作文我从生活中学会实用20篇

生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超出我们的想象，有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，我发现自己咬着牙走了很长一段路。

小时候，以为来到这世上是来享福的，躺在妈妈的怀抱里，喝着甘甜的乳汁，听着温柔的摇篮曲，小脸上是天真无邪的笑容，眼睛清澈地像一汪泉水，坐在爸爸肩上数星星，跟在姐姐屁股后面捉迷藏，困了睡觉，饿了吃饭，小小的心里全是幸福和甜蜜。窗外的风雨在我眼里是动人的风景，世态的炎凉还没有把我侵蚀，透明的眼睛看不到黑暗，稚嫩的脚步还未真正走在人生的道路上。

上学了，开始慢慢懂事了，知道了人生有一种愿望叫理想，学会用知识去充实自己的内心，懂得了追求未来和努力向上。一条蜿蜒崎岖的小路，留下我多少欢乐和笑声，一段灿烂的花样年华，种下我多少希望和梦想，像一只羽翼还未丰满的小鸟，在春天的田野里努力飞翔，渴望有一天飞上蓝天，寻找那自由和美好明天。

人说，希望有多大，失望就有多沉重。当一次次挫败把梦摔得破碎不堪，当还未展开的翅膀突然折断，当笑容在春寒料峭中被冰冻，当起航的小船在沙滩上搁浅，当无助的双眼在黑夜里迷失了方向，有谁能看见，雨中那个哭泣的孩子，正承受着人生最大的考验。原来，梦永远是梦，荆棘丛生的路上不可能都是阳光，坎坎坷坷的人生，会把你抛在风口浪尖，带着一颗受伤的心黯然前行，理想和追求化为泡影。

一路行走，一路承受，一路学会面对，学会支撑，支撑家庭，支撑生活，支撑婚姻，支撑社会。用单薄的身体，承受各种各样的压力，用瘦弱的肩膀，扛起所有的责任，一个软弱的身影在一天天强大，一个不屈的灵魂在向命运抗争。走进风雨，不再害怕，遇到困难，不再退缩，扛起该扛起的，放下该放下的。虽然还会流泪，但擦干眼泪笑容依然在脸上；虽然还会烦恼，但已经不再自怨自艾，身体的成长点点滴滴，心灵的成长一日千里，生活寄予我们磨难，也让我们学会坚强。

痛苦是生命的孪生兄弟，只要有生命存在，痛苦就像一个不速之客，在不同的时间不同的地点不同的年龄段不请自来，戴着一副冰冷的面具，像慢慢逼近的黑夜，让你来不及躲避，也无力还手。在痛苦的折磨下，我们会沮丧，会沉沦，会陷入悲伤之中不能自拔。我们流泪，我们哭泣，我们为生命中遇到的困难低头，我们为情感中遭遇的挫折心碎，我们为亲人的离去伤悲，我们为前途的迷茫灰心，甚至一步步走向绝望，失去信心。可是，正因为这些痛苦的经历，也让我们在苦难中学会了挺立自己坚强的灵魂。痛苦不是精神的枷锁，妥协和回避才是阻碍我们前进的绊脚石。

和痛苦伴随的，还有我们朝思暮想的幸福，若生命中只有悲伤和痛苦，缺少快乐和幸福，那人活着还有什么意义。就像白天和黑夜的交替，白天让我们工作，生活，享受，付出；黑夜让我们休息，养伤，回味，做梦。上帝是公平的，他寄予每个人同样的生命同样的光明同样的时间，上帝也是不公平的，他不会把所有的快乐和幸福都平均分配给每一个人，于是，就有了贫富贵贱之分，伟大渺小之别。但幸福和快乐并不会青睐任何一个人，有钱人不一定都快乐，贫穷的人不一定都痛苦。幸福也是需要承受的，当你一味沉浸在幸福里享受，当你被幸福的美酒冲昏了头脑，当你习惯了蜜糖一样的生活，当你以为自己是命运的宠儿，若有一天幸福突然从你生活中消失，你会跌落在痛苦的深渊里，丧失了爬上来的力量和勇气。幸福是一杯酒，要一点一滴慢慢品尝；幸福是一本书，要一笔一划认真书写。

每个人的爱好不同，有人喜欢热闹，有人喜欢安静，有人选择喧嚣的闹市，有人躲进幽静的小巷。生活就像四季，有繁华落落，就有秋叶飘零；有缤纷绚丽，就有万物萧条。在我们的生活中，大部分时间都是平平淡淡，细水长流，所以，承受平淡，也是必不可少。在平淡的生活中，我们我们每天重复着枯燥乏味的日子，厌倦却不得不干的工作，遥遥无期的等待，无可奈何的寂寞。当一切曾经拥有的美好都化为一杯无色无味的白开水，我们还得皱着眉头一口一口喝下去，不能随意倒掉，也没有了重新选择的权力。

因为孤独，我们更珍惜友谊；因为失败，我们更渴望成功；因为空虚，我们更渴望爱情；因为失去，我们更珍惜拥有。当我们终于能够用最坦荡的心灵迎接生活中的风风雨雨，最从容的姿态面对人生中的喜怒哀乐，最豁达的心胸对待人生中的成败得失，最自然的心情经历每一个平凡的日子，你就会明白，人生，不仅仅是享受，更是一种承受。

[生活寄予我们磨难,也让我们学会坚强_作文

一个人的快乐是一个快乐，可多个人在一起快乐就不止是一个快乐了!在生活中，每个人都会在每天感到不同程度的快乐，这个快乐不是自娱自乐所得到的，而是与别人交换快乐所得到的。这就是所谓的“分享”，在我们生活中如有人不喜欢把好的东西与朋友共分享的话，我想他也是不会生活的人，不懂得在生活里寻找阳光，他的生活里一定有着凄凉的寂寞。

生活中聪明的人懂得善待别人，也许几十年之后，人们早已忘记了奥尔德林，但却不能忘记他那种玉树他人，真诚分享朋友快乐的美德。让我们将不值得记住的事情统统交给沙滩吧，让海水卷走那些不快，伴随着新一轮朝日诞生的是你无忧的笑脸无瑕的心。

分享是一种博爱的心境，学会分享，就学会了生活。

分享是一种生活的信念，明白了分享的同时，明白了生存的意义。

分享是一种心灵的快乐，享受快乐的同时，就懂得了体会人间的美好。

快乐的分享，痛苦的承担。在你与人分享的时候，就肩负着一份重任。让别人更快乐，让痛苦全部溜走，让阳光洒满你的心灵。分享其实很简单，只需与朋友在一起友好的交谈你就懂得了什么是分享。

凡事都要独立、自主。

——题记

还记得，在刚上小学时，妈妈每天晚上陪我写作业，写完一项就检查一项，出错了，妈妈就指出来，我再慢吞吞的改……一般都要搞到晚上快八点。而，妈妈检查过的作业，也会时不时地“出状况”。

后来，妈妈生了弟弟，没有再像以前那样天天围着我转，没有再像以前那样把全部精力放在我身上，没有再像以前那样每天晚上给我检查作业。

刚开始，我把它看作一种坏的现象，没有妈妈检查作业，作业就会错得很多，尤其数学；没有妈妈检查作业，数学作业的全部正确率几乎为零；没有妈妈检查作业……果不其所然，前一天数学老师布置的一页练习册，一共八道题，我错了三分之一。一回家，我就埋怨妈妈，说是怨妈妈没有检查作业，才会错这么多。其实错的题很平常，平时写作业时，妈妈检查出来的错题也是这么多。妈妈每天晚上一而再再而三地给我讲题，一遍又一遍的问我“懂了吗”。可那似乎没有一点作用，只是死板硬套的把答案写上去，妈妈如果继续讲，我还会不耐烦。

可后来，渐渐适应了，学会了自己检查作业，自己来饰演“妈妈”的角色。一遍又一遍的检查，是我在作业上获取了很大的进步，遇到题不会就请爸爸妈妈讲解。不再像以前那样死板硬套，只听答案。这样，以后遇到类似的题，也学会了举一反三。是我在数学上获得了很大的进步，前一天还被老师批评，后一天就让老师点名表扬。

其实，妈妈检查过的作业，也有错题，只不过把部分检查了出来。后来，我学会了自主学习。所谓自主学习，就是自己检查，自己订正。这样一来，正确率就高了很多。甚至有时候，还会跟妈妈出现“分歧”。一人说一种答案，结果是，我的答案是正确的。通过一段时间，妈妈发现我完全由自主学习的能力，就彻底“撒手不管”了。让我学会独立思考。其实有的题，我不是不会，而是不愿意思考，经历了妈妈“撒手不管”后，变得自主多了。我为此感到高兴，妈妈也打心眼里替我高兴。

看来啊！自主学习，收获多多呢！还是要学会独立思考，耐心检查。才能在学习上成功，不止这样，自主、独立在以后的人生中也很重要。还是要学会“自立自强”啊！

千里之行，始于足下。后面的每一步要看现在怎么走，勤劳的人走下去陪伴的劳累与艰辛，现在说有一个好的前程还为时太早。懒惰的人可以走下去带着轻松和享受也可能有一个好的前程。社会总是造物弄人，存在着各种各样的各形各色的事情发生，很多事情都无法想象。作为一名学生的我们自知不会有天上掉馅饼的事情发生只有努力奋发图强，抓紧时间锻炼自己让自己变得更加优秀。

对于学生一族来说又迎来了一个很长的假期，虽然我并不知道这个假期为什么要过的时间这么久，我也并不清楚为什么要有这样的假期。但在我想来假期一定有它独具特色的意义，第一，学生们学习了一个学期的课程很劳累，很认真，也很刻苦这应该是给他们时间放松放松。

第二，这个较长的假期正好处在夏季最为炎热的时间段里，为了学生的安全着想，需要在家里躲避酷暑。

第三，读书可以增长见识，见闻，俗话说得好，耳听为虚，眼见为实。作为一个正在读书的孩子来说，出去看看真正的东西也只有假期了，把语文教材里的那些美景让它们一一在眼前真正的看到，这是一件很美好的事情。还可以看到很多不曾想到的东西，开发学生的心灵，这些事也只能假期来做。

第四，学习学习不能只学习，还要学以致用，不能光纸上谈兵，要把真东西用到实际中去，让学生们体验到知识的用途。体验在实际中如何运用，也好在学习中找到适合的方法达到效率的最大化实用化。

第五，对于比较贫穷的学生来说假期成为自己为父母分担的最好时期。

以上各种原因都让假期感觉到无比的有着非凡的意义。

大学时期的最后一个暑假到来了，也可能是学生时代的最后一个暑假，也有可能是这辈子的最后一个暑假，面对这么重要的时间这么有意义的日子，一定要让它变的有意义。学生时代一路走过了十六载，假期我不计其数，在这么久的时间里，我也并没有学到什么。只是像增长一下见识，在生活中变的不至于那么笨拙，所以必须早日进入社会。

就这样假期成为了我进行步入社会体验生活的最合适的机会，我干过很多体验生活的工作，在工厂里流水线上进行组装、服务员、发单员、保洁公司保洁员、干过装卸工，还在工地上推过灰。这些都是我体验生活感受社会的一部分。有这样的一些经历会让自己的生活变得更加充实。

在最后的一个暑假里我并没有选择沉默，和往常一样回到家就开始寻找可以体验生活的工作，我曾经跟他们说过，我现在做的工作不全是为了赚钱为父母减轻压力，我是为了体验生活，体验生活才是我的目的所在。这次我回到家就去找工作了，在家里找了三四天左右并没有适合自己的工作，可以这样说没有适合暑假工的工作。我不知道如何是好没有一份工作我在家里也很无聊啊，亲戚朋友多方打听，在上海找到了一份临时工。

第二天我就买了去上海的火车票，毫不犹豫的说走就走，怀着对上海大都市的憧憬和向往就踏上了通往上海的列车，在列车上我想着上海美丽的夜景，繁华的大都市。让我恨不得直接飞到哪里，经过20个小时的车程我终于到达了心目中向往的城市大上海。

我不知道我要住到什么地方，我姑也在这里打工，应该挺不错吧，从上海火车站坐了地铁经过两个小时才到了住的地方，当时我一看傻眼了，就是一个上海即将准备拆迁的村落，里边乱七八糟住了各种各样的打工一族，并不是我想象的那样，比我想的差很多，那也没办法，既然来到了这里就得面对现实我到了我的住处，那并不是什么房子，在我眼里那就是一个破棚子，那墙并不是砖的，屋里很是潮湿，闷热，我进到屋里的第一刻就发现了有老鼠，把我吓坏了，我是很害怕老鼠的，有可能跟我的属相有关系吧，我是属鼠的。我到上海的那几天正处于高温阶段，气温高达40度晚上在哪里睡觉都睡不好，热的我身上都起了痘痘。晚上把我热醒好几次，简直无法入眠，这是我住过条件最苦的环境，与老鼠同居，与蟑螂为伴。

等了两天我询问工作的事情，一个中介老板带我去了一个仓库里。他是临时工的老板，没有中介费，只是每小时克扣你四分之一的钱。我来到了国际物流中心九号仓库。里面全是衣服，跟我一块来的还有一个华东理工大学的一名学生，看到这满目琳琅的衣服还有鞋子就知道这是一个服装仓库。仓库主管给我们安排工作了，在衣服的吊牌上贴折扣标，因为他这批货要进行特价促销活动，要把相应的衣服相应的牌子型号进行分类，等等一系列的工作，这些衣服有上百种牌子，每个牌子都有不同的年份不同牌子不同年份的这些衣服他们的折扣价格是不一样的。我们要张贴这种颜色的贴纸让他们一眼看出这是几折的商品，让购买者迅速购买。

我们开始工作了，这些衣服都是进口产品，牌子都是英文的，对于我这个不懂英文的学生来说，是有点困难的，这时候自己非常后悔没有好好学习英语啊。程序是，仓库主管给了一张表格上标有折扣什么牌子哪个年份然后打几折，我们有四个贴纸，红色一点五折，蓝色两折，绿色二点五折，黄色三折。这个工作是一个很繁琐的事情。我们要一个一个的找一件一件的拿。对于没有耐心的人来说是做不下去的，这批衣服一共有七千多件。我们两个很小心的去做，做错了会影响售价的，这批货我们做了好久才做完，这些衣服要经过好多种程序才能出库，在处理这些衣服的时候他们的价格让我们很是吃惊。一双袜子一千多块钱，我也没看出它们质量有多好，这么贵，还有各种奇怪的服装，让我们无法接受。

衣服在仓库里看着都跟破烂一样，不知道谁能看上这种衣服，我们贴玩折扣价格以后，还要进行扫描装箱确认数量等一系列工作后才能出库，其中有一次有一批衣服非常的杂乱，我的观点是，好的就让它更好，乱的就让它乱着去吧，我们的仓库主管叶老师听到了我的观点，立刻否定了，并纠正了我的观点。他说，你的想法是不对的，乱的不应该让它乱着，就应该想办法让它变的越好，这才能让所有的东西变好。在这里我学到了很多东西，也学会了很多道理，在人生的生涯中起到非凡的意义。

好日子过惯了就要过过苦日子，这样生活才精彩

其实每项工作都是一样的，只要有耐心，干活细心，有责任心，那么这项工作就会做的很好了。虽然保洁工作不是有技术含量，但是我在这里也看清了社会，认识了社会从这里慢慢步入社会，也了解了城市与农村的区别。了解城市人与农村人思想观念的区别，城市人很懂得享受，享受着各种方便的条件。我刚来的时候很后悔来干这样的工作，因为很委屈，给他们干活，这么不行那么不行的，没有耐心，还有一个原因我工资还不够吃饭的呢。慢慢的我也习惯了这份工作。虽然苦虽然累虽然委屈，自己也得干，我要出来锻炼自己，慢慢步入社会就应该从最底层做起脚踏实地，一步一个脚印的往前走。

我在这里干了二十天虽然挣得钱并不多，但是我学会了更为重要的东西，耐心，细心，责任心，这些东西将会在我成长过程中发挥更为重要的作用，也将会是我人生中不可缺少的一部分，是我走向成功的垫脚石。

[学会体验生活作文

月亮和星星分享着天空，于是就有了童话般闪烁的夜空;花草和树木分享着大地，于是形成了五颜六色的世界;鱼儿和浪花分享着大海，于是就有了无比壮观的潮起潮落;我学会了分享，于是就有了欢乐的童年。

记得暑假的那些天，爸爸给我买了一辆遥控小汽车，我把它拿到楼下玩，小伙伴们看见了都想玩，可是我怕他们把小汽车弄坏了，就没让他们玩，他们都失望地走了。我一个人玩了一遍又一遍，感觉很没意思，我想起了小伙伴，就把他们叫过来，大家一起玩、一起疯、一起为小汽车加油，让它前进、后退、拐弯、转圈，玩各种好玩的动作，大家玩的特别开心，高兴极了!

通过这件事，我学会了分享：与同学分享一本好的课外书，让知识在我们之间传递，让友谊的种子播种在大家心底;与朋友分享秘密，我们相互理解、相互信任，找回了快乐的情绪。

分享是快乐的，你我分享，快乐就会变成双倍;大家分享，快乐就会永远相随!

我们要学会感恩，学会生活。那么，感恩是什么呢？有一种爱，是那么无私，有一种爱是那样的不求回报；有一种爱，是那样的富有分量；有一种爱，是那样的温暖、幸福，这就是父母无私无尽的爱。岁月匆匆而过，有多少爱被我们遗忘，又有多少爱被我们误解。埋怨他们太唠叨，嫌弃他们没文化。父母包容我们的任性和自私，日夜操劳换来的是儿女长大了，蓦然回首，却见父母的头上多了几根银丝，眼角的皱纹像一条条小河愈来愈多了。你会突然间感到心痛，因为爱，多了感动，因为感动而多了感恩。感恩像一束美丽的火花，在你心中悄然燃起。母爱如火温暖而热情，父爱如柴，冷静却不乏力量。儿女长大了，是该为父母做些什么了，你学会了拖地、擦桌子、洗碗洗衣服、买东西、下地干活等。你会用心学习，不让他们为你操心，你哼哼小曲，让家庭充满欢声笑语。妈妈笑了，你也笑了。同学们，让我们一起对父母说："我们爱您！"让我们行动起来，知恩图报，冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫长，幸福快乐时刻陪伴着你。于是我想告诉大家："感恩是什么？感恩是爱与理解。" 就让我们学会感恩父母，学会生活吧！

有一种爱是平凡而伟大的，有一种恩是"捧一根心来，不带半根草去",这就是我们敬爱的老师付出。老师在我们心里播下了快乐的火种，教我们做人，教我们处事，带领我们走向神圣的知识殿堂。有谁知道，老师批改作业至深夜；有谁知道，老师曾多少次为学生夜不能寐；有谁知道，老师的青春是什么时候结束的。此时此刻，同学们，让我们一起对老师说一声："谢谢老师！您辛苦了！"让我们从现在做起，用最好的成绩报答老师，用最好的行为习惯展现自己。同学们，就让我们学会感恩老师，学会生活吧！

感恩不仅仅是爱与理解，还是尊重。尊重生命，尊重劳动，尊重创造。一代伟人小平在古稀之年说："我是中国人民的儿子，我深深的爱着祖国和人民！"诗人艾青写到"为生命我的眼里饱含泪水，因为我对这片土地爱的深沉。"听说过一个人向树道歉的故事吗？听说过，所有正在行驶的车为狗让路的故事吗？这些真实的故事，感动于对生命的关爱，对生命的尊重。感恩是什么？感恩更是爱与尊重。要知道，只有学会感恩，才会真正学会生活，才会好好的生活呀！

感恩是值得你用一生去等待的一次宝贵机遇；感恩是值得你用一生去完成的一次世纪壮举；感恩是值得你用一生去珍视的一次爱的教育；感恩是结草衔环，是滴水之恩涌泉相报；()感恩是一句谢谢，一个微笑。感谢父母给了你们生命和无私的爱；感谢老师给了你们知识和看世界的眼睛；感谢朋友给了你们友谊和支持；感谢邻家的小姑娘给你纯真无邪的笑脸；感谢欺骗你的人，因为他们增进了你的见识；感谢遗弃你的人，因为他教会了你自立自强；感谢绊倒你的人，感谢斥责你的人，感谢你爱的人和爱你的人，感谢蓝天绿地，感谢日月星辰，感谢日出日落，感谢快乐、伤痛……让我们用感恩的心去体味真情，驱逐伤害，这样就可以化腐朽为神奇，化冰峰为春暖。我希望同学们能学会感恩，学会生活，天天快乐。

在这个暑假里，我参加了夏令营。这次夏令营的主题是“我是小警察”，开营前老师就给我们打了预防针：“这段时间里，我会以警察的标准来严格要求你们，吃饭、睡觉、训练都是。并且这8天时间里没有家长会来看望。”听到这些，我还满不在乎，想这有什么难的。

第一天的学习训练很快就结束了。我们上了有趣的英语课，警察叔叔还给我们上了2个小时的警体课，在课上我一动不动地听从老师的指挥，到了晚上睡觉的时候，我已经累得腰酸背痛了。我想，我本来可以舒舒服服地躺在床上一边享受空调，一边吃西瓜的。正在我胡思乱想的时候，时间一点一点地过去了。“啊呀，要来不及了！”我突然想起来，老师告诉我们晚上的洗漱时间是8：00—8：30，时间一到准时熄灯。我赶紧抓起脸盆，把肥皂和要换洗的衣服胡乱地塞进里面，冲进盥洗室，拧开水龙头，把衣服打湿。来不及关水龙头就随意地把肥皂涂在衣服上，再手忙脚乱地搓了两下。这时飞溅的水夹杂着肥皂泡沫溅到了我的眼睛里，“啊呀呀”我被辣的直跺脚，眼泪哗哗的直流。就这样我一边跺脚一边搓着衣服，简直就像灾难现场：我记挂着时间，也不管衣服有没有洗干净，匆匆完成了洗衣服。诶，这些在平时可不在我的工作范围内，独立还真有好多事要完成呢。

还没等我舒口气，我突然我想起床还没铺呢，不然今天晚上是别想睡觉了。我努力回想着家里爸爸妈妈铺床时的情景，但是仍然一筹莫展。“等一下，妈妈好像是这样铺的。”“不对，是这样吧。”“好像这样也不对，这样的话下一步好像就不行了。”叮铃铃铃……咦，怎么熄灯铃这么快就响了？哎呀，算了算了，今天就将就一下吧！我睡在凹凸不平的床上，原本就酸的腿现在更酸了。我心想：独立真不容易呀！我现在非常感谢爸爸妈妈对我的付出。今天我只尝试着迈出了独立生活的一小步，我下定决心，从最简单的规划时间，学会洗衣服、铺床开始，一小步一小步的走，不再依赖父母，学会独立生活，学会独立思考，学会独立战胜困难。

在后面的几天时间中，我虽然还是手忙脚乱，虽然还是没有章法，虽然还是跌跌撞撞，但我在这个夏令营里收获了独立，享受了这份不容易的快乐！

When we are born, we are unblemished. As we grow, we develop many complexities due to many influences in our lives. During childhood, we are repeatedly discouraged, chided, and in some cases, abused. As we grow older, we develop our own version of right and wrong. We create a world of our own.

当我们出生时，我们是纯洁无瑕的。当我们长大了，生活中的很多因素影响着我们，使我们变得复杂。在孩童时，我们常常遭到阻止、指责和责骂。随着年龄增长，我们有了自己的是非观，我们有了我们自己的世界。

Our brain collects and retains all visual, auditory information from the moment we are born and to the smallest of the details. Apart from our brain having memory, cells in our body, in billions, have their own memory. In other words, our body store both physiological and psychological memories. We are complex emotional beings in nature compared to any other living animal.

从出生那刻起，我们的大脑就收集和保存着所有的听到的和看到的信息，以及那些极小的细节。不仅我们的大脑有记忆，我们身体中的数十亿个细胞也有记忆。换句话说，我们的身体既有生理记忆，也有心理记忆。我们天生就比其它生物的情感更为复杂。

Apparently, physical and psychological memories strongly influence our emotions! Interestingly, we can create, store, and release emotion like energy. Moreover, if we do not process our emotions properly and suppressed for long time, they can find a way out violently and unexpectedly.

显然，身体和心理的记忆强烈地影响着我们的情感！有趣地是，我们可以创造、储存情感，还可以像释放能量一样释放情感。然而，若我们不能妥善地处理好我们的情感，长期地压抑着情感，它们可能会猛然迸发出来。

Unfortunately, we carry our guilt throughout our lives effecting ever-increasing burden on our shoulders. We become heavy with guilt and anger for things we could or did not achieve, for things we cannot have, to cite few examples. Evidently, everyone carry his or her own sack of guilt and anger.

不幸的是，我们一辈子带着内疚的情感，使我们的包袱越来越重。比如，对那些我们得到或得不到的东西，对那些我们不能拥有的东西，都充满了内疚与愤怒的情感。显然，每个人都有一麻袋的内疚和愤怒。

One must question our nature of accumulating and carrying our guilt and anger until the end. Both guilt and anger are useless for us. They give us no advantage. Therefore, one may ask: is there a way to put down the sack form our weary shoulders? It is possible, indeed. Importantly, since our guilt and anger inside us neither addressed nor given attention, they are stored. Actually, we should process and address our emotions in order to remove from our system. We cannot just wish them away.

人们必须质疑我们不断积压或产生的内疚与愤怒的本质。内疚和愤怒是没有用的，对我们无任何益处。因此，也许有人会问：有没有方法让我们放下压在我们脆弱肩上的这个包袱？答案是，有的。重点是，我们的内疚和愤怒的情感既没有被释放也没有被重视，而是被储存了。实际上，我们应该处理并释放我们的情感，这样才能把它们从我们自身消除。我们不能只是希望它们消失。

In fact, by acknowledging their presence and providing a channel for them to dissipate, we can dissolve our emotions gradually. Taking drugs, consuming alcohol only aggravates situation. They only provide transient solace. Is there a better way to unload our burden? Luckily, we have natural gift to process our feeling and emotions. Forgiveness stands first of all other natural remedies.

其实，承认它们的存在，并为其提供一个消散的通道，我们才能逐渐化解这些情感。吸毒、饮酒只会使我们的状况变得更遭。这样也只能提供短暂的慰藉。有没有更好的方法来卸下包袱呢？很幸运，我们天生就有处理感受和情感的能力。在所有自然疗法中，原谅排在第一。

Indeed, there is no better way than forgiving ourselves. Notwithstanding, we should learn to readily forgive others. When we learn to forgive ourselves, we also naturally forgive others.

确实没有比原谅自己更好的办法了。尽管如此，我们应学会欣然原谅他人。当我们学会原谅自己，也就自然地会原谅他人了。

In summary, there is no benefit carrying our years of emotional baggage. By forgiving, we can throw away the emotional baggage we carry for years, if not decades. Forgive your past mistakes. The moment you start forgiving, you feel lot lighter and years of heaviness lifted magically! To your surprise, you start feeling lot energetic and optimistic in your daily life.

总之，背着多年的情感包袱对我们毫无益处。原谅，可以让我们丢掉背了多年的情感包袱。原谅过去所犯的错。而从开始原谅的那刻起，你会感觉轻松了许多，多年的沉重包袱也神奇的不见了！更让人惊喜的是，你从此开始感觉到每天的生活精力充沛，且乐观向上。

[学会原谅过更好的生活英语作文

我们是凡人，所以，我们的生活是平凡的。我们不曾拥有“富二代”的潇洒，也不曾拥有首席CEO的尊贵，更别说神话中的神仙了。我们拥有的，只有白开水般无味的生活。然而，在白开水般无谓的生活中，却很难品味出个酸甜苦辣。让我们用心，去倾听生活的旋律。

早晨，睁开朦胧的眼睛，轻轻的拉开那面纱，深深的呼吸新鲜的空气，这便是一天生活的开始。

走在繁忙的大街上，看着人们匆匆忙忙擦肩而过的身影，想到自己孤身一人，心里难免会有几分寂寞。但是，人生在世，谁都避免不了孤独。

孤独是每一个生命物种和每一生命的生存情态，孤独感是每一智慧生命生存的基本享受。而且，孤独可能会是我们的头脑更清醒，让我们重新审视自己的人生和未来。

每天，在相同的学习环境中，用着用了n年的学习方法学习，是我们最讨厌的生活。但是，又有什么办法呢?谁让我们是学生!我们最讨厌听到语文老师口中的“知之为知之”，数学老师嘴里的“x的平方y加y的平方”生物老师嘴中的“人的消化腺……”以及英语老师嘴里的“情态动词后面加……”我们讨厌那些听来听去都听不明白的知识，讨厌硬被老师叫起来回答问题，也讨厌自己的命运被成绩分数所操控着，更讨厌生活的反反复复。可生活，就是这样，常常会给你出其不意的打击。让你在失落中感动，悲伤中得到安慰。而更多的，是对生活的理解。苦涩中带着些甜……

触摸每个心灵的那扇窗，忽然发现，我们已经承受了太多以前我们所不能承受的东西，徘徊在过去的光阴里的时候，往日的纷扰困惑似乎回味起来是那么的有味道。同时，对未来的执着还是令我们向往。每一个过程都如烙印般刻在我们的脑海里挥之不去，这是我们活的勇气的见证!

然而，生活不仅仅是在乌云下哭泣，更多的是在鲜花和蓝天下微笑。

放学了，回首望望，是同学和你说再见;考试没考好，别沮丧，有朋友的无限支持，在风雨中，这点痛，算什么?!

生活不一定是顺顺利利的，谁没有过坎坷?不要悲伤，不要心急，相信吧，那快乐的日子就会来临!

仔细观察你的生活，必定能品味出最特别的味道!

“你们都知道结果会是这样，那还做不相干的事，时间就这样溜走了。”这是常挂在老师家长嘴边的一句耳熟能详的话。但如果把所有的“走神做不相干的事”都做到了，这样的确提高了效率，节约了时间，但却少了一份乐趣，失去了生活。

看着暴走漫画或是王大锤们的滑稽我会捧腹大笑，但换在两年前，我却会投去不屑的“切”的一声。

我以前认为这类完全以搞笑为目的的东西，是一种低级的、无聊的、完全没有营养的“垃圾”，每当看到同学对着手机屏幕上表情夸张再疯狂的笑出来时，“他们有这么无聊吗？怎么不去做一些正事？”

也许是这样奇怪的性格，让我与其它同学疏远开来，我在学校里并没有真朋友。南外是一所常常搞活动的学校，搞活动，怎么能少得了好朋友？后来，常常看到成群结队的同学在各种活动中大展身手。我却只能在观众席上当一名观者看着别人在各种活动中大展身手。

没有朋友带来的是孤独，孤独久了，脾气也就大了起来，接着事事就开始受到影响，路上与人冲撞，反感这个，讨厌那个，接着学习成绩就掉到了低谷。在沮丧中，我又无意间看到了又一条暴走漫画，你又没谈恋爱，又没有钱，又不是学霸，这尼玛你都在学校干什么了？我忽然不觉得反感，又像是说进我的心中一样，我突然哭了出来，我究竟怎么了？

我开始看起了暴走漫画，渐渐地，我发现，那不仅仅是一种搞笑，还有着对生活、对现实的调侃。有时是一种无奈，有时是一种讽刺，有时是一种辛酸。我变开朗起来，好像一瞬间就有了朋友，我和他们开玩笑，一起玩，一起笑。

以前那种死板的，正经的不叫生活；真正的生活就是寻找一种乐趣，有了乐趣，生活才会变得有趣，才会变得精彩。让我们学会生活，一起去发现生活的本质——让自己变得轻松，生活也会因此而精彩。

[学会生活的初中优秀作文

回首过去，我们从懵懂的小孩变成花季时代的青少年，我们累过，哭过，乐过，痛过，我们坚持下去，勇往直前!坚强，让我们永不退缩! Looking back, we have changed from ignorant children to young people in the flower season.Let us never shrink back!

现在，我们读初三了，苦日子来了，初三的生活有多“苦”，我们可以用这句话概括“起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪糟，过得比驴累”。正因为这样，我们班有很多同学都坚持不下去了，在刚刚品尝到初三生活的痛苦后，就早早地退学了。

我也曾想过放弃，但我又不甘心!每每晚上熬夜“加班”时，我总想：累了，就退出吧!可是，每当我想要退缩时，脑海中就会浮现妈妈那慈爱的微笑，老师那亲切的微笑，同学那关爱的微笑，他(她)们似乎告诉我：“你不能放弃，要坚强，冲下去，不要做缩头乌龟!”对呀，我不能退缩，留下来的都是强者，我要做强者，我不能辜负他们对我的期望。面对困难时，学会——坚强!!!

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强;一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强;一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强……

我曾在一张报纸上看过这样一则信息：赖东胜曾是一个被人嘲笑的小乞丐，他凭着自己坚强的毅力，向世人证明了乞丐也有成功的那一天。如今，年近50的他已经是一位有名的企业家，2000年成了台湾的风云人物。我不得不感慨：一切成功的背后，必有一颗坚强的心!

大家所熟悉的发明大王爱迪生，他一生发明了2000多件作品，而电灯是最有成就的，然而，在爱迪生发明电灯的过程中，历经重重困难，做了几千次实验，最终才获得成功。试想，如果当年爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志，他能取得成功吗?他还能成为大家熟悉的发明大王吗?我们今天还能生活在这光明的夜晚吗?

怎样才算坚强呢?只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，我相信：成功一定属于你，坚强一定属于你!

学会生活

生活中，人们总喜欢追求欢乐、成功、幸福，享受生活的甜蜜。可谁愿意往面对失败、挫折、悲伤呢?但失败、挫折、悲伤终不可免，它们像狂风雨一样随时可能出现。于是有人采取最简单的办法——逃避、满脑子想的是生活的不快，抱怨生活的不公、发泄内心的不平成了生活的全部。难道这是真正的生活吗?不是，至少不能说是完整的生活。

生活本是一张白纸，热情赋予它火红，忠义给予它鹅黄，高洁给予它天蓝，希看赐予它粉红，朝气献给它新绿，忧愁为它抹上灰色，严厉为它镶上黑边，于是生活变得五彩缤纷，喜怒哀乐应有尽有------学会生活就应该尝尽生活百味，涂抹生活的多彩，这样你才能体会到生活是如此之棒。

天不会总是蓝的，水也不全部是清的。人生在世难免要奋斗拼搏，经过风雨洗礼的天空才是最迷人的。当同学们用自己辛勤的汗水换来优异成绩的时候，当渔民冒着生命危险拉出一网沉甸甸鱼儿的时候，当农民付出一年的汗水喜获丰收的时候，这不都是一种生活吗?炒菜是再平常不过的事了，倘若炒菜只用盐来调味，那炒出的菜一定不会好吃。“五味调和百味香”，酸甜苦辣***调配，菜肴自然美味可口。生活不就是这样的吗?

马斯洛说过：“要让自己选择生活，而不能让生活决定我们的命运。”学会生活就得学会品味生活的酸甜苦辣，勇敢地面对困难，冷静地对待成功，在苦难中磨炼自己的才干，在成功中升华自己的人生。朋友，美好的生活等待着我们往描绘，也许有时会乌云蔽日，但“乌云是遮不住太阳的”;也许有时会秋风扫落叶，但“落叶终要回根”。只要我们学会生活，相信困难是暂时的，只要我们以失败为动力，脚踏实地地不懈努力，到时你会感到，我们的生活真是太棒了!

独立生活对于现在的中学生来说是一个大问题，大家在家里都被爸妈宠着，过着饭来张口，衣来伸手的日子。这学期让我住校，真是给我出了一道难题。

住校的第一天，我很兴奋。来学校报到后，爸妈一离开，放学回寝室时，我的心里却挺不好受的。平时每天回家就能看见爸妈，但以后我只能在双休日和他们一起了。晚上，我们开始了第一天的晚自习。坐在教室里，我在想，等会儿还要洗衣服，整理好东西再睡觉，平时在家里我很少这样干的。熄灯睡觉时，我躺在床上，正好可以看见窗外的月亮。所以，我每晚都是看着月亮睡着的。

终于，到了中秋节。这个团圆的日子里多开心啊！当我看到别人的父母来寝室叫他们儿子、女儿回家过中秋节，看到他们的父母买了好多好多的东西给他们子女送来时，我难过了。我回到寝室，泡了方便面。吃面时，从未一个人过节的我眼里都是泪水，于是我拿起电话打给我爸。听到爸爸的声音，我好难过。当爸爸叫我回家时，我也好难过。当爸爸问我在吃什么时，我更难过。我回答说吃方便面时，爸的声音高了，说：“这怎么行啊！”我说：“行啊，这样也好啊。你明天再给点好吃的吧。”说这句话时我有点哽咽，说出来很不容易。但当我想到以后独立的生活还很长时，我变坚强了，一个人就一个人，这样也很好啊。

晚上，晚自习回来，我看看天上，竟看到不月亮，我好失望。我只希望我的中秋节里有月亮陪我就行了，哪想到连月亮也不陪我。为什么人都有这样一种反应：平时出门在外，不会很想家，一到节日，那种想家的感觉真是痛苦。

这个中秋节，我就这样吃着泡面过了。虽然觉得心里很不是滋味，但这晚给我以后的独立生活打了一点基础。我要慢慢学会独立生活。

四川省内江市市中区第五小学校 李 洪

学生作文所表达的是自己所见、所闻、所思、所感。学生作文的内容是他们观察事物、分析事物的结果。所以，作文教学既要培养学生观察事物的能力，又要培养学生分析事物的能力。促使学生的观察能力和分析能力统一地得到发展，才能切实有效地提高作文教学质量，也才能使作文教学在为培养新时代需要的人才打基础中发挥应有的作用。

一、观察、分析应细心

在学习生活中，明确观察的目的性，能有大将风度，通观全局。在观察活动中，还必须能敏锐地发现不一般，不容易被发现或容易忽略的东西。要想学生写出来的内容言之有物，这就需要接触生活，观察周围的事物。如：参观工厂，放短时间的农忙假参加农业劳动，做一些社会调查，慰问军烈属，开展放风筝比赛、赏花、郊游、野炊等有意义的活动。在这些活动中仔细地观察事物，了解生活。从不同的角度，不同的方面进行分析，这样写出的作文才不至于空洞无物。

如：牛顿从苹果落地发现地球引力，瓦特从开水沸腾现象发现蒸气的推力作用，鲁班因手指被小草割破，发明了锯子。这就告诉我们不仅要观察而且要细致入微。上海有个叫魏晔的五年级小学生堪为楷模。

有一次他看见两只鸡为争夺一条小虫发生“武斗”。小金鸡啄着小花鸡的头颈，小花鸡又反啄小金鸡的鸡冠，斗争难舍难解。他上去“劝”也没法劝开，于是捉了两条小虫分给两只鸡，这场“武斗”才算结束。他通过细致地观察写了一篇很好的日记，这篇日记被选作上海市小学二年级语文教材。所以我们观察时应力求细心，防止粗心大意。

还有一位教师带三年级学生到葡萄架下观察葡萄。

师：同学们！请你们看看这儿的葡萄长得怎样？（先指导学生整体观察）

生：这儿的葡萄长得好。

生：这里的葡萄结得多。

师：能用一个词语来说明葡萄长得多吗？

生：可以用“一串串”。

师：望着一串串的葡萄，心情怎样呢？

生：我很喜欢，想摘一颗来尝尝。

师：谁能用一句简短的话说出对葡萄的喜爱？

生：啊！葡萄架上的葡萄多得数不清，真叫人高兴！

师：同学们仔细观察，葡萄有什么颜色呢？（指导学生抓特点观察）

生：有些是深绿色，有些是浅绿色，有些是紫色，有些是一些绿一些紫。（口述不清楚）

师：你刚才没有把葡萄的颜色讲清楚。应该这样讲：葡萄有深绿色的、浅绿色的、深紫和淡绿的，还有绿、紫相间的。（老师教学生描述）

师：同学们边看边想一想，这绿葡萄这么晶莹透亮像什么呢？紫色的葡萄又像什么？（启发想象）

生：绿色的葡萄像我们玩的玻璃珠子。紫色的像一串串紫红色的珍珠。

师：讲得好！还可以说绿葡萄像一粒粒翡翠，紫葡萄像颗颗红玛瑙。（教师引导学生进一步观察、想象）

难怪著名的英国生物学家达尔文取得成功后，自豪地说：“我既没有突出的理解能力，也没有过人的智慧，只是在观察那些稍纵即逝的事物并对其进行精细观察的能力上，我可能在众人之上。”这番话颇值得我们深思。

二、态度必须积极

作家柳青在谈到如何观察的时候说：“我认为最重要的是观察的态度问题。一个冷漠无情和对社会事业漠不关心的人，不可能成为真正的作家。这就是说生活中或工作中要有热情------热情地喜欢人、帮助人、批评人或反对人……”这段话告诉我们：要帮助人，就要设身处地理解人；要理解人，就要观察人。要学会观察，就要有满腔的热情、积极的态度。积极的观察分析将令你有意想不到地收获。

三、观察必须分析

小学语文有篇《美丽的大公鸡》，文中有一幅图。很多同学只注意观察公鸡拍着翅膀的形态，进一步观察大公鸡站在水边，歪着头正在看倒映在水里的自身的影子。为什么大公鸡要把水当作镜子呢？只能通过分析才能理解大公鸡自我欣赏、骄傲的内部“心理”，这才是观察的本质。

英国的弗莱明教授是一位发现抗菌素的先驱者，当时为了研究细菌，大家都用泥土来封口，弗莱明观察到远离泥土的地方，细菌繁殖很多，接近泥土的地方，葡萄球菌被消化了。弗莱明陷入了沉思------“发生融化？该不是有什么东西把有强烈毒性的葡萄球菌消灭了？”这一想，想得太妙了！后来弗莱明在泥土中经过分析、提炼，终于找到了病菌的强敌------就是我们现在熟悉的青霉素。边观察边分析，使弗莱明教授获得了诺贝尔奖。只有学会了观察、分析，才能摘取到成功的桂冠。而作文亦是如此。学生学会观察分析，就等于教给了他们一把认识世界、改造世界的钥匙。观察与分析，阅读与思考，这是从事写作的前提，是学生积累知识、锤炼思想、丰富感情和提高写作的重要途径。

总而言之，在重视学生写作过程分析的基础上，要注意增强学生写作的自信心，激发起他们写作的兴趣，并有意识的创设写作情景，让学生“海阔天空”地创造性地发挥自己的写作能力，学生就能自觉、尽情地投入到写作中去了。我们要铭记巴甫洛夫的这句名言：只有坚持不懈的观察，才能实现我们美好的理想；没有坚持不懈的观察，我们就会错过很多实现梦想的机会。

生活如同一面三棱镜，折射出七色的阳光。它有绚丽多彩的晚霞，有一望无际的大海，也有遍地荆棘的高山和乌云密布的天空。如果我们学会面对生活，那么你就是生活的主人，你会感到我们的生活，真是太棒了!

生活中，人们总喜欢追求欢乐、成功、幸福，享受生活的甜美。可谁愿意去面对失败、挫折、悲伤呢?但失败、挫折、悲伤终不可免，它们像暴风雨一样随时可能出现。于是有人采取最简单的办法——逃避、满脑子想的是生活的不快，埋怨生活的不公、发泄内心的不平成了生活的全部。难道这是真正的生活吗?不是，至少不能说是完整的生活。

生活本是一张白纸，热情赋予它火红，忠义给予它鹅黄，高洁给予它天蓝，希望赐予它粉红，朝气献给它新绿，忧愁为它抹上灰色，严肃为它镶上黑边，于是生活变得五彩缤纷，喜怒哀乐应有尽有------学会生活就应该尝尽生活百味，涂抹生活的多彩，这样你才能体会到生活是如此之棒。

天不会总是蓝的，水也不全部是清的。人生在世难免要奋斗拼搏，经过风雨洗礼的天空才是最迷人的。当同学们用自己辛勤的汗水换来优异成绩的时候，当渔民冒着生命危险拉出一网沉甸甸鱼儿的时候，当农民付出一年的汗水喜获丰收的时候，这不都是一种生活吗?炒菜是再平常不过的事了，倘若炒菜只用盐来调味，那炒出的菜一定不会好吃。“五味调和百味香”，酸甜苦辣和谐调配，菜肴自然美味可口。生活不就是这样的吗?

马斯洛说过：“要让自己选择生活，而不能让生活决定我们的命运。”学会生活就得学会品味生活的酸甜苦辣，勇敢地面对困难，冷静地对待成功，在苦难中磨炼自己的才干，在成功中升华自己的人生。朋友，美好的生活等待着我们去描绘，也许有时会乌云蔽日，但“乌云是遮不住太阳的”;也许有时会秋风扫落叶，但“落叶终要归根”。只要我们学会生活，相信困难是暂时的，只要我们以失败为动力，脚踏实地地不懈努力，到时你会感到，我们的生活真是太棒了!

点评：文章作者以比喻、排比的手法开头，将生活比喻为三棱镜，同时将生活的多彩幻化为“晚霞、大海、高山、天空”，并以排比的气势展现在读者面前，不仅开篇点题，同时为后文的论叙留下了足够的空间，表明出作者高深的立意以及务实的作文功底。接下来作者以反面论证的手法，用生活的“甜美”与“不快”对比，否定了悲观生活的不完整;又以生活的平实、无常表明“学会生活，才能体会生活之精彩”这一思想;以炒菜的简单比喻、简明概要地向人们诠释出生活因多姿而丰盛、美味。最后巧妙地引入名言，将自己的观点加以推敲，成功地表达了文章中心。

退休了，人们就自我感觉自己老了。岁月是无情的，但人却是有情绪的，谁不希望年轻一些？其实，只要学会生活，完全可以让自己年轻起来。

有人说，幽默笑话可治愈癌症。这不是天方夜谭，而是充分说明，乐观的生活对生命何等重要！那么，就让笑充满自己的生活吧。

另外，适当的营养、适当的锻炼和良好的人际关系，能起到有效地保养身体，坚持做到这些，就可以掌握自己的健康，而不是完全依赖医院。

专家经过调研，认为六种方式可以延长人的“青春”：停止疯狂的工作，享受人生的“丰收季节”，寻找生命的意义，多和我们尊敬的人相处，作个家庭艺术家，做个家庭作家。

退休了，“停止疯狂工作”是容易办到的，只是在发挥“余热”时注意合度即可。

众所周知，爱可以拨回年轻的时钟。但这里的“爱”，不是单指夫妻之爱、异姓之爱，而是广泛的人际间之爱，所以至少要结交一位或多位可以交心的朋友；保持人际的和谐关系。

心理学家认为，心理能决定人的心态，影响人的健康。因此，要逐渐形成自己的人生不老观：如果觉得自己老了就老了；如果不觉得自己老呢就不会老。

退休后，便有更充足的时间，为了更好地“打发”时间，以便不致于因百无聊赖而心情空虚，应该确立自己生活的目标观念：

梳理和总结自己的一生，进一步求索人生真谛。过去的生活，对自己来说是一笔财富，要善于挖掘这笔财富的价值，纵使是最普通的人也是如此。

活到老，学到老，求知机会良多。学什么？学文化、学知识是学，学娱乐、学体育锻炼也是学，学如何做人、学怎样生活更是学。社会上值得学的东西多之又多。

前面提到，快乐源自亲情。爱儿孙、爱家人是亲情，爱邻居、爱朋友也是亲情，爱弱者、爱需求爱的人们更是亲情。

奉献越多，伤害越少；生活越完美，心理越充实；生活越充实，就越不惧怕死亡；越把事情拖到明天做，就越怕失去明天；当变索取为奉献时，生活就会更有意义。

年龄越大，记忆力越差，这是人们的共识。为了保持记忆力，应该主动用脑，增强语言和写作能力，勤于进行脑力活动的锻炼。

自感年老使人们无所作为；使身体不断衰弱；使人们失去了生活的乐趣；使老人感到离死不远。经研究得出的结论，这是导致老年人明显悲哀的四种原因。

如果感觉到自己有了上述情绪的隐幻，你不妨试试这样做：

自己感觉近来的事情全乱了？你不妨闻闻玫瑰花香；心里感觉有孤独感？你不妨多同别人相处，但保持完全的自我；整日感觉生活似乎无意义？你不妨去寻找新的生活方式，并让新的生活丰富有趣起来；觉得好像虚度了年华？不妨选择你认为重要的想法与你尊重和钦佩的人交流；觉得没有了创造力不知如何发挥预热？你不妨着意去装饰自己的环境并发自内心地自我欣赏；感觉不被人承认？你不妨拿起笔来写出你生活的故事，只给自己或最可信任的人看。

诚然，学会过好自己的生活，自己就会比自己的实际年龄年轻十岁，不信你试试。

[学会生活四年级作文

生活，好像一本书，这本书让我们懂得很多从别处学不到的道理，也是这本书，让我们从一棵稚嫩的树苗成一棵高大的绿树。生活，让我学会了坚强。

记得那是上学期末，一惯名列前茅的我竟破天荒地考了个全市90名：这真是晴朗霹雳啊！这分数可是直接列入升学分数的。我傻了。我呆了。想起考试前那一个个紧张的日日夜夜，我哭了，哭得很伤心。

之后，我就一直不振，对什么都说失去了兴趣。直到那一天————

那是一个晴空万里的周末，虽是在寒假，可我仍早早地起了床，来到阳台上，吸收新鲜空气，想让这冬天难得一见的暖阳，晒去我心中的烦恼。这时，几点养眼的绿色映入眼帘，咦，这小树不是我考试前种下的，后来因为被虫蛀了，被妈妈砍去了被蛀的树枝，之后就一直被扔在角落里。虽然经历了那么多挫折，可它仍然没气馁，依然坚强地生存，吸收着一点一点营养，准备在这即将步入春季的时节，开出更耀眼的绿叶。突然，我被这棵小树顽强的意志，彭勃的生命力震撼了。爸爸不知什么时候来到了我身边，仿佛看懂了这一切，说：“人也是这样，不经历风雨，怎能见到彩虹呢？”生活中，总会遇到许多绊脚石，可即使摔倒了，也要坚强地站起来，才会有更好的明天！”我忽然明白了什么，对爸爸说：“爸，咱去晨跑吧！”爸很吃惊。我是一时心血来潮吗？不，不是的，我是要整理好身心，准备迎接新的一天，新的春季，新的学期，新的一年！

生活，让我学会了坚强！

[生活让我学会了坚强的作文

人生如梦，岁月无情，人活着其实是一种心情；穷也好，富也好，得也好，失也好，都是过眼烟云。记得在一本书里，我看到这样的一个故事，看后很受启发。

一位教师给学生上课时拿出一只十分精美的咖啡杯，当学生们正在赞美这支咖啡杯的独特造型时，教师故意装出失手的样子，咖啡杯掉在水泥地上摔成碎片，这时学生中不断发出惋惜声。

教师指着咖啡杯的碎片说：你们一定对这只杯子感到惋惜，可是无论你怎样惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形。今后在你们生活中发生了无可挽回的事情时，请记住这支破碎的咖啡杯。

这是一堂成功的素质教育课，学生们通过摔碎的咖啡杯懂得了，人在无法改变失败和不幸的厄运时，要学会接受它、适应它，学会转换自己低落的情绪。

天有不测风云，人有旦夕祸福。人活在世上谁都难免要遇上几次不幸或者难以改变的事情。这个世界上，有些事情是可以抗拒的，也有很多事却无法抗拒的。如亲人的亡故和各种自然灾害，即已成事实，你该如何？只能接受它、适应它。否则，忧郁、悲伤、焦虑、失眠会接踵而来，最后的结局是，你不能改变这些无法抗拒的事实，而是让无法抗拒的事实改变了你。

很多人问我：为什么总感觉到你是快乐的？

其实，谁没有烦恼？谁又可以抗拒各种情绪的困扰？

这个时候，我会把自己陷入短暂闭塞的空间，戴上耳机与天籁之音相吻；会打开音箱，与歌手一起痴醉；会冲一个热水澡，卸去心灵的疲惫；也会准备一顿丰盛的晚餐，约上几个朋友大吃一顿；也会来到空旷的田野发自肺腑的呐喊，把积压的委屈趁机发泄出来，或者是写点东西，把一些愤懑体现在字里行间。这样做了，心里会轻松很多，再睡个好觉，等天亮时一切都会变的崭新。

在当今这个压力越来越大的社会，人很难保持一个良好的心态，适当转换情绪，改变态度是必不可少的。懂得处理好自己的情绪，你才会拥有健康的心态，才有可能创造更美好的生活。

正如伊斯兰教的《可兰经》所说：如果你叫山走过来，山不过来，那你就走过去

有一句说得好，一个人的身体健康是1，而财富、感情、事业，家庭，都是1后面的0，只有依附于这个1，零的存在才会有意义，如果没了这个1，那么一切都将不存在。因此人生最重要的就是有一个健康的身体，健康的身体靠什么来获得？那就必须有一个快乐的心情，所以，我们要学会释放压力，缓解疲劳，改变你的生活态度。

[学会转换你的生活态度作文

生活中处处都有语文，如从父母口中说出来的道理和老师传授的知识一样，里面都包含着语文。

在生活中，爸爸从我小学一年级就教我《论语》中有子说的一句话：“有子曰：‘信近于义，言可复也；恭近于礼，远耻辱也；因不失其亲，亦可宗也。”爸爸说它的含义是：有子以为只有守信，兑现诺言，对人态度恭敬；才能获得人们的尊敬；这样才不会失去关系亲密的朋友。”从爸爸的口中，我学会了对朋友，亲人都要诚实，和蔼友好的相处，要相信别人，不能怀疑他人，这样才是交朋友之道。

奶奶曾经给我说过：“谁言寸草心，报得三春晖。”说的是：“母爱是多么伟大呀！”我心想：“我一定会很努力地学习，长大要报答父母所该我那无微不至的爱，我现在进我的能力来帮助妈妈做家务，帮他们按按摩。”

从语文中，我学会了要孝敬父母，看见父母很忙，就要帮助他们。

老师说：“生活中，不能遇到一点点挫折，就放弃了向前前行，不管有很多很大的挫折在等着你，你也要坚强的向前走，因为前面的阻碍也担不住你自己的坚持不懈的精神，坚持就是胜利之母！”

在生活中，我不尽会朋友之道，孝敬之道，坚持之道，我还会了宽容他人和理解，乐于助人。

语文就像一个温馨的家，里面的温暖，让人很舒适；语文载满了很多知识；语文像一缕阳光，照耀着我们要走的路。

[我从生活中学会了语文为题目的作文

现在世界变得越来越复杂，勾心斗角的事常有发生。于是有人对这种生活厌倦了。有人在喧哗中遗失了许多，可人不能一直茫然无知到处观望，被尘世的喧嚣蒙住双眼，遮蔽了两耳。因此我们忽略了许多生活中美好的事物，所以，，可以让我们的生活变得多姿多彩。

暮春的田野上，溪流涓涓流淌，放眼望去，一片嫩绿充斥着整个眼帘，那是刚刚探出脑袋的小草。在春天的大地上，我们可以看到生机勃勃的景象，可以听到清脆悦耳的鸟鸣，可以闻到悠悠散散花香……这一切的一切，显得多么和谐。但这些对于那些不懂得留心生活的人，这些都可以视而不见。可是懂得享受生活的人，便会留心着这种种。尽管没有玫瑰的妩媚，没有夜莺的动感，但这幅春景给我们展示了生机，展示了活力。如果不留心观察，怎能领会这自然的魅力?

擦亮双眼，你会发现当我们上课走神的时候，老师蹬蹬双眼激励我重新认真起来。可能我们会不理解老师的做法，但当我们静下心来仔细想想时，就又会懂得，那是老师对我们的关心。当我们生病的时候，妈妈深情的抚摸，嘘寒问暖的问候。尽管浑身难受的厉害，但是心中却一直洋溢着温暖。当我们失败的时候，朋友们围绕在我们周围，鼓励着我们，是我们重拾自信，扬起风帆，驶向成功的彼岸。

他们是一簇簇小小的白玉兰，虽然没有牡丹的高贵，杜鹃花的艳丽，但是它还是默默的散发着淡淡的花香他们用困难来磨炼我，让我懂得人生是需要自己去劈荆斩刺的。让自己创造辉煌。打造属于自己的蓝天。

科学家发明灵感并不是与生俱来的，他们有的只是比我们多的留心。才创造了这么多让人受益佛你关系。所以说，机遇无处不在，但是需要你低头仔细寻找，用心发现。否则，一个小的忽略，就会影响梦想的实现。我们必须保持谨慎的态度，在机遇到来时，留心观察，好好把握，成功便唾手可得。

罗曼罗兰曾经说过：“生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”而这双眼睛，是要在留心的情况下才能发现。

停下匆忙的脚步，留心每一个细节，你会发现：世界如此美丽，人间如此温暖，即使在最偏僻的角落，也有最动人的风景……这一切的一切，只因——学会留心。

今天的话就是自己要开始打那个篮球了，现在也是已经打完，在回宿舍的路上真的很羞耻就是自己只进了一个，其实之前的话在高中的时候我们是要考试的，就这个篮球投篮需要考试的，只不过就好像没有传的那么远吧，之前好像相对来说占的比较近一些，然后5个球就进4个球这样子。但是呢今天相对来说是比较尴尬，其实也是发挥失常了吧，正常情况下不应该是9个球只进一个球的，但是因为太热了，自己打到后来都没有力气了，而且在五五分钟时间还是一分钟时间内，自己连10个球都没有打完。

可能那一些在看球的人也都替自己着急，因为自己不知道是这么去计算时间的，在那个球掉下来的时候，自己还想着说捡完然后给那个帮忙拿球的那一个人。但确实也是有一种玩弄的这种心理在里面吧，虽然说网络的这一个代价也是蛮大的，就是顶着这么热的天，然后早那个五六分钟的时间，让他可以坐车出来。然后为什么自己要说是独立完成的，是因为自己本来是要和那一个朋友一起，然后他就突然间联系的是就是他部门是阿絮，要去整理一下那些毕业生的那些信息，所以没有办法和自己一起去这样说之前是说好要和姐姐一起去的，而且第1次去的时候他也是有和自己一起去的。

所以今天虽然是这种情况，那也没有办法，所以我们就只能是分开行动，他还在搞他的事情，所以说他是说他搞完了他就去找我嘛，但其实投篮这种比赛除非说你投的特别好，然后需要等继续比赛，那要不然就投完就可以直接走的。虽然说自己在的，觉得自己的朋友他没有办法和自己一起去的时候，自己的第一反应就是说，那要不然自己就不想要参加了，而且这个天特别的热以及自己今天穿的裙子压根就不符合要去打篮球的气势。所以最后自己就觉得那就凑合着吧，没有其他期待，自己就希望打的时候裙子不要起飞就行了，就会有这样的懈怠心理，但是最后在打的时候还是会觉得最好多进几个吧，毕竟都来到那个场地了，但最后却只进了一个，其实自己还是蛮有手感的自我感觉，但是自己就是投了两个之后就开始觉得没有力气，毕竟太阳也确实很大，所以最后这个结果，其实想一想的话，因为觉得幸好是也有进了一个吧，毕竟也有进一个也算是一种安慰不，我们对自己好好的那里，但是呢，对自己来说很重要的一个点就是自己摸到了球，因为自己很想要去打球的，只不过就是一直懒啊，又或者是说我朋友他不想要了，所以这一周没有去机会去接触，所以今天能够有这样子的兼职，其实也算是比较难得的。毕竟也是自己争取来的机会嘛。