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661作文
370精彩的跳绳比赛作文450字
全文共 494 字
+ 加入清单学校为了提高我们的体育能力,在星期五操场上举行了一场运动会,我们和五二班展开了一场激烈的跳绳比赛。
上半场,我们班同学轻轻松松取得了胜利,我一看这情景,心想:我一定也不能落后。
下半场,在万众瞩目的期待下终于来临了。我和他们班的“竹竿”一上场,我还是有点小紧张,手心直冒汗。我偷偷瞄了一眼竹竿,看见他一脸镇静。我心想:他这么冷静,我也要冷静,不能因为自身原因而乱了阵角。慢慢的我也冷静了下来。只听一声枪响,我的脚下就像生了风,不停的暗自数着:“123……”再看竹竿,他两条腿像装了风火轮一样。我心想:我绝对不能让他赢。跳到100的时候,我的体力已经开始有点透支了,数的也慢下来了,最后心里数的比跳的会快好多。我的心里就像有一只小兔子,怦怦直跳。台上的拉拉队看这情况,感觉有些不对,大声的为我加油,看着他们头上渗出了的汗,脸涨的通红,一个个像熟透了苹果的脸,嗓子仿佛都快喊哑了。我心里的感动不言而喻,仿佛之前的感觉又回来了。我打着节奏,开始继续往下跳。同学们大喊:“加油!加油!你一定可以的。”最后竹竿绊倒了我,我还是以170对154赢了竹竿。
通过这项活动,我明白了一个道理:只要坚持就会胜利!
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篇1:运动会上的跳绳
全文共 591 字
+ 加入清单我从幼儿园开始跳绳,一直练到了四年级。从三年级开始吴老师要求我们每天跳绳打卡,我的跳绳才越来越厉害。
今年运动会我参加了跳绳比赛。吴老师在众多高手中挑中了我,我感觉肩负重任。从报名开始,在每天的练习中,我提高了对速度的要求,最多的时候能跳到了229个。
比赛那天下午到了赛场,我戴上号码牌和一起跳绳的同学完成检录,我的心就开始怦怦直跳。同学们也说压力好大,我们都很想得到金牌,因为吴老师说,我们应该包揽前四。
比赛开始前,裁判把我分到第三组,我一直在紧张着。第一组是刘紫涵,她飞快地跳完,但听说没显示出成绩。第二组是李思语,她跳完又说成绩错误。我更加紧张了,马上要轮到我了,我也担心出错。吴老师看出了我的紧张,一直告诉我放轻松,就像平时训练一样跳。
“第三组到位!”轮到我了。我慢慢走到赛场,在裁判讲跳绳规则的时候,我的心渐渐静下来。
“预备,跳!”我飞快地甩起跳绳,感觉自己要飞起来了。渐渐地我感觉体力有点不支,但我听到老师和同学们在边上大声的给我加油,我就咬紧牙关拼命坚持。当裁判说还有最后10秒时,我已经没有力气了,但还是尽力去跳。
“停!”终于结束了,我坚持住了,我感觉我自己胜利了。我最后的成绩是213个,听说破了校纪录,我看到大家都在给我竖大拇指,真是太高兴了!
虽然最后我只得了第二名,但吴老师说了,有遗憾才有动力。我要继续努力练习,明年再来过。
小作者:丽水市实验学校404班徐佑宜
篇2:我学会了跳绳
全文共 387 字
+ 加入清单星期天,阳光明媚,蓝蓝的天空中飘着一朵朵像棉花糖一样的白云,我和爸爸来到美丽的公园学跳绳。
我拿起跳绳,开始跳了,但是我手脚总是配合的不好,当跳绳还没落地时就已经跳起来了,好像脚底下被什么东西绊住了;要不就是当跳绳落地了我还没开始跳,好像双脚还在等待什么命令。我学着跳了好几次,还是没成功,我有点泄气了,说:“爸爸,跳绳怎么这么难呀!”爸爸鼓励我说:“儿子,你的姿势不对,跳绳时要把后背挺直,眼睛向前看,当跳绳荡过来时就跳,这样就能跳过去了。”话音刚落,爸爸就示范着跳了几个,我看见爸爸跳的非常轻松,心想:“我也一定能像爸爸一样跳绳的,我要努力。”我从爸爸手里接过跳绳,开始照着爸爸的方法去跳,果然跳了起来,我感到特别高兴,然后又学着跳了十个、二十个……我高兴地像只兔子一样蹦来蹦去,心里美极了。
我终于学会了跳绳,原来跳绳也很简单嘛,我明白了一个道理;世上无难事,只怕有心人。
篇3:我学会了跳绳
全文共 431 字
+ 加入清单我从小看姐姐跳绳又快又不卡绳,那就好了。于是,我叫妈妈买一条跳绳,大显身手。
星期六,我扯着妈妈的衣服要她教我跳绳。于是,妈妈带我去跳绳。妈妈说:“捉紧跳绳,准备开始!”我一下都没跳到就给绊倒了。哎呀,摔到地上可真疼,还是不学跳绳了。妈妈看到我这个样子,对我说:“宝贝,我们不应该半途而费。我们再跳一次吧!”说着,妈妈把扶了起来。妈妈对我说:“孩子,想要学会跳绳,你首先要双手紧喔绳子两头,双手牵着绳子用力跟随跳起。试试吧!”我再一次的的跳起来,比第一次跳的好多了。但是在跳第四下的
我觉得我们经历过失败才能成功,不能半途而废,这样只会什么都做不到。我学会了跳绳——lico——鑽石女孩
小朋友,你也来介绍你的本领吧!让我们一起来分享当中的苦于乐!时候卡绳了我学会了跳绳——lico——鑽石女孩我把绳搞好了,我又跳起了绳弄好了,我又跳起了绳。一下,两下,三下,慢慢的,跳的次数越来越多。终于我学会了跳绳了。就在那一天,我快乐得不知道怎么形容。
篇4:跳绳比赛
全文共 328 字
+ 加入清单今天,是我们三年组举行跳绳比赛的日子,比鬓脚跳。我心里好激动啊!
回想以前我还心有余悸,我自身条件不好,身体肥胖,动作笨拙,常常被人笑话。我心里暗暗下定决心,我要刻苦训练,使我的每个动作都达到标准。
今天,比赛的时刻终于来了,我看到很多高手在操场上,心里不免有些紧张起来,这次肯定是凶多吉少啊!
比赛开始了,同学们争先恐后的使劲跳绳,我也不甘示弱,使劲的跳起来。1 2 3 4 5···
比赛结束了,我觉得发挥比较理想,心里想,如果我们能进入前三名就好了。结果出来了,我们得了第二名,我们欢呼,我们跳跃,真是太好了,真不容易啊,我没有拖累全班。
回家的路上,心里乐滋滋的,不断回想着比赛的情景,心想,只要努力,就没有办不到的事,如果还有其他的比赛,我要会去争取第一。
篇5:小学二年级跳绳日记200字
全文共 216 字
+ 加入清单201X月X日 星期X 晴
在我一年级的时候,爸爸给我买了一个跳绳,跳绳的手柄是粉色的,绳子是彩色的,十分漂亮,我很喜欢。
空闲的时候,我总拿着我那好看的跳绳,跑到院子里开始练习跳绳,刚开始,我手里拿着手柄,把绳子往前一甩,脚一蹦,就蹦到了绳前,渐渐的我掌握了窍门,就是当绳子就要到脚前的时候,掌握好时间跳起来就可以了,渐渐的我就熟练了。
以后的一些日子我又学会了一些花跳,这让我知道了,坚持就是胜力。
然后,我创造了一分钟164下的记录。
篇6:课间跳绳作文400字
全文共 414 字
+ 加入清单“加油!加油!不要断绳!”四年四班的同学喊着,原来,今天是一星期一度的大课间,老师组织大家跳大绳。
首先,老师选了两个同学甩绳,其中一个同学最喜欢甩绳,所以他特别高兴,俗话说:“心急吃不了热豆腐”。他也是如此,还没拿到绳先摔了个“狗啃泥”,周围的同学一阵哄笑。老师又选了十个男生,我有幸参与其中,那些没选上的只好在那唉声叹气,两个人把绳甩了起来,只听见“呼呼”的风声,我们十个人向大绳的方向跳了过去,只听“嗖、嗖、嗖”的声音,我们接二连三地跳了过去,
像闪电一般,其他同学看得目瞪口呆。
就在我们跳得起劲时,突然只听“砰”的一声,飞舞的大绳停了下来,我们定睛一看,小张站在绳中央,白色的校服成了黑色,一副狼狈样,我们顿时哈哈大笑,原来小张因为太急,跳的时候脚抬得不够高,他还没来得及反应,跳绳就甩了过来,一下就抽到了他的腿,他还不知道发生了什么事,就被抽倒在地上,怪不得在他跳时我们听到“砰”的一声,原来是他摔跤了。
这次跳绳真有趣啊!
篇7:初中作文跳绳700字
全文共 660 字
+ 加入清单生活丰富多彩,有趣的事情无处不在。我最难忘的一件趣事,就是学跳绳。这还要从我刚上一年级时说起。
那时,每一节体育课,老师都要求我们必须带跳绳,否则就会受处罚。但我宁愿被罚也不带跳绳——因为我分明就不会跳呀,带了也白带。
一天,我看到几个同学又在教室旁边的院子里跳绳。只见他们身轻如燕,双手紧握着跳绳,轻轻一甩,双脚一跳,绳子便从脚下越了过去。“真是太棒了!他们怎么这么厉害!”我一个人站在旁边,心里可羡慕了。要是我也会跳,那该多好啊!于是我下定决心,一定要学会跳绳。
回到家,我拿出一直在柜子里“睡觉”的跳绳,学着跳了起来。但跳绳好像一个不听话的小孩,总是拦在我的脚下,让我一个也跳不过去。是它不喜欢我吗?我就不信,我偏要让你喜欢上我!
我把跳绳带到了学校,每次下课了,别人叫我去玩,我都不去,满脑子都装的是跳绳。我什么也顾不上,直接奔出教室来到操场上,兴致勃勃地跳了起来。“哎哟!”一不小心,绳子又缠在了脚上,我一下子摔在了地上,好疼!我哇啦哇啦地大哭起来。哭了一会儿我又想:哭也不是办法,要想学会,还是继续练吧。于是我擦干眼泪,爬起来接着跳……
一遍遍跌倒,又一遍遍爬起;一次次跳“死”,又一次次重跳。终于,我有点会了,从最初的一个、两个,到后来的八个、十个,最后,我终于可以连续跳上三十个了!哇!太开心啦!我越跳越多,越跳越欢,再看那跳绳,已经从一个胡搅蛮缠的“小淘气”,变成一个听话、可爱的“小公主”了。
有趣的跳绳经历让我明白了一个道理:成功都是汗水换来的,不管干什么,只要我们有毅力、有恒心,坚持不懈,就一定能取得胜利。
篇8:跳绳比赛
全文共 385 字
+ 加入清单盼望已久的跳绳比寒终于来了!星期五下午的—节体育课,杨老师安排我们全班举行跳绳比赛。跳绳比赛的规则是:每人跳两次,毎次的时间是两分钟,老师把比赛的人分成两排,一排跳,另一排的人数。跳得又快又多者胜出。
首先出场的是汤俊和王敏轩,她们跳得很快,王敏轩闪电般速度,汤俊1秒大约能跳3个!老师一声令下,停!汤俊跳了249个。王敏轩跳了378个,真是令人吃惊呀!
终于轮到我大显身手!我又开心又激动,到了后来,我愁眉苦脸了,因为我的力气已经全部消耗光了,到了两分钟。老师一声令下,比赛结束,我跳了319个。我想会赿跳赿多的,到第四轮,我不但没有増加,反而赿跳赿少了,我只跳了268个。我很难过。
回到家后,我把跳绳比赛的结果告诉了妈妈,妈妈说:"没事,你已经尽力了,以后勤加练习,
就一定会取得好成绩。
这件事使我明白了,不管什么事,看起来容易,做起来难。可我相信只要功夫深,铁钎磨成针。
篇9:难忘的跳绳比赛作文700字
全文共 702 字
+ 加入清单光阴似箭,岁月如梭,一转眼我已经十岁了。在我成长的路上发生了许许多多的故事,最令我难忘的是那次让我受益匪浅的跳绳比赛。
那次校运动会,我参加的是:一分钟跳绳比赛。在开幕式结束后不久,我怀着既紧张又激动的心情走向了比赛场地。当到达比赛场地后,看到人群黑压压的一片,我心里仿佛被无形的大石头压住,脑子里一片空白,手心也时不时渗出冷汗。我努力让自己平静下来,一遍又一遍地对自己说:“镇静!镇静!没有什么好紧张的。”我的心才慢慢地平静下来。
不一会儿,就轮到我了。只听广播一声响,我赶紧张开双臂,甩动绳子,脚尖点地轻快地跳了起来。当我看见别人的速度渐渐地快了起来,我也不甘示弱。我越跳越快,绳子在我的头上、脚下一闪而过。绳子向前甩动发出“呼呼”的响声,脚尖踩着地板发出的“哒哒”的响声就像乐队演奏的乐曲在我的耳边回荡着。但渐渐地,我感到体力不支了,脚像灌了铅一样重,很难抬起来。一不小心,我断绳了。看着其他同学奋力地跳着,我心中默默地对自己说:“时间快到了,再坚持一会儿,要为班级争光。加油啊,你能行的!”我又迅速地甩动绳子继续跳了起来。直到裁判喊了声“停”,我才气喘吁吁地停了下来。我整理好绳子,走出比赛场地。我心里为自己能够坚持下来,感到非常的自豪。走在回教室的路上,我望了望天空,觉得天仿佛格外的蓝。
最后,比赛成绩出来了,我取得了第十一名的好成绩。虽然这次跳绳比赛的成绩比去年退步了,但我仍然非常开心。因为这次跳绳比赛让我明白了:不管是在赛场上,还是在生活、学习中,任何事如果你能坚持住,你就有成功的可能,一旦彻底放弃了,你就一点机会也没有了。这次跳绳比赛让我受益匪浅,它激励着我在成长路上坚持去做好每一件事。
篇10:跳绳游戏
全文共 763 字
+ 加入清单今天,是我們三四五年級跳繩比賽,我們大家都很緊張,坐在教室里的我們,都不知道能不能跳過100下,還不知道我們大家是不是前十名,也不知道我們團體第幾名,是第一?是第二?還是第三?
上課了,我們大家都哪着自己手中的跳绳,都急忙跑出去排队,何老师来了,告诉我们:“不要带校牌。”我们大家都跑了进来,把校牌都拆了下来放在桌子上,我就去问老师:“何老师,要不要带队徽?”何老师没回答,班长回答说:“带不带都行。”何老师对我们班最烦的张翘楚严厉的说:“你还去不去 啊?”张翘楚没回答就出去了。我们到了外面,排队下去。
到了一楼,我听到梁老师对何老师说:“我们班被批评了。”下了楼梯,何老师叫我们排成五列,我们就乱排成五列,到了五班去比赛了,我们班每个人的心里都怦怦直跳,我惊讶了说:“哇,跳得好快啊!到了我们了,一二列去女孩那边,我们欢蹦乱跳的的跑过去,我跑到那里,看到我们车上的一个人,我真想不到,既然帮我数数的居然是我们车上的。体育老师吹起了响亮的口哨,我们就一起跳了起来。
1分钟过去了,我们在原地玩,有的在跳绳比赛还跳不够,还在跳,有的爬上了栏杆上去坐,老师叫他们下来,老师很生气,语文老师在旁边教我们班的刘晓莹跳绳,可是,怎么也教不会,我们都嘻嘻哈哈的笑了起来。集合了,我们都去排队,我们在做操的地方排好队,我们紧张得心都快跳出来了。我们都在原地上玩,有的在跳绳,有的在玩一加一,还有的在说话,何老师抓出了一个罗江,到我了,心想:”如果我在玩,那么不就抓我了吗?”老师走过来严厉的说:“你们在干吗啊?”我还以为是来抓我们的呢,我吓得半死。
来时开始宣布了跳绳比赛的结果,报到了我们班的俩个,一个是:杜耿峰、王伟斌。我们都叫了起来,也报到了女生俩个。回到教室,何老师严厉的骂我们一顿。
我们的感受是及其难过、伤心。
老师,我们以后再也不敢了。
篇11:难忘的跳绳比赛
全文共 544 字
+ 加入清单星期五下午三时整,在学校操场上举行了跳绳比赛。第一个上场的是男同学,他们以个个精神抖擞,表情有一点点喜悦,看来他们一点一点也不紧张。先看是,男生在活动腿、脚,在赛场上要好好发挥一样。
“五四三二一,裁判说,开始”。男同学跳得很慢,但很有节奏感,两个悠绳的嘴里小声的喊着“一、二、一、二”我的心不由得颤抖起来,他们跳得这么慢,时间不够用怎么办。“三二一,停”。完了,这下可完了,时间没有了。“哦,我们跳了69个,我们太棒了!听见了男同学喜悦兴奋夫人喊叫声。我欢呼起来。
“女生上场”。我要比赛了,我是参赛者,心情自然很紧张。看了男同学的表现,心变得自信了。“比赛开始”。我的腿一直在抖动,不一会我听见了喊叫声“五一班加油!王艺璇加油!”我对自己更有信心了,我不能辜负同学们、老师对我的信心。我一定要加油!再加油!
不一会,比赛结束了,我们听见了我们的成绩,男生第二名,女生第三名。虽然女生没有比男生分数高,但我想,我们已经尽力了。我看见了同学们相互击掌,相互拥抱,高声欢呼“我们胜利了!我们的努力没有白费!”对,有了同学的鼓励,老师的支持,我才有今日辉煌的一面,我们的胜利是离不看开何一个人的。
通过这次跳绳比赛,我懂得了:同心协力,往往创造出美好的事情!
篇12:跳绳比赛作文450字
全文共 425 字
+ 加入清单参赛队伍就是各个班级选出的代表。他们可能不是长得最好看的,也不一定是学习最好的,但是他们都热爱运动,经常坚持锻炼,才练就了一个好的身体。并且他们大多数人缘都不错,善解人意,乐于助人,很是受同学们喜欢。
学校比赛之前,我们班级先举行了一场选拔赛,目的是为了选举出最适合的人员代表班级参加。三十几个人分成了三支队伍,根据身高先后排列,依次试跳。三个队伍中选出优秀的,再进行比赛。这样有序进行,最后选举出了五名同学代表我们班参赛。
热烈的比赛开始了。我们都很是紧张,也很激动,喊破了嗓子帮自己队员加油鼓劲。一轮轮选拔过去,最后只剩下了三名同学,代表三个班级参加比赛,其中就有我们班。同学们都振奋精神,鼓足了劲为参赛同学加油助威。终于,不负所望,我们班拿了冠军。
参赛同学在说获奖感言的时候提到:这个冠军不是他一个人的功劳,而是全班同学一起的努力。全场一片掌声响起,我们都很是感动,是全班共同努力才获得了这次跳绳比赛的成功。
篇13:跳绳的感受
全文共 448 字
+ 加入清单曹梦帆
今天是一个风和日丽的下午,走出门,就像和微风撞了个满怀,风中含着露水和栀子花的气息,早晨好清爽。
一场激烈的比赛马上开始,裁判一声哨响,小伙伴们的绳子飞快地甩了起来,犹如条条彩龙在飞舞,“啪,啪,啪”绳子落地,尘土飞扬。耳边绳子的甩动声,呼呼而过,随着脚步的不断加速,两条腿就像小车龙一样来回转着,无数绳子组成绳网。优美的姿态像雄鹰展翅翱翔,又轻如燕飞。哇!一道好迷人的风景!
轮到我了,我紧握绳柄,手臂绕动,一下、两下、三下,跳绳好像不听我使唤,一会儿像柔软的蛇缠住了脖子,一会儿又像章鱼冲破了我的重重抵抗缠住脚,我寸步难行。
真是"山穷水复疑无路”,忽然我想起了爸爸昨天的细心教导,我又看见爸爸,乌黑的眉毛下面那亲切的眼神,好像在说:“孩子,你一定会成功的,爸爸相信你!加油!”此时我茅塞顿开,爸爸的这句话使我鼓起了勇气,我重新振作起来。双腿轻轻抬起,一下、两下、三下……我终于一口气跳了四十多下,我心里轻松多了!
比赛结束了,成绩不理想,但我明白了一个道理:只要用心去做一件事,就一定能成功!
篇14:跳绳踢毽子比赛作文
全文共 304 字
+ 加入清单今天,学校举行了踢毽子、跳绳比赛,下面我就给你讲讲我比赛的经过吧。
先比踢毽子,一开始,老师一吹哨,我就迫不及待地踢起了毽子,一个、两个,唉,断了。三个,又断了。我急了,使劲地盘起脚去踢,可是,这下我竟然没踢着,我心急如焚,想:要是这次我连40也踢不到,那可就丢大人了。给我数数的哥哥好像看透了我的心思,他对我说:“别紧张。”我急忙回应了一句:“知道了,谢谢!”然后就放松去踢,结果竟然还超出了平常的水平,一共踢了66个。
踢完毽子,就该跳绳了。一开始,我只求快,结果跳到二十多个就断了,后来,我不求快,只求不断,在不断的基础上达到最快。最后,我一共跳了140个,一个说的过去的成绩。
这就是我今天参加比赛的情景。
篇15:一场特殊的跳绳比赛
全文共 361 字
+ 加入清单今天是三八妇女节,学校利用课间操的时间为女老师举办了一场跳绳比赛。
听到这个消息,全校同学欢呼雀跃,一二年级的小同学高兴地蹦着跳着,大同学不停地鼓着掌,只见女老师整齐的排列在操场中央,她们手中拿着五颜六色的跳绳,个个跃跃欲试。高年级的同学为老师计数。随着一声哨响,老师手中的跳绳轻快地抽打着地面
在同学们震耳欲聋的加油声中,老师手中的绳子越悠越快,构成一道道彩虹。不一会,老师们开始体力不支,有的被绳子绊住了脚,有的弯腰喘着粗气,有的咬牙坚持着……看上去绳子晃动的速度也明显慢了很多,落地的声音也比以前沉重了许多。这时同学们的加油声一浪高过一浪,在同学们的加油声中,老师们都顽强的坚持到了最后。
三八节这场特殊的跳绳比赛给我留下了深刻的印象。老师坚持不懈,顽强拼搏的精神是我们学习的榜样,同学们的加油声是送给老师最好的节日祝福。
篇16:跳绳记
全文共 374 字
+ 加入清单四年级二班夏游雨
清晨,太阳没有,万里无云。在我去学校的路上,我想了许多事情,比如输了会怎么样,赢了会怎么想……到学校我们把书包收拾好后,开始看课外书,不过一会儿,黄老师来了,他念完今天的运动流程和参加人选,不过一会儿我们就去了第一项跳绳比赛,首先是一年级开始,一年级的小弟弟和小妹妹们准备好了,突然,哨声一响,他(她)们就开始努力的跳……快过一个小时了,终于到我们了,黄老师便开始点名,其中就有我,当老师说准备的时候我非常紧张,三二一,哨声一响我就开始努力的跳,啊跳!跳啊!同时我也在想:“加油不能输”,突然老师说还有四秒我想怎么办,来不到底怎么办?我用尽了最后的一丝力气跳了几个,哨声一响,我就停止了,跳完,我赶紧问对面帮我数数的姐姐,我跳了多少个?她说:“124个”,听见这个是我心里就踏实多了……
经历了,这件事我知道了,输赢不重要,重在参与。
篇17:跳绳训练作文800字
全文共 1185 字
+ 加入清单秋天的早晨,格外凉爽,秋风一吹,树叶纷纷飘落,它们在空中尽情飞舞,我走在上学的路上,欣赏着迷人的景色,带着喜悦的心情来到了学校。
到学校第一件事情就是要到操场去练习跳大绳,因为很快就要三跳运动会了,所以我们都得抓紧练。
在一切准备就绪后,我们“开跳”了,一个、两个、三个,队员们一个接着一个,全神贯注地跳着,他们眼睛紧紧的盯着晃动的绳子,三分钟过去了,我们口干舌燥,但是我们还是坚持练着,为了三跳比赛拿个好成绩,为班里争荣誉,摇大绳的人也很辛苦,他们的手都磨破了,但他们还是戴着手套给大家摇绳,只见他们手里的绳子像彩环似的飞舞起来。绳子打在地上不时发出“啪,啪”的声音,地上卷起阵阵尘土。绳影闪闪,让人看得眼花缭乱。
队员们井井有条的跳着大绳,跳绳的同学一直在我追你赶,就跟下饺子一样,一个一个地下锅,速度非常快,跳绳的同学绕着甩绳的同学排队跳,我们绕成了一个数字“8”。队员们脚步越来越快,跳的越来越起劲,我们在上下飞舞的绳子中间轻巧如兔,如蜻蜓点水般来来回回的穿梭着,就好像战马奔腾。但是最后几个总是要空绳,他们总是无精打采的站在后面,他们很害羞,上次有一个学生在大绳里绊了一跤,同学们荒唐大笑,这个同学低着头默默地站到了后面,他差点就快哭出来了,大绳又一次摇了起来,同学们开始慢慢加速,一个接一个的跳着,又到了那个同学,那个同学有有点害怕,我鼓励他,说:“没关系,跳吧,我们这次不会笑你的!”他听到了我的话,鼓起勇气,冲进了大绳里,轻轻一跳,就跳过去了,同学们连连鼓掌。
到了中间休息,他急忙跑过来问我:“你怎么跳的这么好?”我认真地说:“就在绳大地的一瞬间,你冲上去,轻轻一跳,你绝对会跳过去的!记住你绝对要沿着直线跑,你冲上去就在大绳的中间跳,千万不要离大绳太远,或者离甩绳的人特别近,听懂了么?”他也认真地回答道:“我刚刚听的太入迷了,全记到脑子里边了,听懂了!”等课间休息完了,我们又进入了跳大绳的准备,甩绳的人又开始甩起了长长的绳子,我们又是一个接一个的进。到了最后一个,又到了他,他放松下来,吸了一口气,冲进了大绳,他在中间轻轻一跳,像一只飞舞的蝴蝶,他居然又成功的跳了第二次,队员们和老师连连叫好,特别是我,我的声音是最大的,他听到了我们的鼓励,嘴角也露出了欣慰的笑容,我激动地说:“继续努力,争取第三次也跳得很好!”我们又集中了起来,一个一个接着一个跳了起来,轮到了他,他又像第二次一样跳的那么好,而且还和我们连了起来,我们的叫声吼破了天!他也忍不住笑了起来,就这样他一次一次都跳得这么好,现在,他跟我们跳的一样好了,到了回教室的时间了,摇大绳的的人把大绳收了起来,再回教室的途中,他神采飞扬地给我说:“谢谢你教会了我跳大绳!”我愉快地回答道:“不用谢,咱们都是好朋友,不用客气!”就这样我们说说笑笑的回到了教室。
跳大绳真是一件好玩的体育项目,我爱跳大绳!
篇18:关于跳绳的
全文共 453 字
+ 加入清单今天,我终于学会跳绳了!
想起以前我跳绳的样子真是笨呀!我总是把绳,甩到面前然后跳过去,所以别人都笑我,说我很笨!我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳,看着别的同学轻松地跳着,我真羡慕啊!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳,我知道我跳绳的样子很笨,大家肯定会笑我,我们回家吧!”
妈妈听后严厉地说:“你必须勇敢地面对,不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时,我的手都紧张得出汗了,我闭着眼睛跳,当我睁开眼睛时,我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的请求,可妈妈没有答应,还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练,我低着头一个一个地跳着,汗水像雨点一样流了下来,终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。
今天上羽毛球课时,我骄傲地走到教练面前大声地说:“我会跳绳了!”说着我拿起绳子跳了起来,我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着:“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个,他们都为我鼓掌,我也高兴地笑了,我心想:谢谢妈妈,不是您好的严厉,我今天一定还没学会跳绳。
篇19:我学会了跳绳作文800字
全文共 788 字
+ 加入清单我的爸爸是位好爸爸,他很爱我,教会了我许多东西,其中有一项是跳绳。
这几天,体育老师布置了学跳绳的作业,爸爸马上给我买来了一根跳绳。一开始我以为学跳绳就像吃面一样简单!还用得着学吗?拿起跳绳就跳。可实际上却难得很!我一跳,绳子却没有动静。啊!原来忘记甩了!这次我吸取了上次的教训,甩起绳来,可只听“啪”的一声打到了自己的腿上,疼得我都一时站不起来,眼泪都快掉出来了。
过了一会儿,我才能站起来重新跳,可是又反复试了很多下,没有一次成功。我暴跳如雷,一气之下把绳子扔在地上,很快地跑回书房看书去了,嘴里还念念有词“什么破跳绳,真烦人!”爸爸听见了,立刻走到我的身边,耐心地对我说:“万事开头难!做任何事情都要有耐心,知道铁棒磨成针的故事吗?我们慢慢来,认真学,我相信你一定会成功的!”
在爸爸不断的鼓励下,我又鼓起勇气,重新开始学习跳绳。这次,爸爸先示范,只见爸爸跳得非常熟练,如同轻巧的燕子,轻快极了!接着爸爸耐心又细致地向我讲解跳绳的技巧与步骤,一步一步地示范。如何甩绳?如何提脚?怎样跳得轻松并且和谐。
我终于明白,原来跳绳还有这么多学问,我鼓起勇气,开始跳了。看的时候很简单,但是自己练起来却又难了,不是绳子没有拿住,飞到九霄云外了,就是摇摇摆摆地与甩绳不同步。爸爸在一边细心地讲解,一边手把手地教我如何应对出现的错误,还不停地鼓励我,让我继续努力。我看见爸爸的脸上满是晶莹的汗水,却没一丝丝的不耐烦。
不知练习了多少次,我终于能连续跳两下了,爸爸脸上露出了微笑,并竖起大拇指不停地夸我。我开心极了!很快,我又能够连续跳六七下了。爸爸帮我擦了擦脸上的汗水,高兴地对我说:“你看,付出努力总有回报吧,现在不是会跳了吗?每天都坚持练就行了,以后肯定跳得比爸爸还好。”经过两星期的努力,我跳绳水平突飞猛进,能一口气跳一百多下了。
我学会了跳绳,还明白了一个道理,有付出就一定会有收获得的。
篇20:激动人心的跳绳比赛
全文共 352 字
+ 加入清单按班级班次,我班排在站尾。在后面也是有好处的,可以吸取他班的战状,以便我班杜绝出现类似的错误。
我班上场了。“掌舵”手死死地抓紧两头,“饺子们”一个个入锅了,先舒活舒活筋骨,抖擞抖擞精神,一个个轻装上阵,势在必得。哨声响起,比赛开始!
“掌舵”手两臂火速旋转三百六十度,一个个“饺子”神态轻盈如燕子,轻松一跃,躲过高速飞来的绳子。“一个,两个,三个……”我班越跳越带劲,队员越战越猛,“掌舵”手越甩越带劲,眼看胜利在望。不好,有“饺子”露馅了,大家都心急如焚。可我们也是不会放弃的,站起来,继续坚持,不拖班级后退,坚持就是胜利。“掌舵”手依然卖力的甩着,大家也一分一秒的坚持着。
激动人心的时刻到了,剩下最后十秒时间,所有人都绷紧了精神。呀,又露馅了!怎么办,没时间了……“三十九个,四十个”又站起来跳了,耶!