高中日记大全范文精彩20篇

安妮·弗兰克本是一名普通的犹太少女，与父母，姐姐一家四口过着富裕的生活。但这宁静的一切很快就被一场战争打破。1933年，希特勒法西斯政权执政后，开始了对犹太人惨无人道的迫害。为了家人的安全，安妮的父亲不得不带着家人来到了荷兰的阿姆斯特丹躲避危险。在这里的生活虽然不如从前自在，但在这里，安妮仍然度过了一段愉快的学校生活。

1942年7月，情况更糟了，在德国纳粹的迫害下，为了避免遭受纳粹警察的逮捕和屠杀，安妮一家与同是犹太人的凡·丹一家以及一名犹太医生杜瑟尔，躲进了书中被称作“密室”的地方。开始了长达二十五个月的“秘密”生活。直到1944年8月4日遭人检举被送进集中营。

这本书以一个十几岁的少女的视角讲述了二战期间密室中的人们的生活实录。在白天，为了不被别人发现，他们不能随意走动，不能大声说话，甚至不能上厕所。每天，安妮都会担惊受怕，密室外战火不断，炸弹就在他们身旁炸开，死亡的威胁，被发现的恐惧。因为战争，因为人性的丑恶，安妮这个应该在阳光下自由奔跑的孩子不得不蜷缩在密室的一角瑟瑟发抖。因为战争，让昔日美好的世界变得满目疮痍。死亡的阴云笼罩在密室中的每个人身上。在这里，人性被压抑，甚至开始扭曲。人与人之间的矛盾也是不断，每天能活着醒来就是的幸运，就连呼吸一口新鲜空气也奢侈至极。

但是，即使在这样的情况下，在安妮的内心深处仍保留着人性中最美好最柔软的一面。“我常常沮丧，但从不绝望，我把这段躲藏的生活看作是有趣的冒险，它仅仅是趣味生活的美丽开端。当我抬头凝望天空，我总会感到事情会越变越美好，残酷终将结束，和平与宁静会重新来临。

虽然命运带给了安妮许多苦难，但是依然历练了安妮的品格，她学会了去直面自己的缺点。在密室生活的两年多的时间里安妮逐渐成长为一个心里十分成熟，对生活有着深刻感悟的人。她丰富而美好的内心世界就像是绽放在战火中的花朵，尽管眼前是黑暗，但从来没有放弃对光明的期盼。

今天，我真正地做了一次饭，原先，我也做过饭，但都是由妈妈在一旁帮助我，但是今天，我却是独立完成的。

上午，阳光明媚，万里无云，妈妈在外面上班，我在家里非常无聊。临近中午，我也非常饿，肚子都咕咕叫了，现在已是中午十二点了，我洗好手，准备做饭了，我做过好几次饭，但自己做是第一次，在原先，做的都不怎么好吃。

我要焖大米饭，做西红柿炒鸡蛋。

我先洗好大米，再把大米放进高压锅，按照比例加好水，盖上锅盖。这个没什么难度。

但在做西红柿炒鸡蛋的时候，我用葱、蒜炒香，先加入了鸡蛋，结果鸡蛋炒得有一点糊。我把鸡蛋倒入盘中，再炒西红柿，放入盐，等它们炒得有点汁水时，加入西红柿，搅拌一会儿，西红柿炒鸡蛋就做好了。盛在盘中，尝一口，感觉不错。

接近下午一点，妈妈终于回来了，看到我做的饭，非常高兴，她在吃西红柿炒鸡蛋时，给我竖起了大拇指，我知道鸡蛋炒得不好，但是只要我做的饭，妈妈都爱吃。

“不能因逃避挫败而拒绝尝试”这是我在这次做饭中得到的启示，不要因为你做饭做得不好吃而放弃做饭，这样，以后你就更不会了，如果继续尝试，就有可能会成功，所以，不能放弃。

这次自己真正独立的做饭，让我对自己更有信心了。争取下一次做得更好!

今天是寒假的第一天，时间过得真快转眼间一个学期过去了，放假了心情无比的轻松。

但是，我不觉得放假是一件好事，是因为放假的第一天我就开始发烧，本来放假前做的计划非常的好，放假第一天和朋友们一起打篮球，第二天一起出去玩，之后看心情。可是现在我只能乖乖的躺在床上了，放假本是可以高高兴兴得玩，老天爷太不公平了。

放假前的天气和放假后的这几天天气都不太好，这可能是预示着我会发烧吧!心情非常的不好真是心如刀割啊!

今天已是军训的第三天，教的内容一天比一天难，可是大家仍然咬咬牙挺着。

烈日下，偶尔飞过一只蝴蝶，它自由地飞着，穿飞在我们中间，它好像要领我们一起和它飞舞。但它始终没有把大家严肃而紧张的气氛破坏，大家仍然一动不动的站着，它丧气的飞走了。

太阳继续不停的往西运动，气温逐渐升高，汗珠不加任何约束的从额上流下来，太阳啊，你为什么不能休息几天哪?有你的陪伴，我们时刻要以水为主食。

艳阳高照，休息的哨声在期待中终于响起来。丝丝凉风拂过，我们舒服的吁了一口气。

人毕竟是最高等的动物，昨天晚上刚教的拉歌，在休息时间顿时成了大家的顺口溜，一个班接一个班的拉起了歌。我们班最慢，又是靠墙，被其他班一起攻击，真是"四面楚歌"。当然，我们不是"大姑娘"，来了个突然"反攻"。唱歌的唱歌，鼓掌的鼓掌，每个人都不空闲，尽管是休息时间。

我尝到了一丝甜味，欢笑又重新显现在每个人的脸上。苦中必有甜。付出总有回报。再回忆的宝库里每一滴苦痛都将是珍宝。我相信：年轻的我们应该努力学会吃苦，因为我们都懂得"先苦后甜"!

有句话说得好：不当家，不知柴米油盐贵。我想通过一整天的“训练”之后就该变成：不军训，不知踢站转坐难。

这一天的早上还兴致勃勃地带着与学校重拥的美丽心情像小鸟般飞进教室，一肚子话说不尽。但还没到中午便开始“摇摇欲坠”“泣不成声”了。还没过几分钟已经有同志开始倒下，这时的心情已不再“艳阳高照”甚至达到了痛恨的地步，昔日的小公主、小王子也免不了被教官瞪眼大骂，郁闷的快要崩溃了。

万事开头难嘛。在这个最严厉的教官的指导下，我们已经不知不觉比别人一步，每当休息的时候看到其他班不尽人意的训练，心里早就没了那份不堪，竟洋洋得意起来。

最苦最累的是在开饭前的20分钟站军姿，汗水像不要钱似的往下淌，从未感觉20分钟有多漫长，脚跟也站痛了，腰杆也站麻了，教官的身影像鬼魅一般，悄无声息地出现在面前。

但当总教官吹响下课的哨音时，我还是觉得他挺可爱的。

总之，苦尽甘来，我想今晚可以做个好梦吧。

寒假的生活可以说是丰富多彩的，也可以说是枯燥无味的。但是在这个寒假里，我即是快乐的，快乐中带着点着急，紧张，因为新的一年我要成为一名初二学生，不再是小孩子，不能在妈妈的怀里撒娇，也不能疯疯癫癫的玩耍。因为新的一年，我大了一岁，我得懂事，得有中学生的样子!

这个寒假对我来说是很快乐的，因为我有时候会泡在图书馆里看书，我对书很感兴趣，什么书都看(小说除外哦)因为书对我来说就像是我的朋友一样，陪着我，快乐的时候我看书，带有一点点欢乐的气氛，伤心的时候我看书，因为它能弥补心中不足。书，他可以给我疑问的答案，书，我觉得他能改变我的一生!书，对我来说不是为了功名利禄，也不说话的时候滔滔不绝，更不是把他当作敌人那样对待。其实我喜欢读书，是因为我觉得我和书有一种说不出的缘分，就这样，我跟书拥有一片美好的天空，任我自由阅览，任我在书的世界里自由自在的飞翔!

书，我喜欢书，因为我和书有一种说不出的缘分。但我能说，不只我一个人跟书有缘分，因为你们只要认真的看完一本书，就会发现书中的快乐。愿你们喜欢书，因为他会成为你的好朋友。

时间老人的脚步没有丝毫停息，还来不及回首，高中生活就要画上句号了。回想高中生活，它就像一条小溪静静地流淌，时而会激起一朵迷人的浪花，浪花的背后是一段段难忘的往事。而今日我将告别这些，这一切将不再属于我了。此时此刻，我的心境很难过，很凌乱。真的想把每个人的音容笑貌都留在记忆中，可是我的大脑存储量却很有限，于是更多的人像我一样选择了用闪光灯来留住这完美的瞬间。闪光灯在每个人的身上变换着七彩，也将我们的学校生活分割成无数的碎片。

虽然离毕业还有几天的日子，可是学校里的人多数都是左眼流出黄河，右眼淌出长江，一幕幕离别的场景在同学之间上演。也许朋友之间的情谊在这一刻才得到了淋漓尽致的体现。那种场面着实令人忧伤，因为毕业后我们就要踏上新的征途，可能前方的路上布满了荆棘与坎坷，在没有那么多笑声与友情的日子里不知我们能否处理好那么多难懂的人生课题。

曾几何时，我也是一个踌躇满志的少年。还记得刚踏上高中的那一天，我就发誓要努力学习，将来必须要考上梦想的大学。可是我的誓言却没能够经受得住时间的考验，在高一的时候，我曾有过辍学的念头。好在，我的身边有教师，还有同学，是他们帮忙了我，使我能够走过那段灰色的日子。也许，那时就是人生的一个十字路口，站在那里我迷茫了，可是我最终并没有偏离航向。此刻想来，真的有些害怕，如果当时掉队了，此刻我也不可能坦然地应对高考。所以，我要感激教师和同学，你们是我生命旅程中的灯塔，是我学习前进的动力，更是我累了时休息的港湾。

在高二的时候，我的梦想也曾发生过一次动摇，可是我很快就稳定了自我的方向。那时侯，我偷偷地喜欢上了她，我不明白这是否叫暗恋，也更不可能用感情两个字来诠释。我异常关注她，喜欢听她朗读课文的声音，喜欢看她走路洒脱的样貌，那时她成了我生活中的全部，尽管她还不明白。之后到了毕业我也没能把心中的想法表达，以至于它就像荒野中的花朵一样无声地开放又无声地凋落了。尽管如此，每次想到她，我的心中便充满了力量。即使是在高考冲刺阶段，我也丝毫没有感觉到累过。有时，我真的很感激她，如果要是没有她可能我也不会有这么大的动力，我将来能够考上大学很大程度上是应当感激她的!

高三的日子里我懂得了什么是真爱。都说人间真情最宝贵，开始我根本不理解，只是以为这是某些人的夸张而已，可是高三的日子里我真正地体会到了这句话的含意。那段日子很苦闷，几次考试之后，我的成绩都很不梦想，我失落，迷茫，情绪坏到了极点。以往由于很小的事情就和同桌吵架。事后，我又很后悔，自我也有很多不对的地方。这时，教师成了我的朋友，他倾听着我的烦恼，不厌其烦地做我的思想工作，在他的耐心帮忙下我的心中最终出现了一片艳丽的天空。教师让我懂得了真情，教会了我很多难懂的人生课题。这些对我的一生都会产生很重要的影响。

太多太多的往事需要我去回忆与记载，是它们充实了我高中生活的绿洲，是它们使得我的人生丰富多彩。以往的挥汗如雨，使我懂得了什么是付出;以往的失败跌倒，使我懂得了什么是坚强;以往的欢声笑语，使我懂得了什么是欢乐。人生没有不散的宴席，结束并不意味着停止，一个过程的结束同时也昭示着一个新的开始。在人生新的转折点上，我们大声地呼喊：别了，我的高中生活!

我是个才高八斗的学生，所以同学们都给我一个绰号“诸葛亮”。我也因常受到师长们的称赞而渐渐地变得夜郎之大。

记得有一次，表哥约我到他家去玩电子游戏，我一口便答应了。我们玩得不亦乐乎，甚至把隔天考试的事抛到九霄云外。回到家也把温习功课的事忘得一干二净，倒头便呼呼大睡。

第二天早上，我踏着轻快的脚步，迎着晨风上学。

当我来到学校时，发现原本一片热闹的校园变得鸦雀无声。只见同学们正分秒必争地埋头苦读。啊!我竟然忘了今天将进行年终考试!我赶快拿书出来翻阅。铃—铃小姐展开她那美妙的嗓子唱起歌来，告诉大家上课时间到了。作文紧张的时刻到了，同学们兴致勃勃地进考场。监考老师便分发考卷给同学们。同学们看了题目，便自信满满地作答。只有我望着天花板，脑袋一片空白。我急得像热锅上的蚂蚁，因为试卷上有四分之三的题目我不会。考场上只听见“沙沙”的声音，静得连一枚针掉落也听到。这时，我的心情更加紧张了。

这时，我想到一个坏主意，那就是作弊。我把一张纸条传给坐在隔壁座的惠玲，希望她能告诉我答案，但她却不理睬我，还专心作答，气得我气孔冒烟。这时，我突然想起书包里的参考书。我把参考书放在抽屉里神不知鬼不觉下我翻查答案。考试终于完毕，我也松了一口气，因为总算没有交白卷。

下课时，我想起刚才的事，觉得很内疚。还自问自己为何会这样做?如果考到好成绩是否光荣，是否对得起教导我多年的恩师们及我敬爱的父母呢?这些问题一直在我脑海里翻滚，使我食不甘味，坐立不安。

之前，我对军训的感受只有两个字：痛苦。但通过了一个上午的训练，感想远远不止两个字。我想用四个字来概括，它就是酸甜苦辣。

一、酸楚中不灭的意志

阳依旧一点儿也不饶人，虽然她火红的脸不肯露出来，但是她的热度直向我们袭来好似放在蒸笼里面的包子。在恐惧和炎热之中终于迎来了威严的教官，十几个教官身穿军装，迈着铿锵有力的步伐向我们走来，那气势那威严让我顿时产生了敬佩之心。在教官的带领下我们来到了训练场地，接受严酷的训练，但是，我是一个高中生，这点儿苦算什么，我淡淡一笑，心中一个声音“打不倒、击不跨的是我们高中生的意志。”

二、甜入心田的问候

其实，教官并非我们想象的那样严肃不可接近，在休息的时候，我们看到了一个军人的另一面……和蔼可亲。“累不累?”“还支持得住吗?”“怎么样?”多么温暖的问候啊!仿佛这是炎热夏季里的一弘清泉，缓缓地流入我们的心田，滋润着一颗颗干涸的心。即使再热，但我们的心是凉爽的。

三、苦但快乐着

军训的确苦，不然能让你称之为“毅力与体力的训练场”，但我要说的是，如果军训有10分，那么它将是5分的苦加5分的快乐结合而成。所谓苦那只不过是体力上的，想想红军二万五千里长征，这点苦算什么呢?再说，不为别的，只为我们是高中生，这点儿苦一定能忍。 真正的快乐是精神上的，能在进入高中学习之前，进行一场毅力的磨练，我感到很荣幸。我会很珍惜这次机会，我相信，在军训结束之后，我会收获很多，我不愿做一只只在父母的翅膀下成长的小鸟，我要战胜脆弱，真正地在心中筑起一座坚固的堡垒。

四、火辣辣的太阳、火热的心

与其说是怕军训，不如说是怕太阳。难熬的不就是几天的日晒吗?这时候的太阳的确只能用一个字来形容“辣”。有许多同学被太阳打倒了，这除了要有一定的体力素质外，更需要精神上的支持，不能存在想逃跑的想法，要端正自己的态度。今天在烈日下训练，的确很难受，这意味着什么?这意味着平时我锻炼少了，但我幸运的是发现了这点，我会以胜似骄阳的热情来征服这次军训。

是雄鹰就该搏击长天，我要说的是，是高中生就该勇敢向前，这点苦难算什么?只要我们有不怕苦的精神，一切困难都能挺过去。我相信在这次训练过后，我会变的更加坚强，面对未来的挑战。

又回到了这里，班级只不过是被换去了别的地方，看着这一张张熟悉的面孔，突然觉得很安心。

再一次和好友在学校里聚在一起，叽里呱啦的聊着不切实际的东西，在没老师的课堂上各种胡闹，睡觉的游戏的聊天的闲晃的，每一天都几乎重复着差不多的生活，却没人觉得无趣。

是谁在游戏时念着谁在作弊，是谁在课室里追逐玩乐，是谁在课桌上淡定学习，是谁在混乱中不愿醒来，是谁在门口放风提醒。熟悉的脚步声再次响起，顿时课室内鸦雀无声，所以的一切像是没发生过一样，班主任的威力依旧强大。

每天都过着日复一日的日子，幻想着自己未来的样子，总是期望着能逃离这里，却没想到，最快乐的时光却是留在了这里。高中就是让一群不认识的人聚在了一起，变得无法分离的时候却又让他们各奔东西。

虽然不是第一次军训，可是第一天的体验依旧让我有些措手不及。因为我们似乎在教官的眼中不再是一群未成年的学生，而是以军人的态度，军队的要求来对待我们。

为了使我们精神饱满，士气高昂，教官要求我们放大自己的音量。一开始太过害羞，但是在被整个军营氛围所感染后，渐渐地也放了开来。而大家的步伐也开始变得一致，这就是团结的力量吧。

时间一分一秒地走过，汗水渐渐湿透我们的衬衣，可训练强度依旧没有减弱，或许正是印证了我们的口号——“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”这句话吧。这是对我们身体素质的训练，更是对我们毅力的训练。大家一起吃苦，一起欢乐，大家都开始融入新的集体中。

正所谓“千里之行始于足下”，我相信，既然我们已向成功跨出了第一步，那么我们将会更加努力，为未来的高中生活打下基础。

今天下午，我和我的同学李行知，还有两个小伙伴一起去了三都天泉玩，我们开心极了。

到了三都天泉已经下午四点多了，于是我们赶快下了车，换了衣服就。迫不及待的`冲进游泳池，我们游了一会，便去大喇叭玩了。

这是一个非常刺激的游戏，我的心里有些害怕，但也没有什么事，于是我和两个小孩和一个大人上了大喇叭。我们四个人分别坐在橡皮艇的四周，腿交叉着放，身体向后倾斜，两手扶着扶手，一切准备就绪，我算最倒霉的，通向大喇叭之前，有一个管道，是封闭的，我背对着外面，也不知道什么时候，一下子亮了，我还没来得及合嘴，就抖了一下，我头一低，嘴一合，也没什么事，不过，说话的声音，却让李行知大笑起来，我也笑了。晚上，我们看了精彩的节目。

真是开心的一天呀!

假里有许许多多喜怒哀乐的事情。我把我感受最深的一件事分享给大家。

那天晚上，我们全家散步。当我们走到半路我弟要到4s店看车，妈妈无奈去了。

我和爸爸在超市旁边的一棵树站着等他们。爸爸给我几元到旁边超市买雪糕。当我买完后走到爸爸身旁，爸爸和我发现对面有只小猫!

我和爸爸津津有味的吃雪糕，我不小心掉了一块，“砰”一声。小猫被这一“不明物掉落”吓着了。它下意识的往后退了几步，但还是好奇想往前走，但见高大的我们不敢进一步。爸爸把雪糕块往它那儿推了推，小猫好奇的嗅嗅，随后坐在“老地方”用可怜的眼神望着我们。

妈妈和弟弟来了，看的出他们很开心。我和弟弟对小猫“喵”的叫了几声，它也“喵”应答我们，它好可爱。我想把它带走，但没地方养。只好依依不舍而归。

我问爸爸为什么可爱的猫咪在外面流浪?爸爸语重心长的说：“它们的主人把它们抛弃了，也没有什么好办法。”我想到这些，可是它们也是生命啊!

暑假里的这件事让我难以忘却，希望人们要珍惜生命，爱护小动物!

今天不不不准确的说是昨天，我在_投了很多稿，_上好像有一个规则，是非会员的，好像是只规定早上七点到八点左右才给人的投稿通过的，我本以为会员会员不是交钱吗?直到今天我才发现，原来会员是要登录英州的博客，用QQ授权，然后就成会员了，成为的会员呢?有一个好处就是你不管什么时候写日记，他都会在第一时间通过，如果不是会员呢?比如说我以前就不知道，我以前都是以非会员的状态在_上写日记和文章，但是呢，他每天早上才给我通过。

其实我是初来乍到，什么都不懂意外的打开了日剧网才明白，还可以写日记文章的网页，我一直很好奇，就写了几篇，然后他每篇都会给你100积分他并没有多余的说明，我想找这个网站的说明，但是我没找到，最后我点了一点不开，三个都是点不开的，本站通告我都点不开，不知为什么?最近我写了很多篇文章或日记，今天我看见他给我通过的是叉开，也知不道他是怎么想的?不是按顺序给我看完给通过，而是分批次他不管你，提交的先后好像跟字数有关系，算了，接着写吧，初来乍到，请多关照。

Yesterday my classmates and I went to on a picnic. According to our plan we would climb the West Mountain.

昨天我和我的同学去野餐。按计划要爬西山。

Early in the morning all of us gathered at the gate of our school, we started of at seven, soon it began to have a little rain. We kept on riding for an hour till we reached the foot of the mountain.

清晨，我们都聚集在学校门口，我们开始在七，很快就开始有一点雨。我们骑了一个小时，直到我们到达山脚下。

The little rain stopped then. We began to climb. Soon we reached the top of the mountain. How beautiful it was when we looked at the view from the top. We ran. sang, jump,

小雨停。我们开始爬山。我们很快就到达了山顶。它是那么美丽，当我们在山顶上看风景。我们跑了。唱歌，跳，

played chess, and had the pictures taken on the top of the mountain. and had lunch on the rocks. How happy we were!

下棋，还拍了照片在山顶。吃午餐的岩石上。我们是多么幸福!

After the lunch we went down the mountain. We got home at four, all of us almost gave out.

午饭后，我们下山了。我们四点到家，我们都筋疲力尽了。

201X年X月X日 X天

快乐，本是属于我们自己的。但是生活中总有许多不如意的事和人夺取了我们掌握自己的快乐的钥匙的权利。

每个人心中都有一把快乐的钥匙，但我们总在不知不觉中将它交给了别人保管，让别人来决定了自己的快乐，可是为什么要这样呢?难道自己保管快乐的钥匙不是更好吗?

要学会掌握自己快乐的钥匙，就要学会感谢自己所拥有的一切。拿破仑拥有了一般人梦寐以求的一切——荣誉、权利、财富等等，可他却说自己在一生中，从来没有过快乐的日子;而海伦·凯勒——一个又聋、又哑、又盲的残疾人却认为生活是那么美好，每一天都很快乐。这正是拿破仑野心勃勃，不知满足，将自己快乐的钥匙寄托在掌控世界的野心之中;而海伦·凯勒掌握了自己快乐的钥匙，感谢上天所赐予的一切。所以他们的心情是截然不同的。

掌握自己快乐的钥匙，还要学会正确的定位自己的人生。总会有一些这样的人——他们总在攀比，因为自己的财富而感到骄傲，由于比不过别人而埋怨自己的一切。他们将自己快乐的钥匙交给了一个物欲横流的世界。金钱不是万能的，快乐才会永恒。金钱不过是身外之物，何必让它决定你的快乐呢!

掌握自己快乐的钥匙，要学会调整自己的心态。俄国著名化学家门捷列夫临终前，无数人为他的将逝而感到悲伤：他为世界付出了那么多，最终却依然要离去。可他却快乐的说：“为什么要伤心呢?我的功绩被上帝所看到，他是要升我的职呢!”他将自己快乐的钥匙保留到了生命的尽头，用良好的心态将其从死神手中夺了回来。

掌握自己快乐的钥匙，本不是什么难事，只是我们将太多的希望和精力寄托在某一事物上，便将自己快乐的钥匙不知不觉中双手奉上了而已。

xx年8月15日 星期三 天气：晴

今天我们刚刚来到乡村大世界的军训基地，这里绿树成荫，房子井然有序，唯一的缺点是我们被分到的房间墙上破了个大洞。张振涛把手放到墙上敲了敲，原来是木板制成的墙!

我被分到13号床，是在下铺，下铺不怎么好，灰尘多又热，但这些都不成问题。老雷(雷杰)被分到了10号床位，在上铺;小舟(陈小舟)和小兴(王兴鹏)分道了202号房，我们在倒数第三间房间，203号。

放好了行李，我们在一栋房子前集合了，那间房子似乎是领垃圾桶的地方。

等了几分钟，一位身材高大、浓眉大眼的军人迈着大步走到我们跟前，并自我介绍，他以后就是我们的教官了——李永宁教官!

晚上，班上几个人睡觉时让我们不要说话，但柳岸元和“舍长”在半夜还在不停地说话，烦!

8月16日 星期四 天气：晴

今天，我们顶着烈日在太阳底下训练，第一天的训练就这么艰苦，实在无法想象以后的几天会怎样!

李教官说今天主要练习的是站军姿和稍息。稍息动作我做了几次还不错，但站军姿上我就不行了，站了几个小时我就感到头昏、眼花。周围很多同学都有类似的症状，教官说，如果感到不舒服可以休息一下，我觉得应该是昨晚没睡好吧，就没有报告。

再训练了半个小时，我就感到手脚无力，一旁的同学见我“不行”了，帮我打了报告，教官领我去了医务室。医生说是中署，我大吃一惊——怎么会中署呢?医生说：“今天气温40多度，不中暑才怪。”

第一天就这样……悲催。

就在昨天，刚刚公布了开学时间，就这样，山东正式退出了决赛圈，本以为能和河北肩并肩呢，一起到白头呢，现在也是幻想了。唉，怎么不再坚持一下呢，现在山东正式退出，由黑龙江选手补上了，准备与河北一决高下。到底谁才是最后的冠军呢?请各位拭目以待。有了消息告诉我一下，我先退出上学去了。本以为我们山东才是最后的王者，可为什么，幻想与现实怎么差别这么大呢?

在应该是我人生中最长的一次寒假了，以后怕是没有了，一切已成空，到头来终是一场梦啊!我以后的生活中，一定会常常回忆着一个超长假期的。

Holiday back, clean up a lot of stuff, and then, feeling, very comfortable very comfortable

First of all, moved toward the shoe ark of the head of a bed for a couple of years (my mother said to do bookcase, open on see, incredibly still really put a lot of my book is on the inside). Then, on the window is to the bed foot, however, is a cycas, very lush very lush, every time I open the window, sees the thorns are uncomfortable uncomfortable, so I put it away again.

Then, put on and inclined toward my room two sundry room (eighty percent eighty percent can be called junk) anything that moved away. Then, bathroom stone to the room, flower POTS, a bird than the bad bad, a lot of basin of aloe vera (original aloe is quite thorny) also moved away.

On the balcony, having a heap of mud and cling to my room to the head of a bed (think of that song, unrequited loves the mud, you might as well listen to again, that song was once the golden melody, xu also incredibly took the best male singer), the mud it was covered with a layer of steel net, piled on the following objects: a very bad bad mouse cage, 10 lousy flowerpot, within a few rotten stone, there are other I have forgotten. Clean up the mud, unexpectedly found it still has a lot of broken tiles, more surprisingly, inside still have a lot of iron, very young, but rough tough than wire, but the strange thing is, its doors on my bed, its so strange (cant help but think of oneself since moved to the Jin Juhua community so much has happened).

Later, I found, to my room still has a long very lush yellow skin fruit (colloquialism commonly known as chicken excrement), heard this name, I want to cut it, but mother has been planted for years, is too big, in fact I was also dont understand, why do miniascape of yellow skin. However, mother also planted sweet potatoes cane over the past two years, a lot of basin are put in window edge, and fe (vernacular called nine dishes), as for the carambola, I find it hard to entrance.

Moved a lot of a lot of things these days, though hard, your body is not good (since moved to this community, to the present as in the whole body is ill, strabismus, obesity, poor spirit, should be very poor, kidney failure, hernia, also recently appeared signs of high blood pressure, heart, breathing rapidly, and disfigured before the hearing loss, rhinitis, afraid of see the sunshine, communication difficulties, gangsters, hubei hubei, do things round, personal ability serious decline, was suddenly unprovoked pointing to DuMa (a junior high school of Yang classmate) can get no response, etc.), but after moving, comfortable a lot of really, really, really very comfortable, twisting his years of disfigured (mom difficult for his nose, but mom said, this is your own thing, want to rely on yourself to break through this obsession, who also cant help you) is loose.

First wrote here today to continue next time, bye.

放假回来，清理了不少杂物，然后，感觉，好舒服好舒服

首先，搬走了对着床头好几年的鞋柜(妈妈说要用来做我的书柜，打开一看，居然还真的装了很多我的书在里面)。接着，对着窗口不过是对着床脚的，是一棵铁树，很茂盛很茂盛，我每次打开窗口，见到它的刺就很不舒服很不舒服，于是，我又把它移开了。

然后，把对着和斜对着我房间的两个杂物房里面的东西(八成可以叫做垃圾)八成搬开了。接着，对着房间卫生间的石头，花盆，一张远比上述烂的烂台，很多盆芦荟(原来芦荟还挺多刺的)也搬开了。

在阳台上，有着一堆烂泥紧贴着我房间也正好对着床头(想起许志安的那首歌--烂泥，大家不妨再听一下，那首歌曾经是当年的金曲，许还居然拿了最佳男歌手)，烂泥上面还居然铺着一层铁网，上面堆着如下物体：一个很烂很烂的老鼠笼，10个以内的烂花盆，几块烂石，还有其他我都忘记了。清理烂泥时，居然发现里面还有很多碎瓦，更奇怪的是，里面还有好多条铁条，很幼，但比铁丝要粗韧，而奇怪的是，它门都对着我的床头，真奇怪啊(不禁想到自己自从搬到这个金菊花小区之后发生了这么多事)。

之后，我发现，对着我房间的还有一棵长的很茂盛的黄皮(白话俗称鸡屎果)，听到这个名字，我就想把它砍掉，但妈妈已经种了很多年了，太大了，其实我当时也不明白，为什么盆景要种黄皮。不过，妈妈这两年还种了番薯藤，好多盆都放在窗口边，还有菲菜(白话称为九菜)，至于杨桃，我觉得很难入口。

这些天搬了很多很多东西，虽然辛苦，自己身体也不好(自从搬到这个小区后，到现在好像周身都是病，斜视，肥胖，精神不佳，应该是很不佳，肾亏，疝气，最近还出现了高血压迹象，心跳很快，呼吸急速，还有以前破相所带来的的听力下降，鼻炎，怕见阳光，交际困难，混混鄂鄂，做事轮尽，个人能力严重下降，被人突然无端指着来毒骂(一个初中的杨姓同学)都居然可以无反应等等了)，但搬走后，真的舒服很多，真的，真的很舒服，缠绕自己多年的破相(被妈妈捏难了鼻子，但妈妈却说，这是你自己的事情，要靠你自己去冲破这个困扰，谁也帮不了你)困扰也松了。

今天先写到这里，下次继续，再见。

换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。

军训终于开始了!

我的天!淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。

头晕目眩!迷迷煳煳地做着一个个动作，又隐约听说要跑步。跑就跑吧，往常并不很多的两圈的路程，如今却比孙悟空的十个跟头还要远，双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上，也不知是怎么回事只觉脚下一软，脑中一片空白……

接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才勐然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒!

军训苦不苦?苦!军训累不累?累!不军训好吗?好!

如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。

砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。

经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。

第二天：

大家都拖着昨天的疲惫来到今天的训练课堂。经过昨天的训练，我们拣到了个大便宜，教官是所有的军官当中最温柔，最好说话的一个，当然我也很喜欢这个教官。我很期待着今天教官的发号施令跟昨天一样，可以让我们多休息一会儿。

教官今天比较严肃，眼睛里含着一种无奈。他说因为昨天对我们管的太松，而且练的也不好，总教官让教官对我们狠一点儿。没办法，我也知道，教官就在我们眼前被上司指着骂。虽然昨天只是开始，可教官就被骂了5次，他对我们说以前一个月最多只被批评过2次。我倒是觉得像练这种东西，不能图太快，关键就是我们想不想练的问题，大家一定都抱着“烦死了”的心情，谁还会练的好呢?解决这个问题，只有对我们施加压力——练好了就休息，练不好，继续练。教官很心疼我们，他也做过学生，知道我们也是很辛苦的，但是领导命令不能违啊!他也是没办法改变局面。我是个很讲情义的人。我喜欢教官。第一因为他性格好，第二因为他长的像我的哥哥。虽然第二个原因比较私人化，但不管怎样我一定会挺教官到底的，这么好的教官上哪找啊!

下午气温升高，光是站着就能汗如雨下。下午主要是学习踏步。别小看这踏步，连摆个臂都会严格要求。前臂抬高25CM，后臂抬高30CM。听教官一声令下，大家抬起了左右臂。那个叫累人啊。男女生共站了3排，每排的手臂都要摆的一样高，一定就是10分钟，正常人哪能吃得消呢!狠的是动一下就得多定几分钟，这弄的大家是两臂酸痛，吊在半空中都能发抖。像我这样的体质跑几步都能气喘吁吁的，早就支撑不住了。

虽然军训是枯燥乏味的，但是苦中有乐。大家都能坚持，没有特别不耐烦。我的身体每个部位都很痛，很疲劳，但我过的很快乐。因为生活变的充实而具有教育意义。

第三天：

之前，我对军训的影响有两个字：痛苦。但通过了两天的训练，感想远远不止两个字。我想用四个字来概括，它就是酸甜苦辣。

一、酸楚中不灭的意志

太阳依旧一点儿也不饶人，虽然她火红的脸不肯露出来，但是她的热度直向我们袭来好似放在蒸笼里面的包子。在恐惧和炎热之中终于迎来了威严的教官，十几个教官身穿军装，迈着铿锵有力的步伐向我们走来，那气势那威严让我顿时产生了敬佩之心。在教官的带领下我们来到了训练场地，接受严酷的训练，但是，我是一个高中生，这点儿苦算什么，我淡淡一笑，心中一个声音“打不倒、击不跨的是我们高中生的意志。”

二、甜入心田的问候

其实，教官并非我们想象的那样严肃不可接近，在休息的时候，我们看到了一个军人的另一面……和蔼可亲。“累不累?”“还支持得住吗?”“怎么样?”多么温暖的问候啊!仿佛这是炎热夏季里的一弘清泉，缓缓地流入我们的心田，滋润着一颗颗干涸的心。即使再热，但我们的心是凉爽的。

三、苦但快乐着

军训的确苦，不然能让你称之为“毅力与体力的训练场”，但我要说的是，如果军训有10分，那么它将是5分的苦加5分的快乐结合而成。所谓苦那只不过是体力上的，想想红军二万五千里长征，这点苦算什么呢?再说，不为别的，只为我们是高中生，这点儿苦一定能忍。真正的快乐是精神上的，能在进入高中学习之前，进行一场毅力的磨练，我感到很荣幸。我会很珍惜这次机会，我相信，在军训结束之后，我会收获很多，我不愿做一只只在父母的翅膀下成长的小鸟，我要战胜脆弱，真正地在心中筑起一座坚固的堡垒。

四、火辣辣的太阳、火热的心

与其说是怕军训，不如说是怕太阳。难熬的不就是几天的日晒吗?这时候的太阳的确只能用一个字来形容“辣”。有许多同学被太阳打倒了，这除了要有一定的体力素质外，更需要精神上的支持，不能存在想逃跑的想法，要端正自己的态度。今天在烈日下训练，的确很难受，这意味着什么?这意味着平时我锻炼少了，但我幸运的是发现了这点，我会以胜似骄阳的热情来征服这次军训。

是雄鹰就该搏击长天，我要说的是，是高中生就该勇敢向前，这点苦难算什么?只要我们有不怕苦的精神，一切困难都能挺过去。我相信在这次训练过后，我会变的更加坚强。

xx年xx月xx日 星期xx 天气晴

军训内容：齐步走、正步分解姿势、唱军歌、拉歌、整理内务

国防教育内容：“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出

早上5：40起床，整理被单、洗漱;6：00打铃，打扫卫生。6：30集合，统一练习前一天的训练内容，然后去食堂。相比学校的早餐，东方绿舟早餐略显逊色，每天必有榨菜或是萝卜干。

上午8：00再次集合，在未来广场上练习齐步走。每教一个动作，教官都会说明动作要领，与我以往印象不同的是，齐步走和正步走都不是握拳，而是四指轻轻握拢、与地面平行，大拇指贴于食指第二关节处。齐步走和正步走最大的问题在于排面的整齐程度和人与人之间的距离的控制，这是训练的重点所在。

下午14：00左右，前往绿舟剧场观看“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出。说是演出，其实是讲座加演出，上海京剧院的老师向我们介绍生、旦、净、丑等京剧的基本常识，还通过许多演员的生动演绎来展示京剧的基本表现形式;最后还请部分同学上台体验京剧的表演艺术。

15：30左右开始训练。由于中午吃饭时，连长同学急于冲进食堂没有听从教官指挥(可能是没听到)，集体被罚蹲五分钟，别看只有五分钟，其实很累的，况且还要挺直腰板。由于我姿势比较标准，教官第一个让我站起来休息。随后，以排为单位练习齐步走，要求动作和排面的整齐;最后，开始练习正步走的手部姿势，动作要领为：手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下。我们每学一个动作，教官都会一一纠正。我也佩服教官一直不停地大声喊口令，很少喝水且声音不嘶哑。

18：00晚间集合时，教官规定了连长或指挥员向营长报告的流程：先敬礼，后说：“报告营长，十七连参加此次集合，应到四十二人，实到四十二人，(…人……，)列队完毕，请指示!”随后营长回答：“稍息。”我回答“是!”，最后敬礼。教官要求我声音洪亮，站姿标准。在以后的几天里，我尽量地模仿着教官的声音语调站姿，过了一把军训指挥员的瘾。

今晚是练习正步走的腿部姿势：腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，上体正直，微向前倾。这是我们整个军训当中最难的一个姿势，刚开始我们都东倒西歪，坚持不了多久，但经过几次的练习后，我感觉其实这并不是非常难，只要依靠站立那只脚的大腿肌肉，以此为支撑点，找到合适的重心，虽然身体难以保持挺拔，但也能够坚持比较长的时间。

练了一会儿教官说：“如果有谁能和我一起坚持这个姿势1分钟，全班就可以休息，而且在以后的练习中这几个同学可以多休息一会儿。”我没有多想立刻举手，和其他两名同学一起接受挑战。记时开始：大约十几秒后大腿肌肉酸、然后疼，再过十几秒大腿肌肉酸疼加剧，再过十几秒觉得腿麻木了，整个人像是僵住了，任由那汗水“大珠小珠落玉盘”般地垂直落下，再环顾四周，一双双充满信任、期待的眼睛，我告诉自己一定要坚持。倒计时结束，掌声响起，我们赢了。

教官随即兑现诺言让我们围坐在一起，开始教我们拉歌。以19连为假想敌，主要有以下几种“格式”：“19连，来一个;来一个，19连;19连来了没有?没有!要不要来一个?要!”“唱得好不好?好!要不要再来一个?要!”下两种是对对面领头的：“…长得帅不帅?帅!来一个要不要?要!”“…!嘿咻嘿咻!来一个呀!嘿咻嘿咻!”最后一种是最经典的：“要唱!干脆!不唱!撤退!时间!宝贵!”拉歌可以说是我们七天军训中最愉快、最难忘的回忆。

最后，教官教我们唱一首军歌，名为《当那一天来临》：“这是一个晴朗的早晨，鸽哨声伴着起床号音，但是这世界并不安宁，和平年代也有激荡的风云……”教官告诉我们，唱军歌不需要什么技巧，只要扯着嗓子喊就可以了。借着未来广场主席台上微弱的灯光，全班同学围坐在一起，在丝丝凉风的吹拂下，扯着嗓子集体拉歌、学歌、唱歌，有一种令人心旷神怡的感觉。

晚上的训练结束后，教官组织寝室长开会，我莫名其妙地成为了寝室长。教官宣布了寝室注意事项：人离开时，床上、衣钩上不能有东西，床边的桌子上和地面上不能有水杯，行李箱不能露在走廊上等等，一连串的“不能”让我实实在在的体会到军人严格的组织纪律，不仅仅是体现在战场，生活上也同样如此，难怪中国军队有战无不胜的美誉。

洗完澡后，主教官在女生寝室乔治亚公寓门口向寝室长们演示内务整理。主要是教我们怎样将被子叠成豆腐块状，教官全然不顾满脸汗水，耐心细致地一步步演示军人叠被子的过程(在叠棱角的时候还用卡来刮)。我们都全神贯注地看着教官的每一个手势，完毕后，所有人不约而同地报以最热烈的掌声。我知道，这掌声不仅仅是因为惊叹教官叠出了如此整齐美观的被子，更是对军人们吃苦耐劳敬业精神的赞赏!

回到寝室已近21：30，还有半个小时就要熄灯了，急急忙忙打开军训日记本，教官叠被子的身影一直在我脑中徘徊……

由于最近我非常的烦闷苦恼，就在昨天，我狠下心来充了一个冷水澡，感觉非同反响，我感觉人家特种兵或者武警都练抗寒，在冰天雪地里的雪上，总比这个冷水澡要冷上好几倍吧，我就鼓起勇气，心里想这点冷算什么?

鼓起勇气开始冲冷水澡，从头顶开始冲，就是有种感觉，你不仅仅是冷，而且有点呼吸困难，如果你从你身体上抗寒能力比较强的器官，比如说脑袋手脚的时候还行，但你要是全身冲了冷水澡，你就感觉会非常的非常的有点呼吸困难，导致自己实在无法坚持下去，看来冲冷水澡还是有点难度啊!所以呢，千万千万不要尝试，因为你尝试一次，现在还不是政治下属的时候，如果是特别热的时候，可以试一下。