0

关于写学游泳的作文【最新20篇】

浏览

1057

作文

1000

二年级的游泳日记大全

全文共 437 字

+ 加入清单

一天,爸爸妈妈对我说:“儿子,你要不要去学游泳呀?”我一听,吓得瑟瑟发抖,因为我还清楚地记得小的时候跳到澡盆里洗澡时很怕水的事,所以,我赶忙说:“我才不去呢!”

但是,恐怖的事情还是发生了。那天妈妈带着我去游泳,开始,我怎么也不肯去,但是,最后我还是拗不过,被妈妈硬拉去了。

学员们都到齐了,教练就开始教我们第一步:憋气。最初,我不仅憋的时间最短,还呛了几口水,便产生了不想学的念头。教练说:“要深吸一大口气。”我照着教练说的话去,深深地吸了一大口气,再憋气。果然,憋了很久。我顿时心花怒放,大声地对妈妈说:“妈妈,我会憋气了!”接下来,教练教我们手怎么划,脚怎么蹬,手和脚怎么协调。我很快掌握了动作的要领。最后,在教练的精心指导下,我经过不断地刻苦练习,终于学会了游泳。有时候,我还可以到2米深的深水区去游呢!游泳的时候,我就像一条灵活的小鱼一样,或上或下,或深或浅,多爽啊!

我学会了游泳,再也不怕水了。从此,每当妈妈一提起游泳的时候,我都会高兴地说:“好,我最喜欢游泳啦!”

展开阅读全文

更多相似作文

篇1:五年级游泳的日记

全文共 579 字

+ 加入清单

为了克服我怕水的天性,暑假,妈妈给我报了一个游泳班。 In order to overcome the nature of my fear of water, my mother reported me a swimming class.

刚到那里,我望着满池的水,心里很紧张,心想:水深不深啊?会不会呛水呀?但是看着别人像小鱼似的游来游去,心里又有几分羡慕。这时,教练走过来说,今天我们学憋气和漂浮。我想,憋气还不简单,就是吸一口气,头扎进水里憋着呗。于是,我猛吸一口气,一头扎进了水里。刚开始,我只能憋几秒,练习了几遍,慢慢的,我可以漂起来了。

接着,教练教我们蹬腿。他说:“蹬腿有‘收、翻、蹬、夹’这四个动作,只要这四个动作到位,基本上就可以了。”我听了,按教练的要求,试了几下,真的可以了。

最难的,则是换气。换气不仅要一边划手,一边抬头吸气呼气,还要一边蹬腿。我因为动作总是不协调而呛了不少水。在浅水区练习时,我总是手脚配合不好,腿要伸直,我却弯了;腿要收回,我却踩到池底了。在深水区时,我经常刚扑腾了几下,因为换不好气,就呛了水。为此我没少挨教练批评。功夫不负有心人呀,经过我坚持不懈地练习,终于学会了换气,可以在泳池里自由地游来游去了。

学游泳虽然不容易,但学游泳的过程也让我学会了不放弃。我以后无论干什么都要坚持,只要坚持,再大的困难也会迎刃而解的。

展开阅读全文

篇2:游泳作文600字

全文共 635 字

+ 加入清单

现在,正是夏天,火红火红的太阳一直烤着大地,人们就像热锅上的蚂蚁。可是,有一个地方在夏季是令人向往的,那是哪里呢?没错,那个地方就是游泳池。

这几天,我每天都在游泳。游泳不仅乐趣多多,还能强身健体。

准备下水

今天,我约好了刘坤阳、戴佳怡一起去游泳。来到游泳池后,我们三个便在岸上做热身运动。大家时而压压腿,时而垫垫脚,时而活动活动手腕,时而做做扩胸运动,忙得不亦乐乎。

下水游泳

做完准备活动以后,我们开始下水。由于我和戴佳怡最近在壹心壹学校补习,所以,经常只能游半个小时就回家了,意犹未尽。今天,我倆终于考完试了,可以“畅所欲游”了!

我倆像两只青蛙,迫不及待地“扑通、扑通”跳下水池。没想到水竟然是冷冰冰的!但是,这丝毫不能影响我们对游泳的热情,我倆像两条小鱼一样,在水里欢快地游来游去。

打水球

你认为我们就这样在水里简单地游来游去就够了吗?错了。这只是“序幕”。只见这时,刘坤阳从他的口袋里掏出一个小球向远处抛去。我和戴佳怡心领神会,相视一笑,立即朝球所在的地方游去。没错,我们要开展水上球赛!比赛开始,刘坤阳把球丢向水池中央,我们三人便都去抢球。最后,还是被动作敏捷的戴佳怡给抢到了。不过,我这个人称“鬼点子小王子”也不是浪得虚名的,正当他得意洋洋的时候,我给他来了个出其不意,攻其不备,从他身后把他手中的球抢了过来,并迅速地将球投向戴佳怡的球门。太好了!第一局我赢了!随后,越来越多的人参加到我们的水上球赛。顿时,游泳池里热闹非凡,到处都是欢声笑语。

游泳就是这么充满乐趣!

展开阅读全文

篇3:五年级作文我学会了500字我学会了游泳

全文共 548 字

+ 加入清单

暑假里最快乐的事就是游泳,因为在水里很凉快,很舒服,我早就想学游泳了,看到别人在水里自由自在地游来游去,多快活呀!而我只能在岸上干着急。所以,今年暑假,我一定要学游泳,于是我就缠着妈妈,让她给我报游泳班,妈妈觉得学习游泳挺好的,妈妈就在市体育馆给我报了名,我的愿望终于实现了,我开心极了。

我期待已久的游泳课终于要来了,我背着早已准备的好的学习工具,早早的来到市体育馆,体育馆的人好多,有学打篮球的、有学乒乓球的,有学打羽毛球的等等。我终于找到学习游泳的地方了,一看,学游泳的人可真多啊。我找到自己的教练,跟着教练进入到游泳馆内,老师让我们一个一个先戴着游泳圈跳进水池,老师让我们先适应一下环境,再给我们讲解。老师教我们学习蛙泳还有憋气,老师让我们先教我们憋气,他说:先深深地吸一口气,潜入水中,记住在水中时鼻子不能呼吸,一呼吸的话鼻子就会罐满水,鼻子就会不舒服,可能就会喝水,我按着老师的要求,一边一边的练习着。

现在,一期的基础班已经结束了,我又报了提高班,我每天都会按时、坚持学习游泳,我学会了蛙泳,换气。目前正在学习仰泳,我一定会努力坚持下去。

这个暑假我的收获很大,不仅学会了游泳,还明白一个道理:无论什么事情,都需要经过自己不懈的努力和坚持才能取得成功。我相信我会越来越棒,越来越好,加油!

展开阅读全文

篇4:学会游泳话题

全文共 631 字

+ 加入清单

我喜欢游泳,每当看到哥哥在水里自由的遨游时,我就羡慕不已。现在我的愿望也要实现了,我和妈妈一起去矿泉乐园学游泳喽!

第一次刚下水的时候,我双手死死抓住栏杆,一动不动,十分害怕,就连一个脚趾都不敢动。教练过来后,把我推到水里,我的眼泪情不自禁地流了出来。“你要是再哭,我就带你去深水池子!”教练板着脸对我说。天呐!那里水很深,都能没过我的头顶了。胆小的眼泪被教练吓得缩了回去。

刚开始先学腿部的动作。我抓着浮板,按照教练的要求,一下一下的练习,经过无数次的蹬腿收腿,我能像美人鱼一样游了起来。我美滋滋的,有点骄傲的玩了起来,没有按照教练的要求去做动作,“哇”一不小心,喝了一大口水,呛了我好难受。我一下子就老实了,规规矩矩地按照要求去练习了。

接下来开始学习手的动作了,我以为手的动作会很简单,可是一练起来就不是那么回事了。我胳膊一划水,身体就沉了下去,什么划水、什么抱水、什么收腿,动作要领一下子就全忘记了。再加上又要抬头,我手忙脚乱的,光剩下喝水的份了。我非常泄气,也很郁闷,就赌气的和妈妈说道“我不学了!”妈妈回给我四个字“没得商量!”气得我如热锅上的蚂蚁一样团团转。“哼!有什么了不起,我就不信我学不会了!”我冷静下来,暗下决心,回想着教练教给我的动作要领,一下一下的认真练习。经过我的努力,我终于学会了蛙泳。

世上无难事,只怕有心人!我的进步已经超过了妈妈,“嘻嘻”妈妈还在那里拿着浮板练习蹬腿呢,我已经能自己游喽!现在我明白了,只要肯努力,就没有办不到的事情!

展开阅读全文

篇5:以学会游泳话题

全文共 609 字

+ 加入清单

七月,透蓝的天空,悬着火球似的太阳,云彩好似被烧化了,也消失得无影无踪。太阳像被烧透了的砖窑,使人热得喘不过气来。

爸爸说:“我们去游泳吧!”听到游泳这个词,我乐得一蹦三尺高。妈妈赶紧准备游泳物品,一切准备妥当,就立刻出发去两岸三地。

经过一小时的车程,终于来到了两岸三地。我迫不及待地换好衣服,奔向岸边,我看见许许多多的人在水里游泳,再仔细一看,河好像一口圆圆的大锅,水中的人儿就像一只只饺子在水里煮着,有的煮熟了都浮上来了。我戴着泳圈,奔向水里,我也成了其中的一只饺子。

下水后我才发现这里的水非常清澈,能够看到水底有许多小石子,妈妈说:“这是长潭水库的水,家里水龙头放出来的就是这个水。”我高兴地在水里游了起来,一不小心,呛了一口水,觉得难受极了,就连忙把水吐了出来,可是鼻子却非常难受我用手拼命去摸,终于好受了一点。

接下来,我记住了上次的教训,紧紧地套着泳圈游了起来,两只脚在水面拍打起阵阵波纹,把旁边的人打得湿淋淋的。爸爸说:“脚要放在水中拍打,这样才不会影响别人。”我试了试,这方法果然不错。

忽然,我看见岸边跑来一个庞然大物,它穿着黑色的衣服,直奔水中。我仔细一看,水中的庞然大物竟然是一条狗,我不禁哈哈大笑起来,原来狗也会游泳啊!

玩了一小时左右,我发现手指头变得皱皱的,妈妈说:“我们该回家了。”我依依不舍地往岸边游去。我想:要是明天还能再来,那该多好呀!

虽然今天的天气很热,但我玩得很开心,这真是快乐的一天。

展开阅读全文

篇6:小学一年级学游泳的日记大全

全文共 422 字

+ 加入清单

去年暑假,我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳,就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了,第一课,教练让我带上泳镜,先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着,但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气,果然有用,成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说:“不错嘛。”教练走过来对我说不错,你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

第二课,我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边,一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完,他一头跳进水里。我看着教练的动作,然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了,我就学着他的样子游了几次,又游了几次,停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

又学了几天,纠正了一些动作,终于,我真的学会游泳啦!我想:我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

展开阅读全文

篇7:学游泳作文500字

全文共 518 字

+ 加入清单

2016年7月18日星期一晴

看到别人在水中像小鱼一样游来游去,我羡慕极了。于是,我央求妈妈给我请了一个教练教我游泳

第一天,教练先领着我们做准备活动,然后又教我们在水中憋气和换气,反复练习,学会这个之后,教练才开始教我们漂浮的要领。

要下水练习了,我两腿打颤,怎么也不敢下水,妈妈和教练便在一旁鼓励我。看到和我一起参加培训的小朋友都练得十分认真,我也只好咬牙试试。没想到,几次尝试之后,我居然可以像木板一样浮在水面上了。

2016年7月20日星期三晴

接下来的几天,教练教了我们蛙泳的技巧,腿的动作是:收、翻、蹬、夹;手的动作是:向外划水(手肘伸直,手掌由向下转为向外,边转手掌边将全臂向外伸出)。教练特别提醒我们注意:蹬两次腿换一次气。在岸上模拟练习了无数次之后,教练又亲自下水给我们做了示范。看到教练游得那么轻松,我在心里暗暗为自己加油。

这几天,我白天在游泳池下水练习,晚上在床上模拟练习,教练和妈妈都说我进步很大。

2016年7月22日星期五晴

经过五天的认真学习和刻苦训练,我终于学会了蛙泳,现在我也可以像小青蛙一样在水中自由畅游了。

学会了游泳我很高兴。因为我不仅学会了一样本领,而且也明白了一个道理:无论做什么事都要坚持,坚持就是胜利。

展开阅读全文

篇8:爸爸教我游泳作文600字

全文共 563 字

+ 加入清单

几天前,我们一家到楠溪江玩,爸爸看到很多人在楠溪江里游泳,就说:“我来教你游泳吧!”

我欣然同意。

爸爸说:“游泳的是时候一定要学会潜水,不然你一定学不会游泳的。”听到要学潜水,我就马上逃走了,嘴里还叫着:“我不想潜水,我不想游泳了。”这时爸爸把我拦住了说:“你不能放弃,如果你放弃了,那你就会一无所获,坚持就是胜利!”爸爸这句话就像有魔法,让我一下子找回了自信。我在爸爸的指挥下,把身体潜到水里,这时,我感觉耳朵里闷闷的,没过几秒我就浮了上来,眼睛里还辣辣的。

“爸爸,我的眼睛好辣!”

“没关系,多试几次就习惯了,习惯了就不辣了。”

我又潜了几次,慢慢的,我学会了潜水。

“现在,我们来学用手和脚产生动力,让我们向前,这一步非常关键。”

在水里,我用手拼命划水,可是我还是在原地打转,就像一个不会游泳的人掉到水里挣扎一样。爸爸看到我不能向前游,说:“你还要用你的脚拍打水面,手和脚都要用力地划水拍打水面,不然你是不会向前游的。”

我就按照爸爸说的去做,果然,我发现自己向前游了,可是,我一不小心呛到了水,我的鼻子很难受,喉咙也难受。爸爸看见我呛水了,说:“孩子,没关系,你下次小心一点就可以了。”我更加自信地练习起来,慢慢的,我游的很熟练了,都可以潜到水低拿东西了。

不久,我还学会自由泳。这次游泳我知道了做什么事情不能放弃,坚持就是胜利。

展开阅读全文

篇9:三年级的游泳的日记大全

全文共 709 字

+ 加入清单

我的本领有很多,画画、讲故事、写书法等,但我最拿手的本领还是游泳

记得去年暑假的一天,爸爸带我去海边玩,第一次见到一望无际的大海,我便被那湛蓝清澈的海水给深深地吸引住了,我开心得一蹦三尺高,甩开爸爸的手向大海奔了过去,我兴奋得忘记了自己是只“旱鸭子”,一个大浪打来,我差点被卷到了大海里去。不远处,几个同龄人在海里一边游泳一边向我发出阵阵嘲笑声,我暗暗发誓,今天我一定要学会游泳。在我的苦苦央求下,爸爸答应给我做教练。爸爸说“要想学会游泳,就得先学会闭气、拨水、蹬腿这几个基本动作”。在爸爸的指导下,我在浅水区一遍又一遍反复练习这些基本功。终于,在爸爸双手的“保护”下我游了起来,我兴奋得像只小青蛙,两手不停地向前划,两条腿也不停向前使劲蹬,我是多么渴望能够在大海里畅游呀!终于,我挣开了爸爸双手的束缚,但却突然失去了重心“扑通”一声重重地掉进了海里,呛了一大口水,咸咸的海水灌满了我的鼻腔和嘴巴,吓得我大喊“救命啊……救命……!”惹得旁边的人哈哈大笑,我狼狈极了,心想:“你们不要得意,只要我好好练习,一定会比你们游得还要好的。”这次,我虚心听取爸爸给我提出的指导意见,仔细琢磨爸爸说的动作要领和技巧,不厌其烦地一遍又一遍反复练习,最后终于可以自己游起来啦!刚开始,我小心翼翼地在浅水区来回地游,生怕重蹈覆辙,再次掉进水里。慢慢地我可以游得更好、更远啦,我欢快地在海里游着,仿佛我就是大海里的一条小鱼,自由自在地在海大海里快活地游来游去,我开心极啦!

游泳是一项体育运动,它不但可以强身健体还可以锻炼人的毅力,通过学习游泳这件事情让我懂得了,我们想学一项本领就一定要有持之以恒的决心。我为自己会游泳这项本领而感到自豪。

展开阅读全文

篇10:学游泳作文500字

全文共 516 字

+ 加入清单

炎热的夏天到了,正是学游泳的好季节,为了让我强身健体,掌握一项求生技能,爸爸决定教我学游泳。

来到小区游泳池,我迫不及待地换好泳裤。爸爸说我要先学会憋气。爸爸示范了一次,我照着爸爸的样子深吸一口气,把头埋在水里。一开始,我只憋几秒就不行了,还喝了几口水。练了几次还是这样,但我没放弃,经过反练习,我在水里能憋到35秒。

接下来,我要学会浮在水面上。爸爸把我带到深水区,给我示范了一次。只见他双手抱住膝盖,身体蜷成一团,就像一个冬瓜浮在水上。我像爸爸那样潜进水中,但心里害怕,一着急就往下沉,然后马上站了起来。爸爸鼓励我:“抱冬瓜时不要害怕,放松身体,把自己想像成一条鱼。”我调整好心态,克服恐惧,练习了几次后,终于浮起来了。

最后一步要学会手脚动作。爸爸先给我示范手动作,我站立水中,两手伸直,用手掌向两边把水拨开,形成一个半圆形,然后两手收回合在一起,我不断重复手部动作。接着爸爸给我示范脚动作,我双手握着栏杆,双脚跟青蛙一样,一蹬开,一合上……经过反复练习,我学会了手脚动作。动作学完了,我跳入泳池游了几下,竟然游了十来米。爸爸连声称赞道:“没想到你那么快就学会游泳了!”

通过学游泳我明白了一个道理,只要坚持不懈,反复练习,就会成功。

展开阅读全文

篇11:去游泳作文600字

全文共 663 字

+ 加入清单

秋高气爽的秋天,我还和如常一样,与妈妈去游泳馆畅游泳池。

妈妈眯着双眼,笑着说:“宝贝,今天水池的水有些冷,要不要回去呀?”我起初认为妈妈在开玩笑,把双脚一蹬猛地扎到水里,“诶呦,太冷了。”我顿时像只“被冻僵了的鸭子”爬上了岸。太冷了,汗毛根根直竖,鸡皮疙瘩布满全身,我快冻成冰雕了。

妈妈瞪了一眼:“我先下去了,等我游一圈回来,你还不下水有你好看!”说着就下了水。我想:来之前妈妈已经给我打过“预防针”了,但仍然坚持要来,路程这么远,可不能白白跑一趟。

我用脚尖小心翼翼地点了点池边的水,有点凉,再跺跺脚,好像有点适应了,接着蹲坐在池边,双脚一点一点往池中伸去。冷!但好像还能接受。掬起一捧水往身上浇,好冷!再来一次,冷!再来一次,我已经能接受这水温,一下子钻进水中。开始前进,在水里右脚站好,左脚心贴墙用力一蹬,双手在水里画出了一道美丽的弧线。我自由自在地游着,仿佛自己就是一只青蛙,快乐地生活在水里。我正这么想着,哎呦,脚好像碰上了什么东西,我爬上岸去,右脚破了,好深一个口子。不行,我还要游泳,不能白白浪费这次机会,但想到明天脚可能会肿。小心翼翼把脚放进水时,哪晓得妈妈就潜在脚下,妈妈的手像海草似的抓住我的脚,一使劲,让我成了个落汤鸡。为了让我不再受伤,妈妈在旁边保护着。我的心里像装了十几只兔子,上上下下地跳着,于是我闭上双眼,凝住呼吸,把头扎到水里,脚一蹬,成功!我在水里做出了剪刀手。我灵活得像只小鱼一样,360度旋转着,越有越畅快。

加油,我要坚持,到明年夏天,每周一次游泳,我会游得更好。我要让泳池里的浪花飞起来!

展开阅读全文

篇12:怎样写四年级游泳的日记

全文共 432 字

+ 加入清单

这些年,我学会了许多本领。其中,最难忘的就是学游泳了。

去年夏天,天气很热。我要妈妈带我去凤城河学游泳。我带着粉红色的游泳圈和粉红色的游泳衣、游泳裤,坐上妈妈的车子兴致勃勃地出发了。

刚到凤城河,映入眼帘的就是一大群在水里嬉戏的小孩和大人。我看到了这一幕,非常兴奋,急忙穿上游泳衣和游泳裤,带上游泳圈,就下水开始学习了。刚开始,还说爽,可是没一会儿,我就觉得没力气了,只好爬上岸休息。

过了一会儿,我又下水了。到了水里,我两脚乱蹬,游啊游,游了一会儿觉得自己好像学会了,可是妈妈一松手,我就喊:“救命啊,救命啊!”妈妈立即把我“救”上了岸,我这才松了一口气,心想:如果她不及时“救”我,我可就没命了。

我拍了拍胸口,鼓足勇气,继续下水学习。这次下水,妈妈教了许多技巧,我耐心听,认真练习,慢慢地学会了。哈,我终于可以抛开游泳圈,在水里自由来往了。

天渐渐变暗了,我们收拾好东西,依依不舍地离开了凤城河。

这次游泳,我懂得了一个道理:做事不能着急,要稳打稳扎,这样才能获得成功!

展开阅读全文

篇13:我学会了游泳

全文共 374 字

+ 加入清单

塘栖一小303班 戴奕扬

一个烈日炎炎的夏天,爸爸带我去游泳,那里的水带着一丁点儿热度,使我下水时候不会感到冷。

第一天我带上游泳圈和游泳镜,我马上跳到水里来了个大花浪。爸爸却对我说:“游泳要先学会憋气。”于是我照爸爸教我的方法,先深吸一口气,然后迅速钻进水里,经过多次练习终于能憋一分钟了。

第二天,我遇到了我的同学,他真厉害,能一下子把整条游泳池游玩,我看见了十分羡慕。我下定决心,一定要学会游泳,“世上无难事,只要肯登攀。”爸爸说:“光憋气还不够,我来教你正确的游泳姿势。”于是爸爸拖着我的肚子,我的手不停得扒着水,脚用力往后蹬,可是爸爸的手一松开我就往下沉了,爸爸赶紧把我抱起来说:“别灰心,失败是成功之母!”在一次次的失败中,在爸爸一句句鼓励的话语中,我终于学会了游泳。

游泳真好玩,不仅可以增强身体,还告诉我们,凡事只要坚持大胆尝试,就会成功!

展开阅读全文

篇14:游泳作文300字

全文共 308 字

+ 加入清单

一天下午,天气炎热,连吹过来的风也是火辣辣的,人们就像被快烤焦的蚂蚁,梧桐树上的知了也在叫,好像在说:“夏天真热,我讨厌这种天气。”

我央求妈妈带我去游泳,妈妈被缠得没办法,只好带着我来到游泳馆游泳。那里有大人抱着小孩、有三五成群的小孩在玩游戏,还有老人在游泳,游得可起劲了。

我来到游泳池边,戴上泳镜,下了水开始蛙泳。首先我把手放在头前面,脚一蹬开始了,我想起老师说过,我们的腿要像青蛙的脚一样一蹬一并,一蹬一并,这样才能游的又快又好又稳。

我游累了就玩起了翻滚,我一憋气,躲到水下,身体躺平浮了起来,轻轻的左滚了一下,哈哈,滚起来了,我又连滚了好几个,小裙子都徐徐展开,漂亮极了!

哈哈…我在池碧水里过了一个开心的下午。

展开阅读全文

篇15:我的游泳经历作文350字

全文共 380 字

+ 加入清单

一年一度的暑假到了,因为游泳能强身健体还可以自救,我报了仰泳班。

作为一只“旱鸭子”,我对水有一种莫名的恐惧。一开始,怎么也不敢下水。教练那可怕的眼神就像一个恶魔,用带刺的皮鞭在无情地抽打着我,逼着我下了水。我们先学憋气。我想用手把鼻子捏着,教练那狠狠的眼神又瞟过来了……我只能硬着头皮把脸埋进水里。透过泳镜,我看到了一片蓝蓝的世界。“咕咚咕咚”的吐气声听起来有趣极了,憋气好像也不是那么可怕了。

就这样练习了几天,教练开始让我们学习仰泳。我呛了好几次水,像是吃了芥末酱一样呛得眼睛都红了,但是我坚持了下来。在教练的教导下,现在我可以仰泳50米了,还可以沉在水底做各种各样的动作:像魔鬼鱼一样趴在水底;也可以像老僧打坐一样沉在水下;还可以轻而易举地拾起掉在水下的东西……

我非常喜欢这几节游泳课。不但让我克服了对水的恐惧,还让我爱上了游泳。真是一段难忘的学习经历啊!

展开阅读全文

篇16:暑假游泳日记

全文共 585 字

+ 加入清单

早晨,我们乘着车,经过了一路的颠簸,我们来到了山西晋城。我们要到这里来。

我们进入了池,发现这里所有的水池都不算是太深,最深的也就是1米4。当然了,是对我来说。

这一次我们来这里可是有目标的!这一次我们准备要玩一次刺激的超级大喇叭,这是整个游泳地方中最刺激的一个。大喇叭的前方,全部都是圆筒看不到外面。我们上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道,我们很平静没有一个人叫出声来。还问了一句:“怎么没有人叫?”但是这句话刚刚收尾,又来了一段刺激的滑坡。整个隧道都想起了尖叫声,但是这样刺耳的其实就是一个人发出来的。我的好李笑笑。一到大喇叭,尖叫声就停,“啊!!!”“啊!!!”“啊!!!”我正已成就没有有闭过眼,而且一直听到老爸在哈哈大笑,我听着李笑笑的尖叫声。也跟着一起大笑,一直到了终点,我和老爸小的都肚子疼了!“哈哈哈!太好笑了,哈哈哈!”我们小就是因为,与我们达成的还有一位阿姨。这位阿姨还有我和都没有尖叫一声。整个阶段都是李笑笑的独演唱我和老爸笑得肚子都疼了!

我们玩过大喇叭之后,就又来到了沙滩旁边的大水池,这里就像是把大海的场景完全还原了,而且还有轻微的“海浪”。

这个用泳池真是好玩,我们都想呆在这里不走了呢!

但是毕竟也就这不到一天的时间,我们又经过了一阵颠簸。从山西来到了焦作。在有好多个山洞隧道,我一路都在的计数,发现这一大给有十一二个左右的山洞隧道吧!真是一次的旅途。

展开阅读全文

篇17:一年级暑假学游泳的日记

全文共 775 字

+ 加入清单

夏天,是个炎热的季节,我最怕的就是流汗了。于是趁着放暑假,我决定叫爸爸带我去学游泳。一来可以避避暑,二来还可以锻炼身体,何乐而不为呢。

第一天,教练先教我们做一些下水前的准备动作。比如:头部运动、扩胸运动、压腿、扭动手腕脚腕……准备动作结束后,我们就下水了。我们从最简单的漂浮开始学,只听教练说道:“漂浮只要憋着气然后将头闷在水里,渐渐地抬起身体就成功了。”我心想:这么简单可难不倒我。于是,我开始照着教练说的做,没想到,我刚把头闷进水中鼻子就进水了,呛得我直咳嗽。但是我可不服输,接着练了好几次,终于能憋一段时间了。理所当然地我就学会了漂浮。第一天就有所收获了,真开心!

第二天,我们开始学蛙泳动作了。教练先在岸上教我们蛙泳的动作,我们练习了好几次就开始下水了。教练让我们自己游,我们就用蛙泳姿势开始游。刚开始游可累了,我停停顿顿好多次才游到了岸边。不过接下来几天,我就明显感觉到轻松了许多。又过了几天,教练要教我们换气啦,我可兴奋了。因为只要学会了换气我就可以游得很远了。于是我更加认真地学。教练说想学会换气肯定要喝“几口水”,果真,在学换气的过程中,我一连喝了好多口游泳池的水。好在,最后我学会了换气,喝几口水还是值得的嘛。

到了学游泳的最后一天,教练对我们说要进行考试。我既紧张又兴奋,我一定要大显身手。考试分两个部分:第一个是用蛙泳的方式游25米;第二个是憋着气游一个来回。前面几个同学考完了,终于轮到我了。好不容易,我游完了这25米,气喘吁吁地上了岸,心想:这25米怎么这么长呢,就像万里长城啊。休息了一会,进行最后一个项目了。这对我来说更是一个挑战呢,不过我不会退缩的。在我的努力下,我终于游完了一个来回。我通过了考试,真高兴!

经过了20天的游泳学习,我终于学会游泳了。虽然我被晒黑了而且很累,但是我还是觉得很值得。至少同学们不会叫我旱鸭子了

展开阅读全文

篇18:四年级游泳的日记

全文共 435 字

+ 加入清单

一天傍晚,小兔、小鸡一起出去散步。当他们来到一个小池塘边时,看到一条小鱼正在池塘里游泳,是那样自由自在,他们非常羡慕,也想变成一条鱼。于是,两人商量了一下,决定向小鱼学习游泳。

第二天,阳光明媚,正是学游泳的好天气,他们俩精心打扮了一番,带上游泳圈,去拜师学艺,一路上他们兴高采烈。想象在水里游泳的滋味。来到池塘边,见到小鱼,他们争先恐后地说:“鱼小姐,你教我们学游泳好吗?”“当然可以!我非常乐意。”小鱼回答到。

小鱼先做示范给他们看,然后让他们自己来,他们自以为要领掌握得非常熟练,可真下到水里,却不由自主地向下沉,大喊救命。小鱼只好把他们救上岸,这时的小兔吓得脸都发青了,小鸡也浑身发抖。这一切被青蛙伯伯看到了,他跳到一片荷叶上,对小鱼说:“小兔、小鸡本来就不擅长学游泳,小兔跑得快,小鸡会打鸣,各有所长,不是很好吗?干嘛非要让他们学不适合他们的技术呢?”

这话也被小兔和小鸡听到了,他们明白了:自己就是自己,不要盲目地学习别人,要充分发挥自己的特长,让自己变得更完美。

展开阅读全文

篇19:最喜欢游泳

全文共 202 字

+ 加入清单

刘睿涵

我最喜欢游泳

我看见电视里跳水、游泳、水上芭蕾运动员,在水池里都可以像鱼儿一样自由自在地游来游去,希望我也可以像他们一样在水里展现个人风采。

有一天妈妈给我报了一个游泳班,我刚来的时候,还害怕进到深深的水里,但是我慢慢的学会了憋气,从此以后就再也不怕水了。

游泳有好多种泳姿,比如自由泳、蛙泳,我学的是蛙泳,就是像青蛙一样,在水里用手向后用力一划,两条腿用力向后一蹬,整个身体就窜了出去,感觉好神奇啊!

展开阅读全文

篇20:暑假游泳作文400字五:暑假学游泳

全文共 463 字

+ 加入清单

暑假刚开始,妈妈就说要让我去学游泳,我觉得既紧张又兴奋。

我和妈妈一起去新城花园游泳池学游泳。一到那里,只见游泳池里的小朋友们像鱼儿一样在不远处露出一个个水淋淋得小脑袋,满池子都是欢声笑语。我们下了水,妈妈说:“我们先要学会憋气。”我照妈妈的样子,深深地吸了口气,捏住鼻子,闭上嘴巴,鼓起腮帮子,把头埋进了水里。“哎哟,这水里怎么这么难憋气呀?”我只憋了十秒钟就站了起来。

接着,妈妈又教我手上和腿上动作。我照着妈妈的样子,趴在阶梯上,不停地上下摆动着双腿。顿时我脚下溅起一朵朵雪白的小浪花。妈妈说:“好,再用力些!”学手上动作了,妈妈托着我的肚子让我双手用力划,又用脚用力蹬。这样反复练习了多次。“好了。我们来让自己趴着浮起来吧!”“恩,好,我先来试!你要撑着我哦!”我大声说。我憋住气,妈妈撑着我,我趴着浮在了水面上。忽然,妈妈松开了手,我紧张起来。人不停地往下沉,我挣扎了两下,站了起来。妈妈告诉我:“不要紧张嘛,放松了自然就会浮起来!”

经过我的反复练习,我终于可以浮上水面。相信如果我继续练习,这个暑假我就可以学会游泳了。

展开阅读全文