写给自己的一封信的书信格式（汇集20篇）

亲爱的你：

流光飞逝，日月如梭，最近的你还好吗？

写给你这封信的时候，我还是个高高胖胖的初中生，还记得十年前的事吗？也许已经记不清了吧。这不过是你漫长岁月的草草一笔，不过没关系，让我来告诉你：十年前的作业，高的就像山一样，成山成海的知识点，日日夜夜的紧张复习，让你无力喘息，生地会考铺天盖地扑向手足无措的你，但你还是努力拼搏着，在两点一线的生活中不断寻找那个迷失的真我，在点滴细节中体会生命的精致，生活的甘甜、努力是你的生活状态，一遍又一遍地刷题，一遍又一遍的记忆，睡觉时还念着细胞的结构，生活也许昏暗，但你知道，曙光就在前方。

不知现在的你生活得怎样，自己的烦恼解决了吗？相信现在的你，也有自己的心事了吧。此时的学业和工作对你来说或许很繁重，不要灰心，不要放弃，因为我们都一直在为自己喜欢的事情努力着……

生活难免会有时变得枯燥单调，不要烦躁，我给你想了几个好点子：坐一次过山车，感受风的豪放；看一次日出和夕阳，见证生命的神奇和芬芳；记得经常出入花店，总有那么一抹色彩会带给你惊喜；去钓一次鱼，感受无波的平静；去爬山，登上山顶，然后一声大喊“我成功了”！心情不好的时候，喝一杯奶茶，拥抱甜蜜，能将一切烦恼融化。早上起床时，记得对着镜子里的自己微笑，然后说一句：“又是美好的一天。”

我很好，正经历着你经历的，饶有趣味地看着你已经看过的风景，对你早已不屑一顾的事物好奇，在这清新的旅途中，向着未来的你，大步奔去。

让我去拥抱你吧，未来的自己！

敬祝

岁月静好，快乐如初。

永远爱自己的你：加贝

2019年4月19日

未来的我：

我一直都想给你写信可是一直没有想好要写些什么，不知道未来的自己会是什么样子。对了，忘了问候你最近是否过的快乐了，相信你已经不再是现在这个害羞腼腆，不够自信的小女孩了吧!最近你遇到了什么有趣的事愿意和我分享吗?我有很多问题想要问你。

开心的心情随着年龄慢慢消失是吗?是不是很多压力的感觉呢?你还记得你以前说过的话吗?你是多么成功，多么渴望自由的吗?

12~16年那个时期，你一定还记得吧?经过后，你一定在所有的方方面面都更坚强更勇敢了吧?曾经的你是多么没有自信和勇敢，每次上课你都不够勇敢举手发言，每天都是开心就笑，难过就哭。自己有想法不告诉给家人，现在的你还是一个调皮男孩吧?

还记得吗?你的最爱——篮球，你说等你长大会继续你的篮球梦，现在怎么样了?对了，你还说过要是没有完成就去完成公务员梦。

你说还要孝顺家人，赚了钱就给家人买套豪华别墅，做到了吗?还是以经买了，如果没有请即快买。12~16之间是他们为你操心，是他们在你身边陪伴这你，一定不要忘记。

你是个重友谊的人，那些并肩走过的朋友，能不能一一叫出他们，他们还在你的心里，还联系吗?你的朋友们还是像亲兄弟一样吗?你们一定要做一辈子的好朋友?

还有，不管有多难，一定要走完。

最后，我祝未来的我：

身体健康，万事如意!

亲爱的Angle：

我知道现在的自己，正处在崩溃的边缘。每天要学习，要上班，还得每天面对形形色色的客人。虽然辛苦，我想我会坚持。

当初这条路是自己选的，本来以为会过上自己向往已久的自由生活。但是没有想到一波三折，不仅失去了朋友，自己的信念信心也一度掉到了谷底。虽然从来没有漫步云端的感觉，但是生活一直平淡简单，自己还算是信心满满。但是在广州我知道了人情冷暖，知道了什么是真正的朋友~~~

既然失望过、绝望过、气馁过就不怕面对再次的困难 失败。我想我一定要好好努力没有想过一鸣惊人 但是不想未来的自己回想曾经

是后悔的。丫头，人生有很多坎、很多考验比如说是感情，自己曾经是真的真心喜欢过 。

不过，初恋的结局一般不都是这样吗?很真心的努力过哭过

但就是不后悔我的信心在于以后一定会找到一个比任何人都爱我的男生他会实现我少女时期所有所有的梦想~~~

Angle好美的词，天使我一定会像天使一样拥有最美好的爱情最圆满的人生。也很感谢一路陪伴我的亲人、朋友知己。

祝所有人一切安好。 I MISS YOU!

此致!

尊敬的毕业生朋友：

您即将结束大学生活，走向工作岗位，开始人生的新旅程。良好的开端等于成功了一半，曾经寒窗苦读、才华出众的您如何去把握好这一重要的人生转折，去开拓成功的未来呢?

_将为您搭建展示才华、迈向成功的舞台。

_公司成立于年，股东为_公司和_公司。实力的股东背景，中外合资的体制优势，加上年的艰苦拼搏，_已发展成为国内乃至国际知名的企业。

_的远景是：成为国内乃至国际一流的服务公司，为顾客提供最专业和最优质的服务。这既是_的`未来景象，也是_全体员工的共同理想。通过确立这一远景目标，可以令全体员工把个人的生涯成长规划融入到公司的事业发展之中。

_为员工建立了完善的职业规划、晋升通道和有竞争力的薪酬福利待遇，通过各种途径为员工创造发展的机会，营造公平的职业环境，使员工的潜能得到最大的发挥。_将人才视为可再生资源，通过提供合理的培训机会及岗位轮换等方式，致力于将每个员工打造成行业的精英。

衷心希望您能够成为_团队的一员，在工作中尽情发挥您的聪明和才智，分享团队的光荣与温暖，成就您本人的理想。

_将因你而骄傲。

亲爱的妈妈：

您好!

记得您以前从株洲芦淞市场进货回来之后，常对我说，株州那儿不但没一个市民都遵守交通规则，而且卫生环境也很好。可是一到咱们湘潭，映入眼帘的，是满地的果皮纸屑。是您告诉我，不能乱扔垃圾，是您告诉我，不能随地吐痰......

以前的您，总是小心翼翼地牵着我的手过马路，还告诉我过马路的时候，要“红灯停，绿灯行。”而且要走斑马线。可是现在的您变了。记得在一个寒假里的一个晚上，您陪我去湘潭买衣服时，正好要过马路，那时马路旁亮着的明明是红灯，但是马路上的车子不是很多，您便拉着我的手，带我横穿马路。我也跟您说了：“不能走，危险!”您却漫不经心地说：“车子少，没事。”可是妈妈，您想过没有，横穿马路本来就是一种文明的行为。要是那时突然驶来了一辆车子的话，那该多危险啊!如果每个人都这样做的话，那城市交通又会是什么样子?城市文明又怎么创建呢?

以前的您，文采方面一流。现在的您，说脏话一流;以前的您出口成章;现在的您，出口成脏。如果我没记做的话，以前的您专门因为我有时不小心说了脏话而打我。可是现在的您说脏话的时候又没有想过：如果别人都向您一样说脏话的话，那我们湘潭还怎么创建全国文明城市呢?

城市是我家，爱护靠大家。妈妈，改掉这些不好的习惯吧!只要我们把一些坏习惯改了的话，那咱们湘潭就离“全国文明城市”的称号不远了。妈妈，我相信，只要我们湘潭人民齐心协力，湘潭很快就能赶上株州了。

妈妈，让我们共同努力，与不文明行为说再见，为湘潭文明城市的创建贡献出自己的力量吧!让我们共同期待那一天的早日到来。

您的女儿 王萱萱

亲爱的我：

你好!

此时此刻你正在做着什么呢?成为了初中生的你，一定终日都忙碌不停吧?丢下你手中枯燥乏味的书吧!走出那茫茫书海的房间吧!驶向岸边，享受属于你的周末。

走进初中，踏向了一条简单的人生起始路——你长大了，你可以不再隐蔽于父母坚实的翅膀下了，你可以伸展开你那柔软稚嫩的翅膀在风雨下飞翔了;你长大了，你便会释读“自立”这一个词汇了，你的羽翼也会经过日复一日地磨炼而变得坚硬，你的每一片羽毛也会蜕变得坚硬……

你长大了，你就应该担起一定的相应的责任，为自己所做下的每一件事而担起责任———你有了担当，当你不小心打碎了一支玻璃杯的时候，你就应该为所做下的这件事而担起责任，拾起碎片，重新黏合;当你发现有力所能及的事情的时候，你去完成它，这也是你的担当……

在成长的历程中，无论你的年龄有多大，你的身体有多壮，你在家庭中，一直担任的是儿女的角色。儿女应该做的事情，你做到了吗?你今天没有因为母亲的唠叨，而放下手中的家务吧?你今天又没有因为父亲的严厉，而气愤的中断学习吧?你今天一定要做好属于自己的事，做好学习覆盖的一切范围，要在家庭的担当中，做得出色!

伴随着成长的脚步，踏步在初中的校园。你的担当又是什么呢?是学生。你今天是否因为做错事而受到老师的批评，心中出现一团仇恨之火呢?你今天是否又因为学习成绩下降，而恼羞成怒呢?我想：你今天最好要把所有事情都做好，如果出现了错误也要勇于承认;成绩下降——那就说明你没有做到认真，只要你通过努力学习，这也就不是一个令人头痛的问题了。

此时此刻正在享受温暖阳光的你，终于发现了你自己的细微之处的变化，在黯然消逝的时光中，你的身体慢慢地长大，你的心理也慢慢成熟，你的担当也愈发加重，你的成长、你的担当也不局限于这仅仅的短暂的周末时光，而是恒久的、永久的!

祝：快乐成长!勇于担当!

___

20__年__月__日

亲爱的妈妈：

您好!

我知道每一个父母都是望子成龙，望女成风的。我很理解您对我的期望之心。可是，您可知道我的压力与辛苦，它们就像一座座大山压的我快喘不过气来。每个星期六、星期天这可不是我的双休日，而是我的“加班日”。哎~~~

早晨，我拖着疲惫的身躯从床上爬起，您冲着我发起了“连环炮”：“怎么还磨磨蹭蹭的呢?上奥数班要迟到了!”我又不禁加快了穿衣的速度。我还未咽下早饭，你便大吼道：“快快快，穿个鞋也要磨洋工，真是的!”你的话把我心中的怒火与不满都激发了出来，情不自禁地冲你嚷道：“上，上，上，你就知道让我上课，我连休息的时间都没有!”我话音未落，只见一只大手向我挥来，“不读书哪能成才，现在的竞争多么激烈，不读怎么行!”我并没有说什么，因为我知道对您说什么都是无济于事的。平时你什么事都依我，但这件事上你是吃了秤砣铁了心，雷打不动。

您连拉带拖，把我带上了公车，让我踏上了攀登知识大山的旅途。在这节课上，我什么也没听进，脑子你回想着以前上幼儿园时你喂我吃饭，帮我穿衣的感人画面。为什么我长大了，你反而对我只有严格的要求与喋喋不休的教导呢?

在回家的路上，听着你那“孜孜不倦”的教导，望着窗外阴雨绵绵的天空又是一声叹息。“妈妈，我知道你这是为我的将来打好基础。可你曾问过我，征求过我的意愿吗?书、书、书，你还是我的伙伴吗?你只是一座永无顶峰的知识大山。”

唉~~，真是可怜天下父母心呀。这时，我的眼睛又疯狂地跳起了“迪斯科”。妈妈，我什么时候才能结束这漫长的“加班日”呢?：“妈妈还我一个真正的双休日，好吗?”

您的女儿： __

★给妈妈的一封信作文小学★ ★ A letter of composition to the mother ★

★给爸爸妈妈的一封信300字★ ★ A letter to my parents 300 words ★

★写给妈妈的一封信400字★

★ A letter to my mother 400 words

★给妈妈的一封信初中作文★ ★ A letter to my mothers junior high school composition ★

亲爱的自己：

好想你!不想离开你!

谢谢你，很放心的把你最可爱的20年交给我，缘分注定，从你一出生我们就相识相知到相恋。我不知道这样快乐的日子还有多少，未来的很多都是未知的，我只想珍惜和你在一起的每一天，直到你真正遇到你的真命天子，我才放手，同时我也希望你原谅我的自私，时时刻刻都管着你，让你错过很多和异性接触的机会，我能说他们都是居心不良吗?

到现在为止，和你谈最长恋爱的，是我，当然我也期待下一个接替我位置照顾你的人，我想告诉他，你有多可爱。小时候的你很怕事，事事小心，不喜欢学习，容易犯事，也不招男孩子喜欢，这是我最开心的，因为我不用担心你被人抢走。初中的你让我琢磨不透，我们的距离忽远忽近，我猜不透你的心思，虽然我们还是一如既往的和谐，但是那种有秘密的和谐让我内心很难受，我心里有了莫名的危机感，我们都不愿捅破它。直到高中，那个僵硬的格局终于被打破，不但没有影响我们的感情相反变得越来越好，这三年，我们都很坚定的相信对方，鼓励对方，那三年是我们现在为止最苦最心酸的日子，不是有一句俗话：患难见真情。最苦的日子我们一起分享，最快乐的日子我希望你能和你最爱的人分享。

如果有一天，我不能再充当你爱人的角色的时候，我希望你能好好的照顾自己，我知道你是一个宁愿委屈自己也要成全别人的人，时刻你都在为他人着想，这个我不允许，你可以善良，你可以温柔，同时也要为自己着想好吗?从今天开始，我答应你不再干扰你的事，我知道你有喜欢的人，请原谅我的自私，我以你的名义拒绝你们的来往，因为我知道你们不会一直在一起，我不希望你有一天会因为他而流泪。当我知道你为他心动时，我的确有私心，百般的想办法阻止你去想他。当我感受到你为他的一举一动内心起伏波动时，我心有痛过，并给你灌输一些有利于我的故事，比如：他有喜欢的姑娘。等到后来，我将他从你的视线转移后，我本应该开心的心却越发的冰凉，因为我发现你并不快乐，当我看见你羡慕的眼神时，我却给不了你温暖的怀抱，当我看见你伤心的流泪时，我不能去帮你擦拭你脸庞的泪水，当你说你找不到方向时，我迷茫了。我给不了你想拥有的一切，却时常霸占着你，左右你的想法，让你为难让你纠结。现在的我很理智，我向保证，当你需要我的时候，我就会来到你的身边，同时也希望你能原谅我从前以及未来我不理智的时候。

说真的我离不开你，这些年你一直考虑我的感受，对我包容和关心，我知道我们在一起的时间不多了，很快会有另一个疼爱你的他，那时候我在你心中的地位会降到最低，我不知道那个时候我会以什么样的心情去接受，你或许会考虑到我的感受，会一点儿一点儿告诉我他的优秀，我喜欢看你开心的样子，当你正眉飞色舞的向我诉说你们今天干了什么，去哪儿玩儿时，我希望我也是笑着的。

爱你的自己

亲爱的凝凝：

你好!你可能永远都不会知道我是谁，我就是你的守护神。今天我给你写这封信是为了让你改正不足之处，因为我比你自己更了解你。

我敢保证，你上课一定是想积极回答问题的，只不过是你不敢，你害怕回答错别人就会笑话你。其实没有什么的，这世界哪里有十全十美的人，连老师讲课都会出现错误，你回答问题出错又有什么奇怪呢?老师已经有二十多岁了还会出错，何况你只有十岁呢?你不必苛求自己当个完美主义者，敢问这世上又有谁没有出现过错误呢?

你回答错了问题为什么要哭呢?哦，是因为同学们说你对不对?刚才我已经说过了，每个人都会犯错。为什么同学们觉得你是个完美者呢?就是因为你没有把你错的一面展现给他们看，你应该用行动告诉他们，我本来就是常错的。我错了没什么可奇怪的。这些话想必你的老师已经告诉了你，但是我还要告诉你一遍，因为你到了初中、高中不可能再会有人对你说：“别哭了，做事要大胆一点。”所以你现在就要知道，山外有山，人外有人，自己不是最好的。而且在回答问题时你也可以学习到很多，这次错了那下次记住就可以了。相信你在积极回答问题的道路上，能取得很大的进步，最终一定会变成最优秀的。

最后我送你一句话：“做事一定要大胆，要对自己充满信心，但不能太胆大，做人一定要谨慎，但不能太害怕。”

爱你的：___

20__年_月_日

亲爱的妈妈：

您好!

我有好多话想对您说，今天，我就用写信的方式跟你说说心里话。

我来到这个世界已经九年了，在这九年里，您的生活一直都围着我转，教我说话，扶我走路，陪我认字......在您无私的爱中，我渐渐长大了，而您明亮智慧的双眼渐渐失去了光泽，眼角也被时光的素描笔无情地画上了淡淡的皱纹。

有多少个夜晚，在我彻夜难眠时，是您轻吟歌谣哄我入睡;有多少个白昼，在我伤心难过时，是您揉我脑袋声声安慰;有多少次考试，在我骄傲自满时，是您循循善诱耐心分析;有多少回生病，在我病床守护时，是您紧蹙眉头细心照顾!

自从我上了学有了自己的想法观点，我就开始跟您斗嘴。可您从不发火，始终耐心地摆出道理与我讨论，直到我认识到错误。每次我考试失利时，您从来不打骂我，而是和我一起分析，找出问题症结，帮我逐步提高成绩。当我在音乐方面表现出与众不同时，您无论刮风下雨，始终陪我往返奔波，一路学习。妈妈啊!您是橡皮，及时擦去我身上的错误。您是河床，我是小鱼，在您宽广的胸膛中自由自在的畅游。您的爱像清凉的风，缓缓地吹着，您的爱更是我的避风港。

在我的记忆中，您总喜欢带着我散步。您微微弯下了身子牵着幼小的我。那时，我觉得在您的手间就是最温暖的心灵港湾了。您的手细腻温柔，总是那么温暖，我甚至可以感到您的血液在汩汩流动着。一路走过，总喜欢听你温柔的声音，讲着那富有哲理的故事，就如歌声般动听，萦绕在耳边，挥之不去。不知何时，您的手已经没有从前那么细腻了，而是变得干黄，变得粗糙。

“羊有跪乳之情，鸦有反哺之义”。明天就是母亲节了，我要对您说：感谢您，我亲爱的母亲，感谢您陪我一起成长!您就是我生命花园中最绮丽的太阳花!女儿祝您节日快乐!永远青春，永远健康!

爱您的女儿：__

二O__年五月十日

嗨，兄弟20__年的你还好吗?我就是7年前的你：

7年来一直没有联系，最近过得好吗?现在是否已经考入自己中意的大学，是清华、北大还是……?我想你现在的功课一定比我要多上好几倍吧?做作业的时候可不能像现在的我一样拖拖拉拉哦!要是碰到有不会的作业一定要及时去向老师请教哦!听说大学的社团活动很多可以增长很多见识你有参加了吗?你现在还会经常记得给爷爷打电话吗?

说了一堆的话不知你有否想起我是谁?我就是7年前那个有一点点小顽皮、爱搞小破坏、作业有点小拖拉但又非善良、非常阳光、非常活泼的你。哈哈?——?现在有想起来了吧!

不知你是否还记得我们6岁的时候把家里的布艺沙发当蹦蹦床跳，一不小心沙发都跳塌了。那时以为爸爸回家会狠狠的揍我一顿，我就在爸爸下班回家的时候静静的在爸爸面前低头默默的不响，爸爸知道后面带微笑的说：“你呀真会搞破坏”之后还跟我讲了一些道理。还有在我们7岁的时候吧，肯德基阿姨送给我一个阿童木玩具，只要把阿童木的手臂一摇他就会变脸。这时我问爸爸这里面是什么材料组成的。爸爸没有告诉我让我自己去实践研究，我在回家的路上拆了半天都没有拆出来，回家后我就悄悄的拿起锤子把阿童木敲开，结果是把阿童木给砸坏了。之后爸爸就给了我一个“破坏大王”的称号。

现在想起我是谁了吧?我就是20__年的你哦!

祝：万事如意，心想事成!

三年后的自己：

你好!

光阴似箭，日月如梭，一眨眼六年的小学生活已经结束。尽管我也舍不得我们的老师、同学，但是时间不会倒流，我们每一个人只能向前进不能后退，而且我特别希望三年后的我能够在初中里过得很开心，快乐。不过，我知道不可能，一切都是很顺利的，只是说出来而已，初中苦三年，高中苦三年才考上，大学才能有个更好的未来。

我觉得我在小学的生活里学习还是不够努力，希望我在今后三年里能取得比小学还要好的成绩，尽管那些大人说初中和高中都挺累的，但是我不相信，要是好好学习，肯定能学好。大人说得对，就在报到那一天，我有一本暑假课程，当时我都看到了，都惊呆了，我，想今后的作业，必定不能少，你想一开学作业就挺多的呀!

再多的作业也要坚持，坚持就是胜利。

祝你能够在接下来的三年，好好学习，能取得好的成绩，再创佳绩。

你的朋友：陈丽颖

你好!

好久没有一种与你促膝交流过了，最喜欢的就是从外在的你到内在的你，来一次对话，这样的对话，是放松，是释放，是鼓励，是励志。近段时间，虽然发生的事情不多，但是一些琐事和平淡地岁月，在似乎麻木你的神经，青春的躁动，似乎在分散你的精力。你更应该珍惜这有限的时间，把你所有的经历、时间与心全部投入到你的事情上去，这样在明年或后年或35岁的时候，你不会去责备自己，至少不去后悔。

现在的生活，谈不上优越，但足以消抵你学生时代的窘迫与不安。所以，现有的物质基础条件是足以保证你要实现你心中梦想的物质条件。V，你要向雄鹰一样去飞翔，像骏马一样去驰骋草原，像老虎一样去虎啸山林，用你的过去失败的经验与教训去堆砌你的成功之路。哪怕明年你一无所有，但是你用一年的时间真正为自己活着，这样的青春才会绽放精彩。

为此，你还需要不断地改正与提高自己。我有些心里话一直对你说：请你务必坚持梦想、坚定信念。无论你今天多么疲乏、困顿与郁闷，但内心深处，你的学习与学术研究你一刻都不能停止，一直要按照计划进行，保持一颗简单而执著、纯碎与天真的心，去努力。因为这样的奋斗必定会遭遇很多困难，有工作压力、学习压力，还是一些人际压力，但是人是在适应与调节环境中成长进步的，不可能等到周围一切都那么顺心如意的时候才去努力，而那时已经晚了。今天说到这里，一切需慎言慎行，切忌，空话太多，行动太少。

内心的我对现在的我的告白

王琳博

___同学：

你好!

第一次给你写信，口气总有些怪怪的。不过，首先祝你笑口常开，学习顺利。

那下面我们就言归正转吧。

你是一个活泼开朗的小姑娘，做事有时也大大咧咧的，还会犯一些小错误。

还记得上一次的期末考试吗?你得意洋洋地走进考场。考试开始了，你拿着笔，龙飞分凤舞地挥毫行书，做完了也不检查，在草稿纸上乱涂乱画，到了收卷时间，你第一个走出了考场，还胸有成竹给家人保证这次一定不会出错。

结果，卷子发下来，明明是叫你求空白部分的面积，而你却求成了阴影部分的面积;数字72让你写成了27……

你拿着卷子，垂头丧气地回到家，低着头请家人签字，免不了一场暴风雨……唉，早知如此，何必当初。当时，你为什麽不仔细地检查一下呢?有自信固然很好，可是，过分地自满也会导致失败呀!

在学习上你是个马大哈，在生活上你又是个羡慕狂。

每当你看到电视上的有钱人钱多得装不下，你就会感叹，唉，为什麽你没有那麽多的金钱呢?你看到明星们红遍大江南北时，花钱大手大脚时，你又感叹，哪时候你也能拥有数以万计的金钱，拥有数不尽的歌迷?

我要慎重地告诉你，他们的钱不是想来的，而是自己用劳动换来的。其实，通往你梦想世界的途径只有一条，那就是靠“艰苦

的劳动 正确的方法 少说空话=成功(爱因斯坦语)。也许，你认为“小燕子”赵薇的一夜走红完全靠机会。但是当记者采访过她的老师后才知道，她进班时，也是女子专业组第一名。

所以，在这里，再次奉劝并敬告你，不要盲目追星，“星”的机会不属于你，靠你的努力，你也会拥有自己独特的机会，祝你交上好运。

____

4.18

看到这个题目，大家一定会觉得很惊讶吧。也许你还会说：“从来只有给别人写信，怎么，你却自己给自己写起信来。不觉得奇怪么?”亲爱的读者，请你别性急，还是先来看一看这封信吧!谜团也许就解开了。

吴锦钰

这是你第一次给自己写信吧!吴锦钰

没有说错吧，不是吗?在学校里，每当上课时，哆哆嗦嗦的同学中，准有你的身影。只要老师一提问题，你就会条件反射似的心惊胆战。如果你不会回答，你就会把头低得深深的，埋在课本里，手也不听使唤的缩到课桌底下。可这时，你有没有想过，如果你把手举起来，即使你答得不完整，你也很了不起，因为你抓住了一次锻炼胆量、锻炼意志的好机会;有时，即使你会回答这道题你也不肯把手举起来，心里还暗想着，千万别叫我，千万别叫我……偶尔，老师叫到了你，你的声音却像蚊子一样“嗡嗡嗡”的，恐怕连自己也听不清吧。有时候脸也会像燃烧的火焰，烫得不得了。这时，老师往往会面带微笑地让你坐下来……像这样的事情，对你而言，真是不胜枚举。

今天，我给你写信，希望你每一天起床时都能读一读这封信，更希望你每一天都能对自己说一声：“吴锦钰

此致

敬礼!

吴锦钰

亲爱的自己：

你好。

最开始，我想对你说。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

没来到力量之源的课堂之前，我以为你是一个非常充满快乐的人，没有太多的烦恼，也没有很大的问题需要解决。是抱着一颗学习并且帮助别人的心情来的。我认为你是个非常现实的人，对于很多事情不是不充满正能量，只是现实社会就是这样，所以想法有时会黑暗一些。

其实我也知道你对于未来还是有迷茫的，但我总是想迫使你不去这样认为。因为在我心里你不应该是这样的，你应该是非常清楚自己想要的是什么，想要达到的目标是什么。现在想想发现只是自己给你下的定义，认为你应该怎样，不应该怎样。

第一天上课，说到突破五公分的时候，我认为你不应该突破自己不喜欢的东西，不是所有的都需要突破五公分。我努力让你坚守着你的内个框，慢慢发现这种不愿意突破五公分的想法，其实就是一种不突破。我一直认为你是喜欢并且向往自由的，但是现在慢慢发现不是因为喜欢自由，而是我用太多的东西约束着你。让你为了，我觉得应该达到的目标恪守。我想和你说对不起，请原谅。

我一直认为，你有很多的念头，各种目标和梦想。以为你被这些东西牵绊，所以不能只向着一个目标，因为干扰太多。但是写了四天“我人生的梦想、目标、追求是什么”，我才发现，你真正想要的只有幸福。所有的念头、目标、梦想，都只是我认为到达了那里我就可以得到幸福。慢慢发现，幸福是由你决定的，因为只有你可以决定自己面对事情时是一种怎样的情绪。

在这五天的上课中间，我一直都在体会。试着懂得什么是了悟。因为开始上课包老师就说了悟。我以为就是知道了一些道理，学到了一些东西。但是后面我发现，学习的东西是可以忘记的，我知道你就开始害怕会忘记。觉得知识容量非常的大，怕自己今天觉得学会了，明天就会忘记。才发现，其实只是在记得，想着记得了就会用了，但慢慢发现事情远没有想象中的那么简单。这么久以来，我突然觉得都没有真正的了解过你。原来，我记得妈妈说过，最了解自己的并不是自己而是别人。我一直不相信，现在我觉得是这样了。

开始包老师说，胖子往往都是承载了一些不该他自己承载的东西，所以才会很胖。这个问题下来我们小组也有讨论过，但我们都不觉得自己承载了很多东西，觉得是心宽体胖。因为从小时候就胖，所以现在也胖而已。但是最后一天的家庭系列排列结束之后，在回宾馆的路上，我突然发现了。你真的承载了很多，你一直都认为爸爸因为小时候被送出去养很痛苦，所以造成了今天的不安全感。妈妈每次在爸爸喝完酒之后稍微说一句不对的话，他就会拳脚相加。虽然事情发生的频率不是非常的高，但是还是给家庭带来了很大的困扰。机缘巧合吧，在大学选择心理学专业。发现了爸爸的问题，一直想通过一些方式和方法来帮助爸爸从痛苦中走出来。但最后发现你无能为力，就像包老师说的无力感。而爸爸被送出去养的痛苦，你其实也一直都承载着。慢慢回想起来，其实从很小的时候你就有了这种痛苦的感觉，因为你问过亲生的奶奶，为什么当初送出去的爸爸而不是小叔。现在发现其实是一种埋怨。爸爸不喜欢去亲生的爷爷奶奶家，你也不喜欢去，总是以各种借口选择不去。这一点和爸爸是一模一样的。才发现原来你承载了爸爸的痛苦，因为你爱爸爸，所以选择帮助爸爸承载痛苦，选择像爸爸一样的讨厌、怨恨亲生的爷爷奶奶。发现了这点之后，想先告诉妈妈，于是就给家里打了电话。其实我知道你还没有做好心理准备和爸爸说一切。因为你知道爸爸的性格是很内向的，虽然爸爸很爱你。但是很少沟通，就像人们常说父爱是深沉的。但有些东西冥冥之中是注定好的，爸爸内天也正好在家。只是说了几句，妈妈说要不你和你爸说吧，你基本是想都没想就回答了好吧。我知道你想的是：早晚都要说出来的，不如就趁这个机会全部说出来吧。哭着把所有的都说完，这也是第一次你对爸妈说爱他们，开始一直认为说这些东西会很不自然，但是当真的说出来了，发现是那么的自然，根本没有自己之前所想象的那些不好意思之类的东西。我想，这是一种了悟吧，真的是一生都不会忘记的事情。你才明白了，什么是了悟吧。和之前只是单纯的明白是不同的，我想这次你真的明白了。

一个人活着的这一辈子，我不知道你知道不知道究竟要做些什么。其实只有一个简单的目标，就是前面说的终极目标——生活的幸福。现在开始懂得了，规画是实现目标的必经之路。之前也有做过规画，但是现在想想觉得之前的规画做的还存在很大的问题，根据陈老师讲的，我想你后面要为自己做一个新的规画。每天就像写幸福日志一样，拿规画出来看，慢慢完善。

我想你会慢慢发现，幸福的方法。

现在我慢慢的学会了，用心去感受你。以前总是在用脑子思考一些东西，觉得理性是一件很好的事情，也是应该的。现在开始慢慢的用心去感受。还记得包老师上课说的最多的就是，不要用你的知识和头脑，而是要用心去感受，感受当下。到现在为止我都还不是很明白到底怎么去感受当下的你，也不是非常明白什么是当下。但是我试着慢慢的感觉当下，抛弃时间和空间，只是当下的自己。

这次的课程中的家族系统排列我知道你被吓到了，而且变得对于这种事情非常敏感，我的感觉是不好的，所以这件事情是错误的。我问过陈高峰老师，我怎样才能不害怕，老师让我找到害怕的原因，今天我想了一天，也不知道到底是什么原因让自己害怕起来的。就是怕鬼一样的感觉。我想你应该要尊重生命中所有的一切，然后慢慢试着去接受这一切，可能害怕其中的一个原因就是不接受。所以才会害怕，慢慢学会接受就会好一些的。

我想对你说，以后不管怎样都要学会尊重。以后的生活中可能还会遇到各种让自己不舒服的事情，要学会了解自己的情绪，并且做情绪的主人。记得我是因，世界是果。我是一切的根源。我是创造现实的及其。外在世界是我内在世界的呈现。还有，结果是一面镜子：结果有问题了，照到的是我的思想有问题了。因此让结果完美起来的根本解就是让我的思想完美起来。丰富自己的内在和人生。

我想让你时刻记得感恩，感恩你已经拥有的东西。感恩所有的人、事、物。感恩父母赋予我们生命，并且一直孝顺他们。不论世界怎样，自己都要处变不惊，不被现象及现实所迷惑，发掘表象背后的真相。努力幸福的生活。一直都要加油!

爱你的自己

亲爱的，不知名的你：

我在时光的这端给你写信，此时窗外日光正暖，水杉鲜活的绿色疏密有致，在三月的草长莺飞中寂静安然。与此相反的是，不远处的红李的花瓣已经零落，那满目芳华的场景只能相约明年，唯有微红的树叶在春风中舒展，仿佛只是为了证明那曾经的花的存在。

花开的时节并不遥远，只是在一，二周前，仿佛仅仅是一夜间，潜入的春风催开了丹心未吐的花瓣，淡极的颜色中夹杂着粉红，不似樱花的浪漫，不似梨花的柔软，是浓烈，又婉转。紧紧挨挨地盛开着的，如同少女初曛的心事，唯有春风知晓。

有年华正好的少女在等待她的伙伴，单衫轻薄，同花一起诉说着春日的气息。偶尔抬首，摇曳的花朵，飘落的花瓣，似乎会映入她的眼睛。如春风一般令人欲醉的，到底是花，还是人?

又或者在天色将尽时，树冠亭亭如盖，无语对斜晖，盛大的花朵仿佛在下一刻就会凋零，又仿佛从亘古之时流传而来，就这样静默着，或许还会静默下去。像极了等待。当那些花瓣终于从枝头飘落，投入泥土之时，那些为落红而泣的人儿啊，你可知道，她们会化作春泥，以另一种方式绽放明年的枝头。

人和花的缘分往往如此。错过这朵，便无法追寻;错过这一季花开，纵使明年灿烂依旧，可树上的花，花下的人，人眼中的影也早已改变。因而，人生得意须尽欢。在无法逆转的时间中，所有美好都可能只是，一期一会。

未来的我，

你好。

当你在你家，门口的邮箱里看见了这封信，想必你已是一个读大学的姑娘了

你现在是否在读师范大学呢?你记得吗?你小时候有个梦想就是当教师。因为你觉得教师好伟大，可以培育出那么多人才。你说过：“教师就像一位辛勤的园丁，而她的学生就是她照顾着的花儿，她用她的辛勤，将一颗什么都不懂的种子，培育成一株美丽的花儿，她用她的汗水，换来的是她学生的成就。”如果你没有坚持你小时候的梦想的话，那我恳求你去坚持你的梦想吧。如果你正在坚持的话，那就不要放弃，不要听别人说什么：做教师这一行，又累薪水又不高。那这时，你就要告诉你自己：你做这一行不是要薪水高，而是你要坚持你的梦想，要为祖国培育出一株株美丽的花儿，是要用自己的汗水换来学生的成就。

你一定要坚持你的梦想，为你而奋斗，为那颗颗需要你浇灌的种子而奋斗，为祖国而奋斗。

加油吧!未来的我!

祝你：

完成自己的梦想

8年前的你：陈洋洋

__年9月28日

亲爱的邱添

你好!

不必惊慌，你就是我，我就是你，你就是我的影子，在夕阳五彩的傍晚，借着美丽的景色，我想对你说几句话，因为夏天是孕育成功的季节。

你是否记得，你曾说过的那些话，你想当一名气质优雅的主持人、或许你现在已经在舞台上激情飞扬的主持;你想当一名悦耳动听的歌唱家，或许你现在的歌声已震撼全场……这些都是你的理想，你要让爸爸妈妈过上好日子。可是你现在呢?学习不认真，就想着看电视，不刻苦练琴，经常偷懒，自欺欺人，你现在所作所为，只能说明前面所说的一切是你的虚言，是妄想。你不努力，不坚持，不练习，又如何能将自已的理想实现呢?如果你一直这样下去，你的理想将成为你永远的梦想。

爸爸妈妈都非常的爱你，在学习生活上给你创造了优良的环境，他们为你的付出，为的是你将来能出人投地，如果你一直这样下去，你怎能完自己的理想，怎样去报答父母!凡事都要努力，不努力是一定不能成功的，即使你现在有多么辉煌，你也不能松懈，而是要加倍努力，要百尺竿头更进一步。

妈妈的手上已经有了不可褪去的老茧，爸爸的头上也已经染白发，老师也变老了，你也长大成人了，你还这样不努力，无所事事，会让所有帮助过你的人们心寒的。

你的未来是什么样，你或许空谷幽兰，或许平凡无奇;你的事业或是一帆风顺。或是挫败多难;你的人生或是绚丽多彩，或是平淡无味，这些都取决你自已不懈的努力，但是成功总是为努力奋斗的人准备的，不经历风雨不见彩虹。

屈原的《离骚》中“路慢慢其修远兮，吾将上下而求索”人生路之长，求索过程中，有许多事，有许多的困难，无论怎样都要努力，你只有努力才能赢得人生。

今天，我的话句句都是肺腑之言，我希望你能刻在心里，印在脑海里。

祝：学习进步、天天向上、努力向前。

邱添

亲爱的__

镜子中的你已经长大了，懂事了，你不再是以前的小胖妹而是小瘦姐了。你也不是幼儿园的小朋友，是三年级的小学生了。随着时间一年年地过去，你长大了许多，手儿有点大了，小脚变成大脚。在幼儿园里或小学里交到了朋友吧?你的头发是不是已经长到胸口啦?在这9年里，开心的日子多过伤心的日子。经常和小姨又打闹又吵架。以前你很白，现在是因为游泳晒黑。新学期准备来了，你的新梦想可能是让《萌学园》的幻之星，月之星，智之星来你家吧!如果是这样，你就好好期待吧!

献给亲爱的自己：__

妈妈：

您好。

希望您能在百忙之中抽出空来读我这封信。妈妈，首先，祝您身体健康，万事如意!

妈妈，我一直有一句心里话想对您说，可我这不善言谈的小男孩又怎么能说出口。今天，我借这次难得的机会，向您倾诉一下我的心里话。

妈妈，您为我们的生活付出了多少心血啊!当繁星还在眨眼间的清晨，您却已经起床，为我们精心准备可口的早餐，我们上学的时候，您往往一口饭也没顾得上吃，就匆匆忙忙上班去;中午，您又早早的回到家，为我们做饭，调养着我们的营养。晚上，您也是关爱着我，为我们检查作业，认真填写我的《作业记录卡》;深夜，您还时不时到我们的卧室为我们盖被。您一直以为儿子不知道，可我知道，您心里一直都在牵挂着儿子的冷暖。

有一次，我发高烧，不时的上吐下泻，虽然体温非常高，却不时打冷颤，您一看我这般模样，二话不说，马上打的士和我一起到滨州附院，记得当时是个月夜，我在躺在病床上，您却忙得不可开交。终于开始打点滴了，我本以为您会休息一会儿，不料，您却在床边对我问冷问暖。我对您说：“妈妈，您休息一会儿吧。”您却说：“不，妈妈不休息，我不累。”其实，从妈妈那疲惫的脸上，我早已读出妈妈有多么疲劳。这时，妈妈问：“冷吗?想要吃的吗?”我回答道：“不，我不想要吃的。”妈妈又说：“那就睡吧。”我虽然已经打瞌睡了，但我躺在床上，翻来覆去怎么也睡不着，心里想着您的一举一动，我从心里对您说：“妈妈，您歇一歇吧!”

妈妈，您工作非常忙，却早点回家，为我们的学习生活付出了许多心血。妈妈，请允许我再对您说一句：“妈妈，您歇一歇吧!”

此致

祝您身体健康!

您的儿子：__