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关于写学游泳的作文(推荐20篇)

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有关于学游泳的日记400字

全文共 467 字

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201X年 X月X日 晴天我在更衣室换好游泳衣,带好游泳帽和泳镜,就跟随小伙伴们一起来到了游泳池。看着游泳池我不由自主地说了出来:“游泳池很大,但这水也太混浊了吧,我们要是一不小心呛到一口水,那还不会被水给毒死了!”“对啊,对啊。”一位胖女孩附和到。突然一阵哨声降临到了耳边,教练让两个人站在一起的同学举行互助,我和那个胖女孩一组,到水里学憋气。我们一起把头放进水里,我1秒就出来了,而她却坚持了10秒,仔细一看她原来用手把鼻子捏住了,教练见许多同学都不会

就说:“先用嘴巴吸气,吸得小肚子挺挺得,再到水里憋气。”我照老师说的去做,效果还真不错,我一下子就从1秒憋到了19秒。老师见我学的还不错,就让我一边憋气一边打腿,我听了老师的话试了试憋气还好,打腿我就不会了,老师对我说:“你只要放轻松就完全可以做到,再试一遍吧!”我再试了一遍,这一遍可比上一遍好多了。经过我不懈的努力终于成功了。到下课前5分钟,老师组织我们进行憋气比赛,我以35秒的优秀好成绩获得了第一名,开心极了!

第一天学游泳,给了我很大的信心,我相信:游泳我一定会学会的!

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篇1:学游泳作文500字

全文共 517 字

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在暑假期间,我们家和舅妈家一起去水库里游泳

下水前,我先做热身运动,不然,在水里是会抽筋的。

做完热身运动,我就要下水了。我拿来一个泳圈,套在身上。我和表姐都不会游泳,爸爸也还没来,舅妈就在一旁教我们。

刚开始,我们总是撞到石头上,撞得腿脚上都是伤。后来,舅妈让我俩看她游,却由于水花太大,我们都看不大清楚,只得依样画葫芦,因此,根本没学会技巧。

我的样子是对的,可游的方向却相反。我想着向前游,可越用力越往后。这时,爸爸来了,他可是个游泳的高手,能一直游到对面,大概有二百米左右。就让他教我,可是教得太深奥,根本就听不懂。

最后,我还是跟着舅妈学习。舅妈耐心地教我,双手向后划水,腿用力摆直,手脚要配合。慢慢地,我领悟了技巧。可是,我的表姐没有进步,她一直在偷懒,就靠着泳圈在附近漂来漂去。

经过一段时间的努力,我已经有点会了,能游十米左右的距离了。

正在我高兴的时候,表姐不知怎么回事,漂得越来越远,她惊慌得大叫起来,我也吓得呆呆地站在那儿。

舅妈连忙拿走了我的泳圈,把表姐拉回来,总算有惊无险。舅妈语重心长地对表姐说:“看来,你需要好好练习才行,否则就是一只‘旱鸭子’。”表姐羞愧地低下了头。

我想:虽然游泳是快乐的,但是要学会也需要努力才行。

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篇2:鸡蛋游泳记作文300字

全文共 305 字

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今天,老师给我们上了一个有趣的实验课————盐水浮鸡蛋

老师先请小小同学把鸡蛋小心翼翼地放入清水中,“扑通”一声,鸡蛋就像潜水员一样潜入水底,静静地躺着,纹丝不动。同学们眼睛都齐聚在那粒鸡蛋中,有的同学伸长脖子,有的眼睛一眨不眨,还有的议论纷纷。

老师再请小小同学往清中加入少量的盐巴,老师顿时神秘兮兮,不慌不忙,不过一会儿,鸡蛋仿佛轻了很多,渐渐地浮了起来,像调皮的孩子,探出了小脑袋,浮出水面了,同学们疑惑不解,像丈二的和尚摸不着头脑。

老师最终告诉我们:“加入食盐,水的密度变大,浮力也会变大,这样鸡蛋自然而然就会浮起来了。”

哦!同学们恍然不悟!

啊!这真是一堂可以让我们增长知识的实验课啊————盐水浮鸡蛋!

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篇3:小学游泳的日记大全

全文共 398 字

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今天,爸爸和妈妈又带我去老三队游泳了,我真高兴!

以前,我还带游泳圈游泳。现在,我都会“潜水”了,还可以碰到水下的地面呢!如果你想知道我是怎样练成的,那我就告诉你吧!

先是爸爸教我憋气。开始,我憋十口气等于爸爸憋一口气;然后,再憋五口气等于爸爸憋一口气;后不,我憋三口气等于爸爸憋一口气;

最后,我憋不到三口气就等于爸爸憋一口气了!

妈妈教我自游泳,因为我已经会憋气了,所以,我也很快就学会了,因为自由泳很简单:只要用手像划船一样划;再用脚随着手的节奏扑腾,人就可以浮起来,就可以游了!

我学会了游泳,真是高兴得不知道怎么形容!

一次,我们又去游泳,我和爸爸开始比憋气了,我这次用手不停地在水下捏爸爸的鼻子,我还没等浮出水面再吸一口气,爸爸就浮出水面了。嘿嘿,諚次我赢了!

我又和妈妈比赛自由泳,我们看谁先碰到爸爸手中的游泳圈,我游啊,游啊,碰不了一下游泳圈,我一看,妈妈 还在后面奋力的游呢!这一次我又赢了!

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篇4:学游泳一年级作文

全文共 207 字

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今天下午5点多,爸爸带我去游泳,一到那里我就看见很多小朋友象鱼儿一样地在游来游去,让我看的眼红,我马上脱下衣服着急的想下水游泳,爸爸一把拉住我说:”等等,先把游泳衣穿上,然后再做一下游泳的准备动作。

“终于可以下水了,爸爸先教我蛙泳,可是我的脸一碰到水,我就透不过气来,”爸爸,不行不行“,爸爸看着我奇怪的样子,哈哈大笑,说:”别怕,你慢慢会习惯的“我听了爸爸的话开始放松,过了一会儿,我也会象鱼儿一样的游来游去了。

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篇5:不会游泳的鱼作文700字

全文共 764 字

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“总算结束了。”我离开游泳馆时,难过地对妈妈说,“我喝了好多水。”

今天,是我学游泳的第一天。来到游泳馆,我换好衣服,走进水里,觉得兴奋极了。教练先让我们在水里跳十下,然后走三圈,我轻松地做好了,心想:游泳挺好玩的,一点都不难。接着,教练让我们在水里憋气,听到这个命令,我在原地一动不动,呆若木鸡,担心极了。心想:我会不会呛到水呀?那滋味可不好受。教练似乎看透了我的心思,温柔地说:“放心,你不会呛到水。”我深深地吸了一口气,这才胆战心惊地沉下去。刚到水里,水就接到了攻击命令,往我的鼻子、耳朵和嘴巴冲过来。尽管我立刻爬了上来,但还是喝了一口水,趴在岸边大声咳嗽。我一边咳嗽一边想:教练不是说我不会喝水吗?怎么回事?后来,教练告诉我,我的姿势不对,而且速度太快了,我恍然大悟。休息片刻,我试着慢慢把头沉了下去,6秒后,我上来了,而且没有喝水。经过一次又一次地练习,我终于能憋气10秒钟了,突然觉得自己特别了不起,内心别提有多高兴了。

接下去,教练让我学怎么游泳。我深吸一口气,把头沉了下去,根据教练的口令,我把脚一蹬,在水中漂着,坚持了3秒钟后,我忍不住了,站了起来,大口呼吸。我想再次尝试,憋到8秒钟,但是没到8秒,我就喝了满满一大口水,我瞬间跳了起来,回到岸上,大口咳嗽,这感觉真糟糕,就像一群蜜蜂在我的喉咙里飞。教练催促我再试一次,我心想:天哪,这也太难了吧,喝了这么多水还不够,我不想练了!一抬头,看见妈妈正看着我,我决定再试一次。深吸一口气,我把头低下去,两只手握着教练的手,腿一蹬,向前漂去。这一次,我努力憋住气,最后,我竟然憋了15秒。但是这个成绩让我喝到了水,喉咙很难受,所以我还是不太开心。

今天,我因为能接触到水而高兴,因为喝了好多水而难受。不过妈妈告诉我,要学会游泳,喝水是必须的,于是,我决定,一定要学会游泳!

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篇6:四年级游泳的日记

全文共 451 字

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去年暑假,我下定决心说:“我要学会游泳!”因为我很羡慕孙扬,所以我要学会游泳,妈妈还很赞成我的想法呢!

去到游泳培训班的时候,教练先教我憋气,我深深地吸了一口气,鼓着腮帮子、捏着鼻子,一头钻进水里,开始憋气了,一开始憋气的时候,时间非常的短,也就五秒钟左右,从那时开始,我的心就慌了,于是我便想张开嘴吸一口气,“哎呀!”意想不到的事情发生了,我的嘴巴马上进了一口水,简直是呛死我了。后来经过反复的练习,我憋气的时间越来越长,最后你会发现,身体慢慢的像皮球一样飘在水面上。

学会了憋气,教练开始教我们脚下的动作。我们先用手扶着岸边的石头,趴在那里,用脚一上一下地拍打着水面,就在这时,水面上还出现了一层层美丽的水花呢!可是,过了一会儿之后,我的脚就感到了酸痛,心里就想:“学游泳也太难了吧!”之后,教练又教我们手的动作,教练先给我们示范了一次,就叫我们去学了,这时候我的心里是又兴奋又紧张,手的动作是先像车轮一样一前一后地划着,接着,我慢慢的能保持平衡了。我很高兴,我学会了游泳!

“世上无难事,只要肯登攀。”

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篇7:小学一年级游泳的日记

全文共 474 字

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假期的时候,看到好多的同学都会游泳,于是妈妈答应让我也去学游泳。

妈妈给我报了一个游泳班,利用课余时间,跟着教练学游泳。

到了游泳馆,教练先叮嘱我们一些注意事项,就把我们带到了水池边。首先教我们憋气,让我们深深的吸进一口气。然后把头伸进水里,把气憋住。第一次我憋了5秒吧,第二次我憋了8分钟。第三次我憋了快10秒吧。我的成绩越来越好。

然后,教练又教了我们漂浮。在憋气的时候,把手放在两边的绳子上,身体和两条腿漂浮在水面上,接着我们就像小青蛙一样蹬腿。我用腿前后蹬着,感觉特别好玩,一点都不害怕。

教练宣布我们可以下水游泳了,一到水里,我又害怕起来,不敢松开教练的手。看到别的小朋友都像小鱼一样在水里自由自在的游着。我还是不敢动。这时看见妈妈鼓励的眼神,我就勇敢的松开了教练的手,眼睛一闭,跳到了水里。不幸的事情还是发生了,我被呛了一口水。但是,我还是坚持游下去。能游一米了。教练和妈妈都在鼓励我。能游两米了,我的心渐渐的放松下来。不知不觉游了三米,四米,……好神奇啊,我的身体能像气球一样在水面上浮着了。

学游泳,让我明白了一个道理:坚持不放弃,才能成功。

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篇8:一年级学游泳的日记

全文共 523 字

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每当我在游泳池中欢快的游来游去时,我就会想起,当时学游泳时的酸甜苦辣……

记得我刚刚学游泳时,第一天老师教的是憋气,见我们都不敢下水,于是老师就耐心的把每一个动作都展示给我们看。因为我学的很认真,而且不怕水,所以很快就掌握了憋气,老师还特别表扬了我。紧接着第二三天,我们需要用浮板和背漂在游泳池中憋气十秒钟以上,我在这一个关卡上,用了好长的时间,每次一下水,我就会被憋的满脸通红,甚至每次都会呛水,痛苦极了!为此我还曾经向妈妈抗议,我再也不学游泳了!可是妈妈鼓励我说:“世上无难事,只怕有心人!只要你努力肯定能学会游泳的!”在妈妈的鼓励下,我又重新开始我的游泳课了。

时间很快就到了第七天,我不但不需要浮板和背漂了,而且已经学会了换气游!老师也让我们从小池子游,变成了大池子游。大池子里的水非常的深,我心里紧张极了。我从心里告诉自己,这就是对自己的一个考验,我一定行的。下了水,我不但游完了半圈,而且轻轻松松的竟然游了一大圈。老师告诉我,几天后的结业考试,我肯定能过关,我开心的蹦了起来。

很快结业考试的时间到了,我不但完成了要求的50米游泳,而且动作也很标准,受到了老师的表扬。通过这次游泳,我知道了,不管碰见什么样的困难,只要你坚持,肯定会有收获。

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篇9:我学会了游泳作文450字

全文共 460 字

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提起游泳,没有哪个小孩子不喜欢的,我当然也不例外。爸爸说今天带我去游泳,我高兴得不得了!

来到游泳池边,爸爸想让我先热身,再教我游泳。但我已经等不及了,心里想:游泳不就是手和脚一起搅水嘛!于是不管三七二十一,“扑通”一声跳进了水里,顿时,水面上溅起了高高的水花,我手忙脚乱,在水中一阵扑腾,不料身子却像挂满了沙包一样,不停地往下沉。我想向爸爸发出“求救信号”,但一张嘴,水就“咕嘟咕嘟”地往我肚子里灌。突然,有一只手把我托了起来,原来是爸爸,“哈哈,心急吃不了热豆腐,受教训了吧!”我想:很好笑吗?再说了,吃不了热豆腐还能吃冷雪糕呀!

休息了一会儿后,爸爸开始教我蛙泳。“先把手合拢”,爸爸告诉我,“再划水,蹬脚,然后换气!”我记住了。

我再次下水了,爸爸一边托着我一边语重心长地说:“身体得保持平衡,游的时候千万别急,脚踏实地慢慢来。”

终于可以自己练习了。我照着爸爸说的去做,果然好了很多。虽然很累,但工夫不负有心人,慢慢的我的身子轻起来了,渐渐地,手和脚也配合得熟练了。

这一次,我不仅学会了游泳,还知道了——坚持就是胜利!

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篇10:小学一年级学游泳的日记大全

全文共 422 字

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去年暑假,我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳,就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了,第一课,教练让我带上泳镜,先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着,但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气,果然有用,成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说:“不错嘛。”教练走过来对我说不错,你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

第二课,我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边,一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完,他一头跳进水里。我看着教练的动作,然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了,我就学着他的样子游了几次,又游了几次,停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

又学了几天,纠正了一些动作,终于,我真的学会游泳啦!我想:我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

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篇11:学游泳作文500字

全文共 569 字

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我本来不会游泳,但我特别想学游泳。

今天,爸爸终于答应教我游泳,我一蹦三丈高,高兴极了!爸爸开着车载着一家人来到游泳馆,买了票便去更衣室换好衣服,来到泳池边,看着蓝蓝的池水,我已经迫不及待的想跳下去,爸爸一把拉住我说:”下水前先沾点水,适应一下,再下去,你还不会游,只能在浅水区这边玩。要想学会游泳,首先要学会憋气。”然后,爸爸带我到中间一点教我憋气,憋气就是在空气中深深地吸一口气,然后潜在水里。他先示范几次,再让我也练习,我前几次都闷得很短,多练习几次就可以憋很长时间了,爸爸向我举起了大拇指,还不断的鼓励我,说我很有潜质,是块游泳的料。站在岸边的妈妈也向我投来赞许的目光,学会了“憋气”又要学会在水面上和在水中蹬脚和划手。爸爸要我抓着他的手,然后两只脚在水面上练习蹬,我练了很久,爸爸又轻轻的抓着我的腰,让我手脚并用,不知不觉又练习很久,爸爸说:“你可以自己试试了,先休息一会儿。”在岸上我补充了一下能量,又跃跃跃欲试的来到水中,爸爸一松开,我立马蹬起了伸开了手,结果才一会就沉进了水里,爸爸大声的告诉我:“想一想我教你的方法:”我想了一下就像变魔法一样游上来了一点儿。几个回合,我渐渐找到了感觉,这样我苦练了两天,终于可以一伸手就能像只青蛙一样在水面上快乐的游开了。

学会游泳,让我明白做一件事需要坚强的毅力和辛苦的付出才能取得成功!

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篇12:我学会了游泳小学

全文共 317 字

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暑假的一天,太阳火辣辣地靠着大地,一点风也没有,热得让人喘不过气来,妈妈说:“这么热的天,到水中才好玩呢,我们去游泳吧?”我一听高兴地叫起来说:“好呀,真是太好了。”我们带上游泳衣就出发了。

到了游泳馆,人很少,可能是我们来得有点早,这样也好,我可以专心地学游泳了。我们换好游泳衣,妈妈说:“学游泳不能着慌,憋住气,手和脚一齐划水,别害怕,有妈妈保护你。”我

憋住气,浸入水中,很快我的脚踩不住地了,我紧张极了,本能地手脚用力扑腾,身体居然浮了上来,妈妈冲我伸出大拇指。我在妈妈的鼓励下,挑战自我,不一会儿就学会了游泳,还要和

妈妈比一比谁游得快,我再也不是“旱鸭子”了。

今后,在炎热的夏天我可以尽情的在水中游泳了,这是多么令人开心的事呀?

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篇13:写二年级游泳的日记

全文共 439 字

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每个人都有自己的特长和拿手的本事!现在,就让我来为你门说一说我的拿手的本事吧!

有一次,爸爸突然对我说:“婷婷,现在社会上有许多落水死亡的事故,现在学游泳,都得从娃娃抓起;你有没有兴趣学游泳啊?”我高兴地说:“有兴趣!有兴趣!”“明天,我们就去学吧!”“好!”

到了第=天,爸爸带我到游泳馆学游泳了。来到游泳馆,爸爸给我买了游泳衣,就到了更衣室去了。我穿好游泳衣,自豪地走到了游泳池旁边,那时,我看到池水,自豪感少许多。还感到冷清。

老师把我们一个一个抱到池中。老师就先教我们憋气,看看我们能憋多长时间的气。然后又教我们漂浮在水面上,那时我一直不能把自己的身体漂浮在水面上,我就对爸爸说:“爸爸,我们不学了吧!等我长大了再学行吗?”“没关系,学不会没事,只要你用心学,就能学会。有句话说:不经历风雨,怎能见彩虹。学不会,爸爸告诉你密诀吧!”

经过了一番风雨,我已经学会了各种游泳的方式。嗨,小朋友,你们会游泳吗?如果不会,就去学吧!因为游泳有很多好处。比如:如果你落水,它会发挥作用了!

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篇14:暑假学游泳作文

全文共 297 字

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今天是个大晴天,我与老师,妹妹,弟弟一起去游泳,我还戴着游泳圈下浅水区,老师说:“我那大了还戴油泳圈。我只好脱下游泳圈,戴上了游泳镜,我捏着鼻子“啊”的沉了下去,老师喊:“放开手,手像摸麻将一样摸,脚像青蛙的脚一样”。

“烦死了”老是呛水。而且每次呛水都把我搞的乌烟瘴气。老师说:“这是游泳的开始”。慢慢的我潜水时只需要捏一下鼻子就以可放开了,我在深水区可以慢慢的游了。老师说:“你已经学会了游泳,只要放开手来就可以了以后的日子我慢慢放开了手,脚像有和青蛙。不过我不能在深水区畅行无阻,可我能在浅水区畅行无阻。经过许多日子的练习。我可以在深水畅行无阻了。真是应了一句话:世上无难事,只怕有心人”。

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篇15:暑假学游泳作文

全文共 472 字

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在我那五彩缤纷的童年里,有许多第一次,有快乐的第一次、幸运的第一次、还有伤心的第一次。当然,也有让我难忘的第一次。今天,我就和大家一起分享我最难忘的第一次吧!

记得那是去年暑假的7月,妈妈带我到我家附近的一中体育馆游泳。到了更衣室,我便换上了泳衣,戴上了泳镜、泳帽走进游泳池,就看到了清波漾漾的池水,乍一看里面有很多小朋友在嬉水、游泳,我真恨不得马上学会游泳,跟他们一起嬉水。俗话说:“万事开头难。”“旱鸭子”的我怎么也不敢把头扎进水里,生怕被水给呛住了,那滋味可不好受。妈妈在泳池边对我说:“不用怕,这水不深,你看水池里还有比你更小的小朋友呢!”听了妈妈的话,我鼓足了勇气,深深地吸了一口气,心里默默地数着:1、2、3、4、5……先跳进水里,再小心翼翼地把头扎进水里,又很快地把头抬了起来。经过反复的吸气、憋气,我面对自己学游泳有了一定的信心,在水中我不停地用手划水,还使劲地蹬脚,就这样我经过一次又一次的努力,我终于学会了游泳的基本动作。

第一次学游泳在我心中久久难以忘记,并让我更深一层理解书中的“天下无难事,只怕有心人。”这句话真正的含义。

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篇16:关于学会游泳600字话题

全文共 881 字

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暑假里,我在小区游泳池完成了蛙泳的学习,回想整个过程,真是经历了“一波三折”啊!

第一节课,背着浮板的我,一下水就游得自由自在,如鱼得水。心想:原来游泳这么简单啊!可第二节课,“第一波困难”就向我袭来了,那就是潜水!教练一声令下,我胆怯地吸了一口气,为难地潜入水中,刚下去就呛水了,我咳着钻出水面。“再来!”还来不及喘口气,教练又下命令了。我只能硬着头皮又潜下去,一紧张,连憋气都忘了,呛得眼泪都出来了!我恨不得朝教练大喊:我不学了!

但妈妈说过,游泳是每个人都要学会的生存技能,我只好忍下来了。试着试着,教练说的系列动作我能熟练地连起来了,潜水也就顺利学会了,两天后终于闯过了第一关。第三天,教练看我能自如地憋气抬头了,教练又布置了新的任务卸装备。卸下了第一块浮板,我感觉没什么区别,当减到只剩一块浮板时,我感到重心不稳,身体不听话地往下沉,自然又被呛水了。

“低头憋气,踢腿及时,抬头慢”教练不断地重复着这几个字。我只能不断地重复练习,一圈,两圈,三圈我也不知道游了几圈,慢慢地,似乎感觉到身体越来越听话了。第五天的时候,不知不觉教练已经卸下了我所有的装备,我居然也能游了。“妈妈,我学会啦!”我兴奋地朝岸边的妈妈大喊,只见妈妈朝我竖起了大拇指。

游泳是学会了,但游几米我就要歇一会儿,不能持续游。果然教练又提要求了:游到对岸最多只能休息一次!啊?这怎么可能?我心里嘀咕着。“你的动作做得太急了,浪费体力,把动作频率降下来,以你的体力完全可以一口气游到对岸!”教练慢条斯理地说。

按照教练的方法,练了一个多小时,还是没什么进步。回家的路上我有些沮丧,妈妈给了我一个建议,“妈妈发现今天你只能换三口气就要停了,明天我们试着要坚持五口气,后天争取八口气,大后天肯定就能达标了。相信妈妈,用这个方法肯定可以。”我半信半疑地点了点头。

后来几天,脑子里不断重复教练的话,按照妈妈定好的步骤,每天进步一点,第八天的时候我真的能顺利游到对岸了,爸爸妈妈都来观看,还给我录了视频。我终于能在泳池里畅游啦!

我想,学习的道路上也不可能一帆风顺,但只要坚持,肯定能实现目标,就像学游泳一样!

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篇17:学游泳作文600字

全文共 680 字

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这个夏天,妈妈希望我能够学会游泳,她给我报了游泳兴趣班。

开班那天,我蹦蹦跳跳走到了游泳场地。呀,一起学游泳的同学可真多呀。我看到他们在清凉的水里泡着,十分兴奋,恨不得就扑到游泳池里,游个痛快!我迫不及待地换好游泳裤,戴好帽子和泳镜,开心地跑到教练身边。

教练开始教我们做热身操,活动活动身子,我认真地跟着教练做好了热身操。随后开始练习下水了,教练站在水里教我们憋气,要求一定要憋几十秒。有的同学被呛着,直咳嗽,甚至流出了眼泪,很多同学都怕了,慢慢地直往后缩,紧紧地抓住游泳池边。我勇敢地站出来,按照教练说的办法试了一次,没有被呛着,教练夸奖了我,我乐坏了。接着又憋了一次,这次太得意了,结果喝了一大口水,“咳咳咳咳……”伴着眼泪不停地咳着,教练和同学们都笑了。教练说:“你们不要太骄傲,要虚心学好游泳的本领,还有很多内容要学呢!”

后来教练加大了难度,让我们一边憋气一边学会浮在水面上打水。刚开始时,我发现自己老是沉下水,两只脚不听使唤。刚打了两个来回,我觉得脚实在太酸了,也没有了力气。刚一泄气,脚就往下沉了,身体也随之往下沉。一紧张,又没能够憋住气,结果手忙脚乱地扑腾着,水花四溅,也喝了不少水。但是我不泄气,心里不停地默念着教练刚才教给的方法,不停地扑腾着,很快掌握了要领,能够很好地浮在水面上一边打水,一边憋气了!教练直夸我能干,我心里像喝了蜜一样甜!

上岸了,我开心地领走了学员卡,赶快穿好衣服走出游泳馆,对妈妈说:“妈妈,谢谢你,我今天太高兴了!因为我学会憋气和打水了……”妈妈开心地搂着我,夕阳伴着我们俩走在回家的路上,把我们开心的身影拉得好长好长……

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篇18:二年级的游泳日记大全

全文共 411 字

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暑假到了,妈妈给我报了一个游泳班,可是我一点也不想学。

游泳对我来说真的是难熬,什么憋气训练,什么游泳姿势,什么手脚协调训练等等,反正是一堆的麻烦要我去面对,所以我上了两天就准备打退堂鼓了,但是妈妈却严厉要求我坚持。

先说憋气的难受,我从来没有憋过气,所以憋气对我来说太难了,在水中不小心就会呛水。再说要求的游泳姿势,趴在泳池边上手脚划动,又累又无聊。最难的是又要憋气又要做划水动作,我总是在这个时候沉下去,有的时候还会喝几口水,真的是难受到极点了。

不知道呛了多少水,我终于可以在水中憋气了,然后经过多次的划水,我不再是下水就沉下去然后喝几口水的尴尬,我可以憋着气划一米了,越是到了后面就越是简单了,慢慢地我的憋气能力也好了很多,可以憋着气游出几米了,教练也夸我的姿势也越来越标准了。到最后我成了可以连续游出三十米以上的游泳小健将了。

真没想到我学会了游泳!原来认为很难的一件事,只要通过不断的坚持和认真的学习,也可以做的很好。

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篇19:学会游泳600字话题

全文共 1060 字

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每当我看见一些小朋友在水中欢快地游泳、嬉戏时,我真想跳下水去和他们玩个痛快,但每次因为自己的`胆怯而没学成。今年暑假,我终于鼓起勇气,到开元大酒店的室内游泳池报名参加了学游泳。

晚上,我吃完快餐,休息片刻,便兴致勃勃地去学游泳了,走进开元大酒店的大门,便迫不及待地进入游泳室。哇,我惊呆了,游泳池里的人可真多,足有三四十个:他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙,飞快地向前进;有的像一条自由自在的小鱼,轻松自在;还有的在教练的指导下,正努力地学习着……

我先在教练处报到后,教练便陪我去练习蹬脚,教练一边做着动作,一边耐心地向我解释说:“你先把脚放松,抬上来,不要动,然后用力把脚尖往后靠,再快速地向两边一蹬,迅速回到原来的位置,整个动作就完成了。自己先练习30个。”在教练手把手的教导下,我好不容易练好了。接着,教练便带我下水了,这时,我的心不由得紧张起来了,就像是十五个吊篮打水——七上八下:一会儿想,我会不会沉下水呢?一会儿想,我在水下憋不住怎么办呢……

我小心翼翼地扶着栏杆开始下水了,用脚先轻轻地碰水,哦,水好凉,我不禁打了个寒颤,不过我心想,凉就凉,拼了!等我整个人都下水池时,感觉全身都冷冷的,心不知不觉地提到了嗓子眼。教练先教我练习水下憋气,我看着教练的示范,先深吸一口气,然后把头钻进水里,可是,只一秒钟,我就已经憋得不行了,像是要窒息了一样,我迅速地把头从水里钻出来,可还是不小心喝了一口水,无奈啊!

“你在水中千万不能吸气,憋不住时,把头抬上来,张开嘴吸气就行了。”听了教练的指导,我调整了一下后,鼓起了勇气,再次钻入水中。有了上一次的经验,这次我足足憋了5秒钟。“5秒。”对那些游泳健将来说,是一个多么渺小的数字,但是,它对于我一个初学者来说,却又是一个多么了不起的数字啊!在教练和妈妈的鼓励下,我的信心越来越足,经验也越来越多,憋的时间也越来越长了,心里真比吃了蜜糖还甜,比玩电脑游戏更开心。

之后,我又学习了怎么样浮在水上,只见我深吸了一口气,放松了一下,钻入水里,但是,身体却不听使唤,老是浮不起来,人也感觉越来越冷了,教练见了,对我说:“不要那么紧张,你一紧张,毛孔就会收缩,你就会感到越冷。你只要把手轻轻地摆在水面上,伸直,身体自然会浮起来的,多练习几次,你一定能行的!”听了教练的一番鼓励,我更加努力地练习着,终于,“功夫不负有心人”,我终于能浮在水面上了,我开心极了。

时间过得真快啊!一下子八点到了,教练该回家了,我也依依不舍地离开了游泳池。在回家的路上,我心里暗暗下定决心:游泳,我一定会学会的!

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篇20:暑假学游泳作文

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夏天时,家乡的溪水涨满,溢上岸边的草地里,阳光照射在溪水上,特别耀眼。小朋友们三五成群,光着屁股在溪水中尽情地嬉戏着,他们一会潜入水中,一会露出水面,激烈的打起水仗,这时喊声,笑声连成一片。我站在岸边看着,被他们的笑声感染了,我也想马上到水里去。

妈妈先弄点水洒在我身上,这样下水就不会冷了。我拿着浮板下水了,我游啊游,游到水急的地方,一下子就被冲走了。我赶紧抓住一块大石头,一步一步的走到妈妈那,妈妈说:如果你拿来走,就不要游了。我还想再游一下,只好下水。刚下水,我又被冲下去了,幸好有位叔叔把我拉了上来,叔叔说:我教你游泳吧。我说:好的。叔叔把我的浮板拿了,我就沉下去了,而且还喝了好几口水,在这一瞬间我很害怕,就不想游了。

我真羡慕家乡那些小朋友,他们能在水里自如的游来游去。我下定决心一定要学好游泳,像一条快活的小鱼在水中游来游去。

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