留给自己一个对手作文热门20篇

人们常说有这样一句话：人生最大的敌人是自己.我琢磨了许久,终于悟出道理：人要想超越他人,要想成功,就必须先超越自己,战胜自己的意识、信心和外界一切压力.而当人们面对挫折和困难时,却往往容易被这些意识、信心、压力打败,从而功亏一蒉,败给自己.

上小学时我是个内向的孩子.很少与人说话,很少当众发言,很少回答问题,除了学习不错外没有什么更能值得我骄傲的.上五年级是我来到大庆一中外国语学校,面对陌生的一切我更是把心藏在心灵深处.后来上了初一,一堂政治课让我改变了这种状态.

本来政治老师是一位没有什么笑容、讲课枯燥无味的老师.后来这位老师被调走了.取而代之的是一位开朗的女老师,她的到来使单调的课堂生动起来.她并不拘泥于课本而是以各种方式锻炼每一个学生的能力.她把课堂交给我们,让我门讲课、演讲淋漓尽致地发挥自己的才能.第一堂课他她让我们四人分成一组,并交给我们一个任务就是下节课用她给的话题演讲.然后让我们每组选一名演讲者.我们四个人中到底让谁上好呢?我们讨论来,讨论去,你推我,我推你始终没有结果.最后我不知道从哪里来了勇气说我去吧!他们先是一愣然后便欣然同意了.可我嘴上这么说心理却七上八下的没有底儿.

课下我们开始了准备工作,其他人帮我查资料,我将资料组成了一篇议论文写下来.我照着稿件背了十几遍已经很熟练了.可我每每想到要上台演讲心中就不由的紧张起来恨自己一时嘴快,心理也不免有些打退堂鼓.可这样也对不起同组的其他人呀.我就这样在进退两难中徘徊着.很快三天过去了我只好去面对了,我抽到第一号去演讲,这使我的紧张程度有增无减.当老师让我上台时,我感觉到心都凝固了,虽然只是对着全班几十名同学但那对我来说也是莫大的超越呀.走在桌子间的过道上我感觉到心马上就要跳了出来,我心中没有一点自信可我嘴上仍一遍遍地说：“我能行.我能表现好.”走上讲台我讲了起来,可是由于过于紧张话都没有说清楚,嘴唇也在不停的颤抖,有很多地方都忘记了.本来很熟的稿足足讲了五、六分钟.当我演讲完毕后腿都软了下来,但是同学的掌声却给了我很大的鼓励.在那时我想起福拜楼的话：“人的一生中,最辉煌的一天并非功名成就的那天,而是从悲哀与绝望中迎接人生超越自己的那天.”

可以说那次我战胜了自己,从那以后我仍不断战胜自己,战胜自己的次数越来越多对自己接越来越有自信,现在谁也不会认为我内向了.也许性格真的可以改变只要战胜自己.

我上学时,学习成绩还是可以的.但因为家里经济不是很好,父母对我的期望又很高,使我在物质和精神上都承受了很重的压力.要实现我的大学梦,我必须付出比别人更多的努力,坚持不懈,勇往直前.超越自我.相信自己是一匹千里马,好好努力,终有一天,你也会被伯乐发现的!

是的,我已经用实际行动,在第一次的挫折面前,不仅没有灰心丧气,还勇敢地坚持了下来,战胜了自己,赢得了自己.

人生最大的敌人是自己,这并不可怕,可怕的是自己不能战胜自己.

一辆汽车，要使它开动起来，必须有发动机，燃料和人。而使自己奔跑起来也同样需要。

让自己奔跑起来，首先要有“发动机”，“发动机”就是人生的理想。古往今来，成大事立大业者，无不拥有远大的理想。周恩来在少时就立下为中华之崛起而读书的雄心壮志，成为中国历史上耀眼的一颗星。陈涉年轻之时心怀理想，不甘心在田地上干一辈子。“燕雀安知鸿鹄之志哉”!是他理想最好的见证。王侯将相宁有种乎!是他的不满，是他的动力，是人生的发动机。所以，我们必须要明确自己的目标，找一个合适的发动机。迷失在森林中，无论总多远，可能回到起点，甚至南辕北辙。让自己奔跑起来，首先为自己选一个合适的发动机。

让自己奔跑起来，还有燃料。燃料者乃时间也。如果没有时间怎么跑?“莫等闲，白了少年头，空悲切!”这是岳飞的词句，牢记它。一个迷失在森林中的老人，即使他知道走出森林的路线。拄着拐杖，一步一踱，不会奔跑起来，实现生命的`升华!我国伟大教育家孔子说过：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”珍惜所拥有的时间，让生命的价值挥洒在自己人生跑道上。

让自己奔跑起来，需要“man”，而人最重要的是意志。还是举那个例子，在森林中，你是一个拥有走出去有理想的青年。可是，你一走，看到有蛇。你不敢走，你怕!你会害怕下一个蛇。困难只会压倒懦夫!记住，最严寒的条件造就了最美丽的爱斯基摩人。拥有意志，让你驰骋于人生跑道。

树立坚强意志，珍惜时间，拥有意志是自己奔跑起来。

这就是我，“是颜色不一样的烟火，无论遇到什么样的挫折，我都要做最坚强的泡沫!”每当我轻轻哼起这首美妙的歌时，我就会想到我成长的脚步静悄悄。

20--年的1月里，我悄悄地来到了这个世界。

岁岁月月，朝朝暮暮。春夏秋冬，日转星移。刹那间，我已长成了一个大姑娘。在经过了六年快乐又难忘的小学生活之后，即将升上初中，我发现自己变了……

小学时期的我常常是大家的开心果，在班里就像是一条鱼一样和大家开开心心的玩闹、嬉戏，似乎一切都是那么的美好……在即将升上中学之时，我发现自己变了，不再是以前那个活泼开朗的我了。我变得不爱玩，不爱闹，总爱坐着发呆。我也不知道自己为什么会变得那么多愁善感。常常一个人静静地想：可能别人都不认识我吧!

在我和新同学相处过一段时间之后，和大家熟悉了，交了许多的朋友，我又做回以前那个无忧忧无虑的我了!

放暑假的时候，我在家闲得慌，就把写的作文拿到网上投稿，在一次无意中 竟

发表到了磐安教育网上了，我不禁吓了一跳，我打开电脑仔细看过之后，我惊呆了：我竟然在磐安教育网上发表了作文!我兴奋不已，一蹦三尺高，差点没碰到天花板!但我并没有因此而骄傲，并打算在下次作文中再创新高!

这就是我，是颜色不一样的烟火，无论遇到什么样的挫折，要做最坚强的泡沫!

每个女孩都像一朵灿烂绽放的花，每个男孩都像一棵欣欣向荣的树。认识自我，悦纳自我，每个人都是一个“独特的我”;激励自我，发展自我，每个人都能塑造出一个自信的我!

亲爱的自己：

你还好吗?我不能估计你在看到这封信时，你有多大了?是有老公陪在身边?还是独自一人在小小的教师宿舍楼里备课、学习。但是我以成过去了，当你在看到这封信，就当是在自己的心里留下一点回忆。

我在20__年5月6号给在未来的我写这封信，只是想证实你在未来是否快乐、是否幸福，如果在未来看到这封信，肯定很高兴。因为那时我很年轻。

未来的我，是个很孝顺的娃，让爸爸妈妈和我一起住，或者带着爸妈到一些景点游玩，如果自己有能力，找一些轻松的活儿，让爸妈做。这也不会让他们在我家呆不下去。还有弟弟，应该是一个懂事的大学生了吧，虽然现在很调皮懒惰，但是我坚信他会改变的。

未来的我，还是一个好老婆吧，体贴、平等、理解自己的老公，又有一个幸福稳定的家。

未来的我，是一个好媳妇吧，忍让、懂事、关心爸妈，成为家中的顶梁柱。

未来的我，是一个人缘极好的人吧，和同事、朋友相处的极好，善于帮助别人，对待朋友真诚、热情。善于与朋友沟通自己的问题和分享快乐。

总之，未来的我是一个优秀、大胆的年轻人。

此致

敬礼!

时光回溯，还是孩童时期的我们或多或少都有一两个梦想。有的说，我要当宇航员我要飞遍整个宇宙。还有的说，我要当警察抓到很多很多坏人。无奈，经不起岁月的洗礼，当初的梦想现在还紧握在手吗?逐渐长大、懂事的我们忽然意识到自己当时是多么的天真。迷茫在人山人海中，未来的我们究竟何去何从。我们不能沉浸在自己的梦境中，现世还需要我们去努力。不要再幻想不切实际的一切，做好我们自己，为自己代言。 Time back, or we have more or less dreams in childhood.Some say that I want to be an astronaut and I want to fly through the entire universe.Others say that I want to be a police officer to catch a lot of bad people.Helpless, couldnt stand the baptism of years, did the original dreams still holding hands now? We suddenly realized how naive we were at the time.Confused in the sea of people, where will we go in the future.We cannot be immersed in our dreams, and we need to work hard in this world.Dont fantasize about everything that is not practical, do yourself and speak for ourselves.

没有光亮，没有声音。海伦凯勒就这样诞生在黑暗的世界中，看不见听不着。她甚至都无法想象，当我们都认为她没有未来没有希望时。她并没有放弃，在这样的情况之下她依然坚持着做好自己。黑暗寂寞也阻止不了她学习的道路。在莎莉文老师的帮助下，海伦凯勒在黑暗中不断摸索通过触觉学会了二十四个字母。用老师在她手心上书写单词的方式学会了语言。她那惊人的学习能力就如同上帝为她开的另一扇窗弥补了那扇永被禁闭的门。

海伦凯勒用身心去感受了世界，在太阳的拥抱下她懂的了“Love"的深意，温暖与爱。你可能想都想不到，一本《假如给我三天光明》横空出世，她的成功震惊了全世界。

事实证明，做好我们自己才是我们正确的选择，凯勒在这样的情况下正视了自己，想尽一切办法来学习。既然她都可以，我们又何尝不可以?只有正视自己，脚踏实地地走才不会走弯路无法回头。

东施效颦的典故无人不知。相貌丑陋的她偶见西施捂着胸口皱着眉甚是美极。于是也效仿其态，惹得街里邻居捧腹大笑，受人们讥讽嘲笑。落得这番境地只怪东施不知自己的缺点无故模仿。假如她为人和善，乐于助人，勤劳朴素的话，街坊邻居不定还会喜欢她。也好过如此颜面尽失的下场。

做好自己就要从实际出发，不断完善我们的内在，努力和实现自己的人生价值。

时光荏苒，光阴似箭。做好自己必将是我们人生道路上的一生追求与梦想!

我的同学都说我是个自私且非常自恋的人，我不明白，你们给我评评理。

我叫小怡，今年大一，因为成绩不理想，所以去了一所专科学校。但是我觉得我考不上好学校这根本不是我的错，高中时上课老师总是喜欢和我对着干，没事就爱找我回答问题，我觉得她就是看我不顺眼，以至于高三的时候，我直接就不去学校了。

今天是我开学的第一天，我美美的打扮一番，踏进大学校门，当然，我知道自己天生丽质根本不用打扮，但是我要的就是艳压群芳，我喜欢被万众瞩目，受人追捧的感觉。

走进宿舍，看清我的舍友，深深地觉得我的打扮多余了，我根本不用打扮，就比她们好看。

我收拾好自己的东西，把垃圾扔在地上，准备躺在床上休息一会儿，但是舍友们却要我大扫除，开玩笑，我在家可是从来没有干过活的，竟然让我扫地?凭什么?还说我把垃圾扔在地上的最多，就跟她们没扔一样，真的是生气。

对了，忘了跟大家说，我唱歌很好听的，身边的朋友都这么说，大学迎新会，我准备一展歌喉，让她们都听听，省的宿舍的人都是一帮高高在上的嘴脸。

终于到了晚上，世界都安静了，这么宁静的夜晚，不练练歌简直可惜了，所以我开始唱歌了，谁知道刚刚唱了一会儿，舍友又开始来说我了，说什么我扰民，打扰别人睡觉，我很委屈，我就唱个歌怎么了?凭什么不让我练?

而且她们都合起伙来欺负我，总是让我值日，还说每个人轮一回，该到我了，我就不明白了，她们帮我值个日怎么了?我不想干活怎么了?她们难道不应该帮我值日吗?

你们说，瘫上这样的舍友，我该怎么办?她们一点都不团结同学，也从来不帮我，到头来还说我自私，我自私吗?

留给自己一个对手

--祝福那些使你成长的的人们

中国队虽然包揽了世乒赛所有的金牌，但是，我感到的并不是喜悦，一种独孤求败的凄凉之感油然而生，高处不胜寒。中国队，太需要一个对手了。而在于人生中，又何尝不是如此呢，一个拥有对手的人应该是幸福的，因为你的对手，会伴随你一路成长下去，直到你登上最高的山峰。

时势造英雄，英雄造英雄。英雄往往都是成双成对的出现，勾践与阖闾，曹操与刘备，毛泽东与蒋介石。他们看起来是对手，但是他们却都成就了对方，同时也成就了自己，而正是自己对手的存在，可以使你加倍努力的学习，去奋斗。最终功成名就。

始皇一扫天下，我相信他所得到不是万人唯我独尊的喜悦，而是无人能敌，无战可战的寂寞与苍凉，他失去了奋斗的目标，同时也迷失了自己，最终秦朝二世而亡。刘邦虽然喜钱财，好美姬。但是项羽的存在，却使他由一个街头混混，成长为一个帝王之才，我相信刘邦将死之年，最怀念的不会是别人，而必定是他一生的对手--项羽。

幸福使人麻木，而痛苦却让人成长。往往带给你幸福的人，我们记得不甚清晰，但是给予你巨大伤痛的人，我们却记得刻骨铭心。一个没有对手的人生是一个不完整的人生。每当我看《康熙大帝》时，看到康熙在千叟宴上敬酒，我都感动的热泪盈眶，他敬了三碗酒，第一碗是敬孝庄皇太后，第二碗敬各位臣工，而这第三碗酒，他这么说的："这第三碗酒，朕要敬给朕的死敌们。螯拜、吴三桂、郑经、葛尔丹，还有那个朱三太子啊，他们都是英雄豪杰啊，他们造就了朕哪，他们逼着朕立下了这丰功伟业。朕恨他们，也敬他们。哎，可惜呀，他们都死了，朕寂寞呀!朕不祝他们死得安宁，祝他们来生再世再与朕为敌吧!"

这是何等的豪迈，何等的不屈啊。

英雄自古多磨难，千凶万险终破茧。

请留给自己一个对手吧，留给自己一个奋斗的目标，让自己永远充满活力。

请祝福自己的对手吧，正是因为他们，你才得以获得今日的辉煌。

请珍惜自己的对手吧，因为你总有一天你会发现，他们在你心中的无可替代的分量。

我们不做独孤求败，我们都是有血有肉的汉子，我们会敬重我们的对手们，他们和我们共同进步，共同成长。终有一天，我们大家都会闯出一片属于自己的蓝天。

光阴荏苒，我已告别天真烂漫的童年，出落为亭亭玉立的少女。我接受成长之雨的洗礼，冲走了虚伪与污浊，把那最真诚、最美好的留给自己，那就是梦想！

面对失败和挫折，我并没有为之而退缩，因为我有梦想，有了梦想就会拥有战胜困难的力量；有了梦想就能一次次跌倒后又站起来；有梦想就会创新实践，并且能够说到做到。

人生的花季，我步入了初中的学习殿堂，新的挑战就在眼前。但当我满怀信心步入考场，却惊讶地发现自己在学习上竟有如此大的漏洞。月考的失败让我曾一度想要放弃当初许下的豪言壮语，但我坚持了。我执着着、坚持着，甚至有些疯狂的想要去实现自己的梦想。

也许有人会说，不要让自己有什么梦想，因为这只会使你变得狂妄自大。是的，我也曾经困惑过，要不要放弃梦想。大自然的言传身教让我坚定的反驳道：“麻雀又怎么会有大鹏展翅的感悟呢？”没错，事实证明，那些拥有梦想的人长大以后，往往是社会各方面的顶尖人才。于是，我追随自己的心声，对自己说：“梦想，要留给自己！”

又是一次考试，我平静的面对，结果不出所料，我成功了。因为我坚信，只要付出汗水并激情拼搏，成功就会不远的。在此之后，我坦然面对前进路上的困难，因为我有梦想。为了把梦想留给自己，我变了，我真的变了。我无所牵挂，只有梦想！

这是一个拼搏的年代，就让我们把梦想种在心里，让他无所畏惧的生根发芽，浇下辛勤的汗水，施下奋斗的肥料，我坚信在不久的将来，这一颗颗梦想的种子定会绽放娇艳的花朵！

去除心中杂念，我大声高呼：“梦想，留给自己！”

亲爱的自己：

现在已经是20__年的最后一天了，外面客厅里在播着湖南卫视的跨年晚会，而我，就在电脑前，写下我一直都想些的几行字。

今天早上刚刚看了一条微博，上面说的是，一个过了25岁的女人，青春已经是抓不住了，那必不可少的就是气质，但气质这个词语，一直以来都是和我无缘的，那我还有什么呢?微博上写的真的很对，我就是一条只懂得天天抱着零食看电视的鱼。

前几天，我看了一个大学同学的QQ空间，她发表了一篇文章，我看了很感动，其实我也想在QQ空间上写出那样的文章，不是说她的文采有多好，而是我没有她的那种幸福的感觉。她的那边文章是写给她还有31天就会出门的孩子，里面看到的都是一个妈妈，一个妻子满满的幸福。很多同学都在上面留言说真切地感受到她那种幸福感。我不敢在上面留言，因为我怕她们问我，你呢?你什么时候会写信给你的孩子?

这个问题，我也好想问问自己，但一直以后，我都得不到真正的答案。我是一个只懂得幻想的人，没有什么的实际行动，但却想得到的更多。工作上如此，爱情上更是如此。直到现在，已经早就过了有资格浪漫的年纪，我还是幻想着有一天，我能跟一个我心目中的白马王子一见钟情，然后很骄傲在所有人面前显示我是有多么的幸福。这是我从小到大的一个梦想，随着年纪的增长，我已经不怎么敢去期待了，我只求能找到一个他爱我比我爱他多一点点的人，我就已经满足了。

曾经的我，是多么的不可一世，趾高气扬，在我还可以挑选的年纪了，我连续遇到了几个男生，但那时候的我不懂得珍惜，很轻易地伤害了别人，因为我觉得自己肯定能遇到更好的，更配得上自己的。那时候的我，还好像很为比人着想一样，让他尽快去找适合他的另一半，其实就是自己看不上人家找的一个借口。等到现在，别人已经在QQ空间上晒出幸福照了，而我却还在这里“骄傲”着。有一天我听到了一句话，形容我就再适合不过了“既自傲又自卑”。

确实，很多人以为我非常的骄傲，看不起别人，就算是我自己的父母也是这样的认为，我知道是我自己的表达和日常的行为让他们有这种感觉，但其实我不是自傲，而是自卑，因为我不懂得处理自己的自卑，只好用自傲来掩饰，我对什么事情就表现得看得很开，但其实我很执着，很在意，我只是不敢让别人知道，我怕别人看轻我，我需要的是安全感，需要一个人在这个世界上真的`非常得需要我，而不是那种除了我，还有更重要的人的人。

到现在目前为止，我还没有找到这个人，我也不知道什么时候才能找到，可能我这一辈子都找不到了吧，我已经不怎么敢奢望了，毕竟我已经没有了那种资本了。但我还是希望自己能像张靓的“终于等到你”的歌词一样，等到一个在平凡中体会爱情的人。

写信人：

日期：

陈若欣

如果有人问我：“你的乐园在哪里?”那我一定会大声地告诉他：“我家的院子。”

春天的乐园，是五彩缤纷的。淡粉色的挑花，大红色的玖瑰花、紫色的牵牛花，正向我裂开了嘴。这时，有一个小女孩在院子里看书呢!——对了，那就是我。我一边闻着花儿们散发的清香，一边在寻找书中的秘密。

炎热的夏天来了，绿树成荫，大人们在绿荫下闲聊，我找来自己的小伙伴在院子里玩跳房子、老狼老狼几点钟……一下子，院里一片欢声笑语。

秋天是一个丰收的季节。你瞧，院子里的桃子也成熟了。那红嫩红嫩的桃子，真想咬一口!我拎起小篮子和爸爸一起去摘桃，看着篮子里红红的桃子，越来越多，我也越来越想吃。

冬天，下雪了，梅花一枝枝绽放，雪从天上飘了下来像仙女，有的雪是来和梅花玩儿的，有是来给我们堆雪人的，雪停了，我就飞快地跑进院子里，堆了一个可爱的小雪人。给梅花做朋友。

这就是我们家的院子，我的美丽乐园!

亲爱的自己：

你好!

现在的你应该工作了吧，你应该完成自己的梦想对吧，一时间有太多的问题想要问你，但总也不知该从哪里问起。幼年时的无知，致使初中毕业的你，不得不选择走对口高考这条道路，我相信高中三年后你一定如愿考上了好的学校。是不是还为此办了个庆功宴，也让你得瑟得瑟?

上大学后，你不会着急谈恋爱，任意放肆的，你肯定还闷在图书馆，增长知识。或许我有些高估你，你空闲时还是要拿着手机解闷吧。你是一个对自己本事极为自信的人，我希望你不要太骄傲，收敛点，这也是我现在想对自己说的。将来你无论取得多么大的成就，请不要忘本，不要忘记曾经帮助你的好心人，没有他们，一定不会有你的今天。

该工作了吧，你是否已在你心怡的城市上海立足了呢?无论怎样，你都要坚强。记得你以前最爱看电视剧，也特别向往里面不太现实的生活，我想，你应该还在努力追求吧，不要着急，慢慢来，总会实现的。

你还在坚持你的写作道路吗?还能看到曾经在网上的记录吗?一个个问题都莫名的困扰在我心。但想想，还是希望你能够一直快乐平安。话就说到这，要临别了，但愿你还能看到这封信，能够实现我所憧憬的梦想。

祝你一路顺风

写信人：

日期：

觉得自己表现不错的小朋友自己站出来。这考验的是小朋友的自信。我想通过这样的方式告诉孩子们，自己相信自己很重要!结果这班平时不算积极的孩子今年还算积极，自己上来了不少!呵呵，可能奖品的诱惑力还真大!

第二步：全班推选。奖品分成男女生组送出。勇敢站出来的小朋友多于奖品数，

当然要让小朋友们推选哟!群众的眼睛是雪亮的哟!女生组，意见特别一致，两个小姑娘当仁不让!男生组有一个小男孩可能成绩不错，可在我的课上，他一直没怎么发言。于是我作主，把奖品给了另一个课堂上一直表现很好的男孩，可能他在班上的成绩不是特别优秀的，但他在课堂上的表现可在我的眼中!看得出，他有些惊讶，但接个奖品的刹那间，他特别激动，小手甚至有些颤抖!呵呵，但愿这份礼物能让他感受课堂发言的快乐，享受阅读的快乐!

第三步：接受礼物。既然当初我上这课外阅读课的目标就是让孩子学会说话，感受阅读的快乐。那么接受礼物时，当然要让孩子学会有礼貌的表达。一个小姑娘说“祝张老师暑假快乐”，我笑着提醒她说：“你接过我的礼物，首先应该说什么?”另一个小姑娘说：“谢谢张老师。”呵呵，我相信从小学会感谢，并养成习惯，对孩子的一生有益。有了第一个示范，接下来的孩子可有礼貌了!孩子们真诚的感谢，简单的祝愿，让我的笑容更灿烂了!

还是回到今天的课吧!

和以前单纯的讲故事相比，今天我加入了读图画书方法的指导“猜一猜，读一读(图、字)，说一说”，当然更多的是让孩子享受读图画书的快乐。因为内容本身特别有趣，所以今天孩子们举手特别积极，猜想的内容也特别有趣。孩子们感受着阅读的快乐，我也因孩子们的快乐而快乐，呵呵，这就是当老师的幸福吧!从今天这节课，我明白，孩子天生有表达的欲望，关键要找到激发他们兴趣的点!如果下半年，我还有机会给孩子们上绘本课的话，我想我会精心选择孩子们感兴趣的内绘本，虽说刚接触，对于其魅力还甚了了，

做自己最快乐观后感3

哥哥羡慕弟弟娶妻生子，弟弟羡慕哥哥岅依佛门。一天，兄弟俩在亭子里闲谈时遇到山崩，躲进了一个山洞。半夜，哥哥怕弟弟着凉把僧衣给弟弟盖上;清晨，弟弟把上衣给了哥哥。他们调换了身份，将错就错。过了一段日子，他们发觉没有想象中的那样快乐，这才知道，还是做自己最好。人生常有这种情况，伴随在你身边的，偏偏是你忽视的东西;如此大部分得人迷失了自我。生活有苦有甜，关键是要懂得并享受生活，这样你才能发现，做自己最好。

其实这本书在告诉我们这样一个道理：知足常乐!人生不如意事常，任何人的一辈子都不可能一帆风顺，每个人都有自己的甜酸苦辣，我们不必要去羡慕别人的美好，因为我们可能只看到别人的幸福快乐却忽视了他的心酸苦痛。所以，一个人，一辈子，需要的是自己踏踏实实做好自己，如果我们能领悟并去做到这一点，那么相信我们的人生中一定是能收获快乐和幸福的，正所谓知足者常乐矣!

当我们处于这样一个外界压力巨大的社会时，我们要做的并不是和别人比较，毕竟世界何其大，牛人何其多，人比人并不能使自己在这样的环境中强大起来，反而会对自己的身心造成极大地伤害，所以《做最好的自己》献给大家，希望自己能在这样一个高压社会中能做最好的自己，尽自己的努力，调整好心态，追寻自己的梦想，做自己适合的事。

做最好的自己，就要学会相信自己。对自己来说你最大的敌人永远只有一个，那就是我们自身。别人并不会影响你什么，因为他们虽然与你做着同样的事，但是你们是相互独立的，他做事完全不会影响到你，反而是我们自己会扰乱我们的心智，使我们无法集中注意力，效率严重下降。所以，我们需要做的就是调整好自己的心态，相信自己，坚持着不断走自己的路。做最好的自己，就是要看重自己，自信、自律、自强、自尊，坚信自己作为宇宙之子降临大地，那么大地自然会给你我一席之地。

我疾步走向斑马线，虽然绿灯只剩下几秒，但我还是抱着侥幸的心理，希望能通过。

我突然被一对母子挡住了去路，没能及时改变方向，红灯就这样无情地亮了。我站在这炙热的骄阳下，像被枷锁铐牢的奴役，等待着漫长的五十秒。我在心里暗暗地埋怨：“真是倒霉！”我烦躁地挪移着双脚，一股从下而上的热浪从脚底蹿升。

我感到无处发泄，欲抬头斥责太阳，却被它射得睁不开眼。“啊！不管了，我要闯红灯，我要从奴役翻身成主人，不要做有素质的学生了。”我心里的“小恶魔”暗暗嘀咕着。

在小恶魔一遍遍地催促下，我偷偷地向前移动着，还时不时用眼睛的余光瞟身边那对母子一眼。我在心里不禁暗暗为自己找理由：天真的是太热了，虽然他们遵守交通规则等待着绿灯，但他们有遮阳伞，而我没有。太阳好像也在鼓励我闯红灯，感觉它只对着我晒，我实在挨不过这炽热骄阳的暴晒，也等不及剩下的那十几秒“漫长”的时间，走。

“妈妈，好热呀，反正沒有警察叔叔，也没有汽车，我们过去吧！”稚嫩的童声在我准备走的同时发出。“太好了，跟他们一起通过，肯定就不会有人说我素质差了。”我终于说服了自己。

“要遵守交通规则，你看看旁边的姐姐都在等，她还没打遮阳伞呢。红灯停、绿灯行，幼儿园老师可是教过你的，不能因为没有警察叔叔和汽车就闯红灯呀。”小男孩若有所思地看了我一眼，又对妈妈点点头。我嘿嘿地笑笑，心虚极了。他们的对话也改变了我要向前走的想法，我默默地收回了刚刚迈出的脚，一种愧疚感从我的内心涌出来。

低头、抬头的瞬间，红灯褪去了外衣变成了绿灯，身旁的小男孩高兴地大喊：“妈妈，绿灯了，绿灯了，我们现在可以走了！”我跟在那对母子身后踩着绿灯的倒计时安全地到了对面。

小小的改变竟有如此大的差别。只是收回了闯红灯的一步，就顺着一个母亲教育孩子的心，做了一个好榜样。若贸然闯红灯，对孩子造成的负面影响，我无法估量。

我在改变自己的同时，也改变了他人。改变国家、改变世界看似很难，但改变自己是可以的。从改变自己做起，用好的行为去影响别人，慢慢地去做，由小及大……

五年级的期末考试，让我沮丧到极点——16名!同学的嘲笑，家长的批评，都让向来开朗的我，陷入了阴影。特别是数学成绩，可以说是一塌糊涂，老师都不断的批评我。而我也对自己毫无信心。我只能每天悲哀地望着夕阳，一缕清风拂过，似乎在吹散我心头的阴云，苦苦地皱着眉头，我不禁一阵心酸。 The fifth grade final exam made me frustrated to the extreme -16! Students laughter and parents criticism all made me always cheerful and fell into a shadow.Especially for mathematical results, it can be said that the teacher constantly criticized me.And I have no confidence in myself.I can only look at the sunset sadly every day, and a breeze blows, as if the clouds that spread my heart, frowned bitterly, I cant help but feel sad.

“嘿!”我吓一大跳，原来是我的死党贾天，“怎么啦!还没从期末的阴影里走出来?瞧你那样，平常那么乐观，咋啦?这就萎缩了?”我捶了一下他的胸膛，好声没好气的说:“关你啥事!”“你说你，不久考差一次吗?有什么大不了的，人人都像你这样，那象我们这些差生还不得去死了!对吧。生活依旧要继续滴，你要有坚强的精神，学习老师上课讲的那些名人的精神，懂啵!”

我不禁被他这一番欢颜笑语逗笑了，是啊!就因为这一次的打击，而灰心丧气，这不是我的性格啊!我要继续努力，才能站起来!“

听完朋友的这番话，我顿时明白了原来每个人都会有自己的弱点，每个人都需要发现自己的优点，正视自己的缺点，这样才能使原来并不出色的自己闪耀出光芒。于是我也开始努力起来，肯定了自己的能力。在后来的一次考试中，班里许多同学都退步了，而我却重进前5名。

从那时起，我相信自己只要在多用功些，有坚强不屈的精神，把平时娱乐的时间分担多一些给学习，也一定能获得更好的成绩的，古训有言：一分耕耘，一份收获，付出与回报是成正比的。

现上了初一，压力大了，功课多了，时间自然很紧，我仍需继续努力，好好学习!

每个人都应该相信自己，即使你不是金子，即使你不会发光，但你总有你的功用，正所谓天生我才必有用，千金散尽还复来。所以，当你千万次为别人鼓响双掌的时候，也请你为自己鼓掌，星星之火，即可燎原。时刻牢记，成功，第一步是——相信自己!

I, a girl with short hair, under the care of parents, in full 11 years old

this year.

With 11 years of faults: a careless, harm to me the most bitter, he let me

with a full pass by, let me wrong a 39 + 26 addition topic; Let me see the plus

sign as a minus sign, the division sign as a multiplication sign; Let me

actually took the math book on Chinese classes; He even want me to write in

Chinese this math homework! Im fed up with him over the years, determined to put

him out of the "home".

In recent years, careless a whim, let me put the eye became nearly three

baidu nearsightedness, pestering glasses, became I was like peas and carrots

"good friends", this "thank you" even a careless.

But I have an advantage, can overcome careless one, that is a must, please

carefully miss determination, I must get rid of this term with the bad habit of

my 11!

In to talk about my study, I is not very good students in the class,

because my language result, combined with my memory is not very good, sometimes

language examination have words cant write, I be untouched, verse forgot, I when

the poet, read the topic not, Ill be imagine writer. English? Sometimes the

exam, my Chinese is good, why? Because I always can get pinyin instead of

English words, let the teacher in distress situation.

But I am naturally happy, often can give students bring happiness, if there

are students angry, I can in a minute let his mood by Yin clearing up!

Look, this is me, a advantages disadvantages coexist me.

我，一个短头发的女孩，在父母的精心呵护下，今年以满11岁了。

伴随了11年的缺点：粗心大意一家，害我害的最苦，他让我与一百分擦肩而过，让我错了一道39+26的加法计算题;让我把加号看成了减号，除号看成乘号;让我在语文课上竟然拿出数学书;他甚至还想让我把数学作业写在语文本上!我这些年受够了他的折磨，决心要把他赶出“家门”。

就在近几年，粗心大意一家心血来潮，让我把眼睛大意成了快三百度的近视眼，从此纠缠眼镜，便成了我形影不离的“好朋友”，这还要“谢谢”粗心大意一家。

但我有一个优点，可以治服粗心大意一家，那就是一颗一定要请来细心小姐的决心，我一定要在这学期改掉陪伴我11的坏毛病!

在来谈谈我的学习吧，我在班里不算很优秀的学生，因为我的语文成绩一般，加上我的记忆力不太好，有时语文考试遇到字不会写，我就当造字人，诗句忘了，我当诗人，阅读题不会了，我就当想象作家。英语呢?有时考试的时候，我的语文就好了，为什么呢?因为我的英语单词总能拿拼音代替，让老师哭笑不得。

但我天生快乐，常常能给同学们带来快乐，若有同学生气了，我能在一分钟之内让他的心情由阴转晴哟!

瞧，这就是我，一个缺点优点共存的我。

浑浑噩噩了三个月，其实从一开始我给自己制定了计划很完美，可是贵在坚持，因为一开始的计划被打乱了，接下来的计划就难以坚持了。或许时间一长，早就找不到当初的初衷和决心了，就像班主任以前常说了那句话，我们出发的时间太长了，走的路太远了，以至于到最后我们都忘记了曾经的目的是什么。 For three months, in fact, I set up a plan for myself from the beginning, but it is expensive because the plan was disrupted at the beginning, and the plan was disrupted.The plan to come down is difficult to persist.Maybe for a long time, I couldnt find my original original intention and determination. Just as the class teacher often said that sentence before, the time we set off for too long, the road is too far, so that in the end, we all forgotten to all in the endWhat was the purpose of the past.

可是我想无论走到哪个阶段，无论你现在变得有多强大多厉害，谁挣多少g的你曾经为自己制定的理想和抱负。那些才是你努力的最初根源啊，不然你又是为了谁做这一切呢?

我们不是天生的戏子，生活应当由我们掌控，人的生命这么短暂，我没有那么多时间和精力表演给别人看，只要做好自己就够了。何必要害怕别人的品头论足呢?别人说什么做什么，和我们又有多大的关系呢?只要他们的行为没有严重影响我们的生活和计划，就不足以构成威胁，也不应该成为我们做不成功事情的借口。

从前的我，杂念越少，内心就越坚定。那个时候我还没有看到这个世界多么精彩的各个方面，我只知道我的心中始终有多彩的梦想，和我始终想要到达的远方，我在学习的海洋里孜孜不倦的追求着，只是因为万在里面学习我没有感觉到劳累，我只是觉得很开心很幸福。

生命走到今天我一直都觉得我是足够幸运的，无论发生了什么事情，从另一个角度看，我都觉得是上天在眷顾我。即便是只有我一个人失败了，我也会想我和他们的待遇不同，上天这样安排一定是有他的深意的，我没有必要为这样的事情而烦恼。

所以很多人看到我的样子都是笑着的，整天傻傻的没心没肺的笑，甚至可以把我当成一个蛇精病。可是我不在乎，不管他们怎么说我，那都是他们的事情与我无关。我只负责做好我自己就够了。

亲爱的游培秀：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

对手，挡住你成功的道路，讨厌;对手激发你的斗志，感谢。

——题记

一生中，遇到几个真正的对手，那是福气。有了对手就同打了一针兴剂，使自己离成功的彼岸越来越近。在这里，向对手致敬。

考场上，傲然一笑

‘铃铃铃……’开始发卷了，我抬头望望她，见她坐在那里，一副紧张的样子。我心想：这次肯定胜券在握了。这时，她也回头望了我一眼，瞬间收起了紧张的神色，给了我一个自信的微笑，仿佛在说：“放心，你这次肯定超不过我”。在答卷的过程中，因为有了对手，所以每一次落笔都异常小心;因为有了对手，所以每一计算都格外仔细;因为有了对手，所以每一个答案都绞尽脑汁。

交卷时，看她那坦然的样子，我也收起了心中小小的紧张，故作轻松的说：“这次一定能超过你!”

跑道上，秒米必争

运动会赛场上，紧张的气氛随处可见。毒辣的太阳要把大地都烤焦了，塑胶跑道上，不知多少运动员洒下汗水。‘砰’一声枪响，运动员都向终点的方向跑去，我又一次和她在赛场上正面交锋了!长跑，考验的是耐力而不是速度。最后一圈时，我真的坚持不住了，她轻松的跑过我身边说：“真差劲，看来我要换一个强一点的对手了”。这句话，激起了我的斗志，又一次奋力的向前冲去……。

虽然还是输给了她，但是我至少完成了比赛没有遗憾。

游戏中，永夺第一

“哈，这次又是我赢了，怎么样?请客吧!”她不服气的说道：“那又怎么样?以后，我们还会有更多比试的机会，我不会再让你赢了!”对，没错，未来还会有更多的机会、更多的挑战;更多的失败和成功，但是，我不惧怕，因为有了对手，即将拥有的就是成功。

到了最后，每一次比试，享受的往往不是结果，而是过程。那一次次的失败和成功的过程让你感到激动，感到热血沸腾。

享受吧，享受对手给你带来的快乐;感谢吧!感谢对手给你带来的成功!在这里，向对手致敬!

First tell me about my weakness, my weakness is in learning is very sloppy,

the class is not listening, have time to do little affectations; Class I seldom

raise your hand to answer questions, dont write homework seriously, always so

so, a homework there are many wrong topic, few of the topic.

I like to dance, because every time the holiday I let my mother sent me to

learn to dance, since then I fell in love with the dance, dancing can bring me

happiness and laughter; Would it be possible for me to have a quick response;

Can also give me joy of the dream.

I like singing, because singing throat is good to me, since then I fell in

love with singing. Singing has a characteristic is singing and dancing.

But, I have a bad habit, every day home from school homework slowly, always

let mom and dad would be angry.

Ha ha, this is me, a little girl who love singing, dancing.

From now on, I must get rid of all these bad temper, do a study seriously,

to do things, not careless good students, teachers and students, please help me,

supervision and I, thank the teacher and classmates for help, let me get rid of

the bad habit.

先说说我的缺点吧，我的缺点就是在学习上非常的马虎，上课的时候一点也不认真听讲，有时光做小动作;上课的时候我很少举手回答问题，写作业的时候一点都不认真，总是马马虎虎的，一写作业就有许多的错题，没有几个对题。

我喜欢跳舞，因为每当放假的时候我就让妈妈送我学跳舞，从那时起我就爱上了跳舞，跳舞可以给我带来快乐和欢笑;可以让我反应快;也可以给我带来快乐的梦想。

我喜欢唱歌，因为唱歌对我的嗓子好，从那时起我就爱上了唱歌。唱歌有一个特点就是可以边唱歌边跳舞。

可是，我有一个坏毛病，每天放学回家都慢慢地写作业，老是让爸爸妈妈生气。

哈哈，这就是我，一个爱唱歌、跳舞的小姑娘。

从现在起，我一定要把以上这些不好的毛病都改掉，做一个学习认真，做事不马虎的好学生，请老师和同学们帮助我，监督我，谢谢老师和同学的帮助，让我改掉这个坏毛病。

未来的自己

你好：

我是现在的我，时间过得真快呀!你在未来好吗?你知道不知道什么是爱情吗?什么是友情吗?什么是亲情吗?在这三个当中爱情是最不可靠的，有可能你对他付出了那么多，但是你得不到一点的回报，因为所有人都是自私的，再善良的人心底还还是会有一点私心，所以在这个世界上你不应该相信所有人，只能相信你自己，因此，对待他人要有一定的警惕心。

你们那的科技先进，生活一定比我们现在好吧，但有时你拥有了全世界，但你却一无所有，因为你把最重要的东西给弄丢了，那就是诚信、仁爱、亲情、友情、爱情，把这些弄丢了，你就一无所有了。

钱可以改变你的命运，但它同时也可以让你死亡，受伤，所以千万不要沉迷于钱财、物质。钱财本就是身外之物，在你受伤的时候，是否有一个人在你背后默默地守护着你，但你那时却不知，只是把他当做朋友，但他只想守护你，那个人才是真正爱你的人，真正能照顾你的人，你只要能和你走一生的人，真正的支持你的人，真正的不让别人欺负你的人，愿意在你喝醉时背你回家的人，愿意在你喝酒的时候替你喝酒的人。人的外貌、钱财才并不重要，重要的是他有一颗善良的心，你是否遇到过这样的人?

___

20__年__月__日

20__，我默默地送你远行------

20__，我静静地等你到来------

20__，我的本命年，我的幸运之年!写信，不为别的，只为自己变得更好!

生命中走过的足迹，无论是快乐还是痛苦，都将成为过往，经历、拥有时我们去感受、去体悟、去享受，然后，静静地看着它们的离去。生活中，你会发现即使你再怎么努力，终究还是有些事令人无能无力;有时候明知道有些事可能会无能为力，但还是尽力争取。所以，我对自己说：不要着急，一切都会好起来-----

相信，20__年的每一天都是一首曲子，经历的每件事、每个景会汇成生活的五彩乐谱，有华丽，有朴素，有欢快，也有悲伤......

20__年你的生活仍然不会按照你想要的方式进行，但会有一些机会，让你展示自己;会有一些人，让你开心快乐......

这个世界上没有永远也不会有永远，如果我们什么都想拥有、什么都想抓住，到头来，或许什么都不会拥有，什么也不会抓住。我坚信：只要我们内心追随美好，相信善良，相信爱，向着幸福出发，无论结局如何，我们无憾人生，无悔岁月。

慢慢的你会有颗平常心，淡然于名利，看淡了一切，失败挫折也就并不可怕，人生也就变得温馨，生活也就越安顺。

20__年做真实的自己，做健康第一、快乐至上、追求进步的人，向着幸福出发，加油!