跳绳作文范文精彩20篇

今天下午第三节课是我们六年级的课外活动，我们班的同学都分高兴。

在我们打扫卫生的时候，齐华宇突然想到了大跳绳。于是，就问我们：“喂，李申浩，你们是谁拿大跳绳啊？拿了大跳绳在操场上就可以玩了。”“可以，红的是好的，蓝的是坏的。”我和孙康杰异口同声的说道。后来，齐华宇觉得红色的跳绳太短了，于是，他就把袋子里面的器材都倒了过来。他和李申浩经过几次辩论之后，终于得到了同意的答案：把大跳绳拿到操场去。

等我们找到队伍之后，就站了一小会儿，就解散了。

于开始了，就有好几个人玩。我就想：哈哈，如果我们不拿大跳绳的话，他们也没得玩了。终于轮到我了，我好高兴啊！霎时间，我又想到：咦？这么长的时间，跳大跳绳不会生熟吧？跳错的话就会遭到别人的嘲笑，反而让我更加的害羞。这可怎么办啊？我非常郁闷。这时候，才真正的该我了。趁着上一个人刚跑了出来，我就跑了进去。当时，我非常害怕。生怕自己跳不过去，引来大家的笑声。短短的时间，绳子过来了，我集中我的全部精神，纵身一跳，啊！我竟然跳过去了！这一个跳过去，可给我很大的信心。我不再惧怕我跳不过去了，而是非常勇敢的纵身一跳，就跳过去了。接下来的几个那就简单多了。当上一个刚刚跑出被绳子甩的那片地，我就进去了，哈哈！我跳过去咯！这时候，我的心里是多么的自在啊！总是牢牢挂在心上面的锁子终于解开了！

这就是这节课外活动的大跳绳。怎么样？精彩吧？

同学们，你会跳绳吗?跳绳好玩吗?我会跳绳，我觉得跳绳很好玩。你知道我是怎样学跳绳的吗?就让我来告诉你吧。

起初，我根本不会跳绳。我常被同学们笑。我心想：“哼，就你们会跳绳吗，怎么这么小看我?”我便开始暗暗下功夫练习……

刚开始练跳绳的时候，我不知道该怎样跳，便上网查资料。我看到专家发的帖子说：“跳绳靠手腕发力，听到“啪”一声响时，就向上跳跃。”我出去试了几下，结果都没有成功，反而还摔了个屁股开花，四脚朝天，真实得不偿失啊!

过了老半天，我终于学会了跳绳。虽然会跳了，但还不是很熟练。俗话说：“虚心使人进步，骄傲使人落后。”我一定要勤练习，这样才能有进步呀!

跳绳令人快乐，我喜欢跳绳。

我从幼儿园开始跳绳，一直练到了四年级。从三年级开始吴老师要求我们每天跳绳打卡，我的跳绳才越来越厉害。

今年运动会我参加了跳绳比赛。吴老师在众多高手中挑中了我，我感觉肩负重任。从报名开始，在每天的练习中，我提高了对速度的要求，最多的时候能跳到了229个。

比赛那天下午到了赛场，我戴上号码牌和一起跳绳的同学完成检录，我的心就开始怦怦直跳。同学们也说压力好大，我们都很想得到金牌，因为吴老师说，我们应该包揽前四。

比赛开始前，裁判把我分到第三组，我一直在紧张着。第一组是刘紫涵，她飞快地跳完，但听说没显示出成绩。第二组是李思语，她跳完又说成绩错误。我更加紧张了，马上要轮到我了，我也担心出错。吴老师看出了我的紧张，一直告诉我放轻松，就像平时训练一样跳。

“第三组到位！”轮到我了。我慢慢走到赛场，在裁判讲跳绳规则的时候，我的心渐渐静下来。

“预备，跳！”我飞快地甩起跳绳，感觉自己要飞起来了。渐渐地我感觉体力有点不支，但我听到老师和同学们在边上大声的给我加油，我就咬紧牙关拼命坚持。当裁判说还有最后10秒时，我已经没有力气了，但还是尽力去跳。

“停！”终于结束了，我坚持住了，我感觉我自己胜利了。我最后的成绩是213个，听说破了校纪录，我看到大家都在给我竖大拇指，真是太高兴了！

虽然最后我只得了第二名，但吴老师说了，有遗憾才有动力。我要继续努力练习，明年再来过。

小作者：丽水市实验学校404班徐佑宜

春季运动会快到了。我校每年都要举行跳绳比赛，每看到同学们熟练地摇绳，还不停地变换跳绳花样，我都非常羡慕。我决心也学会跳绳参加比赛。

星期天，我和妈妈来到小区的花园里，准备和妈妈学跳绳。妈妈首先教我摇绳。按照妈妈的指导，我双手握住绳子的两头，将绳子放到身后，然后双手向前挥绳，果然绳子从我的身后被甩到了我的前面。

学会了摇绳，妈妈教我跳绳。按照妈妈的指导。我双手握住绳子的两头，将绳子放到身后，做好摇绳的准备，向前摇绳的同时双脚原地跳起，没跳过去。再来一次，又没跳过去，绳子还抽到我的腿上，真疼呀。一连跳了几十次，都没有跳过去，我累得满头大汗。我的脸和腿也被抽到了好多次。真想放弃不跳了。但想到爸爸妈妈经常教育我的一句话，“做任何事情都不要轻易放弃”，我鼓起勇气，让妈妈再给我做一次示范，我认真地观察着。原来，当绳子被摇到身前刚要落地的同时双脚跳起，并连续做第二次跳绳的起始动作——摇绳，这样，绳子又被从身前摇到了身后，就完成了一个跳绳的动作。我再次拿起绳子，双手用力向前摇绳同时双脚跳起并连接上了第二次摇绳动作，我跳过去了，真的跳过去了，我太高兴了。

通过这次学跳绳我懂得了：做什么事情都不要轻易放弃，只要你认真观察，勇于尝试，就一定能成功。跳绳运动真是既能锻炼身体，又能磨练人的意志，我很喜欢跳绳。

“啪，啪，啪……”绳子打在地上，发出了清脆的响声。这是什么声音呢？这就是我们学校一年一度的冬季跳绳比赛。

为了这次比赛，同学们可谓是做足了准备。大家下课练、体育课上练、放学练、回家练……但对于六年级的我们来说，更多得不是为了拿奖，而是在这最后一次跳绳比赛中好好得去享受跳绳带给我们的乐趣，并珍藏这份我们小学生活的美好回忆。

第一个项目是“单人跳”，同学们可谓是精力充沛、成竹在胸，好像都要拿冠军似的。“呜—”随着哨声响起，同学们纷纷跳了起来，随着跳绳的快速舞动，带来呼呼风声。没有参加比赛的同学也不甘示弱，大声地喊着加油。比赛场上，比赛的同学拼尽全力的跳着，台下的同学把嗓子喊哑了，手也拍麻了，还在给本班的同学加油。

下一个项目是“双人跳”，终于轮到我上场了。这次，一定要赢得第一。脱掉外套，我信誓旦旦地上了赛场，突然感觉腿有些发软。心里直打鼓：完了，太紧张了。不，我一定要克服自己，我一定行。突然，哨声响起，比赛开始了，我决定抛开所有想法奋力一搏。我数着节拍，慢慢的调整节奏，感觉越来越好，到目前一次坏绳也没有出现。可这时我的腿又因为疲劳发软了，但听到同学们给我加油助威，一下子又恢复了力气，接着跳。跳完的时候，已经大汗淋漓，步履蹒跚。这次跳绳我得了一等奖，如愿以偿，满心欢喜，仿佛树枝上的小鸟都在为我欢呼。

最后一个项目是“跳长绳”。首先是热身，我们简单地试了试，团队配合的不错。比赛正式开始了，我们队伍呈“S”型穿梭在长绳间，一个连着一个，就像下饺子一样。看小明同学，他看好时机，钻到绳下，右脚快速跳起后带动着左腿开始起跳，整个人像只展翅的大鸟悬在空中，就在这一瞬间跳绳顺利地在他脚下通过，然后他右脚左脚相继落地，跑出绳下，下一个同学紧紧跟上。由于比赛中出现了几次意想不到的小事故，我们与冠军失之交臂，想一雪前耻，但又无能为力，不过开心就好。

“啪，啪，啪……”绳子打在地上，发出了清脆的响声。原来是四、五年级的同学们意犹未尽，在为下次比赛做准备呀，如果能看到他们获奖时喜气洋洋的样子，该有多好哇……

说起我的“跳绳光辉史”，得从一年级说起。

一天，老师说再过一个月，学校要举行跳绳比赛，让我们每天抽时间练一练。同学们听了，议论纷纷：会跳的，脸上喜气洋洋；不会的，连连叫苦。

回到家后，我拿出跳绳准备在外面练习，突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢？第二天，我叫姐姐教我学跳绳，姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我总算明白了跳绳的技巧，可是一次只能跳过一个。第三天体育课上，夏老师看我这样，就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下，我有了进步，学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里，我天天练习跳绳，跳的个数越来越多了。

学校的跳绳比赛终于开始了，哨声一响，同学们就上下舞动着绳子，飞快地在绳子间跳起、落地……我也不甘示弱，奋力地跳着。一分钟过去了，我竟然跳了一百四十四个，我激动地一蹦三尺高。

通过这件事，我明白了一个道理：万事开头难，只要努力，什么事都能做到。

星期四，终于到了我们大显身手的时候了！

经过每天早上的训练，我们班的三分钟长绳最多可以跳到324个了。不过，今天，才是一决胜负的日子！

下午第二节课上课铃一响，我们就兴冲冲地在走廊上站好队，向大操场进军。在比赛之前，我们先在篮球场上“热身”。我和俞兆言“搭档”，跳得很默契，很少会断绳。热身之后，我们就迎来了真正的比赛。

我们两列排好，汤老师和陈遥摇绳，一个个都很紧张。我感觉到，俞兆言拉着我的手，已经有些微微出汗了。我安慰自己：不要紧张，不要紧张，不就是跳绳比赛吗，好好跳，注意力集中就好了。随着老师一声哨响，站在排头的李雯和易抒雯先跳过去，接着，就是第二对、第三对……轮到我了，我紧紧地拉着俞兆言的手，往前紧跑几步，深呼吸，跳！很好，跳过了，我拉着俞兆言，赶快跑到队尾……一分半钟过去了，我们都跑得有些累了，气喘吁吁。我在心里给自己加油：加油啊，马上就结束了，在坚持一下！汤老师在旁边大喊：“不要着急！坚持住！按节奏来，别紧张……”

终于，三分钟结束了，我们跳了262个！听到老师报出这个个数时，我们全班都沸腾了！许多同学都高兴地上蹦下跳。

回到班上，孙天晨感叹说：“虽然，我们在跳的时候，断了三次绳，他们也不是有意的。我们不应该责怪他们，因为我们是一个集体！”

我十分同意这句话，不禁想起了以前学过的一篇课文：在草原上，一位游客失手把枯草点着了，大火迅速蔓延开来，把一个蚁穴包围住。当人们都惋惜，这些蚂蚁将要死去时，令他们意想不到的事情发生了：蚂蚁们迅速抱成一个黑乎乎的大球，“球”立刻向火圈外滚去。人们甚至能听到大火把蚂蚁烧焦的响声，闻到一股臭味。终于，“球”冲出了火圈，在“球”里没被烧死的蚂蚁又获得了重生……

如果当大火来临时，蚂蚁们乱作一团，谁也不愿意在蚁团的最外面，那么，肯定过不了一会，所有的蚂蚁都会葬身火海了。

俗话说得好：团结就是力量。我们是一个集体，只有团结一心，才会取得更优异的成绩！

光阴似箭，日月如梭。伴着时间的脚步，我渐渐长大了，我跳绳的成绩也毫不逊色，进步了许多。

我在房间里的小篮子中找到了一根五彩的跳绳，那是我姐姐小时候跳的绳子。短短的绳子装着两个瘦小的手柄，如同饱受沧桑还吃不饱的老人一样。绳子上已布满痕迹，手柄周围已满是裂缝。我不管怎样修也抹不去岁月的皱纹。

记得当初开始跳的时候，这跳绳总是碰不着地，跳得最好的总是我那高大的姐姐，弱小的我只能在边上看着。当我终于也有了一根跳绳的时候，我高兴得无异于买玩具，因为我从来没跳过绳，而且这次对我也是一次很好的锻炼机会。

前一年，我又买了一根更长的绳子。它一米多长，一厘米宽，手柄上还有计数器。用了它我才能在测试时达标，这让我充满了欢乐。

如今，我又有了一根跳绳，那可是为我专门订做的。人多的时候它可以和另一根绳子连起来跳长绳，人少的时候就会变得非常轻巧……

等我把跳绳练得更好以后，说不定可以去参加全市比赛。那时，不知道老爸老妈会不会给我买一条更好的跳绳呢？

星期五，我们天长小学举行了一年一度的跳绳比赛。

我们排着整整齐齐的队伍，来到学校大操场。那里已经有许多班级的同学坐在操场上等待了，同学们手中拿着各种颜色的跳绳，看上去个个都非常激动。有的正在练习跳绳，有的坐在草地上养精蓄锐。体育陶老师点完了同学们各自的参赛号后，这些同学就排成了两列长队。我站在他们中间，紧张地等待老师的哨声。

“嘟——”一声哨响后，我满怀信心地快速跳了起来，周围同学也都非常投入。“踏，踏，踏，踏”，只听见跳绳打地的声音，一根根彩色的跳绳飞快地旋着，给我数数的老师目不转睛地盯着我跳动的双脚，专心地数着。看见旁边同学跳的很快，我也不甘示弱拼命地跳着。刚开始地时候，我跳得非常快，后来有点累了，跳的速度也慢了下来，甩绳的手腕有点酸了。太阳底下，我一直咬牙坚持着。我知道时间不多了，我心中默默地想着：我一定要快点。

清脆的哨声响了，比赛终于结束了，我的心慢慢的平静下来。我跳了225个，老师宣布五（5）班金珉祺同学获得了本次跳绳比赛一等奖，我的心里，别提有多高兴！我明白了：坚持就会胜利！

以前，每当我看见一些大哥哥、大姐姐流利地跳着绳时，我的心里羡慕极了。于是，我缠着妈妈教我跳绳。

我拿着跳绳，跟着妈妈来到了院子里。我学着那些哥哥姐姐的样子甩了几下绳，脚也跟着跳了跳，可是没成功。

妈妈笑着对我说：“跳绳是有方法的。先用手甩绳，绳落到地上发出‘啪，啪’的声音时，脚就跳起来。脚离地的瞬间，手马上把绳甩过脚下。然后重复这一系列动作。”她边说边给我示范。“噢，我明白了。”我点了点头，按照妈妈说的做。

谁知，那根在妈妈手上非常听话的绳子到了我的手里就不听使唤了。我想把它甩起来，而它却像没有力气似的，软软地落在我的头顶。

站在一旁观看的妈妈发现了我的问题，她对我说：“你甩绳的时候要甩快一点儿，这样绳子才有力气。”我听了妈妈的话，甩的时候加快了速度，跳绳飞过了我的头顶，落到了地上。但我的脚没有反应过来，跳晚了一步。我又跳了一次，但这次，跳绳没有落到地上。妈妈说：“可能是跳绳短了。”我调整了跳绳的长度，但不知因为什么原因，我老是跳不过绳，我有些灰心。妈妈鼓励我：“加油，你只要把脚跳过绳就成功了。”于是，我又有了信心，经过多次的练习，我已经能跳几个了。

现在，我能跳186个了。学跳绳这件事让我懂得了：凡事只要认真练习，就一定能取得好成绩。

一件小事，可能会令你难以忘怀，因为，你也许从中会得到一些启示，进而会悟出一些道理。

有一次，我拿出跳绳，跳的正欢，弟弟和朋友见了，嚷着也要跳，我又跳了一连串的双摇，弟弟更加感兴趣，高声喊：“哥哥，快停下来，让我跳——让我跳——”

弟弟接过绳，屏息凝视着前方，似乎在回想我的动作，他又突然弯曲双腿，“腾”地跳起，便快速甩绳，绳被他扬起的衣角绊了一下，剧烈的晃动起来，。弟弟微皱眉头，努力控制着绳子，可是来不及了，绳撞在了弟弟脚上，他没跳过去。

陈海玉问他“你行不行啊！”弟弟用力扯着衣角，说“都赖这块一角惹的祸，我还要再试试”。他又拿起绳子，接着跳起来，他双手快速甩动绳子，可绳子想故意捣蛋似的，不听使唤，这次，弟弟不仅没跳过去，还重心不稳，绊了一跤。

朋友笑道：“哈哈，你别再练了，跟你哥哥好好学学再练吧！”咱先去玩溜冰吧，我见弟弟有些沮丧，便走过去，告诉了他一些跳绳的技巧：跳得高，摇的快，胳膊不要使劲往上撑……

弟弟开始第三次跳，虽然比以前有进步，但还是没有过，但他没有气馁，四次，五次，六次……他持续不断的练着，终于在十几次后，他找到窍门，轻抬双脚跳了过去！弟弟脸上露出胜利的喜悦，小伙伴们，也惊讶得拍响了巴掌。

在以后的日子里，我常常想起弟弟的那次跳绳，他成了我以后学习的动力。

说到课余生活，我喜欢的可多了！其中，最喜欢的是跳绳。

还记得在二年级的运动会的时候，获得了小儿女子跳绳第六名，即使是第六名，可是个人觉得很不错！可能是种荣誉感吧，经过这件事后，我发现自己开始喜欢跳绳了。

之后，只要自己空下来了，就会到家的院子里练习跳绳。首先，先让爸爸的手机计时，当然，计时的手机是到1分后钟它自然会响的。我首先是练习，一会儿快上去，一会儿慢下来。不一会，一分钟到了，不多不少，正好100个。哈，正好一个百，哈哈！休息了一会，我又开始跳了。不知不觉，一分钟过去了，这次跳了150个。因为我体育不行，跳一会就累了，所以我就回去了。心里想着，等下午体力好点了在接着跳！

“叮铃铃------”久违的下课铃终于打响了，同学们一窝蜂似地跑下楼，奔向操场，原来这节是体育课。

操场上到处都是同学们的身影，有追追跑跑的，有站在阴凉处聊天的，有攀爬云梯的，也有搬运器材的。上课铃打响了，同学们安静地排成四列横队，别看我们这么乖，心里别提有多高兴了。体育陈老师整好队，慢条斯理地说“今天男，女生之间进行一场跳长绳比赛。”话音刚落，只听见男生一片叹息和不满：“凭什么比赛跳长绳，为啥不比拔河?”旁边几个调皮的男生一起附和着。我们女生自然不服气，有人反驳道：“只知道自己的长处，不锻炼自己不擅长的短项，怎么能赢?”男生无言而对，自己练习去了。

跳绳可是我们班女生的强项，三分钟能跳220多个呢!我心想：男生这回肯定败在我们手下呢，我们慢慢跳，都能让他们输得心服口服。这时，陈老师让大家调整好队形，比赛马上就要开始了! “预备，开始!”陈老师一声令下，我们队第一强者周亦妍像离了弦的箭，一下子飞窜出去，顺利地跳过绳子。大家一个接一个地跑进绳环，迅速跳出来，地上留下绳子甩过的那一道道白痕。再看看那男生，隔三差五的就有人摔跤，别提有多滑稽了，引人捧腹大笑。那两个甩绳的男生骨瘦如柴，有气无力地摇着绳，再矮小的男生也跳不过呀。

“停!”陈老师一吹口哨，结束了本场比赛，问道“女生几个?男生呢?”

“女生213个!”

男生们压低了嗓门，说“129个”

我们女生击掌庆贺，快乐的笑声荡漾在操场上，操场上留下我们美好的回忆!

紧张激烈地校运会进行到第二天了，今天的第一个比赛项目是一分钟跳绳比赛，我们围坐在操场上兴致勃勃地观看比赛。

首先是一年级的小朋友比赛。只见他们开始的时候双腿起跳，后来换成了单脚跳，可能是跳累了吧！他们都在为班级争光呢！然后是二年级的小朋友比赛，我们三年级的运动员系好鞋带，拿好跳绳，活动活动脚踝，做好了充分的准备。

我班的运动员上场了，他们“一”字排开，每位运动员后面都有一位计数的老师。“砰”的一声枪响，他们飞快地跳了起来，跳绳不断地在他们头顶飞过。“加油，加油！”我大声地喊着。在我们的加油声中，他们跳得更快了，个个都使出了吃奶的劲儿。他们都在积极地为班级争光呢！哎呀，糟糕，小军又失手了，可能是太紧张了吧！

激烈地比赛还在继续进行，我们还在认真地观看比赛。它让我们懂得了：班级是一个大家庭，班级的荣誉高于一切！比赛将大家的心紧紧连在了一起！

我的梦想是当世界跳绳冠军。这个梦想有一个很大的原因，接下来，我就给你们说说吧。

以前，我的跳绳不咋滴，幼儿园的时候是班里最后一个学会跳绳的。但是三年级的时候，我们班来了一位新班主任，从此开始了我的跳绳之路。

每天坚持跳绳，我从每分钟170次渐渐提高，到最快210次。我有点激动，这是从来没有想过的成绩了。

一天，我约好朋友陈昱存一起在体育场跑步。我和他只要在一起，就算用一把铲子也很难把我们分开。于是，我们边走边聊天，突然谈到了一个话题：跳绳。

我问陈昱存：“你现在跳绳一分钟最多能跳几个？”

他回答说：“214个。”

我一听他比我跳的少，便开始炫耀起来：“230个。”

“哇，好厉害呀！他惊讶地说。但是我听说世界跳绳冠军能跳400多个。”

“真的吗？”

“那是当然，我怎么会骗你呢？”他自然地说。

“真是人外有人，山外有山啊。”我被他的回答吓得倒吸了一口冷气。400多个，那有多少快呀？我跳了220个爸爸也要数的舌头打结。400个爸爸会不会把舌头数断？一连串的问题窜出我的脑子。怎么做才能当上世界跳绳冠军？陈昱存告诉我，要先当上中国跳绳冠军。

在运动会的时候，我信心满满的参加跳绳比赛。没想到太紧张只跳了150次，在操场上大哭了一场。虽然我知道，比赛会有各种意外发生。

回来后我开始发奋图强，更加努力的练习跳绳。老师虽然要求我们跳2分钟，但我跳一个5分钟，一个3分钟和一个1分钟，为的是早日当上跳绳冠军。

我希望我的梦想可以实现。

在我的记忆中，爸爸很少骂我，为此我也常仗着爸爸撑腰，在家里撒娇，可是一到每天体育锻炼时，爸爸就像变了个人似的，一本正经的，前不久我就刚尝到了他的厉害。

锻炼的时间又到了，爸爸妈妈的催促声在19时准时响起，可我的作业还没写完呢，我极不情愿地关了灯，靠在椅子上。妈妈过来讨好似的帮我穿好袜子，几翻动员，但我却雷打不动，爸爸气呼呼地走过来，二话没说，一把拽起我，像捉小鸡一样把我拖到门口，放到地上，“快，穿鞋子!”沙哑的声音从我的头顶压下来。我低下头，在爸爸的压迫下， 慢悠悠地穿上鞋子，爸爸一手抓起跳绳，一手用力拉着我，连拖带拽，几经折腾，才把我拉到了楼下。

“拿着!”爸爸把跳绳展开递给我，接着就在一旁的石头上坐下，“8分钟，不能断断续续的。”已经很不爽的我故意以蜗牛爬的速度跳着，绳子在我手中显得那么笨重，不听使唤，马上我就被绳一绊向前一个踉跄，还没等我站稳，爸爸冷冷的声音又传来：“加两分钟，跳十分钟。”我再一次拿起跳绳开始跳，爸爸在一旁唠叨着：“你姿势不对，要身体站直，眼睛平视。”我的犟脾气涌上心头，对抗的情绪油然而生，爸爸让我头往下一点，我偏往上一点，还总是赌气似的蹦几下就绊一下，爸爸见几次提醒都不见效，他脸涨得和西红柿一样，加时间的声音，数落我的声音不绝于耳，而且听上去微微发颤，显然，爸爸已经忍无可忍了，但我装作完全没看见，依旧我行我素。几分钟后，爸爸看似平静地说道：“你给我跳满三十分钟!”我仍一动不动地站着，对于爸爸的不理不睬的，可眼见爸爸向我走来，我开始怕挨揍了，吓得两脚发软，只得乖乖屈服了。

这场冷战终于结束了，我跳得腰酸背痛惨败而归。哎，下次我再也不跟爸爸作对了。

[六年级跳绳作文

我和妈妈最喜欢的一种游戏是跳绳比赛，以前跳绳比赛我输给我妈妈，现在比赛就不一样了。

一天，我和妈妈比赛跳绳。这条绳子像线一样笔直，长长的，我们要开始比赛了。妈妈先跳，我坐在旁边看，帮着数，看妈妈跳了几下。啊，妈妈跳了42下。而轮到我跳时，才跳了10多下。我输了。妈妈说：“你看你，才跳12下，真可笑。”我听了妈妈的话后说：“有本事再比一次!”。妈妈说：“好，我不怕你。”第二次比赛开始了。这次又是妈妈先跳，妈妈跳了又跳，刚跳到第6下，妈妈的绳子打到了墙上。我一看高兴的很，说：“呵呵，你才跳6下，你也真可笑，比我还差劲。”轮到我跳了，我很紧张。开始条了，我认真的跳，太好了，我跳了30下。我高兴的把绳子弄来弄去，一不小心大绳子弄到了树上。后来，我把石头投上去，绳子就掉下来了。我拿着绳子说：“妈妈我们再来比。”第3次比赛是我先跳。我还是跳了30下。妈妈也是跳了30下。平局!不过平局也好，不让两个人高兴。如果是一个人赢一个人输，那就是赢的人高兴，而输的人垂头尚气，这样不是最好。

今天，我们举行了场热闹非凡的跳绳比赛。

老师把我们分成了两组，我们组的男同学和女同学都精神拌擞的站上讲台，老师还说了一下规则，每个人跳60具，跳完了给另外一个同学。首先出场的是两名男同学，他们手里紧握绳把，开始有节奏地跳起来，跳着跳着，他们手中的绳子好像不听使唤了，急得他们满头大汗。可是这有什么办法呢？

当第二名同学上场时，他满脸笑容的走上前去，手握绳把，轻快地跳起来。跳到最后的时候，他好像没有力气了，一个一个的跳起来。大家看了都为他“加油”。我们发现第二组只有9人，而我们组有10人，所以老师加入了第二组，我们看见老师跳得很快，绳子看起来就像一张结实的网。我们同学不甘示弱，也飞快地跳了起来。

最后，到我出场的时候，我心里就像踹了一只兔子，怦怦的跳了起来。先开始我跳得一点也不好，后来，一名同学上来教我，我也很快学会了，就飞快地跳了起来，耳边不停飞出“飕飕”的声音，可是，后来不知为什么，脚上好像绑了一块大石头，重重的压着我，使我不能跳起，可是听到同学们都为我加油，我还是支持到了最后。

比赛过后，我们得了第二名，大家唉声叹气的坐上座位。第二组的同学对我们说：“失败是成功之母，你们不要灰心，下次一定会赢的。”我们也对他们说：“下次我们一定会赢的。”

这真是一场激烈的跳绳比赛。

[跳绳游戏作文500字

我的课余生活有许多，根本数不过来，比如养鱼、滑轮滑、读书但是最让我情有独钟的就是跳绳了。

刚开始，我的跳绳技术只能排到最后一名，可是我没有丧气，依然不断地练习，只有有时间就跳绳，渐渐的、渐渐的，我的跳绳技术越来越好，跳绳在我的手上就像活了一样，我能跳得既快又轻松。

有一天中午，我带着跳绳去玩，我看见王皓也在练跳绳，便对他说：咱们比跳绳吧。他爽快地答应了，对我说：但是必须比双飞。正好，我当时也刚学会，便答应了。只见我跳的高高的，手飞快的摇了两下，跳绳从沙子上划过，发出很响的声音，沙子上也留下了一道道痕印，可是连跳了四下，我就跳不动了。再看看他，一点也不累，轻松地跳了十五下，本来以为能打败他的我感到很惊讶，连下巴都合不上了，要知道，原来在班里，我可是‘打败天下所有人’。从那时起，我又开始刻苦的跳了起来，用了半天功夫，就赶上了他。

跳绳就是我最爱的课余活动，你最爱的课余活动有哪些，快来告诉我吧！

[课余生活跳绳的作文300字

这一天，是我认为最兴奋、最紧张的一天。这天是四五年级的跳绳比赛。每个班选出一位优秀的跳绳选手。真不巧，我代表五(8)班去参赛。

比赛那天，操场四周人山人海，简单让人透不过气来。赛前，我异常紧张，小心脏一直怦怦跳个不停。担心自己不能进入前三名。老师同学们给我打气：“别紧张，能跳多少是多少，我们都相信你。”我深深地吸了一口气，平复了一下心情，拿起跳绳，进入了热闹的赛场。

裁判大声说：“预备，开始！”我快速地挥舞着跳绳，心想：一定要进前三名！不知不觉，我跟着绳子跳得越来越快，旁边的同学们数都数不过来了。突然，一下子，我的脚不小心踩到了跳绳，停了下来。我很紧张。仿佛时间在一刹那停止了一样。这时我想起老师的话：脚落地一定要轻和快。于是我又重新跳起来。果然按老师的话去做，我的速度快了不少。“时间到，停！”裁判的话响了起来，我轻松下来了。

第二天，比赛结果出来了，我一共跳了135个，名列第二。同学们都为我欢呼起来“耶！”，我也开心地笑了。

星期四下午，学校举行了一次意义的文艺活动——跳绳比赛。

比赛开始了，整个操场立刻沸腾起来了，红旗招展，人声鼎沸：班主任在调兵遣将，排兵布阵；同学们在欢呼跳跃，整装待发。时间过得飞快，马上轮到我们班了，我的心里不由地紧张起来，于是便决定到四周侦查一下火力，只见很多同学都镇定自若：有的正在跳绳，临阵磨枪；有的三五成群，窃窃私语，互相鼓励；还有的坐在地上，若无其事，保存体力。于是我深深地呼了一口气，开始热身，争取发挥最好水平。

轮到我们班了，同学们站好位子，一字排开，准备战斗。只听见指挥员一声令下“各就各位，预备……开始！”赛手们便立刻跳起来，个个不相上下。因为我的脚每次都跳得老高，所以费特别费劲，跳了三十多个会便累得气踹嘘嘘，心里却时刻在给自己打气：我一定要坚持，争取最好的成绩！时间一分一秒地过去，我已累得浑身是汗，速度越来越慢，力气也开始不足了，但听到班主任和我们班的啦啦队震耳欲聋的加油声，顿时给了我无穷的力量，我立马加快了速度，绳子在我耳边刮起阵阵旋风，呼呼直响，最后我终于完成了86个。

下午，比赛结果出来了，我们班得了三等奖。我们为获得的集体荣誉自豪，因为这是靠我们全班同学共同努力奋斗取得来之不易的荣誉。

我久久不能忘记这次比赛的一幕幕惊心动魄的情景，因为这项活动不仅检验了我们的身体素质，还磨练了我们的拼搏意志，激发了我们的团队精神！