要学会欣赏自己作文【精品20篇】

上帝在造人的时候给了每个人两个袋子，一个放在前面一个放在后面，一个袋子里装的是缺点一个装的是优点。因此当我们面对别人的时候总是先看到别人的缺点而没有注意到背后的优点。总是看到别人哪里不如你，没有发现别人有很多地方比你强。发现别人的优点对于自身而言是一种提升，赞美别人也可以拥有良好人际关际关系、寻觅知心朋友。为让大家感受到赞美的力量，并学会用欣赏的眼光看待世界，我们聚在一起搞了“学会用欣赏的眼光看待世界”为主题的交流。

昨天是我们的传统佳节——端午节，我们组织也发了粽子，虽然粽子不是最贵的，也不多，但是给大家带来了一个意外，一分感动，一丝家的温馨；今夜我们没有因端午佳节而沉浸其中，而是一如既往的开展我们的培训活动，坚持一个月的高密度培训今晚在3321又拉开了序幕。

首先，我们从故事引入主题。美国有一家公司被歹徒抢了保险箱，一个很不起眼的清洁工拼命去把保险箱抢了回来，他为什么要冒自己的生命危险去做这样的事情呢，因为每天老板走他旁边过去的时候都会说“你扫的地干净”，他得到了老板的赞赏，他很感激老板，因此他拼尽全力为老板抢会保险箱。这样一个小小的故事就说明了赞美的力量，可是在我们的生活中我们却很少去赞美别人，欣赏别人的优点。针对这一点我们开始一个游戏，每个人都要很真诚的去说出别人的优点，赞美别人，被赞美的人不能说话，只是真切的享受被赞美的滋味。大家深入思考两分钟之后开始游戏，从傅琰东开始，大家一一对他进行评价，“你很耿直，很值得作为朋友，当……”“你很踏实，做事情很认真……”“……”其次是付瑶，然后是……就这样一个接一个的对我们平时所看到的优点进行描述，第一次发现每个人都有很多值得我们学习的地方，也第一次发现被赞美时美好的滋味。最后大家说出被赞美时心理的感受，让大家能够真心的体会到赞美的力量。大家都觉得在被人赞美时有被人认同之感，让人感觉很自信，获得成就感，得到心理上的满足，也给予大家鼓励。其次，在被人赞美时，从别人所说的优点之中也能够看到自己的缺点和不足，可以站在别人的角度来审视自己不断完善，扬优补缺。

欣赏与赞美是一种能力和艺术。我们也从这方面探讨了如何正确的去赞美一个人，让人觉得很真诚而不是拍马屁，让别人有“原来我如此好”的感慨。正确的赞美是实事求是、适度，让人听起来很舒服。欣赏和赞美别人也是有原则的，它一定要发自内心的，具体到位的，千万不能过度，否则可能会有溜须拍马之嫌。最好的赞美可以给予生活中的举例，用某件事情来做代表，这样更有指向性，让人觉得的确如此，觉得你说的是真话。

真诚的关心别人，多多的帮助别人，学会欣赏、赞美别人，这是寻觅知心朋友和真挚友情的重要秘诀之一，也是我们工作生活中不可或缺的能力。让欣赏、赞美之风围绕在我们的身边吧。

[学会欣赏和赞美别人作文

人生或苦难或悲伤或失意或落拓或充实或寂寥，跟漫漫历史长河相比起来，何其渺小?有幸来世上走一遭已是不易，何必追求生活中的事事完美呢?难以释怀，大可不必。 Life or suffering or sadness or disappointment or loneliness or loneliness. Compared with the long history of the long history, why is it small?Why is it perfect to pursue things in life? It is difficult to let go, it is not necessary.

鹰击长空，鱼翔浅底，骆走沙漠，虎啸深山，每一种生命都有它的优劣，至于如何评价，关键在于我们眼睛和心灵上的窗帘罢了，正所谓横看成岭侧成山。

学会欣赏，用一颗愉快的心欣赏，你会发现，世界原来是很美的。不是吗?张爱玲不美，但她那由内心散发出来的才气与独特的气质会令多少惊叹与赞美，三毛也不美，但她那梦中的橄榄树与房屋的撒哈拉沙漠令多少人如痴如醉;爱因斯坦甚至很丑，但无碍他对科学热衷的心，梵高甚至可以用令人恐怖来形容，但无碍他对艺术的痴狂……只是换了个角度，这些外貌上不完美的人给我们留下的却是跨越历史长河的记忆.

学会欣赏，用一颗平静的心欣赏，你会发现，你会发现，遗憾也美丽。不是吗?病魔了霍金的身体，宇宙中却弥漫着这位科学巨匠睿智的思维;当天生智障的周舟沉浸在音乐的世界中时，却俨然是一切生命的主宰;张继有落榜之痛，才有流传千古的寒山钟声……世界万事万物皆有属于它的归属，学会欣赏，不必苛求完美。

学会欣赏，用一颗感恩的心欣赏，你会发现，生命处处有光彩，不是吗?如果你不能为大道，那就当一条小路，如果你不能成为太阳，那就做一颗星星。生活属于自己的，成功不在于尺寸的大小，而在于做好的你。学会欣赏自己，你就

拥有了天使的微笑。横看成岭侧成山，只须学会欣赏，心雨也是晴。

古有李白成天做诗；书中有鲁达倒拔杨柳；上有玉帝观全局；下有阎王判生死。为何他们有如此之事迹，是因为能力。

有人曾说：“如果你到现在还没有认清自己的优、缺点，那你到现在可算是白活了。”我认为并不算是白活了，而是根本就没有活过。我就十分的清楚我的优点（缺点就先不说了）：从小高大，篮球技术更是可以上天。听说篮球场上，身高和技术更配哦。

还是把聚焦点放在我和篮球上吧，不说那些没必要的东西了。打从三年级开始，校篮球队就向我伸出了一只手。当时三年级，我就是我们队伍中最高的。但高并无用处，重点是技术，技术的高超决定球场上的胜败，没有技术其他一切都是徒劳。而我，就输在了起跑线上，首战那是告急。然后……直接输了。

但作为新一代的有着良好作风的21世纪的“好骚年”，就需要一种坚持不懈，自强不息的良好作风。于是，已进入暑假，我就开始了魔鬼般的训练。

经历了15天的体能训练，15天的肌肉训练和25天的技术训练（还有五天我在休息）之后，我在篮球场上叱咤风云，成为小学球坛上的巅峰人物，横扫一切好手。甚至在体育课打球时，一些成人，大学生也成为了我的手下败将。

终于，区篮球赛，在我的一天天盼望之中展开了。由于我的身高条件逆天，小组赛令对手闻风丧胆。我在一旁开玩笑地说道：“他们喝红牛打不过我们，我可以说他们打了鸡血也打不过我们。”小组赛只有四个队伍，两个队伍闻风丧胆地跑了。

在小组赛之后，我们那是一路披荆斩棘。在我的汗水与努力下，夺得了区篮球赛地衣的宝座。现在一看见篮球，我便热血沸腾，一摸到篮球，恨不得找个框把它扣进去。

相信我的能力可以征服CBA甚至NBA，等待明天在目睹我再创佳绩。

你可以在拥有朋友的同时体味到人性的纯美、真情的可贵，友情同样是一种爱，一种更高尚更至诚的爱，这世上树叶有千万片，这世上人有千万种，不一定都要相爱，不一定都要相守，只要学会欣赏。

我们生活在一个五彩斑斓的世界，在这个世界里不光有着美丽的风景，同样也有着不同个性、不同气质、不同人格魅力的人。

在漫漫的人生途中，你会相识相遇很多的人，不同的人身上有着不同的品质及魅力，欣赏、喜欢和爱，便成了我们最难把握的尺度。

有人说，男人和女人最重要的是相知相爱，其实，在你的一生中真正能打动你的人远远不止一个，都去相爱吗？很不现实。

爱是一种用心投入的狭隘的情感，它美好但独立而排他。当你爱一个人的时候，便想完完整整的拥有他，包括他的思想，他的情感，以及他整个人，但每一次的感动过后，你又能长久的拥有吗?没有永远不变的思想，也没有永远唯一的情感，所以重要的不是爱，而是欣赏。

优秀的人身上会分散着诱人的光彩，他不仅吸引你，同时也吸引着和你同样有着鉴赏能力的人，就象美丽的风景，它的存在不是为了一座山，一片旷野，而是为了整个自然，是为了点缀这美丽的世界，是为了让更多的人去欣赏、去品味、去陶醉其间。人生感悟

不同的人，不同的品味会对同一幅景象产生不同的感觉，晶莹的雪山有着冰清玉洁的美，潺潺的小溪有着清秀自然的美，波澜壮阔的大海有着宽广豪放之美，每一种美都给人不同的震撼，每一个人都是有血有肉有灵魂的，他们的身上同样散发着不同的美，每一种美好的品质都是诱人的。

任何时候，学会用欣赏的眼光去看待世界，看待你周围的人，你便会更坦然地面对一切了。

人性的弱点就是想占有，想占有自己喜爱的一切东西，但人又是有思维的，这种思维随时都在变，没有一种情感是永恒不变的，所以，不要奢望你能拥有很多，用一种平常心态去欣赏一个人，就象欣赏一幅画一样，你会很快乐，也会很坦然，当你用一种平常的心境去认识一个人，结交一个人的时候，你便会没有了一些私情杂念，你们便可以自由随意的交往，心也便会一点点的交融，真正的朋友便会在你欣赏的眼光中向你走来，友情同样是生命中不可缺少的东西，在你拥有了很多真心朋友的时候，你才会觉得生命的快乐。

拥有一个好朋友，比拥有一段感情要平实的多，在人的一生中，每一次用心的投入都是一种伤害。而朋友则不同，你可以在拥有朋友的同时体味到人性的纯美、真情的可贵，友情同样是一种爱，一种更高尚更至诚的爱，这世上树叶有千万片，这世上人有千万种，不一定都要相爱，不一定都要相守，只要学会欣赏。

[学会相互欣赏优秀作文

你想健康幸福吗？那就学会爱自己吧！

爱自己就要讲究卫生。一个人既要讲究环境卫生，也要注意个人的卫生，勤洗澡，勤换衣，勤剪指甲，勤洗手。《朱子家训》中有：“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。”就是告诉我们要注意环境卫生。

爱自己就不要做危险游戏。课间我们每一个学生不要扒在走廊栏杆上往下张望，一不留神摔下来就惨了，生命只有一次。同学也不能翻墙出校门，我班刘X有一次翻墙去上网，结果既受老师批评，又被家长K了一顿。要是墙再高一点，刘X翻墙就有可能轻者缺胳膊少腿，重者就会命丧墙角，一命乌乎了。同学们也不能在走廊上追赶打闹，不要认为自己是刘翔，可以跨越障碍，要是不小心撞到一个低年级的小同学，小同学受伤，麻烦就多了。如果撞上的是一个大胖子，吃亏的还得是自己。

爱自己就不要吃垃圾食品。就说我们老家的曾XX，他喜欢吃麻辣烫，吃得膝盖窝长了一个乒乓球那么大的一包包，躺在床上一个星期都下不了地。后来他发誓再也不吃地摊上的东西了。

爱自己就不要过度上网、看电视。比如我班简X非常喜欢上网，他为了上网，甚至旷课、逃学，直至离家出走，这样的人是“少年不知勤学早，白首方悔读迟”。我班周X，为了上网，把眼睛给弄坏了，坐在教室里看不清黑板上的字，苦恼吧。

爱自己就要养成锻炼的好习惯。“要想健壮跑步吧，要想健美跑步吧，要想聪明跑步吧。”我们少年儿童正是长身体的最佳时期，所以我们要上好体育课，还要做好课间操和眼保健操，要早睡早起多跑步。

同学们，让我们行动起来吧！“播种一种行动收获一种习惯，播种一种习惯收获一种性格，播种一种性格收获一种命运。”生命只有一次，生命是宝贵的，要我们学会爱自己吧！

[学会爱自己_优秀作文700字

“你好，我叫小柳，我们可以做朋友吗？”一个清澈的声音传入我的耳畔。我依然记得那个我儿时的朋友，是她让我开始欣赏别人。

我依旧清晰地记得那个午后，阳光轻轻洒在轻薄的窗帘上，柔和的风掺杂着花草的芬芳以及来自远方的陌生气息，使人舒心。我的心情特别的好，拎着小花洒给我的小花小草浇水。这时，屋内进来了两个人，是妈妈的同学和她同学的女儿，妈妈热情地向我介绍那个女孩：小柳。之后她便和她的老同学去客厅聊天了。“你好，我叫小柳，我们可以做朋友吗？”听到她的声音我才搁置了一下手中的东西歪起头打量着她：白净的脸，算的上清秀的眉眼，但在左颊上有一块疤痕，那疤痕长得十分显眼。于是，本来在我心中还算良好的形象已跌得粉碎。看着她的盛情我不好意思拒绝，只好尴尬地笑了笑答应了。心想：反正日后也不会有太多的交际。

偶然的一次机会，我去了小柳家中，恰巧小柳的表妹也在，于是我趁小柳帮我找画册时和她的表妹交谈了起来，她的表妹让人一看便觉得十分舒服，相对于小柳我还是较为喜欢她的表妹。我们俩聊了一会儿，便自然而然将话题转移在了小柳身上，当我问道小柳脸上的疤痕时，表妹压低了声音对我说：“其实，表姐的疤痕有多么的丑，可她在我的心中是最美的，因为那个疤痕是我小时候淘气，打翻了热水瓶，表姐是为了保护我而留下的。”我听后沉默了，看见小柳拿着画册向我走来，我忍不住对她说：“你在我心中是最美的！”话音刚落，我便看到了她的眸上已蒙上了一层淡淡的雾。

我欣赏小柳，我认为所有因为善心所得来的事物都是美丽的，包括小柳的那块疤痕，在她的身上我发现了她的美丽，于是，我第一次学会欣赏他人。

[我学会了欣赏作文

1852年秋天，屠格涅夫在打猎时无意间捡到一本皱巴巴的《现代人》杂志。他随手翻了几页，竟被一篇题名为《童年》的小说所吸引。作者是一个初出茅庐的无名小辈，但屠格涅夫却十分欣赏，钟爱有加。

屠格涅夫四处打听作者的住处，最后得知作者是由姑母一手抚养照顾长大的。屠格涅夫找到了作者的姑母，表达他对作者的欣赏与肯定。姑母很快就写信告诉自己的侄儿：“你的第一篇小说在瓦列里扬引起了很大的轰动，大名鼎鼎、写《猎人笔记》的作家屠格涅夫逢人便称赞你。他说：‘这位青年人如果能继续写下去，他的前途一定不可限量!’”

作者收到姑母的信后惊喜若狂，他本是因为生活的苦闷而信笔涂鸦打发心中寂寥的，由于名家屠格涅夫的欣赏，竟一下子点燃了心中的火焰找回了自信和人生的价值，于是一发而不可收地写了下去，最终成为具有世界声誉和世界意义的艺术家和思想家。他就是列夫·托尔斯泰。

社会生活中，欣赏与被欣赏是一种互动的力量之源，欣赏者必具有愉悦之心，仁爱之怀，成人之美之善念；被欣赏者必产生自尊之心，奋进之力，向上之志。因此，学会欣赏应该是一种做人的美德。

[关于学会欣赏的作文参考

分享是快乐，分享是分享的开始！

麦克失业后，心情糟透了，他找到了镇上的牧师。牧师听完了麦克的诉说，把他带进一个古旧的小屋，屋子里一张桌上放着一杯水。牧师微笑着说：“你看这只杯子，它已经放在这儿很久了，几乎每天都有灰尘落在里面，但它依然澄清透明。你知道是为什么吗？”

麦克认真思索后，说：“灰尘都沉淀到杯子底下了。”牧师赞同地点点头：“年轻人，生活中烦心的事很多，就如掉在水中的灰尘，但是我们可以让他沉淀到水底，让水保持清澈透明，使自己心情好受些。如果你不断的振荡，不多的灰尘就会使整杯水都浑浊一片，更令人烦心，影响人们的判断和情绪。”

有一年夏天，俞洪敏老师沿着黄河旅行，他用瓶子灌了一瓶黄河水。泥浆翻滚的水，被灌到水瓶里十分浑浊。可是一段时间后，他猛然发现瓶子里的水开始变清，浑浊的泥沙沉淀下来，上面的水变得越来越清澈，泥沙全部沉淀只占整个瓶子的五分之一，而其余的五分之四都变成了清清的河水。他透过瓶子，想到了很多，也悟到了很多：生命中幸福与痛苦也是如此，要学会沉淀生命。

之所以有的人感觉生活是痛苦的，而有的人更幸福，主要是人们对待痛苦的态度不同。其实，等到瓶子里的水平静下来，一切又恢复清澈与透亮。如果我们能够静下心来，让痛苦沉淀在我们的心底，不管痛苦能不能消失，都只让它占有我们心里的一小片空间，那大部分的空间就会被幸福充实。过去，我们在匆忙和浮躁中，拼命地摇晃我们的生活，没有片刻的沉静，使我们的生活变得一片浑浊，使所有的幸福都掺杂了痛苦的成分。尤其是人在烦躁的时候，更容易疯狂地震荡自己，摇起满瓶的浑浊，于是我们时时感到痛苦、烦恼、焦虑，这不是因为痛苦多于幸福，而是我们用不恰当的方式，让痛苦像脱缰的野马，随意奔跑在我们生活的每一个角落。

为此，我们不妨学会———沉淀生命，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己！让生命在运动中得以沉静，让心灵在浮躁中得以片刻宁静。把那些烦心的事当作每天必落的灰尘，慢慢地、静静地让它们沉淀下来，用宽广的胸怀容纳它们，我们的灵魂兴许会变得更加纯净，我们的心胸会变得更加豁达，我们的人生会更加快乐。用心分享！

我们家有个”小霸王”，他就是我弟弟。他长着一双黑不溜秋的大眼睛，一张翘翘的小嘴巴，一头乌黑的头发。他时而是我的好玩伴，时而是我的复读机，时而是我的跟屁虫，时而还是我的书童。

最近我弟弟学会了自己吃饭了。爸爸把饭菜端上来，他就飞一样的爬上了桌子，伸手抓一把菜塞进自己的嘴里。妈妈知道弟弟饿了，就给他挑好饭和菜送到他面前，弟弟慢慢拿起勺子，插入碗里迅速勺起饭，津津有味地吃了下去，看看弟弟特别享受的样子，我也馋得直掉口水，可我要忍住，因为这不是我吃饭的时候。弟弟在餐桌上一口一口地猛吃。

看来我弟弟真的饿了，一碗不够再来一碗，弟弟把勺子放进自己备用的碗里，一点点地往他自己的碗里拨饭，接着他不紧不慢地又吃了起来，一边吃还一边说：“好吃，好吃。”“咯！”弟弟打了个饱嗝，弟弟吃饱了，就和我一起看电视，“吧唧吧唧”，咦，什么声音在响？我看看弟弟的嘴巴，哈哈，原来弟弟正在假吃呢，他想骗我，没这么容易。

我的弟弟就是这么生气勃勃、天真可爱！

每一个人的情绪都会时好时坏，学会控制情绪是我们成功和快乐的要决。

伤心 人们每有所失――例如友谊、爱情、地位或自尊心等，就觉得伤心。你觉得伤心时，没法找出失掉的是什么?这种丧失对你有什么影响?所丧失的曾经满足你那些需要?失掉了今后能在哪里取得补偿?

你觉得伤心，而且知道是谁令你伤心，应该怎么办?如果可能，就去找那个人当面直说他伤害了你，怎样伤害了你和为什么有这种感觉。

为什么告诉他?因为不论你是否喜欢，你的情绪一定要以某种方式发泄出来。

焦急 人们在恐怕伤害或有所丧失时就会变得焦急(忧虑、恐惧、紧张)。如果你感觉焦急，就应设法确定你恐怕丧失的是什么――是不是别人的爱或照顾?是你对境况和对自己本身的控制?还是你自己做人的自卑心和价值感?想一想有什么能帮助你防止损失，或帮助你准备应变，不要因为想来太可怕而把它撇开。躲避你所怕的事，只能把事情弄得更糟，问题更难解决。

忿怒 被人得罪了，人们往往会发怒，你发怒的时候，要自问：谁得罪了我?怎样得罪的?我对那个人说了些什么?我本来要说些什么?为什么我没有说呢?

忿怒和心灵受伤者，都应该即刻直接应付，倘若有人触怒了你，立刻对他讲明，大多数人都会表示歉意，而仍要和你继续做朋友。

内疚 忿怒不能适当发泄，就会转过来对付你自己。一个人对自己发怒时，他就会发生内疚而对每以件不顺心的事都归咎自己。

你怎样对付内疚呢?只要记住大多数内疚来自压抑的忿怒，而忿怒又是因为心灵受伤害而产生的，那么解决的办法应该是查出心灵所受的伤害，并找出造成伤害的原因，再把忿怒引向原来它应该发泄的地方。一切情绪，尤其是不愉快的情绪都必须等它消了才好。动感情是要消耗精力的。

如果我们把精力花在驱除不愉快的心情上，便不会有精力剩下来应付生活本身的需要。

[学会控制自己的情绪作文

每个人的性格都是多面的，没有人是完美的无懈可击。

有时候一个人身上有着你所不能认可的缺点，但是如果你不去过多地把目光去聚焦在这一个“黑点“上，而是学会走开一点儿，从宏观上去观察他，你也许就能从他身上发现你之前没有发现的闪光点。

朋友小路是一个做事很拖沓懒散的人，交待一件事总是喜欢一拖再拖，你都催不好意思了，他反而觉得没什么。

以前总会因为他这个缺点头疼，所以自然而然会对他有所偏见。

不过后来有一次，另一个朋友出现了一些困难，在大家左右为难的时候，小路是第一个站出来帮忙的人，要知道他的能力也有限，可是他却能第一时间给予帮助，尽自己的所能，这一点让我对他刮目相看。

于是，我学着重新去看待小路，撇开他的拖延的坏习惯，他的本质并不坏，而且是个很热情且活泼善良的人。

换个角度上来看，他身上其实也有着很多值得我们去学习的地方，譬如，勇敢，胆大。

所以，我觉得与其去看一个人的缺点，不如学会去欣赏他的优点，那样自己也会变得快乐一些。

我，一个平凡的女孩，没有沉鱼落雁之貌，也不希望能够闭月羞花，我只是我，一个普普通通的女孩。

我欣赏我的思想，因为它是独一无二的： 我讨厌非主流，因为它没有内涵，只是做作，和无穷的模仿，别人只是为了流行而喜欢。因为流行而喜欢粉色;因为流行而喜欢蓝色;因为流行而装淑女;因为流行而把自已的头发做成鸟窝;应为流行而把自己的头发做成草垛;因为流行而穿勒死自己的裤子;因为流行而穿自己两倍宽的裤子;因为流行而装“个性”;因为流行而不上学;因为流行而喜欢流行而没有内涵的很多流行音乐;因为流行而模仿社会上的流氓;因为流行而穿奇装异服;因为流行而穿“培养脚气”的球鞋……一句话，因为流行而该自己的一切，电视中有一句话：现在所谓的流行在理智的人的眼里无疑是荒唐的，所以流行总是掌握在理智的人的手中。所以我觉得流行只是一个披着好看的外衣，而真正没意思没内涵的东西!不是吗?

我欣赏我的家庭，因为它既温馨又可爱： 我有精明而又能干“严母”，我的妈妈既很严厉又很慈祥，当我有好成绩的时候总会帮我继续保持好的习惯，让我不骄傲。当我考不好的时候总会鼓励我加油赶上去，我今天的好习惯里总是少不了妈妈。我的爸爸既风趣又幽默，时常告诉我一些好玩的笑话，让我从不好的情绪中脱离，记得他说过：

一个临夏人去参加朗诵，他的朗诵词是这样的：黄河，你是我的母亲，你就是我们的摇篮! 因为方言，他的朗诵变成了：黄河，你是我的啊那(母亲 方言)，你就像那用竹子条编的篮子!

哈哈哈哈哈，我大笑，以前的不适心情一扫而光。这就是我的幽默爸爸，我生活中的调味剂。 我欣赏我的穿着，尽管它是我平凡的校服，朴素又大方，让人感到朴素的学生形象!

这就是我，一个懂得欣赏自己的女孩。

让我们洒下欣赏的种子。浇上欣赏的泉水，开出独一无二的花朵，长出自己的常青藤，活出真正的自己!

一种心与心的极致，一种自然而然的相遇，一种不解的缘，铺展成一抹温情的暖。——题记

静静地躺在床上。一群夜鸟从窗边飞过，从夜空中飞过，从我的思绪中飞过，留下的，是夜的宁静。

想去赏夜的天，可夜的雾挡住了我的视线，视线是多余的，于是我去嗅，去听，去想，去感悟……

听， 乐曲之独鸣，梦在不安分的醒。独鸣——仿佛就一只青蛙，仅那么一只，仅那么一声，就像天缝不小心漏下，那么突兀，但又那么自然，仿佛一朵花，在冬天里就做好开放的准备。此刻，时机成熟，她鸣响了。她也许是位出道已久的大师，其他蛙恭敬地听着，只有静默得份儿;也许他是位初出茅庐的后生，长辈期望他崭露头角。总之，这一声，就像沙漠里找到了甘泉，给跋涉者以希望，又像一根火柴，在清凉的黑夜中，把我情绪的温度调到最高，我的梦后来就不安分的醒着……

听，乐曲之散鸣，“涓涓”摇篮曲。 散鸣——这一班，那一簇，蛙声在池塘里蹦跳，也击着我柔软的心，我醉了。蛙儿们尽情地唱着。相隔相同的距离，都有一群蛙。这难道是天计算了如此精确的距离?我疑心蛙是下棋的高手，懂得怎样摆布棋子，既能收获美，又能捕捉成功。那蛙鸣，似清泉涓涓，流淌过我的心，洗涤了我的心……

听，乐曲之齐鸣，微酣中的感悟。齐鸣——所有的蛙都在唱着。这曲子，不带百灵的委婉，也不藏杜鹃的凄伤，虽然表面听的有些直白，但深入骨子里品，才听出蛙儿们都热爱生命，用心在唱着生命之歌。蛙儿们就这么肆无忌惮的唱着，就这么纵情的唱着，唱着……就像青青嫩芽植入我思维的旷野，让我对生命充满无限的热爱。

世界上有许多美丽的事物，他们美丽的显现，也就说明了更多平凡事物的存在。或许别人会通过外表认定你是平凡或是美丽，但你心中的答案都该是美丽的唯一。

你如果长相一般，那么你可能拥有白皙的皮肤或是迷人的眼睛;假使你不太聪明，那么你可能拥有灵巧的双手或是非常好的想象力。总之，人无完人，上帝对待每个人都是公平的，关键是你如何去发现你的美丽。也许你少了珍珠，但你会拥有钻石;你可以放弃任何人，但你永远不能放弃挖掘自我。连自己都对自己没有信心，还指望谁让夜明珠在白天光彩夺目?

学会欣赏自己，不要让别人的光芒将你灼伤。在某些方面你可能只是一粒普通的石子，就不要和宝石争夺光芒。在自己薄弱的方面，不要把目标定的太高，小小的不切实际，会让自己迷失前进的方向。别人考118分，你考68分，也不要气馁，因为它比你上次的65分，也是一个小小的进步。满分永远是120分，它不是一个可以无限扩大的值，所以你只要沿着自己制定的目标走，你终究会赶上别人的。

学会欣赏自己，相信你是最特别的一个。不要在观察别人时，眼睛能发现任何一处美丽的地方，而对于自己却显得那么愚钝，将所有的优点忽略不计。对自己宽容一点，大度一点，始终相信再多一点点耐心，自己就会释放出无穷魅力。

学会欣赏自己，相信自己很重要。因为你的一举一动，牵动着许多人的心，有你的世界和没你的世界不一样。只要你有一个朋友，你就是与众不同的，你就是美好事物中的一员，至少你身上的品质感染过别人，你被别人信任过，这就够了。这就是你的魅力所在!

生活中，从不缺少美，只是缺少一双懂得发现美、欣赏美的眼睛，我学着去欣赏。

“我想要怒放的生——命……”隔壁楼房传来了咆哮般的歌声。在我看来，这算不上是歌声，充其量就是噪音罢了。“他怎么那么不害羞，天天在那里咆哮，不知道自己唱得难听吗?”我对妈妈说。“对着窗台放声歌唱是需要勇气的。你没有这般的勇气，就没资格批评他人。你太不懂欣赏了，他的歌声中分明带着青春无畏的精神，好听!”妈妈反驳说。

我不解道：“妈妈，你的品味也太独特了吧，居然赞赏这样的歌声?欣赏一个人的歌声不是只需要觉得好听或不好听吗……”“不，”妈妈打断了我的话，“这只是听觉上的欣赏，真正的欣赏是要结合背后的故事，用心灵去听、去看。”我似懂非懂地点点头。

妈妈把我带到了书房，翻出那张多年前的我的绘画作品。那张画耗费了我一个下午的时间去画，可惜没有拿奖，我很伤心。妈妈指着画说：“这张画其实真的不大好看，但是因为你花了许多的心思去画，所以在你的眼中，这幅画就是最漂亮的。我看到了你的努力，我也觉得它是漂亮的。”

在妈妈的引导下，我恍然大悟。欣赏，就是要用宽容、接纳的眼光，用心灵领略那份奋斗之美。其实世界并上不存在丑，不存在难听。

我跑到阳台，看到那株曾经被我说它丑的小盆栽。它在我不理不顾的情况下，依然跟命运战斗，奋力成长。此时，我突然被它散发出的积极向上的独特魅力所吸引了，所感动了。此时，它美极了。

正当我沉醉于感动中，耳边又传来了熟悉的歌声，猛然觉得他的歌声原来带着青春的活力与激情，也不再觉得难听了。

我庆幸，我终于学会了用心灵去欣赏，世界是如此的美丽。

生活中大家一定会经常没办法控制自己的心情，其实想要控制自己的心情很简单，只要心中有适合的计划就行了。

先来说一下我吧！我有时候就无法忍受别人的一些语言，所以我经常以乱发脾气来表示自己心中的不满，为了改变自己的这个坏习惯，我为自己做了一个心情表。

让我来告诉你们心情表应该怎么做吧！首先，要观察一下自己平常什么时候开心，什么时候生气等各种心情，千万别忘记写上时间哦！不过时间不需要写很多，只要写上“上午，中午，下午和晚上，还有星期几”就可以了。这样，就可以完成控制心情的第一步了。

第二步更简单，只要把你想好的心情写在上面就可以了，我写在上面的心情只有四种，分别是开心，伤心，活泼和生气。其中的开心和活泼你们可能会以为是一样的，其实活泼可比开心更快乐。

现在再教你们另一种方法吧！你们可以买一块小黑板，然后每天要做记录，那天有几次控制不住自己的心情就在上面画几个月亮，或者其它图案，只要做到一天不发脾气就可以擦一个图案，每个月都要把自己的图案记下来，下个月再重新开始，看一下有没有进步，一年下来你就会知道结果了。

10个以下的评价是，您太温柔，要活泼一点哦！10-20个的评价是，祝贺您，您的情绪控制力很好哦！。20-50个的评价是，您的情绪控制力有点儿差哦！加油吧。50个以上的评价是您有点暴燥哦，请注意一下自己的情绪。100个既以上的要注意了，你的脾气很不好哦，要温柔一点哦！

好了，现在你们应该知道要怎么做了吧！

因为懂得欣赏，我们才能领悟到美丽世界的种.种奇观;因为懂得欣赏，我们才能发现人生的诸多坎坷，其实也是美妙的乐章;因为懂得欣赏，我们才能在被玫瑰刺伤手指后依然高兴而不心伤。 Because we know how to appreciate, we can realize the species of the beautiful world. Because of knowing how to appreciate, we can find a lot of bumps in life, but it is also a wonderful movement; becauseIf we know how to appreciate, we can still be happy and not hurt after being stabbed by the rose.

陶潜欣赏“采菊东篱下，悠然见南山”的洒脱，不为五斗米折腰，生活悠闲自在;李白欣赏“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的豪放，放鹿青崖，享受到了大自然无限风光的美好。秦桧沉迷权欲，害死岳飞，落得被后人唾骂的下场;成克杰欣赏名利，贪污受贿，结果枉送了卿卿性命。可见，同样是欣赏，会欣赏，欣赏正确的就快乐健康，而不会欣赏或欣赏不正确的就没有好下场。

生活中常常有人抱怨自己缺憾多，不能像别人一样拥有成功的喜悦。其实，每个人都会有缺陷，就象被上帝咬过的苹果，有的人缺陷比较大，正是因为上帝特别喜欢他的芬芳。因此，我们不必在乎命运的安排，只要把握生命，就能扼住命运的喉咙，主宰自己的命运。正如缺陷，只要我们学会欣赏，我们就不会沮丧，因为我们正是那上帝特别喜爱的苹果。

学会欣赏，就是在找不到辉煌的终点时，依然能欣赏到起点的期盼;学会欣赏，就是在达不到生命的顶峰时，仍然能感受到攀登的激情。学会欣赏，就是不沉沦于昨日的失败和挫折，而是从失败的阴影中走出一条成功之路;学会欣赏就是在错过花季后，还能从缤纷落英里感受到果实的甘甜。

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”那就带着你善于欣赏的眼睛走吧，你会发现苍凉的在地下，有古莲的胚芽;浩瀚的沙漠里，有燎原的绿洲。

清晨，我从朦胧中醒来。照着镜子梳洗，看到了真实的自己。或许因为我太天真了，才会这么想。但是，在这个短暂的早晨，我把走过的路回想了一遍，欣赏自己。

长长的睫毛，标准的瓜子脸上，有淡淡的红晕。乌黑的头发，散落在肩上，多么柔顺。我爱自己，我欣赏自己。

5到7岁，我天真，纯洁。因为我没长大，我就喜欢时刻幻想。我会想，我是公主，我是仙女，我是小飞侠。我最喜欢这时候了，童年最纯洁的时候。但，它过去了。

8岁和9岁，我长大了。我有了自己的梦想。我要当一位歌手，因为我喜欢沉浸在音乐中，把曾经的事，编成歌曲，就像我再次回到了曾经。那是多么美。我的歌声很美，很动听，同学们都这么说。

现在，我不再是童年了。我来到那个虚伪的少年，虚伪的花季。我也情窦初开，和别人一样。我想，我怎么可以这么做，因为我是好学生。但是，这是我们必定要走的路。同学说我太固执，不肯放下尊严。可是在这样的虚伪中，我不知道我除了尊严，还有什么。如果放弃尊严，我就是个没皮没脸的女孩。

我想哭，哭不出来。为什么要哭呢?光阴似箭，无法回到从前

懂得欣赏自己，是成功的第一步。

也许我现在成绩没有别人好，但是我比别人更加努力;也许我现在样子没有别人漂亮，但是我比别人更加健康活泼;也许……

以前，我只会欣赏别人。欣赏别人字写得比我好;欣赏别人数学学得比我好;欣赏别人作文写得比我好;欣赏别人英语读得比我好;欣赏别人……在我的眼里，别人总是比我好，比我强。

可是，自从那件事之后。我开始学会欣赏自己。记得那是一次语文小测试，内容还比较难。过关的人只有几个，我不仅过了关，还得了一个高分老师当时“狠狠”的表扬了我。说我现在不仅学习努力，在关心集体，乐于助人等方面做得很棒!

“老师说我棒，这是真的吗?”我吓了一跳，看着同学们投来的赞许的眼光，我确定自己不是在做梦。原来我一点也不差，原来我还可以做的很棒……

在放学的路上，一阵风吹来。我感觉轻飘飘的。我很高兴，原来我一点也不比别人差。是啊，我是一个乐于助人的好女孩。曾记得一次有一个同学吐了，别的同学都觉得脏，只有我拿起了扫帚;曾记得四川大地震时，我第一个积极捐钱;曾记得……风在为我吹拂，鸟在为我歌唱。

我真想大声的告诉全世界，我是一个很棒的女孩!

最近，妈妈给我买了一本《小鬼当家》，这让平时不爱看书的我，居然很有耐心和兴趣的看了下去。

《小鬼当家》这本书讲了一些与我们小孩子有关的安全问题，告诉小朋友怎样远离危险，危险发生了怎么处理。这些事在我们身边经常会发生，读了以后真的受益匪浅呢。

从《小鬼当家》这本书里我知道了掉在地上的碎玻璃片不能直接用手去捡，要不很容易划伤手;去海边玩的时候要做好防晒准备，多抹一些防晒油，戴上帽子，防止晒伤皮肤;在商场也不能到处乱窜，以免和大人走散;咳嗽的时候不能对着别人，要不然会把病菌传染给别人;吃火锅的时候，不能把食物丢进锅里，要不溅出来的热汤会烫到人，吃火锅里的食物也不能太着急，否则烫到舌头，你就只能眼巴巴地看着美味在锅里漂了……

在《小鬼当家》中，还有许许多多这样的事例，我觉得这真是一本好书，能吸引我们的兴趣，还能教会我们这么的的小知识。

欣赏是什么？它是人与人之间的关爱。用欣赏的眼光看人与世界，就会发现不一样的世界。比如说：有个女孩很文静，欣赏她的人会说：“这个人多安静”。不欣赏的人就会说：“这个女孩怎么这么呆板“。学会欣赏，你的生活会多姿多彩。

学会欣赏，你的眼睛会变的明亮，你看到的春天是：“等闲时得东风面，万紫千红总是春”。但是不懂的欣赏的人就认为春天是病毒泛滥的季节。一旦春天到来病毒就会拼命生长。学会欣赏，你看到的夜晚是：“天阶夜色凉如水，卧看牵牛织女星”。但不懂得欣赏的人会认为夜晚是黑暗的，伸手不见五指。所以你用欣赏的眼光看别人就会看到别人许许多多的优点，如果你用挑剔的眼光看他人就会看到他满身缺点。

欣赏是人间最纯洁、最美丽、最宝贵的爱，是父母的爱、亲人的爱、朋友的爱。有的人看到的只是父亲的指责，但有人看到的却是指责背后的亲情。有的人看到的只是母亲的辱骂，科有的人看到的却是骂声后的深深爱意。让我们用另一种方式放眼望世界，你会发现身边的一切都是美好的。

学会欣赏，你看到的不光光只是外表，它能让你深入别人的心灵，请你用欣赏的眼光看遍每一个角落。