谈节约演讲稿(热门20篇)

水是大地不可缺少的，也是我们的生命源泉。万木葱绿的大自然离不开水。

过去，大家都以为水是取之不尽，用之不竭的。由于日益加重的环境污染和毫无控制的滥用，造成了全球性的水荒，大自然终于向人类敲响了敬重：节约用水已经成为保证人类生存和发展的燃眉之急。

去年暑假，我和爸爸妈妈回乡探亲，在路过一座大城市时，看到人们拿着塑料桶，排着长队，等待从消防车中接取一定量的用水；亲朋好友串门，最受欢迎的礼品是一桶清清凉凉的水。前几天，我从电视中看到一则更令人震惊的消息，中华民族的摇篮，我们的母亲河——黄河的干流竟发生断流。断流的范围从山东直迫河南。听爸爸讲，我国由于缺水造成工农业生产的损失十分严重。节约用水对于我们来说已到了刻不容缓的时候了。可在我们周围，浪费水的现象随处可见：马路旁自来水管破裂，清水横流十天半月，过路人视而不见，有关管理单位也充耳不闻；为了赚钱，擦车的人随便拧开消防水龙头，地上水流成河；许多家庭抽水马桶日夜“泉水叮咚”；商贩夏季推销水枪这种“武器”也由轻型向重型发展，用水量不断增加；在学校里，有些同学洗完手或抹布，没有随手关好水龙头，导致流水不断的现象时有发生。

节约用水，不仅是家长和大人们的事，我们小学生也要从我做起，从现在做起。自己不玩，也要劝告小伙伴们不去玩那些浪费水的玩局。

我们要从小树立环保意识、节水意识。这不仅仅是为了今天，更重要的是为了我们青山绿水，碧水长流的未来。

“保护环境，人人有责”让地球变得像以前那样生机勃勃的景色。冰川不再融化;臭氧层空洞不再变大;珍稀动植物不再濒临灭绝。我家也有一段节约用水的小故事。

早晨，妈妈去市场上买来一些卷心菜和葫芦。一回到家就把这些菜洗得干干净净，正当妈妈准备将这些水倒掉的时候，我赶紧走上前劝阻妈妈：“这些水都还很干净，可以用来拖地、擦瓷砖。”妈妈听了我的话，连忙把水都倒在水桶里，我提着水桶颤颤悠悠地往卫生间走去，心里可知足了。

为了使家里省下更多有用途的水，我再次向妈妈发出冲击，正在淘米的妈妈浑然不知，她想把浑浊的脏水给倒在水沟里，看到妈妈这样的动作，我想：这些水可以用来浇小花、小草。于是，我一把抢过妈妈手中的水，然后快速跑到阳台上，把水洒在可爱的小花和小草上，像是给它们洗了个舒心澡似的，扭扭腰、踢踢腿，好不快活。妈妈见到我这么珍惜水，把已经变质了的脏水用来冲一些角落，角落里的灰尘已经冲得一尘不染，用手轻轻一摸，一点灰尘也没有。

爸爸向我学习保持“低碳生活”。把洗衣服的水放在院子里从而使有一些蚊子和苍蝇闻到这种香味，以为是一些好吃的食物，待飞近的时候，把头伸进去，却不可思议地发现是肥皂水，周围十分光滑，还没来地及向上飞行，却早已滑入水中，我每天去看水盆，水面上总浮着许多只害虫挨挨挤挤地堆在水面的四周，中间的一块小小的木板，也躺满了许多害虫的尸体，那样子活像一个“八卦图”。妈妈接受我和爸爸的熏陶，渐渐地知道那的水不能用，那些水可以用来浇花浇草。

地球的资源变得越来越少，也逐渐变得日新月异。沙漠正在大面积风化;海水也每天向陆地增长1～3毫米，人类的家园面临灭亡之灾。世界上的石油和煤矿，已经被抽得寥寥无几了。全世界都应该一致行动起来，“保护环境，低碳生活”。使地球不再哭泣，不再悲伤。天空不会灰暗;海洋不会有油污;树木不会干枯;大地不会颤抖。人类也永远会生活在这个美丽的星球上!

老师们，同学们，大家好，我们是来自初一九班的张影和李雨亭，今天我演讲的题目是“冬季长跑好处多”。

俗话说“冬训吃一年”，这是体育业内人非常重视的训练阶段。在民间利用寒冷的冬天进行长跑活动更是人们喜闻乐见的体育项目。为了让同学们更多的掌握长跑的知识，更好的参加长跑运动，我们在此向同学们介绍冬季长跑的有关知识。

通过长跑可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换，避免神经思维中枢紧张过度，消除大脑的疲劳，提高学习效益，提高记忆力；在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反应，调节大脑体温中枢的功能；长跑还可以促进血液循环，加速脑部的血量，供给大脑更多的氧和营养物质，使大脑清醒，思维能力敏捷，神经系统功能的改善，可以提高和完善对各器官、系统的控制和调节能力。

长跑运动可以增强心脏肌肉收缩的力量，提高血液中红血球携带氧的能力，可以使血管粗壮有弹性，可以激活淋巴细胞提高人体的免疫功能。在长跑运动时由于需求氧的量成倍增多，呼吸次数及深度也随之增加，经常进行长跑就能有效的提高呼吸肌力量，加大肺泡的通气量，从而提高了肺活量。

人体的运动系统是由骨骼、关节、肌肉组成，经常参加长跑运动，提高关节的灵活性；有效的提高肌肉的力量和耐力。

冬季长跑可以重新塑造完美体形、体态长跑属于有氧代谢运动，在运动中需要大量的氧和营养物质来供给人体运动的需要，在运动中多余的脂肪被消耗掉就能使得原本臃肿肥胖的体形得到改善，达到重新塑造体形的效果。

在冬季长跑中由于受到季节温度和环境的影响会遇到很多的困难，如天气寒冷，空气干燥都是对人在跑步时形成的自然困难因素，在这样的环境中锻炼一方面在锻炼体质，另一方面也是对人的意志品质的锻炼。

冬季长跑是一项锻炼身体的好运动，我们只有采用科学的方法进行锻炼，才能得到良好的锻炼效果。希望广大同学积极行动起来，投身到冬季长跑活动中来。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

六月的第三个星期天就要到来了，同学们那一天是什么节日呢？对！那一天就是父亲节啊！同学们你们知道父亲节的由来吗？原来它源于美国，在州士波肯市有一个杜德夫人，当她参加完教会举办的母亲节主日崇拜之后，杜德夫人的心里有了很深的感触，她心里想着：为什么这个世界没有一个纪念父亲的节日呢？

年那年，正好是斯马先生辞世之年，当杜德夫人参加完教会的母亲节感恩礼拜后，她特别地想念父亲；直到那时，杜德夫人才明白，她的父亲在养育儿女过程中所付出的爱心与努力，并不亚于任何一个母亲的辛苦。

杜德夫人将她的感受告诉教会的瑞马士牧师，她希望能有一个特别的日子，向伟大的斯马特先生致敬，并能以此纪念全天下伟大的父亲。

瑞马士牧师听了斯马特先生的故事后，深深地为斯马特先生的精神与爱心所感动，他赞许且支持杜德夫人想推动「父亲节」的努力。于是杜德夫人在年春天开始推动成立父亲节的运动，不久得到各教会组织的支持；她随即写信向市长与州政府表达自己的想法与提议，在杜德夫人的奔走努力下，士波肯市市长与华盛顿州州长公开表示赞成，于是美国华盛顿州便在年月日举行了全世界的第一次父亲节聚会。

年，美国总统科立芝支持父亲节成为全美国的节日；年，美国总统詹森宣布当年月第个星期日，也就是斯马特先生的生日月份为美国父亲节；年，美国总统尼克森签署正式文件，将每年的六月第三个主日，订为全美国的父亲节，并成为美国永久性的国定纪念日。

虽然今日一般人对于父亲节的庆祝活动，不像对母亲节一般的重视与热闹，但是上帝在圣经中教导我们对于父母的关爱却是一致的，当母亲含辛茹苦地照顾我们时，父亲也在努力地扮演着上帝所赋予他的温柔角色；或许当我们努力思考着该为父亲买什么样的礼物过父亲节之时，不妨反省一下，我们是否爱我们的父亲，像他曾为我们无私地付出一生呢？

接下来让我们把一首诗送给天下的父亲：

是谁，用虬劲的臂膀，为我们撑起一片灿烂的天空？

是谁，用勤劳的双手，为我们构建一个幸福的家园？

是您，父亲，一个平凡而又伟大的名字！

父亲一座山，胸怀宽广，容纳百川

父亲一把伞，为我们遮风挡雨，使我们远离灾难

父亲一艘船，载着我们，乘风破浪，驶向爱的港湾！

在女儿的眼里，父亲您更像是一棵树

春天能倚着幻想您的爱像滴滴甘露，滋润着我的心房；

夏天能靠着乘凉您的爱像阵阵凉风，轻轻地拂过身旁；

秋天教我变得成熟，您的爱是累累硕果让我看到成功的希望

冬天教我变得坚强，您的爱是缕缕阳光赋予我自信和力量！

春夏秋冬，日月轮转

时光的痕迹，悄悄爬上您的脸庞

风雨的磨砺，使您饱经沧桑

忘不了，您谆谆教导的情景

忘不了，您骑车载送女儿上学的背影

忘不了，女儿迟归时您目光中的忧愁

忘不了，女儿生病时您脸庞上的担心

忘不了的一幕幕，忘不了的父女情……

如果生命可以轮回，来生我还做您的女儿！

此时此刻我只想在您耳边说一句：爸爸，我爱您！

这是一个女儿的心声，祝愿天下的父亲母亲身体健康！

有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的!有的同学着急去玩，盛饭和汤的时候，走路慌张就把饭汤洒在地上!有的同学一边吃一边打闹，互相丢饭菜……这些都是在浪费粮食! Some students have good family conditions, very picky eaters, and pour it after eating a few sips of rice.When you go to play, when you are in Shengfan and soup, you can sprinkle the rice soup on the ground when you walk!

也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了!同时，有的同学饭后还把吃的东西拿出教室，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食一样都是不文明的就餐习惯!这种不文明会非常影响

我们的身体健康和文明学生的良好形象!那就从文明就餐、节约粮食开始吧!

其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜;不在吃饭的时候，边说话边吃饭!不挑食，无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了自己的身心健康，我们应该从我做起节约粮食!

有一次，我刚吃完饭，从教室出来，看到一个小男孩拿着一个包子，咬了一口，随手就扔了，我见此情景就赶紧跑了过去，“你不应该把没吃完的包子扔掉呀!因为那是粮食呀!”“我想扔就扔，不用你管!”“你这么说就错了，因为那都是农民们脸朝黄土背朝天，辛辛苦苦种出来的。”

“我吃饱了，再吃就吐了再说了我扔包子关你什么事，真是多管闲事!”“你这么说就错了，粮食的用处可大了，俗话说，‘人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。’，粮食就是宝中宝。现在生活虽然好了，但是也不可以浪费啊!假如我们一天浪费一个包子，全校所有人一天浪费多少多少个包子，一年能浪费多少个包子呢?”就从小事说起吧，浪费东西就是浪费钱，你知道父母挣钱有多么不容易吗?吗“我错了，我以后再也不浪费东西了!”“我希望你按你说的做，再见!”通过这件事我体会到了现在的人太浪费了，我们应该重视粮食，节约粮食!

我们需要改正浪费粮食的坏习惯!吃午饭时不要到太多的菜，养成节约粮食的好习惯，节约粮食人人有则!

古人云：“俭，德之共也;侈，恶之大也”。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”勤俭节约是中国人的一种传统美德，是中华民族的优良传统。 Ancient people: "frugality, virtue together;"The prevalence of the former virtuous country and home, the success of diligence and frugality from luxury." Diligence and frugality are a traditional virtue of the Chinese and the fine tradition of the Chinese nation.

历，古今中外勤俭节约的故事不胜枚举，泽东要求别人的自己首先会做到，他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣穿了20年，补了73次。经济困难时期，他自己主动减薪，降低生活标准，不吃水果、鱼、肉。上世纪60年代，他召开会议到中午还没结束，他留大家吃中午饭，桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜、主食吃烧饼，伟人在勤俭节约方面为人们作出了表率。那么，我们是不是也应该向泽东一样勤俭节约呢!

节约要从身边做起，从自己做起。日常生活中时刻谨记勤俭、节约。如节约用水，节约用电，节约粮食，要将衣、食、住、行等方面制为节用之法。不奢侈，奢侈就是浪费。

诸葛亮在《诫子书》中说：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。多少年来，在中国社会发展的各个时期，艰苦朴素、勤俭节约都作为一种被社会普遍认同的传统美德、提到倡导，保持和发扬。这也是我国由小到大，由弱到强的重要因素。

是啊!艰苦朴素的生活虽然离我们已经越来越远了，但我们仍应牢记：平日里节衣缩食，困难时才容易渡过难关;富足时将华奢侈，困难时将难以生存，所以说勤俭节约这一美德在任何时候都不会过时。

人们常说：“谁是人类不可缺少的，没有了水就等于生物没有了生命”！我以为这只是说说而已，不是真的，就不相信，后来才慢慢领悟到水是多么的重要！

一次体育课上，我打篮球的得的口渴，就像火山里面的火神愤怒，让火山愤怒爆发！我马上去拿水瓶，才刚刚发现我这个老毛病又犯了！又把水瓶放在家了，又忘记带水瓶了！这是我就像火山里的火神，马上就要让火山爆发。就当我奄奄一息时，同学孙俊文献给我了一瓶水，让我这个火神消了消火。

2009年8月以来，广西大部分地区发生严重的干旱灾害，旱灾给灾区群众生产生活带来极大困难，给广西经济社会发展造成巨大影响。如果我在这时候献上一瓶水，他们是多么高兴啊！虽然一瓶水是不够的，但聊胜于无。因此，我们要节约用水，不要让地球变成黄色。而不是蓝色！

水是人类不可缺少的，没有了水就等于没有了生物的生存！让人类行动起来吧！不要浪费每一滴水，不然最后的一滴水就是我们的眼泪！

关于节约用水的作文400字

“滴答，滴答??”听，水又在痛苦的呻吟了，那声音低微而又沉重，水滴不会用人的语言来表达自己内心的悲伤，但水滴永远记着人类对自己的伤害有多大，一直耿耿于怀。它们为人类的所作所为而吊唁，为人类的可

耻做法而叹息??

在这个世界的一切资源里，水极为宝贵，因为人类的生存离不开水，人体里的70%是水，一旦离开水人类存活的可能为0%。七天不吃饭可以活下来，但七天不喝水那就是走到了死亡的边缘。

在我的记忆里有一幕让我刻骨铭心，让我几近痛心的画面：有一次我去妈妈单位，顺路进了一趟水房，我顿时沉默了??满地全是水，清澈的水因被人们无情的踩踏成为了黑乎乎的泥水。我僵硬的抬起头来，一排水龙头都齐刷刷的开着，房屋里空无一人??野兽般咆哮着的水浪飞溅着，喧嚣着！我疾步冲上台阶关掉了水龙头。我深深的陷入了沉思：如果人类不从现在开始节约用水，那么人类看到的最后一滴水将会是自己的眼泪。我的心里不由得掠过一丝恐惧和凄凉。谁都知道水是不可替代的宝贵资源，可每个人都把这句话挂在嘴边，没有把节水的意识真正的放在自己的心里。

在网络里我看到了多少令人心痛的图片，那些严重缺水地区的人民，他们多么可怜，在他们的眼神里我看到了他们对纯洁的水的渴望，看到了这一切我潸然泪下??

节约用水，造福人类，利在当代，功在千秋。树立节约用水的良好风尚，让我们从现在做起，从点点点滴滴做起。

请节约用水，因为水是生命之源。

请节约用水，因为水资源有限。

请节约用水，因为我们离不开水。

节约用水，人人都知道这个“规则”，可“规则”没有人遵守。也许，只因为你的一次“不遵守”，水，将不复存在；也许，只因为你的一次不经意，多少人欲哭无泪；也许，只因为你的一次不屑一顾，地球的绿色永远消褪。

现在，让我们设想一下：地球上的最后一滴水在哪里？我会回答:“在人们的眼睛里。”有人写过一篇名为《“最后一片绿叶”拍卖会》的文章，文中的“最后一片绿叶”拍得三十亿美元！为什么？一片叶子卖到了三十亿？不得而知——别人没有的，自己有了，并且是唯一的，450字作文《请节约用水作文450字》。当地球真的只有一滴水、一片绿叶时，你才后悔？！不！晚了！为了延缓那一天的到来，请爱护资源，节约用水吧！

什么是节约？当你关闭水龙头的时候，你节约了一滴水；当你制止一个用杯子玩水的小朋友的时候，你节约了一杯水；当你用早上的洗脸水冲马桶的时候，你节约了一盆水......这都是小事，是所有健全人力所能及的小事。

综上所述，“请节约用水”，节约我们身边的每一滴水。请记住，总有一天，你节约的一滴水可以拯救全世界！

简评：很好，我们一起来节水！

电是人类生活中不可缺少的能源。它能够让我们的生活过得多姿多彩。如果人类失去了电，整个世界就会变得黑暗。

尽管人类不断地从山川 河流中开发水电资源。 例如，三峡水电工程，这不仅仅是为了水利，防止水灾，更重要的是为了开发出更多的电能供人们使用。但是，资源是有限的。虽然人类不断地开发，仍然不能满足人们的需要。

人类肆无忌惮地浪费电源，电也不甘示弱，漏电引起的事频频发生；我国的许多大城市经常采取限电的措施。能源已经向人类提出了严重的挑战，各种重要的能源如石油 天然气 煤炭等将在一百年至一百五十年后枯竭，到时候用什麽来发电呢？让我们好好反思吧！

节约用电，节约能源， 这不仅仅是每一个人的责任和义务，日积月累还能为自己省出一笔不少的费用呢！作为一名普通的公民，更应该从我做起，主动节约用电。

一：家庭应尽量栓用节能灯，虽然价格高一点，但比普通白炽灯省百分之75的电力，而且使用寿命更长久。

二；洗衣机应尽量储满足够衣物后再使用，每次使用后，应及时清理过滤网。

三：在使用微波炉时，应根据烹调食物的类别和数量选择微波炉的火力，冷藏食物宜事先解冻后再进行烹调。

四：减少开冰箱的次数，避蹜短开 关的时间，可降低冰箱耗电量；应待食物冷却降温后再放入冰箱，以避免浪费冷能。

五；少用空调，炎热的夏天，许多人都在使用空调，这是造成电力紧张的主要因素。

电与人类息息相关，节约用电，请从我做起！

[节约用电,从我做起作文750字

人的体内有一多半是水，如果在没有食物有水的地方。人起码能撑一个星期，但是在没有水的地方，人只能撑三四天，由此可见水的重要性。

接下来我举的例子将会触动人的心灵，大家都知道骆驼是沙漠中唯一可以辨别方向，而且体力极好的动物。但是，我看过一篇文章，里面说的是骆驼在死后，身体风化了却仍然可以留下一滩水，当旅行者口渴时那滩水就成了生命之源。这一切都是因为骆驼身体内绝大部分都是水，骆驼能保留下那一难水，都是因为骆驼自身的缘故，那么一口水在沙漠中可以让人坚持好长一段路一摊水就能让一个人有了活下去的欲望，让人从绝望燃起希望。

在非洲的一些她区，人们都没有水喝，还记得前段时间网上特别火的一张照片，是一个皮肤黝黑而且很瘦的小女孩，正在俯身喝一个脏水坑里的水，我记得是她平日里和别人一起去打工，没水喝的时候就会喝坑里面的水，这一张照片让人心都快要碎了，当然，也让我流下了世俗的眼泪，不是同情，不是怜悯，而是一种久违的感觉，我不知道那是一种什么感觉，只是觉得自己心里有些难受。

我们现在喝得是纯净水，用的是过滤的水，除了偶尔的停水，几乎不用愁没有水用，虽而其他的地方呢？他们经常没有水用，有的地方甚至连还有一件事，就是非洲难民，对于水，他们的印象很少，几乎就只有可以喝而且得很甘甜，他们看见一滴水，都会珍贵的像得到了宝似的那回看见一个新闻，是一个非洲小孩第一次吃雪糕，要知道雪糕里面绝大部分都是水，那个非洲小孩吃了口雪糕后都哭了，可见非洲那个地方不仅是热，还有水几乎都不大常见，所以，他们对水资源都非常保护。

我们虽然那缺之的，但是有很多时候都在浪费，我们应该珍借水资源比如珍惜水的方法有很多，洗衣服用过的水，可以用来冲厕所，洗衣机第一次用的水对可以留下来，如果再洗，可以再利用。

我班有个精致的小节约箱，它长约25厘米，宽约10厘米，厚约5厘米，一个长方形的小孔下面写着“争当节约能手”几个字。平时，小节约箱总张着“嘴巴”向我们要零碎钱吃。每当我们把钱放到小节约箱的“嘴巴”里时，小节约箱便发出轻微的响声，它一下子就咽到“肚”里，连什么味道也没尝到，这才叫囫囵吞枣呢！

你别看我们班的节约箱那么小，好处可不少。我们把爸爸妈妈给的零用钱一分一分地积攒起来，然后送到节约箱里，前两学期每期都能积攒20多元。小节约箱在向我们要零碎钱时是那么“小气”，然而在我们需要花钱时又是那么“大方”。它拿钱给我们举办联欢会，丰富我们的学校生活；它还拿钱让我们支援贫困地区，抢救大熊猫，为残疾人捐款，支援受灾人民。张老师生病住院了，我们从节约箱里拿出些钱买些补品去看望他，祝愿他早日恢复健康，好领着我们在知识的海洋中邀游……这一分分钱，不正是我们全班同学的一颗颗闪光的心灵么?

当我们得到“节约能手”奖的时候，心里是多么激动啊！慢慢地，我们爱吃零食、乱花钱的毛病没有了，开始尝到勤俭节约的甜头。今年一开学，同学们节约的劲头可大啦，一个多月就节约25元多钱。

小节约箱，我赞美你无私奉献的品质，让我们永远成为知心朋友吧！

现在社会中，人民的物质需求急剧提高，饭店、快餐店已经成为人们的“消费圣地”。汽车、以及那些价钱高昂的奢华衣饰逐渐也成了人们的“新宠儿”。但是在这个高品质、高消费社会，我们仍然不要丢弃“勤俭节约以兴邦”——光荣传统，让这颗璀璨夺目的宝石，继续发挥宝贵的光芒。

谈古看今，“勤俭节约”的故事很多很多。东晋有个大官，名字叫叫吴隐之。他幼年的时候，就失去了父亲，跟母亲在艰苦中度过，所以，便养成了勤俭朴素的习惯。做官后，他依然厌恶奢侈、铺张浪费，不肯搬进朝里给他建成的府邸，多年来全家只住在几间破破烂烂茅草房里——冬寒夏暖。后来，他的女儿出嫁，人们想他一定会好好的庆祝一下，为女儿过个盛大的结婚典礼。谁知大喜这天，吴家仍然似乎没有一点动静。

谢石将军叫管家前来贺喜，却看到管家牵着一条狗。他问道：“为什么你们家不是热热闹闹的，而是冷冷清清的呢？还牵着一只狗。”管家摇了摇头：“唉！别提了！我家主人太过节俭，让我把狗卖了，筹办婚礼。”将军的管家倒抽一口气，说道：“真乃清官也，真乃清官也！”后来，在他的节省下，他所管理的城镇欣欣向荣。

再说说“铺张浪费”这个不正之风。古时候，石崇和王恺比赛谁家有钱，都花很多钱，用最华丽的东西来装饰车自己的用品，如：马车、官帽、鞋子等等。武帝，他是石崇的外甥，却常续航助纣为虐。有一次，赏给石崇一颗珊瑚，石崇却不小心摔碎了。他即令左右把自己的珊瑚树统统拿来，有六、七枝高三尺、四尺，形态各异、美不胜收。但是，就是它的腐蚀，那时的人们苦不堪言……

让“勤俭节约以兴邦”这句话天天在我们耳边，让我们勤俭节约，从我做起！

节约光荣，浪费可耻，地球资源逐日减少。 Save glory, waste and shame, and the earth resources are reduced day by day.

我们先说说节约用水吧。如果现在不节约用水，地球上的最后一滴水将是人的眼泪。是啊，地球上虽然有很多江海，可是，都不能直接饮用，只有小部分的一些淡水，才能饮用，所以我们要珍惜地球给的这些淡水，绝对不能浪费。

现在地球妈妈中的水已经日益减少了。大家是不是都在想用什么样的方法节约用水呢?这里我教给大家一些节水的小常识。一、洗菜的水可以用来浇花。二、洗衣服的脏水可以冲厕所，干净的水可以用来拖地。三、不要将喷头的水自始至终地开着。四、清洗蔬菜时，不要在水龙头下直接进行清洗，尽量放入到盛水容器中，并调整清洗顺序。

节约用电。省一分钟电，多一分钟电。受多种因素影响，目前全国多省电煤库存告急，电力供应趋紧。为维护国民经济正常运行，建设节约型社会，国家强力号召节约用电。节电小窍门：一、合理使用灯光照明。自然光线充足时，尽量不开灯;人员较少时，尽量少开灯。努力做到人走灯灭，杜绝长明灯现象。二、合理使用空调、电扇。

使用空调时，应关闭门窗，自觉将温度设定在26℃以上。限电期间自觉按要求关闭空调。避免无人时空调、电扇空转。尽量开窗使用自然风降温。三、计算机、饮水机、电视机、热水器等耗电设备不用时要随时切断电源，减少待机耗电。四、大型、高耗电设备的使用要尽量避开用电高峰，限电期间自觉停运。五、积极推广使用节能灯具、节能电器、节能设备。

节约粮食。在学校食堂里，你是否扔过只吃了几口的包子?你又是否倒过只吃了几口的饭菜?每天看到食堂里满桶的剩饭你是否有所震撼与心痛?在学校食堂里，你是否扔过只吃了几口的包子?你又是否倒过只吃了几口的饭菜?每天看到食堂里满桶的剩饭你是否有所震撼与心痛?在我们扔掉粮食的时候，不仅扔掉了农民伯伯赋予汗水和心血的粒粒真情，更是灾区人民一份朴实而热切的渴望，是中国未来一份微小却珍贵的资源!

汗滴禾下土，谁知盘中餐!往上数几辈，咱都是农民的儿子、孙子┉┉对此，我提出倡议：一、打饭要适量，吃多少打多少，做到不随便剩饭剩菜。二、不偏食，不挑食。三、积极监督身边的同学和朋友，及时制止浪费的现象。四、吃饭时不说话，不把饭菜掉在饭桌或地上。五、做节约宣传员，向家人，亲戚，朋成宣传浪费粮食的可怕后果。同学们，让我们节约每一滴水，每一度电，每一粒粮食。从现在做起，从一点一滴做起。

勤俭节约是中华民族的传统美德。因此，我们要从小养成勤俭节约的好习惯。

节约的品格往往体现在小事上。我吃饭时，总是把米撒的到处都是，每次妈妈都要提醒我。这一次她又提醒我了：“看看，看看，碗里的饭吃不干净，掉的到处都是。”我很不以为然地说：“烦不烦呀，不就是掉了几粒米吗，又不是撒了一桌子，你真小气。”我们母女俩就这样你说一句，我顶一句地争论着，爸爸实在听不下去了，就大声喊道：停!我们这才安静下来，我还是没有什么了不起的样子。

于是，爸爸对我说：“浪费几粒米是小问题，可要是每顿饭都这样，天长日久，就成了大问题。咱们家条件还算可以，你到山沟里去看看，好多人没有饭吃，他们对每一粒粮食都非常珍惜。”听到爸爸的教诲，我不好意思地低下了头，爸爸也终于平息了一场“世界大战”。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”只有真正懂得劳动的艰辛，才会理解这句诗的真正含义。

除了节约粮食，我们还要爱护自己的学习用品和生活用品。不要因为笔用旧了就马上买新的，不要因为写错了一两个字就将一张纸撕掉;不要因为衣物有了破损就搁置一旁，不要因为有了新衣服就不穿旧衣服了。

在物质上不与别人攀比也是一种节约的表现。不要羡慕谁的名牌衣服多。不要别人有的好东西自己就也要有，不要同学之间比谁的零花钱多。只有自己通过努力获取的东西才是最宝贵的。

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”勤俭节约是一种好习惯、好品格，我们要从现在做起，从身边做起，做勤俭节约的好学生。

尊敬的各位领导、老师：

大家好！

五千年的沧桑镌刻缔造了一个刚强不屈的中华民族，这个民族团结友爱、和平幸福，这个民族里的人都有一个响亮的名字：中国人！

展开历史的画卷，那一幕幕，让我们刻骨铭心；那一幕幕，让我们痛心疾首；那一幕幕，让我们现代人感到无能为力！我们的祖国，蒙受了多少屈辱：从不平的条约到“九?一八”事变，从南京大屠杀到黄海战役，还有：近代战争、百团大战、台儿庄战役……还有令人发指的“三光”政策，这一切的一切，都向世人昭示着侵略者的滔天罪行！

但中国是侵略者用千方百计也不可能摧残的！主席曾经说过：“我们的民族将再也不是一个被人侮辱的民族了，我们已再站起来了！”这注定，中国人不再是“东亚病夫”，不再是“亡国奴”，不再是案板上的肉——任人宰割！

虎门上空的最后一缕硝烟已经散尽；一张发黄的旧纸条淹没人世；所有死于战争中的英雄和无辜的人们真正安息。在中华人民共和国成立的那一刻，五十四门大炮一齐打响了二十八响，这象征着从中国共产党的成立到中华人民共和国的建立，经过了二十八年艰苦卓绝的斗争！

这一刻，让所有的语言化成泪水，撒落在这片充满了爱的国土上；这一刻，让所有沉积在心中的爱都化成祝福，祝福祖国更加辉煌，更加灿烂的明天！

我的演讲完毕，谢谢大家！

节约是一件光荣的事，有些人能秉持节约，但有些人觉得节约是很无聊的。

节约看似简单，实际做起来却很困难，我们要学会节约，不然地球就要毁灭了。

首先，我们要节约用水。水是万物之源，万物之本，我们的生命一刻也离不开水。

然后，我们要节约粮食，粮食是农民伯伯辛辛苦苦种出来的。我们要节约。有一次，我正在吃饭，因为有急事，爸爸要我快点吃，我吃的米饭掉的满处都是。等我回来的时候，看见妈妈生气地坐在沙发上叫住我说：“你看你吃饭，米粒掉得满处都是，你不知道节约粮食吗？”我顿时涨红了脸。自从这以后，我就更加节约了。

节约光荣，浪费可耻，我们要学会节约。

“水是生命之源，我们不要浪费每一滴水。”这句话说的没错，如果没有了水，人类就会渴死；如果没有了水，一切花草树木就会枯竭；如果没有了水，就没有我们这个美丽的家乡。所以，从现在开始请珍惜每一滴水吧！

“如果不节约用水，那么世界上最后一滴水将会是人类自己的眼泪”这是一则爱水、护水的标语。小时候的我不懂得节约用水，更觉得水是取之不尽，用之不竭的。用起水来丝毫都不显得吝啬的，经常玩水戏水、乱倒干净的水、过夜的水都会浇花，甚至倒掉。

现在的我长大了，明白水的重要性了。根据我的调查：全国20亿人口正处于严重缺水的状态，也就是说水是20亿人口生命之所望。而全世界又有多少人因为误食了不干净的水病亡，300-400万多人口啊，这数字是多么的令人触目惊心！

就暂且不说全国了，就只是我们这一个小小的地方，还有许多人不爱护，不节约用水，把垃圾以及污水排在河流里。那河流仿佛在说着：“你们人类好残忍啊，我们原本这么美丽，是你们把我们害得这么惨”我的耳旁似乎还回旋着这种声音。虽然有人在处理这些问题，但是还有少数人继续在破坏水资源。

3月22日是世界水日，世界上所有的国家都重视起来水资源了，我们必须每个人都从自我做起，日常生活中能节约的就节约。例如：瓢洗衣服的清水可以用来搓地板、不要经常使用一次性饭盒，减少使用白色塑料袋、淘米洗菜的水可以用来洗碗、养鱼换下来水可以浇花等等……

从小做起，从我做起，从身边的点点滴滴做起，这样才能节约水资源。节约用水不是一句空话，是养成良好的用水习惯，只要人人节约用水建设美丽节水型社会的目标将不再会是想象。

同学们，从现在开始，让我们共同节约用水！

单位或集体向有关单位或上级机关和领导，就某项工作提出某种建议时使用的一种常用书信。一封关于节约用水的建议书，我们来看看。 篇一：一封关于节约用水的建议书

亲爱的教师、同学们：

人类生活所需要的水资源、森林资源、大气资源本来是可以不断再生，但是，因为人们随意毁坏自然资源，滥用化学品，不但使它们不能再生，而且给人类生存带来了严重的威胁。

从宇宙中来看，地球是一个蔚蓝色的星球，地球的储水量是很丰富的，共有14。5亿立方千米之多，其72%的表面覆盖水。但实际上，地球95%的水是咸水，又咸又苦，不能引用，不能灌溉，也很难在工业应用。

能直接被人民生活和利用的水少得可怜，仅有25%的淡水。而在淡水中将近70%冻结在南极和格陵兰的冰层中，其余的大部分是土壤中的水分或是深层地下水，难以供人类采集并使用。

随着科学事业的逐渐发展，厂房高楼逐渐增多，水短缺问题越来越严重。

随着人类的破坏，原来那个蔚蓝色的“水晶球”已不在清澈不再蔚蓝了，它即将干枯。

地球上可利用的水并没有人类想象的那么多，如果说将地球上的水比作一大桶水的话，那我们能用的也只有一勺水，而这一勺水中的四分之一或更多已被污染，如果再让他们遭到人类的摧残，早晚有一天，它会消失在茫茫宇宙中。

因此我们要保护水资源，不能让水源流失，在这里我们提出几点建议：

1。 洗菜、洗衣的水可以用来冲马桶、拖地；

2。 洗手放在水舀里洗，洗完后的水用来浇花；

3。 洗脸、洗脚的水都尽量少用，洗脸后的水可以用来洗脚；

4。 最好在公用水龙头旁竖立一个保护水资源的牌子，提倡大家保护水资源。

以上几点就是保护水资源的方法，我们应该加强保护水资源意识，不要让水资源悄然流失，要从自身做起，从小事做起，别让地球上的最后一滴水，成为我们人类的眼泪。 篇二：一封关于节约用水的建议书

亲爱的教师、同学们：

有了水，我们的星球才有了蔚蓝；有了水，世界才有了盎然的生机。然而，在我们身边浪费水资源现象已司空见惯。为了倡导合理、节约用水，维护人与自然和谐相处，我们向全校师生发出热切倡议：

1、全校师生要增强节水意识，树立节约光荣、浪费可耻的理念；同学们要积极行动起来，从我做起、从点滴做起，爱惜水、节约水、保护水。

2、无论是在学校、家里、还是公共场所，都要注意节约用水，杜绝浪费行为，养成良好节水习惯。杜绝在自来水龙头边打水仗，教室洒水要适时适量。

3、爱水、惜水、节水，从小事做起。提倡刷牙少用一口水，洗脸少用一杯水，洗衣少用一盆水。

4、倡导一水多用。洗菜水、洗脸水可用于冲厕所；养鱼水用来浇花；淘米水、煮过面条的水，用来洗碗筷．．．．．．

5、在生活中宣传、使用节水器具。

6、遇见水管跑水或漏水情况，应随时关闭或及时告知后勤部门。

7、不要乱扔垃圾，防止地下水受到污染

不舍细流，方成汪洋。节约型社会需要你我共建。让我们行动起来，争做生命之源的呵护者、节水的参与者、校园与家庭节水的实践者，为构建人水和谐的新家园做出自己的贡献！ 篇三：一封关于节约用水的建议书

水是构成生态环境的基本要素，是人类赖以生存和发展的物质基础。

水资源的可持续开发利用是人类、社会、经济可持续发展的基础条件。随着经济的不断发展、人口过度膨胀和水环境污染的加剧，使需水量增长迅速，水资源危机已经成为许多国家社会、经济可持续发展的瓶颈。中国是一个干旱缺水严重的国家。

淡水资源总量为28000 亿m3，占全球水资源的6％，但人均只有2200 m3，仅为世界平均水平的1/4、美国的1/5，在世界名列121 位，是全球13 个人均水资源最贫乏的国家之

一。因此号召全民节约用水，非常紧迫。

为此建议：一、实行超计划用水累进加价水费。使用公共供水和自建设施供水的用水人，应当向用水管理部门申请用水计划，并进行用水、节水评估，经节水管理部门批准，发给计划用水量核定证。用水实行计量收费和超定额累进加价制度。用水人必须执行用水计划。合理用水对超计划，超定额用水部分按有关规定向节水管理部门缴纳超计划用水累进加价水费。

二、没有节水评估方案，新建项目不得批准建设。

新建、扩建、改建和建设项目的可行性研究报告，应当包括用水、节水评估方案和水资源论证报告。用水、节水评估方案和水资源论证报告应当报节水管理部门备案。用水管理部门应当对新建、扩建、改建的建设项目用水进行科学论证和调研评估。凡没有水资源保障条件的建设项目，各级人民政府和有关部门不得批准建设。

三、服务行业必须安装节水设施和节水器具。在城市规划区内取用地下水、地表水的，应当按照下达的用水计划取用，并按照规定缴纳自备水源污水处理费。

四、加大节水宣传，使全社会都清楚当前我们面临严重缺水的严峻形势，以及节约用水对社会经济可持续发展的重大意义和现实影响。在全社会形成节约用水的共识，并转化为全体公民的自觉行动。

亲爱的老师和同学们：

在最近时期人们以为"水是取之不尽，用之不竭"的，再平常用水时不会珍惜。事实上这是不对的，在生活中是存在着非常严重的问题，请节约用水，这句话不仅仅是口号，我们应该要时时刻刻注意，所以为了人类更好的生存，我向全校同学发出了以下几点建议：

1、在日常洗漱中尽量用脸盆洗，还要记得及时关掉水龙头。

2，用水时请控制好水的大小，并一水多用充分利用水资源，如用洗脸水累计起来的冲厕所，用一盆水洗几种菜。

3，在公共水池附近，可以制作精髓，用水的标签，贴在墙上。

4，如果见到身边的人在浪费水资源，要及时制止，并劝说她呼吁身边的老师与同学们一起节约水资源。

据统计，水资源总量总是在全球第6名，但人均水量只是全球的119名，作为地球的主人，不仅不能一次对水资源不管不问，我们要珍惜水资源，让我们行动起来一起参与节约用水的行动中来。

亲爱的老师们，同学们，让我们一起珍惜地球上的每一滴水资源吧！

陈孟媛

2019年11月23日

炎热的夏天如果没有空调的话简直没法忍受啦!但在“节约用水”成为时尚的今天，我敬爱的老妈带头在自己家里开始了节水行动，这次竟在空调上做起了“文章”。

你听，夏天的那个晚上，空调外面的那条“尾巴”(排外的水管子)那滴水演奏曲儿戛然而止，怎么回事?带着个大问号我一大早起来去查看。呀，那条“尾巴”已“住”进了家中，原来是老妈将它挪了进来，并为它添置了一个大桶，“尾巴”中的冷凝水飘进了自家屋。

一到天亮，大桶的水也满了，真叫肥水不流外人田，这水可派上用场啦!既保持了房间湿度，妈妈又用它拖地浇花。楼下就不会

“雨”打篷窗，滴答作响，扰人清梦。地面也不会长出绿苔，影响人们出行。空调冷凝水得以循环利用，节约用水，一举多得，好哉，老妈聪明!

在聪明老妈的积极宣传与行动下，大家立刻响应，马上召开家庭会议。在会上大家都要积极加入节水大行动中，纷纷想出节水金点子。奶奶表示以后要用淘米水洗菜、洗碗等，洗菜、洗碗的水再浇树、浇花;用刷锅水、洗脸水等冲厕所……老爸表示以后要改掉每天洗头的习惯，洗头、洗澡水积起来洗衣服、冲厕所等;厕所的水箱过大，在水箱里放一只装满水的大饮料瓶，以减少每一次的冲水量……我也表示洗脸、洗脚时我不会再要一大盆水，开水喝多少倒多少，洗手时把水龙头开得小些……大家都尽量节约用水，废水全都进行二次或三次循环利用，哈哈，真是全家总动员，大家齐节水。

家庭会议后，节水“交响乐”开始奏响……一个月下来，家里的用水量从原来的每月9吨减少到6吨。哈，节水“交响乐”演奏成功!

你听，我家的节水“交响乐”还

在激烈演奏着，相信在“鼓励低碳，倡导绿色，共建生态文明”的今天，大家会积极参与我们南浔区“五水共治”的队伍中。你家、他家……都会踊跃加入我们快乐的乐队，节水“交响乐”会越奏越美!

节俭是我们中华民族的传统美德，我们常说：“要养成勤俭节约的好习惯!”，但，我们真的做到了吗?古人云：“俭，德之共也;侈，恶之大也。”意思也就是：节俭，是有德之人同有的品质;奢侈，是邪恶中的大恶。但在生活中，有几个人会把节俭这两个字牢记在心中呢?

在生活中，就有很多浪费奢侈的例子：同学们在打水的时候，总能见到有些同学打完水就走，总能见到那些没有拧紧的水龙头在不停地哗哗流水;在家吃饭的时候，总能见到一些吃饭挑挑剔剔的同学剩下饭菜，总能见到碗里剩下很多的饭;在某些公共场所里，总能见到有人用完灯就离开，总能见到一些没有被随手关掉的灯。可能有些同学会说：“现在我们的生活条件这么好，浪费一点又有什么关系呢?”但是，你们有没有想过，如果地球上的每一个人都这样做，那地球上的资源够我们用上几天呢?

记得有一次，我的表弟拿着一个新的双层铅笔盒来到我家，见到我后，就兴奋地对我说：“姐姐，你看!我买了一个新铅笔盒!”一边说着，一边向我展示他的铅笔盒“看!这是一辆小汽车，还能跑，还是双层的呢!我可是花了五元钱才买到的!我今天下午上学去就换上它!以后，我要用它上层装铅笔，下层装橡皮，怎么样?”看着这个崭新的绿色铅笔盒，我就想起了他前不久刚买的一个铅笔盒，便问：“你不是刚买了一个吗?怎么又换新的了?”他不好意思的答道：“哎呀，那个铅笔盒早就旧了，烂得不成样子了，再换个新的不行吗?”我又问：“这半个学期，你换了多少个铅笔盒?”“嗯——五个?不不，十个……”“难道你就不会节约点吗?如果你半个学期就换上十个铅笔盒，那小学六年过后，你得换上多少个铅笔盒啊!”“哼，总之换个什么铅笔盒有没什么大不了的，久了就换呗。”“那如果按你这么说，那个旧了换那个，一年下来就该换那么多个，岂不是既不省钱又不节约资源!难道你就没有勤俭节约的意识吗?”弟弟撅着嘴，低着头不说话了。按着低头不语的弟弟，我心想：养成一个勤俭节约的好习惯是多么的重要啊!

是啊，如果人人都没有勤俭节约的意识，那地球该不会被我们糟蹋哦成什么样子呢!所以，我们一定要学会节俭：节约每一滴水，节约每一粒粮食，节约每一度电，节约我们身边的每一事每一物!

让我们从现在做起，从每一件小事做起，养成勤俭节约的好习惯，让中华民族勤俭节约的美德从我们身上继续传承发扬下去吧!

[一个勤俭节约的好习惯作文