要学会欣赏自己作文（实用20篇）

一个人活在世界上首先要做的是什么？那就是学会欣赏自己！

今天，上生物课老师提问我问题，我站起来固执了一会儿说：“不会”，脑子里一片空白，一个人呆呆的站在座位上，神经感到好麻木，铛铛铛……下课铃响了，

老师说坐下吧！我整个人的神经开始错乱了。眼泪再也忍不住了，趴在桌子上哭了，真的好难受，真的不知道什么时候“不会”竟然成了我的座右铭了。不知道为什么。为什么今天的我竟是这个样子？为什么是这个样子？是那么的自卑，那么的弱不经风，为什么总是以泪洗面？真的不希望这样，这样会解决问题吗？同学来安慰我。不让我哭，不准我再掉眼泪，可是我的心特别难受，那不争气的眼泪不住的往下流。我，变了。

一个人静静的趴着，同学那短信给我看，想让我放开一点，是的那短信很搞笑，但是我笑不出来，大脑已被麻痹。我恨我自己！我问同学：“你说我为什么总是那么脆弱，那么自卑啊！”为什么感觉人活着好累啊！你说为什么？她看着我，对我讲起来，其实每个人都有内心脆弱的地方，只是对待他们的态度不同罢了，有的人会很乐观的对待一次失败，而从中吸取教训；而有的人却很畏惧它，一次打击。一次失败，就会使他一蹶不振；其实人生很短暂，我们活在这个世界上，首先要学会欣赏自己，不要因为一次的失败而使自己迷失了方向，其实你很棒啊，只是你自己总是认为“我不行。我比别人差”，你不需要那么想，这也许就是你走不出自己对自己束缚的原因吧！

是啊，人生在世短短几十年，为什么不好好把握啊！每个人都是有优点的，为什么总是把自己想的那么差啊！以为自己的相貌平平，为何不想想我是这个世界上独一无二的呢？以为自己……我为什么要因为一次的失败而挫伤自己的勇气呢？人生挫折之多，如果像我这样遇挫就想着逃避，想着自己太笨，那样的话何时才能站起来啊！

我强忍着泪水不再去哭，什么活也没说。上课了，一个人静静的想着，写着^人活着，首先我们自己要看得起自己，如果自己都看不起自己那别人又怎么能看得起自己啊？给自己一点勇气，给自己一点力量，我就不相信，我永远都与失败打交道，我就不相信我永远都是那么的差，我要努力。努力去改变自己，走出自卑心理，用自己的行动去装饰自己的梦！

一次次的作文写的都是那么铿锵有力，而自己呢？只是故事中的一个虚构人物，而今天我要做一个现实中的真人！不在去想太多，不再去在乎别人眼中的我，只要自己相信自己就好！其实我并不差！

一个人活在世界上首先要做的事情，就是学会欣赏自己。那并不是所谓的孤芳自赏。学会欣赏自己，如果你被繁重的学业或巨大的压力所左右的时候，那么就歇一会儿，不要只顾在匆匆行程中奔波，不要再把烦恼和自怨塞进行囊。在夜对星辰的时候，泡上一壶清茶，学会欣赏一下自己，那么，你会很惊奇地发现：其实，你很出色！

六年级一班的教室里静悄悄的，几十双渴望的眼睛齐刷刷地投向班主任老师，期待着她快点宣布市级“三好生”的评选结果。

说实话，此时我的心里像揣了个小兔子，怦怦直跳。尽管我对自己评上“三好生”有十分的把握，但在老师公布选票之前，我还是有些紧张。因为我心里明白，我的竞争对手唯有同桌王晴。除了她，市级“三好生”非我莫属。

果然，结果出来了：我以一票之差败给了同桌。当同学们将羡慕的目光和热烈的掌声一并送给王晴的时候，我却没有心情为她喝采，因为我心里很不服气!别看王晴表面上平静如水，内心深处不定多么激动呢!我不屑地瞥了她一眼，分明看到她脸上露出了一丝自豪的微笑。我撇了撇嘴，不由在心里“哼”了一声：不就比我多一票吗?神气什么呀!咱们“骑驴看唱本——走着瞧!”

也许是嫉妒心在作怪吧，一整天，我都闷闷不乐，对同桌更是不理不睬，形同陌路。

放学回家，妈妈见我一言不发，觉察出了异常，便关切地问我：“月月，怎么啦?”妈妈春雨润物似的话语一下子触动了我的泪腺，不争气的眼泪霎时像决堤的河水，哗地涌了出来……

了解了事情的来胧去脉之后，妈妈爱怜地拉着我的双手，语重心长地对我说：“孩子，妈妈能理解你的心情。可是，嫉妒别人却是不明智的。”说到这儿，妈妈替我擦掉眼泪，接着意味深长地引导我：“你也快小学毕业了，应该学会欣赏他人身上的闪光点;只有学会欣赏他人身上的亮点，才能取长补短，激励自己勇往直前……”

妈妈的话像给我注入了一针清醒剂，顿时让我心里豁然开朗。第二天，我真诚地向王晴表示了祝贺，并在自己的日记本上写下了一段话：今天，我学会了欣赏对手。如果我们每个人都能用欣赏的眼光对待他人，那么，这个世界一定会变得和谐而美好!

“主人”这个字眼大家都很熟悉，我们在家里当主人去招待客人；在学校当主人招待来访的领导；在自己的祖国当主人欢迎来至远方的客人。我们是否曾做过自己的主人？也许大家都觉得这不难，但真真做的时候却很难，它需要很强的意志力。记得那一次……

那是一个很美的秋天，是一个丰收的季节。我独自一人在领居家的果园里闲逛。果园里有许多果树，果树上挂着又大又紫的葡萄，又大又红的苹果，灯笼似的橘子，光是看看就令人垂涎三尺。我看着树上的水果，摸摸饿坏了的肚子，吞了一口口水，我吧唧着嘴巴，很想马上爬到树上去把水果摘下来填填肚子。但我又在想：“我这样做到底对不对呢？虽然是邻居家的的果树，但没有经过他们的同意这样做不好吧？。”我转了转眼珠子又想：“我摘了吃他们应该不会怪罪我吧？而且这里这么多水果，也不差这几个……”我一直在这两个想法中挣扎着。“到底摘不摘呢？不摘吧……我的肚子有很饿。摘吧……这样做邻居会不会以为我是一个小偷呢？”我苦苦地挣扎着，肚子一直“咕咕”地叫。我又看了一眼树上的水果，那阵阵果香飘进我的鼻子里一直到达我的心里。我走在果树面前，刚想爬在树上摘水果吃时，一个声音在我脑海里想起：“小欣，我们做任何事时都要经过思考，尽管你很想怎么做，但你要用意志力征服这个想法，这时你就是你自己的主人了，这时就不是你的大脑在控制你了，而是你在控制你的大脑。”这是妈妈经常对我说的话。我慢慢地从树上下来，拍拍屁股，头也不回的走出了果园，心里洋溢满满的成就感……

那一次我做了我自己的主人，我征服了自己。正是那一个选择题，让以后踏入社会的我更加懂得在利益与亲人的面前我会选谁。

[初中作文学会做自己的小主人

男女一到了彼此欣赏的境界，那种相爱就到了美的极致，就都不忍心败坏它。所以有人说，不要跟你最爱的人结婚，说的就是进入了这种境界之后的某种朦屋胧的感觉，并非完全是在发烧说胡话。而男女一旦进入彼此欣赏的境界，倘若还要进一步的走近、结合，往往就能造就出爱的最大愉悦。

大多数的男女，也是在两情相悦的情形下结合的，但是硬要说是进入了彼此欣赏的境界，恐怕多半只是自欺而已。一个女子在一篇文章里写到：一次和准男友去喝咖啡，结账时她说：让我来付款，男的连声说“不行不行”，接着就是一通男的就该付账的大道理。这个女子接着写道：我很想告诉他我并不以为男人付账才有风度而女人付款就无自尊。我很想告诉他，有时付款也是一种乐趣和洒脱。然而我什么也没说，我知道，他欣赏不了一份快乐和洒脱，欣赏是一种远离世俗观念的眼光，不在乎是不是有人认同或产生共鸣。

懂得欣赏的人必定是有情调的人，他能从在别人看来索然无味的言语举止里咀嚼出一种叫做“味道”的东西。当女孩走近柜台为他们的早餐付账时，他不会想到抢着付账来显示男人的风度，而是安静地坐着，从女孩轻盈的脚步中，欣赏女孩内心的那一份快乐；他会满心欢喜地倾听女友在电话那头的只言片语，或是恶作剧的弄出各种古怪的声音，感受那当中蕴蓄的一份美丽的牵挂；他像欣赏名家的字画一样欣赏女友的涂鸦之作，品味到一种名家的字画里所没有的一份温馨与熨帖。

至于那种把女友的涂鸦之作当成一份公司的文件塞进抽屉里的男人，我们也没有必要去苛求他们——那种男人根本不懂得欣赏。一个女子可以长得不够漂亮，一个男子可以潦倒穷困到没有一个女孩子愿意嫁给他，但是不可以从不被别人欣赏，或是从来不曾欣赏过他人——因为，有一个女子说过这样一句话：“只要你能欣赏这世界一半的另一半，你就会毫无保留地拥抱一个完整的世界。”其实，爱是一种艺术。要学会这种艺术，还要学会欣赏艺术。

男人和女人之间最重要的是欣赏，只有彼此欣赏才能够互相理解，才能够产生爱情，有一百个人读哈姆雷特，就有一百个哈姆雷特。和读文学作品一样，不同的人对于同一个人的看法是不会相同的。要学会欣赏，有自己的见地。如果你懂得欣赏，好多事情都会给你带来意想不到的感受。

譬如，女人的啰嗦与唠叨，如果懂得欣赏就不会埋怨和厌烦，而会在其中体会到真情与关爱。有的男人说忍受不了女人的肤浅，其实是他不会欣赏那浅浅淡淡的真实。有的男人说看不惯女人的浮躁，其实是他不会欣赏女人热情似火的娇艳。

又如，男人不爱做家务，如果女人不懂得欣赏就会埋怨男人懒惰，而懂得欣赏就会体会到男人胸怀的宽广，他们不是因为懒惰而不做家务，而是把精力放在了如何改善生活而使两个人都无需做家务上。在婚姻生活中更需要彼此间的欣赏，这样婚姻才能够美好。这种欣赏不仅意味着欣赏对方的优点，还要包容对方的不足。

在朝夕相处的生活中，无论是优点还是缺点都会尽显无遗。如若不能够欣赏和理解，特别是对缺点的包容，就容易产生分歧，让相爱的两个人对爱情产生怀疑，对婚姻造成不利影响。欣赏是相爱的前提，不会欣赏就不会拥有真正的爱情。而欣赏也不应有固定的模式。饭后的AA制并不说明男人有失风度，女人的独立更是应该值得我们欣赏和赞同的。只有能够欣赏，你才能够看到世界的另一半，你才能够理解，才能毫无保留地拥有一个完整的世界。

只有能够欣赏，你才能平淡地面对一切得失，才能在平淡的生活中体会爱的浪漫，才能够拥有天长地久的爱情。要想拥有爱情，就先从学会欣赏开始吧。要培养经营感情的能力。

“天生我材必有用”，每个人生下来，只要心存善念，就友一定的长处和用处﹐不论高矮胖瘦；现代人都是外貌协会的，只在意外表，不看人的内在涵养，所以肯定自己，欣赏别人是很重要的。

以我来说，小时候我长得瘦瘦小小又黑黑的，所以经常被同学欺负、捉弄，我感到深深的自卑，开始讨厌来上学，奶奶知道以后，鼓励我：“人的外表是生出来就决定好的，无从改变，但是你可以从你的内在涵养来增进。”因为家人的鼓励，我燃起了自信心，开始去参加各方面的兴趣活动，发现自己的长处，培养更多的兴趣，同学开始发现我的内在，渐渐的朋友越来越多。

当今社会上一些家喻户晓的人物，虽然他们都失去身体的一部分，但是他们还是抱着希望，肯定自己，生活过得比一般人还要精采，也比一般人还要优秀许多。

所谓“肯定自己”，就是要相信自己，不要有任何的自卑感，多去参加各项的比赛和兴趣活动，发现自己的长处，那“欣赏别人”，就是不能存有忌妒心，多去发现别人的优点和长处，所以我们要学会肯定自己，欣赏别人!才能得到好人缘，进而别人也能接纳你，欣赏你。

[肯定自己欣赏别人小学生作文

记得10月10日的那一天，正是午自习正要开始的时候，有一名初三年级的大哥哥，他做出了一件愚蠢的事情，导致自己差点失去了年轻的生命，他的这件事情，使我深深地感到了安全的重要性，至此，我向全世界呼吁：珍爱生命，注意安全吧!

这个哥哥他是在午自习的前几分钟溜出了教室。我也不知道，他为什么要做出这样的傻事呢?他走到了后操场，四处看看，因为就要上课了，操场上只有几个在打球的同学。他也许是玩心太重了，脑子里突然涌现出一个念头：翻墙出去玩耍。他鬼鬼祟祟地走到了一个隐蔽的地方，趁同学们不注意，悄悄地攀上了一间小屋子，然后一跳跳到围墙上。他也许没有想到，正是他的这一跳，差一点就结束了自己的生命!因为那个墙另一侧是两家单位的住宅小区，小区内一个变压器和一根高压电线杆紧贴着围墙，在围墙校内一侧的墙壁上贴着红色标语：“严禁翻越!”围墙高约3米，在原来的基础上还用砖头进行了加高。现在，他根本就没有想到，为了到外面的街上去耍，他差点失去了自己可贵的生命。

学生们正打着篮球，突然，不远处的围墙上传来“轰隆”的声响，只见围墙边的变压器上冒出一阵浓烟，一名伏在围墙上的男生倒向了隔壁小区。这个男生，就是那个大哥哥。他烧得可严重了，学校知道过后，马上把他送到了人民医院，然后立刻把他转到了四川省人民医院。后来，我从报纸上看到，他的腹部、左胸、双手满是漆黑的被烧伤的痕迹，由于剧痛，他拼命在床上翻腾，不时大声叫喊。据医生介绍，小宇属于三度烧伤，伤势非常严重，目前还没有脱离生命危险，他们正采取抗休克治疗，争取挽回小宇的生命。 报纸上说，他在四川省人民医院烧伤科病房内，医护人员正在进行紧张的抢救，15岁的小宇(化名)难忍剧痛，在床上声嘶力竭地喊叫着。母亲坐在一旁，泪如雨下。昨日中午，小宇翻墙出校时不慎触到了隔壁小区的变压器，惨遭上万伏的高压电击，至今没有脱离生命危险。

看到这里，我的心像刀子在割一样的痛。我可以想象，他现在承受的仿佛是非人的折磨。昨天，老师叫我们给他捐款。我们班的同学都表现出了不同的态度。“是他自己要翻出去的，自作自受，不受点惩罚怎么可以呢!又不是我们的责任，凭什么给他捐款!”“我看了报纸，他太可怜了呀!”我心里想，他翻出去也的确是他自己的责任，可是，我的确还有一点人道主义，后来，我们班全部同学经过协商过后，决定每个人出五角钱给他。 从这件事情过后，我感到了生命的可贵。他是由于自己一时间的贪玩，差点失去了自己宝贵的生命，而我们，是不是也应该引以为戒，注重自己的安全呢?所以，我们应该遵守学校的校规，要注意安全，做一个合格的中学生。让我们向全世界呼吁，珍爱生命，注意安全吧!

在辽阔无边的天空中，他是一朵最洁白无瑕的云;在芬芳醉人的花园里，他是一朵最绚烂美丽的花;在群星闪烁的星空中，他是一颗最耀眼明亮的星，他，罗阳，让我欣赏。 In the vast sky, he is the most white and flawless cloud; in the fragrant and intoxicating garden, he is the most gorgeous and beautiful flower; inIn the flickering starry sky, he is the most dazzling star, he, Luo Yang, let me appreciate it.

我欣赏罗阳，因为他用生命托起了歼——15战机;我欣赏罗阳，因为他爱岗敬业，带病奋战在工作岗位上;我欣赏罗阳，因为他一心为国，为祖国的航天事业奉献了一切。

罗阳的故事很简单：他几十年如一日，以一颗炽热的心投身于辽宁航天事业，一直兢兢业业、不辞劳苦奋战在第一线，后来开始研发歼——15战机，仅用二个月时间，歼——15战机就试飞成功，战机腾飞，但作为总设计师的罗阳却突然猝死，因公殉职，享年51岁，随后，因为工作人员的指挥动作，中国上下风靡‘航母style’，中华大地一片沸腾。

那是在道德模范评比上，我第一次认识了这个英雄，那时只知道他的简单事迹，却浑然不知：罗阳是有机会治愈的，只要他放下手头超负荷的工作，一个病假报告，或许就能使他活下来，但他依然不忘使命，在病魔的纠缠下，托起了歼——15战机的腾飞。

罗阳是英年早逝，他本该享受天伦之乐的，可天妒英才，罗阳走了。罗阳值得我欣赏，值得我佩服，他为了国家付出了一切，他不是走了，他是带着它的中国梦随着歼——15飞翔了。罗阳，你的精神感人至深，你的灵魂长存于蓝天碧海间。

欣赏罗阳美好的品质，净化了我的心灵，抹去了我的污垢;欣赏罗阳的爱岗敬业，让我更深一层地理解了”责任“二字;欣赏罗阳美丽的心灵让我从中学到了什么是鞠躬尽瘁、死而后已。

欣赏自己人们常常把“自信心”挂在嘴边，家长说，人要有自信心，老师也说要有自信心，并且时时刻刻在给我们打气。不过，要是给一个心理极其自卑的人去打气，要使他重新投到学习和工作当中，恐怕没那么容易。这个问题就在于没有发觉自己的潜能，没能很好的欣赏自己。 放眼看世界，从古到今，有哪一个人一生是一帆风顺的，不管名人，不管平常人，都有自己的高峰期和低谷期。那些自卑的人从头到尾就知道抱怨，从来不知道低谷里面蕴藏着多少宝藏，是极其可悲的。而那些名人不管在什么时候都会有一个好的心态，或许外人给他们安慰，但最主要的是，他们可以在自己的低谷最大限度的挖掘自己的潜能，从而自己欣赏自己，在低谷当中达到一个好的效果。

这才是胜者之能。 美国著名作家海轮凯勒，一岁半就双目失明，这就达到她人生的一个低谷，但是她对人生没有放弃，凭借着她的老师和她那自我欣赏的心态，艰难的跨进了中学校门，而后又走进了美国著名的学府----哈佛大学。开始了她的写作生涯。如果没有她自我欣赏的心态的话，如果她在半路上自暴自弃的话，恐怕海轮凯勒的名字就鲜为人知了吧！ 古人云：“朽木不可雕也。”当周处和蛟龙、白额虎并称为“义兴三害”时，他在人们眼里肯定时朽木吧！但是周处使“三害唯余其一”并找到陆云，使他改邪归正，恐怕，这时候，朽木就变成了良材。这里面也少不了周处自我欣赏的心态。

自我欣赏其实就是自信心的化身，只要有了坚定的自信心，就能发觉自身的优点，达到了自我欣赏的效果。但是自我欣赏也要有度，过分的自我欣赏就是自傲自负，三国时的马谡就因为太自负，终究因为街亭失守而身首异处。这样的自我欣赏是极其有害的。所以过分的自我欣赏会毁了你的一生，巧妙的自我欣赏则会造就千千万万个人才。

[欣赏自己作文450字

也许你现在是让人不屑一顾的“丑小鸭”，也许你现在没有出口成章的口才，也许你平庸而又渺小，也许你许多方面不如他人，其实这并不可怕。谁没有缺点和弱点？不要害怕自己的弱点，只要你拥有一颗坚强而不是脆弱的心是至关重要的。

我们生活的这个世界并不缺乏美，缺乏的是善于发现美的眼睛。因此我们要善于发现自己的长处，发现别人不具有的品质，从而好好得赏识自己。

曾国藩有一句名言说得好：“凡有一技之长者，断不敢轻视。”你如果有多项甚或是一项特长，人家就不敢小视你，你更不应该看轻自己，一定要充分发掘并展示你卓尔不凡的特长，不管是画画，还是写作。

说到学习，每个人不一定都能考取高中，上得了大学。这也没关系，人才不一定都是大学造就的。有道是“条条大路通罗马”、“三百六十行，行行出状元。”我们不要在一条路上走到黑，不要吊死在一棵树上，不要把现实中的自己与理想中的自我作比较。

“人贵有自知之明”这句话是用来提醒那些自以为是、过于自负的人的。实际上，自卑、怯懦的人，更需要以此来警示自己。只看到自己不足的人和只看到自己优点的人，都只不过是一枚硬币的两面罢了。毋庸置疑，每个人的能力都是有差异的，它既源于遗传，也源于后天的学习。因此，每个人都应根据自己的能力设计人生的道路。

从现在开始认真地认识一下你自己吧，赏识一下你自己吧！抛弃自责、自卑，拾起自信、自强，成功就会想你招手！

[学会赏识自己的作文

她也知道了自己的问题，并努力地去改正，做到最好，从此，我们班再也没有鼻屎妹这个人了。

人，不能只看他的外表，每一个人都有优点和缺点，每一件事物都会有它的好坏。学会欣赏，你会发现，这个世界是多么美妙，学会欣赏，你会发现，丑的人也会有美的一面。

眼睛可以寻找别人的美，镜子可以观察自己的丑。

同一颗草，有些人看到的是一张大绿被，而有人却看到懒散地躺在草叶上的小虫。明明是同一棵草，同一个事物，会有不一样的答案呢？妈妈告诉我，那是因为有些人懂得欣赏、赞美，而有些人只会指责地去看待这一件事物。

在我们班里，就有一个人，她的故事，让我学会了欣赏——

她，头上顶着个男人头，乱糟糟的头发交织成一块乌黑的云朵。看上去有点呆呆的眼睛，嘴厚厚的，再加上她暗黄的肤色，从一年级起，我们对她的第一印象是很让人讨厌的，可怜的她，在小学生活开始的时候就注定没有朋友。当我们相处久了，不知谁那么调皮，帮她起了个令人讨厌的花名鼻屎妹，这个名字就更大大增加了我们对她的讨厌、恶心。甚至有人夸张的说谁碰了她，就会变成她这个样子。同学们还真得相信了，把她当成空气，见到了她，就远远的走开。可她并不伤心，而是更加努力地去交朋友，把自己打扮的干净点。在三年级的时候，我很光荣地成为她的第一个朋友。我渐渐的发现她美了许多，她交到了很多朋友，和她一起玩是最开心的。当我不开心的时候，虽然她的笑话不好笑，却可以神奇地把我的烦恼踢到九霄云外，在我失败的时候，总是为我打气。

欣赏，既是一种认知，也是一种本事。多一种本事，学会欣赏，让自我更"完美"。 Appreciation is both a cognition and a skill.One more skill, learn to appreciate, and make yourself more "perfect".

每个人都不会完美无缺，但总有大部分的人会指着别人的缺点说三道四。

我以往的一个同学，他极可是惹人喜欢，其最重要的原因——不懂得欣赏他人。他这个人守信，也讲义气，但就是太“诚实”了。每次同学做错了事他都会立即向教师报告，这其实也没什么，只是他报告的资料实在让人难以理解——只报告做错事的同学的缺点，有时还把原先的事告诉教师，一点也不提及这位同学的优点。

好似他恨不得教师给这位同学判个“死刑”。一次，一位同学不细心打碎了班里的一个花瓶，，他在一旁说道：“你这么不细心啊，做事一点都不注意，你上次就碰碎了别人的杯子呢……”说了很多，那位同学没有管他，只是向我借了胶水把花瓶粘好了，但不细心粘反了一块。

他看见了又说道：“你呀，做事一点都不细致，粘个花瓶都粘不好，咦……”又说了一堆使人憎恶的废话。之后，那位同学再也没理他，很多同学也很少和他说话。他仅仅只是发现了那位同学的缺点，然而却不懂得欣赏那位同学知错就改的完美品质。自小升初以后，我没有再见到他了，他的现况我也不清楚了……

不懂欣赏，忧郁常伴;学会欣赏欢乐久存。我身边还有这样一位朋友他活得很开心，在我看来，这就是因为他会欣赏。一次外出旅游，他看见一个人爬到很高的树上摘果子，树下还有一个人拿着竹竿在喊他快点下来，看这情形，我推测那个人应当是在偷果子。

看到这种情景或许有人就会说那个人品质恶劣，居然干这些偷鸡摸狗的事，但我那个朋友却喃喃道：“他是多么勇敢啊!”他的这句话让我赞叹不已，他能从一件绝大多数人认为坏的事发现美，他或许就因为会欣赏才收获得比别人多，活得比别人更欢乐吧!

无论什么都有好坏，而学会欣赏、发现世界的美，不仅仅能让身边的人欢乐，还能让自我本身更完实!更完美!

现代人最大的毛病是浮躁，它会使你注意力不集中，容易愤怒，不思进取，自暴自弃，自怨自艾，最后一事无成。我发现自己的脆弱，也发现了自己无法从容的真正原因。我想控制自己，但坦白地说，很难。所有男人有的缺点我似乎都有。因为从本能来说，人是经不住诱惑的动物，比如说，任何坚强的男人，面对金钱美女的诱惑，能够处之泰然，无动于衷。这恐怕是人局限性所在。

当然，我也明白，人有时必须控制自己，能够控制自己的人无疑是成功的人，不能很好地控制环境的人，往往要受到他人情绪或行为的影响，从而决定他们是快乐还是悲伤，是高兴还是烦恼，是重视还是轻视。而真正强大的人是不会依赖于外部世界的，他不会把自己的悲喜挂在别人的脸上，不会把内心的平静抛售给繁杂的世事，不会让爱与哀愁左右自己的情感、态度、语言和睡眠，保持身心的和谐与放松，他是自己的主人，他对自己负责，也负得了责。

人们意识到了控制这些欲望的能力的大脑状态，叫住无恃无欲，无恃的意思是，尽管存在着外界环境的干扰、诱惑，这种干扰、诱惑能够把大脑基质搅动出波浪，但人们仍可保持在安宁静默的状态中，而事实上，越是强大的事物，越能够表现出这种安详，就像动物界中的狮子、大象、老虎，都是吃得好，睡得着，悠闲自得的，而越是弱小的动物，越容易被惊着，它们连睡觉都要睁一只眼睛，即便是眼睛闭上了，潜意识里却还是醒着。

一个人只有能够有效地控制自我意识，他才可以真正地放松自己，真正的收放自如，真正做到无论什么情境下都可以轻松入睡。真正意义上的睡眠，应该是一种完全的放松，是一种无我的境界，是一种真正的控制。许多人睡不好觉的主要原因是无法控制自己的思想，任由各种思想纵横心中，难以使它们很快地安静下来。青春励志

有自我意识其实是很正常的事情，但如果太过强烈，就会为其所累，在许多时候，一个人是有必要忽视那些与手头的事情无关的事物的，比如利益的得失，阴雨的过去，窗外的噪音，他人的议论，等等。事实上，一个人如果精力充沛，具有能屈能伸的性格，那么他既不会骄傲也不会虚荣，而是平静地生活着，不受悲哀和妒忌等情绪的折磨，原因是他学会了驾驭和控制自我感情的方法，从而逃避了自我感情容易带来的折磨。

人的追求越高远，也就越容易摆脱眼前的迷惑和折磨，越不容易被负面的情绪和住处束缚手脚。雄鹰是听不到鸡叫的。有句话说得好：你越强别人越不敢打击你，你只要强到不怕人打击，便是一个成功的人。愿自己能经受住所有的打击，并学会控制自己，当然要有效的控制自己是做不到的，也是自欺欺人的表现，只有做到适度的控制才是最明智的选择。人也许不能彻底清除欲望，但却可以控制欲望，这与控制情绪的道理一样，都是需要时时修剪的。心情不好的个性签名

试着在夜间打坐，试着听宁静高远的音乐，试着学会"放下"，学会控制自己的路，也就是一条自我成长的路吧.

[学会控制自己学生作文

欣赏是一种能力。——题记

欣赏自己

也许你想成为一个太阳，可你却只是一颗凡星;也许你想成为一棵大树，可你却只是一株小草;也许你想成为一片大海，可你却只是一条小溪。那么朋友，别再犹豫：做不了星星就做太阳在自己的星座里发光发热;做不了大树就做小草，以自己的绿意点缀大地;做不了大海就做小溪，坚持不懈终有一天汇成大海。每个人都有一道亮丽的风景线，我们自己是否发现了呢?如果我们不欣赏自己，又怎么让别人欣赏你?

欣赏别人

古时候三国时期的的军事诸葛亮大家都认识吧，他可是个上知天文，下知地理的人啊。可是在了解他时，我却得知诸葛亮的夫人很丑朋友想必一种念头您会油然而生“这足智多谋的诸葛亮怎么会这么的没有眼光?美和丑都不会区分吗?呵呵，莫急朋友您错了呀。诸葛亮是个才子不错，他之所以娶得妻子并不在意妻子的相貌，而是欣赏妻子的才华，欣赏她的智慧。在这个时代有一个歌手她叫韩红，她也似诸葛亮的夫人，没有美丽的容貌，可全世界观众欣赏的是她那把好嗓子，歌喉嘹亮。朋友，也许，在你面前只有一根青葱，可她却有独特味道。

欣赏自然

你看那春天来了，柳树迎风飘荡着，你想到那首诗了吗?“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦”。深呼吸，亲爱的朋友，请你踏上欣赏的路周游世界。你会发现，世间的一切都是那么的心旷神怡;每一处角落不再厌倦乏味，而是生机勃勃、赏心悦目。

朋友，别再彷徨，打开你的慧眼，去欣赏你的世界吧，让你的生活绚烂多彩!

欣赏并不神奇，学会欣赏也不需要多么高深的艺术水平。只要你稍加留意，就会发现日常生活中可供欣赏的客体随处都是，譬如就在我们的家中，阳台上栽培的花草、墙壁上张贴的字画、案头陈设的工艺品、水族箱里喂养的金鱼等等，它们都无时不在向主人展示自己的美。如果你在茶余饭后静静地专注地观赏它们几分钟，便会生出一种难以言传的愉悦感来。又如人们平常所说的“自赏”，即品味自己在生活中创造出来的劳动成果，这也不失为一种高雅的养生之道，比如在观赏自己精心创作而成的一篇文章抑或一幅字画时，往往都会获得一种极大的精神满足、一种高层次的精神享受。

读好书是欣赏，听音乐是欣赏，看优秀的电视节目是欣赏，走出家门去领略大自然的美好色同样是欣赏，生活中到处都有可供欣赏的客体。学会欣赏，它会让你的生活更有诗意，让你在获得精神享受的同时，进而获得心身的健康。

学会欣赏与赞美你懂得欣赏吗?你会赞美吗?就像古代诗人将那原本毫无生机的月球赋予了“月照花林皆如霰”的柔情一样，中秋的满月下，你不是也陶醉于“星垂平野阔，风涌大江流”的美景之中吗?若只是把月光当作装饰般的背景，而沉醉于有趣的谈笑和香甜的月饼，有何必与月亮相约呢?再你与朋友的交往中，若只把发生的点点滴滴当作过目云烟，而忽视了平凡中的一丝亮迹，那又何必相逢呢?

试着用你心灵的视力去观察每一个人吧，你发现的每一处闪光点都会成为黑夜中的一点星光，只有到了繁星不满苍穹时，不仅是自己，其他人也会与你共同分享这份激情与喜悦。

大家都一样，希望身边的人喜欢自己，希望自己的观点被别人采纳，希望别人重视自己，希望听到真诚的赞美，那么，你为什么不让这些并不难实现的愿望成为事实?“尊重他人，满足对方的自我成就感”。这并不是哲学家们悟出的一条人类行为的新奥妙，古代圣贤早先给予我的教诲：己所不欲，勿失于人;己所欲者，亦施于人。

学会欣赏别人，努力去发现潜藏在深处的一线光辉，学会赞美别人，让每一缕光辉都放射出最夺目的光芒，这样，即使是星光灿烂过后的拂晓时分，启明星也会被映得更加耀眼了!

“欣赏是一种给予，一种馨香，一种沟通与理解， 一种信赖与祝福。”的确，欣赏是那么的美好，那你尝试过欣赏别人吗?或是曾经被别人欣赏过呢?下面，就让我来为你讲讲我的感受和启发吧!

在丰富多彩的小学生涯中，我认识了一位好朋友——丁子。我们之间无所不谈，我知道她非常喜欢画画，而且以前学过国画，但是因为高年级学业重的原因，不得不放弃。

那是五年级时，美术老师让我俩参加美术兴趣小组，看到她满心欢喜的样子，我很高兴。第一次参加兴趣小组后，我们在回家时聊起了天，我对丁子说：“你画的画真好看!”“还好吧，只怕耽误学习。”我很理解她的心情，连忙说：“不会的，不会的，只要你认真地上好兴趣小组，只利用这个时间画画，就能学习好，画画也好啦!”“那好吧，就这样!”丁子更加放心了。

自从我说过这句话以后，丁子似乎成绩提高了，画出来的画也更美了。我很兴奋，自己的一句话能带来这么大的改变，太不可思议了。

我欣赏过别人，是因为自己也曾被欣赏过。

还是在小学生涯中，有一位老师给我留下的印象最深刻——陈老师。陈老师教了我四年，自从我写过第一次作业给她看时，她就夸赞地和我说：“你写的字又清爽 又漂亮，真好，继续保持下去。”我当时像吃了蜜一样甜，可让我高兴了许久。

“欣赏是一种给予，一种馨香，一种沟通与理解，一种信赖与祝福。”从这两件事中，我感触很多，一个人需要欣赏，因为欣赏可以给人快乐，所以让我们学会欣赏吧!

在社会上，我们要学会自我保护，具有自我保护的本领，下面就来听听我的自我保护的故事吧。

去年暑假的一天，我独自一人在家，爸爸妈妈都去上班了，妈妈走之前对我说，不管谁敲门都不要开。正当我在家自由自在的看电视的时候，忽然，一阵‘’咚咚‘’的敲门声，我正在看电视，顿时，心里一阵恐慌，我被吓坏了。以为是什么坏人在敲门，我从们眼里看是一个个子高大留着长胡子的人，这人一看都不是什么好人，我吓得手忙脚乱，不知如何是好。我在屋里喊道‘’谁了。‘’门外一阵粗暴的声音说道‘’快开门吧我是你爸爸的同事，你爸爸叫我来把你接走。‘’正当我准备给他开门时，忽然，我想起了妈妈对我说的话。我便问他了几个问题，我就问‘’我爸爸叫什么。‘’他便自信满满的说出了我爸爸的名字，接着我又问‘’我爸爸是干什么的‘’他便又一次说对了，当我问到我爸爸多少岁时，他半天也不吭声，这时我已经发觉他是骗子了，我便假装打电话大声的说道‘’喂，爸爸你让你的同事来接我了。‘’那位叔叔半天也不吭声，于是，我便从们眼里一看，那位自称我爸爸的同事的人早已是溜之大吉了，看来他真的是一位大骗子呀。(圣诞节日记作文100字)

从这件事中，也让我明白了一个道理，我们不应该随便相信陌生人。

细雨濛濛，欣赏是偶见飞絮飘飘时思想的了然顿悟。 The drizzle, appreciation is the obvious epiphany of the thoughts when the flying flutter flutter.

清溪漾漾，欣赏是忽见菱荇时心灵的豁达平静。

笳鼓喧喧，欣赏是远望寒光积雪时理想的清晰明了。

领悟高远的思想，品味澄澈的心灵，追逐风发的理想，只需学会欣赏。

学会欣赏自然，让生活充满生气。“山是眉峰聚，水是眼横波，渡头余落日，墟里上孤烟。”“自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁”……在中国，描写自然景物的句子数不胜数，或是落木萧萧，或是细雨闲花，或是落日钟声，或是山清水秀，都寄托了那些骄子们的无边愿景。欣赏自然，他们得以将自己的满腔希翼投射到一花一木，一草一树。佛曰：一花一世界，一叶一菩提。学会欣赏自然，便能让原来沉闷的生活富有生气。

学会欣赏自己，让生命充满阳光。“天生我材必有用，千金散尽还复来。”有过贫穷的处境，有过失业的无奈，有过贬谪的痛苦，有过离别的惆怅。他不仅没有颓废下去，反而用欣赏的目光看待自己，用自己锋利的笔尖谱写出一曲曲壮志未酬的赞歌。

试想，若他在失意后没有学会欣赏自己，轻易地放弃自己，那我们还能读到那气势磅礴的诗句吗?毛遂自荐，终成大业。柳永奉旨填词，洒脱风尘，都只因为他们懂得欣赏自己。学会欣赏自己，便能在黑暗的道路上洒下阳光的种子。

学会欣赏他人，让我们趋近完美。“三人行，必有我师焉”这句话至今被人传颂。爱默生也说：“凡是我遇到的人，只要有胜过我的地方，我就一定去研究它，学以致用。”每一个人，都是一个独特的个体，都有其闪光点，亦有其缺陷之处。取其所长，补己所短，便能不断弥补自己的缺点，提高自己的修养，趋近完美。

学会欣赏，用欣赏的眼眸去观察身边的世界，你便会发现，一切都有着百转千回的甜蜜。

在社会生活中，我们每个人都有自己欣赏的人或物，有人欣赏有远大抱负的人，有人欣赏学习成绩好的人，有人欣赏多才多艺的人……但是否有人欣赏自己?

在生活中，无论是四肢健全的人还是残疾的人，是成绩好的人还是成绩差的人，都有自己的优点和长处，他们都有被欣赏的权利。

美国发明家爱迪生，在小时成绩并不好，甚至还当过旁听生，但他并没有放弃自己，而是努力寻找自己的优点和长处，并发展它，最终，爱迪生发明了电灯、蓄电池等新型的现在生活必不可少的用品，为世界发展做出了巨大贡献。是什么使爱迪生由旁听生变成了家喻户晓的发明家?是欣赏自己

德国作曲家贝多芬，中年忽然耳聋，这对于一个作曲家的打击是非常大的。在世人看来，贝多芬面对如此灾难，一定会消极和气馁，但贝多芬为了自己的爱好，并没有放弃，而是更加专心、努力的作曲。他把一根木棒的一端用呀咬住，另一端放在钢琴上通过震动接收音乐信息，以帮助自己作曲。正是贝多芬这种坚强的意志和不服输的精神，使他弹奏出《命运》如此撼人心魄的乐曲。是什么培养了贝多芬坚强的意志和不服输的精神?是欣赏自己

一个旁听生、一个残疾人都能如此欣赏自己，作为四肢健全的人，我们应该努力培养自己的坚强意志，寻找自己的优势，发展自己的优势，学会欣赏自己，展现自己最优秀的一面。

欣赏他人使自己成长，欣赏自己使自己成功。只有学会欣赏自己，才能发现和展现自己最优秀的一面，人更多人欣赏自己。

让我们学会欣赏自己，让更多人为自己喝彩!

赞美是美德的影子。

欣赏别人，是一种气度，一种发现，一种理解，一种智慧，一种境界。

欣赏有如一株仙人掌，有人看到它那屹立不倒、坚韧不拔的身躯，而有人看到的却是那满身尖锐的刺；仰望同一片天空，有人看到的是朵朵乌云，而有人期待的是那乌云后的太阳。

学会欣赏，就像在雨中等待彩虹的人；在雪里等待开花的人；在夜里等待朝阳的人。他们所感受到的是那一瞬的喜悦与美好。

学会欣赏风景，你会发现那仅仅一株小花小草也是美的；学会欣赏建筑，你会发现它不仅仅是宏伟瑰丽；学会欣赏文化，你会发现它其中不仅仅是风俗更是一种精髓；学会欣赏他人，你会发现他们的闪光之处。

罗丹曾说过“：生活中并不缺少美，而是缺少了发现美的眼睛。”只有懂得欣赏的眼睛才能发现美。懂得欣赏的人是幸福的，在他们的眼中，世界是美好的，他们能发现身边的美，能体会身边的美好。而对于只能看到别人缺点对别人指手画脚的刻薄之人，他的世界就如生活在黑白电视里一样，没有任何色彩，还会不时闪现雪花仿佛转瞬即逝。

人们常用“伯乐与千里马”的故事来阐释善于欣赏人才的问题。然而，谈得上欣赏的却又是一回事。人才常有，发现人才的人也常有，但真正懂得欣赏的却极少。欣赏是一种发自肺腑，源自灵魂的感觉，是心与心的交流，是“士为知己者死”的动力，绝非阿谀奉承所能及的。《晏子使楚》的故事让我懂得了“橘生淮南则为桔，生于淮北则为枳”的道理，明白“土壤”对人成长进步的作用，也使我明白待人处事不可戴“有色眼镜”，有时换个角度，也许另有一番景象。

欣赏自己只是孤芳自赏，欣赏他人才是慧眼识英雄。惟有“赠人玫瑰，手有余香”的胸襟，才能真正学会欣赏他人。

欣赏是一缕缕和煦的春风，染绿丛林峻岭，温暖芸芸众生；欣赏是一束束明媚的阳光，光照万物生长，更新人间万象；欣赏是一汪汪清甜的甘泉，滋润五脏六腑，浇灌人生希望。

学会去欣赏他人，你会发现世界不再是死气沉沉，不再是乌云蔽天，不再是冷漠孤寂。当你学会欣赏他人，你会发现世界每一天都是笑脸。

赞美是美德的影子。

我，一个平凡的女孩，没有沉鱼落雁之貌，也不希望能够闭月羞花，我只是我，一个普普通通的女孩。

我欣赏我的思想，因为它是独一无二的： 我讨厌非主流，因为它没有内涵，只是做作，和无穷的模仿，别人只是为了流行而喜欢。因为流行而喜欢粉色;因为流行而喜欢蓝色;因为流行而装淑女;因为流行而把自已的头发做成鸟窝;应为流行而把自己的头发做成草垛;因为流行而穿勒死自己的裤子;因为流行而穿自己两倍宽的裤子;因为流行而装“个性”;因为流行而不上学;因为流行而喜欢流行而没有内涵的很多流行音乐;因为流行而模仿社会上的流氓;因为流行而穿奇装异服;因为流行而穿“培养脚气”的球鞋……一句话，因为流行而该自己的一切，电视中有一句话：现在所谓的流行在理智的人的眼里无疑是荒唐的，所以流行总是掌握在理智的人的手中。所以我觉得流行只是一个披着好看的外衣，而真正没意思没内涵的东西!不是吗?

我欣赏我的家庭，因为它既温馨又可爱： 我有精明而又能干“严母”，我的妈妈既很严厉又很慈祥，当我有好成绩的时候总会帮我继续保持好的习惯，让我不骄傲。当我考不好的时候总会鼓励我加油赶上去，我今天的好习惯里总是少不了妈妈。我的爸爸既风趣又幽默，时常告诉我一些好玩的笑话，让我从不好的情绪中脱离，记得他说过：

一个临夏人去参加朗诵，他的朗诵词是这样的：黄河，你是我的母亲，你就是我们的摇篮! 因为方言，他的朗诵变成了：黄河，你是我的啊那(母亲 方言)，你就像那用竹子条编的篮子!

哈哈哈哈哈，我大笑，以前的不适心情一扫而光。这就是我的幽默爸爸，我生活中的调味剂。 我欣赏我的穿着，尽管它是我平凡的校服，朴素又大方，让人感到朴素的学生形象!

这就是我，一个懂得欣赏自己的女孩。

让我们洒下欣赏的种子。浇上欣赏的泉水，开出独一无二的花朵，长出自己的常青藤，活出真正的自己!

看，春天的花红柳绿；看，夏天的绿树成荫；看，秋天的遍野飘香；再看，冬天的白雪皑皑……

也许世界上的景物太多；也许世界上的景物太美；也许我们还没有来得及发现，来得及品味，他就匆匆地随时光逝去了。

学会欣赏，在山穷水尽时。一次小小的挫折，却能给人留下深刻的印象。有人碰到挫折便退缩不前，可他们却没有看到那背后的阳光明媚。挫折是人生的磨刀石，越“挫”越“利”。因为欣赏，挫折才不是一味的“困难”而是“看不见的风景”。

学会欣赏，在时光流失前。时光在不经意间流逝，好风景也在不经意间散去。有些东西，一旦失去，就再也回不来了。有人说：但是还有其他的呀……是的，但是还有那么多，可我们想要的却只有那一样。所以，我们只能在它离开我们的生活之情，好好地欣赏。

学会欣赏，在人情世故里。有些人，有些事也值得我们欣赏……他们在迷途的暗处为我们点亮了一盏回家的等，在一旁用自己的行为激励、感动着千千万万的人。难道，他们不值得我们欣赏吗？

时光如一把飞梭，匆匆把我们带到21世纪，或许，在这一世纪里我们要欣赏的东西太多。所以，学会欣赏，在你我之间，在生活之中…

篇外话：人该欣赏的实在太多了，欣赏不是单独地看一下，而是理解，看懂；一篇文章好不好，读过才知道，一本书好不好，看过才知道；一个人好不好，想出过才知道。或许，“欣赏”二字，还没有人真正了解……要想学会，真的很难。

[学会欣赏的优秀作文精选