有一种温暖来自于自己【热门20篇】

什么时候让你感到最孤独？付之心血的投入没有回报？最重要的人突然离去？深夜里无人倾诉的痛苦？被人否定？被人嘲笑？被人轻蔑？甚至突然有那么一刻，没有一点预兆也没有一点理由，你就心生绝望，觉得全世界都与你无关。最深的孤独，是所有人都不理解你，所有人都不愿意和你站在一边。可是这重要吗？即使全世界都不接受你的生活态度，你依旧可以过活地很精彩，很自在，很有生命力，也很优雅。

每个人成长经历都是不同的，你不能要求别人对你的心情感同身受，误解总是不可避免，所以给予这个世界一点宽容吧。我最喜欢心理学家TimothyLeary的一句话“你永远无法用蝴蝶的语言去和毛毛虫交流”。也许你试过真心诚意地向别人分享你，但是很少有人理解你。不一定是他们太笨或是他们讨厌你，也不一定是你的问题。关键是，你经历的东西甚至是至关重要的转变他们还没有经历，所以你们无法用同样的语言交流。

一个人就是一个世界，与别人无关。也许你孤独，但更需要学会爱你自己。

其实孤独也没有什么不好的，毕竟你可以心无旁骛地追求你想要的生活，不用应付别人的寒暄做作，以你自己喜爱的方式宠爱自己一生，这难道有什么不好的吗？孤独是你的必修课。

我一直坚定自己的一种观念：只有有独立人格的人，才了解自己，明白自己喜欢什么，明白自己要得到什么，才能用自己喜爱的方式宠爱自已一生。有很多迷茫无措的人，通常都活的很累，因为他们什么都想得到。你什么都想得到，唯独忘了爱自己。一句话：别什么都想得到。因为除了我们自己本身，其他所有都是这个世界附加给我们的，它不会让我们更快乐，只会成为累赘。

不要试图去取悦所有人，当你把生活过成你喜欢的样子，就算全世界都抛弃了你，你还有一个只属于你自己的世界，在那里，你心满意足，而且根本不觉得自己一孤独。

这个世界当然是现实的，也许在物质上，也许在情感上，也许在利益上，多少东西都有所目的和图谋。就连爱因斯坦也这样说过：“如果我的相对论被证明是对的，德国将声称我是德国人，法国将声称我是法国人。如果我被证明是错的，法国会说我是德国人，德国会说我是犹太人。”其实我们能做的也只有爱自己，自己成为自己的信仰。

痛苦总会消失，明天也总会到来，再大的事，自己哄哄自己，睡一觉，总会过去。那些让你哭过的事有一天你总会笑着说出来。有那么一种温暖来自于你自身。

有多少的路，你是一个人独自走过。——题记

如果孤单能熬过漫漫长夜，那就是成长；如果微笑能褪去脸庞的泪痕，那就是勇敢；如果泪水能化作快乐，那就是坚强；如果镜中的人不再是你熟悉的自己，那就是改变。亲爱的孩子，请不要失望、不要害怕、不要爱怜，你应该去接受现在的自己，相信现在的自己其实真的很棒！

你有没有过一个人走过，周围人潮拥挤热闹非凡，而你只是轻轻地掠过他们的身旁，像一阵风，在这个地方留下一串淡淡地、不着痕迹地脚印。风一吹，拂去了上面细微的灰尘，便没了痕迹。路灯拉长了你的身影，低下头，你就能看见一个寂寞的影子在风中奔跑，那就是你，寂寞的在奔跑的孩子。但是，没有关系，因为只要我们还有生命特征，血液还是流动，心还是热的，我们就可以自己温暖自己。我们可以买一杯香飘飘、把你捧在手心里；买一条德芙，下雨天和音乐更配哟；喝一瓶银鹭，体味下传说中的爱的味道；看《快乐大本营》笑到癫狂，没有形象不要紧自己开心就好；追韩国欧巴，看唯美到心碎的肥皂剧。生活如此多娇，我们可不能因为错过了太阳就低头流泪而是应该继续昂起头，等待着月亮？个星星和和和星星的出现。不然，可就得不偿失了哦。

成长是一个等待的过程，在这个过程中，或许你的周围会空无一人，傍晚或许会很凄凉你或许会孤独或许会煎熬，没有人给你拥抱，没有人给你温暖，身边弥漫着的都是寂寞的气息和死一般的寂静。这个时候，你的一切选择都只有可能来自于你自己，坚持还是放弃？就这样一次一次的盲目的问着自己。再坚持一下吧，在坚持三分钟。就这样一次一次的告诉着自己。没人理解你这个倔强的孩子，大家都说你太奇怪其实没有呢你只是比他们特别了一点，于是在他们的眼中变成了奇怪。为自己一首歌吧穿过孤单寂寞的时光，温暖接近绝望的灵魂。

有个人曾经对我说：我们都是孤单的孩子。我呼哧呼哧的鄙视她：孤单就算了，还装什么孩子。因为我们都渴望有人疼，有人爱，就像孩子一样。可事实却是相反的，我们没人疼没人陪，没人爱，热闹都是他们的，我什么也没有。可是我们又都不是孩子了，因为时光它就像洪水像猛兽，袭卷着我们不断往前，没有征求我们的同意。在不知不觉中，我们就已经长大了，蓦然回首，才发现一切已成定局，无法改变。长大是自己的事情，别人帮不了忙成长过程中的我们就像一只刺猬或者是一只乌龟，用一身的刺猬别人扎伤，看着前方的迷茫，只知道躲避缩回自己的龟壳。其实，当遇到一只刺猬时想让它不扎自己的方法很简单，让周围充满温暖。而在这漫长的一生之中，能使真正让自己拥有丰硕的果实让自己感受到周围温暖的人，只有你自己！只有自己，才能使你这只刺猬的刺猬的刺不在刺伤别人，而是和他们分享果实，只有你自己能用心中的温暖积成探出头的勇气，并且一直往前。

你的孤单虽败犹荣。这是一句直戳我内心的话。战胜孤独了吗？我并不知道。只是偶尔，看着小孩子成群结伴，笑靥如花，才会突然发现自己已经长大，看着自己只身一人，才觉得现在过得真是狼狈，狼狈吧，狼狈吧，就这样吧，就这样吧。一个人其实也挺好，没有顾虑，没有牵绊，在生活中没有吵闹，没人和拌嘴。玻璃心没有关系，没人在乎，自然会变得坚强；被欺骗没有关系，因为每一次的相信都是自己拥有的勇气；被冷落也没有关系，抬头看看天，低头赏赏花，心情一样很美丽。这些都没有关系，但是亲爱的孩子，你一定不能因为别人而放弃了自己，不能因为痛苦而放弃了善良，因为有它们，你才会有温暖。因为有他们，你才会懂得珍惜美好。

亲爱的你，你要好好爱自己，这样才能爱好别人。记得别委屈了自己，别让自己不快乐，天冷了记得多穿衣服，饿了记得吃饭，生病记得去看医生，想吃什么就多吃点，不要太勉强自己。一个人没有关系，即使夜深人静，天寒地冻，孤身一人，拥抱一下自己，依旧有温暖和自己的心跳。——后记

如果让我遇见你。——题记

如果那一天没有下雪，如果那一天我没有抱一摞书，如果那一天我没有摔倒，我又怎么会遇见你，又怎么会感受到来自陌生人的温暖……

那是一个冬天，寒冷的风呼呼吹着，偶尔会看到一两片枯黄的叶子从枯老的枝杆上飘下，昨晚刚下过一场大雪，使整个城市看起来那么洁白，美丽。

已是放假后，我报的课外班却开始上课了，暖和的被窝让我依依不舍，背上书包，眼看就要迟到了，便飞奔在去学校的路上，寒冷的风让我不得不加快速度。“啊”随着一声尖叫，我便摔倒在了冰冷的雪地上，一摞书也倒在了雪堆里，寒冷与疼痛使我无力站起来。

就在这时，一只温暖但看上去又布满皱纹的手出现在我面前：“起来吧小姑娘，坚强些”。借助这只手的力量，我马上站起来了，之后他便帮我拾起书来，当他抬起头时，我才发现，竟是一位满脸皱纹的花甲老人。“谢谢您，谢谢您，爷爷”只见他笑了一下便走远了，慢慢地，消失在了这雪白的世界中……

这微微的一笑，为这个冬日增添了几分温暖。记忆中，我并不认识这位老人，想必现在已不在这个世界了吧。

就是这样一位陌生人，让我感受到了冬日的温暖，虽然如今，寒冷的风依旧呼呼吹着，偶尔也会看到一两片枯黄的叶子从枯老的树枝上飘下，我依然还可以感受到那份温暖，那份来自陌生人的温暖，一直埋藏在我的心底。

如果让我遇见你，我也会尽我所能帮助你，尽管是陌生人，将这来自陌生人的温暖一直传递下去……

当太阳的余光逛渐地消失，当火炉中的炉光逐渐地熄灭，你会不会感到寒冷。不，因为我们的心就像那炽热的太阳，炉火，有一种来自于自身的温暖，好比在冬天我们盖着厚厚的棉被，感觉到寒冷被驱散，认为棉被起了保暖作用，其实是我们自身的温暖传递给棉被。我们自己也能温暖自己。

有一种温暖是来自自身对学习的热情。

程门立雪，凿壁偷光，囊萤映雪等都体现了人们对学习的热切。莫言爱好读书，小时候冒着会被家长惩罚的风险来读书，甚至为了看1页书而出力推磨磨10圈。有了这种热情和坚持，心中就会亮起明灯，变得充实，温暖，汲取知识成为了他源源不断的动力。

有一种温暖是自身对工作的热情。

被誉为“苹果教父”的乔布斯是一个奇迹，他用“苹果”改变了世界，当记者采访他时，他说在成就一番伟业过程中遇到不少困难，唯一途径就是热爱自己的事业。白求恩在抢救伤员时左手割破了，在争分夺秒的救援时感染，他依然不顾伤痛，坚决要求去前线救护。他说他的职责就是救死扶伤，随即跟医疗队到了前线。后因伤势恶化，失去生命。他为热爱的医护工作奉献了一生。他们对工作的热情给处于困境的自己带来温暖，他们的精神鼓舞了很多人，充满能量的精神在社会上广为传播。

还有一种温暖是来自自身对生命的热情。

她曾是一名舞蹈老师，有幸福的生活，一场地震，将她的幸福打碎，痛苦不已的她处于一个冰冷而又黑暗的世界，她的孤独无助没有人能给予帮助，这时她有过轻生的想法。但经过彻夜的思考她意识到生命的来之不易，能存活下来是多么幸运，她对生命的热情在心中重燃，只有自己才能温暖自己，她经受着生命对她的考验，决定重新装上假肢站上舞台，她就是廖智。

廖智对生命的热情打动了无数人，为社会积聚热量，在温暖自己的同时也为与她有相同遭遇的人带来温暖。

我们总认为，在困苦中外界能给予帮助，但首先我们要对事物充满热情，燃起心中一团火焰，做自己的太阳，时刻给自己鼓励，让自己有动力。记住，我们自己也能温暖自己，让内心不再畏惧寒冷！

思想形成人的伟大。——摘自《人是能思想的苇草》

法国思想家帕卡斯说过：“人只不过是一根苇草，是自然界最脆弱的东西。”人是多么的渺小，只是沧海一栗，所以人与人之间是需要扶持、鼓励、同情的。中国伟大的思想家说：“恻隐之心仁之端也。”是的，人并非天使，亦不是禽兽，人是有血肉之躯，有思想，有感情的，有着内在高尚灵魂的生灵，在内心的最深处必然有一团“熊熊燃烧的烈火”，这“烈火“是用来为同胞兄弟姐妹驱寒的，让那些受苦受难的人感受到”家”的温暖。同情可以融化心间的寒冰，可以使迷茫的人找回方向，亦可以挽救一条生命!

沿记忆逆流而上，中华民族经历过多少次灾难的洗礼，想想灾难中那一双双渴望帮助的眼睛，恻隐之心便油然而生……

也许你的脑海中永远也不会忘记2008年5月12日的汶川大地震，房屋倒塌了，山川不动了，灾难中的人都在与死神作斗争，一瞬之间，世界仿佛不动了似的，几千万人的心连在了一起，几千万的心都沉默了，空气中仿佛能够听到几千万人“砰砰”的心跳声，人们的心中都涌动着对受灾姐妹同胞的同情，这一切仿佛有人在指挥似的，都演奏着那份本能的民族自尊心、那份对民族的热爱、对广大同胞的同情的交响曲，几千万人的心久久不能平静下来……灾难后的几日，消息一传开，几千万同胞无偿的捐献了棉被、衣服、书籍、现金等。听!一个小男孩走过来了，，向募捐箱逼近了，踮着脚把手中的存钱罐中的钱都倒进了募捐箱内，还从兜里翻出20元的零钱现金，一并投进了募捐箱内，然后向箱前导师敬了个礼，后面的同学陆续捐出了自已的零用钱，在早晨阳光的折射下，这些小朋友也成了天使，成了最美丽的孩子……

世界太大，我们太小，我们的世界并不和平，想想非洲那些孩子，想想他们那双渴望得到食物、会说话的眼睛，他们正向你倾述他们的不幸，他们的无辜。

“求求你给我点水喝吧!”

那种痛苦的呻吟始终在脑海徘徊，你在浪费水食物的时候是否愧对这些孩子呢?当你在浪费水、食物时你想想那些受苦受难、吃不饱穿不暖的同胞，想想那双大眼睛……

人是有思想的，思想形成人的伟大，决定人的高度，恻隐之心，仁之端也，同情他人，温暖自己，这世界将会灿烂美好!

写青春中的温暖的作文从那一刻开始总是很张扬，张牙舞爪地叫嚣着青春的璀璨，坚信落寞与冰冷是自己最好的代名词，对于身边的一切，快乐也好，悲伤也罢，执着地不屑一顾，冗长的十六年，一个人，缓慢而坚决地行走，摇摇欲坠。某日，夜已深，冬天的寒气一步一步逼进，残忍地侵占了身上残余的温暖。失眠，又一次失眠，辗转反侧，徘徊了很久，还是起了身，打开床边的灯，随手拿出一本书来。是海子的诗集。依稀记得这本书放了很久，买来后才得知海子是自杀的，然后便觉得海子的诗必定也是绝望的，

便对书失去了兴趣。随意翻开一看，一句话却硬生生地淌进我的心里——“我愿成为太阳的一生。”暖意刹那间在心底蔓延开来，心里有一种说不清道不明的悸动，眼角有着轻微的酸楚，好像看见了一缕又一缕金色的阳光，以及海子干净而明朗的笑容。原来，海子的诗歌可以让人这么温暖。在那一刻，我才幡然醒悟：自己是多么无知，误解了海子，误解了他的诗歌。海子没有说愿意太阳成为我的一生，或许因为他也认为那样是自私的吧，那一晚看了很多，也想了很多，总觉得自己好像就是海子，能读懂他的只言片语。后来，也知道了海子的“面朝大海，春暖花开”，以及“诗歌，

王位，太阳”等等很多的诗，但始终没有读到“我愿意成为太阳的一生”那句诗时的感动。从那一刻开始，我才真正理解温暖，理解青春中的温暖，那是类似于阳光的味道，类似于笑容的尺度，类似于爱的悄然无息。太阳的一生，温暖的一生。一生的太阳，一生的温暖。

[以温暖为题目的优秀作文

踏在那暗黄色的征途上，阳光洒满一地，我知道，考试快来了，这紧张的时刻让我感到天热了、人热了、心中的热血沸腾了。

朋友问我：怎么样，为中招考试做好准备了吗。

我说；黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还，信心满满。

那火一样的季节似乎在替高中选拔人才，能克服的录取，其余的淘汰，艳阳满天，连风都好像刚从火炉里出来，吹在人们脸上，留下一道道看似灼伤的红印。不过和同学们在一起，便不再觉得天热了，我们一起并肩作战，其乐无穷，不去抱怨那蚊虫漫天嗡嗡乱舞，也不去抱怨那书本哗然铺天盖地，更不去抱怨那热气袭人汗水直流，只觉得中考考好了，这一切都是浮云。

六月的温暖是享受的而不是浪费的，今天的回忆是珍惜的而不是忘记的，那即将逝去的岁月年华，和同伴们一起享受，和同伴们一起面对，和同伴们一起珍惜，这是我成长的记忆中留下的最美好的温暖，也是我在那温暖的坚持中真正的领悟。

曾经总是抱怨自己的问号，而现在，我毫不犹豫的将它替换成省略号，也许青春对我来说，就是心里那一份温暖吧，就是一种坚持吧，与艰难、艰苦无关，我带着那一份温暖走到中考的考场，那一天，我所经受的温暖和青春全部填写在考卷上，我希望这一份努力能给我成长的回馈。

以前的面容可能随现在的记忆悄悄的逝去，不过我相信，逝去了可能才不会那么怀旧，才是一种成长，失去了才不会那么高兴，才真正懂得珍惜。

路是自己走出来的，也许这就是暗藏在心底的温暖吧。

[给自己一片温暖成长_初中作文

周六我去朋友家玩，见到了她妹妹，一个六岁的女孩，小脸红扑扑的，笑容满面，活像一个精灵，只是她那双大大的眼睛却眼神涣散。她叫贝贝，是一个盲童。

我正和朋友下围棋，听见贝贝的爸爸在叫贝贝去小区门口的小卖部去买水回来。我忙站起来，说：”还是我去吧，叔叔。”但叔叔却说不用，硬把我按在椅子上，说：“贝贝很熟悉小区的路，她可以买的！”贝贝摸索地出门了，只是我依旧困惑，我再问道：“叔叔，不是我去更方便么？”

叔叔面带笑容，转身拿出两瓶水，递给我和朋友，说道：“你以为我真的没水啊？其实我是故意叫她去买水的。因为即使帮我们买了一个小小的东西，她也能感觉到自己被我们需要，这样她就不会觉得自己是个累赘。所以，我常让她去帮我们买东西，给她留一个爱我们的位置，她才会感到幸福。”

听完叔叔的话，我心里久久不能平静，为这位父亲的行为点赞。走在回家的路上，我允许自己的眼泪如泉涌般流出，怎么都冲不淡那份感动。到家后我和妈妈说起这事，妈妈也陷入了沉思，随后跟我说了一个故事。十年前，外公刚退休，妈妈也在外地工作，为了方便照顾，妈妈把外公也接到了身边。妈妈单位上有工作餐，但是，外公风雨无阻地给妈妈送午饭，送的都是妈妈最爱吃的饭菜。妈妈从来都没有对外公没有说过，单位有午餐供应。我问妈妈：“是不是您也给外公留了一个爱的位置，让他老人家用他自己的方式爱您？”妈妈点了点头，我分明看见，她眼角泛起的泪光。

爱本身就是互相给予的过程，在给对方爱的时候，给他留一个温暖的爱的位置，让他好好爱你。

今天阳光明媚，太阳显得格外耀眼。所有的一切都有条不紊的进行着……

直到下午，太阳的余晖依然明亮……

到了晚上后，月亮升起，我们家楼底下的叔叔又匆匆地走了出去，我与小伙伴们在路上嘻嘻哈哈。之后，发现了两个地面清洁工，说白了就是扫大街的，他们那朴实的脸上横七竖八的布满了皱纹；勤劳的双手上面布满了老茧。可想而知，这双布满了老茧的手的背后，不知清理了多少条大街，流了多少汗，他们为我们的环境付出了多少，他们竟然蹲在石阶上吃饭，隐约的听见他们说：“来，你吃馒头。”“嗯，今天我从家里带了点咸菜，咱俩一块吃。”

之后，那位叔叔来了，他带着慈祥的笑容走向那两位老人，手里铃着烧烤，肉之类的东西，说：“两位老人，你们辛苦了，这大热天的，还干着这环卫清洁的工作，不能总吃这些，也该改善改善生活了吧。”事后，我们看见老人一边嘀咕一边吃，估计是在感谢他吧。

虽然，这件事已经过去很久了，但他依然深深地印在我的脑海里，我们应该向他们致敬！

我曾经是一个孤独症患者，我讨厌并且畏惧孤独。所以“爱屋及乌”的讨厌起了所有与孤独扯上关系的东西。

在被黑色颜料填满的夜晚，风在空阔的窗外在孤独歌舞，而我左翻右翻，依然睡不着，看了看手表，十一点半了，睡意全无，但孤单席卷而来，迅速蔓延全身，冷到我的心底。往事如潮水般充斥我的脑海。青春期的少女更是敏感，想到的往往是自己悲伤的某个瞬间或某个让我黯然神伤的人。想着想着仿佛有一双布满疮痍的手在黑夜中伸出，要把我拖进孤独的深渊。我赶紧钻进被窝闷住自己的头，闭上眼睛闪现的是寝室里的同学们几天前讲过的那些牛鬼蛇神。

越长大越孤单。长大后的我心思越发的多，如一团乱麻，剪不断理还乱。我愿意相信我不是一个人，一定有人在我身旁鼓励我陪伴我，但我不相信他们能够理解我为什么孤单，能够带我走出这片荒漠。是的，我对这世界充满了不信任，我也不觉得我自己是正常的。我多疑，我纠结，我讨厌冤枉，我害怕背叛。我把自己本该炙热的一颗心像小刺猬一样，小心谨慎地藏得严严实实的。

当所有人都在你身边嬉笑打闹，有说有笑的时候，你却一个人坐在偌大的教室里，仿佛一个空气人，大家都忽视了坐在座位上看着他们的你。当寒夜来临的时候，你一个人披着单薄的大衣在风雪中行走，寒风吹起你的大衣，就像一个消失在海平面的风帆。如果你突然消失，可能全班同学或许只有在点名的时候才发现你不在，仿佛他们自动将你排除在视线之外。

我庆幸自己脱离了这片深海，尽管不可能“万花丛中过，片叶不沾身”，但是我能享受到太阳照射在身上的温暖了。我开始像汲取母亲的乳汁一样汲取这些养分，好让我自己的内心足够强大并充满阳光。

我更喜欢现在的状态，做一个明媚而开朗的姑娘。我的心就像一颗金色的小太阳，像一只熊熊燃烧的小火炉。它把缠绕在我心上的藤蔓给烧的一干二净。像刚出笼的鸟儿一样，挣脱束缚后无比欢畅，在大草原上自由飞翔，无拘无束。

我可能还是会有孤独的时候，会偶尔觉得寒冷。但我心中的太阳会及时升起，温暖我的大地。孤独那片海也开始有了生机，波光粼粼，闪耀着让人温暖的光辉。就像冬日雪化后的第一束阳光，尽管天气寒冷，但那阳光照在心上却让我倍感温暖。

有一首歌它是这样唱的“你永远不懂我伤悲，像白天不懂夜的黑”。白天与黑夜，它们不懂对方的美。那些所谓的知己，他们仅仅了解的是你皮囊上的一点轮廓，而你的灵魂的美丑却无人问津。做自己的太阳，在他人无法安慰你的时候给自己些许的慰藉。

社会光怪陆离，人生百态世情。碰瓷、栽赃陷害、诈骗……这个时候社会的寒冷往往让我的心直沉海底。但没事，给自己一点阳光，给自己开一扇窗，给自己留一扇未关紧的门。做自己人生的小太阳，生生不息，发出那耀眼的光芒。做自己人生的一汪清泉，及时洗涤自己那遭受蒙蔽的心灵。让心中的太阳照常升起，人生开始新一天的旅程。

温暖就像冬天的火炉，红红的火焰映照着我们的脸；它还像黑暗中的一束光芒，给人们生活的希望。温暖，也犹如初升的朝阳、母亲的怀抱、像父亲的肩膀、孩子的微笑……

温暖对于我来说，是一个模糊的概念。不是因为我身边没有温暖，而是它其中包含的东西太多了。它就像一种魔力，让悲伤的人感到身处一片无忧的世界——没有伤痛、没有悲哀……

其实我们的温暖大多来自于身边的人。但又有多少是来自于自己的呢？不能一直依靠别人的光明来照亮自己心里的黑暗吧。让我们来寻找自身内心深处的那一片温暖吧！

记得那一年，我九岁。是一个衣食无忧、无忧无虑的年纪。每天不用为学习担忧，但有一段时间我完全没把心思放在学习上。所以待期末考试时，我便提笔忘字，以至于最后考试结果很糟。但我不能灰心，我得吸取教训。我们不怕困难、不怕挫折，就算黑暗来临，我也无所畏惧！因为我有一颗热的心！

也是那次，一个秋天的早晨，我只穿了一件短袖去上学。但妈妈因为担心我的身体让我多穿一点儿。但对于年轻气盛的我们又怎么会听信呢？于是就只拿了一件单薄的外套匆匆的出门了，并没有穿上。到下午放学时，走出教室门，一阵凉风袭来，不禁打了一个喷嚏，心想：幸好今天多带了一件衣服出来。于是我披上衣服就往家奔。这时又突然下起毛毛细雨，我更是加快了速度。忽然，我看见一抹小小的身影紧缩在那个角落里，不停的抖。一个小男孩因为下雨所以只好瑟缩在角落里等待雨停。看见他苍白的小脸，我心中顿起一丝同情，便毫不犹豫的脱下外套给他披上，再送他回家……

回家的路上，我静静地走着。尽管风一直刮，雨一直下，但是我却不冷了，因为我的心是热的！我用自己的温暖照亮了别人，也照亮了自己！

我们总以为，一切温暖都来自于我们体外——朋友、太阳、火炉……殊不知，我们的心就是一颗火热的太阳。当我们处于寒冷的时候，我们也可以自己温暖自己！

英国散文家约琴夫·艾迪生说，幸福人生的三大要素：有所为，有所爱，有所希望。人生几何，总免不了要经历大风大浪，而这些风浪又无不来自于美好的理想与残酷的现实冲击的碎沫，来自于天大地大，我如尘埃的自卑潮水，来自于长路漫漫，望不见光明的失意浪花。我们沉浸在冰冷的海水中，扮演一个无助的溺水者，手拚命在四周扑腾，却发现自己根本无所依靠，无所寻找。

最可怕的不是黑暗，而是人们对黑暗的适应。战国七雄，诸侯混战，天下大乱，最后一丝光明也被扑天盖地的乌云密布，黑到窒息，于是有多少人在寻不见温暖慰藉的时候开始逐渐适应黑暗，在黑暗中昧昧昏睡，可庄子不愿做这黑暗的适应者，往往在最黑暗的夜空里我们看到最闪亮的星，庄子毅然站出来成为这颗星，散发着自身的光与热，努力温暖自己被黑暗吞噬的躯干，迸发内心最真切地热度，不驱从于这个黑暗年代，并将这份光与热传播给更多处在水深火热中的人们。

尼克·胡哲也和庄子做了一样的决定，因先天残疾，刚刚出生便遭到父母嫌弃的尼克·胡哲，年幼便饱尝人世冷漠的尼克·胡哲，丝毫没有选择向世界张开冰冷的棱角，而是选择坚守自己内心的微光，小心翼翼地呵护它成为茁壮的火苗，燃起熊熊大火，将世界给自己的泪水通通蒸发殆尽，让自己全身的血液变得沸腾，连骨骼都温暖起来，再用自己的励志演讲将滔滔余温带给更多更多失意人士，也寻找到了自己灵魂的伴侣。这是幸福人生之一有所为，用自身的光辉成熟了自己的一片天地。

可世界上也不不乏生命暗淡，对自己也丧失信心的一类人，他们既无法从外界汲取温暖，也无法点燃自己内心的星星之火。我曾在书上看到一段文字：每当我遇到自己不敢直面的困难时，我就会闭上双眼，想像自己已是一个80岁的老人，因人生中曾放弃逃避过的无数困难而懊恼不已，当我进入到那个老人的心态之后，我会对自己说我现在最希望的就是可以再年轻一次，然后我睁开眼睛……，呯！我已经再年轻一次了。每每想到这段话，我就会感到自己全身都充满斗志，内心仿佛有什么东西在苏醒，发芽，滋长，全身50万亿个细胞都在不停叫嚣。

老师给我们放过一个视频，一个有40年教龄的老教师的演讲，每天她都会对着年级最差的一个班里的学生说：相信自己，你是NumberOne，奇迹发生了，这个班上所有学生无一落下地考上了大学，长大后这群捣蛋分子都成了对社会有贡献的人。其实什么都没有改变，改变的只是你的内心，而内心的力量又恰恰是最温暖最强大的，这便是幸福人生之二，有所爱，爱自己，让内心充满爱，你便所向披靡。

幸福人生的最后一大要素是有所希望，试着过好自己每一天，去享受它，就当它是我非凡又普通人生的最后一天。梭罗向往简朴的生活，于是他来到瓦尔登湖，以看山为伴，绿水为侣，让生命中的每一日都充满希望与幸福，他表示只要心诚，心怀“瓦尔登”，无论在哪里，都可以做得到，纽约、伦敦或孟买。塔沙奶奶也心怀一个“瓦尔登”，过着自己所梦想的生活，莎士比亚写道，当你去了你想去的地方，你知道了你想知道的事情，你会开心的笑，当你说出你要说的，按你喜欢的方式做事，你会感觉你在飞翔。选择一个怎样的人生取决你自己，对待人生的态度也取决你自己民，心怀希望，跟着内心桌子原始的愿望去，离群萦居，也不孤单，因为我们可以成为自己的小太阳，将漫漫人生路洒满希望。

天寒地冻，路远马亡，我们也不要慌不要怕，幸福人生昂贵的微笑是靠自己赢得的，成为三毛口中的一棵树，没有悲伤的姿势，从不依靠，从不寻找，因为时光就成就更好的我们，我们是明媚的太阳，温暖着我们自身。

有人曾经说过：”当你感觉到心灰意冷时，请伸出双手，闭上双眼，拥抱太阳吧！因为这样，当你睁眼时，你会发现自己已经温暖，一切都还没有那么糟糕！”

可是，“你”真的是从太阳那里获得的温暖吗？实则不然，温暖是从自己这里获得的，是我们自己温暖了我们自己。因为拥抱太阳时，我们确实感受到了太阳的温暖，于是我们冰冷的心脏又重新“活”了过来，促进全身血液循环，温暖了我们的身体和精神，让我们重拾信心，重新踏上成功的征途！

所以，在你失意，寒冷或孤独的时候，在你想要其他人给予你安慰、鼓励和温暖的时候，或许，你可以给你自己以安慰、鼓励和温暖。

如今当红影视明星袁姗姗就是用来自自身的温暖来温暖自己的。已出道五年的她在一三年饰演“任盈盈”一角时倍受争议，从此网络暴力变成了她的家常便饭。在所有人唾弃她、辱骂她，放弃她的那段时间里，只有她自己可以温暖她自己冰冷的心灵。她不断地安慰她自己，鼓励自己，她没有放弃自己，没有放弃早已千疮百孔的演员身份。并且，她还将自己投身于公益活动，健康键身，用自己从一路被黑的“黑姑娘”到后来的“马甲线女神”的心灵历程鼓励着许多失意、无助的人。在惊讶她坎坷的演艺生涯时，我们不得不佩服她，佩服她的坚持以及她一直给予自己的温暖。

对于我们来说，高考，是人生的一大转折点，而马云则为我们分享了他的高考经历。其中，在他第二次高考失败的那天晚上，他和同样落榜的人一起躺在校园后的草地上，望着天上的星星，想着自己飘渺的未来。但是后来，他又重新选择了重读。是什么让他又满怀斗志去迎接高考呢？是他给他自己的温暖。正是这种温暖，铸就了他今日的成功。

我们中学生在遇到失败时，也理应如此。没有人会陪你走完你的人生，因为人生是一场注定孤独的旅途，路上少不了质疑和嘲笑。所以，当失意、孤独时，别忘了还有来自自身的温暖。

冷飕飕的风呼呼地刮着，冻得骨头生生发痛，浸入骨髓的冰凉似乎要把身体的所有温暖都抽离，只留下干絮般散漫的冷一团一团的塞在肺间。

不听话的孩子是没有糖吃的。从小周围的孩子都十分努力做个乖孩子，但是母亲摩挲着我的头微微叹息，因为我的糖很少，一个大盒子，却只有零零星星的几粒糖果，就如同家中苍白的墙壁，几张奖状孤单的挂着，一阵风吹来，如同狂风中折翼的蝴蝶，无助而又孤独。、

初中时，在母亲的求亲靠友下，我终于背着书包走在校园林荫间斑驳的小道。看着穿白裙子的女孩，那纤细的身材仿佛在嘲笑我的身材肥胖。看到被风掀起的裙？，一种无名的情绪流入心室。

蔚蓝的天空，阳光竟有点刺眼。

坐在座位，我怀着满腔的激动，与同桌聊天，可未聊到十分钟，同桌不耐烦的换了座位。不是因为其他，而是不管她怎么解说，新潮的语言和从未听到过的公式，我都摇头。在她毅然在座位的摔砸声中换了位子。

那鄙视的眼神，嘲讽的嘴角，将我丢入冰水中，我嘴中竟说不出一句话。

放学铃在校园里荡漾，我孤独的坐在一个角落，看着同学们洋溢着青春的笑脸，握着书本的力道重了几分。

伤心，焦急，全部搅在一起，浇入我自卑的心灵，我想逃避，想逃离这儿。

不断的走，不断的走，身体开始变得僵硬、变得冰冷。

脑海中浮现同学鄙视的眼神并略带嘲弄的语气。那鲜艳的唇膏和油亮的面霜反射出刺眼的光亮，那嘲讽的语句将我排斥在外。

加快了步伐，为什么，为什么？

一滴泪将要落下，我仰起了头，任眼泪在眼眶中打转，迟迟不敢让它落下。突然，我发现自己就像一个幼儿，一个望着天空泪流满面的幼儿。

终于，我无力地倒在地上，沙石硌得脸生生发痛。一滴雨点击落在脑门上，点点晶莹的雨珠，条条倾泻的雨线，形成一片白蒙蒙的雨雾。

是什么让我这么迷茫，是什么让我欲哭无泪，雨滴悄悄的躲入铅灰色的云层，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的耗尽我所有精力。

湿热的衣物裹着冰凉的身体，漆黑的小道，冷风的呼啸，仿佛天下只剩下我一个人，迷茫和孤独如同蜘蛛网缠绕着我，柔软而又坚韧。想着几千里外的家，我依偎着树干，双手掩面，咬着下唇，痛苦的抽搐着，泪水浸湿了手掌，顺着青色的指尖流下。

自己太没用了么，一点用也没有，我想着却发现，自己可笑的样子，如同一个孤儿向陌生人索取糖果，博取同情。

一片枯黄的树叶落下，作茧自缠了么？

哭着哭着就笑出来了，又笑着笑着就哭出来了。

我该找谁呢，或许我应该找谁呢？

迷茫和痛苦，指引着我走向那橘黄色的灯光。

跨入这张门，安静的坐下。老师看着我，而我的眼神却极力的躲闪。

也许是心虚吧，也许是害怕。

她审视着我，我的脸竟微微的红了，额头出现了密密的汗珠，生怕她像别人一样嘲讽我。

在我的思想乱糟糟时，一张纸放在眼下。

好奇心驱使着我抬起了头，老师站在窗前，那模糊的身影，莫名的给了我安定。身体软了下来，不再让思绪飞到九霄云外。

那是郭敬明写的一段文字：我们永远都崇拜着那些闪闪发亮的人。我们永远觉得他们像神袛一样的存在。他们用强大而不可抗拒的力量征服着世界。但是我们永远不知道，他们用什么的代价，去换来了闪亮的人生。

看了这段文字，我竟不知用什么样的心情去面对，心中竟有一语戳中的慌乱。

她走出了门，留下安静给我。

我平静了下来，可我又哭了。

对，我羡慕他们，羡慕那自信的神采，高傲的气质，可谁又知道他们背后的辛酸与苦辣。半夜的古诗词，路灯下的英语书，嚼着面包想数学。

而我，这时在干什么。原来有时以为天要塌下来，其实是自己站歪了。

走出门槛，人眼的那斑驳陆离的油画，那些画家到底藏了多少秘密在油画里，能够让漫长的时光中有无数次忧伤而安静的凝望。

一个人时，对着镜子练了上百次的微笑，脸上的肌肉微微抽搐；一次又一次对着字典发音；对着面包流口水；整天泡在图书馆，一点一笔记录下来；别人在温暖的被窝中休息时，我一直在奋力跑步减肥。

原来当自己为自己跪下时，那不是一种屈服，那是种信仰，当不愿泪水留下来时，那不是倔犟，那是不愿屈服。

顺着耳垂留下的汗水，孤单的滴在地面上晒成了盐粒，被后人的鞋底磨成盐粉，消失在咸湿的空气中。

我开始变了。

心累了，就用沉默代替一切。不会问，不会提。难过了，心痛了，一个人就不停的走，让沉默淹没自己。不会说，不会闹。无趣了，心酸了，一个人就消失一下，因为我知道，每条路都好难走，每条路都注定有坎坷，谁不是受伤后才学会坚强？

当我微笑优雅，着装得体，语言幽默，连同考试也以高分出现在同学面前，那掩饰不了的惊叹的目光，心中的弦终于松下来。

嘴角终于扬起一抹胜利的微笑。

太冷了，加衣，希望用冰凉的棉袄来温暖僵硬的身体，却不知道这是种徒劳，干瘪的身体缩入破烂的棉袄，埋怨着世间。

但为什么，不奔跑让自己温暖起来呢？

现在高楼大厦中住的都是娇惯的小公主，小王子，以自己的任性和泪水来满足自己的要求。

而住平房的我们又有谁不是这么希望的呢？我们没有那生下来就有的呵护与温暖，我们只能努力奔跑，让自己获得温暖。当寒冷刺痛了自己，流下热乎的泪水，心中开始燃起一团火，为自己奋斗，不再依赖别人。

面对那无垠的苍茫，将一颗炽热的心与之交守。小草在风雨中百折不饶，烙下自己的不屈，小鱼在激流中逆流而上，刻下自己的坚毅。而我在人生道路上，留下从内心发出的温暖，去照亮，温暖自己。

携一缕温婉，美丽人生。掮一份真诚，纯善于心。——题记

在每个人的心里一直是渴望温暖的，无论是在无人的路上，还是在萧瑟的季节，都想依着阳光而行，傍着火炉而坐。

我们总以为一切温暖来自我们的体外，暖阳、火炉可以带来它，竟忘了，有一种温暖来自自身，我们的心就是暖阳、火炉。这种温暖如云朵般柔软，如泉水般清甜。

有一种温暖，来自自身，携一缕温暖，存于心底，萦绕于心田。就算生活再苦再累，仍可以挂明媚的笑，做明媚的事，心存温暖，美丽人生。

贝楚齐亚尼，一位不同寻常的音乐巨人，想起他，总会想起他的那句：“等你们欣赏完我的身材，再来欣赏我精彩的表演”。每当别人问起他的，他总会说：“只有这样才能欣赏到我灵魂的高度”。这是他生活的标签，是他不向命运低头的誓言。他的心中总是存有温暖的，携一缕来自自身的温暖，才让他在一次次受伤骨折，一次次受到他人狐疑的目光时，仍可以微笑着，面对生活。

正是因为有一股来自自身的温暖，让他虽患“成骨发育不成症”，终身只有100厘米，仍疯狂地迷恋上音乐，热爱上了钢琴，成为许多人心中“不朽的巨人”。

携一缕来自自身的温暖，即使“上帝以痛吻我，我也要报之以歌”因为这种温暖，温暖自己，美丽人生。

有一种温暖来自自身，这种温暖，点亮生命，这种温暖，充满着乐观与积极，这种温暖，温暖自己，纯善于心。

无论在何时何地，总可以把忍受变为享受，把痛苦转化为力量。钱钟书，一位一生专注于学术研究的天才，名满天下，却始终保持自我，笑着说：“我都姓了一辈子钱了，我还去迷信钱吗？”就是这样一个文学家、语言学家和学者，有着书生的天真与认真，他始终沉默不言一胡思乱想是别人的事，与自己无关。

有一种温暖，来自自身，可以让我们在困境中微笑面对，可以让我们在孤独与失意时温暖心田，可以让我们在人生中积极乐观。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，是李白壮志未酬时，掮一份温暖，豪情壮言：酒酣胸胆尚开张，鬓微霜，又何妨”是苏轼被贬黄州时，掮一份温暖，老当益壮：安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，是范仲淹身处芧屋，掮一份温暖，胸怀天下。

有一种温暖，来自自身。携一缕这样的温暖，掮一份真诚，美丽人生，纯善于心。

毕淑敏在她的散文《我的五样》中提到，她一生中最重要的五样东西，是“阳光、空气、水、鲜花和笔”。前三者是生命所必需的，后者是她最热爱的。为了遵循老师的游戏规则，她首先忍痛划去了“鲜花”，然后是“水”和“空气”。只能留下最后一样，她在“阳光”和“笔”中难以抉择，最终选择了“笔”。

我不禁拿起笔写下了我的五样：阳光、空气、鲜花、爱、书。写完之后再看看，自己也给吓了一跳。阳光洒在身上，暖暖的十分舒适；新鲜的空气使人清爽，那是自由的象征；鲜花令人喜悦，使人联想到美好的生活；而爱，包涵了亲人之爱、友人之爱、男女之爱，使人心灵强大。书，则为我打开了探索新世界的大门，它带给我永无止境的新奇感受。现在，我要划去它们，只留下一个，真的是好生为难。我思虑再三，先后划去了“鲜花”、“空气”、“书”，剩下了“阳光”和“爱”。这该如何选择是好呢？思前想后，毫无头绪。阳光、爱？爱、阳光？我想起了冬日时候的太阳，冷，耀眼，却没有多少温度。可是，当我和爸爸妈妈一家子围坐在餐桌前，其乐融融地吃着火锅，丝毫没有感觉到冷。我笑得很开心，除去热气腾腾的火锅带来的热度，我更多感受到的是家人之间相亲相爱的氛围。只有爱，才能让心灵感到温暖，感到满足，无物可及，无可比拟。

也许书中描述过这样一种女子，饱读诗书、善良温柔、平和从容，给人三月春风的感觉。那时我时常疑惑，这是怎样美好的女子？世间真有这样的佳人吗？长大后，才渐渐能勾勒出她们的模样：高挑身材、盘发、旗袍，手执书卷，顾盼间眉眼温柔，行走时袅袅婷婷，如同画卷间精描着的，瓷瓶上细绘着的。如此的美好、温暖，似三月最温柔的那一缕春风，沁人心脾。那必是从书中读来的，鸟语中听懂的，麦浪上浮着的；必是无人时静静沉淀出来的，必是海风的咸湿磨炼出来的，必是静待花开、坐看云起时得来的。她们的温暖，是来自内心的强大，从骨子里透出来的。

我们或许会被“趁蟹屿螺洲，梳裹就风鬟雾鬓，更天苇地，点缀些翠羽丹霞。莫辜负四围香稻，万顷晴沙，九夏芙蓉，三春杨柳”这样的美景所打动，或许会被“珍珠芙蓉烩、八宝鸭、酒酿樱桃”这样的美食所诱惑，可最终，我们还是希求得到心灵的温暖。太阳是温暖的源泉，可我想说，真正的强大，是内心的强大；真正的温暖，是内心的温暖。它，来自爱。

我喜欢的一句个性签名说：“若无人陪伴，愿你成为自己的太阳。”愿这个世界充满爱，也愿自己拥有爱的能力，爱他人，爱自己。

前些日子，看了一篇文章，讲到一位年轻人帮助了一位素不相识的老人，当老人说要给年轻人报酬的时候，年轻人却怎么也不肯收，只留下一句话：“如果你想回报我的话，就把这份温暖、这份帮助传递给他人吧！”

故事似乎到此打住了，但意想不到的结果是，后来，这位老人来到咖啡店，他看到一位需要帮助的孕妇，于是留下了300元钱和一张字条，那张字条上写着年轻人说过的话，而这个孕妇，正是年轻人的妻子。

当我看到这个故事时，心灵受到了极大的震撼，让我想起了前几天自己经历的一件事。

那天中午，放学后，我来到自行车跟前，发现我的车子出了点小小的问题——车链子与车架“超级亲密接触”了。而且，无论我怎么拔也拔不出来，它们——卡住了！刚开始的时候，许多同学都帮我来“拔”，但也都怕把车链子弄断了，于是大家渐渐都走了。孤零零的车棚就剩我一个人了。

面对车子，我只能束手无策地傻站着。这时，一位叔叔走了过来，问清楚情况，他掂起我的车子，三下五除二就搞定了，然后我还没来得及说“谢谢”，他就拍拍手走远了。望着叔叔远去的背影，我突然感到很温暖，一种来自陌生人的，无私的温暖。

当今社会，生活节奏过快，导致了人与人之间的冷漠，但是我却从那个陌生的叔叔身上，看到了陌生人关怀的力量。

“当别人需要帮助时，一定伸出你的手，”我在心里告诫自己。

迷茫，失落，惆怅。

带着不错中考成绩的我踏入了这个人才济济。充满传说和许多人向往的学校。我深知要在这样的学校里出类拔萃的艰难，站在樟树绿荫下，袭来的不是清爽的暖风而是不知名的压力。看着人流的涌动。本该充满希望的我却迷茫起来。

高中开学的第一个星期，常在思索着我在班级，年级的定位是怎样的，我进这里的目的是什么……似是在雨巷中撑着油纸伞却迷了路的人，默默彳亍着，内心惆怅。第一次我竟如此害怕考试的到来，面对考试如此的焦急失措，想着在如此快节奏的高中生活中，我还没有适应下来，怎么去面对这次考试，如果考得不好，我又将怎么办？

果真在考试时遇到不会的题目特别焦急，像是水中的鱼儿乱游着没有方向。看到成绩的那一刻始终不敢相信自己的眼睛，泪不知何时已侵湿眼眶，内心五味杂陈。

带着反思回顾这一个月来的高中学习生活，原来我陷入了一种受不到老师关注的失落，对自己不自信的惆怅与迷茫的负面情绪，我不该再这样下去。

在心里告诉着自己不要再去想这一次的成绩，一次的失利不算什么，风雨过后会有彩虹等待着我的，慢慢的我变的释然了，开始看到自己的方向与未来。带着我为学霸垫底我骄傲的心态，不再去考虑自己的成绩，预约的听着老师的讲课，抛开自己的烦恼，和同学们讨论着问题，嬉戏玩耍。

沿途的风景远比目的地好看，要学会停下来欣赏路边的风景。在心里鼓励着自己，学会认真的努力的过好每一天，过程远比结果重要。渐渐的那教室外的淡淡桂花香沁人心脾，早上朗朗的读书声悦耳动听，老师的讲课激昂澎湃，晴空下我们挥舞着拳头，做着一招招的武术动作，阳光钻过树叶的缝隙，洒在校园的大道上。一股暖流从身体流过，这种来自自身的温暖使人更加明朗开阔，之前的阴霾一扫而光。

马云曾谈到“有一点点成功，就用左手温暖右手”这种自身的温暖给人更大的力量。不再迷茫。失落。惆怅，而是充满温暖与斗志，无所畏惧的向前走。

太阳光芒照耀大地之时，会赐予万物温暖；当火堆的火焰出现，会使周边冷意消散。但这只是外在的温暖，当孤独、心寒、悲凉、之时，则需要新的温暖—来自自身的温暖。

一个自身没有温暖的人，人虽然活着，但心已死了，在他心中，不需要一切，世间有他自己足以。总是将真正的自己锁在心中，放弃一起，放弃拥有温暖的机会。

一个没有温暖的人，往往会走上绝路。就如一代楚项霸王项羽，拥有“力拔山河气盖世”的气魄。可因叔父项梁之死，让他心死大开杀戒。但却有麾下八千儿郎给予他温暖，让他愤然前行，而当他八千儿郎战死，众叛亲离，很多人以为对不起江东父老，但也是因为他心已死，没有了一切温暖，他失去了亲人、爱人、兄弟，便觉得世间一切没有了意义，没有了前进的动力，而自刎乌江。

一个终保持着火热的人，才会走向成功，就如汉代末期中山靖王刘备，幼时贫困却有鸿鹄之志，一切救汉，黄巾乱世，组军救民，遭遇冷落，甚屡屡被辱，也未放弃救汉之心，虽屡屡战败，甚至痛失爱妻也未曾放弃，一直坚定心中的心念，不屈不挠，虽说有曹孔时的帮助，但最重要的是他没有失去那坚定的心，那颗对大汉忠贞而火热的心，再好的计谋，无心则无用；再强的力量，无心则无力；再好的平坦大道，无心则波涛汹涌。

所以，我要始终保持一颗坚定、火热的心。给予自身温暖，始终保持自身温暖，提供自己前进的动力，也只有在这种动力之下，才更会走向成功。

就好像，广州日报道，本市有一高考考生，他应考了14次，次次失败，但依然坚持着，在第15次时高考市完成了目标。

如果，他没有这样的坚持，反而在14次时放弃，他就会失败，是什么给予他如此动力，时他对大学依旧保持着憧憬和火热的心，是他不屈不挠、发奋前行，最好迈向成功。

所以，我们要保持一颗火热的心，给予自己温暖，让自己永远充满动力，也只有在这种温暖的驱使下，才会勇于面对新的挑战，不屈不挠，永不放弃。

这就是人生的动力—来自自身的温暖。作文

总有一天，无论你在哪儿，也都能照顾好自己，那这一生也不算白活。

我是一个物理白痴。期中考试的考场上，我用了半个小时的时间从牛顿骂到法拉第，从释迦牟尼祈祷到了真主安拉，但白花花的答题纸在阳光下依旧是那么刺眼。

成绩出来的那一天，我望着满布着红叉叉的物理试卷，心里闪过一丝苦涩。同桌转过头来愁眉苦脸的问我，怎么办，我物理才考了91分。我望着她，竟说不出话，只听见心里好像有什么东西正在破碎，哗啦哗啦的，扎得很疼。想了想，还是笑着说，那你试试把分数倒过来的滋味。这时，物理老师恰好从我身边经过，望着我的试卷无可奈何的叹了口气，却又还是摇着头走开。也不知怎么回事，我忽然觉得那口气就好像叹在了我心上一般，竟压的我喘不动气。

只是当时的物理老师并不知道，有一个物理白痴也曾在那一个个漫长黑暗的夜晚，灌下一杯又一杯冰冷苦涩的咖啡，在昏黄的灯光下研究动能定理；只是当时的物理天才并不知道，有一个物理白痴也曾做了一本本厚厚的习题集，却不曾碰过电脑；只是耶和华不知道，有个物理白痴也曾流着泪向他祈祷，只求能把物理学好……

现在回想起那段日子，我并不记得后来自己成功时内心有多么的欢呼雀跃，反而是那些过程不太顺的经历，成为了日后每次说起来都觉得很糗却很具体、很好玩、很难忘的独家回忆。

生活也是如此，你可能不记得小时候每一个夜晚安稳的睡眠，但一定忘不了有一次发高烧半夜去医院打退烧针的经历；你可能不记得自己得意时周围有多少鲜花和掌声，但你一定忘不了吃苦的时候，心底那个叫自己坚持下去的声音；你可能不记得因为想到一个人傻笑，但你一定忘不了因为想念一个人而流泪……

而那些当时看起来狼狈不堪的囧态，其实都是我们和逆境对抗的勇敢。也许正是因为这样，所以才会一直想行走，就算跌倒也会自己咬紧牙关爬起来，遭遇波澜也不会就此止步。

我们都害怕孤单，却不知道自己强大起来的时候，都是在那些独处的时光里。生活可能有点假，世界可能太虚伪，时间可能太无情，但孤独终会润出一片你想象不到的盛世繁华。那些我失去的，终变成我所拥有的。

曾听过一句话，其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。世界很乱，唯有自己最可靠；谁都会走，唯有自己会永远陪着自己。所以，永远不要看轻自己，不要给自己设定那么多迷茫彷徨或是烦恼纠结，也不要因为别人的三言两语就决定了自己的心情，更不要放弃自己。

晴雨决定天气，自己决定心情，需要时就自己捏紧拳头，为自己说一声加油。因为总有那么一种温暖，是从你自身散发出来的，接下来的路，该怎么走，你其实一直都知道。

寒冬腊月，又是最冷的时候。

呼出的温热的气息，拥成白气飞扬在脸上。马路上还是静悄悄的，昨夜更深露珠的天气，使得早上冷颤颤的。有雾气亲吻过的大地，湿漉漉的。在马路上我独自地走着，望着远处山的大致轮廓。我以为这样是最过寂寞的时刻了，因为独自一人的时候永远难耐，哪里不是成群的人？

我后来才知道，有些路必须我们一个人走，没有什么人可以拯救我们，没有什么事可以给我们希望。这就是一场大雨，在这样的阴冷与潮湿中，孤独与寂寞中，终日不晴，还必须得以晴天的幻想度日。而你或我们只能自己温暖自己。

我所知道的温暖有许多，句子、语气、事物以及人，但又有多少能够入人心呢？曾经被给予给我们的温暖，但是有多少你还能记得呢？

我搭上了一班公交车，想起很多年以前的事情了。

夜里十二点里的街道上，往来的车子稀稀落落的。巨大的黄灯突兀地亮起，迷花了我的眼睛。有人拉起我的手说：“你记住这辆红色的车子，车停了。车上的人说，到了。你就下来，记住了吗？”

“嗯”冬日里过厚的袄子，以至于我缩在围巾里只能发出单音节。

那时候的我正开始由瘦转胖，园滚滚的脸还有圆滚滚的身材，裹上一层又一层的棉衣，头上是可笑的发箍，更为好笑的是脸上的高原红。

那时候的车阶很高很高，车上的灯光昏暗，像一只猛兽正在匍匐。我怕极了！车后的人正在催促，我只能将短小肥硕的腿费力搭在车阶上，摸索着找到车把手，撑着用力艰难的提起了另一条腿，肥硕的小脚踩上车，一个踉跄，几乎就要跌倒。

我用脸贴着窗户想起那么多年前的事，想起曾经的自己的肥胖和土气，然而这样的故事还有一个结局，一个让我可以一直回想而不忘记的结局。

到达的时候已经是夜里。车上嘻嘻闹闹的到处都是推挤，我一个人站在后面只能呆呆的望着他们。原定的，接我的是父母。也不曾晓得，这车竟然开进了，幽僻的小路上。父母找不到我，身上的老式诺基亚滴滴滴的响起，我无法形容，此处是哪儿，只能以绝望的神情望着车顶。

随着人潮拥挤，我也真的就这样下了车。走出了这幽僻的路，我找到繁华的街市，到处都是灯火辉煌。我跟着他们一直走一直走。

但我不信他们，我要信自己，我不知道是什么？又是因为什么？这是怎么了，只知道那一刻，我被我自己温暖了，我不怕了。我只觉得那一刻我有了足够的坚强，有了足够的勇气，有了足够的信任。询问了方向，我一路狂奔，用甩尽一身肥膘的力气前行。

父亲看到我很惊讶，憨笑着跟他讲了英勇的经历。他回答说，你真的很勇敢。

后来我们在夜里唱起了歌，而歌声飞扬，飞过我心，穿过云霄。

虽然是那么土气，但我每次回想那经历都能把自己温暖。我觉得这大概就是我自我取暖的方式吧。以温暖，以勇敢来面对孤独与寂寞，阴冷与潮湿。