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1598作文
462我学会了游泳
全文共 636 字
+ 加入清单前年暑假,妈妈带我到南京看姥娘,有一天,妈妈带我到奥体中心游泳馆去玩,当我第一次看到有好多小同学像鱼一样在水里窜来窜去的时候
那优美的动作顿时让我目不转睛。于是,我拉着妈妈的手也要下水去游泳。经过我再三请求,妈妈终于答应了。
刚开始,我小心翼翼地把脚探到水里,嘿,水刚没到我的小腿上,我放心了,胆子大起来。然后,我照妈妈的样子把游泳圈套在身上,开始学游泳。
我套着游泳圈站在浅水区不知下一步怎么办。妈妈看出了我的疑惑,说:“我来教你吧。”我快活的点了点头。妈妈先教我憋气,只见妈妈把鼻子一捏,扎进了水里。我一看要把头伸进水里,吓得直跑。
最后妈妈抓住了我。给我带上鼻夹和耳塞,让我深吸一口气,然后把我的头慢慢的按到水里。咦!怎么回事?我睁开眼睛。哈哈!妈妈的腿怎么变细了。
原来,在水下面看东西会很不一样呢!慢慢的我在水下就能憋十几秒钟了。我想,这已经很不错了。就迫不及待地想学下一招。
妈妈又教我学蛙泳,只见妈妈身子往前一跃,像青蛙一样蹬水。我一看,水花四溅,真好玩!于是我鼓起勇气往前一趴,手脚并用划起水来。看着妈妈游得很轻松,可轮到我,手和脚却不听使唤。试了几次,都不行,我有点丧气。
妈妈看出我的灰心,在以便鼓励我说:“别灰心,你一定行。要把头抬起来,手和脚同时向后推水,这样才能前进。“照着妈妈说的,我慢慢的就学会了蛙泳。
从游泳馆出来,天已经黑了,我还恋恋不舍。心想:游泳不仅让我掌握了一门技巧,还让我懂得了,在困难面前,只要不服输,努力坚持,就一定可以成功的道理。
我爱游泳。
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篇1:我学会了游泳
全文共 365 字
+ 加入清单放暑假了,妈妈给我报了期盼已久的游泳班,我兴奋极了。
学游泳的时候,教练先教我们憋气。我心想憋气还不简单,不就是把头埋在水里不呼吸嘛!可是我一下水才知道并不是我想的那样简单,头刚沉下去,水就往鼻孔、眼睛、耳朵里面钻,我急忙把头伸出水面。后来,我按照教练说的做,深吸一大口气,使胸脯鼓起来,再沉入水底,这下好多了,水再也不往鼻子、耳朵里面钻了。学会了憋气后,教练又练我们游泳的动作要领:划手、伸蹬腿,手、脚要协调动作。
我在腰上捆上浮子,开始正式游泳啦!一开始下水时,我两手乱划,两脚乱蹬,好不容易才游到几十厘米远,还喝了几口水。我一下子泄气了,学游泳可真难啊!教练说:“手脚要配合,脚往后蹬,手要向前冲。手向后划,脚要向前收。”依照教练的方法,慢慢掌握了动作要领:一点一点往前划手,蹬脚。这下子可以游七、八米远了。
我终于学会了游泳。
篇2:我学会了游泳
全文共 463 字
+ 加入清单我学过的本领可不少呢,如:画画、游泳、打乒乓球——其中,最让我记忆深刻的是游泳。
有一次,我在游泳池旁看见几位大哥哥、大姐姐像几条小鱼似的游着。我可羡慕了,就吵着妈妈要让我学游泳。于是,妈妈就让我报上了游泳班。
早上,妈妈要带我去学游泳,我高兴得不知怎么形容,不由自主地叫起好来。
到了游泳馆,教练先让我做准备活动,做完准备活动,我就跑向泳池跳了下去,想:游泳有什么难的,有什么可学的。当然,我不会游泳,就沉了下去。我拼命地挣扎着,想爬到岸边。可是,岸边离我太远,我很紧张地四肢乱蹬,心想:这次我肯定死定了。幸好,教练把我捞了起来。
然后,教练就开始教我学游泳了。他先教我憋气,我也试了一下,呛了好多口水。第二次,我就不敢憋气了,教练硬把我的头按下去,我终于学会了憋气。
教练还教我游泳的时候手背朝上,向外划着,同时,脚也要向外划去。
教练一边拖着我,一边指导我:“游泳的时候不能慌张,要保持冷静。”我试了一下,果然好多了。我自己又练习了几次,虽然很累,但渐渐熟练起来,而且还能到深水区去游了呢!
世上无难事,只要肯登攀。我终于学会了游泳。
篇3:我学会了游泳_500字
全文共 542 字
+ 加入清单盼望已久的星期天终于到了,这天中午,骄阳似火,长在路旁的野草和鲜花都不由自主的低下了头。哥哥把我从家里拉出来,说要教我游泳。
我和哥哥来到了游泳池。游泳池里的人不计其数,有大人、小孩,还有老人呢。来游泳池的人每个人都兴高采烈,我迫不及待的下了水,手脚比划着游起来。突然,我的身体像一块沉甸甸的石头沉到了水底,还咕咚咕咚的喝了几口水。我并不灰心,又重新站起来摆好姿势,但结果还是一样。这是,在旁边有的正起劲的哥哥看到了我这副狼狈样,不禁停了下来,水手拍击着水面,哈哈大笑起来。我生气地说:“你有什么了不起,不就会游过泳吗,神气什么!”说着,我就跑到岸上赌气不理他。哥哥笑着走过来,咧着嘴脚对我说:“小气鬼,还是 ‘老哥’来教你吧!”说着,把,我重新拉到水里去,手把手的教我我听得入了神,边找哥哥的话去做。游着,游着,突然,听到一阵严厉的叫声:“这个动作不对,那个动作不好!”我重新再来,可还是错。几个回合下来,我像泄了气的气球一样,无精打采的。“反正我就是学不会,练有用吗?”哥哥却鼓励我说:“失败是成功之母”,有失败,才会有成功嘛!”哥哥的话给了我很大鼓舞。我在哥哥的帮助下咬紧牙关学,功夫不负有心人,我终于学会了游泳。
通过这件事,我懂得了:只要坚持不懈,不半途而废,就一定能取得成功!
篇4:小学我学会了游泳作文400字
全文共 400 字
+ 加入清单放暑假了,天气很热,我和姐姐一起去游泳馆学游泳。
我们高高兴兴的来到游泳馆,我们带上游泳圈,下到水里开始游泳。教练说:“这样游泳是学不会的,把泳圈拿掉。”我们俩听了,吓了一跳,不带游泳圈,我们会沉到水底。我们不肯,教练把我们的游泳圈扔掉,把我们带到了深水区。
教练开始教我和姐姐换气,按着教练数的节奏,我们练习如何换气。经过一小时艰苦练习,我们终于学会了换气。第二天,教练教我们潜水,我们按着教练的指导,深深吸一口气,把头钻到水里,只呼气,不吸气。教练为我们数时间。慢慢地,我觉得潜入水中后,只要不害怕了,人就会渐渐浮起来了。慢慢地我不害怕了,教练又托着我的前胸,教我们学游泳的正确姿势。两天后,我把教练教的用在一起,我吸气,潜水,划动手脚,哈哈,我不用游泳圈,竟然可以游泳了。
经过几天的学习,我终于学会游泳了。现在我可以自由自在地在水里游来游去,一口气可以游10米远。如果在小河里,我还可以跟小鱼比赛。
篇5:三年级我学会了游泳300字作文
全文共 383 字
+ 加入清单暑假转眼就到,这天,妈妈带我去游泳馆学游泳,把我交给了教练后,对我说:“好好学!听教练!”说完扭头就走了。
开始上课,教练说:“今天我们大家一起来学“漂”,说完,就给我们做了示范,然后让我们一个一个下水来“漂”。这时,两排同学发出惊呼,谁都不敢下水学“漂”,这时教练火了,马上抓一个起来往水里扔,啊!今天就是我陈麒全的未日,还没等我胡思乱想,教练就把我给扔进了水里,我张口就想喊,结果喝了一口的水。我慌了,急忙使劲踢腿,结果越踢越深,忽然我不知怎么浮了起来,原来是教练把我给拉了上来,我一上岸,只会大口大口地喘着气,教练员对我说:“学游泳,只能在水里才能学会。”接着,教练告诉我一些要领。说完,我就又下水了,我按教练说得做,身体果然“漂”了起来。
我终于学会了游泳,每当我在游泳时遇到困难时,就会想起教练说的:“只有在水里才能学会游泳”。
[三年级我学会了游泳300字作文
篇6:关于我学会了游泳作文
全文共 391 字
+ 加入清单暑假里,哥哥带我去游泳馆学游泳,那真是快乐的一天,你想知道为什么吗?请听慢慢来说。
一开始我很害怕,哥哥纵身一跳就下水了,我用脚轻轻点了一下水面,好冷呀,这让我更不敢下水了。哥哥说:快下来,水里面可;凉快了。我说:你觉得凉快,我不觉得啊,更何况水还很深,如果把我淹死了,那该怎么办呢?哥哥说:没事的,我会保护你的。 我眼睛一闭,“扑通”一声跳了下去,终于下水了,可不像岸上,两腿发软,身体好像飘来飘去。我急忙紧紧地抱住哥哥的脖子,腿夹住哥哥的腰部,口里直喊着:我要回家,我要回家。哥哥说:别害怕,别害怕,一步一步地学,总能学会的。过了一会儿,我才壮着胆,两腿向后伸了一下,觉得没事,接着两腿再用力一前一后地伸了几下,好像后半身学了起来。反反复复终于学会了用脚游泳。这时,我脸上露出了笑容。
今天我学会了游泳,而且我还明白了一个人要知难而退,勇往直前,才能克服困难。
[关于我学会了游泳作文
篇7:我学会了游泳三年级优秀作文
全文共 1009 字
+ 加入清单啊,炎热的夏天终于降临人世了,有的人去游泳;有的人去晒太阳;有的人捉鱼虾……多么有趣呀!这不愧是孩子们的节日梦!可我这个人,性儿急,做点事儿总是做不好,总要吃亏。那天,火辣辣的太阳当头照,照得树叶发亮,照得人身上像着了火似的,大家都去游泳了,我看见他们还真有些馋嘴,于是,我叫了几个好朋友,一起去游泳池里游泳!
酸
来到幼儿园里的池水帝,我的好朋友一个个都像抗洪运动员一样,干脆、利落地跳下了水,和其他人打水,嘻戏,我见了可真是激动万千,口水真流三千尺呀!于是,我学着她们的样儿,闭上双眼,手拿游泳圈,“扑通”一声跳下了“茫茫大水”之中,在这一瞬间,我头向地面,脚向天空,一下子“扑通”到了最下底,我全身奋力摆动,双手双脚乱做一团麻,头晕目眩,只觉得一涌涌的水朝我扑来,很吧鼻子,水在哗哗的涌上。很凶恶,突然,我被什么东西撞了一下,突然间,我就像被魔鬼指控着从浅蓝的水中一点一点地挣扎出来,“淹死我啦!”我高声大叫,又一边想,自己本来是游不来的,为什么烂木充钢铁呢!我奥悔地叹气!
苦
就在我叹气时,有一个人温柔地拍了拍我的肩膀,“别泄气,坚持就是胜利,相信自我,看着,游泳要……”她一边给我“讲课”,一边又给我做示范,我见她对我如此的好,我也对自己有了一点信心。我先用脚钩着银色的圆棒,使身体掌握平衡,再试着独立游划,最后,双手双脚“合奏”,可还是不行,于是,我又掉进水中,吃了一口蓝蓝池水,但我又毫不犹豫地从水中挺挺地站了出来,没有一丝委屈的样子,正所谓失败是成功之母,坚持就是胜利!但这种吃水、落水是无法让人想像的,也许对于有些人来说,落进水里也不过几秒钟时间,很简单,但这对我这个初学者来说,不简单呀,它总像我人生的坎坷、折磨,总是让我虚惊后怕,心惊肉跳。
辣
辣是一个带有坚定信念,它还带有一个“辣”的味觉,总是让人为着“辣”擦掌,我很想不学了,可是,我总不能半途而废呀,于是,我又顶着太阳,在水中努力地学习,一会又掉下水,一会又掉下水,可我都没有气馁,继续学习终于得到了成果。
甜
经过这么多的折磨,我终于学会了,我又眼紧盯碧水波涛,双手轻轻地自由晃支,双脚极有力地蹬着水浪,快活地向一方游去,一点也没沉没,我双脚一蹬,这下水花到处飞溅,一叠叠地飞溅,它们多么快活呀,我哈密瓜哈地笑了,我的心是多么甜蜜呀!
启示
胜不骄,败不馁。每件事都有它的坎坷,只要坚持,半途不废,就能吃到世界上最甜的甜蜜了!
[我学会了游泳三年级优秀作文
篇8:我学会了游泳作文600字
全文共 613 字
+ 加入清单夏天来了,我又可以跳到水里像小鱼儿一样自由地游来游去了,想想就很兴奋。不过,这学游泳的过程还真不简单呢!
以前,我只会在水中嬉戏。三岁的我坐在泳圈上,手脚乱划几下,也很开心。后来,我渐渐长大了,看着别人各种各样的游泳花式,我心里羡慕极了,也想学游泳。
妈妈成了我的教练。那一次,妈妈带我去学游泳,我本以为在水中拍几下水就能游了。当我丢掉救生圈站在水里的时候,我才知道游泳并没有那么简单,我手脚乱划,不仅没有游起来,还喝了好几口水。妈妈把我拉起来,跟我说了游泳的要点,最后,妈妈说:“心里默记这些要点,你就能飘起来,不要怕,我跟在你后面。”我心里默背着游泳要点,尝试着慢慢地漂起来。哎,还真的漂起来了!我心里高兴极了,叫道:“太好了,我也能漂在水面上!”我很兴奋,回头去看妈妈,却发现妈妈没跟在我身后。我心里一慌,立马沉了下去,又喝了好几口水。我好不容易站稳了,慢慢走上岸,心里有了不想学的打算。这时,妈妈走过来说:“不要放弃,坚持就是胜利。来,妈妈教你游泳动作。”我听了妈妈的话,心里好受多了。妈妈把游泳动作教了好几遍后,我终于学会了游泳动作。于是,我又走下水池,可是,这一次,我还是给水呛到了,又喝了好几口水,我的肚子都快被水撑破了!不过,不服输的我没有做逃兵,经过一次又一次的练习,我终于学会了游泳。
学游泳的经历真的很难忘,它不仅让我学会了游泳,还让我明白了一个道理:做任何一件事都不能中途放弃,只要坚持到底,你就会笑到最后。
篇9:我学会了游泳作文800字
全文共 806 字
+ 加入清单去年爸爸妈妈带我去海南游玩,看到别的小朋友在海水里自由地游来游去,我十分羡慕。今年暑假,我缠着妈妈在游泳馆报了名学习游泳。
第一天,教练让我们在岸边练习动作。教练告诉我:“学游泳,要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来,腿部动作占整个游泳动作的百分之七十,你学蛙泳,腿部动作是很重要的。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夹。”我按照教练的要求认真练习,学习结束时,教练还布置了家庭作业,晚上在床上练习一百个动作。第一天的练习结束后,我筋疲力尽,倒在床上,像一个遍体鳞伤的士兵,真有一种想放弃的感觉。但另一个声音又在耳边响起:“一定要坚持,坚持到底就是胜利。”
第二天,教练让我们带着腹带和浮板在深水区练习动作,我问教练什么时候学习换气,教练说:“心急吃不了热豆腐,先把动作练熟了,再学习换气就容易多了。”大约过了一个星期,教练开始教我们练习换气,我刚把头低下去,嘴就憋不住张开了,像只旱鸭子从水里钻了出来。教练对我说:“一定要用鼻子吐气,嘴千万不能张开。”我按照教练的方法试了试,还不错,虽然还是会一不小心喝上几口水,但随着不断地练习,我终于学会了换气。
这样又练了几天,教练撤走了浮板,腹带上的气也被放得差不多了,腹带套在身上基本就是个摆设,我可以在浅水区很自如地游来游去了。
最后一天,教练把我们带到深水区,要求我们摘下腹带下水游泳,望着波光粼粼的池水,我又犹豫了,像缩头乌龟一样不敢跳下去。教练用鼓励的眼神看着我,她说:“从一开始我让你们在深水区练习动作,就是为了这一天的到来,要相信自己,你是最棒的,我相信你一定能度过这最后一关。”我闭着眼睛跳了下去,手和脚不由自主地按着教练的方法游了起来。噢!不像想像得那么可怕,我顺利地完成了第一次深水区的游泳。
现在,我已经能很自如地在泳池里游来游去,看到别人羡慕的目光,我非常感谢我的教练,是她让我变成了一条可爱的美人鱼,我也明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。
篇10:学会游泳作文800字
全文共 765 字
+ 加入清单“一、二、三……”游泳池里传来宏亮的声音,我心想:“完了!又要迟到了。”说时迟那时快,我赶紧换上泳衣,急忙跟教练报到,连一分钟也不想浪费,因为这是我最喜欢的“游泳课”。
在艳阳高照的夏日里,我们在教练的带领下开始上课,今天要学的是“水母漂”。刚开始,我跟本不敢把头伸进水里,而且身体也绷得很紧,但在泳池里,我简直是叫天天不应,叫地地不灵,最后只好鼓起勇气,硬着头皮,把头伸进了水里,然后再慢慢收起脚掌,将身体慢慢浮出水面,随着池水波动。漂浮在水中,不像陆地上有脚踏实地的安全感,氧气好像随时都会被抽光,伴随着不安及害怕,慌忙的想要从水中站起,同时间又灌进了免费的一大口水,池水呛的我眼泪直流。还好经过教练细心的指导,在一次又一次被水呛到,我成功的完成“水母漂”。这可是游泳课中最重要的里程碑。还有我终于克服了对水的恐惧。
时间过得真快,暑假结束了,在这段时间令我印象最深刻的事就是学自由式的时候。有一位同学不知怎么的,手脚就是不能协调划水,老浮在水面,游泳时就像打水的鲸鱼玩具,溅起无数水花,无论划的多迈力,就是不能前进。还有另一位同学一换气,就像乌龟在水里载浮载沉,老看到一颗头,上上下下忙个不停。而我也没好到那里去,像个蜗牛一样慢吞吞的。教练常笑着说:“你们这班就像马戏团一样,千奇百怪的动物都包括了。”但是经过马戏团长耐心教导下,我们终于成为游泳高手了,仰式、蛙式、自由式和狗爬式,可是都难不倒我们的。
在两个月的游泳课中,我学会了许多泳式。但在会游泳前,我是非常怕水,但又非常羡慕可以在水里悠游自在的泳者,所以我不断的鼓励自己并克服了心中的恐惧,接受了挑战,在不断的练习后,终于拥有一身好泳技。能在水里自在的活动真开心,就像一条美人鱼一样,可以与水融为一体不分你我。好期待下一次的游泳课赶快开课,我又可以做一条美丽的人鱼公主了。
篇11:我学会了游泳作文500字
全文共 518 字
+ 加入清单爸爸带着我去学游泳了,因为爸爸说,如今小学生溺水事件太多了,学会游泳等于学会了一门求生技能。
我们来到了游泳池,找到了一处少人的角落,爸爸带我穿着救生圈游了一圈就开始教我学游泳了。爸爸说先练习潜水,首先深呼吸一口气,然后憋气,缓缓下潜,在水里不能呼吸,爸爸一边详细解说还一边做了示范。我依着爸爸的方法去做,果然行得通,一开始,只能潜水三四秒,随着练习的次数增多,潜水的时间也能维持得越来越长了,我兴奋的一跃而起,谁知下手时太得意忘形了,被呛了几口水。
学会了潜水,第二步要学游泳了,爸爸说先手和脚摆直,身体放轻松,尽量让自己漂在水面上,刚开始的时候,爸爸会用手在水里拖着我的肚子,教我掌握平衡身体,可他的手稍微离开我的身体,我就开始紧张害怕了,总想伸手去抓住爸爸,找个依靠,于是,狗刨式的挣扎了一番以后,便又被呛了几口水,爸爸半安慰半开玩笑的说:“学游泳哪有不被呛水的,喝到半个游泳池的水的时候,大概你也就会游泳了。”我一听,不知多郁闷了。
半个月过去了,我慢慢掌握了游泳的一些小窍门,感受到了规律,全身心放松时,我只要轻轻地摇下手臂就能游动起来了,我终于学会了游泳了!
从中我也明白了一个道理,世上没有做不到的事情,只要你肯去做,你就会成功。
篇12:我学会了游泳的作文题目
全文共 510 字
+ 加入清单第一次去学游泳,我是在东港城。
去到东港城里面,我先去更衣室换衣服,穿好游泳裤和戴好游泳镜,然后去洗洗身子,洗身子的原因是身子很脏,所以才洗身子。洗完身子,我慢慢地走过去,我下到了水里,我就发抖,天哪!好险啊!教练看到我在发抖,教练说:“你是发抖吗?”我说:“是的。”教练要求我们首先憋气,然后沉下水里、吐泡泡,游去对岸,不能站起来。我游到了中间,结果站了起来,脚一下子失去了控制,好险啊!教练看到了,把我骂了一顿,我大哭起来,教练说:“哭什么哭,谁叫你不听话。”
我正在思考下一步如何进行。这时,教练打了我的头,继续教我,直到我游到对岸。教练又教我蝶泳,我学了好几次都没学会,但是我没有放弃,老是记得妈妈的叮嘱,不要放弃,要坚持,阳光总在风雨后。过了几天,我终于学会了蝶泳,教练当场表扬了我,我开心极了,我和教练都哈哈大笑起来。教练继续教我学习蛙泳,我轻松学会了蛙泳,教练摸了我头一下,我偷偷笑了一下,还教我吐泡泡,教练说可以用鼻吐泡泡,我说:“真的吗?太神奇了吧!”我一下就学会了吐泡泡,教练表扬了我,我很开心。
学习游泳让我明白了一个道理,做什么事情只要坚持到底,不放弃就能成功,阳光总在风雨后。
[我学会了游泳的作文题目
篇13:我学会了游泳
全文共 445 字
+ 加入清单爸爸游泳特别棒,可教了我好几年,都没成功,所以去年暑假我参加了游泳馆的初级培训班,学习蛙泳。
游泳班只上十次课,保证学会。我和爸妈都不相信:在那么短的时间内能学会?可能吗?带着疑惑我开始上课了。首先,我们学憋气和换气,老师示范后,我们就下水实践。
下课后,我跟妈妈说:“以后不用给我带水了,游泳池的水多着呢!我可没少喝!”接下来我们学“漂”和划水的动作。一开始在水里老师把我推出去,我乱扑腾着,非常害怕。回家还有很多作业:做三百个“勾翻、蹬、夹”,并且须家长写条证明。
这个动作又累又难,以前我都不睡午觉,但这阵子几乎天天都睡一下午。做那几个动作腿压得生疼,我几次想打退堂鼓,就耍小聪明,骗老师说去上厕所,其实是去照镜子,让酸困的腿休息一下。尽管学得艰辛,但在老师的悉心指导下,第八天我终于学会了游泳。在最后一次展示课上,我表现优秀,还获得了长训班的录取通知呢!
在我的几个玩伴中,会游泳的极少,我很自豪。游泳不仅让我感受到快乐,还让我懂得了一个道理:在困难面前不要紧张、害怕,勇敢、坚持就会胜利!
篇14:我学会了游泳作文1000字
全文共 1108 字
+ 加入清单游泳,不仅可以强身健体,还能在紧急情况下助你脱身,就是这项有趣的运动让迷恋它的人欲罢不能。不论春夏秋冬,总有人会在泳池里自在地畅游。
今年暑假,妈妈给我报了游泳班。看到新泳衣和泳镜时,我异常兴奋,恨不得立马奔向泳池,向大家展示一下我的新装备。可真的到了泳池边,我却不争气地恐惧起来,脑子里各种各样古怪的想法向我袭来:我会不会掉进池子里淹死?会不会突然脚抽筋?教练会不会很凶地训斥我?带着满心的担忧,我跟随着教练做起了热身运动,教练似乎看出了我的紧张,不断安抚着我,还表扬了我的热身运动做得很标准。我提到嗓子眼的心,似乎慢慢平复了一些。
要下水了,我不情愿地挪着步坐到了泳池边,探了探双脚,用脚撩拨着水。正式下水时,我的四肢情不自禁地剧烈颤抖起来。一阵水波袭来,水中巨大的浮力把我冲得东倒西歪,我忍不住发出了阵阵尖叫。教练游来了,他牵引着我进入深水区后就离开了,这让我更加紧张,我双手抓着浮板,绷紧身上每一个细胞,不敢放松每一条神经,双眼瞪得溜圆,感觉身体发烫。冰凉的池水刺着我的皮肤,我的身体变得异常僵硬,“扑通”一声,我失去了平衡,沉进了水里,我吓地大叫起来“救命啊!”教练赶忙游来,把我拖回一旁的石阶,让我坐着平复一会。
由于呛了一大口水,我嗓子眼里发干,胃里也翻江倒海。不一会儿,眼眶就红了,我太害怕了,浑身就像筛子一般抖了起来,我哭喊着说:“我不学游泳了!”说罢,赌气走出了游泳馆,妈妈也无可奈何,跟着我回了家。
我一路小跑到了家,一种深深的挫败感向我袭来,第一次感到自己一事无成,连一个小小的游泳都学不会。我重重地把泳衣摔在地上,一颗颗无助的泪珠从脸颊缓缓流下。我憋着一肚子气,自己跟自己较劲,将自己锁在房门里,直到晚饭时才含着泪走出房门。妈妈说:“喝几口泳池的水,咳嗽几声,就把自信满满的李卿凌打倒了?”我倔强地说:“才没有,我不是胆小鬼。”妈妈笑着说:“那就是不相信教练,也不相信我在岸边能够确保你的安全?”她又趁我一时语塞,加了把火,反复劝诫我,安慰我……就这样,我心中又有了力量,燃起一线希望。
第二天,虽然我依旧呛了很多次的水,但变得更加勇敢了,克制住了大叫的想法,一声不吭,尽自己最大努力,做准每一个动作。
快下课时,教练让我抓着他的手游一下,开始我的动作十分僵硬,在教练的指导下,我越来越放松,身体也舒展开,越游越顺畅,转弯时,我突然发现,教练居然已经松手了,我激动地向着妈妈大喊:“我学会游泳了!”我太激动了,那天一直游了好久都不愿离开泳池。
这次学游泳,我不仅掌握了一项新技能,更懂得了“世上无难事,只怕有心人”的含义,我变得比以前更加坚强、勇敢。我知道,面对困难要不屈不挠,坚持不懈,就能够取得成功。
篇15:我学会了游泳小学生
全文共 3220 字
+ 加入清单今年暑假,为了锻炼身体,增强体质,八月五日我向爷爷提出了学游泳的建议。爷爷爽快地答应了我,马上就带我到空军电讯工程学院游泳池报名学习。
下水前,教练先让我们做热身运动。他教我们闭气、漂浮、蹬腿和换气等动作要领,我就根据要求反复练习。
说起容易做起难。练闭气时稍不注意,就要喝一口水;在水里如果不带游泳眼镜,就会把眼睛刺得很疼很疼。但是,开始学习的时候,教练是不允许我们带游泳镜的。在前几天里,我的眼睛就像害了红眼病,白眼仁血红血红的,就像“风云必胜”里聂风发狂时的眼睛一样。可是,我还是用毅力战胜了困难。
有一天下午,因前一天下了一天的雨,天气突然转冷。我在游泳池里冻得嘴唇发青。我们还是坚持练到下课时间。
经过九天的勤学苦练,考试时,我考了全队最高分。领到结业证。我拿到证书时,感到有说不出的高兴,心里比吃了蜜还甜。
我学会了游泳小学生作文二
今天学校组织我们去游泳,在去游泳池的路上,我想起了几年以前自己学游泳的情形。那时候,我刚5岁,随着爸爸、妈妈来到澳大利亚,住在布里斯班市。布里斯班的天气很热,当地的居民大部分都会游泳,父母决定要让我尽早学会游泳。
我还清清楚楚地记得,第一次下水时我很害怕,不敢把头放进水中。我的教练很有耐心,她教我把嘴放在水面上吹泡泡玩,我感觉很有趣,就不那么害怕了。然后,教练又让我抱着一块硬海绵板在水中漂浮。再后来,我学会了在水中憋气、伸出头来换气。然后教练就开始教我一些基本动作了。我坚持每个周末都去学游泳。不知不觉一年过去了,我进步很快,也从此喜欢上了游泳这项运动。后来我们搬到了墨尔本市,那里比较冷,但只要有机会我还是坚持去游泳。现在我们家又搬回了布里斯班,我又有更多的机会去游泳了。我现在已经学会了蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳。游泳给我带来了很大的乐趣。
从学游泳这件事我懂得了一个道理:要想学会一种本领,就必须有恒心、坚持不懈地练习,才能成功。
我学会了游泳小学生作文三
去年,我到石油宾馆玩,看到哥哥姐姐们在游泳池里比赛、打水、扔球时,心里羡慕极了。
今年暑假,我去学游泳,刚下水时,我想:这水真晃啊!会不会漂到深水区去呀!
正在这时,王教练走过来对我说:“学游泳,要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来,腿部动作占整个游泳动作的百分之七十。有时甚至会喝上几口水,是每个初学游泳的人都难免的。只要胆大,刻苦练习,很快就能学会。”我按照教练的要求去做,一个一个的动作认真练习。第一天回家,我感到筋疲力尽,倒在床上,累极了,像个伤兵一样,连饭都不想吃。
我虽然很累,但第二天,仍然坚持到游泳场训练。十几天下来,我已经完全掌握了自由泳的基本要领。
“世上无难事,只怕有心人”,现在,我已经能游十多米远了。
我学会了游泳小学生作文四
暑假的一天中午,妈妈带我去游泳。我本以为游泳很容易,没想到事情并不像我想象的那样简单。刚来到游泳池换好泳装,妈妈就“扑通”一声,跳进了水里,只留下我一个人呆呆地站在游泳池边。
看我不下水,妈妈在水里鼓励我说:“儿子,勇敢点儿,跳下来!”我听了妈妈的话,往前挪了几步,想往下跳,可我的脚却像被钉子钉在地上一样,挪也挪不动。我看见水池里有许多人,只好鼓起勇气“扑通”一声跳进了水里。刚一到水里,我便马上被水包围了起来。我的手没处抓,我的脚胡乱蹬。我一呼吸,还猛地喝了几口水,急得我大声喊“救命”。这时,妈妈游过来抓住我的肩膀,让我稳稳地站在了水中。我吓得浑身发抖,哭着说:“妈妈,我不学了!”而妈妈却兴灾乐祸地对我说:“看你这只旱鸭子,喝两口水,就不想学了。”最后,妈妈告诉我,游泳时双手要在前面滑,双腿在后面蹬,就能像鱼儿一样往前游了。
我听了妈妈的话,便再一次跳进水里。这一次,我没有慌,按照妈妈说的,不停的划,双脚使劲地蹬。慢慢的,终于在水面上游了起来。虽然姿势不怎么美丽,但我总算会游了。这时,妈妈夸我说:“儿子,游的不错。”我感慨道:“妈妈,原来游泳真的不容易啊!”妈妈又说:“今天表现不错,下次再带你来,再练练你就会游得更好。”我连连点头说好。这一天,我终于学会了游泳。我也明白了,不论学什么,首先都要充满信心,要有勇气,这才是最重要的。
我学会了游泳小学生作文五
我学会了游泳,你们知道是怎么学会的吗?哈哈!告诉你们吧,其实非常简单,到大海里现学现练。去年放暑假,我跟妈妈回姥姥家。我吵着去海边玩。因为我还不会游泳,所以准备了救生圈。到了海边,我脱光了衣服,戴上救生圈,拼命地向海冲去,突然,一个浪头打来,灌了一大口海水。“啊,好咸!”但是我没有放弃,吐出海水,继续前进,到了一人多深的深水区,脚下已经触不到沙子了,我转过身来,摆出游泳的姿势——身子放平,漂在水面上,两只手放在身子两边,两脚也分开,手和脚同时做出滑水的动作,等潮水冲来的时候,我借着它的力气,很快就游回岸边;当潮水小的时候,我靠自己的手脚并用,游回岸边。这样反复做几次就成功了。我在浅水区正游着呢,忽然,感到脚上被碰了一下,一捞竟然是个海蜇,不过是一个死海蜇。我喜欢大海,喜欢游泳,下次我还要去游泳。
我学会了游泳小学生作文六
一天我和妈妈、爸爸一起去体育中心学游泳,因为我对游泳感了兴趣。
我们来到了游泳馆,那里的水大约有一米七深,我心里想:一米七比妈妈还高,太可怕了,可我还是决定一定要学会游泳。我顺着栏杆走下泳池,水太深,我只好扶着栏杆在水上飘着。爸爸看了看我说:“不要怕,我来教你。”爸爸首先抱着我的肚子叫我脸对着水面,再让我把手臂张开向两侧拨水,脚也是一样的动作,像一只正在游水的小青蛙。接着爸爸叫我怎样用鼻子吸气,怎样用嘴吐气。我按着爸爸教我的去做,一开始我心里很怕,妈妈看了看我说:“你不要怕,慢慢来。”我就平静了下来,学的反而轻松了。慢慢的我就学会了游泳。我开心的有着过去告诉妈妈爸爸:“我学会了游泳了,我学会了。”爸爸笑着说:“心急吃不了热豆腐,在练熟练些,就更好了。”
我不仅学会了游泳,还知道了做什么事都要慢慢来,要有耐心,才能学到扎实的本领。
我学会了游泳小学生作文七
夏天到了!表姐来到我家玩,我们就一起去了游泳场游泳,来到游泳场妈妈去买了3张票,然后我们就去游泳了。
只见表姐站在跳板上,“扑腾?”一下子跳了下去,跳下去后表姐又在水里游起了蛙泳,可好看了。我看见了不服气,想和表姐比试比试,于是我也站在跳板上“扑腾?”跳了下去,不料跳下去后,变成了落汤鸡,表姐赶紧游了过来把我给抱了上来。妈妈看见了狼狈的我哈哈的大笑起来,一点都没有要帮助我的意思,把我气坏了。 我拿了条毛巾把全身擦了,然后让表姐教我,可是表姐只拿了块游泳板就下去游泳了,我心想:哼,有什么了不起!于是我就拿了块游泳板,在水里游了起来,我偷偷的学着表姐的样子学了起来,先用两只手把水拨开,然后脚学青蛙的样子蹬开水游,学了一会就学会了,我就在游泳池里游来游去,可好玩了。
时间过的飞快。不一会就到了下午,我也学会了蛙泳。我们就开开心心的回家了。
我学会了游泳小学生作文八
暑假里有许许多多快乐的事,它们像星星一样记在我的脑海里,有一件事特别令我难以忘怀。
那是一个阳光明媚、万里无云的下午,我和弟弟在妈妈的带领下,到板河去游泳,我们穿好泳装外加救生衣,蹑手蹑脚地站在岸上观望,不敢下水。这时水涌了上来,我脚下一滑,“哗啦”的一声,掉到了水中,我有救生衣,浮起来了,我得意洋洋地望着弟弟,我划动双手和双脚,不一会就游到了河对岸。上岸后,我对妈妈说:“我可以不穿救生衣学游泳了!”“好呀,孩子你变得勇敢了!”妈妈微笑着鼓励我。
我和妈妈站在水中,我自己游,可我才动了一会便开始沉下水去了。妈妈赶紧把我扶起来,耐心地向我解说游泳的要领,然后让我再继续试游。经过反反复复的练习,我和弟弟终于学会了游泳。
我和弟弟比赛,我们划动着双手,双脚配合着踏水,很快的便游到了岸边,我们竟然同时上岸了,我和弟弟眉飞色舞地笑着。
我学会了游泳,我为我的坚强而感到开心!
篇16:暑假收获:我学会了游泳作文
全文共 388 字
+ 加入清单今年暑假,游泳馆培训开班了,听到消息,我十分兴奋,打算利用这个暑假学学游泳,也凉快凉快!到了游泳馆,我换好游泳衣,教练首先教我们做热身准备运动,之后,我们一个个像小鸭子下了水。
“哎呀!游泳池里的水真凉,我冷得牙齿咯咯响,全身直打颤。先学换气。教练向我们先示范做了换气动作,先吸一口气,然后把头埋在水里吐气;刚开始,我被呛了几口水,鼻子也酸溜溜的,经过反复练习,我学会了换气,在水里闷的时间也长了。接着学蹬蛙泳腿。教练要我们撑握四个要点:收、翻、蹬、夹。我们在岸上练了好长时间才下水,我穿着背漂手拿浮板,两腿像小青蛙一样用力一蹬,真是有趣极了!当游到深水区时,我有点害怕,但看到其它小伙伴都游到深水区,我又大胆了起来。过了几天,我们又开始学手部动作了。先把手伸出,埋头吐气,打开外划,渐渐抬头,打开内划,吸气收回。
经过一番努力,我终于学会了游泳,不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。
篇17:我学会了游泳作文800字
全文共 911 字
+ 加入清单一个暑假快要过去了,回想着这个暑期的日子是怎样过的,我觉得最大的收获就是我学会了游泳。
在散学礼的那天晚上,爸爸带我到翠景康体园游泳,因为我不会游泳,所以那天爸爸教我游泳,爸爸对我说:“要学会游泳先要先学会潜水!”说完,他就给我做了示范,潜进水里,上水后叫我试一次,我就是没胆量,以为我怕水会流进我的鼻子和眼睛里面,所以没有潜进去!爸爸又对我说:“你已经戴了潜水眼镜,水不会流进你的眼睛里的,至于你的鼻子,只要你吸一口气,再下去就不怕的。”可是我就是害怕!不敢下去!爸爸说:“算了!自己教是教不会的,一定要交给老师教才教得会!”所以,爸爸放弃了!
游玩水出来时,我们在大堂看到了一些招生纸!爸爸拿了一张看了一下,对我说:“瞧!这里招生,而且是游泳班!不如和你报名吧!”我瞧了瞧!害怕地说:“不,那些教练很严肃的,我不学!”爸爸又说:“严肃的教练才好呢!你一定要学会游泳!”我一副满不愿意的样子,可是爸爸还是报名了!
我们一来到就看到教练站在大堂等待着学生到!我看了看教练的五官,疑?这位教练好像很年轻耶!而且,他也不想好严肃呀!上课了不久,我就已经叫了一个朋友了!教练第一件事就是教我们在标准池四周跑三圈!好累呀!然后就是教潜水!
我最怕的就是潜水,所以当教练说开始时,我没有潜进水里,教练看到了,就要我上水跑五圈!我不想跑了,只好向爸爸教我那样潜下去!起初,我前进水里是没有张开眼睛的,可是我的朋友说水里很清晰很漂亮!我就只好冒险了!潜到水里张开眼睛!哇!说中真是出乎我的意料!在我的心目中我是认为水里是看不到任何东西!只要我张开眼睛水就会流进我的眼睛里,而且水里很脏!可是,事实却和我的想象相反!水不但没有流进我的眼里,水还很清,所以我就学会了潜水!
学着学着,难度越来越大了!教练教我们打水,脚要快!学会后就要把手放在前面不许动脚打水前进!难度又大了!教练又要我们站在岸上,打手!只有看看动作我就知道教练要教我们自由式!我不断的打手,做了五分钟后,教练就要我们下水,手脚一起配合!我们又学会了!
爸爸妈妈看到我学会了基本知识和可以游5、6米左右,也站在岸上笑眯眯的!看着自己学会了游泳,又看到爸爸妈妈为了我开心,我的心甜滋滋的!
篇18:我学会了游泳作文600字
全文共 647 字
+ 加入清单我生活中的事件就像满天的繁星,闪闪发光,现在就让我来说一下,我成长中那一颗最闪亮的星星吧。
记得我五岁那年,妈妈带我去学习游泳,我兴奋极了。来到游泳馆,我看见一个大姐姐优雅地跳进水里,自由自在地游着泳,我觉得很有趣,于是也想试一试,但是我心理还是有点忐忑不安。这时,一个叔叔缓缓地走过来,妈妈对我说:“这是你的老师。”于是,叔叔就带我去上课了,我好期待哦。
我发现有十个小朋友来学习游泳,我赶紧排到队伍里去。老师开口说:“大家来游泳池边来打腿。”我勇敢地把脚放进水里,伸开双肩,把身体放平,用力地踢打水面,我们大家打起了大水浪。老师笑眯眯地说:“非常好!”然后我们开始学习怎么像青蛙一样游泳,老师说:“手张得大一点,在水里摆动;脚要有一点弯曲。”练完后,大家要去试游泳了,我们一个个的下了水,先下的人游得很好。现在该我了,顿时,我心里一紧,身子有些瑟瑟发抖,深吸了一口气;屏着气,开始游泳。我游啊游啊,刚游了一半,却吸了一大口水,身子也挣扎着。上来的时候,我的鼻子一阵一阵的疼。我想:游泳怎么那么难,我就不游了吧。妈妈好像有读心术似的,一下子读懂了我的心思。她对我说:“加油!不要退缩,你努力去做一件事就已经很好了,只要再多坚持一下就一定会成功的。”我听了妈妈的话,于是自信起来。第二节课到了,我又兴冲冲地下去游泳。我边游边想着妈妈说的话,我想:坚持、坚持,一定要游到成功的彼岸!
最后,我成功地学会了游泳,仿佛一只美人鱼一样在水里欢快地游了起来!我明白了做一件事一定要努力地坚持下去,不能轻易放弃!
篇19:我学会了游泳的
全文共 6748 字
+ 加入清单暑假,妈妈交给我一项重要任务,就是要学会游泳,我兴奋极了。
那天烈日炎炎,是个游泳的好日子。我迫不及待地来到游泳馆,兴冲冲地换好泳装。可一进游泳池大门,我的双脚就开始瑟瑟发抖,心像十五个吊桶打水——七上八下。担心万一呛水了怎么办?我有些犹豫和恐惧,但又一想,无论如何也躲不过去,还是勇敢地面对吧!我若无其事地往前走,只见有的在做青蛙游的动作,这就是蛙泳;有的平躺在水面上,不停地挥舞着手臂,这就是仰泳;还有的趴在水面上做爬行姿势,这就是自由泳。
教练告诉我,先学吐泡,再学憋气。我按着教法去做,可一进水就差点呛着,我想要不干脆不学了,可转念一想,不行,我怎么能半途而废呢?俗话说,万事开头难嘛!教练耐心地教我:“要用鼻子往外吐,不要用鼻子往里吸……”我又重新试了一次,果然有效,可是只能在水中吐两三秒钟就马上从水里钻出来了。
第二天,教练鼓励我:“你已经很棒了!如果再把泡吐得均匀一点就更好了!”回到家我用脸盆努力地练习憋气,而且为自己确定了目标,5秒、10秒、20秒、30秒……时间越来越长。
第三节课,我开始学分解动作了,先收腿,再分腿,再勾脚,最后蹬腿;手往外扒……这样反复练习,再配合呼吸法,到了第七节课我就可以像青蛙一样游来游去了!我喜出望外,无比开心。
游泳让我学会了坚强、自信,懂得了什么事都不是一蹴而就,而是循序渐进的,要勇敢地面对,并且战胜它。
我学会了游泳
我最崇拜的体育健将是孙杨。他在男子自由泳个人单项比赛中,夺得的金牌数量位列世界第一。他游起泳来,迅速地把竞争对手甩在身后,实在是酷毙了!看到他勇夺桂冠,为国争光,我的内心激动万分、无比自豪。也正是出于对偶像的崇拜,我坚定地跟妈妈说:“我要学游泳!”
于是,妈妈为我在台州市体育中心报了名学习游泳。如愿以偿的我,心里乐开了花,心想:孙杨的手一拨,腿一蹬,就能飞快地游出去好长一段距离了,再把头轻轻一抬,就可以露出水面呼吸了。游泳不就是这样子么?没什么难的!我肯定很快就能学会,到时候就可以像鱼儿一样在水里自由自在地欢快地游玩啦。
我信心满满地听从教练的指挥和教导,先热身,再下水,从憋气、漂浮、到收翻蹬夹……这些基本功,一教就会,教练偶尔也会把我做得不够标准的动作纠正,但总体而言,每一项都进行得非常顺利。我不禁暗自庆幸:“原来,游泳比我想象中的还要容易学!”
每一个动作都掌握得较为熟练之后,就要开始练习真正的游泳了。“我终于要真正开始游泳了!”我兴奋得迫不及待!然而,事实根本就不是那么一回事!有时候,我的手一拨水,脚就忘了要怎么蹬;有时候,脚一蹬出去,手却忘了该怎么配合;有时候,顾着用手划水,用脚蹬水,却忘了该怎么换气,憋得我难受极了。手脚要同时配合,换气也要协调好,这实在是太难了。此外,我一紧张,所有的动作就全乱了套。
我不由得皱起了眉,想要打退堂鼓。但这时候退出,大家肯定会笑话我的。于是,我就硬撑着。然而,说时迟,那时快,我一个不小心,身体突然向身后倾斜倒下,我的整个身体,包括头部,完完全全地淹没到了水面之下。大概是由于水的浮力作用,我的脚难以碰到池底,无法站立,双手无论如何挣扎,碰到的始终是无形的水,无法发力,不管双手如何拍打,都找不到支撑点,始终无法露出水面。水底的我,无法呼吸,无力挣扎,无法站立,无可奈何,那种恐惧,瞬间吞噬了我,每一秒都漫长得无比可怕。
获救后的我,心里就蒙上了一层阴影,死活不肯继续练习游泳。
妈妈见状,鼓励我:“你敬佩孙杨获得了这么多的金牌,可是金牌哪儿有这么容易获得的呀?哪项成功不需要艰辛付出呢?被水淹没过的人不计其数,只有战胜了恐惧心理的人,才能学会游泳。你要做个男子汉,给自己勇气去战胜心理上设置的障碍。我会陪着你,确保你的安全,你放心地学吧!”
听着妈妈真诚的鼓励,看着妈妈坚定的眼神,想着妈妈讲述的道理,加上妈妈的承诺,我咬咬牙,横下一条心,继续尝试着游泳的学习,又在一次次的尝试中,不断进步,直到掌握了游泳技巧。
游泳的学习,使我真正地理解了“台上十分钟,台下十年功”,成功并非易事,除了恒心和毅力,我们也要拥有战胜恐惧心理的勇气!
我学会了游泳
在酷夏的一天我们家停电了,爸爸看我汗水像雨水一样流下来。
爸爸说,儿子,我们一起去游泳吧!我兴奋的说好,我带上了游泳,要用的装备,出发了,我们到了河边,我看到了水好像挺深的,我和爸爸换上了泳裤,我看见爸爸跳了下去,噗的一声水花四溅,不小心溅到我的眼睛,我掉了下去,爸爸说,你太搞笑了吧来,我来教你游泳,我高兴的说好啊,爸爸让我先看他游泳,我看见爸爸游起来非常的优雅,可是每当我有的时候总是会呛的,我自己游了一会儿,渐渐的也会有一点,爸爸就在旁边鼓励我。
突然我看见对岸的水草动了一下,我便停下来静静的仔细观察水中的水草,我看见它的身影,可是就是不知道它是什么东西,我游过去动了动水草,水草就跑出来一只很肥的螃蟹,爸爸看到了高兴的是儿子,我们把他抓起来,晚上回家吃螃蟹,我爸爸抓了好久,终于抓住了,我们用绳子把他绑起来放进背包里面,我又游了起来,过了一会儿就回家了。
今天我不仅学会了游泳,我还抓到一只螃蟹,美美的一餐。
我学会了游泳
今年暑假,妈妈问我要不要学游泳呀,我兴高采烈地说:“妈妈,我要学,这有什么难的呀!”于是妈妈就带我到志诚游泳馆报名学习游泳了。
其实,在我心里还是挺怕水的。记得小时候妈妈带我去山水广场玩,我自己一不小心,结果掉到广场中间那个水池里了,幸亏当时爸爸在场,一下子把我从水里拎了上来,可是在我的心里,还是留下了阴影。
第一天去教练那,听着教练的教导,知识点是知道了,可当教练叫我下水试试时,我却怎么也迈不开自己的脚步。教练怎么催我,可我就是不敢,教练急了:“张茗博,你不下水,怎么学游泳?学游泳,也是学习一种求生的方法,对于锻炼你的体质也是有很大帮助的。没事的,不怕,我们在这呢,你先下水站在水里练习憋气,等憋气练会了,才能学游泳。”旁边的小朋友也在给我打气,终于我战战兢兢的走向了浅水区,鼓足了勇气,把头伸向了水里,我学会了憋气。接着又学会了“漂”,再后来我可以在浅水区游泳了,心里暗暗高兴“原来游泳没什么可怕的!”
可我还没高兴几天,就走进了噩梦里。在浅水区游了两天,教练说:“张茗博,浅水区游得不错,今天我们要去深水区了。”我当时只觉得脑子“嗡”的一下,慢慢的随着老师走向深水区,可走到一半时,我搂着老师的脖子怎么也不撒手。任凭老师怎么说,我就是不松手,老师把我带到游泳池边,我扒着池边就是不下水,教练、爸爸、妈妈、叔叔们怎么说都没用,可是后来爸爸的同事,我的戚叔叔没办法拦腰把我拎起来,就那样直接把我摔进水里,我拼了命地游呀游,游到了岸边,我哭着求妈妈,求爸爸,可没有一个人理我。我攥着妈妈的衣服,对妈妈吼道:“妈妈,你们都想害死我吗,我怕,我求你们了,我不学了。”妈妈红着眼圈说:“宝贝,学什么,都要勇气,妈妈相信你行的,你再试几次,只要你试试,没有什么是不可以了,刚才你游得不是很好吗?”
结果我被戚叔叔一次又一次地扔进了水里,但高兴的是,我终于克服了恐惧心里,也学会了游泳!爸爸、妈妈、教练、叔叔都为我点赞!
我学会了游泳
在暑假的第一天,我的妈妈说一定要我报名一个补习班,游泳班什么的,因为她觉得暑假不学本领拿什么和同学比,没办法,我被她的唠叨征服了,所以只好去报名碧水天源游泳班。
在老师碧水天源教了我如何憋气,我一下子就学会了,而且还可以慢憋十秒,还被碧水天源的老师表扬了,我得意洋洋
第二天,我又去学游泳,游泳老师让我们背一个“书包”下水,我就想:不就是一个“书包”吗?有什么了不起的?然后我想脱下“书包”,可是我还没脱下,游泳老师就说出这个“书包”的用途,我听了后,就下定决心说不脱了。然后,游泳老师就像青蛙一样游泳,游完后,就问我们:“知道怎么游了吗?”我们回答说:“知道了!”然后我们就在水里欢快的游泳。
第三天,游泳老师叫我们脱下“书包”来游泳,我们就脱下了“书包”。然后游泳老师叫我们游到对面,我答应了。然后我们就开始展示我那“非凡的身手”了。我游出的第一步时,不用说,我快要溺水了,吓得我哇哇大叫,然后教练把我扶到地上,让我再试一次,没想到我竟然游到了池的中间,我一兴奋起来,不由得游到对面,可是,还没游到对面,我就沉到了池的中间……
哈!我学会了游泳!学游泳让我知道这个暑假了,如果学本领没有信心,怕苦怕累,还没有自信,就永远学不会。
我学会游泳了
游泳是一种野外自救的本领,如果能掌握这门技能,在遇到危险的时候就可以发挥很大的作用。如今,我已经可以在游泳池游几个来回了。
记得当初学游泳的时候,一开始,我很害怕,可是,我在泳池边看着水里的小朋友都在欢乐地玩耍,十分羡慕,犹豫许久,终于鼓足勇气,既然是来学游泳,就要到水里去,于是我抓住扶手,把一只脚伸了下去,可刚一碰到水,就立即缩了回来。泳池里可真冰凉啊,进去水里还不冻成冰块?怎么办?正想着,突然脚下一滑,我整个人掉进了水里。好在水不深,我虽然冷得发抖,可还是强忍着,咬着牙慢慢挪到老师面前,看到他那严肃的表情,我心里有些害怕。
游泳其实学起来并不难,老师教给我吐气的方法,让我先练习起来,练习几次后,我发现吐气非常好玩,在水里,我就像一只可爱的小金鱼在吹泡泡一样。学会了吐气,接着是学蹬腿,我也觉得非常有趣。我手握扶杆,两脚伸直,像小青蛙一样,一收一蹬,配合手上动作和吐气,慢慢地我就学会游泳了,也觉得游泳并不是那么可怕了,反而觉得是一项有趣的游戏。
在学习游泳的过程中,我认识了一个新朋友,他叫赵锐彬,可是一位游泳高手,他常常在大泳池里游泳,他的爸爸就是他的游泳教练,每次都会紧跟在他的后面保护他。赵锐彬可以在大泳池里游四个来回。我也希望能像赵锐彬一样厉害,于是我非常认真地练习。现在,我可以越游越远了,真喜欢在水里欢快畅游的感觉。
我学会了游泳
我可是一个名副其实的小胖子,妈妈为了让我减掉这一肚子的肥肉,让这些肥肉变成六块腹肌,所以,妈妈就给我报了个游泳班。当时,我想到可以变成“肌肉男”,心中还是充满了激动!
刚开始学的时候,教练先教我们憋气,教练说:“因为刚开始学,所以你们就自由憋气,自己能憋多久就憋多久,但是,一定要尽全力!”说完,就做了一遍示范动作给我们看,她先深吸一口气,然后直接一头扎进水里,示范完,她就让我们自由练习了。
我按教练的方法憋气,说实话当我整个人沉入水底的时候,我感觉整个人都快要窒息了。十秒后,等到我快憋不住的时候,我猛地想起了妈妈教给我的方法:如果憋气快憋不住的时候,可以在水里慢慢地吐气来维持,等到气吐完的时候,就得上水了。最后,我憋了37秒。
接着,教练又教我们打腿,教练说:“打腿要柔中带刚!”说完,就让我们浮在水面,手扶在石板上,她抓着我们的腿,上下打着,我们一边打腿一边换气……
后来正式游泳的时候,我都是排在第一、二名,因为我打腿打得快,自由泳最重要的是打腿要快,所以我都是名列前茅。
我之前觉得学游泳非常难,现在学了觉得并不怎么难,只是认为很耗费体力,每次都是气喘吁吁地回家;而且在游泳的过程中,如果我们的动作不标准,教练就会大发雷霆;为了学游泳我还经常喝水,但是这都无法减少我对游泳的喜爱。
我学会了游泳,这件事让我明白了:不管做什么事都应该不畏困难,坚持到底!
我学会了游泳
每年夏天哥哥都到体育馆去游泳,我特别羡慕,就告诉妈妈也想去游泳,妈妈就给我报了一个游泳班。
第一次游泳时我很紧张,我“噗通”一下跳进水里,哎呀!怎么这么凉,像冰镇的可乐,我赶紧爬出来。教练说一开始都是这样,慢慢就适应了,一运动起来就不感觉凉了。
我们开始学游泳,教练给我们说了注意的事项,然后先教我们怎么憋气,我连一分钟没到,就脸红脖子粗了。然后,教练教我们蛙泳,就是像小青蛙一样手脚来回划。我试了几次没成功,后来教练又给我说了一些技巧,感觉越来越好,渐渐能游了。
万事开头难,开头学会了,接下来就容易多了,我越练越熟练,现在钻到水里就像一条自由自在的小鱼。我回家告诉爸爸我会游泳了,爸爸高兴地说:“我的宝贝真棒!”
我学会了游泳,爸爸、妈妈很高兴,哥哥和我更高兴,因为我们可以一块去游泳了。
我学会了游泳
记得有一年夏天,外面很炎热,我心里默默地想:这么热的天,要是我能上游泳班就好了。我就让妈妈给我报了一个教的很好的游泳班。是在室外的游泳班,一个暑假,我都被晒黑了。
记得第一天,我来到室外游泳班的时候,看到水池的水很清澈也很浅,都能看到池底。我得意地说:“这真是小菜一碟,水这么浅。”我飞快地换上泳游衣和游泳裤。
开始学习了,老师让我们先练习水底憋气,老师说憋五六秒就算合格。我深深地吸了一口气,然后把头探入水底,心里默数着:一、二、三……我憋了十几秒。老师连连夸赞我说:“你练得非常好!”接着,我开始练习扒着游泳池边练习飘在水面上。不一会儿功夫,别人都像小鱼一样飘在水面上,可是我怎么也飘不起来。这时老师走过来指导我,他和蔼地说:“要放松,双腿不要太使劲,要不然肯定飘不上来的。”听了老师的话,我慢慢地放松,腿和身子也渐渐地飘了上来。我心想:居然这么神奇,我也能像小鱼一样飘在水面上了。
接着,老师开始教我们学蛙泳。我们学着老师的动作,双手合并,后脚绕两个圈之后,手也绕一圈在水上漂一小会儿,就形成了好玩的蛙泳姿势。刚开始练时,我的身子前后都有浮板,我一直游啊游,游了十几圈了。教练就把身体上的浮板撤掉了,只剩下手里的浮板了。我非常的紧张,害得自己喝了好几口水,真怕自己被淹死了。我耳边出现两个声音,一个说:“不要放弃,只要坚持不懈,才可以学会。一个说:“要不然别学了,多危险。我心里默默地想:我不能放弃,这可是我让妈妈给报的班。怎能半途而废呢?于是,我克服害怕,继续练。老师看我泳得不错,说可以去深水区了。我手上的浮板都被撤掉了。我一点也不害怕,像小鱼一样在水池里自由自在的游来游去。我兴奋地说:“我学会游泳了。”
这就是我学习游泳的过程,它让我明白了只要坚持不懈,做任何事情都可以成功。
我学会了游泳
我学会了好多东西,有英语、作文等,其中,我最喜欢的就是游泳。
我每天十点半到游泳馆,学到十一点半。我们先学的时候,先在儿童戏水池里练憋气,每人都要憋气100次,憋完气以后,老师又让我们这些会浮起来的人自己先猜一下之后要干什么,然后等所有人憋完气以后,老师让我们在游泳池里练手,先把手弯成一个U形,然后向后拨水,这样反复做上一百次以后,还剩下几分钟,老师就让我们自己玩,接下来的三天我们都要这样做。
第五天的时候,老师就让我们练腿上的动作了,就是用腿画一个半圆就行了。第七天之后,老师让我们把两个动作合起来做,这样就学会了。等到第十五天的时候,老师看我们都学的很好,在老师的保护下我们就到成人游泳池去游了。
时间过的很快,到第二十五天的时候我们的游泳课程就要结束了。课程结束之前我们要给家长表演,表演结束以后,我们这次的游泳学习就结束了,老师对我说:“姜奕彤你学的不错,一定要多多练习。”听了老师的表扬,我心想下学期一定要继续努力学习游泳。
我学会了游泳
一天,阳光灿烂,天气特别炎热,爸爸带我去学游泳。
按照爸爸的指导,我认认真真地学,老老实实地做,没用多久,我就初步掌握了憋气技巧和自由泳的动作。我在小池子里尝试着来回游了几次后,爸爸鼓励我去大泳池试试本领。我紧张兮兮地来到大泳池,小心翼翼地在池边走着,生怕滑倒摔跤,好不容易才鼓足勇气下了水。我双手叠在一起,双脚用力一蹬,便游了起来,不料才游了不到三米,就沉了下去,我赶快返回去,一把抓住墙壁,气喘吁吁地爬上岸,呛了几口水,我感觉鼻子酸溜溜的,耳朵也像被堵住了一样,真难受啊!
突然,旁边冒出来一个小女孩,一脸不屑地说:“我们来比赛吧,先游到对岸的算赢。”我沉默不语,心想:她是谁?要不要为了面子而冒险呢?不,不值得。我正准备拒绝,只听那位小女孩得意地说道:“哼,害怕了吧,我就知道你不敢!”原来她看到了我的狼狈,她用鄙视的眼光看着我。一贯争抢好胜的我怎会甘心被一个小不点看扁?我不服气,脱口而出:“比就比,谁怕谁啊!”说完,我就有点后悔了,心里七上八下的,但为了面子,我还是提心掉胆地下了水。
一场激烈的战斗开始了。在爸爸喊完“预备——开始”后,我利用身高的优势,脚用力一蹬,冲出去了老远,把“小不点”甩到了身后。我使出浑身解数,拼了命地向前游着,我用余光看了看“小不点”,她也很卖力地向前冲,不断拉近和我的距离,但不一会儿,她就脸色如灰,速度明显慢了下来。我丝毫不敢放松,更加卖力地冲向对岸。我如愿以偿地胜利了!我心里乐开了花。
经过这次游泳,我明白了:人生如同游泳,只有付出努力,用尽全力,成功才会属于你。
篇20:学会游泳600字话题
全文共 1013 字
+ 加入清单今年暑假,爸爸说天气太热,建议下午去游泳,可是我觉得游泳对我来说是我最大的困难,因为我从小就有恐水症,是那种发自内心的对水的恐惧,这主要是源于我小时候被水呛到的经历,所以,一直以来我死活不愿意游泳。
爸爸在一旁对我苦苦相劝,他告诉我游泳其实很简单的,不要害怕,要胆大一点,不游也可以,跟着去看看,万一想试一下呢。于是我抱着坚决不下水,而是看看的心态,跟着爸爸妈妈一起去游泳。
到了游泳馆,一眼就看到那硕大的游泳池,大人小孩都在水里嬉戏,蓝蓝的池水泛着层层波纹,可我一看就有些恐惧,我有些紧张,心里发慌。爸爸在一旁看到我这个害怕的样子,说:“没关系,你已经长大了,现在的你比池水高了一大截呢,有了第一次才会敢第二次,你现在泳池边看着我游。
”只见爸爸“扑通”一声跳下了水,用那帅气的泳姿,不一会儿就游了一个来回。爸爸小时候就学会了游泳,游泳对他来说简直是小菜一碟,怎么我就学不会呢?我开始对自己的恐惧心理不满了。妈妈呢,她虽然不会游泳,但是她一直都在靠着游泳圈,想学会游泳。
爸爸游完一个来回之后,对我说:“怎么样?还是害怕吗?”我点了点头,爸爸说:“没关系,等你想下水了就告诉我。”于是,我一个人在池边犹豫不决,我看到那些小孩子都敢下水,心想:难道我连几岁小孩都不如吗?终于,我下定决心,一定要学会游泳。
我叫来爸爸,爸爸给我一个游泳圈,让我先慢慢跟着游泳圈走,我小心地试水,然后闭上眼睛往水里一跳,泳圈的浮力让我没有沉下去,幸好,我长吁一口气。然后,我在水里走了一圈。我还仔细观察了别人游泳的姿势。
接着,就是学游泳了,爸爸告诉我,游泳是靠头部,腿,和胳膊三部分分工合作,头部负责换气,腿可以给予身体前进的动力,胳膊负责给头部换气的时间,只有这三部分相互配合才能成功学会游泳。光说不练假把式,于是我放开胆子,慢慢松开游泳圈,尝试着游泳的动作,慢慢把脚抬起,身体向前倾,开始的时候,我整个人都往下沉,幸亏爸爸托住了我,然后我再试一次,让手脚配合协调,我发现我的身体慢慢浮了起来,然后头部也跟随身体的摆动上下浮动,方便换气,不然长时间待在水中,会憋死的。
除此之外,整个身体要放松,不能僵硬,不然是学不会游泳的。你看那些游泳运动员的身体多么轻盈,在水中来去自如。
慢慢的,我逐渐掌握了游泳的技巧,我终于不怕水了,我学会游泳了!我大声欢呼,高兴的在水里游来游去,以表示我的兴奋。而且,在爸爸的教导下,我还掌握了几种不同的游泳姿势,我感到无比自豪。