给自己一个微笑为题（合集20篇）

同学，不管你现在是正面对顺利，还是正面对挫折，请微笑面对一切!给他人一个微笑!给自己一个微笑!

也许，我们暂时失败了，受到了挫折;也许，我们觉得前途渺茫。但是，请不要灰心，不要丧气，尝试给自己一个微笑，放松一下，也许会收到意想不到的收获。

有人做过这样一个调查：在一百个创业者受到挫折之后，有八十个人选择了灰心丧气，整天死气沉沉;有二十个人却选择了微笑，心情不好时就试着对自己微笑。结果那八十人当中，有一半人得了忧郁症;而那二十人中，有十五人最终取得了成功，有了自己的公司。

讲到这里，我不禁又想到了另一个测试：有一个心理学家，找了二十个人进行催眠，有十个人做了恶梦，有十个人做了美梦。结果醒过来后，做美梦的人精神焕发，神采奕奕;而做恶梦的人却看起来脸色煞白，萎靡不振。

这两个事例告诉我们，面对生活，学会微笑面对至关重要。因为人生前面的道路，充满着未知。也许是一帆风顺，也许是困难重重，这却是我们必须面对的的现实!与其整天愁眉不展、唉声叹气，还不如学会用微笑面对现实，面对他人，面对自己。

我认为，我们中学生更应学会微笑面对生活。现在的我们，在家庭中，是爸爸妈妈和爷爷奶奶的掌中明珠，百般呵护。我们就似温室中的花朵，受不得风，经不得雨。面对生活，一丝的挫折、打击，也许极易使我们丧失信心，从此一蹶不振。这时，我们就应该学会微笑。给他人一个微笑，给这个世界带来一丝光明;给自己一个微笑，给自己增添几分自信。把每一次挫折当做一次宝贵的经历，把每一次成功当做一次幸运。让微笑陪伴你的左右。

把门窗打开，阳光不请自来;从微笑开始，成功近了，幸福就不远了!

同学，不管你现在是正面对顺利，还是正面对挫折，请微笑面对一切!给他人一个微笑!给自己一个微笑!

微笑，是缓解紧张，解决困难和挫折的润滑剂。每次我紧张或遇到挫折时，就会想起两年前演讲比赛的事，“给自己一个微笑！”老师的话便浮现在脑海。

那是前年，五四青年节又要到了。为了庆祝节日，我们学校决定举办一次有关五四的演讲比赛，要求每班派两个同学参加。

因为我的语文功底较好，普通话也挺准，语文老师找上了我，让我和李俊代表我们班参加这一次演讲比赛。接到这个任务，我高兴极了，决定要把这次演讲做好，为班争光。我于是和李俊一道，上网络，上图书室查找资料，用了两天时间，终于写出了演讲稿。经过了老师再三修改，演讲稿最终定型了。

距离演讲比赛还有几天时间，为能到时能顺利演讲，我除了正常的作息，课外时间几乎都用来背诵演讲稿。功夫不负有心人，临比赛前，我终于把稿件背了个滚瓜烂熟。在老师的精心指导下，还练就了很多配合演讲的动作。在班上试演时，我做得很好，老师和同学们都说我的演讲一定能取得名次。这给了我不少的信心。

比赛的日子到了。我原本自信满满，可是，看到台前十几位评委老师严肃的神态和黑压压的一千多名同学的目光，我还是不由自主地紧张起来，心小鹿乱撞一般嘭嘭直跳，要从胸腔里蹦出来似的。语文老师看出了我的紧张，对我说：“别怕，你当面前是一片原野，你面对的是大自然在演讲，调整好心情，给自己一个自信的微笑，你就不紧张了。”我听了老师的话，还真笑了笑，果然心情放松了不少。

轮到我上台演讲了，老师拍了拍我的肩膀，说：“去吧，别忘了给自己一个微笑，相信你能行的！”我点了点头，大步向台上走去。在热烈的掌声中，我开始了演讲。正当我感觉挺顺利的时候，无意间望向我们班的队列，只觉得一片期待的目光都在热烈地凝望着我，心里不由得咯噔了一下，又开始紧张了起来。这时，我忽然想起了老师的话，于是，想象中，眼前的人群幻化成了美丽的原野，融进了我的血液。我不自禁地流露出了微微笑意，心情顿时轻松起来，自己似乎正与大自然这位亲密的朋友倾诉心声，配合适当的肢体动作，演讲辞自然而然从我口中倾泻而出，激情四射，慷慨激昂……终于，我从雷鸣般的掌声中回过神来，我的演讲结束了。台下齐刷刷投过来的一片赞许的目光告诉我——我成功了！

那一次演讲，我获得了比赛的第一名。我忘不了老师的那句话，紧张时“给自己一个微笑”。此后，每当遇到困难时，这句话就会浮现在我的脑海，让我以自信的微笑闯过了重重难关。

生活中，别忘了，多给自己一个微笑，你的面前将是一片坦途。

微笑，这是一个多么美丽的词语，往往大家都会给父母、朋友、老师……一个个灿烂的微笑，但你曾给过自己一个灿烂的微笑吗？为何不试一下呢？

人们的一生中真的会遇到许许多多的困难。或许今天你在无忧无虑的享受，或许下一秒，你机会失去这一切。没有吃的，在饿肚子。其实困难有时也是人生中的一道亮丽的风景线，它可以使一个人成长，变得更坚强，当我们遇到困难时，你是低下头等待困难的折磨，还是抬起头，与困难作斗争，去战胜它呢？我想说的是：卫生么不给你自己一个灿烂的微笑呢？也许别人的鼓励会给你一点动力，但如果你自己都不相信自己，你会有勇气站起来吗？

这时，能帮你自己的还是你自己，真的，不妨给自己一个微笑，我想这绝对会比别人对你说加油更有动力。微笑不仅仅有震慑人心的力量，更多的他会给自己自信，去战胜困难。

你想，你每天对别人微笑，别人会开心；在伤心时，为什么不能给自己一个微笑呢？这个微笑一定会是自己快乐的，当自己取得成功时，大家都微笑着祝贺你，为什么不给自己一个微笑，也祝贺自己取得了成功。同时也要告诉自己，继续努力，还要得带更多的赞美与微笑。

每天早晨起床时，对着镜子微笑，对自己说“加油”，我想，你一定会加油的，对吗？那么，为什么还要这样做呢？

尝试给自己一个微笑，一个充满爱心、力量、快乐的微笑。你给过自己一个微笑吗？

失败如同巨浪，卷走了我的快乐，为我留下的只有一片忧伤。可是，从那件事后，我学会了留点微笑给自己……

那是在一次学校的联考后，原本充满信心，骄傲的我，却受到了无比沉重的打击。

当那份鲜红的成绩单缓缓的飘落在我的桌面上时，上面的分数刺痛了我的双眼。原来总是名列前茅的我，这次却差的一塌糊涂。教室里，同学们的打闹声似乎也已听不见了，脑海里只剩下了自责。

走在回家的路上，天阴沉沉地，花草似乎也失去了原来鲜艳的色泽，对于现在的我来说，一切都是灰的。不知不觉间，天开始下雨，豆粒大的雨珠打在了我身上，可是我浑然不觉，脸上分不清是雨，还是泪……

狼狈的我回到了家，按响了家的门铃，妈妈一如既往地出来迎接我，并且为我放下了书包。不过，我全身上湿透的样子，还是妈妈吃了一惊。不知妈妈是否是否猜到了，便什么也没说，只是为我拿了几件干净的衣服，让我换上。

换好了衣服后，妈妈已经将饭菜盛上了桌。我在饭桌旁坐了下来，一改常态，什么也不说，只是自己静静的吃饭。本来，我想吃晚饭就回房休息的，谁知，妈妈突然开口问道：“女儿，这次联考是不是没考好呀？妈知道你有很强的我自尊心，这次的失败对你的打击也不小，但你也不要一副愁眉苦脸的样子，要学会给自己留一点微笑，来，吃多点菜。”说完，变往我碗里夹了一点菜。我望着妈妈，用力的点了点头，说道：“嗯，我会的。”随之，脸上也呈现了笑容。

此后，我又恢复了原来的状态，脸上也时刻挂着微笑，比平时更加加倍努力学习。或许也真的应了一句话吧：“爱笑的女孩运气不会太差。”在不久后的一次考试中，我有一次取得了优异的成绩，脸上的微笑也越发灿烂。

在失败后，给自己留一点儿微笑，这一点微笑或许会成为沙漠中的一片绿洲，给与你前进的动力；或许会成为冬日里的一丝阳光，给予你无限温暖；或许会成为黑夜中的一缕月光，只因你走向光明。

请学会留一点微笑给你自己！

一个微笑，一分收获。

在失败的时候给自己一个会成功的微笑。在遇到挫折是给自己一个会战胜挫折的微笑。在心情难过时给自己一个微笑；在早晨起床是给自己一个微笑，让自己今天一天都高高兴兴的，有一个好心情的开始。在夜晚睡觉是给自己一个微笑，让自己有一个好心情的结束。

有时给自己一个微笑，会让自己和别人都很快乐；有时给自己一个微笑，会让自己更加自信；有时给自己一个微笑，会让自己觉得离成功不远；有时给自己一个微笑，会让自己有一个好心情；有时给自己一个微笑，会让自己觉得幸福；有时给自己一个微笑，会让自己觉得生活如此美妙；有时给自己一个微笑，会让自己觉得幸福；有时给自己一个微笑，会让自己更加开心。

每天给自己一个微笑，让自己每天都有一个好心情，好的开始。挫折并不可怕，可怕的是你不知道怎样去面对，遇到挫折要用微笑去战胜它，这样会让你觉得挫折其实并不可怕，可怕的是你不知道怎样去面对。

给自己一个微笑，告诉自己自己是最棒的，这样自己就离成功不远了；一个微笑，会让自己更加快乐；一个微笑会让自己更加自信；一个微笑会让自己觉得自己是幸福的。

一个微笑，一分收获；一个微笑，一份幸福；一个微笑，一分开心；一个微笑，一分收获。每天给自己一个微笑，生活将会更加美丽。

“我微笑着走向生活，无论生活以什么方式回敬我。报我以平坦吗?我是一条欢乐奔流的小河;报我以崎岖吗?我是一座庄严思索的大山”。

——题记

人生路上，我们每个人都不可能一帆风顺，总会有泥泞坎坷，山路崎岖。而面对这些，是需要给自己留一点微笑的。

他给自己留一点微笑，我们会发现生活没有想的那么糟糕。记得刚刚升入初中的时候，我对全新的生活充满了好奇与期待，可是很快第一次考试就冲我泼了一大盆凉水，让我惊慌，迷惘不知所措。举个例子说吧，小学时数学是我的强项，学习过程极其轻松，靠着一点点小聪明与好运气，竟然成绩回回名列前茅。可是升入初中的第一次考试却让我跌入谷底，面对卷子上那么多的红叉叉，我真是难过得无法形容。小学时上课只听十几分钟就全掌握了，到如今却要求每分钟都全神贯注，但即便如此，由于课堂容量大，又没有时间做练习，所以我的成绩还是差下来了，甚至有很多次我的数学作业是哭着完成的。这可怎么办呢?

无数次痛哭之后，我终于明白：哭，不能解决任何问题。我告诉自己，不能再沮丧了，我应该留一点微笑给自己，让自己阳光起来，自信起来。题目做不出来，就翻笔记，查资料，静下心来一点一点去研磨。我上课认真做笔记，专心听讲;课下拿着习题一次次跑办公室向老师请教。现在虽然我的成绩还有反复，但我坚信，用乐观、积极的态度面对生活的人，生活一定不会亏待了她!

现在，我很感谢自己留了一点微笑在心中，这微笑会陪伴着我走过一条又一条湍急的河流，跨过一座又一座险峻的高山!

留一点微笑给自己，当你身处逆境中，刻意的笑一下，你会感到精神抖擞，欣喜的感觉。小编收集了留一点微笑给自己的作文，欢迎阅读。

第一篇：留一点微笑给自己

成长路上，有彩虹也有风雨。留一点微笑给自己，你会发现平凡的生活充满阳光。

——题记

我们的生活日益纷繁复杂，头顶的天空并不尽是凡·高涂抹的一片灿烂的金黄色，脚下的大地也不如天安门广场一样平坦。烦恼、忧愁让我们无法容忍，才下眉头，却上心头，抽刀断水，水更流。但我们为何不让这现实的世界变得湿润一些，多留一些微笑给自己，让生活充满阳光，让千变万化的天空多一抹阳光?

我记得一篇文章中介绍过一位老音乐家的心酸轶事，他在“文革”中被下放到农村为牲口铡了整整七年的草，等他平反回来，人们惊奇地发现他并没有因为七年的“文革”轶事，而憔悴衰老，这是为什么呢?

虽然每天他重复着同样的工作，毫无新意，但他都按不同地节拍去铡草，为此，他为他阴暗的天空涂抹着一缕缕阳光。

生活中总会遇到一些不顺心的事儿，每天回家，都要完成一项一项的家庭作业，还要预习，预习再预习，日复一日，年复一年，这种机械式的生活总叫人心烦，可是当我们换一种心情效果变得不一样，把写作业当成一种知识的积累，一日一点，水滴石穿，聚沙成塔，每天把多一些知识当作一种快乐，那么天空也多了一片阳光。

一遇到阴天，总是让人不顺心，阴沉沉的，心口总是闷闷地，提不起精神，仿佛世界都变成了黑白灰，失去了原有的色彩。但当我换一种心情，让灰色也溶入色彩，会产生更多奇妙的搭配，换一种角度去欣赏阴天，其实也很快乐，一年365天天天都晴天，总会略显单调，加入了阴天这个调剂品，才会让我们懂得珍惜。

水至清则无鱼，人至察则无徒，色彩缤纷的世界，不能少了任何一种色彩;一年四季，不能少了任何一种天气，百鸟朝凤，不能少了任何一种鸟鸣;百花齐放，不能少了任何一种花卉，而人丰富的情感，不能少了一种微笑。

在这个世界上，不是世界在运转，而是人让世界在运转，如果我们不是痛苦的去而对，而是留一点微笑给自己，去笑看世界，那么转过身来，就会发现一个美好的世界出现在眼前。

第二篇：留一点微笑给自己

紧紧握住，你什么都得不到，松开手，就是一个世界……

我忘记这话是哪里看来的，但是很喜欢所以一直珍藏着。我一直悟不透这句话的内涵，总觉得她透露着些许酸楚，让人心里隐隐作痛。我自以为是认为这话实在努力追求一种淡定的境界，只是生活中羁绊着太多无法摒弃的琐屑。但是，已经走过的路还可以重新选择么?走过了，无论带着什么样的心情，我们已经被抛弃，上帝给了我们一双长在前面的眼睛就是为了让我们向前看，所以我们要做的就是在再次起航的那一刻，给自己一个微笑……

稍纵即逝的时间就犹如窗台上那支孤单的百合，推开窗，在眨眼的功夫，它已经绽放，花色流淌，花语凝噎，冷寂而高雅，青天白日里快的让人没有一点的心理准备。有时候，又像是一粒迫不及待腾上空中的烟花弹，来不及炸开就陨落，有种不曾绽放的美丽和孤寂，只留下瞬间的光芒明晃在心里。在感慨时间的飞逝，感伤自己的碌碌无为，给自己一个微笑吧，路途遥远，花开花落，只要给自己一个微笑，心中仍旧会绽放无限春意……

“被遗忘的角落和墙角青苔”是一个大学同学的网名，我很喜欢，因为这两个词总是给人太多的遐想。被遗忘的角落里，有着阳光照射不到的空间，日子就像是那满满的青苔，暗暗地滋生有剥落，周而复始，日复一日，年复一年，有着一种无法言语的倔强，而潜藏着一种因为缺少阳光而滋生的阴暗和落寂。比宇宙更为浩瀚无边，神秘莫测的，就是人心，不要只埋藏自己一个人的心里，那里的黑洞大而空虚，一个人无法承受。之所以会觉得落寞孤寂，是因为你对身边关注的目光视而不见。给自己一个微笑吧，阳光在你伸手可及的地方……

下班的时候，我散完步之后大多数时间是一个人呆在宿舍的，像个忠实的卫兵，守卫一处心灵的归依。我喜欢的事情就是在周末的时候光着脚丫，打扫着宿舍的地板，直到汗水淋漓的时候一身舒展地躺在凉丝丝的干净的地板上，瞪着眼睛，努力找寻从这房间每次角落里发出的悠远回响，这时候，就希望自己的生活可以变得一片空白，躺在宿舍中的每一处角落，就像小时候躲在妈妈的怀抱里面，一切都是如此的安心。芭蕾舞并不孤单，因为那本来就是跳给自己看的。一个人的时候，给自己一个微笑，因为你有一个家……

只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。给自己一个微笑，无论你过去做了什么，将来即将做什么，生活中依旧有许多值得感恩的，给自己一个微笑，是对自己的一个肯定，也是对未来的一份期许……

第三篇：留一点微笑给自己

留一点微笑给自己，当你身处逆境中，刻意的笑一下，你会感到精神抖擞，欣喜的感觉。

前段时间，我学习状态一直很不好，心中总是藏着一点点的疯狂。最严重的是那次英语作业，自习课明朗清晰的写着作业内容。我像是扫二维码是的两秒钟扫描完毕，就开始奋起做业。教室中安静的能听见“刷刷”的声音，我又“嗖嗖”地奋力直追。

我在作业本上草草地写完，忘记了书上还有两道题。直到下午要交作业时还自信满满地上交。

下午的天气由晴转阴，刮起瑟瑟的凉风，校园里的银杏叶都被风俘虏走了原来的碧绿，使人感到丝丝的凉意。

老师把作业都发下去了，我不紧不慢地翻开自己的作业才发现自己的眼里已充满了血淋淋的红叉，又想起这是自习课的作业。

上课时，我躲着老师的眼神，生怕猫逮着老鼠似的狠狠地批我一顿。我心理“咚咚咚……”，敲打着我心中的大门，哭喊着：“快放我出去!”这时我嘴角微微翘起，把我心中的窗扉打开了，一缕缕阳光透照进来。我笑了，心笑了，所有的一切都笑了。

那次的星期天，我揽着大堆的脏衣回家了。我换掉宽大、袖长的校服，与那些一起抱到洗衣机房的小篮子里。妈妈回来了，看见大堆大堆的一服并且全是我的，就晴天霹雳似的向我大叫，叫我过去，我姗姗来迟。已经被我惹火的妈妈说：你自己看着办吧!

我被吓得目瞪口呆，竟然让我自己洗!天哪，我不会用洗衣机，看着洗衣机上大大小小的按钮，顿时，被他弄得头昏眼花。

为完成长官的命令不得不研究了，随之，埋头苦干每一个都试一试是干啥用的。可是有些是要一起按，我的手好像是跳跳糖在这个让人头疼的机器上跳来跳去。

正在我阴雨天气时，嘴上升起大大的太阳。这时，我显出欣喜若狂，不知不觉中按中了某个按钮，启动了，它开始转动了。留一点微笑给自己，让自己生活在笑的世界。

微笑是快乐的象征，微笑是自信的象征，微笑是解决问题的象征。留一点微笑给自己，带给自己活力。

第四篇：留一点微笑给自己

我这个人做什么事都很有信心，所以如果失败了打击会很大，但是我一直用在电视上看到的一句话来鼓励自己：“只要笑一笑，没什么事情过不了!”这句话无论是在学习上还是生活上都陪伴着我。

当我被一道数学题难倒的时候，说一声：“只要笑一笑，没什么事情过不了!”顿时就信心满满，不一会这道题的小尾巴就露出来了;当我被一个舞蹈动作累倒时，我对自己说：“只要笑一笑，没什么事情过不了!”我马上就会感到身上充满了力量;当我被一个音符迷得找不到出口时，说一声：“只要笑一笑，没什么事情过不了!”很快我就会从迷宫里走出来。所以，我一直把这句话当做我的座右铭。

在生活中也是如此，就拿上次的事情来说吧。有一次，姨家的妹妹来我家玩，我出去买点东西，就让妹妹在我房间里玩，别乱跑。等我买完东西回来一看，OhmyGod!那不是我最心爱的花瓶吗?怎么碎了?我连忙扶起坐在地上正哇哇大哭的妹妹，问她怎么了，她说喜欢这个花瓶，想抱抱，手一滑就掉在了地上。我一听，气愤极了，刚想抬起手来打妹妹，就看见了写在墙上的那句话，我一想，也是，我把她打完了花瓶也不会恢复了，不如改装一下吧!于是我就发挥想象力，用线把碎片都串了起来，变成了一个风铃，仍很漂亮。后来我还是将它送给了妹妹。

有时候何必跟自己过不去呢?留一点微笑给自己吧!

如果痛苦是那刺人的荆棘，那么微笑就是那抚慰心灵的良药，如果失败是那失落的罪魁祸首，那么微笑就是坚强的主人，如果挫折是那巍峨的山峰，那么微笑就是平坦的阳光道。

微笑，是人们最为可贵的财富，它象征着你的成功，它象征着你的快乐，它象征着你的希望……微笑，一个小孩子天真的写照；微笑，一朵花幸福的脚步；微笑，一个生命降临的燃料；微笑……

海内外闻名的文学家——冰心，她一生创作了一万多篇美妙的作品，给我们留下珍贵的未来，她一生勤于写作，活了99岁，成为“世纪老人”。当别人问她是如何做到这样的？她笑着说：“多营养的补品都不是我健康的保障，虽然我年纪已大，但我从没有放下过笔，我以乐观的态度去创造它，我在微笑中创作。”冰心奶奶说的这一番话使我突然明白过来，原来微笑的魔力这样地神奇！怪不得我一读到冰心奶奶的作品时就有一种欣然的感觉。

以前的我，从来都不会笑，好象有人剥夺了我的微笑权一样，总是很失落，微笑远离我！

是的，微笑不仅仅是抚慰心灵的良药，还是改变命运的执权者呢！

美国有一个年轻人，他读书毕业后出来找工作，但他却无一技之长，他只有一张会笑的脸。一天，因为找不到工作而失魂落魄的，他走在大街上，突然他眼前一亮，微笑地朝饭店老板走去，饭店老板说了一句话：“我欣赏你的笑。”显然，他已经被录用了。三年过去了，当年的他已经不是他了，他现在是一家高级饭店的老板，他说：“这都源于欣赏我微笑的人。”

学会微笑，感恩微笑，它带给你的，决不是伤心和悲痛，每天给自己一个微笑，以微笑为圆心，快乐为半径，给自己画下一个完美的人生，为自己的未来布下完美的结局。

给自己一个微笑吧！伤心太平洋也淹没不了你的微笑大陆；给自己一个微笑吧！挫折也打败不了你的坚强；给自己一个微笑吧！身后的背影总少不了它……

现在，我这只折了翅膀的小鸟，又可以重新在天空中自由地飞翔了，我盼望着明天。请相信，“月色被打捞起应有的结局，始终都是微笑里固执的笑意”。

紧紧握住，你什么都得不到，松开手，就是一个世界…… 我忘记这话是哪里看来的，但是很喜欢所以一直珍藏着。我一直悟不透这句话的内涵，总觉得她透露着些许酸楚，让人心里隐隐作痛。我自以为是认为这话实在努力追求一种淡定的境界，只是生活中羁绊着太多无法摒弃的琐屑。但是，已经走过的路还可以重新选择么？走过了，无论带着什么样的心情，我们已经被抛弃，上帝给了我们一双长在前面的眼睛就是为了让我们向前看，所以我们要做的就是在再次起航的那一刻，给自己一个微笑……

稍纵即逝的时间就犹如窗台上那支孤单的百合，推开窗，在眨眼的功夫，它已经绽放，花色流淌，花语凝噎，冷寂而高雅，青天白日里快的让人没有一点的心理准备。有时候，又像是一粒迫不及待腾上空中的烟花弹，来不及炸开就陨落，有种不曾绽放的美丽和孤寂，只留下瞬间的光芒明晃在心里。在感慨时间的飞逝，感伤自己的碌碌无为，给自己一个微笑吧，路途遥远，花开花落，只要给自己一个微笑，心中仍旧会绽放无限春意……

“被遗忘的角落和墙角青苔”是一个大学同学的网名，我很喜欢，因为这两个词总是给人太多的遐想。被遗忘的角落里，有着阳光照射不到的空间，日子就像是那满满的青苔，暗暗地滋生有剥落，周而复始，日复一日，年复一年，有着一种无法言语的倔强，而潜藏着一种因为缺少阳光而滋生的阴暗和落寂。比宇宙更为浩瀚无边，神秘莫测的，就是人心，不要只埋藏自己一个人的心里，那里的黑洞大而空虚，一个人无法承受。之所以会觉得落寞孤寂，是因为你对身边关注的目光视而不见。给自己一个微笑吧，阳光在你伸手可及的地方…… 下班的时候，我散完步之后大多数时间是一个人呆在宿舍的，像个忠实的卫兵，守卫一处心灵的归依。我喜欢的事情就是在周末的时候光着脚丫，打扫着宿舍的地板，直到汗水淋漓的时候一身舒展地躺在凉丝丝的干净的地板上，瞪着眼睛，努力找寻从这房间每次角落里发出的悠远回响，这时候，就希望自己的生活可以变得一片空白，躺在宿舍中的每一处角落，就像小时候躲在妈妈的怀抱里面，一切都是如此的安心。芭蕾舞并不孤单，因为那本来就是跳给自己看的。一个人的时候，给自己一个微笑，因为你有一个家……

只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。给自己一个微笑，无论你过去做了什么，将来即将做什么，生活中依旧有许多值得感恩的，给自己一个微笑，是对自己的一个肯定，也是对未来的一份期许……

[留一点微笑给自己 900字话题作文

我的双飞技术，在班里也能算上了“一绝”。但说起我学跳双飞的经历，我真想给自己一个微笑。

从二年级开始，我就对那些哥哥姐姐们的双飞技术羡慕不已，萌发了学跳双飞的意念，也想像哥哥姐姐们一样，帅气地跳双飞。那时候，我每天都会在小区里练习双飞大约1小时，不过无论我怎么努力，最后都是以失败告终。我常常往空中一跳，双手快速地摇动绳子，但我刚摇一下，身体就急速地往下落。眼看着我就要成功了，就在这时，我的双脚不偏不倚地出现在了绳子前，“啪”的一声，绳子正好打在了我的腿上。当时正好是炎热的夏季，每次跳绳时，我都会穿上短袖短裤，一旦我没跳过，绳子便会重重地抽打在我的腿上，留下一到红色的血痕。

我没有放弃，我更加努力地练习，练习，再练习，直到有一天我像往常一样摇起了绳子。我刚练习了一两次，突然发现自己竟然连跳哦。我激动不已，又一次的尝试了，我往空中一跳，双手一摇绳，我又一成功地落地，又不如自主的从地上弹跳了起来，我一下子连续跳了20多个呢。我又开心又兴奋，我终于会跳双飞了！

我们迎来冬季校运会了，我报了男子双摇，嗨，我终于可以一展身手了。到了比赛那天，来自学校里的各路双飞高手一同来到操场上一决高下。开始比赛了，我怀着紧张的心情争取做到一个不断。我快速的跳起来，并且快速的落下，双手以最快的速度甩着绳子，以至于双耳能听见我的绳子转动时发出的风声，双眼连绳子的影子都看不见。

比赛终于结束了，我以93个的成绩获得了第3名。现在我在回望自己的双飞经历，真想给自己一个微笑。道道印痕作证，有付出就有回报。

每个人的心中都有个温暖的太阳， 在你悲伤时，也给予你温暖;在失败 时，它给予鼓励，而它有时会被人遗 忘，它，就是微笑，心中的微笑。

我上五年级时，那一年年初，最亲最爱 我的爷爷去世了。在爷爷灵前，我是哭 得最伤心的一个，我的脑海中还仿佛留 有昔日爷爷与我追闹的画面，但一切都 被眼前躺着的老人给打破了。我的心中 极度悲伤，仿佛身在南极，那寒冷的飓 风令我颤抖。

一连几日，我都躲在被窝中，不去上 学，父母见我这样，忧心忡忡，每一次 劝说都过不了我心中悲伤的坎。 忽然有一天，我在房间看电视时被一则 新闻吸引了过去，原来是四川汶川发生 了举世罕见的8.0级大地震，我看到这则 新闻，想到又有许多人要象我一样失去 亲人，心便和那地震一般颤抖，第二 天，我又再关心起了四川的灾情，我看 到了前线记者发回来的照片后，心又不 由得一颤：那些照片上都是灾区人民受 灾的惨状，但他们脸上都挂着微笑，有 的躺在病床上，有的还被埋在废墟中， 我被深深感动了，猛然间，我感觉心中 被一股温暖所包围，那悲伤的坎也被同 化，温暖随着血管遍布全身，我终于明 白了! 那微笑，是坚强，是悲伤时心中的太 阳，于是我不再呆在那暗无天日的房间 中，我要微笑地生活下去。我起了床， 拉开了窗帘，那明媚的阳光一下子透过 玻璃照了进来，温暖着每一个角落，我 抬起头，看着那耀眼的太阳，那是我心 中不竭的动力。

朋友，当你忧愁时不要悲伤，平凡的生 活里充满了阳光;留一点微笑给自己。

窗外的雨滴越来越密，而我的心情也愈加沉重。我不知道该如何是好，只想随着时间的推移，将回忆淡去，忘却了流年。。。。。。

阴霾覆盖着整个大地，有一种让人窒息的感觉，我走在无人的街头，回想起那悲伤的一幕——那永远都把笑容挂在脸上的爷爷去世了。那张经岁月细心雕琢的面容，那双如枯木似的手掌，以及那久久不退的笑容永远让我铭之于心。我永远也忘不了——爷爷即使在生命最后一刻，他依然忍着身体的不适，颤抖着嘴唇，目光游离、一字一顿地说：“好好照顾自己。”

爷爷，您怎么可以如此自私，留我独自一人细听那首离歌。我曾听说，离歌像风的声音，而我却觉得那是您的泪水，滴在我心房上的声音。

我突然发现自己与死亡的距离那样的近，近到让我措手不及，还来不及转身，您就已离去，我伸手想抓住什么，最终却什么也抓不住。悲伤地情绪溢满胸腔，那刻我以为，我再也不会笑了。

心中即使有千般苦，也依然说不出、道不明。再三犹豫下，拨通了朋友的电话。

夜晚的天空没有什么点缀，似乎只有残缺朦胧的月亮在那里，亘古不变。但却显得那么孤寂、凄凉。有股寒气从心里漫延到全身，我不惊打了个寒战。我们静静的走在河畔上，任秋风吹过耳畔拂起根根发丝，我说：“我是不是很没用?”他停了下来，扳过我的肩膀并紧紧捏着，道：“不要什么事都藏在心里，想哭就大声哭出来，别忘了，你还有我们!”坚定的语气不容置疑。我再也抑制不住那泪水，夺眶而出。他把我紧紧抱着，轻轻拍着我的背，像在安慰一个没得到糖吃的孩子。

许久，我擦干了泪水，说：“时间不早了，该回去了。” “嗯，回家后多喝点水，那失去的水分补充回来。还有，你笑起来的时候好看，所以要笑。” “好”。那一刻，似乎有点点温暖渗入心里，我发自内心地笑了出来，不是因为忘记了伤痛，而是因为有你们，所以有再大的困难，也不怕。

那挥之不去的阴霾终于散去，我站在窗前，窗外是罕见的双彩虹，我仿佛看到了爷爷在云端对我微笑，我轻说：“我，一切安好。” 那一刻，我的世界春暖花开，我再次，会心一笑。

在生活中有很多烦恼，又有很多的不开心，想一想，我觉得应该留一点微笑给自己的。

每一天早上醒来对镜子看着里面的自己，微笑，心里想着留一点微笑给自己吧!想想吧!生活中不开心的事太多了，有时，有烦恼的事，我就会往下都会事事不顺心的。但是，如果想到这句话就好些。

人生啊!不开心是一天，开心也是一天，那么何必不开心呢!微笑过这一天好呢?还是愁眉过这一天好呢?当然，肯定是微笑过这一天好对吧!

生活总是要过的，平凡的生活里，如果微笑对自己，心里就会充满阳光，，很有自信，倘若愁眉对自己，心里就会布满乌云，很没自信，即使外面阳光明媚，心情依旧不好。

留一点微笑给自己吧!让我们的心中充满阳光吧!让我们对着阳光微笑吧!释放属于自己的自信，就像绿叶喜欢对着阳光微笑，释放属于它自己的氧气。

不开心时，留一点微笑给自己你会发现其实生活中到处是阳光，很明亮的，不是黑暗的，你就会豁然开朗。

忧伤时 ，留一点微笑给自己!你会发现其实自己生活的很幸福，很快乐的。

从现在开始，让我们每天都留一点微笑给自己，不让烦恼当在前，让快乐跟随自己，走在充满阳光的大道上，跟幸福牵手，把不开心都抛掉，没有什么可以阻挡我留一点微笑给自己的。因为，我微笑对待啊!所以，留一点微笑给自己吧!

曾经看过一篇报道，说的是一位摄影师在一个繁华的街头把相机倒架在肩上，拍了近5卷胶卷，结果洗出来的相片中没有一张脸是灿烂微笑着的。

当今社会，欲望的膨胀、工作学习的压力、精神生活的贫乏、心灵世界的空虚，使发自内心的微笑在人们的脸上越来越难以看到了。难道物质生活水平提高了，有些人反而从日益提高的物质生活中却寻求不到生活中真正的快乐了?

其实，能否感受到生活中的快乐，不是取决于生活本身，而是取决于我们每个人对生活的态度，取决于我们每个人是否拥有一种健康的心态。我想，当我们在生活中感到自己并不快乐或者看到别人不快乐的时候，尝试着来一个微笑，然后看一看生活是否会因这一个微笑而有所改变。

不妨给自己一个微笑吧!

微笑有着极其大的魅力，当你不开心的时候，先放下一切念头，让你的牙齿晒晒太阳，你会感觉放松很多。老爸说过：偶尔的哭泣会洗清眼中的脏东西。那么我想，经常笑一笑会不会清洗掉心中多余的东西呢?人们常说，笑总比哭好!嗯，一点都没错，当你有什么不顺心的事的时候，与其傻傻的哭泣还不如开心的笑，人嘛，总有十之八九不如意的，独步人生，我们会遇到种种困难，用乐观的心态面对现实，用微笑激励着自己去击败困难，让微笑带给你勇气、带给你信心和希望，这样你就会发现你的微笑将会产生出无穷无尽的魅力，你的生活，你的心态也会因这样一个灿烂的微笑而因此改变。

也请给别人一个微笑吧!

SHE的《保持微笑》中唱到：我们要保持微笑，给孤单的人一些拥抱……微笑有时不仅仅是为了自己，它有大多时候是为了你身边的人。朋友在孤单时，你给他一个微笑;在繁华街头碰到一位迷路的异乡人时，你给他一个微笑;父母工作不顺心时，你给他一个微笑;孩子在没有考出好成绩时，你给他一个微笑……都将会让他们感受到，虽然生活中有些许不如意，但真情温暖，时时弥漫在他们身边，为他们带去温暖，增添信心。

给自己一个微笑，让自己拥有一份坦然和勇敢，这是怎样的一种豁达啊;给别人一个微笑，让他人拥有温暖和信心，这是怎样的一种鼓励啊。微笑，它简单而快乐，丰富自己也温暖他人，让我们一同试着微笑一下吧!如果我们每个人在生活中被笑脸所包围，生活还怕不够和谐、幸福、美满吗?

成长路上，有彩虹，也有风雨。成功时，留一点清醒给自己，你会发现，更多的理想需要追求;失败时，留一点梦想给自己，你会发现，前方的路何其宽广;幸福时，留一点责任给自己，你会发现，帮助别人多么快乐;忧伤时，留一点微笑给自己，你会发现，平凡的生活充满阳光;高兴时，留一点忙碌给自己，你会发现，我们的责任多么重大;难过时，留一点快乐给自己，你会发现，我们人生充满希望......

留一点快乐给自己吧!在人生道路上在有许许多多的坎坷和挫折，在悲伤时，你应该用快乐的心情去面对一切困难，像我，在任何困难面前都是微笑的走过。也许，有一天你会发现，在你的身边也有人会像你一样，他们虽然没有表现出来，但是他们也是用快乐的心情去面对，让我来说一件事来告诉你们。

记得， 我有一位朋友，他在读三年级时，他和他的爸爸妈妈晚上回家时，被一辆大货车给撞倒，在撞倒的瞬间，他的爸爸妈妈将他从车上推了出去，之后爸爸妈妈被大货车撞到几十米远的地方，当我那位朋友跑过去看他的爸爸妈妈时，他们已经停止了呼吸，我的那位朋友泪流满面。第二天他来学校时，两只眼睛肿的像桃子那么大，我问他怎么了，可他就是不说，后来我从别人那得知这件事的，自从这件事以后他变得沉默了，他不在像以前那样贪玩了，一下课他就在座位上看书。

时间过得飞快，一个学期过去了，我们都上四年级了，报名时，没有看到他的名字，这时我们才想起他现在是个孤儿，他失去了世界上最爱他的人，我在别人那听说，他只有哥哥和奶奶这两个家人。我们在学校看见他没有露出一点悲伤，有时候还笑了，我知道，那段时间他没有过度的悲伤，而是留一点快乐给了自己，其实在他的眼里我能感受到他的忧伤，只是不愿说出罢了。

到现在，我才知道，他不告诉别人是因为他不想让同学和老师担心。留一点快乐给自己吧!只要心中有快乐世界将变得美好，在人生的道路上，留一点快乐给自己是最美好的事情。

每天给自己一个微笑，大地会对你微笑，天空也会对你微笑，世间万物都会对你微笑，让一天快乐地开始，也欢乐地结束。微笑的力量是巨大的，微笑能让你对自己充满信心;微笑能让你保持好心情，;微笑能让有矛盾的人儿重归于好;微笑能让烦恼通通地远离你，预约微笑吧，保持好心情!

我最大的感触是，越是严肃的事情，越不能严肃的对待。怀抱着严肃的目的去做一件严肃的事情，就会变得无比之傻。全想着利益，目的和重要性，你就一定办不好它。生活和电影里的坏人一样贱，你千万不能怕它，不能必恭必敬。你对着它大笑的时候，它就会顺从你、显得像个喜剧了。

人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。

微笑，生活中我们经常能够见到：老师对学生的“老师好”报以微笑;同学见面打招呼互相微笑;父母为孩子的“小红花”荣耀欣慰地微笑……但你可曾想过要给自己一个微笑呢?

微笑看上去是一件挺容易的事，其实不然，给自己一个微笑，不仅需要信心，还需要勇气和乐观的情绪。这绝不是胡扯。试问一下，当你遇到挫折，没有乐观的情绪，如何能笑得出来?前途坎坷时，没有勇气，又如何微笑?只怕是满面愁云，心灰意冷。

不记得在哪里听到过这样一句话了，说“生活就像一面镜子，你对着他笑，他也对着你笑，你对着他哭，他自然没有好脸色。”这里所说的是要微笑面对生活，但给自己一个微笑，不也是要用微笑去面对生活、面对挫折、面对每一个人吗?我曾有过一次真切的体验：那是在小学的某一个学期，我与他人竞争时落选了，只是因为准备上一个极小极小的漏洞，使成功与我擦肩而过。回到家后，我心里一阵阵的失落感全部涌了出来，在心房翻江倒海。也许是我这人比较乐观，慢慢地看开了：竞争落选只是一个教训，警醒我不要再犯同样的错误，以后的机会多得是。我给了自己一个微笑，心中顿时洒满了阳光，驱散了阴暗，并加倍地努力。在下一次竞选时，我成功地被选上了。

人人都给自己一个动人、美丽的微笑面对自己、面对挫折的权利。人生的挫折是永无止境的，不能因为遭遇了挫折就放弃一切，想想美国的林肯总统，在当上总统之前，他屡战屡败，但他却屡败屡战，最终成为了总统。我想，他的心中若是没有一种强悍而且会不断在挫折中成长的信念支撑，他绝不会有今天。就算前面烟雾缭绕、风雨猖狂，也要给自己一个微笑，因为明天，太阳将冉冉升起。

朋友们，微笑吧!

留点微笑给自己，让心情变得更加舒畅；留点微笑给自己，让心胸变得更加开阔；留点微笑给自己，让生活变得更加美好；留点微笑给自己，让人生变得更加精彩！

微笑，一个简单而饱含自信的表情，一种共同而充满真情的语言。这个不经意的表情，这种细无声的语言，看似平凡，但却是我们生活中的重要组成部分，就像花儿离不开阳光，草儿离不开露水。只有懂得微笑着去感恩生活的人，才是快乐的，他们会藐视生活中如此多的磨难，会不屑于生命中如此多的坎坷。因此，微笑像一抹雨后的彩虹，时刻都充满着欢愉的气息。

听奶奶说，有一个年轻的小伙子，因为一场突如其来的大病住进了医院。因为当时医疗条件的简陋，小伙子不幸遇上了医疗事故，左腿因此而残疾。但小伙子并没有失去对生的希望。他嘴边依旧挂着那美丽又随和的笑容，笑着面对家人，笑着面对生活。他每天坚持锻炼，坚持梳洗干净，以最整洁最饱满的精神状态微笑着迎接清晨的太阳，“上帝为我关上了一扇门，定会为我开启一道窗的。”手术后的不久，他拖着一条残腿，拄着双拐笑着走出了医院，从此步入了另一条人生轨迹。接着，奶奶激动地说：“这个人就是你爷爷。”

那年，一切都变了，但爷爷始终未变的就是笑着面对生活。

我心里一振，现在的爷爷，生活早已经能完全自理，并且写得一手令人羡慕的好字，至今还保持着每天看书的好习惯，他展现给人们的永远是一个正常人拥有的所有自信与尊严。

我们可以不卓越，可以不绚烂，但永远都不能放弃嘴角那道弯成45度的弧。因为，微笑可以让我们拥抱生活，激荡春风，融化积雪；微笑可以让我们充满自信，燃起火焰，击败艰险和坎坷；微笑可以让我们畅享人生的乐趣，忘记心头的悲伤和郁闷。

微笑如花，无论生活多么坎坷，记得留点微笑给自己，用感悟去回忆昨天，用感恩去把握今天，用感激去点燃明天。因为有了微笑，生活才更加意义非凡！

[留点微笑给自己初中作文

美好的一天，从微笑开始。每一个早晨，我都对着镜子，给自己一个微笑，以一个好心情，迎接每一个新的一天。

无论如何，一直保持微笑，你的一天将是精彩的!

在一次单元考试中，我因为粗心大意而名落孙山。老师念分数时，我心跳得很厉害，越害怕的事是越避免不了的，我不敢直视老师那布满血丝的眼睛，不敢看你可怜兮兮的分数，不敢相信这就是自己多少天努力来的成绩。但是我不得不信，那可怜的分数就摆在自己眼前。试卷上一个个鲜红的大叉好像正幸灾乐祸的嘲笑我。不理想的分数如同一张嘴巴对我破口大骂。

再看看那些成绩优异的同学，一个个脸上挂着自豪的笑容，在老师和同学们的夸奖、赞叹声中得意洋洋。

而我却一个人靠在墙角，,对着试卷发呆，心里充满了不安：把这分数告诉父母他们会不会大发脾气，同学们会不会因此讥笑我，这会不会给老师留下不好的印象……我紧张得不知所措，窗外的雨也霹雳啪啦地下了起来。从窗户往外望去，操场上的小草已经在风雨的折磨中倒下。不一会儿，雨停了，太阳从乌云里钻出来，把金灿灿的阳光洒向大地。小草在太阳公公的怀抱中精神抖擞的站起来。

望着小草，我感到惊讶和愧疚：小草历经磨难也不向困难低头，而我遇到这么一点挫折就垂头丧气……一阵冷风吹来，树叶沙沙作响，打断了我的思绪。我打了个冷战，脑子瞬间清醒了许多，我不能退缩，我要夺回第一，我要让这次的失败成为我前进的动力!

我顿时明白了，愁眉苦脸并不能解决问题，不用心烦意乱，笑一笑就过去了。于是我更加发奋学习，不再马马虎虎了。果然功夫不负有心人，我终于取得了一个好成绩。

面带微笑，让这个微笑传递，在给别人微笑的同时，也别忘记给自己一个微笑!

碰到拦在面前的挫折，我微笑着一哼:放马过来吧，我不怕你。

尝到失败的滋味，我淡淡地一笑:一点儿也不苦，多像我喜欢的味道，涩涩的。

嗅到成功的芳香，我会心一笑:真美，真香!

成功需要微笑.，它会是你生活中一道灿烂的阳光。在你经历无数次困难和朱败都能微笑着面对时，那么成功就离你不远了，因为“成功”知道，它站在你面前时你会微笑着迎接它。

困难和挫折已经成为我生活中不可缺少的调味料，它们不停地变幻着，在我人生的琴键上弹奏出一首又一首优雅的小曲，

当这动人的旋律响起时，我总会微微一笑，静静地聆听这跳动的音符给我带来的乐趣。当然，这乐趣真是让我酸甜苦辣五味俱全:比赛中的失败，考试中的失利，等等。在这时，我总会拿出我的杀手铜—微笑着面对。当我微笑着努力时，结果就不一样了。

记得那次学校举行演讲比赛，我也参加了。本来没有多大信心，但我还是告诉自己:没关系，重在参与，不管结果怎么样，你都要努力，微笑着面对。于是，我就开始认真地做准备。拿着写好的稿子，早上背，中午背，晚上背。我经常面对着镜子练习表情，大声地演讲。令我没想到的是，我竟一路过关斩将，最后获得了第二名，虽然只得了个第二名，可我已经很高兴了。因为老师说:“是你灿烂的微笑给评委老师留下了深刻的印象!”这更让我确定了—成功需要微笑。

是的，生活中有太多太多的困难和挫折了，只要你微笑着面对，就没有打不败的。只要你永远坚信—成功需要微笑，就能从逆境中找到顺境，就能从黑暗中找到光明，就能从枯燥的生活中找到一丝乐趣。

给自己一个微笑的理由吧，只有这样，人生之舟才能到达成功的彼岸!

人生就是活一种心情，幸福其实就是一种感觉。心情的质量就是生命的质量。学会过滤自己的心境，善于给自己的心境放假，时常的休息一下，你会轻松许多，你会感觉自己是幸福的。不停的奔波，让我们的微笑带有几分苦涩。因此，我们要经常打扫心灵库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多今天的快乐，让所有烦恼，悲伤，失败都随我们的微笑一扫而空，随风而去。无论是感情还是事业，只要做到问心无愧，自己曾经努力过就足够了。

给自己一个微笑，就是给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们要学会用心去欣赏，但不要迷醉，面对袭来的风雨，我们要学会从容应对，但不要逃避。给自己一个微笑，然后去领悟：痛苦一次，对快乐的理解就会更具体一次;失败一次，对成功的认识就会更深刻一次，给自己一个微笑，然后去努力，成功一次，对奋斗的意义就会更加坚定。于是，就有了这样一种风度;失败与挫折。仅仅是一个记忆，只会使我们更加成熟。带着伤痕给自己一点微笑，才是人生的又一层境界。

给自己一给微笑，让心情变得舒畅;给自己一个微笑，让心胸变得开阔;给自己一个微笑，让生活变得更加美好。让我们的微笑代替失败，让我们的微笑代替烦恼，让我们的微笑代替悲伤，让我们的微笑代替痛苦。常常送给自己一个微笑，这样的人生才不会缺乏快乐，亲爱的朋友们，请不要忘记善待别人的同时善待自己，给自己一个微笑，快乐的享受生活，做一个简单，幸福的人……