家长给高三孩子的一封信怎么写（汇编20篇）

儿子：

最近爸爸妈妈和你的关系有些僵，可能当面我们也讲不好，所以爸爸妈妈学着写这一封信，请你耐心看完，有些什么想法，比如我们写得不对的地方，或者你认为我们应该怎么做，希望你能告诉农们，写一封信给我们也行。今天我们在网上看到了一些家长与他们的青春期孩子沟通的方法，我们感到后悔和自责。原来我们与你的关系变成现在，主要责任是我们。你快15岁了，进入青春期，这是所有孩子必须经过的成长过程，你的反应是绝大部份孩子都会有的，现在需要是我们要学习如何去适应你的成长，如何去与你沟通。

孩子，我们尽最大努力照顾和培养你。我们希望你今后有愉快幸福的一生。我们是平常人，自认为不是那种非常优秀的家长，我们教育孩子的经验也是从空白开始学习，随着你的成长而提高。有时我们的水平还落后于你的成长速度，你还记得吗，比如你小学二年级下学期，开始变得贪玩，拿家里的钱去买校门口的玩具，甚至有一天早上不肯上学，从校门口跑到旁边的楼顶上。这些变化让我们措手不及。所以，在关照和教育的过程中，肯定会犯了一些错误。我们有脾气，有时还很固执、尤其是爸爸，他成长的家庭子女众多，爷爷奶奶忙丁糊口。根本无暇家庭教育，爸爸从小学开始住校，基本没有家庭教育的一点借鉴。

老爸

这几天我一直在反思自己，想换一种方式和你交流，这样可能会说的更清楚，让你更明白些，希望我儿能用心去触摸爸爸灵魂深处这份父爱!

儿子，如今你长大了，不想再被父母称为孩子，你希望得到应有的尊重，有时想自己管理自己;而老爸

儿子!你思维敏捷、聪明上进、善良有正义感，相信你的老师和同学们都能认知这一点。三岁那年，你就能背记四十多首唐诗;四岁时，你上幼儿园，部队幼儿园条件不好，幼儿园厕所里常有大老鼠出没，有一次，三岁的小老乡欠欠不敢上有厕所，是你壮着胆子送她去，还不停地安慰她。你六岁那年上了一年级，驻地小学修路，驻地百姓家孩子捐5元，你说咱家比他们有钱，你非要捐10元;你四年级时，我们从__小学转学时，数学老师千不舍万不舍放你离开;在__，全校仅6个人参加奥数比赛，你仅转校仅三个月就被选中，在__小学，班主任多次动员我让你报考“__X”学校，说你肯定能考上。儿子，你用你的热情和真诚赢得了老师和同学们对你的赞誉。这一件件虽然都是小事，但这件件小事，都足以让爸妈引以为骄傲!

儿子，你虽然长大了，但你毕竟才14岁还不到，你和你的同学也正处在人生的关键期、迷茫期，老爸

老爸

20__年x月x日

尊敬的家长：

您好!寒假将至，同时我们也将迎来中国的传统佳节--春节。在此，我们预祝各位家长春节愉快，阖家幸福!为了让您的子女度过一个安全、文明、祥和、愉快而有意义的假期，以崭新的面貌迎接新学期，我们希望家长支持配合学校做好寒假期间对孩子的安全教育和管理，教育孩子注意以下九项事项：

一、教育孩子勿玩火、莫触电。教育孩子独自在家时不玩火，不携带火种到野外防火烧荒，以防引发火灾。在家不乱摸电线、插座，更不要在高压电下玩耍。不玩电，以防引发事故。

二、教育孩子学会锁好防盗门，将能够进入的窗户关好，防止坏人破门而入或从窗户潜入室内;有人来访，可以隔着门窗与之对话、千万不能开门，对自称是修煤气管道、修水表、修电表的来人，要给爸妈联系，问清情况后决定是否开门;如果发现坏人进屋，千万不要惊慌，尽快躲藏起来或伺机逃走，不提倡与坏人搏斗。到安全的地方后赶快打“110”报警电话并与爸爸妈妈联系。

三、教育孩子合理安排作息时间，保证充足睡眠，不要长时间沉迷于电视或电脑。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。遵纪守法，不到网吧、游戏厅等禁止未成年进入的场所，不结交不良青少年，不打架斗殴。不欺负比自己小的同学和比自己弱的同学。如有不良青少年向自己要钱要物，要及时告诉家长或向警察求救。

四、教育孩子遵守交通规则，注意交通安全，过马路要左右看，走路要走人行道，靠右行走，不横穿马路，不翻越栏杆，不与机动车抢行，不在公路上玩耍。不乘座未在交警和教育部门备案登记车辆以及超员车辆以免发生交通事故。家长不能酒后驾车送人。

五、在家长的看护下燃放烟花爆竹。过春节时，家长要谨慎看好孩子，如何正确燃放烟花爆竹，不要让孩子自己燃放大型的、有危险性的烟花爆竹，如二踢脚等。

六、教育孩子不私自去溜冰。重点要教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。若不慎发生溺水事故，要及时向附近的成年人大声呼救，同行的未成年学生、同伴不得自行贸然施救，避免因盲目施救造成更大伤亡。

七、教育孩子注意饮食卫生，不暴饮暴食，做到饮食平衡;不买街头或小店“三无”食品，不吃腐败变质的食物，以免食物中毒。

八、教育孩子提高自我防护意识。学生出门要向父母家长说明去向和同伴姓名，按时回家，不外宿，不留同学在家过夜。不把家庭情况、电话号码、父母及自己的姓名随意告诉陌生人。不轻信他人花言巧语，不接受陌生人给的食物和其他物品，以防上当受骗。有什么情况要及时和家人联系。切记：不可与陌生人交谈，不吃陌生人的东西，跟陌生人去玩，以免被拐骗和受到伤害。遇到突发情况学会拨打110。

九、为了孩子度过一个有意义的假期，请家长不要安排学生参加任何形式的有偿家教。

各位家长，短暂的寒假生活稍纵即逝，您的孩子的假期生活离不开您的指导、约束，多关注你子女的学习、生活，与他们多一点交流，正确引导孩子制订合理的作息时间，完成好学校的各项常规要求。相信在您的正确教育和引导关怀下，孩子们一定会度过一个充实而有意义的寒假，并能以充沛的精力和饱满的情绪迎接新学期的到来。

最后祝您:春节愉快!全家幸福美满!

尊敬的各位家长：

您好!

20vv年即将成为珍藏的记忆，20vv年元旦如期而至。在元旦佳节来临之际，首先请接受我们全体教职员工最亲切的问候和最诚挚的祝福，衷心祝愿您及全家元旦快乐，吉祥如意!同时感谢您一直以来对幼儿园各项工作的理解、支持和包容。

每逢节日放假期间，幼儿园领导和各位老师十分关注幼儿在假日里的安全。为了共同度过一个安全而有意义的元旦。为此，幼儿园向您提出以下几点说明和要求，希望您积极配合，履行监护职责。 温馨提示：

1.放假时间：20vv年1月1日--1月3日，1月4日(星期一)上课。

2.在放假期间请您督促自己的孩子做到：充足睡眠、勤于锻炼、足够营养;注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手;避免前往拥挤或空气污浊的场所;室内经常保持通风，确保空气流通。

3.节日期间，在带幼儿走亲访友时，发挥你们自身的榜样示范作用，教育子女，遵守礼仪，争做“文明公民”。

4.教育孩子注意安全，尤其外出安全，教育幼儿不要点火、玩火，不要在冰面上玩耍，不在公路上奔跑玩耍，防止意外伤害事故的发生;此外还要注意居家用气、用电安全和合理饮食，防止暴饮暴食及食物中毒等危害身体健康的事件发生。

20vv年在我们满载喜悦与收获中度过，20vv年又是充满希望的一年。

海区十一幼全体教师衷心祝愿并希望您和您的家人收获更多的幸福与快乐。

祝新年快乐，身体健康，合家欢乐!

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

在第__个教师节来临之际，为了表达爸爸妈妈的养育之恩特向爸爸妈妈献上一封信。

感谢爸爸妈妈把我送进英才学校。是我懂得了上学吃苦，学习能进步功成名就时，谁能不羡慕，您是我的第一任老师。下面我说第二句;好家长把好孩子送进好学校，好老师把好学生育出好前程。

爸爸妈妈在您教我学走路时遇到了多少困难，在我学走路时经过无数次的摔倒，终于学会了走路，我感谢您们让我学会了走了，感谢您们把我养大，感谢您们的为我付出了多少心思，为了在第__个教师节来临之际为表达您们把我养大的恩情，我一定好好学习，努力的学习，将来考上大学来回报您们，为国家做贡献。

I love you!father and mother!

祝：爸爸妈妈

身体健康

万事如意

你的儿子

亲爱的儿子：

初中是你成长中的一个重要阶段。这个阶段，无论是知识的涉猎，还是良好人格品质等综合素质的形成，都将影响你的一生。学到的知识和培养的其他各种综合能力都是一生宝贵的财富。爸爸妈妈希望你抓住进入这所学校接受这么多优秀教师教导的机会，努力挖掘自己潜能，改正自己的缺点，提高自己在各方面的能力，使自己成为一名健康，进步，有自己特色的中学生。当然，爸爸妈妈不希望你成为一个书呆子，希望你在快乐中学习，在学习中成长，在成长中进步。

军训是你跨入初中校门的第一课。爸爸妈妈希望你在训练中，能学会正确表达自己的情感，团结同学，为班级增光，能试着在同学面前大胆表达自己的观点，展示自己的能力，培养自己的自信心，耐心和意志力，同时能改掉自己的一些坏习惯。军训是比较辛苦，爸爸妈妈告诉你，苦是一种经历，经历可以积累人生经验，也是学习的机会，是培养你包括意志品质在内的很多方面的机会。苦尽甘自来。

你已经军训了好几天了，爸爸妈妈都很想你，翘首盼你归来。

写信人：

20__年__月__日

尊敬的家长：

您好!_年暑假立即开始。首先，感谢您一年来对学校工作的理解支持与配合，感谢您为孩子的健康成长所付出的辛勤劳动!

暑假是孩子学习的延续和拓展，是孩子健康成长的重要环节。为了使您的孩子度过一个安全健康充实快乐而有意义的假期，我们诚挚地期望您切实承担起孩子的监护职责，加强对孩子假期生活的关怀与指导。现将暑假注重事项温馨提示如下：

一科学指导，安全第一，防范意外

暑期是学生安全事故的高发期，广大家长要教育孩子树立“安全第一”的思想，提高安全防范意识，增强自我保护能力，预防意外事故发生，确保孩子健康安全过暑假。

1注重道路交通安全。要教育孩子自觉遵守交通规则，不开摩托车及其它机动车辆，拒乘非法营运车辆，不在马路上玩耍追逐。2注重游泳安全。严格教育孩子不擅自与同学结伴游泳，不到无安全设施无救护人员的水域玩耍或游泳，防止溺水事故发生。3注重饮食卫生安全。培养孩子养成良好的卫生习惯，注重饮食安全，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。做好各种传染病的防控工作，增强对手足口病上呼吸道感染肠道传染病等流行性疾病的预防意识。4注重防暑防汛防雷防震。夏季气温高，天气炎热，又适值汛期台风季节，提醒孩子外出时要注重防暑防雷防台安全。加强对孩子的防震常识教育，提高应对自然灾害的能力。另外，要教育孩子在家注重防火防触电防煤气中毒，确保孩子平安居家。

二正确引导，合理安排，劳逸结合

家长要引导孩子健康学习娱乐，做到劳逸结合，身心和谐，快乐度假。指导孩子制订暑期学习计划，合理安排作息时间。丰富课外阅读，拓展孩子的知识面，催促孩子积极参加全省第二届“书香伴我，快乐成长”暑期阅读活动，引导孩子“爱读书读好书善读书”。指导孩子参加各类社会实践活动，接触大自然了解社会，促进素养的全面提高。加强对孩子孝敬父母尊老爱幼礼貌待人助人为乐等品德教育，帮助孩子树立正确的消费观，养成节约的习惯。家长要树立表率模范作用，讲文明话，做文明事，借助假期加强与孩子的沟通交流。

家长要教育孩子遵守社会公德，遵纪守法，不做违法乱纪的事，自觉抵制社会不良诱惑。教导孩子崇尚科学，不参加任何封建迷信等不利于身心发展的活动，不参与任何非法集会活动等。教育孩子不进入电子游戏机室营业性网吧歌舞厅等未成年人不宜进入的场所，不与社会不良人员接触，不参与社会打架斗殴敲诈勒索等违法活动，远离黄赌毒，杜绝[预防未成年人犯罪法]界定的不良行为。

尊敬的家长朋友，孩子的假期生活离不开您的指导教育和催促，请您天天在百忙之中抽出时间关注孩子的学习和生活，给他们多一份关爱，对他们多一些激励，让孩子享受亲情之约，感受家庭温馨，我们相信在您的正确教育和引导关怀下，孩子一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个平安文明健康愉快的暑假，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学年的到来。

尊敬的家长：

您好!未曾细数往事，20vv年便即将成为记忆的珍藏。值此新年来临之际，vv小学全体教职员工祝您身体健康，工作顺利，合家幸福，新年快乐!

20vv年元旦将至，根据上级安排，学校将于20vv年1月1日放假1天，1月2日正常返校上课。为确保您的孩子在元旦期间，能过一个健康、安全、有益、愉快的假期，请您做好孩子在家的监护工作：

⒈注意交通安全。假期车流量大，道路拥挤，因此教育孩子在假期要特别注意交通安全，遵守交通规则文明走路，不乘坐"三无"车辆和超载车辆。

⒉强化自我管理，教育孩子不看不健康的电影、录像、书刊;不进"三厅二室"，不进网吧等限制未成年人进入的场所。

⒊教育孩子遵纪守法，不打架斗殴，不偷窃，不赌博，不参加迷信邪教活动，不涉毒。共同维护社会、家庭的安定和良好秩序,做遵纪守法的公民。

⒋教育孩子在假日外出时要征得家长或监护人的同意，并向家长或监护人告知去向，注意交通、人身、财产等方面的安全;不得在父母不知情的情况下到别人家里过夜，不要与社会闲杂人员以及陌生人交往，防止上当受骗。

⒌教育孩子注意用电、用火等安全，防止火灾、触电、煤气中毒等事故的发生。节假日尽量不去拥挤的地方。

⒍做好冬季流行性传染病预防工作，勤洗手，注意个人卫生。不采购禽类食材，做好H7N9禽流感的预防工作。

⒎期末考试将至，请各位家长认真检查假期各科作业完成情况，帮助孩子在家做好期末复习。

还有平安创建宣传是今年我区平安创建工作的重点，省、市、区要求各级充分利用各类资源加大平安宣传的工作力度。落实上级工作部署、多层次、多形式发动群众支持、参与平安宝安创建，营造浓厚的平安创建工作氛围，请家长积极配合平安宝安创建工作。

此致

敬礼!

孩子：

小学六年过的真快，瞬间就过去了。六年来印象最深的估计就是六年级下学期了，我们一起努力备考，一起经受压力，经历过华杯赛，中大附中考试的失败，也享受到广州附中入围的胜利喜悦。一次次的努力，希望，失望，失败和成功，我们一起度过了精彩的六年级!我想人只有经过辛苦的付出，无论成功失败，生活才会不平淡，人生才有意义。

更令爸爸高兴的是到了六年级，你真的成长了。不但成绩上来了，而且还被同学们选为优秀少先队员!爸爸还从其他同学的聊天中得知，你是一个很受同学们欢迎的人，这令爸爸非常欣慰!希望你在以后的人生当中，继续进步，团结和帮助身边的人，和身边的人和谐生活，共同进步。

回忆这六年也有很多遗憾，其中主要是爸爸的不胜任的教育，我想这肯定是给给带来了很多的不愉快和负面影响。所以，在未来的日子里，爸爸想尽量改进，给你更多的自由空间。但，人在年轻时必须要接受教育才能进步。这世界上有很多人都远远超越你爸爸，他们非常杰出，非常伟大，幸运的是这些人你都很容易和他们接触并接受他们的教诲。。。这就是拜读这些伟人留下来的经典书籍。所以，从现在开始，你就要自觉的接受这些伟人的教诲!

另外，学习方面，小学阶段你妈妈给了你详尽的帮助，为你精选了优秀的课外教育，让你的奥数和英语成绩比较突出。但，很显然这些学习都是被动式的。所以从初一开始，在学习方面你就必须开始独立和自主了!具体如何开始独立自主的学习，也是你自己必须通过读书和向其他优秀同学学习才能掌握的!但小学的成绩充分证明了你是完全具备成为一个优秀初中生素质的，这点我们很有信心，希望你自己也要有充分的信心。上初中后，具体学习上的事情我们就不再过问了，但，有个事情请你一定要做到，爸爸一直强调，上初中后每天都有半个小时以上的体育锻炼，这是我们对你初中以后的的一个基本要求，请你一定遵守!

小学毕业前，学校要求父母给你写了这封信。我觉得非常有意义的，希望我们以后就算一起也要多点用文字进行比较深层次和比较冷静的沟通。

祝身体健康 学业快乐。

您好!

教育部于6月10日在其官方网站发布《教育部办公厅关于山东、湖南、黑龙江三起中小学生溺亡事故的紧急通报》。通报指出，6月9日同一天中，山东、湖南、黑龙江16名学生溺水死亡，令人十分痛心。目前已进入夏季，是学生溺水事故发生的高发期。为确保学生的生命安全，严防因游泳带来的安全事故的发生，学校提醒您做好以下工作：

一、充分认识溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。家长一定要充分认识到这一点。您的一点疏忽，都有可能给家庭带来沉重的伤害。因此请您一定要根据自己孩子的身心特点，选择正确的家庭教育方式，晓之以理，动之以情，让孩子也能深刻认识到溺水事故的危害，从而避免溺水事故的发生。

二、做好预防溺水的家庭教育。良好的家庭教育是孩子健康成长的关键。安全教育关乎孩子的生命安全，孩子课余放假期间，请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识。切实让孩子做到“四不游泳”，即：

1、不在无家长的带领下私自下水游泳;

2、不擅自与同学结伴游泳、戏水;

3、注意安全警示，不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;

4、不到不熟悉的水域游泳。家长要严格教育学生不要到海边、河边、水沟、水渠等有水的地方玩耍或钓鱼(捕鱼)，以防不测，造成伤害。

三、教给孩子预防溺水的技能，提高自护自救能力。如有条件您可以教会孩子掌握游泳本领和溺水自救的能力，还要让孩子知道在发现同伴溺水时应立即大声呼救。不提倡未成年人下水营救溺水者，未成年人发现有人溺水时，要学会报警或者呼叫大人求救，从岸上或船上施救应先确保自身安全，防止被拖带入水。如发现有学生在水边玩耍或游泳，不管是不是您的孩子，请您能及时进行劝阻，以减少意外事故的发生。

另外，还要注意做好交通安全、饮食安全、人身安全等方面的教育。让我们的孩子高高兴兴的上学，平平安安的回家。

罗源县教师进修学校附属小学

尊敬的家长：

您好!

因为您一如既往的理解与支持，我们校园里的孩子们拥有了健康快乐的生活。一直以来，学校始终把孩子们的安全放在工作中的重中之重。为保证孩子的安全健康，我们通过开展各种形式的教育活动增强孩子们的安全和自我保护意识，提高孩子们的自我保护能力。孩子的生命安全和健康成长，涉及千万家庭的幸福。孩子的安全时刻系着我们，孩子的安全需要我们长期不懈的努力，为此我们期待着与您精诚合作，继续加强对孩子的安全教育。

一、关于孩子上学放学安全

为保障孩子们上学放学校门一带的安全，学校安保老师每天在上学放学时间前后_个多小时已加强巡视，学校门口的值日教师也认真执行学校的值日制度。我们同样真诚的请家长朋友们配合学校：

1.与孩子约定接送的时间和地点，依时接送孩子，无事不要进出校园，避免造成拥堵，请各位家长理解支持。

2.与孩子约定遇特殊情况未能依时接送，孩子该怎样做(建议：可让孩子回教室看书做作业等待)。

3.与孩子约定遇事临时托亲戚朋友接送孩子，孩子该怎样做(建议：提前以电话或短信让老师转告孩子)。

4.给孩子一个好样的言传身教，自觉遵守交通规则，自觉戴安全头盔，自觉行走人行横道。

5.提醒孩子防止受人诱惑，上当受骗;教给孩子自护自救常识，提高孩子自我保护的能力。

6、请执行学校时间：请严格遵守学校时间，可教育孩子可提前_分钟到校，一定不要早来，中午要保证午休。

二、教育孩子要注意交通安全

教育子女自觉遵守交通规则，注意交通安全，不在马路上游玩嬉戏、横穿马路要走斑马线，过交叉路口等要注意过往车辆，在人行道靠右行走等，文明有序乘车，禁止子女乘坐无证照、违章超载车辆等，避免交通事故发生。孩子不满12周岁一定不要让他(她)骑自行车。

三、教育孩子要注意防溺水

要特别注意加强对子女进行游泳安全教育，要讲清楚私自外出游泳的危险性及可能导致的严重后果。禁止孩子私自下水，避免溺水事故的发生。未经家长同意，不能私自或擅自结伴外出游泳，不要到池塘、水库、河流的危险地方玩耍，严防溺水事故发生。

四、教育孩子要注意饮食卫生

教育孩子养成饭前便后洗手的良好卫生习惯，不生吃食物;教育子女不买无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的可疑食物，以防止食物中毒事故发生。这里特别提醒各位家长：我校校外摊点较多，他们的卫生安全绝对没有保障，请家长协助学校，教育孩子一定不能吃校外摊点的不洁食物。

五、关于孩子的双休日及假期安全

不管是节日、双休日假期还是寒暑假，我们希望家长朋友们配合学校：

1.加强对孩子的安全提醒，增强孩子的安全和自我保护意识，提高孩子的自我保护能力。

2.提醒孩子注意饮食，讲究卫生，爱护身体。

3.引导孩子不到人员密集、复杂的地方，加强各种传染病防控，不与疑似人员接触，要加强防病安全教育。

4.禁止孩子进入网吧，舞厅，电子游戏机、录像室、歌舞厅等禁止未成年人进入的场所。

5.提醒孩子不能擅自外出，外出必须经家长同意或有家长带领，并遵守交通规则，文明乘车，主动让座。不乘无牌无证无安全保证的交通工具。

6.教育子女遵守有关法律规定。不进网吧，远离毒品，不参加赌博，不酗酒、不抽烟、不搞封建迷信活动，不做不参与伤害自己、伤害别人的事，不被人伤害。

7.教育子女要注意用电安全、使用煤气安全和防火安全。

8.教育孩子谨慎交友(包括网上交友)，告诉孩子什么是朋友，应该交怎么样的朋友。

让我们携手共同为孩子的健康成长尽职尽责。同时欢迎各位家长多提宝贵意见，以帮助学校把安全工作做的更精更细更稳妥。

此致

敬礼!

__学校

20__年_月_日

亲爱的儿子：

妈妈写这封信的时候，完全可以想象出你此时此刻的情景：今天是西方的情人节，你打工的饭店里一定座无虚席，而你一定忙得脚底生风，托着餐盘在厨房与餐桌之间来回奔忙。

如果不是昨天亲眼所见，我是怎么也想不到你打工的饭店居然如此生意火爆，竟然像医院和银行一样要先取票在外等待后才能进入餐厅，否则就没有座位。

我还记得我第一次怂恿你在假期里外出找工作的情景，“你十八岁了，读大学的学费你至少要自己负担一半吧，不然如何证明你已经年满十八?”我挑衅你。

“男小囡，吃点苦应该的。啥都不会做要被女小囡看不起的。”八十多岁的老太太教了那么多年书，也足够开明。

“看，这是你妈18岁高中毕业去耐火材料公司仓库做装卸工留下来的一手老茧，20多年来一直没有消退。手背是小姐手，手掌是劳动人民的手，大学第一年的生活费都是我自己赚出来的。吃过那样的苦，再去教书，哪里还有什么苦?”我现身说法。

我知道，吃苦你不怕，只是你的性格相对而言比较内向羞涩，熟人面前还算没有拘束，生人面前你是不言不语的。而你将来是要做老师的，这个职业，是与人打交道的职业，无论是学生，还是家长，搭班的同事，都需要你有一种热情阳光的品质。

从小到大，我没有在意过你的成绩，也没有辅导过你的学习，你的每一分都是靠你自己得来的，我自己身为老师，清楚明白你将来的人生路绝不是仅仅靠学习上的分数决定的。

你读初中的时候，有两件事情我印象特别深刻。

你的班主任老师提醒我说你经常和班级里一个坐在后面的男生玩耍，说那个男生成绩不好，担心你会受影响。我于是找了个机会提醒你，你却惊愕地说：“妈妈，想不到你也是这样的人!”我很吃惊，“我是什么样的人?”

“你也以分数看人吗?你别看他成绩差，可是他的人品却比有些尖子生好多了。有个捡破烂的老人来收饮料瓶，那些尖子生都是扔在地上让那个老人捡，只有他是递到老人手上的。”

儿子，那天虽然被你这样驳斥，可是妈妈的心里却很开心，原来，我们的理念是一样的，都很在乎人的品质。

初中毕业时我问你最骄傲的一件事情是什么，你脱口而出：“我从来没有抄过作业。”这件事情让我印象非常深刻，原来，在你心里，诚信是这样值得骄傲的事情。

从你四岁开始去菜场买菜，到现在在饭店里打工，我看着一个腼腆的男孩子渐渐成长为一个阳光开朗热情的男子汉，昨天坐在饭店里，看着你脚不点地忙碌，我又心疼又骄傲，想起你第一次打工回来时一裤腿的油渍斑斑，你说不小心打翻了一点汤;

想起你回家后坐在凳子上伸长两条腿累得直叹气，然后又去鞋架里寻找软一点的鞋垫;

想起你第二次暑假去做义工，给留守儿童辅导作业，冒着38度的高温换乘两次公交，分文未得坚持了一个月;

想起你委屈地说因为你们是临时工，所以过年加班不能拿翻倍钱也没有红包;

想起你你一边在网上下着军棋一边告诉我你的同伴都坚持不下去了选择了辞职;

想起你因为太累睡过了头，还有几分钟就是上班时间了，你跳起来穿了鞋子往口袋里塞了几块饼干就走，脸都没洗，我喊你回来说你只是打工的，没关系，吃了早饭再走，你却早已经消失在拐弯处;

想起你在饭店里学会了做小米糕，早上用平底锅煎了香喷喷的等我品尝;想起你大年夜的白天还在店里忙碌……

儿子，妈妈为你骄傲。吃苦耐劳，平等待人，诚信守时，勇于实践，一个男子汉的优秀品质渐渐在你身上呈现。这是一个做母亲的最期待看到的品质。

从你开始上小学，就没有再接送过你，风里雨里都是你独自来去;读了大学，箱包的快递刚到家，你也大包小包自己回家来了;我外出讲学，也是你在机场一路陪伴。

看你肩上背着，手里拖着，我空着手走在高大的你后面，那是一个母亲最幸福的时刻。

做父母的终将老去，我要留下怎样的一个你在这世界，我想了整整20年，也摸索了20年，原谅妈妈有时候的武断与啰嗦，原谅妈妈有时候对你的伤害与狠心，妈妈也是第一次做妈妈，无法事事完美，养育一个孩子，方向与方法的取舍，时常让我左右为难惶恐不安啊。

昨天，妈妈和你丰阿姨坐在你打工的饭店里，看到你与同事的和睦相处，看到你对顾客热情招待，看到你腰板挺直手托餐盘，看到你骄傲地关照收银员说：“我妈，打折。”

丰阿姨说：“这样，真好!”

亲爱的儿子，这样，真好!

我相信，这样的你两年后做了老师，也会更在乎学生们的为人而不仅仅是成绩。而你自己榜样的力量，将成为满满的正能量，去深刻影响你的学生。我期待着那一天的到来。

永远爱你的妈妈

20__年__月__日

尊敬的家长：

您好!20_年暑假即将来临，为了让您和您的孩子度过一个平安、文明、健康的假期，请您认真肩负起暑期安全监管责任，合理安排孩子的假期生活。

暑假放假时间及下学期开学时间

1、20_年_月_日暑假开始，8月31日暑假结束。

2、20_—20_新学期开学时间：20_年9月1日。

假期安全提醒

01

疫情防控不麻痹

当前，国内外部分地区疫情防控形势仍然严峻，广大家长在暑期要切实提高疫情防控意识。做到“四不”，即：不到人员聚集和空间密闭场所、不参加聚集性活动、不到境内外疫情重点地区、不接触境内外疫情重点地区返回人员。

02

预防溺水要牢记

夏季是溺亡事故高发期。家长要时刻保持“四知”(知孩子去向、知同伴、知归时、知活动内容);教育孩子要知晓“六不一会”(不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。学会基本的应急自救、求助、报警方法)。尤其注意，在旁观有人溺水时，不能手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

03

安全出行不大意

加强对孩子的交通安全教育，坚持“一盔一带”。教育孩子自觉遵守交通规则，注意行路安全、骑车安全。教育孩子不得私自驾驶机动车辆，严禁搭乘无证、无牌及违章超载的车船，避免人身和财物的意外损失。

04

汛期安全不忽视

暑假恰逢汛期，家长要在学校教育的基础上，进一步对孩子进行安全教育和管理，教育孩子不在下雨、打雷期间外出或上山，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险，不要到河滩上玩耍。

05

火灾隐患要防范

暑期请务必关注预防火灾，严禁在森林区域用火，禁止在公共场所使用明火，不要在家中玩火，严控各种火源。发生火灾时要做到“三要三不要。”即要镇静分析，不要盲目行动;要选好逃生办法，不要惊慌失措;要迅速撤离火场，不要大声喊叫，避免烟雾进入口腔，造成窒息中毒。为防患未然，我们提倡家庭配备必要的火灾警报器、灭火设备和防烟面具。

06

网络安全要警惕

要合理利用网络，严禁未成年人进入网吧上网;在家上网要适当控制时间，不要沉迷于游戏，不可浏览和传播反动或有害的信息，不要外出会见网友，以防上当受骗或被侵害。

牢记一句话：“天上不会掉馅饼!天下没有免费的午餐!”

07

饮食卫生要注意

夏季天气炎热，各种细菌繁殖迅速，一些食品容易发生霉变。应当尽可能的选择一些新鲜的食品食用，少吃冷饮，不吃垃圾食品，不暴饮暴食，警惕急性肠道传染病。加强体育锻炼，提高身体免疫力。

08

心理健康要关注

关注孩子、关爱生命，走进孩子心灵。家长要想办法多与孩子沟通，了解孩子心理动向。作为孩子不要事事藏在心里，要多和家长沟通，多向家长请教，保持积极、乐观、向上的生活和学习态度。

各位家长朋友们，孩子的健康成长是家庭、学校、社会的共同期盼，关爱孩子的生命安全，守护孩子的美好明天，是我们的共同责任。让我们携手努力，与孩子一起度过一个平安、健康、快乐、充实的暑假。

最后，祝愿家长朋友们：工作顺利、阖家幸福!

尊敬的市长伯伯家长：

您好!我是长江实验小学体育公园校区蚂蚁中队“麦尖小分队”的队员。在杭州市“垃圾分类”活动如火如荼开展的时候，我们很荣幸的参与其中。通过下城区东新街道组织的“垃圾分类创客营”，我们了解到原来垃圾除了占用我们的土地资源，还让我们遭受了严重的环境污染：土地重金属超标、水质恶化、空气污浊……

……

我们的垃圾分类点子是：一、“垃圾桶”颜色固定、标准化;二、商品包装或标签上增加“颜色识别码”，与垃圾桶颜色对应;三、垃圾分类，必须从娃娃抓起。希望市长伯伯能够采纳并呼吁：垃圾分类，刻不容缓!保护环境，从我做起!

此致

敬礼!

妈妈第一次收到你的来信，心里真是高兴极了。读你的信，妈妈才发现儿子你已经长大了，懂事了。

这次你们班主任沈老师要求全班学生都写信给自己的父母，说说自己高考前的心里话，妈妈觉得老师真是“用心良苦”啊!沈老师要求每个家长都给自己的孩子回信，妈妈其实早就很想给你写一封信，但都苦于没有机会，也生怕给你带来无形的压力，因此常常只是想想而已，没有行动。这次，妈妈终于有机会敲起键盘给你写信了。

儿子，从你呱呱坠地的那刻起，妈妈的世界里就全是你。夏天，怕你热了;秋天，怕你凉了;冬天，怕你冷了……看着你一天天健康、快乐地成长，妈妈心理真是比吃了蜜还要甜。

儿子，当你第一天背着书包上小学时，妈妈又是多么高兴啊!妈妈的心里憧憬着你的美好未来----将来能上名牌大学那多好啊!真是可怜天下父母心。儿子，从小学到初中，妈妈从来没有担心过你的学习，妈妈相信你，相信儿子你能行!你知道吗?当妈妈得知你考上元高实验班时，心理别提多开心啦!你还记得吗?为了庆祝你进入元高实验班，爸爸、妈妈和你一起到饭店欢庆呢!但当你跨入高中的大门后，看着你每天紧张的学习，妈妈真的很是心疼啊!心里也不知不觉地产生紧张和担心，每次你取得好成绩，你快乐妈妈也高兴，每次你成绩下降，你沮丧妈妈也焦急。

儿子，七月的盛夏，妈妈为了放松你的心情，带你去了内蒙大草原，让你领略草原的辽阔和美丽，还带你去了沙漠，让你体验沙漠里骆驼背上行走的那份悠闲和从容。八月你迈入高三，伴随着高温而来的便是无形的高压。妈妈很惭愧，作为家长，妈妈未能在学习上帮助你，未能帮你分担“负担”。但妈妈想告诉你，曾经读过高中的人都会说:“高三最苦，高三最美!”也有人说:“没有经历高三的人生是不完整的，经历是一种财富。”妈妈相信，你一定会从容面对高三的紧张学习，妈妈相信你!

儿子，在临近高考的最后七个多月里，妈妈很想对你说——

首先，面临高考，过硬的心理素质是非常重要的。许多高三同学对高考是“谈虎色变”，感觉高考就像是要他的命。如果这样，你在高考场上是肯定会失败的。当然，妈妈也不需要你有诸葛亮“空城闲生弹琴”的泰然，只要你放松心态，尽自己所能，尽量不要在心态上犯错，这就算成功了百分之四十了。

其次，扎实的知识基础和解题功底是固然重要的。但要坚决排除“平日不烧香，临时抱佛脚”的侥幸心理。对于高考，其实考查的主要是你对高中三年所学的知识的积累，倘若最后的几个月里你一直都学习懒散，寄希望于考前搞突击，我想到最后的时候说不定你会不知道突击哪一科，突击些什么知识。因此，妈妈希望你学习有方法，讲策略，一定要在复习过程中不断了解自己、发掘自己，要一步一个脚印，踏踏实实地学习，不懂多问(学问学问，边学边问)。同时，你是学理科的，“题海战术”固然重要，但也要注重理解，要在充分理解的基础上灵活运用，这样才能起到事半功倍的佳绩。做到这些，成功的又一个百分之四十又属于你了。

再者，高考还需要你有很好的考试经验，对于中国强调应试教育的现状，我们是不可能改变，唯一能做的就是不断调整和完善自己，来适应面临的挑战。拥有好的参考经验你便在成功上又加了十分。

剩下的百分之十，妈妈觉得应该是你自己的身体要健康。处于高三这个“高压仓”中的你，应该合理安排学习和休息，记住:“绷得太紧的弦容易断……”

儿子，在临近高考的最后七个多月里，妈妈还想对你说——

如果到了高考的前夕，当有一个人问你:“你准备好了吗?”的时候，你是否可以像他们一样，掷地有声地答道:“我准备好了!”相信你，经过刻苦的努力，到那时，你一定可以像一个真正的男子汉那样，高声自豪、勇敢地宣布:我准备好了!千万要记得:成功永远属于有准备的人!

儿子，或许你会问:为什么我们一定要参加高考?为什么我们一定要走过这样一条充满荆棘的道路?为什么我们一定要上大学?……为什么?为什么?是啊，许许多多的为什么，在许多时候，在我们还没有认真思考的时候，答案已经清楚、明了……也许，尽管在表面上你在努力地学习，其实在内心深处，对于大学，稍稍有些“不以为然”，并不觉得这是你唯一的出路……但是，孩子，无论如何，妈妈还是要告诉你:为了将来的大学生活，尤其是为了将来的高质量的大学生活，现在你所付出的一切，都是值得的，而且，将来，你现在的付出，将会得到十倍、百倍的回报……

距离高考还有七个月多一点，是你一生中难得一次机遇，也是一次很严峻的挑战。“世上无难事，只要有心人”。任何事情，只要能用心去做，坚持去做就一定能做好，一定会成功!一分耕耘，必有一份收获。

说了这些心里话，不知是否对你能有些启发和帮助，千万不要给你产生过重的压力，只要你明确己任，把精力放到应做的事情上去，只要你努力了，妈妈就满足了,哪怕是点滴的进步，都是妈妈莫大的宽慰。认真去做了，就不后悔。

努力吧，孩子，妈妈相信你能行!加油吧，孩子，妈妈相信通过深厚的积累，你一定能簿发!

最后，妈妈想对你说:“儿子，妈妈爱你!”

高三学习顺利!

妈妈

宝宝:

你好!我是你的爸爸，我一直很期待你能给我和你的妈妈带来什么样的惊喜，也期待你出生时的样子，有时我会傻想你到底是个什么样的宝宝呢，是男孩呢还是女孩呢，到底像我多一点呢还是像你的妈妈多一点呢!有时也会想将来的你会是什么样子的!说实话第一次做父亲我心里特别点激动，更多的是高兴，剩下的就全是期待了!希望你乖乖的听妈妈的话，做个懂事的宝宝!爸爸现在不在妈妈身边，照顾不到妈妈，妈妈现在带着你每天都很辛苦的，还要上班，你长大了一定要好好心疼妈妈!别惹妈妈生气，别学爸爸!再就是爸爸希望你能够健健康康的，如果你是个女宝宝呢，爸爸就保护你们娘俩，如果你是个男宝宝呢，那咱爷俩就一起保护妈妈，你说好不好?未来的你无论有没有出息，甚至有多大的成就，我跟妈妈呢，就想你平平安安，开开心心的，幸福就好!这是我第一次试着给你写信，留给将来的你!

爱你的爸爸!

亲爱的家长朋友：

您好!

夏日炎炎，骄阳如火，值此流金铄石般暑期来临之际，希望我们能为您和家人带来一份清凉，给您送上最亲切的问候和美好的祝愿，祝您和家人度过一个浮瓜沉李的季节，同时感谢您长期以来对我校工作的关心与支持。

在过去的一个学期里，我校本着为每个孩子终生发展奠基，倡导提高孩子快乐和幸福指数，持续深入践行课改，孩子们综合素质得到明显提高。上学期学生参加全国迎青奥纸飞机赛、科幻画、英语等各级各类竞赛获奖学生超1000人次，让孩子们品尝了一个“收获的梦”、一个“飞翔的梦”;六一联欢会给孩子们一个“快乐的梦;”六年级参加全县毕业检测(总分、语文、数学全县第一，英语全县第二)，我们实现全县的“冠军梦”……

在过去的一个学期里，我们为孩子组织了丰富多彩的活动，如：阳光体育、快乐活动课、特色年级等，孩子们的生活和学习劳逸结合，张弛有度。同时，我们利用各种契机，如：特殊节日、主题班会、爱心天天捐活动等加强孩子道德教育，培养孩子良好的思想品质，养成良好的行为习惯，全面提高孩子的综合素质。

在暑假期间，希望您教育并帮助孩子做好以下几件事：

1、电话号码要牢记：父母电话，火警119，匪警110，急救中心120，交通事故122

2、暑假期间，严禁到池塘、水库、河、湖、海等处私自玩耍下水洗澡;

3、不用湿手摸电器，发现别人触电不能用手拉，要用干木棒把电源打掉;

4、注意饮食卫生，不在剧烈运动后大量喝凉水;不随便在不卫生的地方乱吃东西，禁止暴饮暴食;

5、提醒孩子增强自我防范意识防雷电、不玩火、不玩电、不去公路上、建筑工地等一切危险的地方玩耍，不与陌生人打交道，在没有大人监护的情况下，不私自外出;特别提醒孩子外出时注意交通安全。

感情交流锦上添花：相信您会接过教育的接力棒，合理安排孩子的生活学习，适当地让孩子做一些力所能及的家务劳动，多与孩子沟通、交流，培养亲情。

1、教育孩子不要沉迷网络、电视，合理安排娱乐、学习和劳动时间;

2、教育孩子不要贪睡，要勤于锻炼，做一些力所能及的家务劳动，引导孩子做好家长小帮手;

3、希望家长和孩子共同制定假期学习计划，较好的完成暑假作业，认真复习巩固各学科知识，并引导孩子阅读一些健康向上的课外读物，以扩大知识面，提高综合素质。

4、认真完成暑假作业。

您好!根据气象台消息，今明两天全市大范围降温,为了孩子的安全与健康，请您和学校一起认真做好特殊天气应对工作，按照以下要求做好孩子的防寒、防冻、防滑、防疾病等工作，加强孩子的安全教育和管理。

一、以孩子安全为重，确保孩子安全出行。?

因近期天气特殊，请各位家长根据路途远近，合理安排时间，接送孩子上下学

二、重视疾病预防。?

近期雨雪天气是流感、流行性脑炎、腮腺炎、水痘等多种传染性疾病的高发季节，要重视孩子良好的生活习惯和卫生习惯。家长要做好孩子健康状况的监测，发现孩子发烧、出疹子、咳嗽、流鼻涕等生病症状，及时带孩子到正规医院治疗，病愈后方可返校。为了您的孩子与其他孩子的健康与安全，不提倡孩子带病上学，并根据天气注意保暖，适时添加衣被。请您告知孩子在家里或学校都要吃饱早餐，不可购买"三无"食品及零食。

三、加强安全教育。?

教育孩子遵守交通规则，遵守公共秩序，上学、放学路上不贪玩、不逗留，按时回家;尽量不骑自行车上路，禁止乘坐违章及非法营运车辆;教育孩子外出时，自觉遵守社会公德，自觉维护社会秩序，做到文明出行，安全出行。请您接送学生时谨慎慢行，严防交通事故发生。

孩子是我们的未来和希望，维护学生的安全与健康是学校、家长、社会的共同责任，诚恳地希望您按照学校要求担负起监护人的责任，做好孩子的教育和管理。让我们为了孩子的平安健康成长共同努力。

宝仔：

今天我仔细拜读了杨子先生写的《十八岁和其他》，确实觉得我们俩应该好好的交流一下，说一说心里话。虽然我们也经常谈心，但今天我想改一种方式：给你写信。你长这么大，我还没有给你写过信呢，你可不要取笑你老妈，但这都是我想和你说的心里话。

提起笔，思绪万千，实在有太多的感受却不知从何写起，那就从你名字说起吧。

你曾经问我为何你随妈妈姓，呵呵!我要告诉你，这是我和你老爸的约定。想当初妈妈刚怀你的时候，我和你老爸都沉浸在喜悦中，我们约定好，如果是男孩就随爸爸姓，一定会和爸爸一样长得高大魁梧;如果是女孩就随妈妈姓，一定会和妈妈一样娇小善良。你不要偷笑，妈妈以前可是挺娇小的，是生了你以后才长胖的。现在看来，你除了容貌和我相像以外，在身高上远远超过你老妈，比老妈高出了半个头，出落得婷婷玉立。我俩走在一起，朋友们都说这孩子取了爸妈的优点长。听到这话我美滋滋的，这是我最得意的地方。

最心痛的事情就是我曾经打过你，记得还是你上幼儿园的时候，我让你画画可你偏不肯画，把你老妈我惹急了，狠狠地用尺子打了你的手，打完你我真的后悔，打在你的身上疼在我心上，你还是个孩子我和你较什么劲呀。到现在你还记忆犹新，时常和我提起这件事。妈妈要在这里和你说一声：对不起!

最高兴的事情莫过于这次中考。老师辛勤地培养，再通过你自己的努力，以691分考上了十三中，真的很欣慰，你是老妈的骄傲。一份耕耘一份收获，在你高中的这3年里，如果你还是一如既往的努力下去，我想你肯定会考上理想的大学，在这里提前预祝你能成功。

最庆幸的就是你和老妈是无话不说的朋友。你总是把喜怒哀乐毫无保留地告诉妈妈，让妈妈做你的参谋帮你分析问题，然后再解决问题。谢谢你这么信任妈妈，真的很感动，老妈要永远做你的朋友。

在你身上发生的事情太多太多，就是说三天三夜也说不完。妈妈无时无刻不在关注你的成长，你不再是一个娇气爱哭的小女生，在学习上变得更加主动和乐观，在思想上变得更加理性和成熟，妈妈从内心感受着你的每一点变化。

女儿，你已经长大了，妈妈很高兴。在你成长的过程中，妈妈没有太多的奢望，只希望你有一个健康的身体，宽容的胸怀，随遇而安的个性，高尚的生活情趣，做一个脚踏实地的人。

老话都说女儿是爸妈的小棉袄，庆幸上天把你带到我们的身边，陪伴我们走完这辈子。如果有下辈子，我还希望宝仔能陪伴我们一起走过，你愿意吗?亲爱的女儿。

爱你的老妈

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

十八年前的今天，你们用泪水和幸福的笑容迎接了我的到来。但从我来到世上的那一刻起，你们却多了一项繁重的工作——照顾我。尽管这是一种沉重的负担，但你们却毫无怨言地抚养我。为了给我一个舒适的生活环境，你们总是那么的辛苦。时光一年一年地过去，我一天一天地长大，而你们却一天天地变老了，不知什么时候，你们的头发不如以前黑了，脸上的皱纹也越来越多。

人们都说：“严父肩挑日月，慈母手转乾坤。”有时候我做错事，但你们总是细心的教导我，虽然有时我很害怕你们，不过我还是能感受到你们的慈爱。

孟郊在《游子吟》中写道：“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖。”字里流露着母子深情，字字句句倾诉母爱。我们如今正沐浴着母爱织成的阳光吸吮这充满母爱的琼浆玉露。母爱伟大，父爱亦然。

爸爸，每当你下班回家，总是看见你全身的灰，还有手上的疤痕，还有脸上的皱纹。而这一切的一切都是为了我。为了给我舒适的生活环境。

在我每次说想吃什么，想买什么东西时，你总会满足我。

爸爸，妈妈谢谢你们，谢谢你们把我带到这个世界上，谢谢你们给我的无私的爱，和为我所做的一切。

爸爸妈妈你们辛苦了!

祝：

祝你们身体健康!

亲爱的家长朋友：

你们好!在您的关心和支持下，一学期已圆满结束了。在此，我们谨向您表示衷心的感谢!一直以来，我们一起为孩子成长而努力着，一起为孩子的进步而快乐着。伴着孩子的成长足迹，我们又迎来一年一度的暑假生活。

按教育局要求，今年暑假从6月30日到9月1日，9月2日正式上课。为了让您的孩子渡过一个愉快、健康而又平安的暑期，我们建议您能做到：

1、家长应在加强对孩子的安全教育和监护。教育幼儿不玩电，不玩电器和插座;不玩火，不玩危险、易燃的物品;不到马路边、河边或建筑工地上玩;在无成人陪伴时，不擅自下水游泳;不独自外出，不跟陌生人打交道;提高幼儿的自我保护意识。

2、天气炎热，家长要注意幼儿的饮食卫生，不要到无证照的店摊购买食品，不要购买过期、变质及无厂名、无地址、无生产日期的食品等。教育幼儿养成良好的饮食习惯，谨防食物中毒。

3、注意交通安全。家长要自觉遵守交通规则，为孩子树立良好的榜样，教育子女不得在公路上玩耍、嬉戏、乱窜;不追车、抓车;注意步行和乘车的安全。

最后，祝您和您的孩子度过一个充实、愉快、平安的假期!

此致

敬礼!

写信人：__

20__年__月__日

冬天到了，幼儿园孩子穿衣保暖上，要怎么做才好?幼儿园在此温馨提示……

冬季宝宝最容易感冒了，其中很大原因是由于穿衣不当引起的，亲爱的家长们，今天和您分享冬季宝宝穿衣指南，还有一些冬季保健常识，请您多加注意，预防孩子冬季感冒。

宝宝穿衣要适量

具体表现

1、小宝宝的体温调节功能尚不健全，需要外界温度变化的不断刺激。入秋时，如果宝宝穿衣过多，会影响皮肤散热，降低调节散热和抵御低温的能力。

2、其实妈妈就是宝宝穿衣的最好衡量标准。当妈妈与宝宝穿一样厚薄衣服，静坐时不感到冷，那宝宝就感觉正好合适。

小贴士：

1、关注天气预报，及时了解天气变化，是妈妈每天的功课。如果天气跟前一天没有大的变化，就不要轻易给宝宝添加衣服。

2、给宝宝穿多少衣服最好在早晨起床时决定，因为早晨穿得多，到感觉热时再脱下，容易使宝宝感冒。

增减衣服要及时

随着气候的变化，给小儿的増减衣服要及时适量。宝宝舒适的外在温度是26℃，我们把衣服的类型和保暖温度做个大致归类，根据“穿衣温度=26℃-室温”的公式，妈妈就可以随时掌握宝宝的穿衣法则了。

具体表现

1、较厚羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服是6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。

2、如今天的温度为22℃，则穿衣温度=26-22=4=1+3=2+2，那么给孩子穿一件薄棉毛衫(1℃)+一件抓绒衣服或薄外套(3℃)就可以即可。或者两件厚棉毛衫即可。

“三暖一凉”穿衣

给宝宝穿衣服，要保持头部散热，头部过暖反而会令宝宝心烦头晕;衣服不要穿太多，以不妨碍宝宝活动为前提。

具体表现

1、妈妈可以随时摸宝宝的手，如果手上的温度适中而颈背又没有汗的，说明宝宝穿的衣服量适中。

2、查看宝宝穿衣是否合适，只要保证“三暖一凉”就可以，一是手暖、二是肚暖，三要足暖，四要头凉。

手暖：抚摩宝宝手心，如果是温热而无汗，证明穿衣是得当的。

肚暖：保持肚暖即是保护脾胃，当冷空气直接刺激腹部，就会肚子痛，从而损伤脾胃功能、使脾胃不能正常稳定地运转，影响到正常的消化吸收。

足暖：脚部是阴阳经穴交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。孩子的手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。

头凉：从生理学的角度来讲，孩子经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，如果头部捂得严严实实，反而不利于体热蒸发，特别是当孩子发烧时，更不可捂住头部。

注意衣服防潮

由于季节交换时，强对流天气多，雨水充沛，衣服经常晒不干。所以妈咪最好把宝宝的衣物放在隔潮的袋子里储存。给宝宝穿之前，最好用吹风机的热风把衣服、帽子、鞋都吹干、吹热再给宝贝穿。

还有三个提醒

1. 外出时别忘了给宝贝戴上帽子

早晚较凉时避免宝贝的头部受凉，特别是小宝宝，囟门尚未闭合，头顶部非常薄弱，更易受凉而引起伤风感冒。

2. 选择纯棉、舒适、透气材质的衣服

冬季空气中的静电稍有增大，所以妈咪应注意给宝宝穿着易吸汗、透气性好、静电小的棉质衣物，以免刺激宝宝娇嫩的皮肤。

3. 宝宝的衣物要及时更换，单独清洗

宝宝出汗后，妈咪要及时给宝宝更换衣服，以免风一吹，使宝宝的身体着凉。

这些事情不能忽略

1. 户外活动时间不能少

大量事实表明，坚持参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子，其身体素质更能适应并抵抗寒冷的天气。

2. 吃好早餐

吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。每天坚持吃好早餐准时送孩子来园。或者按时送孩子入园吃早餐。

幼儿园饮食都是由保健医精心挑选并科学合理搭配而成，能够补充幼儿身体所需营养。

3. 饭前、吃东西前一定洗手

孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。

4. 尽量保持室温相对恒定

室内外温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。 注意室内的通风很重要，白天要注意开窗通气，空气流通不容易感冒。

孩子的房间一定得开窗通风，父母不要怕孩子吹风就会着凉，闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利。

5. 着凉之后，采取措施

孩子着凉受寒之后，应该马上到暖和的房间或床上暖和一会儿，同时喝些热水、热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。

6. 家里有人感冒，立即隔离

家里有人感冒，应不准病人与孩子直接接触，特别不能面对面坐着，不可同床睡觉。

7. 开展健康教育

让幼儿了解预防感冒的知识，让孩子懂得预防感冒的基本常识，如：出汗后不要立即脱衣服、不要吹空调，多运动，雨天不要淋雨等。

8. 感冒多发或流行时少外出

不要带孩子到人员密集的公共场所，患病后也不要到别人家串门，防止传染。

9. 积极治疗上呼吸道慢性疾病

据研究，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易患感冒。

希望每个幼儿都能够做个健康小勇士，健康度过寒冷的季节。