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关于写学游泳的作文(经典20篇)

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我学会了游泳

全文共 262 字

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林*希 三年级

有一次,我和哥哥一起去游泳,哥哥快得像一只海豚,而我不会游泳,带着游泳圈慢悠悠的像只海龟。看着哥哥那欢快的样子,我可生气了:为什么妈妈不让我去学游泳。回到家,我吵了老半天,妈妈终于同意了。

过了几天,妈妈带我来到游泳馆,我可开心了,冲了进去。教练教我做热身,做完热身,我就下水了,可是我一下水后就后悔了,但是已经没有退路了。突然,我感觉眼睛一阵火辣辣的,原来是我呛水了,十分难受。

我呛了几次水之后,掌握了憋气的技巧,终于不会呛水了,我可以不用带游泳圈了。

练了一年之后,我都可以追上哥哥了。我学会了游泳,我很快乐。

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篇1:我学会了游泳_暑假趣事作文900字

全文共 969 字

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今年暑假,妈妈给我报了游泳班,我开心极了,觉得一定很好玩!

第一天我和妈妈来到了豪仕游泳馆,好气派呀,我认为在这里学习游泳一定会很快乐。妈妈陪我一起换好游泳衣来到了学习游泳的地方,我看到了我的游泳教练,教练和我简单的沟通之后,我们就开始上第一节课。

这节课教练先讲解,我听得很认真。他又做示范动作,吸了一口气然后又在水下用鼻子把气给吐出来,最后又把头露出了水面,我看着可真神奇!学着教练的样子,先吸了一口气,然后我反复试了好几次,很快我就成功了,心里乐开了花,这不是很简单嘛!可是教练告诉我这不算什么,只有学会蹬边滑行才算得上是游泳,教练又给我做起了示范动作,他先是在水底一口气也不出,然后又放松身体,把头沉下去,把手伸直,用双腿蹬墙让身体漂在水面上。我按照老师的要求去做,但是没有刚才那么简单,不知道怎么回事,我的身体突然一下子失去了平衡,我感觉我沉在了水底,喝了好几口水,好不容易才站了起来,我再也不敢练习了,这节课到此结束!这节课以后我再也不想去游泳了,我有点后悔答应妈妈学游泳了。妈妈鼓励我要做个勇敢的孩子,克服内心的恐惧,一连几天我依旧不敢去游泳馆,我战胜不了我自己!好几天过去了,好朋友约我去游泳馆玩,妈妈也说先去玩吧!于是我鼓起勇气和她们出发了!

我和妈妈、朋友都在浅水区玩,这时候教练过来了她先是和我妈妈说了几句,然后蹲下身和我聊天,聊着聊着他告诉我上次喝水是因为我的小腰用力了,所以才会失去平衡。教练笑着告诉我,你的整个人就像在睡觉一样浮在水面上一定不要用力。他又下水给我做示范,看着教练很舒服的躺在水面上,自由自在,我的心又痒痒了!教练说来试一下吧,我扶着你啊!教练伸出一只手,看他慈祥的目光给了我信心,我又重拾勇气按照教练的话去做,这次我竟然做到了!教练说我根本没有拉你,你看我的手在这呢!原来在我蹬边滑行的时候教练早已经把手拿远……就这样,我一连练了好几次,没有一次喝水,我很兴奋,我学会蹬边滑行啦!我练了无数次,一次比一次好!妈妈笑了,朋友笑了,教练也笑了!教练说我马上就能真正学会游泳了!果然没有多长时间,我很快学会了换气,真的可以在水里自由自在地游,虽然游得还不是特别好,但是我会继续练习做得更好!

在学习游泳的过程中,我经历了开心、沮丧、再尝试,终于成功了!它告诉我遇到困难一定不要退缩,胜利一定会在前方向你招手!

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篇2:游泳作文600字

全文共 660 字

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暑假里,天气可真闷热,只会让人想起一个念头——到游泳池里像一条小鱼一样游来游去,既清凉解暑,还会让一颗浮躁的心平静下来。

这天中午,妈妈带我去游泳馆游泳,同去的还有妈妈的同事王阿姨。听妈妈介绍说,这位阿姨可厉害了,曾是徐州市的游泳健将哪!我一定向她好好学习!虽说我喜欢游泳,可是我只会在浅水区域内活动,仰泳、潜泳、再来个自由泳,别提有多惬意啦!至于深水区,那可是我的“禁区”,从不敢越雷池一步,因为那儿的水太深,听说还要过几个人的命呐,太吓人啦!

我的地盘我做主,在浅水区美美地游了几个回合,王阿姨凑了过来:“小姑娘,游的不错,敢不敢跟阿姨到深水区遛遛!”“不行不行不行!”我的头摇得像拨浪鼓一样。“别怕,有我在,保证没问题!”我能行吗?我把目光转向了妈妈,妈妈微笑着看了我,对我点了点头。有妈妈的鼓励,有阿姨的保驾护航,今天我豁出去啦!

我一个猛子,扎到了水里,开始游了起来,5米,2米,深水区离我越来越近。我想向后退,但这个念头随即被我否定了,临阵逃脱,多丢人啊,不是我做事的风格。管他三七二十一,顾不了这么多啦,我心一横,牙一咬,手臂仍然奋力的划水,双脚笔直的向后蹬水,吸气,换气,我牢牢记住教练所说的动作要领,一边游一边为自己加油。哎呦,这谁呀,撞了我一下,害得我差点呛了口水,多亏我反应及时,很快调整了泳姿。我使出吃奶的劲,飞快的向妈妈所在的终点游去,一下子扑到了她的怀抱!妈妈不住的夸我棒,我高兴的欢呼:“以后我就住在深水区啦!”

这次游泳的经历让我明白:做事情不要因为胆怯而轻易放弃,只要勇于尝试,胜利就会属于你!

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篇3:第一次学游泳作文400字

全文共 399 字

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记得爸爸说过要教我一项新技能,我一直都想知道是什么,在暑假里终于揭晓了,那就是游泳

我和爸爸来到了游泳馆,初生牛犊不怕虎的我,衣服一脱就准备跳进去,爸爸拦住我说:“别着急,心急吃不了热豆腐,先从憋气开始。”我一头潜入水底咕嘟咕嘟喝了几大口水,爸爸却说“慢点喝,慢点喝,别噎着,水还多着呢?”这句话让我哭笑不得,我下定决心,重振旗鼓,经过几次的尝试,我终于学会憋气了。接下来,爸爸让我在水里游,爸爸双手托住我的肚子,我双手不停地往前划,双脚使劲地摆动,我游得正起劲,回头看一下爸爸,发现我已经游了一大截了,刚一得意放松了手脚,就快速地沉了下去,这时候爸爸迅速的游了过来,将我抱上来,爸爸又笑着对我说:“别喝了,别喝了,再喝游泳池的水都要被你喝光了,我们还怎么游?”这句话使得我把刚才喝的水全部喷了出来。

第一次学游泳,就这样的会了。爸爸的方法很好,让我在欢乐的气氛中不知不觉地学会了一项受益终身的本领。

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篇4:学游泳作文600字

全文共 614 字

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在我的成长路上并不是一帆风顺的,但是每每遇到困难而想放弃时,我都会想起“坚持就是胜利”这句名言,激发起我克服困难的勇气。

2017年暑假还没有开始,妈妈就说让我去学游泳,她说:“学游泳既能锻炼身体,又是一种生存技能。”暑假的时候妈妈就给我报了游泳班,我的游泳生活开始了。

学游泳的第一天,在去游泳馆的路上我紧张得不得了,生怕喝水,生怕呛到。但是到了游泳馆,看到许多小朋友像一条条小鱼一样在水中游来游去,我真是羡慕极了!王教练让我们趴在地上,学做蹬腿的动作:上翻、收腿、蹬夹。学会了蹬腿的动作之后,教练就让我下水,我小心翼翼地扶着游泳池的边走了一圈,感觉放松了很多。教练看我适应了就开始教我手与腿相结合,可是我始终协调不了,一不小心就呛了一口水,呛得我直咳嗽。我有些退缩了,垂头丧气地跟妈妈说:“不学了,学游泳又苦又累。”妈妈语重心长地鼓励我:“如果遇到一点儿困难就放弃,什么事都做不好。坚持就是胜利!”我只好勉强地回到游泳池,继续学游泳。按照王教练的指导我慢慢地学会了游泳,终于能像其他小朋友那样在水中畅游,我心里别提多兴奋了。在回家的路上,妈妈问我:“是不是学游泳不像你想象的那么难呀?”“是的,没错!妈妈。”我开心地回答,很庆幸当初听了妈妈的教导,没有轻易放弃。

通过学游泳这件事情我明白了,无论什么事只要有毅力,什么困难都能战胜。面对困难,再搏一下,也许你就能看到柳暗花明,再搏一下,也许你就能看到雨后的阳光,“坚持就是胜利”!

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篇5:我的课余生活游泳

全文共 245 字

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我的课余生活有滑滑板、打乒乓球……其中,我最喜欢游泳

每到星期六和星期日的时候,妈妈就会带我到游泳池或温泉去游泳。有一次,在星期日,我刚一写完作业,就马上告诉妈妈我想去凤凰温泉游泳,妈妈说:“让我思考一下。”我迫不及待地想知道妈妈会怎么说。妈妈看了一下时间,想了想说:“走吧,我们去凤凰温泉吧!”我开心极了!来到凤凰温泉,换好了泳衣,做好了热身运动,然后,我就扑通一声跳下了水。我就像一只在水里和妈妈嬉戏的小蝌蚪,在水中自由地游动。

我喜欢游泳,因为游泳让我在水里和妈妈嬉戏,所以我喜欢游泳!

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篇6:写三年级游泳的日记

全文共 472 字

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我学会了很多本领,如打乒乓球、踢足球、打篮球……如今,我又学会了一个本领,那就是游泳。以前,我看见别人在学游泳时很羡慕,于是,我要妈妈也给我报了一个游泳班。

到了游泳馆,我一进去就看见很多小朋友都在学游泳,我也迫不及待地换好泳衣,热完身,便“扑通”一声,跳进水池里,水可真冷,冻得我直打哆嗦,刚进水里,我的脚根本踩不到地,吓得我哇哇大叫。老师说先让我练习憋气,我深吸一口气,眼睛紧紧地闭着,把脸埋进水里,我足足憋了一分多钟,我心想:看来也不是太难嘛。接着,我要开始练习让身体放松,慢慢浮起来。在水中我慢慢放松身体,居然一下子成功了。我心花怒放,正当我高兴的时候,我忽然呛了几口水,沉下去了,腿根本不听使唤,吓得我赶紧抓住杆子爬起来,真是虚惊一场。老师又给我讲怎么用手和脚在水里一边划,一边蹬,这一下可把我难倒了,我试着把双手从胸前往外划,使劲蹬腿。我足足练了三天才学会,我把换气、划水同时进行,中途虽然喝了好多水,失败了好几次,但终于在耗费了几天时间后,学会了游泳。

最后,学会了游泳,也通过了考试。通过这件事,我明白了,要坚持不懈,才有好的收获。

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篇7:以学会游泳作文600字

全文共 604 字

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成长的历程,如同一幅美丽的画卷,五彩缤纷,却又充满了青涩的滋味,最让我记忆犹新的是一次学游泳的过程。

这一年的暑假,每当我路过江南体育中心的游泳馆,闻着池水的味道,我迫不及待地想学游泳了。看着泳池里的人们尽情享受着水的欢乐,我禁不住羡慕起来,爸爸问:”想学游泳吗?”“想!十分想!”我激动地说。

当天下午,爸爸就带我去了游泳馆,我的心情已经不能用神态来掩饰了。来到泳池,哇,好多人啊,我感到非常惊讶!我不管三七二十一还是七八五十六,扑通一声就扎进了水里,忽然,我感到瑟瑟发抖,脚尖踮起来才到下巴唉。

我拼命挣扎,嘴里也咕咚咕咚的直冒泡,几乎透不过气来。爸爸见状急忙把我抱到上面,关切的问道:“没事吧,有没有什么地方不舒服?”“啊,我腿好像有根筋崩住了!”我直叫疼,“儿子,今天我们先回家吧!我背你!”爸爸一路抱着我回了家。

此刻,我领悟到了游泳之前一定要做足准备活动,否则会导致抽筋等状况,经过了血淋淋的教训,下一次我们做足了准备活动才小心翼翼的下水,爸爸教了我四字口诀:收、翻、蹬、夹。“收”为把腿成45度角,“翻”为把腿向外翻,“蹬为把腿伸直,“夹”为腿在中间、“并”为把腿在中间并拢。

一次又一次的失败,我有点打起了退堂鼓,这时,爸爸安慰我,让我找回信心,我努力保持平衡,划动双手甩动双脚,居然可以前进了!一次两次三次,我逐渐地熟练了起来,有一点小骄傲了。

世上无难事,只怕有心人,这句话我总算是能够体会到感受了。

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篇8:暑假学游泳作文

全文共 395 字

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我从小就比较怕水,自从5岁那时游泳时被踢进水中就再也没有过了,现在发现许多人都会游,我非常羡慕,于是今年我鼓起勇气,决定学游泳。

走进游泳池,已是人山人海,有的在嬉戏打闹,有的在谈笑风生,但更多的是在练习。

下了水,教练先让我闷水,一开始还会喝到水,脚也站不稳,渐渐地,便进入了佳境,越做越好,很快就学会了打腿,每一次碰发出来的水花都像是在给我鼓励很久才会散去。我努力练习,一次都不会松懈,每一次都用心去做,即使会呛水,也不会停泊。很快,我就会划手了,漂在水上,无拘无束,就像一条鱼。

为了获取早十分钟下课的机会,我必须努力完成最后一次。我屏住气,做好准备,然后潜入水中,脚浮出水面,打出水花,脚一直不停地蹬,两手呈拱形放在前面,手臂伸得笔直,就像一张弓,不停的在前进,脚踏的频率越快,游得越远,快有到头了,感觉体力不支,经过不懈努力,我终于到岸了,又像这样游了回来。

只要肯下功夫,万事皆有可能。

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篇9:三年级游泳的日记大全

全文共 439 字

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夏日炎炎,我爸爸带着我去游泳馆里学游泳。

我在更衣室里换好了一条黄色的泳裤,一副深蓝的泳镜,还有一顶浅蓝的泳帽。

来到游泳池后,发现游泳池竟然两米深!我连忙对爸爸说:“两米深的游泳池,我。我……我能不能先在岸上做会儿热身运动,再下水。”爸爸回答道:“你做呗,我也陪你做一会儿。”说完,我们开始做起了热身运动。不久后,热身运动做完后,我又向爸爸提出一个要求,我提出要求后,爸爸也向我提问:“你是不想游泳吧?”我紧张地咽了一口口水回答道:“没有,肯定没有,绝对没有。”说完,我装着个模样,准备跳水,不知道为啥,我不小心脚踩空,直接从岸上掉进了水里。啊,我的运气怎么这么坏?我在水中挣扎着,一会后,我从水中爬了起来,一边笑一边说:“早说不游了。”爸爸在一旁安慰我并对我说:“孩子,你游泳才刚刚开始学,不可能这么快就学会了!”在爸爸的安慰下,我停止了哭泣,开始一次又一次地试了起来。不久后,我学会了游泳!

通过学游泳,我学会了以下道理:一、什么事都应该勇于尝试。二、只要坚持努力就会有所收获。

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篇10:学游泳作文450字

全文共 465 字

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这几天酷暑难当,最舒适的地方就是游泳池了吧。可是我还不会游泳,那就赶紧去学吧。

我们换好泳衣,戴好泳镜,我就迫不及待地跳进了水中。啊,真凉快!我深深地吸了一口气,把头埋到水中,让身体浮在水面上。这是去年张叔叔教我的游泳基本功。

这时妈妈发现了一个熟悉的身影,原来是我们学校的体育老师也在游泳,这下我可找到一个免费的教练了。老师先让我深深地吸一口气憋住,抓住我的一只手,让我浮在水面上,我轻而易举地做到了。老师就教我学仰泳,老手用手托住我的头,让我平躺在水面上,身体真个放松,双脚轻轻地摆动。我闭上眼睛,觉得自己就像是一条美人鱼,正摆动着漂亮的尾巴浮在水面上呢。一不小心,身体不平衡了,不过没关系,我记得老师的话,只要双脚轻轻往下一站,身体就能扑通一下直立起来。

不知不觉学了一个小时,老师说我学得还不错,接着该学打腿了,先把腿绷直,然后用脚尖拍打水面,一定要连续不断地拍打,而且不能慢下来,否则身体很快就会沉下去。老师扶着我练习了一次,没想到在中途他已经放手,我自己游到了游泳池的另一头。

不知不觉几个小时过去了,我们约好下次要学蛙泳了。

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篇11:父女游泳记作文350字

全文共 376 字

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世界上的运动有很多种,比如:跳绳、跑步、打球……可我最喜欢的是游泳

暑假的最后几天,天气终于好转了,我缠着爸爸带我去游泳,好不容易,爸爸同意了!我飞速穿好泳衣,再套上小裙子,出发!

我们开车直奔游泳馆,一下车,我就拍着我已经换好的泳衣,笑哈哈地抱着游泳圈跳下了水。我欢快地向着泳池里的大象游去,只是爬啊爬啊就是爬不上去!这时,爸爸游到了我得身边嘲笑我爬不上去,还叫我小猪猪!哼!我一急就朝他脸上打水,于是,我们打起水仗来。

打了好一阵水仗,爸爸招架不住投降了,我们就开始比赛游泳。我家爸爸可是出了名的胖胖“旱鸭子”,比过他还不容易!我们来到深水区,比赛正式开始!我一蹬腿,就像飞一样飘出去好远,我双手用力使劲游,我是属狗狗的,当然要用“狗刨式”啦!所以我“一狗当先”,远远的超过了爸爸。

我在终点等了好久好久,爸爸才慢悠悠的游了过来,爸爸呀!你可真要减肥啦!

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篇12:暑假学游泳作文

全文共 328 字

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今天傍晚,妈妈带我和姐姐去游泳

到了那儿,妈妈把车停好,从车子里拿出一块海绵和一条带子,然后拿起海绵放在我的背上,在用带子紧紧地把我和海绵绑在一起,这样我在水中可以浮起来。接着,我来到水边,兴奋地跳入水中,“咳,咳,咳……”我喝到水啦!这时,我听到“咯!咯!”的笑声,抬头一看,原来是姐姐在笑。她似乎在嘲笑我似的。我撅着嘴巴,十分不服气。

妈妈和姐姐也都下水了。妈妈开始教我游泳了!妈妈用手把我的头抬起来,让我游。我用双手拼命把水向身后推。每当我游了几米之后,妈妈就放开手,故意游得远一点,让我游到她身边。我一直拼命地游,心里想∶幸好背上有一块海绵,要不然我早就沉下去了……

过了一小时左右,我们该回去了。我真希望我能够快一点学会游泳!下次我还要努力学习游泳。

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篇13:游泳的感觉真好作文450字

全文共 468 字

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自从我把那无聊的游泳班上完后,我就天天缠着我爸,要他带我去游泳。他答应了。

到了,先到更衣室换泳裤,然后我迫不及待的下水了。

水好凉呀!我怀着激动的心情,跳入水中,一股奇妙的感觉直沁肺腑。真凉爽,真舒服啊!接着我开始划水,蹬腿。就像一条小鱼,在自由的海洋里尽情的游。

“我也要跳啦!啊——!”我爸的声音突然窜了出来,把我吓了一大跳。只见他跳得老高,“扑通”一下子跳进了水里,然后用极其夸张、其丑无比的姿势划着水。水溅出了好大一片,害得我呛了一大口水。当然我也不能示弱,于是我游向池壁,然后用力一顶,像一支离弦的箭,向我爸射去。

“哎呀!看我不抓住你!”我爸被撞出去老远。他一边叫着,一边向我冲来。“来呀来呀!”我可不怕他,但他的确挺快的。于是我使出了杀手锏——自由泳,他还是用那狗刨,我在前头游啊游,他在后面追啊追。终于,他游不动了。

我也累坏了,于是我换了个舒服的姿势——仰泳。我悠然自得在水上漂着,突然一个球从天上飞了过来,不偏不斜的正好砸在我脸上!你说可不可气!我正要找他们算账,原来他们在玩球,于是嘛,我就和他们一起玩了!

游泳的感觉真好!

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篇14:第一次学游泳作文450字

全文共 454 字

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那一年炎炎夏日,感觉整个人像在锅里煎的咸鱼一样,翻来覆去都是热,实在是受不了,洗了一个冻水澡出来,一会儿又满身大汗了。烦躁死了!老妈建议让我去学游泳,泡在水里就不觉得热了。

去到游泳馆,首先教练教我憋气,也就是把头埋在水里像鱼一样吹泡泡,我不肯也不敢把头埋下去,就站在旁边看着,老妈对教练说你把他踢下水,我不心疼。然后呢可怜的我就被教练按下水,我呛了一口水,鼻子痛死了,赶紧的说我自己来。怕死他又按我头下水。一次,二次……终于学会了憋气了。

接下来就是练习“超人飞”了,也就是像超人一样挺直腰身冲出去。最后就是练习蛙泳,学蛙泳可不是这么简单了,要学会控制身体平衡,脚要蹬,手要划。开始老是手脚不配合,气得教练老是对我吹哨子,把我赶到角落里去练习。老妈在一旁气得直跳脚,然后说三天之内还是不手脚平衡浮起来,就不带我来了。吓得我都不敢偷懒了,我妈说到就会做到的,终于赶在限定时间内完成。最后呢也在规定的时间内通过蛙泳考试。也喝了不少泳池的水。

哈哈,现在想起来都觉得很搞笑,也谢谢我的妈妈逼我学会了做任何事都要去坚持!

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篇15:我学会了游泳作文600字

全文共 601 字

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在我成长的过程中,经历了许多事,其中最令我难忘的是我学会游泳

那是一个炎热的夏天,我每天都像在火上烤着一样,汗如雨下,衣服就没怎么干过。我时常想:“如果能在水里游几圈该多好呀!”于是,我把这个想法告诉了爸爸妈妈,他们当即决定给我报一个游泳班。

到了上课的那一天,我开心的来到游泳班,迫不及待地到更衣室换上泳衣。我兴奋的跑到水池边,看见池水清悠悠的荡漾着,有一些人已经在那里做热身了,我内心不由得忐忑起来。

过了一会儿,教练来了,他让我们拿一个垫子,先练习打腿。打腿练习的差不多了,老师让我们下水,水溅到我们的身上很凉,我们迟迟不敢下去。老师便笑着向我们身上泼水,我们一个个吓的直向后退,最终被教练逼下了水。下水后开始练习游泳。老师给我们做了一个示范,他轻松流畅的动作让我们很是羡慕。我学着教练的样子摆动着手臂,配合着蹬腿。一开始我根本没办法协调动作,因此喝了很多水,挣扎在水中,几乎窒息,我的手脚都有些酸了。我停在原地,有点气馁,这么半天,我似乎还没有将动作协调好,这可怎么办呢?我有点想放弃了。突然我感觉到背后一凉,回头一看,是教练,他再次向我身上泼了一些水,“不可以放弃,你马上可以成功了,相信我”。教练的话犹如一颗定心丸,让我一下重燃信心。我沉入水中继续练习,不知疲倦……“很好,恭喜你学会了游泳”教练比我还高兴。

走在回家的路上,我的心里是无尽的愉悦与满足,我也明白了世上无难事,只怕有心人的道理。

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篇16:学游泳作文250字

全文共 239 字

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游泳我觉得是很累的事。尤其冬天的时候,水都会很冰,一跳下去,我就忍不住尖叫,感觉整个人变成了一根冰柱子。

游泳也是一件痛苦的事,只要有一个动作不认真,老师就要罚30个仰卧起坐,更可怕的是,要连着游1500米,差不多有三十来圈,让人非常痛苦。游泳还要学会翻滚,一开始我头都不敢往下钻,可是教练会把我的头按下去,感觉我在一个颠倒的世界。我在翻滚的过程中,连续呛了好几口水,漂白粉的味道进入了我的嘴巴。

我不想学游泳,可是妈妈说这是为了我好,可以保持身材,也可以保持健康。哦,放过我吧!

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篇17:暑假游泳四年级作文

全文共 434 字

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这个美好的暑假过去四分之一了,我学会了游泳,项目是蛙泳。

第一、二节课,我练的是憋气和腿部动作,两节课下来总体还不错,若说有什么困难那就是我有些怕水了,我对水有着莫名的恐惧,大概是因为我小时候有一次在游泳池里呛水而呕吐了的缘故吧,以致我一下水就会胆颤,但这两节课练会憋气之后我就不怎么害怕了。第十节课的时候,我会自己在水里游近二十米啦,也就是说我终于学会了游泳!

其实前面的几节课我心情焦躁得很,几乎快急哭了,因为我仍要依赖游泳的道具。但我想我是男子汉,必须冷静从容。我深吸一口气,把头钻到水下,脚用力一蹬,双手拨开水,人便浮了起来,我将头抬起,张嘴在水面上换气,哗哗,我感觉到自己的身体像小鱼儿一样向前滑行。哈哈,我会游啦,我不断重复着刚才那一套动作,完成了教练要求的游泳距离。“真漂亮!”当我的头冒出水面时,教练忍不住向我伸出大拇指。

我想起近几日的`刻苦练习,觉得努力没有白费。

“少年易老学难成,一寸光阴不可轻”我在年少气盛的时候一定要多学会点东西,长大后才能有作为!

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篇18:第一次学游泳作文450字

全文共 460 字

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假期里,爸爸妈妈为了让我锻炼身体,给我报了一个游泳班。

今天是我第一次学游泳,我心里很害怕,以前我去游泳池里玩都是带上泳圈的,今天什么都不能带,我就只能当“旱鸭子”了。

我们换好泳衣后,教练就把我们带到游泳池旁边,先做热身运动,做完热身运动后,我们就下水了。

教练先教我们练憋气,我按照教练教的方法,先深吸一口气,再把头放进水里,结果一股水流,直接冲进我的鼻子里,呛的我直咳嗽,后来教练就让我戴上鼻夹,这样就不会被呛了,可我练了好长时间都不会,最后,在教练的细心指导下,我发现了自己的不足,通过我反复的练习,我终于学会了憋气了。

过了几天,教练又要教我们漂浮了,一开始我好害怕掉进水里,总是不敢浮起来,又看到好多同学都可以自由自在地在水里游来游去,我心里好难受,都想着要放弃了。后来妈妈在一旁不停地为我加油打气,教练也在细心地指导我,在他们的鼓励和帮助下,我终于突破自我,可以游了,虽然我现在还不可以游得很远,但我相信,在我的不断努力下,明年暑假我一定可以做得更好。

通过了这次学习游泳,我明白了一个道理,事上无难事,只怕有心人。

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篇19:游泳作文550字

全文共 567 字

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今年暑假我学会了游泳

我是一个矮小瘦不拉几的小子,妈妈老说我吃不了多少饭,所以我下定决心去游泳,把自己变成强壮男儿。

我和妈妈来到了一家室内超大的游泳池。哇喔!碧绿碧绿,清澈透底的游泳池像一面镜子,心里激动的想立马跳进游泳池里。

我们照着教练学习了第一步热身,伸伸手、踢踢腿、弯弯腰,这是为什么呢?是怕脚抽筋。然后我们要学会憋气,憋气五秒、十秒,不停的重复,我们会了,随后教练叫我们在水里憋气,同学们,争先恐后的跳进水里,我憋着气,然后吐泡泡,水中的泡泡千姿百态,大的像气球,小的像雨点,连成串的像水柱。我受不了了,冲出了水面,用力的出气。时间过得真快,一天、二天、三天……我又学会了像青蛙一样收、翻、蹬、夹等在水里游来游去。游泳池里听到悄悄的说话声和欢笑声,我已经学会了。教练在教我们重复的时候我不想学了,我在水里自由的乱来。后来,老师神情严肃的批评了我,当我站在岸上的时候,看到了同学们游的那么认真,个个像鱼儿上钻下潜,女同学们像美人鱼游来游去,她们比我更优秀,我感到难过极了,下定决心好好游泳。

最后一天到了,我们要考试了,从浅水区游向深水区,我鼓足劲憋着气向前冲去。“扑通——扑通通”水面上顿时飞起了朵朵的浪花,我努力的游啊游,深呼吸,腿一蹲,向前方游去。我终于游过去了,成功过关毕业了。

每次游泳之后,我都会吃两大碗米饭,感觉真好!

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篇20:三年级的游泳的日记大全

全文共 704 字

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今天我要去学游泳,我的心怦怦地跳,激动极了。

我们换好衣服,跟着教练去游泳馆,哇!这里好大呀!人们在水里欢快地游泳,有仰泳,有蛙泳,当然还有“狗刨”。我看得心里直痒痒,真想下去游泳,可是又一看,水这么深,不会出人命吧!

教练给我打气:“别怕,这里有许多急救设备,不会有危险的。”我的心这才平静下来。

教练先教我们憋气,我们在水中站成一行,先深吸了一口气,再闭住气把头没入水中,用鼻子慢慢吐气。可是我刚松懈了一点,水就一下子涌入我嘴里,我呛了一大口水,吓得立刻钻出水面,又退到岸上。这时教练给我打气:“没关系,呛水是正常的,多练几次就不会这样了。”于是我又鼓起勇气试了一次,可还是呛了水,但我不灰心,又试了几次,我终于学会了憋气。

接下来我去学飘,教练告诉我们:“要先憋住气,用手抓住栏杆,脚松开地面,就会飘起来。”我憋了一口气,用手抓住栏杆,脚松开地面,果然飘了起来。可刚过了一会儿,我就大意了,手一松身子一下沉下去,呛了一大口水,好不容易钻出水面,脑袋还是晕乎乎地。教练又来给我打气:“已经学到了飘,怎么能半途而废?”我找回了一点信心,又试了一次,这次居然成功了,我信心大增,又试了几次,终于学会了飘。

最后,我们去学蛙泳。教练说:“要收紧大腿,双脚翻向侧面,接着双脚使劲一蹬,就能游起来,接着飘一会儿,再重复。”

于是,我又学起了蛙泳,可是刚一蹬,一下子冲进了水里,呛了一大口水,差点没把我呛死,逃回岸上,再也不敢下水了。这时教练又给我打气:“失败是成功之母,成功源于坚持,加油!”我鼓起勇气又试了一次,可还是呛了水,又试……终于,我可以在水面上游来游去了。

这次我学会的不仅是游泳,而且明白了一个道理:成功源于坚持。

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