跳绳作文范文(通用20篇)
导语:小编跳绳的速度飞快。你不信就跟我比试一下吧。以下是小编为大家收集的几篇题为记一次跳绳比赛的作文。供大家参考阅读。希望喜欢。
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767作文
370六年级跳绳作文
全文共 530 字
+ 加入清单以前,不管做什么事情,妈妈为了让我提高兴趣和速度,都会说:“我们来比赛吧”。但基本上每次都是妈妈赢的,就算是我赢的时候,我知道也是妈妈故意让着我的,为的就是不想让我失去信心。
现在,快到跳绳比赛了,每天傍晚和星期天,杨老师都会让我们在家练习跳绳,还要把跳绳的成绩记录在家校联系本上。
上个学期,我都能跳170个以上,这个学期也不知道是怎么一回事,我有时只能跳150来个,能跳到170个以上是少之又少了。妈妈就告诉我,那个时候她能跳200个左右,我难以置信,就让妈妈跳一次给我看看。妈妈换了双鞋子,拿起跳绳非常自信地准备跳了,还让我给她看好时间。我说“预备跳”,妈妈就左右脚交换着跳了起来,而且跳得非常快,可是正当我佩服得五体投地的时候,也是数到83个的时候,妈妈居然拌住了,她连忙捊了捊绳子又跳了起来,这次真让我哈哈大笑,她没跳几个又拌住了,时间到的时候,她拌住了3次,只跳了152个。我告诉妈妈,我们学校规定是双脚并拢跳的,不服气的妈妈又按照我的方法跳了一遍,跳到后来,平时缺少锻炼的妈妈居然没力气了,拼尽全力也只跳了123个。
这次,我总算漂漂亮亮地赢了妈妈一次,妈妈也输得心服口服。妈妈以后真得要加强锻炼了,要不然不仅会越来越胖,而且对她身体也是百害而无益的。
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篇1:我的跳绳比赛作文
全文共 533 字
+ 加入清单“好消息,好消息,明天我们要开运动会啦!”我们班的“小情报员”一进教室就嚷嚷开了。同学们喜忧参半,喜的是我们经过刻苦训练终于有了显露头角的机会了;忧的是到时候要是胜不了,这脸往哪里搁?
漫长的一天终于过去了。第二天,我们早早地来到了学校,在这一天里,我们参加了许多比赛,有跳绳,有拔河,运球……其中我印象最深刻的就是跳绳了。
本人非常荣幸地被老师选中,我忐忑不安地来到了比赛现场,看到了许多体格健壮的对手,忍不住心里紧张起来。“怕什么,个子高大还不一定有利跳绳呢!”原来是我的好朋友在安慰我,我心里平静了许多。
短短的哨声刚一响,我就迫不及待地跳了起来。不知为什么,平时轻盈的我,今天却似乎有千斤重,跳绳也十分不听话,老是绊我的脚。我镇定下来,努力回忆练习时的情景。这时,跳绳似乎玩够了,慢慢地变得乖巧了,随着我的节奏有序地甩动了起来。大概半分钟过去了,我的脚开始不听使唤,不是这只脚碰到了那只脚,就是那只脚搁到了这只脚,胳膊也酸得僵硬,头上的汗似乎闻到了什么好吃的,顺着我的脸颊往下流。这时,我看到了老师鼓励的眼神,我便安慰自己:还剩半分钟,坚持……再坚持!不知不觉,那阵渴望已久的哨声终于响了,我跳150个呢!
虽然我已经“汗水淩凌”,可我依然很高兴!
[我的跳绳比赛作文
篇2:我爱跳绳日记300字
全文共 342 字
+ 加入清单“叮零零,叮零零……”下课铃响了,同学们迫不及待地冲出教室奔向操场。
我和我的好伙伴沈欣晨一起比赛跳绳。第一回是我跳,我拿起跳绳双腿并拢,两手熟练地甩起绳子,两个脚尖有弹性的一起一落,耳边传来跳绳打地的“嗖嗖”声。一开始我用力地挥舞着绳子,跳得特别快。渐渐地,我的腿变沉重了,呼吸也开始急促起来。我暗暗地鼓励自己:“加油!坚持就是胜利!”结果我跳了91个,这个成绩对我来说还不错。
接下来到沈欣晨跳了,她可是一位强劲的对手。只见她迅速地拿起跳绳,像一只展翅的蝴蝶轻盈地飞舞着,绳子一上一下来回地跳动起来,看得我眼花缭乱。最后她跳83个。哈哈!我赢了!真开心!
我看到她很沮丧,我安慰她说:“没关系,你也很棒!”我们拉看手开心地笑了。
跳绳不仅能锻炼我们的身体,还能加深我们的友谊,我喜欢跳绳。
篇3:我学会了跳绳的优秀
全文共 333 字
+ 加入清单跳绳对于别的同学来说就是张飞吃豆芽——小菜一碟,但它对我来说就像是孙大圣听见紧箍咒——头痛。今天我特地请来了我们班的跳绳高手——小芳来教我跳绳。她先给我做了个示范:先用两手分别握住绳子的两头,让绳子紧贴着后脚跟处,然后双手往前抡绳子,当绳子落到脚下的那一瞬间,小芳就赶紧一抬腿,绳子就从她脚下一闪而过,她跳的飞快,那姿态似雄鹰展翅,轻如燕飞。她一边跳一边给我讲要领,我照着小芳教我的方法了试了一下果然成功了,可我只会一个一个的单跳,急的我就像热锅上的蚂蚁。小芳对我说:“心急吃不了热豆腐,干什么事情都要有恒心和毅力,坚持不懈地练下去肯定会成功的。”听了小芳的话,我整整练了一个下午。
功夫不负有心人,我终于学会了跳绳,我真是太高兴了!
篇4:跳绳游戏
全文共 402 字
+ 加入清单我最喜欢的课余爱好是跳绳,因为我觉得跳绳很好玩。
跳绳方法很简单,一学就会!先握住绳柄,再轻轻地一甩,脚尖点地像蜻蜓点水一样,这就是跳绳的方法。
跳绳的种类有很多,有单跳、双跳和群跳。我比较喜欢双跳,因为我喜欢两个做事情。
我常常和我的好朋友丁丁一起比赛跳绳。他的跳绳水平比我高好多倍呢!我经常在小区里练习,有一次,我差点九点钟回家睡觉。过了几个月,我的跳绳水平急速提高,我的第一件就是找丁丁跳绳。刚好,丁丁在佳丽看电视,我按了一下门铃,说:“请问丁丁在家吗?”开门的是丁丁,他说:“有什么事?”“我来找你跳绳。”我说。
我们一起来到楼下,“预备,开始!”我拿起跳绳有力地跳了起来,他也不甘示弱,双脚像弹簧一样,上下上下地控制得很协调,时间到了,我赢了!我真的非常非常开心,几个月的努力终于没有白费!因为我终于赢了丁丁,心里有说不出的开心!我高兴地一蹦三尺高!
这真是一场激烈而有趣的比赛啊!我永远不会忘记!永远!
篇5:我学会了跳绳作文400字
全文共 425 字
+ 加入清单我从小看姐姐跳绳又快又不卡绳,那就好了。于是,我叫妈妈买一条跳绳,大显身手。
星期六,我扯着妈妈的衣服要她教我跳绳。于是,妈妈带我去跳绳。妈妈说:捉紧跳绳,准备开始!我一下都没跳到就给绊倒了。哎呀,摔到地上可真疼,还是不学跳绳了。妈妈看到我这个样子,对我说:宝贝,我们不应该半途而费。我们再跳一次吧!说着,妈妈把扶了起来。妈妈对我说:孩子,想要学会跳绳,你首先要双手紧喔绳子两头,双手牵着绳子用力跟随跳起。试试吧!我再一次的的跳起来,比第一次跳的好多了。但是在跳第四下的
我觉得我们经历过失败才能成功,不能半途而废,这样只会什么都做不到。我学会了跳绳——lico——鑽石女孩
小朋友,你也来介绍你的本领吧!让我们一起来分享当中的苦于乐!时候卡绳了我学会了跳绳——lico——鑽石女孩我把绳搞好了,我又跳起了绳弄好了,我又跳起了绳。一下,两下,三下,慢慢的,跳的次数越来越多。终于我学会了跳绳了。就在那一天,我快乐得不知道怎么形容。
篇6:我学会了跳绳
全文共 329 字
+ 加入清单今天,我们上课,老师一进门,就大声地说:“今天,我们要来跳绳。”老师刚说完,我心里暗暗地想:体育课学跳绳,没听说课也跳绳的,真有意思。
跳绳开始了,同学们有的跳单摇,有的跳双摇,还有的跳双脚交换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去,跳着跳着,跳坏了。老师面带微笑地问:“你为什么跳坏了?”我认真地想了想,说:“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说:“你再跳一次吧”我又跳了一次,一下跳了50下,老师说:“停。”跳完了,同学们都说我跳得好。
这虽然不是体育课,但是它在我的记忆中非常深刻。
篇7:跳绳比赛作文400字
全文共 441 字
+ 加入清单今天一早,我们参加跳绳的同学早早地跟随尹老师来到比赛现场,大家都很激动、紧张,但是我们都有信心,能取得一个好成绩。
比赛开始了,先是十人同步跳,虽然我和周雨轩在练习摇绳过程中,手上都起了泡,但是我们都忍痛坚持,在大家齐心协力的努力下,十人同步跳了七十二个。第二个是绳网跳,尹老师再次叮嘱我们说:“身体侧过身,左手放在后面,右手摇绳,眼睛看着前面的同学,大家要注意动作一致,这样跳绳才能摇到一起。”最后在大家的共同努力下,绳网跳了一百零二个。
这不是同学们理想的结果,大家都闷闷不乐地坐着,尹老师似乎看出了我们的心思,说:“宝贝们不要不开心了,我觉得你们表现得已经很好了,这是我们第一次参加比赛,下一次一定会更好的。”我们这才又开心起来了。评选结果出来了,我们学校获得了二等奖。
今天的比赛虽然没有得一等奖,但我们都尽了自己最大努力,还学到了比赛经验,从最初的七八个到后面十几倍的速度增长,我们也只用了不到一个月的时间,下次比赛一定会更好的。只要付出,就有收获,我相信自己,也相信这个道理。
篇8:跳绳仿《顶碗少年》作文
全文共 537 字
+ 加入清单一件小事,可能会令你难以忘怀,因为,你也许从中会得到一些启示,进而会悟出一些道理。
有一次,我拿出跳绳,跳的正欢,弟弟和朋友见了,嚷着也要跳,我又跳了一连串的双摇,弟弟更加感兴趣,高声喊:“哥哥,快停下来,让我跳——让我跳——”
弟弟接过绳,屏息凝视着前方,似乎在回想我的动作,他又突然弯曲双腿,“腾”地跳起,便快速甩绳,绳被他扬起的衣角绊了一下,剧烈的晃动起来,。弟弟微皱眉头,努力控制着绳子,可是来不及了,绳撞在了弟弟脚上,他没跳过去。
陈海玉问他“你行不行啊!”弟弟用力扯着衣角,说“都赖这块一角惹的祸,我还要再试试”。他又拿起绳子,接着跳起来,他双手快速甩动绳子,可绳子想故意捣蛋似的,不听使唤,这次,弟弟不仅没跳过去,还重心不稳,绊了一跤。
朋友笑道:“哈哈,你别再练了,跟你哥哥好好学学再练吧!”咱先去玩溜冰吧,我见弟弟有些沮丧,便走过去,告诉了他一些跳绳的技巧:跳得高,摇的快,胳膊不要使劲往上撑……
弟弟开始第三次跳,虽然比以前有进步,但还是没有过,但他没有气馁,四次,五次,六次……他持续不断的练着,终于在十几次后,他找到窍门,轻抬双脚跳了过去!弟弟脸上露出胜利的喜悦,小伙伴们,也惊讶得拍响了巴掌。
在以后的日子里,我常常想起弟弟的那次跳绳,他成了我以后学习的动力。
篇9:跳绳比赛
全文共 258 字
+ 加入清单体育课上,大家来玩跳绳比赛,女生一队,男生一队。队伍排好了,男生和女生一个一个比。比赛场面非常激动,操场上一阵加油的回声,男生全力以赴,拼命的跳,男生赢一局,输一局。只见女生一鼓作气使劲的挥起绳子,绳子好象隐身了一样,这局女生旗开得胜。最后一局开始了,这时大家都非常累了。操场上的气氛也越来越紧张,只见最后一组同学咬着嘴唇,脚轻轻的蹬着地面,双手不停的挥着绳子,豆大的汗珠从额头上滚了下来,累的气喘嘘嘘,到最后男生还是输给了女生。
比赛结束了,女生叽叽喳喳在议论男生,闹哄哄的分享着胜利的喜悦。男生垂头丧气的走在后面。
篇10:记一次跳绳比赛作文500字
全文共 568 字
+ 加入清单“第二名!第二名……”在一次跳绳比赛中,我们班得了第二名。我们高兴地大声呼喊着……
比赛那天,操场上人山人海,每个班排着整齐的队伍,坐在操场上,等待着这场激烈的跳绳比赛。比赛开始了,选手们一个个抬头挺胸,精神抖擞,手中握着跳绳,边向大家打招呼边进场。
我也是个人赛之一,站在比赛位置上,我们班的同学目不转睛地盯着选手们,使我的心中更加紧张。只听一声哨响,所有选手一个个认真地跳绳,绳儿在我的手中跳起了欢快的舞蹈。
一开始,我的头上渗出了细细密密的汗珠,手中紧握一把汗,心中对自己说,我一定能行!加油!听到了班里的同学们为我们的加油声,我的脚尖越来越快,手臂越来越快,手和脚非常协调,最终取得了138个的好成绩!但这个成绩并不理想,没有得奖。
在全班大绳时,我们紧张的心变得放松,甩绳的同学使尽平生力气,两位班主任老师拼命为我们喊加油!我们跳绳的同学,一个接着一个,从不间断,在短短三分钟内,竟跳了132个!
通过我们班的努力,还有每天辛苦练习的汗水,换来了全年级第二名的好成绩!这个成绩,离不开老师的辛勤与同学们的齐心协力和努力。通过这次比赛,让我们懂得了团结的力量有多么强大,还让我们懂得没有付出就没有回报。“众人拾柴火焰高。”这句话深深地印在我的脑海中。
我们站在高高的领奖台上,心中的愉快是自己心中无法说出来的,这份团结的力量,我会好好保存!
篇11:我学会了跳绳的优秀
全文共 472 字
+ 加入清单今天,有一节体育课,体育老师说:“今天我们的主要任务是练习跳绳”。
我想:“糟了,我还不会跳”。老师又说“在跳绳之前。我们先热身,同学们绕着操场跑六圈”。我在跑的时候就想了,“干脆我不跳了吧”。这时,我身后的支雨林问我:“谢源祥,你会不会跳绳?”“我不会,你会吗?”我反问道,她也说不会,我们打算不跳了。
可是,跑完才知道,老师让每个人都要跳,不会的现在可以学。我想:“今天,我可是要出丑了”。排在我前面的人都跳的非常好,人家一分钟就能跳几十下,特别是闫沛彤,最多能跳八十下,我一定要比闫沛彤跳的更好。
轮到我跳了,我笨手笨脚的费了好大的力气,才跳了三下。老师问我:“你会不会跳呀”?我说不会。老师说:“跳的低一点,等绳子到你脚跟前,跳一下,跳起来的时候,双脚并拢,不费力,要是分开,跳几下就没力气了。”我听了老师的指点,我刚开始跳的不是很好,只能跳十五下,可是,同学们没有笑话我,都在鼓励我,让我没有放弃,经过我不断的努力,我终于会跳了。
我要特别感谢同学们和老师,因为她们鼓励我,让我知道了世界上没有什么事情是做不到的,只要你认真做,就一定能学会。
篇12:六年级跳绳作文
全文共 700 字
+ 加入清单在我的记忆中,爸爸很少骂我,为此我也常仗着爸爸撑腰,在家里撒娇,可是一到每天体育锻炼时,爸爸就像变了个人似的,一本正经的,前不久我就刚尝到了他的厉害。
锻炼的时间又到了,爸爸妈妈的催促声在19时准时响起,可我的作业还没写完呢,我极不情愿地关了灯,靠在椅子上。妈妈过来讨好似的帮我穿好袜子,几翻动员,但我却雷打不动,爸爸气呼呼地走过来,二话没说,一把拽起我,像捉小鸡一样把我拖到门口,放到地上,“快,穿鞋子!”沙哑的声音从我的头顶压下来。我低下头,在爸爸的压迫下, 慢悠悠地穿上鞋子,爸爸一手抓起跳绳,一手用力拉着我,连拖带拽,几经折腾,才把我拉到了楼下。
“拿着!”爸爸把跳绳展开递给我,接着就在一旁的石头上坐下,“8分钟,不能断断续续的。”已经很不爽的我故意以蜗牛爬的速度跳着,绳子在我手中显得那么笨重,不听使唤,马上我就被绳一绊向前一个踉跄,还没等我站稳,爸爸冷冷的声音又传来:“加两分钟,跳十分钟。”我再一次拿起跳绳开始跳,爸爸在一旁唠叨着:“你姿势不对,要身体站直,眼睛平视。”我的犟脾气涌上心头,对抗的情绪油然而生,爸爸让我头往下一点,我偏往上一点,还总是赌气似的蹦几下就绊一下,爸爸见几次提醒都不见效,他脸涨得和西红柿一样,加时间的声音,数落我的声音不绝于耳,而且听上去微微发颤,显然,爸爸已经忍无可忍了,但我装作完全没看见,依旧我行我素。几分钟后,爸爸看似平静地说道:“你给我跳满三十分钟!”我仍一动不动地站着,对于爸爸的不理不睬的,可眼见爸爸向我走来,我开始怕挨揍了,吓得两脚发软,只得乖乖屈服了。
这场冷战终于结束了,我跳得腰酸背痛惨败而归。哎,下次我再也不跟爸爸作对了。
[六年级跳绳作文
篇13:课余生活跳绳的作文300字
全文共 411 字
+ 加入清单我的课余生活有许多,根本数不过来,比如养鱼、滑轮滑、读书但是最让我情有独钟的就是跳绳了。
刚开始,我的跳绳技术只能排到最后一名,可是我没有丧气,依然不断地练习,只有有时间就跳绳,渐渐的、渐渐的,我的跳绳技术越来越好,跳绳在我的手上就像活了一样,我能跳得既快又轻松。
有一天中午,我带着跳绳去玩,我看见王皓也在练跳绳,便对他说:咱们比跳绳吧。他爽快地答应了,对我说:但是必须比双飞。正好,我当时也刚学会,便答应了。只见我跳的高高的,手飞快的摇了两下,跳绳从沙子上划过,发出很响的声音,沙子上也留下了一道道痕印,可是连跳了四下,我就跳不动了。再看看他,一点也不累,轻松地跳了十五下,本来以为能打败他的我感到很惊讶,连下巴都合不上了,要知道,原来在班里,我可是‘打败天下所有人’。从那时起,我又开始刻苦的跳了起来,用了半天功夫,就赶上了他。
跳绳就是我最爱的课余活动,你最爱的课余活动有哪些,快来告诉我吧!
[课余生活跳绳的作文300字
篇14:跳绳比赛
全文共 669 字
+ 加入清单今天下午,阳光明媚。我们班在中操坪举行了一次跳绳比赛。我们非常兴奋,这次比赛可以丰富同学们的课余生活又可以锻炼身体,真是一举两得的好事情。老师先给我们讲了比赛规则:这次比赛分两组,一、二、三、四小组的先比,五、六、七、八小组的后比,最后选出一名和三四名再分别比一次。第一个同学先在指定的位置跳完二十个,然后再跑回来,拍第二个同学,第二个同学就又跑上去跳,一直这样跳,哪一组最先跳完,哪一组就是第一名。
随着老师一声令下:“开始!”鼓劲声也随即而起。各个组的第一个同学都开始了跳绳。只见绳子变成的道道优美的弧线,在他们头上飞速闪过。我是第四组的,张蓁龙同学是我们组的第一个,他使尽全力跳完二十个后,马上跑回来拍了一下我的手,我就冲了上去。我刚刚跳了四个,就打了一次结。我不灰心,马上把绳子绕了过来继续跳。我打起精神,飞快的把二十个跳完了。我飞奔回去,又拍了龚伟豪同学的手,龚伟豪同学就冲上去跳……
我们组的同学跳绳的姿式都很有趣,比方说杜方舟同学,他担心死绳,所以一跳跳得老高。不知不觉,已经跳到了最后一位同学张珂。她跳得很快,看得人眼花缭乱。我只担心她会打结,紧张得心都要跳出来了,但是她却没有打一次结。当张珂跳完了跑回来的时候,我们组马上把手都举了起来。老师宣布我们是第三名。第二轮五、六、七、八组的比赛也很激烈,有些同学跳着跳着甚至都忘了自己跳了多少个了。后来一二名和三四名又分别比了一次,我们组则变成了第五名。
这次比赛使我懂得了一个道理:失败乃成功之母,一次失败并不等于是你最后的成绩。只要大家齐心协力,我相信胜利一定会属于我们的。作文
篇15:有关跳绳小学作文400字
全文共 641 字
+ 加入清单我的课余生活丰富多彩,就说跳绳吧!
记得读幼儿园大班的时候,叶阿姨送给我一根跳绳。我迫不及待地试了一下,一不小心,跳绳把我的脚给缠住了,让我摔了个大跟头。哥哥哈哈大笑起来。我告诉妈妈说:“太难了,我不想学了,反正我也不会跳。”妈妈亲切地对我说:“孩子,不要泄气,要坚持。俗话说得好坚持到底就是胜利。我来给你讲个故事吧!你的老太公装油时,可以不用油漏斗,用勺子舀起油倒进油瓶,一滴油都不会撒落。厉害吗?那是因为老太公是开油店的,天天给客人倒油。从七岁一直练到八十几岁。这就是熟能生巧了。”我高兴地说:“我要是天天练,跳绳也能练得很熟了,对不对?”妈妈向我点点头。从那以后,每天放学回家我都在练习跳绳。我学会好多跳法,有立正跳、跑步跳,有向前转绳、向后转绳和交叉转绳,还有单独跳、双人跳和多人跳。
上小学一年级了,学校期末要举行跳绳比赛。我虽然会跳了,可跳得太慢了。二年级,我就开始练速度了。我发现双脚并立,膝盖稍微弯曲,踮起脚尖飞快蹦跳,双手自然下垂在屁股旁边挥动绳子,速度就变快了。我就用这个方法练习,一天比一天跳得快了。在一次跳绳比赛中,我把全身的力气都迸发出来,飞快地跳绳。高年级的哥哥姐姐喊停时,我问了一下,一分钟居然跳了180下的好成绩。我的成绩是我们班最好的。大姐姐翘起大拇指直夸我。同学们都为我鼓掌。我激动得一蹦三尺高,心里美滋滋的,比喝了蜜还甜。这都是妈妈的功劳呀!是她给了我勇气,是她给了我力量。
同学们,只要功夫深,什么事情都难不倒我们的。这就是我的课余生活,我爱跳绳。
篇16:我学会了跳绳作文600字
全文共 636 字
+ 加入清单我学会了很多本领,有画画,有唱歌,还有骑自行车……我的本领多得就像花园里的花朵,今天,我就摘下一朵最艳丽的花朵和你们一起分享一下吧!
有一天,我在教室的走廊上看见很多小朋友在操场上跳绳,她们在操场上跳来跳去,就像一只只蝴蝶在花丛中翩翩起舞。我心想,要是我也会,那该多好啊!于是我就有了一个学跳绳的强烈念头,回家后我就叫妈妈给我买了一根跳绳。
我下定决心要在这几天把跳绳学会。晚上,我一把作业写完,就来到一片空地上兴致勃勃地开始练习。我双手紧握手柄,把绳子甩到脚后跟,双手猛地一用力,将绳子往前甩了。绳子甩动起来,我不由得心慌意乱,手与脚总是无法协调好,没跳几下就被绳子绊倒了。唉,这根绳子真像一个调皮的小男孩一样,老爱捉弄人,不是让我绊倒在地,就是狠狠地抽打我几下,而我就像哑巴吃黄连,有苦说不出。就这样,在接二连三的失败下,我再也没有信心去学了,如斗败的公鸡无精打采。正准备打道回府,突然脑海中飘过一句话:“世上无难事,只怕有心人。”这句话如警钟般在我心中来来回回地敲着,不知怎的,心中又涌起了一股信心,我咬紧牙关又继续练习起来。就这样,一天又一天,坚持练习了一个星期,我终于学会了跳绳,现在每分钟都可以跳到一百八十下了。我不仅跳得快,而且还会了单脚跳、旋转跳、交叉跳,五花八门的跳绳技巧,使我经常听到同学们的羡慕声,让我心里美滋滋的。
小朋友,你们遇到困难时有像我一样放弃过吗?如果有,请牢记:只要功夫深,铁棒磨成针;失败是成功之母。这些话告诉我们只要坚持不放弃,就会成功。
篇17:跳绳踢毽子比赛作文
全文共 304 字
+ 加入清单今天,学校举行了踢毽子、跳绳比赛,下面我就给你讲讲我比赛的经过吧。
先比踢毽子,一开始,老师一吹哨,我就迫不及待地踢起了毽子,一个、两个,唉,断了。三个,又断了。我急了,使劲地盘起脚去踢,可是,这下我竟然没踢着,我心急如焚,想:要是这次我连40也踢不到,那可就丢大人了。给我数数的哥哥好像看透了我的心思,他对我说:“别紧张。”我急忙回应了一句:“知道了,谢谢!”然后就放松去踢,结果竟然还超出了平常的水平,一共踢了66个。
踢完毽子,就该跳绳了。一开始,我只求快,结果跳到二十多个就断了,后来,我不求快,只求不断,在不断的基础上达到最快。最后,我一共跳了140个,一个说的过去的成绩。
这就是我今天参加比赛的情景。
篇18:学习花样跳绳
全文共 363 字
+ 加入清单作者:范玉瑶
下午的第三节课是课外活动,老师要求我们每一个人学习一种花样跳绳。老师让两个人甩绳,一共有两个大跳绳。两个跳绳都向里面转,先甩左边的那条绳,再甩右面的那条绳。
我在队伍的中间。起初,我觉得这种花样跳绳很难成功,所以先看着前面的同学跳。有很多的同学都跳了进去,我也觉得这种花样跳绳也不难嘛!便整个人精神起来,甚至想快点儿跳进去。
经过了好久,终于熬到了我。看着两条绳在空中飞舞,绳子打在地上,发出了“啪啪”的声音。我找准时机,一下子钻了进去。但我刚准备想抬脚,绳子便碰到了我的腿。老师对我说:“你跳得太慢了。”
吸取了上一次的教训,我不再跳的那么慢了。我钻进跳绳里面,把腿抬得高高的,速度也明显比原来快了,生怕自己短,大约跳了五六个以后,我断了。但我还是很高兴,起码我会跳了。
我终于学会了跳花样跳绳,完成了老师留给我的任务。
篇19:描写跳绳动作的小学生作文
全文共 441 字
+ 加入清单以前,我跳绳水平极差,现在,经过体育课上的不停地锻炼,我一下子能跳125个了。
今天同样有体育课,我带着绳子,做完准备活动,我们就开始跳了,岳思恺下午没有来,我就和阿潘(我的同学)一组,我先跳,他就帮我计时。只听绳子“嗖..嗖….”的声音在我的耳边呼啸而过,打在地上,“啪啪”直响。这一跳就是一百三十五下,比上节课还多跳了十下呢。
现在该阿潘了他边给自己计着时,还边跳着绳。我也听见绳子在呼呼地作响,但是,这声音断断续续。他的动作总是不协调,时不时因为绳子绊到脚而停下来,一分钟过去了,才跳了将近100个。
于是,我就告诉他:“跳绳,手脚的速度、动作要一致,要快就快,要慢就慢。如果你手脚不一致的话,那么,肯定跳的不多。
阿潘听了我和他讲的话后,按照我说的,手脚一致,果真,他跳了很多,而且中间也没有断过,他这次听我的,在短短的一分钟里他一共跳了一百多个呢!
今天我帮阿潘提高了跳跳绳的效率,我不仅帮助了他,而且在共同的活动中,把我们的跳绳成绩提高了。此时,我想起一句话:帮助别人,快乐自己。
篇20:三年级跳绳日记300字
全文共 317 字
+ 加入清单今天,是个阳光灿烂,风和日丽的一天,微风吹在脸上像妈妈的手抚摸文文的脸一样,舒服极了,我跟妈妈、姐姐、爸爸一早起床,吃了早餐,一起到公园跳大绳。
一开始,我还不会。妈妈说:“宝贝,你看我跳吧。”我认认真真地看着妈妈的动作。妈妈跳完了,到我跳了。
第一次,我很紧张,妈妈说“不用紧张,就像是一回生,二回熟。”然后,我跳了起来。这一次我才跳了两次。
第二次,我像妈妈的动作一样。看到绳子打到地的时候,我马上跑过去,跳起来,我跳了十八个。妈妈说:“没关系,失败乃成功之母。”
第三次,我跟着妈妈的样子去做。看到绳子打到地的时候,我就起跳,我连续跳了五十一个,终于用尽了力气,我败下阵来。
这一次学跳大绳我懂了失败乃成功之母,还有一回生,二回熟的道理。