头蒸在锅里。又想到妈妈说早餐吃鸡蛋有营养，于是又拿出两个鸡蛋。打碎，用筷子搅，等鸡蛋白和鸡蛋黄完全融合在一起，再加入一点盐和胡椒粉搅匀。再把电饼锅加热，涂上一层油，不一会儿油开始滋滋响，倒入一半鸡蛋液，盖上盖子。等电饼锅灯灭以后取出鸡蛋饼，放到案板上卷起来切成一条一条。用同样的方法做了第二张。

等我做好了鸡蛋饼，豆浆和馒头，也做好了。左看看右看看，总感觉少了点什么，原来是缺少维生素C。我就用两个橙子做了一个水果拼盘，摆了个小娃娃。

把所有早餐都放在饭桌上后，我自豪地喊：“妈妈，吃早餐了！”

妈妈走过来吃着我做的早餐，直夸好吃。我听了心里乐滋滋的！

同学们，早上好！

今天吃了早餐吗？吃些什么呢？你考虑过你的早餐健康吗？ 根据我的了解，仅有每一百个人里只有65个人每天坚持吃早餐，而每一百个人里却有有12个人的人每周只吃3～4次早餐，虽然少但是却对身体有着极大的伤害，每一百个人里只有3个人的人从不吃早餐。为此，我深深感到，早餐问题是我们小学生面临的一个重要而又被忽视的问题。

早餐问题还表现在大部分同学不知道如何合理选择与搭配，很多同学长期就吃一种类型的早餐，严重偏食。科学研究表明，不吃早餐损害极大，长期不吃早餐会导致身体营养摄入不足，影响身体发育，不吃早餐也直接导致了近几年我国小学生肥胖率的提高。此外，不吃早餐还可能诱发多种疾病。

今年的母亲节正好是星期天，妈妈休息。我没有像往常一样睡懒觉，轻手轻脚地起身，准备给妈妈一个惊喜。

我来到厨房，打算给妈妈做一顿早餐。妈妈平时都是做稀饭，可是我不会做，怎么办呢？我打开冰箱，看到里面有几块黄澄澄的面包，有办法了。为了让面包好看一些，我拿出一块黑色的饼干，用刀削成月牙形状，然后把“月牙”贴在面包上，拿小刀剜下和它一样大的一小块面包，再小心翼翼地把“月牙”嵌进去。这样重复了三次，一块笑眯眯的面包就做好了。我一鼓作气，又做了一块，好事成双嘛。我取回刚送来的牛奶，将它和两块面包一起放进微波炉加热两分钟，把它们放在一个托盘里。

刚刚做完这些，妈妈就起来了。我双手端着托盘递到她面前说：“妈妈，母亲节快乐！请尝尝我的手艺吧。”妈妈接过托盘，开心地笑了，我也笑了。

阳光明媚的早晨，小鸟在树上欢快的唱歌。我一睁开眼睛就看到妈妈忙碌的身影，看着妈妈一脸的疲劳，于是我对妈妈说：“妈妈，今天我来做早餐吧。”妈妈说：“好呀，我们家的小懒虫也会做事啦！”我跟着妈妈来到了厨房。我搬来了一把椅子，让妈妈坐在边上，让她教我。

我先把鸡蛋在碗里打碎，金色的蛋黄从蛋壳里蹦了出来，再往锅里放了一点油，把蛋倒进锅里。滋、滋、滋，锅里发出声音，我有点急了，问妈妈：“妈妈，锅怎么了？”“没事，等几分钟就可以了。”过了一会，一个香喷喷的蛋就煎好了。我好开心啊！开始哼起了欢快的曲子。

然后，我又把冰箱里的青菜洗净后倒进了锅。砰、砰、砰，绿油油的菜也在妈妈的指导下烧熟了。

最后，我把水倒进锅，等水开了后，又把面条放进锅里……

美味的早餐做好了。妈妈说：“真是一顿丰盛的早餐啊！”看着爸爸、妈妈开心的吃着我做的早餐，我感到很开心。

自己做的早餐真好吃啊！

人生路途漫漫，我把生活诠释成一段孤独的流浪，通向梦想的大道旁，驿站不断，我却不愿停步，期待一份轰轰烈烈，一份举世无双，直至筋疲力尽，暮然回首，惊觉原来道旁有的不仅仅是残香……

也许是昨天晚上睡得太迟，我晃晃悠悠地起床，脸上满是睡意。

拉开窗帘，餐桌上的早餐让餐厅充满香味并不奇怪，一点也不。每天，早餐在这时总是香喷喷的。何况此时的我正在为另一件事而烦恼。

曾今我与爸爸谈过母爱，可如今，小小一篇《母爱》却让我思绪停止不前，心中慢慢地产生了一种可怕的空白。

轻轻地，餐厅的门被打开了，母亲劳累的面孔立刻映入了眼帘，她手中拿着一叠洗好的衣服，匆匆地走向阳台。

就在她出门的一瞬间，我想到：“这就是母爱，但母爱是伟大的，怎么会这么平凡。”正想看，我又听到了熟悉的脚步声，妈妈问：“还要吗?”我轻轻地“嗯”了一声。我笑了，我总于明白母爱的伟大恰恰在于它的平凡，于是，一轮小小的太阳升起在我心田，因为我懂得了珍惜，珍惜花花草草，珍惜平凡的早餐之中浓浓的爱。也就此明白，爱妈妈，我可以做到的是珍惜。

细细一品，那顿香喷喷的早饭真的好暖……

谁言寸草心，报得三春晖。

父母给予我们的爱，似山，又比山高，似海，又如海底万丈深，又似那碧蓝的天空，飘浮着爱的云朵。

周日，那是一个散发着忧郁气息的日子，丝丝的微风混杂着无趣的情感，鸟鸣不再清脆悦耳，让人感到枯燥无味。

那天，因为我得了感冒，鼻塞，已经五天了。那五天，就犹如五年一样漫长。那五天，食欲大减，饭，无味，菜，枯燥。那五天，像一条巨大的龙挡住了我的健康。妈妈见了，急得像热锅上的蚂蚁，急忙找来一本书，书上说：粥可以养身。妈妈说：“儿子，你别急，妈妈给你熬粥喝。”赶紧去厨房为我熬粥。看着她在厨房忙碌的身影，我的心被感化了，粥熬好了，我尝了一口，那么爽口、舒适而又甘甜、充满了爱。

还有一次早餐也让我印象深刻。那是一个十分快乐的早晨，我早早地起了床，洗漱完毕后，我便坐在饭桌上等早餐了，“早餐来啦！”“早餐终于来了。”我开心地叫道。等妈妈端上早餐时，我简直要开心死了，早餐居然那么丰富——一根油条，一杯豆浆，三片面包，一碗皮蛋瘦肉蔬菜鸡蛋混合粥。这是我平常最喜欢的一种食品，我狼吞虎咽地把早餐吃完，从里面感受到了——无私的爱！早餐，也是妈妈的爱。

还有那次，我因生病而没去上学，妈妈又在给我做早餐了，这次她换了花样，是香肠、豆腐、粥。我依然吃的津津有味，因为里面都是妈妈的爱。

早餐，对你们来说很平常，天天如一日，而对我，那是无穷的爱。

星期天早上，我早早地起来了，一看，爸爸妈妈还没起床呢。我想，平时都是妈妈做早餐，今天我来做一次，让妈妈休息一下。

做什么早餐呢？我打开冰箱一看，里面有包子和馒头。好，就来把它们蒸好。

我把锅子里装一点水，放在炉子上面。然后，数了四个包子和馒头放到锅子里，再把火打开。等上十几分钟，包子和馒头就熟了。再拿出三瓶牛奶，早餐就做好啦！

爸爸妈妈起床了，发现我已经把早餐做好了，都表扬我长大啦，变能干了！我心里高兴极啦！

从一年级开始，妈妈就是日出而作，日落而息，爸爸也是工作繁忙，经常要晚上加班，因而每天早上的时间显得尤为宝贵。但是妈妈为了一家人都能吃上热腾腾的早餐，只好担起了这个做早餐的大任。这可真难为了原本对厨艺一窃不通的妈妈，为了每天做上可口、菜式不一的餐点，妈妈可谓是煞费苦心。

首先，妈妈将做菜的步骤记在纸上，然后按图索骥，甚至妈妈还特意在网上购买了面包机和打蛋机，反复试验了很多次，像模像样的做起了“厨娘”。可是繁重的工作，休息的时间越来越少，妈妈一下子憔悴了许多…

记得有一次，一个初冬的早晨，大约五点左右，我被尿憋急了，光着脚去上厕所，发现厨房的灯光正亮着，一阵阵的蛋糕香正透过虚掩着的门扑鼻而来，我走近一看，只见妈妈围着围裙，手中不停地忙碌着，正在专注地打着蛋，早晨的曙光照在妈妈的脸上，和着温暖的蛋糕香，让我感动不已。

是的，当我每天早上戴上洗干净的红领巾，穿上洗好的白球鞋，吃着热腾腾的早餐……我深深地体会到：于细微之处见真情。我想：无论是牙牙学语的过去，快乐无知的现在，还是青春年少的将来，我们都感动于父母的付出，感动于他(她)们默默的关怀、切切的叮嘱和谆谆的教诲。

妈妈的早餐，让我温暖，让我感动，更让我学会了感恩……

今天早晨，从睡梦中睁开眼，发现天已经蒙蒙亮了。手机不在枕头边，也不知道几点了。但想着要给儿子做早餐，顾不得去找手机，就穿衣起床了。起床后，看了手机，发现5点多了。赶紧给儿子准备早餐。

儿子一般是早晨6点40分出发去学校。那6点多就得叫他起床，6点20分一定要吃早餐。我跟儿子商量好，每天做豆浆给他喝，做豆浆一般需要半小时左右。于是，我忙着洗花生米和黄豆打豆浆。将花生米和黄豆放进豆浆机后，又开始忙着煮茶叶蛋。昨天晚上，我还买了烧卖、豆沙包子和红豆面包，这些都是儿子喜欢吃的。今天早晨放微波炉稍微热一下儿子就可以吃了。

快6点的时候，豆浆磨好了，当我将热豆浆倒进装饮料的大玻璃杯子时。意外发生了，玻璃杯子砰的一声爆炸了。哎，我这才想起，现在天气凉了，玻璃杯子是不能装太热的豆浆的。还好，豆浆机里至少还剩下一小碗，儿子喝还是足够了。于是，我将剩下的豆浆倒进一个小碗内凉着等儿子起床喝。

把早餐准备好后，赶紧喊儿子起床，儿子起床刷牙，看到摆在桌上的早餐。兴奋地说：“哇，好丰盛的早餐。”儿子喝下了一碗豆浆，吃了两个豆沙包子、一个烧卖和一个茶叶蛋。嗯，看着儿子那满足的摸样，我好开心哦。明天，我还要早起给儿子做早餐，希望儿子早晨吃饱喝足上课有精神。

儿子中午回家，高兴地对我说：“妈妈，我今天上课精神多了。”我听了好开心，但愿儿子每天上课都有精神呀。我辛苦一点也值得哦。

同学们，下午好！

我在看了校园网的调查后发现，同学们最喜欢的早餐组合是汉堡包 可乐，而像粥 馒头这种老式组合却是无人问津。其实，就营养方面来说汉堡包 可乐是对身体最不好，最没有营养的。

大家都知道，汉堡包这种油炸食品和碳酸饮料都是垃圾食品一类的，如果把它们当早餐，不仅起不到吃早餐的作用，还害了自己，可说是有百害而无一益。西餐富于油脂和食糖而缺少复合碳水化合物，会导致营养不足，出现多种营养缺乏症，但如果营养摄入过多，则会引起营养摄入过剩，这不仅加重了消化器官的负担，引起胃的疾病，同时这也是肥胖病、心血管病与糖尿病的根源，不利于身体健康。

而我们的传统中餐则是一谷类为主，重在补充主要能量。谷类中提供热能的淀粉、糖的结构简单，能够被人体迅速地氧化分解，在短时间内获得大量的热能，如小麦，它是我国北方人民的主食，自古就是滋养人体的重要食物。《本草拾遗》中提到：“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力”小麦营养价值很高，所含碳水化合物约占75%，蛋白质约占10%，是补充热量和植物蛋白的重要来源。还有鸡蛋，牛奶等都是很好的营养品。

综上所述，为了同学们的健康成长，我建议请不要以汉堡包 可乐为自己的早餐，反之，应该把眼光往那带点“土”，但确实有食用价值的中餐上去。

[小学生作文早餐建议书

那是一个星期天，一个阳光明媚的日子。家里没有菜了，我要爸爸给我煮方便面吃，爸爸却一反常态，绷着脸对我说：“孩子，你长大了，该学着自己做饭了。”“好吧，让我来学一学!”我取来一包方便面，在爸爸的指导下，我打开煤气总阀，接着拧开煤气罩的开关——咦，怎么没火?爸爸急忙走过来关掉开关，语重心长地对我说：“开煤气时，一定要往下按着开关，然后迅速扭动它，看见打着了火才行。”我按爸爸说的方法练习了几遍，啊，成功了!于是我把倒上热水的小锅放在了煤气罩上。过了两分钟，水在锅里翻起了花，开了。我先把面饼放进去。看着滚烫的开水，我手哆嗦得厉害，心里“砰砰”直跳，好不容易才挤上料包。爸爸看着我紧张的表情，安慰我说：“孩子，放手去做，下方便面试比较容易做的饭。万事开头难，你有些害怕，这是正常的!”听了爸爸的话，我的心逐渐平静下来。我又拿来一个鸡蛋，小心翼翼地把鸡蛋磕开一个小口，慢慢把它倒进锅里。最后，盖上锅盖，换小火煮了五分钟——呀，好香啊!闻见方便面的香味，我脸上笑开了花。那顿饭的味道，至今仍然记忆犹新：香喷喷，爽滑可口……

通过这件事，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。面对困难与挫折，我们要勇往直前，敢于尝试，通过实践掌握了要领之后，就一定会成功!

我家在农村，所以每年农忙的时候妈妈都很累。往年有爸爸帮衬着还好些，但今年爸爸却因爷爷出了一些事，所以农忙的时候不在家。这不，妈妈为了在这几天将稻子收割完，昨天晚上又田里劳作了，直到半夜才回家。

早上我推开房门，妈妈一点儿也没有察觉，要知道我妈妈可是一个睡眠十分浅的人，一点风吹草动都逃不过她的耳朵，可见现在的妈妈有多累。

站在门前看着妈妈熟睡的脸庞，我决心为妈妈做些什么，从而来减轻妈妈的负担。做什么呢?我转动着大脑。突然，一个主意出现在我的脑海中，就为妈妈做一碗鸡蛋炒饭吧，这样她起床后吃完饭就可以直接去田间了，也不需要浪费时间烧早餐了。

说干就干，我赶紧来到厨房。先将小葱摘洗干净切碎，然后我就打足精神来切洋葱和胡萝卜了，要知道这两个“小家伙”一个辛辣，一个喜欢滚动，我得多费些功夫。果然，我切洋葱的时候，它散发的气味将我熏得涕泗横流;切胡萝卜的时候又是左右滚动，差点让我的手受了伤。但想到妈妈看见我做的早餐后的惊喜模样，我硬是坚持了下来。

很快，这些辅料准备好了，我要开始炒饭了。我先打开了沼气灶，然后在平底锅中倒入菜籽油，等油烧热后，我将鸡蛋打了进去，由于是第一次做，我被蛋液溅撒的油烫的龇牙咧嘴。但我没时间感伤了，因为要不赶紧给鸡蛋翻面，马上就糊了。在鸡蛋被煎好后，我赶紧将洋葱和胡萝卜倒了进去，等到有香味出来的时候，又将米饭倒了进去，快速翻炒起来。等饭快出锅的时候，我又加入了少许的盐、味精和葱花。

等饭终于装进碗中的时候，我已经满头大汗了。但当我转身的时候，却发现妈妈正在厨房门边看着我笑。

嘿嘿！由于太久没吃正宗的如皋早茶，肚子里的馋虫有些不安分了。今天，我缠着老爸带我去靖海门旁的“百岁缘”吃早点。

来到靖海门旁，那里的房子果真不一般，灰砖黑瓦，飞檐翘角，还没开始吃，倒已让我饱了眼福。一进店门，两边的大红柱子，让我一下子找到了古人的感觉。进了包间，坐在红木椅子上，我的心情莫名其妙地舒畅了起来。

拿到点餐单，我毫不客气地点起了单：“蟹黄包、馄饨、烧饼、面条……”“咕嘟咕嘟”我的口水也忍不住为这即将出现的美味早餐助兴呢！

“早点来啦！”一道道色泽艳丽的美食出现在眼帘，而香味早已钻入我的鼻孔，可老爸迟迟不传“圣旨”开吃，我心里像有一只猫咪在挠痒痒，眼睛紧紧盯着这些美食，生怕老爸跟我抢。等早点上齐了，可以吃了，我夹起一个蟹黄包，仔细打量起来，油汪汪的脸蛋，白里透黄的外皮，好像一碰，里面的蟹黄就会源源不断地流出来。我情不自禁地咬上一口，里面的蟹黄细腻极了，像丝绸一样抚过了嘴巴，与舌头来了个亲密接触，味蕾迎来了一次蟹黄浴，那感觉真是无与伦比。我又将“魔爪”伸向了馄饨，它们一个个都有圆圆的肚皮，看着就惹人喜爱。于是，我就把它们请到了肚子里……

不一会儿，美食们就被我一扫而光。一顿饱餐后，我感慨道：“咱们如皋的早餐真是美味呀！”

热闹大街的十字路口两旁，正是那美味可口的早餐店的天地。

早晨，我来到一家名叫“好吃常来”的早餐店，找了个空的位置坐下。这里的早点是我觉得比较好吃的，有香辣可口的炸酱面、老少皆宜的炸酱云吞、热气腾腾的瘦肉粥，还有骨头上汤粉和上汤面等，各式各样任君选择！我叫了碗我最喜欢吃的炸酱面，老板答了声“好勒！”，便熟练的做了起来。不一会儿，一碗热气腾腾、香气扑鼻的“炸酱面”端到了我的面前，我迫不及待地品尝起来。

这时，早餐店的顾客逐渐多了起来。旁边几个年轻人，他们抬头叫了几碗炒面，便低头摸出手机玩了起来，传来一阵悦耳的音乐。

来吃早餐的人越来越多了。才八点钟，整个早餐店坐满了人，甚至外面也围得水泄不通。一个邮递员催促道：“快点啊！老板！我还要赶着送快递呢！”一个长头发的美女姐姐接着说：“老板我已经用支付宝支付了，给我来碟汤粉打包。”说着又盯着手中的手机……店内更加是人声鼎沸！一个满头银发的老奶奶正急忙催一个吃得满嘴油的小男孩：“快吃快吃，再晚点上学就迟到了！”；边角一个中年妇女正骂着一个弄倒米粥的女孩：“怎么这么不小心？看粥已经流到衣服上了，还不快擦干净！”；后面一个十八九岁的男的正目不转睛的盯着手机的屏幕，面前一碟河粉已经凉透了……

现在社会发展了，人们生活水平也不断提高。人们的早餐越来越丰富，我们更要珍惜现在的美好幸福生活，更加发愤学习，创造自己美好的未来！