给高三的孩子写一封鼓励的信（精品20篇）

老师们，同学们：

上午好!冬去春来，孕育万千希望;朗朗书声，洒满闻中校园。在这春风又起的季节，我们在此隆重聚会,召开高考百日冲刺誓师大会,抒发我们的满腔豪情,展望美好的明天。

同学们，一路走来，我们踏过坎坷书山，渡过茫茫学海。数年的寒窗苦读，让我们坚定了心中的理想。今天，距离高考只剩下一百天了!

一百天，可以突飞猛进;一百天，可以收获累累;一百天，可以创造奇迹;一百天，可以铸就辉煌!

我们要感谢生活，给我们留下了一百天的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯，还有许多知识我们没有很好地掌握，还有很多规律等待我们去探索，还有很多技巧需要我们去总结，还有许多问题值得我们去琢磨。每一个人都有做不完的事情，但每个人都有难以想象的潜力和无限宽广的进步空间。放平心态，潜心钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的惊喜。

一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”的确，越接近成功，道路便越艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，轻装上阵，立志高远，努力拼搏。在高考这场综合实力的较量中，能驾驭知识，战胜困难的人才能赢得最后的胜利。

我们深知，只有轮回的四季，没有轮回的人生。同学们，高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。在今后的一百天里，让我们全身心地投入紧张的复习当中，用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想，无愧无悔地过好每一天，尽情描绘青春的风采，请坚信，一切的阴霾都将消散，因为这个春季是希望之春，胜利之春。我们的心在此飞翔，在和煦的春光中梦一般绽放。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，更加坚强。用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏面对坎坷和荆棘。

在这追梦的道路上，我们是你们忠实的朋友。作为闻中的一份子，我代表高三年级全体教师郑重向学校、向高三年级同学：我们都将始终伴随着你们一起拼搏，风雨同舟，并肩作战。我们将忠于职守，以身作则，言传身教。我们将精诚团结，通力合作，步调一致，作你们最坚强的后盾。我们将笑对每位同学的提问和质疑，刻苦钻研，潜心备课，努力完善教学方法，不断提高课堂效率，全力帮助同学们发挥出自己的水平。我们坚信：今年六月的硕果会更加飘香，今年六月的笑脸将更加灿烂。

同学们，努力吧!谢谢大家!

亲爱的闺女：

在当下这个信息和科技如此发达的年代，每天都因为忙于工作、事业以及大人们的应酬而疲于应对，每天都被短信、微信、微博以及E-mail碎片化，从没有想过要如此安静地为你写点什么。但思来想去，觉得还是用书信这种最原始、最质朴的方式和你说点什么。在你能真正看懂这封信的时候，希望你能明白，物换星移，年华老去，永远不变的是爸爸对你的爱。

从你出生的一声啼哭、蹒跚学步到咿呀学语……虽然没有像妈妈一样每天都那么多时间和你一起腻味，但是你成长中的点滴变化，都深深地留在爸爸的记忆里。即便白发苍苍，相信这些依然会带给爸爸无穷的快乐和回味。

从为人儿到为人父，你的到来给了我很多启迪、思考甚至是挑战。谁都想做个好爸爸，但是好爸爸却没有一个唯一的标准。

父爱如山，厚实又如此深沉。作为男人，爸爸不擅表达，或许没有妈妈般轻声的叮咛，也未必时时都有抚摸额头的爱怜，甚至在你学步跌倒时也会克制即将伸出的双手，但每个父亲，都一定有让儿女所能感受到的宽厚肩膀，以及某一瞬间却毕生难以忘怀的背影，多年后，再回望父亲的背影，却是严酷外表下那一抹如水般的慈爱。

你会慢慢成长，慢慢独立，甚至可能有一天会插上翅膀远走高飞，但无论我在不在你的身边，希望以下八个字能成为你获益终生的信条。爸爸给不了你太多的物质财富，但是下面的话，希望你能铭刻在心，也许这才是爸爸给你最大的一笔财富。

珍惜

这两个字很看起来简单，但很多人却不能真正领悟，尤其是你们这个年代的孩子。因为在你们看来，现在所拥有的一切，再正常不过，拿来就用，甚至浪费。爸爸小时候最记忆犹新的就是一句古诗“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，因为每次吃饭，掉了饭粒或者是剩饭，奶奶都会用这句古诗来训诫我。

也许，现在的条件好了，也不用再紧巴巴的过日子了，可是我们依然要珍惜

闺女，就像你每次摆的积木，都充满了美好和谐。所以，请学会珍惜

感恩

感恩

包容

当下，生活富裕了，社会进步了，但是每天都能看到不和谐的新闻，信息沟通加强了，但人与人，心灵之间的沟通却越来越少，浮躁的大环境造成每个个体都急功近利。太多的负能量积郁，所以宝贝，爸爸希望你能健康成长，内心充满阳光，世界应该是美好的，要用包容

梦想

很多人说，当下的中国人是没有梦想

说来惭愧，这些本是写给你的信，其实更应该是给我们大人们的反思。我相信，这只是一个开始，让我们在未来的日子相守共勉!

亲爱的宝贝：

熟悉我儿子的人会说：“你那孩子不会逆反。”其实不然，我儿子也逆反过，而且逆反得相当严重。

那是在儿子上初三的时候，有一段时间

只能采取“曲线救国”的方法了。我给儿子写了封十几页的长信，他妈妈甘当通信兵，给儿子送去了“鸡毛信”。后来据他妈妈说，儿子一句话也没说，边看边哭，还没看完早已涕泪滂沱。在信中，我仿佛换了一个人，啥话好听说啥，极尽鼓励之能事。当然边拍边打也是必要的，我把他近期的表现一一指出：字越写越不好、文章中的错误越来越多、笔下误防不胜防、英语不注意基础学习、数学钻了难题忘了容易题……信中对问题的原因进行了分析：粗心、眼高手低、对基础知识囫囵吞枣……动之以情，晓之以理，儿子被打动了。

儿子暂时想通了，但初中的孩子最容易反复，而且在叛逆期情绪很不稳定，如果孩子的青春期遇上父母的更年期，那麻烦就大了。儿子对我还是不冷不热的，我趁热打铁，以请朋友吃饭的名义，让他一块儿去，请朋友劝他回家，这事才算过去。孩子也是要面子的，有时候家长要想办法给足他们面子。

后来我就有经验了，和儿子话不投机时不搞霸王硬上弓。我很喜欢《沙漠母亲》里的一句台词：“闭死你的嘴。”生活中很多时候因为没闭死嘴惹来麻烦。

退一步海阔天空。对孩子也是这样。我会利用节日或生日的机会，给儿子写封热情洋溢的信，让他妈带给他，把自己对儿子的不满和期望“偷夹”在信里，屡试不爽。儿子从来没给我回过信，但这种交流形式他还是接受的。

上高中后，儿子一般都是按自己的想法办事，和他接触的机会越来越少。在他回家的时候，我们也会拌嘴，但都有个度，以不伤对方为标准。但矛盾是无法回避的，我就在事后给他写信。有时我发了关于孩子教育的文章，就寄给他，再写些该说的话;有时他发了文章，我也会寄给他，再提些要求。

现在，我和儿子的关系融洽多了。他和同学吹“我和老爸是哥们儿”，让同学羡慕得一愣一愣的。

姓名

时间

孩子：

当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西。教你系鞋带、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳头发、拧鼻涕。这些和你在一齐的点点滴滴，是多么的令我怀念不已。所以，当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想一想……极可能最终连要说什么，我也一并忘记。

孩子!你忘记我们练习了好几百回，才学会的第一首娃娃歌吗?是否还记得每一天总要我绞尽脑汁，去回答不明白你从哪里冒出来的吗?所以，当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时，体谅我。让我继续沉醉在这些回忆中吧!切望你，也能陪着我闲话家常吧!孩子，此刻我常忘了扣扣子、系鞋带。吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔，只要有你在一齐，就会有很多的温暖涌上心头。孩子!如今，我的脚站也站不稳，走也走不动。所以，请你紧紧的握着我的手，陪着我，慢慢的。就像当年一样，我带着你一步一步地走。若为人子女也不懂得如何体谅他们，那他们便只能于痛苦中渡过余生，黑暗中逝去……我们都老了，请你们做儿女的理解我们，对我们要有一点耐心。不要嫌我们终日唠叨，其实我们都是为你们好!当我们吃饭嘴漏时，你们千万不要责怪我们!请想一想：当初，我们是如何给你们喂饭的。当我们大小便失禁时，你们不要埋怨我们迟钝，请想一想：你们小的时候，我们是如何为你们擦屎端尿的。当我们说话时突然忘了主题，请让我们想一想再说。其实，谈论什么并不重要，只要你们在旁边听我们说下去，我们就很满足了……孝敬其实并不必须需要很多金钱，只要你们时时牵挂着我们就行了。饭后，给我们端杯热茶;阳光灿烂的日子，陪我们出门散散心;等你们结了婚生了孩子，常回家看看。我们就十分开心了。

当我们渐渐变老，直到弯腰驼背、老眼昏花时，请理解我们!当初我们引导你们走上人生之路，如今请陪伴我们走完最终的旅程。多给我们一点爱心吧!我们会回报你们感激的微笑，这微笑中凝聚着我们对你们无限的爱!

孩子：

看着你每天晨曦微露、睡眼惺忪地步出家门，看着你每天深更半夜、一身疲惫地步入家门，我这当父亲的着实很心疼，但别啥忙帮不上，只能从心底里说：儿子辛苦了。

时光如梭。眨眼间，你入高三已经三个月了，面对泰山压顶般的学习压力，面对万人挤过独木桥的升学压力，你口无遮拦地辱骂当今的教育制度，愤世嫉俗地辱骂当今的招生办法，我只能说：骂有何用?

孩子，正如你说的，我们给你起名梁子傲，就是以你为我们的骄傲。也的确，你让我和你妈骄傲过许多回。小学五年，你没让我们接送过一回，省了我们不少心;上小学，你发明的盲人水杯，获得许昌市小学生发明二等奖，足以证明你有不俗的天赋;小学四年级，你的作文《让座》，荣获河南省小学生作文比赛一等奖，可见你有很好的语言表达能力;小学五年级，你参加许昌市小学生英语竞赛，你虽然没有取得名次，但不是你不会，而是按抢答器的速度太慢。

升入初中后，你一如既往地让我们省心。上初一就住校，省了我们照护你的心;你嫉恶如仇，省了我们怕你学坏的心;学习名列前茅，省了我们担忧你考不上重点高中的心。记得你从许昌一中分校转回本校时，你以十足的把握对我说，你给本校老师说吧，梁子傲想回来上，他们绝对愿意接受。我当时半信半疑，以忐忑之心去见校领导，我把你想转学的事一说，人家立马就同意了。孩子，你比你爸自信。

孩子，你的优秀，让我们一时忘了你还是个缺乏自控力的孩子。孩子，如同疯长的小树，时不时要拿斧子砍一砍才行，不然就会树杈横生，成不了好的栋梁。当你以优异的成绩，顺利考上许昌高中后，在我们放任的态度下，你也放松了对自己的要求，对班主任说晚上回家住，对我们说你住校，结果彻夜上网吧。学习虽说没有一落千丈，但总徘徊在年级二百名左右，直到你爷爷意外发现你偷偷泡网吧的真相。

事情出来后，我们没有吵你，更没有打你，只是希望你对网络游戏不再沉迷。万幸的是，你及时地醒悟了。就下来，你又给我们出了两道难题，一是要么留级，一是要么去俄罗斯留学。留级，我和你妈不赞成，你爷你奶不赞成，你大姑姑父不赞成，甚至你的老师也不赞成。以你当时的成绩，稍微努把力，走二本轻轻松松，再加把劲，走一本也不是没有希望。你呢，说了万千理由，非要留级，僵持的结果，我们妥协了。到了高二，不知你在哪儿得的信儿，说俄罗斯留学费用不但很低，而且他们的工科教育在世界上都是响当当的。为这，你多次把我和你妈喊到电脑前，打开俄罗斯各个大学的网页，给我们灌输俄罗斯多好多好。

孩子，我们不是不想让你去，主要是经济条件不允许。我和你妈都是工薪阶层，哪儿有那么多钱供你留学。再者，你自控力差，去那儿了，没人说你，没人管你，不玩疯才怪。如果你真想出国，等你大学毕业了，可以去国外上研究生，到那时，我和你妈即使砸锅卖铁也支持你。现在，你唯一要做的就是潜下心来，准备明年的高考。

前一阵子的一模，你的成绩比预计的一本分数线高出三十多分，看来走一本非常有希望。关键是，不能骄傲自满，学习来不得半点马虎，必须稳扎稳打才行。转眼，离明年的高考只剩半年时间，我和你妈绝对不给你压力，咱考上一本上一本，考上二本上二本，自己努力就是了。

最后，祝儿子学习愉快，梦想成真!

爸爸

20__年__月__日

儿子：

你很快就要初中毕业了，离中考还有100天。在这中考前紧张复习的时候，爸爸给你写了这封信。我的主要目的是想告诉你：你行的，不要有任何顾虑，勇往直前，无论结果如何，爸爸妈妈都会支持你、相信你的。

爸爸在外出差的时间多，没能很好的陪伴你，这是爸爸对你永远的歉疚。虽然如此，你在学习方面没有受到过多的影响，从上小学开始就一直学习努力刻苦，成绩优秀。爸爸一直给你说：学习是你自己的事情，自己的事情就要自己去办，办好办坏都和别人没有关系，受益或者受害的只有自己。你把你自己的事情办好了，爸爸感到非常欣慰。

人的一生，在不同的年龄段会有不同的任务：上小学之前的6年，就是玩的时间，一定要玩好，只有玩好了，才会感觉到童年的美丽，才会对世界充满期待;从上小学到大学毕业大概16年，是学习的时间，这个阶段的主要任务就是学习。要心无旁骛，努力学习科学文化知识、提高自己的文化素养、坚定自己的思想觉悟;大学毕业之后，或者继续深造，读硕士、博士，依然要好好学习、刻苦钻研，只是学习的形式以研究为主;或者参加工作，开始检验你学习的效果，工作的好坏取决于你知识水平和能力，取决于你的思想。

爸爸感觉你的童年还是快乐的，没有让你学这个学那个，主要是以玩为主，这是爸爸妈妈帮你完成的。你的学习阶段已经过去了8年多时间，任务也完成得非常好，这是你自己努力的结果，这也是你为实现自己美丽人生、伟大梦想迈出的坚实步伐!爸爸希望你在现在的基础上继续努力，为美丽人生、伟大梦想的实现更进一步!

不过，无论学习多么紧张，都要留出时间休息和玩儿，这就是所谓的劳逸结合。身体是革命的本钱，没有了好身体，人生就会变得晦暗，即使有很高的学识和能力都无从发挥。因此，爸爸要求你一定要坚持锻炼身体，保持身体健康，做一个健康、活泼又有知识的阳光少年!

儿子，人生就像泰山的十八盘，有很多台阶，只有踏踏实实地走好每一个台阶，你才会不断地上行，并最终登上南天门，在天街漫步。中考就是一个台阶，你要稳稳地踏上去，并成功地迈过去!你行的!不要有任何顾虑，勇往直前，胜利正在向你招手!

亲爱的孩子：

我的父亲总是教我要换位思考，在我闲来无事的时候，我幻想了当我成为父亲的时候。

20____年底，我迎来了我第一个孩子。我坐在书桌前，想给长大后的你写封信：

孩子，今天正好是你满月，你就酣睡在我隔壁，嘴角边刚划过你留下的口水。你知道你刚出生的时候有多重吗?足足有八斤啊!帮你接生的护士走过来跟我说，我生了个大胖子。我欣喜若狂!但老实说，我并不希望你将来是个大胖子，我希望你能在运动方面有自己的特长，因为我觉得运动型的男孩是比较有魅力的。

孩子，你知道吗?当听说你要出生的时候我感到很害怕。因为我不禁想到长大后的你，我怕将来的你对我，就好像我对我的父亲那样，我不想每天都与你争吵。我不能想象现在那么可爱的你将来对我大呼小叫的样子。初为人父的心情总是新奇且激动的，我不禁会幻想将来和你相处的日子。我记得我母亲跟我说过，我刚出生的时候，我父亲笑得把眼睛眯成一条线，除非上厕所，否则不会把嘴巴闭起。我父亲那时常对我母亲说，等我长大了些，一定要天天带我到公园跑步。他们夫妻二人一起憧憬着我长大后幸福的未来，他们希望有个多才多艺的儿子。但是我长大后所带来一系列的烦恼使得他们改变了初衷。他们要为如何改变我的学习环境而苦恼，要为提高我学习成绩而绞尽脑汁，已没时间沉浸在美好的幻想当中。我抚心自问了下，我对你是否也能做到如此?

进入叛逆期的你是否会对我说的每句话都产生抵制的思想?我害怕把“事事、时时反对父亲”的基因遗传给你，我害怕你顶撞我，我害怕你因为厌倦我而从不跟我沟通你的想法，我害怕你跟我顶嘴之后对我说：你以前不也这样对待爷爷的吗!对，是这样。身为儿子的我是失败的，所以我不希望你也重蹈覆辙，做个失败的儿子，给自己留下不可弥补的遗憾。如果你像我一样现在才懂得后悔，那恭喜你达成目标，你已经把我的心弄得伤痕累累，就像我当年伤透了你爷爷的心那般。我不希望你像我那样去伤害关心自己的人，那是最愚蠢的!尽管别人都说“无怨不成夫妻，无仇不成父子”，假如真是这样，我会检讨自己与你的沟通方式是否存在不足，也请你能体谅父亲全心为你付出的心意。

写到这我想再次向我的父亲讲声：对不起。

但是儿子，我并不希望你对我说这三个字。

写信人：

日期：

亲爱的儿子：

你好！老师安排让家长给自己的孩子写一封信，作为一种激励，我们也一直想跟你谈谈，就借这个机会交流一下。

爸爸妈妈很欣慰，你转眼间已是一个大小伙子了，聪明、伶俐、懂事、守规矩，越来越有自己的思想了。自从读初中以来，就住校，很少回家，每次回家我们都会发现你有变化，不仅仅是个子长高了、声音变粗了，还发现你一点点变的成熟了，有自己的想法了，自控能力加强了，这个世界上，还有什么事比看着自己小孩一点点长大让父母高兴的事呢！至于你的学习，功课越来越多，作业也越来越多，在一定程度上，爸爸妈妈已不能对你进行辅导了，真是心有余而力不足了，每天夜晚学习到十二点以后，我们也很无奈，但是看到你在刻苦学习中取得了快乐，我们才感到欣慰。

人生是漫长的，将来的路还很艰辛，需要走好每一步，打好每一块基石，中学阶段是人生成长中的重要阶段，尤其高中阶段更为重要，是你走向精彩人生的重要起点。需要你认真、努力、刻苦地学习。在学习方面的缺点，你也是知道的，粗心、大意、马马虎虎，丢三落四，尤其在数理化方面表现突出，每次都因为同样毛病而让你懊悔，可总也改不了；再就是文哲方面，看问题浮躁，不深入，思路不开阔，所以还要在这方面下功夫，多读、多写、多交流，正视自己的缺点和不足，不要躲避，在你周围比你强大、比你优秀的人很多，要从他们身上学习到优点和长处，变成自己的优秀品质，战胜自己比征服他人更艰巨。爸爸妈妈不希望你每次成绩都是第一名，偶然一次的成败不能说明什么问题，可我们希望你每次都要有进步。

一直以来，你就时刻牵动着爸妈的心，为了你我们会付出一切，疼你，爱你，但不会盲目地娇惯你，那样会害了你，我们的心灵是相通的，我们的命运是相联的，不要投机取巧，不要苛求自己做不到的事，要有一种坚韧的

给孩子的一封信毅力和不断上进、持之以恒的精神，不向困难低头，胜不骄、败不馁，要有一种健康平和的心态，只有这样才能从容面对这个纷繁复杂的世界。亲爱的孩子，你的健康成长就是爸爸妈妈无穷的快乐，爸爸妈妈会为你而自豪！

__

20__

亲爱的女儿：

你好!

参加你上中学的第一次家长会，印象深刻。当我收到你的信，很意外，爸爸很感动，觉得很欣慰，你长大了，更懂事了，小小年纪就懂得了感恩和责任。

小学时期你是老师眼里的好学生，是同学们学习的榜样，希望你也相信你在中学延续下去，在季延度过美好的学习生涯。

季延初级中学是一所好学校，学习环境好，校风好，就像你们校长说的在季延上学不会变坏，你在那里学习，我们放心，更庆幸的是你编到初一(13)班，遇到了好老师——你们的班主任邓老师，相信在邓老师及科任老师的帮助下你定能取得更优异的成绩。

书到用时方恨少，艺芸，爸爸给你写信，下笔有如千斤重，希望你要珍惜机会，好好学习。

祝你：

身体健康，快乐成长!

爱你的爸爸和妈妈

亲爱的宝贝女儿：

从你来到这个世界上，这还是妈妈头一次给你写信。每天的朝夕相处，妈妈一直扮演着“碎嘴婆”的角色。遇有妈妈认为你做事不当的地方，便会唠唠叨叨聒噪你，遭你厌烦。但妈妈从来没有想到用写信的方式来表达自己。这种方式能够让妈妈系统理性地对你的成长有个回顾，对你的每个进步和身上存在的问题有个梳理。今天，妈妈很高兴借用这样的方式对你说说想说的话。

从你出生的那天起，妈妈就希望你成为诚实、守信、有仁爱之心和富有责任感的人。这些要求妈妈好像从来没有提到过，因为它们太抽象，太概念化。但与这些概念相关的诸多要求却被妈妈反复提起。

比如：妈妈从来都要求你不要撒谎，无论事情有多么严重，拿回家跟妈妈商量，总会有解决的办法。跟同学、老师等人撒谎会让别人看不起。错了就是错了，不要为了掩饰错误而犯更大的撒谎错误。宝贝，当有一天你能做到诚实坦然地对待别人和处理事情的时候，你将拥有最为珍贵的坚强。

又比如：妈妈也曾经不断跟你说过答应别人的事情一定要做到，做不到的事情就一定不要答应别人，这就是守信用。从小到大，你一直履行得非常好。坚持这样的做人品格，将会为你赢得有魅力的人格。会得到周边人的尊重和喜爱。

还比如，妈妈总是说要宽容仁爱别人。这个世界上，每个人都不是完美的，总是有这样或那样的缺点。你是，妈妈也是。孔子说，己所不欲，勿施与人。如果同学们因你的缺点都不理你，你愿意吗?所以你应该宽容别人的缺点，多看别人的优点，从每个同学身上寻找闪光点去学习。这样的结果你就会自然去宽容仁爱别人，跟人友好相处，同时也会不断地提升自身素质。而宽容仁爱他人也会让你更加心胸开阔，让你感到生活处处充满阳光。

有关责任感，妈妈也多次提及。做事不能虎头蛇尾，要有前有后;当班干部不能只想自己，要对同学和班级负责任。而学习是一个学生必须尽最大努力做好的事情，要有责任心，不能马虎。伴随着你的成长，你稚嫩的肩上将不断承担起小到家庭亲人朋友大到集体社会国家等方方面面的责任。

以上这些要求是做人的基本底线，也是妈妈最为看重的。而做到这些也很不容易，这需要你终日三省自身，需要经年累月的坚持。但妈妈相信你一定会让人满意。

爱你的妈妈

__年__月__日

亲爱的女儿：

马上就要中考了，想必你现在正处于摩拳擦掌、跃跃欲试的紧张备考中，面对人生的第一次大考验，难免会出现紧张、焦虑的情绪。为了更好地发挥出正常水平，考出你理想的状态，在这个关键时期，爸爸想就某些问题和你沟通一下，希望对你能有所帮助。

为了在考试期间能发挥最佳潜能，建议你从现在开始就调整自己的生物钟，把周末甚至平时做各科作业的时间尽可能按照考试当天的学科考试时间安排。调整大脑让它在这个时段对相应内容产生兴奋。其他学科也按照类似的方法训练。

除了学科生物钟的调节外，还有一个就是睡眠时间的调节。为了不让考试期间因为睡眠不好而影响精神状态，从现在开始也有必要调整睡眠时间，不宜睡得太晚。最好按照已经公布的中考考试时间安排睡觉和起床，保证八小时的睡眠，以确保第二天有旺盛的精力。

一般到现在这个时段，你们老师安排的复习备考已经进入最后冲刺的模拟训练阶段，建议你在每套模拟卷考试后进行认真总结，考得是否很好并不重要，重要的是你要把考试中暴露出来的问题认真解决好。弄清楚错误产生的原因，是知识性错误、还是方法性错误，还是考试策略的错误，以便及时弥补知识漏洞、总结相应的解题方法和考试策略。对相关类型的错题最好翻翻课本相关知识，并在复习资料中找同类型试题再练习一下。把握重点，练好难点。

最后一个就是“自信心”问题。从你过去的表现看，你应该有足够的自信心，相信自己一定可以考出自己最好的水平。外语学校的提前招生考试能顺利过关，说明你的实力并不差。所以现在关键的就是“调整好心态”，努力“以一颗平常心”对待中考，确保“正常发挥”。

好了，爸爸已经谈的很多了，也许你早就在烦老爸啰嗦了吧!那就不谈了，上面说的这些，爸爸相信你能做好!也相信你有足够的能力解决好你将面对的一切，大胆去搏去拼去闯，无论怎样，爸爸永远支持你!

亲爱的女儿：

受委屈了?军训很累很辛苦是吧!老爸老妈理解!但你已经慢慢长大，人生是在挫折和困难中慢慢成长，不会都是一帆风顺，要学会在逆境中成长，会遇见形形色色的和事，会有嘲笑和白眼，当然还有很多人在爱你疼你呵护你，你说呢?

我们都很想你爱你，想你可以一直陪伴我们身边，可是你长大了，就像小鸟已经张开了翅膀，随时准备迎接风雨，当然还有彩虹。

顺境只会让人学会依赖，懒惰，不思进取，而恰恰逆境反而会让你学会坚强，坚持和懂得珍惜。自己独自去面对，独自去学着飞行好吗?我们相信你，支持并且会陪伴你一起慢慢面对，慢慢学会挑战挫折，克服困难。直至你可以独自独立地去天空翱翔，笑意人生......

还剩两天我们就接了你一起去旅行了哦!我们还指望你做我们的小导游呢!坚持一下好吗?告诉自己，你可以的!你是最棒的!

写信人：

亲爱的儿子：

妈妈有很多的话想要和你说，但估计面对面交谈，你不是不耐烦地说：“知道了，知道了……”就是：“烦死了，烦死了……”妈妈还是决定以写信的方式和你交流交流。虽然妈妈还不知道你有没有耐心看完这封信。

今天早上，你又把家里弄得鸡飞狗跳了。这好像成了我们家早晨的固定节目了。实在的说，妈妈印象中很少有一天的早上，你是能痛痛快快地起床、高高兴兴地洗脸、刷牙、吃早饭，然后快快乐乐地去上学的。早上起不来，脾气就很大，可是，和你那些住得远的同学比比，你已经属于幸福的了。如果真的起不来，妈妈劝你晚上早点睡，为什么不呢?

儿子，妈妈不知道是怎么回事，现在的你，脾气火爆、没有耐心、不懂礼貌、学习也不够用心。最关键的是，没有一颗感恩的心。把爸爸妈妈、奶奶的付出看成理所当然的，把我们对你的教育看成是对你的约束，说你几句，就把“恨”和“讨厌”挂在嘴上。看着这样的你，妈妈有多失望啊：这是我的儿子吗?是这十年来，爸爸妈妈含辛茹苦、恨不得把最好的都给他、希望他健康快乐成长地儿子吗?

儿子，都说孩子的错，肯定都是父母的错。造成今天这样一个不讨人喜欢的你，一定是爸爸妈妈教育上的错。妈妈一直也在反省：这样全心全意对待的儿子，为什么并没有按照爸爸妈妈希望的那样成长为懂事、负责任、善良的人呢?

儿子，在你心中，可能还觉得自己也很委屈，觉得爸爸妈妈总是骂你，你没有自由，没有主权，也许爸爸妈妈的方式方法有问题，但我们爱你的心是不变的，虽然有时妈妈会说：不要你了什么的，其实不过是气话，爸爸妈妈怎么可能不要你呢?我们的努力，我们的拼命不都是为了使我们这个家更好、为了你能有一个比爸爸妈妈更好的起点，更好的成长环境吗?

儿子，妈妈要向你道歉，有的话可能说得重了，虽然你是这样一个不完美的儿子，虽然你现在还是一个有着很多缺点的儿子，但爸爸妈妈也是不完美的爸爸妈妈，我们也还有很多需要学习、需要改变的地方。妈妈想对你说得是：为了我们这个家更好，从今天起，我们能不能把对方不喜欢的地方都努力改一改，要发脾气的时候，能不能先忍个三分钟，也许三分钟后，会觉得刚才完全没有生气的必要呢?

爱你的妈妈

亲爱的儿子：

我家的栋梁！

不知何时开始，没有提笔写信了，又不知何时开始，每周一到周四晚上回家总觉得家里少了谁。

从你哇哇来到我们身边便由外婆一手带养，那时每周末爸妈都要急切地回去看你一回，晚上你会很开心得和我们睡在一起，那种时刻好像三天不吃饭都感觉不到饿，一周的艰辛劳累此时化为乌有。记得有一次，我工厂有事回家很晚很累，睡到半夜你那胖胖的小手伸到了我的嘴里。我在梦中死命的咬了一口，当你大声哭叫的时候，开灯才发现那胖胖的小手上留下了一排清晰的齿印，转眼十几年的光阴，你当年的小手已经超过了我那略显苍老的大手了。那个时候，周末的时光总是特别的短暂，周一早上我们便会偷偷的溜走，可当你一发现我们不在时，一个人会拼命的沿着我们来时的路哭着喊着要找妈妈，每当这时，你妈妈会边走边掉泪，我也会边拉她边装着冷静地讲：“没事的，小孩越哭长得越快！”我说的是真话吗？

很快，你终于上小学了，寄宿在玉峰实小，确实给我们的工作带来了很多的方便，每当你回家，我们多会跟你讲些爸妈创业的艰辛与无奈，而你总是以为爸妈把你放学校是为了图省事。那时我又总觉得为何你还不长大，讲的真心话你都不能理解，直到有一次，我感冒发烧，妈妈在做晚饭，并有你来照顾我，你像一个小大人一样拿着冷毛巾帮我敷额头，我真的无话可说——儿子懂事了！

现在你已经上初中了，周末回家有事没事我们都会讲些我们像你这个年龄段的成长故事，听多了你也会学着打理自己的房间，早饭时自己会学着做煎蛋，有时奶奶会急着要帮你，都会被我阻止，我想每件小事让你自己去完成，可能会碰到一些小问题，但如果没有一个个小问题的发生，我相信今后你面对大问题的时候可能一下就会毁了你的一生也毁了我们的下半辈子。

一天又一天，你成了我们家中的小大人了，我们几乎是以兄弟相称，因为你随着年龄的长大，知识的增长，聊天时，我发现很多你讲的我多不明白或不知道，我们试着以朋友、兄弟、父子的各种关系加在一起，相互学习，试着懂得相互理解、宽容、谦让！以前你不明白或不懂的一般不会主动向我问个明白，可现在往往是你问得我不知道该如何回答咯！！我常想：何时你会把这些老爸都无法回答的问题主动地来告诉我，那时可能你才真正的长大了！我很希望这一天快点到来，又不希望来的那么快，矛盾的心理伴随着儿子一天天成长，真心希望儿子在不断学习文化知识的时候，更多的学会做人、做事，爱国、爱家、爱每一位爱着你的人！！

此致

敬礼！

写信人：__

20__年__月__日

亲爱的女儿：

今天也许是我们第一次给你写信，这封信寄托了爸爸妈妈爱的嘱托，你在爸爸妈妈的心里永远是最优秀的。爸爸妈妈看到你这些年不断地成长，不断地进步，所以希望你以后能够做的比以前更好，在“五四”来临之际，我们希望你做好以下几点，让自己变得更加优秀。

第一，要足够自信。做什么事都不要有畏难情绪，要自信我是最棒的，宿迁“大拇指”广场上的“我能，我行，我成功”说得太好了，我们希望你一定要足够自信，这样你的成绩就能提高很多。

第二，要有好脾气。家是一个温暖的港湾，是一个自由自在的地方，但这不能成为你乱发脾气的理由。也许，你在学校里受了“一肚子”气，也许，你和同学之间闹了些“矛盾”，或者你被老师叫去了批评，等等……但你要记住，在家里，对家长一定要和气说话，不能耍“小孩子”脾气，因为你已经长大了。第三，要加强锻炼。现在你的学业比较重，相对来说，你运动的时间就少了许多。所以，父母希望你能在星期五、星期六的时候能抓紧时间把作业完成，然后下去跟别的小朋友一起玩会儿，或者自己到体育场上跑几圈，不要一天到晚地坐在家里，要多运动，善运动。

第四，要懂得感恩。要感恩辛苦教育你们的老师，不要总报怨你们的老师作业布置多了，又拖课堂了等等。其实老师也是爱你们的，希望你们学习得更好更多一点。

乖女儿，爸爸妈妈永远爱你!支持你!放飞梦想，开始精彩人生。

爱你的爸爸妈妈

20__年_月_日

孩子：

今天，海淀期中成绩排名出来了，我想，借着这个机会，妈妈

进入高三，我知道你很辛苦，每天除了学习，晚自习回家后仍坚持锻炼身体。虽然良好的体能是高三拼搏的基础，但是看着你从180多斤，降到了现在的150多斤，担心体育会考不过关，你控制着体重，我知道你是为了完成自己会考全a的目标。你拒绝了妈妈

妈妈

今天，海淀期中成绩排名出来了。这一次的排名是一次很重要的定位，希望你能够认真分析，在这个基础上找准目标，实现自我的再次提升。要知道，这次考试之后的分析和对策，会起到决定性的作用，你需要静下心来，找准自己的位置，有针对性地采取策略，否则，你努力别人也在努力，你的名次很难有大的变化。

这次期中，是高三第一次大考，是学生的重要的定位考试。接下来还需要讲究方法，这次的排名和之后的学习状态调整还是很重要的。你这次期中丢失了很多不该丢的分数，没有达到你的预期。虽然在学校排名尚可，但你要看到，这个成绩在北京市的排名，你前面还有4000人，还不算民大附的掐尖，挤占名额，清北50人，一本280多人，现实很残酷。

妈妈

期待你的进步，妈妈

妈妈

20__年__月__日

亲爱的豆丁：

你好!

收到这封信，是不是有点惊喜啊?以前都是爸爸出差或者妈妈出差，而且出差的时候都是会打电话回家的。这次你出差时间比较长，而且夏令营那么多小朋友只有一部电话，所以我们很难通上话啦。我们就用写信的办法，其实啊，以前电话没有那么多的时候，人们都是用写信的方法来联系的。

你已经知道了吧，你去夏令营那天北京下了十三年以来最大的雨。很多飞机航班取消了，爸爸也回不了家，在大雨中找宾馆住呢。路上很难开车，闪电雷声可厉害了，舅舅冒着大雨趟着水走去接爸爸到住的地方。妈妈也知道了，那天夏令营那边因为大雨的关系还停电了。这些困难都让你们几个男子汉经历了，妈妈好佩服你们呢!

有一天中午你给爸爸妈妈打电话了，我们才知道夏令营跟我们之前想的不太一样。有时候，事情会跟我们事先知道的不同，而且这样的事情也许经常会发生。这次豆丁碰到了，一天一天习惯了，真棒!

爸爸妈妈每天能够在网上看到你们在夏令营的生活。看到你们爬司马台长城、做手工、洗衣服、捏泥塑、做面具、染衣服、选举国王和王后、建堤坝……，还有好多好多，你回家亲自告诉我们吧。你一定还认识了不少新的伙伴，来自全国各地，甚至别的国家，也介绍给我们哦。当然了，你学到的新本领，我们也想看。

人们不在一起的时候都是会互相思念的。你想我们，我们也想你。爷爷奶奶外公外婆也惦记着你。哦，还有狗狗Amy，她这几天好像文静多了，小姑娘长大了，可能会不那么疯了吧。

爸爸妈妈出差的时候，有时候会给豆丁带礼物。这次豆丁出差，可不可以给爸爸妈妈也带点礼物回来呢?我猜一定会有的!

想说的话有许多许多。就写到这儿了。

祝

在夏令营开开心心!

爱你的爸爸妈妈

7月28日

亲爱的宝贝：

希望你能够一直快快乐乐，高高兴兴是爸爸妈妈真心期待。在还没有你之前，爸爸妈妈经常假设或者是想象，希望将来的你是一个成功的人，是一位科学家、商人或者是学者，后来当你刚来到妈妈的肚子里时，那个时候希望你能更加帅气或者更加漂亮，可是随着时间的推移，直到出生的那前一段时间，我们才意识到所有的希望都不重要，只期盼你能够平平安安、健健康康来到这个世界。

这也是爸爸妈妈给起“__”这个小名的初衷，成为一个健康快乐的人，这是爸爸妈妈对你的基本的期望。在你身边的人里面，很少提到爸爸妈妈，因为都说父母对孩子是最无私的，这个可能只有你自己成为父母，有了宝宝只后才能够感受到。其实，天下的父母也会有私心，那就是都希望自己的孩子能够成材，爸爸妈妈也不例外，于是我们现在也会让你去提早进行一些学习，目的是为了让你增加知识和提高技能，但是就像我们前面说过的一样，成功的方法有很多种，关键是要找属于你自己的方式，你能够找到自己的旅程方向，对于爸爸妈妈来说就已经足够了。

令爸爸欣慰的是，今天在幼儿园里看到你有很大的进步，老师说你跳绳跳得很好，以前经常吃饭吃到最后，今天居然得了第一。还有，你说连最不喜欢吃的__，现在也开始接受了，这就是你的生活中的风景，更是你的进步，希望你能够一直保持进步！而且，爸爸问你在幼儿园有没有不快乐的事，你说只有快乐的事和遗憾的事，没有不快乐的事，这也让爸爸非常高兴，因为对于大人来说，保持快乐的心情，看似简单，其实很难。

好了，爸爸这封信送给你，其实也是在写给自己。因为，我们知道，如果家长自己都不能做好榜样，还怎么能够以此来要求孩子？还有，尽管爸爸在这封信里面写的比较多，但是可能也存在不太合理的地方，或者会漏其他一些重要的内容。当然，可能再过十年、二十年、三十年，当你有更多的知识、学识、阅历和经验的时候，对这些观点会持有不同的看法，那么，有机会的话，也请你写给自己的宝宝，让我们一起进行一次人生的精彩旅程！

爱你的爸爸妈妈

20__年x月x日

亲爱的囡囡：

这是妈妈第一次以书信的方式同你交流。妈妈一直很感恩上天把你送到我的掌心，让妈妈能够呵护你长大。养育你是妈妈的责任，更是妈妈的幸福。

看着你一天天成长，一天天进步，其实妈妈是有恐惧感的。怕你总有一天不在需要妈妈的陪伴。与此同时妈妈也很欣慰，自小宠爱大的掌心宝，长成了一个懂得感恩，有责任感的少女。你很懂事，也很乖巧，知道帮妈妈分担家务，懂得体谅爸爸工作的忙碌。不用爸爸妈妈为你的学习担心。

我知道你有自己的理想和追求，但梦想的道路还很长，希望你能偶尔停下来歇一歇。虽然你成绩优异妈妈很欣慰，但妈妈也不希望你丢失这个年纪该有的快乐时光。每个人的成长轨迹是不同的，我们没必要复制他人的成长轨迹。

妈妈不羡慕别人家成绩优异的孩子，因为妈妈知道他们背后的辛苦。妈妈也不羡慕别人家工作好收入高的孩子，因为妈妈知道他们工作的忙碌。虽然人都是要向前踏步，但妈妈更希望你能欣赏这一路的风光。都说父母是孩子成长路上的榜样，希望妈妈平时没有给你带来不好的影响。

囡囡，妈妈是你的避风港，也是你的回收站，希望我的囡囡有任何需要倾诉的事件，需要整理的情绪都能够跟我分享。父母会老去，朋友会离开，未来的日子要你自己学会坚强。

光阴如梭，岁月如昨。时光就这么匆匆从我们指缝中溜走，不知不觉你已经从一个牙牙学语的幼儿成长到婷婷少女。你也许不是最漂亮的女孩，但你是父母眼中美丽的公主。

回首往事感慨万千，妈妈只希望你能健康长大，生命中充满阳光的普照和雨露的滋润，无需优异，只要快乐。

爱你的妈妈

__年__月__日

孩子你好：

经过初中近一年的学习生活，你已经学了不少的知识，也渐渐习惯了高中的学习生活。这次，考试成绩也不错，我们做为家长很为你高心的同时，想对你说的有三点：

第一点：看着你健康快乐的成长，是做为父母最幸福最自豪的事。进入高一越来越多的作业和增重的书包，因长久作业日益下降的视力，很为你心疼，但我们能做的就是督促你注意学习姿势，告诉你合理安排时间坚持体育锻炼，在保证身体健康的同时，坚持学习永不放弃。

第二点：我想对你说的就是在家里的时间按排，如果作业做完了的话，可以读十分钟的样子，尽管你在家里时，是个坐得住的孩子，但是时间按排上，还要再合理些。每天十分钟，多看些新闻，多读读报纸。除了学习外，读书看报也是一件很好的事情。

第三点：做父母的我们，为曾经学生时代的青春没有再努力一点，没再更进一层感到遗憾。虽然进入重点大学不是唯一的出路，但如果没有经过为这个目标奋斗的过程就会是人生的一种缺憾，没有经历过这种“象牙塔生活”的人生也是不完美的人生。风华正茂的花季正是吸取文化的大好时机，年少时机错过了就会永远错过了。何不抓紧机会搏它一搏，即使将来进入不了重点大学，至少不会留下遗憾，毕竟曾经真的努力过。

千言万语，都尽在平日的“唠叨”之中。

我们希望你幸福快乐地成长，相信你一定会永远让我们为你骄傲。

爱你的__

弯弯：

在你出生的第68天，我亲爱的外婆，你的太姥姥去世。我取消回北京的机票，飞到深圳送奶奶离开。看到在外婆身边哭的那么伤心的妈妈。我一次次的告诉他，奶奶并没有真的离开：她的样貌留在了你我身上，她给长工送糖的故事让我们善良，她的辛劳让家里兴旺，她的生命变成了我们的，我们的也会变成你的，而她用完了自己的生命，就离开了。

这其实才是生命的真相。生命是一场破坏性的创造。

我在产房看着你出生，你的出生带来妈妈巨大的痛苦。你每天吃的奶水，是妈妈身体的消耗。当你慢慢长大，妈妈的身材样貌也都逐渐改变，活力从她的身上走到你的身上。你六个月以后开始吃到的米汤，广义的说，也需要毁掉一些植物生命。你日后喜欢吃的牛肉，香肠，也需要毁掉一些动物的生命。为了延续你的生命，你必须结束他们的生命，他们的生命变成了你的。虽然听起来残酷，但是这却是生命的常识。这常识在你进入社会之后会被很多东西掩饰过去，青菜、肉类都会小心翼翼的包装在超市的食品袋里面，胜者和负者的故事被分开来讲，以至于你永远看不到当你在创造的时候，你也一定在破坏。

所以弯弯，重要的不是小心翼翼地活着谁也不伤害，谁也不得罪，谁都喜欢你，这不可能。关键是创造你自己的生命让自己活出意义来，活出特色来，活得让自己对得起因为你失去生命的牛牛羊羊猪猪们，对得起人们为你注入的生命力，

好的生命不是完美，也不是安全，而是值得。

我要讲的第二件事是关于世界的。弯弯，这个世界并不公平。不知道你长大以后，幼儿园的阿姨会怎么教你?但是在你出生的时候，有个月嫂阿姨在我们家工作，她每天只睡几个小时，30多次被你的哭闹唤过去，却很爱你地呼应你拍着你，她真心喜欢你，绝不是为了钱。相比她的辛苦，她的收入并不高，她做着一份在爸爸妈妈看起来不羡慕的工作，但是也有很多人羡慕她。

你的阿姨并不比我们笨，也和你的爸爸妈妈一样努力，但是她的生活并没有我们好，这并不公平。她在你出生头第一个月陪在你身边的时候比我和妈妈还要多。但是等你长大，你会忘记他，而记得爸爸妈妈。这也不算公平。即使这样，还有很多其他的阿姨羡慕你的月嫂阿姨，因为她们也许更加累，却没有一样的收获，这更算不公平。

亲爱的弯弯，这个世界并不公平。努力能在一定程度上改变命运，但是不一定能完完全全地推翻。

所以记得，与别人相比是没有意义的。那虽然是所有人的第一反应，但是那是一种永无宁日，绝无胜算的自我折磨。如果你有能力，记得要和自己比，让自己过得好一些。理解自己的心有多大。给人生做加法带来快乐，做减法带来安心，加加减减到让自己舒服。世界虽然没有给每个人提供完美生活，但是却给每个人足够的资源拿到他们应得的。

如果你能活得再好一些，那么去帮帮那些过得比你差的人尤其是那些活得不够好还很努力的人，你和他们，最有能力改变这个世界。要对世界有信心，他正在变好。怎么找到这个机会?好好的观察你身边的人，包括你自己。你的麻烦背后就是你的天命。

我要讲的第三件事是关于你与世界的关系。你要过得认真一些。从你出生到离开的这段时间里，只有3万多天，而等到你能认这封信时，你已经花掉2000多天了。还有最后那么4000多天，你老得精力无几。所以记得要认真的生活。

那么，认真和努力一定能成功吗?我要给你讲一个努力银行的童话：

有个叫上帝的人，他开了一间努力银行。

每个人都有一个自己名字的努力账户。每个人每天都在往里面存入自己的努力。(励志教育 )有的人存得多，有的人存得少。有人了第二天就取，有的人则很多年以后一次性取出来。

上帝在干什么呢?

上帝要保证每个人账目公平，不能有错账。上帝还要标注那些存努力存得最多的金卡客户，给他们分配更多的回报。上帝很忙很忙。

但总是这样，总是那么几个最努力的人有最多回报，这工作也太不好玩啦。

所以每隔十年，上帝就调出所有的金卡客户，抽一次奖，然后随机把一个巨大的成功分给中奖的那个幸运家伙。

所以，宝宝，只要努力，就会有合理的回报。而那些巨大的成功，往往来自于幸运但是请先确定，你努力的拿到了金卡。

亲爱的弯弯，欢迎来到这个世界。

记得要活的精彩，活的认真，跟自己比。

愿你过上我从未看见与理解的生活。

你的妈妈