0爱与光明作文（精选20篇）
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653黑暗中的光明作文800字
全文共 986 字
+ 加入清单这是一个怎样的生命奇迹——一个双目失明，两耳失聪，口不能言的人能够成为一个著名的作家、残障教育家、杰出的演讲家、社会活动家。读了美国著名女作家海伦·凯勒写的《假如给我三天光明》之后，我深深地感受到作者的身残志坚。她生理上有严重的残疾，但其生命的成就却启发了数百万人，引领人们在黑暗之中寻找光明，给无望的世界带来希望。
书中介绍了海伦在小的时候因发烧没得到及时的医治，成了一位盲聋哑人，这是一个多么沉重的打击啊！起初，她十分消极，脾气变得十分暴躁；但她有幸遇到了莎莉文老师，莎莉文老师犹如一盏明灯，点亮了她的心灵，让她对生活重新充满希望。最后，她靠着自己坚强的意志，成功考入了哈佛大学，开启了精彩的人生。
读了这本书，我一下子感到千言万语涌上心头。一个普通人，如果一夜之间就成为了盲聋哑人，永远都活在黑暗里，无法与世界交流，一定只知道抱怨，一定会从此消沉下去，甚至失去了活下去的勇气。可海伦不一样，她在莎莉文老师引导下不懦弱，也不退缩，而是昂首挺胸，勇敢的去面对生活，终于在黑暗中找到了属于自己的光明！
海伦凯勒不仅成就自己，还心系整个残疾人世界。我看过一篇有关海伦·凯勒的介绍，她还为残疾人们建起了一座又一座的慈善机构，为美国盲人基金会筹募基金，并且把这当成自己的事业。这难道不是对世界的贡献吗？是的，虽然世界对她是不公平的，但是她还是用爱心去面对整个世界。
海伦凯勒的故事离我们很远很远，我们更是比她幸运千万倍。但是，这么多年过去了，她的自传体小说《假如给我三天光明》依然是一本畅销书，她依然可以成为我们每一个人的精神导师。我们每一个人都要学习海伦的坚韧不拔，百折不挠的精神，别只想着逃避困难。我每一次做题目，百思不得其解的时候，总是生起放弃的念头，一下子把纸放到书包里，在难题面前，我逃避了。我是练过舞蹈的，可是舞蹈课上，每一次下腰我觉得都腰酸背疼；每一次劈叉都觉得双腿酸痛，哭着闹着说不练了。最后妈妈终于妥协了。现在，我看了海伦•凯勒的故事，我的脸由于惭愧涨红了，感到羞愧不已，面对这小小的困难，我怎么能轻易地放弃呢？我要学会坚强的，勇敢的去面对生活的风浪！
合上书，我的心情久久不能平复：海伦•凯勒的生命是一个悲剧，但我们从她身上可以看到勇敢者的力量。一个平凡的名字，一颗不平凡的心；我，一个平凡的女孩，一定也要做一个勇敢者，在接下来的时间里，我要让自己活得更加精彩与美好！
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篇1：重拾光明作文500字
全文共 477 字
+ 加入清单天大寒。从遥远的西伯利亚涌出的寒流，袭卷了神州大地。炽热的阳光穿透不住，在蒙蒙雾霭中徘徊不前。
在医院内，查出我的左眼为弱视时，母亲震惊万分，瘫坐在走廊两侧的椅子上；父亲显得有些无奈，忙来安慰我与母亲。现在想起，那年我才两岁。
雨，淅淅沥沥地下个不停，对于母亲来说，恐怕天早已塌了。但她并没有泄气，在昆山大大小小的医院询问治疗方法。
四年过去了，父母并没有找到合适的方法。我也试图用左眼看清这世界，但所有的努力都付之东流。渐渐地，在我数万颗黑色颗粒组成的世界中，早已没有了重拾光明的希望。
听惯了子规悲啼，猿声哀鸣。在我以往的“经验”来看，那天或许有什么不寻常的事情发生。我循着父母的脚步声走去，母亲将椭圆形的眼贴贴在我的右眼上，临走前再三嘱托我不要撕掉眼贴。家里只剩下我与外婆，我无聊地搬弄着绿色植株，不知不觉，母亲回来时又搬来许多仪器。
我有些好奇，每天玩弄着这些仪器，几年后，在医院测视力时，左眼视力从原来的0。1变为0。5，我不胜欢喜，望着湛蓝的天空，看着九足金乌冲破重重雾霭，给予我们最温暖的阳光。现在我才察觉到，万物萌生，天渐渐暖和了。
我重又拾起光明。
篇2：假如给我三天光明
全文共 458 字
+ 加入清单我们谁都知道自己难免一死。但是这一天的到来，似乎遥遥无期。当然，人们要是健康无恙，谁又会想到它，谁又会整日惦记着它。于是便饱食终日，无所事事。
有时我想，要是人们把活着的每一天都看作是生命的最后一天，那该有多好啊！这就更能显出生命的价值。如果认为岁月还相当漫长，我们的每一天就不会过得那样有意义、有朝气，那样充满热情。
我们对待生命如此怠倦。在对待自己的各种天赋及使用自己的器官上，又何尝不是如此？只有那些盲了的人才更加珍惜光明。那些成年后失明、失聪的人就更是如此。然而，那些耳聪目明的人却从来不好好地利用他们的这些天赋。他们视而不见、充耳不闻，无任何鉴赏之心。事情往往就是这样，一旦失去了的东西，人们才会留恋它。人们得了病才想到健康的幸福。如果让每个人在他成人后的某个阶段瞎上几天、聋上几天，黑暗将使他们更加珍惜光明；寂静将教会他们真正领略喧哗的欢乐……
请你思考一下这个问题：假如你只有三天的光明，你将如何使用你的眼睛？想到三天后，太阳再也不会在你的眼前升起，你又将如何度过你那宝贵的三日？你又会让你的眼睛停留在何处？
篇3：关于假如给我三天光明的作文
全文共 680 字
+ 加入清单星期六,我和爸爸妈妈一起阅读了《假如给我三天光明》这本书。其中有些章节让我们颇有感慨。
当我和妈妈读到>中的“看来我又多了一样工作,第一步要先驯服她,然后才能 教她学习。”时,妈妈情不自禁地对我说:”你看,沙利文老师真是教育有方呀,她没有像教普通孩子那样教育海伦,因为她知道,海伦和一般的孩子有着天嚷之别,海伦是个有残疾的孩子,而且脾气很任性,暴躁,必须要先稳住海伦,才能教她学习,不然,一切都是徒劳。”
“这想法虽然好,但对海伦来说太残忍了吧。”我提出了异议。”我觉得未必呵.”这时,爸爸加入了进来,“你想想,如果没有沙利文老师的严加管教,海伦怎么可能成为奇迹呢?”是啊,爸爸的话让我明白了，俗话说”严师出高徒”，如果沙利文老师没有驯服海伦,那海伦一定会更任性,猖狂,更加得寸进尺,后果将不堪设想。
“一天,凯勒太太……未免太丢人现眼.” 我正读着，妈妈又发表了自己的看法：“这段话充分体现了海伦是个年幼无知、调皮捣蛋的孩子，同时,也从侧面烘托出沙利文老师对海伦的帮助是巨大的。你看，从一个调皮捣蛋、任性的小暴君到一位伟大的女性,这其中包含了沙利文老师的多少心血呀！沙利文老师竭尽全力，为海伦指点迷津 可以说，正是由于沙利文老师的帮助,才使海伦一步步走向成功!”
这时,在一旁的爸爸感叹道：“这段话也提醒了我们做家长的，不能溺爱自己的孩子，这样会毁了孩子的一生!”
通过这次和爸妈一起读书，让我进一步了解了海伦和沙利文这两个传奇人物，海伦是伟大的，但沙利文老师更伟大。我佩服海伦,但我更佩服在背后默默支持引导她的沙利文老师。
五4班: 何嘉慧
[关于假如给我三天光明的作文
篇4：高一假如给我三天光明读书笔记
全文共 1258 字
+ 加入清单人的一生总是布满坎坷、挫折。可是，对于那些坚强勇敢的人，挫折就是一块垫脚石;可对于那些胆小懦弱的人，挫折就是一把尖刀。
在这个寒假里，有一次我静静地坐在窗前思考这个问题的时候，我的眼角不禁划过一本书，而这本书正是被誉为“无与伦比的杰作”的《假如给我三天光明》，就是美国著名聋盲女作家海伦·凯勒的代表作。书中完整的展现了海伦·凯勒那悲惨、坚强、勇敢而又成功的一生。
我静静的坐在窗前，深深的回忆这篇伟大的著作：海伦·凯勒出生时，本是一个健康的婴儿，却在一岁零个月大时被一场突如其来的疾病夺去了视觉和听觉。以前那个乖巧可爱的她变了，因对于外界的恐惧而变得狂躁不安，脾气越来越暴躁。直到莎莉文老师的到来。她不仅忍受了海伦的脾气，反而让海伦走上了属于她的成功之路。她教海伦识字，教她学会说话……海伦在莎莉文老师的帮助下，同时也凭借着自己顽强的意志，最终顺利从哈佛大学毕业。
我终于受不了诱惑，再次捧起了这本书。轻轻一翻，有一句话直入我的眼帘，“假如给我三天光明”，海伦的这一句话融含了她多么强烈的愿望啊，她为自己安排了这充满幻想的三天：“第一天，我要好好看人，这些年，人们的善良、温厚、热情与友谊使我的生活具有了意义。第二天，我要在黎明起床，我要看黑夜变为白昼的动人奇迹，我想看看人类进步的奇观，那变化无穷的万古千年。第三天，最后一个清晨，我将再次去欣赏黎明，我相信对于那些真正看得见的人来说，每天的黎明一定是一个永远的重复，可我会找到其中的不同，我相信每天的太阳都是新的。”
当我看到海伦的这番话时，我又不禁质问我自己，假如给我三天光明，我又会怎么做呢?如果我也像海伦一样只看到过19个月的太阳，往后的日子里都要被无边的黑暗所缠绕，我现在又是什么样呢?我又会不会有她那种顽强的毅力去考哈佛呢?我的情况要比她好的太多了，我能看见每天太阳的日出日落，我能看见这五彩的大千世界，我能听见鸟儿的欢歌，我能在书香满溢的校园里聆听知识，拥有友谊，可就是这样的我，还远远不如聋哑的海伦。这到底是为什么?我想，答案只有一个—毅力。我没有海伦的那种毅力、我没有她的不屈不挠、我没有她对这五彩斑斓的热爱。可是这种问题仅仅发生在我的身上吗，我想不是的，现在的绝大多数人都像我一样，完全依赖着这完美幸福的生活，我们永远不会思考，如果我们只有三天的光明，我们会怎样做。
轻轻合上这本书，回味着书中的点滴，在这寒冷的寒假里，就像有一股温暖的春风拂过我的心灵，给予我希望。在书中我看到了一的健康向上，自由乐观的海伦·凯乐。尽管她的命运比别人曲折，但她没有向命运低头。放眼过去，我们更应该展望未来，我们应该珍惜我们现在的美好生活，我们更应该珍惜我们所学的知识，在书中也无不体现了是知识改变了她的一生，我们应该努力，尽可能多的吸收知识，从而增大我们的知识面，丰富充实我们的生活。假如我们每个人都像海伦那样对知识的渴求看作是人生的渴求，每天怀揣着希望、乐观、善待的渴望去学习、生活。我们又会开出怎样靓丽的花朵。
如果因为畏惧困难而放弃对知识的追求，实在是不可饶恕的浪费!
篇5：假如给我三天光明读后感600字以上
全文共 653 字
+ 加入清单我读过海伦凯勒的自传《假如给我三天光明》。刚刚读这本书，我的心就被海伦的精神深深地震撼了。
海伦出生于1880年6月27日，那时的小海伦是一个天真活泼的孩子。但病痛无情的吞噬了她。她在19个月大的时候被一场疾病夺去了听觉与视觉，很快因没有听觉而丧失了语言表达能力。她无法看见外面美丽的景色，无法听见动听的声音。于是，她便变得性格古怪，脾气暴躁，直到莎莉文老师的到来。莎莉文老师用一泓清泉打开了海伦通向外界的大门。她开始珍爱生命，热爱生活，她学会了读书写字说话，还学会了滑雪、骑马等运动。正是这些知识，为海伦凯勒铺了一条通向知识殿堂的路。她掌握了德、英、法等五种语言，并以优异的成绩毕业于美国拉德克利夫学院。并把自己的一生奉献与盲人事业。
海伦凯勒虽然在无声无光的世界里度过了88个春秋，但她的精神却震撼了全世界的人们；她虽然只活了88年，但她的精神却在人们心中存留了上百年甚至会更久远。
我曾经做过一个实验。我将眼睛蒙住，在家里来回走动。平时十分简单的走路在现在变得异常的艰难。我害怕这个黑暗的世界，我害怕被东西磕着撞着，怕看不见花草树木，更怕看不见亲爱的爸爸妈妈和我的亲人与同学……我还没有堵上耳朵，堵上耳朵的话，艰难的程度就可想而知了。
为什么只有盲人才珍惜失而复得的视觉？为什么只有聋人才爱惜失而复得的听觉？作为一个现代人，我们实在是太幸运了：我们有健全的身体，亲爱的老师，良好的学习环境……最重要的是我们有一个温馨的家。让我们就从现在开始，珍惜现在的每分每秒，不虚度光阴，去充实自己、关爱他人、奉献社会吧！
篇6：假如给我三天光明读后感400字心得感想
全文共 581 字
+ 加入清单一个又聋又盲的女孩在一位优秀的老师和自身的努力下做到了比正常人还好的成绩，付出了比别人多上百倍的汗水。这个不堪被命运所驱使的女孩就是—海伦·凯勒和她的老师安妮·莎莉文。
这本书告诉我两个非常重要的道理。一.不要去嘲笑身体有缺陷的人，你不知道他们所付出的努力和艰辛，而且不管是聋哑人，还是其他有缺陷的人，他们也不愿意变成这样，何况每个人都不是十全十美的。虽然他们身体上有缺陷，但他们不是没有长处的。加以天天的付出也不会一无所获。二.我们要学习海伦·凯特的学习精神，虽然她又聋又盲，但是她不放弃。一个聋盲人都能做的那么好，我们可以看见世界、听见声音，还有什么不满足的呢?所以我们要好好学习。快快乐乐地享受每一天，做最好的自己!
更要我感动的是海伦的老师安妮·莎莉文，一个人永远愿意为另一个人在背后做帮手，给她指示、给她知识。这样的精神是非常好的，而且她小时候的故事也非常感人，不顾一切想要上学，如果没有当时那些人给予她的帮助，也许她会在救济所待一辈子，海伦也只能在痛苦和折磨中度过余生。她就是改变海伦的那个人，而那所盲人学校里的莫西小姐也是改变她的那个人。
这本书是那么感人，这两个人的故事也让人泪水涟涟。不经让我想起了马克·吐温先生的一句话“19世纪有两位杰出人物，一位是拿破仑，一位是海伦·凯勒。拿破仑试图用武力征服世界，他失败了;海伦·凯勒用笔征服世界，她成功了。”
篇7：假如没有光明作文1000字
全文共 922 字
+ 加入清单假如没有了光明，世界将是一片黑暗。在黑暗中，人们无法找到光明的出口；假如没有了光明，人们将会什么也看不到，在黑暗中，人们将会大声的哭泣；假如没有了光明，到处都是一片漆暗，成为了一个黑暗世界。黑暗世界中，人们将看不到爱的降临，就变成了没爱的天地。假如没有了光明，这个世界将是多么可怕啊！光明，是希望的象征，是人们憧憬的一种美好生活。请珍惜现在的美好生活吧，如果真的有天，没有了光明，那将是多么可怕的一件事啊！
黑暗的世界
假如没有了光明，天地黑暗，我们该怎么样呢？会因为没有光明的黑暗而感到恐惧，当黑暗的降临，人们将无法在这个世界上所生存。因为这样的生活让人厌恶，让人没有了希望，就像天塌了一般。小孩子本该过着幸福，无忧无虑的生活，可如果没有了光明，就会哭泣。没有了光明，我们会躲在黑暗中漆黑的一角发抖，没有活下去的信心，想要说放弃。因此，黑暗的世界并不是我们所向往的。我们希望的是有一个好的未来，那就是有光明。好厚啊珍惜光明吧！因为有了光明后才会有希望！
黑暗中的爱
大家一定想知道，在黑暗中有爱吗？当然在黑暗中是没有爱的，爱只能是在光明中才会有。黑暗中的爱其实是邪恶的一面。如果邪恶来到我们面前，我们会怎么做呢？是想邪恶永远控制着我们还是应该有一个坚强的意志去打败邪恶？在黑暗和光明两者面前，应该选择光明。光明代表着希望，而黑暗代表着失去自己的理智，让那些坏思想、坏情绪所控制着。向往光明，因为只有光明才是我们所需要的。
憧憬的美好生活
向往一个美好的生活天地，向往像小孩子般无忧无虑的生活。但比起这些的美好，我更向往有光明的生活。因为，有光明的生活才是温暖的、幸福的。光明的生活是通往未来的，光明的生活是希望的开始。有了光明，我们才会有信心，才会有成功。
有了光明，才会走上成功之路；有了光明，才会让心中充满信心；有了光明，才会有无限的力量；有了光明，世界才会有爱。黑暗就像是一只迷茫的小鹿一般，找不到回家的路了；黑暗就像是一位盲人一样，永远看不到五彩冰纷的世界。黑暗往往会让我们失去信心。光明就是我们的一切，有了它，我们才能走正确的路、做正确的事、走成功之路！
假如没有光明，世界将是一片黑暗。
光明，正因为有你，我们的这个世界将会变得丰富多彩，缺你不可！
篇8：假如给我三天光明的读后感600字
全文共 561 字
+ 加入清单《假如给我三天光明》，是由美国作家-海伦·凯勒著，由李汉昭翻译(全译本)，由华文出版社出版。
《假如给我三天光明》
是海伦·凯勒的自传，讲了自己的人生历程，从她出生到5岁时的狂暴凶悍、自暴自弃。一直到被安妮·莎莉文老师教的驯服善良。到了6岁，海伦终于如梦初醒，她要把五年来浪费的知识的空白全部补上，她如饥似渴地吮吸着知识的甘霖，她给自己下了目标：在一个半月内认识了400个字!有志者，事竟成!海伦真的在一个半月里的时间内认识了400多个字。她要认识自己所接触到的一切东西，就像一个饥饿的人，面对佳肴而吃得狼吞虎咽一样。海伦虽然无法去看多姿多彩的世界，也不能去倾听那人世间那热闹、喧嚣的纷扰声音。但是，她学会了沟通与参与!6个月之后，海伦都可以用盲文给美国柏金斯盲人学校的盲童们写信了，这是多么大的进步啊!回顾海伦·凯勒走过的人生历程，你能想象到?她第一次读懂了盲文，从那黑暗又无知识的牢笼里挣脱出来，扑到广博的世界怀里的快感吗?你能想象到?海伦6年来第2次开怀大笑，让父母又能听见了海伦的大笑声，从而享受到的幸福感吗?你能想象到?海伦虽然盲而不见人，聋而不闻事，但是她再也不会哑而无语的挣脱感吗?她，脱离了枷锁，去追寻心性的纯净，独立，去返朴归真。她坚信：天无绝人之路，正如她所说：“我的身体虽然不自由，但是我的心是自由的!”
篇9：假如给我三天光明读后感500字
全文共 584 字
+ 加入清单天命之意，谁也不能违抗，也许人的一生之中会有不少的不如意以及磕磕绊绊，但只要看见自己那颗向往光明，向往美好的心灵，就能化不如意为动力，前进在生活的道路上。
《假如给我三天光明》的作者海伦·凯勒的一生都生活在无声、无光的世界中，命运之神仿佛是跟她作对，但海伦·凯勒拼接着自己的努力，成为鼎鼎有名的大作家。这本书主要讲了海伦·凯勒幻想着她拥有三天正常的视力，享受着这样美好的生活，并且讲了在成长过程中自己遇到的困难，自己一一的去克服。
海伦·凯勒身残志坚，即使她双目失明，双耳失聪，但这怎能磨灭地掉她对梦想的追逐?她身体上的缺陷怎么能让她自己的心变成黑暗?命运是残酷的，现实是无情的，但海伦·凯勒仍然怀着一颗乐观的心去面对命运，面对现实。俗话说的好，“上帝为你关上一道门，也总能为你打开一扇窗。所以我们只有乐观积极，才能活得更精彩，让自己的让人生变得更加有意义!
在我们的生活中，处处有悲观的人。像街头的那些乞丐们，不思进取，谁都可以靠自己的能力来自力更生，为什么他们不行呢?他们只能依靠别人，在马路上整天浑浑噩噩地行乞。如果他们能够振作起来，与不幸作斗争，那还会像今天这样吗?也许在乐观的促使下，社会上就会多了一张笑脸，少了一滴泪。
生活中的我跟海伦·凯勒比起来，还是不怎么乐观。在这本书的鼓励下，我便反思自己，一定要在绝望中站起来，不能被悲伤所打倒，将乐观的精神已知永驻我心!
篇10：光明繁华因你而起作文700字
全文共 704 字
+ 加入清单天渐渐黯淡了下来，夕阳洒在教室内的最后一丝余晖也渐渐消逝，黑夜开始笼罩着整座城市——包括学校。
原本有着色彩鲜明，轮廓分明的古典建筑终是抵挡不过黑夜，被吞噬在了其中。透过教室的镜子，只能看见教室内的一桌一椅，其余的，什么都看不到。
一丝昏黄的光突然出现在玻璃上，不，是在玻璃外。本似冰的气氛似随着这一束光变得柔和了下来。窗外，不再是冷冰冰的夜色，不再只有让人畏惧的黑暗。它——灯的出现，打破了持续的无奈，黑暗与光明终于处在了同一个空间。
背起书包，走出教学楼，一阵冷风吹了进来，顺便吹来的还有前方的一片黑暗。树影在风的吹动下，在那沙沙作响，它似乎在远处不停地摇曳，几辆自行车停靠在那里，告示栏上的字在黑夜中只剩下了头几个大字。台阶下，空旷的平地上的路通向200米外的大门，操场就在不远处。这里，竞有一种阴森的让我战栗的感觉，回头看一眼灯光通明的教学楼。呵，真是强烈的对比呢！
快步向前走去，两幢房子之间的道路如今格外狭小，几十米高的白墙迫使自己赶快从中通过，也许，只有尽快通过这里才是最好的办法。
低着头加快步伐的我被石板地上的反射的东西愣得抬起了头，那，是灯吗？
闪着白色的光芒，它就那样地立在那里。朝那个方向望去，它的光竟刺得让我睁不开眼。虽说是白色的光，不比那种昏黄的光那样柔和，但是它将路照得更加清楚。我站在那里，背影在它的照射下显得轮廓分明。从灯下走过，我的心情愉快了不少，至少在这里有这样一盏灯，在为我们指明着道路。
在白天，它并不会被人所看见，它的光芒无法与太阳的光芒对抗，它默默地等待，等待着夜晚的降临，夜晚是它的舞台，方圆几里都因它而风光繁华。
愿我们的一生中也有这样的灯，在每个路口，照亮头顶的那片黑夜。
篇11：黑暗中的光明作文500字
全文共 485 字
+ 加入清单十九世纪的沙皇俄国，可称得上是一个黑暗时代。农奴的生活十分艰难。如油画《伏尔加河上的纤夫》。在酷暑下，一群衣衫褴褛，如同行尸走肉一样，他们喊的号子与河水的悲吟交织在一起，回荡在伏尔加河上。
而《猎人笔记》更是揭露了农奴制的黑暗和地主的丑恶嘴脸。
比如在《两地主》中的斯捷古诺夫，他表面上十分像一个绅士，待客十分热情。乍一看还以为他是地主中难得的好人，可他却对农奴毫不留情，只要农奴稍有一点令他不满，他就出于“爱护”而惩罚农奴，还以惩罚农奴为乐。这位“好人”实际是一个自私贪婪、冷酷无情的人。
而农奴也并非只是除了种田而一无是处的人。在《霍尔和卡里内奇》中，霍尔和卡里内奇都是农奴可他们却有许多的美好品质。霍尔他精明务实，有经营头脑，使自己过上了幸福的日子。他有极强的求知欲，对国外的社会民生都很感兴趣。卡里内奇是一个浪漫和有幻想精神，爱好自然的人。他有很多技能：养蜂、识字、唱歌……作者展现了农奴的美好品质和卓越才干，也是对农奴制度的黑暗的讽刺。
虽然现在农奴制度已经废除，但是我们生活中仍有许多不平等。所以我希望每个人都能真正平等对人。
现在，让我们一起阅读这本《猎人笔记》吧！
篇12：爱眼护眼光明未来近视防控观后感心得
全文共 820 字
+ 加入清单体检结果出来了，同学们讨论最多的话题就是视力，裸眼视力低于0.8的，就是近视。我们五四班有58人，近视的同学竟然有38人!也就是说我们班每5个人里，就有3个近视的。我又采访了我们的校医，她说我们全校六个年级，50个班，2860个学生，近视的就有1328个，近视比率为46%。她还告诉我，我校去年近视的比率为48%，和今年差不多。
我们大河报小记者今年暑假听过河南省眼科医生刘向前教授关于近视的讲座，刘教授说，目前全国小学生近视率达到31.67%，初中生近视率达到58.07%，高中生近视率达到76.02%，大学生近视率达到82.68%。为什么会有这么多学生近视呢?近视了，又该怎么办呢?带着这两个问题，我又拨通了郑州市中小学生近视防治中心的电话，一位姓黄的叔叔告诉我，近视的原因有很多种，主要是用眼过度、坐姿不良、遗传等因素造成的。
黄叔叔还告诉我，近视虽然给我们的学习、生活带来很多不便，但还是可防可治的。近视预防的方法有：
1、读书、写作业、看电视和上网时，每次不能超过50分钟，就要去户外做运动或望远10分钟。
2、保持正确的读书、写字姿势。一般要求眼睛距离书本一尺、身体距离课桌1拳、写字的手指距离笔尖1寸。
3、坚持做眼保健操，注意用眼卫生，定期检查视力等。
近视了，采取的方法有：
1、佩戴框架眼睛。如果不是高度近视，读书、写作业时最好不要戴，因为读书、写作业时，眼睛一般不需要近视调节，如果还戴着近视镜，反而会加快近视。
2、做准分子激光手术。但是这个手术对我们中小学生不适合，要等到18岁近视不再发展时，才可以做这个手术。
3、佩戴角膜塑形镜。它适合6—40岁近视的人群，夜间配戴后，白天即可达到正常视力。
听了黄叔叔的话，我的心情很沉重，因为我6岁多就近视了，妈妈曾经为了我的眼睛，每天带我去按摩、做训练，但都控制不住度数的上升。后来妈妈给我配了角膜塑形镜，虽然我现在达到了正常的视力范围，但每天晚上都要佩戴，还要定期检查眼睛，也是很麻烦的。
篇13：假如给我三天光明读后感400字
全文共 397 字
+ 加入清单那天，我阅读了高一的课本，发现海伦·凯勒的文章《假如给我三天光明》。这是海伦。凯勒最出名的文章。文章主要介绍了她想用这三天做的事，我阅读后，潸然泪下。
一位双耳失聪、双眼失明又不会说话的她渴望得到三天的复明时间，而且这三天她是安排的如此妥当，让我感受到三天后的她肯定把这次失明当做永久的记忆。
第一天，她要看人，她希望看到她老师的面旁。因为她的老师为她打开了世界，希望珍藏在她的记忆中。在每个人心中，老师永远是伟大的!不仅仅只有老师，还有她的朋友，她要长久地望着他们的脸，铭记在她心中。在所有人的记忆里，朋友永远形影不离!看看小狗们的忠实眼睛，使她获得安慰。她忘不了去森林。新鲜的空气、美丽的风景，好美好美。她不停地感叹这。时光匆匆，第一天过去了。
眼睛，能给她的安慰。她观看了自己的房间后，去了森林。她渴望已久的情景终于可以出现在她的眼前了。新鲜的空气、路途的风景好美好美!这是她的感叹。她陶醉了。
篇14：假如失去了光明作文
全文共 780 字
+ 加入清单9月4日，一个普通又平凡的日子，下雨的早晨，来到教室，我们居然与黑暗交了个朋友，玩了游戏：夹棉花糖可是，这黑暗又和夹软软的棉花糖有什么关系呢？
今天，老师告知我们要玩一个十分有趣的游戏。我们一个个都用期待的目光望着老师，可老师只是用铿锵有力的两个字：保密！打败了我们期待的眼神，：要先过三关！接下来的这些话让我们大惊失色，我们都面露失望的神色。但我们知道，我们一定得迎难而上！
大家一路披荆斩棘，迅速地展开了比拼。第一关——成功！第二关——成功！第三关，还是成功啦！我没有遇到太大的阻碍，成功通过了三关，惊喜地迎接了这个最好玩的游戏——夹棉花糖。
擂台已经搭好，首发阵容就是我。我看着那软软的棉花糖，就像争相开放的花朵，又像天上那白白的云似的，身上披着五颜六色的浴袍，抱在一起。我都有点舍不得吃掉这些小可爱了。
开始！老师一声令下，戴着眼罩的我管不上三七二十一了，冲上去就要抓着筷子，慌乱的左移右移，终于撞到了筷子的我欣喜万分，似乎希望就在眼前，光芒正照亮了我黑漆漆的世界。好亊接连不断，我迅速夹到了第一个棉花糖，甜蜜的味道让希望之火熊熊燃烧着。可是，却再也夹不到第二个了着急的我真想把眼罩取下来呀！我慌乱的手指操纵着筷子，上下左右到处寻找，可还是没找到。我心急如焚，最后竟然用手抓起来丢到筷子里，一大口吃下肚中，生怕调皮的棉花糖掉了出来。过了一会儿，我才知道了自己这样做是犯规的，左顾右盼，还好没人发现。知道自己居然是第三名的时候，懊悔的不成样子，我那么努力，最后还是没能得到第一名呀，要是我没有戴上眼罩的话，就不会这么慢了，要是我真是盲人的话，真不知道是什么样子！
假如没有了光明，我眼前将是一片黑暗；假如失去了光明，我会看不到外面的花花世界，看不到花鸟鱼虫；假如失去了光明眼睛是多么重要呀！我们一定得珍惜眼睛，保护眼睛，不要失去了这心灵的窗口！
[假如失去了光明作文
篇15：假如给我三天光明读书笔记300字范文
全文共 367 字
+ 加入清单书，是人类知识的海洋，进步的阶梯。没有了书会显得我们的生活枯燥乏味。就在每次的阅读考级中，书给予了我无限的快乐和丰富的知识。就这样我爱上了看书。其中我最印象深刻的一本书就是《假如给我三天光明》。
这本书是我从阅读考级中推荐书目里知道的，当时一听题目，我就觉得这本书可能会很好看，内容肯定会励志。果然不出我的所料，这本书的内容的确特别的感人、励志。
讲的是主人公海伦?凯勒小时候得了一场重病，导致她双目失明、双耳失聪，于是她的脾气变得越来越暴躁，别人说的话都听不见去，给过了一段时间，他的家庭教师安妮?沙利文，来到了她的身边。沙利文老师教海伦拼单词、摸盲文，就这样海伦学会了自己生活、阅读。随着海伦渐渐的长大，海伦开始考大学了，最后她以优异的成绩毕业于美国拉德克利夫学院。
这本书还告诫我们身体健全的人们应珍惜生命，珍惜大自然所给的一切事物。
篇16：海伦·凯勒假如给我三天光明读书笔记
全文共 1148 字
+ 加入清单如果现在我站在生命的终点，生命的火花即将灭亡，我会是怎么想?怎么做呢?是否也会感叹生命的短暂与脆弱，而后悔没有好好珍惜呢?
我思索着，思索着读《假如给我三天光明》后，海伦·凯勒留给我的思考。“善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难。聆听乐曲的妙音，鸟儿的歌唱，管弦乐队的雄浑而铿锵有力的曲调吧，犹如明天你将遭到耳聋的厄运。抚摸每一件你想要抚摸的物品吧，犹如明天你的触觉将会衰退。嗅闻所有鲜花的芳香，品尝每一口佳肴吧，犹如明天你再不能嗅闻品尝。”多么感人肺腑的言语。或许只有海伦，这些失去身体某部分的人才有如此深的体会吧!正因为他们失去了，所以才会加倍觉得它的可贵。人啊!为什么总要等到失去才后悔莫及呢!为什么总要如此贪心，极少珍惜我们所拥有的东西，却渴望那些我们所没有的东西!也许，你总认为，上帝赋予我们这些美好的东西，甚至生命，都是理所当然的。可你有没有想过，当某一天，你拥有的东西，甚至生命，都将失去，你会是怎样，后悔懊恼，还是自暴自弃?如果是这样，那就太可悲了。我宁可现在就珍惜拥有的也不要等到失去时才后悔。海伦·凯勒是一个伟大的女性。正是这样一个又聋、又盲、又哑的弱女子，却自强不息，毕业于哈佛大学的德克利夫学院，为残疾人造福，建起许多家慈善机构。她以行动证明人是可以战胜生命的挑战。她的一生充满传奇色彩，虽然出身不幸，但以一颗不屈不挠的心，接受生命的挑战，以惊人的毅力面对困境，终于实现自身的价值，创造伟大的奇迹。
我想：海伦有如此成功的人生，得益于她有一颗健康向上、自由乐观的心。心灵是灵魂的主动脉。一旦封锁心灵，你的躯体就是一个失去思想的空壳。打开心灵的枷锁，追求心性的独立、自由吧!“忘我就是快乐。因而我要把别人眼睛所看见的光明当作我的太阳，别人耳朵所听见的音乐当作我的乐曲，别人嘴角的微笑当作我的快乐。”多么豁达的人生态度!尽管她的命运比别人曲折，但她没有向命运低头。她战胜了困难，战胜了自我。因此乐观地面对一切，勇敢战胜困难，人生才会像海伦一样成功。当你读完这些时，是否已经对开头的问题有了答案。海伦以真实、自然的笔触再现了自己丰富生动、真实而伟大的一生，告诫我们珍惜现在所拥有的;乐观、坚强地面对和战胜一切困难等深刻的道理。书中人物所展现出采的品质，意志、耐力等强烈的震撼着我们，给蒙尘的心灵以洗涤。
读完此书后，我的确受益不少，激起我心灵的共鸣与碰击，每当我遇到烦恼时，我就会想起海伦·凯勒，它是个盲聋哑人，但她同样坚持学习，获得学位。而我是个四肢健全的人，条件比她好几百倍，但却总轻言说放弃。以之相比，我是何等的渺小啊!《假如给我三天光明》给我的启示远远不止这些，她的精神激励着我面对一次次困难，并勇敢地战胜它。我也相信，“征服一个困难，随后而来的事情将会变得容易很多!”
篇17：假如给我三天光明读书笔记
全文共 730 字
+ 加入清单前几天，我有幸读到《假如给我三天光明》这本书。我反复咀嚼：海伦那种珍爱生命，乐观向上的精神，犹如一股灿烂的阳光射进我的心坎。啊!就是这种感觉，像蜜糖，它是那样的甘甜怡人。我意犹未尽，不禁用舌头吮吸了一下……
在1880年6月27日，聪明活泼的海伦·凯勒出生了。“天有不测风云，人有旦夕祸福”在十九个月大时她因为一场高烧双耳失聪、双目失明，陷入了盲聋的黑暗。可她不屈不挠，以优异的成绩毕业于哈佛大学德克利夫学院。她不仅成为了掌握英、法、德、拉丁、希腊文的着名作家、教育家，而且她也成为了第一个完成大学教育的聋哑残疾人。我被震撼了，也被她那种乐观向上的个人魅力深深折服。
“虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。”海伦的话深深地印在了我的脑海。海伦·凯勒用生命的力量来抒写她的不平凡人生。我爱她，爱她的阳光朝气;我敬仰她，是因为她的豁达乐观。虽然灾难降临了，但她没有怨天尤人，也没有自暴自弃，而是以一种乐观向上的良好心态勇敢的走下去。因此，她是一个“身残而心不残”的人。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”小小年纪的海伦对知识、对世界充满了强烈的渴望，于是她不仅迫不及待地认字、阅读。而且她经常在导师安妮·莎莉文的关怀下，感受大自然的声音，触摸大自然的脉搏。热爱生命，珍爱生活，不论什么苦，不管什么累，她总能顽强地度过。海伦的身心都饱受了磨练。最终迎来了生命的曙光。她不仅学会了德语、拉丁语、法语等多国语言……还用生命的力量，四处奔走，创建一家家慈善机构，帮助了所有与她有同样命运的残疾人。这样的人，怎么不值得我们敬佩?想想自己，在如此优越的条件下读书，缺乏主观能动性，丝毫感觉不到是为自己而读书，好像我们都是给父母读的。想到这儿，我越发感到自己是何等的无知与可笑呀!
篇18：假如给我三天光明读后感初一
全文共 622 字
+ 加入清单不久前，我读了一本海伦。凯勒写的《假如给我三天光明》后，铭记在我心里。
海伦·凯勒很可怜，她只有十九个月的光明，当她彻底崩溃的时候，忽然，有一双手来帮助她——沙利文小姐，沙利文小姐在努力让她学说话，每天海伦。凯勒都每天认真地学。时间如箭，日月如梭，海伦考上了顶级的哈沸大学，她考上这所大学之后，天天帮助别人，帮助那些可怜的人。她为她身边的人，为她自己做出了巨大的贡献。
读完这本书之后，我已经泪流满面，热泪盈眶。觉得海伦太坚强了，居然带给她不休止的黑暗和倾听世界的权力。但她还在努力学说话，如果当时是我，我一定心也跟着一起死了，我太佩服海伦了，你让我明白了做任何事都要坚强。
她学说话的一段时间，用手按着喉咙，嘴唇根据字母的读音轻轻地动了起来，跟着沙利文小姐的节奏，慢慢地动着，她每天坚持这样练，练了很长很长时间，终于她学会了说话，不仅学会了说话，还学会了法语、德语、拉丁语，从顶级的哈佛大学拉德克里大学院毕业。就这样，她写了一本书《假如给我三天光明》，她要在第一天：去看望曾经帮助过她的人，和他们讨论自己的心事，聊聊天，喝喝茶。第二天：海伦去看看大自然的美，去亲身体会大自然的和谐。第三天：去看看小动物们的一张张可爱的笑脸。三天仿佛是一个梦，这梦结束了，海伦。凯勒又要沉浸在黑暗的世界里了，把海伦的一切购锁住了。
我们现在生活在那么好的环境里，所有我们要珍惜时间，珍惜和家人相处的机会。就算遇到什么困难，也要像海伦一样，做一个打不倒的“海伦·凯勒”。
篇19：假如给我三天光明读后感作文600字
全文共 828 字
+ 加入清单《假如给我三天光明》这本书给了我极大的震撼。读了这本书，让我不禁感主人公海伦的不幸，更叹她惊人的毅力﹑不懈的坚持。
这本书讲述了主人公海伦·凯特是一个生活在无光﹑无声﹑无语的孤独岁月里的弱女子——但正是这么一个幽闭的黑暗与沉寂世界里的人，克服了常人难以想象的身体障碍，考入了世界著名大学哈佛大学，成为第一位获得文学博士学位的盲聋哑人！
看完《假如给我三天光明》这本书，见证了海伦成长的蜕变，又有谁还会质疑她的成就纯属偶然呢？面对不幸与挫折，海伦也曾消极﹑也曾自暴自弃，但她没有继续放任自己。当一股清凉的水流从她手上流过，同时她的心也一颤，水这个具有生命力的词语唤醒了海伦的灵魂，也就此开启了她通往文学的大门。面对难以理解的词语，海伦需要付出比常人多几倍，乃至几十倍的努力。她面对困难，也曾流下泪水，但是咸苦的泪水更加衬托出她坚韧的毅力，擦掉眼泪，继续在手心一笔一画地拼写，这就是海伦，这就是“永不放弃”的精神。
回想我们面对挫折时的表现，当我们陷于逆境时，当我们承受不幸与委屈的时候，我们有坚持﹑有努力吗？
当你看到乌黑的天空﹑狂躁的疾风骤雨时，你可否知道稍后就是灿烂的彩虹？当你身陷困境时，你又可否知道经历了挫折后的你有多么成熟，有多么阳光？所以，请你不要轻言放弃，要相信苦难铸造成就？
永不放弃是一种信念。“成功”和“失败”之间并不遥远，有时候它们之间仅仅隔了一个“坚持”。不仅是人要有“永不放弃”的信念，动物的信念对它们来说也同等重要。我曾去钓沼虾，鱼标下沉，我知道有虾上钩了，将鱼竿往上提。却发现又一股力往下拽，两个力量一瞬间僵持不下，我用力提，等到鱼竿提上岸时，才发现沼虾跑了。如果沼虾上钩后，不坚持求生，而是轻易放弃为“生”搏一次的机会，恐怕它早已是我的桌上餐了，虽然，那次我没有成功钓起它，但我并不是没有收获，我从沼虾身上学到了一股“永不放弃”的钻劲。
不论是海伦，还是沼虾，他们的坚定意志，使我敬佩，让我不禁为他们鼓掌，做人就是要有“永不放弃”的信念！
篇20：假如给我三天光明读后感初二
全文共 512 字
+ 加入清单在我的童年中，书是我知心的伙伴。书里包含着太多太多搞笑的问题和知识，让我去思考，去回味。这不，最近我又在和《假如给我三天光明》“交流知识”呢!
《假如给我三天光明》，这是一本关于讲述盲人的奇迹故事，书里讲述了一个叫海伦。凯勒的残疾人，她在盲与聋的双重包围下，被莎莉文老师给予了新的期望：她让小海伦重新认识这个世界，认识英语单词……最后，在莎莉文老师的不懈努力之下，海伦最后考进了哈佛大学，并建立了一百多家残疾人救助中心。
海伦。凯勒，她在黑暗的世界里十分孤独与寂寞，但是她却没有失望，她依然努力地学习英语单词，依然努力地认识这个陌生的世界，去与莎莉文老师一齐脱离黑暗的枷锁，她理解了生命的挑战。最后，她以优异的成绩考上了哈佛。那么，我们这些正常人呢?是不是更就应去朝着自己的梦想不懈地努力?是不是我们更不就应荒废自己的器官和生命呢?海伦。凯勒以前说过：“好好使用你的眼睛吧，你会用它创造一个更辉煌的成就!”，是阿，我们就应去利用它们，而不是白白地糟蹋。
这本书，它会使那些在困境中的人们告诉一个道理：“永不放弃!”当你感觉到陷于逆境，意志消沉时，请不要自暴自弃，读读这本书吧!它会给你处于困境中的指明前进的方向，给你以信心的成功!