跳绳作文范文精彩20篇
导语:小编跳绳的速度飞快。你不信就跟我比试一下吧。以下是小编为大家收集的几篇题为记一次跳绳比赛的作文。供大家参考阅读。希望喜欢。
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722作文
370课余生活跳绳的作文300字
全文共 411 字
+ 加入清单我的课余生活有许多,根本数不过来,比如养鱼、滑轮滑、读书但是最让我情有独钟的就是跳绳了。
刚开始,我的跳绳技术只能排到最后一名,可是我没有丧气,依然不断地练习,只有有时间就跳绳,渐渐的、渐渐的,我的跳绳技术越来越好,跳绳在我的手上就像活了一样,我能跳得既快又轻松。
有一天中午,我带着跳绳去玩,我看见王皓也在练跳绳,便对他说:咱们比跳绳吧。他爽快地答应了,对我说:但是必须比双飞。正好,我当时也刚学会,便答应了。只见我跳的高高的,手飞快的摇了两下,跳绳从沙子上划过,发出很响的声音,沙子上也留下了一道道痕印,可是连跳了四下,我就跳不动了。再看看他,一点也不累,轻松地跳了十五下,本来以为能打败他的我感到很惊讶,连下巴都合不上了,要知道,原来在班里,我可是‘打败天下所有人’。从那时起,我又开始刻苦的跳了起来,用了半天功夫,就赶上了他。
跳绳就是我最爱的课余活动,你最爱的课余活动有哪些,快来告诉我吧!
[课余生活跳绳的作文300字
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篇1:紧张刺激的跳绳比赛作文400字
全文共 380 字
+ 加入清单“叮叮叮”,上课了,操场上排着三条整齐的队伍。哦,原来是四年(1)班要举行跳绳比赛呀!
还有五分钟,比赛就开始了,同学们早已准备好了,个个摩拳擦掌,跃跃欲试。唯独我,站在一个角落独自紧张,不敢和同学练习。
我们分为A、B、C三组,A组先比赛,我是B组的组员,看见A组比赛,我更是紧张了,因为我知道:下一个就轮到我了!
终于轮到我了,我的心怦怦直跳,忐忑不安地走向操场,手紧紧地握着跳绳,手心直冒汗。“开始!”我不敢想其他事,一心想赢,不让同学们失望。我使出浑身解数,拼命地跳……不一会,我就跳了50下,但是体力差不多用完了。60、70、80、90……越来越累,越跳越慢,我的额头上布满汗珠,衣服也湿透了……“停”!随着体育老师响亮的声音,我停了下来,一共跳了120下,勉强及格了。我那颗悬着的心终于落下来了。
通过这次比赛,我懂得了坚持就是胜利!只要用心一定会成功的!
篇2:三年级跳绳日记300字
全文共 321 字
+ 加入清单绳子还在摇,但一点声音也没有,毕竟还是第一次接触这种高难度动作,所以跳起来还是很吃力的。
我紧跟在老贾的身后,当他冲进去快要出来的时候我就马上冲了进去,因绳子要的很高,所以跳的也要很高。虽然我跳了出去,但是跳的并不轻松。这时,老贾又发话了,说:“现在开始淘汰赛,如果没接上的就算淘汰,没跳好的也算淘汰!”他刚说完这句话,我立马觉得身上的压力增加了不少。有压力难免会出现失误,这不何奥成就被绳子绊倒了。钱重德就立马请他下去“休息了。我想:这话说的好叫休息,那如果这话说的难听一些不就成了GOAWAY了嘛?跳了半天我们也适应了这种跳法,最后竟然跳到25个。我们都高兴的啥都忘了。突然,一阵急促的上课铃声把我们都拉了现实。我们也在这铃声中结束了跳长绳
篇3:家庭趣事——学跳绳
全文共 241 字
+ 加入清单老师让我们在家练习跳绳,说学校会有跳绳比赛,谁跳得好就会参加比赛。
一天我在院子里练习跳绳,奶奶和妈妈也在一旁看我的“表演”。当我拿起绳子准备跳绳,在跳第一个的时候绳子就把我拌着了,连续试了好几次都是这样,没想到跳绳这么难,我一个也跳不过去,自己跳绳的样子也很难看,就像企鹅一样笨笨的,这时妈妈在旁边说:“手脚要配合好,人一定要跳起来。”
说完拿起了绳子教我跳绳的技巧,于是我就按着妈妈教的方法进行练习,很快就掌握了基本要领,跳了一个又一个。我终于学会了跳绳,笑得我眼睛都眯成了一条缝。
篇4:跳绳运动的作文500字
全文共 549 字
+ 加入清单在我的童年里有很多有趣的是,但让我记忆最深的还是那次跳绳比赛。
比赛准备开始了,我们来到操场,先试了几次,确保发挥正常。接着,我们来到了的比赛场地。“你们不要紧张,只要努力,像平时一样跳,稳扎稳打就行了。”魏老师在一旁鼓励我们,“来,我们自我鼓励一下!”老师把手放在中间,我们的手也放了上去。大家摩拳擦掌,信心百倍,希望获得好名次。
过了几分钟,体育老师举起手来,大声宣布:“预备——开始!”体育老师立刻放下了手。我们马上开始了比赛。“1、2、3……30、31、32……”旁边的同学默默的数着,生怕打乱了队员们的脚步。我们班摇绳的两位同学摇的幅度很大,掌握速度很巧妙。这样,我们虽然跳得不快,但我们很少有被绳子卡住的时候。到我跳时,我的心就悬起来,每跳过一次,我的心就放下来一次。没过一会儿,体育老师说:“有的班已经是90多个了,大家加油啊!”我一听,顿时紧张起来:现在我们班才跳了多少个呀?
跳长绳这段时间里,气氛非常紧张,空气中充满了火药味、操场上几乎只剩下了绳子碰地的“啪啪”声,队员的脚步声,以及没别选上的同学小得像蚊子的数数声。不时,还夹杂着体育老师的评语。
突然,体育老师大声说“时间到!”我们结束了比赛。结果我们班虽然没有排上名次,但是我们已经尽力了,从中获得了快乐。
[跳绳运动的作文500字
篇5:我学会了跳绳
全文共 517 字
+ 加入清单康雨晖爸爸和我妈抡着绳子,刚开始时,我感到很害怕,因为绳子带着风声从我眼前飞过,我试了几次,都被绳子打到了头,吓得我不敢跳了。
这时,康雨晖说:“我来吧。”只见在绳子抡到最高处时,康雨晖跑了进去,到绳子抡到康雨晖脚边时,康雨晖便像一只灵巧的小鹿跳了过去,还边跳边转圈。然后,康雨晖告诉我:“应该在绳子抡到最高处的时候,你跑进去,做好跳的准备,等绳子过来,你就跳过去。”我按照康雨晖说的试了试,果然,我跳过去啦!
康雨晖给我数:“一、二、三、四、五……”。我听着听着就笑了,这下我没能跳过去。这时,康雨晖的爸爸开口了:“跳绳的时候不能笑,假如笑了,肯定跳不好。”
天快黑了,康雨晖说:“跳够五十个每人奖励一次行吗?”我妈说:“行。快该回家了,每个人有三次机会。”我说:“康雨晖,你先跳吧,我在后面。”康雨晖第一次跳了二十三个,我第一次跳了十六个;康雨晖第二次跳了二十个,我第二次跳了三十八个;康雨晖第三次跳了三十四个,我第三次跳了四十九个!可惜,第五十个没跳过去。康雨晖又说:“再让我们每人跳一次。”可是,康雨晖的爸爸不同意:“说话要算数,明天再玩吧!”
上楼回家时,我的腿有点累,不过我心里非常高兴,因为我学会了跳绳!作文
篇6:我学会了跳绳
全文共 387 字
+ 加入清单星期天,阳光明媚,蓝蓝的天空中飘着一朵朵像棉花糖一样的白云,我和爸爸来到美丽的公园学跳绳。
我拿起跳绳,开始跳了,但是我手脚总是配合的不好,当跳绳还没落地时就已经跳起来了,好像脚底下被什么东西绊住了;要不就是当跳绳落地了我还没开始跳,好像双脚还在等待什么命令。我学着跳了好几次,还是没成功,我有点泄气了,说:“爸爸,跳绳怎么这么难呀!”爸爸鼓励我说:“儿子,你的姿势不对,跳绳时要把后背挺直,眼睛向前看,当跳绳荡过来时就跳,这样就能跳过去了。”话音刚落,爸爸就示范着跳了几个,我看见爸爸跳的非常轻松,心想:“我也一定能像爸爸一样跳绳的,我要努力。”我从爸爸手里接过跳绳,开始照着爸爸的方法去跳,果然跳了起来,我感到特别高兴,然后又学着跳了十个、二十个……我高兴地像只兔子一样蹦来蹦去,心里美极了。
我终于学会了跳绳,原来跳绳也很简单嘛,我明白了一个道理;世上无难事,只怕有心人。
篇7:一次有趣的跳绳比赛
全文共 474 字
+ 加入清单今天,阳光明媚,万里无云,我们迎来了学校一年一度举办的跳绳比赛.
下午,同学们都来到操场上,为比赛的同学加油助威.我也有幸参加了比赛,不过我与他们不同的是,我们一共四个人,在一起合作跳大绳,比赛快开始了,我们在台下,做着最后的准备.我们花样大绳在第二场,首先比赛的是速跳选手,只见一声令下,跳绳好似离弦的箭,飞快的在选手的头脚之间来回转动,快的都要看不见绳了,台上比赛举行的热火朝天,台下同学们也没闲着,以自己最大的声音为场上选手加油助威.场上场下,有静有动,够成一篇精彩绝伦的片段.
终于轮到我们上场了,我鼓足了劲,心里暗暗下定决心,一定要赛出好成绩.绳子开始挥动,开始跳了,一下,两下......直到最后,我们以优美的身姿,漂亮的动作,赢得了台下全体同学热烈的掌声,我心中的这块石头也终于落地了.比赛结束后,分数出来了,大家都屏住呼吸,念到我们班时,一听,全场最高分,我高兴的一蹦三尺高,我们终于胜利了.
我参加比赛是因为我要多锻炼,因为我明白学校举办比赛的原因,他们不就是为了让我们多锻炼,有一个好身体吗,下次我还要参加,这次跳绳比赛真的太精彩了!
篇8:我的拿手好戏跳绳作文600字
全文共 601 字
+ 加入清单在一个天气美好的下午,教室里非常安静,数学老师在黑板上写题。突然,班主任赵老师开门进来了,还拿着一个表格,说:“学校要开一个免费的社团,其中有刘老师在四年二班开的美术班、张老师在四年五班开的魔方班……”同学们开始报名,有的人报了美术,有的人报了魔方,还有人报了写字,但是我喜欢跳绳。
老师说,社团活动时间,是在周四下午的最后一节课。下课后,我就拎起跳绳,飞快地跑到了一个人少的地方,拿起跳绳,将手伸直,开始跳绳,来回反复跳一个圈,几次过后,感到非常好。
中午放学后,我回到了家,看了一眼日历,原来今天就是周四。我高兴坏了,我向妈妈要了五元钱,跑到楼下的小商店买了一根五米长的大跳绳。它是蓝色的,很有气质,很适合我跳。
时光如流水,一转眼就到了下午的最后一节课。老师让我们整理书包,然后背上书包,让我们背着书包去上社团,下课后在楼下集合一起放学回家,就不用回班级了。
我高兴地背上书包,就往楼下跑,很快就到了操场,等待老师来上课,因为是跳绳,所以在外面,活动场地比较宽敞。
老师来了,我拿出了我的跳绳。老师让我们在这节课上,先练习最简单的跳绳动作。
我高兴极了,我绳子上下翻飞如闪电一样,我就像小鹿似的欢快地跳着,十分轻松,嘴边还哼着小曲,只听绳子在耳边发出嗡嗡的声音,同学们都过来数着:“101、102、103……”我一口气跳了200多个。我刚停下来,老师就走来夸我是跳绳小能手呢!
跳绳给了我快乐,我非常喜欢跳绳!
篇9:我学会了跳绳
全文共 329 字
+ 加入清单今天,我们上课,老师一进门,就大声地说:“今天,我们要来跳绳。”老师刚说完,我心里暗暗地想:体育课学跳绳,没听说课也跳绳的,真有意思。
跳绳开始了,同学们有的跳单摇,有的跳双摇,还有的跳双脚交换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去,跳着跳着,跳坏了。老师面带微笑地问:“你为什么跳坏了?”我认真地想了想,说:“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说:“你再跳一次吧”我又跳了一次,一下跳了50下,老师说:“停。”跳完了,同学们都说我跳得好。
这虽然不是体育课,但是它在我的记忆中非常深刻。
篇10:我学会了跳绳作文550字
全文共 542 字
+ 加入清单今天这节体育课,老师教我们学跳绳。老师先做了示范动作,只见他双脚并拢,身体站直,抬头挺胸,双手紧紧地握住绳子,让绳子在自己身后。开始跳了,他把绳往前一甩,双脚轻轻一跳,跳绳从他脚底下穿过时,他猛地一跳。就这样,跳绳一会在他的头顶上掠过,一会在他的脚底下穿过,像一个漂亮的光环一样,好看极了。跳绳摩擦地面时,发出有节奏的“啪啪”声,好像百灵鸟在树上唱歌,十分悦耳。
我也忍不住模仿老师的动作跳了起来,可是,跳绳不是打在我的腿上,就是打在我的脚上,怎么跳也不成功。正在我伤痕累累气喘吁吁的时候,我本来想放弃了,然而体育老师就走了过来,对我说做事只要认真有耐心,就一定可以做成的,这一句话让我心中的那一朵火花又燃烧起来了。
于是,我下定决心一定要超越自己,让自己变的比以前还要强。
经过了我两周的学习,我现在比以前强壮了很多。一回到教室里大家都说我像一头狮子一样强壮,心里听了让我轻飘飘的高兴极了。
然而小刚走过来,伸出一根手指对着我说:“小明你敢不敢和我比跳绳呢?”“好呀,下来到操场比呀。”一比赛我双手紧紧地握住跳绳,开始跳了,我像一头狮子一样盯紧前方。奋力的让自己跳的快一点,比赛结束了我跳了150个,小刚跳了90个,我胜利了。
跳绳不仅能锻炼我的身体,还能让我体会到运动的乐趣,真是一举两得。
篇11:跳绳比赛作文800字
全文共 806 字
+ 加入清单在一个阳光明媚的下午,我和弟弟们在天子宾馆的大门外比谁一分钟跳绳跳的多。
我们先猜拳决定谁先开始,并安排哪个人跳的时候,谁负责计时,谁负责跳绳比赛数数。
一个是表弟跳。他先拿起跳绳,做好预备姿势,接着豆豆一声大喊:“预备,Go。”表弟快速地甩起跳绳,像踮起脚似的跳了来,接着越跳越快。我一边数一边大声喊起来:“哇!你太棒了!”我刚说完,表弟就被跳绳给绊倒了。我不由地脱口而出:“给你点阳光你就灿……”我还没说完,他就瞪了我一眼,吓的我不敢说话了。“时间到,陈钰斌,你跳了139个,以后继续努力哦!”豆豆连忙说道。
第二个轮豆豆跳了。“预备,走。”我大声说到。豆豆是个急性子,我刚说了个“预备”他就开始跳了,反正他最小就让他吧,他开始飞快地跳着,才跳了十二个就败下阵了,他紧接着又开始跳了,陈钰斌大声地数了出来:“十三、十四、十五、十六……”时间一秒一秒的的过去了。“停,时间到。我大声地说道。陈钰斌忙说:“总共是八十九个,一年级的小孩能跳这么多,已经很不错了,继续努哦!”最后就轮到我了,我的心碰碰直跳,心想:哎,如果我没有他们跳的多,那可就难看了。我做好预备姿势,“GO。豆豆大喊。我开始跳了,一上一下,一上一下,好紧张啊。我在心理一直给自己打着气:一二,一二,不紧张。“啊!”我突然大叫一声,心想:我平时不是跳的很好吗?怎么每到比赛的时候就不行了呢?紧接着,我赶紧继续跳,陈钰斌说:“加快,加快,还有10秒,你只跳了115个,但是不要超过我。”突然,豆豆说:“时间到,表哥,姐姐跳了几个?”“125个。”豆豆和表弟连忙给我鼓掌,“不错嘛,但还是比不过我,以后我要传授你们我的秘密。”“谢谢”,我和豆豆异口同声地说到,最后颁发奖品,表弟第一名,得了一根超长跳绳;我得了第二名,得了一个质量较好的布偶;豆豆得了第三名,得了一根胶棒。
虽然这次比赛我没有得第一名,那是因为平时练习太少,我以后要多练习,下次一定要超过他们。
篇12:有关跳绳小学作文400字
全文共 482 字
+ 加入清单这次我们班玩的是“将军盯士兵”,也就是说,甲先跳,乙在一旁数甲的数量。甲跳完,轮到乙跳,甲就数乙的数量。所以,这次比赛是两个人一组。
来到门口,我等对方跳好了,我就接过绳子,准备起跳。刘老师边看手表,边说:“三…二…一,开始!”比赛开始了,我轻轻地把绳子甩到面前,然后微微把小脚丫一蹦,绳子就过去了。刚开始,我脸上面带笑容,轻轻松松地跳。但过了一会儿,脚就像灌了铅一样重。到了快要结束的时候,我不停地喘着粗气:“呼!呼!”心也跳得非常的快。这时,刘老师又说:“还剩下10秒了,加油啊!”顿时,我又提起神来,用力地跳,但是,我感觉背上好像背着一块又重又沉的大石头。
比赛终于结束了,我累得一屁股坐在了地上,额头的汗流到另外我的嘴里,酸酸的。刘老师告诉我,我跳了74下,能进入第二个决赛。我心里甜滋滋的。
第二个决赛可不同,那些同学都是表现跟我一样好的。比赛开始了,我咬住牙,拼命地跳。地上马上响出了打地的声音,头也直冒汗。比赛终于结束了,我以为会比第一次跳得少,没想到跳了82下,我惊叹不已。
第三个决赛我虽然出局了,但是我也为进入的三个同学高兴,希望她们以后能表现得更好。
篇13:跳绳“比赛”作文
全文共 337 字
+ 加入清单这周连续阴雨天气,饭后没有办法出去运动,所以就选择在家里稍微跳跳绳活动一下筋骨。
在家跳绳的局限性就是家里穿的是拖鞋,当然没有穿运动鞋跳得多,不过“比赛”是公平的,因为所有的家庭成员都是拖鞋。我基本一分钟能跳130下左右,比妈妈略胜一筹,而爸爸比我又稍微多一点。
在我们的跳绳将近尾声的时候,表哥来了,表哥今年初二,个头儿比我老爸还要高,我们让哥哥也来试试,哥哥欣然同意了。哥哥一跳我们就惊呆了,甚至忘记数数了,哥哥惊人的速度和高超的动作让我们全家震惊,后来哥哥告诉我们他的记录是一分钟190下左右。从今天起,我的偶像就是哥哥了,我要坚持每天进步一点点,加油!
既然是比赛,那输的人总归是要做出补偿的,最后妈妈请全家吃了冰激凌大餐,我们在欢声笑语中吃着,感觉味道比平时的要甜美吆!
篇14:跳绳作文600字
全文共 575 字
+ 加入清单“不行!我就是要跳绳!”
记得那是三年前的一个夜晚,正值寒冬,哪怕是穿着厚厚的羽绒服出门,还是会冷得发颤,外面的寒风像刀一样在脸上一下一下地刮过。
明天的体育课要跳绳测试,老师吩咐每个同学都要带一根跳绳去学校。不知为何,家里仅有的一根跳绳不见了,我暴跳如雷,朝奶奶发难。
“不行!不行!我明天要期末测试的!你马上去给我买!”我急红了眼。
“你自己看看时间,都已经多晚了!?”
窗外,夜幕下的小区静悄悄的,只有几盏路灯依稀发出隐隐的亮光,不用看手表都知道已经是多么晚了。
“可是,我——”我的话还没说完,便被奶奶“震”了回去,“你就是这个坏脾气!?你什么时候能改改!已经太晚了,赶紧先睡觉,你妈妈回来,奶奶会告诉她的。”
我又气又急,重重地关上自己卧室的门,把自己裹在了被子里,眼里闪着泪花,不知道明天该怎么办好。
“叮铃铃——”熟悉的闹铃声,今天却让我异常恼火,可当我推开门,却看到两根崭新的跳绳静静地躺在卧室门前。“这——”我又惊又喜,像吞了一个生鸡蛋那样说不出话来。
“怎么样?喜欢吗?”妈妈侧过头来,微笑着对我说,“这根比较好看,但是可能会偏短;那根……”
我的耳朵怎么也听不进去,喉咙里像有千万根钢针在扎,哽咽着,不由地泪眼婆娑。原来妈妈夜里回家时,听奶奶说我明天要跳绳考试,家里的跳绳找不到了,就立即出门去给我买跳绳了。
妈妈,我亲爱的妈妈!千言万语,堵在心口。
篇15:我那可笑的跳绳姿势作文
全文共 483 字
+ 加入清单姿势一:横向开腿跳。
过程:“来,我们跳绳。”死党邀我跳绳,我毫不犹豫的答应了。我站在绳子旁,面对摇绳的朋友。绳子摇起,我纵身一跃,跳过绳子,此时却转了个方向。绳子继续在我眼前晃过,这时我如只机灵的小燕子一般,把腿向两边分开,横向跳。
结果:朋友笑得前俯后仰,我却哭笑不得。
姿势二:像落网的小动物冲不出绳子的包围圈。
过程:“八个、九个、十个,好,冲!”死党数着跳过绳子的次数,数到十时,灵敏的的冲到绳外,“咦,枚灵呢?”这时,她看到我笨拙地冲出来,脚被绳子拦住,差点摔跤,最后还是没冲出“包围圈”。
结果:大家捧腹大笑,队友无奈:“还能怎么样?救呗。”我在一旁沮丧,在最后关头失败了。
姿势三:抱头用“冲击波”冲进绳圈,可怜的小手手被打。
过程:队友费了九牛二虎之力救了我(救人要跳三十下)。这次必须冲进去,又是个大难题啊。绳子不断的在我眼前绕圈,拍打地面的声音似乎在告诉我:“识相的话,就快走吧,免得挨打。”我鼓励我不要害怕,要勇往直前。于是,我抬起双臂,张开手,抱住头,微弯着腰,冲进去。
结果:我冲不进去,惹得朋友哈哈大笑,我却笑不起来,怜爱的抚摸着我那被绳子打的小手手。
篇16:花样跳绳作文300字
全文共 345 字
+ 加入清单“太好了,太好了。”我们可以跳跳绳了。
这次我们要每个人都要会一种花样跳绳,于是我和郭博雅练了双人跳,第一次我们很失败,我们两个摔着跳绳,我看着跳绳,等到找准时机了,我便飞快的钻了进去刚想跳,才发现我们两个离得太远了,而我个子又高,所以一下子就打到头上了,打得我很疼。
第二次到郭博雅了,他让我刮目相看,只见她轻轻一跃变就轻松的跳了过去,最后连跳了20多个。
我看着他们一次跳都很轻松,而且很慢,不像我一进去脚就跟不上手了。
于是我每次都努力的跳想要学郭博雅一直改自己跳时的速度,于是我定下一个目标,我要超过郭博雅。
但是最多是15个没有超过她,对于别人说也许很简单但是我觉得有点难,虽然这节课我们能超过郭博雅,但是下节课我要继续努力,一定练的比现在好一些,等我厉害了一定要超过我的第一个目标郭博雅。
篇17:学跳绳新技术
全文共 335 字
+ 加入清单作者:王彤彤
“跳绳,我来了!”我非常高兴的喊着。
我要学一门跳绳新技术,老师说:“咱们来跳两个绳的吧!”我们没有自信儿又非常想尝试了老师。
大声甩起来了,第一个好像是夏天,夏天真是太牛了,难道他有跳绳的天赋,后来,我找到了规律,当离自己最近的那一条绳落地的时候,你就可以进,进去以后,千万不能犹豫,赶紧跳,要不然就来不及了,因为这是两跳绳,要抓紧时间。
第一回跳的时候,我进去是进去了,但是我好像是跳的太慢了,老师对我说:“彤彤,你跳的太慢了,跳快一点儿。”
我又排了很长很长的队,这回,我找好了时机,当第一条绳落地的时候,我就进去了,进去以后,我两条腿很轻松的往上一蹦一跳,非常的灵巧,就这样20个跳完了,老师往这边一甩,这时候我非常的开心。
太棒了!我终于学会了。彤彤,加油!
篇18:我学会了跳绳作文
全文共 532 字
+ 加入清单一次体育课上,一些同学在跳绳,看到他们敏捷的身影,我很是羡慕。我心想:等到放学了,我也让爸爸给我买跳绳。终于挨到放学了,我和爸爸说了自己的想法,爸爸说:“跳绳是好事,可以锻炼身体,但你必须学会,而且坚持跳绳。”
第二天我带着心爱的跳绳来到学校,看见王晶正在操场上跳绳,我飞快地跑过去说:“王晶,你教我跳绳吧,好吗?”王晶说:“可以啊,跳绳很简单,你只要注意跳绳的时候,身体要正,眼睛要目视前方,跳绳摇动速度均匀;绳落到地面和双脚跳起应保持一致,就可以了。”按照王晶的说法我努力地练习着,可是一不小心就会绊倒。这是王晶说:“练习跳绳要慢慢来,不可以着急!”
听了王晶的话,我坚持练习跳绳,只要写完作业我就练习。用了一天的时间我终于练会了,而且速度也很快了。就在第二天我去学校展示我的才艺时,我发现我们班级已经有人会编花样跳绳了,这可真让人羡慕啊!放学后,我问妈妈,你会编花样跳绳吗?想不到妈妈竟然是跳绳高手,妈妈和我一起研究花样,因为有了基础,所以我们很快就变出心的花样。妈妈看我如此开心地跳绳,她也在一边开心地笑着。
我学会了跳绳要感谢我的妈妈和王晶,同时跳绳让我知道了,无论做生么事情要想成功,都必须付出辛苦的努力,真可谓是:台上一分钟,台下十年功!
[我学会了跳绳作文
篇19:跳绳比赛
全文共 595 字
+ 加入清单学校举办期末班际体育竞赛,老师宣布:“三年级比赛的项目是跳绳。”全班同学听了都很兴奋,但是我却开始紧张了,因为我不会跳绳。
一到下课,好多同学都拿着跳绳往操场里冲,我也跟着大家一起练习,这才发觉好多人都是深藏不露的跳绳高手,我最佩服的是我们班的一个小女生,她会前后交叉跳,还会各种跳绳特技,技巧出神入化。我鼓起勇气去请她教我跳绳,她同意了,我好高兴。
首先是调整绳子的长度,太短会打到脚,太长会估错跳起来的时间。再来练习双手甩绳的力量要平均,速度要适当,一开始不可以太快。知道技巧后我就开始练习,最困难的是拿捏跳起来的时间,和甩绳的速度配合不好的话,绳子会打到脚。经过一段时间的练习后,我进步明显,真是“皇天不负苦心人”。
到了比赛那一天,学校广播传来一阵让人紧张的声音:请三年级各班带队到操场集合,准备跳绳比赛。我们急急忙忙的排好队伍,带队到操场,我是第一组。
才刚站定,突然“哔”一声,哨音响起,大家开始跳了,我也使出“急速狂飙技”,一下、两下、三下……“哔!”尖锐的哨音一响,每个同学都停了下来。我赶快去看成绩——八十三下,我高兴得不得了,这是我跳绳以来最好的成绩。比赛结束后的第二天,我在中廊看到公布的成绩,我们班是第一名!大家开心的回到教室报告这个好消息,我也很开心,苦练的成果终于展现出来,令人好欣慰。
这次的跳绳比赛对我来说是很重要的经验,我亲身体会到:凡事努力的练习,会让人表现更好。
篇20:我学会了跳绳
全文共 616 字
+ 加入清单我的童年是丰富多彩的,有许多的成就。例如:我学会了做饭,明白了怎样切水果好看,练会了一首世界著名钢琴曲……但我最想告诉大家的就是:吴学会了跳绳。
跳绳是一项技巧性的运动,可惜自己不会,看见别人跳绳跳得就像一只兔子似的那样灵活,我禁不住会产生羡慕、嫉妒的心理。过了几天,老师让大家学跳绳,哎呀!怎么办呢?
不跳吧,不行,再说我很想学习跳绳;跳吧,我太笨,学不会。回家后,拿着手中的跳绳,站在旁边的妈妈说了一大堆的要领:头微微扬起,双手紧拿跳绳,手和脚的动作要互相配合。记住妈妈的话,我怀着激动的心情把跳绳甩了出去,结果绳好像在跟我故意作对,他轻轻地停在了我的脚边。再来一次,我就不信不能成功,悲惨的结局再次上演了。第三次、四次、五次、六次……依然没有进展,还差点绊倒了。我感觉跳绳是我的主人,是他在操控我,而不是我在操控它,失望透顶的我怒喊道:“不学了,学了也是白学,又学不会!”妈妈严肃的对我说:“做什么事情要坚持到底,不能半途而废。只要你尽力了,就一定可以办到.”我想:妈妈说的对,做任何事只要付出了,努力了才能得到成功,就算天上掉馅饼也得出去接呀!再试一次吧,然后我犹豫了一会儿,慢吞吞的站了起来。按照妈妈说的做,先训练思维反应,然后再慢慢
开始练习跳,等差不多了再加快速度,这样反复练,一天天过去,我终于学会了跳绳。
现在,我的技术已经很熟练了,还学会了花样跳绳。我爱跳绳,因为我不仅仅学会了跳绳,更学会了怎样踏踏实实做好每一件事情。