平常心作文素材【推荐20篇】

早晨7点24分，我跑步回到楼下的时候，正见到小区的物业人员在开晨会。几十个平均年龄不低于60岁的大爷大妈们在努力地挺直他们明显佝偻的腰背。看着他们明显走形的身体在努力地站齐，我的嘴角禁不住轻轻上扬起来。

微笑还没有从我的脸上消失，就听到了女领导略显愤怒，甚至带着点气急败坏的声音不断刺激着我的耳膜。她纯粹的方言我听得不是很懂，其中最清楚明白的就是数字，什么10分钟啦，扣3分了等等。这一刻，我一次深刻地认识到：其实，谁生活得都不容易。

就像这些年近古稀的物业员工，他们都是地地道道的当地农民，在自己六七十年的生涯中估计未曾经历过这样正规的职业培训。没想到晚年出来发挥余热，为自己挣一点养老金的时候，还得经受这样的晨会的洗礼。可见，除非你不工作。只要工作，就得遵从单位的章程，社会的规则，没有谁可以随心所欲。六七十岁的爷爷奶奶也是这样的，四五十岁的我们是这样的，几岁、十几岁的学龄儿童不也是这样的吗?

既然生活中没有永远的安逸，既然苦痛无可逃避，那么与其抱怨，不如接受，不如改变。与其抬头抱怨事情繁多，不如低头奋笔疾书;与其抱怨时间不够，不如省下抱怨的时间，多写几个字，多看几页书，多眺望一下未来。

抱怨生活，会禁锢了自己对美好世界的向往。抱怨别人，就丢失了成就自己的勇气。抱怨规则，就遮挡了别人尊敬自己的目光。……与其埋怨世界，不如改变自我。

杨绛在《我们仨》中曾说过：“人间不会有单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧虑。”如果觉得日子无趣，就让自己变得有趣。如果觉得生活太苦，就自己加点糖。每个人的欢喜，都是自己给的。漫漫人生，我们都是自己的摆渡人。

看着大爷大妈们努力挺直的腰背，看着他们阳光下淡定的面庞，我也不禁向着暖暖的春阳伸出了双手。

又一个美好的春天已经不期而至。相信那些曾经的纠结苦痛、牢骚抱怨，都会化成前行的力量，支撑着我们走向豁然开朗的明天。

农历五月初五端午节，相传是人们为了纪念爱国诗人屈原而设立的一个节日。在端午节的众多风俗中，我最喜欢的习俗是包粽子。至今我还记得第一次和爸爸妈妈一起包粽子的场景。

那是去年的端午节，大清早爸爸妈妈就忙碌开了。爸爸拿起红丝线绑住了艾草和大蒜头挂在了家里的大门上，寓意着驱邪迎福;妈妈又变戏法似的从衣兜里拿出了三个香囊，有小鱼的、有福袋的、还有元宝状的。我挑了一个可爱的小鱼香囊挂在了胸前。妈妈告诉我香囊可以驱虫辟邪。

挂完香囊之后接下来就要包粽子了。妈妈拿出早已准备好的糯米、五花肉、蛋黄和粽叶。只见妈妈拿起两片粽叶重叠在一起，

灵巧地一卷，一个“漏斗”的形状便展现在我的眼前。她舀了一小勺米放进“漏斗”里，接着放了一大块肉和一个蛋黄。当“漏斗”填满时，她迅速地拿起一片粽叶盖上，翻转着把粽子裹紧，最后，她用彩色的绳子把粽子给绑紧，一个漂亮的三角粽就这样诞生了。

我一看这么简单，也学着妈妈的样子拿起两张粽叶卷成“漏斗”，舀了一小勺米放进去。正当我把一大块肉放进去的时候，突然发现“漏斗”里的米像沙漏一样在快速地往下漏，我一下傻眼了。正当我手足无措的时候，妈妈眼疾手快赶紧拿盆接住了漏下的米，我的脸“唰”地一下涨得通红。妈妈看着我的窘样，笑盈盈地说“没事!慢慢来!多做几遍就好了。注意‘漏斗’要卷紧，不要让它有缝隙。”听了妈妈的话，我又重新拿了两片粽叶小心翼翼地卷了一个小“漏斗”。这次，我学聪明了，拿起“漏斗”对着光线检查了一遍，发现没有光线透进来我才放心往里头下米。我一手舀着米粒，一手紧紧地抓着小“漏斗”丝毫不敢松懈，直到蛋黄、大肉和米粒全部灌满，上面的粽叶盖上才松了一口气。妈妈帮我在粽子上系了五彩线，一个小巧可爱的粽子便包好了。

妈妈把粽子放在锅里煮了两个小时，粽子熟了。煮好的粽子发出阵阵香气，让我垂涎欲滴!我赶紧捞起粽子，迫不及待地品尝起来，吃着我亲手包的粽子，心里满满的幸福。

这真是一个充实而又令人难忘的端午节啊!

莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦天王苻坚时期，后历经北朝、隋朝、唐朝、五代十国、西夏、元朝等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。

1961年，莫高窟被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一。1987年，莫高窟被列为世界文化遗产。

莫高窟与河南洛阳龙门石窟、山西大同云冈石窟并称中国三大石窟，后加麦积山石窟称四大石窟。2019年8月31日，由敦煌研究院等单位联合摄制的大型纪录片。

愿意俯下身子，就是政治上的高站位;为群众办实事，就是为党和国家干大事。在百色市委宣传部工作期间，黄文秀一直综合表现突出。为锻炼基层实践经验，组织安排她到田阳县那满镇挂职党委副书记，2018年3月，她主动请缨到百坭村任党组织第一书记，在扶贫大舞台施展学识、建设家乡。扎根泥土，才能懂得人民。“扶贫之路只有前进没有退路，只要确定了就义无反顾”，“让扶过贫的人像战争年代打过仗的人那样自豪”。秉持着这样的为民情怀，黄文秀几乎把城里所有“家当”都搬到了村里不足10平方米的屋子里，把自己作为村里的一分子，把群众当亲人，主动融入百坭村这个大家庭。黄文秀不仅自己心系群众，还主动向北师大就业指导中心的老师提出回母校宣讲选调生的故事，发动更多的学弟学妹加入选调生队伍。毕业后第二年，她如愿回到母校，以广西壮族自治区党委组织部宣讲团成员身份讲述自己的选调生经历，鼓励同学们到基层去，到实践第一线去锻炼成才。

脚下沾有多少泥土，心中就沉淀多少真情。贫困户黄美线的丈夫因病去世，家里经济状况很不好，黄文秀帮助她家申请到5万元贷款，办起小型农产品加工厂，还开了一家小卖部，如今每月收入超过2000元。“她帮我们家那么多事，没吃过我们家一顿饭。”黄美线说。现在，她把文秀的相片、视频都保存到手机里，想念她的时候就拿出来看一看。“黄文秀真是一心一意帮我，比我女儿还要亲!去年一年她往我家里跑了12趟，每次都是问寒问暖，还教着我种上20亩油茶，帮助我申请养老补贴、报销住院费。”另一贫困户韦乃情动情地说。2019年入夏以来，百色各地连降暴雨，黄文秀带领村里的干部群众四处查看灾情，组织汇总受灾情况、帮助慰问受灾群众。6月16日，她周末回家看望刚做完第二次肝癌手术的父亲，看到天气突变，担心村里受灾，急着返回百坭村。病床上的父亲非常担心：“天气预报说晚上有暴雨，现在开车回村里不安全，明早再回吧?”“正因为有暴雨更得赶回去，怕村里受灾，我马上得走了。”面对父亲的挽留，黄文秀叮嘱了一句“按时吃药”，便启程回村。谁也没想到，这竟成了黄文秀留给父亲的最后一句话。回程路上，她自己身处险境却惦记着群众，一遍遍叮嘱村干部关注重点村屯，组织群众做好防灾救灾。她关切的话语还未落，自己却被无情的山洪吞噬，年轻的生命永远定格在芳华绽放的30岁……从她的身上，我们看到了一颗全心全意为人民服务的赤子之心，看到了一个舍小家顾大家的巾帼英雄。

党的根基在人民，党的血脉在人民，党的力量在人民。黄文秀“用脚步丈量民情”，时刻将百姓冷暖挂在心间，同群众想在一起、干在一起，怀着真情解民所难，带着真心帮民所需，用自己的“辛苦指数”换取群众的“幸福指数”，把口碑深深刻印在群众心坎上。“心系群众鱼得水，背离群众树断根。”中国共产党成立98年来，正是一代代像黄文秀一样的共产党人始终心系人民、忘我奋斗，我们党才能赢得人民的拥护和爱戴，带领人民创造彪炳史册的伟绩。

“今天，新时代中国青年处在中华民族发展的最好时期，既面临着难得的建功立业的人生际遇，也面临着‘天将降大任于斯人’的时代使命。”他号召广大青年，珍惜这个时代、担负时代使命，在担当中历练，在尽责中成长，让青春在新时代改革开放的广阔天地中绽放，让人生在实现中国梦的奋进追逐中展现出勇敢奔跑的英姿。黄文秀以短暂而充实的一生，书写了新时代青年的生命意义和共产党人的初心使命，奔跑出最美的英姿。走在新时代的伟大征程上，我们需要千千万万像黄文秀一样的优秀青年，为中国特色社会主义事业注入不竭动力，汇聚起建设美好生活、共圆复兴梦想的磅礴力量。

30年前，一个年轻人离开故乡，开始创造自己的前途。少小离家，云山苍苍，心里难免有几分惶恐。于是他在出发前特地拜访本族族长，请求指点。老族长正在临帖练字，见年轻人讨问前程，就随手写了三个字“不要怕”然后抬起头来，对他说：“人生的秘诀只有六个字，我先给你三个，供你半生受用。”30年后，这个年轻人已有了一些成就，当然也添了很多伤心事。归程漫漫，近乡情怯，他又去拜访那位老族长。可是老族长几年前已经过世，家人取出一个信封交给他，说：“这是老人生前留给你的，你自己打开吧！”他慎重地接过来拆开封套，只见里面赫然又是三个大字“不要悔”。

年轻的时候要敢于冒险，以后也不要后悔自己选择的路，这才是真正的青春本色。

今年国庆节，我看了一部名为《中国机长》的电影，电影中的机长驾驶飞机临危不乱，救了很多人，所有人都很感动。

爸爸送给我一架同款飞机，我喜爱极了。这架飞机身长19厘米，机翼长18厘米，底部有10个轮子。我数了一下，这架飞机能载126人。

我的飞机外观很漂亮，机尾是红色的，其余的部位是白色。飞机编号是：四川航空3u8633。飞机底部的轮子是没有回力的，可以前后推拉。飞机模型是合金材质，内部没有发动机，因此它其实并不会飞。

我每次看到这个飞机模型，我都会想起那位中国机长。他的勇敢和专业让我印象深刻。我长大了也要像他一样，认真负责，临危不乱，为国家做更多贡献。

抢分点一：还原其“真实场景”，渲染气氛。要关注生活，留心观察身边的热点人物，抓住人物给你感觉最强烈的那部分，以此为切入点对素材进行还原和再现，渲染气氛，为论证观点埋下伏笔。

【人物素材】医护人员手术室内摆拍

有网友在微博上曝光了一组图片，显示为几名医护人员在手术室内摆拍，可以看到后面手术台上躺有病人。“医生手术室自拍照”经网络和部分媒体的传播迅速引起广泛关注和热议。为此，西安市卫生局通报了此事的调查处理结果，称该照片发生在民营二级甲等医院西安凤城医院，拍摄于2014年8月15日，经过连续7个小时的手术，保住了一位40多岁农民工的左腿，在完成手术后，因手术室即将搬迁，医务人员拍照留念。根据通报，涉事医院及医生被处以多项行政处罚，其中包括对常务副院长记过处分、留职察看一年，分管副院长免职等决定。

【片段示例】

透过这光影，那被争论的浓云笼罩着的真相，渐渐清晰：连续七小时的手术后，病人的腿终于被保住，医务人员终于将悬了七小时的紧张之气一一轻吐。治病救人的喜悦让他们欢欣，可当手术灯熄灭的时候，他们刚刚还闪烁着光泽的眼眸旋即黯淡下去。他们默默看着身旁这朝夕相处的环境，念及其即将搬迁，关于往事的回忆遂悉数涌起。头顶的手术灯早已不知明灭了多少个日夜，而他们的生活也在这一次次妙手回春的经历中获得短暂但充实的暖意。他们不甘就这样走向另一处光影，但这不甘却也让他们在众人的如火目光中曝晒炽热，最终伤及自身。

抢分点二：挖掘“小细节”，从小众故事中找到新鲜感。一个成功的人物大凡给我们的印象具有大众性、统一性，如果我们善于挖掘人物的“小细节”“小画面”，我们就会发现一片不同的天地。

【人物素材】“小鲜肉”宁泽涛

【片段示例】

其实宁泽涛能取得今天的成就，还有至关重要的一个原因，那就是他是一名军人。军人的斗志磨练了他坚强的毅力。就像同样从军队走出的优秀运动员王皓和林丹那样，正是军人这种不服输的意志和刻苦训练的作风，才成就了现在的宁泽涛。如今，宁泽涛这个“小鲜肉”长成了“新飞鱼”，这次仁川亚运会的突破也给他增添了继续努力训练的信心。我们有理由相信，他会在明年俄罗斯喀山的游泳世锦赛上再次爆发，他也一定会成为2016年里约热内卢奥运会中国游泳队的奇兵，因为他代表着中国游泳未来的新希望！

抢分点三：引用人物“语录”，增强文章底蕴。为了使文章更有说服力、权威性，增强文采美、文化含量，常常会引用一些人物格言。他们的故事让人震撼，他们的语录更启发人的思考，成为考场的抢分点。

【人物素材】“商界之王”乔布斯

“不要让其他人的意见淹没你自己内心的声音。最重要的是，你要有勇气跟随你的内心和直觉。”乔布斯曾经这样说。在刚刚被炒的时候，他可不认为这是一件很棒的事，甚至他的朋友都担心他会不会自杀。也许得益于他曾放弃工作漂洋过海去印度学习佛教禅宗，使得他对于生活有着不同寻常的感悟。被扫地出门的乔布斯当即创办了Next公司，为研究机构和学院提供专业配置的电脑。一年后他又收购了Pixar，凭借Pixar创作的《玩具总动员》《海底总动员》等，乔布斯成功地从硅谷打入了好莱坞。

【片段示例】

独醒，是不为外界所束缚，清醒的认识自我才不会迷失人生的方向。乔布斯曾经说道：“不要让其他人的意见淹没你自己内心的声音。最重要的是，你要有勇气跟随你的内心和直觉。”是的，所有人都有自己的思想，我们不能活在他人的评价中而淹没自己内心的声音。“众人皆醉我独醒”，才可能真正看到自己想要到达的前方。正如眼界决定心界，心向太阳，在孤独中感悟，以一种自信、自清的心境，去努力追求自己的信仰，以最美的姿态绽放。

抢分点四：多维分析，在争议中碰撞思维。抓住人物的多面性，展开多维思考，直指其背后的争议点，能使人物素材充分燃烧起来。

【人物素材】环卫工丁权

【片段示例】

事件的记录者与公司或许只是站在管理者的角度，遵照制度对此事件进行处理。然而在我看来，我们需要一座干净的城市，也需要一个温暖的城市。对丁权这样的环卫工，只是用规则去指责未免显得冰冷，我们需要制度，但是也需要温度。《南方周末》有一句话说：“记录者的眼睛不仅仅为发现事实寻找真相而睁开，记录者的眼睛也常常被真情所打动而轻轻闭上。”在丁权烤火的背后，寒冬连续工作、手套冻得近乎冰块、瑟瑟发抖的身体，所有这些难道不是打动人心的真情？我们难道不应该给予他们更多的理解和关爱吗？

既然谁都有不足，就没必要因为不足而弱了自信。当然，原则性的错误另当别论。

既然谁都有长处，那就没理由因为自己的那点长处而沾沾自喜，乃至狂妄，日子淡然过; 人生，坦然面对。

巴壁虎，紧紧贴着墙。喧嚣和寂寞一起走过，寒冷与酷热共同担当。人生就是一种承受，在负重中前行，在逼迫中奋进。无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。

世事百味，清淡最美;生活可以很复杂也可以很简单，关键看我们用什么样的心态去看它。人应该活得舒心，活得快乐，活得洒脱。悠悠岁月里，总是平凡的日子居多;芸芸众生中，也总是平凡常见，平凡是人的本真。放一首音乐，不必太感伤。像一株花一样，寂静美好。像一只猫一样，享受阳光。在纷扰红尘中，让心灵自净。亦或，醉一会，梦一会，醒一会。心态好，一切都好。

品行，会零星留撒于平常文字，也会在不经意的行为中如影随形。所遇所为或苍茫或昏迂，或洒脱或计较，皆云淡才风清，琢磨才有棱。如果只凭自己的想法思度，虽不能指责但会失之公允。高尚与肮脏都是岁月磨就的器型，不是说变就可以变的;无论怎样，灵魂不欺。

冬，深深，潇潇雨歇，飘落的黄叶掩拥树脚的土地。

春萌发、夏茂盛、秋招摇、冬归尘土是叶子的宿命，也是它无法计较的周而复始。生命从诞生起便要历经修行更难免挣扎，然后是悄悄绽放。云霞清风蹉跎，往往是修不成佛，也不会成魔。于是，那些激进的青涩和慵懒的有意无意的糊涂都必将归于一指流沙，划出平静，留影淡然。

人生起起落落，得意时容易滋润，窘迫时，也应该可以云淡风轻。曾文正公说：“凡成大事者，以识为主，才为辅;人谋一半，天意一半。”

世事无常，许多艰辛换得的有些是辉煌，对于平常百姓有些是一天比一天好的日子，仅此而已也就够了。房叔过世，我等晚辈回老家帮着料理后事，祭奠中忙里偷闲到祖堂旁边的老屋转转。

风侵日蚀，老屋连断壁残垣都难以寻得，眼前的景象，丛丛枯蒿，束束荆棘。改革开放都向路边发展，围团紧簇的老屋基自不被待见，缺少人气，土地便只能在无奈中渐渐荒芜。虽然如此，站在老屋基上，放眼望去，眼前仍是一幕幕深深的记忆。人生，就像这老屋的变迁，因时而定，因势而动。这荒芜，有时候是繁华的铺垫，有时候又是繁华的终结。

大道至简，平常心即是道!

转眼分别一月有余，知道你们一定很想念同学、老师和学校了。我们遭遇了一个极其特殊的春节和寒假，此刻，举国上下正在经历着一场没有硝烟的战争。宅在家的日子里，老师想请你们静下心来，仔细思考一些问题，比如：如何看待自然、面对社会、认识国家……，认真地审视这个世界和我们自己。

关于自然，我们要心存敬畏。在大自然面前，人类是脆弱而渺小的。目前，因为一个小小的病毒，成千上万的同胞陷入生命危机，举国上下陷入困难与焦虑，很多家庭失去亲人。自古以来，因为人类毁坏自然、破害生态、违背规律而受到大自然报复与惩罚的事件屡见不鲜。节约能源、爱护环境、保护生态、不猎食野生动物，保护自然就是保护人类自身。所以，请同学们在以后的生活中要时刻提醒自己敬畏自然、顺应自然、保护自然，实现人与自然的和谐共生。

关于社会，我们要学会担当。疫情肆虐，让我们感到的不仅仅有焦虑不安，还有那些逆行者、奉献者带给我们的深深感动和强大信心。抗击“非典”的功勋、84岁高龄的钟南山院士再次挂帅，连夜亲赴武汉，73岁的李兰娟院士带领团队日夜奋斗在“战疫”一线。除夕夜，三军医疗队火速驰援武汉，祖国四面八方一批批医务工作者接连不断勇往疫区，从接到指令到集结出发仅仅几个小时，他们无需思考，毫不犹豫。祖国各地各种各样的救援物资日以继夜地运往疫区。大敌当前，冲锋陷阵的不仅有党员，还有群众;不仅有军警、医护，还有工人、农民、快递员，以及餐饮、社区等志愿者，这是一场万众一心、众志成城的战役。国家有难，每个人都不做旁观者，都想用自己的身躯和手臂为祖国擎起一片天，用生命呵护生命，这是一种中国式的责任与担当，我们也因此看到战无不胜的中国精神和顶天立地的中国脊梁。

关于国家，我们要笃定信心。汶川重建、海外撤侨，同学们一次又一次看到中国速度、中国力量。这一次，我们又切身感受到中国的“一方有难、八方支援”，认识到全国一盘棋、集中力量办大事的社会主义制度优越性。疫情发生后，习近平总书记亲自指挥、调度，总理亲赴疫区指导，党中央国务院高度重视，科学部署。火神山、雷神山医院，从方案确定到建成收治病人仅用半个月时间，医院建设所需的所有物资、所有工程都有相关行业企业积极主动的支持与捐助。“中国一日，外国一年”，中国速度、中国力量源于中国制度。请同学们相信我们党的坚强领导，相信我们政府的强有力执行，有祖国做后盾，我们一定能够取得“战疫”的彻底胜利。 Xi Jinping General Secretary personally command and schedule.deploy.It took only half a month from the plan to be completed from the plan to the establishment of a patient from the plan. All the materials and all projects required for the construction of the hospital have the active support and donations of related industries."One day in China, one year in foreign countries", Chinas speed and Chinese power originated from the Chinese system.Please believe in our partys strong leadership, believe that our governments strong implementation, and have the motherland as a backing, we will be able to achieve a complete victory of "war and epidemic".

关于舆论，我们要保持理性。中国在此次“战疫”中体现出的中国力量、中国智慧、中国担当，令世界卫生组织、越来越多的国家、政党和国际组织给予高度赞赏，并提供了大量的支持与援助。相反，敌对势力亡我之心不死，千方百计利用此次疫情破坏我国发展与稳定，同时，丑化、抹黑中国，称时下的中国为“东亚病夫”，企图通过散布谣言，蒙蔽民众，恶意攻击我们的党和政府。所以，请同学们在任何时候都要保持清醒与理性，关注主流媒体，明辨是非曲直，不信谣，不传谣，相信科学，配合政府，做好自己，为共克时艰贡献自己的力量。

关于自己，我们要努力提升。这是一个加长版的假期，开学的日子还没有确定，请同学们利用好宅在家里的这段日子，不外出，勤洗手，做好个人防护，陪伴父母亲人。同时，要管理好自己的时间，按时作息，好好吃饭，制定学习计划，读一些平时没时间读的好书，写一些平时没时间写的诗文，听一些平时没时间听的网课，提升自己，陶冶情操，等疫情结束时，回来的你们，一定是身心健康、朝气蓬勃!

妈妈，有许多话没有勇气对您说，今天刚好布置了这道作文题，趁这个机会说说我的心理话。

那是一个星期六的晚上，我发烧了，您赶紧找来温度计，我竟然烧到了38。7度!可您顾不了那么多，急忙端来一盆还冒着热气的水和一条毛巾，您拿起毛巾放到水里浸湿，然后放到我的头上，之后再放到水里浸湿，放到我的头上，这样反复了不知几遍。没多久，我便慢慢地进入了梦乡。也不知道过了多长时间，我迷迷糊糊地醒来，看到您坐在床头睡着了，眼角的鱼尾纹清晰可见，看到这儿，我的眼泪不禁落了下来。

还有一次，是一个放学的下午，万里晴空的天气突然变得乌云密布，豆大的雨点伴着轰隆隆的雷声倾盆而下，我恰巧没有带伞，看着人群渐渐稀少，我的心里害怕起来：会不会校园里只剩下我一人?这是，一阵熟悉的声音从背后传来，我朝着发出声音的方向飞奔而去。啊!原来是妈妈。我恐惧无助的心情顿时高兴起来，妈妈生病了怎么还来接我，我问您：“为啥不安排驾驶员叔叔来接我?”您说：“因为怕你冻着啊!”说着把手里的外套帮我穿上。听到您说的话，我不禁感到一种幸福，那种幸福，不是一般的幸福，而是充满温暖，如阳光沐浴般的幸福。

这几年里，您流下了辛劳的汗水，我知道这都是为了我，但请您牢记，长大以后我一定会好好报答您，孝敬您，做出让您更感动的事情。

妈妈，我爱您!

On Christmas morning, the children wake up very early. Some even turn on the light at two oclock, and most of them are awake by six oclock, and the young ones play while the dinner is prepared. At about one oclock in the afternoon, the Christmas dinner is brought in. The turkey or chicken is quickly eaten. Children search in their Christmas pudding for new coins which are hidden in it. The rest of the day is full of games and eating until the happiest of all Christmas holidays comes to an end.

亲爱的：

你收到这封信的时候应该已到了2031年吧，我无法揣测你此时的心境，人类永远无法预知未来，但我希望，这封信能带给你一些小小的喜悦。

我是十年前的你，有些颓废，有些自卑，有些自闭，有一段不十分完美的过去，从事一份还算感兴趣的工作，生活和工作，似乎一切都还算过得去。

谈谈生活，亲爱的，我不知彼时的你是否在养尊处优，我知道这一路走来你的疲累你的辛酸你的无奈，但我要告诉你的是：无论如何，不要放弃自己，请保持自己的善良本性，做最真实的自己，不要被任何人任何事所左右，你会得到你想要的，只要你愿意继续坚持下去。

亲爱的，要有勇气，不要惧怕困难和失败，机会来临的时候要懂得把握。

我知你一直在寻找，不管你走的多远，离开的多久，你寻找的其实只是另外一个自己：睿智，从容，自信，洒脱。

你一直在路上，这一路，你或许会被身边其他的风景所吸引，迷失方向，但那只是暂时的，请千万记得要偶尔停下脚步，聆听自己内在的声音，那是我给你的指引。

亲爱的，要记得感恩，没有人可以和你相伴一世，父母会老，孩子会长大会飞远，兄妹朋友都有自己的责任要背负，你所拥有的只有自己，但即使只是同行短短一段路，也是缘份，应当好好珍惜。

亲爱的，要学会宽恕，我们不能原谅他人的种种原由归根到底都是因为爱，由爱故生怨，由爱故生恨，宽恕自己，才能原谅他人，心上的重担才能卸下。

亲爱的，凡是令你犹豫不决的，惶恐不安的，皆应舍弃。要懂得放弃，不要惧怕失去，你失去不属于你的，你才能得到更好的。

亲爱的，要时刻记得提高自己，阅读、思考、学习、旅行，尽自己的力量做各种对社会有益的事，热爱生活，热爱自己。

亲爱的，要勇于承担，接纳自己的缺点和不足，不逃避，不自欺欺人。

亲爱的，不要害怕孤独，请学习在孤独中自省，记得我爱你，我一直在你心里，与你同在。

这个春节，新型冠状病毒袭来。病毒传播速度之快，让人猝不及防，几天时间，便席卷了半个中国。

您知道吗，这次的传染性肺炎，连x年前抗击那场“非典”的钟南山院士、李兰娟院士都出动了，您应该记忆犹新吧?这种病毒是非常容易传染的，在病毒面前，我们每个人都处于弱势，不堪一击。在流动性如此之大的春节，作为弱势群体的“人”，抗击凶猛病毒最有效的方式就是有效隔断传播途径，戴上口罩，是最简便最有效的方式。

这场病毒的传播源来自湖北x，短短几日，湖北确诊病例已达上千人，x紧急封城，却逃不过已有数十万人口出城的事实。这数十万人，流往四面八方，遍布全国，甚至国外。我们潮汕同样无法独身其外，每一天，我们这里确诊的病例都在上涨。因此，病毒离我们并不遥远，它们就在我们身边，我们必须提高防范病毒的意识!

我们为什么要戴口罩?首先我们要知道新型冠状病毒是如何传播的。新型冠状病毒主要通过飞沫传播和接触传播。其中飞沫传播是主要的传播方式。当一个患者感染了这种病毒时，他的身体内会产生成千上万个病毒颗粒。这些病毒混合在患者的唾液和来自咽喉等呼吸道的分泌物，通过患者的喷嚏和咳嗽，包裹着病毒的唾液、飞沫就传播到了空气中。接着病毒开始寻找下一个寄主。它们首先要寻找一个对应的受体，而我们人类的眼皮、嘴唇、鼻腔和口腔里，正好有大量的它们对应的受体。这些我们长期暴露在空气中的部位，此刻，成为了感染的重要途径。当同样暴露在空气中的病毒进入我们的口腔、鼻腔等部位，与它对应的受体结合，感染就开始了。即使是荒无人烟的地方，我们也无法保证空气中是否有新型冠状病毒的存在，专家表明，新型冠状病毒可以在相应温度的空气中存活几个小时甚至几天的时间，所以，病毒可能出现在我们生活的每一个角落，这一切都需要我们去认真地防范。因此，戴口罩是最有效的防范病毒的方式，因为它保护着我们的鼻腔、口腔等部位，使病毒无法侵入，无法与受体结合，我们感染的几率也会大大减少。

在人们没有认识到本次病毒的严重性之前，或许是人们防范认知的不足，并没有做好防范的措施。有一则新闻说，一位新型冠状病毒患者坐火车回家过年，结果与他同一车厢的人都被感染了。这些人的感染，可能就因为患者一个喷嚏，一声咳嗽，大量病毒颗粒就赤裸裸地暴露在空气中，然后肆无忌惮地进入了车厢内人们的口腔、鼻腔、眼皮，从而使他们全部感染。如果这些人都戴着口罩，我相信感染人数会大大减少，甚至不会被感染。

戴上口罩，相当于在病毒与人类之间砌上一堵墙，使病毒无从入侵，使人类得到保护。可是，我们潮汕的老人是很顽固的，认为我们离x非常遥远，病毒不会传播来的;也有的因为知识水平的缘故，即使知道现在就是地球村，也不相信会那么严重传染;有的则是嫌戴着口罩很不舒服而拒绝出门佩戴。就像我的奶奶，她宁愿不出门，也不想戴上口罩。她说戴着口罩呼吸不畅，不快活。可是，不戴口罩出门，存在着多么大的安全隐患啊!谢老师，您作为圆梦工坊的坊主，如果您戴上了口罩，这无疑会让老人们、学生们更加重视戴口罩的重要性!

这场“战疫”，需要我们每个中国人手拉手，心连心，团结一致。战胜病毒，从戴口罩做起!

为了让我的暑假过得充实而又愉快，我为自己制定了一个暑假计划。

每天，我会去运动一小时，这可以让我有个强壮健康的体魄。我还会安排两小时的时间去做老师布置的作业。另外，在做作业之余再看书一小时，通过书本我可以了解外界的.丰富多彩，，还可以全面发展德智体美，陶冶自己的情操。看书之余还会准备一个小本子，把一些好词好句写上去，日积月累，可以提高我的写作水平。

除外，我还会让家长给我报一些兴趣班，让我充充电。此外，我还去学游泳，遇到水灾等灾害就不怕逃不过了，还能自救保命。我还报了钢琴学习班，能开发左右脑，使让手指变得更灵活。去学跳舞，能提高的身体柔软度和培养高中贵的气质，最重要的是可以塑性，使身材不走形。学钢笔书法，为我升三年级用圆珠笔写字打个好的基础。

读万卷书，不如行万里路。这个暑假爸爸妈妈会带我去世界各地，让我放眼世界。我们打算去英国、北京、新疆、台湾、内蒙古、四川、湖北、湖南。因为去的地方很多，所以我要加油努力，早点完成作业。

我会制定一个作息表，让我有一个良好的习惯，合理安排掌握好时间。下一学期我就要升三年级了，又长大了一岁。我要学会感恩父母、体谅父母，多点帮父母分担家务，做个懂事的好孩子。我还会做一个评分统计表，如果这一天表现好的话就画个笑脸，当我拿着画满笑脸的表格时，父母和老师会露出什么样的表情呢?开始期待起来了。

同学们，你们的暑假计划又是如何的呢?

月到中秋分外明，人逢佳节倍思亲，中秋佳节是一家人团圆的日子。晚上奶奶做了一大桌菜，对着我们喊，吃团圆饭了。这时我一看桌子上有，有西瓜、葡萄、苹果、香蕉和各式月饼，奶奶又给我们每人盛上了一碗热腾腾的鸭煲汤，爷爷、爸爸喝啤酒，奶奶、妈妈和我喝饮料，对着这美味佳肴和新鲜水果，我们胃口大开，每人都高高兴兴，美滋滋吃了一顿。

吃完团圆饭，我们随便聊了一会，爷爷说到了赏月的时间了，我们各自搬了把椅子，到了院子里坐下，大人们还在谈论着，这时我看到了，皎白圆圆的月亮像一个又大又圆白玉盘似的，高高的挂在天空的桂花树，这时爷爷给我讲起了月亮上的故事，在很早很早以前，嫦娥偷吃了仙丹，从此寂寞的住在广寒宫里。吴刚被罚永远砍不断的桂花树。小白兔在广寒宫里整天为嫦娥捣药……，我听到这里啊了一声，我多想去和嫦娥作伴，多想去慰问受苦的吴刚，有多想去逗逗那可爱的小白兔，这个想法虽然很遥远，我想将来一定会实现……，这时我想起了苏轼写的《水调歌头》，明月几时有，把酒问青天……。我吃着香甜的月饼，望着神奇的月亮，浮想联翩。

夜深了，温柔的月光洒满大地，一切都像披上了层层银装，房屋、树木都睡了，它们像睡在天下宽大的摇篮里，我也睡了，银色的月光把我的房间照亮，圆圆的月亮伴着我进入了圆圆的梦乡。

青春，我们的代名词。高中生活中正式展现青春活力，激情四射的阶段，也许你会迷茫，也许你会失败，也许你会感到成功就在远方，不论困难，勇往直前，这才是应有的青春。才是我们的青春活力。

面对青春，我们激情四射。

青春，是个“好东西”为我们的人生提供保障。高中，正是我们挥洒青春，让青春绽放的时刻。说到青春，相信许多人都会说：如果当时正值青春，再拼搏一把，就无遗憾于高中生活了。也会有人回想起青春的记忆，有哭，有笑，有努力也有放纵，不论什么人，只要谈起青春，都会联想起自己的青春生涯。回忆当时的点点滴滴。既难忘，又有一丝丝悔恨，大人们回忆青春，小学生们渴望青春，而我们正值青春，何不有一番作为，让青春无憾，让未来无悔。爱拼才会赢，趁青春活力，不畏艰难，不惧失败，正如蝴蝶破茧的那瞬间。我们的青春也可以更加精彩。青春无极限，在该拼搏的时候努力拼搏，让青春更有意义。

面对迷茫，我们坚定信念。

生活中，酸、甜、苦、辣，我们一一品味。正如学习中的成长与坚持，迷茫，就像笼罩在迷雾之中，找不到方向。又像迷宫，永远也没有出路。面对迷茫，要坚定自己的信念，朝着自己的目标，追随自己的梦想。不中断，不放弃，即使是迷宫，也会有一个出口在等待着你。世界之大“圈子”很多，但每一个都会有出口，正如一道数学题，简短的句子，难倒一大片学生，但若知道怎么解答的人，就会有很多种解题思路。面对迷茫，最重要的是内心。心思清澈之人，有清晰的目标。有自己时刻追求的梦想，倘若你不知道自己下一步是什么，要干什么，没有规划，在高中学习中是最危险的。高中快节奏的生活你可能适应不了，高中快节奏的学习你可能也适应不了。那么，我想说：你不迷茫，谁迷茫?

面对挫折，我们不畏挑战。

失败，人之常情。每个人都会经历失败，都会有挫折感，关键在于失败后，我们面对他的态度。说到挫折感，是一把双刃剑，不同的人有不同的感受。挫折可以让你看清道路，可以让你正视自我，可以让你的信念更加坚定。当然，他也会是你灰心丧气，放弃自己的目标。你有积极向上的态度，你就是前一种人。你有失败恐惧，经历不住磨难，就是后一种人。面对挫折，产生挫败感是一定的。但产生后的心态却是未知的。所以，面对挫折，我们一定不要放弃。

给我们条件的是青春，让我们明确目标的是迷茫，使我们更加强大的是挫败感，面对这些，我们应不畏惧。在高中生活中，它们缺一不可。共同引领我们走向成功，趁青春勇敢拼，勇往直前，才是我们应该拥有的青春生涯。

说起春节，人人都知道是怎么回事，因为人人都经历过。可是，不同地方的春节，风俗也是截然不同的。

我的家乡是广州，这儿的春节可热闹了。

先从花市说起吧。

春节逛花市是这儿的一大风俗，特别是“水上花市”。商贩们把满载货物的特色小艇停靠在湖边，有的顺便还会架上小板，供顾客通行。水上花市一般会买年花年桔，以及各种年货;开市的时候，湖岸边，小艇上，都聚满了人——他们大都是本地人，但也有一小部分是只是过来凑一下热闹的外地人。从高处往下看，各式各样的充满年味的商品、装饰品，与个个脸上洋溢着幸福快乐的人们相交融，构成了一道好不靓丽的风景线。

有“水上花市”，当然就有“陆上花市”了。我说的“陆上花市”其实就是普通的“花街”罢了。花街里卖的东西和水上花市的差不多，也是年花年桔还有各种年货。开市的时候，商贩的呦喝声，人们的讨价还价声……汇聚在一起，好不热闹。

除夕这天，南方跟北方一样，都是要吃年夜饭的。在广州人的年夜饭菜谱里，“白切鸡”、“清蒸鱼”、“白灼游虾”、“脆皮烧鹅”是最出名的。“白切鸡”寓意着晓春报喜;“清蒸鱼”寓意着年年有余;“白灼游虾”寓意着欢乐笑哈哈;而“脆皮烧鹅”，则寓意着红红火火。一家人围坐在圆桌，其乐融融地吃着一顿如此的年夜饭，别提有多幸福了。

吃过了年夜饭，一家人坐在电视机前看春晚，到了差不多十二点，就要拜神祈福。一到十二点整，新年的钟声敲响了。鞭炮声纷纷欢迎着它的到来。鞭炮声像海浪，一浪接一浪，经久不衰……

终于，鞭炮声停了，人们也逐渐进入了梦乡……

当然，春节这趟奇妙的列车的旅程才刚刚开始，后面的，以后再说吧。

年1月，华夏大地上爆发了一个新型冠状病毒，扰乱了全中国乃至全世界的生活，扰乱了原本幸福圆满的春节。从最初的武汉封城，到各地分别启动重大突发公共卫生事件一级响应，仅仅用了几天的时间。我认为这短短的时间内出现的各种措施，展现出了国家对疫情迅速、及时、到位的响应，也展现了全国各省针对如此重大事件的及时管控。而在这种疫情下，中国人民也展现出了前所未有的众志成城、团结一致。而疫情之下的“众生相”，更是多次感动你我。

最美逆行者——白衣天使。无疑，在面对这种重大突发公共卫生事件时，冲在一线的战士是柔弱却刚强的白衣天使们。借一句火遍全国的话：哪有什么白衣天使，不过是一群孩子换了一身衣服，学着前辈的样子，治病救人、和死神抢人罢了。“医者仁心!若有战!召必回!战必胜!定不辱使命!”这是发自内心的铿铿誓言!“为方便穿防护服，爱美的姑娘剪去齐腰长发;为节约防护服，他们坚持不出病房，8小时不吃不喝，穿上纸尿裤”，这是为了战胜疫情所做的感人之举!长时间穿戴隔离服，防护面罩在你美丽的脸上留下了深深的印迹，口罩磨破了你的鼻梁，手套泡白了你的双手，这是为了与死神抢人的背水一战!我想说，最伟大逆行，天使归来，人间值得!这个寒冷的季节，是白衣天使们带给了我们最多的温暖，的安全感。

最美身影——普通人民。如果说白衣天使保卫了我们的健康，那环卫工人则保卫了我们的环境，菜农保证了我们的“菜篮子”，基层干部保证了小区出入安全。而在这个特殊时期，他们也再次温暖了我们的心。他们不留姓名，却留下了一叠现金，是他们微薄收入的全部;他们面对记者采访，认为这事“不值一提”，只想出点力;他们不打扰别人，偷偷放下一个信封、一箱口罩、一箱物资;他们得知医护人员援助武汉，骑车送来自家新鲜的蔬菜，却冻红了双手和脸庞……“只要大家团结起来，我就不相信战胜不了这个困难、战胜不了这个疫情”，多么朴实而真挚的感情啊!是啊，华夏大地有几千年的历史，源远流长，我们团结、努力、积极、乐观，一方有难，八方支援，定会很快战胜疫情。这个寒冷的季节，是这些无名英雄带给了我们最多的感动，的幸福感。

最美工程师——建设工人。这个冬天震撼全世界的除了国家抵抗疫情强有力的举措，还有中国速度：10天建成一座医院!占地7.97万平方米，可提供1600张床位的隔离病房区和可供2000名医护人员使用的生活区!这是一个不可能完成的任务，然而，中国，再一次让不可能成为可能。一个决定，一份重任;一封急电，军令如山;1分钟响应，2小时出动，当场开工，立即作业。为了响应“基建狂魔”的速度，无数建设者不惜一切代价，火速奔赴前线，为的只是能用那一砖一瓦，跑赢病毒，拯救同胞。他们接到电话，义无反顾投身建设;他们夜以继日，全力以赴尽早完工;他们严谨认真，倾尽全力保质保量……这个寒冷的季节，是这些建设者们带我们一起见证中国速度，见证中国奇迹!

最近的数据显示，疫情也得到了比较好的控制，令人激动又兴奋。待到樱花烂漫，疫情退去，我们会给互相一个拥抱，给大自然一个拥抱，热烈而真诚!武汉加油!中国加油!

军训在不知不觉中已经度过了9天，最初我很不理解为什么一个军训要这么残酷，每天不停地重复动作，流汗，收拾内务，过着三点一线的、劳累的生活。但是慢慢这种枯燥的生活也有了改变。

练拳，从一招一式感受不一样的魅力，听报告，听讲座，从中吸取前辈的经验。军训的日子很苦，很枯燥，却像苦咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，他却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利中将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已经不再是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。踢正步的端腿更是使我每次都疲惫不堪。但是每次的坚持到底都会让我有超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心。有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执着。如果没有这种训练，我都不知道这片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

军训磨练了我的意志，把我的部分生活推到了极致，使我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我的人生每个春夏秋冬。军装最美丽，军歌声最嘹亮，军训的日子就像风雨过后的泥土，拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

郑伟：做盲人朋友的“贴心人”

郑伟，是一位光影故事的讲述者。从20xx年开始，他在天津开办免费公益影院——“心目影院”。在这里，志愿者为视障人士讲解影片，每月一次，坚持不懈。“心目影院”通过语言描述电影中画面信息部分，弥补了视觉障碍带来的信息缺失。7年来，“心目影院”文化志愿者团队已有180多名成员，服务视障人士超2万人次。郑伟常说的口头禅是：我奉献，我快乐。

为了能将每一个细节、每一个场景都讲给盲人朋友听，郑伟提前做了充分的准备。由于是同步讲解电影，对白之外的一切需要他来传递。只要对白一停止，他马上抓住这个空隙告诉大家人物的表情、动作、甚至周围环境的变化。只有说得越详细，他们才能越接近“看到”电影。在郑伟绘声绘色的讲解下，大家都听得入了迷。再加上专门为活动配置的专业音响所带来的完美听觉效果，让现场的所有人都为之震撼。电影结束了，大家依然不肯离去，有位盲人拉着他的手激动地说：“我活了大半辈子，还是头一次有人从头至尾给我讲电影啊!”得到了盲人朋友的认可，郑伟心里是甜滋滋、暖融融的。

光阴似箭，日月如梭，转眼间20年过去了，我现在已经是人人皆知的作家了。尽管我生活的很好，但我还是想回家看看。

坐在飞机上，我想：“回家的事还是不给妈妈说了，到时候给妈妈一些惊喜。”

下了飞机，我便步行回家，这时候我发现，天空变的很蓝，人们开的汽车都是太阳能的，而且可以飞，也可以像船一样下水。

走着走着，我来到了自己的母校。我发现，原来只有三层的教学楼，现在已经有四十几层了，所有的楼梯都变成了儿童专用的电梯，每班以层，每一层都设有不同的教室、厕所、体育室、手工室······其中我最喜欢的就是手工室了，手工室里有52张桌子，每张桌子的里面都有一个像黑板擦一样宽的暗格，只要说你想要什么，它就会从桌子的小暗格了出来。

出了母校大门，我接着想前走，忽然，我感到自己有点累了，便想崭亮出租车坐。可是怎么也找不到，于是我找了一个人问才知道，出租车早就没有了，只要叫一声UFO就好了。于是我便叫了一声，果真是来了一架UFO于是我便坐着回家了。

到了家里，看见家里变样了，以前桌子大小的电视，已经变成了整面墙壁大小，家具也不用搬来搬去了，只要买一些特质的卡片，在上面画上家具，饭然后一拉，家具就出来了。

今天坐上了离开家乡的飞机，但心里还是想念着我美丽的家乡。