跳绳作文范文优秀20篇
导语:小编跳绳的速度飞快。你不信就跟我比试一下吧。以下是小编为大家收集的几篇题为记一次跳绳比赛的作文。供大家参考阅读。希望喜欢。
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683作文
370跳绳比赛作文600字
全文共 678 字
+ 加入清单下课了,大家像一群小蜜蜂似的“嗡嗡”地飞出教室,来到了操场。我在操场上漫无目的地走着,发现一群人在那边围着,就跑过去,想看个究竟,原来是一个男生和一个女生要进行五分钟跳绳比赛。
首先,那个男生向前走了三步,像老鹰抓小鸡一样抓起地上的跳绳。跳绳缠在一起,像一个拧起来的大麻花。他麻利的解开绳子,两手拿着手柄,使劲抖了抖,绳子散开了。接着,他抬起右脚,踩在绳子中间,双手一拉,跳绳就乖乖地变直了。他把跳绳向后一甩,跳绳在空中划了一个半圆,像一道美丽的彩虹落在他的身后。他直直的站着,一脸自信的表情,好像一棵挺拔的小松树。相反,女生却毛手毛脚的,光解绳子就解了半天,好不容易准备好了,一脸失落的站在那里,就像没吃饱饭一样。
有一个同学当裁判。他下了命令:“预备,3、2、1,开始!”他们就开始比赛了。男生半蹲着身子,两脚用力一蹬,就跳了起来,同时甩出跳绳,跳绳在空中画了一个个圆,不停地翻滚着。跳绳落到地面,发出清脆的“啪啪”的声音,好像有一个乐队在演奏乐曲;脚踏在地上,“咚咚”只响,就像小马在奔腾。女生跳来跳去,绳子好像存心跟她作对似的,一会儿绊了这只脚,一会儿缠住了那只腿,她通红的脸上满是汗珠。裁判又大声说:“现在花式跳!”男生一会儿向前大步跳着,像只袋鼠一样;一会儿反着跳,像脑袋后面长了只眼睛;一会儿双手交叉跳,像杂技演员表演杂技。女生也找回了信心,努力地跳着。过了一会儿,两个人的脸上都红红的,像红苹果,鼻子尖上冒出了汗,像一颗颗珍珠……围观的同学都大声喊着:“加油!加油!”突然,裁判大声说:“时间到!”“男生获胜!”大家欢呼起来。
这场比赛真精彩啊!
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篇1:跳绳比赛作文450字
全文共 448 字
+ 加入清单我们排着整整齐齐的队伍,来到学校大操场。那里已经有许多班级的同学坐在操场上等待了,同学们手中拿着各种颜色的跳绳,看上去个个都非常激动。有的正在练习跳绳,有的坐在草地上养精蓄锐。体育陶老师点完了同学们各自的参赛号后,这些同学就排成了两列长队。我站在他们中间,紧张地等待老师的哨声。
“嘟——”一声哨响后,我满怀信心地快速跳了起来,周围同学也都非常投入。“踏,踏,踏,踏”,只听见跳绳打地的声音,一根根彩色的跳绳飞快地旋着,给我数数的老师目不转睛地盯着我跳动的双脚,专心地数着。看见旁边同学跳的很快,我也不甘示弱拼命地跳着。刚开始地时候,我跳得非常快,后来有点累了,跳的速度也慢了下来,甩绳的手腕有点酸了。太阳底下,我一直咬牙坚持着。我知道时间不多了,我心中默默地想着:我一定要快点。
清脆的哨声响了,比赛终于结束了,我的心慢慢的平静下来。我跳了225个,老师宣布五(5)班金珉祺同学获得了本次跳绳比赛一等奖,我的心里,别提有多高兴!我明白了:坚持就会胜利!
篇2:难忘的跳绳比赛
全文共 327 字
+ 加入清单今天,老师带了两根跳绳,走进了教室,同学们纷纷议论,有人问:老师带跳绳过来干什么呀?同学们实在猜不出来,有一位同学走到老师面前说:“老师,请问你今天带两根跳绳来干什么呀?”老师面带笑容高兴地说道:“今天,我们要举行一场跳绳比赛”!我们兴奋得一蹦就有三尺高。老师刚刚说完比赛规则,我就情不自禁地告诉大家,大家都说我跳绳跳得最好。
上课了,老师把我们分成了两个小组,每个组用一个跳绳,每队只有三分钟的时间来跳,第一个人失败了。就要传给下一个人。比赛正式开始了,大家的欢呼声从楼上一直传到楼下,第一组先开始,三分钟过后,她们一共跳了240个。我们这一组开始了,三分钟过后,我们组的个数是223个,我们有点失望。
但比赛也让我明白了一个道理:“友谊第一,比赛第二。”
篇3:在校里跳绳300字作文
全文共 330 字
+ 加入清单我喜欢跳绳,每天课间活动和放学后,我都和几个伙伴们玩跳绳。
跳绳看起来很简单,跳起来可有不少学问呢!跳绳分单跳、双跳、群跳,单跳又分跑着跳、前跳、后跳、窜花跳等等。我们玩得最多的是单跳中的前跳,这个最简便,可这里面也有技巧,邻居家的小彤彤今年才七岁,可她跳起来又快又轻盈,一口气就能跳九十多下,可我只能跳三十多下,就跳不动了。我仔细观察她跳的动作,原来,她跳的时候,两只脚只离开地一点点,并只用脚尖着地,所以轻巧,而我呢,每次都蹦得老高,双脚重重地落在脚地板上,咚咚直响,不但容易累,还显得很笨拙。
看来,跳绳也让我明白了一个道理:看起来很简单的东西,包含着丰富的内涵道理,做起来费劲的难题,其实,也有许多巧法来解决它。重要的是,要学会用技巧,开动脑筋,少走弯路。
篇4:我学会了跳绳
全文共 628 字
+ 加入清单站在窗边,我看着别的同学在外面高高兴兴地跳绳,羡慕极了。心想:我为什么就不会跳呢?我就不信自己跳不了。
放学回到家,我立刻拿起姐姐的跳绳,到门外跳了起来,由于手脚动作不协调,绳子绊在脚上了,没有跳过去。这时,姐姐从家里走了出来,说:“不会跳吧,来,我教你。”说着她就示范了一遍。我学着她的样子:身子站直,两手抓住绳子的两头,将绳子绕到身后,然后手甩动绳子的同时两脚跳起,可是没有成功。“别灰心,要慢慢来,多练习。”姐姐说。正好这时,邻居小妹妹来了,一个劲儿嘲笑我,当时我不知道有多羞愧。
后来,我只要有空就练习,由于我平时缺乏锻炼,所以两条腿特别痛,但我还是坚持练习,经过一段时间的练习,我已经会跳一两个了。正当我暗自窃喜时,我们班上的同学正好看见了:“这也叫会跳绳?不就是学习比我们好吗?也不嫌丢人!”我一下子愣住了,等他走后,我暗下决心:一定要抓紧训练,超过他,看他到时候还说什么。通过不懈地努力,现在我终于可以连续跳十几个,甚至几十个了。姐姐夸我有长进,我听了很开心。
但是我还并不满足,因为别的同学一分钟可以跳一百多下,我还差远着呢。功夫不负有心人,我终于
可以像其他人那样,让绳子“听命”于我,跳绳的速度也很快了。
通过这件事,我明白了一个道理:无论什么事,只要你用心地去做,肯努力,肯付出,就一定会成功的。
点评:文章选材真实,小作者在讲述自己学跳绳,不断挑战自己的过程中,从刚开始被别人嘲笑到后来获得成功,中心明确,层次清楚。语言朴实,是一篇不错的习作。
篇5:我学会了跳绳作文
全文共 387 字
+ 加入清单星期天,阳光明媚,蓝蓝的天空中飘着一朵朵像棉花糖一样的白云,我和爸爸来到美丽的公园学跳绳。
我拿起跳绳,开始跳了,但是我手脚总是配合的不好,当跳绳还没落地时就已经跳起来了,好像脚底下被什么东西绊住了;要不就是当跳绳落地了我还没开始跳,好像双脚还在等待什么命令。我学着跳了好几次,还是没成功,我有点泄气了,说:“爸爸,跳绳怎么这么难呀!”爸爸鼓励我说:“儿子,你的姿势不对,跳绳时要把后背挺直,眼睛向前看,当跳绳荡过来时就跳,这样就能跳过去了。”话音刚落,爸爸就示范着跳了几个,我看见爸爸跳的非常轻松,心想:“我也一定能像爸爸一样跳绳的,我要努力。”我从爸爸手里接过跳绳,开始照着爸爸的方法去跳,果然跳了起来,我感到特别高兴,然后又学着跳了十个、二十个……我高兴地像只兔子一样蹦来蹦去,心里美极了。
我终于学会了跳绳,原来跳绳也很简单嘛,我明白了一个道理;世上无难事,只怕有心人。
篇6:记一次跳绳比赛
全文共 607 字
+ 加入清单“叮铃铃------”久违的下课铃终于打响了,同学们一窝蜂似地跑下楼,奔向操场,原来这节是体育课。
操场上到处都是同学们的身影,有追追跑跑的,有站在阴凉处聊天的,有攀爬云梯的,也有搬运器材的。上课铃打响了,同学们安静地排成四列横队,别看我们这么乖,心里别提有多高兴了。体育陈老师整好队,慢条斯理地说“今天男,女生之间进行一场跳长绳比赛。”话音刚落,只听见男生一片叹息和不满:“凭什么比赛跳长绳,为啥不比拔河?”旁边几个调皮的男生一起附和着。我们女生自然不服气,有人反驳道:“只知道自己的长处,不锻炼自己不擅长的短项,怎么能赢?”男生无言而对,自己练习去了。
跳绳可是我们班女生的强项,三分钟能跳220多个呢!我心想:男生这回肯定败在我们手下呢,我们慢慢跳,都能让他们输得心服口服。这时,陈老师让大家调整好队形,比赛马上就要开始了! “预备,开始!”陈老师一声令下,我们队第一强者周亦妍像离了弦的箭,一下子飞窜出去,顺利地跳过绳子。大家一个接一个地跑进绳环,迅速跳出来,地上留下绳子甩过的那一道道白痕。再看看那男生,隔三差五的就有人摔跤,别提有多滑稽了,引人捧腹大笑。那两个甩绳的男生骨瘦如柴,有气无力地摇着绳,再矮小的男生也跳不过呀。
“停!”陈老师一吹口哨,结束了本场比赛,问道“女生几个?男生呢?”
“女生213个!”
男生们压低了嗓门,说“129个”
我们女生击掌庆贺,快乐的笑声荡漾在操场上,操场上留下我们美好的回忆!
篇7:跳绳比赛作文500字
全文共 504 字
+ 加入清单一个星期二的下午,四五班对我们发起了挑战,于是我们决定举行一场跳绳比赛。
经过石头剪刀布的抉择,我和田佩凡分到了一组,对方是申浩然和王雅星。我和田佩凡先甩绳子,他们跳。我们俩先慢慢地甩,然后再加快速度。这时,周围聚集了很多观众,他们也情不自禁地给我们数着:“36、37……”那时,他们两个更来劲儿了。我们使出了吃奶的力气,忽然申浩然的脚碰到了身子停了下来。第一回合,他们组跳了42个。
到我和田佩凡上场了,我的心中好像揣了一只小兔子,上蹿下跳。我心里想:要是在这么多的观众面前绊倒,就把脸都丢到家了,这该怎么办呢?于是,我看了一眼田佩凡,她可比我冷静,这时我想到老师常说:“做任何事情都要沉着冷静。”刚开始,我跳的速度很慢,但还是很顺利的,到了中间速度加快了,我快速地往上一跳,跳过去了。不知过了多少时间,我自己也不清楚自己跳了多少个,但是我在心里一直说要沉着冷静,坚持住,坚持住,坚持就是胜利!最终我们以一百多个的成绩赢得了这次比赛。
顿时,场上的加油声,欢呼声,喝彩声连成一片,所有的观众都把赞赏的目光向我投来,此时我心中那只砰砰乱跳的小兔子觉得无比自豪。通过这件事告诉我一个道理:坚持就是力量,坚持就能胜利。
篇8:小学生关于跳绳日记200字
全文共 409 字
+ 加入清单201X年X月X日 星期X 晴今天虽然是星期日,但我和妈妈却起得很早,因为我们有一个约定,那就是去操场跳绳。
我们来到操场上,空气特别新鲜,四周静悄悄的。我和妈妈开始跳绳了,我俩跳得飞快,跳绳发出了“唰唰”的响声,打破了四周的宁静。几分钟后,我俩都有些累了,妈妈建议休息三分钟,时间到了,我们又变了一种跳法:挽花跳。妈妈一会儿向前挽花,一会儿向后挽花,看得我眼花缭乱。而我在这方面就比较笨拙,我拼命地学,还是没学会,妈妈说:“这不是一概而就的事情,需要时间和耐心,只要细心观察,用心体会,过一段时间就会跳了”。说完,妈妈再次给我做了示范,我目不转睛地看着妈妈跳,妈妈的动作是那么灵巧,跳得是那么轻快,整个身体是那么协调,妈妈跳得好极了!分明是一个跳绳专家。接下来,我进行了多次练习,终于能挽一个了。妈妈的脸上露出了灿烂的笑容。
时间过得真快,转眼间,该回家了。妈妈哼着小曲,我想着刚才的跳绳,明白了一个道理:万事贵在坚持。
篇9:难忘的跳绳比赛作文400字
全文共 397 字
+ 加入清单今天,一年一度的跳绳比赛又开始了,我们显得异常兴奋。我参加5个项目:单摇、双摇、编花、一带一(我和林瑞堃跳)和与其他9个同学跳长绳。
首先是单摇,我们每班6个人,一个一个来,当裁判员到我名字时,我沉着地走到2号老师的面前。好!裁判员吹响了比赛开始的哨声,我迅速地跳了起来,过了一会儿,我已经筋疲力尽了,哪怕是以根羽毛落在我身上我都会倒下去,但同学们的呼喊声使我深受感动,咬紧牙关,加速跳了起来。裁判员再一次吹响了全场比赛结束的哨声,我跳了80个!我和林瑞堃跳一带一时,只跳了30多个,但何老师的一句话使我想更加努力,勇敢向前——“跳不好没关系,重在参与!”
这次比赛,张童悦使我深受感动,他为我们取得好成绩,喊得嗓子都哑了,在此,我想跟张童悦说:“谢谢你!”
虽然比赛的成绩还不知道,但我非常高兴,因为我明白了一个道理:好成绩的取得离不开坚持不懈地努力,更离不开同学们的鼓励,这真是一次难忘的比赛呀!
篇10:我学会了跳绳作文400字
全文共 1147 字
+ 加入清单我学会了跳绳同学们,你们有过成功的喜悦吗?反正我有,我印象最深的是我学会了跳绳后喜悦。这学期开始的时候,妈妈给我买了一根漂亮的跳绳,我高兴极了,拿起跳绳就跳起来。跳绳这时候总是不听话,专与我作对,一会儿绊着我的脚,害我几乎跌一跤,一会儿挂着我的头发,痛得我泪水忍不住往下流。有时脚跳起了绳还没有到,有时绳到了脚还站着。我烦恼极了,将跳绳摔到地上,说:“不跳了”。这时,奶奶把跳绳拣起来,塞到我手里说:“别急,慢慢来,只要坚持,总能学会的”。听了奶奶的话,我又跳了起来。跳啊,跳啊,跳绳慢慢地听话了。我一下一下跳,妹妹在一旁为我数着:一、二,三…最后我居然跳到了五十下,我高兴地喊到:“妈妈,奶奶,我学会跳绳啦”!跳绳不仅使我变得灵活起来,还让我明白了“世上无难事,只要肯登攀”的道理,任何成功都伴随着刻苦,任何喜悦都包含着辛勤劳动啊!(我的课余生活系列)
第2篇:我学会了跳绳作文400字
我一直都羡慕别人跳绳跳得那么好,我也想学。于是我就拉着爸爸,拿着跳绳,让爸爸教我跳跳绳。一到院子里,我就开始跳起来,可是我跳一个跳坏了,总是跳不好。爸爸从我手里要过跳绳,开始跳起来,可是爸爸也许是因为个子太高,跳起绳来显得很笨拙,但爸爸还是继续跳着。没过一会,我就从爸爸跳绳的时候,找到了跳绳的技巧。于是我从爸爸手里抢过跳绳开始跳起来,果然,我跳得好多了,可还不是最好。我问爸爸:“怎样才能跳到最好?”爸爸说:“你先把跳绳放到腿的后面,两只手拿着跳绳的两边,接着把绳抡到身子的前面,等跳绳快要抡到脚尖的时候,你赶紧跳起来,跳绳就又被抡到了腿的后面,然后继续把跳绳像我刚才说的那样继续跳,你就可以跳得很好了,你还可以跳得时候变换花样。”听了爸爸这番话,我立刻拿来跳绳开始跳。果然,我跳得越来越熟练了。我终于学会了跳跳绳,这个功劳可都要归功于爸爸说的那番话呀!
第3篇:我学会了跳绳作文400字
我从小就对跳绳没兴趣,认为那是小儿科。每当有人问我,我最多跳多少个,我就会没事似的扔出一句:不会。
天不凑巧,今天体育课测跳绳,下课时我就练习,可绳子不听话,到我脚下就停。怎么办?测验要不及格了!我急的像热锅上的蚂蚁。
就在这时,程一凡来了,他主动来教我,陪我一遍一遍地练。终于,老天不负有心人,我跳出了两三个,我差不多会了。
体育课开始了,同学们一个一个地跳,一个、两个、三个、四个快轮到我了,我非常地紧张。下一个!轮到我了。我开始摇绳子,一、二、三、四、五二十!我会跳绳了!下一轮中,我又跳出了三十个。这是我前所未有的成绩!我会跳绳了!会了!我超越了自我!真的!
这时,我想起了程一凡,是他的友情让我学会了跳绳的。我找到了他,不停地说:谢谢,谢谢了!而他只是淡淡一笑:这是我应该做的,不用谢。
篇11:学跳绳作文400字
全文共 394 字
+ 加入清单今天,我没有迟到,老师问我:“不迟到的感觉好不好?”我点点头,心想:不迟到的感觉真好啊,我昨天迟到了吃到了苦头,所以今天吸取教训了。我的心情一百倍一百倍特别的好!
下午放学了,我做完了回家作业,就出去玩了。我找朱盈盈、李旻、苏沁珥还有廖易一起玩,可是廖易已经回家了。我就和她们三个玩,后来金紫嫣也来玩了。我们做了一会儿游戏,就开始练习跳绳。我一点儿也不会跳,跳着跳着不小心变成小乌龟,就是不小心把绳子甩到了背上。我就不停地把身子甩来甩去,然后绳子就自己掉下来了。练了一会儿,我就练出了一个新本领,就是走着跳可以最多跳满两个了!我就一边走一边跳,像多跳几个,但是只有那么多。我心里又开心又不开心。我觉得身上好热呀,实在不想跳了,就回去了,回到爸爸办公室里去了。
回家吃晚饭的时候,我还和爸爸妈妈讲了一遍。我一边笑一边讲,爸爸听了也很开心,最后提了一个建议,说今天日记就写这个吧!我高兴地答应了。
篇12:学习花样跳绳
全文共 363 字
+ 加入清单作者:范玉瑶
下午的第三节课是课外活动,老师要求我们每一个人学习一种花样跳绳。老师让两个人甩绳,一共有两个大跳绳。两个跳绳都向里面转,先甩左边的那条绳,再甩右面的那条绳。
我在队伍的中间。起初,我觉得这种花样跳绳很难成功,所以先看着前面的同学跳。有很多的同学都跳了进去,我也觉得这种花样跳绳也不难嘛!便整个人精神起来,甚至想快点儿跳进去。
经过了好久,终于熬到了我。看着两条绳在空中飞舞,绳子打在地上,发出了“啪啪”的声音。我找准时机,一下子钻了进去。但我刚准备想抬脚,绳子便碰到了我的腿。老师对我说:“你跳得太慢了。”
吸取了上一次的教训,我不再跳的那么慢了。我钻进跳绳里面,把腿抬得高高的,速度也明显比原来快了,生怕自己短,大约跳了五六个以后,我断了。但我还是很高兴,起码我会跳了。
我终于学会了跳花样跳绳,完成了老师留给我的任务。
篇13:玩跳绳作文300字
全文共 1393 字
+ 加入清单导语:兴趣有很多,可我最拿手的要数跳绳了。以下是小编为大家整理分享的在校里跳绳300字作文,欢迎阅读参考。
篇一:玩跳绳作文300字
课余生活中,我最喜欢的就是跳绳。跳绳给我带来了许多乐趣! 今天下午,我带上绳子和阿姨家的姐姐一起去楼下跳绳。姐姐把她的短绳抡得""啪啪""直响。她跳的歩子一点儿也不乱,又蹦又跳灵活得像一只活泼的小喜鹊。让人看得眼花缭乱。 我也抡起绳子跳了起来,不甘示弱,一会儿双腿跳,一会儿跑着跳,越跳越起劲。
一会儿跳到这边,一会儿跳到那一边。手里的短绳欢快无比地飞舞着。双腿不停地跳跃着。 姐姐跳起了花样,跳一下向左抡一下,再向右抡一下,再跳一下,还边走边跳呢! 我和姐姐一起双人跳,姐姐甩开绳子先跳,我再跑进去和姐姐一起跳,平时都好好的,今天不知怎么了,总是跳不好,我练了五六次,终于成功了。 我们跳啊跳啊,跳得满头大汗,都不肯停下来。天快黑了我们才回家吃饭。 跳绳可以让我放松,又能锻炼身体,我喜欢跳绳
篇二:玩跳绳作文300字
今天下午,我们学校举行了一次冬季跳绳比赛。
首先是一年级同学举行少年先锋队入队仪式。新队员们戴上了鲜艳的红领巾,个个脸上都露出了灿烂的笑容。
跳绳比赛中的个人绳开始了。只听见绳子打在地上“啪、啪、啪”的声音。最有趣的是六年级的一名同学,他跳的时候就像在骑自行车,飞一样的快。
紧接着就是集体绳比赛,我们班排着整齐的队伍走上了比赛场。随着一声号令:开始!我们就一个接一个地跳了起来,就像鲤鱼跳龙门一样,非常精彩!
比赛完了后,我们担心吊胆地回到了教室。大家坐下来鸦雀无声地等老师,老师说:“今天同学们表现地很好,比去年还多跳了200多个。希望同学们明年跳500多个。”我们这时才松了口气,高兴地跳了起来!
篇三:玩跳绳作文300字
我喜欢跳绳,每天课间活动和放学后,我都和几个伙伴们玩跳绳。
跳绳看起来很简单,跳起来可有不少学问呢!跳绳分单跳、双跳、群跳,单跳又分跑着跳、前跳、后跳、窜花跳等等。我们玩得最多的是单跳中的前跳,这个最简便,可这里面也有技巧,邻居家的小彤彤今年才七岁,可她跳起来又快又轻盈,一口气就能跳九十多下,可我只能跳三十多下,就跳不动了。我仔细观察她跳的动作,原来,她跳的时候,两只脚只离开地一点点,并只用脚尖着地,所以轻巧,而我呢,每次都蹦得老高,双脚重重地落在脚地板上,咚咚直响,不但容易累,还显得很笨拙。
看来,跳绳也让我明白了一个道理:看起来很简单的东西,包含着丰富的内涵道理,做起来费劲的难题,其实,也有许多巧法来解决它。重要的是,要学会用技巧,开动脑筋,少走弯路。
篇三:玩跳绳作文300字
运动会让每个人都拥有健康的身体,所以运动对我们很重要,而我最喜欢的运动是“跳绳”。
我喜欢跳绳,因为多多跳绳有益健康并且可以让我们长得很高很高。另外,因为在跳绳的时候,常常会愈跳愈快,所以也让我们的身体一直不停的流汗,流汗促进身体的新成代谢,增加心肺的运动强度,增加疾病抵抗力,也会让身心十分舒畅,所有多多跳绳对身体健康十分重要,因此我们要常常运动,如此才不会常常生病。
我喜欢跳绳,因为常常在下课的时候,我可以和同学一起玩跳绳,让大家觉得有趣及十分开心。常常,我觉得无聊的时候,我就立即想到跳绳运动,因为有了跳绳运动,让我得到了健康和快乐!
我最喜欢跳绳了,有人说:“药补不如食补,食补不如运动补。”所以我们要多运动,才会拥有健康强壮的身体!
篇14:记一次跳绳比赛作文
全文共 631 字
+ 加入清单我们排着整齐的队伍来到操场,那里的人可真多啊!五年级的同学们在操场上铺了一块大大的红地毯,同学们个个手中拿着色彩艳丽的跳绳,等待着比赛开始,他们有的正在练跳绳,有的在养精蓄锐。张老师点完了同学们各自的赛号后,同学们便排成了两列长队。
今天的天气真好,火红的太阳发出万道霞光。蓝蓝的天空没有一丝云彩。习习的微风吹来给人们送来一阵凉爽。
五年级比赛时,突然一声“停”五一班走出了赛场。接下来便是我们五二班了。我满怀信心跟着队伍走向了赛场。四周的小观众都看着我们,令我不由地紧张起来。’“开始”马老师的话音刚落,我们便飞快地跳了起来。
“踏踏,踏踏”只听见跳绳打地的声音,一根根彩色的跳绳飞快地旋转着。数数的同学目不转睛地盯着一双双不停跳动的脚,专心一意地数着。看见同学们跳得这么快,我也不甘示弱,拼命地跳着,刚开始,我跳得十分好,脚尖轻快地一跳一跳。手腕也转得十分灵活,不一会儿便跳了四十个,接下来有些累了,腿上像绑了一块铅似的,跳一次也感到困难,手腕也感到酸了。太阳公公的阳光更火热了,晒得我满头大汗。可我仍然坚持着,50,60,70……我心里默默地数着虽然快没有力气了,可还是咬牙坚持着,速度也没有减下来,而且跳得越来越快,我终于跳到了100,110,115……
清脆的哨声响了,比赛结束了,我一颗跳动的心终于慢慢平静了下来。我跳了119个。耶!甭提有多高兴了。
这次比赛我虽然跳得没有个别同学多,可却让我懂得了坚持就是胜利的道理。
篇15:难忘的跳绳比赛
全文共 544 字
+ 加入清单星期五下午三时整,在学校操场上举行了跳绳比赛。第一个上场的是男同学,他们以个个精神抖擞,表情有一点点喜悦,看来他们一点一点也不紧张。先看是,男生在活动腿、脚,在赛场上要好好发挥一样。
“五四三二一,裁判说,开始”。男同学跳得很慢,但很有节奏感,两个悠绳的嘴里小声的喊着“一、二、一、二”我的心不由得颤抖起来,他们跳得这么慢,时间不够用怎么办。“三二一,停”。完了,这下可完了,时间没有了。“哦,我们跳了69个,我们太棒了!听见了男同学喜悦兴奋夫人喊叫声。我欢呼起来。
“女生上场”。我要比赛了,我是参赛者,心情自然很紧张。看了男同学的表现,心变得自信了。“比赛开始”。我的腿一直在抖动,不一会我听见了喊叫声“五一班加油!王艺璇加油!”我对自己更有信心了,我不能辜负同学们、老师对我的信心。我一定要加油!再加油!
不一会,比赛结束了,我们听见了我们的成绩,男生第二名,女生第三名。虽然女生没有比男生分数高,但我想,我们已经尽力了。我看见了同学们相互击掌,相互拥抱,高声欢呼“我们胜利了!我们的努力没有白费!”对,有了同学的鼓励,老师的支持,我才有今日辉煌的一面,我们的胜利是离不看开何一个人的。
通过这次跳绳比赛,我懂得了:同心协力,往往创造出美好的事情!
篇16:我学会了新的跳绳技术
全文共 353 字
+ 加入清单作者:任鸣宇
我真是太聪明了!我竟然学会了双绳跳!
下午第三节课是课外活动,老师要求我们每个人都学会一种花样跳绳。我们本来打算跳大绳,结果老师要把两个大绳合在一起,一个反方向,一个正着的,这可难倒我了,因为,我根本不会跳。
开始甩了,在排队的时候,看着别人跳的挺简单的,心想,别人都能跳成,我肯定也能。到我了,我看着两个绳在我面前飞来飞去,我有点害怕。我犹豫了一大会,找准时机,跳了进去。我刚跳进去,两个绳就缠在了一起,唉!我怎么这么笨!我又试了饥次,还是跟之前一样,没有一点进步。
我不气馁,接着跳。这一次,我竟然跳了四五个,这真是个奇迹。不过我跳的有点慢,跟不上绳的节奏,所以断了。
我又跳,这一次,我竟然没有断。我一边跳,一边看着张嘉乐,抑制不住心中的兴奋,我笑的像一朵花一样,开心极了!
哈哈!我学会了跳双绳!
篇17:在校里跳绳300字作文
全文共 279 字
+ 加入清单我很喜欢跳绳。相信大家也喜欢跳绳吧。你们知道该怎么跳绳吗?你只要双手紧握绳柄,做好准备,便可甩动双臂有节奏地跳了起来。
今天,我和几下小伙伴玩跳绳比赛。我们的比赛可激烈了!轮到我跳时,我的心情特紧张的,我在心里暗暗告诉自己:不要紧张,要沉着。我深深地吸了一口气,拿起绳子,紧握绳柄,等大伙儿喊“开始”,我便甩动双臂,一下一下地跳了起来。伙伴们在一旁给我打气,其中有两个小伙伴在数数,有的小伙伴大声喊:“加油,婷婷;加油,婷婷……“听到小伙伴的加油声,我加快速度,我跳了六十多下了,我的脚很酸,口很干,实在支撑不住,我就停了下来。伙伴们都夸我很棒!
跳绳真有趣啊!
篇18:我学会了跳绳
全文共 547 字
+ 加入清单春季运动会快到了。我校每年都要举行跳绳比赛,每看到同学们熟练地摇绳,还不停地变换跳绳花样,我都非常羡慕。我决心也学会跳绳参加比赛。
星期天,我和妈妈来到小区的花园里,准备和妈妈学跳绳。妈妈首先教我摇绳。按照妈妈的指导,我双手握住绳子的两头,将绳子放到身后,然后双手向前挥绳,果然绳子从我的身后被甩到了我的前面。
学会了摇绳,妈妈教我跳绳。按照妈妈的指导。我双手握住绳子的两头,将绳子放到身后,做好摇绳的准备,向前摇绳的同时双脚原地跳起,没跳过去。再来一次,又没跳过去,绳子还抽到我的腿上,真疼呀。一连跳了几十次,都没有跳过去,我累得满头大汗。我的脸和腿也被抽到了好多次。真想放弃不跳了。但想到爸爸妈妈经常教育我的一句话,“做任何事情都不要轻易放弃”,我鼓起勇气,让妈妈再给我做一次示范,我认真地观察着。原来,当绳子被摇到身前刚要落地的同时双脚跳起,并连续做第二次跳绳的起始动作——摇绳,这样,绳子又被从身前摇到了身后,就完成了一个跳绳的动作。我再次拿起绳子,双手用力向前摇绳同时双脚跳起并连接上了第二次摇绳动作,我跳过去了,真的跳过去了,我太高兴了。
通过这次学跳绳我懂得了:做什么事情都不要轻易放弃,只要你认真观察,勇于尝试,就一定能成功。跳绳运动真是既能锻炼身体,又能磨练人的意志,我很喜欢跳绳。
篇19:我学会了跳绳
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+ 加入清单我现在跳绳一连可以跳60多个,别看我现在跳这些,以前我一个出跳不了。
上二年级的时候,我在城里小学。那时学校组织跳绳比赛。为了能在比赛中取得好成绩,在老师告诉我们比赛事情的当天中午,我就练了起来。可是,跳绳远没有我想向的那样简单。真跳起来我一个都跳不好,姐姐在一旁嘲笑我,我当时又气又急。
可巧大舅正下班回来,看到我的样子便说:“不急,我教你。”于是拿来绳子到院子里练习起我来。“跳绳不能急,得手脚配合好,特殊把握好跳的时机。”当时便给我演示,我看大舅跳,我就按照大舅说的去做。果然我跳了几个,就这样反复做,真的越跳越熟了。可是总不能连着跳,我和大舅发现绳子大长了,于是就想出一个办法:在绳子中间系一个结。就可以跳了。
接下来的几天,天天中午我都和大舅一起练跳绳。慢慢的提高速度,又发现绳子拌脚。大舅又告诉我手要轮快点儿,脚抬低点就跳得又快又好了。我试了试,大舅说的一点错都没有,我按照这样就会连续跳了。
最后,参加比赛我虽然没被选上,但我真的学会了跳绳。
篇20:有关跳绳比赛
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+ 加入清单陆老师赛前动员:检查好鞋带,要沉着,不要紧张,发挥最佳水平。听了老师的话,同学们都充满了信心。
来到操场,人声鼎沸。同学们个个磨拳擦掌,跃跃欲试,充满信心地等待着比赛的开始。
这时,陆老师让我们到跑道上去热身。同学们纷纷拿出绳子,陆陆续续地跳了起来。程璐瑶轻松地挥着绳子,紧抿嘴巴,轻盈的好像一只活泼的小燕子,马尾辫一跳一跳地,神态自若,好像这对她根本是张飞吃豆腐——小菜一碟。
再看,旁边邱子津正无力地跳着,头上渗出了密密地汗珠,眼睛眯着,咬着嘴唇,显然很吃力。
最有趣的是沈海峰了,他跳着跳着,右手的绳离奇的“失踪”了。原来,他跳着跳着,后来只用左手握住绳,在那里空跳着呢。可能他想在比赛时发挥得更好吧!
我们进入赛场,轻装上阵,找到了自己的位置,一时紧张的心情难以平静。个个站得笔直,准备比赛的开始。
哨声顿时响起,我猛得一甩绳子。屏息凝神,风驰电掣般地跳料起来。我如燕子一样上上下下,脚尖轻微踮地,绳子在空中划出了一道又一道的弧线,在空中翻起,从鞋底掠过。上下翻飞的绳子令人眼花缭乱。我双眼目不转睛地盯着前方,绳子在我眼前若隐若现。尘土调皮地翻滚着。“啪!”踩绳了!我惊慌失措,重新调整好绳子,又跳了起来。我的手紧靠腰间,手慢了下来。我给自己定下一个目标,努力跳慢150个。50个……70个……100个……当跳到110个时,我立刻觉得手酸脚软,仿佛手上绑了一块铅砖,节奏渐渐慢了下来。“停!”我绊住了绳子,跳了134个。
跳绳比赛,在欢呼、呐喊声中结束了,同学们心中还在回味比赛时的一幕幕场景。