跳绳作文范文优秀20篇
导语:小编跳绳的速度飞快。你不信就跟我比试一下吧。以下是小编为大家收集的几篇题为记一次跳绳比赛的作文。供大家参考阅读。希望喜欢。
浏览
668作文
370我学会了跳8字绳
全文共 396 字
+ 加入清单“叮叮当,叮叮当,”上课的铃声响了。
上体育课了,大家欢呼起来,今天学跳8字绳,老师请了两位同学,让他们俩甩绳,于是,老师跳起了8字绳,老师一蹦一跳的,真像一只小白兔啊!
示范结束后,老师教起我们跳绳,说:“跳绳时要注意几点,一:去绳子里时不要低头跳。二:不能冲过去。三:不要在绳子里头跳青蛙跳等,要不然可能会出事故。”我按着老师说的话跳起8字绳来,可是每次进去都会被绳子打到。我有些生气。老师看了看我说:“不要灰心,世上无难事,只要肯登攀。”我想了想说:“对!我不能灰心,因为什么事只要我认真地去尝试,一定会学会这个本领的。”老师笑眯眯地点了点头。于是我又去尝试了一下,这一次,我比前一次有进步了。品尝到成功的喜悦,我的信心更足了。于是,课间、午休、放学后,我努力地练习着,慢慢的,我学会了跳8字绳,还能与同学合作连续不断呢!
其实跳8字绳并不难,只要努力,就可以获得成功。
[我学会了跳八字绳作文
更多相似作文
篇1:成长经历——学跳绳
全文共 260 字
+ 加入清单当我初见别人跳绳时,就下定绝心一定要学会跳绳。妈妈给我买了一根小绳,我开始了学习。
我第一次跳绳时,只会跳一个,而且脚落到地上的声音极大。妈妈为了让我尽快学会,自己当起了我的老师,天天教我跳,可是,我就是学不会。最后我不想学了,我把这想法告诉妈妈,妈妈语重心长地说:“世上无难事,只怕有心人。只要你用心,没有什么事你做不成。相信我,别放弃!”我听了妈妈的话,苦苦练习,最后终于学会了!
我想:我学会跳绳不光是因为我刻苦练习的结果,妈妈的功劳也不小,要不是妈妈鼓励我,我恐怕现在都不会跳绳!
世上没有做不成的事,只要做个有心人。
篇2:开心的跳绳比赛作文350字
全文共 372 字
+ 加入清单下午三点,我们去举行跳绳比赛,我和我的同学非常兴奋地跑下楼去。
到一片空地,老师说先各自练习一下,我们都迫不及待地练起来。我练习了二十分钟,老师要我不要再跳了,去休息一下。过了一会儿,老师就说:“楚瑜,到你比赛了,快开始了。”我就跑过去,手里拿着一根跳绳,做好了比赛的准备。
赛开始了,刚开始我跳得很轻松,而且信心十足。大约半分钟后,我觉得越来越累了,又跳了几下,终于老师说时间到,我停了下来。我心想,我是第一名,可是我并不是第一名,我只跳了六十三个。
休息了一下,等待第二轮比赛。第二轮比赛中,我跳了六十八个,我进步了五个,真是太好了!
赛结束了,我们来到教室里。老师说我是四等奖,奖一张票,我心里仍然很兴奋。虽然我没有得第一名,但我也积极参与了,并且第二次比第一次有进步。通过这次比赛我懂得了:做一件事情,不能半途而废,只要坚持不懈,就是一种成功。
篇3:我学会了跳绳作文
全文共 387 字
+ 加入清单二年级的时候,有一次上体育课老师让我跳绳,我不会跳,所以我觉得很不好意思。我想我要快点回家,让妈妈教我跳绳。终于挨到了放学,我飞快地跑回家缠着妈妈,让她教我跳绳。妈妈拗不过我,只好答应了。
妈妈说:把绳子的中间放在脚跟的上方,把绳子一甩,在绳子落地的时候一跳,就行了。“我心想原来跳绳这么简单。我把绳子一甩,跳了过去。谁知,我跳得太快了,所以被绳子勾倒了。我又试了几次,还是这样。这时我已经快成小花猫了。妈妈看了,边笑边对我说: ”你要慢一点。“可是这次我又太慢了,绳子已经好一会儿了,可我还没跳过去。”“还是看我的吧!”妈妈说着,跳了几下,让我学着。我恍然大悟:“原来,速度要中等啊!”我又试了几次,这下会跳了,可动作还不太熟练,还需多加练习。
后来我经常练习,动作已经很熟练了。当我知道我学会了跳绳,之后,我高兴地又蹦又跳。通过这件事之后我懂得了,什么事只要努力,都能成功。
篇4:激烈的跳绳比赛作文500字
全文共 531 字
+ 加入清单“加油,加油!”一阵阵呐喊声从操场上传来,那是在干什么呢?原来是同学正在热火朝天的比赛呢。快和我一起瞧瞧吧!
今天在作文课上,老师对我们说:“今天咱们来比赛跳绳吧!”同学们听了有的胸有成竹,有的忐忑不安,还有的自言自语地说:“天啊,我不会跳绳,肯定输了……”
比赛在同学们的议论声中开始了。先开始的是男生队。男生队派出的第一个选手是杨斌。他小心翼翼地从老师手里接过绳子,把绳子放在身后,双手紧握手柄,把绳子拉的直直的放在胸前,他用力往前一甩,在绳子与地面碰在一起的一瞬间,杨斌像脚底装了弹簧一样,一下子蹦了老高,就这样一个接着一个地跳,即使中间有些小失误,但他还是坚持不懈继续跳,就这样一下子跳了65个。结束时,他的脸上露出了灿烂的笑容。
到女生队了,我是第二个上场的。上场前我心里就像揣了一个小兔子一样怦怦直跳,但是当拿起绳子一跳就没有那种紧张的感觉了。我刚开始跳的时候像一只轻快的小燕子,但是越往后手脚就像是被灌了铅一样重,跳起来很费劲!但我始终咬牙坚持。
终于比赛结果出来了,我们女生组以178个赢了男生队的124个。女生们兴奋得又蹦又跳,而男生们垂头丧气的。
这场激烈的跳绳比赛在同学们的欢声笑语中结束了。在这场比赛中,我明白了,只要坚持不懈,就会取得理想的成绩。
篇5:跳绳比赛作文
全文共 676 字
+ 加入清单今天我们班要进行一场激烈的跳绳比赛。王老师先把我们分成了甲乙两组,我被分到了乙组,我们每个人都蠢蠢欲动的想大显身手一番。同学们先像模像样的做起了热身运动,有的同学在伸伸手,有的同学在弯弯腰,还有的同学在压压腿……还真起劲啊!
老师的一声里令下长绳比赛开始了,甲组的第一个跳的是李双。她像一只兔子跳到绳中央,敏捷地蹦了上去,又像一只轻盈的小燕子“飞”进那舞动的长绳中,又像一条鲤鱼跃出水面,犹如一朵绽放的莲花在飞舞,一连跳了一百多个。大家陆陆续续的进行长绳比赛。
接着,轮到短绳比赛了,闪亮登场的我兴高采烈地跳了起来,紧握着的绳子发出了嗖、嗖、嗖的声音。不一会儿,哎哟!
我那不争气的肚子痛了起来了,我在心里想,真倒霉啊!怎么在这个时候肚子痛了。我拼命的屏住呼吸,任凭大颗大颗的汗水从脸颊上流下来。真是难熬的一分钟啊!
我才跳了七十八下,真是让我失望。
一会儿,到我们组的徐欣琪跳了。只见她的脚尖像蜻蜓点水一样地弹触地面,轻盈利落。绳子不断地从她的头上擦过,好似银蛇游动,又如波浪翻滚。看得我们眼花缭乱,目不暇接。我在旁边数着一百、一百零一……啊!
一连就跳了二百多下。我们不约而同地为他鼓掌。
比赛结束,老师公布了我们的成绩,他们组成了我们组的手下败将了,他们心里很难过,老师语重心长得对他们说:“这次比赛失败了,不要灰心,要把它变成前进的动力,争取以后取得胜利。”接着,老师又对我们说:“胜利了,不要骄傲。更要继续努力,保持我们的荣誉。”“下一次的比赛谁会是王者?”老师大声的问大家。我们齐声说:“我!”
通过这次比赛,我又明白了“胜不骄,败不馁,勇往直前”的道理。
篇6:跳绳比赛
全文共 672 字
+ 加入清单一年一度的全校跳绳比赛又开始了,每到这个时候,我们就开始紧张的练习了。下课时,同学们就拿着大绳一窝蜂的冲出教室,去楼下练习。“一、二、三,跳!”同学们异口同声的喊着。“连上了,连上了!”每当这时,同学们都高兴地跳起来。顿时,校园里人声鼎沸,热闹非凡。我也跟上去跳,虽然刚开始连不上,但也不灰心,在大家的鼓励下,我更有了自信,继续练习着……
下午上体育课时,老师说要选拨30名同学参加下午的跳绳比赛,我也很想参加,我当时心情很紧张,怕被老师选不上,老师和一位同学为我们甩着绳子,我们排着队一个接着一个连续跳,轮到我时,由于紧张我还是慢了一拍没连上前面的节奏,所以没选上我。但是我也没有气馁,而是在一边静静地看着同学们连贯的跳着,希望下午我们班能取得好成绩。
到了下午,阳光高照,激烈的跳绳比赛终于开始了,只听哨声一响,绳子在地上摔出规律的响声,同学们一个个的连续跳跃。我们不参加比赛的同学组成了啦啦队,拿着牌子,为他们鼓劲加油。有的同学还大声的高喊着口号“四一班加油!四一班必胜!”,有的同学还用红领巾绑在棍子上高高地挥动着,每当同学们跳得连续的时候,我们啦啦队就会发出“耶!”的声音,但是如果同学们跳断的话,我们就会“哎!”的一声,我们很期待同学们不要再失误了,顿时,校园成了一片热闹的海洋。
大约30分钟过去了,我们班也比完了,成绩还没有出来(最后是全年级第五名),班里同学们的心情又紧张又轻松。我想:虽然这次我只当了啦啦队队员,但是我也很开心,能为我们班鼓劲加油,我也挺开心的。我以后要每天坚持认真练习跳大绳,争取下次当上跳绳队员,为我们班争光!
篇7:我学会了跳绳
全文共 786 字
+ 加入清单跳绳,许多同学都很拿手,但对于我这个其它功课虽好,体育方面却是“低能儿”的人来说,有着一种恐惧感。寒假结束前,体育老师叫我们在假期里练习跳绳,为下学期的达标测试做准备。为了避免“大红灯笼高高挂”的悲剧再次发生,我下定决心努力练习跳绳。
由于放假回老家的缘故,跳绳的事儿就被我抛到了九霄云外去了。有一天,妈妈忽然提起我体育成绩不理想的事,才想起自己忘了一件很重要的事。我立马拿起绳子,到走廊上练习。可是,我只能笨手笨脚地跳两下,不是绳子把脚绊住,就是绳子被脚拦住,根本无法做到老师所讲的“用手腕甩绳,脚步轻盈,手脚配合自如”。我有些灰心丧气了:“算了,明天再练吧!”我正准备把绳子收起来,妈妈看见了,责备我半途而废,缺乏吃苦精神,并严格地要求我饭前跳30分钟,不得马虎。我试了一次又一次,终于可以摆脱“两下”之苦,初尝“十下”之甜了!
后来几天,我有点小腿肿胀,每跳一下都会产生晕眩,连下楼都很困难。再过了几天,疼痛已消失不见,但每次跳绳都断断续续,最多也只能达到32下,一直无法突破。
一周后的一天,一位同学上我家玩。爸爸见了,便叫她给我做个示范,让我来寻找自己的跳绳不足之处。当她跳起来时,我才发现她动作还没我标准,速度也不快。顿时,我充满自信,接过绳子一口气跳了80下,来了个突飞猛进,爸爸妈妈也挺高兴。晚饭后,我对跳绳有特别的好感,再次练习,没想到一口气跳了100多下。于是,我开始计算我一分钟跳的次数,发现最多可以跳一百二十多下了!虽然,我连贯性不高,还没能做到每次都跳得很好;虽然,我没有达到达标要求,但我终究学会了跳绳!我自己和父母都为这一点点的进步感到高兴!
为了这个对我来说十分有意义的“进步”,我付出了自己的努力。我明白了只要努力,不管做什么事情――就算它不如你所愿,也要坚持到底,只要练到一定的程度,会赢得一个飞跃地发展,正如古人所说的“一分耕耘,一分收获”!
篇8:学校的跳绳活动
全文共 347 字
+ 加入清单“丁零零”下课铃声响了,我和几个同学决定在操场上举行一次“跳绳比赛”。最初,我很紧张:担心自己跳得没有同学好,个数没有同学多……
一声哨子响,比赛开始了,同学们都跳了起来。每个人手中的绳子宛如一条条上下飞舞着的“龙”!一不小心,我落后了。我心急了,马上迅速地跳了起来。俗话说:欲速则不达。我总是被绳子绊倒,还差点摔跤。于是我仔细地回想了一下,老师教我们的跳绳动作和方法。“不要跳得太高,要轻轻地跳,要用脚尖跳……”,老师的话仿佛就在我耳边。于是我按照老师的方法跳了起来,“功夫不负有心人。”,我跳得比前面好多了,渐渐地我超过了同学们。虽然最后我没有拿到第一,但是我觉得这是一次有意义的比赛!
通过这次比赛,让我明白了一个道理:做任何事情做不好,不要灰心,只要仔细认真对去做,是一定能够把事情做好的!
篇9:精彩的跳绳比赛作文450字
全文共 494 字
+ 加入清单学校为了提高我们的体育能力,在星期五操场上举行了一场运动会,我们和五二班展开了一场激烈的跳绳比赛。
上半场,我们班同学轻轻松松取得了胜利,我一看这情景,心想:我一定也不能落后。
下半场,在万众瞩目的期待下终于来临了。我和他们班的“竹竿”一上场,我还是有点小紧张,手心直冒汗。我偷偷瞄了一眼竹竿,看见他一脸镇静。我心想:他这么冷静,我也要冷静,不能因为自身原因而乱了阵角。慢慢的我也冷静了下来。只听一声枪响,我的脚下就像生了风,不停的暗自数着:“123……”再看竹竿,他两条腿像装了风火轮一样。我心想:我绝对不能让他赢。跳到100的时候,我的体力已经开始有点透支了,数的也慢下来了,最后心里数的比跳的会快好多。我的心里就像有一只小兔子,怦怦直跳。台上的拉拉队看这情况,感觉有些不对,大声的为我加油,看着他们头上渗出了的汗,脸涨的通红,一个个像熟透了苹果的脸,嗓子仿佛都快喊哑了。我心里的感动不言而喻,仿佛之前的感觉又回来了。我打着节奏,开始继续往下跳。同学们大喊:“加油!加油!你一定可以的。”最后竹竿绊倒了我,我还是以170对154赢了竹竿。
通过这项活动,我明白了一个道理:只要坚持就会胜利!
篇10:运动会跳绳作文600字
全文共 644 字
+ 加入清单我终于学会跳绳了。
说来有无尽的欢喜,却也有无尽的遗憾。
欢喜是因为三年,从初一时次次被维打,初二时因老死绳次次被人怼,初三了,终于会了。
灵感总在一瞬间,很幸运我抓住了。
其实阻碍成功的并不是能力,而胆怯。
许是小学时或是初中一时留下的阴影吧,我每次一看到明亮亮的绳子打在地上,一圈一圈地X,我就想跪,就算是逼着自己去也总会死绳,而且甩绳的岗位上也有了谭沐子和王涵渝。
所以我索性选择了退出。
后来我看到了谭沐子她也勇于检讨,真巧,她也会了,不过我还是没有去甩绳,因为,我也学会了。
谭沐子说“你别去看那个绳子,把帽子载上会让你有安全感,啥都别想,跟着前面那个人跑,一跑进去赶紧跳,就是把头低着,看绳子一到你脚也就赶紧跳,跳完赶紧跑,其实很简单的,我就是这么学会的。”
我说:“好,那我试试。”
我按照谭沐子说的做,每次都会习惯性的把帽子戴上,跟着前面那人往里冲……渐渐地,我不死绳了,也越来越熟练了,其实大部分都是心理作用吧,谭沐子都会了,我又有什么理由不会呢?
其实一件事,只要有足够的兴趣,足够的耐心和毅力,短时间内学成也不是不可能,就像我跳绳。
这算是成长么?
算是吧。
不过遗憾的是,我是在比赛前一天学会的,没想到这是初中三年来第一次好好跳,却也是最后一次跳。
不过没关系的,至少我很开心啊,虽然是一件很小的事情,但也有小小的成就感。
我还想跳,但以后肯定不会再去练习了。
其实这冥冥之中又给了我一份动力,我要上好高中,要有了继续上学的机会,才会有参加各项活动的机会。
感觉跳了个绳还领悟了个人生道理。哈哈哈……
篇11:小学生作文跳绳比赛200字
全文共 243 字
+ 加入清单星期四的下午,激动人心的跳绳比赛就要开始了。操场上人山人海,变成了欢乐的海洋。
比赛开始了,首先是一年级跳绳。不一会儿,就轮到我们班的运动员上场了。我们又紧张又兴奋,手里紧紧地拽住绳子。随着一声清脆的哨响,我们按照自己的节奏,把绳子飞快地甩了起来,好像条条彩龙在空中飞舞,让数数的老师眼花缭乱。拉拉队员也不甘示弱,在小队长的指挥下,大声喊起了:“二三班!加油,二三班,加油!”
比赛结束了,在全班同学的共同努力下,我们班获得了二年级团体一等奖,大家心里美滋滋地!
[小学生作文跳绳比赛200字
篇12:用电线跳绳
全文共 549 字
+ 加入清单国庆七天假期,我去了贵州旅行。
刚到温州机场,觉得好像忘了些什么,直到上飞机我才发现——跳绳忘了带!“完了,完了,每天必须打卡跳绳,现在没有绳子,怎么办呢?哎,我这记性啊!如果这七天没有完成跳绳任务,回学校肯定要被吴哥骂。”我心里想,“可以到贵州再买跳绳啊!”嘿嘿!瞬间,我心情大好。
晚上,到了贵州,放下行李,我和爸爸顾不上咕咕叫的肚子,在酒店附近找超市,找文具店,想在第一时间买到跳绳。可是,没有一家店卖跳绳的。我们只好垂头丧气地回了酒店。
怎么办?怎么办?我灰溜溜地低着头,努力地想着补救措施。我们去的都是景区,酒店,小镇,小村庄……不是餐饮店,就是卖旅游纪念品的店,没有大型超市,文具店,接下来的几天,我都没有买到跳绳。
一直到旅行的第四天,爸爸在一家杂货店里看到一大卷电线,想出了一个主意——用电线当跳绳。爸爸花10元钱向老板买了两米长的灰色电线,电线的手感和跳绳差不多,就是两端差一个手柄,这样在跳的过程中,绳子不会随着手臂的摆动而转动,所以跳绳的速度和个数就会比用正式的跳绳少。爸爸说,他们小时候,就是用电线跳绳的。然后他又动手对电线进行了改造,用打火机把电线的头烧熔,做成一个简易手柄,让我更好握。
就这样,我用简易版跳绳,完成了国庆剩余几天里的跳绳打卡。
小作者:丽水市实验学校404班林若翾
篇13:跳绳比赛
全文共 618 字
+ 加入清单这个星期三,学校组织三年级到六年级的学生们进行了一次跳绳比赛,这是为提高学生们体育素质的一项措施,学校领导和各班主任思想上都很重视,精心组织了这次活动。
班主任梁老师经过认真挑选,决定派出10名精兵强将上阵,其中我也是一个参与者。下午四点钟,梁老师亲自整理队伍,带着我们来到了操场,要求我们全力以赴,鼓励队员们要为班集体争光。全班同学都期望着我们有出色的发挥,热闹的气氛让我们暗下决心:一定要竭尽全力,争取好成绩,决不辜负老师与同学们的厚望。
刚到操场时,正是四年级的同学在激烈的进行着比赛,不知道什么时候才到我们,我们便在一旁先热身,或者做一些准备运动。过了一会儿就到我们六年级的同学们上场比赛了,我们都怀着紧张的心情站到各自的位置上,随着裁判侯老师的一声哨响,比赛便开始了,10个人动作整齐,飞快地跳了起来。1分钟很快过去了,当裁判再次吹响了哨子时,我们便立即停了下来,在我们班,跳得最多的一个同学跳了200多下,最少的也有90多下。
当时没有公布比赛战绩,要过几天才公布,据说获得前三名的团体,参战者都有奖品,无论战果如何我们的心情都很乐观,因为我们也已尽力,贵在参与!
参加这次比赛收获很大,通过跳绳比赛不但培养了团体意识,而且检验出我们的体能和技能,还让我体验了一次发挥潜能、挑战极限的乐趣。让我想到平时一定要加强锻炼身体,加强跳绳的技能训练,才能为班集体争光,才能有一个强健的体魄,才能为国家贡献自己的力量,所以我很感谢这次的比赛。
篇14:跳绳作文
全文共 403 字
+ 加入清单我的课余生活有许多,根本数不过来,比如养鱼、滑轮滑、读书……但是最让我情有独钟的就是跳绳了。
刚开始,我的跳绳技术只能排到最后一名,可是我没有丧气,依然不断地练习,只有有时间就跳绳,渐渐的、渐渐的,我的跳绳技术越来越好,跳绳在我的手上就像活了一样,我能跳得既快又轻松。
有一天中午,我带着跳绳去玩,我看见王皓也在练跳绳,便对他说:“咱们比跳绳吧。”他爽快地答应了,对我说:“但是必须比双飞。”正好,我当时也刚学会,便答应了。只见我跳的高高的,手飞快的摇了两下,跳绳从沙子上划过,发出很响的声音,沙子上也留下了一道道痕印,可是连跳了四下,我就跳不动了。再看看他,一点也不累,轻松地跳了十五下,本来以为能打败他的我感到很惊讶,连下巴都合不上了,要知道,原来在班里,我可是‘打败天下所有人’。从那时起,我又开始刻苦的跳了起来,用了半天功夫,就赶上了他。
跳绳就是我最爱的课余活动,你最爱的课余活动有哪些,快来告诉我吧!
篇15:跳绳的
全文共 406 字
+ 加入清单今天下午第二节课,老师让我们到操场学习跳长绳。
我们班上大部分同学都会跳,可是还有十几个同学不会。于是我们分成两个组,会跳的同学一组,不会跳的同学一组。虽说会跳的同学在一组,但是许多同学都不能完全跟上,跳绳时显得非常杂乱。
绳“啪、啪”地拍打着地面,经过一轮又一轮的“跑进”、“跳起”、“跑出”,同学们都有了明显的进步。
能够跟上的同学越来越多,会跳的同学也越来越多。并且会跳的同学越来越快,在他们的带动下,不会跳的同学也都会跳了。同学们越跳越起劲,都高兴地呐喊。
两个组的同学逐渐融为一组,节奏也明显加快了。不到两分钟,我们就跳完了一轮。操场上出现了一道别致的风景,同学们首尾相连,不断地“画”着“8”字,校园一角充满了欢声笑语。
过了不久,全班同学都学会了,大家就男女分开,做出自己想要的造型,用自己喜欢的方式跳:双人同跳、交叉跳……
时间过得过得真快,下课铃声响了,我们恋恋不舍地回到教室,意犹未尽地谈论着刚才的趣事。
篇16:跳绳游戏
全文共 402 字
+ 加入清单我最喜欢的课余爱好是跳绳,因为我觉得跳绳很好玩。
跳绳方法很简单,一学就会!先握住绳柄,再轻轻地一甩,脚尖点地像蜻蜓点水一样,这就是跳绳的方法。
跳绳的种类有很多,有单跳、双跳和群跳。我比较喜欢双跳,因为我喜欢两个做事情。
我常常和我的好朋友丁丁一起比赛跳绳。他的跳绳水平比我高好多倍呢!我经常在小区里练习,有一次,我差点九点钟回家睡觉。过了几个月,我的跳绳水平急速提高,我的第一件就是找丁丁跳绳。刚好,丁丁在佳丽看电视,我按了一下门铃,说:“请问丁丁在家吗?”开门的是丁丁,他说:“有什么事?”“我来找你跳绳。”我说。
我们一起来到楼下,“预备,开始!”我拿起跳绳有力地跳了起来,他也不甘示弱,双脚像弹簧一样,上下上下地控制得很协调,时间到了,我赢了!我真的非常非常开心,几个月的努力终于没有白费!因为我终于赢了丁丁,心里有说不出的开心!我高兴地一蹦三尺高!
这真是一场激烈而有趣的比赛啊!我永远不会忘记!永远!
篇17:三年级跳绳日记300字
全文共 321 字
+ 加入清单绳子还在摇,但一点声音也没有,毕竟还是第一次接触这种高难度动作,所以跳起来还是很吃力的。
我紧跟在老贾的身后,当他冲进去快要出来的时候我就马上冲了进去,因绳子要的很高,所以跳的也要很高。虽然我跳了出去,但是跳的并不轻松。这时,老贾又发话了,说:“现在开始淘汰赛,如果没接上的就算淘汰,没跳好的也算淘汰!”他刚说完这句话,我立马觉得身上的压力增加了不少。有压力难免会出现失误,这不何奥成就被绳子绊倒了。钱重德就立马请他下去“休息了。我想:这话说的好叫休息,那如果这话说的难听一些不就成了GOAWAY了嘛?跳了半天我们也适应了这种跳法,最后竟然跳到25个。我们都高兴的啥都忘了。突然,一阵急促的上课铃声把我们都拉了现实。我们也在这铃声中结束了跳长绳
篇18:描写跳绳动作的小学生作文
全文共 345 字
+ 加入清单跳绳是一种简单的体育运动。与其它许多体育运动一样,跳绳也讲究配合。跳绳时,手负责摇绳,脚负责跳动,手、脚要互相配合,以完成动作并保持连续性。
跳绳的花样很多,根据不同的分类方式分为许多种。如:正跳、反跳、单脚跳、双脚跳、编花儿*、边跑边跳等。把这些跳法组合起来,又能玩儿出新的花样,如:单脚正编花儿、双脚反编花儿、单脚正跳……
初学跳绳时,由于身体没有经验,造成身体配合不协调,常常造成不连贯,只能跳一下,多了就连不上。其实这并不难,只要肯练,不出半天,不连贯折毛病就会离你远去。
跳绳运动很简单,只需要一根绳,且有小卖部里售价便宜,一般只售5角或1元。
听了我的介绍,你是不是动心了?赶快加入跳绳的行列吧! *“编花儿”:跳绳的一种跳法,与其它跳法不同的是摇绳时双手要互相交叉,有单编和连编两种。
篇19:跳绳运动的作文500字
全文共 489 字
+ 加入清单“97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳绳,我满头大汗,累得气喘如牛,心脏好像快跳出来了!突然有人大喊:“耶!我们赢了。”这时我才回过神来,原来这是一场激烈的比赛,我看见对方很失望的离开,我突然发现我很厉害,为班上赢得跳绳冠军。
原因是从开学起,妈妈规定我每天必需要跳一百下的跳绳做运动,常常我只能跳五十下左右就放弃,今天我特别下定决心坚持到底,终于可以跳到一百下了。慢慢的,我发现自己爱上了跳绳,虽然有时很疲累或想偷懒并没有做到标准要求,可是我还是会想尽力的达到目标。
现在我最喜欢的运动就是“跳绳”了,因为它不需要太大的场地和器具,只是简单的一条跳绳。每当我高高的跳起时,便会不断的鼓舞着自己说:“加油!加油!再加油!”当我完成时,我会非常开心并且很有成就感喔!
虽然运动完后总是让我挥汗如雨、汗流浃背,但是洗澡过后,全身舒畅的感觉让我精神又恢复起来。经过一段时间的练习,这个运动除了对我身体真的很有帮助,又让我从运动中得到满足,最近新闻报导,说跳绳可以使人身体健康,长得更高、更聪明。哇!真是太棒了!我期望藉由热爱跳绳这项运动,能使我长得更高大、更健康,也更聪明。
篇20:紧张刺激的跳绳比赛作文400字
全文共 380 字
+ 加入清单“叮叮叮”,上课了,操场上排着三条整齐的队伍。哦,原来是四年(1)班要举行跳绳比赛呀!
还有五分钟,比赛就开始了,同学们早已准备好了,个个摩拳擦掌,跃跃欲试。唯独我,站在一个角落独自紧张,不敢和同学练习。
我们分为A、B、C三组,A组先比赛,我是B组的组员,看见A组比赛,我更是紧张了,因为我知道:下一个就轮到我了!
终于轮到我了,我的心怦怦直跳,忐忑不安地走向操场,手紧紧地握着跳绳,手心直冒汗。“开始!”我不敢想其他事,一心想赢,不让同学们失望。我使出浑身解数,拼命地跳……不一会,我就跳了50下,但是体力差不多用完了。60、70、80、90……越来越累,越跳越慢,我的额头上布满汗珠,衣服也湿透了……“停”!随着体育老师响亮的声音,我停了下来,一共跳了120下,勉强及格了。我那颗悬着的心终于落下来了。
通过这次比赛,我懂得了坚持就是胜利!只要用心一定会成功的!