给自己一个微笑为题（精选20篇）

窗外的雨滴越来越密，而我的心情也愈加沉重。我不知道该如何是好，只想随着时间的推移，将回忆淡去，忘却了流年。。。。。。

阴霾覆盖着整个大地，有一种让人窒息的感觉，我走在无人的街头，回想起那悲伤的一幕——那永远都把笑容挂在脸上的爷爷去世了。那张经岁月细心雕琢的面容，那双如枯木似的手掌，以及那久久不退的笑容永远让我铭之于心。我永远也忘不了——爷爷即使在生命最后一刻，他依然忍着身体的不适，颤抖着嘴唇，目光游离、一字一顿地说：“好好照顾自己。”

爷爷，您怎么可以如此自私，留我独自一人细听那首离歌。我曾听说，离歌像风的声音，而我却觉得那是您的泪水，滴在我心房上的声音。

我突然发现自己与死亡的距离那样的近，近到让我措手不及，还来不及转身，您就已离去，我伸手想抓住什么，最终却什么也抓不住。悲伤地情绪溢满胸腔，那刻我以为，我再也不会笑了。

心中即使有千般苦，也依然说不出、道不明。再三犹豫下，拨通了朋友的电话。

夜晚的天空没有什么点缀，似乎只有残缺朦胧的月亮在那里，亘古不变。但却显得那么孤寂、凄凉。有股寒气从心里漫延到全身，我不惊打了个寒战。我们静静的走在河畔上，任秋风吹过耳畔拂起根根发丝，我说：“我是不是很没用?”他停了下来，扳过我的肩膀并紧紧捏着，道：“不要什么事都藏在心里，想哭就大声哭出来，别忘了，你还有我们!”坚定的语气不容置疑。我再也抑制不住那泪水，夺眶而出。他把我紧紧抱着，轻轻拍着我的背，像在安慰一个没得到糖吃的孩子。

许久，我擦干了泪水，说：“时间不早了，该回去了。” “嗯，回家后多喝点水，那失去的水分补充回来。还有，你笑起来的时候好看，所以要笑。” “好”。那一刻，似乎有点点温暖渗入心里，我发自内心地笑了出来，不是因为忘记了伤痛，而是因为有你们，所以有再大的困难，也不怕。

那挥之不去的阴霾终于散去，我站在窗前，窗外是罕见的双彩虹，我仿佛看到了爷爷在云端对我微笑，我轻说：“我，一切安好。” 那一刻，我的世界春暖花开，我再次，会心一笑。

微笑可以使人快乐，微笑可以给人鼓励，微笑可以让人感到宽慰和友好，微笑可以让我从失败中找回自信，微笑也可以让我变得自信。

——题记

今年，学校举行了一场跳绳比赛，比赛选手要从每一个班里挑出六人。

今天，班主任老师要从班里选人参加这场跳绳比赛了。得知事情后，我的心跳个不停。老师从班里选了两个男生和四个女生，我就是这四位女生之一。当我听到老师选我时，我很紧张，生怕拖班级的总成绩，想着想着，我就对自己失去了信心。

晚上，我躺在床上，心久久不能平静，心想着：明天的比赛输了怎么办？我们班输了怎么办？我很是着急呀！就这样我迷迷糊糊地睡着了。

早上起来，我来到学校。上第一节课时，我很不专心，因为第二节上课比赛就开始了。时间一分一秒的过去了，比赛开始了，每个班的班主任都带着自己班的选手来到了比赛现场。

来到这里，就要开始比赛了。虽然我们班是三年级里最后一个上场的，但这并不能让我缓解紧张的心情。

看着其他班跳的那么好，我心想：别人都跳的这么好，为什么我不可以？这时，我微笑着对自己说：“别担心，你能行。”我紧张的心情慢慢平静，顿时对自己充满了信心。

该我们班上场了，我长舒一口气，平复了一下紧张的心理，拿起跳绳，做好了准备。哨声一响，比赛开始了，我甩动绳子，轻快的跳起来，我用我最大的努力跳到了最后。比赛结果出来了，我们班得了第一，我心里特别高兴。

这次比赛让我受益无穷，我明白了，给自己一个微笑，就给了自己战胜困难的信心和力量。

语文试卷改出来了，大家争着往讲台上挤，讲台旁密匝匝围了一堆人。老师进来后，同学们才如潮水般退回到自己的座位上。

试卷被一张张地发了下来，教室里顿时哀嚎一片。试卷发完以后，同学们拿着各自的试卷开始往各家去“窜门”研讨分数去了。

“你看看，还有谁比我更差？”一同学无奈地说着。

“我才叫差呢！”另一同学一手拿着试卷，另一只手在试卷上指点着，好像在指点被乱兵糟蹋了的江山。

窗户打开着，窗外有一只麻雀孤零零地停在枝头，一动也不动，如被某个咒语定住了一样，显得那样地落单，好像有什么心事似的。

我扭转头看着摊在桌上的试卷，一种苦涩的味道在心中激荡开来，弥漫全身，一股股的热血不断地涌上心头。

我一遍遍地算着试卷上的分数。不知道算了多少遍，但是分数还是那个分数，没有任何意外和惊喜，它血粼粼地波荡着我的眼神，使我不忍直视。

我的头颅也好像被鞭炮炸开了一般，炸得我眼前一黑，炸得周围的声音也模糊起来。转眼间，我又感觉我整个地浸在了冬天的大海里，一阵刺骨的寒意袭上心头。

眼泪开始在我眼眶里打转，我连忙把头扭向窗外，不想让别人看见。

窗外，灰褐色的树木依然挺立在那里，只是那只麻雀早已不见。树枝上空荡荡的，只有微寒的春风不时地吹过枝头，试图去填满麻雀飞走后留下的空间。但是，风一吹，反而带走了更多的来不及凋落的枯叶。枯叶飘飘荡荡地往下掉落，把一个个曾经辉煌的生命埋进了泥土中。

傍晚，放学的铃声终于响起。我踏着喑哑的铃声冲出了教室，却又不愿马上回家，于是我一个人踯躅在路上，像一只流浪的小猫。

天色逐渐暗下来了，走到家门楼下的时候，发现车库旁居然长了一株野草，在轻风中微微抖动。我的心里像是有什么东西流过，泛起了一丝异样的波澜。

晚上，下雨了。雨水打在窗玻璃上，“噼噼啪啪”的，很清脆，好像一个敲门声叩响在我的心里。一下，两下，我的心门似乎被扣开了一条缝隙，隐隐约约地透过一丝光亮，像雨丝穿过云层，像鸟鸣划过长空。

我想起了车库门前的那株野草，我以前怎么从来没有见过？它是怎么长出来的？此时，它在冷雨中又会怎样呢……

渐渐地，我进入了梦乡。

清晨起来，我去上学，路过车库，我又看见了那株野草。只见它把根牢牢地扎在水泥缝隙中，坚强地探出身来。经过一个晚上的雨水的洗礼，它不但没有死掉，反而变得晶莹润泽，并且斜向墙角倔强地挺立着。

“如此——”我想找一个词来形容它，但似乎找不出。我只是加快了脚步，昂然地向学校走去，嘴角边露出了一个微笑。

当你心情忧郁的时候，要学会发泄，不要悲伤，给自己一个微笑，一切会从头开始。当你被人误解的时候，要学会宽容，不要计较，给自己一个微笑，微笑是最好的润滑剂。当你犹豫不决的时候，要学会放弃，不要困惑，给自己一个微笑，放弃原来也是如此美丽。当你快扛不住的时候，要学会坚持，决不退缩，给自己一个微笑，相信风雨之后定有灿烂的彩虹。当你享受成功的时候，要学会淡泊，决不骄傲，给自己一个微笑，这仅仅是一次幸运，还需继续努力。当你遭受挫折的时候，要学会超越，决不自卑，给自己一个微笑，这只不过是一次考验，离成功不会远了。朋友，生活中的一切无法回避，都需要我们去勇敢面对，给自己一个甜甜的微笑吧，它会让我们更加从容、坚定、自信、斗志昂扬。

同学，不管你现在是正面对顺利，还是正面对挫折，请微笑面对一切!给他人一个微笑!给自己一个微笑!

也许，我们暂时失败了，受到了挫折;也许，我们觉得前途渺茫。但是，请不要灰心，不要丧气，尝试给自己一个微笑，放松一下，也许会收到意想不到的收获。

有人做过这样一个调查：在一百个创业者受到挫折之后，有八十个人选择了灰心丧气，整天死气沉沉;有二十个人却选择了微笑，心情不好时就试着对自己微笑。结果那八十人当中，有一半人得了忧郁症;而那二十人中，有十五人最终取得了成功，有了自己的公司。

讲到这里，我不禁又想到了另一个测试：有一个心理学家，找了二十个人进行催眠，有十个人做了恶梦，有十个人做了美梦。结果醒过来后，做美梦的人精神焕发，神采奕奕;而做恶梦的人却看起来脸色煞白，萎靡不振。

这两个事例告诉我们，面对生活，学会微笑面对至关重要。因为人生前面的道路，充满着未知。也许是一帆风顺，也许是困难重重，这却是我们必须面对的的现实!与其整天愁眉不展、唉声叹气，还不如学会用微笑面对现实，面对他人，面对自己。

我认为，我们中学生更应学会微笑面对生活。现在的我们，在家庭中，是爸爸妈妈和爷爷奶奶的掌中明珠，百般呵护。我们就似温室中的花朵，受不得风，经不得雨。面对生活，一丝的挫折、打击，也许极易使我们丧失信心，从此一蹶不振。这时，我们就应该学会微笑。给他人一个微笑，给这个世界带来一丝光明;给自己一个微笑，给自己增添几分自信。把每一次挫折当做一次宝贵的经历，把每一次成功当做一次幸运。让微笑陪伴你的左右。

把门窗打开，阳光不请自来;从微笑开始，成功近了，幸福就不远了!

同学，不管你现在是正面对顺利，还是正面对挫折，请微笑面对一切!给他人一个微笑!给自己一个微笑!

每当有人向我露出灿烂微笑时，我就会快乐。因为我明白，他也把微笑送给自己，的确，在现实忙碌的生活中，我们何不留出一点微笑给自己呢?

把微笑留给自己，就会为自己擦伤洗痛。生命之旅我们必有这样的分度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更成熟，带着伤痕自己一点微笑，才是人生的又一份精彩。

一个人没有一份好心情，物质上再富有有只是一种“外强中干”。

把微笑送给自己，就会给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会赏但不会陶醉，面对袭来的风雨，我们会应对但不会逃避。无论是困难还是成功，遇到了困难就给自己一个微笑，我们不会逃避，会努力面对寻求解决反案。这是一种美丽。

在生命之旅中我们需有这样的风度：失败与挫折，不过知识记忆，只是一个名词而已，不会增加生命的负重。饿欧姆需要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放假，不停的奔波，让我们的笑声带有几分苦涩。

给自己一个微笑，你就会领悟：痛苦一次，对快乐的理解就会更具体一次;失败一次，对成功的认识就会更深一次;受挫一次，对顺利的感觉就更清楚一次;失误一次，对认真的意义就会更明白一次。

给自己一个微笑，让心情变的舒畅;给自己一个微笑，让心胸变得开阔;给自己一个微笑，让生活更美好。

常常送自己一个微笑，让自己时时快乐，你的一生一定是美丽快乐的人生。

伤心难过有什么用?想的那么多，还不如好好休息，明天一切重新来过。我现在觉得自信很重要，一切都不如给自己一个微笑来的实惠。

那天，我去探望一位姓杨的朋友。听亲戚好友说，朋友伤得很重，一条腿已经截肢。一路上，我都在想着怎么去劝慰他。这位朋友是个非常爽朗的人，长得牛高马大，又喜爱体育运动，我真的无法想象失去肢体的他，将怎样去面对今后的生活。

到了医院，我依然想不出任何的语言。面对灾难，也许所有的语言都是苍白无力的。当我硬着头皮进入他的病房时，他斜躺在床上，见到我后，他脸上露出了浅浅的笑容，他的笑容很快驱散了我心头的阴霾。几句寒暄后，他问起我的创作和收获，当我把最近发表文章和获奖情况告诉他后，病房里传出他朗朗的笑声。

在交谈中，我的心情渐渐放松下来。朋友说，刚从医院醒来那段日子，他觉得整个天都塌了。摸着空荡荡的裤管，他整天不吃不喝。他想，失去了一条腿，今后他再也无法站立起来了，生命对他来说似乎已经没有意义。

就在他消沉的时候，他小学时候的班主任老师来到病房。老师已经满头银发，步履蹒跚。看到病床上的他，抑制不住心头的伤心，泪流满面。但是，老师坐在床前给他算了一笔账：老师在小学里一共教过32个学生，有2个学生在一次洪灾中被洪水冲走了，那年他们才12岁；有1个学生因为白血病离开了人世，那年她才15岁；如今，同老师联系的只有10个学生。老师哽咽着说，他再也不想失去一个学生了。说着，老师从提包里拿出他写的一幅书法，上面写着这样一句话：“给自己一个微笑的理由。”

老师对他说，其实在教他小学的时候，老师有次去医院看病，有位医生曾经说他活不过10年。当时他也很惊恐，但是，想到学生需要他，学校需要他，他渐渐平静了。他想，同许多身患重病的人相比，他还有10年的时间可以努力。从那以后，他每天给自己找一个微笑的理由：学生送给他的礼物，同事给他的祝福，学生取得的成绩等等，他就这样在快乐中找到了生活的真谛，也让他一次又一次战胜了死神。

“命运既然让你活着，一定会让你有活下去的理由。”老师的话让朋友翻然醒悟。于是，他把老师的那幅字挂在床头，快乐自己，也快乐朋友。

告别朋友，我心头始终萦绕着那句话：给自己一个微笑的理由。在生活中，经常会遇到各种各样的人，有的因为工作烦恼纠结不清，有的因为家庭琐事争吵不休，有的因为生活点滴耿耿于怀。于是，他们的生活就会不知不觉陷入烦闷和苦恼。确实，人生不如意事十有八九，生活中每个人都会遇到各种各样的坎坷艰辛，这种时候，想想快乐的时光，找找微笑的理由，也许你的生活就会阳光起来。

给自己一个微笑的理由，微笑着去面对生活中的艰难困苦，我们前行的路上才能走得更远。

在生活中，我们难免有时高兴有时悲伤，高兴的时候，我们也不必压抑自己的感情，该笑时就笑，让自己充满信心，乐观向上。

在这个多彩的世界里生活，在失败中体会到了人世间的酸甜苦辣，在成功里找到让自己继续前记得自信心。现实社会里，微笑是人间最真实的语言，失败时给自己个微笑，让自己更深入了解自己，在这次失败中看到自己的不足，在下次避免重蹈覆辙，这样似乎每一次失败在生活中起了重要的角色，现在失败的越多，以后所造的失败就越少。在平凡的生活中我们遇到了挫折，当我们望一望身旁的人，也许我们就会感到心中有一点欣慰。在我们身边不缺少一些佼佼者，他们是成功的代表者，但谁又知道他们生活背后有是遭到了多少挫折和失败呢?爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会认字，老师给他的评语是反应迟钝、不合群、满脑袋不切实际的幻想。他曾遭到退学的命运，在申请苏黎世技术学院时也被拒绝。这些为人类做出微带贡献的科学家，从小资质就没有其他人高，平庸的资质让他们在生活中注定要遭到更多的失败，以至于他们在无数失败中成长，在无数失败中纠正错误，最终都走向了成功。

失败没什么到不了，就怕自己不敢面对;挫折也无所谓，就怕自己没了信心，坎坷又如何，只怕自己还未曾尝试。生活中伤心忧郁在所难免没有人能随随便便成功，把握生命里的每一次感动，用真心的笑容，去迎接雨的彩虹。

让我们都给自己一个微笑吧!因为在成长的道路上微笑是不可少的。当我们遇到挫折时，一个微笑，便会给你无限力量来挑战困难，当我们遇到成功时，一个微笑，可以让你锲而不舍!

让我们对自己微笑一个，让天更蓝，心情更加快乐，对未来更加充满向往!

双唇轻起，牙齿半露，眉稍上挑，脸部肌肉平缓向上向后舒展——微笑，人类最温馨的表情，人与人之间交往的最简单的动作，更是面对挫折与失败的制胜法宝。

在战场上没有常胜将军，生活中也一样，不会有人总是一帆风顺毫无坎坷的。同样的坎坷，有的人微笑着一跃而过，拥抱成功；有的人，怨天尤人，止步不前，与成功擦肩而过；有的人，愁眉苦脸，打道回府，回到原点，与成功无缘。遭遇挫折后的表现，它可能会改变整件事的结果。

当你失败的时候，请记得，给自己一个微笑。相信自己，成功就在下一个路口。面对挫折的微笑，是给挫折的下马威，给成功的预告函，更是给自己的冲锋号！

爱迪生在60岁时，建了一个工厂，在里面研究发明。一天大约在凌晨3点时，突然“轰”的一声，工厂爆炸了，惊醒了许多周边的人。他们有的在旁边指指点点，有的紧皱眉头，不停的叹息。可爱迪生，这位伟大的科学家，不但没有恐慌，居然还微笑着叫他的妻子到现场，指着眼前的熊熊大火说：“你见过这么壮观的景象吗？”后来，爱迪生告诉孩子：“这场大火代表着我的失败。虽然我失败了，但我微笑接纳它，又总结了一些经验，这难道不好吗？”这，就是那位创造了一千多项发明的科学家面对失败的表现，一个真正成功者的表现。

微笑着面对失败，就跨出了成功的第一步。世界上，没有有价值的事情是能一蹴而就、一帆风顺的。失败，是价值的投名状；失败，是成功的台阶。没有失败，就没有成功。

凡是有所成就的人，失败他们的生命的常态。古今中外，概莫能外。遭遇失败，他们都会微笑面对，因为在他们看来，又帮助他们排除了一个走向成功的绊脚石，离成功又近了一步。

微笑面对失败容易，微笑着面对成功就没有那么容易了。可是，在获得成功时，只有我们也能微笑面对，才不会盲目乐观，停滞不前！

比尔·盖茨曾有过一段被奉为经典的有关成功经验的话：“我成功是因为当所有的人都沉浸在失败的痛楚中，我却早已开始了新的设计。当所有的人都享受在成功的喜悦中，我却早已尝试着失败。中国有句名言‘胜不骄，败不馁’，我之所以不被胜利和欢喜击倒，也不会被失败和懊悔摧残，这里面只是一个微笑而已。”

很多人，很多团体，常常沉浸于既得的小小的成功，沾沾自喜，盲目乐观，以至于不能及时发现潜在的危机，停滞不前，错失发展的机遇。

一个学生，某门功课一次考得好，便飘飘然，自以为胜券在握，上课不再专注，作业不再认真，他不能以微笑面对成功。结果，下一次考得一塌糊涂，愧悔不已。

著名的长航凤凰股份有限公司曾是湖北省著名的上市公司，是长江及沿海干散货航运主要企业之一，取得过不错的业绩。自2008年全球金融危机以来，受财务费用负担沉重、航运运价长期低迷等因素影响，经营逐步陷入困境，由于不能及时调整经营策略，以致负债总额合计达58。6亿元，净资产为负9。2亿元，已严重资不抵债，不得不破产重组，叫人扼腕叹息。

信息化时代，社会发展突飞猛进，知识更新、产品的升级换代，以小时计算，更需要我们微笑地面对每次成功。微笑，是一种理智，是一种平和，是一种定力。“革命尚未成功，同志仍需努力”，因为这个世界上，本来就没有最好，只有更好。

风靡一时的三星手机厉害吧，而现在呢，华为、苹果，早就超越了三星，成为人们的最爱。

微笑面对成功，和微笑面对失败，同等重要，也同等必要。

这，就是一个微笑的力量——成功时，嘉奖成功，放眼未来；失败时，理疗创伤，重新上路。

人生在世，有不如意的时候，也有如意的时候。就像日子里有晴天，也有阴天。不过，无论遇到什么，请记得给自己的一个微笑。“胜不骄，败不馁”的真理，就在微笑里。生活是一面镜子，你对它笑，它也会对你笑！

微笑，是一种愉快的表情。只要你对某人或某事感兴趣，就会有这种自然的表露。也可以说，微笑是一个人生理和心理的交融。有人会说这种表现恐怕人人都会。试问，真的人人都那么会笑吗?我认为不一定，因为有一种微笑未必人人都能做得到。即使做得到也未必做得好，那就是对自己微笑。

谈起对自己微笑，似乎有些自负，其实不然，你说人的一生是否容易?理解各异，我的理解是一个人只要来到这个世上，他炯负起许许多多的对自己，对他人，对社会的种种责任和义务，人生之路既有坦途又难免遇到坎坷荆棘。所以我说，人生既平凡又伟大。有的人成功时忘乎所以，挫折时消沉低迷，而有的人，却能荣辱不惊，平淡地对待荣誉，坦然地面对挫折，是失败为成功之母，所以纵观各路人生，有的人成功了，有的人最终却失败了，究竟原因何在?其中最重要的一点，即是否把握了“对自己微笑”这一诀窍。

我认为对自己微笑就是一种把握自己命运的良好心态，就是一种时刻激励自己上进的人生观，归为一点，就是对人生的一种坚不可摧的自信。

成功时，自然要流露出一种发自内心的微笑，这种笑应该享受，但是不能流连过久，以免削弱自己的意志。恰恰是遇到挫折时，就需要真诚的对自己微笑了。微笑着去寻找解决问题的方法，以一种轻松平和的心态去面对自己人生中的一个又一个挫折甚至失败，我敢说，能做到这一点，成功一定属于你，你的人生一定是灿烂的。

我们刚刚步入人生，让我们学会对自己微笑吧!笑对每一天，一生都会笑!

哪怕生活虐我们千百遍，依旧把生活当初恋。小编希望大家再辛苦也要笑一笑，每天给自己一个微笑吧！笑是一种力量喔！

每天给自己一个微笑

记住每天给自己一个微笑，一个灿烂的微笑，不管你此时状态如何，只要记住，笑可以解决一切。——题记

在黑夜，你是否感到无助;在阴天，你是否感到迷茫;在雨季，你又是否充满了心酸。然而，你是如何面对这些痛苦，这些腐蚀你心灵毒药的?是哭，还是沉默?你是否坚定地给自己一个微笑，一个灿烂的微笑?

我明白人在消极时已忘记生活还存在着微笑，在消极的深渊中徘徊时，已经痛苦到麻木。脸就像沙漠一样，漠无表情，时时刻刻都被忧愁牵绊，分分秒秒都畏缩不前。但是这样你得到了什么?找到温暖，找出光明，找到希望了吗?我不能说绝对不行，有的人就喜欢在这沉默中寻找出路。即使这样也是极少数的，在这少数人中，又有谁敢保证不在这徘徊中倒下?难道就不可以让自己活得轻松些，快乐些吗?

肯定地回答，你，当然可以。记住每天给自己一个微笑，—个灿烂的微笑，不管你此时状态如何，只要记住，笑可以解决一切。你试着对同桌、朋友、亲人笑一笑，如果你担心这笑不好看，不雅，不妨对着镜子看看，就可以确定什么才可以留在你脸上，心中。

每天给自己一个微笑，但别把微笑当傻笑，那样就适得其反了。傻笑让人可笑。

微笑让人觉得生活还充满光明。生气要抽动全脸神经，而微笑只要抽动部分，哪个容易呢?选容易的做吧！每天给自己一个微笑。

在每个人的生活中，难免会有一些不顺心的事，面对它们，你是伤心，还是悲观?无论如何，你总是要面对它们。与其伤心一分钟，不如快乐60秒。给自己一个微笑，让自己变坚强，去坦然面对它们。

记得在上小学时，我的成绩总是在前十几名中。可是，在升入初中后的一次期中考试过后，我对自己彻底失望了。语文不错的我，只考了80多分，这对我无疑是一个沉重的打击。是我退步了吗?是我没有复习好吗?还是……妈妈对我说了一番语重心长的话：“孩子，不是你退步了，也不是你没有复习好，可能是因为你升入初中，还不太适应，心里有压力，考试时有些紧张，所以才没考好。不过，我相信，有了这次考试的失误，你吸取了经验，下次一定能考好。”我点点头。那天晚上，我躺在床上，想了很多。事实是无法改变的，学习中的紧迫感是有，但如果多次考不好，每次都伤心而不去努力发奋，那伤心又有什么用呢?为何不去寻找失败的原因，争取下次考好，让自己变得快乐呢?想到这里，我对自己充满了信心，要让自己微笑面对失败，无论在什么时候。

微笑，是一种自然的美，是一种给人无穷力量与信心的源泉。

给自己一个微笑，让自己保持欢乐、愉快的心情;让自己回过头来，面对困难毫不畏惧，用自己的智慧与信心去打败那所谓的困难。

朋友们，请记住，给自己一个微笑，让心情更加舒畅;给自己一个微笑，让心胸更加开阔;给自己一个微笑，让生活更加美好;给自己一个微笑，笑着面对不幸。相信快乐的日子会常伴你左右。

嘴角上提，露出洁白的八颗牙齿，是最儒雅的笑。能牵动快乐的神经，是最有益的运动，今天你笑了吗？第一缕清风缠着丝丝恬静，为何不在清晨给自己一个浅浅的微笑？笑，种类不计其数，含义也各不相同：在高兴时，会浅笑，或得到重视，或一句嘉奖，或小小发现。

这笑实在袅袅花香里自由的虫蝶。在欣喜时，会大笑。或受到赞扬，或赢得掌声，或意外收获。这笑是在深深城府旁，绽开的奇葩。在欣慰时，会淡笑。或一杯暖水，或一章小结，或探望笑脸。这笑是在漫漫沙漠中解渴的甘露。那微笑等于快乐吗？或许是，或许80%是。我更欣赏那些面对逆境，仍能笑得自如的勇士。唯有经历暴风雨的洗礼，才能见证彩虹的绚丽。困难又何尝不是攀登的陡壁？失败又怎么不是进步的阶梯？一粒小珍珠的形成，又岂可容我们小视！不知何时，那些清晰可见的笑脸从指间悄悄溜走，干脆而不留痕迹。不知何地，已堆起细细灰尘的回忆。细碎的阳光撒在那照片上稚嫩的笑脸，在某刻凝固，变成遥不可及的永恒。

指尖挓挲的以前，似曾相识，却又记不起相遇在那个梦境。淡淡的茉莉花香衬托着儿时的天真，那灿烂的笑容似发生在昨日黎明……又是一没被淡忘的落叶，被碾过，拾过，踏过，依然保持本色。……请在受挫时微笑，请在每一缕曙光中真诚的对自己微笑……

看着电脑的屏幕，太阳穴泛起一丝微疼，咽下一口咖啡，冰凉的触感渗进胃里，耳边是妈妈没完没了的唠叨，转头看向窗外，心中再一次泛起莫名奇妙的迷茫。

“你到底有没有听我说话。.?!”妈妈略显烦躁的态度将我的思绪拽回，劈头盖脸的扣下种种罪名的帽子，我什么都没有说，也什么都不想说，只是静静的听着，心里也随着时间的流逝而变得淡定，因为我知道，这一切都是我的错，差学生是没有说话的权利的。

走在学校的操场上，阴惨的天空压迫的让人喘不过气，我低着头快步走进教室，故意忽略已站在讲台上的老师，轻轻地坐下等待着上课铃的到来。这题真的很难，我费劲地听着，吃力的吸收其中的知识，痛苦的压下睡觉的欲望，向同桌次次投去求助的眼神…所有的数学课我几乎都是这样过来的。

说实话，我没有任何理科的天赋，甚至非常迟缓，我不知道如何证明等腰三角形，也不知道方程的列法，只能看着他人日益蒸蒸日上的数学成绩发呆，很可笑的是，自己的家庭是一个理科生很多的家庭，妈妈也早已将我未来的定位铺向理科，但我却总让她失望。他们也常常对我的状况表示担心，并认为只要努力就一定能成功，我不敢否定这个真理，便开始死去活来的，学数学。

但迎接我的，是一张38分的考卷，我懵了。

突然地关门声将我的回忆打破，我像丢了魂似的穿上外套，便疯疯癫癫的跑了出去，围着小区跑了几圈，走到后方慢慢、慢慢的蹲下，眼泪也止不住了，一滴一滴的流下来，沾湿了我的领口，也沾湿了我那想要证明自己的心。

拿出手机，屏幕上映出了自己狼狈的脸，眼睛像血染了般的红，或者说流出眼眶的，根本就是血，又过了一会，心情渐渐平稳下来，想起刚才没出息的表现，呵呵的笑了，那笑是最真实、最朴素却又最令人幸福的微笑。差生又怎样，三等人又怎样，所有的人都有生活在世界上的权利，不过从现在开始，我要为我自己而活。

天渐渐暗下来了，我抹干眼泪，拍拍因哭泣而微红的脸颊，大步跨向家，心中已没有任何忧郁，因为我知道，这个世界上，只有一个我，与其自暴自弃，倒不如留点微笑给自己。想到这里，嘴角的弧度，又变大了。

开学以来的感觉用一个字概括——累，用很四个字形容——身心俱疲。我不喜欢抱怨，因为怨气会成为污染源，把别人的心空也惹得灰蒙蒙的。我希望自己阳光快乐，因为快乐也会传染，我愿意别人因为我而更快乐。

给自己一个微笑的理由。有时候。其实很简单也很难。人,总是这样内心复杂。总是想说些什么想表达些什么。但。很久后才发现这些都很难选择。

我也曾企图相信，生活中的挫折与苦难，都是老天安排的，我们没有办法改变，我们只能顺从。我感谢藐视我的人，是他们提醒了我的自尊；我感谢伤害我的人，是他们令我懂得了自爱；我感谢欺骗我的人，是他们增进了我的智慧；我感谢遗弃我的人，是他们让我学会了独立；我感谢不爱我的人，是他们令我更加爱别人。

人生中，即使有一千种理由会让你伤心、哭泣，也要找一万个理由去微笑。其实，只要你细心观察，就会发现，生活中，能让我们微笑的理由，有很多。走在路上，看到刚放学的孩子们成群结队走出校门，他们脸上洋溢着青春的笑容，看到这一幕，难道不会令你微笑？公交车上，看到一位年轻人给一位老人让座，这一幕难道不会令你微笑？还有好多......有这么多令我们微笑的理由，为什么还是有人没有发觉呢？处处留心吧，寻找微笑的理由。

父母常说，难过伤心也是过一天，开开心心也是过一天，为什么我们就不能选择开开心心过好每一天呢？大家难道不会有这样一种感觉吗——看到别人开心、微笑，自己心中也会感到无比轻松愉悦。反过来也是一样的，别人看到你微笑，心中也会开心。所以，就当是为了是别人开心，我们也应微笑，这个理由难道不够充分吗？

生活中总有一个理由让我们微笑，所以，然我们一起微笑吧。

[关于给自己一个微笑的理由的作文

微笑，生活中我们经常能够见到：老师对学生的老师好报以微笑；同学见面打招呼互相微笑；父母为孩子的小红花荣耀欣慰地微笑但你可曾想过要给自己一个微笑呢？

微笑看上去是一件挺容易的事，其实不然，给自己一个微笑，不仅需要信心，还需要勇气和乐观的情绪。这绝不是胡扯。试问一下，当你遇到挫折，没有乐观的情绪，如何能笑得出来？前途坎坷时，没有勇气，又如何微笑？只怕是满面愁云，心灰意冷。

不记得在哪里听到过这样一句话了，说生活就像一面镜子，你对着他笑，他也对着你笑，你对着他哭，他自然没有好脸色。这里所说的是要微笑面对生活，但给自己一个微笑，不也是要用微笑去面对生活、面对挫折、面对每一个人吗？我曾有过一次真切的体验：那是在小学的某一个学期，我与他人竞争时落选了，只是因为准备上一个极小极小的漏洞，使成功与我擦肩而过。回到家后，我心里一阵阵的失落感全部涌了出来，在心房翻江倒海。也许是我这人比较乐观，慢慢地看开了：竞争落选只是一个教训，警醒我不要再犯同样的错误，以后的机会多得是。我给了自己一个微笑，心中顿时洒满了阳光，驱散了阴暗，并加倍地努力。在下一次竞选时，我成功地被选上了。

人人都给自己一个动人、美丽的微笑面对自己、面对挫折的权利。人生的挫折是永无止境的，不能因为遭遇了挫折就放弃一切，想想美国的林肯总统，在当上总统之前，他屡战屡败，但他却屡败屡战，最终成为了总统。我想，他的心中若是没有一种强悍而且会不断在挫折中成长的信念支撑，他绝不会有今天。就算前面烟雾缭绕、风雨猖狂，也要给自己一个微笑，因为明天，太阳将冉冉升起。

朋友们，微笑吧！ 篇二：请自己给自己一个微笑作文350字

微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵；微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落；微笑是春风，吹醒心灵的每一方土地；微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净水。

在面临种种挫折的日子里、在心情极为忧郁的日子里、在不被理解遭受误解的日子里不要抱怨生活给了你太多的磨难，太多的曲折，请给自己一个微笑！早晨起来，对自己微笑，自己带着一天的好心情出门；夜晚归来，对自己微笑，祝福自己做个甜甜的美梦。把每一次的失败都归结为尝试，不去自卑；把没一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。给自己一个微笑，打开心胸，阳光会不请自来。

生活需要微笑。见了朋友、亲戚，报之以微笑，可以振奋人的心灵，增进之间的友谊；接受陌生朋友的帮助，报之以微笑，会使双方都心情舒畅；给自己一个微笑，生活会更美好！

工作需要微笑。老板给予员工一个微笑，会使员工更放心，更轻松地去工作；护士给予病人一个微笑，会使病人更加相信自己的病一定会治好，更加坚强地去战胜病魔；宾馆服务员的微笑，会使客人更放心的住下，解除旅途的劳累。给自己一个微笑，工作会更轻松。

学习需要微笑。刻苦的学习后，母亲端来杯牛奶，微笑着看着你喝下，你还母亲一个微笑，母亲会很欣慰，而你也因一杯牛奶和母亲的微笑而更加自信，更加刻苦、努力地去学习。给自己一个微笑，刻苦的学习一定会有所收获的。

微笑如一缕春风，一泓清泉，一剂振奋人心的强心剂，一颗使人舒畅的舒心丸。

微笑滑润了彼此的关系，消除了彼此的隔阂，扫清了彼此的顾忌，增进了彼此的友谊！

给自己一个微笑，打开心胸，阳光和希望一定会不请自来！ 篇三：请自己给自己一个微笑作文350字

人生在世，难免有些不开心的事。古人云人生不顺心之事十之八九。事情的好坏，事实已无法改变。无论你再伤心，再悲痛都毫无用处，还不如给自己一个微笑。

我们不能以一次的输嬴好坏，下结论。在学习中不也是这样吗？学习如打仗，比赛。战场上哪有常胜将军呢？不都是要靠天时，地利，人和吗？这次考的不好又怎么样呢？只要你努力了，下次考好了，不就行了吗？

记得，在初一的时候，我也很痛苦。在小学经常考90几，100分的我。上了初中，成绩如同流水般，怎不叫人不寒而栗。以为自己变坏了，却不知初中的学习不同小学。我还记得初一的那场语文考试，是那次使我真正了解我的大脑想东西太简单，让我真正知道初中的学习......

那是一场普通的语文考试，在一个月圆的夜晚。考前我并没做任何复习，然而我却做的很顺利，自以为没有什么难题。很快做完，交了试卷。也许这次的行为是我一生中最愚蠢的。数天过去了，卷子批出来了。我被放在了第一张，当同学告诉我只有60多分时，我脑子一片空白，好不容易回过神来。我简直不相信我的耳朵。天那！那是我考的吗？怎么会？不可能啊......但事实就是事实，是无法改变的。

那天晚上，我很难受，我躺在床上，横竖都睡不着。难道我就用这种成绩回报我的老师，家长。我对的起自己平时的努力吗？

真的，那天我想了很多很多。现在想起来我真傻，何必呢？学习中紧迫感是要有的，但总要想开点，有些事发生了就过了，何必去加以挽留呢。你的伤心，难受又有什么用呢？想的那么多，还不如好好休息，明天一切重头来过。我现在觉得自信很重要，一切都不如给自己一个微笑来的实惠。 篇四：请自己给自己一个微笑作文350字

昨天，也许你失望过；昨天，也许你遗憾过；昨天，也许你后悔过；昨天，也许你悲伤过；昨天，也许你今天，请不要忘记给自己一个微笑！——题记

蒙娜丽莎因微笑而闻名世界，桑兰因微笑而坚强勇敢。希望生命因微笑而变得更加美好。清晨，明媚的阳光从窗缝中挤进身子，调皮的散落在书桌上，睁开朦胧的睡眼，新的一天开始了，对着镜子笑一笑，加油，让我们开始美好的一天，带着微笑去搜索微笑的镜头

比尔·盖茨，最令人不能忘记的就是他成功的经验，他说过这样一段话：“我成功是因为当所有的人都沉浸在失败的痛楚中，我却早已开始了新的设计。当所有的人都享受在成功的喜悦中，我却早已尝试着失败。中国有句名言：‘胜不骄，败不馁’，我之所以不被胜利和喜欢击倒，也不会被失败和懊恼摧残，这里面只是一个微笑而已。”这段话可称为经典。现实生活中比尔·盖茨也是这样做的，当微软的全部软件几乎被病毒侵害得所剩无几，危在旦夕时，他面对着病毒一笑而过，三天之后由比尔·盖茨研制成的新一代杀毒软件拯救了一切。而在微软的最新系统w indow s - xp研制成功后，比尔·盖茨轻松地笑笑，开始了又一个系统的研制。世界首富和常人不同之处，是脸上多了份发自内心的微笑。笑也是悲观者与乐观者的一个巨大区别。爱迪生在选做灯丝的材料时，经历了上千次失败。每一次失败后，他的助手都神情懊恼，而爱迪生却笑着说：“有什么令人烦恼的，失败一次，就证明我们排除了一个错误答案，离成功近了一步！”你千万别小看这些微笑，微笑给你蔑视困难的勇气，微笑会改变你的一生。当生活像一座巨大的山压在你身上，给你力量和自信的就是微笑。其实笑并不难，嘴角上翘，那就是笑。但难的是一种发自内心的笑。在面临种种挫折和不幸的日子里，笑里必须多一份坦然；在心情极为忧郁的日子里，笑里应该增加一些自信，在不被理解受误解的日子里，笑里就要加一丝放荡。笑不难，难的是把握笑的标尺。不要抱怨生活给了自己太多的磨难、太多的曲折和太多的痛苦，给自己一份微笑！让你多一份坦然，少一份拘谨；增加一些快乐，减少一些悲伤；加一些自信，减一丝自卑。面对自己不要过于苛求，不要过于放纵，更不要太吝啬，手里应该拿着生活的天平，来寻找自己微笑的标尺。毕竟微笑不难。

微笑虽小，却往往能给人带来自信与希望，带来前进的动力。如同春雨滋润世间万物，微笑，就像一滴滴温暖的雨水，滴落在冰冷的内心，泛起阵阵涟漪，化开冰冻，带来希望……

还记得那年冬天，我考了个低分。听到成绩后，前一秒还在与同学谈论“这次考试好简单”的我，不禁深受打击。笑容渐渐黯淡下来，脑子一下子便空了，耳边充斥着一个声音：“这不可能，一定是老师改错了！这不可能，这一定是假的，我还在做梦！”我狠狠地掐了自己一把后，才发现，这便是现实。我变得茫然而又不知所措。

颤抖的手接过试卷，白色纸张上的那几个红色的大字格外醒目。如一张恐怖狰狞的面容，正肆意地嘲笑着我的失败。看着一道道因为马虎做错的题，心脏阵阵抽搐，疼痛不已，一时间竟忘了如何哭泣，只能两眼发愣的看着试卷。老师讲解时，心似乎早已飞去无踪迹，只留下一具毫无意义的空躯。空洞的双眼仿佛看到了父母的叹息。我竟如此无用！回家的路途竟那么寒冷，像是掉进了绝望的深渊；又是那么漫长，怎么也走不到尽头。

回到家，我一头钻进自己的房间，关紧门窗，试图把自己封闭起来。也许是母子间真的存在心灵感应吧，母亲好似看穿了一切，端着一杯热牛奶走了进来，轻柔地摸了摸我的头，语重心长地对我说：“儿子，没事，成长路上免不了经历挫折，如果你实在难过，就给自己一个微笑吧！没有什么事是解决不了的。”

母亲离开后，我站到镜子前极为勉强地摆出了个微笑。镜子中那个似笑非笑、虽然难看却很温暖的笑容，就像一道阳光照亮了这个世界，赶走了一切阴霾，融化了冰冷的内心，一股股暖流浸润全身。我不禁发自内心地笑了。坠入深渊并不可怕，可怕的，是你是否有爬出深渊的勇气，能否冷静地找到爬出深渊的方法，而微笑，便是对付内心深渊最好的方法。下次，我一定会考好！

正如母亲所说，没有什么事是解决不了的，在你深受挫折濒临绝望时，不妨给自己一个微笑，你将会获得意想不到的能量。也许，那一个微笑就是你走向成功的指路者。

当我们忧伤时，我们会难过，失落。甚至有时，我们被它打垮，让我们觉得我们自己是世界上一个不幸的存在……但是有的人却对忧伤露出笑容，用自己的乐观，让忧伤变得无比渺小。

记得有那么一次，我的爷爷过世了，我回家看望他。那时我很难过，爷爷在世时很疼我，就这样一位心地善良的老人，也没逃过命运的捉弄。我依稀记得，那时爷爷的脸上很平静，没有一丝痛苦，和他平时的模样差不了多少，还是那么的温柔。

火辣的阳光烧灼着大地，知了在树上叫个不停，在我家附近有个一望无际的田野，在这里种满了花，远远望去就像一个无边无际的花海，几只蝴蝶轻轻飞过，一阵阵风吹袭着花朵，时不时的哈下腰，后站起来又下去……好像在向我问好呢，花田的另一边是我爷爷工作的地方，爷爷会经常去那里照看她的几颗小番茄，他们就像爷爷的笑脸一样美，我穿过花田，走到几株小番茄旁，轻轻抚摸了几下。忽然不知为什么，就被什么东西绊到了，摔了一跤，胳膊都磕出了血，我一下子就哭了起来，爷爷听到了走过来，扶起了我，还不停地安慰我。

处理好我的伤以后，和我坐在田野上给我讲故事，逗我开心，我一笑，爷爷也笑出声了，爽朗的笑声穿过田野，随着风飘向远方。

可现在爷爷走了，我再也听不到爷爷那爽朗的笑声。回到家之后，我也怏怏不乐的，再也没有人听我的心声了，身边忽然少了那个熟悉的身影，还真有点不习惯呢，是啊，的确不太习惯。

之后我逐渐发现人死不能复生，爷爷已经走了，他不能重新来过，我这个样子又有什么意义呢?而且爷爷也不希望看到我是这个样子的。

后来我看清事实，决定不再忧伤，努力活好当下，珍惜生命，以乐观的心态面对所有失败和忧伤，我要留一点微笑给自己。

人生就是一阵风，起了，没了。理想就是一盏灯，燃了，灭了。人情就是一阵雨，下了，干了。朋友就是一层云，聚了，散了。闲愁就是一壶酒，醉了，醒了。寂寞就是一颗星，闪了，灭了。孤独就是一轮月，升了，落了。死亡就是一场梦，累了，睡了。交有道之人，绝无义之友；饮清静之茶，戒花色之酒；开方便之门，闭是非之口。多门之室生风，多言之人生祸。

世事忙忙如水流，休将名利挂心头；粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。“我欲”是贫穷的标志。事能常足心常惬，人到无求品自高。人生至恶是善谈人过，人生至愚恶闻己过。即使有恩于人，也不要期望别人的赞誉与回报；即使命运多舛，也不要熄灭希望之灯；即使遭人顶撞，也不要小肚鸡肠、耿耿于怀；即使略有成就，也不要就此满足、自我陶醉；即使蒙受不白之冤，也不要因此而精神沮丧。人生之路坎坷崎岖，充满无常，但只要生活还在继续，就要面对人生的酸甜苦辣、祸福短长。感恩，而后有幸福感；知足，而后有快乐心。不要奢望生活能事事顺利，而要练就自己能无畏风雨；不要企求付出就得到回报，而要记得奉献才是幸福的向导。人生的圆满不需要外在的东西来填充，只需要你把心灵的枷锁卸掉。生活精简多少，快乐便会增加多少；人格完善多少，境界便会提升多少。

人活得累，一是太认真，二是太想要。欲望和诱惑，迷乱了你我的心，挣扎在追求与放弃之间，纠结在取舍与得失之间。人生中到底什么才是最重要的，也许只有到最后一刻，才会真正的明白。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。命里有时终须有，命里无时莫强求，不要去强求那些不属于自己的东西，要学会适时的放弃。在生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。心态决定命运，简单就容易幸福。凡事不必苛求，来了就来了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要去抱怨挫折，因为它是一种坚强；不要去选择沉默，因为它是一种伤害；不要去拒绝微笑，因为它是你最大的魅力。凡事不必苛求，来了就来了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要去抱怨挫折，因为它是一种坚强；不要去选择沉默，因为它是一种伤害；不要去拒绝微笑，因为它是你最大的魅力。愿意吃亏的人，终究吃不了亏，吃亏多了，总有厚报；爱占便宜的人，定是占不了便宜，赢了微利，却失了大贵。

再好的东西，你也不可能长久拥有，不必计一时回赠，莫如常怀怜悯之情，常施援助之爱，得到人心，他物不缺。别以为成败无因，今天的苦果，是昨天的伏笔；当下的付出，是明日的花开。人生，总有太多期待一直失望，总有太多梦想一直落空，总有太多言语无人可诉。有些事，轻轻放下，未必不是轻松；有些人，深深记住，未必不是幸福；有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是把快乐装在心中，然后，静静融化，慢慢扩散。别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。与其伤心流泪，不如从容面对。孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久；失去，不一定不再拥有。爱的时候，让他自由；不爱的时候，让爱自由。看的淡一点，伤就会少一点。

在这个暑假里，我参加了一项特别有意义的公益活动——送绿豆汤。在这次活动中，我享受到了助人之乐，还学会了如何让自己变得更加自信。

那天，我们顶着炎炎烈日，到送绿豆汤的场地把物品全部摆出来。我把绿豆汤小心翼翼地舀到碗里，整整齐齐地摆放在桌子上。经过漫长的等待，第一位“顾客”——白发苍苍的老爷爷走了过来。爸爸马上用胳膊轻经捅了一下我，示意我给老人端一碗绿豆汤。我连忙用双手端起一碗递给老人，但嘴巴已经紧张得麻木了，支支吾吾，半天没有说出一句话来。但老人并没有一丝不悦的表现，仍然笑眯眯地接了过去，并有礼貌地说了声“谢谢”。我暗下决心，下一次要大胆地说好每一句话，必须让自己自信起来。

转眼间，又来了一位“顾客”——眉清目秀的叔叔。我马上端了一碗绿豆汤，露出微笑，递了上去：“叔叔，请喝碗绿豆汤吧！”叔叔微笑着用双手接过碗，一饮而尽，然后向我道了谢，就匆匆地离开了。看着他离去的背影，我的心里真是比喝了蜜还要甜。

经过我们不懈的努力，满满一大桶的绿豆汤已经送得所剩无几。看着最后那五碗绿豆汤，我忽然感觉浑身又充满了无穷的力量。过了十多分钟，剩下的绿豆汤也送完了。我们的“任务”圆满完成了。据说，在当天，我们这个组还是第一个完成任务的呢！

虽然身处炎炎夏日，但是我们为他人带来了清凉。我为自已参加了这次活动感到无比自豪，也希望更多的人能参加这样的活动。这次活动意义非凡，让我明白了——给自己一个微笑，给自己一份自信，播下爱的种子，我们会收获更加美好的明天。