有一种温暖来自于自己(精品20篇)

没有人会在意你的感受，没有人会在乎你的想法，没有人总会在你孤独时出现。但我们可以通过自身让心灵受到安慰。——题记

天黑了，田野里干活的人都各自回家了。我和我的伙伴正在享受骑在牛背上的乐趣。此时，天空中出现了一颗很亮很亮的星星，那应该是启明星吧！在牛背上的我们还不知道，天黑了，要把牛牵回家了，这时我突然闪出一个念想，对我的伙伴说：“咱们回家吧”。月光映照着整个天空，前方的路是非常亮堂，只是这辽阔的田野中，只有我两人的身影，心里觉得还是有点恐怖的，便加快脚步，牛儿也配合着我们。

突然听到不远处有人在呐喊，好似妈妈的声音。我连忙拽着牛跑到妈妈的面前，妈妈二话不说，在旁边捡起一根细棍朝我打来，狠狠地甩开我的手，牵着牛走了。我原地抬头仰望着天空，抑制自己的泪水。返回田野，躺在草地上。那时，我没有想过有多害怕，我只是在想我该怎么办？再次抬头，我又看见了那颗亮亮的启明星。好的，我该回家了。

童年似乎就是在责骂声和挨打中度过的，但我没有怪那些不理解我的人，也没有怪过我的父母。即使是这样，我的童年仍然是充满快乐的。

生活的压力，年龄的增长，妈妈在城里找了一份收入微薄的工作，我也跟着到城里来读书。妈妈因为上班常常半夜两、三点才回家。从此，放学回家再也没有看见家里有个人在等我，也没有人为我准备晚饭。夜幕降临，外面仍然车水马龙，到处都闪着霓虹灯。可在这小区里，我却感受到黑暗的气息，冷冷地。心突然好空虚。直到很晚很晚都不能入睡，我勉强在灯光的照耀下睡着了。现在，我已适应了这个狼狈地我，孤独地我。

黑夜固然可怕，但有了星星的陪伴，就不显得凄请；有了月光的映衬，就不显得黑暗。我也一样，有人陪伴就不孤独，有了灯光就不害怕。多少次我曾与黑夜相伴。面对镜子里的我，好憔悴，好沧桑，但这已经不算什么了。

成长的道路虽然充满了艰辛，但我已磨练了一颗坚强的心，用它来温暖自己。从此，即便是孤身一人在前方的道路行走时，也不会停滞。自己安慰自己，自己温暖自己，自己笑给自己看。

总有一天，无论你在哪儿，也都能照顾好自己，那这一生也不算白活。

我是一个物理白痴。期中考试的考场上，我用了半个小时的时间从牛顿骂到法拉第，从释迦牟尼祈祷到了真主安拉，但白花花的答题纸在阳光下依旧是那么刺眼。

成绩出来的那一天，我望着满布着红叉叉的物理试卷，心里闪过一丝苦涩。同桌转过头来愁眉苦脸的问我，怎么办，我物理才考了91分。我望着她，竟说不出话，只听见心里好像有什么东西正在破碎，哗啦哗啦的，扎得很疼。想了想，还是笑着说，那你试试把分数倒过来的滋味。这时，物理老师恰好从我身边经过，望着我的试卷无可奈何的叹了口气，却又还是摇着头走开。也不知怎么回事，我忽然觉得那口气就好像叹在了我心上一般，竟压的我喘不动气。

只是当时的物理老师并不知道，有一个物理白痴也曾在那一个个漫长黑暗的夜晚，灌下一杯又一杯冰冷苦涩的咖啡，在昏黄的灯光下研究动能定理；只是当时的物理天才并不知道，有一个物理白痴也曾做了一本本厚厚的习题集，却不曾碰过电脑；只是耶和华不知道，有个物理白痴也曾流着泪向他祈祷，只求能把物理学好……

现在回想起那段日子，我并不记得后来自己成功时内心有多么的欢呼雀跃，反而是那些过程不太顺的经历，成为了日后每次说起来都觉得很糗却很具体、很好玩、很难忘的独家回忆。

生活也是如此，你可能不记得小时候每一个夜晚安稳的睡眠，但一定忘不了有一次发高烧半夜去医院打退烧针的经历；你可能不记得自己得意时周围有多少鲜花和掌声，但你一定忘不了吃苦的时候，心底那个叫自己坚持下去的声音；你可能不记得因为想到一个人傻笑，但你一定忘不了因为想念一个人而流泪……

而那些当时看起来狼狈不堪的囧态，其实都是我们和逆境对抗的勇敢。也许正是因为这样，所以才会一直想行走，就算跌倒也会自己咬紧牙关爬起来，遭遇波澜也不会就此止步。

我们都害怕孤单，却不知道自己强大起来的时候，都是在那些独处的时光里。生活可能有点假，世界可能太虚伪，时间可能太无情，但孤独终会润出一片你想象不到的盛世繁华。那些我失去的，终变成我所拥有的。

曾听过一句话，其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。世界很乱，唯有自己最可靠；谁都会走，唯有自己会永远陪着自己。所以，永远不要看轻自己，不要给自己设定那么多迷茫彷徨或是烦恼纠结，也不要因为别人的三言两语就决定了自己的心情，更不要放弃自己。

晴雨决定天气，自己决定心情，需要时就自己捏紧拳头，为自己说一声加油。因为总有那么一种温暖，是从你自身散发出来的，接下来的路，该怎么走，你其实一直都知道。

转眼间秋末冬至，寒风阵阵，直吹得人浑身冰凉。在这烈烈风声中，我似乎听到了断断续续的呼喊：“冷，好冷，谁能帮帮我！”是幻听吗？我的目光透过这冰冷，仿佛看到了他们。

我看到了大雪纷飞的针叶林中的他。

那个披发左衽的男人，许是猎户吧。此刻他在暴风雪中迷失了方向。这茫茫雪地里除了他，一个活物也找不着。他所带的干粮在几天前就吃光了。现在，饥饿、寒冷、疲惫、孤寂包围着他，随时准备吞噬他的生命。他走得越来越慢。是继续走下去呢，还是长眠于此呢？地上厚厚的雪就像妈妈亲手缝就的棉被，软软的，躺下去应该也暖暖的吧？不如就这样睡过去，不再醒来了。妈妈？妈妈！“等等，我不能就这样躺下，”他想着，“妈妈还在等我回家。”从心底淌出的那股想要回到妈妈身边的信念温暖着他，支撑着他。他忍受饥饿，驱走寒冷，战胜疲惫，穿越雪域，终于回到了那个有着温暖炉火和妈妈的家。

我看到了瑟瑟秋风中小路旁的她。

那个满脸疲惫的女人，许是离开家乡的创业者。此刻，她沉默地在路灯下徘徊。昏黄的光晕在她的发上漾开，她的神色也随之摇摆迷茫。远离朋友，远离亲人，远离故土，独自在这陌生的城市奋斗。生病时没人照顾，失落时没人鼓励，烦闷时没人开导，好孤单啊。是退回去过安稳平淡的小日子呢，还是留下来拼搏出一片天地呢？几番思虑，几许掂量，几多挣扎，终于，她神情不再迟疑，脸上泛起一丝微笑。她明白自己想要的生活是奋斗前进，她不愿庸碌无为地虚度一生。她紧了紧衣领，向自己的寓所走去。她好好休息了一夜，第二天又以最饱满的热情投入到了她的事业中去了。

我看到了冷风拍打着的办公室里的他。

那个西装革履的青年，许是年轻有为的白领。此刻，他愁眉不展。他身上笼罩着一种失落迷茫的情绪，他的心里拔凉拔凉的，他原以为自己薪水不菲，事业有成，现在却猛然发觉其实自己对整个公司可有可无，对社会也没有什么特别的贡献，他找不到自己的价值。一个电话打来，是慈善机构为山区贫困孩子募捐的。他想了想，发现自己居然没有参加过慈善活动，于是他捐了一大笔钱。几天后，他在电视上看到了孩子们受捐后的幸福笑容，收到了孩子们字迹歪歪扭扭却是认认真真、一笔一划写的感谢信。一股暖流涌上心头，他突然明白，爱心，能照亮别人，更能温暖自己。从此，慈善活动中又多了一个忙碌的身影。

我原以为，一切温暖来自我们体外，而此刻，我终于明白，有一种温暖来自自身。这温暖源于我们的信念，坚定的信念是绝境中的火苗，能燃起我们生的希望；这温暖源于我们的生活态度，积极的生活态度如暗夜里的火把，能照亮我们前行的路；这温暖源于我们的爱心，无私的爱心像冬日里的火炉，能温暖我们渐冷的心。

愿每个人都能觅到温暖我们自身的那把火！

有的人总需要励志故事或名言警句来催促自己，却从未迸发；有的人只要一次触动，便可以点亮心中的太阳，获得前进的永久动力。归根结底，一个强大的内心发出的温暖，推动着我们的人生向前进步，这是再多的激励也比不了的。

一位战败的将军逃跑后蜷缩在破庙中。失败的痛苦伴着风雨交加，弥漫着每一寸空气。他几近绝望，欲闭上的眼睛却被一只垂下的蜘蛛拉开。他盯着蜘蛛努力地爬回墙角，修补残破的网，但疲惫的他不知不觉中睡着了。透过屋顶的阳光穿过蛛网，刚睁开眼的将军看到了端坐着的正在等待美食降临的蜘蛛。他站起身，顽强地走了回去，重整旗鼓，很快便获得了战争的胜利。

其实，将军所见的那只蜘蛛早已被雨水打落在水洼中淹死了。他所看到的结好的网不过是另一只蜘蛛图方便而在破网上搭建的。

而另一个年轻人的遭遇恰恰相反。屡屡受挫的他心情沮丧地坐在树下。他发现不远处有一只乌鸦正为喝到瓶中的水而发愁。瓶口太长，水又不多，乌鸦始终都喝不到水。他觉得自己就像这只乌鸦，梦想就是瓶中的水，近在眼前，却注定够不着。他起身而去，决定屈服于命运，一辈子做个庸人。

其实，就在他转身后，聪明的乌鸦衔来了小石子，看着水溢出瓶口，畅饮后，美滋滋地飞向了远方。

将军在一只蜘蛛的悲剧中获得了新生，而年轻人却在乌鸦的智慧里只读到了放弃与绝望。我们总以为需要外界的鼓励和榜样，来支撑自己。其实真正的力量和温暖藏在心中！在内心力量的温暖下，我们才能毫不畏惧地迎向风雨，在风雨中蹁跹起舞，并站在人生的巅峰，看天高云阔，享受阳光的洗礼。

而我们，正是那位屡屡受挫的年轻人。我们总渴望一句鼓励，一米阳光。可人生路上的失败那么多，哪一次无人劝慰时，我们是否也会屈服于命运，甘愿做个庸人呢？若这时来一场雨呢？或许你会失落，但雨过天晴，你的内心将迸发出深胜过太阳的光芒和温暖。这时，再多的困扰、不幸都将被你找到潜藏着的幸运的线索。世事没有绝对的好坏，所谓幸与不幸，只是你给自己写的剧本不同。找到内心的温暖，同样是“林花谢了春红”，你会感到夏果将至的喜悦，而非春花将尽的伤感。既然你是自己人生唯一的编剧，为何不用自身内心的温暖将其写的更为精彩、幸福一些呢？

把太阳从内心的阴翳中解救出来吧！那时阳光正好，所有的墙都将打开一扇通向更完美的路的门。纵然无人陪伴、无人鼓励、无人赞扬，只要有内心温暖力量的牵引，我们的追求与热爱终将谱成一曲完美的生命乐章。

暖暖的阳光像一条黄色的轻纱徐徐落下斜披在身上舒服至极。

暖暖的微风像一股柔柔的暖流轻轻地拂过心底让我沉醉痴迷。

此时此刻，我微闭双眼，关闭所有的思绪，想彻底的放松一下疲惫的心，好好的享受一下难得的安宁。突然，耳边传来刺耳的船笛声打乱了我的美梦。心中甚是烦恼，却也无可奈何。平静无波的河面上波光粼粼，金光闪闪。像有许多金色的鱼儿跃出水面，点点金光，配上倒影的景色，别有一番韵味。一叶孤舟打破了河面的平静，波纹像螺纹一样慢慢地向四周荡开，层层波纹互不相让，在你追我赶的竞赛中相互追逐。柔弱无骨的水波在河宽大的怀抱中尽情地嬉戏，尽情歌唱……

我是一名90后的中学生，命运的坎坷，生活的磨难，让我神情沮丧，让我一路受伤。人生的道路高低不平，人生的脚步泥泞湿滑。人生如海，潮涨潮落；人生如歌，起伏不定。在人生的长河中寻找散落的珍珠；在生命的历程中捡拾岁月遗忘的碎片；在寂寞的旅途中蹒跚而行；在现实的魔镜中小心独行。多少汗水轻轻挥洒；多少泪水悄悄流淌；多少次的失败中又有多少次的奋起；多少次的希望里又有多少次的失望……人生就如一张白纸，没有颜色。人生的长度靠我们自己量取，谁也不能决定别人的生死。人生是一幅多彩的画，色彩要靠我们自己涂。人生的画板为何要依靠别人来涂色。

我的童年阴雨绵绵，寒风瑟瑟。从小到大我是一盏不省油的灯，没少让我的父母操心。说实话，不是我顽皮也不是我任性，是命运要考验我们一家人的耐心。在我求学的每一个时间段都会莫名其妙地冒出一串心酸的故事，有时想起郁闷的心中会有一种将要窒息的感觉。总感觉到与同龄人不一样的待遇，很想与他们拥有一片晴朗的天空！虽然我也是独生子女，虽然我也哭过闹过，但在我幼小的心中从没有想过如何去体验一番“小皇帝”的生活，过那种“唯我独尊”的霸气生活。我知道，人不能靠幻想度日，要脚踏实地，一步一个脚印，朝着梦想走去。人要知足，要明白活着的价值，要看清周围的环境如何让自己更好的生存下去。要想一想年迈的父母沧桑的背影下那双蹒跚的脚，他们为了让孩子有一个舒适的环境不顾死活，拼命挣钱。而有的孩子却拿着父母的血汗钱挥金如土，通宵上网，赌博、甚至忘了自己是谁？缺少亲情的世界是没有温度的，缺少阳光的世界是寒冷的。让我们用亲情感化迷路的孩子，让我们用真心接受孩子的无知。如果没有亲情，我们可以自己温暖自己，用我们的心去温暖别人。

我国是有着悠久历史的文明古国之一，悠久的历史，灿烂的文化。从古至今，多少伟人都经历过磨难，在磨难中成长，在磨难中奋起。要有民族的气节，要有民族的精神，宁愿饿死也不是嗟来之食。中华民族具有吃苦耐劳，坚韧不拔的革命精神。周恩来总理从小就与众不同，当别人说读书是为了升官发财；读书是为了锦衣玉食；读书是为了光宗耀祖；读书是为了门庭若市。而小小年纪的周总理却说出了惊天动地的“为中华之崛起而读书”，先生为之震撼，世界为之震撼，没想到小小少年会有这般见识与担当，正是他的这种担当才造就让世人敬仰的周总理。生活在校园里的我们，来自不同的地方，为了寻梦有缘的我们相聚在一起，应该好好的珍惜这来之不易的机会。努力读书，好好学习。当我们坐在教室里时，聆听老师的教诲，三尺讲台，几盒粉笔，拼出了祖国的宏伟大图。台上老师滔滔不绝的传授知识，台下的我们静静地倾听。这是对老师的一种最起码的尊重，在学校，老师就是我们最好的朋友，老师像小小的渡船，把我们逐个送上岸。他们无悔的付出换来的是桃李满天下，自古以来，老师都受人尊敬，因为他们是知识的传播者，文化的传授者。作为学生的我们应该用所学的知识来回报辛勤的园丁，我们要感恩老师的无私奉献精神。因为人只有心存善念，心存感恩，人与人之间才会和平共处。不要因为一点不如意就大动干戈，闹得不得安宁。人在成长的路上总会遇到风风雨雨，要以一颗坚强的心去面对生活中的困境。

校园的生活多姿多彩，校园的生活快速充实。校园里笑声朗朗，校园里书声朗朗。我们要感恩父母给我们生命，感恩老师给我们知识，感恩社会给我们提供展示的平台，感恩所有帮助过我们的人。家庭是社会的细胞，唯有家庭和睦社会才会和谐。一滴水只有融入大海才不会干涸，一朵花打扮不出美丽的春天。在冰冷的北极，零下几十度，当寒风来袭，没有火来取暖，企鹅们更没有遮风避雨的房子住。为了抵御寒冷，他们不得不自己取暖。紧紧地挤在一起，用各自的体温相互温暖对方。而它们的小宝宝也只有顺其自然在恶劣的环境下生存，因为没有选择的余地。有时常想，人与动物一样，要适应各种环境才能更好的生存下去。不能让环境适应你，这样你就会被环境淘汰掉。仔细想想，很有道理。有的人在身处绝境时心中一定会升起一种强烈的求生欲望，而这种欲望才让其绝境逢生，支撑其远离困境。

其实现实生活中，幸福离我们并不遥远，痛苦和磨难是人生中的必修课，跌倒后自己爬起来，没有人会嘲笑你。走自己的路，不管别人怎样说。做人可以平凡，但不可以平庸。人生的道路短暂且漫长，在这条曲折的路上不要停留，勇往直前，直奔目的地。只有登上峰顶之人才会有一种一览众山小的感慨，才会在峰顶欣赏到绝美的景色。没有付出，哪有回报？辛勤的汗水才能浇灌出美丽的鲜花，不要以小人之心度君子之腹。有的人嫉妒别人的才华，不择手段，最后的结局是搬起石头砸了自己的脚。

在成长的路上，我们要不断的进步，不断地吸取教训，不断地提升自己，不断地敢于担当肩上的责任。把我们的心灵净化得一尘不染，让我们的头脑里装满知识而不是抱怨与仇恨。这样我们才能在一片阳光下和平共处，享受心的温暖，感受家的温馨。让责任与担当伴我同行！

远山的灯火在明灭中消散，不落的只是头顶的星光，照亮前路无常。——题记

每个人都曾执着过什么，那执念正是刘墉所言心中的巍峨高山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗方向，它使你在任何一刻抬头，都能看到自身的希望。

于我而言，那便是梦想吧。即使是渺茫的希望，或许是永远也不会实现，连说一说都觉得是奢侈，但是要想一想就觉得很温暖。

被称为北大最帅双胞胎的苑子豪和苑子文，都是在中学便坚定了自己的未来。他们说除了北大，没有一所大学能让他们甘心臣服，当他们看到北大的第一眼便确定了方向。可前行的路却不会平坦，在失意的日子里，他们只能独自感受凌晨的肃静，一个人体味十年日一日的上学风景，一个人拉扯着灰暗的心情。及时很多次，放弃的念头在心中闪过，只要看见桌子上“我的大学”之类的字眼，依然会有一种奇妙的感觉充满心房，告诉自己，不能放弃。

那就是了，梦想的力量，不论处在多么糟糕的境地，只要还未完败，都可以告诉自己，那一切都只是种子。只有经过埋葬，才有生机。一颗怀着梦想的心能够支撑起坚毅的生命，能够承载起整个世界的重量。世界著名博弈大师约翰呐什在研究博弈论的过程中，身陷精神病痛的折磨，却无法阻止他前行的脚步，坚定的信念支撑着他不断探索，用科学的数据证明了别人从未涉及的领域。对梦想的渴求，使他抵挡住了灵魂深处的痛苦，漫漫长夜之中，他心中的灯火驱散了所有严寒。诺贝尔奖，就是他最好的果实。充满热情的生命，即使身处喧嚣，饱经风雨，也能听到花开的声音。

不久前结束的第九届残奥会上，每一位运动员都使人肃然起敬。由于身体或精神的残缺，他们无法像正常人一样生活，他们所走的每一步，都比健全人更加艰难，他们所取得的每一次成功，都付出了我们无法想象的艰辛。帕斯卡曾言：“人不过是一根苇草，是自然界最脆弱的东西，但他是一根能够思想的苇草。”纵然血肉之躯如苇草般易折，但他们的内心却刚毅难折。素有刀锋姐妹花之称的陈忆梅与许雪晴，在赛场上相逢，一起追逐理想。残肢处一层覆一层的茧还在生长，可她们不在乎。她们所渴望的，是奔跑时耳盼的风声，是振动耳膜的频率，是赛道上双腿踏出的节奏，是不断靠近的远方。

“我希望能一直跑下去。”这是她们的梦想。没有人知道在刚刚失去左腿时她们是怎么走过，骤然失去了行走的权利，再坚强的人也难以真的释怀，可父母忧虑的目光却让她们不得不重新抬起头，绽放笑颜。可怎么能真的不在乎呢？若真不在乎，为何会在独处时莫名厌憎？若真不在乎，为何会被他人的好奇或同情的神色刺伤？若真不在乎，由何至于在痛苦中日日挣扎难以逃脱。直到遇见了奔跑，知道了她们还能再站起来像正常人一般狂奔，世界才有了色彩。

独行的路途固然苦痛，可一旦知道自己所求，就会觉得一切都是值得的。正如芥川龙之介所言：“为了一个不知能否实现的愿望，人有时会豁出一辈子的。笑其愚蠢的人，毕竟只是过客而已。”每个人心中都有一团火，路过的人从来只能看到烟，只有苦苦追逐过的人才能理解梦想意味着什么。

是漫天星辰闪烁，虽不明亮却唯一属于自己的一颗；是长夜燃起的火种，拼了命也要守护的希望；是冬日的阳光，是温暖，是不必惧怕严寒的守望。

在我们的脑海中，我们总以为一切温暖来自我们体外，殊不知有一种温暖来自自身。

我们的心就像是一颗太阳，当我们处于寒冷、孤独时，我们也可以温暖自己。当我们遇到挫折时，我们不能一味地想着放弃，放弃了，你就完全输了，只要不放弃，总有一钱的希望。我们对生活要抱有乐观的态度，就不会觉得难过了。就如我们在学校里学习，上一节课。或许当你认真听了，你收获了知识，这节课也过得快；你不听课，课堂上，你也做不了小动作，反而觉得这节课很难熬。何不认认真真地去听课，这样一想，或许在学校里的日子，也就不那么难熬。这也许就是来自自身的一种温暖。

当我们被身边的同学或朋友冷落了，我们并不要因为这些事而去难过，我们要往好的地方去想，或许是她们太忙，忙着学习，或许又是自己有什么地方做得不好，然后去改正自身的缺点，而不是一味地去责备她们。这样想想或许心里会好受许多。还有一些留守儿童，总是去埋怨自己的父母没有陪伴在自己的身边，若换个角度想想，事情就会变得不一样。父母没有陪在我们身边，是因为他们在为我们的生活而奔波，其实他们也不想，是生活所迫，他们才不得不离开我们外出打工，他们也非常辛苦，我们应该更加懂事，不让他们担心才对，想到他们为了我们而在外面打工的模样，我们的心里也是暖暖的。

冬日里的阳光，照在身上暖洋洋的，可是晚上，太阳下山后，我们的身体上会感到寒冷。身上的寒冷不难驱除，真正难驱除的是心灵上的寒冷。当我们想到快乐的事，就不会觉得寒冷了，反而会有一阵暖流流过身体。当一个人处于一个陌生的环境、集体中，就会感觉融入不了这个环境或集体，就会心生一种孤独感，但在这个时候，你多想想亲人和朋友，就不会觉得孤独、寒冷。

我们的心就如一颗太阳，一只火炉，当我们处于孤独、寒冷时，我们自己也能够温暖自己，这就是来自自身的温暖。

轻捻一瓣年华的幽香，盈润在唇边。一卷清凉的光阴，父亲的身影在粥香中氤氲，厨房中温馨的画面，化作一缕缕温暖的阳光，在心底荡漾。

依稀记得那个微冷的清晨，厨房里叮当的碗勺碰撞声轻入耳畔。起身，抬眸，瞥见一个在厨房中手忙脚乱的背影——是父亲。

我倚在半掩的厨房门口，透过缝隙，望向父亲，棉布质地的围裙绷在他微微发福的肚腩上，显得有些滑稽。调皮的系带在身后绾成小小的结，勒出一道浅浅的痕，也绾住了我的心，漾出点点温暖。微光洒进厨房，照在布满了一桌配料的厨台上，那些配料大都是红枣、枸杞、桂圆之类的补料，能看出都是父亲精心挑选，洗净后轻放入青瓷碗中。我莞尔，未曾想过大大咧咧的父亲会有如此精致的一面。半掩的厨门隔绝了杂音，只见父亲右手执木勺，在锅中慢慢搅拌，轻轻画弧，如同照顾初生婴儿般细腻。

伴着阵阵扑鼻的米香，忆起母亲出差前，父亲为了我，特地向母亲请教了红枣桂圆枸杞粥的每种配料放置的顺序和食材的数量，不只是听听而已，他将母亲的一字一句都记录下来。那些字，一笔一划地排列规整。看着父亲认真的脸庞，心中又是一暖。久经生意场的父亲，很久没有如此认真地写过字了吧。

厨房中传来父亲的呢喃声，他端起桌上的瓷碗，聚精会神地看着冰箱上方的那张纸，小声念叨着它们的顺序，然后沿着锅沿小心地投放着食材，红枣、枸杞、桂圆……轻放、慢搅，他搅动的不仅是粥，更是浓浓的父爱。

夏日微风中，静心凝望着父亲的背影。灰色的衬衫已经有些微卷，起了小小的毛球，光线在他脸上分割着阴暗，岁月给他留下了不可磨灭的印记，那些不易察觉的细节恣意地剥削着他的年华。鼻头微酸，心中原本属于温暖的部分一点点被无形的虫吸走，取而代之的，是膨胀了的感动。父亲将红枣桂圆枸杞粥小心地盛入木碗里，转过身来有些孩子般无措的望着我。桌上木碗里甜糯浓稠的暖黄色的汤汁，升腾的热气闪着奇异的珍珠般的光泽。抬手端出，枣色的汁液在汤里打了个圆润的旋儿，香气就这样晃晃悠悠地潜入我的心底。凝望着升腾的热气，在暖阳的照耀下，笼着金色的光晕，深深印刻在我的记忆中，成为一道绝美的风景。

或许有一天当岁月流转与时光轮回，会有一切都无迹可寻时，但我坚信，蓦然回首，还会发现那玉石上的刻痕竟然藏在时光的背后，因为父爱在我心底深处绽放出花团锦簇，带给我灵魂深处的感动，那暖，终身不忘！

寒冬腊月，又是最冷的时候。

呼出的温热的气息，拥成白气飞扬在脸上。马路上还是静悄悄的，昨夜更深露珠的天气，使得早上冷颤颤的。有雾气亲吻过的大地，湿漉漉的。在马路上我独自地走着，望着远处山的大致轮廓。我以为这样是最过寂寞的时刻了，因为独自一人的时候永远难耐，哪里不是成群的人？

我后来才知道，有些路必须我们一个人走，没有什么人可以拯救我们，没有什么事可以给我们希望。这就是一场大雨，在这样的阴冷与潮湿中，孤独与寂寞中，终日不晴，还必须得以晴天的幻想度日。而你或我们只能自己温暖自己。

我所知道的温暖有许多，句子、语气、事物以及人，但又有多少能够入人心呢？曾经被给予给我们的温暖，但是有多少你还能记得呢？

我搭上了一班公交车，想起很多年以前的事情了。

夜里十二点里的街道上，往来的车子稀稀落落的。巨大的黄灯突兀地亮起，迷花了我的眼睛。有人拉起我的手说：“你记住这辆红色的车子，车停了。车上的人说，到了。你就下来，记住了吗？”

“嗯”冬日里过厚的袄子，以至于我缩在围巾里只能发出单音节。

那时候的我正开始由瘦转胖，园滚滚的脸还有圆滚滚的身材，裹上一层又一层的棉衣，头上是可笑的发箍，更为好笑的是脸上的高原红。

那时候的车阶很高很高，车上的灯光昏暗，像一只猛兽正在匍匐。我怕极了！车后的人正在催促，我只能将短小肥硕的腿费力搭在车阶上，摸索着找到车把手，撑着用力艰难的提起了另一条腿，肥硕的小脚踩上车，一个踉跄，几乎就要跌倒。

我用脸贴着窗户想起那么多年前的事，想起曾经的自己的肥胖和土气，然而这样的故事还有一个结局，一个让我可以一直回想而不忘记的结局。

到达的时候已经是夜里。车上嘻嘻闹闹的到处都是推挤，我一个人站在后面只能呆呆的望着他们。原定的，接我的是父母。也不曾晓得，这车竟然开进了，幽僻的小路上。父母找不到我，身上的老式诺基亚滴滴滴的响起，我无法形容，此处是哪儿，只能以绝望的神情望着车顶。

随着人潮拥挤，我也真的就这样下了车。走出了这幽僻的路，我找到繁华的街市，到处都是灯火辉煌。我跟着他们一直走一直走。

但我不信他们，我要信自己，我不知道是什么？又是因为什么？这是怎么了，只知道那一刻，我被我自己温暖了，我不怕了。我只觉得那一刻我有了足够的坚强，有了足够的勇气，有了足够的信任。询问了方向，我一路狂奔，用甩尽一身肥膘的力气前行。

父亲看到我很惊讶，憨笑着跟他讲了英勇的经历。他回答说，你真的很勇敢。

后来我们在夜里唱起了歌，而歌声飞扬，飞过我心，穿过云霄。

虽然是那么土气，但我每次回想那经历都能把自己温暖。我觉得这大概就是我自我取暖的方式吧。以温暖，以勇敢来面对孤独与寂寞，阴冷与潮湿。

人之一世，殊为不易。漫漫人生，往往长满荆刺。痛苦之于人，犹如风暴之于小草、烈日之于水洼、寒风之于落叶。世界不会一直为你发光发热，火总会熄灭，太阳总会被乌云遮挡，人世间的冰冷总会使你猝不及防。在你瑟瑟发抖之时，何不想着有一种温暖来自自身？没有火，就让自己成为火；没有阳光，就让自己成为太阳。这种温暖，就是乐观，怀揣着希望才会让自己不断前进。

困难是冰，挫折是雪，而乐观的心态正式一种来自自身的温暖。“李杜诗篇万口传”，浪漫诗仙李白自是中国史上浓墨重彩的一笔。他也曾说过：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”。面对仕途中的大雪，他难道就坐以待毙了么？没有，就算是凌冽寒风，他也会在黑暗中发光发热。遍访九州，四海为家“天生我材必有用，千金散尽还复来”正是这种不惧失败，气贯长虹的气魄造就了他荡气回肠的诗句，正是他乐观的心态，让他屹立在群雄之巅。

苏轼天生才华横溢，怀揣远大抱负，可他屡遭贬谪，无依无靠。温暖他内心正是他的乐观，以及他对人生的坦荡。天上明月，酒入愁肠，天生才华横溢却遭朝廷排挤在外。他也曾一度迷茫，一度自嘲为闲人。可他那颗跳动的心脏，将书香送进血液，以乐观温暖心房。就算流落不毛之地，也道：“吾心安处是吾乡。”尽管人生坎坷，碰壁无数，他却评价自己一生：“也无风雨也无晴”。少了少时的年少轻狂，多了一份超脱常人的浩然之气。苏轼之如仕途，正如傲梅之如寒雪，若他被贬之后一蹶不振，成天怨天尤人，只会悲伤和自嘲，那他还会有后来的成就么？成就他的正是他的淡然和超脱世俗，追求精神的乐观。

“采菊东篱下，悠然见南山”在食不果腹，风餐露宿的生活中，温暖陶渊明的正是他心中的乐观和对知识的追求。他本可选择达官富贵，衣食无忧的生活，可他不为五斗米折腰，宁愿选择躬耕与田地之中而不愿向达官显贵们卑躬屈膝。一箪食一瓢饮，便是他生活的全部，可他从未抱怨自己生活清贫，反而称自己为羲皇上人。正是因为他的心远，则地也自偏，这张乐观的生活态度又岂不快哉？

温暖正是来自刘禹锡那长满苔青的陋室；温暖正是来自曹操那身体虽衰却依旧有着报国之心的老骥；温暖正是来自顾城那双黑色却在寻找光明的眼睛。过去的历史已为我们树立了太多榜样和留下太多遗憾了，而在现在这个竞争激烈的社会中，难免遇上人生的寒冬，若是悲观面对，无动于衷，只能终身抱憾。只有怀揣希望，乐观面对，才能涅槃重生。

温暖可以来自于自身，世界给我寒冷，我就给以温暖；世界给我黑暗，我就给以光明；世界给我泪水我就给以微笑。心怀乐观，心怀温暖，践行属于自己的人生。

冷飕飕的风呼呼地刮着，冻得骨头生生发痛，浸入骨髓的冰凉似乎要把身体的所有温暖都抽离，只留下干絮般散漫的冷一团一团的塞在肺间。

不听话的孩子是没有糖吃的。从小周围的孩子都十分努力做个乖孩子，但是母亲摩挲着我的头微微叹息，因为我的糖很少，一个大盒子，却只有零零星星的几粒糖果，就如同家中苍白的墙壁，几张奖状孤单的挂着，一阵风吹来，如同狂风中折翼的蝴蝶，无助而又孤独。、

初中时，在母亲的求亲靠友下，我终于背着书包走在校园林荫间斑驳的小道。看着穿白裙子的女孩，那纤细的身材仿佛在嘲笑我的身材肥胖。看到被风掀起的裙？，一种无名的情绪流入心室。

蔚蓝的天空，阳光竟有点刺眼。

坐在座位，我怀着满腔的激动，与同桌聊天，可未聊到十分钟，同桌不耐烦的换了座位。不是因为其他，而是不管她怎么解说，新潮的语言和从未听到过的公式，我都摇头。在她毅然在座位的摔砸声中换了位子。

那鄙视的眼神，嘲讽的嘴角，将我丢入冰水中，我嘴中竟说不出一句话。

放学铃在校园里荡漾，我孤独的坐在一个角落，看着同学们洋溢着青春的笑脸，握着书本的力道重了几分。

伤心，焦急，全部搅在一起，浇入我自卑的心灵，我想逃避，想逃离这儿。

不断的走，不断的走，身体开始变得僵硬、变得冰冷。

脑海中浮现同学鄙视的眼神并略带嘲弄的语气。那鲜艳的唇膏和油亮的面霜反射出刺眼的光亮，那嘲讽的语句将我排斥在外。

加快了步伐，为什么，为什么？

一滴泪将要落下，我仰起了头，任眼泪在眼眶中打转，迟迟不敢让它落下。突然，我发现自己就像一个幼儿，一个望着天空泪流满面的幼儿。

终于，我无力地倒在地上，沙石硌得脸生生发痛。一滴雨点击落在脑门上，点点晶莹的雨珠，条条倾泻的雨线，形成一片白蒙蒙的雨雾。

是什么让我这么迷茫，是什么让我欲哭无泪，雨滴悄悄的躲入铅灰色的云层，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的耗尽我所有精力。

湿热的衣物裹着冰凉的身体，漆黑的小道，冷风的呼啸，仿佛天下只剩下我一个人，迷茫和孤独如同蜘蛛网缠绕着我，柔软而又坚韧。想着几千里外的家，我依偎着树干，双手掩面，咬着下唇，痛苦的抽搐着，泪水浸湿了手掌，顺着青色的指尖流下。

自己太没用了么，一点用也没有，我想着却发现，自己可笑的样子，如同一个孤儿向陌生人索取糖果，博取同情。

一片枯黄的树叶落下，作茧自缠了么？

哭着哭着就笑出来了，又笑着笑着就哭出来了。

我该找谁呢，或许我应该找谁呢？

迷茫和痛苦，指引着我走向那橘黄色的灯光。

跨入这张门，安静的坐下。老师看着我，而我的眼神却极力的躲闪。

也许是心虚吧，也许是害怕。

她审视着我，我的脸竟微微的红了，额头出现了密密的汗珠，生怕她像别人一样嘲讽我。

在我的思想乱糟糟时，一张纸放在眼下。

好奇心驱使着我抬起了头，老师站在窗前，那模糊的身影，莫名的给了我安定。身体软了下来，不再让思绪飞到九霄云外。

那是郭敬明写的一段文字：我们永远都崇拜着那些闪闪发亮的人。我们永远觉得他们像神袛一样的存在。他们用强大而不可抗拒的力量征服着世界。但是我们永远不知道，他们用什么的代价，去换来了闪亮的人生。

看了这段文字，我竟不知用什么样的心情去面对，心中竟有一语戳中的慌乱。

她走出了门，留下安静给我。

我平静了下来，可我又哭了。

对，我羡慕他们，羡慕那自信的神采，高傲的气质，可谁又知道他们背后的辛酸与苦辣。半夜的古诗词，路灯下的英语书，嚼着面包想数学。

而我，这时在干什么。原来有时以为天要塌下来，其实是自己站歪了。

走出门槛，人眼的那斑驳陆离的油画，那些画家到底藏了多少秘密在油画里，能够让漫长的时光中有无数次忧伤而安静的凝望。

一个人时，对着镜子练了上百次的微笑，脸上的肌肉微微抽搐；一次又一次对着字典发音；对着面包流口水；整天泡在图书馆，一点一笔记录下来；别人在温暖的被窝中休息时，我一直在奋力跑步减肥。

原来当自己为自己跪下时，那不是一种屈服，那是种信仰，当不愿泪水留下来时，那不是倔犟，那是不愿屈服。

顺着耳垂留下的汗水，孤单的滴在地面上晒成了盐粒，被后人的鞋底磨成盐粉，消失在咸湿的空气中。

我开始变了。

心累了，就用沉默代替一切。不会问，不会提。难过了，心痛了，一个人就不停的走，让沉默淹没自己。不会说，不会闹。无趣了，心酸了，一个人就消失一下，因为我知道，每条路都好难走，每条路都注定有坎坷，谁不是受伤后才学会坚强？

当我微笑优雅，着装得体，语言幽默，连同考试也以高分出现在同学面前，那掩饰不了的惊叹的目光，心中的弦终于松下来。

嘴角终于扬起一抹胜利的微笑。

太冷了，加衣，希望用冰凉的棉袄来温暖僵硬的身体，却不知道这是种徒劳，干瘪的身体缩入破烂的棉袄，埋怨着世间。

但为什么，不奔跑让自己温暖起来呢？

现在高楼大厦中住的都是娇惯的小公主，小王子，以自己的任性和泪水来满足自己的要求。

而住平房的我们又有谁不是这么希望的呢？我们没有那生下来就有的呵护与温暖，我们只能努力奔跑，让自己获得温暖。当寒冷刺痛了自己，流下热乎的泪水，心中开始燃起一团火，为自己奋斗，不再依赖别人。

面对那无垠的苍茫，将一颗炽热的心与之交守。小草在风雨中百折不饶，烙下自己的不屈，小鱼在激流中逆流而上，刻下自己的坚毅。而我在人生道路上，留下从内心发出的温暖，去照亮，温暖自己。

神说，要有光，于是世界骤亮，日光灼灼——温。佛说，要有爱，于是人临大地，互帮互助——暖。魔说，要有暗，于是阴影丛生，潘多拉降世。光暗交织！

顺着蜿蜒的小路，置身白墙黑瓦中，古老的气息扑面而来。青板铺成的街巷幽长而交错，斑驳的白墙，精致的屋梁，古朴的二胡声，嘹亮的叫卖声……构成了这座小镇最美的水墨画。“嘎吱，嘎吱……”船桨奏响了妙音，一只乌篷船缓缓地从碧溪上摇曳而过，留下一条蓝色水纱。摇橹女轻轻划动船桨，在水中留下一圈圈波纹，慢慢荡漾开去，仿佛一朵怒放的银花。乌篷缓缓驶向山间。枝桠相衔，影影绰绰，长满青苔的石壁辉映着幽冷的河水，远处传来笛声余韵。

天，突然落起了细雨。摇橹女放下手中的船桨，搁在船头，席地而坐。雨，拂面微凉，沾湿了她的睫毛，吹凉了她的心。在细雨蒙蒙中，一切被映衬得如诗如画，船置其间，越发有出尘之感。“太安静了，我都能听到自己的心跳。”摇橹女这样想着。小雨伴着微阳，令人沉闷。她眯着眼倔强地看着飘落的针尖被放射出五彩光芒，刺得她眼生疼。晶莹的泪珠顺着她白净的脸庞顺流而下。

“它们和我一样孤独。”摇橹女生活在这仙境般的小镇，她应该是幸福的。但她却无父无母——她来自一个夹着响亮哭声得晨雾未散的清晨。幸而此地居民心地善良，家家抚育她长大。她害怕一个人，那样孤单会吞噬她，她会冷，就像现在。飘落的雨滴进河里，激起小小的圈儿。“不，它们不孤单至少最后会融为一体！”摇橹女觉得自己应该再加一件衣裳。

她紧挨着船棂双臂抱着，睡着了。梦里。神说：“我用一切具有热量的东西温暖你。”魔曰：“躯热不敌心寒。”乌篷被仙鹤牵引着，她看着另一个她抱住了自己。“扑棱……”摇橹女睁开眼，一只白鹤栖息在船头。

雨停了。出林小鸟叫出了新意，山墙上的杨柳随风翩翩起舞，她时而挥手致意，时而害羞的掩着脸。如云霞般的花朵连绵成海，半空中挂着一道弯虹。空气中弥漫着大自然的芳香，她深吸一口气，似乎还掺杂着一丝丝甜味儿。

摇橹女笑了……

无人温暖，不也可自予自足。

我的生活里有许多人给过我温暖，让我童年的生活充满了幸福和感动。其中爸爸给我的温暖和爱，让我感受最深，想到这些我的心中总是暖暖的。

爸爸只有35岁，可是他的头发中已经有了几许白发，眼睛里布满了红丝，大概是劳累过度吧!他就像一只“蜜蜂”一样辛勤地，忙碌着。

爸爸经常早上三点多就要出去送货，要到中午才回来。有一个星期天到中午，我本以为爸爸可以和我们一起吃一顿热气腾腾的午饭时，可是又有一个人送来了货物，爸爸一听见叫声，就赶快走了过去，我看见他像往常一样，去房间拿了一本本子去称货，等回来的时候，本子上又多了许多密密麻麻的数字。爸爸刚想喝一口水，休息一下，他的电话就响了，电话里的人让爸爸再开着大卡车把他们那里的货物拉走。爸爸就在这忙碌中，又去拉货了。有时，我真的很讨厌那电话声的响起，因为它使爸爸不能吃好一顿饭，休息一分钟。等晚上爸爸回来的时候，他还没有等我和他说上几句话，就已经呼呼大睡了……

尽管爸爸这么的劳累，可是他在家里总是有说有笑的，尤其是聚集在一起吃饭时，他总说：“多吃一点。我累没关系，只要你健康成长，我就心满意足了。”每天等到晚上，爸爸再累也会说：“把被子盖好，不要着凉了。”每当我想起这些话时，心里就感到无比温暖。

爸爸，我知道我们全家从遥远的内蒙古到繁华的大上海，您希望我可以有一个好的学习环境，可以吃的好一点，住的好一点，让我可以好好地学习。而我也不会辜负您对我的希望。我一定会完成学业，做一个有用的人，来报答您给我的温暖。

独自撑一把油伞，穿过多情的雨季，寻觅江南繁华的旧梦；独自品一盏清茶，倚栏静静地远眺，等待那朵寂寞的莲开；独自撑一叶小舟，在明月如水的霜天，打捞匆匆而逝的华年。纵山河冷落，岁月荒芜，我心暖如骄阳，不改颜色。

也曾以为自己的生命因某个人，某件物的存在而完整，可当往事浸透了春水，过往洗尽了铅华，他们分明都已成了过客，于是终于懂得：有一种温暖来自自身。

山长水远，沧海难度，多少春花秋月的诗情，渔樵冷暖的故事都成了古今闲话，可自有佳人遗世独立，以一颗澄澈的己心温暖了己身，温暖了岁月。我爱上林徽因，爱的不仅是她的才情，她的成就，爱的更是她心中那份永不冷却的温暖，是那种在任何情况下都可以让生命苍翠葱茏的美好。她喜欢人间四月天，喜欢碧绿无暇，喜欢月圆花开，她从不轻易辜负任何一个春天，更不容许自己有丝毫的错过。她不畏曾经绰约的年华变得寡淡，不畏曾经许下的诺言离散渡口，只凭着一颗热爱生命的心，温暖了历尽苦难与沧桑的岁月。

我们每个渺如微尘的生命，都可以演绎无数的起落悲欢。都说浮生若梦，醒后风烟俱静，但又怎能真的做到一切如初？只有那份源自内心深处的温暖才能抚平每一段缘分的平仄，写下每一个故事的韵脚。

倘若心中藏一抹温暖，又何惧世相迷离，接着春水煮一壶新茶，把经年世事都泡在里面，纵算一生云水漂泊，亦可淡如清风，自在安宁。

时常想起那个踏光阴而行的女子，她折一笠风一袖月，走进沙漠，去寻找前世的乡愁。捡尘埃装入行囊，将故事寄去天涯，那个叫三毛的女子一生都在流浪。她不慕世间风物情长，不争凡尘冷暖朝夕，不惧人生悲喜消磨，哪怕和挚爱的人，离散在陌生的风雨里，她依然选择带着心中的温暖流浪远方。走过千山万水，看尽尘世涛浪，只一个人在平静的日子里，喝一壶茶，不论暖与凉，品味半世的沧桑；写一封信，不留名和姓，寄去未知的天涯。

曾经的良辰美景，锦瑟华年，都在岁月中开始模糊不清。多少金风玉露的相逢都成了灯火阑珊的错过。河山冷，岁月静，芦花似雪，秋水天长，当过往都如烟散去，只有心中的温暖依旧清晰如昨。

生命是一个漫长的过程，每一寸时光都要自己亲历，每一杯雨露都要自己亲尝。我们总以为是体外的温暖支撑我们看遍阴晴圆缺，殊不知，只有自己心中的春色才能不改容颜。软红十丈里，繁华寂寥中，请不要忘记，有一种温暖来自自身。

太阳从东方冉冉升起，照耀在我们每个人的脸上，使得脸颊渐渐发红、发热，身体也随之暖和起来。每天上学出门前听到妈妈说一句“小心点”，心里也会觉得很温暖。当然，也有一种温暖来自自身……

记得刚上初中，我们的数学任课老师披着一头淡黄色的卷发，戴着一副红色镜框的眼镜，一副星星图腾的耳钉，身穿一条黑白相间的连衣裙，脚上穿着一双普通得不能再普通的平底鞋，一位高高瘦瘦、落落大方的年轻老师——陈老师！

正因为她给我的第一印象非常好，所以我就喜欢上了她的数学课。理所当然地，对数学课代表这一职务有些心动，但由于小学打的基础不是很牢靠，所以初中第一个学期就没有当上。这也许是我非常认真学习数学的原因之一吧，不得不让我有了那股钻研的狠劲。果然，“皇天不负有心人”。在第一学期的努力之下，让我如愿以偿地在第二学期当了数学课代表！这使我高兴坏了，我一下子成为了班上的数学课代表、陈老师的小助手。这也正让我多了许多与陈老师一起学习、讨论题目的机会。渐渐地，我的数学成绩也提高到了一定的高度。飞快地，到了第二学期期末考试。很不巧，赶上了冬天里第一场雪，外面大雪纷飞，里面确是笔写出沙沙的响声。突然的降温使我们考生有点受不了，所以每个人不是搓了搓手就是跺了跺脚。当然，我也不例外。

视线从窗外转向自己的试卷上，看到数学题目，我的心莫名的激动了起来，全身沸腾，眼中瞬间充满了自信，脑中浮现的满是我与陈老师一起做题目的温馨场面。一刹那，我充满力量，身体也产生一股暖气遍布全身。这不就是来自自身的一种温暖吗？是的，自信是一种来自自身的温暖。

考试成绩出来后，数学我考的了满分，这个消息使我激动得蹦蹦跳跳。于是我去向陈老师分享这个消息并且感谢她。陈老师的脸上露出了笑容只说了一句话“这都是你自己努力得来的成果，并不是我的功劳”！听完这句话后感觉心里暖暖的、甜甜的……

世界上能令人感到温暖的东西有很多，也有一种温暖来自自身！

走在寒冷的冬季，脚踏着厚厚的积雪，我看见一支梅在凛冽的寒风中摇曳着它那纤细的身躯。梅，你是否被冻得发抖？不，它没有。它只是在演绎专属于它的舞蹈。看，那寒风也是它的伴舞呢！唉，可惜我不是音乐家，我无法为梅伴奏，无法让漂落的雪花作优美的乐符，随梅起舞。我只能作一个路人，来也匆匆，去也匆匆，不带去一丝一毫，背后，只留下梅孤傲的身影。突然，我感到空气中弥漫了某种热气，那热气，还带了淡淡的梅香。

是啊！在这严冬，梅本身就是一轮烈日。既是烈日，又怎惧那寒风呼呼，我亦跳的张扬。

走在路上，见远处有众人围观，出于好奇便疾步跑了过去观看，又见一人从一个高大的青年的跨下窜出，周围的人都向他投来了不屑的目光，那人只是轻轻的拍了几下膝盖上的尘土，众人的目光他仿佛未曾看见，只给人们留下了一个笔直的身影。我追上他问道：“为何你不一剑将那人刺死？”他只是对我淡淡的笑了笑，清明的双眸看了我一眼，便转身离去。我看着他离去的身影，眼中充满了不解。后来，我在千军万马中再次看见了他的身影，而他仿佛也看见了我，朝我的方向笑了笑。如今，他已成为千军万马中耀眼的存在，而我，依就是一个路人。

是啊！人们不解，不屑的目光无疑像一阵阵寒风对韩信进行着狂轰乱炸，而韩信却燃烧着自己，让自己成一团火。任尔东南西北风，我亦燃的放肆。

走在夜间，独自徘徊，看那皎洁的月光，散满大地突然我听见“花间一壶酒，独酌无相亲。”之声，我顺着远处的月亮，一樽清洒握在手中，慢慢喝下，只见他吟诵道：“举杯邀明月，对影成三人。”我听此，我心中暗叹：“可惜，我不是诗人，不然与此人吟诗作对，想来也是人生一大乐事。”可惜，我只是一个路人，我只能选择默默离开留下夜色中的一个人，一樽酒，一轮月，一倒影。

是啊！此时的李白无疑是孤独的，寂寞的。而他却将自己化作了火炉。火炉中的火变成了乘风破浪的舟，带着李白直挂风帆济沧海。

梅花说：“我心似阳，我是孤独的舞者，我要让我的舞蹈卷走寒风。”韩信说：“我心似为，我是杰出的将领，我要让我的铁骑踏破世人的不屑。”李白说：“我心似炉，我是寂寞的诗人，我要让我的诗歌吹走孤独的寒冷。”我说：“有时，有一种温暖来自自身。”

同学的一声共同进步，老师的一次真心关怀，朋友的一回热情帮助，都让我们感到温暖。而你是否铭记太多这样的温暖，忘记了有时候，冷了只能自己温暖自己。

当父母亲不在家只留下孤独的自己，这时唯有咬咬牙依靠自己。饿了只有自己做饭，不会再有人做好热气腾腾的饭菜在房门外一遍一遍不厌其烦的叫着自己的名字，催着自己去吃；切菜时，手指被划破也只能是自己找创可贴；天冷了没有人再来叫自己加衣服，只能是自己满柜找衣服……那些温暖不再由爸妈给予，只能是自己给自己。

在学校和朋友闹脾气之后，下课不会再有人叫你去玩，一起去上厕所，放学不会再有人等你一起回家。以前下课追追打打，就连上厕所也是一群人，在回家的路上有说有笑的，追来追去。而现在只能一个人，一个人孤独的走在校园里，走在回家的路上；一个人安慰自己，自己向自己倾诉喜怒哀乐。

我们不能过多地依赖父母和朋友，有时只能靠自己疗伤。就像考试之后成绩发下来，发现自己的分数不理想时，虽然心里难过，但是会告诉自己说：“没关系，我在努力，我在进步”，用这句话来温暖自己懊恼、失落的心。因为我知道，别人的安慰就像隔靴搔痒，唯有来于自身的温暖才能安慰受伤的心。

现在我已不再习惯别人牵着我过马路，因为在那些宠爱我的人都不在我身边时，我学会了走人行道，学会了看红绿灯，学会了左顾右盼；当没人陪我过马路时，我自己给予的温暖，足以支撑我前行的道路。

也许我们都知道，有种温暖是别人无法给予的，总会有一段路程是独自一人，风雨兼程。在这段路上，我们学会了自己疗伤，就像自己去找创可贴一样；我们学会了独立，就像朋友离开之后一样；我们学会了安慰自己，就像考试失败的自励一样。这些经历教会我们一步一步地学会给自己温暖。

有句话说的好：“世界是冷的，但别怕，我们是暖的”，如果你身处生命的逆流、命运的捉弄里，请自己发光发热，别放弃，因为，温暖来自你自己。

小时候，我很天真地认为，温暖总是来自于身外，比如严冬午后难得的暖阳，亦或早晨无论如何都不愿离开的被窝。渐渐长大才慢慢明白，我们不仅仅要在严寒来临时学会取暖，也要在孤独、寂寞时学会用心为自己取暖。

当清晨的风一阵比一阵刺骨时，我便知道萧瑟的秋又再次来临了。一个人毫无目的地在街上走着，看秋风把渐黄的叶片吹落下来，在路上堆积成厚厚的一层。此时，我的心绪便不能再平静下来。自从一年前离开那熟悉的地方，与那些熟悉的人告别之后，我似乎从未感受到温暖。

在离初中毕业仅有一个月的时候，“三模”的失利让我几近绝望，不安与恐惧与日俱增。也正是在那最为心灰意冷的时期，他们给了我莫大的鼓励与温暖，才让我摆脱了失败与不安的纠缠。但很快，一群人连“再见”都没来得及说，便从我人生的列车上一一离开，也许从此不再相见。我永远记得毕业那天深灰色的天空。有时候，我独自坐在桌前，找出那张毕业照，默默看着它，努力想回忆起那些支离破碎的过往，想以此熬过一个个漫长而又孤寂的夜晚。但时光悄悄而又无情地抹淡了曾经清晰的画面，让我只能勉强记住几个模糊的片段。

再后来，我开始阅读一些暖心的文字，啜饮一些“心灵鸡汤”，希望这样，能保持我似乎过早衰退的感知力；也开始尝试如同以往那样可以接近对待他人、讨好生活，即使这样，我也不知能否从外界再次获取温暖。

后来我才发现，我大错特错了。往昔不再，鸡汤式的文字也不免浅薄，而身边的大多数人都在各忙各的，没有几个人会来嘘寒问暖。有次我同友人聊天时谈起这件事，他说：“别对外界抱太大的希望，还是依靠自己为好，你必须学会为自己取暖。”

为自己取暖……

我如梦初醒，我忘掉了窗外正是阴天，是不可能从太阳那里获取温暖的。既然没有太阳，那为何不去创造一个？

慢慢地，我开始学会从生活中收集一点一滴的美好，笑着去对待每一件事；也开始尝试写一些文字，与他人分享我的故事；或帮助身边的人做一些力所能及的事，聆听他们的烦恼，再试着为他们排忧解难；试着从生活中收集属于我的“小确幸”，发现事物细微却又充满情趣的一面。汪国真先生说；“然而秋天不仅仅是凋零，它也可以成为传说……”随着时间的流逝，我发现心中的那块坚冰慢慢开始融化，心变得温暖起来，变得充实起来，变得坚强起来。

我发现在夜晚独自一人回家时，再也不会害怕；在漫长而又黑暗的冬夜来临时，再也不会感到孤独和无助。挖掘生活，品味生活，为自己取暖。

有时候，你茕茕孑立，踽踽独行，心里冷得要命；有时候，你辗转反侧，终不能寐，孤单寂寞地想哭。但在你身边总有一些很小很小的细节，蕴藏着点点滴滴的温情，而你所要做的便是用一双善于发现的眼睛，把它们收集起来，在严寒来临的时候，为自己的心取暖。

卢思浩曾在他的书《你要去相信，没有到不了的明天》中这样写道：愿有人陪你颠沛流离，如果没有，愿你成为自己的太阳。

没错，我要做我自己的太阳。

清晨一缕缕阳光洒在身上，使我们感到无比温暖，可又有谁真正发现温暖取决于我们自身，如若心情好，无阳依旧暖；如若心情糟，有阳心却寒。

温暖就像冬天里的一朵腊梅，不畏严寒，依旧开出红胜火的娇艳花朵；温暖就像夏日里的一支冰棒，冰凉可口，让焦躁难耐的人们感到凉爽；温暖就像秋日里的一簇菊花，独树一帜，引领出五彩斑斓的世界。

既然温暖取决于自身，那又何必让它变冷呢？

一位僧人到处求佛，有一天夜里，他到了一个小村庄，因为当时天黑，看不见行人，所以被踩数脚。可是后来他走到巷口时，遇到了一个打着灯笼的盲人，他感到很好奇，便问盲人：“你既然看不到又为何打着灯笼呢？难道是为了使行人看见路？”盲人回答说：“我听说村里晚上没有灯，我是怕别人踩到我，所以打着灯笼。这样别人就能看到我，就不会踩到我了，同时也为他人照亮了路。”这告诉我们温暖自身的同时，也温暖了他人，僧人从此之后不再寻佛了，因为他已经领悟并找到了他要得到的东西。

温暖取决于自身，自身的力量是强大的，海伦·凯勒等人志残力坚，用自身来温暖自身，抵挡外界的冷嘲热讽，用话语来温暖自己，用毅力、决心来证明自己，只要心里温暖，即使在冬天，心却不曾寒冷。

温暖取决于自身，欢乐取决于自己，当我看见垃圾箱旁边有垃圾时，捡起来；当我们看到有人吐痰时，请劝阻；当有人摔倒时，请搀扶。虽然事情很小，但却温暖自己、温暖他人。同时，带动他人是一种责任、是我们成长的一种体现。要敢于担当，承担我们应尽的义务和责任，这是每个公民义不容辞的责任。

温暖取决于自身，“Beliveitornot”只有保持自身的温暖，才可能使自己更加开心、快乐，所以想要温暖他人，首先要温暖自己，这才是温暖的真谛。要让温暖似春风，传递给更多的人；要让温暖似甘泉，滋润着人们的心灵；要让温暖似骄阳，守护着那颗充满爱的心。

希望人们知道有一种温暖来自自身，千万不要忽视它。让温暖永留心间，让温暖伴随你我他！

[有一种温暖来自自身高中作文

温暖的阳光总是让人感到舒服，温暖，在寒冬里给你阳光，给你温暖，给你欢笑，给世间万物带来了生的希望，太阳很暖。

冬天是威严的冷酷无情的。然后冬天我们有火炉，尽管门外寒风凌冽，寒风呼啸，但是，一家人围着火炉，吃着瓜子聊着天，看着电视，享受着火炉带给我们的温暖。一家人的谈笑声送花在这温暖的小屋里，想想这是多么的美妙，多么幸福，多么温暖的画面，火炉带给了人们温暖，带给了人们的欢笑，带来了家人的温馨，火炉是温暖的。

在孤独，黑暗，遇到挫折的时候总会有那么一些人，或许是家人，或许是朋友，也或许是互不相识的陌生人，他们在你孤独的时候陪伴着你，在你的人生道路上：遇到末路时，总是有那么一个人会给你指明前行的方向，在你遇到挫折困难的时候，他们会在你身边跟你一起面对，给你温暖，跟你一起承担。他们也许会跟你有过争吵，有过泪水，有过汗水。但他们总是温暖的，有温度的，他们总会让你的世界充满阳光，他们是温暖的。

然而人们却不知：有一种温暖来自身。

人生会遇到许许多多的磨难和挫折，在面对这些磨难和挫折的时候往往能带给自己更多的温暖的，不是亲人，不是朋友，而是你自己。你遇到困难或挫折的时候或许亲人朋友不在身边，而在这时候唯一在你身边陪你，给你温暖，给你阳光的就是你内心的另一个自己，他永远的陪伴你，永远不离不弃你会对他说出自己内心的感伤，还可以把自己的小秘密告诉他，你大可放心，他会做一个忠实的倾听者和保密者，所以你不用担心他会把你的秘密告诉他人。

在夜里，当你偷偷流泪时，他会让时间把你的眼泪蒸发掉，然后带你进入另一个美好的世界，在哪里阳光明媚，鲜花怒放。在哪里到处都是欢声笑语，到处都是悠扬的歌声飘荡。

在每一人的心里都有一温暖的太阳，那就是另一个自己。

火柴划出的温暖，让街头的小女孩含笑睡去；烛火闪烁的温暖，让归家的游子散尽疲惫；太阳照耀的温暖，让萧瑟的季节金色灿烂……外界的温暖有千万种，以致我们时常会忘记，还有一种温暖来自自身。

有一种温暖来自自身，那是精神力量幻化的火焰，融化掉冰封的冬天。

“天大寒，砚冰坚，手指不可屈伸，弗之怠。”短短十五个字，那坚韧的力量却沿着书卷铺成的长路延伸百年——是的，他是宋濂。穷冬烈风，那是环境的凛冽，而他徒步行千里，是求知的执念给他温暖；家贫无书，那是出身的苦寒，而他功成名亦就，是坚韧的精神给他温暖。“以中有足乐者”，心里的温暖便盖过了冬日的酷寒。

有一种温暖来自自身，那是坚持追求铸就的铠甲，抵御住冰冷的流言。

当年三次高考失利，而今身价万人敬仰。我们看到现在的马云光芒万丈，是否想到他曾经落魄的时光？高考屡屡失败、连父母都劝他放弃；面试处处碰壁、上帝为他关上了无数道门。他经受了多少人的怀疑已无从考究，而他力排众议、坚持自己。正是他内心的力量给自己温暖，支撑过人生的寒冬，终于暖春踏马、平步青云。

有一种温暖来自自身，那是隐忍积蓄喷薄的烟花，张扬了华夏的尊严。

是谁说中国无诺奖？甚至连我们自己都信了。因为在诺奖设立后的一百多年里，中国的确默默无闻。即使有华人获奖，也是在国外进行的科研。直到莫言与屠呦呦的相继获奖，让民族的底气灿烂喷薄，温暖了我们百年的寂凉。名为莫言，手写汉字，却终究发出自己的声音，一鸣惊人；不慕名利，立足药学，屠呦呦几十载潜心科研，硕果达成。这份温暖，暖了亿万人心，暖了华夏国土，不模仿、不山寨，是我们自身的力量。

有了来自自身的温暖，宋濂寒夜行路，却心中有灯。

有了来自自身的温暖，马云孤身冷雨，而信念成伞。

有了来自自身的温暖，我们百年严冬，竟一朝回春。

火柴之暖，转瞬即逝。烛光之暖，风吹可破。太阳之暖，乌云可蔽。而来自自身的温暖却可以生生不息、经久长存，因为那是坚韧的精神，是执着的信念，是不悔的追寻，它是我们用满腔热血点燃的，也必将暖彻我们的似锦年华。