微笑面对人生的高中作文（精选20篇）

在生活中，我们在衣叹生命不幸，在等待希望的瞬间，时间像一只顽皮的小精灵窃笑着与我们擦肩而去，生活中的人生感悟作文。时间一天一天地过支，童年的无无忧无虑早已如梦般散去，少年的浪漫往事，也伴随着日历，飘逸在岁月的风中……

时不飞逝，往事烟云如歌，也只能存在记忆的光盘中，而未来的时光又如一条无声的河流，在浩浩荡荡地、义无反顾地向身后延伸。岁月如梭，然而生命依然如苍穹的云朵那般轻盈，又台春天的原野般美丽而恬静……

打开人生的第一页日历，就如掀开一张崭新的图画，岁月的年轮在春天的脚步中增长，生命在风的呼吸中升华。

在罗大佑的《童年》和朱自清的《时间》感悟中，我逐渐：人生的真正含义，难道不是制定一个又一个生活的目标，然后去逐步实现吗?而有的目标不也将是我们一生的追求吗?

细细想来，人生有许多困难和失败，只能算是岁月之歌中的一串不协调的颤音。通过勤奋和拼搏，仍然能万事大吉出生命乐章的动听之音，同样会赢得热烈的喝彩!分困、疾病，以至生命中更多劫难的的降临，都是命运逼近你去创造和珍惜重新开始的机会，让你有朝一日苦尽甘来。虽然曾经因为劫难，遭受到打击与嘲讽，但在一个美丽的春天的，你最终还是会奏响生命的乐章，唱出自己最美妙的歌!

青春仅有一次，生命仅此一回，让我们用心、用真情歌唱这美丽而又珍贵的生命之音吧!

感悟失落

人生有谁不向往富有，有谁不憧憬未来，有谁肯让理想之舟中途搁浅，又有谁睛让爱情之花在荒丘凋谢……

是的，在人生的旅途中，时而会有一些枯叶凋零，乘风远航的生活也会有桅杆折断的一瞬，作文网《生活中的人生感悟作文》。生活的脚步不管是沉重，还是轻盈，我们从中不仅能品尝失败的痛苦与迷惘，同时，也享受着收获与快乐。只要我们总结跌倒的原因，把孕育的勇气地树起，告别迷惘的昨天，拥抱美好的今天，微笑面对明天，不管是从辉煌成功中走出，还是在失败中奋起，漫漫远方路，才是我们不懈的追求。

感悟自信

如果你是一棵小草，虽然儿的艳丽，树的高大，但是你却编织了绚丽多彩的大地。你以顽强的毅力，冲破顽石的束缚，进而勃发生机。

如果你是一条无名的小溪，虽然海的浩瀚，大江的奔腾。但是你却汇成了浩浩荡荡的江河。虽然你走过的是崎岖坎坷的山道强在勇往直前的片途中，你冲向一个又一个绊脚石，滋润万物，显示着生命的意义。

人的一生没有一帆风顺的坦途。当你面对失败而优柔寡断，当佻推动自信而怨天尤人，当你孤儿失机遇而自暴自弃的时候……你是否会思考：我的自信心呢?其实，自信心就在我们的心中!只要你拥有自信，只要你在不如意时想到自信，自信心就是一种立竿见影特效药，定会治内凡的伤痛。(人生感悟)解放前论你面前是铺满鲜花的幽径，还是荆棘丛生的山谷，你都应勇敢地走下去。要知道痛苦的进取同样会带来自信，只有信心百倍地去追求、去奋斗、去拼搏，才会抓信幸运的机遇，不会留下终身遗憾。

朋友，相信自己吧!没有你，世界也许不会改变什么，而有你，世界将会更加多姿多彩。就让昨天成为沉思的碑石，满怀信心地走完漫长的人生之旅吧!

感悟乐观

乐观是失意后的坦然，乐观是平淡中的自信，乐观是挫折后的不屈，乐观是困苦艰难中的从容。

谁拥有乐观，谁就拥有了透视人生的眼睛。

谁拥有乐观，谁就拥有了力量。

谁拥有乐观，谁就拥有了希望的渡船，谁拥有乐观，谁就拥有艰难中敢于拼搏的精神，只要活着就有力量建造自己辉煌的明天。

任何一个成功者，几乎都会被人们看做是会做事的人，人们情不自禁的把羡慕的眼光投向他们。可是，你是否想到，几乎他们中的每一个人都经历过失败和挫折。就像一个人要生存就必须经历白天和黑夜一样，逆境就等于是晚上，要学会做事，就必须先学会正确对待挫折和打击

霍金在牛津大学毕业后即到剑桥大学读研究生，这是他被诊为患了“卢伽雷病”，不久后就完全瘫痪了。后来，霍金又因肺炎进行了穿气管手术，此后，他完全不能说话，他依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人进行交谈;看书必须依赖一种翻书页的机器……

医生曾诊断身患绝症的霍金只能活两年，他之所以能坚持下去并取得卓越成就，最主要的是他用微笑作为他强烈使命的翅膀。

还有中国运动员刘翔，他在与强劲的对手比赛时也不是每次都能取胜，可贵的是，刘翔的脸上总有笑容。笑容说明了轻松，代表着自信，也昭示着失败之后从头再来的勇气。作文

要知道，是酸甜苦辣构成了多滋多味的人生，只有成功而没有失败的生活是不可能的。因此，要想拥抱成功，就必须把失败当成垫脚石，只有坚强的人，才能不会被失败吓到，才能笑傲一切厄运和挫折。要战胜失败，先要战胜自己，然后再举步从头来，只有行动才是成功的最主要的保证!

从一出生开始，就已经走上了人生路。从出生的那声啼哭，便来到了这个世界，走上了人生路。

几个月大的时候，什么都不知道。只知道让妈妈抱着，吃吃、睡睡、哭哭。可全家人对这个小生命的诞生却甚是喜欢。那时曾父母、爷爷、奶奶、爸爸、妈妈，他们都在面带笑容的看着这个小可爱，那圆嘟嘟的脸，可爱的小眼睛，小嘴，一张一合，越看越好看。那时的曾祖母已经九十岁了，可她还是耐不住内心的喜欢，坚持要抱我，也要来验证一下这个小生命。渐渐的，我在全家快乐的气氛中长大了，可是天有不测风云，人有祸福旦夕，曾祖母的身体却一天不如一天……

终于在我两岁的时候，曾祖母没有接受住命运的考验，离我们而去了，让我们经历了一场生离死别的痛苦。也许不能加上我，因为当时的我并不知道什么。 当别人在伤心难过的时候，我也许会在一旁笑呢吧!在举行丧礼的时候，这一切真的就发生了。我听着礼乐一响起，那些人就开始哭，当时的我觉得很好笑，笑了，爸爸听见了赶紧捂住我的嘴，不让我笑。奶奶说：“让她笑吧，小孩子家知道什么，把她带到一旁哄哄不就得了。”看得出奶奶还很宝贝我这个小家伙呢。爸爸把我带到一旁，给点吃的，让我在那里安静的呆着。办完丧礼后，全家人显得异常平静，对人特别冷淡。

四岁，我开始进入学堂，上小班，七岁又上一年级。当我渐渐长大，学习了知识，我已能清楚的理解会那么伤心的原因。上学后，要学习，学习到了一定时期的时候要考试。当老师公布了我考试的成绩后，我听了，还不错，我又开心的笑了，这次的笑，是发自内心的。

就这样，从一年级到了二年级，你知道吗?我们在二年级的时候只有五个人，其中一个是男生。在这段时间中，有一件让我印象深刻的事：是关于领通知书的，由于时间的变动，虽然我们到了学校，可有两个女孩家太远，不知道，引发了这件事。那是一个寒风刺骨的早晨，我们三个都准时到了学校，到了学校好长时间，还不见另外两人的身影。我们等得时间太久了，有点不耐烦，异口同声的问：“老师，她们怎么还没来，是不是不知道今早要来?”老师回答了我们的问题：“她们好像真的不知道。”我和另一个女同学对老师说：“ 让我们俩去叫她们吧!”我们一出教室门，就被寒风逼得只想退回去，哎呀，下着雪，刮着寒风，太冷了。我们就跺着走，一边走，一边搓手，然后把对方的脸暖热。我们到达了目的地，叫上同学，一起到学校去了……

三年级、四年级、五年级、六年级就这样一路走来，成绩还算顺风顺水，本已慢慢忘了曾祖母的事情。可好事不长，又一个偌大的晴天霹雳打在我头上，我那最和蔼最让我尊敬的爷爷得了肺癌。“肺癌”，这两个字听到就让人毛骨悚然。

爸爸和叔叔们先带爷爷到医院去检查，最后找到了一种可以治愈爷爷病的药。这下，心里的大石头放下了一点点。可是怨爷爷整天在那里胡思乱想，产生忧虑的心情，发生了和曾祖母一样的事，最后落得了一样的结局。这下我的心痛了，泪也流了，我的心比任何人都要痛，都要伤心。我还是觉得爷爷死的太不值了!

我经历了两次人生中最痛苦的事，最不愿看到的事。我应该变得更加坚强，接下来的路还有很长，我要发愤学习，继续迎接挑战，继续度过人生的起起伏伏!

天空不会一直晴朗，阳光不会一直灿烂!总会有黑云聚拢的时候!

人生不会一直顺利，路途不会一直平坦，总会有困难把你包围的的时候!

朋友，微笑着面对生活吧!

微笑标志着自信雅量和大度!这是一种胸怀一种境界!微笑着面对生活，失去的只是自己的烦恼，赢得的则是整个世界!

不仅如此，我们要笑着面对失败!正如在人的一生中，不免会遇到挫折与打击，这是任何人都避免不了的!关键在于把失败变成成功的垫脚石!有了这样的理想和心态，我们就应该享受失败，树立信心，迎接成功!

我们在生活中也要学会微笑面对别人!笑着面对别人，别人也就会以同样的方式微笑对你!当你走进校园看到同学迎面而来的微笑时，你是否感到高兴和愉悦!这样可以增进人与人之间的感情交流，增强了同学之间的友谊!

微笑吧!你的生活会更加精彩!自信一点吧!朋友!你的微笑会使你走向成功!!

微笑面对生活!要记住：微笑是诗，它能愉悦人的心情;微笑是画，它能记录人生最美妙的时刻;微笑是歌，它能使人们面对挫折的时候催人奋进!

愿每个人在自己的一生中常常拥有微笑!让微笑常伴我们一生!!

人生没有一帆风顺的，多少都有些坷坷碰碰，但只有这样，我们才能在逆境中走向成功。失败是人生中必不可少的东西，如果缺少了它，那么说明你的人生并不完整，既然为了成功，我们不能退缩，那就让我们用微笑去面对挫折吧！

记得有一次，我去参加钢琴比赛，我可是我们补习班有名的“钢琴天才”，都说是“天才”了，就不免有点心高气傲，比赛前，我在想这曲子我都熟能生巧了，就不用吃饱了撑的去练这首曲子了吧！于是，比赛前的一段时间全被我消耗在了看电视，玩电脑、挂QQ、刷空间里了。

比赛前都不练参赛曲子，那么比赛结果也是可想而知了，错的一塌糊涂，弹到一半还卡壳了，简直是丢脸丢到家了呀！这次比赛最终以“名落孙山”的结果告终。

像我这么心高气傲的人怎么能受得起这样的打击了。于是接下来的两天内我不知该如何去面对这次失败，一直在负面情绪的影响变得消极起来了。在第三天的时候转念一想我们不应该善待失败，俗话说得好积极的人在每一次忧患中都看到机会，而消极的人则在每次机会里都会看到忧患。

想到这，我一下子想开了，美国作家海明威曾说过：“一个人并不是生来要给打败的”，你尽可以消灭他，可就是打不败他，多么在理的一句话啊！我现在算是真正领悟透了。

一时的失败，并不意味着永远，也不意味着我比别人差，更不意味着这已经是人生的终点。我们应该记住失败的终点往往是成功的起点。与其用消极的样子生活着，不如微笑面对失败，只有这样我们才会发现自己的潜力有多大，只有不断挑战自我，微笑面对失败，才会有新的自我，新的高度。

我抛开心中所有的不快，先想了想失败的原因，然后便以虚心好学的学习态度去学习钢琴。

第二年我又去参加了那个比赛，以“黑马”的姿势打入总决赛，一举夺冠。会这样真的是因为天赋吗？不，不是，音乐界从不缺少“天才”，但却缺少勇敢面对失败的人，而我做到了这一点，所以，我成功了。

即使生活有一千个理由让你哭泣，你也要拿出一万个理由笑对人生，我要微笑面对失败，勇敢面对失败。只有微笑面对失败的人，才能获得成功。

[微笑面对失败作文模板

笑对人生，笑对自我。笑容总是以其特有的感召力和感染力影响着我们及周围的事物。笑容带着魔力，绽放生命的灵性。

面带笑容，熹微晨光。笑容是且行且歌的心灵吟唱，唤起人心中的乐观精神;笑容是月下闲亭的对酒当歌，抒发抑郁重获开朗;笑容是清晨的第一缕阳光，温暖久经冰封的心灵。笑容是无声的，却能安抚你的急躁与不安;笑容是简单的，人人都有却醉人心弦。笑容极其可贵，可是当今社会笑容的缺失却极为普遍，人们嘴角上扬越来越少见，一张张毫无表情、生人勿进的面孔让人无比的压抑。

灯红酒绿、物欲横流的生活，竞争激烈、快节奏感的生活使我们麻木了嘴角的微笑。我们仿佛习惯了去追逐，习惯了在人潮汹涌中寻找自己的角色。我们盲然不知前进的方向，孤单暗自生长，缺少笑容，也隔离了自我。酣睡一夜后，人们带上严肃的面庞与清新的空气，洁净的街道，金色的晨光格格不入，如同下一秒就是世界末日。

笑着生活是一种态度，即使是萍水相逢，你的笑容也会如同湖水荡起涟漪一般给他的内心带来生机。笑对他人，无形之间，你的笑容便会将你们连在一起，结成友善的纽带。有人说：“赠人玫瑰，手留余香。”当你面带微笑对待生活，对待周围的人时，你会发现，生活道路上的光明指引着你。即使暂有风雨磨难，你乐观的笑容也会给你无穷的力量去战胜它。你会发现，你以微笑待人，他人也会以微笑报你。

笑容给你魅丽，给你灵性，眼角带笑，眉梢弯弯是最美的姿容。“醉人的笑容你有没有”，如果人人都笑对生活，都笑着与人交往相处，那么世界将更加斑斓，更加多彩。

面带微笑，春暖花开，坚冰亦化。

生活是一个无法破译的谜，一万个人就有一万个谜；生活是一部无字的书，每个人都有自己的读法；生活是一道无解的题，无论怎么演算都是徒劳。

生活是一种经历，是一种感觉，是一种悟性，是一种心境。

我不曾经历过大风大浪的洗劫，对生活有些一知半解。往事回首，有过成功的喜悦和自豪，也有过失败的悔恨和自责，曾有欢声笑语伴随耳旁，也曾有寂寞孤独与我相伴。

生活的片断犹如点点风帆，随波逐流，顷刻间，即消失的无影无踪，只留下一片生命的大海和天边合而为一。我站在生命的海边玩耍，总觉得自己太平凡，太渺小。烦闷的我躲了起来，生活从此平淡，与世无争。但这静得像沉睡的夜一般的生活，有着更多的孤独与苦闷。于是，我再次返回轰轰烈烈的大海，重新扬帆出发。我突然明白--生活无法逃避，只有面对。

当夕阳渐渐在视线中下滑，晚霞染红了半边天的时候，我喜欢喊上邻居家的孩子（与我同龄）一起出去走走。一次，我们看夕阳西下时，空中正好一群麻雀叽叽喳喳地飞过，她说：“你我都是‘空中鸟’，天空好比生活的大笼子”。我颇有所悟，“无论我们怎么飞，都飞不出生活的大笼子”。

慢慢地，我开始注意生活的点点滴滴。品尝过生活的苦与乐之后，我发觉生活的确很苦，但苦中有乐却是以前所不曾发现过的。生活本应该是美好的，要学会捕捉生活中每一个精彩的瞬间。

我赞叹过旭日的辉煌，也惊异过落日的灿烂；我感慨过星空的浩瀚壮观，也赞美过大海的博大深沉。可我面对乌云密布或大雨滂沱的天气，也许就会不自觉地皱眉头。其实换一换心情，我就可以感受到雷雨来临前每一丝气氛的变化，也可以看到中国水墨画在乌云上的体现；还可以奔进大雨中，切身体会大雨的气势，也可以静下心来聆听雨点敲击玻璃的声音，是跳跃的，是美好的，也是动听的。

生活本来就有两面：有愁云必定就有晴空；烦恼的背后也许就是美丽。

有人认为生活并不都是真实的，追求真实会让人无法生存。所以人们常常要在无可奈何之中，臆造出一种使自己满足的假象。在痛苦时浮现出的笑容，烦恼时体现出的轻松，那都是人们慰籍他人或自己的假象。

也许人认为生活来不得半点虚假，制造假象的人，都是在逃避现实。

两种说法好像都对，又好像都不对。

生活，真的很难解释清楚。它永远是个无法破译的谜。青年人喜欢随心所欲的生活，所以总是打破常规；老年人喜欢按部就班的生活，所以总有看不惯的事情；男人感受生活的轮廓，所以总是粗枝大叶；女人感受生活的细节，所以总是细致入微。有人因无所事事，而让生活变得烦恼；有人因无所用心，而让生活变得毫无意义；有人因无动于衷，而让生活变得麻木；有人因无所适从，而让生活变得无可奈何……一万个人便有一万种生活。因为“生活的真谛”对每个人来说都是不同的，每一个人对生活的感悟也都是不同的。以你特有的方式，去经历生活，去感受生活，去感悟生活，去品味生活，让生活好好地进行下去吧！

热爱生命必然热爱生活，热爱生活才是热爱生命。

美国著名小说家欧·亨利曾说过：“人生是由啜泣、抽噎和微笑组成的，其中抽噎占主导地位。”

许许多多的青年朋友，在生活中都渴望成功，憧憬着美好的未来：事业上的发达;恋爱中的罗曼蒂克;婚姻生活中的美满与甜蜜。然而，人生岂止只是鲜花和美酒，它充满着矛盾和斗争，交织着顺利和失败。人生旅途几多风雨，几多坎坷。严峻冷酷的现实生活，使许多青年朋友原本火热的心变冷了、花一般美好的理想和愿望破灭了。许多青年朋友由于别人的误解而苦恼，由于事业上的挫折而颓废、由于情场上的失意而痛苦。他们中的一些人在困境中，不是重新振作自己，而是丢掉了崇高的理想、远大的目标，或无所事事，无所作为;或沉湎于低级趣味，寻求刺激，误入歧途。还有的人认为：“何以解忧，唯有杜康”，与酒为伴，整日酒里来、酒里去，不辨东西南北，丧失了向上的信心。这些青年朋友的做法是不可取的，他们在困境中只看到了失败，而没有看到未来的光明。与此相反，天生我材必有用，失败、困难成为许多有志青年奋发向上，通向成功之路的垫脚石。像为大家所熟悉的张海迪同志，身体残疾，困难重重。她在极度困境中，用微笑面对生活、面对现实，用顽强的毅力战胜了疾病的折磨，顽强搏击，锐意向上，从知识海洋中不断汲取使生命之树常青的营养，因而闯出了一条闪光之路，谱写了一曲八十年代的青春之歌。

青春是美丽的。无产阶级革命家李大钊说过：“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。”人们历来把它视为花朵一般美丽，黄金一样宝贵。这是因为它蕴蓄着生机，包含着无限的追求，凝聚着不竭的活力。青年朋友，为了让明天更美好，让金色的年华放射出更加绚丽多彩的光芒，让我们以微笑面对生活，面对生活赐给我们的一切。微笑如化雨的春风，解渴的甘霖，送给别人温暖，带给自己自信，鼓舞自己向上。让我们在微笑中，以崭新的风貌去学习、工作和斗争，用青春的活力去建设灿烂的新生活，让朝霞般绚丽的生命之光，在彪炳千秋的伟大事业中放射出更加夺目的光彩。我们相信：“笑比哭好”。

笑，是人常常都会做的“表情”，是人的生活中，必不可少的!笑，也是一种答案。当你考到了一个好成绩的时候，你的脸上是否会露出太阳般灿烂的笑容?爸爸妈妈会不会为你感到骄傲，感到自豪?

当老师表扬你的时候，你的脸上是否会露出绽开的花朵般的笑容?心里也是否会美滋滋的?心里是否像吃了蜜一样甜?但……千万不要骄傲，因为“骄傲使人落后，虚心使人进步!”

当爸爸妈妈和你去你想去的地方的时候，你的心中是否会豁然开朗，并给爸爸妈妈一个大大的笑容，让爸爸妈妈心里感到温暖?

当爸爸妈妈教训你的时候，你是否会顶撞爸爸妈妈?还是去承认自己的错误，并且改正?等爸爸妈妈气消了的时候，你是否会给他们一个“孝顺”的笑容?告诉他们：爸爸妈妈，我知道自己的错误了，请原谅我，我会努力改正的!这时，爸爸妈妈脸上的“阴天”便会转晴，这时候，你要给他们一个香甜的吻，让他们明白：我的儿女长大了!懂事了!懂得孝顺父母了!香吻过后，你的爸爸妈妈的脸上便有会露出一个温柔的笑容!

当遇到不好的事情等，你的心情是否会很烦躁?遇到什么事情都会急性子，不耐烦?其实，你并不一定要这样发泄，只会伤身，不会对自己有益。这时候，你需要给自己一个微笑，让自己明白：这点小事算什么?对我来说小事一桩、小事一碟!这时候，所以困难便会迎刃而解，心中的乌云也会变成晴天，并架起一座美丽而耀眼、绚烂的彩虹!

在你需要帮助的时候，定会有人伸出援助之手，当你的问题解决了的时候，请记得对着帮助你的人微笑，并且跟他(她)说一声：“谢谢你帮助我!”这时候，会让他(她)感受到：帮助人能让自己快乐，能让自己的心情更加美好!

微笑!会给我们生活中的种种困难的答案、解决方法，只要你时时刻刻都在微笑，那么，你的生活永远都是绚烂多彩，每时每分每秒都是阳光的!请记住，在你有困难的时候，请记得笑一笑!无论在什么时候，都要露出阳光般灿烂的笑容!

人生的道路永远不会是一帆风顺，你拼命地想踢开困难，但它无动于衷，仍然像只“跟屁虫”似的，在你的后面绕圈，既然无法逃避，那我们就微笑地面对它吧！

记得去年冬天，我的衣服不知道什么时候破了个大洞。家里人正好都去参加叔叔的婚礼了，就我一人在家，怎么办呀？再过几个小时，我就得去参加数学补习班了，穿这件衣服去会被同学笑话的，哎呀，急死人了！

我着急地在房间里踱步，忽然瞧见妈妈的针线盒。我一拍脑袋：“真笨！没人给我补，自己来呗。”

说干就干，我装模作样地搬来椅子，拿起衣服，打开针线盒缝开了!可是，该从哪儿下手呢？我苦苦地思索着，真比奥数题还难解呀！对了，先找根张着大嘴巴的针，再挑选一条跟衣服颜色相近的线，穿好。动手了，哎呀，真是出师不利，第一针就被扎到手指，宛始刀割一般疼，可我并不哭，只是翻箱倒柜地找创口贴。贴好伤口，继续作战，这回有点儿经验，小心一点，一针一针缝……成功了！虽说有点儿粗糙，但还看得过去。

我看了看时钟，不好，快迟到了！我赶紧一溜烟跑出家门。

同学们，人生的道路上有许多绊脚石，我这不刚遇到一颗吗？希望你们面对困难，也能保持住自己的微笑！

人生路上，坎坎坷坷，总会遇到各种各样的挫折。只有在挫折中奋进，在挫折中坚持，一个人才能真正的成长。

那一天，雨过天晴。拿着考砸的数学试卷，我的心忐忑不已。我在心中反复的询问自己：最后一题真的解不出来吗?我真的只是粗心吗?……可惜，终不得其果。

我带着郁闷的心情，在公园里漫步。突然，一只停在叶子上的蜻蜓映入我的眼帘。为什么它不自由飞翔呢?我心中不由产生了疑惑。我走近它，蹲下认真观察，只见蜻蜓薄而透明的翅膀上挂着豆大的雨滴。唉——真是一只与我一样可怜的蜻蜓。我站起身来，正准备离去，可那令我震撼的一幕却在我心中久久不散。

公园里的孩子们也发现了它的踪影。我本以为它会被孩子们擒入手中，可曾想到……它抖了抖翅膀，使翅膀上的雨滴掉落，用那被打湿的翅膀，奋力飞起，停在了三米高的树枝上。是那强大的求生欲望，让它摆脱了困境!我似乎有所感悟。

蜻蜓在困难中奋进，在绝地里求生，何尝不曾触动了我的心弦?我低下头，不由想起了那张分数不高的试卷，想起了那还未解出的最后一道题。难道我能因为遇到一点困难就退缩?难道我能因为遇到一点挫折就放弃?难道我能因为遇到一点失败就萎靡不振?

我抬起头，看见蜻蜓扇了扇翅膀，飞向了天空，越飞越远，渐渐飞离了我的视线。我忽然间豁然开朗起来。

我赶紧回到家，把试卷放在书桌上，又开始思考那道难题。一次失败，两次失败……但我并没有因此气馁，我在心中鼓励自己——我一定会成功的，就像蜻蜓一样!终于，皇天不负苦心人。在两个小时后，我成功地解出了这道难题。我长吁了一口气，也露出了久违的笑容。是的，我成功了!

人生路上，坎坎坷坷。面对困难和挫折，我们只有坚持不懈的奋进，努力奋斗，才能取得成功。也只有在挫折中愈挫愈勇，我们才能真正的成长。

人生百年，没有人能够一帆风顺，命运总是在我们的道路上设下障碍，让我们去经历种种苦难。

——题记

在荒芜人烟的孤岛生活28年啊!多么惊人的一个数字!可见鲁滨逊是何等的勇敢。初到孤岛的他是绝望的，他说：“我整天悲痛着我这凄凉的环境，没有食物，没有房屋，没有衣服，没有武器，没有出路，没有被救的希望，眼前只有死，不是被野兽所吞，就是被野人所嚼……”但是，慢慢地，他独特的个性体现了出来，对生活充满希望，不再整天沉浸在自己设计的悲观中，开始一心一意的安排自己的生活，他建了小房子;做了桌子、小匣子;捕了小羊、小狗;种了小麦、稻子……就这样，他用自己的双手，创造了自己的小王国。

鲁滨逊还是坚毅的人。他曾经这样说道：“我的脾气是要决心做一件事情，不成功决不放手的”，“我要尽全力而为，只要我还能划水，我就不肯被淹死，只要我还能站立，我就不肯倒下……”他没有助手，工具不全，缺乏经验，所以做任何事情都要花很大的劳力，费好长的时间。连做一块木板都要四十二天。他作的许多事情都是白费力气，没有成功，但他从来不灰心失望，总是总结了失败的经验又重新开始。辛勤的劳动换来了令人欣慰的回报，他最后变得有船用，有面包吃，有陶器用，有种植园，有牧场，有两处较“豪华”的住所……这些没有一件不是费了很多力气、克服了许多困难才得来得的。

总是有人误读了苦难的色彩，有人说苦难是黑色的，于是他们屈服了，他们被命运的浪花打向礁岩;有人说苦难是灰色的，于是他们逃避着，不曾得见人生的真面目;然而我说苦难是金色的，它是炼金的烈火，使淘沙的巨浪，是结成珍珠必备的那一粒沙粒，是人生的一笔大财富。正是如平原不出骏马，陡崖间方见骐骥;小林中多见寒鸦，山顶端可寻鸾凤。苦难是闪着金光的财富，它使人生绚丽，使人生达到目标，而无所悔恨。

曾读过着样的一段话“人生自古就有许多愁和苦，身心的累累伤痕，写满人生真谛。汗水，泪水，血水的混合液，更显生命本色。喜悦，幸福，快乐固然不可少，痛苦。失望.伤心同样不可缺，渐渐不如意的“缺陷”无意识的碰撞，塑造了最完美的组合有滋有味的人生!!”

其实人生就是这样,慢慢体会——苦难是金!

冬日和煦的阳光透过玻璃窗射到书桌上，我捧着一本书，在那一片阳光中品读着优美的诗句，品味着诗人的一生。蓦然发现，原来，每个人的人生旅程都像一本书一样，或喜或悲，或精彩或平淡，各有韵味。苏轼的一生既壮丽辉煌，又悲凉愁苦。

在生命之初，苏轼用他的才情与不羁征服了文坛，征服了整个王朝。那时的他前途似锦，一帆风顺。可是乌台诗案是他被贬黄州，从此他开始了贬谪不断的生活。面对着黄州赤壁，他是以怎样的心情在人生的书卷上写下“大江东去浪淘尽，千古风流人物”的呢?是豪迈，是悲壮，亦是愤懑。“多情应笑我，早生华发，人生如梦，一尊还酹江月”就是他心情的真实写照吧。可是，苏轼是卓尔不群的，他没有用这阙词作为人生的句点，而是如书中的先抑后扬一般，用“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”开创了人生又一个高潮!东坡啊，你不仅是一个词人、画家，你更是一位非凡的作家!你用毕生的经历书写了人生的壮丽诗篇，坎坷而悲壮，豪迈亦浪漫，高傲的你留下了一部无字胜有字的书，让千百年来的人们细细品味。我最敬佩的两位才子，一是苏东坡，另一位就是王勃了。也许，他才更适合“才子”这个名号，而且成为了永远的英年才俊。风流倜傥的少年站在滕王阁边眺望，那落霞仍旧与孤鹜偏偏齐飞吧，那秋水依然共长天悠悠一色吧!金樽清酒，玉盘珍馐阻遏不住王勃的脚步，他高唱着“海内存知己，天涯若比邻”踏上了远方的路，却没想到如断线的纸鸢一般，一头扎进江心，英才陨落，天地同悲。王勃啊，你用你的才气书写了短暂却辉煌的一生，就像没有结尾的小说，空留一个叹号，诉说着多少不甘，多少叹息。

但，你用你的自信让众生倾倒，你用你的才华让后世臣服，你的人生又怎能不是一首震撼人心、流芳百世的诗篇呢?人生或若苏轼般壮丽曲折，或如王勃般短暂辉煌。生命的最初都是一本空白的书，由我们去书写，每个人都是一位优秀的作家。是用浓浓的墨汁点下一个个惊叹号，还是像水墨画一般云淡风轻，由我们自己选择。

清晨的第一缕阳光升起时，我会敞开心扉，张开双臂去拥抱它，因为拥抱着太阳，就会扬起心底的一抹微笑。

一个冬季的下午，我背着书包，与同学一起骑车回家。刚刚考完试，好像景色也像我的心情一样，一丝失望带着一丝愁容。同学在路边停下要买米糕，我便驻足马路边，耐心地等着她。

只见买东西的人很多，卖东西的阿姨动作十分麻利。可是我越看越觉得有点不对劲，至于是什么地方不对劲，我还没有意识到。等她做完一份米糕，没有人去拿，她指了指她车前的一个小牌子，那个小女孩才拿着米糕和她的父母走了。

直到这时我才想起来，几天前同学与我说过，而我只是没亲眼见到，所以没那么震惊。真是想不到原来她真的是个哑巴!原来是这样，我这才细细打量她的这辆小车。

与其他的小车没有多大区别，是一辆银白色的电动三轮车，整辆车很干净。从正面来看，车前有一排红色的牌子，上面写着各种口味的米糕，车的一侧也有这么一排牌子。而车的中间部分摆着各种工具，有蒸米糕的，有烤鹌鹑蛋的和一只铁皮焊的小箱子，上面歪歪扭扭的用红色的油漆写着“竹筒粽子”四个字。这些东西很整齐的排列着。车上还有一长一短两根透明状的小柱子，通过观察发现，长的是用来拆竹筒粽子外面包的竹筒的，短的是用来把米糕拿出来的。

带着寒气的冬风刮在脸上，脸冻得通红，十根手指也像胡萝卜一样，红彤彤的。她回头看见我们的时候，很友好的笑了笑。我有些发愣，这种明媚的笑容直到人的心底，她的自信明媚，随着笑容也传递给了身边的人。我看着她准确娴熟的动作，心里有一种说不出的感觉。我觉得心里不那么沉重了，我觉得她好像给了我一种力量，而且又一种敬意从心底油然而生。

我忽然明白了：她年近四十，又是一个哑巴，还能有这么明媚的笑容，而考试确实是给了我不小的打击，她这么不幸都能如此的开朗，只因一场考试，我的沉重是不是来得太轻松了呢。

以微笑面对挫折，是最好的选择。

我们在生活中不可能是一帆风顺的，关键是看我们的态度。有的人总是叹息生活的不尽人意，但是有的人却是微笑着面对生活。

生活就像是在照镜子，你对他微笑，他也会对你笑，其实生活中的事并不是绝对的，例如我今天不小心摔倒了，走路时有点跛，同学们看见了都笑话我，我想：幸亏只是暂时的，不然他们要笑我一辈子了，不过笑一笑十年少，能让大家开心，我还做了件好事呢！

其实，生活中还有比我们更不幸的呢！

斯蒂芬·霍金是本世纪享有国际盛誉的伟人之一，现年69岁，出生于伽利略逝世纪念日，剑桥大学应用数学及理论物理学系教授，当代最重要的广义相对论和宇宙论家，就算是这样的伟人，生活中也有不顺心的事，而且几乎任何人碰到这样的事都会失去生活下去的信心，他自头部以下的身体全部瘫痪，而他却乐观的活着，并且比任何人活的都更有意义。

我们有什么理由不微笑面对生活呢！

居里夫人在实验室里几十年如一日，从几十吨矿渣中提炼出了几克的镭。她从不感到工作的艰辛与枯燥，而是从中感到了工作的快乐。

听了这些名人的故事我们又有什么理由，或者什么借口不去微笑面对生活呢！“笑着生活也是一辈子，哭着生活也是一辈子，”我们笑着生活会更有意义。

让我们笑着面对生活，希望我们都能够变哀愁为微笑，微笑面对生活。

当萧索的冬天再度降临，天空中再次飘扬起洁净的雪花时，我过了18岁的生日。有时候我在想，过了18岁我就是成年人了，然后感到心针扎一样的疼。

每天刚醒来，睁开眼，又可以看见金灿灿的太阳，唯一让我感到庆幸的是：我还活着！说实在的，“我还活着”，我不知该高兴还是该忧伤！清晨醒来，预示着新的一天又开始了，无论心情是好是坏，都必须机械式地重复着以前单调的生活——学习。

一恍神，我的高中生涯即将结束了，面对一年后的高考，我感到了极大的压力和前所未有的恐惧感。在经过一次又一次失败、痛苦和心碎的打击后，我终于磨砺成了一个经得起风浪的小孩；我终于学会了面无表情地看待一切人间冷暖；也终于学会了一个人双手插在裤兜里面无表情地走在熙熙攘攘的人群里……

累了，躺在床上，我突然意识到，自己已被世俗的洪流卷走，所以以后不能再这么不知廉耻地称自己是小孩子了！于是，我哭了。或许是因为以前自己太粗心了，也或许是因为现在自己太敏感了，在眼泪溢满眼眶然后顺着脸颊滑落的瞬间，我感觉到了眼泪是滚烫的！想到现在那么多大学生得了抑郁症；想到某某报纸上登的某某因抑郁而死；想到海子的卧轨自杀；想到郭敬明的“青春是一道明媚的忧伤”；想到十七岁的单车；想到十七岁的个性装……我突然觉得活着没什么意思，我们终将死亡。赤裸裸地来到世上，然后辛辛苦苦地挣扎一辈子，最后安安静静地死去，不过是身高拉长了，身宽增加了，多了一身衣服或华丽或朴素，再就是多了一副棺材！我终于体会到了海子卧轨自杀前，看到蓝天和地平线的交界处，眼神是何等地绝望！

或许生活是需要调剂的，我不想这么年轻就死去，太不值得了！所以我不能任由自己的忧伤肆意流淌。我想是不是应该改变一下生活方式：笑看人生？

当生活又恢复平静后，我依然将自己的生活安排地充实且忙碌。只是，我尝试着改变自己的表情，不管心情是好是坏，我都以笑脸对待别人。当有人问我为何整天如此快乐，是不是就没有烦恼时，我怔住了，然后没有回答，只是一笑了之。从他的言语中，我看到了以前自己的影子——故作沧桑，无病呻吟！

“life is struggle(活着就是折腾)！”我一直很喜欢这句话，因为我们很年轻，我们折腾得起！所以不必再抱怨生活总是困难重重，一切困难只要笑着去迎接，终会解决的！

我想我是真正理解了“微笑”二字的，它是一种包容，一种尊重，一种与世无争的慷慨，一种处世的哲学！

喜欢在艳阳高照的日子里坐在窗前，聆听着一首如泉水一样潺潺流淌的音乐，清脆的曲子穿透空间，在耳边回响，一种荡涤心扉的感觉油然而生，在这样的情境中，慢慢品味出那种淡然而又清净的人生况味，这，何尝不是一种醉。淡是一种生命进行的一种状态

抛却生命中一切冗杂，淡定的看待中命中的过往，不以物喜，不以己悲，范仲淹以此种淡定看待被贬，又以“ 先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的政治抱负勉励人民以天下为己任，树立崇高思想，同时又体现出诗人宽广的胸怀与淡定的心态。正如 明人陈继儒《小窗幽记》中的对联：宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天空云卷云舒。一幅对联，寥寥数语，却深刻道出了人生对事对物、对名对利应有的态度：得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意。这样才可能心境平和、淡泊自然。 “ 看庭前 ” 三字大有躲进小楼成一统之意，花开花落也本是极其自然的事情，何以要管他春夏与秋冬呢;而 “ 望天空 ” 三字则又显示了一种远大眼光，不与他人一般见识的博大情怀;末一句云卷云舒更有大丈夫能屈能伸的崇高境界。这不仅与范仲淹的 “ 不以物喜、不以已悲 ” 有异曲同工之妙，更神似魏晋人物的旷达风流。

放下所有的繁杂，思绪在简单中摸索，心平气和的时候最容易悟到和感知生命的真谛，从容地生活，恰如溪水静静流过，淡定地工作，宛如微风柔柔抚摸，也许只因为有了这样一种从容和淡定，生活和工作也才有了那种激情和快乐。人淡如菊，要的是菊的淡定和执着。淡泊人生，关键一个淡字。淡在荣辱之外，淡在名利之外，淡在诱惑之外。虽把人生看淡。但却有菊花的骨气和媚力。有菊花的淡然和芳香。菊花在九月开放，展示娇容和魅力。吸引大众的目光。百花过后，唯我独尊。在寒冷的季节，菊花照样笑的灿烂。我想这也业就是陶渊明式的淡定。

陶渊明式的魏晋人物之所以有如此豁达风流，就在于淡泊名利，不以物喜，不以已悲，才能够用宁静平和的心境写出那些洒脱飘逸的诗篇。而《论语》其核心是宣扬一种人生态度，认为人的一生只不过是从岁月长河借来的一段光阴，所以应该珍惜，应该想办法快乐，做到大欢喜。凡是遭遇到伤害，遭到不公正的待遇，要尽快忘掉，让其过得去，你如果为此烦恼、忧愁和愤怒，你就会加倍地受到伤害，就是对自己不仁，对别人不恕，仁者无忧，走过淡定人生。学习颜回“ 一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐” 对处境的淡定。

人生还有长长的一段距离 , 那是永远不可能走完的夜静如水的时候 ...... 生命的伟大在于它的变幻莫测 , 时而危机四伏 , 时而柳岸花明 . 人生是美好的 . 让我们努力面对吧 . 可是在世间的风尘中走了那么长的路，终于知道生命中还有沙漠经过。我们选择不了生命，但我们可以选择走过生命的方式，做人要几分淡泊，清风细雨，同样有韵致，有诗意;做事要几分从容，俯仰之间，依然洒脱，依然随意。不刻意，不虚伪，没有万卷诗书的熏陶，我们有的是简单岁月的朴素;没有历练沧桑后的成熟，我们有的是宠辱不惊的坦然。

著名的社会活动家、杰出的爱国宗教领袖赵朴初先生在遗作中写道： “ 生亦欣然，死亦无憾。花落还开，水流不断。我兮何有，谁欤安息。明月清风，不劳牵挂。 ” 这句话充分体现了一种宠辱不惊、一切顺其自然，不强求，也不遗憾的崇高的精神境界，也向世人昭示了赵老恬然淡泊的人生态度。 人生一世，贫与富、贵与贱、荣与辱、得与失在所难免，重要的是我们应当学会在生活中寻找一个平衡的坐标，让自己不因得意而张扬，也让自己不因失意而沉沦，在面对生命的大喜大悲或者生死无常的时候，能以一种淡然的心态来对待一切，而那些人生中的名缰利锁和悲欢离合也自会纷纷落地成尘。正所谓是真英雄自洒脱，真名士自风流!

人生像个无边无际的大海，有时风平浪静；有时波涛汹涌……但是它依然那么美丽，有人用快乐面对；有人用悲伤面对，不同的态度会得到不一样的结果：用快乐面对的人荡过了这个大海，看到了金色的彼岸；用悲伤面对的人，沉下了大海，他无法拥有明天，他在天堂也会沉浸在悲伤中，永远走不出来。

为什么不同的态度会有如此大的差距呢？的确是这样，我看过这样一个故事：在荒无人烟的大沙漠中，有两个人迷了路，他们都是饥寒交迫，却没有人救他们。忽然看见了半瓶水，那个不知足而用抱怨面对的人，说：“怎么只有半瓶水了，我走不出去了。”说完，他便把半瓶水全喝了，但是仍然没有走出沙漠。而另一个知足又用笑容面对的人说：“还好，还有半瓶水，我一定能走出沙漠。”于是，他喝了一点，继续往前走，渴了再喝一点，最终他走出了沙漠。从这个故事中让我们知道在绝境中用微笑面对是多么重要，它决定一个人的生命。只要用微笑面对，不要放弃，绝望就会变成希望。

生活中，绊脚石经常会出现，第一次绊到了，坚强地站起来，笑一笑，继续前进，成功就在你前面。而你绊了一下，就再也站不起来，用悲伤抱怨这个绊脚石，那你永远也不会成功。相反，那个成功的人会把绊脚石想成是磨练自己意志的幸运草，你不但得到了它，你也得到了成功的喜悦。

人生就是这样，它不是一帆风顺。没有风雨，没有坎坷的人生是没有意义的。没有努力过怎么会得到丰硕的甜果，没有风雨怎么会有彩虹，当你好好把握住它时，你会知道生命的意义，生命的价值。

生活充满了欢笑，阳光，泪水……它是绚丽多彩的。我们用微笑面对它，它会赐予我们最大的回报。上天对每个人都是公平的，每日抱怨生活反而会更加糟糕，更会增加自己的不知足。

在我们身边也有许多珍惜生命，热爱生活的人。像霍金，海伦·凯勒，张海迪，他们依靠自己顽强的意志生存着美丽的人生。这就是热爱生活的表现。何况他们还是身体不健全的人，作为正常人，我们不应该热爱生活吗？

让我们用微笑面对生活，奔向美好明天。为自己的努力而高兴，热爱生活吧！

在生命的长河中，我们无时无刻不在追逐，努力地向前奔跑，只为了追求那梦寐以求的完美人生，岂料，不完满才是人生。

不完满的人生才是真实的人生。每个人都在追求一个完满的人生，然而，自古及今，海内海外，一个百分之百的完满人生是没有的。霍金先生的事例大家耳熟能详，一个罕见的天才，发现了黑洞，撰写了《时间简史》，在科学界获得了很高的声誉。然而他的人生就是完满的吗?不，即使在科学界拥有很高地位，倍受人们景仰，可他毕竟要过的是轮椅人生。这就见出他的人生并不完满，而也正是病魔对他的骚扰才更确定了霍金是人，不是神，才更加剧了他人生的真实性。所以，不完满的人生才是真实的人生。

不完满的人生利于我们创造更辉煌的未来。人生就是一个发现缺陷然后去填补的过程，只有在这个填补缺陷的过程中你才会得到成长，才会觉得自己的人生是有意义的。太过完美的人生，你不觉得无趣么?过失与缺憾本就是人生的一大组成部分，只有经历过无数次的过失与缺憾，才能在风雨之后看到彩虹。无臂钢琴师刘伟的故事家喻户晓，他的那句：“要么赶紧死，要么快乐活”的人生格言已被许多人传颂。儿时断臂，未向困难你头，用脚代替手做一切事情;生病不能继续游泳，坚定信念，转而学琴，学校不收，便自学苦练，到如今站在舞台上为我们演绎出动听的钢琴曲，展现出自己最为光鲜的一面。他成功了，正是因为他的人生不完满，才促使他比别人更努力，更实在地追求自己的梦想，才换来了今天的辉煌。所以不完满的人生是为了创造更更辉煌的未来。(改得挺好，一是从“发现填补”角度谈到了人生的过程，二是反问句问出了水平，告诉我们在不完满的人生追求辉煌富有乐趣。这就让刘伟的事例分析有了深层依据)

不完满的人生并不是说我们不可以追求完美的事。人的存在在于不完美，而人的追求理应是完美。人生境界还有一个层次，那就是经过奋斗把不完满变得完满些。只豁达而不奋斗，就成了玩世不恭，那才是彻底的失败者。人生是不完满的，苍鹰与苍蝇绝非一个样。怨天尤人是不对的。老子说要“无为而治”不是说“无为而掷”，更不等于无所作为睡大觉，所以不完美绝非自暴自弃，无所事事的弱价值取向。我们应有“焚膏油”“恒兀兀”的治学态度，正所谓“衣带渐宽终不悔”，深得此间真味。(富有理趣，一是从人生境界谈追求，二是从人生态度、行动进行多样的比较，最终归结到自身谈如何治学)

说蜗牛从前是没有壳的，软绵绵的身上伸出丑陋的触须，很多动物都对它嗤之以鼻。蜗牛爬到上帝那里去祈求赐给它一个壳。上帝问他为何要装美丽的壳，他沉思片刻，说：“为了仅有的一次生命。”蜗牛的行为也许看来很可笑，可对人的启迪是重要的，一是对生命要珍惜，二是要具有为了不完满的人生努力增光添彩的决心。(用例还是蜗牛，但分析角度已经改变，与“人生”主题相融)

人生可以不完满，但我们可做一些完美的事。人生是不完满的，所以才会显得真实，才会提供创造辉煌的动力，才会使我们去努力做一些完美的事让生命流光溢彩，从而弥补我们不完满的人生。

很多时候我们期盼着人生一帆风顺，期望心想事成，但现实总是让我们很失望甚至绝望，家庭生活、工作和学习中各种问题总会层出不穷，让我们措手不及。因为，这个世界本身就充满着苦难，苦难几乎伴随着整个人类的生命过程。每一个人在自己的人生旅途中，都可能遇到残缺、失去亲人、病苦、天灾、生活不如意等苦难。承受苦难，是人生的必修课。正如泰戈尔所言，“上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍”。可现实生活中面对苦难、挫折，又有多少人能做到豁达和坚定?更多的人选择的是逃避或消极对待，在某种程度上，他们缺少对苦难意义的深刻认识、理解。认真读一读周国平先生这篇充满智慧和哲思的文章，相信你会对苦难的精神价值有更深层次的理解和感悟。“以尊严的方式承受苦难，显示的不只是一种个人品质，而且是整个人性的高贵和尊严。”请相信，一个历尽坎坷仍然热爱生活的人，胸中一定藏着许多从痛苦和挣扎中提炼的珍宝。

维克多・弗兰克是意义治疗法的创立者，他的理论已成为弗洛伊德、阿德勒之后维也纳精神治疗法的第三学派。第二次世界大战期间，他曾被关进奥斯维辛集中营，受尽非人的折磨，九死一生，只是侥幸地活了下来。在《活出意义来》这本小书中，他回顾了当时的经历。作为一名心理学家，他并非像一般受难者那样流于控诉纳粹的暴行，而是犹能细致地捕捉和分析更多精彩尽在牛BB文章网自己的内心体验以及其他受难者的心理现象，许多章节读来饶有趣味，为研究受难心理学提供了极为生动的材料。不过，我在这里想着重谈的是这本书的另一个精彩之处，便是对苦难的哲学思考。

对意义的寻求是人的最基本的需要。当这种需要找不到明确的指向时，人就会感到精神空虚，弗兰克称之为“存在的空虚”。这种情形普遍地存在于当今西方的“富裕社会”。当这种需要有明确的指向却不可能实现时，人就会有受挫之感，弗兰克称之为“存在的挫折”。这种情形发生在人生的各种逆境或困境之中。

寻求生命的意义有各种途径，归结起来无非一是创造，以实现内在的精神能力和生命的价值;二是体验，借爱情、友谊、沉思、对大自然和艺术的欣赏等美好经历获得心灵的愉悦。那么，倘若一个人落入了某种不幸境遇，基本上失去了积极创造和正面体验的可能，他的生命是否还有一种意义呢?在这种情况下，人们一般是靠希望活着的，即相信或至少说服自己相信厄运终将过去，然后又能过一种有意义的生活。然而，第一，人生中会有一种可以称作绝境的境遇，所遭遇的苦难是致命的，或者是永久性的，人不复有未来，不复有希望。这正是弗兰克曾经陷入的境遇，因为对于奥斯维辛集中营的战俘来说，煤气室和焚尸炉几乎是不可逃脱的结局。我们还可以举出绝症患者，作为日常生活中的一个相关例子。如果苦难本身毫无价值，则一旦陷入此种境遇，我们就只好承认生活没有任何意义了。第二，不论苦难是否是暂时的，如果把眼前的苦难生活仅仅当作一种虚幻不实的生活，就会如弗兰克所说忽略了苦难本身提供的机会。他以狱中亲历指出，这种态度是使大多数俘虏丧失生命力的重要原因，他们正因此而放弃了内在的精神自由和真实自我，意志消沉，一蹶不振，彻底成为苦难环境的牺牲品。

所以，在创造和体验之外，有必要为生命意义的寻求指出第三种途径，即肯定苦难本身在人生中的意义。一切宗教都很重视苦难的价值，但认为这种价值仅在于引人出世，通过受苦，人得以救赎原罪，进入天国(基督教)，或看破红尘，遁入空门(佛教)。与它们不同，弗兰克的思路属于古希腊以来的人文主义传统，他是站在肯定人生的立场上来发现苦难的意义的。他指出，即使处在最恶劣的境遇中，人仍然拥有一种不可剥夺的精神自由，即可以选择承受苦难的方式。一个人不放弃他的这种“最后的内在自由”，以尊严的方式承受苦难，这种方式本身就是“一项实实在在的内在成就”，因为它显示的不只是一种个人品质，而且是整个人性的高贵和尊严，证明了这种尊严比任何苦难更有力，是世间任何力量都不能将它剥夺的。正是由于这个原因，在人类历史上，伟大的受难者如同伟大的创造者一样受到世世代代的敬仰。也正是在这个意义上，陀思妥耶夫斯基说出了这句耐人寻味的话：“我只担心一件事，就是怕我配不上我所受的苦难。”

笑对挫折才能战胜挫折，畏惧困难只会遭受失败。世界成功学大师安东尼·罗宾就曾说：“笑对挫折和失败，它最终也将会向你露出微笑。”

没有人的工作会一帆风顺的，相反，几乎所有人都会经历过挫折的困扰：可能是刚进公司第一天就被同事出的难题困扰，可能是自认为非常完美的策划却被公司上层说的一无是处，还可能是花费几个通宵做出的报表却出现了错误……遭遇这样的困扰的确会给人带来一定的精神负担，但还不足以让人一撅不振。但是很多上班族的受压能力很差，一时的失利，便让他们丧失自信，终日愁眉苦脸，从而在自卑与绝望的深渊中无法自拔，即使自己的失误并不会引起严重的后果，甚至可以通过积极的手段补救，他们也自暴自弃，放弃了自己原本光明的前途。

挫折只是前进道路上小小的绊脚石，成功者是不会受到它的影响的，而是不畏困难，继续前进；而失败者却相反，不仅让它成为自己人生的主旋律，而且还让自己在低迷、痛苦中度过。因此，面对挫折，只有微笑着振作才有可能驱散压力、战胜困难。

挫折是检验一个人能力的最佳测试剂，如果在失败面前丧失了勇气和继续奋斗的动力，那么这样的员工只能做一些无关紧要的杂活，永远都无法成为公司的顶梁柱；而那些只有悔恨却不绝望，只有自责而不失勇气的人，往往会另辟新路，将挫折踩在脚下，这样的员工才能在企业中担当重任。

调整心态是征服挫折的先行军，只要能从消极心态中解放自己，以积极的心态鼓舞自己，就会为自己增加胜利的筹码。首先，当你遇到困难时应稍作冷静，客观地审视挫折出现的原因，然后再对症下药。其次，要辩证地对待挫折，面对挫折不可一味低沉，更不可对自己的失败不屑一顾，不能引以为戒，而是要一方面要保持自身的信心与乐观，另一方面还需积极总结失败的经验教训，从而避免类似问题的再次出现。再次，面对困难不要自己担当，因为没有人能独自承受愈来愈大的压力，乐观的情绪、坚定的信心和自我宽容的态度是从头再来的必要前提。最后，化悲痛为力量，化压力为动力，方能在汲取往日教训的基础上重拾信心。

面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，重振旗鼓，这是一种勇气心。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，保持本色，这是一种达观心。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚清醒，不断进取，这是一种力量心。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，努力化解，这是一种境界心。

失败并不可怕，可怕的是对于失败我们不能坦然以对，不能认识到失败的价值，不能舍弃怨天尤人、自怨自艾的态度。我们认识到自己生下来不是被打倒的，失败只是我们直步的梯子，不是压倒我们的磐石。