有一种温暖来自于自己（合集19篇）

岁月春夏秋冬，世事甘苦冷暖。轮回至我，不知恰逢春和景明还是冬雪苦寒。若恰逢春夏之时，依靠太阳便不畏黑暗：若歹遇严苦之冬，既无和煦可依，那么就在自己心中点燃蜡烛，刺穿那些黑暗。

青春就似征人，我似帘中思妇，哒哒马蹄声从玉帘旁响过，我投入无限柔情的眼光也留不住他的脚步。一路洒下过多少眼泪，多少汗水，马踏苦泪到了高中这个关卡。我知道，我手中有一把折断的剑，一条充满荆棘的路，关外有一个看不清的未来，关里有一个回不去的梦。

在以前，一切好像以我为中心，作为家里的独生子，全家恨不得把温柔全加到我的身上。现在看着家里的墙壁，看着初中骄纵的痕迹，有一种奇妙的满足感。

到了高中，一切都变了。家人与我被围墙隔开，一切生活点滴由我自己打点。每次打电话回家抱怨父母从没来看过我一次，还没说完，就被“好了，知道了，我先忙”给打断，有时我会恨他们，恨他们再也没有给我过多的温柔。

秋雨又打梧桐叶，秋风送来的不只是落木，还有我萧瑟的成绩，我没有向父母寻求温暖，因为我知道他们只会说我长大了，这种事自己解决。窗外的秋风啊，请你别咆哮了，叫得我心都碎了！

有几丝秋风不经意从窗外渗了进来，向外看去一眼清新，好像有东西在召唤着我，我于是向外迈出了脚步。

走在刚经秋雨洗濯的小路上，刚落下的银杏叶铺展开来，没有任何规律可言。几位退休的老教师带自己的孙儿们在树旁玩耍，他们弯下腰捡起一片树叶转了转，雨水在他们银铃般的笑声中落下，心被温暖了许多。

再远一点是一处假山，假山下是一池清梦，池中的鱼儿时而起来吐几个泡泡，矮小的树儿被秋风摇下了几片叶子，伸手便接住了一片。

佛曾曰：“灵山迦叶拈叶一笑，心与灵山咫尺之遥。”，清爽秋气似带我遨游灵山：如果我是个古人，会不会在林中偶遇老叟；会不会独携小红泥炉独上湖心亭看雪；枝蔓间绿雾氤氲，有没有猕猴与我捉迷藏；山间碧烟缭绕，有没有山中高人为我沏一杯去年的雪水；渌水荡漾猿啼，水袖一挥，不再神伤。

这大自然给了我无尽慰藉，其实是我自己在心中点燃了一根蜜炬。沐在这秋风细雨中，心灵做了一次旅行，心变得空灵纯澈，驱散了黑暗。忽抬头一望，西曛正在亲吻黛岫，太阳光芒万丈……

我确实已经长大了，我要慢慢学会自我找到温暖。世界不是我一个人的，有些东西不一定会合我心意，但我不会沮丧，即使天寒路远马亡又何妨？受了伤自己躲在被窝里舔伤口，等到身体温暖了再继续走。

岁月春夏秋冬，世事甘苦冷暖。我们总想向外索取温暖，殊不知心中早有一片春暖花开……

踏在那暗黄色的征途上，阳光洒满一地，我知道，考试快来了，这紧张的时刻让我感到天热了、人热了、心中的热血沸腾了。

朋友问我：“怎么样，为中考考试做好准备了吗?”

我说;“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还，信心满满。”

那火一样的季节似乎在替高中选拔人才，能克服的录取，其余的淘汰，艳阳满天，连风都好像刚从火炉里出来，吹在人们脸上，留下一道道看似灼伤的红印。

不过和同学们在一起，便不再觉得天热了，我们一起并肩作战，其乐无穷，不去抱怨那蚊虫漫天嗡嗡乱舞，也不去抱怨那书本哗然铺天盖地，更不去抱怨那热气袭人汗水直流，只觉得中考考好了，这一切都是浮云。

六月的“温暖”是享受的而不是浪费的，今天的回忆是珍惜的而不是忘记的，那即将逝去的岁月年华，和同伴们一起享受，和同伴们一起面对，和同伴们一起珍惜，这是我成长的记忆中留下的最美好的温暖，也是我在那温暖的坚持中真正的领悟。

曾经总是抱怨自己的问号，而现在，我毫不犹豫的将它替换成省略号，也许青春对我来说，就是心里那一份温暖吧，就是一种坚持吧，与艰难、艰苦无关，我带着那一份温暖走到中考的考场，那一天，我所经受的温暖和青春全部填写在考卷上，我希望这一份努力能给我成长的回馈。

以前的面容可能随现在的记忆悄悄的逝去，不过我相信，逝去了可能才不会那么怀旧，才是一种成长，失去了才不会那么高兴，才真正懂得珍惜。

路是自己走出来的，也许这就是暗藏在心底的温暖吧。

当父母为我而两鬓霜白时，温暖来自于亲情；当朋友为我而风雨同舟时，温暖来自于友情；当爱人为我而倾其所有时，我们来自于爱情。温暖可以来自于亲情、友情、爱情，这是众所周知的。可是，当我们孤身一人时，是否会如卖火柴的小女孩一样，让温暖来自于自身！

爱人者，先爱己。我们的大思想家—孔子主张“仁”，“仁”就是要爱人，要有一颗温暖他人心灵的善心。孔老先生的主张是我们所敬仰的，但是，我认为，要爱他人，要先爱自己。如果连自己都不能温暖，又如何修炼一颗爱他人、温暖他人的心。温暖是可以来自于自身的，来自自我的思想，自我的灵魂，自我的行为。

靠山山会倒，靠水水会流，只有靠自己。现实主义诗人杜甫，他是一位伟大的爱国主义诗人，他曾诗言：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。”而他自身却处于十分艰苦的生活中，他的诗常常有忧郁伤感的情怀，让人遐思。可是，我认为，我们伟大的诗人首先没有温暖自己。他总言，这个国家是如何的让人感到失望，感到寒冷，他想的就是，为什么国家不给我一份阳光，不给我一点温暖。相比之下，浪漫主义诗人李白，更给人以动力。他用浪漫华丽的辞藻描绘心中的国度，让自己心中保存一份希冀。他曾挥笔写下“天生我材必有用，千金散尽还复来”这句流传至今的千古名句，这句诗给了多少炎黄子孙以鼓舞，让多少龙的传人于逆境中昂首挺胸，多少中华民族的接班人士气高涨。这样的温暖不仅激励着自己，还鼓舞着他人。

做自己的主人。有时候，我们会因为旁人的谈论而改变本心。人之初，性本善！我们原本可以快乐的生活，但是怎么还会有那么多的悲观者？那是因为他人掌握不好自己的心态。其实，自己才是自己的主人，要学会温暖自己，快乐是自我奉献的。

别人的掌声固然重要，给他人掌声也甚表善意。但是，你要记住多给自己掌声。像悬崖上的松，他是坚强的化身，学会鼓励自己，温暖自己。

亲爱的你：

今天是冬日的第一天，阳光正好，就如你谈笑时眯起的双眼，温暖如春。

这世上有的人如细枝末梢的阳光，有的人如同一杯温热的开水，有人如暖阳，有人似流水。而你总说自己太过孤独，害怕寒冷，偏偏手脚冰凉，渴望暖意，偏偏无处取暖，后来你慢慢找不到阳光，哪怕春日临近。我喜欢你笑起来时眼里的光芒，可你说一直都不快乐。亲爱的，这么多年的孤独里，你该学会做一个温暖自己的人。

你不是一个生来自信的女孩子，小学的时候和别人说上一句话都要在心里反复练习，害怕一说出口，就可能成为别人茶余饭后的笑谈。那是你所在意的别人的眼光，让你慢慢成为了一个只和自己聊天的孩子。亲爱的姑娘，若能回到那时，我一定握住你的手，陪你说些心里话。

我们有权选择自己的生活方式，别人也有权利评论你的一切。可你不应该在这样或那样的眼光里变得更加迷茫，我们反而应该释怀，从容做好自己的事情，然后在议论声中蜕变。你知道吗？成长就是一个学会特立独行的过程，人生向来孤独，你小心翼翼地计划着陪你去食堂的人，又渴望早起背单词时有朋友陪伴，你从来不会一个人去逛街，可哪有那么多的人会陪着你去重复那些琐碎，迷茫和孤独本就是青春的必修课，前路迷茫或曲折都只能一个人走。

马上就是圣诞节了，两年前的那个平安夜里，你坐在宿舍顶层啃苹果的时候一定也很想哭出声来吧。那时你穿的单薄，嘴唇冻得发紫，机械的咬一个很大的苹果，后来苹果吃完了吗？你总会在一些到处都充满了温暖的日子里，安静的享受寒冷，你看上去那么孤独，却无法让自己的内心变得柔软一点，其实任何一种坚强，都是柔软生的茧。你喜欢看书，后来班上下了禁书令，你爱上了听歌，后来播放器被老师锁进了抽屉，于是你开始吃零食，结果在教室不能吃零食的规定也随之公布。你所有的爱好都被扣上了坏习惯的标签，认真学习从来不在你的计划之内，你一直都不曾爱上过学习。你改正了所有的坏习惯，依旧没有想到过通过学习来摆脱孤独，你一直都领着单薄的成绩单，也从不被人看好。你像个傻子一样四处寻找温暖，也许你无法在千千万万人中找到能与你感同深受的人，但我想告诉你的是，终有一天你会明白，你所处的那个坏境带给你的，是比成长更为珍贵的东西。

如果没人给你温暖，那你就成为自己的太阳，这句话支撑着我如今漫漫人生的每一步路，我不再是当年那个努力适应寒冷的你，那段日子缺依旧清晰，明晃晃得让人不敢用力回忆，一个人重复四季的时候，只需将自己抱紧，攒足与世界相拥的温度，然后试着去爱这个世界，孤独，本就是青春该有的样子。

霡霂寒，云霨山隈，清夜花露湪，暂停征棹，聊共引离尊，多少蓬莱旧事，空回首，已成故人前生，惟举杯邀月自酌，引炉自暖。

那时的我也许是前世习惯了太多的黑暗，所以我有着最黑的瞳仁，本该寻找光明却沉溺在黑暗中无法自拔，心中的空洞夜夜唱着动人的郦歌，汇聚成河漫过我的戏子人生。

我站在台上，看着台下人们的嬉笑嗔怒，越发觉得自己像是被寂寞大手操控的人偶，那种寂寞是“本该下在全世界的雪，却仿佛下在我一个人的身上。”没有质变到量变的过程。又像是走进一间全是镜子的屋子，成千上万的人影，却仍是一个人，所有的热闹都如烟云散，突然想起阿城写凤凰，他说如果凤凰五百年是寂寞，那浴火重生五百年依然是寂寞。

我只的放空我自己……

三月暮，风逐柳絮，浅樱翻飞舞，缓步轻挪，香气馝馞萦绕身畔，颤巍巍花梢弄影，乱纷纷落红满径。

想那素日与台上唱来枯燥乏味的“原来姹紫嫣红开遍，似这般都赋予断井残垣，良辰美景奈何天，赏心乐事谁家苑，朝飞暮卷，云霞翠轩，雨丝风片，烟波画船……”如今吟唱出来却别有了一种温暖，馨香了芳华蹉跎的风起云涌，凉落在清萧纵横的悠然里，引爚自暖。

忽而梦回莺啭，乱煞年光遍，人立小庭深院，我穿梭在房檐宇下，一时竟脱口而出那句“僧房寂寂人不到，满阶台衬落花红。”曾经百转千回却都唱不出口的戏词。“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾青如线。”我浅唱着，感受着这种纵星光成海，芳影流翳亦无法拥有的来自自身的温暖，自此，面对的再也不是一片没有渡口的汪洋，再也不是未给退路的天下。

云烟消散影醉卧，湖霞落红，独奏缱绻韶光，我于松涧碧湖携杖独行，流处为云安居，即使破衲疏囊，也高卧竹窗枕书眠，觉安月明浸寒时。随着“月下溶溶夜，花阴寂寂香”的清唱，腰肢倾展，水袖轻舞，第一次舞给自己，倾人倾城又倾国，感受到的是那酣畅淋漓的快意与温暖。

转身却陷入了潮湿阴暗的黑暗，我徘徊媕娿，但见一束光穿破云层，尽管微弱，却那么坚定的刺破黑暗，顿成暖意，霎那即永恒。

“咣”的一声震醒了我。

抬头向台下看，早已人走座空，想必那最后的一声响是经理的震怒离去，我粲然一笑，纵然是众人置我于冰凌广寒处又如何，那种来自自身的温暖却可以使我置身可纳世上万人的长安，水袖轻舞，腰肢曼展，歌一世繁华。

冬天虽冷，但有了来自他们的温暖，春天，仿佛提早到来了。——题记

从小到大，没少感受到来自家人、同学、朋友与师长的关心与温暖，也曾感受到太阳照在身上，暖风拂过脸颊，冬日中的热奶茶所带来的温暖。

在这份心底，有没有一份曾狠狠地温暖了你的暖，或许，给予你这份温暖的人，其实是一个萍水相逢的陌生人。

六年级的冬天，寒假已经到来，那年的天气比以往的冬天都要冷，下了一夜的鹅毛大雪，整个城市看起来像是置身于童话之中，洁净，一尘不染的世界，即使嘈杂声不断，那也是美的。

与朋友约定出去滑冰的的时间快到了，我急急忙忙的就出了家门，也没来得及注意脚下的路，噗嗤一声便滑倒了。穿着厚重的我一时之间站不起来·。

“小姑娘，你没事吧，摔疼了吗，来，我扶你站起来。”已逐步满了厚茧的手伸了过来，我抬起头，这是一个中年妇女的手。女人的脸上带着一丝关切，我心中一暖，不由自主的伸出了手，女人把我扶了起来，趁我还带呆愣的时候，替我拍了拍身上的雪花，说：“下次走路可要小心些，别再摔倒了。”我傻傻的回了一声会的。

女人笑了笑，便走了。她所做的在她看来只是顺手帮助了别人，殊不知，当年她在我的心里，留下了怎样一道永远不磨灭的身影。这样一个陌生人，在这样一个冬天，我永远不会忘记她所带给我的温暖，也不会忘记她温暖的笑容。埋藏在我心底的温暖，谢谢你陪我走过一个有一个的冬天。

谢谢你，这位素不相识的陌生人，我会用我的行动将这份来源于陌生人的温暖传承下去。

转眼间秋末冬至，寒风阵阵，直吹得人浑身冰凉。在这烈烈风声中，我似乎听到了断断续续的呼喊：“冷，好冷，谁能帮帮我！”是幻听吗？我的目光透过这冰冷，仿佛看到了他们。

我看到了大雪纷飞的针叶林中的他。

那个披发左衽的男人，许是猎户吧。此刻他在暴风雪中迷失了方向。这茫茫雪地里除了他，一个活物也找不着。他所带的干粮在几天前就吃光了。现在，饥饿、寒冷、疲惫、孤寂包围着他，随时准备吞噬他的生命。他走得越来越慢。是继续走下去呢，还是长眠于此呢？地上厚厚的雪就像妈妈亲手缝就的棉被，软软的，躺下去应该也暖暖的吧？不如就这样睡过去，不再醒来了。妈妈？妈妈！“等等，我不能就这样躺下，”他想着，“妈妈还在等我回家。”从心底淌出的那股想要回到妈妈身边的信念温暖着他，支撑着他。他忍受饥饿，驱走寒冷，战胜疲惫，穿越雪域，终于回到了那个有着温暖炉火和妈妈的家。

我看到了瑟瑟秋风中小路旁的她。

那个满脸疲惫的女人，许是离开家乡的创业者。此刻，她沉默地在路灯下徘徊。昏黄的光晕在她的发上漾开，她的神色也随之摇摆迷茫。远离朋友，远离亲人，远离故土，独自在这陌生的城市奋斗。生病时没人照顾，失落时没人鼓励，烦闷时没人开导，好孤单啊。是退回去过安稳平淡的小日子呢，还是留下来拼搏出一片天地呢？几番思虑，几许掂量，几多挣扎，终于，她神情不再迟疑，脸上泛起一丝微笑。她明白自己想要的生活是奋斗前进，她不愿庸碌无为地虚度一生。她紧了紧衣领，向自己的寓所走去。她好好休息了一夜，第二天又以最饱满的热情投入到了她的事业中去了。

我看到了冷风拍打着的办公室里的他。

那个西装革履的青年，许是年轻有为的白领。此刻，他愁眉不展。他身上笼罩着一种失落迷茫的情绪，他的心里拔凉拔凉的，他原以为自己薪水不菲，事业有成，现在却猛然发觉其实自己对整个公司可有可无，对社会也没有什么特别的贡献，他找不到自己的价值。一个电话打来，是慈善机构为山区贫困孩子募捐的。他想了想，发现自己居然没有参加过慈善活动，于是他捐了一大笔钱。几天后，他在电视上看到了孩子们受捐后的幸福笑容，收到了孩子们字迹歪歪扭扭却是认认真真、一笔一划写的感谢信。一股暖流涌上心头，他突然明白，爱心，能照亮别人，更能温暖自己。从此，慈善活动中又多了一个忙碌的身影。

我原以为，一切温暖来自我们体外，而此刻，我终于明白，有一种温暖来自自身。这温暖源于我们的信念，坚定的信念是绝境中的火苗，能燃起我们生的希望；这温暖源于我们的生活态度，积极的生活态度如暗夜里的火把，能照亮我们前行的路；这温暖源于我们的爱心，无私的爱心像冬日里的火炉，能温暖我们渐冷的心。

愿每个人都能觅到温暖我们自身的那把火！

我们每一个人都是火种，依靠内心看不到的太阳取暖，厚实地去生活，扎实地去努力，就可以看到太阳如花般的笑靥。一一一题记

小的时候，我们摔倒了，总要看看周围有没有人，如果有人的话，一定会放声大哭，如果没有人，爬起来拍拍灰尘就走了。

在我们孤独的时候，我们自己也可以温暖自己。就像一株株向日葵，面朝阳光，无畏悲伤，即便是没有阳光的日子，依然能够绽放最灿烂的容颜。

时光倒转，这是1889年的荷兰。他独自居住在麦田的小屋中，屋子外面是大片的向日葵以及麦田。在他的画笔下是流转的星空，不断绵延的远山以及火焰般的松树。那片星空在他的画布上不断的流淌，如同他内心的梦。在那个读不懂阳光的年代里，任何色彩都无法描绘他内心的浓烈。他的内心积聚着浓烈而深沉的色彩，于是向日葵、麦田、小屋都沸腾着浓烈饱满的阳光，那些阳光在他的心里一点点集聚，充盈，到最后，自然而然的从画笔流淌到画布，渲染了一个时代。

十年的绘画生涯，即便是贫穷，无人欣赏，他始终坚持着艺术，用一缕阳光温暖着自己，驱走所有的孤寂。

“你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧；你走路带着风，谁也不知道你的膝盖上仍有曾摔伤的淤青，你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。”这十年，孤独之前的迷茫，孤独之后的成长，他用文字诉说着十年的故事；这十年，初入北京的陌生，寻找工作的迷茫，家人朋友的不解，他穿行在偌大的北京，繁华的城市却繁华不了他心中的一片荒凉；这十年，孤独的他被迫拔节生长，将所有的孤寂酿成酒，苦酒入喉，苦涩自知。

这十年，你的孤独，虽败犹荣。你用十年的拼搏温暖着你的心，即便在北方的寒夜里，依旧四季如春。

我把根扎在生活的阴暗面，在一场场考试中，我不断跌倒，不断爬起，我不知道该怎样表述才能让听的人明白，那些阴雨连绵的日子里我有着怎样的一种心情。曾听说：“有一种孤独是，对现实的结果无能为力，对重复的失败无法自拔，于是尝试一次又一次去追问为什么。凡是没有答案的日子都是孤独的，但有了这样静寂的孤独，才可能找到答案。”在这样的孤独里，我明白，所有的雨都会停。

我的心中有一片光芒，在漆黑的雨夜里，我周身带着光，奔跑在追梦的路上。

我始终相信，在那些一个人的时光里，温暖也可以自己自足；在那些无人陪伴我颠沛流离的岁月中，我依然能够面朝大海，春暖花开。

在朦朦胧胧的睡意中，一阵淡淡的清香让我睁开了朦胧睡眼。一睁眼，只见房间内摆满了鲜花，艳丽的色彩，淡淡的清香，使我的精神一下子好了许多。刚想躺下，突然看见柜子上放着一束火红的康乃馨，它那火一般的朝气顿时吸引了我。

轻轻的捧过它，不经意的发现一张粉红色的小卡片，一行秀丽的字迹映入了我的眼帘：“愿它蓬勃的朝气感染着你，早日康复！”是妈妈！看似如此简单的几句话，可其中却包含了妈妈对我的多少爱啊！轻轻地将它放回原处，闭上眼睛，静静地享受康乃馨带给我的温暖。

这是，一阵“吱呀”的开门声打断了我的美梦，妈妈轻轻地走进了我的病房，悄悄地坐在了我的床边。我先开了口：“妈，我要吃苹果。”此刻的我，是完全说不出任何感激的话的。妈妈听了，脸上顿时露出了喜悦的笑容：“好，你等等，我给你削。”说完，立刻从篮子中取出了一只苹果，洗了洗后，就用刀子开始削皮。房间里静悄悄的，使得我第一次开始仔细的看着妈妈。妈妈有一双大且明亮的眼睛，却因过度的操劳而深嵌到眼眶里。头发上不知何时已有了白发。突然，妈妈“嘶”的一声，把我吓了一跳，妈妈的手指不小心被刀子割破了，血从伤口中流了出来。我焦急地想把妈妈的手拿过来看，而妈妈却用另一只手按住伤口，一脸不在乎的样子，对我笑了笑，说：“没什么，只是小事。”说着，从抽屉里拿了一个创口贴，把手指包了起来，继续给我削苹果。很快地，苹果削好了，我接过苹果，轻轻地咬了一口，不知怎么的。今天的苹果好象特别的甜，特别的甜……

什么时候让你感到最孤独？付之心血的投入没有回报？最重要的人突然离去？深夜里无人倾诉的痛苦？被人否定？被人嘲笑？被人轻蔑？甚至突然有那么一刻，没有一点预兆也没有一点理由，你就心生绝望，觉得全世界都与你无关。最深的孤独，是所有人都不理解你，所有人都不愿意和你站在一边。可是这重要吗？即使全世界都不接受你的生活态度，你依旧可以过活地很精彩，很自在，很有生命力，也很优雅。

每个人成长经历都是不同的，你不能要求别人对你的心情感同身受，误解总是不可避免，所以给予这个世界一点宽容吧。我最喜欢心理学家TimothyLeary的一句话“你永远无法用蝴蝶的语言去和毛毛虫交流”。也许你试过真心诚意地向别人分享你，但是很少有人理解你。不一定是他们太笨或是他们讨厌你，也不一定是你的问题。关键是，你经历的东西甚至是至关重要的转变他们还没有经历，所以你们无法用同样的语言交流。

一个人就是一个世界，与别人无关。也许你孤独，但更需要学会爱你自己。

其实孤独也没有什么不好的，毕竟你可以心无旁骛地追求你想要的生活，不用应付别人的寒暄做作，以你自己喜爱的方式宠爱自己一生，这难道有什么不好的吗？孤独是你的必修课。

我一直坚定自己的一种观念：只有有独立人格的人，才了解自己，明白自己喜欢什么，明白自己要得到什么，才能用自己喜爱的方式宠爱自已一生。有很多迷茫无措的人，通常都活的很累，因为他们什么都想得到。你什么都想得到，唯独忘了爱自己。一句话：别什么都想得到。因为除了我们自己本身，其他所有都是这个世界附加给我们的，它不会让我们更快乐，只会成为累赘。

不要试图去取悦所有人，当你把生活过成你喜欢的样子，就算全世界都抛弃了你，你还有一个只属于你自己的世界，在那里，你心满意足，而且根本不觉得自己一孤独。

这个世界当然是现实的，也许在物质上，也许在情感上，也许在利益上，多少东西都有所目的和图谋。就连爱因斯坦也这样说过：“如果我的相对论被证明是对的，德国将声称我是德国人，法国将声称我是法国人。如果我被证明是错的，法国会说我是德国人，德国会说我是犹太人。”其实我们能做的也只有爱自己，自己成为自己的信仰。

痛苦总会消失，明天也总会到来，再大的事，自己哄哄自己，睡一觉，总会过去。那些让你哭过的事有一天你总会笑着说出来。有那么一种温暖来自于你自身。

携一缕温婉，美丽人生。掮一份真诚，纯善于心。——题记

在每个人的心里一直是渴望温暖的，无论是在无人的路上，还是在萧瑟的季节，都想依着阳光而行，傍着火炉而坐。

我们总以为一切温暖来自我们的体外，暖阳、火炉可以带来它，竟忘了，有一种温暖来自自身，我们的心就是暖阳、火炉。这种温暖如云朵般柔软，如泉水般清甜。

有一种温暖，来自自身，携一缕温暖，存于心底，萦绕于心田。就算生活再苦再累，仍可以挂明媚的笑，做明媚的事，心存温暖，美丽人生。

贝楚齐亚尼，一位不同寻常的音乐巨人，想起他，总会想起他的那句：“等你们欣赏完我的身材，再来欣赏我精彩的表演”。每当别人问起他的，他总会说：“只有这样才能欣赏到我灵魂的高度”。这是他生活的标签，是他不向命运低头的誓言。他的心中总是存有温暖的，携一缕来自自身的温暖，才让他在一次次受伤骨折，一次次受到他人狐疑的目光时，仍可以微笑着，面对生活。

正是因为有一股来自自身的温暖，让他虽患“成骨发育不成症”，终身只有100厘米，仍疯狂地迷恋上音乐，热爱上了钢琴，成为许多人心中“不朽的巨人”。

携一缕来自自身的温暖，即使“上帝以痛吻我，我也要报之以歌”因为这种温暖，温暖自己，美丽人生。

有一种温暖来自自身，这种温暖，点亮生命，这种温暖，充满着乐观与积极，这种温暖，温暖自己，纯善于心。

无论在何时何地，总可以把忍受变为享受，把痛苦转化为力量。钱钟书，一位一生专注于学术研究的天才，名满天下，却始终保持自我，笑着说：“我都姓了一辈子钱了，我还去迷信钱吗？”就是这样一个文学家、语言学家和学者，有着书生的天真与认真，他始终沉默不言一胡思乱想是别人的事，与自己无关。

有一种温暖，来自自身，可以让我们在困境中微笑面对，可以让我们在孤独与失意时温暖心田，可以让我们在人生中积极乐观。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，是李白壮志未酬时，掮一份温暖，豪情壮言：酒酣胸胆尚开张，鬓微霜，又何妨”是苏轼被贬黄州时，掮一份温暖，老当益壮：安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，是范仲淹身处芧屋，掮一份温暖，胸怀天下。

有一种温暖，来自自身。携一缕这样的温暖，掮一份真诚，美丽人生，纯善于心。

太阳从东方冉冉升起，照耀在我们每个人的脸上，使得脸颊渐渐发红、发热，身体也随之暖和起来。每天上学出门前听到妈妈说一句“小心点”，心里也会觉得很温暖。当然，也有一种温暖来自自身……

记得刚上初中，我们的数学任课老师披着一头淡黄色的卷发，戴着一副红色镜框的眼镜，一副星星图腾的耳钉，身穿一条黑白相间的连衣裙，脚上穿着一双普通得不能再普通的平底鞋，一位高高瘦瘦、落落大方的年轻老师——陈老师！

正因为她给我的第一印象非常好，所以我就喜欢上了她的数学课。理所当然地，对数学课代表这一职务有些心动，但由于小学打的基础不是很牢靠，所以初中第一个学期就没有当上。这也许是我非常认真学习数学的原因之一吧，不得不让我有了那股钻研的狠劲。果然，“皇天不负有心人”。在第一学期的努力之下，让我如愿以偿地在第二学期当了数学课代表！这使我高兴坏了，我一下子成为了班上的数学课代表、陈老师的小助手。这也正让我多了许多与陈老师一起学习、讨论题目的机会。渐渐地，我的数学成绩也提高到了一定的高度。飞快地，到了第二学期期末考试。很不巧，赶上了冬天里第一场雪，外面大雪纷飞，里面确是笔写出沙沙的响声。突然的降温使我们考生有点受不了，所以每个人不是搓了搓手就是跺了跺脚。当然，我也不例外。

视线从窗外转向自己的试卷上，看到数学题目，我的心莫名的激动了起来，全身沸腾，眼中瞬间充满了自信，脑中浮现的满是我与陈老师一起做题目的温馨场面。一刹那，我充满力量，身体也产生一股暖气遍布全身。这不就是来自自身的一种温暖吗？是的，自信是一种来自自身的温暖。

考试成绩出来后，数学我考的了满分，这个消息使我激动得蹦蹦跳跳。于是我去向陈老师分享这个消息并且感谢她。陈老师的脸上露出了笑容只说了一句话“这都是你自己努力得来的成果，并不是我的功劳”！听完这句话后感觉心里暖暖的、甜甜的……

世界上能令人感到温暖的东西有很多，也有一种温暖来自自身！

失败、挫折、打击、迷途、孤独时常与我们打招呼。当面对这些时，有的人心灰意冷，如同掉进寒窑没有丝毫温暖，而有的人能从周围的环境获取温暖，但更有人从自身获取温暖。因此，我说有一种温暖来自自身。

面对困难，海伦·凯特用坚强展示：有一种温暖来自自身。

海伦·凯特幼年时因双目失明，双耳失聪，这突如其来的变故，打得她一个措手不及。她也曾悲伤过，埋怨过，但并没有一蹶不振。一次次的尝试，一次次的探索，她找到了自己的目标，为了达到目标，她不断鼓励自己，充实自己，在自己内心深处升起一轮高照的太阳，让温暖传递身体的每一个角落。她热起来了，温暖让她有了前进的动力。让她在拼搏的道路上不再感到彷徨，不再感到无助，于是她成功了，成为了著名的作家。她的作品成功温暖了自己，也温暖了他人。

面对打击，司马迁用行动证明：即使在暗无天日的牢房里，我也可以温暖自己。

被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》的作者司马迁便是一位伟大的史学家。早年他在主持立法修改工作的同时，正式动笔写《太史公书》。后因“李陵事件”为投降匈奴的李陵求情而遭受汉武帝的折磨。在牢房中，在那阴森潮湿的环境下，还要忍受着非人的折磨，但尽管这样也没人适能使他屈服。正是因为他那一颗清澈如镜的心，正是因为他那崇高的理想和事业，正是因为他那独立的人格和强大的精神力量，不断给予他温暖，给予他力量。他就像烧得炙热的玄铁，温暖四射。用温暖续写着《太史公书》，在经历了将近十年的催残之后，他出狱了。最后，他终于完成了《太史公书》。《太史公书》也成为中国史上第一部纪传体通史，影响深远。

面对残疾，史蒂芬·霍金用顽强抒写：有一温暖来自灵魂深处。

英国物理学家继爱因斯坦之后，世界上最著名最杰出的理论物理学家斯蒂芬·霍金。用他的温暖融化了上天为他铸造的一堵堵铜墙，用他的温暖战胜了一次次病魔的进攻，也是因为他孜孜不倦的对宇宙的探索，对他事业的热爱与忠诚，他胜利。他的温暖便是来自那一份执着的追求，他成功了，成为了世界瞩目的焦点，他是生命的奇迹。生活就像航行在大海里的船只，时而风平浪静时而波涛汹涌，但不管怎样，只要你有心，有毅力，只要你足够坚强，足够勇敢，温暖就在你身上，相信自己，你一定可以的。

因此，无论遇到什么困难，你要坚信：有一种温暖来自自身。

大好的星期天，我本想大睡一觉，却被父母拉出来登山，心情糟透了，加上天气燥热，所以……，我无精打采地踏着阶梯，对四周的草木不屑一顾。偶尔还会拿脚下的台阶出气，巴望着它能够像商场的悬梯一样动起来，把我送上山顶，再立马送下山，好尽快结束这无聊的旅行。

总算到山顶了，看看表，半个小时的时光就像过了一年一样。"哎，还要走下山去。我几乎就要崩溃了"这是我这次旅行的最后一次抱怨。

我顺势走向山前的栏杆边。顿时我被眼前的景象镇住了。空荡荡的山谷间烟雾缭绕，远近相依的山上密布着和谐的绿色。好一派宁静安祥的景象啊。"鸢飞戾无者，望峰息心，经论世务者，窥谷忘返。"我那躁动不安的心骤然平和了下来。我仿佛山间的鸟儿，平静地翻越一座座山峰，流连于此情此景中。

我恋恋不舍地离开了山顶，徒步沿原路下山。天哪，这就是我刚才走过的路吗？台阶齐整地延伸向下。路边的草木形态各异，有的向上如冲天的号角，有的向下，如一张绿掌，像是招手与我道别。当我经过那曾经遭到我咒骂的突出的枝条时，不禁愣住了，顽强的枝条从坚石中伸出。"多么富有生命力呀！"我不禁赞叹。

又过了40分钟，我回到了山脚，时间如白驹过隙一般。此时，我突然间理解了为什么同样的路，同样的景，会有不同的感受！原来是我那躁动的心情转晴了。

一份好心情能让一种环境有如此大的转变。生活中也是一样。因此一份好心情就如阳光一样，能够让你感受光明，感受希望，感受属于自己的那份温暖。

……

[叙事作文：感受属于自己的那份温暖

生活中到处都有温暖。一丝的温暖你是否能感觉到？或许，有一种温暖特殊，那是一种来自陌生人的温暖。陌生人，不是充满关爱的亲人；不是同甘共苦的兄弟；不是两肋插刀的朋友。而是素不相识、萍水相逢的人，没有亲情融合，没有利害关系的人。

我曾有过一次经历，让我至今难忘。那是一个风雪交加的日子。刺骨的寒风和冰冷的雨雪使我全身已没知觉。迫切上课的我在风中走着，到处都结了冰。毫不愉悦的我走上了公交车，一车上满是人，车上永不安静，坐上车就晕的我更不得了!我头上仿佛冒着星星，一股股不好闻的味道刺激着我，我恨不得把东西全吐出来。

四面都是大人，我围着里面，空气一点都不流畅，地面上污水片片，很容易就被别人踩了脚。车缓缓行驶，突然来了个90度大转弯，空气似乎凝固，车上的人成整本动向后倒，脑袋中唯一的念头，抓住把手。由于人多，够不着，我潜意识：这下完了!向后侧时，一双大手扶着我，一股力量推着我起来，我向后一看：一位身材高大的叔叔。我对他说了声谢谢。

一种温暖在我心里油然而生，打心里感谢他。一路上，心情好了起来。看着冬天的天气转晴。我心里不得想：面对生活，一定要以积极、乐观的心态去面对。车到了，我转眼看了那位叔叔，怀着愉快的心情下了车……陌生人的温暖不必轰轰烈烈，不必生死相依，而只是滴水之恩，举手之劳，一个友善的微笑，一个鼓励的掌声。这来自陌生人的温暖，足以打动人的心灵!

温暖是太阳，照耀万物；温暖是春雨，滋润大地；温暖是春风，拂醒生命；温暖也是我的心，冲破束缚，温暖自己。

夏日的太阳还在头顶上散发着刺眼而炽热的光芒，可我却觉如处寒冰之地，无尽的寒冷和无边的黑暗将我包围。站在大门口，望着父母渐行渐远的背影，喧闹的人群里，我将自己凝固成一座雕塑，任其被寒冷和黑暗侵袭，吞噬。

落伍的木桌子，老式的公用厕所，落后的教学设备，十几人一间的寝室……我不敢接受现实，这些本不该属于我，我似乎看到我的未来被墨水染黑，最终，看不出本色，抑或，已经消失。我本该坐在宽敞的教室，住在六人一间的寝室，二十四小时热水，多元化餐厅……环境舒适，风景优美。为什么会来到这里？关于高中的梦境破碎了，似乎看见一朵黑色的花，不断地长大，将我吞下。我在没有尽头的深渊里不断下坠。也许，失望并不是痛苦，而绝望才是失去一切，没有了希望，我该怎么活？我试图挣扎着让自己停止下落，却徒劳无功。

我想，我要振奋。

我开始从身边的一朵花、一棵草、一块石头、甚至一只蚂蚁的身上寻找快乐，寻找发奋的理由，寻找让自己在这个学校好好走下去的希望。我不断的说服自己：人生不可能是永远都一帆风顺的，正所谓：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”不经历风雨的侵袭，怎能看见绚烂夺目的彩虹？再说，名人，伟人，哪一个不是在苦难中成长，在挫折中奋发？就把这当作你的挑战吧！只有打败了艰苦的环境，战胜了人生的逆境，才能到达人生的至高点！

我努力地撕开一条缝隙，让阳光进来、让草籽发芽、让小鸟歌唱。阳光驱走了黑暗，歌声赶走了寒冷，我的世界，鸟语花香，五彩缤纷。心中的阳光游走全身，温暖从心底里散发出来，融入万千的温暖中，汇成一个巨大的火球，升上天空。原来，有一种温暖是来自自身的。每个人都是一轮红日。即使走在寒风呼啸的极北之地，我也无所畏惧，温暖已在我身边筑成一道坚固的防御屏，抵挡住一切的寒冷与黑暗。

在灰暗失意的日子里，不要悲伤，不要放弃，被忘了，有一种温暖来自自身。

[有一种温暖来自本身记事作文

窗外天空蔚蓝，白云悠游，偶有几只唧唧喳喳的小鸟飞过。教室里空荡荡的，只他一个人坐在窗前，表情淡然，眼里似蒙有一层忧郁的纱。

他在想心事，翻开日记本，提笔已久却只字未写。心就像在走迷宫，始终找不到出来的路。他索性放下笔，不去刻意想什么，只是凝望着墙上的钟。

这节课是体育课，同学们都兴致冲冲地涌向了操场。他也多想畅快地运动呀，可是他一个人也不熟悉。没有人陪伴一个人孤零零地玩耍，还不如缩在教室里呢。高一第一学期都上学一个多星期了，他都没怎么和周围的人聊过天呢。想到这里，他不禁叹了一口气。然而，他曾经的好朋友都知道，他是一挺容易相处的人。然而也只是“曾经”的好朋友知道呀！他们有的和他不在同一个学校，有的甚至离开了他所在的城市，新在的班级里全都是陌生的面孔。原来分别就是在这样一件轻轻浅浅的事，在时间的大风里随意飘散。命运让他在美好的岁月里遇见美好的他们，又了无痕迹地将他们带上远去的列车，他甚至来不及挥手说句再见或者给一个紧紧的拥抱，他们就在这个夏天后各奔天涯。他想起了曾经在操场上一同疯跑的日子，想起了他生日时唱着不着调的生日歌手舞足蹈，想起了讨论问题时，各执已见面红耳赤的模样，想起了出去玩时大家嘻嘻哈哈的欢声笑语，而如今一切都变成了过去的倒影。他们，他曾经温暖的外套，也被时光轻轻地脱去。

他的心里不禁翻腾起一阵酸涩，难过的感觉突然涌到喉咙边。他缓缓闭上眼睛，有人曾告诉他，难过的时候闭上眼睛就不会感到难过了。

他想，他们也许很难再遇见了，也许再也不会见面了，自己苦苦地恋着回忆，追着过去，又有什么用呢？就像做了场手术，拿掉塞住心上的茧，他开始明白，没有人会永远陪伴在你身边。他也曾以为，自己会永远守在他们身旁，今天他们就都已离去消失在茫茫人海。岁月绵绵，长路漫漫，唯有自己才是最踏实而温暖的依靠。他们就像开在他生命各个角落的花儿，不论时光如何变迁，他们都是他最美的拥有。

也许将来再遇见的时候，他一路走来，依赖自己内心的温暖与力量，以一种更优秀的姿态出现在他们面前，到那时，会再听见爽朗的笑声，亲切的面孔。

不管怎样，他要往前看，带上自己心里的温暖，将生活变得充满阳光。

他睁开了眼睛。

窗外依旧明亮开阔，一团一团的白云像软软的棉花糖，微风将花香送来，鸟儿唱起了歌。他的双眸里仿佛有着跳跃的阳光，温暖纯净。

“你的心蔚蓝得/温暖得/透出了光芒/宇宙里陨落的/失踪的/天使又歌唱/月光找到了海洋/生命找来了时光/再荒唐/将黑夜都遗忘“他哼着歌，微笑着起身，跑向了操场。

（一）

2015年的中秋节，时间特别有意思，正好赶在9月27日我16岁生日那天。这就导致了以下两条：其一，我一个人在成都，家人都在泸州，不可能因为一个周末就跑个300多公里上来；其二，这天是中秋节，同学们都被家长带着各有各的访亲任务，我也约不出来。这就造成了这么一个结果—我几乎是一个人守着一层楼的寝室，说文艺一点，叫空虚，叫孤寂。说的俗一点，那其实就是闲得发慌。也就有了这么一点时间来作这一篇闲文。

（二）

不庆祝生日是很寻常的了，自从10岁生日那一年整数年岁大庆了一回，能留在我印象中的生日就少了—应该是和某道题某堂课联系在一起的；不和家人一起过中秋也不是多新鲜的事，12岁上了全封闭式初中以后，中秋给我的感觉就是啃着月饼上晚自习——幸好还有个月饼呢！按理说，这种日子我也该是习惯了。

可是偏偏这中秋和生日碰到一起了，我的心情不知怎么的就有些惆怅起来，要说是古人的望月思乡流泪，我看也不尽然；如果说是无处飘来的几丝幽怨，我看也不是。只是觉得一个人好像心里缺少了点什么东西，但是又说不出来，每次听到楼道有人的动静，总是又害怕又觉得欣喜。果然应了“人总是群居动物”这句至理——无论你忍不忍受得了孤独，心里总还是希望群居的。就像是沃洲山的居士，真是真的喜欢隐居独处吗？我看就未必。

（三）

虽然说平时老是喜欢和父亲顶撞，但是他叫我仔细去品味孤独是有道理的。父母和我在一起生活多年了，互相了解多年了，斗智斗勇也有那么久了。他们知道他们的儿子是个怎么样的人，无论这个孩子有怎么样的缺点，他一定是不甘于平庸的。也许不甘于平庸的代价就是孤独吧！

有人把人生比作一场拉着车的赛跑，因为人的一生本就需要为很多事情负责——为自己的梦想负责、为了自己的家庭负责、为了这个社会负责。担起这些责任，必然就要承受众多的误解，来自各方面的误解——也就是这些误解造就了人生中的孤独。我也曾想过，算了吧，我还年轻，何必向自己的肩上压下这么多的责任，何苦为自己头顶揽上这么多的误解。逃避了孤独，却也逃避了责任。然而，背叛自己这么多年了为之奋斗的理想，我做不到；辜负爱我的人眼中闪烁的希望，我做不到；抛却我心中的坚守，卸下社会赋予我的职责，我更做不到——人生来就是要参与到改造世界当中去的，而改造世界的过程，不就是一个扛起责任，不断向前走的过程么？对于世界的改造，不就是在践行一个又一个肩头的责任的过程中完成的么？

既然如此，剩下的一切都变得简单了。

（四）

如果无法容忍自己选择退避，那么留给自己的，就只有溯迎而上一途，就只有直面担起责任后的误解与孤独一途。我可以大胆预测，这个过程里，挫折是肯定的，误解是常有的，伤感是不可避免的——但那又何妨？如果别人无法带来温暖，那就自己温暖自己：用自己坚定的信念温暖自己、用执着的追求温暖自己、用践行责任的强大意志与使命感温暖自己。

那么，点燃心头的火焰，扛起肩上的责任，让我再上人生的征程吧！作者：曾继儒

[有一种来自自身温暖的作文1200字

踏在那暗黄色的征途上，阳光洒满一地，我知道，考试快来了，这紧张的时刻让我感到天热了、人热了、心中的热血沸腾了。

朋友问我：怎么样，为中招考试做好准备了吗。

我说；黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还，信心满满。

那火一样的季节似乎在替高中选拔人才，能克服的录取，其余的淘汰，艳阳满天，连风都好像刚从火炉里出来，吹在人们脸上，留下一道道看似灼伤的红印。不过和同学们在一起，便不再觉得天热了，我们一起并肩作战，其乐无穷，不去抱怨那蚊虫漫天嗡嗡乱舞，也不去抱怨那书本哗然铺天盖地，更不去抱怨那热气袭人汗水直流，只觉得中考考好了，这一切都是浮云。

六月的温暖是享受的而不是浪费的，今天的回忆是珍惜的而不是忘记的，那即将逝去的岁月年华，和同伴们一起享受，和同伴们一起面对，和同伴们一起珍惜，这是我成长的记忆中留下的最美好的温暖，也是我在那温暖的坚持中真正的领悟。

曾经总是抱怨自己的问号，而现在，我毫不犹豫的将它替换成省略号，也许青春对我来说，就是心里那一份温暖吧，就是一种坚持吧，与艰难、艰苦无关，我带着那一份温暖走到中考的考场，那一天，我所经受的温暖和青春全部填写在考卷上，我希望这一份努力能给我成长的回馈。

以前的面容可能随现在的记忆悄悄的逝去，不过我相信，逝去了可能才不会那么怀旧，才是一种成长，失去了才不会那么高兴，才真正懂得珍惜。

路是自己走出来的，也许这就是暗藏在心底的温暖吧。

[给自己一片温暖成长_初中作文

“不是爱风尘，似被前缘误。”这是南宋名妓严蕊对其勾栏俗世生活的辩白，尽管所有人都瞧不起这个风尘女子，她仍傲然地倾吐，控诉世道的不公，这是让人钦佩的。她知道自己身份的不耻，也寒心众人的弃之如履，但人是坚强的生物，越是处境艰难，越要学会给自己温暖与慰藉，人才能更好地活着。

从另一个角度来解释“有一种温暖来自自身。”这句话，其实就是正确对待自己的不足与悲伤。一般来说，单纯的人难得悲伤，原因在于他们的心是炽热的，对一切事物都充满着希望，盈满着生机。“绿杨堤畔问荷花，记得年时沽酒，那人家？”初读僧仲殊这词时我觉得挺可笑的，怎么会这样傻？后来方知，他寻找去年的那酒家已不知去处，稍有失落而问询荷花是否还记得去年的酒家，求同一种聊思以宽慰自己今年不见昔年人的哀叹。这就是温暖自己方式的一种表现。

一个人如果不懂自己给自己温暖是活不下去的，不懂给自己温暖就是过分悲观。从所周知，《红楼梦》中林黛玉正是这样一个形象，她的遭遇印证了这个道理。一直渴求外界的温暖而不会自己打开心结的她从小百病缠身，尽管如此，我仍记得她是乐观过一回的，绝粒几乎奄奄一息的黛玉听说老太君要把大观园一位姑娘许给宝玉好亲上加亲时，她乐观地以为那位姑娘是自己，病势竟得好转，众人莫不道奇，明明濒死却奇迹般地活下来，虽夸张些，不可否认的是，一个人如果能够适机给自己温暖，结果将是你无法预料的。

初中的时候班上有个漂亮傲气的女孩子嘴挺毒，她辱骂我的同桌，说他成绩差人又丑。我同桌气得都哭了，很多人来安慰他，他歇斯底里吼了一声“离我远点！”众人都悻悻地散了。我当时就觉得这人怪有脾气的，没睬他，只看出他拿着小刀在课桌上泄愤。期末时他考进了年级前二十，高出那女生十多名，家长会老师都请了他的家长上台介绍经验。搬书回家那天，他意气风发抱着书籍扬长而去，只有我看出那原深埋书下，刻于桌上的四个深而硬气的字：永不言弃。

温暖的力量真是很奇妙，语言无法形容。如果外界的温暖不能渴求，为何不自己温暖自己呢？