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我给爸妈做早餐作文【20篇】

健康早餐,将保障你身体一天的吸收。下面给大家分享一些关于健康早餐英语作文,希望对大家有帮助。

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有关早餐重要性的英语作文

全文共 874 字

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导语:早餐格外重要。早餐唤醒了身体,开启了身体高效的新陈代谢;下面是yuwenmi小编为大家整理的相关英语作文,欢迎阅读与借鉴,谢谢!

In order to keep fit, some teenagers ignore breakfast, they think the less they eat, the fitter they become. It is totally wrong idea, the doctor says in the newspaper that breakfast is very important for people’s health, in the morning, people need energy, after a night’s sleeping, the stomach is empty. So if not filling breakfast, people’s body will get weaker. We can eat less food in lunch and dinner, but not in breakfast. It is said that some will get fat if they don’t have breakfast, because the diet is not balanced, the body takes in more than what they need. So in order to keep fit, we should have breakfast.

【参考译文】

为了保持健美,一些青少年忽略早餐,他们认为吃得越少,越健美。这是完全错误的观念,医生在报纸上宣称早餐对人的健康很重要,早上,人们需要能量,经过了一晚的睡眠,胃变得空荡。所以如果不吃早餐,人们的身体就会变得虚弱。我们可以在午餐和晚餐少吃点,但是早餐要吃。据说,一些人如果不吃早餐会变胖,因为饮食不平衡,身体吸收的会超过所需的。所以为了保持健康,我们应该吃早餐。

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篇1:亲情早餐学生作文

全文共 886 字

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每天早晨,我在洗漱之后,总能闻到妈妈亲手做的早餐的诱人香味,当我逐渐体验到这些食物中所包含的浓浓的亲情时,我的心底就有一股暖流在涌动,也许是出于这种感动,让我去去尝试做了一顿亲情早餐。

那是一个星期天的早上,我起得特别早,这两天,父母加班,回来得很晚,精神状态也不太好,再为我做一顿早餐一定很累,那就让我为他们做一顿早餐吧!

说干就干!

我打开冰箱,拿出了两瓶牛奶,几个鸡蛋,几片方肉,一些切片的黄瓜和色泽红润的小番茄。我努力地回忆着妈妈做早餐的工序。

首先,我先将番茄洗净,放在小碗中备用。我又拿出了一袋切片面包,将面包放入烘烤箱。这是我第一次做,显得有些手忙脚乱。插上电源后,烤箱开始工作了,趁这个功夫,我将方肉,黄瓜也放入了小碗备用。又接着,将鸡蛋放入油锅煎成荷包蛋。

这对我来说,是有难度的。我根本不会做,但我还是抱着尝试的心理去试试。

打碎鸡蛋壳将蛋黄放入油锅,一会儿再将荷包蛋翻个面我叨念着。

噼噼啪啪油溅到了我的手上,我被烫得缩回了手,心想:妈妈平时做的时候,一定也会被油溅到的,可她却从来不说,她手上的泡也许是当思绪正在往外飘时,叮的一声,烤箱告诉我,它的工作完成了,我忙跑过去拔掉插头,才想起那荷包蛋还在油锅上挣扎。

我的蛋!进入厨房后,才发现荷包蛋的周边已经有些焦了。我马上关掉了煤气,将荷包蛋盛了出来。随即,将烤好的面包拿了出来,在一片面包上放上一块方肉,再放上几片黄瓜,然后放上一个热腾腾的荷包蛋,最后用另一片面包盖上。

这样的花色夹心面包我做了两个。

我将它们放进了盘子中,在盘子的周围放了一些番茄作点缀。最后,我将牛奶倒入了两个杯子中,再放入微波炉中热一热。

叮——

浓浓的奶香扑鼻而来。

爸爸妈妈一定会喜欢的!我暗自窃喜。

在做完这一切后,我似乎发现还少了些什么,便在面包下压了一张纸条,上面写道——感谢你们对我的关心和照顾,这是一顿特别的早餐,好好享用吧

事后,我才知道,其实我做的那顿早餐实在太糟糕了,不过,我从父母那喜悦的神情中,得到了一丝安慰,因为,我们彼此都能体味——那不是一顿普通的早餐,而是用心制成的亲情早餐,那里包裹着女儿对他们浓浓的爱。

[亲情早餐学生作文

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篇2:关于早餐的作文600字

全文共 630 字

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每一个清晨,太阳冉冉升起,古襄阳便醒来了,同时醒来的,还有襄阳人。

襄阳人迷迷蒙蒙睁开双眼,洗漱完毕,早餐通常是在面馆解决。一碗牛肉面或者豆腐面,再加一碗黄酒或者现磨的豆浆,那真是快活似神仙啊!不过,人们多时候会吃豆腐面,因为它经济实惠。我亦如此。

一早,到了一家面馆门前,一股牛油和猪油的清香和着辣椒火热的味道,一起钻进我的鼻子里,煞是舒服,顿时勾起了肚子里的馋虫。襄阳的每个早上,每个地方都可以闻到这样的味道。长龙似的队伍一直延伸到店外,下面的人速度很快,不一会就到我了。只见那人左手拿碗,右手拿着一个小竹筐在滚开的水锅里晃两晃,便迅速提起竹筐一倒,一团面跑到了碗里,紧接着就见那下面人熟练的用铁勺推开辣椒油,一舀,一勺富含作料的深红色汤汁,倒入碗中。碗里顿时多了一抹色彩。

坐在座位上,我拿起黑瓷筷子,从外黑里红的仿瓷大碗中挑起一筷面,在阳光中有些发亮。轻轻地吹,放到嘴里,牛油的香味立刻散开来,面条软滑劲道,配上特制的红油,厚重的味道一瞬间占据了整个口腔,煞是美妙!红油入口香而不辣,豆腐为白色,看着不怎么样,轻轻放进口中用舌头就可以碰碎,真可谓入口即化啊!还有海带,我的最爱。大块的沾上红油香脆可口,小块的沾上红油却是绵软无比。

享受完我的美味早餐,扭头一看,买面的人换了一茬又一茬,可队伍还是那么长。

襄阳的早晨,在街头走一圈,随处可见一排排面馆,不仅屋里全是人,屋外桌子凳子也全坐满人,大家都埋头吃面,大口喝黄酒,虽不精致,却显出了大襄阳的豪爽和独有文化。

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篇3:做早餐日记600字

全文共 645 字

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平常我家的饭都是妈妈的爸爸做,我就坐在饭桌边等美味的饭菜上桌。但是今天就不同了,爸爸妈妈早早起来给我说了做什么菜,怎么做,就急急忙忙去开会了。我就躺在床上看书,一会儿,肚子饿的咕咕叫了,我只好自己起来做早餐了。

我的早餐是“火腿肠+鸡蛋+牛奶”,咋样,够西洋化吧。妈妈在纸条上写着:先切好火腿肠,再开火,等锅热了倒上油,放一点盐,然后放上鸡蛋,火腿肠。牛奶呢?热太费劲了,就凉着喝吧。

我先切火腿肠,虽然这是我第一次,可这可难不倒我,我把火腿肠扒了皮,放好,“唰唰唰!”本以为大功告成,谁知道定神一看,粗的粗,细的细,唉!凑合着用吧!接下来是开火,我用力按下去,一旋,啊!这火一蹦三尺高,差一点把我头发点着了,我赶紧把火关小一点。该倒油了,我准是上辈子得罪了它,一下锅,“劈劈啪啪”吓死人了,我连忙朝后退,生怕这些油溅到我身上,我突然想起要放鸡蛋了,我拿起一个鸡蛋,用力一磕,谁知用力过大,蛋壳全碎了,蛋清蛋黄撒了一地,我吸取上一次的教训,又磕了一次,这次用力正好,我又用力一掰,蛋壳变成了两半,蛋清蛋黄掉进了锅里,我急忙把火腿肠捧起,倒进锅里,这油看我忙得手忙脚乱,好像故意捣乱,炸的更欢了,我笨手笨脚的用铲子翻着鸡蛋,油欺负人,更大胆了,直往本公子手上蹦,真是不想活了,等下辈子上了天堂再收拾它。渐渐地,蛋清蛋黄显出来了,火腿肠也泛起了深红,我的心情又高兴起来了,我小心翼翼地从柜子里取出盘子,盛了进去,终于OK了!

我一边喝着牛奶,一边品尝着自己做的美味的(好像有点过分)菜,心里幸福极了!

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篇4:字日记吃早餐

全文共 554 字

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走进厨房,想着该做点什么呢?看到墙角堆了一些土豆,哦!知道了!就炒土豆吧!

说干就干。我先给土豆洗个澡,再帮土豆脱衣服,然后把土豆切成丝,给锅里倒上油,油热后,放几个干的红辣椒,把土豆也放进去。“滋啦—”一声,我忙

用铲子翻炒了几下,让土豆再跳个舞。我觉得时候差不多了,放了些盐,再翻炒几下。土豆片开始泛黄,油浸浸的。可以出锅了,我尝了一下,味道好极了!

接下来是凉拌胡萝卜。我把胡萝卜洗干净后切成丝状,再找来一个白色的盘子,把胡萝卜放在盘子里面,再用妈妈教的秘制配方,把调料配好,浇在胡萝卜丝上,用筷子搅拌了几下。尝了一口,脆脆的,真好吃!

再给妹妹做一个西红柿蛋汤吧!我用一个小锅,在锅里放水,打开电源,等着水开。趁着这空儿,我也把西红柿和菠菜洗也洗干净了。水烧开了。我把西红柿

切成片放在烧开的水里,再找来两个鸡蛋,敲开,撒在锅里,放好咸盐和鸡精粉,最后把菠菜段放在锅里,盖上盖。闷了一会儿,就闻到一阵阵醉人的香味弥漫在整

个厨房里。

我上楼喊妹妹吃饭。妹妹说:“饿死啦!饿死啦!”我说:“有你好吃的。”我关好电视,带妹妹下楼。我把菜端上桌,给妹妹盛了碗菠菜蛋花汤,妹妹边吃边说:“好吃!好吃!姐姐,这是你做的?”“不是我还有谁啊?”我心里像喝了蜜一样甜。嘻嘻!

看着妹妹享受的样儿,我想,妈妈回来一定会夸我长大了吧。

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篇5:字日记吃早餐

全文共 440 字

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“几点了还不起床?”一声大吼把我从被窝里掀起来,我揉了揉睡眼惺忪的双眼,一骨碌爬起来。“妈妈,你在家休息吧,我买早饭去!”我满脸堆笑,甜甜地说。妈妈自然是非常欣喜:“俺儿懂事儿了呢!”我火速穿上外衣,准备出门!

“嘀儿咚个嘀儿……”我哼着小调,悠然地向卖早点处走去。远远地看见摊贩处人山人海,摩肩接踵,只有一家店门口排起了整齐的长队,没有插队,没有争执,这长龙般的队伍虽不及军训中的队伍整齐、美观,却比军训的队伍更为动人。虽然没有丝毫美感,但我却觉得很美——这就是规则之美!放眼其它摊点,哪个不是在门口挤了一群人,熙熙攘攘,争先恐后的挤向前方?我默默地排在最后一个,等着吃上上好的油条……

等,再等!时间像一个调皮的小精灵,这不,我的手心就被它偷偷地泼上了汗水。终于排到我了。我高兴地买到了可口的油条,连蹦带跳地回到了家中。

这次去买早餐,让我明白了一个简单的道理:规矩之美,文明之美,才是一道最靓丽的风景,而这种风景在生活中可谓是多如牛毛。做一个生活的有心人,处处都会发现美丽的风景!

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篇6:独自买早餐

全文共 413 字

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今天早上妈妈没有像平常一样为我做好早餐,而是给我二十元钱让我自己独自去买早餐吃。我爽快地接过钱,背上书包出了门。开始想今天早餐吃什么好?我想到了平时妈妈都会带我去吃家门口的肯德基早餐,今天就吃肯德基早餐了。

走到肯德基门口,却被那扇门挡住了,平时都是妈妈为我打开的,我的力气实在是太小了,这时一个叔叔走了过来帮我把门打开了,我对叔叔说了声谢谢,走到比我身高高许多的点餐台,我踮起脚尖趴在台子上,点了一份平时最爱的雪菜笋丁鸡肉粥套餐,我递给收银员姐姐20元钱,姐姐找我14元钱。收好找回来的钱,我端着我的早餐坐到座位上,美滋滋的吃了起来,这是我第一次独自吃早餐的经历,说实话第一次独自吃早餐时我有点紧张,害怕一个人我不时的往周围看,但看到大家也是独自吃早餐时就放松了不少,或许这就是妈妈让我独自吃早餐的良苦用心吧,她想锻炼我的勇敢。

通过这次经历,我以后不再害怕独自吃早餐了,我变得勇敢了。我的心里还有点小激动,因为我觉得我长大了。

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篇7:爱的早餐作文500字

全文共 579 字

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父母的关有千万种。有的,是帮你解决难题;有的,是每天叫你起床;还有的,是每天早上接给你的一杯热开水。而我的母亲的关爱就是---一顿爱的早餐

不知道从何时开始,当我被窗外的小鸟吵醒,一如既往的从我的房间飘到客厅的时候,客厅的桌面上便会放着一整盘的早餐!他们有时是包子;有时是油条和豆浆;有时是煎饺;有时甚至是几个美味的煎鸡蛋……每次我津津有味的吃着那份早餐时,我都会想:这是谁做的呢?哦,肯定是一位伟大的“魔法师”用她那神奇的“魔法变出来的早餐”。每当我吃完了那一份“魔法早餐”后,我都会觉得神清气爽。

可是,不知道为什么?妈妈的黑眼圈变得越来越重,妈妈的精神也变得差了起来。每当我向妈妈问起有关她黑眼圈的问题,她要么就是闭口不提,要么就是跟我说:“没什么,你不用在意这些事的。”

我越来越怀疑这件事。于是,我有一天早早起床,等着看为什么妈妈会有那么重的黑眼圈。终于,妈妈起床了,我万万没想到的是,她原来是要给我做早餐,原来妈妈就是那位伟大的“魔法师”!我一下子就被吓到了,妈妈天天给我做早餐,我却没有感谢她。

于是,第二天我早早起床,悄悄的走到厨房,打算也给妈妈做一顿早餐。终于,早餐做好了,我也回到了床上继续睡觉,当我睡下的时候,我听到了妈妈起床的声音。

我知道母亲给孩子做早餐很平常。但是,那个母亲能够几年如一日的坚持给孩子做早餐?这难道不是一种最深沉的爱吗?

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篇8:字日记吃早餐

全文共 414 字

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每个人吃早饭的方式都不同,从而会露出每个人的性格。今天,我就观察了一下我们一家三口吃早饭的方式。

早上八点,妈妈来到了饭桌前,只见妈妈拿起了筷子,放在了盘子上,想了想又夹了一片青菜吃了起来,紧接着又吃了一口饭。用手拿出了一只虾,一边看着这只虾,一边慢慢的剥开虾的外壳。妈妈吃完饭,就把筷子放在了盘子上,把吃剩的东西扫进了盘子里,倒进了垃圾桶。

爸爸拿起了一双筷子,在桌子上随意地一放,盛了一碗饭,快速夹了一些肉,倒了一些汤拌在一起,狼吞虎咽地吃了起来。还没吃好呢,又拿出筷子夹起一只大虾,连壳一起塞进了嘴里,嚼了几下又吐出了壳,一连吃了好几个,这才心满意足的离开了饭桌。

而我嘛,先是喝了一口水,用筷子夹起了一块肉,细细品尝了一番,接着把饭挖出了一个洞,挑选出最爱吃的菜藏了进去,最后用米饭把它填满。拿出准备好的大勺子开始战斗,不一会儿,就全部被我消灭了,然后筷子随手一丢,碗一推,就溜进了自己的房间。

你们看出我们一家三口的个性了吗?

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篇9:第一次为爸爸妈妈做早餐小学生作文

全文共 520 字

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“叮铃铃……”闹钟响了,我一看,正好是六点,我马上起来,用最快的速度穿好衣服,到卫生间洗漱。为了不让水流声惊醒爸爸妈妈,我把水开的很小。洗漱后,我轻手轻脚地走到厨房。

我从冰箱里拿出三个鸡蛋,一袋面包,还有一杯牛奶。接着,我把锅洗了一洗,然后打开煤气灶。乘油还没热,我把鸡蛋调均匀,又在里面放了一点盐。等这一切准备工作都做完了,油锅也正好开了。我就把鸡蛋倒入锅中,只听见“噼里啪啦”好像在鞭炮一样,我被吓了一跳,马上用锅铲在锅中使劲搅拌,最后,再把煤气灶关掉。终于,在我的努力下鸡蛋炒好了。

顿时,厨房里到处弥漫着炒鸡蛋的香味。我尝了一口。实在是太好吃了,我想:爸爸妈妈吃了我做的早餐,一定会不由自主地夸我几句吧。正当我在想像的时候,“砰”的一声,门开了。爸爸妈妈起床了。我立刻跑到他们身边,把我做的早餐指给他们看,说“这是我今天早起,亲手为你们做的早饭”。妈妈笑眯眯地说“**真是长大了,会做早餐了”。我的心早一阵欢喜,默默地说“每当周末来临,我都要亲自来做早餐”。爸爸妈妈立刻吃了起来,边吃边说“太好吃了,太好吃了”。听了以后,我就更加激动了。

这是我第一次为爸爸妈妈做早餐,我会永远记住这一个“第一次”的。

[第一次为爸爸妈妈做早餐小学生作文

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篇10:早餐店里的一幕作文650字

全文共 653 字

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每每回想起发生在早餐店里的那一幕,我的心总会感觉到一阵颤栗。

那是一个早上,我和妈妈手牵着手走进楼下新开的那家早餐店吃东西。这家店里的卫生搞得很好,门外蒸着热气腾腾的小笼包、香喷喷的饭团以及我最爱的烧麦。点上一碗稀饭,再来一笼包子,我幸福地吃着,就在这时候,门外的一声巨响吓坏了我。

走进店里的是一位不速之客,一位看上去十分不讲理的50多岁的中年人,粗眉毛怒挑着,两只眼睛透露出无情凶狠的目光。那中年人环抱双臂,双眼环视了一下四周,一下子插进了买早点的队伍中间,直直地站在一位孕妇的面前。大家都被眼前的一幕惊呆了,有的很愤怒,有的在喋喋不休地念叨着:“真是没素质!”还有一部分人,慌忙把头低了下去,一副熟视无睹、事不关己高高挂起的冷漠样子。

再看那位孕妇,她也是一个人出门来买早餐的,碰上了这么一个蛮不讲理的粗鲁的大汉,她十分无奈,也很愤怒,可是她一个弱女子,什么也做不了,甚至都不敢反驳一句。中年人得意极了,把下巴高高地扬起来,一副目中无人的样子。

我一下子觉得怒火中烧,正准备站起来,妈妈却深色紧张地把我拉进了她的怀中,庇护着我。“妈妈……”我不满地抱怨,不明白妈妈的意思。“孩子,妈妈不想你去冒险,这些人不是我们惹得起的你知道吗?他们蛮不讲理,指不定会做出什么恐怖的事情来,到时候我们只能咬碎牙齿往肚子里吞!妈妈宁愿你软弱下去,也不能让你冒险!”听了妈妈的话,我再次看了一眼那个卑劣的中年人,浑身的力气都消失了,我觉得头顶上有一只大手,正狠狠把我往下压。

于是,我坐在凳子上,吃着早餐,只觉得这个地方很寒心……

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篇11:早餐事件作文450字

全文共 443 字

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今天早上去买早餐的时候,发生了一件事情。

早餐店的人特别多,买早餐的人都排着长长的队伍,我也在后面排着队,这时有一个大哥哥走了过来,他右手臂上有纹身,嘴里还抽着烟,长得有点凶,他直接走到前台前面不排队,服务员对他说人多要排队,他不理会,还很凶的说就要先买,还吓唬服务员说不给他先买就揍她,服务员有点犹豫,估计也是被那个凶巴巴的样子吓到了,就在这个时候,一个长得很高很壮的叔叔从我们队伍中走了出来,他对着那个凶巴巴的大哥哥说:“小伙子,每个人都要排队,你也不例外,不要以为你凶,你纹这么一个纹身就可以到处吓唬人,我当兵的时候也是练过的,要不我们两先切磋一下,何必为难一个小姑娘。”

那个叔叔刚说完,旁边就有人附和着说:“就是啊,不排队还这么拽,你还是不要买了。”

“就是就是,要买就排队,不要耽误我们的时间。”就这样,大家都开始站出来说话了,只见那个凶巴巴的大哥哥嘴里嘟囔了几句就走了,我们又继续买早餐。

我觉得,遇到这种事就应该要有人站出来说话,如果每个人都不敢出声,那他以后就更加的为所欲为。

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篇12:字日记吃早餐

全文共 444 字

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今天早上,我刚起床,奶奶就催我:“快来做菜!”我走过去说:“奶奶,桥姐姐先做,再虎哥哥做,我最后。”轮到我了,我又耍赖,懒洋洋地说:“奶奶,您帮我做吧,我做不好!”不一会儿,奶奶就做好了土豆丝,我闻了闻,好香啊!真想吃,我用筷子夹了一点儿,放进嘴里,真好吃。我把土豆丝装进盒子里,心想,到了石头家,我不说是奶奶做的,石头也不知道。

在石头家里,我看见了许许多多的菜,有番茄鸡蛋、藕片、火腿肠、烤土豆、炒玉米、红烧鸡肉……我几乎快说不完了!一共有11道热菜,5道咸菜,还有一大锅热气腾腾的稀饭。

我吃了很多菜,每一道热菜我都尝了的,真好吃!看着石头吃我的菜,我暗暗高兴,奶奶做得不错,石头会夸我的,没想到石头说:“瑾瑾的土豆丝是奶奶做的吧?色香味俱全呢!”妈呀,石头怎么这样厉害,一下子就看出来了!我连忙承认了,可不能说谎啊!

我们大家吃得很饱很饱,石头问我们吃了咸菜没有?我没有吃,石头说那几道咸菜可好吃啦,这时我后悔了,不过没关系,中午我一定要尝尝!

我喜欢石头家的美味早餐!希望以后还能吃上!

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篇13:买早餐作文400字

全文共 407 字

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今天早上我六点就醒了,是因为昨天妈妈让我今天帮全家买早饭————四杯豆奶,四根油条和两个肉包子。所以我一醒来就开始洗漱,洗漱完后我就拿起我的小钱包出了门。

我出门走了五分钟可我还没到卖早饭的地方,这可让我奇怪了:平常到卖早饭的地方只要两分钟,而我今天已经走了五分钟了,为什么还没到呢?我看了看四周,“No!”我竟然走错路了。

我只好再转身往回走了。

七分钟后,我终于成功到达了卖早饭的地方。我走向前,向老板娘说:“我要四根油条,两杯豆奶和四个肉包子!”“一共十九元!”老板娘一边说一边把我们家的早饭给我,我把十九元给了老板娘,就开开心心的回家了。回家的路上我想:这一次老妈一定会让我再下载一个游戏了。

回到家我拿出早饭放在桌上,妈妈看了看对我说:“我要你买的是四杯豆奶,四根油条和两个肉包子,不是两杯豆奶,四根油条和四个肉包!”我听了以后呆住了,不知如何是好了,哎!

唉,到手的游戏又飞了!都怪我这记性!这记性怎么那么差呢?

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篇14:早餐中的爱作文400字

全文共 377 字

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一天早上,爸爸和妈妈都在家,我们有三个人却只有两盒早餐。我和爸爸妈妈同时起床,来决定谁不吃早餐。

妈妈说:“我们来剪刀石头布,谁输了就没得吃早饭。”爸爸抢着回答道:“不行不行,剪刀石头布每次都是你赢,我想应该自己争夺早餐吃。”我说道:“爸爸妈妈你们吃,因为你们要上班,在为家里挣钱,所以你们吃。”爸爸妈妈异口同声地说:“我们家儿子真乖。但你是要上学的,你比我们的抗体要少,所以不能让我们吃,应该给你吃。”于是,我们三个争吵起来了。

可是,爸爸不吃早饭直接去了工作单位,家里只有我和妈妈两个人了。正好有两盒早餐,于是我和妈妈一人一盒吃了。妈妈说:“儿子,我们帮爸爸做一份早餐送过去好吗?”我答道:“好的。”

然后,我和妈妈重新做了一个蛋糕,给爸爸送过去。没想到,爸爸才吃了一口就哭了。

这或许就是那些看似平凡的东西,当里面包含着一份时,这平凡的东西也将变得珍贵。

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篇15:8我学会了做早餐

全文共 807 字

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我为什么会做早餐呢?这是我偷偷学来的呢!这里面有一个故事,想知道吗?

这个故事发生在我三年级时,妈妈快过生日了,我苦思瞑想了几天,不知给妈妈送点啥礼物才好?我一定要给妈妈一个惊喜。贺卡?我送过几次了;幸运星?上次给爸爸送过……,有了,我亲手给妈妈做碗长寿面吧!有了这个想法后,特意在妈妈每次做面条时,我都在厨房寸步不离地跟着,心里默默记着每个步骤,生怕漏掉了什么,不懂的赶紧问妈妈。

终于熬到了妈妈生日那天,正好是周末,我早早就醒了,穿好衣服后对妈妈说:“妈妈,你多睡一会儿啊!”,并把房门都关上了!我走到餐厅,在冰箱里拿出鸡蛋和葱,然后来到厨房,关上了门,别让妈妈听到了,努力地回想着妈妈平时是怎么做的。要知道,这是我第一次自己做早餐,以前我每次都要赖床呢!都是一醒就有香喷喷的早餐。

我把挂在墙上的锅取下来简单地冲了一下放在灶上,然后拿着水瓢舀了一瓢水,好象不够,又舀了一瓢,差不多了,开始打火,试了一次,咦,没有点燃,又试了一次,终于打燃了,等水快开时,我小心翼翼地在锅边把蛋敲破,放进锅里,还用锅铲铲了一下,以防它沾着锅底,又拿出两个碗,放上油盐酱醋,噢,还有葱花,这时,我才反应过来,锅内的水也沸腾了。我马上拿来面条,抽出一大捆,我又觉得好象多了,拿回去一点,把手里的面条“哗”地丢进锅里,用筷子搅拌一下,白白嫩嫩的荷包蛋这时也好了,我把它盛到碗里,啊,挺香呢!再洗几片青菜丢进锅里,马上关火。哎,真是手脚忙乱,开始盛面条了,我拿着筷子,刚要夹起来,它又“哧溜”一声,滑进锅里了,经过好几次“战斗”,它终于被我盛进碗里了,把它端上餐桌,叫道:“妈妈,生日快乐,吃早餐了哟!”,“啊,早餐?”,妈妈马上走出来,看见餐桌上己经做好的面条,紧紧拥抱着我,眼睛都红了,连连说着:“谢谢,我亲爱的宝贝,这是我收到的最好生日礼物”。

就这样,我不仅学会了煮面,还学会了煮饺子,你们想尝尝我的手艺吗?

[以我学会做早餐为题的作文

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篇16:营养早餐建议书

全文共 1276 字

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亲爱的同学们:

你们好!

我首先想问的是,你们平时吃早餐吗?我想,大部分会说不会,大多数都忙于上班、上学,很早起床,连吃一顿早餐的时间都没有。

我班有55人,参与投票的只有33人,应该有大部分是不吃的吧?在33个人里,有85%的人认为最好吃一杯牛奶、一个新鲜水果、一个鸡蛋和二片面包,有15%的人认为最好吃一杯牛奶、一个鸡蛋、一两片面包。但是,只靠鸡蛋、牛奶、水果和蔬菜是无法提供早餐需要的热量的。所以,早餐中一定要有一些碳水化合物,以获得合理比例的热量。

早餐吃油炸食品也是不可行的。为什么呢?因为高温油炸食品,跟烧饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后,营养素会被破坏,还会产生致癌物质。

那早餐吃什么呢?我的早餐可以借鉴,就是做三明治加喝牛奶把虾皮用微波炉转一下再放进三明治中,既补充了钙,又增加蛋白质,味道带点咸,也比较爽口。如果要调味,还可以放些番茄酱。整个过程不超过10分钟,但是营养要素都具备了。如果时间还是不够,可以在前一天晚上就把三明治做好,早上直接用微波炉转一转便可。一杯牛奶加一片三明治,不到10分钟就能吃完。

如果实在没有时间,也可以去买,我在这里推荐一种: 酸奶+菜包/肉包+蔬菜:酸奶含丰富的乳酸菌,对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝,最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等,营养就比较齐全了;如果喜欢吃肉包,必须再补充些蔬菜、水果,或者用蔬菜汁、水果汁代替,最好是鲜榨的。

如果家里有条件,也可以吃下面几种:

1、牛奶1瓶(227毫升)加谷物90克,面包夹草莓酱奶酪(面包200克,草莓酱50克,奶酪3片30克,如果不喜欢吃后面的两个,可以酌减)。

2、牛奶1瓶,花卷2只(每只50克),蛋糕3只(每只25克左右),梨1只(不要太大)。

3、酸奶1瓶(200克),蛋饼2只(每只含鸡蛋25克、小麦粉75克),苹果1只(不要太大)。

4、牛奶1瓶加谷物90克,肉包子3只(每只50克),香蕉1根。

5、牛奶1瓶,三明治面包1只(每只含面包片两片50克,生菜两张50克,鸡胸脯肉20克),煎饼1只(每只50克),桔子2只(大橘子1只)。

6、大米粥(粳米100克),煎蛋1只(120克),烧卖2只(75克),菜包1只(150克),酸奶半瓶(100克)。

7、牛奶1瓶加谷物90克,火腿肠75克,早餐面包3只(每只50克),香蕉1根。

健康早餐小贴士:

1、起床即吃早餐容易消化不良,一般在起床20至30分钟后再吃为佳。

2、有早起习惯的人,早餐可安排在7点以后吃较好。

3、不要因为赶时间就吃得太快,以免损伤消化系统。

4、早餐也要定时定点,否则会影响消化、吸收。

5、早餐以后吃的食物并不能代替早餐,所以不吃早餐全靠加餐不科学。

如果你实在没有条件,那只能吃下面的了,都是买的:

周一:面包(蛋糕)+果酱(黄油)+荷包蛋+牛奶。

周二:烧饼+油条+馄饨。

周三:热饼+松花(火腿)+豆浆(牛奶)。

周四:花卷+肉松+炸花生米+豆腐脑(锅巴菜)。

周五:煎馒头干+鸡蛋面。

周六:煎饼果子+卤豆腐干+小米粥。

周日:三鲜炒饭+鸡蛋汤(豆浆)。

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篇17:爱心早餐

全文共 525 字

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这几天,我看妈妈消瘦了许多,于是,今天早上打算帮妈妈好好地补一补。

早晨,我到冰箱里拿了几个土鸡蛋,几片生菜和火腿肠。我首先拿出一个碗,把鸡蛋敲开,搅拌均匀。平时,我经常帮妈妈打蛋,现在做这些,就是小菜一碟了。接着我把油放进锅里,等油热了,就开始下蛋了,过了两三分钟,我想看一看反面,于是把鸡蛋往后一翻,啊!竟然是“黑爷爷”,还好反过来看看,不然这个鸡蛋就变成“黑炭”了。我把盐撒在上面,鸡蛋就煎好了。

然后,我把生菜放进去,没到半分钟,生菜也好了。

接下来,开始煎火腿肠了。我先把火腿肠的衣服脱掉,再把它放进锅里,只听见“噼里啪啦”,油宝宝突然跳到我的手上。“啊!好烫啊!”我马上打开水龙头去降温。走过来一看,我连声叹气,“唉,火腿肠也焦了!”还好反面好一点。最后我把调好的面粉倒进锅里,不一会儿,就一个个油亮亮的饼出炉了,我把它们一个个包好,拿个长长的盘子,装好放在餐桌上。

我把闹钟调好,一按下,“铃铃铃”声一响起,我赶紧一溜烟地跑到小房间躺下,只听见妈妈的脚步声从房间走到厨房,然后发出一声惊喜声,“谁把早饭做好了!”我躲在被窝里美滋滋的。过了一两分钟,就一骨碌地爬起来,装模作样地打着哈欠走出房间,准备去接受妈妈的夸奖了。

[爱心早餐小学生作文三篇

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篇18:一顿丰盛的早餐作文350字

全文共 377 字

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阳光明媚的早晨,小鸟在树上欢快的唱歌。我一睁开眼睛就看到妈妈忙碌的身影,看着妈妈一脸的疲劳,于是我对妈妈说:“妈妈,今天我来做早餐吧。”妈妈说:“好呀,我们家的小懒虫也会做事啦!”我跟着妈妈来到了厨房。我搬来了一把椅子,让妈妈坐在边上,让她教我。

我先把鸡蛋在碗里打碎,金色的蛋黄从蛋壳里蹦了出来,再往锅里放了一点油,把蛋倒进锅里。滋、滋、滋,锅里发出声音,我有点急了,问妈妈:“妈妈,锅怎么了?”“没事,等几分钟就可以了。”过了一会,一个香喷喷的蛋就煎好了。我好开心啊!开始哼起了欢快的曲子。

然后,我又把冰箱里的青菜洗净后倒进了锅。砰、砰、砰,绿油油的菜也在妈妈的指导下烧熟了。

最后,我把水倒进锅,等水开了后,又把面条放进锅里……

美味的早餐做好了。妈妈说:“真是一顿丰盛的早餐啊!”看着爸爸、妈妈开心的吃着我做的早餐,我感到很开心。

自己做的早餐真好吃啊!

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篇19:字日记吃早餐

全文共 549 字

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我背起书包,坐在门前吃早饭,看着陈大娘熟练卖豆浆油条。陈大娘的丈夫出去打工了,她一个人带着小孩,早上卖点早餐,日子过得还算安稳。

一个染着“鸡毛”色彩的年轻人懒洋洋的把手插在裤袋里,耍帅似的走了过来,对陈大娘叫道:“一包豆浆”

陈大娘热情地回答道:“包豆浆吗?早饭要个油条或馒头吧!不然……”

年轻人眉头一样,嘴角一撇,不耐烦的打断了:“啰嗦什么!都说了要一包豆浆,你听不懂我说的话啊?”

陈大娘小心翼翼地说:“这样是吃不饱的啊!”她拎起一包热乎乎的豆浆,顺手拿起剪刀,剪了一个小口子,又迅速拉出一根吸管,插了过去,担心地说:“小心烫”

年轻人似乎把她的话当成了耳边风,无精打采地伸出手指头捏豆浆包。

刹那间,豆浆包“啪”地掉在了地上。我仿佛听到了豆浆心碎的声音,感觉是可怜。

年轻人瞪了陈大娘一眼,怒气冲冲地说:“笨手笨脚!”

我气愤地想:这个年轻人自己没接住豆浆,反而责怪陈大娘,陈大娘真是用热脸贴了他的冷屁股!

“对不起啊!我重新给你弄一包啊。”陈大娘歉意地说。很快,年轻人的手上又多了一包热乎乎的豆浆。

我不满的冲过去,疑惑的问:“陈大娘,那包豆浆明明是他弄掉的,干什么要赔他啊?”

“没事的,都是自家产的,做生意嘛。”陈大娘温和地笑着,大度地说。

白云羞愧了,捂着脸悄悄地回家了,朝霞精神了,绽放了花一般的笑容。

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篇20:字日记吃早餐

全文共 518 字

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我有一个伟大的妈妈,她每天都会给我做一份香喷喷的爱心早餐。每天的早餐都不一样,而且都是用心做的。有时候是蛋糕和牛奶,有时候是三明治和奶茶·····

早上,我刚刚把眼睛睁开一条缝的时候,就闻到妈妈给我做的早餐的味道了。我想:会是我喜欢吃的蛋糕和牛奶,还是三明治和奶茶呢?我立刻起了床,带着希望和好奇心,来到了餐桌前。当我看到今天的早餐时,我傻了眼,竟然是我最讨厌的饼干和豆浆,我眉头一皱,双手一插,脚一跺,大声嚷嚷,说:“我不吃!我不吃!我要吃三明治和奶茶!”“你不吃拉倒,我还省事了呢。”妈妈生气的说。

我听了这话,想:妈妈每天很晚才下班,还要管我吃,管我喝,管我的作业,我这么做,太对不起妈妈了,妈妈多么辛苦。她这么早起来给我做早餐,我还不吃,太对不起了!“

好了 ,好了,我吃就是了!”

听到了我说这句话,妈妈才露出满意的笑容,说:“这就对了嘛,不吃长不高的。”我点点头,一边吃着这份满怀爱心的早餐,一边听着一首充满爱的歌。

“世上只有妈妈好,有妈的孩子像块宝·······”这首歌一直回荡在我的耳边。妈妈,等我长大了,一定好好报答您!我也会给你做一份有着满满孝心的早餐。“投入妈妈的怀抱,幸福享不了·····”。

妈妈我爱您,我非常非常爱您!

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