我身边的正能量作文作文(实用20篇)

家风就是家规，是一家子的风气”、“诚实、向上、尊老爱幼”、“勤劳、和谐、家和万事兴”……在龙山区西宁社区的“好家风、好家训”展示平台上，记者看到了这些充满优良传统美德的话语。

古人云：“修身、齐家、治国、平天下”，“齐家”就是治家，而治家就必须要有好的家风。

今年78岁的沙凤芹老人时刻不忘告诫自己的子孙：“孩子长大，倘无才能，可寻点小事情过活。以家国责任为主怀以济世，切勿做有辱家族门风之事。”这句话也成了她们家的家训。沙凤芹老人每天都坚持读书和看报。她说，虽然自己退休了，与社会的交流也少了，但是不能和社会脱轨，要与时俱进，要了解当今社会的要闻和新鲜事。她对自己子孙的期望就是，要时刻记住自己什么事情该做，什么事情不能做。凡事都要从小事做起，不要好高骛远;做人更要踏踏实实地做，不要做有损社会道德的事情。

黄秀萍是一名社区工作人员。她说，每天自己都会遇到形形色色的人，也会遇到大大小小的事儿，在工作中她经常提醒自己要善待他人;在家中，她也经常告诉自己的孩子：做人要知足，要知道感恩，更要孝顺长辈，长大了要回报那些曾经帮助过你的人。

张馨梅虽然没有工作，但是她经常想着如何能让自己的孩子健康地成长。她认为一个人的成长，家庭是非常关键的。她说，家庭就好比是圃，孩子就是苗。家风如雨点，随风潜入夜，润物细无声。小苗只有在雨露的滋润下，才能健康成长。为了言传身教，她和丈夫一直和睦相处，彼此尊重、关心、理解，给孩子营造了其乐融融的家庭氛围。

作为个体户的朱建立，认为只有知识才能改变命运。他的家庭尤其重视读书。他说，祖上留下来的家风是“不一定要代代富贵，但是希望代代幸福;读书是立身之本，很多东西要通过读书才能了解，提高人的素质。”所以只要一有时间，他都会读书，他也经常教育自己的孩子要尊老爱幼、为人谦和、诚实守信、孝道当先，量入为出、勤俭持家、积德行善、和睦相处。

“‘好家风、好家训’这个活动开展以来，社区的风气大有改观，以往人们喜欢东家走西家串，没事儿的时候打打小麻将。可自从开展了这个活动后，这样的现象少很多，更多的人都意识到了，要想家中出人才，有一个好的家风是非常必要的，而自己就应该是那个掌舵的人，只有自己把好了舵，才有资格去说服他人。所以，现在很多的社区居民都把重心放在了家庭上，放在了修身养性上。”西宁社区党工委副书记齐丽娟说。

就在昨天，我又一次来到了姥爷家，看望半月未见的姥爷。姥爷欣喜地将我拉进了屋里，我却惊觉那双握着的手已是那般褶皱，那般苍老。缓缓地抬起头看向姥爷，岁月的流逝虽然在他的面颊上留下了难以磨灭的痕迹，但那和蔼的笑容却无时无刻不向我传递着温暖，传递着能量。

小时候，父母总是很忙，我便成了姥爷家的常客。那时的我倒也清闲，无趣时便要姥爷教我写字。从简单的“一二三”到后来的我的名字，总有一只略显苍老的大手有力地握住一只肉嘟嘟的小手，而那只小手紧紧地握住那长于他拳头几倍的铅笔。“捺要这么写。”姥爷的手握的更紧些了，有些发颤的笔尖留下一个并不完美的收笔，我都在其中感受到姥爷温暖的力量。

有时也看到姥爷在台灯下抄录书中语段。记得妈妈曾和我说过，姥爷一辈子过得很清苦，工作时也只是个工人。但探头看向书案，俊秀的字体使我油生佩服的同时也疑惑丛生：这哪里是工人的字，分明有许多念了多年书的人也不及他嘛。于是我便傻呵呵地去问姥爷。台灯下的姥爷戴着眼镜正在读报，晕黄的侧影里却有那么一种学者的从容气质。听到我的声音，姥爷停了下来，不紧不慢地将报纸放在桌上，叠好，铺平。“那是年轻的时候喽。”说着，他轻轻地取下眼镜，缓缓地转向我，“那时下班没事，便每天都练，虽没什么文化，却练得这一笔字。”说完，他投来一个宠溺的笑容。我懵懵地点了点头，虽不能完全理解他想传达的意思，但这“坚持”的种子却在这时在我幼小的心田上扎下根，造就了我如今的执着。他的话，总带给我力量。

每逢周六，姥爷便要去一个公园里和另一些爷爷奶奶练“先天自然功”。如今，那些我在公园自己玩得不亦乐乎的记忆已经模糊了，却清晰地记得来去时姥爷用一辆略显老旧的三轮车载我的情形。一路上，我总是伴着那有节奏的不知从三轮车哪里发出的“吱呀”声看姥爷蹬车。他的小腿一上一下蹬得并不快，我却从中感受到一股无言的力量，虽然有些颤抖，却让我无时无刻不感到他的怡然自得。大多数时候，我们便在清晨暖融融的阳光中聊天，他给我讲他年轻时的故事，令我不觉心驰神往的出神，仿佛眼前满头银丝的背影不属于一位已经接近七十岁的老者，而是一位踌躇满志的年轻人。那年轻的心态自始至终感染着我，那开朗的谈笑也让我无论遇到何事总是看得很开。

如今，我慢慢长大了，能见到姥爷的次数也渐渐减少。然而那源源不断的正能量却无时无刻不在影响着我。也曾对他善意的提醒无理顶撞，也曾对他不如意的建议置之不理。但无论何时想起那虽不高却永远挺直的腰杆，满头银丝却精神矍铄的面容，我便感到充满能量，充满姥爷给予的正能量。

1. 当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

2. 没有伞的孩子必须努力奔跑!

3. 一个人最大的敌人是自己，没有完不成的任务，只有失去信心的自己。

4. 忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

5. 欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

6. 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

7. 别以为生活亏欠了你，生活是勾勒不完的七彩色调，是苦辣酸咸的牵绊。做一个热爱生活的人，用坦诚的心迎接晨起的朝阳，用感恩的心握别晚霞的晕光。

8. 不是一路人，怎么抄近路也没有用。

9. 天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!

10. 生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。

11. 如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

12. 征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

13. 做人像水，做事像山。做人尽量往低处走，让着别人，遇见利益和名声尽可能往下退，给自己留下做大的余地。做事一定要有自己的主见和目标，像山一样挺立在那儿，才能把事做好。

14. 每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

15. 如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼;因为你自己的内心，你放不下。

16. 花开了，不一定会有结果。结果了，果实也有许多种：酸的甜的苦的……

17. 世界上最难认识，最难做的都是——人。

18. 自卑有多种档次。最高档次的自卑的表现是吹嘘自己干什么都是天才。

19. 你们在一起，不一定要有一个目的和目标，未来都是未知的。不要嚷着去让别人什么都对你负责。

20. 若不去追逐你所渴求，那么你将永远不会拥有，老来只是空叹息。

21. 人最快乐的，并不是别人给你带来了快乐，而是你给别人带去了快乐。

22. 奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

23. 困难和挫折都不可怕，可怕的是丧失做人的志气和勇气。

24. 自信的生命最美丽!

25. 任何的限制，都是从自己的内心开始的。

26. 有一条路，人烟稀少，孤独难行。却是不得不坚持前行。因为在它的尽头，种着的是“梦想”。

27. 光线强的地方，影子也比较黑。

28. 占别人的便宜，就是惹祸的开始。

29. 控制金钱，可以得到财富;控制餐饮，可以得到健康：控制情绪，可以得到快乐;控制情感，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。

30. 知识是豆浆，智慧是卤水。知识多智慧少，总是一盆豆浆，点不成思想的豆腐。

31. 一本书不管从哪页看起，分钟后还不能吸引你，请毫不犹豫地扔掉它。

32. 能付出爱心就是智，能消除烦恼就是慧。

33. 一个知道如何自嘲的人，会永远生活在快乐里。

34. 当你感觉整个世界似乎都在和你作对的时候，要记得飞机也是逆风起飞，而不是顺风飞起。

35. 别总说“还有时间”，毕竟还有“来不及了”这一说。

36. 没有经济上的独立，就缺少“自尊”，没有思考上的独立，就缺“自主”，没有人格上的独立，就缺少“自信”。

37. 灰心丧气是失败之源;患得患失那是痛苦之源;焦虑忧愁是疾病之源;知足感恩才是快乐之源。

38. 我是我生活的作者。不幸的是，我用钢笔来写，没法擦除我的错误。

39. 勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

40. 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

1．寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

2．人每违背一次理智，就会受到理智的一次惩罚。——托霍布斯

3．错过了前面的人，才能有机会遇见后面的人，缘分永远都是无法预订的。

4．我的最高原则是：不论对任何困难，都决不屈服。

5．获取胜利的前面，必须有许多的牺牲。可能汗流浃背，可能血流不止，也可能创伤不停。只是，不要“好了伤疤忘了疼”，总结每一次的辛劳，反思每一次的挫折，心搏动起来，人生行动起来，投入也许就是轰轰烈烈的前程。

6．在人生的道路上，当你的希望一个个落空的时候，你也要坚定，要沉着。——朗费罗

7．智者知难而进，愚者消沉不前。

8．善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

9．生活若剥去理想梦想幻想，那生命便只是一堆空架子。

10．有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

11．如果全世界背叛了你，我愿为你背叛全世界。

12．因为一粒种子，就是要慢慢成熟，谁也决定不了它成长的速度，而你手里的苹果，耽搁了时间，就不再好吃了，还原世界本来的面目，一切慢慢来。

13．痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

14．越年轻，就越不能跟丑事妥协。——纪德

15．无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。——培根

16．明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

17．上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平

18．天才就是这样，终身努力，便成天才。——门捷列夫

19．成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。

20．最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子。

现在报纸、电视上总会报导一些新闻“XX因被撞之后未能及时抢救，失血过多而死”“XX因扶摔倒老人，而被冤枉。”一条条悚目惊心的新闻，一张张惨不忍睹的图片，犹如鞭子，一下一下地抽打着我们的心。“小悦悦案”让我们看到人性的冷漠，“彭宇案”让我们看到世态的炎凉。道德之火在一点一点熄灭，只剩下了微弱的火光。我们的社会多么需要伸张正义的人，我们多么希望惨案少些，再少些。

终于，我看到了曙光：一些向人们传递着正能量的高尚的人。

龚金川，是一所小学的校长，十四岁痛失了一条右臂，但他身残志坚。一天早上，他正在江边晨练，忽听“扑通”一声，一个重物砸进江中。紧接着，他又听到了惊慌失措的呼救声，看到了江面上漂浮着几缕银丝。他仿佛意识到了什么，奋不顾身地纵身一跃，跳入江中。风呼呼地吹着，寒冬的残阳无力地照射在江面上，刺骨冰冷的江水向他袭来，可这并不能动摇他救人的决心。他用右肩顶起了老人，左手不停地划水。江水不断地向他涌来，犹如黄金巨蟒般缠着他。这对于身高仅165米的人来说，是一种极限一种挑战，可他全然不顾，套住好心人丢来的绳子，一直坚持到了江边，成功救起落水者。回到家，家人看到他那水淋淋的样子大吃一惊，而他则是轻描淡写第说了句：“掉水里了。”他的事迹打动了无数的人，一股正能量犹如一泓清泉，流进了每个人的心田。

忘不了那一天，泉州市宏福园内哀乐低沉，泉州市领导和许多素不相识的市民，纷纷赶来为一位逝者送行。他不是什么领导，更不是什么伟人，但他，却是市民公认的“最美公交司机”。因为，在他生命结束的那一霎那，他用尽全力踩住刹车，保了一车人的性命。尽管他英年早逝，但他的精神犹如一股正能量，春风般，吹拂每个人的心灵。

因为大人们以身作则，就连孩子也成为正能量链条上的一份子。江苏一小男孩上学时不小心刮伤了一辆私家车，由于等不到车主，他留下了一张字条。车主知道后，深受感动，不仅没要求他加倍赔偿，还免了他的所有赔偿。男孩所传递的正能量，拨动着我们内心深处的那根弦。

正因为许多人都加入了传递正能量的行列中，因此，快熄灭的道德之火，终于又熊熊燃烧。

雷锋、郭明义、罗阳身上所具有的信念的能量、大爱的胸怀、忘我的精神、进取的锐气，正是我们民族精神的最好写照，他们都是我们“民族的脊梁”。要充分发挥各方面英模人物的榜样作用，大力激发社会正能量，为实现“中国梦”提供强大精神动力。

——习近平

神州大地向来都是英雄辈出的热土、凡人善举的摇篮。习近平总书记在2015年元旦贺词中说，“我要为我们伟大的人民点赞”。“点赞”的背后，是行进中国迸发出的道德光芒。

曾几何时，大街上老太太跌倒无人敢去搀扶，害怕引火烧身;满堂儿女，却让耄耋老人孤苦无依，流落街头;下水救人，被救者却迅即离开，让英雄流汗又流泪;遇到挫折，不是去改变现状，而是牢骚满腹，发泄对政府的不满……在现今的这个复杂社会中，“负能量”还存在，有时候还会甚嚣尘上。正因为如此，这个社会才需要“正能量”，才需要积极向上不抱怨、在力所能及的范围内帮助他人、在大灾大难面前敢于牺牲不屈不饶的人。

“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。古往今来，让我们感动的“二十四孝”的故事、雷锋、董存瑞、邱少云、钱学森、郭明义的故事。他们，以平凡人的行动坚守诺言，展示着对社会、对人民、对发展的果敢与担当。然而时下，我们处在一个并不完美的社会中：如买官卖官、贪污腐败、奢侈浪费、假冒伪劣、坑蒙拐骗，见死不救、见义不为等种种乱象，它们是社会的负能量，削弱人们的意志，腐蚀人们的信念，摧毁人们的信心，不利于人民团结，不利于社会和谐，不利于发展进步。因此，当前我们迫切需要激发社会各方面的正能量，以正能量抵消负能量的影响，以正能量凝聚实现中国梦的信心和力量。

1、 只要你可以保住本心， 看得出对错， 辩得出真假， 又有什么难关是熬不过去的。 就像雪越下越大， 越下越猛， 可终究是会停的。 ——李田 《琅琊榜》

2、 你具备什么，决定你能吸引什么。 你是谁，就配得起谁。 你要做的，就是安静地做好自己， 等另一个傻子来牵你的手，说：路途遥 远，我们在一起吧。 ——蔚蓝 《路途遥远，我们在一起吧》

3、 当你停下休息时，别忘了别人还在奔跑 !

4、 我走得很慢，但绝不回头。

5、 无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，人生是一场醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。活在当下，放眼未来。人生是一种态度，心静自然天地宽。不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生。

6、 请赐予我无限的正能量，告别庸懒。

7、 假如没有给你生命，你连失败的机会都没有。你已经得到了最珍贵的，还需要抱怨什么!

8、 哪有什么天才!坚持做你喜欢的事情，这本身就是一种天赋。

9、 我们用人生最好的年华做抵押，去担保一个说出来都会被人嘲笑的梦想。 ——伊心 《我比谁都相信努力奋斗的意义》

10、 We live with love. We love with life.

11、 突然想说 ，其实正能量的人，未必真的比负能量多的人过得好，他们都只是看得开心态好。他们也许面临过很多困难，经历过很多不堪，是世事和自身把他们造就成元气满满的正能量 《耳朵 兔子》

12、 去爱一个能给你正能量的人

13、 别轻易弄丢那个最适合你的人，后悔了?别怕，反正爱啊，总有遗憾，干了这杯，无醉不欢。 ——张皓宸 《我与世界只差一个你》

14、 你是什么样的人和你想成为什么样的之间的差距就是，你做了什么。

15、 人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，让心更自在，生命更恒久。

16、 发光并非太阳的专利，你也可以发光。 ——李嘉诚

17、 其实天很蓝，阴霾终会散

18、 静能生慧， 熟能生巧。 团结一心， 奋杀中考。

19、 愿这一年，我们不再蹉跎、不作妄谈。可以抱有千种期许，但至少播种一个开端;不必发狠、不求看穿。懂得各有山高水长，不必苦求同路与照看;依然敢爱、敢离开，从错的里学到、在行走中放下;平常应对平淡，平心看待平凡。生活若能精彩更好，但更重要的是自在。

20、 心里是光明的，黑暗就会在你的面前退却。 ——非天夜翔 《北城天街》

21、 女人，尤其是亚洲女性，总是分外看重婚姻与爱情，以单身为耻，觉着女人一生的事业就在于嫁个好人家。很多时候，当女人找到靠谱对象时，往往容易疏于奋斗，疲软下来，渐渐以对方为中心，而这时，往往是感情亮红灯的先兆。 ——叶叶兮 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

22、 没死 就不要把自己当成废物 《每天一张正能量》

23、 善良是人生的正能量，是一种能够面对人生一切困苦的力量，是能够化解一切矛盾和摩擦的力量，是能够带来和平与幸福的力量，是能够让世界越来越美好的力量。

24、 最终的最终，我还是回来了，因为还有眷恋还有梦想，也因为生活在哪里都大同小异，此处有此处的艰辛，彼处有彼处的不易。所以，生活原本厚重，我们何必总想拈轻? ——半杯暖 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

25、 如果把我们能做到的都做了，最终连我们自己都会被吓到。

26、 看的太透彻太清楚，就越觉得失意越发的冷意寒人。有时候，不要想太多，简简单单未尝不幸福。

27、 反正都有人成功，为什么不能是你呢，反正都有人失败，凭什么偏偏是你呢。

28、 我曾经不断安慰自己，那些我们所经受的痛，都来源于我们深深的爱。有人感谢苦难伴随前行，因为它让你成长，让你变得坚强。但是，曾经的艰难却更多地让我不断看清自己，有些事你当时遇到，未必会明白它的深意，但在心里长久发酵后，才会呈现出不同的模样，一再地提醒自己。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

29、 这个世界不会因为你有多惨，就一下子对你有多好。人们在困境中最期待的就是瞬间逆转，需要“天来之物”解决燃眉之急，而些许时间后即使真有什么喜从天降，我们也不会有那种庆幸和感激，我们说不定早已忘记当年的悲惨。 ——居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

30、 每天提升正能量 心中充满小太阳《每天一张正能量》

31、 "阳光很好,我应该笑一笑。"

32、 既然没有“一下子”的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。其实后来你会发现正因为自己的一点点坚持，成就了自我，局势就会另有不同。 ——居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

33、 生活的理想，就是为了理想的生活 ——张闻天

34、 这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

35、 不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们一定付出了你没有想到的努力和代价，才华、机遇、运气、努力、外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

36、 有人说要做一道光，有人说要面对光，但我却想做一个背光的人。自己如果发光，会照亮他人，但也会不小心迷失自己，如果面光而行，会灿烂光明，但也会因为耀眼看不清前方的道路。只有背对着光，才能够看清这个世界，才能把得失成败看透，才能看懂自己真正想要的是什么。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

37、 梦想这个东西，放在心中越重，离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯一去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。 ——居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

38、 对待生命你不妨大胆冒险一点， 因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。没有人可以拯救自己，到最后拯救你的只有你自己。绝处逢生的喜悦，大难不死的庆幸，都不是你所想象的“人品守恒”。在这个世界面前，生活是无比具体而烦琐的藤蔓，你只有从中体会到酸甜苦辣才知道它最后的余香。 ——居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

39、 曾经的自己拼尽全力在路上，为了自己心中的梦想而活;曾经的自己咬紧牙关勇敢坚强，为了自己所想的生活而活。而我今天的继续远行，是为了不辜负曾经的自己，是为了做和曾经一样努力的自己，是为了对得起曾经的那份隐忍和坚持。 无论是一片坦途的光明，还是绝望寂静的黑暗，人总是不断向前走。你想到达明天，那么此刻就不要停下脚步。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

40、 我来到这个世界为的是看太阳， 和蔚蓝色的田野。 我来到这个世界为的是看太阳， 和连绵的群山。 我来到这个世界为的是看大海， 和百花盛开的峡谷。 我与世界签订了和约， 我是世界的真主。 我战胜了冷漠无言的冰川， 我创造了自己的理想。 我每时每刻都充满了启示， 我时时刻刻都在歌唱。 我的理想来自苦难， 但我因此而受人喜爱。 试问天下谁能与我的歌声媲美? 无人、无人媲美。 我来到这个世界为的是看太阳， 而一旦天光熄灭， 我也仍将歌唱……歌颂太阳 直到人生的最后时光! ——巴尔蒙特 《为了看看阳光，我来到世上》

41、 我们要面对的苦难和挫折不会因为我们遭遇够多而减少，上天不会因为你的悲惨而悯怜你，它只会安排一道又一道难关来磨炼你的意志。就像唐僧西天取经一样，想要取得真经，就不要有返途的念想，你除了继续死磕到底，根本没有其他退路。 ——居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

42、 每个人都不是你所看到的那个样子，他们都是一边是长着翅膀纯洁善良的天使，一边是拿着夜叉面目狰狞的恶魔。他们心中的脆弱和胆小，他们不想承认的虚荣和懦弱，都躲在了那些光鲜之下。他们也有潦倒的时候，他们也看过人间的疾苦，他们也会在选择前犹豫，他们也曾愚蠢地放弃机会，他们也在对自己的下属横眉冷对时，突然想起曾经也有人这样对待过自己。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

43、 别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你相信这些都是真的，最后也只有你一人继续不思进取。

44、 这个世界不会因为你的付出就必须给予回报，也不会因为你以怎样的方式对待别人，就要求他人同等对待你。人活在这世上，最难的就是保持一份谦卑和平和，而这份谦卑，来源于内心的真诚和踏实的努力。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

45、 没有逻辑的正能量就是负能量。 ——马薇薇 《奇葩说》

46、 这个世界，什么都可以安排，唯独你的心。这个世界失去谁都不可怕不要紧，唯独失去了你自己。以后还有很漫长很漫长的道路，都要一个人走完，都是靠自己，凭借自己的能力去完成。这条道路，故事是昨天的瞬间，沿着长长的路，恍然如梦，到永远。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

47、 所谓的人间烟火，就是这样—个可以时而温暖时而冷漠的词语，所谓的人间，就是这样时而光明时而黑暗的时刻。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

48、 当走过了曾经隐忍的年月再回首时，我才发现，曾经觉得难以启齿的往事，都不过是沧海一粟，生命给予我的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

49、 是我的，终归是我的;不是我的，再去争取也会灰飞烟灭，何必呢?还是默默在角落做好一个旁观者，顺其自然，随遇而安，好好过自己的生活。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

50、 坚持自己的梦想，即使没有翅膀也能飞翔。

带着人生的梦想，怀揣着自己的希望，我来到了浙江医药技术学校。在这里，我将自己的梦想放飞，将自己的未来播种，我在等待开花结果。

——题记

时间仿佛倒回到三年前，中考报考志愿的时候，那时候四个志愿我只填写了一个学校——浙江医药技术学校。

其实，当填下唯一的一个报考志愿的时候，心中就已经诞生了一个梦想——我一定要在毕业后考上执业药师，这样就可以为以后自己开药店打下一个良好的基础。那时候，我就坚信，我定能在医药行业闯出自己的一片天地。

绝大多数人，当然，我也不例外，在绝大多数时候，都只能靠自己。没什么背景，没遇到什么贵人，也没读什么重高或者普高，但是这些都不碍事了，更重要的是，你决心要走哪条路，你决定要往哪方面发展。

既然，梦想已经诞生，我必须得为我的梦想付出，为我的梦想奋斗!

所以在学校，每一门专业课，我都竖起耳朵认认真真的听老师讲的每一个细节，因为错过了细节，就可能会花上好长时间去理解!

年轻向上，同时又饱含着强烈好奇心的我们，总是有一种迫不及待的心情想去体验社会，因为我们真的很想知道，社会到底是一个怎样的环境?

终于，在这个学期的四月份，我们有机会去药店、药厂去实习了。

当踏出校园，第一次直面现实的社会，才开始真的明白金钱、工作、权利的重要性。当踏上工作岗位的时候，我才发现，其实，学校才是最轻松的工作场所，而学生则是最好的职业。

我很庆幸，我有这个机会早一步地面对现实的社会，让我清楚——当今社会真的很复杂，很现实。

但是，我永远不会丢弃我的梦想。

到今天为止，我已经实习了三天，我才渐渐地意会到，梦想并不等于接近事实。而所谓的事实就是：你只是一个实习生，你必须得从基层做起，特殊照顾也根本轮不到你。就这么三天，我就感觉到这个所谓的现实世界，真的只有适者生存。

能让我慢慢适应这个社会的也就是一句话——能学到的就是自己的，有些小事能忍则忍，无需多计较，只要是对自己的梦想有益的，付出一点，牺牲一点也没什么大不了!

我相信，人生只要有目标，无论实现梦想是多么艰难，只要能坚持下去，不要轻易放弃，一切以目标为中心，以实现梦想为宗旨，去拼搏，去奋斗。

科学实验证明了泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，而后者却可以为你赢得成功!

年轻的我始终坚信，没有梦想如同没有灵魂，一个不为梦想而奋斗的人只能是卑微的弱者。想要做一个与众不同的人，就应该谨记自己的梦想，并不断为之奋斗，坚持到底，让梦想不再是梦，而是现实。

着名的俄国大诗人普希金就说过：“应为梦想而去奋斗，别相信那些荒唐的梦。”

所以我觉得，人，该为梦想去奋斗，虽然我现在遥不可及，虽然我现在不如那些有技术的人，但是，我相信无论有多累，条件有多差，环境有多恶劣，只要我肯下功夫去学习，为梦想打好扎实的基础，我会发现为梦想奋斗的每一天都是极其精彩的。之后，我发现自己慢慢地爱上了这种为梦想而奋斗都日子，就算这种日子很累，很迷茫，可是却过得很充足。

老师也这样跟我说：“当你总感觉有忙不完的事，那就说明你正在为梦想而奋斗。不管在这途中你遇见多少挫折和困难，只要你不轻言放弃，相信多年后，你小有成就的时候，你一定会感谢现在为了梦想而奋斗的你。回想，你会发现那时候的自己是最美的，因为那时的你为自己的目标和梦想而奋斗而活，有时候或许结果并不是我们所期待的，但是至少你曾经为梦想为自己努力过。”

每个人都是有梦想的。或许在别人眼里，我们的梦想可能不值一提，但在我们心中却是占据了所有，因为只有我们有了梦想，我们才会去为之奋斗一生!

不管结局是成功或是失败;过程轻易或是困难;情感是开心或是痛苦……总之我为梦想奋斗过，也经历过困难、挫折，只要过程有滋有味，足矣!

我们的人生路还很长，我们还在起点上行走。我们还需为了我们将来的事业去奋斗，尽管在这奋斗的路上，我们定会失去些什么。但有失必有得!而往往我们得到的会比失去的更重要，对我们更有利。

它就是——人生的价值与意义。

既然，我们心中已经有了梦想，我们就应该拿出实际行动去实现梦想，我们应该从此刻起，好好地积累实践经验，丰富自己的专业知识。同时也好好地听好每一门专业课，为自己的梦想所需!因为专业知识一辈子受用，专业知识也会实现自己的梦想，成就自己!

从此刻起，面朝大海，春暖花开;从此刻起，我更会为梦想而奋斗。

幸福与正能量

那一刻我懂了什么是幸福

树叶落尽的季节，我在冰凉的泥土里埋下了一粒玉米种子。在我用心挖好坑并准备把种子放入的时刻，爸爸说：“现在种下去是不会发芽的，等到春天再种吧!”我没有理会，固执地把种子放入并用泥土盖好。在爸爸无奈的目光中，我站起身，并在松软的泥土直踩了几脚。

别人都在春天播种吗?为什么我要和他们一样?有没有人曾试过在深秋的午后，开一处幽静的地方，种上一粒种子?那会是一种心情，一种与春风拂面时播种截然不同的心情!谁说埋下一粒种子，就一定要待它长出苗来?我只是想：那片春夏热闹过的土地，也许此时已很孤寂了吧!那么，将一粒种子种下去和它作伴，不是更好吗?

人们总是在给予的同时期待着，索要着，他们付出了就一定要求回报，他们太看重播种后收获丰收的喜悦心情，而忽略了播种那一刻的心情。大地是需要一粒种子埋入它的体内，只属于它自己。我懂--因为我也是孤寂的。只是，谁来懂我?走了很远后回头，发现爸爸还站在原处，呆呆地。我明白自己刚才的态度深深地伤害了爸爸，可他却没有责怪。只是想刻意地去忘记，忘记昨天、明天、后天，忘记自己，忘记一切!

入冬后的不久，我已淡忘了那一粒被我固执埋没的种孔子。直到春天的那一抹绿意悄悄爬上枝头，爸爸催我去浇水。浇水?我一脸迷惘。爸爸笑着说：“你去年秋天不是种了一粒种子吗?是该浇水了。”我终于记起了深秋的那一幕。

突然有一天爸爸告诉我种子发芽了!对于父亲的话我毫无反应。爸爸拉我出门，我跟在他身后，懒懒地挪动着脚步。站定后，我真的看到一株嫩绿的幼苗在风中冲我微笑。

我是想微笑的，可我的眼眶终于没有囚住沸腾的泪水。望着身边的爸爸，我哭了，彻底地哭了。

那一刻，我明白原来自己并不孤寂!

那一刻，我明白什么叫做幸福!

只是，他并不知道，那粒种子是从煮熟的玉米上掰下来的，并不可能发芽!

真正的幸福正如此，愈深愈无声。天地间每一个角落都传递着幸福的信息，它让我们感悟到：幸福的世界真好!

近日，中央电视台推出了一档《新春走基层之家风是什么》的节目，从电视，网络，再到现实生活中，激发了民众的广泛讨论和热议，从普通群众到公务员引发了一场有关家风的深刻讨论。

“爱国就要爱岗敬业，节日更要坚守岗位，更要干好做好”;“国是最大的家，家是最小的国”;“不啃老，不坑爹”;“凭良心做事”;“尊老爱幼”;“穷人的孩子要早当家”;“团结和谐”;“上梁不正下梁歪，德行是根本”;“心胸要宽，做事要执著”;“大鸭有大路，小鸭有小路，如果不游什么路也不会有”等等，不同的家庭有不同的家风，不同的人有不同的回答。但无论何种家风，我们都可以从中体会出一种积极，一种向上，一种健康，一种和谐的正能量。

家风是什么?家风一个家庭长辈教育子女和后代的方式;家风是一种长辈激励后代前行的鞭子;家风是长辈对后代的殷殷期盼;家风更是一种长辈如何教育子女做人处世的态度!家风反映一个家庭的文化内涵，反映一个家族的精神传承，同时也反映一个时代一个民族一个国家的精神要义!

从“爱国就要爱岗敬业”到“国是最大的家，家是最小的国”体现的是一种舍小我记大我，将爱家提升到爱国的高度，虽然没有那种“虽九死而其犹未悔”和“位卑未敢忘忧国”的大义凛然，但从平凡朴实的家风我们也能读懂其朴素的爱国情怀，从春节坚守岗位，从上九天揽月到下五洋捉鳖的实际行动中，更能体会到爱国就是从这些朴实无华的实际行动做起，从这些朴实的家风中激发出的正能量。

从“不啃老，不坑爹”，到“穷人的孩子要早当家”体现的是一种对自立自强自尊的敬仰，梁启超曾言，少年智则中国智，少年强则中国强，少年富则中国富。曾几何时，拼爹成为了新一代青年人的代名词，更激发人们对少年一代新青年一代的担忧，这些家风就是对拼爹的最好批驳，股神巴菲特曾有句名言“我想留给子女的东西，应该是足以让他们能够一展抱负，而不是多到最后让他们一事无成”。这都是一脉相承的家风，都是一种勉后辈奋发图强，自立自强的家风，是一种积极的正能量。

从“团结和谐”到“凭良心做事”体现的是一种只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间的精神，体现的是一种厚于德，敏于行，诚于信的诚实守信，德行为本的社会风尚。建设和谐的新中国，实现中国梦，实现中华民族的伟大复兴离不开这种家风，离不开人人凭良心做事的基本行为准则。团结和谐需要每一个家庭，需要每一个人都行动起来，从一言一行做起，从细枝末节做起，小事讲风格，大事讲原则。只有人人都凭良心做事，德行为本，我们的社会就会少一些不稳定，多一份团结和谐。

从“心胸要宽，做事要执著”到“大鸭有大路，小鸭有小路，不游什么路也不会有”体现的是一种不守成，要创业的思想，体现的是一种激励后代既要传承先辈的事业，更要积极创新的开拓的精神，体现的是一种要持之以恒，要一以贯之的毅力和恒心。不一定每个人都可以成为栋梁之材，但每一个人都可以做一个小小的火柴，将每一根火柴汇聚起来，也能燃起熊熊火焰!不一定每个人都能走上康庄大道，但每一个都可以做一颗小小的鹅卵石，汇聚起来也能铺成平坦的大道!宰相肚里能撑船是对心胸要宽的最好解释，自古以来，中华民族就有一种人不犯我，我不犯人的精神传统，延伸到个人宽广的胸怀更能帮助个人搭建更多的

社会交往平台，拥有更多的朋友，拥有更多的相助，给自己的事业增加更多胜算的筹码。

不同的家庭，不同的家风。仁者见仁，智者见智。然而一言以蔽之，殊出而同归，它们都是一个国家一个民族的精神支柱，一种道德的支撑。是激励一个人前行的力量，是牵引一个民族成长的标杆，是引领一个国家成熟的方向!是一种积极，向上，健康的正能量!

最近，我在电视节目里看到了一个有趣的话题：家风是什么？让我也想认识自己家的家风是什么?

看到新闻上被采访的叔叔阿姨们说：“家风是一个家的全貌，家风是在自己家好家风的基础上去认识别人家中的优良美德。”通过观看这个节目，让我知道了什么是家风，也认识了不少优良的家风。家风就是做善事，不求回报；家风就是为人老实，不干坏事；家风就是小小举动创美德；家风就是常做好事，无怨无悔；家风就是心中有家，心中有国。

现在，我与大家聊聊我自己家的好家风：“做事勤勤恳恳，任劳任怨；要用积极向上的阳光心态去面对眼前的重重困难；待人有礼貌。”

首先，在勤勤恳恳方面，我的外公是一个好例子。我的外公是一个农民，他不管刮风下雨都要去田地里种菜收割，他勤勤恳恳从不叫苦叫累。接着，在待人有礼貌方面，我跟爷爷学。爷爷是做生意人，每次与同事打电话时总会叫上几声“你好”，新年里爷爷打电话时总会送几句新年祝福语。还有，在阳光心态方面，爸爸是我的榜样。虽然，爸爸工作繁忙，但是不管工作再忙，爸爸也不会愁眉苦脸，总会积极面对。

家风就是一个家族的面貌，我要好好牢记长辈告诉我的好家风。

"不去!不去!我眼都这样了，还到处跑!"

"这点痛算什么?"

"我一只眼怎么见人?"

"一目了然--更清楚!再说放假了也应回家看看，奶奶身体又不好，不能等!

"我都去日照两回了!"

"你就陪陪奶奶吗?她没见过海，尽孝不能等!"

国庆放假本想好好放松一下，却因为眼长疖子包住了一只眼，又疼又难看，可经不住爸爸的劝说，我只好同意了!

带上奶奶和两个妹妹我们在下午一点半终于出发了。经过六个小时的艰难颠簸，天黑了才到海边。"下车看看吧!旁边就是海!"爸爸停下了车。"风大，穿上厚衣服!"一开车门，一阵又腥又冷的风扑来，我不禁打了个寒战，"这么冷!"黑漆漆的，茫茫一片，只有远处的点点灯光在水中摇荡。"好大的风!"奶奶说，"我饿了!"小妹说。看了没几分钟我们就赶紧找饭店，旅馆安顿下来!

"起床了!"睡梦中被叫醒，我们吃完早饭直奔万平口灯塔风景区。

蓝蓝的天，白白的云，暖暖的光，腥腥的风，绿绿的海，软软的沙，密密的人，今天是个好日子!"啊!好大呀!"初次见海的奶奶和两个妹妹高兴地眉开眼笑。沙滩上，海水里到处是人，人人欢笑;喧闹声，马达声，声声喜人。"快下海呀!"我们兴奋地脱掉鞋袜，挽裤脚直奔大海，"奶奶!快点!""我不去，你们玩去吧!我看东西!"看奶奶那么坚定，我们也不再劝，笑着冲向大海。后来在爸爸的劝说下奶奶才扭捏着下了海，一回头看到奶奶正和小妹玩沙，乐的合不拢嘴，阳光下，一向很少见笑容的奶奶脸上的皱纹被海风吹开了，被阳光熨平了。"笑一笑，照相了!"妈妈叫着!"爸爸呢?""在那呢!"顺着大妹手指的方向看去，爸爸正躺在沙滩上晒太阳呢!虽然我只有一只眼能看，但是我依然能看到每个人脸上都洋溢着甜蜜，心里都充满了欢笑。

欢乐的时光总是过得那么快!中午十二点吃过午饭我们就返程了!带着灿烂的笑容，带着欢乐的心情依依不舍地告别了大海。

"找点空闲，找点时间，领着孩子，常回家看看，带上笑容，带上祝福，陪同爱人，常回家看看-------常回家看看"音响里传来优美的歌声。常回家看看与亲人相处其乐无穷，常出去转转与山水相处见仁见智，竟那么和谐的融合在一起!

"一目了然"我更清楚的看到了亲情--常回家看看，图个团团圆圆，常回家看看奔个平平安安。国泰民才安，家和事才兴!

掌声有许多正能量，当你演讲得好时，掌声是对你的肯定，当你遇到困难时，掌声能帮你克服困难，当你考试考砸时，掌声能给你鼓励……

这个星期，掌声向我展示了它的另一种正能量!刘老师带我们玩了一个游戏——掌声的正能量!游戏规则：把一个人先关在书包柜，然后把U盘藏起来，让那个人去找，同学们用掌声提醒他，离U盘远时同学们的掌声会很小，离U盘近时，掌声会很大。开始游戏了!刘老师让谢宝杰第一个找，等谢宝杰进了书柜之后，刘老师把U盘藏在了讲台的柜子里。谢宝杰出来了!一开始同学们的掌声很弱，他没有在其他地方多停留，直接走到了讲台上，这时同学们的掌声越来越响亮，这下他找得更起劲了!他在讲台上翻箱倒柜，四处寻找，可就是找不到。看到他四处乱找，心急的同学忍不住了：“加油﹑加油!马上就要找到了!”周泓成同学更是着急得跳了出来，好像恨不得上去帮他找。皇天不负有心人，在同学们的掌声鼓励下过了好长时间，谢宝杰终于找到了!

时间过得真快很快就到了第四轮，这回是毛蕾来找的，刘老师把U盘藏在了黑板的上沿，不露出任何蛛丝马迹，毛蕾来了，她直接冲上讲台寻找，这下同学们的掌声突然变大了，她在讲台上东翻西找，可她无论怎么找就是找不到，她往左走，掌声变弱了，往右走，掌声也变弱了，弄得她不知所措，我恨不得冲上去把她拉到黑板前，这时汤宇臣同学灵机一动编出了一句诗：“此盘只因天上有，人间难得几回闻。”聪明的毛蕾终于明白了，原来在黑板上沿呀!她站在板凳上，伸手在黑板上沿摸了好长时间，终于摸到了!同学们悬着的心终于落了地。

掌声的正能量真大呀!当别人在你需要鼓励时给你掌声，当别人需要安慰时你也要给别人掌声!

昨天的太阳，晒不干今天的衣裳;昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，生活还需正能量。

弃我去者，昨日之日不可留;乱我心者，今日之日多烦忧。无论是时光，还是往事，或是容颜，都如昨日之日一般弃我而去，任我多么留恋，它们却毫无回头之意。而今日之日又有诸多烦忧纷纷扰扰，挥之不去。生活就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。

抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。别管往事有多美好，别问曾经有多辉煌，别说过去有多美貌，生活的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳;昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，生活还需正能量。

生活里去接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里!凡事都要往开出想，假若真的伤了一条腿，要庆幸自己还活着，不死就是幸福!生活中不是什么别人和灾祸打跨了你，能打垮你的只有你自己。

凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对生活。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种种生活的负面情绪，这些可以说与那些正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。

别把痛苦的根源推给外界，生活所有的痛苦都来自自己接收的这些负能量。你生气，是因为自己不够大度;你郁闷，是因为自己不够豁达;你焦虑，是因为自己不够从容;你悲伤，是因为自己不够坚强;你惆怅，是因为自己不够阳光;你嫉妒，是因为自己不够优秀……

一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散生活的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。

正能量是爱心，正能量是希望，正能量是坚强，正能量是学习雷锋！

倪萍主持的“等着你”，帮助别人寻找失散的亲人，这就是正能量；当一个人做什么事情，都对未来充满希望时，这就是正能量；当狼牙山五壮士决定坚守狼牙山，让大部队撤离时，这就是正能量；在汶川大地震时，有一位老师，他不顾危险，舍身救人，救了十几名学生，这就是正能量！

正能量无处不在，即使在小小的村庄，也时有发生。

我们村就有这样一个故事：村中有几位“空巢老人”，他们平时只能自己照顾自己，一旦生病他们会非常无助，而村里一位半盲的大爷，会经常帮助那些“空巢老人”，挑水，拾柴，从未间断。

这几天，天气变化异常，一时好，一时坏，有一位八十岁的老奶奶生病了，身边又无儿无女，村中的保健员去外地探亲了，这位大爷急忙步行到离我们村两里之外的镇上去请医生，大家也许会说：走两里路有什么难。但是大家想一想，一个接近全盲的人，走在这两里山路上时，会有多么的艰难。他风尘仆仆的来到了医院，找到了医生，说明了来意，医生被他的举动感动了，提着医药箱便和大爷赶回了村庄。医生给老奶奶做了细致的检查，并无大碍，经过医生的治疗和大爷无微不至的关心，这位老奶奶很快就康复了。

虽然村中有些人认为这位大爷很傻，不理解他，但更多的人是被他感动，开始帮助需要帮助的人。

我觉得不论是在大城市，还是在农村，不论是有文化的，还是没文化的，不论是富有的，还是贫穷的，只要你的心中有一份爱，就会成为正能量的传递者！

从小，就听到许多好心没有好报的事情；从小，就被大人贯输一些自保的方法：看到老年人倒在地上不要去扶，小心他讹你；陌生人跟你说话不要答应，小心是骗子；看到可怜的人不要去同情，小心是圈套。难道，这个社会，就不允许人们有一点同情心吗？

不，同情心绝对可抛。因为，它会给我们带来无穷的正能量！

同情可融化冷漠

有一次，我在街上看见一个老奶奶被一个骑自行车的人撞倒了在地上，当时有许多人围观，有拍照片的，有打电话的，可就是没有人敢去拉那个老奶奶一把。

这时，一个年青人挤进了人群准备把她扶起来。有人还说：“现在的老年人可是扶不得，有时你扶了她，她就会抓着你不放，说是你撞的她，如果你不给她钱，她是不会放过你的。”

年青人火了，说：“你们看，老人家那么痛苦，定是真的摔到了。你们难道看着不管吗？快帮帮我！”他一边说，一边试图把老奶奶抱起来。看到年轻人吃力的样子，人群开始蠢蠢欲动了。终于，有一个人走了出来“小伙子，我帮你！”接着，第二个，第三个人跟着进来，有的帮着扶，有的递着水，有的给老人擦着汗———

当老人被扶上呼啸而来的救护车时，人群中响起了一阵热烈的掌声。

看着他们的背影，我深受感动：谁说同情心会让人受骗？一个人的同情心，不仅可以帮助弱者，更可以让一个冷漠的团体变得温暖有爱。同情，能带来正能量！

同情可帮人解忧

还有一次，我在路上看见围着许多人，挤进去一看，是个卖菜的老爷爷。

那个老爷爷靠卖自己种的一点菜为生，可是刚来不知道规矩，占了道。城管看到了，走过来就是一脚，把菜踢翻了，还在那一个劲地骂那位老爷爷。老爷爷心痛地看着那些菜，一个劲地向城管求情。

我在那儿看着都心酸，真想帮一下那位可怜的老爷爷。这时，人群中有人说：“同志算了吧，老大爷这么大把年纪了也不容易。”有人说“我们帮他把菜捡起来吧！”“对，大家帮个忙———”马上就有人应和着。于是，周围的人纷纷走过来，捡起散落在地上的菜。不一会，老爷爷的菜篓子就装满了。“大爷，以后卖菜记得到支路上去，城管就不会收了———”“前面有个小区，到那儿去卖吧，买的人多——”大家纷纷出着主意。

“好，好，谢谢，谢谢你们啊！”老大爷裂开嘴笑了，眼神充满了感激。

看着他担着菜轻快前行的背影，我心里暖暖的：谁说同情心不能轻易流露？同情心，能帮人走出困境，让人获得希望！同情心，给社会带来正能量，真好！

同情可给我能量

这两件事之后，每每遇到需要帮助的人，我不再隐藏自己的同情。我不再想到“好心没好报”，不再想到大人教的那些自保的招数，不再事不关自己就不管。而是尽自己所能，帮助别人。看到老年人过马路不便，我会去扶一把；看到公车上老弱病残站着挤着，我会起身让座；看到同学有不懂的问题，我会主动讲解；看到弱者沿街乞讨，我会施舍零钱———

我对别人的同情与帮助，让我心里越来越坦荡，越来越快乐；还让我获得了许多的朋友，更让我在困难时也得到了大家的帮助。

同情心，带给我的，是滿满的正能量！

要是现在的人都有同情心，都能在心中燃烧着正能量该多好啊！我渴望看到这一天，因为我相信这一天的到来，一定会让我们的社会更加美好！

[同情给我正能量作文

传递正能量，励志人生，和正能量的人在一起，生活更加精彩。

蔡永康在接受记者采访时，对小S进行评价时说：“小S是个很好玩的人，她个性本身就是很乐天，很有活力，这个朋友让我觉得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人会让我觉得活着很没劲，碰到他会把我的能量都吸走。”

确实如此，和正能量多的人打交道时，你能感觉到：你跟他在一起感觉是安全的、放松的、亲近的，你觉得他浑身散发着诸如同情心、同理心或愿意去支持你的感觉。且有他在旁边，你会觉得比自己独处的状态更好，因为你的正能量也会跟着上升。

而和负能量多的人打交道，你却感觉到：你跟他在一起感觉不安全、紧张，处于防卫状态。你觉得是被吸取、削弱的感觉，你自己的正能量减少，负能量增加，感觉不舒服，自己是被挑剔的、挑战的和攻击的，你会很想逃走。

因为，他们把“负能量”，传递给了你，而本身“正能量“并不强大的你无法抗拒，接收了对方传递的负能量，连带传染到你自己也感觉诸事不顺。

所以做一个正能量的人非常重要，能够得到众人的认同和支持。而如果周围人都认为你是一个负能量的人，对你的工作和人际关系都是破坏性的。

我们每个人身上都有正、负两种能量。我们需要做到的是，找回自己的正能量，接纳、运用和传播更多的正能量，当负能量找上门来的时候，我们要学会拒绝接受或者积极转化。

畅销书作家大卫·波莱讲过一个例子：

”某日，我跳进一辆出租车，想去纽约中央车站。开始，一切都好好的，车子安全正常地行驶在右侧车道，突然，一辆黑色轿车冷不丁从旁边停车场冲山来，横在我们正前方，出租车司机猛踩刹车，车子侧滑出去，轮胎与地面发出尖锐的摩擦声，好不容易才停下来。当我反应过来时，出租车与黑色轿车后备箱仅一寸之隔，好悬。

“我惊呆了。但是，更令人吃惊的是，明明是黑色轿车的司机差一点酿成重大车祸，可他却探出脑袋，朝着我们破口大骂。甚至竖起中指，向我们示威随之发生的事情则更让我震惊不已，出租车司机竟然微微一笑，朝那个家伙挥挥手。我吃惊的是，他太友善了吧，于是，忍不住问他：“为什么你那么做呢，那个男人疯了，像要杀人一样!”

出租车司机回答到：“许多人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走。充满懊恼、愤怒、失望的情绪，随着垃圾越堆越高，他们就需要找地儿倾倒，释放出来。如果你给他们机会，他们就会把垃极一股脑儿倾倒在你身上。所以，有人想要这么做的时候，千万不要收下，只要微笑，挥挥手，祝他们好运。然后，继续走你的路，相信我。这样做你会更快乐!“

所以，做一个正能量的人吧!做一个正能量多过负能量的人，尽量发掘自己的正能量，疏导自己的负能量，并将负能量华丽地转化为正能量。

正能量的人，会对生活乐观，他们知道生活本来就悲喜交加，所以已经学会坦然面对。当快乐来临时，会尽情享受;当烦扰来袭时，就理性解决。他们相信改变的力量。确实无法改变时，就坦然接受。

从我呱呱落地的那一刻起，爸爸妈妈便为我撑起了一片天，不管烈日炎炎或是狂风暴雨我都被他们保护在臂弯下，感受着他们传递给我的正能量。 From the moment I landed on the ground, my father and mother supported me a day, regardless of the sun or stormNext, feel the positive energy they passed to me.

还是孩童的时候，发了高烧的我躺在病床上，缓缓睁开眼睛便隐隐约约的看见病床边默默抽泣的妈妈。一缕刺眼的阳光穿过窗隙照射在妈妈脸上，我说不出那是什么样子，只是发现此时无尽的憔悴书写在妈妈的脸上，因为爸爸出差，面对正戴着氧气罩的我更是不知所措。

但看到我醒来她便立刻抹掉泪水，绽放了一张笑脸哄着我：“乖宝贝不哭，妈妈陪着你。”她轻轻地抚摸着我，即使她一个人照顾我，也一样面带笑容，坚强地面对着一切。我依偎在她的臂弯下，感受着跳动的温暖的心，感受着她坚强的正能量，而这，也成为我人生中最早的记忆了，妈妈的坚强让我在成长的道路上不再害怕，不再迷惘，就算遇到狂风暴雨，我也会用坚强的正能量将所有困难打败。

长大了些，我背起小书包，一步一回头地走进了小学校门。一次放学，爸爸来接我，我们走在路上，一个做销售的一直跟着我们说个不停，躲也躲不过。突然，爸爸挡在我面前，用严厉的语气对他说：“别没完没了，吓着孩子。”便拉起我的手就走，我问爸爸：“为什么对他那么凶?”“因为我会保护你。”一句简单的话语，体现了他对我的爱，我躲在他宽厚的臂弯下，感受着爱的正能量。我走在他身后，可他那双温暖的大手却始终不肯放松，紧紧地握着我的手，好像只要一懈怠就要失去我一样，我看着这个风华正茂的男人，他正值美好时光啊，可却为了爱，他把一切都付出给了我，在人生的旅途上就算遇到人心攒动，我也会用爱的正能量温暖所有的人。

不久前，爸爸又要出差了，那天晚上，我抱着他，边哭边说：“爸爸你不走好不好?”爸爸轻轻拍着我的后背对我说：“爸爸去出差是要去工作，我也不想走，但是爸爸想告诉你，一个人要有责任心，不管怎样属于自己的任务一定认真完成。”爸爸这段话让我感受到了他对责任的重视，感受到了责任的正能量。爸爸思想的深度和对工作的负责让我受益匪浅，在以后的学习与生活中，我会用负责人的正能量，完成好每一项工作。

爸爸妈妈的臂弯是那样的安全与温暖，可我终究会走向自己的生活，爸爸与妈妈的臂弯会成为我人生路上明亮如火炬的正能量。

闷热的天空没有一丝清凉的风，一块厚重的云积在空中。我走在被台风横扫过的大街上，额头上的汗水不停地往下淌，台风过后，大街小巷停水停电，大大小小的商店都贴上了“今天不营业”的标签。

因为家里停水，所以我每天中午都出门去医院洗澡。街上的树木横倒在地上，连一条可以绕道走的小路也铺满了枯枝败叶，垃圾一堆堆的，时不时可以看见眼睛闪着绿光的流浪猫窜来窜去。除了出去洗澡的人，几乎没有闲逛的路人。只有环卫工人在辛勤地劳动。他们用锯子一点一点地从倒下树的树干部分锯开，把割下来的枝干和树叶堆在一边，用垃圾车把它们运走，一天要工作十来个小时，多辛苦啊!我想，他们不怕脏不怕累，是因为他们有团队精神，心中只有一个信念：我们一定要清理出一个干净的城市，让市民安心。

洗完澡在回家的路上，我却看见一位脸色惨白的阿姨，坐在路边，很虚脱的样子。怎么没有人来帮她一把呢?万一她休克了怎么办?我正着急，一位商人模样的叔叔发现了她，忙给她端来了一碗凉茶，说：“哎，大姐，天这么热，您干那么久的活儿，歇会儿吧!”阿姨一边连声说谢谢，一边把凉茶一饮而尽。我被感动了，虽然是互不相识的人，也可以互相帮助啊!这时更多的人为环卫工人们送来了水，一瓶又一瓶，一箱又一箱，“爱心水”堆得满满的，每一瓶，每一箱都代表着人民群众对环卫工人的关怀!

正是有了这些正能量的点缀，闷热的天气才有一丝丝薄荷般的清凉。而刚才的场景，那动人的一幕，已经深深地印在我的脑海里，围绕在我的记忆中!

我自己的知识有自己的感悟，之前自己的大姑说有一个好的家庭才会有好的孩子，老师的家庭会生出好的孩子，大姑的职业是老师，我从小在她那里生活，学习。大姑对于孩子的教育比我的家庭更看重孩子的考试，孩子假期会做一些题。我受到影响会也做一些题。所以我小学的学习生活一直很好。

现在我没有跟上大姑的学习步伐，我很受家庭的影响，认为我这种家庭就应该学习不好，经过初中的学习自己就知道什么是不好的，完全没有学习的认识是不行的，看到是比起自己的学习不好的时候是不好的，自己会受到影响，是自己读的书不多，人生经验不足。看到比自己成绩差的人是糟糕的，自己有时会悲天动地，自己读书时发现低年级同学抱着手机玩个不停，我发现自己并不玩，玩手机的危害很大，只是一味地认为难过，她将来的发展应该怎么办，会影响生活。

然后我发现自己在假期会在作业没有完成自己的作业的时候会触不可及地看令自己开心的娱乐，看电视剧，自己看过抗争的电视剧，有关玛丽苏的剧，自己当时并没有把那些作为自己的精神支持，精神支柱。我告诉姐姐可以玩网球，开始锻炼身体，得知姐姐的学校有好几个网球场，自己不知名兴奋，对未知事物的感知，自己看过网球王子，看到龙马说‘还差得多呢’网球的必杀技是碾压一切东西，自己在绘画方面有一定的感悟，自己能够会画出一定的东西，幼时自己对待一定的形状模糊，自己对于绘画天才会画出好看的东西，自己有感悟，把自己的感觉，一笔笔的描摹变成临摹画一样，自己把自己绘画的感觉完全忘记，自己一开始绘画时的一些线条是杂乱无章的，老师对待一切事情有感悟，感悟学生的感觉，学生的阅读，认为一次学生自己考得并不好，然后再考一年应该能够考好。观察学生的一举一动，学生的衣着，学生怎样不过，如何能过你，自己就算学习的时间不多，但是如果自己自己的时间不够用，就算自己的时间不够，相信自己的能力能提高就行。

一次，国王问大臣，为什么世界上只有成群的羊，而没有成群的狗?大臣并没有急于回答，而是为国王做了一个实验。名人先将100只羊放入一间屋子，并在里面放上一些清草，又命人将100条狗放入另一间房间，并放上许多的肉饼。第二天再去看，结果令国王惊呆了，第一间屋子羊安静地睡着，而打开第二间屋子里却血腥扑鼻，许多狗已经奄奄一息了，而那些肉饼却完好地躺在食槽里。原因很简单，羊是合作共同分享，而狗是激烈竞争缺乏合作。

在社会变革日新月异的今天，合作重新被人们所重视，它不再只是一种商业运营方式，而逐渐变成一种精神，一种力量，正成为推动社会发展不可或缺的巨大动力。

合则两利，同作共赢。即使是在自然界中，人们也不难发现合作共赢的影子。蚂蚁家族中，有着复杂严格身份关系，有着严密的分工。工蚁负责探路和寻找食物，兵蚁肩负蚁巢的安全保障，蚁后则生育、抚养后代。每一个成员都各管一摊，缺了任何一个都不行。小小的蚂蚁正是因为有了每一个成员的精诚团结，共赢合作，才得以在大千世界里生存下来。蚂蚁家族生存之道告诉我们：当生存艰难，或事物匮乏之际，种族内部，或种族与种族之间，合则两利，同作共赢，否则是两败俱伤。

合作，源于信任机制。在现今诸多的国际组织与团体中，其实都是以合作为基础的，而这样的合作，正是建立在各国、各团体之间相互信任的基础上，合作需要不同个体共同完成的，而且是需要相互间的默契。如果个体间缺乏充分的信任，合作绝对不可能成功。第二次世界大战，即反法西斯战争中，面对法西斯德意日掌握着先进的科学技术，又拥有反人类的暴力和大屠杀的手段，科技加先进技术手段，助长了法西斯瓜分世界的猖狂野心。人类面临灾难。一两个国家是战胜不了法西斯的，只有团结起来，共同应对才有希望。而结盟需要的是精诚团结，需要的是彼此的信任，爱好和平的人们终于达成一致，才迎来了一个个战胜法西斯的大捷。反法西斯的事实证明了这一点：只有建立信任机制，世界和平才得以保障。

合作产生力量和快乐。如果仅让你用一根筷子吃饭，它几乎连快肉都夹不起来，而用一双筷子，结果就截然相反。正如当年诸葛亮指挥蜀军在许多战役中大胜一样，以少胜多，靠的就是将士们团结合作和力量。地狱里挨饿的是自己吃饭的人，由于勺子太长，吃不到事物;而用长勺子彼此互相喂食对方的，吃得都很香很饱。这个现象告诉了我们一个事实：合作就能产生力量，合作就能彼此受益，合作就能人人开心快乐。

合作的确实一种精神，它源于信任，且无处不在，更重要的是这种精神产生的影响是深不可测的。做为群居的人们，在这个竞争激烈的社会，没有谁能够独自生存，也没有谁能够独自完成某种大业。唯有合作才能避免恶性竞争的两败俱伤，只有合作精神才能产生正能量，只有合作才能永远推动时代的前进。