我学会了游泳作文优秀篇（通用20篇）

唉，真是太无聊，太无聊。正在我无聊到想看白云的时候，妈妈突然的跑过来，急匆匆的对我说：“你不必在发呆了，华玉炜要去游泳，宋海实，王浩他们都去呢！你去不去啊？”

听到这个消息，我的心里似乎乐开了花，飞快的跑到房间里拿游泳需要的泳装等。拉着妈妈爸爸马上出发！

到了游泳馆，我低头一看，这么深！（因为买来的游泳套装从来没用过，我也不会游泳！今天第一次派上用场）不过，我的游泳套装里有游泳圈，不怕。正当我要从包里拿出游泳圈的时候，爸爸冷不丁对我说：“你要学会游泳，不是游泳非得用游泳圈，不是非得依赖游泳圈！我来教你游泳。”于是，现在就是爸爸来教我游泳。

我心想：不就是游个泳吗，用得着要人教吗？我一开始这么想。

但是当我飞快的跳下水时，我才发现：我滴妈呀，水这么深！！！但是爸爸对我说：“你得先熟悉水性，知道利用水的浮力来轻松的游泳，知道了吗？”

我只好答应：“哦，知道了。”

我先用双手扶住墙，后腿伸直，手臂也伸直。谁知道，就我这么一试，我居然利用水的浮力浮起来了！真是不敢想象！

爸爸看我学会了利用了水的浮力，可以游了。就让我到深水区的墙边游到浅水区的墙边，我看着深水区的水，都到爸爸的腿的上方了！我能游到对边吗？

正在我犹豫不决的时候，爸爸说了句：“蒋梓杰，你要相信自己！爸爸也相信你，你可以的！”

一次次练习，不是喝水，就是喝水，怎么可以这样对待我，我越是这样越是喝水，爸爸说，这是不会呼吸的原因，在水面上张嘴吸气，头部进入水中时憋住气，然后再抬头出水面再吸气，还要掌握用腿打水，才能前进。于是又一次次体会，总算有点意思啦，可心里总是觉得不是那么得劲。爸爸说，你注意观察会游的小朋友是怎样呼吸、怎样摆腿打水的，边观察，边体会！

我深受启发，立马跳下水，向对面游去。其中也因为没掌握好，喝水啦，我坚持着，体会着，居然有一次可以前进了，虽然只有不到1米，但这是我成功的开始，我象一条快乐的小鱼似的，开始在水里扑腾起来，这时又出现了不协调，再次喝水了，一下子明白了，不注意动作的协调性，喝水是正常的，重新体会，重新练习，慢慢地感觉到：不是越使劲就得浮起来，而是与水、与动作协调才能正确游泳！！！

今天学游泳，不仅学到了这么游泳，也学到了做任何事都要相信自己！

一个暑假快要过去了，回想着这个暑期的日子是怎样过的，我觉得最大的收获就是我学会了游泳。

在散学礼的那天晚上，爸爸带我到翠景康体园游泳，因为我不会游泳，所以那天爸爸教我游泳，爸爸对我说：要学会游泳先要先学会潜水!说完，他就给我做了示范，潜进水里，上水后叫我试一次，我就是没胆量，以为我怕水会流进我的鼻子和眼睛里面，所以没有潜进去!爸爸又对我说：你已经戴了潜水眼镜，水不会流进你的眼睛里的，至于你的鼻子，只要你吸一口气，再下去就不怕的。可是我就是害怕!不敢下去!爸爸说：算了!自己教是教不会的，一定要交给老师教才教得会!所以，爸爸放弃了!

游玩水出来时，我们在大堂看到了一些招生纸!爸爸拿了一张看了一下，对我说：瞧!这里招生，而且是游泳班!不如和你报名吧!我瞧了瞧!害怕地说：不，那些教练很严肃的，我不学!爸爸又说：严肃的教练才好呢!你一定要学会游泳!我一副满不愿意的样子，可是爸爸还是报名了!

我们一来到就看到教练站在大堂等待着学生到!我看了看教练的五官，疑?这位教练好像很年轻耶!而且，他也不想好严肃呀!上课了不久，我就已经叫了一个朋友了!教练第一件事就是教我们在标准池四周跑三圈!好累呀!然后就是教潜水!

我最怕的就是潜水，所以当教练说开始时，我没有潜进水里，教练看到了，就要我上水跑五圈!我不想跑了，只好向爸爸教我那样潜下去!起初，我前进水里是没有张开眼睛的，可是我的朋友说水里很清晰很漂亮!我就只好冒险了!潜到水里张开眼睛!哇!说中真是出乎我的意料!在我的心目中我是认为水里是看不到任何东西!只要我张开眼睛水就会流进我的眼睛里，而且水里很脏!可是，事实却和我的想象相反!水不但没有流进我的眼里，水还很清，所以我就学会了潜水!

学着学着，难度越来越大了!教练教我们打水，脚要快!学会后就要把手放在前面不许动脚打水前进!难度又大了!教练又要我们站在岸上，打手!只有看看动作我就知道教练要教我们自由式!我不断的打手，做了五分钟后，教练就要我们下水，手脚一起配合!我们又学会了!

爸爸妈妈看到我学会了基本知识和可以游5、6米左右，也站在岸上笑眯眯的!看着自己学会了游泳，又看到爸爸妈妈为了我开心，我的心甜滋滋的!

我七岁的时候，曾经上过一个短期的游泳班，只不过没教我们如何换气，直到现在我已经两年没有游过泳了。妈妈想让我锻炼身体，于是给我在迎宾馆给我办了一张游泳卡。

一天，爸爸带我来到游泳馆，我一进去，就拉着爸爸往大人池那边走。大人池的水深从1。3到1。8米，我兴奋极了。憋了口气，纵身一跃，就跳到了水里。我刚碰到水，脸色顿时晴转多云。“啊，好凉！”我感觉像是被困在了冰山里，失声尖叫。我像是站在跑步机上，拼命地蹬着，过了15分钟，我才感觉暖和些了。爸爸说：“现在，我来教你怎么换气把。”我兴奋地说：“好啊好啊，早想学了。”

爸爸托着我的肚子，我在水面上吸了一口气，爸爸的手往下一放，我一头扎进了水里，手脚划动了两下，爸爸又把我拖上来。就这样连续了好几次，我觉得可以了，就自己试了几下，我吸了口气，在水里游了几下，又浮出水面呼吸——哇，我成功了。爸爸说：“不错，学的挺快。”

听了爸爸的话，我顿时心花怒放，喜悦飞上眉梢，两只眼睛眯的像小月牙一样，不禁飘飘然起来。可爸爸突然话锋一转，说：“来，从1-8米的地方跳下来吧。站在台子上，我吓得脸色苍白，紧张的嘴巴张成了0型，呆呆地立在那，我感觉自己的心要跳出来一般，手心里都是汗。爸爸鼓励我说；“没事，我接着你。”我闭上眼睛，纵身一跃，扑通一声，我终于跳了下去。哈哈，也没有那么可怕嘛。

今天学了新本领，终于会游泳了，会游泳的感觉真好！

游泳是一项野外自救的本领。如果能掌握这门技能，在遇到危险的时候就能尽快逃生。如今，我已经可以在游泳池游上好几个来回了。但习得本领不能一蹴而就，我在学习游泳的过程中可是吃了不少苦头呢。

记得有一次，我站在泳池边，看着水里的小朋友都在欢乐地玩耍，心中很是羡慕，便鼓足勇气，央求妈妈给我报了个游泳培训班。

第一次上课，我刚戴上泳镜，就脚下一滑，“扑通”一声掉进了泳池里，还呛了好几口水。在慌乱中，我抓住了教练的手，岸上的伙伴们看了都哈哈大笑。我顿时两颊发烫，真想挖个地洞躲起来。不过，冷静下来后，我又暗暗下定决心：一定要学会游泳。

刚开始，教练先让我练习憋气。我深吸一口气，钻入水里。时间一分一秒地过去了，只听见教练鼓励我说：“还有10秒，坚持住。”可是我有点憋不住了，便立即跃出水面，大口大口地吸气，心想：好难啊，快没气了！反复练习了几次，我才学会了憋气。接着，教练又教我换气，换气倒是简单多了，我一下便学会了。等我熟练后，我发现我可以像小金鱼那样在水里吐泡泡了，真好玩！

学会了换气之后，教练让我在岸上练习蹬腿。我照着教练说的，双脚蹦直，再把脚抬起，脚掌尽量往前，然后双足往外翻，脚趾朝下，最后把双脚往前蹬，画一个半圆圈，跟青蛙的动作一样，嘴里还念着：“划手抬头，伸手低头，收、勾、翻、蹬、夹。”我就这么不知疲倦地练啊练，不知过了多久，教练依旧没喊停。我心想：好无聊啊！什么时候才让我下水呀？教练好像看透了我的心思，跟我说：“不要着急，把口诀和动作练熟了才能下水。”我只好点了点头。

开始下水练习了，我刚开始拿着浮板，脚的动作还好，可是配合上手的动作就变得手忙脚乱了。本来是划水，结果变成了打水，我整个人都慢慢地沉了下去。正着急挣扎，教练一把抓住我的手说：“听我的口诀，做动作。”霎时，我觉得自己就像一只青蛙一样，在水里自由自在地游来游去。可是教练一松手，我又像大石头一样沉了下去。我泄气了，使劲地拍打着水面，不想练习了。教练拍拍我的肩膀说：“学游泳要有耐心，要不断地练习才能找到感觉。”

后来，我耐着性子，经过10次课的不断练习，终于可以从浅水区游到深水区了。

通过学游泳这件事，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。

不知何时,人们中间开始刮一种风——“游泳风”！我这个“旱鸭子”也禁不住诱惑了，这不，今天，我便跟爸爸去学游泳了。 不料，来到游泳池边，望着这蓝莹莹的水，我不禁生出一丝胆怯，一个劲儿地往后退，可爸爸却纵身一跃，跳进了游泳池，开始施展他高超的游泳技术了。 只见爸爸在游泳池中，就像一秒自由自在的鱼，忽而拍着水面，向前猛冲，忽而平浮在水面踢着腿，往后游去忽而一个纵身，消失得无影无踪，令我拍手叫绝。 不过，光看不行呀，回想着爸爸那高超的本领，再加上爸爸的催促，我闭上眼，鼓足胆，也学着爸爸跳了进去。啊！真冷！跳入水中，袭来的第一个感觉便是冷，可此时后悔也没用——跳下去，根本没站稳！我挣扎着，双手和脚都不停地扑腾头着，击起的水花模糊了我的眼睛，只好向向爸爸求救，可刚张口，水就“咕噜咕噜”地直往嘴里灌，鼻子也惨不忍睹，水一个劲地往里钻！ 幸好有一个“浪里黑条”的爸爸，他连忙冲过来，将我抱起，我这才幸免于难。爸爸看着我这副狼狈的样了，不禁笑了起来，对我说：“如果要游泳，就必须先要让身体浮起来。”我似懂非懂地点点头，便按爸爸的意思做??先深吸一口气，然后把头埋进水里，双腿不停的摆动，使自己浮起来。 “功夫不负有心人”，经过三个小时的练习，我终于能自己埋头游一段了，对游泳不再产生恐惧，反而渐渐由恐惧变成了喜爱！接下来，我又在“浮水”的基础上加了工，慢慢的，人游得更欢快，更漂亮了！ 这次，我不仅学会了游泳，更明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的深意！

炎热的夏天到了，我恨不得想去游泳，可是我还不会，于是就萌生了学游泳这个念头。

妈妈在游泳馆里办了一张卡，可以随时去学游泳。我们第一次来到游泳馆。我们还不熟悉怎么游泳，妈妈就先下了水，妈妈在水里欢蹦乱跳的，像一条小鱼一样。妈妈非得让我下水，就把我拖下水了。妈妈的力气真大！看教练先让我们学会闭气，闭气的意思是把头埋下水，先不让鼻子呼吸，能坚持几秒钟就坚持几秒钟。咳咳我一不小心就呛到鼻子了，妈妈赶快把我抱到岸边的椅子上，我就哇哇的大哭起来，心里想着：被呛到的感觉真难受啊！妈妈说：呛到了？没事，失败为成功之母。我们要多试一次，我先去游啦，你在这儿休息一下。在这个时候我心里想着：我为什么要来游泳，不就是为了炎热的夏天能清爽一夏吗？我不能放弃！于是我接着下水游，我一次一次的试着，成功了！我终于学会了闭气，虽然途中呛到了好几次。但是我没有放弃！之后的每一天，我和妈妈都来游泳。我按照教练的指示来做，我勤学苦练。很快，我们都学会了游泳，我是里面第一个学会的。

有一次，我们大家来比赛，看谁先游到那边的岸边。预备开始！我游啊游啊，漂浮在水上的感觉真好。我赢啦！我得了第一名！大家都夸我很棒！

毛泽东有一句名言：世上无难事，只要肯登攀。就像妈妈说的那样，失败为成功之母。只有尝试才有成功。所以不管学什么东西，不要怕学不会，只要勤学苦练，就可以成功！

我以前是一个不会游泳的“旱鸭子”。暑假，妈妈给我报了游泳培训班。

第一次去的时候，教练教了我们腿上动作和憋气。腿上动作就是“收、翻、蹬、夹”，憋气就是先吸一大口气，然后把头全部沉下水去，在水里“不...不...”吐气，剩下一小口气时，把头露出水面说“啪”，同时又吸一大口气沉下水去。然后，教练让我们抓着浮板，背着背浮游。要求是手伸直，抓紧浮板，脚在后面蹬，自然就前进了。

过了几节课，教练让我们取掉背浮游。刚取下背浮，我就把要领忘光光，一连喝了好几大口水，呛了几下，上了岸后差点吐。当时，我想过放弃，可又记起一句名言:“不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。”又做出一个决定：坚持！这时，我心里好像有两个小人在打架，一个叫坚持，一个叫放弃。最终，叫放弃的小人输给了叫坚持的小人，我又下水游了起来。谁知这一次我游得非常顺利，没有呛水，动作也非常标准。

又过了几节课，我们把所有浮板都取了。我一口喝了许多水，四肢乱动，身不由己，头脑混乱，只知道哪里是岸边。渐渐的，我会游了！可是，我不换气呀!这时，教练又教我换气。过了一会儿，教练又教我们跳水，就是一下子跳下水去，我居然没有呛水！跳水真爽啊！后来，我能边游边换气啦，我终于学会游泳了，我非常开心。

啊，从“旱鸭子”到“小鱼”的过程是快乐的，也有许多困难。现在，我会骄傲地说：“我会游泳了，也学会了一个新本领！”

一天下午，我们如约来到游泳池。游泳池里的人很少，蓝色的水荡漾着，在这炎热的夏天给人带来一阵凉爽的感觉。我迫不及待地往水里一个猛扎，好舒服，一阵清凉的感觉直透心底。

这也没什么好玩的嘛？同志们来了好一阵了，还不是每个人套个救生圈在那漂来漂去的。与我们不同的是刘她还不时钻进水里游几下。不行我得学游泳。“刘来教我如何啊？”“可以可以！”嘿嘿。

她先叫我捏着鼻子学屏气。呵呵~这可难不倒本人，不用几分钟就会了8成了！（因为在我洗澡的时候经常玩屏气这玩意，嘻嘻~没想在游泳时到派上用场了！）恩？一直这样用手捏着也不是个办法。对了我也去买和刘一样的眼镜，鼻塞，耳塞呼~呼~。

这个全都“武装”好了，这下我该学所谓游泳中的潜水啦！刘先给我演示了一遍：我看见她先作几个深呼吸，然后猛的一头扎进水里，四肢有节奏的用力划着，让我小牛一试吧！我也学着刘的样子先作深呼吸，然后就一头扎进了水里，后来用我的四肢用力的划。啊！不好眼睛进水了，这时我慌了嘴里也是呛了一大口的池水，我猛的一下从水里钻出，放开眼镜揉了几下眼睛，嘴里还不时吐出一些水来。这时刘也游了来说到：“呀！你学不错啊！基本上你算是学会了！学游泳难勉都会呛几口的嘛！”听了这话我高兴的差一头又一头扎进水里！可这会刘的嘴里又飞来一句：“但是你游的时候脚用的力太小了，这样你根本就游不快的，我游给你看看！”我仔细的看这她游像只大鱼一样猛的蹬着池里的水，再想想我呐？的确是有点柔了。这会我做好全部的准备次，把力气都用都双手和双脚上。心想：这次应该不会那么慢了吧！可谁知道当我抬起头时刘已经在前面不远处等我了。怎么还是这么慢？

最后我和刘一起游，虽然每次都没能游过她，但是我今天也算是有收获了，其他的伙伴还是套个救生圈瞎游，但我可以不用救生圈来自由玩了啊！经过这次学游泳的事我总结了一句“世界上没有笨人，只有懒人。”

在炎炎夏日里，许多人在树荫下乘凉，吃冰淇淋。我也想到了一个消暑的好办法。

我和朋友们来到了游泳馆学游泳。但是游泳班的第一节课是我最紧张的一节课了。那次，教练严肃地说：“今天我们学习游泳最基本功，手扶着水池边缘，身子飘在水面上，头伸进水里，憋气！”我照着教练的要求做了起来，1，2，3我心里还默默数着，数到15我实在是坚持不住了，把头仰了出来呼吸空气，就这样憋了许多次。紧接着教练给我一个漂浮板让我跟着他学做漂浮。我认真的跟着教练做，还觉得很好玩，像一根稻草一样飘在水面上，很舒服！但我也有点害怕，怕一不小心飘到深水区去。这就是我在游泳班的第一节课，这么有纪念意义的课程就在我即紧张又兴奋又害怕的心情中结束了！

第二天，教练就教我蛙泳腿部的动作，教练先给我作了个示范，我就模仿教练的动作，收、翻、蹬、夹。教练给了我一个浮板，我就拿这浮板飘在水面上，蹬腿游了起来，但是我游的时候，手总是弯着的，总是不能向前前进。教练就说：“手伸直，腿蹬的时候要有劲”。我就照教练说的做了，就这样练了整整一节课，才把腿的动作掌握好。

第三天，教练开始教我手部的动作，手臂要向前伸直，然后向身体两侧划开，再向前伸直，手的动作我一会儿就学会了。接着，教练教我如何换气、潜水。首先要在水上面吸一口气，然后头伸进水中，慢慢地把气吐出来。我练了好久，才渐渐掌握了一些要领。但是还是不怎么会，我就继续练手的动作的同时练练换气。然后教练肯定是觉得我练得还蛮认真的，所以他就再教我如何潜水。教练叫我把前面学过的腿和手的动作连起来，手向身体两侧打开的时候头仰起来吸气，然后在水里慢慢吐气。

学了几天后，我终于有点会游了。而且教练给我安排的每天一小时的时间，也渐渐变成两个小时了。而且我还要一直不停地练习蹬腿、划手、换气。有时候，教练还要让我从这头游到那头，游到对岸。我努力地游啊游，教练也总是在我边上鼓励我：“加油！还有一点点路就到终点了”。

就这样，经过10天的反复训练，我终于能顺利地游30米蛙泳了。教练还说：我学得快呢！下次我还要向他学习自由泳和蝶泳。

[中小学生半命题作文8篇：我学会了

星期天，爸爸答应教我学游泳，我好高兴啊!

开始，我不敢下水，但看见王涛自由自在地在水里游来游去，我也壮着胆子跳入水中。哇，好冷啊!但第一次学游泳的兴奋劲儿马上战胜了怕冷的感觉。

爸爸先教我学“闷水”。 我学爸爸的样子，先吸一口气，闭上嘴，然后把头沉入水中。我反复练习，在水里憋得时间越来越长。接着学“划水”，我将双手合掌，再向前伸去，然后双臂分开，手掌转向后方，两臂向两边用力划动。学“蹬腿”时，我便手扒着栏杆把身体浮起来，两腿在水中不停地来回蹬动。别看这个动作简单，可练起来很吃力。有好几次，我都不想学了，但看到别人那样自由自在地游，我下定决心一定要学会。经过努力，我终于攻下了“蹬腿”关。这些分解动作学得差不多了，我便练配合。爸爸告诉我：“要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来。有时可能会喝上几口水，这是每个初学游泳的人都难免的。只要胆大，刻苦练习，很快就能学会。”于是，我按爸爸的指导，先憋一口气，把头潜入水中，双手划水，两腿蹬动……由于分解动作已经掌握，所以我很快就学会了游泳。

现在，我只要一到水中，就像小鱼一样欢快。真是自由自在，海阔任我“游”了。

每个人都有自己的拿手本领，我也不例外。我最拿手的本领是游泳。

记得去年暑假，我第一次上游泳培训课，教练让我们先熟悉水性。我一不小心就走进了深水区，在水里半沉半浮着，双手胡乱地扑腾，心里紧张得不得了。幸亏教练像箭一样射入水中，把我救上来。不知道是因为害怕还是水温太低，我全身开始发抖。妈妈心疼地说：“别学了吧！”我说：“不行，我不能被这点困难吓倒！”

于是，教练开始教我们在水中换气。这个环节练了两三天，我呛了很多口水，但是一直没有放弃。接下来几天是练手和脚的动作，既枯燥又辛苦。好几个学员吃不了苦，打了退堂鼓，而我坚持了下来。终于，我成了这群孩子中第一个游起来的，这时的我，简直就是一条无比快乐的小鱼。接着，我又再接再厉，成功地挑战了深水区。大家都对我竖起了大拇指，我自豪极了。

就这样，经过勤学苦练，游泳成了我的拿手本领。从此，我还懂得了一个道理：面对困难，我们要迎难而上，坚持就是胜利。

今年暑假，爸爸帮我报了游泳培训班，我高兴极了，因为我一直希望我也能像鱼儿般在水里自在地遨游！

“学习游泳的第一步，先要学会闷水。”游泳教练郑重的告诉我们。教练让我们学游泳的孩子们依次站在泳池里，双手伸直，轻轻地搭在池边的瓷砖上，身体放松，把头埋入水中，让身体浮在水面。刚开始，我很害怕，怕呛水、怕鼻子耳朵进水，所以一闷下去，就赶紧把头抬了起来，时间非常短。

教练非常严厉：“把头沉下去，闷的时间太短，游不了的！”

当我们在池边闷水时间足够长时，教练给了我们学会闷水的孩子每人一个三角形的浮板，我们把双手伏在浮板上，把头埋在水里，练习在浅水区里闷水、漂浮。不久，又让我们扔掉浮板，自己在泳池里漂。

接下来，教练就开始教蛙泳的动作了。

“一收二翻三蹬夹，”教练说到：“这是腿的动作要领，一定要记住。”教练做过示范后，让我们一起做给他看，我扒着池边做着动作，教练过来用手纠正我的错误，告诉我：“脚掌外翻和蹬出去夹脚的动作一定要连贯，知道了吗？”我点点头，按着教练的要求继续练着。

当我们可以熟练地只用腿的动作就可以游过短池时，教练又开始教我们手部动作了，并要我们手和腿的动作结合起来，在浅水区的短池里来回的游。

我从池边跃入水中，漂了一会儿，然后开始蹬腿，划手，手脚并用的游着。哇，好舒服啊！这时，忽然听到一阵哨声，我赶紧手慢脚乱地停下来，不小心还呛了口水。我看了看教练，只见他指着我说：“不错，姿势漂亮！”我开心极了。

教练开始教我们最后一个动作了——换气。

教练说道：“换气其实很简单，就是在手划的时候往下一压，头就自然抬起来了，就在那一瞬间，要猛地吸一口气。”

我游了出去，双手一划，向下按的时候，努力把头抬了起来，却没吸到气，而是吐气！接下来几次都是这样，还喝了两口水，我灰心极了！

教练看到了，说：“记住，吐气要在水下吐，在头伸出来前吐掉三分之一的气，头漏出来就赶紧吸气！”

原来如此，我点点头，又游了起来。按着教练的说法，这次头漏出来时，我终于吸到气了，但是太紧张，又呛了一口水。

“没关系，坚持就是胜利！”我心中默默念着。我继续游着，慢慢地，我的头漏出来时，吸气变得自如了，也不再喝水了。

我游来游去，快乐极了！

[优秀作文：我学会了游泳

前年暑假，妈妈带我到南京看姥娘，有一天，妈妈带我到奥体中心游泳馆去玩，当我第一次看到有好多小同学像鱼一样在水里窜来窜去的时候，那优美的动作顿时让我目不转睛。于是，我拉着妈妈的手也要下水去游泳。经过我再三请求，妈妈终于答应了。刚开始，我小心翼翼地把脚探到水里，嘿，水刚没到我的小腿上，我放心了，胆子大起来。然后，我照妈妈的样子把游泳圈套在身上，开始学游泳。我套着游泳圈站在浅水区不知下一步怎么办。妈妈看出了我的疑惑，说：“我来教你吧。”我快活的点了点头。妈妈先教我憋气，只见妈妈把鼻子一捏，扎进了水里。我一看要把头伸进水里，吓得直跑。最后妈妈抓住了我。给我带上鼻夹和耳塞，让我深吸一口气，然后把我的头慢慢的按到水里。咦！怎么回事？我睁开眼睛。哈哈！妈妈的腿怎么变细了。原来，在水下面看东西会很不一样呢！慢慢的我在水下就能憋十几秒钟了。我想，这已经很不错了。就迫不及待地想学下一招。妈妈又教我学蛙泳，只见妈妈身子往前一跃，像青蛙一样蹬水。我一看，水花四溅，真好玩！于是我鼓起勇气往前一趴，手脚并用划起水来。看着妈妈游得很轻松，可轮到我，手和脚却不听使唤。试了几次，都不行，我有点丧气。妈妈看出我的灰心，在以便鼓励我说：“别灰心，你一定行。要把头抬起来，手和脚同时向后推水，这样才能前进。“照着妈妈说的，我慢慢的就学会了蛙泳。从游泳馆出来，天已经黑了，我还恋恋不舍。心想：游泳不仅让我掌握了一门技巧，还让我懂得了，在困难面前，只要不服输，努力坚持，就一定可以成功的道理。我爱游泳。

为了学游泳，我来到了游泳池。看见碧（bì）波粼（lín）粼的池水和在水中嬉（xī）戏的小朋友们，听见大家快乐地拍击（jī）水花的声音，我恨不得一下子跳进水里，和他们一同玩耍（shuǎ）。

下水前，教练先教我们做准备活动，练习蛙（wā）泳的基本动作，我一边认真地做着一边想：怎么还不下水呀？水里才有趣呢。“可以下水了。”教练说道。可是来到泳池边，看见深深的池水，我却不敢跳下去了，只好静静地坐在岸（àn）上。教练看我迟迟不下水，便把我推了下去。

我一时慌了神，拼命挣扎（zhá），手脚乱打水花，把教练教的动作要领忘得干干净净，一张嘴，一下子连吞了好几口水！我感觉身子一直往下沉，直到教练用竹竿（ɡān）把我拉上岸。我累得气喘吁（xū）吁，心里难受极了：原来游泳这么难啊！

妈妈看出了我的心思，鼓励我说：“你要克服对水的恐惧（kǒnɡ jù），战胜自我。”我又向旁边的小朋友们请教游泳的秘诀，他们教了我一些经验。后来经过多次练习，我终于学会了游泳。

简评：

习作完整地讲述了自己学游泳的经过，条理清楚，特别是对自己学游泳时遇到的困难，从不敢下水，到被推下水后拼命挣扎的狼狈样，描写得十分细致，栩栩如生。

好词句分享

碧波粼粼 嬉戏 拍击 气喘吁吁

我一时慌了神，拼命挣扎，手脚乱打水花，把教练教的动作要领忘得干干净净。

不知何时,人们中间开始刮一种风——“游泳风”！我这个“旱鸭子”也禁不住诱惑了，这不，今天，我便跟爸爸去学游泳了。

不料，来到游泳池边，望着这蓝莹莹的水，我不禁生出一丝胆怯，一个劲儿地往后退，可爸爸却纵身一跃，跳进了游泳池，开始施展他高超的游泳技术了。

只见爸爸在游泳池中，就像一秒自由自在的鱼，忽而拍着水面，向前猛冲，忽而平浮在水面踢着腿，往后游去忽而一个纵身，消失得无影无踪，令我拍手叫绝。

不过，光看不行呀，回想着爸爸那高超的本领，再加上爸爸的催促，我闭上眼，鼓足胆，也学着爸爸跳了进去。啊！真冷！跳入水中，袭来的第一个感觉便是冷，可此时后悔也没用——跳下去，根本没站稳！我挣扎着，双手和脚都不停地扑腾头着，击起的水花模糊了我的眼睛，只好向向爸爸求救，可刚张口，水就“咕噜咕噜”地直往嘴里灌，鼻子也惨不忍睹，水一个劲地往里钻！

幸好有一个“浪里黑条”的爸爸，他连忙冲过来，将我抱起，我这才幸免于难。爸爸看着我这副狼狈的样了，不禁笑了起来，对我说：“如果要游泳，就必须先要让身体浮起来。”我似懂非懂地点点头，便按爸爸的意思做??先深吸一口气，然后把头埋进水里，双腿不停的摆动，使自己浮起来。

“功夫不负有心人”，经过三个小时的练习，我终于能自己埋头游一段了，对游泳不再产生恐惧，反而渐渐由恐惧变成了喜爱！接下来，我又在“浮水”的基础上加了工，慢慢的，人游得更欢快，更漂亮了！

这次，我不仅学会了游泳，更明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的深意！

暑假的一天，叔叔、婶婶带和我堂弟到游泳池去游泳。来到游泳池，我们都已经大汗淋漓了。

我换上了漂亮的游泳衣，迈着轻盈的步子来到池边。顿时，我被眼前新鲜的景象深深吸引住了。那蓝蓝的池水与蓝天互相辉映，使人产生一种从未有过的宽阔、舒畅之感。我“扑通”一声跳进了水中。

我站在水里看见叔叔阿姨们用各种姿势畅游着，真是既佩服又羡慕。可一想到自己，不禁泄气了，因为我还不会游泳，连换气都还没学会。

正在我束手无策时，婶婶游过来教我了。她先给我讲了换气的要领，我硬着头皮按照要求去做：先把气吐光，再抬头吸气。谁知第一次吸气就喝了一大口水，我又连着做了三四次，鼻子都发酸了，我不禁心灰意冷起来。可是面对婶婶那充满希望的眼睛和不断鼓励我的话语，我的信心又回来了。经过反复练习，奇迹终于发生了，我竟连着换了四口气，游出了五米多。我一下子高兴得无法形容，不禁又酸了鼻子，不过这一次，我觉得苦中有甜，因为我体会到“天下无难事，只怕有心人”的道理。

游泳，对许多人来说都会，我学会了游泳作文。大家都对游泳的情景印象深刻，可是，我却对学游泳的过程记忆犹新。 那天，妈妈突然叫我去学游泳，起先不愿意，可听到好朋友蒋宇方也会去，我想也不想便爽快地答应了。我和妈妈先到那里买了泳镜，之后，我的学泳历程便开始了。 我和蒋宇方走进去换好衣服，来到泳池，只见那位老师长着黝黑且邦硬的脸，还有一双有力的大手和强健的身体。老师表情很严肃，好像一名军队里的教官。首先，老师让我们用脚拍水，直到他说“停”为止，一开始，还轻松自如，可到了后面，累得抬不起脚来。我便趁老师不注意，就慢慢地拍。我偷懒的方法有了效果，我的脚不是很累，我就得意洋洋老师教了我们拍水后，便立即教我们跳水和下水后的一些简单动作。只见老师将两手合并，对着水，合泳池内一跳，双脚快速地拍水，很快，游到了中间的亭子那。

刚教完，便让我们跳水，有几个人不敢跳，老师便推他下水，我看了，不禁打了个冷颤，没办法，只好硬着头皮跳，我纵身一跃，两手合并向前伸，脚不停的拍水，不一会儿，便到了亭子那，我抓着栏杆，喘着粗气。老师看了，还表扬了我，我听了，心里美滋滋的。第一次课上完，我穿上衣服，跟妈妈一起去吃饭。 后来，我又上了几次课。想以前，我总是套着个游泳圈游来游去，可现在，我却能在泳池内穿梭自如。一学完游泳，我便越来越喜欢游泳。一到夏天，我便吵着爸爸去游泳，每次爸爸答应，我总会一蹦三寸高。我来到那盼望已久的泳池，立马跳入泳池，按老师教我的动作在泳池内游过来游过去，一下潜进去，一下浮出来，活像一只快乐的小鸭子。 我抹掉脸上的水，成功的喜悦涌上心头，我高兴地笑了。

今天是一个特别的日子，因为，我终于学会了游泳！

当初报名游泳，报名的很随意，因为我身边的同学好多去游泳的，而我不会游泳，我就想得到一个新技能于是就选择了游泳。现在的我还能清楚记得开课第一天的经历。

但是我看到我即将要一块学习的小伙伴我就惊呆了，我14岁，他们都是八九岁的小朋友，教练貌似也很惊讶我这么“大年纪”了来学游泳。第一节课学习的是水上漂浮练习，我们的辅助工具是浮袖，可能是由于小孩年龄越小越容易漂浮的缘故，我就感觉我一直在下沉，而旁边的小孩子已经自己转了很多圈。我就那样无助地被困在水中间，也不敢动，甚至都不太敢呼吸，怕呛着水……

后来开始学蛙泳的各种动作，教练要求我们都在岸上模拟练习。天呢，我这么大人了，在陆地上和一群小孩一起摆胳膊伸腿的，我特别想找个洞钻进去，这简直是噩梦啊。但是没有办法，谁让这是学游泳的必经之路呢，我只好默默地期待这一天快点过去。

后来，教练毫无征兆地突然要求我们摘掉浮袖练习，我刚摘掉浮袖跳下水，就重重的沉到了池底，最后我是被教练用杆子拉上来的……

但是，结局是美好的，我终于学会了游泳。终于不用担心呛水了，或许以后我还会一本正经地教那些不会游泳的小伙伴。万事开头难，我还是要鼓励自己有坚持下来的毅力吧！

奥运会上，孙扬游泳帅呆了！我也想学游泳，我提出建议，爸爸同意了，并说就在暑假学。我一蹦三尺高，高喊道：“欧耶！”

我换上泳裤，跳下了水，立刻沉了下去“咕噜、咕噜……”喝起水来，幸亏爸爸把我救了上来。他说：“你小心点！吓死我了！”我的心也直蹦呢！

爸爸教我说：“先要把腿往外斜，脚在外面，小腿在内部……”，他边说，我边做。“对！好，先把胳膊往外划水，好！开始游。”我照做了，第一次失败，第二次失败……，学了1个小时，终于学会了。

我的手先从里往外划水，小腿往后蹬，大腿往外横跨着，像青蛙，我心里唱：我是一只爱游泳的小青蛙！

我爱游泳！

去年暑假，妈妈总唠叨着带我去学游泳，说游泳的好处很多，能使我长高、增加肺活量在妈妈的软磨硬泡下，我点头答应了。

这天下午，妈妈带我去了游泳馆。我换好了游泳裤，戴上了游泳镜，准备下水了。望着那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厉害，脚也在发抖。在教练鼓励的目光下，我只好硬着头皮下水了。教练首先让我们练习闷水，我吸了大大的一口气，猛地扎入水中，潜到水底，可是没过几秒钟，我就憋不住了。于是我像平常一样，用鼻子吸了一下气，立刻，“水宝宝”跑进了我的鼻子，难受极了。我刚把头抬起来，教练又要求我们再练接连呛了四五次水，我还是没有学会闷水。

这时，不争气的泪水开始在眼眶里打转。我的心里也出现了两个小人，一个小人说：“学游泳太可怕了，这样下去要喝多少水啊，还是不学了吧！”另一个小人马上跺着脚，着急地说：“不行！哪有不付出努力就会成功的？一定不能放弃！”最后，还是坚持的小人获得了胜利。我又开始练习闷水、换气

经过一个暑假的练习，我的游泳技术有了很大的进步，蛙游、蝶游都已是我的拿手好戏。告诉你们一个小小的秘密，我不但自己学会了游泳，而且我还成为了妈妈的教练哦！

夏天的一个星期天，妈妈带我去大钊公园玩，玩中我发现了游泳池，那里的人还真多呀！游泳吸引了我，使我产生了学游泳的念头。于是，我就和妈妈商量：“妈妈我想学游泳。”妈妈看我非常兴奋的样子，点点头，答应了。

妈妈买了游泳衣和游泳圈，我们换好了衣服，来到游泳池旁边。妈妈先下水了，然后小心翼翼扶着我下了水，托着我的肚子叫我像青蛙那样游泳。我的两只手不停地划着，见我划的高兴的时侯，突然妈妈的手一松，我一下子掉进了水里，脑子一片空白，咕噜咕噜喝了几口水。妈妈把我托了起来，我不敢再游了，没想到学游泳还这么难，差一点也不行。于是，妈妈说：“不要灰心，要勇往直前，继续努力。”我听了妈妈的话，又继续划了起来，我使劲划，拼命划。中途我又喝了几口水，但我想起妈妈妈的话，又继续向前划，妈妈手松开了我都不知道。当我游到池边，妈妈笑着对我说：“然然，你学会游泳了！”我高兴地和妈妈拥抱在一起。“我学会游泳啦！”

学游泳的情景，真是让我难忘，直到现在还不时浮现在我的眼前。学习也像游泳一样，只要肯下苦功，不惧困难，坚持不懈，拼搏到底，就会成功。