以挫折作文（汇总20篇）

挫折，能使多少人站立高峰，又能使多少人在梦幻的现实中觉醒，努力奋斗。林肯，就是一个很好的例子，废除了奴隶制、打赢了南北战争。他为当时的社会上作了巨大的贡献，使美国能更好的发展，更好的统一。可是，在光耀的辉煌的背后，又有多少艰辛是鲜为人知的，在他的生活中，挫折一直陪伴在他的身边，似乎从未离开过，但他却能战胜挫折。因此，一个名人的伟大，并不单单是他有着优异的成绩，更重要的是，那战胜挫折的意志与耐心。

林肯一生的小挫折有许多，更有许多大挫折：182019年，家人被赶出了居住的地方，他必须出去工作，以抚养他们，而他年仅10岁。182019年，母亲去世。1831年，经商失败。1832年，竞选州议员，但落选了。1833年，他向朋友借了一些钱，再次经商，但年底就破产了。接下来他花了2019年的时间，才把欠债还清。1834年，再次竞选州议员，这次命运垂青了他，他赢了!1835年，订婚后即将结婚时，未婚妻却死了，因此他的心也碎了，并生了一场不小的病。1838年，争取成为州议员的发言人，但没有成功。1840年，争取成为选举人，但失败了。1843年，参加国会大选，但落选了。1848年，寻求国会议员连任，但失败了。1849年，他想在自己的州内担任土地局长的工作，但被拒绝了。1854年，竞选美国参议员，但落选了。1858年，再度竞选美国参议员，再度落败……

林肯的一生只成功过三次，但失败过三十五次，不过第三次成功使他当上了美国总统。在他竞选参议员落选的时候，他就说过：“此路艰辛而泥泞，我一只脚滑了一下，另一只脚因而站不稳。但我缓口气，告诉自己，这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。”这就是他的信念，他不屈服于挫折，绝不被挫折打到。

在人生当中，有许多必不可免的，而挫折，则是其中之一种，有的人，能在挫折当中勇往直前;有的人，则知难而退;而有的人，则在挫折来临时，就先退缩了。而我们，不管以前怎样，从现在起，就要学会战胜挫折。

走在青春的阳关大道上，难免有各种羁绊和坎坷阻挡我前行。它们就好像笼罩在我头上的乌云一般，挥之不去。当无法处置眼前的种种问题时，我不禁会掩面哭泣；而当阳光再次降临在我头上时，面对遍体鳞伤的自己，泪水又不由自主地夺眶而出。

“人若志趣不远，心不在焉，虽学不成。”我一直以来保持着积极向上而严谨缜密的学习态度。但人总是会有失足的时候——考试考砸了，一连几天，忧郁就会死缠烂打地入驻我的内心，以至于我的眼眶在那几天总是会泛着泪光。我会反复地问到自己：那些努力真的有用吗？为什么我总是做不好？……渐渐地，眼前的大千世界变得模糊了，眼泪或在空中幻化成一抹泡影，又或悄无声息地随着这个世界的尘埃，一齐落下。

在生活中，我同样面临着“情感危机”。搭上青春期的这趟列车后，我的内心迅速膨胀得像胀满气的气球，里面充斥着暴躁、轻浮，还有些许幼稚。我会因为饭菜不可口而向父母哀声抱怨；我会因为同学的调侃而大发雷霆，甚至挥拳相向；我会因为与老师意见不合而私底下抱怨几句。等冷静下来，一想对错与否，矛头大多又指向自己——因为自私、蛮不讲理或是好胜心强。一时间，我会对这些“罪行”感到懊悔。于是，嚎啕大哭便成了我唯一的发泄方式。听到硕大的泪珠重重地拍打在大地上，我的内心才仿佛多了一丝慰藉。

但是理智总会在关键时刻冒出来，并语重心长地对我说：“光靠那点婴儿般的伎俩是行不通的，你要敢于面对并致力于解决问题，这才是青春的意义。”于是，我重新鼓舞起信心，擦干残余在眼角边的泪花，从书包里找出被蹂躏了的试卷，对问题进行分析，逐个击破；我会悄悄地涂抹掉肉体和心理上的创伤，尝试着去与父母、同学、老师等沟通。当拿到令人满意的成绩单时；当那些曾被我伤害过的人重新对我抱以真诚微笑时，泪水又一次从涌出。很快地，便湿润了一片。可我不愿擦干，因为这是激动的泪水！它吹响了胜利的号角，它让我意识到，那些在饱受挫折压迫的日子里下的功夫——没有白费！

回首起以往的那些挫折和伤痛，我很感谢遇见了它们。是挫折，让我敞开心扉，以一颗包容的心面对种种羁绊；是挫折，让我在跌倒之后重新趴起来，以决不放弃的信念，重新起航！为了表达我的无尽感恩，我会倾尽全力地去不断总结问题，完善自己。等下一次再与挫折相遇，我一定会微笑着与它擦肩而过。

我想，那些隐藏在暗处的石块和荆棘，才是真正的财富啊。当你用泪水滋润干涸的心田过后，还要重新怀着一颗感恩的心踏上新的青春的征程，因为只有这样，成功才会降临。

曾听苏霍姆林斯基说得好：“无畏的.去向挫折

招手，你会发现一个新的自我!”是呀!人生的挫折也许会带来一时的痛苦，但乌云过后，总会撒播下因勇敢而胜利的曙光。因此，人生需要挫折，拥有挫折的人生才是幸福的人生，才是真正的人生!

记得儿时就学过狄更斯

的诗：“挫折是走向成功的铺路石。”也曾唱过《阳光总在风雨后》。也听到过妈妈的训诫：“去勇敢面对挫折!”于是，去挑战生活中的挫折便是我一生所追求!于是，我有了一个新的目标。因为人生需要挫折，它

能冲淡你骄狂、不可一世的心;人生需要挫折，它能为你找回失去已久的精彩;人生需要挫折，它能使你感受到击败它后成功的喜悦。

就像海伦。凯勒，双目失明，两耳失聪的挫折给她带来对残疾人博爱的心，成为一名光耀19世纪的作家;再如爱迪生，一生实验失败上万次的挫折给她带来发明的电器一千多件，成为受万人崇拜的科学家;再如共产党成立初期，外遇日寇，内缠”蒋朝”，腹背受敌的挫折却丝毫打消不了他们的爱国心，他们用血和汗使中国屹立在世界的东方!这一切的一切，不正是说明了人生需要挫折，才能换来”千锤万炼虽辛苦，吹到黄沙始到金”的收获吗?

可是，在我们生活中往往存在着这样一些人，他们终日庸庸碌碌，逃避着一切自己应承担的责任及属于自己的那一份挫折，小心谨慎的生活使他们变得没有一丝勇气与斗志，哪怕是一丁点儿的无畏的想法都所剩无几，这样的一生也失去了应有的价值，这样的生命有如被白蚁腐蚀一空的河堤，随时都会因塌裂而一发不可收拾。梅花尚且”零落成泥碾作尘，只有香如故。”而他们，却不及一株傲骨于风雨中的梅花。

就此看来，人生不存在挫折的可悲、可怜甚至可惜的!忘却这些，去勇敢迎接挫折吧!短暂的痛苦会带来新的惊喜，新的惊喜会带来无畏的斗志，无畏的斗志会带来一生的辉煌。

成功之路是一条坎坷不平的路，每人难免接受挫折的挑战，而只有直面挫折，奋发向上，才能助我们一路前行。

直面挫折，令我们正确认识自己，走向成功。遥想当年，司马迁因得罪帝王天子而受极刑，在阴冷潮湿的地狱中，他默默地思考。抬起头，他仿佛看到了自己，猛然想起父亲的遗愿。于是，他握紧双拳，直面挫折，熬过了一切，终于完成了《史记》。勾践不同样如此吗？兵败后受尽屈辱，他只能睡在硌人的稻草上，与苍蝇为伍。他却依然能冷静下来，思考是什么带来了他的失败。这个曾风光一时的天子此时只愿找出自己的错误。老天是公平的，还了他的社稷。正确勇敢地面对挫折，会支持我们向前行。

直面挫折，让我们认真反省，勇往直前。被逐出自己开的苹果公司后，乔布斯在新开的公司中试图找出之前不对路的方法。十年的反省，帮助他回到苹果，再创辉煌。邓小平在文化大革命时饱受迫害，而他敢于面对这个挫折，认真反省。一个宁静的黄昏中他恍然大悟，终于引领中国的经济突飞猛进地发展。直面挫折，使他在跌倒时反省失败的原因，从而保证他们能够昂首抵达成功的终点。

直面挫折，甚至能令我们如虎添翼，把成功拉进一大步。明太祖朱元璋在夺天下时不知道经历过多少苦难，当乞丐、僧人、流浪汉和兵败他都直接面对，才让他得到了许多经验。在后来与陈友谅在鄱阳湖决死战时一举击溃对手，取得天下。爱迪生发明电灯泡，即使2500种材料经试验均不能作为灯丝，他却觉得那是一种进步。乐观地直面挫折，引领他成功发明。我们如正面看待挫折，就能从中汲取经验教训，更轻松地达到成功的彼岸。

直面挫折，需要我们敢于反省的勇气和对成功强烈的渴望。只有这样，我们才能得到收获。而如果面临挫折时只是知道逃避，不愿找出自己的错误，盲目自负，那最终只能距成功越来越远，而掉入失败这个无底的深渊。

直面挫折吧！失败时抬起头，渡过难关。我们依然拥有前方的光明。

芸芸众生，没有谁一生都是一帆风顺的，都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是这些大大小小的挫折才谱就了人生那道平凡而又动听的歌。 All sentient beings, no one is smooth life, and will encounter large and small setbacks on the road of life.It was these large and small setbacks that made the ordinary and beautiful songs in life.

无数历史的事实和社会的实践证明：挫折几乎伴随着人生命的全部过程，它像埋伏在人生旅途中的顽皮鬼，于不经意间绊你一个或大或小的跟头，使你陷入人生灰色的圈子从而倍感焦虑，甚至失意彷徨，难以自拔。

面对挫折，自强者终会知道这是人生路上必须搬开的绊脚石，更能从中体验到战胜困难，超越自我的快乐。奥斯特洛夫斯基说得好：“人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗焦，难以激起美丽的浪花。”如果我们在挫折面前是勇敢进攻，那么人生就会是一个缤纷多彩的世界。也正如巴尔扎克的比喻：“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前，对强者来说却是垫脚石，它会让你站得更高。”

面对挫折，我们不应该有畏惧的心理，而应该心不烦，意不乱地去解开过去，面对现实，创造未来。从挫折中，我们明白了生活来之不易，从而对每一份收获都弥足珍重，拿破仑曾说过这样一句话：最困难之时，就是离成功不远之日。成功是经过多次磨练而成的，所以我们应该好好珍惜。遇到挫折，我们只要相信了自己，才会有勇气去迎接挑战，才不会在困难和挫折面前打退堂鼓。学会面对挫折，也是生命的一种馈赠，因为人们真正的奋起，往往起于挫折之后。

萧瑟的晚风把树上仅有的几片树叶一扫而光，一片肃杀凄凉的景象。 The night breeze of Xiao Se was swept away by the only leaves on the tree, killing the desolate scene.

我拖着疲倦的身体走在回家的路上。竞赛过后，我名落孙山。一阵风吹来，凉意由心而生，考前那一个个挑灯夜战日子就此结束，留下的只有沮丧的情绪。天空乌云翻滚，雷声由远而近，“要下雨了”我自言自语的说，不禁快步回家去。

回到家中，母亲看到我沮丧表情焦急不已，父亲沉思良久对我说：“考砸了吧!挫折总是伴随着你，就看你能否百悔不倦。你还记得练跑步的事吗?”随着父亲话语，我的回忆回到半年前，还记得那是体育测试的前昔，学校要求千米成绩必须达到三分四十，这个消息如同晴天霹雳在我头顶炸开，从上学体育就是我的弱项，千米要达到这个成绩那就是天方夜谭。

星期天早上我就拉父亲陪我到广场去练习，一次，两次，三次……我一遍遍的跑着，不久就汗流浃背，突然觉得双腿一软，便摔到地上，就像泄了气的皮球再没力气爬起来，心想完蛋了，这一关我是过不去了，就在这时一双温暖的大手伸到我面前，“起来孩子!失败是成功之母，我相信你行。”听了父亲的话我恢复了勇气，看着父亲那鼓励的眼神我坚定的说：“我能坚持。”此时全是仿佛又充满了力量。又经过体育老师一遍遍的叫我起步，冲线和跑步要领，我才恍然大悟，跑步里面还有这么多的技巧。我终于在测试中顺利过关。

雷声打断了我的回忆，自信又回到我的心间。我仔细整理着桌子那堆杂乱无章的卷子，总结失败的教训。虽然外面雷响着，风刮着，雨下着，但我仿佛看到风雨后那道绚丽的彩虹，阳光总在风雨后，挫折总是难免的，没有人能随随便便成功。让我们在挫折中成长吧!

今天，我们在班里开了一个班会，黑板上写着“扬雅风，别陋习，做仁恕少年”几个醒目的大字。 Today, we have a class meeting in the class, with a few eye -catching words on the blackboard saying "Yang Yafeng, dont habit, be a benevolent teenager".

老师先请同学背一下“仁恕”学生的主要内容：正直诚信，友善对待他人;弘毅执着，果敢面对挫折;乐观自信，幸福享受生活;奉献担当，主动肩负责任;创新进取，勇于开拓事业，儒雅宽厚，诗意经营人生。

接着，老师又讲了“仁恕”学生的主要内容：我们要对自己许下的诺言遵守，要真心诚意的对待他人，在生活中遇到挫折要坚持不懈，永不放弃，我们要有自信，自信是成功的一部分，自己做错了事情，要主动承担责任，我们要不断发现新的，大胆开拓事业，我们对别人要有一颗宽容之心，诗意经营你的一生。

这六条，让我最难忘的是：弘毅执着，果敢面对挫折，在生活中，我们会遇到许多绊脚石，但是我们要勇敢的战胜绊脚石，不要向困难低头，我来举一个我生活中的例子。

有一次，我们写课堂作业，我们先写第一个字，同学们都写完了，我还没有写完，这个字非常难写，我写了又擦，擦了又写，就写得不好看，我真想把本子撕了，但是，我要平静下来，老师教过我们要笔离手一寸，胸离桌子一拳，眼离本子一尺，我认真的写着，但是就写不好，我实在忍无可忍了，这时，刘越说：“丁淑文，你遇到挫折不要放弃，要勇于面对挫折，要坚持不懈，我相信你一定会战胜挫折的，加油!”

我说：“谢谢你，刘越。”

从那以后，我每天坚持不懈地练习写字，把我的字写得大大方方，漂漂亮亮的，老师每天表扬我的字练得好，我心里比吃了蜜还要甜，这可多亏刘越，是她的话语让我知道了遇到挫折要永不放弃，坚持不懈，要有勇气战胜挫折。

我们在生活也会遇到绊脚石，但不要放弃，要有勇气面对困难。

每一次失败，心中晴朗的天空总会横上一道雪白的闪电，抚摸着跳动的心脏，站起来，轻轻擦拭伤口，别让懦弱的眼泪流下！

用人人皆知的古诗来说：“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”人如果像竹子那样坚强，面对挫折永不放弃，那么也会像竹子一样，高大，直挺，一节更比一节高。

今天的课，令我感触很深。

面对失败与成功，挫折与欣喜的感觉也是必不可少的。在对大船的了解中，我看到了勇气与坚持的伟大。在鸡蛋变凤凰的一刹那中，我感到了失败的作用，与成功的喜悦。在看到渺小而又伟大的蜗牛与不倒翁时，我鼓励自己像它们学习，学习那种永不放弃，勇往直前的精神。

在一次次尝试将组里的人包起来时，我感到了无限的困惑和无奈，而在明白真相时，又感到无比喜悦与快乐。

一节充满了惊讶与快乐的课过后，也许大家才深深明白，面对挫折，要有好的心态，要迎难而上。擦干眼泪，在失败面前，在困难与挫折面前，有时，你可以做一只不起眼但最努力的小小的蜗牛；有时可以另辟蹊径，因为条条大路通罗马；也有时，你的选择非常正确，在哪里跌倒就在那里站起来，做一个不倒翁。

阴天的背后就是万里晴天，失败的背后就是成功。

升入初中，我像机器人一样，每天都循环着同样的事——吃了学，学了睡。最爽的就是没有父母在身边“打扰”，自我感觉非常良好，直到有一天……

“连二百五都排不到，在学校是怎么过的？”

老师的话让我如梦初醒。是啊，小学都是年级前二十名的我，这次期考，我连前二百五十名都进不了，以至于没有资格参加年级“二百五俱乐部学霸会议”，我感觉第一次被学校抛弃了。我吃了不学，睡了也不学，其实是吃不下、睡不着、无心学，完全是在“流浪学校”。不管白天黑夜，都是昏暗的，阴沉的。

周末回家，老师的话也跟着回。我最喜欢的电视也不想看，只想做一个安静的美男子，忧郁地注视着窗外的一棵海棠树。这棵树是我和小伙伴们一起栽的，没想到它这么快就开出了一朵朵小花，纯白的花瓣，嫩红的花芯，看起来十分的娇弱而美丽。我的心情渐渐有了一丝喜悦。正当我思索着小海棠如果遇到大雨要怎么办时，我的“美梦”成真了--雨，下起来了。

一开始，雨点不大，小海棠挺直身子向我微笑，向我招手。渐渐地，雨点“啪啪”地拍打着窗户。小海棠被狂风吹得东歪西倒，似乎下一刻就要被秒杀，连根拔起。旁边的几棵大树掉得满地是树枝落叶，好扎心啊！可风雨还没有停的意思，正在对小海棠进行大型的外科手术，企图“五马分尸”。小海棠的绿衣一件一件地被扯掉，花瓣在空乱舞。可是，它仍然屹立在风雨之中，坚韧不拔地接受大自然的洗礼。虽然它成了光杆司令，但是还在挫折中保持高贵的品质。

树有树的困境，人有人的逆境。我终于明白：人的一生中，难免会遇到很多挫折，但是不能在挫折面前折服，更不能放弃。对于海棠树来说，雨水，只是天上掉下来的免费午餐；风声、雨声，只是小树起舞的“中国好声音”；扯掉鲜花和绿叶，不过是脱胎换骨的成长，是凤凰涅槃的洗礼。

没有压力，就没有动力。面对紧张的初中学习，我不能放弃；面对挫折，我只能迎难而上。我要吸取挫折的营养，让它成为我前进的动力，助我越飞越高。

我们的人生，只有经历风雨中成长才会显得有价值。题记

人生是一个不断行走的过程，漫漫长路有太多太多未知的考验等待着我们。挫折总是在不经意之中悄悄袭击我们，使我们茫然失措。对于挫折，我们有两种选择，坦然面对或自暴自弃。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”古人告诉我们，要想成功就必定会经历挫折，挫折能磨炼我们的内心，使我们越来越强大。不必抱怨，不必悲伤，生活就是这样。

阳光必定在风雨之后，没有挫折的生活是残缺，不圆满的。成长的路途有无数的美景，在平淡无奇的生活中会使我们觉得失色不少，但在经历挫折的生活会使我们觉得如此耀眼。我们的人生只有在经历风雨中成长，才会显得有价值。当我们走到生命的暮年之时，就会发现原来自己曾经战胜过这么多的困难与艰险。原来挫折的成功是如此地令人自豪。

对于过往，我总有一种抹不去难忘的情怀，因为有太多值得我回味的酸甜苦。我经常和妈妈谈起自己小时候的故事。听妈妈讲，在我不到一岁时，我非常渴望像大人一样迈着大步走路。所以经常在院子里学走路，但却不约而同地摔倒。但失败并没有击垮我的信心，反而越挫越勇，学的更勤奋了。

终于，在无数次的跌倒之后，我终于能昂然地迈步了。那时的我不到一岁，就拥有如此大毅力，我不得不感叹梦是如此伟大，驱使我不断乘风破浪，披荆斩棘。我们的人生就是为了实现梦想而存在的，只要我们心中有一个梦，一个坚定也执着的梦，就不惧怕任何挑战和挫折，所有的困难都会迎刃而解的。

挫折，是如此懦弱;生活，也不过如此。我们绝不能在挫折面前溃败，不断前进的我们决不能哼着诀别的离歌。我们要不断地给自己加油打气，鼓起十足的信心。把挫折看得是那么微不足道，是生活之中一道不足的坎，这样，就不会惧怕挫折打击带给我们的伤害。也许很多人会认为我如此天真，但现实就是如此，没有人能够改变，谨此而已。

自古英雄多磨难，人生从小历挫折。从来纨绔少伟里!

成长，是一个多么美好的过程，而这过程绝非永远“一帆风顺”，它往往充满辛酸，饱含痛楚、屈辱与泪水。正所谓不经历风雨，怎能见彩虹。

桑兰是我国著名体操运动员，曾被誉为中国的“跳马王”。1998年7月，她在美国纽约参加第4届世界有好运动会期间，不幸摔伤，造成胸部以下完全瘫痪。经过治疗，苏醒后，她没有流过一滴眼泪，从她重新面对公众的那一刻起，她的面容就总是浮现着灿烂的微笑。在漫长艰苦的康复过程中，她忍受着极大的痛苦与医护人员积极配合，逐渐实现了身体机能的恢复和生活的基本自理。后来，桑兰成为一名大学生，还被聘为一家电视台的主持人。学习工作之余，她参加大量的.社会公益活动，为残疾人事业和公益事业贡献着自己的力量。

“雄关慢道真如铁，而今迈步从头越”;微笑让她忘却了杨磊;微笑让她没有被突如其来的灾难击倒，微笑让她重新审视了自己新的人生多路。

“挫折在人的一生中是不可避免的，一个人在生活成长的过程中，必定会遇到危机与挫折，虽然我们不喜欢挫折，但又避免不了，自然和社会的万物无一不是曲折中前进、螺旋式上升、一切顺利、万事如意”往往是人们良好的希冀而已。”“天有不测风云，人有旦夕祸福”倒是司空见惯。能成大事、有伟业者无一不是在逆境中磨砺出来的。

“鲁迅先生说：伟大的心胸应该表现出这样的气概用笑脸来迎接悲惨的命运，用自信的勇气去应付一切的不幸。

”微笑这样一把强有力的武器不正是为对抗挫折而造吗?这样一个人都所具有的挠裙表现，期中却蕴含了更升华的力量，让我们大声喊出我们的口号“困难再险，无所谓，我有微笑，我怕谁!”

“不经历风雨，怎么见彩虹？”这句话时刻提醒我们，世间没有平坦的大道可以走，也就没有一帆风顺的人生。在人生旅途中，常常会有荆棘阻碍我们前进的步伐，那就是挫折！走过挫折、经历磨难，这样的人生才是完整的人生。

挫折是摧毁勇气的利剑，因为它有时会让人失去自信，有时还会使人迷失方向，但是它在使人在经受考验的同时又催人奋进。有的人面对挫折，会咬牙挺过去，将挫折化作挑战下一次困难的动力，走过挫折后，他们的人生才变得更加绚丽多姿。

李白当仕途受挫时，他没有丝毫退缩徘徊，“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，正是由于他勇敢地面对现实，笑对痛苦，他挥袖离去，遍访名山，走过挫折，终于成就了他那千古飘逸的浪漫情怀。倘若当初李白因挫折倒下了，那么那些脍炙人口的诗篇也将永远不得萌生。走过挫折，才成就了这位浪漫主义诗人！

苏轼因仕途失意而落魄，一生沉浮，多次遭贬，但他没有因此而消沉。面对挫折，他没有怨天尤人，更没有放大自身的痛苦，他有自己的寄托方式“惟江上之清风，与山间之明月……吾与子所共适也。”也有“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的胸襟，更有“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”的哲思……正因为走过人生中一个又一个的挫折，才成就了一代文豪！

美国第16任总统亚伯拉罕·林肯出生在肯塔基州哈丁县一个伐木工人的家庭，家中一贫如洗，迫于生计，他先后干过店员、村邮务员、测量员和劈栅栏木条等多种工作。终其一生都在面对挫败，八次竞选八次落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。但他始终没有放弃，也正因为他不放弃，走过人生中一个又一个的挫折，才成就了美国历史上最伟大的总统。

丹麦著名童话家安徒生，处女作问世时，有人知道他是一个鞋匠的儿子，当即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”，但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国著名诗人拜伦，19岁时写作《闲散的时光》出版后，当即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。这些成功者身上有一个共同的特征，就是勇于把挫折当动力，化痛苦为勇气，才成就了他们人生的辉煌。

在狂风面前，大海选择了化痛苦为浪花，才不致自己成为狂风的俘虏；在暴风雨面前，老鹰选择了化痛苦为磨练，才不致在风暴中葬送自己；在漫漫人生中，我们应该用微笑去面对困难与挫折，才不致在痛苦中丧失自我。

挫折是我们通往胜利宝塔的一道道台阶，只要我们不被它所吓倒，用正确的心态去面对它，勇往直前，就一定能登上这个宝塔顶峰，摘得胜利的王冠，收获美丽的人生。

朋友，当你还在为遇到的挫折而苦恼时，请你想想李太白的“长风破浪会有时”的自信，听听苏子瞻“大江东去浪淘尽”的豪迈……只要我们笑对失败，走过挫折，我们的人生就会更加绚丽多彩。

我们的教育分局有一个传统，就是每年会让一个年级参加跳大神的比赛并代表我们学校参加分局的比赛，因为我们年级每一次比赛都能拿到奖项，所以这一次还是邀请我们去参加比赛，为我们的学校争光，当然我也是其中的主力之一。

因为我已经很久没有跳过大绳了，所以刚开始练习跳大绳，准备比赛的时候，我还是非常的紧张，并且有一些不熟练的。跳大绳其实是一名很有学问的运动，它虽然不算是什么正式的运动，但是如果稍微不注意就会被绳子打到，但是如果犹豫就会错过很多绳，然后让后面的队友不知道怎样介绍节奏，然后耽误整个队伍的进展。我刚开始训练的时候真的非常的不熟练，因为我经常会害怕，我之前训练的时候有时候会被绳子打到，所以我知道被绳子打到是非常疼的，因为想到被绳子打到都很疼，所以我真的不敢上前。

有时候甚至会被绳子打到之后，手就直接被抽红了，有时候甚至会打到我的脸，打到我的眼睛，老师都会让我在旁边休息一段时间，但是这些伤痛让我更加的怯懦，让我觉得被打到真的非常的疼，但是我的老师鼓励我说我不需要克服这种恐惧，因为我恐惧，所以我在犹豫，因为犹豫所以我才会被绳子打到，如果我非常的有自信直接冲上去的话，我就会跟上节奏跟上节奏，就不会这样了。我觉得他说的非常有道理，但是我真的很难控制，我不去想这些让我害怕的事情。在之后我慢慢的调整自己，在其他队员都休息的时候，我让有一些还有精力的同学帮我摇绳子，然后我一直在锻炼，克服这种情绪，锻炼我的节奏感和勇气。

在一次又一次的训练之后，我终于克服了这种情绪，我开始慢慢的有自信，变得有勇气直接上去跳绳，然后我的节奏感也就找了回来，就像老师说的真的没有那么容易再被绳子打到和抽到了，我失误率也降低了很多，很快就真正的比赛了，其实我心情还是很紧张的，虽然我知道我训练已经有了很大的成果，但是我还是很害怕失误，因为这是很大的比赛，关乎我们学校的名誉和声誉。

我在跳大绳的时候真的很尽力，我真的很感谢以前受到的挫折，正是因为以前的挫折，所以我才更加熟练的能够应对这些不确定的情况。

人生路上，失败，挫折，怀疑，痛苦都是不可或缺的，我们需要面对他们，解决他们，才会获得真正的成长。

妈妈是一个普通的中年妇女，但这是别人的看法。在我眼里，妈妈是一个“上得了厅堂，下得了厨房，杀得了木马，翻得了围墙，开得了好车，买得起好房，斗得过小三，打得过流氓”的“全能型”主妇。尤其是妈妈的厨艺，好得不得了。所以，妈妈成了我的“偶像”，而我最开始学习的是妈妈的厨艺。

有一个阳光明媚的早晨，我在厨房里兴奋地尝试着油炸馒头。正当我兴致勃勃地端着成品沾沾自喜时，厨房里传来妈妈怒吼，我跑过去，看到了一幕我难以忘怀的场面—厨房起火了？火苗不受控制的乱窜，我呆住了。还是妈妈反应快，赶紧让我去拿湿毛巾。幸好发现及时，火势被控制，然后扑灭。然后便是妈妈劈头盖脸的痛骂，我被惊吓到了，冲进房间，关上门，躲在被窝里，眼泪不受控制地流下来，身体不住的发抖，嘴里念叨着：“怎么会？怎么会？”其实这并不是第一次出现事故，之前也曾经在切菜时切到手，炒菜时被油溅到，手烫红一大片……但那些都没有影响我学厨艺的决心。唯独这一次，我差点因为一个小失误，酿成大错……

我接受不了这个现实，第一次对自己产生了怀疑，我是不是不适合下厨？眼泪似乎是一条流不尽的河，不断涌出眼眶，枕头被浸湿了一大片，头发也被打湿了一些。我眼神空洞地躺在床上，脑子里不停胡思乱想。

这时候，一阵敲门声响起，妈妈站在门外说：“乖，开门，出来吃饭好一好？是妈妈的错，不应该那么骂你。一次失误啦！谁都会有的。放宽心，想当年，你妈我也是这么过来的。”说完，她再敲了敲门。我不再哭，打开门，缓缓地走出去，坐在餐桌旁。妈妈见我依旧闷闷不乐，就开始讲她以前的“英雄事迹”。我终于破涕为笑，不再执著于烧厨房的阴影里了。

挫折，失败，是人生路上的常客，我们要笑着迎接，而不是哭着逃避。

挫折，是生活中的一抹亮丽的风采。

人生，是一条路，或平坦，或泥泞，或荆棘……，韶光易逝，匆匆数年已悄然离去，如今的我们已蜕去了幼年时的幼稚，却还未走向成熟，正是风华正茂的花样年华，同时也是心浮气躁的青涩时代。

我们都在成长，我们都在蜕变，如今的我也走到了别样的青春年华，遇事不再是沉着冷静，而是粗心大意，不再是心思细腻，而是马虎极致。但是如今的我也已不再是那个遇到坎坷就找老师，遇到困难就找同学，遇到挫折就不敢面对的孩子了，因为一件事，因为一个人…

时光倒转，回到了去年的那个秋天，，唉，又没考好，又被父母骂了一顿，原本位列前茅的成绩一下子坠入了谷底，成为班级的后十名。妈妈为此收拾了我一番，爸爸也在不停的训斥，他们还不允许我看电视，玩电脑，还不允许我出去与同学玩，还给我报了无数的补习班……

我一怒之下含着泪水跑出了家门，跑了许久，跑了很远，不知到了哪里，我走在一条公路上，两旁的白杨也已变成了黄色，风一吹，落叶飘零，很美，也很凄凉，“秋天不是收获的季节吗?为什么我的付出换来的只是训斥呢?我不过是不小心失了手，下次注意不就好了吗，有必要吗?”，我想着，泪水滚滚而下，我决定了，我要离家出走。我走了很久，到了一个小村子，一阵香气飘入了我的鼻子，肚子也打起了鼓，我沿着香气走到了一家小饭店，里面人不多，还有一位朴素的奶奶正招待客人，我也好想吃呢，我好饿，我顺手摸了摸我的口袋，算了吧。正当我抬腿离开时，店里突然有人喊到：“小姑娘等下。”我回头一看，是那慈祥的老奶奶，她拉着我的手坐到了一张桌子旁，她亲切的问我：“饿了吗?”外面冷，坐下吧，我给你弄吃的去。奶奶走进了厨房，不一会儿，她从厨房中端出了一碗面，“快吃吧”，奶奶说，我说“谢谢奶奶”，可是我没钱。奶奶说，“没事吃吧，快吃吧”，我狼吞虎咽的吃了起来，吃完我给奶奶行了一个礼，我说到，“奶奶谢谢你，情你留我下来，让我打工好吗?”，奶奶却一边笑着一边拉我坐下来说：“跟家里人吵架了吧，要多体谅父母，父母也是为了你好，我给你的不过是一碗面，而你父母给你的又何止是这些吗?来给你这些钱，快坐车回家去吧，父母亲肯定都着急坏了，回到家后多不父母好好谈谈，以后遇到挫折多加以改正，找到错误根源，以后不要再离家出走了，快回家去吧!”我向奶奶行了个礼走出了饭店。

回家的路上，我回想起了老奶奶的话，是啊，挫折谁都会经历，遇到挫折不是心浮气躁，而是沉着面对，那个人，那件事，一句话将会影响我的一生，使我刻骨铭心--知错能改，勇敢面对。挫折，是生活中的一抹亮丽的风彩，是人生中一道美丽的风景线，挫折让我明白了珍惜，让我学会了改正，让我懂的了面对!

回到家后我向父母道了谦，同时他们也向我道了谦!挫折真好!

挫折是人生乐章中一些不和谐的音符；挫折是柔软的沙滩上扎脚的硕石；挫折是人生画作中的一个墨迹；挫折是人生花园中的一团荆棘。

孟子曰：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为。所以动心忍性，曾益其所不能。”

自古英雄多磨难！屈原不曾逢忧，怎能写出《离骚》？没有面对挫折的勇气，司马迁怎能在狱中看书，撰写出流芳百世的《史记》？还有司马光，苏轼等，不都在恶劣环境中经历了磨难！

我，一名高一的学子，在求学的道路上遇难不少，初进高中时，发奋图强，立志要在将来考上重本，然而，高中的学习将我的幻想打破，最初是以为一味地刷题，背诵就能取得好成绩。可是，当发下试卷别人都在高声庆祝自己的优异成绩时，自己只能灰头土脸地盯着自己的试卷看。当时自己的心情就更浮躁了，压力大得我喘不过气，这时，在网上看到的一个网友自述的学习方法使我霎时兴奋起来，她的情况与我很是相似，她写道“对于学习，不能够图一时，重在基础，要多看题，看题型，掌握一种属于自己的学习方法”，在结尾她谈到，贝多芬曾说过的一句话——我要扼住命运的喉咙，它妄想使我屈服，我将绝不屈服。

为理想，磨枪挫剑，不惧兵临城下。为目标，脚踏实地，凌云舍我其谁，对于逆境，我们要有积极向上的态度，敢于去挑战它，而不是一味地退缩。

如果贝多芬在耳聋之后就放弃，那哪里来的这些巨作？对于生活，我们要有贝多芬的精神，敢于与命运斗争，说“不”。如果成龙在拍片中受伤过后就放弃，那哪里来的这些电影巨作，以及家喻户晓的好名声？对于生活，我们要有成龙的坚持。

挫折，是我们的胜利更加喜悦；挫折，使我们胜利的消息更加振奋；挫折，你使我们的人生变得更加精彩。

我，一名高一的学子，在求学的道路上遇难不少，初进高中时，发奋图强，立志要在将来考上重本，然而，高中的学习将我的幻想打破，最初是以为一味地刷题，背诵就能取得好成绩。可是，当发下试卷别人都在高声庆祝自己的优异成绩时，自己只能灰头土脸地盯着自己的试卷看。当时自己的心情就更浮躁了，压力大得我喘不过气，这时，在网上看到的一个网友自述的学习方法使我霎时兴奋起来，她的情况与我很是相似，她写道“对于学习，不能够图一时，重在基础，要多看题，看题型，掌握一种属于自己的学习方法”，在结尾她谈到，贝多芬曾说过的一句话——我要扼住命运的喉咙，它妄想使我屈服，我将绝不屈服。

为理想，磨枪挫剑，不惧兵临城下。为目标，脚踏实地，凌云舍我其谁，对于逆境，我们要有积极向上的态度，敢于去挑战它，而不是一味地退缩。

如果贝多芬在耳聋之后就放弃，那哪里来的这些巨作？对于生活，我们要有贝多芬的精神，敢于与命运斗争，说“不”。如果成龙在拍片中受伤过后就放弃，那哪里来的这些电影巨作，以及家喻户晓的好名声？对于生活，我们要有成龙的坚持。

挫折，是我们的胜利更加喜悦；挫折，使我们胜利的消息更加振奋；挫折，你使我们的人生变得更加精彩。

上小学二年级的时候，我的成绩很好，我有很多朋友，老师同学都很喜欢我。

第二学期的时候，我们的班主任领进一位新生，说：“咱们办转来一位新同学，叫张介夫。张介夫，你做到周瑜扬后面。”“张介夫，多土起的名字。”我心想，我很瞧不起他。第二天，上数学课，数学老师说：“昨天留的思考题谁做出来了。”我把手举得高高的，谁知张介夫也举起了手。“周瑜扬，张介夫，你们到黑板上来做。”数学老师说：“周瑜扬，张介夫，你们俩做的都对，就是张介夫做的简便一些。”我噘起了嘴，心里很生气。第二节语文课的时候，老师布置了一篇作文，题目是《我喜欢的小动物》。写动物我拿手，况且这篇作文以前写过，老师一定念我的文章，可谁知老师念的是张介夫的文章。下课时，小红，小名都在张介夫那聊天，就连我的好友小刘，小赵也在他那聊天。现在记分牌上的比分是3：0，他彻底把我打败了，我心里难受极了。我第一次遇到这么大的挫折，在那一刻，我的眼睛湿润了。我强忍着没有让泪水留到我的脸上。

一连几天，我很难过，吃饭，学习，都无精打采的。妈妈看出了我的心思，问怎么回事，我把事情的经过告诉了妈妈，妈妈语重心长的对我说：“张介夫是比你聪明吗，不是的。你忘了我对你说的话吗？天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感。再说了，有对手是坏事吗？这不是让自负的你从身找出不足吗？我明白了妈妈的用意，以后更发愤学习了。从此，我对张介夫的怨恨消失了，在学习上我们互相切磋，共同进步。

4月12日，那天是星期六，也是我的生日，我的好朋友都拿礼物给我“祝寿”，我的好朋友张介夫也来了，他说：“你还愿意做我学习上的劲敌吗？”我们俩的手紧紧握在一起。

今天，妈妈教我做菜。妈妈说：“今天，妈妈教你做西红柿鸡蛋汤和清炒莴笋丝。你这个毛毛躁躁的小家伙可得学哦！”我迫不及待地点了点头，然后摩拳擦掌，开始学手艺了。

妈妈端了一把椅子过来，说道：“先做莴笋丝，把莴笋切成丝，皮已经给你削好了。”我拿起刀，开始切丝，就像写字一样一笔一画地写。我切好了莴笋丝以后，妈妈又要我切青椒丝，然后把它们放到锅里。

我先拿起油，准备倒进去。妈妈叫住了我，说：“先热一下锅，要不然有水在锅里的话，油就会炸开的。”我按照妈妈的话做，果然，油没有乱炸。我用锅铲铲了铲，放了点调味料，这道菜就完成了。我开心地笑了，是在笑我是一个毛毛躁躁的小女孩，而细心的妈妈总是会在一旁提醒我。

准备做第二道菜了，我的毛躁性子又犯了。我让妈妈去看电视，这里我担着。虽然妈妈不放心，但还是去了。我先把锅洗了洗，顺时针打好了鸡蛋，把西红柿切成块，放油炒了炒，结果一炒，油就“飞”了起来，幸好我躲得快，但还是吓得叫了起来。妈妈跑过来一一告诉我怎样做。我这才有了点头绪。我把水放了进去，等一会儿再把鸡蛋和调味料放了进去，千万不能搅，一搅就成鸡蛋花了。

菜全做好了，妈妈夸了我，同时我也希望我能改掉毛躁的性子，学到了做事要注意细节。其实，这些菜味道也不错哟！

生活像一面镜子，你给他的是笑脸，他还给你的同样是笑脸。这是妈妈常对我和哥哥说的话。这也算是妈妈的座右铭吧!

但就是这样的一个妈妈，却让我和哥哥吃尽了“苦头”。从我记事起，妈妈就不像别人的妈妈那样“爱”我们。很小的时候，我经常摔跤，可每次跌倒，妈妈从不伸手拉我，不管我哭多久最终还是自己爬起来。五岁的时候，同龄的孩子都有自行车，妈妈也为我买了一辆。我们一起去学车，别人的妈妈都扶着车子帮助自己的孩子，而我的妈妈，只是告诉我学骑车的要领，然后就站在旁边，不闻不问，我一次次骑上去，一次次摔下来。胳膊擦伤了，腿摔破了，我泪眼汪汪的求助妈妈，希望她也能像其他妈妈一样帮助我。妈妈看着我说，“别怕摔跤，摔倒一次，你学会骑车就进了一步”。我虽然不完全明白妈妈的话，但要强的我还是带着对妈妈的“怨恨”勇往直前。在同龄的小朋友中，我终于第一个学会了骑自行车。从一次次的摔倒又爬起来中，我学会了面对挫折，也领悟到了成功的快乐!

以上便是我小时候的经历，渐渐地我长大了，让我感受最深的还是去年高考时发生的一件事：合肥一中的一位成绩很优秀的女生，由于第一天的数学考的不够理想，便伤心绝望，精神极度颓废，结果第二天的考试，可想而知

而我的哥哥，也是去年参加高考的考生，高考的当天，哥哥发着39.5度的高烧考完数学，一走出考场，妈妈就直接把哥哥送进了医院，当晚打点滴到十一点多钟才开始退烧。第二天哥哥满怀信心走进二中考场，结果以理综288分取得全市第一，全省第三的好成绩，被南京

梁启超曾说过，一切患难困苦都是磨练人格之学府。的确，人生的道路不可能一帆风顺，有了一次挫折，便有了一份经历，有了一份情感;有了一次挫折，便多了一份像成功冲刺的记录。哪怕我们一百次的跌倒，我们也要一百零一次的站起来，从一次次的挫折和一次次

生活像一面镜子，你给他的是笑脸，他还给你的同样是笑脸。这是妈妈常对我和哥哥说的话。这也算是妈妈的座右铭吧!

但就是这样的一个妈妈，却让我和哥哥吃尽了“苦头”。从我记事起，妈妈就不像别人的妈妈那样“爱”我们。很小的时候，我经常摔跤，可每次跌倒，妈妈从不伸手拉我，不管我哭多久最终还是自己爬起来。五岁的时候，同龄的孩子都有自行车，妈妈也为我买了一辆。我们一起去学车，别人的妈妈都扶着车子帮助自己的孩子，而我的妈妈，只是告诉我学骑车的要领，然后就站在旁边，不闻不问，我一次次骑上去，一次次摔下来。胳膊擦伤了，腿摔破了，我泪眼汪汪的求助妈妈，希望她也能像其他妈妈一样帮助我。妈妈看着我说，“别怕摔跤，摔倒一次，你学会骑车就进了一步”。我虽然不完全明白妈妈的话，但要强的我还是带着对妈妈的“怨恨”勇往直前。在同龄的小朋友中，我终于第一个学会了骑自行车。从一次次的摔倒又爬起来中，我学会了面对挫折，也领悟到了成功的快乐!

以上便是我小时候的经历，渐渐地我长大了，让我感受最深的还是去年高考时发生的一件事：合肥一中的一位成绩很优秀的女生，由于第一天的数学考的不够理想，便伤心绝望，精神极度颓废，结果第二天的考试，可想而知

而我的哥哥，也是去年参加高考的考生，高考的当天，哥哥发着39.5度的高烧考完数学，一走出考场，妈妈就直接把哥哥送进了医院，当晚打点滴到十一点多钟才开始退烧。第二天哥哥满怀信心走进二中考场，结果以理综288分取得全市第一，全省第三的好成绩，被南京

梁启超曾说过，一切患难困苦都是磨练人格之学府。的确，人生的道路不可能一帆风顺，有了一次挫折，便有了一份经历，有了一份情感;有了一次挫折，便多了一份像成功冲刺的记录。哪怕我们一百次的跌倒，我们也要一百零一次的站起来，从一次次的挫折和一次次

在漫长的人生旅途中，我们要经历风霜，品尝酸甜苦辣，并且要遇到不少的挫折。在以前，不服输地我也曾向挫折低头过。 In a long journey of life, we have to experience wind and frost, taste sweetness and bitterness, and encounter many setbacks.In the past, I also bowed my head to frustration.

在一次语文考试后，当老师宣布第一名是谁时，我显得特别轻松自在：会不会第一名是我?可惜，老天爷偏偏和我开了个玩笑，第一名不是我。那第二名应该是我吧?我对这次考试充满信心，因为在考试之前，我早已做好了准备。不是，第二名也不是我。没事，可能我和第一名、第二名只差一点呢!我安慰自己。当老师将试卷发下来时，我不敢正眼看那鲜红而又可怕的94分，它如一把尖锐的刀子，刺痛了我的心。

我的心怦怦地跳个不停，心里想：为什么我这么粗心、马虎呢?连拟人句都会写错，阅读题就扣了3分。这时，下课铃声打响了，我无精打采地离开教室，垂头丧气地站在栏杆边上，迎面的春风吹拂过我的脸颊，泪水在我的眼眶里打转，渐渐地，滚烫地泪珠从我的脸颊边滑落。我开始反醒：为什么他们可以考得那么好，而我却不行。是不是我本来就没有资格当一个好学生，不能起到一个带头的作用。我觉得自己好没用，辜负了老师对我的期望，同学对我的信任。那一刻，我向挫折退缩了，畏惧了，低头了，我想要放弃。

但是，我不甘心。我不甘心就这样认输，我不甘心就这样放弃。我要和上天赌一把，只要我经过努力，经过勤奋，就一定可以成为一名好学生，哪怕我是一只笨鸟，也一定要林别人更加地刻苦，追赶上别人的脚步。我开始坚持每天去用自己的双眼捕捉身边的事物，再用笔尖将它描绘出来。我开始坚持每天去阅读美文美段，并尽力将它存入我的大脑。我开始坚持每天去预习将要学习的课程，尽量在上课多争取机会发言。功夫不负有心人。经过长时间的磨炼，我成为了一名优秀的学生。我相信，过不了多久，我一定可以追上那些好学生的步伐!

在我的字典里，没有向挫折低头这句话，只有战胜挫折。经过斗雪的腊梅，才会艳丽。经过霜打的果子，才会香甜可口。经过破茧的毛毛虫，才会变成美丽而又迷人的蝴蝶。经过挫折的我，才会明白成功意味着什么。

曾经听一学者这样说过：“成功的花环向来是用荆棘编织而成的。”在人生的道路上，成功总是在挫折的陪伴下才会放出耀眼的光芒。 Once listening to a scholar said: "The successful flower ring has always been woven with thorns." On the road of lifeIt will only be released from the bottom.

在这个世界上，每一个成功者都曾遭受到种.种挫折、重重磨难。爱迪生为了发明电灯做了无数次实验，在火车上做实验时，曾遭受到别人的毒打、辱骂，即使是这样，也没有打消他做实验的决心。每次失败后，他都不会气馁，最终成为一名伟大的发明家，为人类带来了幸福之光。

司马迁为了完成自己的夙愿，遭受了常人难以想像的苦难，他以顽强的毅力，为后人留下了《史记》这部光辉文献。

挫折与成功就像是一对亲密无间的朋友，它们因彼此的摩擦而美丽多彩。如果一个人没有经历挫折和困苦，那么他的成功将会是毫无意义的，不会有任何价值。

俗语说，“吃一堑，长一智。”挫折要求人们分析其原因，探索错在何处，为什么会这样。这本身就是学习，就是研究，会使人增长见识，开阔思路，积累经验。所以，在人生道路上只有经过挫折的洗礼，成功才会显得多姿多彩。就像没有岩石的阻挡，哪能激起美丽的浪花。高山因陡峭、险峻而显得神秘。没有荆棘的道路，是了无生趣的。

在人生的道路上，经历挫折是难免的。记得小学五年级时，英语还不是我的强项，老师上课讲的内容我完全听不懂，就这样熬到了期末考试，结果成绩不堪入目，50多分，天啊!真是个“天文数字”。老师把我叫进办公室，狠狠地训斥了一番，我彻底失望了，想过要放弃。但是，后来我突飞猛进，上课一丝不苟，下课认真仔细。在六年级的`期末考试中，我取得了满分的好成绩。或许这不算什么，但是对于我来说，我坚持了，因而我就成功了。

挫折是成功的之母。挫折是在告知你此路不通，应另辟蹊径。在复杂的事情探索中，人们往往是在失败与教训中逐步走上成功之路的。朋友们!愿我们都能承受住挫折的磨练，从而走上成功之路。