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关于写学游泳的作文(汇总20篇)

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学游泳

全文共 252 字

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王雅涵

游泳课上,同学们在游泳池里欢快地游泳。

他们一会儿蛙泳,一会儿仰泳,就像一群快乐的小鱼。小军站在台阶上,羡慕极了。水里的小明大声对小军说:“小军,快来一起游吧!”小军胆小地回答:“我不敢,你们游吧!”这时,小乐也来劝小军,可小军还是不敢。

老师走了过来,笑眯眯地对小军说:“别怕,我要教你。”老师托着小军,让他一边蹬脚一边划水,很快,小军就练熟了,划着划着就离开了老师的手臂。等他发现时,自己已经学会了游泳。小军开心地大叫起来。原来游泳这么简单啊!

老师走过去,对他说:“人生只有不断地努力才会有进步!”

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篇1:学游泳作文800字

全文共 801 字

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烈日如一个火球,炽热的光辉不断地燃烧着大地。

我因一次溺水而成为一只“旱鸭子”,一直对水有着望而生畏的心理。

这次,妈妈见如此炎热,就想让我去学游泳。最后,在妈妈的极力劝说之下,我决定去学,走在路上,我热得大汗淋漓,但一想到一会儿要下水,就不寒而栗了。我退缩了,但一想,开弓没有回头箭,就只好硬着头皮上了。来到游泳池门口,从门口的玻璃透过去看,水清澈无比。我进去换好泳装,教练带着我一个人,做完热身运动,就来到池边。游泳池的水澄澈透亮,没有一点波纹,如同一块透亮的蓝宝石。接着教练说:“来,先下水。”我被吓得魂飞魄散,之前赏心悦目的水,现在却像个狰狞可怖的魔鬼。

水一下子波动起来,感觉像一个大浪即将袭卷而来一般。

最后在教练的鼓励下,我的心情稍稍好转,可又被那一段段回想的溺水记忆片段,拉回了深渊,我害怕地望着水,止不住地后退。可就在这时,我想起了以前在国外水母湖里的稚嫩可爱的小精灵们,瞬间勇气倍增,现在再看那水,好像并不那么可怕了。

泳池的水如一个玩累的小孩,瞬间平息了。望着这水,突然觉得十分可爱了。

我站起来,慢慢走向池边,又试探地下了水。咦?怎么没我自己原来想象的那么可怕了呢?还反觉得异常的亲切了!我疑惑起来。我摸摸脑袋,笑了,与教练在水中学起了游泳了。从呼吸,蛙泳动作,实战……的步骤,我逐条完成了!我也开始步步接近成功了!

泳池的水依然是那么的清澈,如同一块晶莹剔透的蓝宝石。

我站在游泳池旁望着这可爱的水,笑着,因为我已经学会了游泳,我闭上眼睛扑通一声,扎入水中。在水里,我觉得一滴滴水就像一个个小精灵我与他们异常亲切。我在水里,如同一只青蛙。我迅速挥舞的手臂,脚不停的蹬水,疾行穿水而过。以前的害怕再也不出现在我心头了,现在我只有游泳的快乐;运动的惬意;克服困难的勇气……

这一暑假的努力,我终于学会了游泳了。我很快乐,望着泳池,我知道了,勇气能克服一切困难!

炎炎夏日,泳池清澈透亮,漾着圈圈波纹。

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篇2:我学会了游泳作文800字

全文共 810 字

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每当看到游泳运动员在水里进行激烈的比赛时,每当看到小朋友在水边高兴地嬉闹时,每当看到跳水运动员从岸板上往水里跳跃时,我的心中就非常羡慕,幻想着自己有一天也能有一身的游泳本领,在水中尽情遨游。

今年暑假,爸爸在吉成游泳馆给我报了自由泳培训班。我听到这个消息,高兴得一蹦三尺高。那天,我带好泳具,来到游泳馆。教练二话不说,直接带我们进行了热身运动。随后,自己先跳下水,我们也跟着怯生生地扶着地砖站到水里。啊!水下原来这么凉快,难怪会有这么多人喜欢游泳,大热天,在水里游会儿泳,真是再惬意不过了。

教练先教我们憋气。他口中说着憋气的要领:“吸一口气,停止鼻息,将头闷进水中。当感到口中的气不足时,再将头浮出水面。”说完便做起示范动作,只见他微微张开嘴,缓缓地吸气,低下头,蹲下身,又将身体浮上水面,慢慢的向前漂,半分钟后,他站起身,呼出口中的水。我看了,心中暗自窃喜:游泳原来这么简单,我肯定会的,轮到我憋气了,我深深的吸了口气,双脚猛蹬一下,头便扎入水中,但“天有不测风云”,我一下水,一种莫名的紧张涌上心头,教练的叮嘱早已抛到九霄云外,我开始手忙脚乱起来,失去了平衡。尽管抓着浮板,但我的身体还是不由自主的下沉,我急了,双臂不停的划着水,就差没喊“救命”了。待教练把我拖上岸时,我已经喝了好几口水了。

我并不气馁,反而更加认真地听着教练的话语,看着教练的示范动作,我又做了一次憋气动作。这次,我吸取上次的经验,不用鼻子呼吸,掌握好平衡,反复练习,“我成功了,我成功了”,我高兴的叫出了声。渐渐的,我掌握了动作的要领,憋气的时间越来越长了。后来,教练又陆续教了我们自由泳的手上动作、脚上动作和换气,我始终全神贯注地学习着、练习着,游泳动作掌握的扎实极了。最后一节课的游泳比赛,我还取得了第二名的好成绩呢!

现在,我已经可以像小鱼一样在水里游来游去了。通过这次学习,我明白了一个道理:在艰难时刻,只有不畏险阻,勇往直前,才能取得成功。

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篇3:一年级暑假学游泳的日记

全文共 775 字

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夏天,是个炎热的季节,我最怕的就是流汗了。于是趁着放暑假,我决定叫爸爸带我去学游泳。一来可以避避暑,二来还可以锻炼身体,何乐而不为呢。

第一天,教练先教我们做一些下水前的准备动作。比如:头部运动、扩胸运动、压腿、扭动手腕脚腕……准备动作结束后,我们就下水了。我们从最简单的漂浮开始学,只听教练说道:“漂浮只要憋着气然后将头闷在水里,渐渐地抬起身体就成功了。”我心想:这么简单可难不倒我。于是,我开始照着教练说的做,没想到,我刚把头闷进水中鼻子就进水了,呛得我直咳嗽。但是我可不服输,接着练了好几次,终于能憋一段时间了。理所当然地我就学会了漂浮。第一天就有所收获了,真开心!

第二天,我们开始学蛙泳动作了。教练先在岸上教我们蛙泳的动作,我们练习了好几次就开始下水了。教练让我们自己游,我们就用蛙泳姿势开始游。刚开始游可累了,我停停顿顿好多次才游到了岸边。不过接下来几天,我就明显感觉到轻松了许多。又过了几天,教练要教我们换气啦,我可兴奋了。因为只要学会了换气我就可以游得很远了。于是我更加认真地学。教练说想学会换气肯定要喝“几口水”,果真,在学换气的过程中,我一连喝了好多口游泳池的水。好在,最后我学会了换气,喝几口水还是值得的嘛。

到了学游泳的最后一天,教练对我们说要进行考试。我既紧张又兴奋,我一定要大显身手。考试分两个部分:第一个是用蛙泳的方式游25米;第二个是憋着气游一个来回。前面几个同学考完了,终于轮到我了。好不容易,我游完了这25米,气喘吁吁地上了岸,心想:这25米怎么这么长呢,就像万里长城啊。休息了一会,进行最后一个项目了。这对我来说更是一个挑战呢,不过我不会退缩的。在我的努力下,我终于游完了一个来回。我通过了考试,真高兴!

经过了20天的游泳学习,我终于学会游泳了。虽然我被晒黑了而且很累,但是我还是觉得很值得。至少同学们不会叫我旱鸭子了

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篇4:小学一年级学游泳的日记

全文共 742 字

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我学会了很多本领,如打乒乓球、踢足球、打篮球……如今,我又学会了一个本领,那就是游泳。以前,我看见别人在学游泳时很羡慕,于是,我要妈妈也给我报了一个游泳班。 I have learned a lot of bachelor, such as playing table tennis, playing football, playing basketball ... Now I have learned another ability, that is swimming.In the past, I saw that others were envious of swimming, so I asked my mother to report to me a swimming class.

到了游泳馆,我一进去就看见很多小朋友都在学游泳,我也迫不及待地换好泳衣,热完身,便“扑通”一声,跳进水池里,水可真冷,冻得我直打哆嗦,刚进水里,我的脚根本踩不到地,吓得我哇哇大叫。老师说先让我练习憋气,我深吸一口气,眼睛紧紧地闭着,把脸埋进水里,我足足憋了一分多钟,我心想:看来也不是太难嘛。接着,我要开始练习让身体放松,慢慢浮起来。在水中我慢慢放松身体,居然一下子成功了。我心花怒放,正当我高兴的时候,我忽然呛了几口水,沉下去了,腿根本不听使唤,吓得我赶紧抓住杆子爬起来,真是虚惊一场。老师又给我讲怎么用手和脚在水里一边划,一边蹬,这一下可把我难倒了,我试着把双手从胸前往外划,使劲蹬腿。我足足练了三天才学会,我把换气、划水同时进行,中途虽然喝了好多水,失败了好几次,但终于在耗费了几天时间后,学会了游泳。

最后,学会了游泳,也通过了考试。通过这件事,我明白了,要坚持不懈,才有好的收获。

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篇5:学游泳作文600字

全文共 617 字

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有很多人怕游泳,但其实根本不用怕。游泳是一个能让人开心的运动,是一种逃生技能,也是一种最能锻炼身体的运动。我一开始也怕,但只要战胜了心中的恐惧,有信心就一点儿都不可怕了。

三年级的时候,妈妈让我学游泳,一听到游泳,就让我毛骨悚然。

学游泳时,我心中一直想着:我游泳时会不会沉下去呢?会不会觉得冷呢?会不会呛到呢?这样的想法,让我越想越觉得可怕。有一天,准备去学游泳时,我突然跟妈妈说:“游泳好可怕,我不学了。”然后哭了起来。妈妈用鼓励的语气对我说:“不用怕,学会后奖励你。”我听到后,尽力克服心中的恐惧,但还不能完全克服。

学完后,我还是怕,不是很会。到五年级,又学了一次,这次只有三个学生。在浅水区学时,一点儿都不怕。后来,在深水池学时却又出现那些想法。第四节课时,老师说要测试。我完全放弃了我自己。我测试时,我竟然从游泳池的一口气游到对岸并返回来。我完全不能相信。这次测试给了我极大的信心和动力。

后来我从这三个人中最差成了最厉害的了。

最后我完全战胜了恐惧,对游泳一点儿都不怕了。从那时起,在夏天,我一有空就去游泳,我慢慢熟练了。后来,我能在水中不游也能浮起来,能随心所欲地游来游去,能操纵自如了。我现在一点儿也不怕游泳了。

我的弟弟也去学了。我把我的经历告诉了他,让他和我一样,对游泳一点儿也不害怕。

其实学游泳一点儿也不难,一点儿也不可怕,要有信心,要有动力,还要有一颗能战胜自己的恐惧的心。我要继续练习游泳,不断战胜自己,不断锻炼自我。

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篇6:第一次在河里游泳

全文共 354 字

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傍晚,我和妈妈来到了楼下散步,我飞快地跑向河边,蹲下来,开始玩水,玩着玩着我无意间把裙子弄湿了。这时,妈妈说:“看你的裙子,反正都湿了,跳下去游泳吧,这里的水比游泳馆的水池还浅呢!”我大吃一惊,想:这是我第一次下河游泳,虽然我会游泳,但是,妈妈说得不对,水很深,怎么办呢?

后来我向邻居借了游泳圈,便慢慢地走下台阶,刚开始,我只在台阶旁游来游去,气得妈妈在岸边直跺脚,一个劲地朝我泼水,我脚一碰到一样东西就缩回来,根本不敢打腿,妈妈老是让我把游泳圈拿下来。因为我已经很会游泳了,已经不需要游泳圈了,我知道妈妈想帮我战胜恐惧,可我做不到。后来我越游越远,慢慢地能游到对岸了,我心想:今天很勇敢,游到了对岸,可是我应该战胜自己拿掉游泳圈。

天黑了,该回家了,我心想:今天收获很大,我第一次去河里游泳,第一次那么勇敢。

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篇7:我学会了游泳作文350字

全文共 376 字

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面对一个酷热的暑假,谁不想去游泳呢?所以我就报了一个游泳班。

教练先后教了我们三个动作,第一个动作就是潜水,我觉得特别好玩,因为潜入水中后,就像小鱼一样看着水池底,这个视野很有趣。第二个动作就是蹬水,教练让我们套上游泳圈,用脚蹬水,慢慢向前游。我很开心地游,因为我每次蹬水都在最前面,蹬起的水坚溅后面的人一脸,只是这样游太慢,并且只要身体重心向前面一点,我就从游泳圈上掉下去了。等教练看到我时,就只见到一个游泳圈浮在水面上,我则正顺着水池边向回爬。第三个动作就是蛙泳,可以游得快些,可是我就是不敢去深水区,教练便使出了必杀技--扔飞镖,他用一个硬币向我砸来,我灵活一闪,没打到我聪明的头脑,我心想:大不了就要救生员来救我。于是鼓足勇气向深水区冲去,我终于成功了!我终于学会了游泳!

一个人最大的敌人就是自己,只要战胜了自己内心的恐惧,就没有克服不了的困难。

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篇8:游泳作文600字

全文共 666 字

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暑假,妈妈带我到舅舅家玩。一天,我和表姐去小区的游泳池游泳。

游泳池分为深水区和浅水区。深水区水深分别有1·3米、1。6米、1·9米。我进了1·3米的游泳池,站在水中,发现水很深,我很害怕,大叫:“救命啊!”

“怎么了?”姐姐听到呼救声,马上游过来,拉住我的手,我鼓起勇气,拼命往岸边游,终于游到了岸上。

我离开深水区,来到浅水区,浅水区很浅,水深只有0。9米。我游了一会儿。

教练过来,对我说:“你要掌握正确的游泳方法。伸直手臂,手划水时,掌心朝外。收翻蹬夹脚,然后整个身体在水中漂浮,三秒钟后,头露出水面换气。”

我按照教练的方法,练习了几次,动作逐渐变得正确了。

教练说:“你在浅水区练习的效果不明显,去深水区游吧。“

我对妈妈说:“妈妈,我怕,我不想去深水区。”

“教练会在你旁边的,你要勇敢。”妈妈鼓励我。

我来到深水区,放声大哭,说:“我会淹死的。”

教练来到我的旁边,对我说:“你向前游5米。”

我的心中充满恐惧,按照教练教我的游泳方法,拼命往前游,感觉游了很长的时间。游到目的地,我累得喘不过气来。

过了一会儿,教练说:“你游到水深1。6米的地方。”

我看了看,发现那个地方离我大约有10米远,我犹豫了一会,然后鼓起勇气往前游,终于游到了目的地。

教练说:“你蹬腿的次数太多,这样会很累。”

“我怕自己沉下去。”我说。

“勇敢点,掌握正确的方法很重要。”教练鼓励我。

我按照教练的方法,果然,我很轻松地游到了水深1·6米的地方。

我来回游了很多次,动作越来越熟练。

表姐说:“你真棒!”

我很高兴,我提高了游泳的水平。游泳不仅要勇敢,而且要掌握正确的方法。

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篇9:五年级作文我学会了500字我学会了游泳

全文共 529 字

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每当看着在水里游泳的人们,我的脑海里倏地闪过一些画面。

记得那一年,我才七岁,正在泳池里憋气。教练先吸了一口气,然后把头沉进水里,竟憋了个1分多钟,让我看得目瞪口呆。于是我便学着教练的样子深深地吸了一口气,就把头沉到了水里,可是,不到三秒钟我就把头抬了起来,而且还喝了口酸酸的池水。我呛得眼泪都出来了,恨恨地想:“哎,游泳真的好难啊,我不学了!”教练好像看出了我的心思,游过来说到:“不要灰心,教练相信你一定可以的!”坐在一旁的爸爸也走了过来说:“恩沛,做事情不能半途而废,要勇敢的面对哦!”听完教练和爸爸的鼓励,我又鼓起了信心,吸了一口气把头沉到了水里,我这次成功了。在水里憋了四十多秒呢!

接下来学换气,可我感觉换气变得非常简单,我便问教练:“为什么我觉得学换气这么简单呢?”“因为你憋气的基础打得非常好啊!”教练回答道。“哦,原来如此。”我仰起满是水珠的笑脸说道。

“好了,咱们现在来学蛙泳的姿势。”说完,教练先把头沉到水里,两脚一蹬,双手往前一划,就游了五六米,我在一旁羡慕的看着,轮到我了,可是我刚一蹬脚,但是我的脚却不给力,蹬来蹬去都蹬不出去。我没有气馁,一遍一遍地练习着,终于,经过三四节课的苦练,我学会了蛙泳。

你瞧,泳池那只快乐的小青蛙不就是我吗?

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篇10:参加寒假游泳比赛作文400字

全文共 442 字

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今天上午,我去阳光游泳参加一场“泳往直前”俱乐部组织的游泳比赛

哦!我来晚了!我远远地听见老师在高声喊我的名字,于是我急急忙忙地一边跑,一边向老师招手。

我报的项目是50米自由泳和100米仰泳。我刚换好泳衣,50米自由泳马上就要开始了!候场时我很不安,因为我感觉旁边的对手个子高,似乎都比我游得快。望着身旁和我一样是附小的好朋友,我心想以前我们俩是队友,但现在我们俩就是竞争对手了!我会尽全力打败你的!比赛开始了!我跳入水中,拼命地往前游,转身时我刚触壁,就立刻转过来向前冲,完全没有注意到我已经超过了好朋友。到达终点时,我呼了一口气,爬上岸,妈妈说我好像是第三名!我高兴极了,准备好参加接下来的仰泳比赛。出乎意料的是,这一项目居然只有两个人参赛,我顺利地完成了比赛。

终于等到颁奖时刻了,我郑重地戴上奖牌,接过奖状,照了几张相,走下了台。啊!经过不断的努力,我们学校获得了团体总分第一名!

今天是多么有意义的一天呀!虽然很累,但是有付出就有收获,我们是第一名!我们附小的游泳队是最棒的!

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篇11:学游泳作文350字

全文共 372 字

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夏日炎炎的早晨,每个人都干着快乐的事情,而我要去干什么呢?嘻嘻!我要去学游泳啦!

我们兴致勃勃地来到游泳馆,迫切地将泳衣换好,就像小兔子一样蹦蹦跳跳地来到泳池旁。

我戴上了泳镜,一步步地踏入水中。趁教练还没来,我们又要现身变回淘气的小精灵了。有的用脚溅水花,一朵朵水花,都有着各自的姿态,原来水花竟如此美丽!还有的人在别人身后恶作剧呢!教练来了,报信的鸽子已叫起,我们这群淘气的精灵突然一变,就变成了一只只胆小如鼠的蚂蚁,一动不动。开始游泳了,我先摆好蛙泳第一个姿势,笨手笨脚地下了水,可到闭上了双眼,马虎的我心想:咦?总觉得不对劲,为什么我感觉这么难受?啊!过了一会儿,我才恍然大悟,我没有带泳镜呀!我从水中站了起来,眼睛睁不开,在我一旁的同学和教练被我逗笑了,我跟着她们这种神秘的能量一起笑了。

虽然今天我的确倒了大霉,但这个充满欢声笑语的一天。

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篇12:四年级去游泳的日记

全文共 437 字

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你有过成功吗?如果有,那你在成功时一定很开心吧!我也成功过,我学游泳成功了

来到游泳馆,这里的人可真多呀!有的正在练蛙泳,就像一只只小青蛙;有的学员在练自由泳,脚飞快的拍打水面;有的在练仰泳,在水面上悠闲的浮着;有的正在练最难的蝶泳,手和腿一张一合的,像一群飞舞着的蝴蝶。他们美丽的游泳姿势让我赞叹——真是动作优美,活灵活现!

我迫不及待地跳下水,水里可真好,温度刚好,可是水太呛了,要不是教练把我拉上来,我可就被呛死啦!教练说:“首先你来练潜水20秒,做完之后找我,我给你安排一个任务。“我便马上开始练潜水,可是我最多憋气16秒。我反复练习了几次,在我的不懈努力下,终于憋气了20秒。我高兴极了,马上去找教练,教练说:“教你学蛙泳吧!”

教练找了一个浮板,让我把双手放在上面,然后教我蹬腿的动作,把腿脚往上弯,然后使劲向后一蹬,我游了好远。接着教练又教我手的动作,蹬完腿后马上用手画了个圆,把头伸出呼吸。经过反复的练习,我终于学会了蛙泳,非常开心!

我学会了游泳,游泳可真有趣呀!

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篇13:五年级作文我学会了500字我学会了游泳

全文共 582 字

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一进游泳池,只听见人声,笑声,浪花生,聚成了一片,成了一抽激情奔放的交响曲。那里的小朋友各个技术非凡,在水里蹿来跳去,像一条条小鱼,又想在天际翱翔的海燕。我看见了,想学游泳的决心更多了!换好游泳衣的我,在爸爸的带领下,来到了游泳池前。这是,我心跳加速,害怕极了,想打退堂鼓,妈妈似乎开出了我的心思,语重心长的对我说:做什么事情,你不去尝试,怎么知道你不行呢?做事,不是一日就能成功的呀!听了妈妈的话,我终于鼓起勇气,下了水。

爸爸在岸上给我做指挥,他一边说,一边比划给我看。他说:手自然张开,来回画圆圈,脚在水里蹬,就像青蛙一样。我放开胆子,按照爸爸说的去做,还游不到一米,我的身体就失去了平衡,沉了下去,还喝了好几口水,呛死我了,对妈妈说:我不想学了,难死了!爸爸对我说:不要因为有一点难处就回头,世上无难事,只怕有心人学游泳,不喝几口水,又怎能学会游泳呢?我又继续学游泳。

这次,爸爸是叫我在游泳池里扶着边上的阶梯,腿在水里蹬,直到感到自己会了,再与手配合起来!接着,我胆怯地走向前去,按照妈妈说的去做我终于游出了一米,我心花怒放,高兴地蹦起来,我一直向前游去,一米,两米……五米!我终于掌握了游泳的技巧!兴奋极了,爸爸对我说:只要你自己相信自己,耐心去学,不论做了什么事都能成功!我点点头。

今天,我不仅学会了游泳,还明白了世上无难事,只怕有心人这句话的真正含义!

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篇14:天生的游泳专家作文800字

全文共 783 字

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早就听奶奶说过,其实小狗天生就会游泳。我却很是奇怪,为什么小狗天生就会游泳呢?他又没有受过正规的培训,同时他也没有像人一样灵活的四肢,难道他真的是天生的游泳专家?不行!我一定要试验一番!

正巧,邻居家的一条母狗,就要生下小狗了。这真是踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫啊!真是巧极了。我很有兴趣的,等待着这一刻的到来!

一个星期天,邻居家的小母狗,终于产下了他的孩子。小狗刚生下来就很黑,浑身黏糊糊的,像是一团胶。他走一步,就摔一跤,样子真是可笑极啦!而邻居却对我说,小狗刚生下来就把它做实验,是很危险的。等过几天,他学会了走路,你在拿他做实验也不迟啊!我点头同意了。

我天天就蹲在狗窝前面,注视着这只可爱的小狗。他的眼珠乌黑发亮,像是黑珍珠一般。东瞅瞅,西望望,对这个陌生的世界感到了无比的好奇。

大约过了一个星期吧,小狗终于勉勉强强的学会了走路,我迫不及待的就抱起小狗,抱到我家,先是用水缸接了满满一缸水,把小狗就扔了进去。小狗却是很如临大敌的样子,在水缸里汪汪的直叫,想要上来。但是为了解开这个传说多年的谜底,也顾不得对他的可怜了,只好强迫小狗。

我使劲地把小狗的身体按住,把他一下子就摁到了水池之中。小狗下水以后,有些不知所措的汪汪的叫,那小小的身子慢慢的,慢慢的,往下沉,嘴里吐出一圈又一圈的泡泡,快淹到脖子上了。我的心也跟着他往下沉,为是否能实验成功而感到很担心。这时,就在这时,一个令人意想不到的奇迹出现了!小狗慢慢的浮了上来,原来是他的四只脚在拼命的摆动着,伴随着他绝望的叫声,绝境生还。他使劲的跳出了水缸,滚到地上。

通过这次的实验,我懂得了:“其实小狗并不真正是天生就会游泳,而他是懂得在遇到危险的时候,不能坐以待毙!还要鼓起勇气奋力的向前冲锋!”

他在危险时候,不屈不挠的表现,同时也告诉我,人生路上的荆棘,人生路上的坎坷,不用害怕,只要勇敢的向前冲,就能克服!

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篇15:第一次学游泳作文500字

全文共 508 字

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今年暑假天气很热,妈妈给我报了游泳培训班,妈妈说游泳既消暑,又强身健体。

我穿上泳衣,戴上泳帽、泳镜来到了游泳馆。游泳馆中人真多呀!大家穿着各色泳衣,像鱼儿一样在水中游来游去。有的在仰泳;有的在自由泳;有的在蝶泳……各种姿势看得我眼花缭乱。

游泳课程中首先学的是蛙泳。我和同学们在岸上做了热身运动,然后纷纷下水开始学习。蛙泳先是练憋气,接着是漂浮练习,最关键最难学的就是蛙泳腿了。教练不停地喊着:“收、翻、蹬、夹,收、翻、蹬、夹……”听似简单的动作做起来可不容易,动作做不对,你根本游不动,教练喊着口号手拉手地教我们,经过两天的指导练习和我的刻苦努力,我终于学会了蛙泳法。可是又一个难题摆在我面前:蛙泳手部动作与蛙泳腿的配合太难了!刚开始,我四肢配合很不协调,游起来手忙脚乱的,多次呛水后真有点害怕了。妈妈鼓励我说:“坚持就是胜利!”终于我心领神会,腿和手协调一致,来回反复,游得越来越自如!我兴奋不已,像一只小蝌蚪一样在水中游来游去。我最终领到了“蛙泳合格证书”。

通过这次学习,我不仅锻炼了身体,而且真正领悟到了“坚持就是胜利”这句话的含义。

我们的生活丰富多彩,却也需要我们努力克服困难,去争取更大成绩。加油吧,少年!

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篇16:第一次游泳作文800字

全文共 835 字

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还记得,那是一个烈日炎炎的夏日。爸爸上完班回来后。提议说:“儿子,我们去体育中心游一游泳吧。天气那么热,正好也凉快凉快。”“太好了,我正好也想去游泳。爸爸,就等你这句话了。”我说,我那个时候高兴的一蹦三尺高。

我们在路上买了许多许多的游泳装备:有一副游泳眼镜,有一个游泳圈,有一件游泳衣,有一项游泳帽,还有一块游泳板等等。爸爸看见我这副摸样,幽默的说:“儿子,我们是去体育中心,不是去深海打捞沉船。再说了,你再买一根可伸缩的塑料管,一双脚蹼还有一个氧气瓶就刚好凑成一整套了。”我说:“要注意安全啊。”结果,我自己也忍俊不禁起来。

到了体育中心,我心里就像提着十五个水桶一样——七上八下的。我心里竖起了一个巨大的问号,学游泳会不会很难?学游泳会不会很麻烦?我在这学的时候会不会出洋相?会不会……哎呀,我管不了这么多了,先进去再说。我摇了摇头,从设想中回到了现实。

我们更衣进去后,发现有很多大人和小孩在水中;欢笑和嬉戏。我紧张的心情舒缓了许多。爸爸说:“学游泳是很难的,你确定要学?我坚定不疑地说:“我确定!”

到了游泳池旁一看,啊,游泳池里的水真静啊,静得像一块又大又明的镜子;泳池里的水真清啊,请的可以看见水底的方格子;游泳池里的水真绿啊,绿的像巨大的、无暇的、价值连城的碧玉。

爸爸说:“学游泳首先要学会在水下不呼吸,时间越长越好。你试一下。”我下到水后,又捂耳朵,又塞鼻子的,爸爸看到了说:“根本没那么麻烦。”于是,爸爸开始手把手地教我。我渐渐的掌握的一些方法。从一开始的二十多秒,进步到了三十多秒。然后是四十多秒,五十多秒。最后我可以子啊水下不呼吸保持一份多钟了。爸爸看我学的那么快,开心地笑了。爸爸说:“人在水中是可以飘起来的。你试一下。”我试了一下,果然有效。现在就差游泳了。经过我一个小时在地上练习蛙泳,功夫不负有心人,我终于成功了。

从这件事中,我领悟到了,做什么事情有始有终,不能半途而废,生活不可能是一帆风顺的,不经过失败你不一定成功,不经过失败你一定不会成功。

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篇17:写三年级游泳的日记

全文共 401 字

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我终于学会了游泳。我十分高兴。

去年暑假的时候,妈妈让我去学游泳,当我来到游泳池,一下水,就紧张了起来,教练让我先学憋气,我吸了一大口气,蹲到了水底,可是我没有憋住,呛了一口水,我便拼命的咳嗽起来。教练亲切的问我要不要休息一下,我摇了摇头。教练说憋气时嘴里的气要一点一点的往外吐,直到没有了气,就可以浮出水面了。我按照教练教的做了,经过一次又一次的训练,我终于学会了憋气,教练和妈妈都说我很棒。

接下来我可以浮出水面了,然后运用教练教我的动作,我能够游到一米远了,可是我还不会换气,教练教我说,换气的要领是把气在水里全吐完,抱水的时候,迅速抬起头来,立刻吸气。这说着简单,做起来可真难呀!在不断的呛水,喝水,以及一次又一次的想打退堂鼓的情况下,我终于坚持了下来,学会了换气。在一天天的练习中,我从五米就到了十米,从十米游到了一百米。

通过这次游泳训练,我明白了,不管做什么事情,只要努力,坚持不懈,就能成功。

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篇18:我的拿手好戏游泳

全文共 429 字

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刚开始学游泳的时候,我都不敢下到游泳池里去,生怕水太深,自己会沉下去。那时,爸爸妈妈总是鼓励我,正是因为他们的鼓励,我的游泳水平芝麻开花——节节高。

那是一个烈日炎炎的早晨,我约了同学在游泳池玩耍,不一会儿,同学们鱼贯而出地进来了,同学们提议每一个人都做几个花样动作,我心花怒放,我的心里暗暗高兴,这可是我的拿手好戏啊,这些我可要大显身手了。

到我了,首先我先缓缓地往下蹲,然后,身子微微地向前倾斜,然后,纵身一跃,在空中做一个圈,我就像一只燕子那样轻盈,在空中划过一条美丽的弧线。大家连连拍手叫好,我心里得意极了,有的同学竟然让我再来一个。

我不介意,再一次地站在踏板上,努力回想着爸爸教我的高难度动作,然后,闭上眼睛跳了起来,我就像一条浑身发散着闪闪金光的鱼儿,吸引着同学们的眼球,跳完水后,台下传来一阵阵排山倒海的掌声。

天外有天,山外有山,游泳的道路只有起点,没有终点。游泳要练习的内容数不胜数,我相信,只要通过我不懈努力,我会如愿以偿地成为一名游泳运动员。

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篇19:学游泳作文450字

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今天是我学游泳的第一天,我很早就来到了游泳馆,不过,我还是有些紧张。

我的教练是奥运会冠军孙杨的队友,这也使我对自己有了更大的信心,我兴致勃勃地站到了游泳池边,在教练的指导下大家开始做热身运动;接着,我们跟着教练一个一个的下水,我感觉自己不再是我,而是和一群小鸭子似的,结果,一下水,并没有我感觉的那么好,我突然就发现呼吸不流畅,没想到教练已经知道我发生了什么,就说:“呼吸不流畅是很正常的,大家现在有节奏的深呼吸。”为了能够更好更快的学习,教练要求我们站成一排,然后手拉手一圈一起扎到水里练习深呼吸。这时,教练又发话了:“现在开始练习憋气,大家要注意我们的嘴巴,不要鼓起来,憋得越久越好,吸气的时候还要发出声音,剩下的时间给大家练习。”

我接受了教练的指示,深吸一口气,一头扎进水里,十秒,十五秒后,我实在没有气了。就马上抬起头,然后又继续反复的练习。教练他站在我们的面前,拉着我们的手说:“头低的越低越好,加油啊!”

过了大约半小时,我们大部分人几乎都能浮起来了。我看着教练,就想到了孙杨,要是有一天,我也能成为游泳冠军,为国争光该多好啊!

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篇20:暑假学游泳作文

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今天,我和赵豆子一起去学游泳,我们到了那里,教练开始教我们游泳的基本动作。我们学会了以后,教练就让我们下水。赵豆子胆子很大,一下子就跳了下去。我却很害怕,害怕水太深,我会溺水。最后,教练把我放到了水里。我也开始游了起来,可是游的时候我觉得我漂了起来,根本沉不下去。中间还喝了几口水,教练就在我后面认真教我动作,学了几次后,我也能慢慢往前游了,不那么害怕了。游泳池主要是像我们一样的孩子在学,人也很多,我游的时候还要注意周围,不要被他们碰到,我真的感觉自己像大海里一叶小舟,孤独无助。就这样,按照教练教的,我慢慢熟练了,也游的快点。教练说:今天的任务就是游20圈,然后下课,然后,我和赵豆子快速的游了起来。游的时候我也呛过水,到最后几圈时,我实在是游不动了。但是,我们还是坚持游完了20圈。我们拖着疲惫的身体回家了

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