小学学雷锋主题班会教案汇编20篇

三月，是学雷锋月，学校发动全体学生去学雷锋做好事，有的打扫小区，有的去公园打扫卫生，还有的去敬老院看望老人，我们班同学的任务就是擦窗户。

下午，全班同学拎着桶、端着盆、拿着抹布来到学校，个个摩拳擦掌。下了午读课，全放同学以四个人一小组为单位，准备行动。我们小组四人装好水，直奔上五楼舞蹈室擦窗户了。一看，有些同学已经热火朝天地干上了，我也准备大干一场。我拎起抹布，噌！地爬上栏杆擦了起来，干得还挺起劲儿。擦了不久，不知是天气太潮湿，太滑，还是手没力了，手一松，脚一悬空，猛地掉了下来，幸亏底下的同学有防备，将我拉住，结果掉在了栏杆上，可我还是把另一名同学给砸到了。

擦完舞蹈室的窗户，我们又在自己的班级擦了一个多小时，此时我已经成了满头大汗的“野雷锋”，但我心里很高兴。

在一个阳光明媚的星期五，跟着班主任和大队委的老师一起来到了“红领巾”路。我们戴好帽子、手套来到了目的地，我走到草地上，只见垃圾把绿油油的草地给压住了，我一个一个的捡起来。刚开始我，我觉得捡垃圾是一件小事，很容易，很轻松。随便一弄就行了。可是过了半个小时后，又觉得太无聊了。后来，太阳照在身上火辣辣的，真难受。汗水从脸上留下来，好想喝上一杯凉爽的雪碧，可我想想雷锋叔叔做过好事从没说过累，我又继续捡垃圾。

这时候在我脚下发现了一个大纸团，“真不讲卫生”，我生气极了。我把纸团捡到我准备的塑料袋里，我又向前走，发现有一块地方有一大堆蚂蚁，我走进一看，原来有人把没有吃完的早餐丢在地上，我用手把垃圾放进袋里继续寻找。

到了指定的地点后集合，我把塑料袋丢进垃圾桶里。今天虽然很累，但是为人民服务，我觉得很开心！

近日，越秀山石像前富豪拜雷锋宣誓要做心灵富豪的报道引起热议，我们不得不深思拜雷锋的背后是否还有学雷锋的真诚，那些富豪的心中。是否还有雷锋精神？

将学雷锋变成拜雷锋会扭曲价值观，有碍雷锋精神的传扬，做事情最怕有力无心。如果那些富人们只是将学雷锋演变成拜雷锋的形式，早上派跪拜雷锋，中午就去吃喝享乐，乘游艇耍大牌，挥金如土，那么雷锋精神也便荡然无存了，更为严重的是，这种行为一人看，人人看，一人记，人人记，长此以往，人们就会将拜雷锋就是学雷锋的观念深入内心，雷锋精神中的那份勤俭节约，乐于助人的精神将从人们的心中泯灭，试问雷锋精神何处生长和又和处发扬呢？

将学雷锋变成拜雷锋的根本原因是追求名誉，希望以此受到关注和好评。做好事不留名，已经逐渐演变为做好事必留名。这种事情已经见怪不怪了。有一平民孙大伯救何大妈后。为受关注，要求和大妈通知电视台宣传，有许都官员想借学雷锋的名号博取关注，凭此升迁，有许多富豪想用这些装雷锋买诚意，以此来提高自己的知名度，现代人似乎越来越注重自己的名声，面子，不惜牺牲自己的道德底线，这也难怪众多富豪将学雷锋变成了拜雷锋。

要学雷锋，我们就要用真心践行，用真心传扬，诚然，我们大部分人都以温饱无愁了，但中国或是世界上仍然有许多将处困境和正在困境之中。雷锋精神不可抛，我们还要以身践行，像郭明义一样勤俭节约，用汗血钱帮助别人，像白方礼一样日日登车拉人挣钱，帮学生完成学业。像阿里木一样用双手实践雷锋精神，用真心做真事，像吴义菊萍一样舍身救婴，大义凛然。像张丽莉一样奋不顾身，拦车保护自己的学生，他们似乎都没有钱，却用实践干着有钱人没有干的事。他们并没有大张旗鼓地拜雷锋，却能把雷锋一般捧着真心，做真事，因此想要学雷锋，我们不必有钱，更不必处于富人级别，最重要的是用心，用心经力，用心感受，做任何事，只要能用力用心，我相信咱们的世界不愁大同。

今日30多位企业家给了我们警醒，让我们有意识地思索拜雷锋背后的蕴藏的社会道德问题，但是思考是必须的，而行动更是必要的，不要等此事的风波一过就又出现了某时某地某人大张旗鼓的雷锋的场景。

行动起来吧，用真心，用行动让学雷锋的真实行动打破拜雷锋的虚假招牌。

什么是尊严?辞典上的解释是“尊贵庄严，可尊敬的身份或地位”。其实，真正的尊严绝不取决于身份和地位。尊严是高尚的人格，是一种价值观，是一种自立奋斗的精神。

尊严是不受嗟来之食的乞者高傲的拒绝，即使他此时已经饿的没有继续潜行的力量。尊严就是“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的大丈夫人格。它是请求许诺实现他一切愿望的亚历山大大帝别挡住晒在自己身上的阳光的第欧根尼慵懒的眼神;它是“居于陋室，一箪食，一瓢饮”的颜回的快然自足;它是德国反纳粹英雄索菲兄妹走向刑场前和父母坦然冷静的告别。尊严是五彩缤纷的花朵，每一朵都有着它独特的韵味，将感动深深的嵌入人们的心灵。

尊严是一种执着的追求，它拒绝随波逐流，拒绝人云亦云，拒绝丧失真我。它是屈大夫行吟泽畔时对好心渔夫的建议的断然拒绝“人谁又能以身之察察，受物之汶汶者乎”?它就是“众人诺诺，不如一士之谔谔。”在那个黑暗疯狂的年代里，刽子手割断了张志新烈士的喉咙，她的鲜血让尊严的价值更加的光彩耀目。它又是高挂在彭泽县衙的官印官服。“误落尘网中”的五柳先生又怎么会为无斗米而折腰?尊严的价值值得人们为之穷困潦倒，甚至牺牲自己的生命。尊严是熊熊燃烧的火焰，将人的生命提至极限，将震撼清晰的记载在历史的书简上。

尊严是对生命的认同、珍视和书写。它是一种积极奋进的精神。亚历山大大帝对手下，从来不吝厚赏。一位忠心耿耿的仆人劝谏道，这样下去，您将一无所有。而他的回答是：即使如此，我还拥有希望。他的死于征伐途中，不正是对英雄的诠释吗?太史公身受腐刑，尊严被帝王残忍的踩到了脚底，可他“隐忍苟活”，忍受着“肠一日而就回”的痛苦，他的精神支柱就是那部使他获得比世人认同更高的尊严—千秋万代的景仰—的《史记》。为了完成它，司马迁可以“就极刑而无愠色”，他用他坚韧泣血的奋斗完成了对理想和尊严的追求。

让我们为这样的尊严讴歌吧，让我们追求拥有这样的尊严吧。它并不是着高贵的身份和无数的财富，而是一种动人的精神力量。它是无论在多么黑的夜晚，都无法遮掩的璀璨的星光。

寒假过去了，新的学期又来了，为了让我下一个学期有一个好的目标并向目标努力，下学期的生活更加充实，我决定制作一个新学期打算。

先来说说我的学习态度吧！我对学习态度一直就不太好，有什么作业让可做可不做的时候，我总是第一反映就是，不要做了。后来想想才决定了。所以我决定改掉这个不好的态度，让下学期的我一听到写另外的作业不再有不想写的念头，而是第一感觉是要多写作业，改正自己对学习的不良态度，好好的为小升初打好基础。

我的学习习惯有一点不好，就是晚上吃晚饭之后写作业，不主动，需要家长去催，才能去写作业。而不是吃完饭后自己自觉的去写作业，或干自己该干的事情。而且就算刚到那里写的速度也不快，慢慢腾腾进入不到学习的状态。不是马上进入状态，马上高效率的写作业。所以我决定，在下学期养成吃完饭后立刻写作业并且马上进入状态的好的学习习惯。

我的学习能力非常好，但是有两块小石头一直阻挡着我的去路。第一块小石头叫马虎石。它经常出现在数学上，有时候看错数，有时候把关键字看错，又有时干脆直接把算式抄错。语文上的它也很猖狂经常让我在写错字绊倒。第二块石头叫作文愁，因为我写作文比较慢的缘故，所以写作文就成了我练熬夜的秘籍，我经常被他熬得困得很第二天起不来。我为了不让这两块石头再成为我的绊脚石，所以我决定下学期改正这两个坏习惯。让他们不再猖狂。

下学期我一定要改正这个坏的态度，养成好的习惯，制服这两块绊脚石。请大家为我加油吧！

“红领巾”一提到它，大家都很熟悉。每当红领巾在我胸前飘扬，我从心底就会油然而生一种自豪感，这红领巾不仅代表我们少先队员对祖国的忠诚，而且还蕴含着我们对中国共产党的热爱之情。

记得7月1日那天，班级里召开了关于中国共产党建党_周年的班队会，老师先给我们讲了中国共产党的由来，我们听完心情是激动的，我们更加敬爱我们的党。接下来，我在班级朗诵了《党在心中》，我还清晰记得，我朗诵时心情是那样的心潮澎湃，似乎眼泪都要流淌下来，当读到“党啊，我亲爱的母亲，您用坚强的臂膀，维护了祖国的统一，民族的尊严”时，我感觉胸前的红领巾似乎在鼓励我，似乎在告诉我：“今天祖国的繁荣昌盛，离不开中国共产党的指引。”当时，我就坚信，作为党的孩子，我要努力学习，长大后要做一名对党有用的人。接着，班级里的同学都向党表达了最真挚的祝福。最后，班级所有的同学合唱《没有共产党就没有新中国》，当时我感受到所有的同学都是非常用心的在唱这首赞美党的歌，没有党就没有我们现在美好的生活，我们胸前那鲜艳的红领巾似乎在微笑，似乎和我们一样在向我们敬爱的党献礼。

亲爱的妈妈——党，_岁的您，还是那样的年轻，指引着我们前进。胸前的红领巾，你指引着我们少先队员努力学习。我相信有了红领巾的指引，我们会更加努力，会交给我们“伟大的妈妈”一份满意的答卷。

学习雷锋，做美德少年。传递正能量，为中华民族的伟大复兴奋斗！下面是小编收集整理的学雷锋做美德少年寄语，希望对你有所帮助！

1、雷锋精神传千里，有你有我齐参与；助人为乐要积极，广交好友用真情；瓜果纸屑不乱弃，爱护环境此做起；学习雷锋爱环境，祝你生活更顺利。学雷锋日，记得身体力行！

2、雷锋，你是我崇拜的对象。我要向您学习，助人为乐！

3、每天对身边的人送以微笑，在别人需要帮助的时候伸以援手，这些小事对于我们仅仅是举手之劳，但带给别人的却是一份温暖，一份关爱，温暖他人也温暖自己。用爱心创造和谐，用热情播洒美德。

4、现如今的社会，经济都有所发展，文化都有所提高，但是人的素质、道德都下降了不少，所以我们作为新一代的学生、国家未来的希望，我们影应向雷锋叔叔学习，学习他的无私奉献、乐于助人的精神，不能因为这个世界的负面影响而对那些需要我们帮助的人视若无睹。同学们，让我们携起手来共创美好的明天。

5、我们是雷锋的后人。雷锋是前浪，我们是后浪，继承雷锋精神，做雷锋的后人，我们义不容辞，“喊破嗓子不如甩开膀子”只是习**说的话，对！学习雷锋不是口号，脚踏实地的做活雷锋！永远向雷锋学习，争做美德少年！积聚正能量，共筑中国梦！

6、我有一次在马路旁边看见一位老奶奶想过马路，我连忙扶着老奶奶走过了马路。老奶奶说：“谢谢你，小朋友！”我说：“我是在学雷锋，做好事，做一个美德少年。”老奶奶说：“你真棒！”我的心里特别的高兴。今后我也会继续帮助别人，做一个真正的美德少年。

7、如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上？如果你要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想？你既然活着，你又是否为了未来的人类生活付出你的劳动，使世界一天天变得更美丽？我想问你，为未来带来了什么？在生活的仓库里，我们不应该只是个无穷尽的支付者。

8、我在课下读了很多雷锋故事，课外时间，我像雷锋叔叔一样多做好人好事，我被学校评为学习“雷锋好少年”，我希望其他小朋友也能像雷锋叔叔学习，多做好人好事。

9、帮助他人，人人都来做小雷锋！

10、身边的雷锋，可敬可学，我们要用行动学习”、“呼唤每个人心中的雷锋，不如身体力行，多一点责任，少一点敷衍。

11、我们要从每一件小事做起，要学习雷锋的乐于助人的乐观精神。

12、一个人的生命是有限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”雷锋叔叔的话语一直萦绕我们的耳畔，作为新时代的接班人的我们，应该弘扬雷锋精神，乐于助人，将这种雷锋精神传承下去，让因雷锋而花朵绽放你我心中。

13、我们要学习雷锋叔叔爱民的情怀！我们不能自私，别人受伤了我们要帮助，别人遇到困难我们也要帮助！我们要做*学习的人。

14、雷锋精神是传统美德与时代精神的产物，是中华民族的瑰宝，其实质是爱，爱党爱人民爱工作爱生活，而人类永远都需要爱渴望爱，爱永远不会过时。雷锋精神永远像阳光一样，不受时空限制，成为人类永恒的需要。

15、学习雷锋，争做美德少年，我们要学习雷锋的钉子精神，要有钉子般的挤劲和钻劲，更要学习螺丝钉精神，在学习和生活上，踏踏实实，稳稳当当。学习雷锋，不仅学习他做好事精神，还要学会热爱他人，善待他人，包容他人，做新时代的小雷锋，为中国梦贡献出自己的力量，从生活和学习中的一点一滴做起，用实际行动去传播雷锋精神。雷锋叔叔我们追随你一路走来，今天，明天我们都会跟随着你的足迹前行。

16、雷锋，一个闪着金光的名字，让我们一起行动起来，学雷锋做好事。

17、我们要向雷锋学习，做一个对自己他人负责任的人，对别人尊敬，对家人孝顺。

18、学习雷锋精神是我们应该做的。雷锋是党的儿子，是好人，他是中华人民的骄傲。他虽然已经不在了，但他永远在我们心中。我们要向他学习，每天做好事不求回报，做一个有道德的人，为祖国贡献自己的力量。

19、学习雷锋叔叔勤俭节约、艰苦奋斗的优良作风。从我做起，从身边做起，传播文明习惯，用我们的行动，做一个遵纪守法、乐于助人的好少年。

20、在浩渺的夜空中，有无数的星星在闪耀，我常常在寻找，哪一颗是你的化身？我深信你就在这些星辰中间默默的守护着祖国和人民。雷锋，我们想念你！

21、我们应该学习雷锋，乐于助人，好好学习。我们还要做到一个螺丝钉的责任，让雷锋精神永放光芒！

22、滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。我们要学习他的品格，学习他的精神，争做美德少年，传递正能量。

23、铭记雷锋的的不朽精神，在新时期放飞新的风采，让雷锋精神融入到生活点滴中去。

24、我将从自身做起，以雷锋叔叔为榜样，做一名具有高尚品德的人，努力学习，为他人服务，为把我的家乡建设得更加美好贡献自己的力量，也祝愿我的祖国早日实现强国梦！

25、雷锋叔叔的钉子精神和助人为乐的精神时刻激励着我们，我们要以雷锋叔叔为榜样，多做好人好事。

26、雷锋精神永不倒，中华传统万古扬。助人为乐开颜笑，尊老爱幼显风尚。急危救贫心里美，乐善好施人夸奖。互帮互助高潮起，社会和谐好时光。学雷锋日到了，从身边小事做起，学习雷锋兴家邦！

27、雷锋叔叔是我们应该学习的好榜样，我们要学习雷锋叔叔乐于助人的品质，帮助身边的一些人，哪怕是一些你不认识的人，乐于助人是我们中华民族的好品质，我们要让雷锋精神在我们心中永存！

28、“埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。”雷锋叔叔，你的英灵已逝，可是21世纪慢慢会涌现出第二个雷锋，第三个雷锋……愿雷锋精神永驻人间。作为00后，社会沧海桑田变化，日新月异翻天覆地。但一颗颗包含温暖的心灵则会升华！愿我们沐浴雷锋精神的甘露。

29、我们要学习雷锋做好事，让雷锋精神永驻人间！

30、雷锋精神是我们每一个中华儿女都应铭记在心，发扬光大的。希望每一位同学可以再学业之余做一些好人好事让雷锋精神一直存在于我们身边，我们需要爱，社会更需要爱。俗话说：“不积硅步无以至千里，不积小流无以成江河”。只要每一个人多为这个社会多做一点，相信他会变得越来越好的！！！

31、学习雷锋，乐于助人，愿人人献出一点爱，爱的火炬永相传，让爱永驻人间！

32、雷锋，一个平凡而伟大的士兵，以其短暂的一生谱写了无比壮丽的人生诗篇，树立起了一座不朽的道德丰碑，是全国人民学习的榜样。

33、我们要做文明少年，做品德高尚的青年，要有一个道德品质和心灵美的精神，所以我们要学习雷锋好榜样，做一个为他人着想。所以我们要大声宣誓：我爱祖国，我爱人们，以雷锋为榜样，传播雷锋之精神。

34、学习雷锋登上场，我你相互捧个场！助人为乐好榜样，雷锋精神永不忘！艰难困苦不惧怕，幸福生活大家创！世间处处是和谐，人人脸上笑绽放！互帮互助都进步，家和人旺国更强！三月五日雷锋日，祝愿朋友喜洋洋！

35、助人为乐是春风，吹散心头冷漠情。唤出扶贫济困雨，滋润心头一片春。天寒地冻人心暖，天涯海角都是情。学雷锋日到了，学习雷锋好榜样，让每个角落都充满阳光！

36、雷锋精神永不倒，学习雷锋万年牢。

37、如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……尽我们的每一份力，去帮助别人，才是实现我们真正的价值。

38、学习雷锋，是我们每个人最基本的要求。每个人都应该具有一颗积极向上，关心他人的一种美好的心态！我们都应该像雷锋叔叔学习！凡事都应该讲道理。让我们从现在开始从我们个人做起，并感动牵引他人吧！

39、我愿做雷锋式的好少年，我要向雷锋叔叔学习，走到哪好事就做到哪，做美德好少年！

40、雷锋，“埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。”你的英灵已逝，可是世纪慢慢会涌现出第二个雷锋，第三个雷锋……愿雷锋精神永驻人间。作为00后，社会沧海桑田的变化，日新月异翻天覆地。但一颗颗包含温暖的心灵则会升华！愿我们沐浴雷锋精神的甘露。

41、以青春之我创造青春之中国，我们的未来就是中国的未来，我们只有发奋读书，不懈努力，才能肩负起建设美丽中国的使命。

42、雷锋的一生，如同流星般短暂，但他说过：“人的生命是有限的，但为人民服务却是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中。”在这种思想的指导下，雷锋真诚地爱人关心人，做了许许多多帮助人的事，对我们民族作了最生动的诠释。

43、学习雷锋好榜样，多换位思考，多感同身受！

44、雷锋虽然离我们远去了，但是他却给我们留下了巨大的财富——雷锋精神。我要学习他乐于助人的高尚品质，朴实无华、勤俭节约的做人品格，继承并发扬雷锋精神。做新时代的好少年。

45、让我们一起用实际行动去传承雷锋精神，去感染别人，让我们的身边出现更多的雷锋。

46、从自己做起从身边做起从日常小事做起，把学雷锋活动落实到学习生活之中，在家庭孝敬父母在学校尊敬师长在社会谦恭待人。

47、学雷锋，好榜样，做好事，万人夸，现命你，也学习，记心中，做一生，美人间，见灾难，尽所能，不出钱，力也行，知道你，是好人，来短信，特表彰，希望你，再努力，送玫瑰，手留香！三月五，雷锋日，愿朋友，永幸福。

48、老师，他们夜以继日地工作，不知批改过多少作业，不知少休息了多少个夜晚。在他们的教导下，我们懂得了怎样做一个有抱负的人，一个高尚的人，一个有道德的人，一个有益于人民的人；在他们的悉心教导下，不知道有多少人走上了成功的道路。他们热爱自己的工作，付出了全部，回报的也总是别人的快乐。他们正如一支蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人，我们辛勤的圆丁不正是雷锋的传人吗？

49、向雷锋学习，做美德少年，复兴中华，共筑中国梦！

50、学习雷锋好榜样，文明原创去上网。雷锋精神新时尚，热心回贴也帮忙。可以幽默流行语，不要耍酷耍流氓。文明用语挂网上，杀毒抵黑不沾黄。不发广告进邮箱，多点真实暖人肠。学雷锋日，让雷锋精神洁净互联网。学习雷锋精神，争做网络雷锋！

51、我们是雷锋精神的新一代传人，我们将永远传承平凡无私乐于助人的雷锋精神，让雷锋精神永不磨灭。

52、雷锋同志是中华民族优秀的传人，是我们学习的榜样，三月的春风伴着雷锋精神迎面吹来，而我们则在这和煦的春风中向雷锋同志学习，积聚正能量，共筑中国梦，做美德少年，为祖国明天而奋斗！

53、学习雷锋好榜样，忠于祖国忠于党！

54、雷锋叔叔，你是我们的榜样！永远活在我们心中！

55、身边的雷锋，可敬可学，我们要用行动学习。我们呼唤每个人心中的雷锋，让我们身体力行，多一点责任，少一点敷衍。

56、学习雷锋精神要年年学、月月学、天天学、时时学，只要人人都献出一点爱、世界将变成美好的人间！雷锋永远活在我们心中！

57、作为小学生，我们学习雷锋就要从身边做起，从身边的小事做起。让我们噙着花香怀着虔诚怀着敬仰，做一些力所能及的事，拾起教室里的纸屑，认真打扫教室，帮助有困难的同学，这是我们能为与自己一起学习的同学做的。搬运一块教具擦好一块黑板礼貌地问一声好，这是我们能为向自己传授知识的老师做的。打一盆热水替他们洗脚下一次厨房帮他们做饭。

58、“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党”这首歌曲，大家一定都听过。世上有许多关于雷锋的故事，它都在告诉我们要学习雷锋。雷锋是我们的榜样，我们要学习雷锋那舍己为人为人民服务的精神，多为祖国做贡献。

59、雷锋精神用职场，帮助新人快成长。工作积极莫偷懒，协助同事度难关。垃圾纸屑随手捡，爱护环境一天天。雷锋精神职场传，水涨船高定美满。学雷锋日，让雷锋精神在职场发扬光大，让我们的职场开满幸福之花！

60、雷锋精神是我们每一个中华儿女都应铭记在心，发扬光大的。希望每一位同学都来学雷锋做好事。

61、我们要学习雷锋精神，要学习雷锋对待事业的态度，学习雷锋刻苦学习的钉子精神，学习雷锋关心人、爱护人、支持人、理解人的品质。现在让我们一起向雷锋学习，用实际行动促进团结友爱、诚实守信、助人为乐、见义勇为的良好社会风气，从自己做起，从身边的小事做起，真正理解雷锋叔叔这种奉献的精神，让“学雷锋”活动渗透在日常活动中，使其成为我们生活的一部分，使其精神成为我们的一份良好的品格。

62、人的生命是有限的，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”雷锋叔叔的话时刻提醒着我，无论在班级，学校还是社会，都应该互帮互助。指导同学做难题；见到垃圾随手拾起；把零花钱捐给灾区。做好事就应该从小事做起，从现在做起。发扬“钉子”精神，争做美德少年，让雷锋精神永垂不朽！

63、雷锋那流淌着无私奉献的血液将撒遍祖国各地，他的精神将永远激励着我们前进，在新世纪的建设大潮中，我们也将谱写一曲曲壮丽的雷锋之歌！

64、雷锋你虽然逝去，但你还活着！活在我们的心中！你的高贵的精神品质铭记在我们心中最重要的地位！雷锋你将在我们爱的传递下觉醒！长存！

65、学习雷锋好榜样，我们要做文明少年，做品德高尚的少年。我要大声宣誓：我将以雷锋为榜样，传播雷锋之精神。

66、雷锋永垂不朽，雷锋无处不在，雷锋我们永远记得你，你是我们大家学习的好榜样！

67、学习雷锋，是我们每个人最基本的要求。每个人都应该具有一颗积极向上，关心他人的一种美好的心态！我们都应该像雷锋叔叔学习！！！！凡事都应该讲道理。让我们从现在开始从我们个人做起，并感动牵引他人吧！

68、中国梦是我们每个人个小梦想汇聚而成。学习雷锋，发扬雷锋精神，是我们每个人的职责。向伟大的革命先烈致敬的最好做法，就是从我们身旁的小事做起，帮助他人，多为他人着想！人人献出一点爱，整个世界将会充满爱，我们的生活将会更和谐和幸福。我们应向雷锋叔叔致敬！我们应为中华之崛起而努力奋斗，做出自己应有的努力！

69、虽然现在我们拥有了很多，可是雷锋精神离我们越来越远，希望从我们做起，让他回到我们的生活中。

70、我要像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。

71、作为祖国的花朵，雷锋精神就是我们甘甜的露珠。他为人民服务的口号响彻时代。雷锋，他用心灵滋润了社会的春风，在这平凡的世界里创造了不平凡。雷锋，你将永远在我们心中。

72、我们要做一名美德少年，学习雷锋无私奉献的精神，学习雷锋品质高尚，做一个有素质的人。雷锋的精神值得我们去学习。我们要爱祖国，爱人民，以雷锋为榜样，不怕吃苦，传播雷锋精神，做好事不留名的精神。

73、愿雷锋精神世代相传，永垂不朽！让我们携手与时俱进，共同创造文明时代的辉煌！

74、学习雷锋从我做起。雷锋，一颗璀璨的明星。虽然他走了，但他的精神之峰，屹立而不倒，倒而不朽，朽而万世流芳。所以我们要学习雷锋精神，弘扬中华民族的传统美德。

75、让我们一起学雷锋，助人为乐，热爱祖国。勤俭节约，无私奉献，用实际行动去传承雷锋精神，去感染别人，让我们的身边出现更多的雷锋，少一些冷漠，多一些帮助，人人争做活雷锋让我们的社会更和谐。我们是雷锋精神的新一代传人，我们将永远传承平凡无私的雷锋精神，让雷锋精神永不磨灭。

76、学习雷锋，生活在这个文明的时代，我们也要为这个社会发一分光、发一分热、添一块砖、加一片瓦，让这个社会因为我们的存在而更美好。做了善事，我们周围的人就会高兴，就会喜欢，使我们更容易成功和快乐，雷锋同志就是这样成长起来的，我们也可以这样做，成长起来。

77、现如今的社会，经济都有所发展，文化都有所提高，但是人的素质道德都下降了不少，所以我们作为新一代的学生国家未来的希望，我们影应向雷锋叔叔学习，学习他的无私奉献乐于助人的精神，不能因为这个世界的负面影响而对那些需要我们帮助的人视若无睹。同学们，让我们携起手来共创美好的明天。

78、我是一名小学四年级学生，作为中华民族的一员，我将从小事做起，弘扬民族美德，做一个有益于社会的人，让我们的民族更加强大。

79、学习雷锋好榜样，雷锋精神万古传。一身正气傲千古，惩恶扬善美名扬。工作岗位不叫苦，甘当人民勤务员。助人为乐心无私，奉献社会不为名。学雷锋日到了，让我们从身边小事做起，让社会永远一片阳光！

80、雷锋叔叔虽然去世了，但他的精神永驻人间。俗话说：“做一件好事容易，做一辈子好事难。”而雷锋叔叔做了一辈子的好事，他成了世人的榜样！在雷锋叔叔的日记中提到：“我愿做一颗永不生锈的螺丝钉。

81、助人为乐心灵美，无私奉献为社会。舍己为人无私心，幸福快乐总相陪。人间留得真情在，花开万年也不败。学雷锋日到了，学习雷锋精神，让我们的生活越来越美！

82、学习雷锋好榜样，赠人鲜花手余香。授人以渔济贫困，乐善好施美名扬。雪中送炭暖人肠，悬壶济世解忧伤。春暖花开应芬芳，助人为乐好时光。学雷锋日，从点滴做起，让我们的世界变得更美丽！

83、雷锋虽然离我们远去了，但是他却给我们留下了巨大的财富——雷锋精神。我要学习他乐于助人的高尚品质，朴实无华勤俭节约的做人品格，继承并发扬雷锋精神。做新时代的好少年。

84、雷锋，“埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。”你的英灵已逝，可是21世纪慢慢会涌现出第二个雷锋，第三个雷锋……愿雷锋精神永驻人间。作为00后，社会沧海桑田的变化，日新月异翻天覆地。但一颗颗包含温暖的心灵则会升华！愿我们沐浴雷锋精神的甘露。

85、作为祖国的花朵，雷锋精神就是我们甘甜的露珠。六月的春风拂过人心，使人浮想联翩，一个熟悉的名字在人们耳边回响，那就是“雷锋”。雷锋精神如同一滴水，滋润了这原本干涸的大地；雷锋精神如同一朵花，装饰了这原本单调的世界；雷锋精神如同一首歌，丰富了这原本枯燥的校园。雷锋叔叔虽然去世了，但他的精神永驻人间。俗话说：“做一件好事容易，做一辈子好事难。”而雷锋叔叔做了一辈子的好事，他成了世人的榜样！在雷锋叔叔的日记中提到：“我愿做一颗永不生锈的螺丝钉。”是啊，螺丝钉虽然很渺小，但必不可缺。我也要做一颗螺丝钉，做那必不可缺的一环。雷锋叔叔，因为有你，花儿变得更加芳香；因为有你，泉水变得更加甘甜；因为有你，祖国的明天变得更加光辉；因为有你，我们的明天变得更有希望！

86、路边有人摔倒，咱不冷眼旁观，咱不绕道离开，咱要学习雷锋好榜样，将他扶起来，送到医院治疗。别人困难时给予帮助，等你困难时定有人相助。学雷锋纪念日，向爱心传递，学习雷锋，每一天！

87、送人玫瑰手留余香，让助人为乐成为家常；雪中送炭情谊绵长，让举手之劳成为乐章；勤俭节约扶弱锄强，让无私奉献成为荣光；学习雷锋好榜样，让我们在浮躁中沉淀一份淡然与高尚，在繁华中学会一种胸怀和品质。雷锋精神让我们一起传扬！

88、向雷峰学习，把自己有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。助人为乐，乐在其中。

89、学雷锋那天，我班在老师的带领之下，积极参加学雷锋活动，我们班还热心帮助有困难的人，关心生病的同学，关照留守儿童，为社区做清洁，帮助孤寡老人等。

90、三月五日学雷锋日。助人精神美人扬，全国老幼齐参与，学习雷锋好榜样，你来我来大家来，和谐生活共创建，社会美满大家乐，温暖生活一起建。

91、我们初中生，学习雷锋就要从身边做起，做一些自己力所能及的事，雷锋精神是我们每一个中华儿女都应铭记在心，发扬光大的。人的生命是有限的，但为人民服务却是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中。

92、学习雷锋，做美德少年。传递正能量，为中华民族的伟大复兴奋斗！

93、学习雷锋，从点滴小事做起，让小善大爱汇成爱的春天，真善美的海洋！

94、雷锋同志是中华民族的英雄，是我们学习的榜样，是我们值得赞扬的同志。三月的春风，伴着雷锋同志的精神来到了我们的身边。我们在老师的带领下，积极的和孤寡老人谈谈心；主动的帮助小同学抬水；默默的捡拾路上的垃圾。让我们一起聚集正能量，共筑中国梦，让我们的祖国更加美好！

95、在生活中，我们需要雷锋精神，只有我们自己发扬助人为乐的精神，与人为善，我们才能得到别人的帮助和尊敬，才能在互动的真诚中感到真正的快乐。

96、学习雷锋叔叔精神，从身边小事做起，做一个讲文明讲礼貌的好学生！

97、学习雷锋好榜样，助人为乐不能忘，春风细雨新篇章，雷锋精神用放光，三月五日学习雷锋日，学习雷锋精神，从身边点滴开始。

98、雷锋精神是我们每一个中华儿女都应铭记在心，发扬光大的。希望每一位同学可以再学业之余做一些好人好事让雷锋精神一直存在于我们身边，我们需要爱，社会更需要爱。俗话说：“不积硅步无以至千里，不积小流无以成江河”。只要每一个人多为这个社会多做一点，相信他会变得越来越好的！

99、身边的雷锋，可敬可学，我们要用行动学习”“呼唤每个人心中的雷锋，不如身体力行，多一点责任，少一点敷衍。

100、我们是雷锋的后人，雷锋是前浪，我们是后浪。我们因该走雷锋叔叔曾今走过的路，将那条道路踏的更宽广。身边的点点滴滴，我们都可以做到，耶！

3月5日是学雷锋日，史老师带着我们一起做了一件好事。做什么好事呢？对了，我们可以去擦垃圾筒呀。史老师在3月4日布置了一样作业：带抹布，明天吃完饭数一数学校里共有多少个垃圾筒。我们听了个个拍案叫绝，放学回家了，准备抹布……

过了一夜，大家都早早地来到了学校，就连我们班的“迟到大王” 也早早地来了。到了中午，吃完饭，我们兴高采烈地来到大操场上，听着老师分配任务。分完了任务，我们各自到自己的岗位干活去。史老师也不能闲着，一边给我们拍照，一边给我们加油打气。一会儿，我们把垃圾筒的上上下下，左左右右，都擦的干干净净。当我们干得热火朝天的时候，钱芳拿着衣服一边往教室跑一边喊： “活动结束了，回教室吧！”我们拿起衣服、抹布向教室飞奔而去……

一次生动有趣的活动就这样结束了，看着换上新貌的垃圾筒，我们心里都乐开了花！

《野外求生》

一天，我们准备前往深山老林，没人去过的山洞里一探究竟。

说到山洞，需要经过一个个小农场和一片片雪松林，冲向大地的顶端，像是要跃入虚空，却跌进了一片沉陷的黄色雾霭——那就是大裂谷。道路向裂谷内下降，穿过褶皱起伏的断崖，最终来到谷底，蜿蜒于点缀着刺槐树的草原上。道路绕过谷底的湖泊，穿过成片的金鸡纳树，黄绿色的树叶在阳光下闪闪发亮。道路在湖畔的城市稍作停留，然后转向西方的蓝色山丘——那是大裂谷的西侧边缘。道路攀向山峦，一条笔直的路的尽头处，就是山洞。

走进山洞里面一片漆黑，空气潮湿而阴冷，闷呼呼的，昆虫的叫声不绝于耳。我们拿着火把向深处探所，胆小细心的同学叫道：“啊，好可怕!”我从容不迫得说：“不怕，我们有地图，指南针，绳，刀等应有尽有”话音刚落，“嘶!”一阵阵可怕的声音从石头缝中传来，声音离我们越来越近，知识渊博的生物学家又叫了起来“好像有东西，不好!是黑树眼睛蛇，据说它有毒，爬行速度可达16~20km/h，是全世界最致命的毒蛇。平均全长为2.4m，最大可达4.48m……”他立刻像大话西游里的唐僧一样念起经来。我立马从包里拿出硫磺撒在四周，把随身携带的东西往蛇旁边扔去，转移它的注意力，然后叫道：”快跑!”……

不知跑了多久，空气沉闷的让人喘不过气来，忽然听见一阵扑扑凌凌的叫声并且还感觉到有一股凉风从深出袭来，生物学家又像话唠子一样讲了起来：“那是蝙蝠，是脊索动物门、哺乳纲下的一类动物，是哺乳动物中唯一能够真正飞翔的兽类;除一般哺乳动物的特点外，还有一系列飞行的形态........”胆小同学大声地说：“是蝙蝠群!”成千上万的蝙蝠朝我们飞来，一会儿抓我们的头发、一会儿抓我们的衣服。我大叫道：“快找出口!”细心的同学发现石头后面有风，知识渊博的生物学家说：“那是出口!”

当我们齐心协力搬开石块以为见到了曙光时，却发现我们需要通过爬满鳄鱼的鳄鱼池。

“找根铁链，挂一块肉。”我一抬头看见了两条恶狠狠的大鳄鱼!我们不由得退后，但那两条鳄鱼慢慢向我们移动，我一急跳上了皮筏艇的座位上，把柔向鳄鱼的后方一扔，鳄鱼为了吃肉，一个转身，马上就让道。趁这个“瞬间”我们快速地划过了“危险区”，等划了好长一段河道，我们回过头再去想想刚才危险、刺激的场景，不由得有点兴奋，有点激动。

出了山洞，我们心惊胆战，一起感叹道：“真是太险了!”想着这就是大自然。从河流到海洋，大自然充满了杀手。

一天一个小王子突然想出发寻找幸福。因为国内最伟大的巫师告诉他：“幸福是一只青色的鸟，有着世界上最美妙清脆的歌喉，找到之后要马上把它关进黄金做成的笼子里。这样，你就可以得到你想要的幸福。”

于是，小王子不顾国王和王后的苦苦哀求和挽留，只带了一个黄金笼子就踏上了找寻幸福之路。小王子是英勇的，一路上虽然有高山峻岭阻挡，但是他都不以为惧，只因为心中的那股执着在支撑着他。小王子经过了许多国家，得到了很多以前从没看过、从没听闻的知识，成了一个见闻广博的人。

小王子抓过不少青色的鸟，但是总在放进黄金笼以后，鸟便不知为何死去。他想，那不是他所想要找寻的幸福。

后来，黄金笼显得有些旧了，小王子也不再年轻。他突然强烈地忆起远方的双亲。于是，小王子回到了自己的王国，可当他回到自己的王国时已是人事已非。国王和王后早在他离去后没多久，就因为过度的悲伤和想念而相继过世。由于没有继承人，所以这个王国的人民为了享有庇护，渐渐的都搬离到了邻国，现在只剩下几户人家。

小王子落寞地走在荒凉的街头，忽然有一个人拉住了他的衣角，盯着他怀里的黄金笼子。那是一个发鬓斑白的老人。“大巫师!”小王子认出了他，失声叫道。“王子，我对不起你，当初我不应该鼓励你去找寻青鸟。”老人哽咽地说着，从破旧的口袋里掏出了一件物品。

这是国王和王后临终前要我教给你的东西，希望你好好珍藏。说完，老巫师便摇着头，哀伤地离开了。小王子一看，原来那是幼时国王为自己雕的一只黄莺。刹那间，所有的回忆不断地出现，悲伤的眼泪涌出眼眶，他把木鸟紧紧地抱在胸前，十分懊悔。突然，怀里的木鸟动了动，叫出了声音，小王子一呆，一不小心，黄莺飞走了。那时幸福的青鸟，而他却来不及将它放进黄金笼。

你有在乎多周围的人、事、物吗?你知道有多少人爱着你?关心着你?而你，真正在乎过吗?还是，你也和小王子一样，明明幸福就在身边，却仍执意要离开幸福，去找寻一个完全不存在的假象。

在这个社会中，有层出不穷的好人好事，我们也时刻不忘雷锋叔叔出差一千里，好事一火车。自小受到优良教育的我们将来会发扬雷锋精神，争做最美嘉兴人。

感人事迹

平时大家出门在外，有许多事需要别人帮助，点滴关怀，如阳光直入心间。有一次我走在兴趣班放学的路上，看见很多老人在排队，走近一瞧原来一家名叫“阿松理发店”在做公益活动，我发现凡是年岁已高或行动不便的老人来理发，他们一律免费，每一位老人的脸上都挂着欣慰感激的微笑 。理发店的店员全员出动，有的为老人洗头，有的为老人围脖子，有的则根据老人的想法帮他们修整着发型，还有的在拿着吹风机为老人吹干头发，忙得不亦乐乎，那些干完活的员工一有空腾出手来为他们捏肩捶背，还和排队等侯的老人一起说说笑笑，谈天论地，仿佛是老人的儿孙一般。 没有一个人嫌弃老人。我还看见一位老人站得累了，他们马上搬来椅子端来茶水，看来老人们对这家理发店的手艺十分满意，看着镜子中的自己笑不拢嘴。店里温馨的气氛引来了不少路人的目光，每一位老人都带着笑容归去。有几位老人还议论着，对面小区有一位腿脚不便的李奶奶，理发店的店长了解她的状况后，定期上门为她服务，风雨无阻，听完后，我颇为感动。一股朴实的暖流让我对这群忙碌的哥哥姐姐产生了敬意。

点滴奉献

其实他们并不是纯商业的赚钱，而是在用自己的善心帮助那些老人，抽出几天时间 回报给社会，教我们如何学会关爱老人，多点爱心洒向人间。小小的举动，小小的免费服务，老人们会心生温暖，享受着儿孙般的亲昵。现如今现实生活中应该多立爱心的标杆，所谓的商家都应该深思。在获得利的基础上，是不是都应该毫无怨言为社会，为我们的明天奉献点滴的爱。

美德感悟

如今的社会有不少大爱让人潸然泪下，做一件善事不难，难的是一辈子做善事，雷锋叔叔淳朴的微笑不散，他的英雄事迹我们永不忘记，人人为我，我为人人的口号从每个人嘴里喊出，在别人有困难时，我们伸出援助之手拉他一把，别人就不会忘记你当日之恩。

最美，这个词有着一定的分量，善良就是一个平凡的举动，只要人人献出一点爱，我们将簇拥再温馨的花蕊中。大爱与共，善意长存。

活动主题：争做文明礼仪小学生

活动时间：星期一下午

活动地点：教室

活动过程：

一、活动目的：

1.通过文明礼仪班会课，使学生对文明礼仪有更明确的认识，体会到文明的重要性。

2.培养学生从现在做起，从自我做起，从—点一滴做起，努力提高自己的文明修养。

二、活动重点：

提高学生对文明礼貌的认识。

三、活动难点：

能适时适地适用文明语言及行为，养成良好的习惯。

四、活动准备：

1.收集礼貌用语和平时这方面做得好的典型事例。

2.搜集文明礼貌儿歌、歌曲。

3.布置中队长组织各小队队员排练有关讲文明、讲礼貌方面的节目。

五、活动过程：

1.主持人引入主题班会 《争做文明礼仪小学生》

2.多种形式展示不文明的行为，如小品、相声等，学生讨论。

3.集体拍手说儿歌。

4.班主任小结。

一年一度的圣诞节即将来临，因为时间的变动，学校不得不提前开展活动。

星期五就是学校的圣诞节了。这天下午同学们都在忙忙碌碌的布置着教室，当然，我也是其中喽。教室布置好了，每个教室都装扮的井井有条。我们欣赏着这些美不胜收的教室，就像是漫步在万紫千红的百花园中，令人心旷神怡。

教室是布置好了，那我们人还没打扮一下呢!只见同学们从课桌里、书包里、袋子里……拿出自己所准备的圣诞帽，往头上一戴，我也不列外。就在这时，出操铃声响了，我们赶紧在外头排好了队，向操场进发了。来到了操场，看，每个人的头上都有一顶鲜红的圣诞帽，拼起来就像一面中国国旗。

紧接着，响起了我们熟悉的声音，那就是：兔子舞的音乐!我们开始蹦蹦跳跳的跟着音乐跳，一会儿拍皮球、一会儿拍手、一会儿装兔子……跳的可开心了。有人说这是“疯子舞”，有人说这是“疯兔子舞”。因为我们一直上上下下左左右右的跳着，真有点儿像疯子。

最后，stary La带着我们一起唱英语歌“铃儿响叮当”。有些人不会唱，只会跟着哼哼，有些人却唱得很流利，我嘛一般般吧。

回到了教室，就要开始英语游戏了。我是怎么玩的，玩了些什么，我就不再往下讲了……

《幽深洞穴探险之旅》

暑假里，经验丰富的探险爱好者陈叔叔，带着我和妹妹一起到海中荒岛的洞穴里探险。我和妹妹准备了手电筒、绳子、探险灯及食物等探险工具，和陈叔叔一起乘着游轮来到传说中的荒岛。

进入荒岛，妹妹忍不住叫了起来：“这里真是荒草丛生，不见人影，一片荒凉啊!”陈叔叔立即反问道：“不然怎么叫荒岛呢?”妹妹不好意思地吐了吐舌头，我急忙拉着妹妹说：“赶紧走吧，我们快去探险吧!”陈叔叔拿出地图，仔细的看来看去，忽然皱起眉头。我和妹妹急切地问：“怎么了?”叔叔略显尴尬地说：“拿错地图了。”“呃......”我和妹妹面面相觑，这下完了......

没有地图，我们只好在岛上四处寻找洞口。岛上长满了荒草，我和妹妹扒开荒草，寻找洞口，找遍了整个岛屿，也没发现洞口在哪儿。正当我快泄气的时候，突然，妹妹大喊了一声“快过来看!”我扭头一看，呀!洞穴在这，藏在一片茂盛的荒草之中。我们怀着无比激动的心情小心翼翼地走进洞穴。只见眼前一片漆黑，伸手不见五指，陈叔叔让我们赶快拿出手电筒，叔叔在后面举着探险灯，大家用一根绳子前后牵着，我们一行三人继续探险之路。

忽然，地面微微震动了一下，我吓得惊叫起来，陈叔叔低声说道：“糟糕，是大熊来了，我们可能误入了它的窝。”“那怎么办?”妹妹惊慌地问。“赶快跑!”陈叔叔吼道。我们飞快地往回跑，“哎呦!”妹妹不小心摔了一跤，趴在了地上。这时，大熊也追了过来

，我大声喊道：“快跑!”可还是晚了一步，大熊伸出熊爪，一把抓住妹妹，只见妹妹在空中乱舞，挣扎着想从大熊手中逃脱出来。我急中生智，抱起一块大石头，使劲力气往大熊身上砸了过去。石头“砰”的一声落在了大熊的脚边。大熊先是怔了一下，立刻扔下妹妹就朝着我扑了过来。我眼疾手快，迅速躲闪到一块大石头后面，大熊却直愣愣地撞上了旁边的大石头，踉踉跄跄分不清方向了。妹妹趁着大熊还没缓过神来，迅速逃了出来。陈叔叔带着我们一路狂奔向洞口。等大熊清醒过来，带着怒吼追向我们时，我们已经跑出山洞。陈叔叔发现洞口有一块巨石，说：“快!用这块石头堵住出口。”我们三人齐心协力，石头堵住洞口的那一刹那，只听“哐当”一声巨响，大熊撞了上去，没了动静。我们终于脱险了!

第一次进洞就这么危险刺激，不知道下一个洞又会有什么样的惊险在等着我们呢?

每当我走进书的世界，都会发现不一样的东西。是阅读，载着我登上知识的殿堂;是阅读帮我打开心灵的窗户;是阅读，成为了我心灵的寄托;是阅读，滋润我成长。 Whenever I go into the world of the book, I will find different things.It is reading, carrying me on the temple of knowledge; it is the window to read to help me open my soul; it is reading, which has become the sustenance of my soul; it is reading to nourish my growth.

汉代学者刘向曾经说过一句话：“书犹药也，善读者也可医愚。”书就是一个全新的世界。从我识字起，便开始了与书为伴的生活，当我们希望阅读可以触动我们的灵魂与心灵时，我们就读书。

通过阅读，我学到了很多知识。在《红楼梦》中，我可以看到贾、王、史、薛四大家族的兴衰血泪史;在《上下五千年》中，我可以感知中华民族五千年的灿烂文化;在外国文学作品中，我可以感受到西方国家文化的自由、平等、博爱;在《论语》中，我可以看到儒家文化的“仁”和“礼”的璀璨精髓;在《唐诗三百首》中，我可以欣赏到李白的潇洒与清高。书籍就这样，能让我观天理，知古今，想未来。

通过阅读，让我可以很好地调整自己的心态。当我取得一定成绩的时候，书籍提醒我应该拥有“欲穷千里目，更上一层楼”的进取精神;当我失败的时候，书籍让我明白“失败乃成功之母”的内涵;当我失意、徘徊不前的时候，书籍让我拥有了“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的顿悟;当我思想懒惰的时候，书籍告诉我“莫等闲，白了少年头”。书籍告诉我，在人生的道路上，不仅有光明大道，还有羊肠小路。在书籍的帮助下，我没有了忧伤，没有了懒惰，有的是动力和目标。

我认为读一本好书就是与一个高尚的灵魂对话，古人也曾赞美过这样的好处，“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，只要你能饱读诗书一切问题都不成问题。书籍对于我，它拥有不一般的地位。它不仅让我明白了这世间为人处世的道理，还让我的写作水平有了很大的提高。它是我最棒的良师，最好的益友!

阅读已经成为我人生中必不可缺的一件事，阅读会使我拥有更多的知识与收获，令我懂得生命的意义，让我快快乐乐地成长，使我变得聪明，开阔眼界。

是阅读，一直陪伴着我，滋润我成长!

我叫胡美玉，今年9岁，在城关一小小学上课。为了学雷锋的我帮了许多忙，现在我就给大家分享一下我帮的其中几个吧！

有一次，我在马路对面看见了一个老奶奶，我走过去问道：“这位老奶奶，您是要过马路吗？”“是……是的……的。”老奶奶用他那苍老的声音回答道。“那就让我扶着您吧！”我说道。“谢……谢……谢你……你小朋……朋友。”老奶奶再次回答道。见老奶奶同意了我就马上细心的扶着老奶奶。扶完老奶奶道了马路对面，老奶奶还给了我一个大红包，不过被我谢绝了，因为我们是“小雷锋”做好事从来不收好事钱的。

还有一次我在地上捡到了一个钱包，我打开钱包发现里面有5张金卡和好几张百元大钞。我心想“赚这么多钱不容易呀！再说了我们可是“小雷锋”要学会拾金不昧这个钱包我一要将它物归原主的。我以风一般的速度跑去警局，发现那有一位女士正急着找钱包。我问道“这个钱包是你的吗？我在地上发现了它。”“是我的！终于找到了！”女士高兴的叫道。还说要给我一张金卡，不过被我谢绝了。

听了这些，你们是不是也可以学雷锋志愿服务呢？快加入学雷锋志愿服务的队伍吧！

我随着探险家叔叔和好奇心强，性格活泼的妹妹来到了热带雨休，踏上了神奇的探险之旅。

雨林里，传来了各种动物的叫声“哇，热带雨林这么神奇啊!”妹妹两眼放光，说道。”呵呵，表面看上去美丽，但内部也有野兽暗藏玄机的呢!”探险家微微一笑，对妹妹说。哼，我才不行呢!”妹妹不行，不理探险家，在那东看看，西瞧瞧。我紧紧抓着妹妹的手，生怕她走丢。

走了一段时间，肚子也饿了。看蘑菇!”妹妹指向前方，说道。她挣脱了我的手，跑向那里，我赶紧跟了过去，探险家其后。“等等!”妹妹刚要用手去摘，便被止。”怎么了??妹妹问道。探险家说：“以我多年经验，这个蘑菇是死亡天使蔗菇，剧毒，不能吃。”“那我们吃什么呀?”妹妹问，”你忘了，我们带了压缩饼干啊!”我接了句话。可谁知道，危险正在降临。

"嗷鸣!”美洲的突然向我们扑来，“快闪!“探险家拉着我和妹妹闪到一边，”是美洲豹!”我想起了探险书所讲，美洲豹是热带雨林中极其凶猛的肉食动物，不可抵抗。妹妹反正是被日下的魂飞魄散，“美……美……洲......洲韵......”妹妹的嘴直打玛嗦，眼角挤出了几滴眼泪，明显被吓哭。我们现在要怎么办?“我焦急的问。呢......别出声，”探险家小声说“旁边有个灌木丛，马上我们悄悄躲进去，趁机逃跑。””好。”我接收到消息，死死地盯着美洲豹，看它不注意，便拉着妹妹躲了进去，扭头一看探险已进了第二个灌木丛，他手式告诉我，让我先走，他跟后。

经过一翻煎熬，我们终于躲过了美洲豹的袭击。我和探险家受了一点小伤，妹妹把医药箱打开，帮我们消毒疗伤。“对，对不起。”妹妹惭愧地说，“我应该相信你。”探险家原谅了妹，我们也继续踏上神奇的探险之旅……

March 5th is my birthday.Its also a special day to memorize a great person

-- Lei Feng. This year I celebrated my birthday in a different way. In the

morning, I got up early and cooked breakfast for my parents. At school, I helped

my desk-mates to repair their broken chairs.After school, I took my birthday

cake to the home for the aged. The old men were so happy to see me. All o~ them

hoped that I would be back again.What a joyful birthday it was!

一、班会准备：

1.观看禁毒教育宣传片;2.收集相关禁毒资料。

二、班会目的：

1.让学生了解常见毒品的种类。

《珍爱生命 远离毒品》主题班会 - 蕙的风 - zjyhzhf123 的博客《珍爱生命 远离毒品》主题班会 - 蕙的风 - zjyhzhf123 的博客

2.毒品对人体的危害。

3.毒品为什么会有成瘾性。

4.青少年如何学会自我保护。抵制毒品的诱惑。

三、班会过程：

开场白：毒品是人类的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青、身健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。

(一)毒品认识：根据《中华人民共和国刑法》第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。 (以下由PPT给出图片，并介绍)

1.鸦片：鸦片取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化分干，就是鸦片，鸦片中有20种生物碱，其中吗啡的含量约10%，长期吸食会使人消瘦，体质下降，免疫力下降，感染各种疾病。

2.吗啡：是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有叫强的抑制作用，用量过大可致呼吸缓慢，甚至出现呼吸中枢麻痹，这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。

3.海洛因：俗称白粉，是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。

4.冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

5.摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。

6.可卡因：化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，小剂量的可卡因能导致心律减缓：剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象：如果大计量。则可导致死亡。

(二)毒品的成瘾性：

毒品的成瘾性是对毒品产生强烈的渴求欲望，并反复的使用毒品，以取得快感，或避免出现痛苦，使吸毒者处在一种特殊的精神和病态状况，可分为精神依赖和身体依赖两种。

精神依赖性：也称心理依赖，这是毒品对中枢神经系统作用所产生的一种特殊的神经效应，毒品使用者处于一种追求使用毒品的强烈欲念下有一种渴求，这种欲念强迫吸毒者不顾一切去寻求毒品，以满足自己的欲望。

身体依赖性：又叫生理依赖性，这是中枢神经系统对长期使用成瘾性毒品所产生的一种适应性状态，这时候身体必须在足量毒品维持下，才能保持正常状态，一旦停止使用毒品后，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称戒断症状，以海洛因为例，其戒断症状表现为打呵欠，流泪、流涕，皮肤起鸡皮疙瘩，出汗，瞳孔散大，肌肉、骨、关节疼痛、寒战，体温高，生理上焦虑、烦躁不安，严重者嚎叫、撞墙，在地上打滚，甚至出现自杀行为。

(三)毒品的危害：毒品的危害可以说有很多,归纳起来最主要的是这12个字:

1.毁灭自己

吸毒对身体的毒性作用：毒性作用是指用药剂量过大或用药时间过长引起的对身体的一种有害作用,通常伴有肌体的功能失调和组织病理变化。中毒主要特征有:嗜睡、感觉迟钝、运动失调、幻觉、妄想、定向障碍等。

戒断反应：是长期吸毒造成的一种严重和具有潜在致命危险的身心损害,通常在突然终止用药或减少用药剂量后发生。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下,或死于严重的身体戒断反应引起的各种并发症,或由于痛苦难忍而自杀身亡。戒断反应也是吸毒者戒断难的重要原因。

精神障碍与变态：吸毒所致最突出的精神障碍是幻觉和思维障碍。他们的行为特点是围绕毒品转,甚至为吸毒而丧失人性。

感染性疾病：静脉注射毒品给滥用者带来感染性合并症,最常见的有化脓性感染和乙型肝炎,及令人担忧的艾滋病问题。此外,还损害神经系统、免疫系统,易感染各种疾病。

2.祸及家庭

对家庭的危害:家庭中一旦出现了吸毒者,家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时,也祸害自己的家庭,使家庭陷入经济破产、亲属离散甚至家破人亡的苦难境地。

3.危害社会

对社会生产力的巨大破坏:吸毒首先导致身体疾病,影响生产,其次是造成社会财富的巨大损失和浪费,同时毒品活动还造成环境恶化,缩小了人类的生存空间。

毒品活动扰乱社会治安:毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动,扰乱了社会治安,给社会安定带来巨大威胁。

(四)防毒的几种办法

1.直截了当法——坚定直接地拒绝引诱：“吸毒会上瘾的，害人害己别害我。

2.金蝉脱壳法——情况若不许可。或者受到威逼利诱，可以借口婉转拒绝：“我，我肚子痛，我要去厕所。”然后溜之大吉。

3.主动出击法——立刻提出反建议，例如相约一起游泳、看球赛等，借以转换话题：“这些东西有什么好吸的，我有两张票，不如一起去看电影。

4.秘密报案法——如果实在无法脱身，趁人不注意时，偷偷告诉你依赖的人，或者拨打110，警察叔叔会迅速给予你帮助。

5.及时告知家长法——当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你，不许你告诉家人老师，否则就要对你或家人下手时，一定不要被他们威吓住，要第一时间告诉你的师长。

(五)案例分析

案例1：一名女大学生因吃摇头丸中毒，幸被及时送到医院，救回一条命。据了解，前晚，武汉某大学大二学生小华(化名)为庆祝哥哥生日，约了一帮朋友，来到迪吧蹦迪。这时，有人提议吃颗摇头丸，嗨得更有劲。禁不住朋友的劝说，小华便吃了几颗。而在前一天，她还曾吸食过K粉。“嗨”到凌晨，小华便感觉浑身乏力，昏昏欲睡。同伴赶紧将她送到广州军区武汉总医院。经过数小时救治，小华才慢慢苏醒过来。医生说，她属毒品中毒。

案例2：有一个初三年级的学生，为考个好高中，每天学习、复习到很晚，感觉很疲劳。这时，有人拿来一点“白粉”，告诉他：“吸了这个就能精神百倍。”孩子信以为真就吸了。结果，没有几天便染上了毒瘾，不仅学习成绩一落千丈，身体也全跨了，最后他没有走进理想的中学，而是进了戒毒所。

四、教师总结：

同学们，今天我们了解了有关毒品的知识及防范措施，也知道了毒品对家庭、社会的危害。希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，以现有毒品犯罪时，立即举报;为了自己的健康，这了家人的幸福，为了社会的安定，请你远离毒品，珍爱生命。

有的人，不求轰轰烈烈的人生，只求饱满充实的生活；有的人，不为一己私欲而不择段，只为人民利益肝脑涂地；有的人，不虚度漫长的光阴，虽只有22年短暂的生命却熠熠生辉。他是谁？——他就是雷锋。三月的鲜花点缀了他的名字，三月的小雨打湿了那首《学习雷锋好榜样》。站在社会冲刺的起跑线，我凝望过去：在缺少爱的荒原，他是一棵绿树，一棵青草；在缺少爱的星空，他是一轮皓月，一颗明星；在缺少爱的旅途，他是一只小船，一座大桥；在缺少爱的冬日，他是一丝阳光，一盆炭火。他如一盏爱的明灯，照耀着整个大地。

是谁曾经说过，“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务当中去”？是雷锋——一个震撼了半世纪的名字。提起雷锋，他永远以最热情、最友好、最平凡、最朴素的言行，用自己微薄的力量传递一份关爱，如：帮列车员拖地、打扫候车室，为丢失车票的大嫂买票，给困难战友家中寄钱等等。俗话说得好啊：雷锋出差一千里，好事做了一箩筐！22年短暂的人生岁月，22个短暂的春夏秋冬，雷锋——一个年轻的生命铸造了中国人不朽的灵魂。他，是一个有利于人民，有利于国家的“傻子”，是一颗永不生锈的螺丝钉，还是一位爱的使者、净化人类灵魂的楷模！有的人死了，他还活着；有的人活着，他已经死了。雷锋从未死去，他永远活在人民心中！

在21世纪，我们的身边不也有这么一些默默无闻、无私奉献、心甘情愿为人民服务的“傻子”吗？人类灵魂的工程师——教师，如辛勤的园丁一般，无怨无悔、任劳任怨地为国家社会培养着一簇簇祖国的“绿叶花朵”。不知有多少次，那一缕缕白发丝，总有一根是为了我们而生；不知有多少次，那一道道皱纹，总有一条是为了我们而长。他们用那双沾满粉末的双，那一句句慈善的谆谆教导，倾尽所有的知识与心血，浇灌在我们身上。有时，恨不得把心掏出来给我们。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，是您，老师——在我黑暗的人生道路上是您为我点燃了一盏最明亮的灯；是您，老师——再我迷蒙的人生道路上是您做我的了的引路人；是您，老师——在我跌跌碰碰的人生道路中是您为我指明了前进的方向；是您，老师——是您给了我一双强有力的翅膀，让我在知识的世界里遨游！

兢兢业业的“白衣天使”，一丝不苟的“交通大使”，他们不都是心甘情愿为人民服务的“傻子”吗？

也许，我们不能干出一番轰轰烈烈、惊天动地的大事，又为何不能去做那一件件生活中的小事呢？还记得那首歌吗？“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……”

雷锋并不遥远，善念常在心间。一张亲切的笑脸，一句温馨的话语，给老人让个座，给贫困生捐本书，面对歹徒见义勇为，拾到失物完璧奉还……助人之际，你就是雷锋。无论男女老幼，无论天南地北，雷锋精神永远是你向善的力量，“雷锋故事”永远在你心灵最美的地方珍藏。

他爱岗敬业，奉献社会。他是用为人民、为社会、为祖国的态度去敬业，在道德上是高尚的，是值得人们尊敬和学习的。所谓奉献，就是在自始至终贯穿着敬业等优良职业道德品质长期积累的基础上产生的。是一心为他人、为人民、为社会、为国家、为民族做贡献。有这种境界的人，从事工作的目的，不是为了个人的名利，也不是为了家庭的名利，而是为了有益于他人、人民、社会、国家和民族。在自己的工作岗位上默默地为社会做无私的奉献。

奉献是“落红不是无情物，化作春泥更护花”的美丽;奉献是“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的豪情;奉献是“僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台”的英勇;奉献是“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间”的气概!

作为中学生，现在就应该认真学习现代科学文化知识，为将来参加工作做好准备。当然，还应该从思想上严格要求自己，培养热心奉献的优良品质。

雷锋——一座不朽的道德丰碑。他孝老爱亲、助人为乐、诚实守信、正直勇敢、勤俭节约、敬业奉献……一辈子的赤子之心，把生命化为大亮山上永恒的春天;一辈子的生命坐标，心永远贴在群众的脉搏上;一辈子的精神品格，用手中权力老老实实为人民办事;一辈子的为官情怀，宁愿和群众一道担起路上的艰难;一辈子天高地阔的豪情，捧着一颗心来，不带半根草去。恪尽职守!你，对事业虔诚执着，付出辛苦，倾注心血。在平凡的岗位上，用超平常人的坚韧，铸就无私风向的丰碑。这是操守，是品格，是人生境界。你，是民族振兴的脊梁!

有一种炽热的情愫在弥漫，有一种深切的怀念在升腾，有一种崇高的精神在召唤。雷锋，你是圣火的火种，点燃了理想与信念的火炬;你是一粒希望的种子，把嫩绿与金黄无私奉献给大地。雷锋，变革的时代需要你，我们追随你一路走来，我们还将紧跟你一路前进，昨天、今天、明天，我们都会踏着你的足迹，大踏步地走向未来。