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关于写学游泳的作文【精选20篇】

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四年级的游泳日记怎么写

全文共 483 字

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今年署假,我学会了游泳。大家知道游泳的好处吗?我来告诉大家吧:游泳可以强身健体,增强体魄。这也是我要学习游泳的原因之一。

一开始,教练给我套游泳圈,让我和水“亲近”一下,我有点害怕,只好硬着头皮下水了。刚下水,我浑身感到清凉,怕水的恐惧感也飞到了九宵云外。教练开始教我如何换气。首先深呼吸,把头埋到水里,像小鱼一样吐泡泡,然后把头抬出水面,张大嘴巴吸一大气,最后再把头埋入水里吐泡泡。我就这样,一遍又一遍地按照教练的要求练习着。

接下来,教练开始教我怎么蹬腿。他先让我趴在岸边练习,腿按“收、翻、蹬、夹”的顺序一直练。练了一段时间之后才让我下水继续练习,我就套着游泳圈在水里不停地换气、蹬腿。

就这样练了两天之后,教练把我的游泳圈拿走。没有了游泳圈的保护,我就像一只张牙舞爪的螃蟹似的,在水里“手舞足蹈”,一连喝了好几口水。我有点不想学了,可是看着游泳池里自由自在地游来游去的人,我不甘心。在教练的鼓励下,我再次下定决心,一定要学会游泳。

“功夫不负有心人”,经过一个多星期的苦练,我终于学会了最基本的蛙泳。通过这次学游泳,我知道了,任何事都必须经过一番苦练,才能获得成功。

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篇1:三年级游泳的日记500字

全文共 520 字

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以前我都是白天去游泳的,可是有时我晚上要上围棋课,那几天,就没法去游泳了,爸爸说:“既然下午没时间去游泳,那就晚上去吧!”我也想去,可是有点怕,只好一个人呆在家罗。看到爸爸妈妈晚上去游泳,我心里痒痒的,于是,我就请求爸爸妈妈带上我,我的安全就由他们负责了。

一天爸爸妈妈终于同意晚上带我去游泳了,我高兴极了。刚下水时,我有点怕冷,没想到水有点暖烘烘的。爸爸告诉我,这是一个物理现象,因为水温下降比较慢,气温下降比较快,白天气温比较高,所以我们刚下水的时候有点冷,而晚上的气温比较低,所以现在水里暖烘烘的。我们一边游一边还可以看见天上一闪一闪的星星和弯弯的月亮。岸边还有许多人在钓鱼,他们占据了各个挢墩,这么晚了,他们还在悠闲垂钓,他们的手电好像在为我们照明。我还可以看见绿莹莹的浮标在水中一晃一晃。

妈妈看我游得太慢,就催我快游,有时我看见爸爸在水面上"睡觉",就会悄悄爬到他肚子上,然后把他压到水里,每当这时水面上就会充满我们一家人的欢笑声。有时,我游啊游,一下子看不到爸爸妈妈的影子,于是我就会大叫,不一会,我又看到两个人的头从水面上露出来,我这才放心。

夜间游泳真好,既可以锻炼身体,又可以感受到大自然的美景,还可以在水中尽情地游玩,嬉水。

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篇2:以学会游泳作文600字

全文共 710 字

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今天我爸爸又带我去游泳

像以前一样,爸爸仍然准备抬起我让我练习,爸爸把我往下带,那里的水深一些,爸爸正好能把肩膀露出来,他抬起我的肚子,往下走,我一边向前一边练习,一会儿,我们到了那里,我练了一会,爸爸向前走着,突然,他脸上掠过一丝坏意,他突然把手一松,我被惊得停下了动作,我又马上反应过来,把腿往下伸踩河底。

突然我发现我踩不到底,我又马上恢复了动作,爸爸又把我抬了起来,还笑话我喝了一口水,不过接下来就轮到他喝水了——他走着走着,以为能踩到底,不曾想这儿刚涨水没多久,河底的细沙全被冲走了,他一下子踩不到底了,幸好,我先玩时的游泳圈他拿着,我把游泳圈捉住,他也赶忙捉住游泳圈,不过这已经是他喝了一口水后了,我们赶紧趁还没被冲走,游回了岸。

这之后,他不敢再教我了,就让我带着游泳圈自己玩,我在水中玩了一会儿,他也弄了个游泳圈,对我说:“走,咱们过河去。”他带着游泳圈向前游,我一只手抓住他的游泳圈游。

没多久,他带着我,进入了一个小河湾,那儿的石头非常滑,我一只手抓住他,一边用腿去踩底,什么?竟然在离岸这么近的地方仍然踩不到底,爸爸把我带上了岸,让我抓住游泳圈不放,我一上去就发现站不稳,我踉踉跄跄的走了两步后,突然,我滑倒了,掉入了水里,胳膊肘在石头上撞了一下。

我痛得放开了游泳圈,在水中,我踩到了一个石头,我跳了一下,又在水中游了几下,爸爸看到我掉下水了,忙的跳下水,把我拽住,又去追游泳圈,可是爸爸带着我追不上游泳圈,没办法,他把我放在岸边后,他去拿了另一个游泳圈,又把我从满是枯枝的石滩,拉到了小河湾,我们在上面休息了差不多一分钟,他就把我带回了河岸。

今天虽然我们遇到了几次突发事件,但总的来说,还是玩得很愉快。

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篇3:暑假游泳作文

全文共 428 字

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星期五的下午,我和爸爸一起去五台山游泳馆游泳。到了五台山游泳馆,我就急急忙忙地跑向更衣间换衣服。

换好了泳衣,我来到了游泳池,看见爸爸正站在池子的旁边等我呢!我一个箭步就冲了上去:“爸爸,我们今天在哪里游呢?”“我们今天在深水区游泳吧?”“好呀!”我磨拳擦掌、跃跃欲试,恨不得马上跳下水去有个痛快。

刚跳下水时,我觉得浑身上下凉飕飕的,不过,我这只“小青蛙”可是从未向水屈服过的!我挥动起双手,蹬起脚,不知不觉,我已经游了三百多米啦!

完成了游泳计划,我总该玩儿一会儿了吧?不过,我还发明了一些“水上游戏”呢!这样才能让我玩的开心、玩的尽兴!有什么“钻城门”啦、“水上‘芭蕾’”啦、或者是“三百六十度大旋转”,很有趣吧?“钻城门”就是爸爸在水下把腿叉开,让我从跨底下钻过去,有时,我的肚皮几乎碰到了水下的地板。“水上‘芭蕾’就是我在水中倒立,把脚露出水面,做各种各样的新招式。最后,“三百六十度大旋转”就是在水中翻跟头。

游泳不仅让我锻炼了身体,更给我带来了快乐!

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篇4:第一次游泳作文600字

全文共 578 字

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在人生的道路上,谁都不可能一帆风顺。在那一条路上,有无数的陡坡等着我们去爬,有无数条河流等着我们去游,去渡。但我们也就只有咬牙坚持才能到达巅峰。在此之前不断地第一次去尝试,去探索,去发现。

我的第一次也有着与众不同的意义。那天,我和爸爸去游泳馆游泳。那时我已经八、九岁了。是时候该扔开游泳圈,开始学习正规的游泳方式了。换好衣服,我以董存瑞舍身炸碉堡的勇气下了水。之后,爸爸立刻就开始教我游泳了。爸爸先自己示范了一遍蛙泳的样子,之后让我套着游泳圈学着爸爸的样子开始游了起来。之后,爸爸见我的动作有一点熟练了就让我拿下游泳圈游一下。谁知我刚拿下游泳圈,身子就有些立不稳了,才游了没多久,身子就开始向下沉了,心一下子慌了,张嘴刚要喊救命,大口大口的水“咕咚咕咚”就向我嘴里灌。这时,还好爸爸给我拉了出来。把我送到了岸上。呛了几口水,我心里自然不是什么滋味,但又不想呛这么多口水,于是想半途而废。这时,爸爸告诉我:“蛙泳要趴在水面上,身体放轻松,手脚都要配合好,腿要用力蹬出去,手指并拢向外划,这样就可以轻松自如地在水面上游来游去。”听了爸爸的话,我心想:只要我努力做,就一定会成功的,有志者事竟成!于是我又下了水练了起来。

这一次,我就比上一次好多了,不再沉下去,换气也会了,我终于学会了游泳!

啊!成功,你如一杯酒,有苦也有甜,但只有尝到过苦酒也才能珍惜甜酒的美味。

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篇5:第一次在大海游泳作文400字

全文共 386 字

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这个暑假,我们一家自驾去了山东威海,我见到了金色的海滩和波澜壮阔的大海!并且有生以来第一次在大海的怀抱中畅游。

以前曾经去过青岛、日照的海边,但威海却与众不同!这里的沙滩真松软,细细地沙子、绵延在宽宽的海滩,踩上就能留下一个大脚丫的印。

我兴奋地跳下了海,海水可真蓝啊,蓝的可以看见海底金黄的沙地;大海可真大,一眼望不到边,我向远处望去,只能看见天连着水、水连着天!

在大海与在游泳馆里游的感觉截然不同。在大海里更加刺激,一个大浪翻来,我感觉身下突然高了一下,然后我一个潇洒的骑浪而过!一次一次特别过瘾。

在海里游了一会,海水有些凉了,我上了海滩。妈妈见我瑟瑟发抖,建议用沙把我埋起来。于是我躺在那儿,任由妈妈把沙子倒在我身上!最后,就露出一个脑袋,身上的沙子好重,让我动弹不得。我躺着柔软的沙滩上,盖着软绵绵的“沙被子”,看着蓝天白云朵朵,听着海浪奏出的美妙音乐,感到十分惬意!

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篇6:学游泳作文400字

全文共 387 字

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这个暑假,我本来打算写完作业后玩玩游戏,或者一家人去旅行,就这样轻轻松松地度过,可妈妈说我必须参加一个兴趣班。后来,我选择学习游泳,虽然游泳是一个体力活,但是可以放松一下我的大脑。第二天,妈妈就把我和两个姐姐送到了学习地——一个“空中”游泳池。

我们是新生,一开始要学习呼吸和漂浮。可能是因为我比较瘦小,所以学起来比姐姐们要快。在姐姐们还在学习漂浮的时候,我已经开始腿部练习,这让我的信心提升了不少。

第一节课,我已经掌握了一些游泳的技巧,比如手要伸直,两臂要夹住耳朵……我就这样独自游过了一个大水池,不用教练紧紧跟在后面。我越来越喜欢游泳了,喜欢它带给我的那种自信感。妈妈说游泳不是一朝一夕的事情,需要长期训练。我一定会坚持练习。

这个暑假很快就过完了,充实而有趣,这都是游泳带给我的不一样的体验。它还带给我自信,我希望自己能把这种自信带入学习中,在学习上也取得令人满意的结果。

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篇7:我的游泳经历作文500字

全文共 454 字

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我是个很聪明的孩子,学什么都是一学就会,可是我的水性就偏偏不好。妈妈为了锻炼我的水性,就给我报了一个游泳班。

初学游泳,我感觉很新鲜。到游泳班的时候,学得很认真,可动作老是不规范,所以总是游不好。不管教练怎么说,我总是做不好。我原来还想能够像鱼儿一样在水里自在闲游,可就是因为水性不好,不能做到,真急死我了。教练说,既然你学不好,干脆别学游泳了。教练的话伤透了我的心。

我回到家,问爸爸怎样才能练好游泳,爸爸说:“其实水性好不好不是天生的,如果想练好游泳,就得笨鸟先飞先入林了。”我点点头,明白了爸爸说的话。

下一次去游泳班的时候,我提前详细询问教练下一次游泳的动作。等学完这节课的内容后,我回到家上百次地练。我相信我一定能行。

又要去游泳班了,我满怀信心,教练让我们做新动作,但是对于我来说已经再熟练不过了。教练表扬我动作做得到位、规范呢!就这样,水性不好的我已经变成了一条自由自在的鱼。

“笨鸟先飞先入林”这句话已经刻在了我的脑子里。这句话告诉我,不管你有没有这方面的天分,只要付出的比别人多,那你一定会获得成功。

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篇8:三年级的游泳的日记大全

全文共 704 字

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今天我要去学游泳,我的心怦怦地跳,激动极了。

我们换好衣服,跟着教练去游泳馆,哇!这里好大呀!人们在水里欢快地游泳,有仰泳,有蛙泳,当然还有“狗刨”。我看得心里直痒痒,真想下去游泳,可是又一看,水这么深,不会出人命吧!

教练给我打气:“别怕,这里有许多急救设备,不会有危险的。”我的心这才平静下来。

教练先教我们憋气,我们在水中站成一行,先深吸了一口气,再闭住气把头没入水中,用鼻子慢慢吐气。可是我刚松懈了一点,水就一下子涌入我嘴里,我呛了一大口水,吓得立刻钻出水面,又退到岸上。这时教练给我打气:“没关系,呛水是正常的,多练几次就不会这样了。”于是我又鼓起勇气试了一次,可还是呛了水,但我不灰心,又试了几次,我终于学会了憋气。

接下来我去学飘,教练告诉我们:“要先憋住气,用手抓住栏杆,脚松开地面,就会飘起来。”我憋了一口气,用手抓住栏杆,脚松开地面,果然飘了起来。可刚过了一会儿,我就大意了,手一松身子一下沉下去,呛了一大口水,好不容易钻出水面,脑袋还是晕乎乎地。教练又来给我打气:“已经学到了飘,怎么能半途而废?”我找回了一点信心,又试了一次,这次居然成功了,我信心大增,又试了几次,终于学会了飘。

最后,我们去学蛙泳。教练说:“要收紧大腿,双脚翻向侧面,接着双脚使劲一蹬,就能游起来,接着飘一会儿,再重复。”

于是,我又学起了蛙泳,可是刚一蹬,一下子冲进了水里,呛了一大口水,差点没把我呛死,逃回岸上,再也不敢下水了。这时教练又给我打气:“失败是成功之母,成功源于坚持,加油!”我鼓起勇气又试了一次,可还是呛了水,又试……终于,我可以在水面上游来游去了。

这次我学会的不仅是游泳,而且明白了一个道理:成功源于坚持。

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篇9:我学会了游泳作文1000字

全文共 1586 字

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7月31日早上6:30,妈妈就叫我起床了,为啥起那么早呢?因为我要去学游泳了!我睡眼朦胧,伸个懒腰,有点困,可没办法,第一天就迟到可不行!于是我迷迷糊糊起来,跌跌撞撞走出卧室。

早饭后,我和爸爸就出发了。我拎了小箱子,里面有泳镜、泳帽、泳衣、毛巾等物品,是妈妈昨晚就给我准备好的。我怀着紧张而又兴奋的心情来到了游泳馆,这可是我第一次游泳呢。泳池挺大的,蓝蓝的池水泛着微波,走廊上铺着防滑塑料地毯,教练正在走廊那头等我们呢!我加快了脚步走去,耳边响起爸爸的话:“记住要胆大心细,有什么不会不懂的可以跟教练说。”我也暗暗为自己加油鼓劲!

换好衣服,排队集合后,教练就下令,让我们下水。我一愣:这么快呀,我不会游泳呢,下水还不淹死呀。我疑惑地看看教练,他毫无商量的眼神让我不敢开口。又看看身旁的同学,已经陆续下水了,我也只好硬着头皮,“扑通”一声跳进水池。不下不知道,一下吓一跳!那里的水可真冷啊!我的汗毛都开始“做体操”了。教练对我们说,“今天我们练习憋气,然后教你们漂。”我好奇地看着别人,只见他们头一低,埋到水下,过了好久才抬起头来。我也学着他们的样子,深吸一口气,把头埋到水下去,闭牢嘴巴。刚到水下,我好奇地睁开眼睛,透过泳镜看见水里悠悠地冒了几个小泡泡,真好玩。可是慢慢地我感觉肚子里的气都快没了,似乎快要窒息了,我赶紧头抬了起来。一大把水从我的脸上流下,我感到鼻子呼不出气,像被木塞堵住了似的,喉咙似乎也被卡住了,还有部分池水被我不小心喝了下去,一股消毒水的味道。真是万事开头难呀,我皱了皱眉头。休息了一会儿,我感觉好些了。再试试吧,我深吸口气,又把头埋了下去。但这此情况并不见好,很快我又把头抬了起来,又喝了一大口水,喉咙里火辣辣的,我使命咳嗽。心想:唉,憋气真难受,游泳不好学呀!我有些胆怯了,想退缩,可想起出门时妈妈的话“我等你的好消息哦”,我不想让妈妈失望。看看身边的同学也在练习着,我咬咬嘴唇,又一次低头埋进水中。

大概过了半个小时,我们被叫到了一起,原来教练要教我们漂。我不觉害怕起来,心想刚才的憋气已经把我搞得够呛了,现在还要漂,会不会更难。于是我悄悄地往队伍的左边移了移。可是,“躲得过初一躲不了十五”,还是轮到我了。我慢吞吞地来到教练身边,一颗心就像十五个吊桶——七上八下。教练先做了个示范,然后让我拉着他的手臂,我有了一点安全感。于是我学着教练的样子,把头低下去,在水里把两个脚伸直,让人浮起来。然后把身体缩成一团,再把脚伸下去,踮到池底,最后把头伸出来。刚开始,我因为有安全感,做得不错。后来教练的手臂收了回去,让我自己来,我有点害怕,但还是照做了,因为紧张,这次没有上次做得好。教练告诉我要手脚配合,手拍水时要有节奏。可我记住了这个就忘了那个。严格的教练让我练了一次又一次,还是不太好。于是教练让几个同学陪着我一起练。我喝了好几口水,觉得胸口发闷,就浮了上来,休息了一会儿。坐在岸边,我又怕又冷,心里暗暗嘀咕:“这时间怎么过得这么慢呢,什么时候才能结束呀?”我简直觉得度日如年。终于,第一天的游泳课在一声哨声中结束了。

第二天,我怀着忐忑不安的心情再一次来到了游泳馆。起初我还要握着小伙伴的手才敢做漂的动作,后来在他们的鼓励下,我松开手自己慢慢练习。最后,我终于可以在没有人的帮助下漂了。小伙伴们都说我进步了,我十分开心。渐渐地,我的身体不再发抖,也不感觉冷了。甚至有一点喜欢游泳了。一天,两天,三天……我每天开心地来到泳池,迫不及待地和伙伴们下水玩耍,比赛。通过小伙伴的帮助,和自己的努力,我学会的本领越来越多,最终,我学会了自由泳,太棒了。

当初胆小的旱鸭子已经变成灵活的小鱼儿了,我为自己的成功而开心,也为教练的耐心付出和伙伴们的热情帮助而感动。同时,我深信:只要遇事胆大心细,不急躁,不放弃,持之以恒,我会学到更多的本领,获得更大的成功,加油!

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篇10:游泳场作文600字

全文共 629 字

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冬天,在大家的印象里就是“千里冰封,万里雪飘”,出来冬泳的人越来越少了。其实这只有一个原因,那就是冷!

今年冬天,寒冷依旧,但有许多人出来游泳,因为火锅游泳场开放了。

火锅游泳场,用的是全新升级的鸳鸯锅——一半清汤,一半麻辣。清汤适合不吃辣的小孩,以及老人,喜欢养生的人也可以来这儿喝汤。而麻辣汤呢?可以“烫头”,把头发染成红色的“泡面”。能吃辣,爱吃辣的年轻人也可以来喝汤。总之,冰天雪地里,它不像普通游泳场,让人开启“震动模式”——不断地哆嗦,而是让人悠闲地“泡澡”……

一缕青烟升起,小孩儿们一个劲儿“扑通”、“扑通”地往水里钻,丝毫不顾水温有没有调好。

突然,“啊”的一声尖叫从火锅游泳池里传来,救生员(巨人志愿者)赶快拿着一把大漏勺闻声赶去,大漏勺猛地一挖,把人捞了上来。原来是一个小孩儿不慎滑入麻辣池中,呛了一口辣汤,辣得他满脸通红。瞧!他的头发都被染红了一些呢!当救生员把他重新放进清汤池里后,他赶紧大口大口地喝着汤来消解刚才的辣。

现在,菜下了进来,泳池双方一片混战,红方(麻辣)有:萝卜箭,麻花大棒。白方(清汤)有:土豆盾、鹌鹑蛋手雷。看!那个大块头举着麻花大棒,不管三七二十一朝白方砸去,不料天上砸下“鹌鹑蛋”,密集的“炮弹”打得他措手不及。双方的“战士”你来我往,“战场”上方不断高高溅起的红汤和白汤交织在一起,真是一场“血雨腥风”……

“哗啦哗啦”,日历翻过,一天又一天,三月二十九日,立春到了,火锅游泳场闭馆了。

明年重庆(明年火锅游泳场地)见!

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篇11:我学会了游泳作文600字

全文共 580 字

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暑假,妈妈交给我一项重要任务,就是要学会游泳,我兴奋极了。

那天烈日炎炎,是个游泳的好日子。我迫不及待地来到游泳馆,兴冲冲地换好泳装。可一进游泳池大门,我的双脚就开始瑟瑟发抖,心像十五个吊桶打水——七上八下。担心万一呛水了怎么办?我有些犹豫和恐惧,但又一想,无论如何也躲不过去,还是勇敢地面对吧!我若无其事地往前走,只见有的在做青蛙游的动作,这就是蛙泳;有的平躺在水面上,不停地挥舞着手臂,这就是仰泳;还有的趴在水面上做爬行姿势,这就是自由泳。

教练告诉我,先学吐泡,再学憋气。我按着教法去做,可一进水就差点呛着,我想要不干脆不学了,可转念一想,不行,我怎么能半途而废呢?俗话说,万事开头难嘛!教练耐心地教我:“要用鼻子往外吐,不要用鼻子往里吸……”我又重新试了一次,果然有效,可是只能在水中吐两三秒钟就马上从水里钻出来了。

第二天,教练鼓励我:“你已经很棒了!如果再把泡吐得均匀一点就更好了!”回到家我用脸盆努力地练习憋气,而且为自己确定了目标,5秒、10秒、20秒、30秒……时间越来越长。

第三节课,我开始学分解动作了,先收腿,再分腿,再勾脚,最后蹬腿;手往外扒……这样反复练习,再配合呼吸法,到了第七节课我就可以像青蛙一样游来游去了!我喜出望外,无比开心。

游泳让我学会了坚强、自信,懂得了什么事都不是一蹴而就,而是循序渐进的,要勇敢地面对心理障碍,并且战胜它。

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篇12:游泳真有趣作文350字

全文共 341 字

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放寒假的时候,爸爸妈妈带我去国外旅游。

爸爸妈妈带我来到离我们居住不远的白银沙滩。白云沙滩的沙子是白色的,在阳光的照耀下,却发出了金色的光芒,就像闪闪发亮的金子。沙滩附近有高大的棕树,它的叶子是绿色的,漂亮极了。

站在沙滩边,望向大海,叠叠的浪花向沙滩涌去。我站在沙滩上,弯腰捧起浪花,让浪花在我的指尖轻轻地流过。

下午,爸爸妈妈带我儿童游泳馆,在这里遇到一个外国小男孩和一个外国小女孩,他们说我们来比赛游泳吧。我说:“好。”

我们三个人,一人一道,开始比赛了。我用足了劲,拼命的用脚蹬,用手向前划,但我没能得第一,那个外国男孩得了第一名。

虽然在这次游泳比赛中,我没有取得好成绩,但是比赛第一,友谊第二,我与他们之间的友情比什么都重要。

游泳真有趣,通过游泳,我不仅锻炼了勇气,还收获了友谊。

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篇13:关于四年级游泳的日记

全文共 477 字

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暑假,我下定决心说:“我要学会游泳!”因为我很羡慕孙扬,所以我要学会游泳,妈妈还很赞成我的想法呢!

去到游泳培训班的时候,教练先教我憋气,我深深地吸了一口气,鼓着腮帮子、捏着鼻子,一头钻进水里,开始憋气了,一开始憋气的时候,时间非常的短,也就五秒钟左右,从那时开始,我的心就慌了,于是我便想张开嘴吸一口气,“哎呀!”意想不到的事情发生了,我的嘴巴马上进了一口水,简直是呛死我了。后来经过反复的练习,我憋气的时间越来越长,最后你会发现,身体慢慢的像皮球一样飘在水面上。

学会了憋气,教练开始教我们脚下的动作。我们先用手扶着岸边的石头,趴在那里,用脚一上一下地拍打着水面,就在这时,水面上还出现了一层层美丽的水花呢!可是,过了一会儿之后,我的脚就感到了酸痛,心里就想:“学游泳也太难了吧!”之后,教练又教我们手的动作,教练先给我们示范了一次,就叫我们去学了,这时候我的心里是又兴奋又紧张,手的动作是先像车轮一样一前一后地划着,接着,我慢慢的能保持平衡了。我很高兴,我学会了游泳!

“世上无难事,只要肯登攀。”这句话让我知道,只要坚持,有恒心就没有什么事是做不到的!

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篇14:写三年级游泳的日记

全文共 421 字

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夏天,看到别人天天在游泳池里游来游去,自己挺羡慕。上个暑假,我开始了我的游泳之旅。

来到游泳池,“哇”,我大叫一声,里面游泳的人可真多呀!真像大海里正在游来游去的欢快的小鱼们。我换上游泳服,信心满满地跳进泳池。我的妈呀,里面的水可真凉啊!我又向前游了几下,“咳咳”“咳咳”,我居然呛水了,看来没有人教还是不行啊。

我的教练是个很温和的人。开始训练了,教练让我先上来,让我把基本功练好了再下水去游。教练让我趴在垫子上,手把手教我,不一会儿我就觉得学会了。可再一下水,我的手脚又像被施了魔法一样,就是不听我的话。我想:我一定要加油控制好你们俩。可他俩仍然不听我的话,再加上教练东说一下,西说一下,我哇哇大哭起来。教练走过来安慰我说:“每个人在做一件事都会遇到困难,只要克服你就会成功!”

于是,我练了一圈又一圈,听从教练的意见,时时练,天天练,终于有一天,我成功了。

教练说的那句话:每个人在做一件事都会遇到困难,只要克服你就会成功!这句话让我一生受用。

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篇15:以学会游泳话题

全文共 609 字

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七月,透蓝的天空,悬着火球似的太阳,云彩好似被烧化了,也消失得无影无踪。太阳像被烧透了的砖窑,使人热得喘不过气来。

爸爸说:“我们去游泳吧!”听到游泳这个词,我乐得一蹦三尺高。妈妈赶紧准备游泳物品,一切准备妥当,就立刻出发去两岸三地。

经过一小时的车程,终于来到了两岸三地。我迫不及待地换好衣服,奔向岸边,我看见许许多多的人在水里游泳,再仔细一看,河好像一口圆圆的大锅,水中的人儿就像一只只饺子在水里煮着,有的煮熟了都浮上来了。我戴着泳圈,奔向水里,我也成了其中的一只饺子。

下水后我才发现这里的水非常清澈,能够看到水底有许多小石子,妈妈说:“这是长潭水库的水,家里水龙头放出来的就是这个水。”我高兴地在水里游了起来,一不小心,呛了一口水,觉得难受极了,就连忙把水吐了出来,可是鼻子却非常难受我用手拼命去摸,终于好受了一点。

接下来,我记住了上次的教训,紧紧地套着泳圈游了起来,两只脚在水面拍打起阵阵波纹,把旁边的人打得湿淋淋的。爸爸说:“脚要放在水中拍打,这样才不会影响别人。”我试了试,这方法果然不错。

忽然,我看见岸边跑来一个庞然大物,它穿着黑色的衣服,直奔水中。我仔细一看,水中的庞然大物竟然是一条狗,我不禁哈哈大笑起来,原来狗也会游泳啊!

玩了一小时左右,我发现手指头变得皱皱的,妈妈说:“我们该回家了。”我依依不舍地往岸边游去。我想:要是明天还能再来,那该多好呀!

虽然今天的天气很热,但我玩得很开心,这真是快乐的一天。

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篇16:学游泳作文400字

全文共 379 字

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如今我能够游泳,完全离不开学游泳时那第一到四节课。

大家都知道,想要游泳就必须先学会憋气。教练让我先从嘴巴开始下水,慢慢地整个头都下水,教练问我感受到了什么,我说:“感觉身体漂起来了。”“对了!就是这种感觉。”教练说。于是,教练让我抓着泡沫板飘在水面练习。接着,教练教我蛙泳的腿部动作——小腿和大腿紧贴,脚往外伸,同时紧贴小腿。而且教练留了课后作业:用“蛙泳腿”游十个来回。

大家还知道,学习要坚持到底,因此教练开始教我蛙泳的第二个步骤:手上动作——两手对齐,换气时要先换头,后划掌,划掌时两手外翻,头下水时,两手快速伸出,还有课后作业:蛙泳十个来回。

后面两节课是磨练速度和憋气的,但是中间休息的时间越来越长,仍旧阻止不了我对游泳的渴望。

现在十节课已过,我们即将学习自由泳。在电视里看到国家游泳队快速自游泳的样子,感觉他们好厉害啊!我发誓,一定要好好学习自由泳。

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篇17:游泳日记600字

全文共 665 字

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今天,是生存训练-游泳的最后一天。我铆足了劲,准备与四(4)班背水一战,一决雌雄,看看谁才是水中的王者。

时间倒回到周一。我们淋着雨来到了娃哈哈小学。大雨浇不灭我们的热情,我们依旧像兴奋的小鸟叽叽喳喳说个不停。来到游泳池里,我感觉好像很熟悉,像老朋友一样。当教练同意后,我舒展开四肢,缓缓的划水。再看看同学们,无一不在游泳。我们游了一次又一次,每次都会有进步。

时间转眼就到了周五。我和章同学、吴同学、周同学作为班里女生的速度代表,和四(4)班的女生进行游泳接力赛PK。我们队第一个下水的是周同学,她用了自由泳。对方也用了自由泳,她俩打了个平手。下一个章同学游的是蛙泳,果然敌不过对方的自由泳,我们开始落后了。她在和吴同学交接的时候,吴同学慢了半拍,差距又加大了。我是最后一棒,虽然我用自由泳奋力追赶,差距逐渐缩小,遗憾的是最后没有赶超对手,输了比赛。但令人高兴的是:我们班的男生赢了!第一个下水的温同学太厉害了,瞬间赶超对手。他游泳的时候溅起了超大的水花,在旁边观看比赛的同学,差点要回去穿雨衣了。

功夫不负有心人,在接下来的考试和达标中,我班同学如八仙过海,各显神通!最后我们终于成功反超四(4)班,一举为王!取得比赛胜利的班级,老师奖励可以在泳池里玩水。玩水的时候,我回想起比赛的情景,不禁感慨万千。李同学,因为手臂骨折,绑着绷带打着石膏,独臂参加考试;马同学穿着向同学借来的泳衣,赢得了比赛……比赛的胜利是我们全班同学的努力换来的。于是,我在水里玩得更开心了!

生存训练刚刚结束,我却已经在盼望着下一次的生存训练,会在什么时候呢?

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篇18:怎样写四年级游泳的日记

全文共 488 字

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星期一的晚上,天气非常炎热,我和爸爸商量去学游泳,爸爸说:“如果你去学游泳不仅能锻炼身体,还可以奖励一块手表,我爽快的答应了。

第二天,我怀着激动的心情和妈妈来到游泳馆报名。首先展现在我眼前的是一个大大的游泳池,游泳池的水清澈见底,一些小朋友在跳水、游泳、玩水,教练正在教着学生。游泳池旁边有一排排绿茵茵的树木,一片片绿油油的草地上盛开着一朵朵美丽的花儿。教练把我和新生的名字记了下来,然后叫我们在岸上蹬腿,我们趴在地上像青蛙一样蹬腿,教练说蹬得好的就先下水。

一个又一个都下水了,最后只剩下我一个了,我非常害怕、紧张,教练把我慢慢地放下水,我拿着泡沫板在水里像青蛙一样游来游去,经过几天的努力,我的胆子越来越大了。到了第三天,我鼓了勇气脱了板子,游了三个来回,教练夸奖我非常勇敢,游得非常好。在最后的几天,我脱下了所有辅助我的器材,开始的时候我有点紧张,但我想学会了游泳,朋友们就会夸奖我的,所以我全身充满的勇气,跳下水游了两个半来回,我终于学会了游泳,我很高兴。

通过这次学游泳,让我知道了做什么事情都不要轻易放弃,遇到困难要勇敢去面对,只要坚持就能成功,这也是我的第一笔财富。

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篇19:关于我的暑期生活——莒溪游泳的作文

全文共 725 字

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暑假到了,舅舅带我去永泰的一条天然溪——莒溪游泳

舅舅开着车,沿着山路前行。山路盘曲而上,清新的空气顺着车窗铺面而来。窗外闪过郁郁葱葱的树木,一片绿色中还点缀着红色的杜鹃花。放眼望去,树梢尽头,是蓝天,白云,还时不时的盘旋着一两只山鹰。就在我告诉舅舅天空有两只山鹰的时候,车子忽然穿过一片茂密的灌木丛,一条清澈的小溪,展现在眼前。

溪很宽阔,溪面上倒映着彩色的风景:高大的梧桐,翠绿的山崖、蓝色的天和白色的云构成了一幅彩色画,这幅彩色画还是动的,偶尔就有一两个黑点掠过,就是刚才看到的山鹰!但是你认真一看,山鹰不见了,动的是水里的小鱼,再仔细一看,小鱼也不见了,水中有一个小男孩瞪着眼睛看着我呢,哈哈,那是我的倒影。

我跃入水中,就这么游泳起来,水波荡漾,倒影便不再有了。我吸了一口气,潜入水中。溪水那么透明,倒影变成了在水里真正的我的身体,一蹬腿一划手都看得清清楚楚。我慢慢地停止蹬腿划手的时候,仔细一看,发现淘气的鱼儿,不知从哪儿游了出来,行动十分敏捷,稍有动静,便会立马消失地无影无踪。

我赶紧从溪水中站起,向舅舅示意,要悄无声息地靠进小鱼。我们小心翼翼的留意自己的步伐,脚踩着底下圆溜溜的鹅卵石,更多的时候,趴着身子,用手抓着长满了绿绿的青苔的石头,在越来越接近小鱼的时候,才奋力捕捉。但这些小鱼总能在最后一刻逃走,让我们徒劳无功。最后,我们就把头枕在一块露出溪水的小石头上,听着哗哗的流水声,任由小鱼游来游去,我仰躺在水面上,慢慢地倦意来袭,忍不住要睡着了。

人其实没有睡着,思绪却飘往千里:我似乎回到城市里的游泳池,泳池里不再是那种虚伪的纯净,没有漂白粉的味道,就跟这溪水一样,天然,清爽,热情,还有些小鱼!

[关于我的暑期生活——莒溪游泳的作文

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篇20:一年级暑假学游泳的日记

全文共 775 字

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夏天,是个炎热的季节,我最怕的就是流汗了。于是趁着放暑假,我决定叫爸爸带我去学游泳。一来可以避避暑,二来还可以锻炼身体,何乐而不为呢。

第一天,教练先教我们做一些下水前的准备动作。比如:头部运动、扩胸运动、压腿、扭动手腕脚腕……准备动作结束后,我们就下水了。我们从最简单的漂浮开始学,只听教练说道:“漂浮只要憋着气然后将头闷在水里,渐渐地抬起身体就成功了。”我心想:这么简单可难不倒我。于是,我开始照着教练说的做,没想到,我刚把头闷进水中鼻子就进水了,呛得我直咳嗽。但是我可不服输,接着练了好几次,终于能憋一段时间了。理所当然地我就学会了漂浮。第一天就有所收获了,真开心!

第二天,我们开始学蛙泳动作了。教练先在岸上教我们蛙泳的动作,我们练习了好几次就开始下水了。教练让我们自己游,我们就用蛙泳姿势开始游。刚开始游可累了,我停停顿顿好多次才游到了岸边。不过接下来几天,我就明显感觉到轻松了许多。又过了几天,教练要教我们换气啦,我可兴奋了。因为只要学会了换气我就可以游得很远了。于是我更加认真地学。教练说想学会换气肯定要喝“几口水”,果真,在学换气的过程中,我一连喝了好多口游泳池的水。好在,最后我学会了换气,喝几口水还是值得的嘛。

到了学游泳的最后一天,教练对我们说要进行考试。我既紧张又兴奋,我一定要大显身手。考试分两个部分:第一个是用蛙泳的方式游25米;第二个是憋着气游一个来回。前面几个同学考完了,终于轮到我了。好不容易,我游完了这25米,气喘吁吁地上了岸,心想:这25米怎么这么长呢,就像万里长城啊。休息了一会,进行最后一个项目了。这对我来说更是一个挑战呢,不过我不会退缩的。在我的努力下,我终于游完了一个来回。我通过了考试,真高兴!

经过了20天的游泳学习,我终于学会游泳了。虽然我被晒黑了而且很累,但是我还是觉得很值得。至少同学们不会叫我旱鸭子了

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