有一种温暖来自于自己（经典20篇）

他们是在无尽的长夜里燃尽自己来照亮乱世的人，他们遥望着彼此的光芒不死不休地奋斗。他们围着灰烬取暖，他们带来暖与热，似火药与火的碰撞，猛然一瞬。

——题记

刘琨这个名字被人所熟知，大概是因为那著名的吹笳退敌，那时的他己经不再是一个意气风发的少年了，那时的他四面楚歌，孤军奋战，在遍地胡虏里死守并州城。我以为他是寒门学子，从小立志报国，是史可法和李牧那样的人，但事实上，他沉迷享乐，喜好美酒美人。乱世的到来让他的报国雄心苏醒，而优柔寡断却令他腹背受敌。在那贯穿着历史的厚重史书中，他的灵魂总是悲凉的，怯弱的，凄苦的，透过一个又一个铅字，似乎可以看得见晋阳城上的俊逸才子，听得见四面楚歌的悠悠笳声。这样一个具有中流砥柱，力挽狂澜的勇毅精神的人，其实是脆弱的，他写道：“去家日已远，安知存与亡。慷慨穷林中，抱膝独摧藏。”字字泣泪，七尺男儿似乎已经处在崩溃的边缘。而值得庆幸的是，这一次，诗人本身并不比他的文字脆弱。而也正是他，在华夏天倾的时刻愤然而起，以区区中材做华夏柱石，狭路倾华盖，骇驷摧双辀。何意百炼钢，化为绕指柔。

同样在这风云迭起的西晋，还有一个名字因闻鸡起舞而被千古传诵。祖逖在闻鸡起舞时，还是壮志凌云的少年儿郎，他与刘琨少年时便来往甚密。而他们，正是这乱世中的两种人。祖逖轻财好侠，慷慨有节尚，他在这乱世天下壮烈地战斗，又壮烈地死去。他在江东的城府里抵御如潮的敌骑，筹备徒劳无功的北伐。他的死令天象改变，令群星黯然。他好像流星划破漆黑的夜空，他的内心烽烟四起，好像激流中沉浮的泡沫。他为这乱世带来了一丝人性的花火，身死之后，遗留下的仍然是暖热与光亮。

颜之推一生横跨南北两朝，在动荡和颠沛流离中度过了一生。身为士族子弟的他，有幸见识到“南朝四百八十寺”的繁华，和这繁华的破碎。他挺身而出抗击东魏和西魏的侵略，却两次在失败被俘中幸存。长时间的漂泊跋涉，故国都城的陷落，他满目都是“臭气熏数里，烂汁满沟洫”的惨状。这是这样强烈的悲愤与悲哀，让他带着妻儿顺着黄河漂流，夜行七百余里。他于暮年回首，写下自己颠沛流离了几十年的亲身体验用以告诫后世子孙，也算尽了自己最后的职责，却不曾想，颜氏家训在千年以后成为了众多家教典范中的第一本。而多年后，当乱世再一次降临，颜氏子弟颜真卿与颜杲卿，用生命证明了自己的气节，也不失为乱世浊流中为人称道的佳话。

温暖不只是来自于体外的，十年饮冰，难凉热血。上下五千年的滔滔历史长河中，总有人燃尽自己来照亮黑暗，驱走寒冷，带来明亮和暖热。他们在灰烬中寻求最后的暖意，留下的却是明亮千年而始终不灭的灵魂之火。

我是一盏煤油灯。

我从小就生活在温暖光明的世界中。我的母亲——太阳，总是源源不断地为我和整个大地提供着能量。可是，光明终究不是永恒的，黑夜就要到来了。直到现在，我还能清楚地记起太阳母亲落下之前的样子。那正是晚霞漫天的时候，霞光把天空染成绯红，母亲带着忧伤的神色，把我叫到她的身旁。“孩子啊，”她说：“我可能要离开你一阵子了。黑夜将要降临，月亮会取代我的位置。月亮也有光，我并不担心你会迷失方向，我担心的是，你，还有这个世界，会感到寒冷。孩子，到那个时候，你能答应我——”

“不，妈妈！”我哭泣着打断她的话：“不，我不要离开你，妈妈！”

母亲温柔地替我擦干泪水：“我的孩子，你总有一天要学会自己制造温暖啊！到了夜幕降临的时候，孩子，你能答应我将自己点亮，来温暖你自己和这个世界吗？”

“为什么？可是为什么，我要去温暖这个世界呢？”

“因为，”母亲的目光忽然变得坚定，同时她的余晖也在慢慢地消散：“因为，这是我们的责任！”

每当我回想起这，心总是隐隐感到惶恐无助。母亲消失了，而我，只能独自一人踏上月光下的征途。今天是我行程的第二十八天，我躺在微波荡漾的湖边，回忆着这二十八天的历险。

我离开母亲后，往东边走去。天越来越黑，我有些害怕，加快了脚步。这时，月亮出来了。她像一把弯弯的镰刀，又像一根细细的发丝，向大地播撒着澄澈透明的月光。只是，正如母亲所说，她的光太过清冷，让人感觉不到丝毫暖意。我不禁打了个哆嗦。还好，前方有一个小村镇，我往那儿跑去。整个村子静悄悄的，却洋溢着明亮的灯光。家家户户都开着灯。我心一喜，连忙跑到一户人家前，敲了敲门，想要借一下火。过了一会儿，一位老人探出头来：“谁啊？”

我想回答他的话，却发现我的声音太小，小到也许他根本不能听见。“怎么只有一盏煤油灯？又是那些小孩子的游戏吧。”他叹了口气，沧桑的面容上满是岁月的痕迹。

于是我来到第二户人家，却发现开门的妇人也听不见我说的话。第三户、第四户、第五户……我走遍了整个村镇，失望地得出结论：人类听不见我说的话。

就这样，我来到一个又一个的地方，没有什么能帮助我点燃自己。“唉，明天能有办法吗？”我望着波光粼粼的湖面，闭上了眼睛。

第二十九天，我走到了一棵树下。“大树爷爷啊，您有办法将我点亮吗？”我仰起头，问。

“有啊，不过孩子，你还是得靠自己。”大树爷爷笑眯眯地说：“你从我脚下捡两根树枝吧。”

我听从他的话，捡了起来。“然后，把树枝不断地互相摩擦，火就能产生了。”我用力地摩擦着，尽管手很酸很痛，但为了梦寐以求的温暖，我坚持着不停下。

终于，火升起了！我顿时感到身上一片温暖，在温暖的光辉中，我看到了大树爷爷鼓励的微笑，看到了脚边小草喜悦的笑容，看到了遥远的天边，正泛起一片鱼肚白——那是我日夜思念的母亲正要升起。

我的成就感从未如此强烈——我成功了！我靠我自己的力量带来了温暖，我不仅温暖了我自己，更温暖了这个世界。

明天，明天母亲就要回来了吧。我脑海里浮现出她的样子，她欣慰地说：“孩子，你长大了！”

几曾何时，我们的心灵陷入深渊沼泽，暗无天日，无可自拔。自闭、冷漠、孤僻，这些冰冷的词藻被他人堆砌在我们心上，让心愈沉重愈冷酷愈冰寒。似乎只有我们自己知道当时的无奈与无助。

每当夜幕降临，浓浓的夜色犹如一张大网笼罩着每个角落，而厚厚的心事堆起的一座座密不透风的心墙，让你压抑难受。当你的世界里再没有老师可以为你指引，再没有朋友可以替你分担，再没有父母可以让你依赖，你独有你自己……这时，你不妨在心中点亮一盏灯，燃起一堆火，做自己的太阳……

你是否还在为心头的阴霾悲伤彷徨，或为心中的苦涩徘徊迷惘。你无法接纳他人，他人亦无法走近你，你抛弃了世界，世界也抛弃了你。当你快要被尘埃淹没，被世界遗忘时，唯有自己可以救自己，找到自身所带来的光明与希望，汲取自身的热量，在沉默中爆发，而不是在黑暗中走向灭亡。

其实每个人都会而且可以散发热量，随地球上的日升月落，与之同呼吸，共温存。我们可以温暖他人，但更重要的是温暖自身，让自己走过漫长而曲折的人生之路。

我们听过许许多多这样的故事，身患绝症的可怜人，面临死亡，却能够看淡一切，平静心灵，重拾欢颜。令人意外，却又在情理之中，他们最终战胜病魔，获得新生。医学博士们的百思不解，却最终得到了一个唯心又有理的解释：你的身体永远忠诚于你的心，并会尽力完成你心的指令。时下有人称之为正能量。在我们身体里有正负两种能量在对抗，当我们的心阳光普照时，你便会快快乐乐平平安安；当我们的心潮湿阴暗，你便会忧忧戚戚闷闷愁愁，既然如此你又何必亏待自己，毕竟只有自己才不会是自己世界中的过客与看客，也只有自己才会与自己相互依偎走完一生。

有人说：“世界之大，我却不知其远或折。”诚然，我们如李白所说，只是天地间的匆匆过客。但当个从何处来，到何处去的匆匆过客，也无伤大雅，因为我们可以像汪国真《热爱生命》中那个不顾路途泥泞，也要风雨兼程，坦然前行的寻梦人。我们也可以像海子所说：“从明天起，面朝大海，春暖花开。”或许你孤独，但并不孤单，你只需真正面对自己的心，不要让心为形役，就会悄然听见岁月中，心对对你的赞美你的鼓励，它所给你的无穷温暖。

华灯初上，世界喧嚣未静，浮华又起。置身人潮，你静立原处，感受到他人来去匆匆，神情淡漠，只是与你擦肩而过，那时你会想到亲人、朋友、家乡，但都无法给你踏出下一步的勇气，只有你忠诚的心会轻声告诉你，你想要的，你需做的，以及你该何去何从。然而，生活并非事事如意，总有违心的时候，这时你会突然发现，你不能理解而不想去做的事，在别人看来是理所当然的，但你仍不可逃脱内心的责问，静静地思索，不断感悟，然后迎来一一缕阳光，得到万顷光亮。

由于眼睛的局限，我们无法看见自身散发的热量。这个世界太缤纷太繁华，反而成了我们的遮眼布，让我们逐渐忘记自己本身也会给予自己温暖，而往往奢望他人给予。在夜晚来临之际，请用你黑暗的眼睛来寻找光明，但请记住，光明始终在你心中，即使夜再黑再浓，也无法阻挡光明的另一种形式——温暖，而且这种温暖来自自身。

有一种温暖来自自身，我们就可以在沉重的心上安放梦的翅膀，那么心向蓝天，心也灵动轻盈；在冷酷的心尖，栽下一株敏感的含羞草，那么心向坚强，心也暗藏柔软；在冰寒的心田，种下一片太阳花，那么心向太阳，心也散发馨香。这种温暖，伴你我茁壮成长。

既然要在无法选择中选择，那么就让生命来一次涅槃，来锻造生命的硬度。——题记

泰戈尔曾说：“假如你因错过了太阳而流泪，那么你也会错过群星。”人生就是现场直播，没有彩排，亦没有如果。我们在不断地奔跑，追求美与梦，经历得与失；我们在老师家长的鼓励下前进；我们在朋友同学的陪伴下成长；我们一路上跌跌撞撞，躲风躲雨，却忘了，我们可以做自己的太阳，可以被自己所散发出来的光芒温暖。

有一种光芒来自自身。即使光芒如荧光一般微渺，却足以点亮自己的整个世界。他，在残酷的命运挑战面前，没有沮丧沉沦；他，在没有阳光的日子里，却不曾一蹶不振。相反，他，对人生充满了信心，以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争，经受住了严峻的考验。即使没有机会走进校门，却因为对知识的渴求而奋发图强，自学成才。她，就“当代保尔”——张海迪，靠自己的光温暖自己。

有一种温暖来自自身，不仅温暖了自己，也温暖了他人。残年风烛，发出微弱的光；苍老的手，在人间写下大爱。病弱的身躯，高贵的心灵，他在九旬的高龄俯视生命。一叠叠汇款，凝聚无私无边的爱，即使生活潦倒，贫困不堪，却靠拾荒资助贫困学生。他以无声的行动，有力的诠释自己内心深处的爱，并为无数莘莘学子照亮前行的路。这条孤独的路上，有他————刘盛兰的陪伴，我们不再迷惘。

有一种温暖来自自身。她不像阳光般炽热，也不像月光般如水。她有自己独特的魅力，她足以让自己变得强大。再过几个月，又是一年毕业季，如今高三的学姐学长们争分夺秒，惜时如金。纵使是一次又一次的失败，他们也不曾退缩，不曾轻言放弃。一种来自自身的力量贯穿他们全身，一个想要争霸的念头随欲而生。他们深知自己担负的不再是冷冰冰的分数，而是责任。一个回报父母的信念在支撑他们，再苦再累也要撑下去，他们这样对自己说。

青春是场仓促的雨，我们是那雨滴。在汇入海洋前，我们在空中飞舞过，在大地上磨砺过，但最后的最后，是我们在奔腾。当你累了、倦了，那就蹲下来抱抱自己吧，感受自己带给自己的温暖，做自己的太阳。

温暖，可以来自别人的关心和帮助，也可以来自自己，当我们冷的时候，我们可以添衣服；当我们不称心的时候，有朋友在身边。但更多时候，我们面临的是一个人，面对的是孤独和寂寞，所以在那个时候，我们应该学会怎样给自己更多的温暖。

在我们的身边会有很多朋友，他们会带给我们快乐。在我们因为失败而伤心的时候，他们会给我们安慰和信心，这就是温暖；在我们为了目标而奋斗的时候，他们在身旁给我们鼓励，这就是温暖；在我们成功的时候，他们跟我们一起欢笑，分享快乐，这就是温暖……这些温暖都是别人给予的，给我们很多感触。

然而，当我们是一个人的时候，当我们一个人因为挫败而伤心痛苦的时候，没有朋友的安慰，没有朋友的鼓励，没有朋友给我们勇气和信心，我们该怎么办？我们当然不能自暴自弃，我们不能轻易小看自己，你在内心就把这次挫败当成人生中的一块绊脚石，我们要坚定信念，如果我们只是一味的妥协而不想办法去克服它，那我们就被打倒了。在面临困难的时候，我们怀揣着心中的勇气和信念，这个时候，我们会隐隐感到一丝温暖，当我们真正战胜困难的时候，这种温暖幻化成无穷的力量，带给你更多的温暖和力量，而这温暖，来自你自身，来自你的内心！

生活中，我们难免遇到一些不乐意的事情，但是我们如果用乐观的心态看待，也许看到的不一定是坏事。

我们一定都听过塞翁失马的故事，战国时期，有个人叫塞翁，他喜欢马而且养了很多好马，一天他的一匹马走失了，周边的人们都为他感到伤心，但是他笑着对那些人说：“丢了一匹马损失不大，没准还会带来气。”果然，几天后，走失的马不但回来了，而且还带回来了更好的骏马。但是又有的人说：“白白得了一匹好马，不一定是什么福气，也许惹出什么麻烦来。”塞翁有一个儿子，好赛马，每天都骑着新带回来的那匹马出门，结果不幸的是，他儿子从马背上摔下来，把腿给摔断了，街坊的人纷纷来慰问，塞翁说：“没什么，腿摔断了却保住性命，或许是福气呢。”街坊的人很疑惑。不久，匈奴入侵，大批青年人被应征入伍，塞翁的儿子因为摔断了腿没有被应征。随后，入伍的青年人都战死了，唯有塞翁的儿子保住了性命。塞翁没有因为丢了好马而焦虑，也没有因为儿子摔断了腿而悲痛，结果是他得到了好马，儿子保全了性命。他因为内心保持乐观，因为心中对生活的希望，得到了想得到的。如果他只是一直悲观下去，那么他心中就不会有一丝温暖、力量和希望。正是因为他强大的内心，让他最后感受到了无比的温暖！

所以，当我们面临困境的时候，不要抱怨，不要悲伤，不要被困难打败，我们要学会给自己鼓励，时时刻刻我们都要对眼前的事情充满希望，勇敢面对，哪怕是千难万阻，只要敢于面对，有一颗强大的内心，我们就不会输，在面临黑暗和寒冷环境的时候，我们的内心会燃起一团火焰，温暖自我。

温暖，来自我们自身，来自充满乐观、向往和希望的内心！

从我们哇哇坠地开始，就有了母的陪伴与呵护。摔倒时，他们急忙把我们抱起，为我们拍掉身上的灰尘。到了年少时期，又有了老师和同学，她们成了我们成长路上的引路人和同行者。但是，到我们有了责任与担当，谁又会告诉自己如何肩负重任呢？

一提到成功伟人，少不了的关键词就是磨难与历练。但是，这只是其中一部分，最痛苦的还是过程。因为他们不仅受到身体上的煎熬，而且还承受着心理上的孤独与寂寞。那么，使他们异于常人的，便是强大的内心力量支撑。

初二那年，一个吹着些许秋风的早晨，我同往常一样去食堂吃早餐。回教室时，一位同学碰见我说“那会有个高个子叔叔来找你，你快去看看吧”。起初，我还以为是爸爸回来了，满怀期待与惊喜，一溜烟地冲向教室。只是，我看到的背影并不是爸爸，他转过神身来，眼神里满是焦急，对我说“快走，我已经和你老师请过假了”。原来是舅舅，我还没弄明白就被他带出了学校。我心里还纳闷舅舅怎么会来这里，他又说道“昨晚你爷爷出事了，现在在医院”。我被这突如其来的消息震惊到了，上周我走的时候，爷爷明明还好好的，怎么会……

坐在缓慢的车上，我的心却早已飞到了爷爷那里。听舅舅说，当晚爷爷想起身开灯，可是怎么也爬不起来，眼前也昏昏暗暗，他就对着窗外喊“救命”。慢慢地，车停了，走下车，我的步伐变得沉重起来，每走一步，我的心就颤动了一下。到了病房门口，我反倒不敢推开门了，舅舅说“别害怕，进去吧”。轻轻推开门，看见病床上躺着的人，他脸色苍白，连说话的力气都没有，身上缠着许多线。我再没能控制住，眼泪一下子喷涌而出，我带着哭腔叫了一声“爷爷”。我不敢想象，爷爷当晚是怎样把门打开，被送去了医院。多亏了邻居的帮助，不然……我不敢再往下想。

后来，我曾问过爷爷，他是怎样在鬼门关走了一遭有又回来了。他只是笑着对我说“因为爷爷还要等我孙女长大，挣钱给爷爷买酒喝呢，所以爷爷舍不得离开你啊”。也许，这就是来自自身的温暖吧。

人生的旅途注定是要独自走完的，所以支撑自己走完余生的便是自身的温暖。

【篇二：有种温暖来自自身】

当夕阳缓缓西沉，在墨绿的山峰后隐去最后的几缕光辉时，当炉火渐渐熄灭，在灰白的煤渣中消散仅存的几团火苗时，黑暗将世界笼罩，寒冷将大地缠绕，孤独的心儿呵，可也曾感到丝丝凉意？若无人为我加裳，无人为灯添脂，无人为炉上柴，难道要眼看着那几簇还蹦跳着的微微火星，就此湮灭？不，不能。因为，我明白，还有一种温暖来自我们自身。

我不曾数过，自己曾有多少次，独自面对着漆黑一片的夜幕上的点点繁星，他们有着那样皎洁，那样不可捉摸的神秘的美，使我久久地沉醉。然而，他们是孤独的，因为他们不会说话。即使彼此就在眼前，也无法有最简单的一句问候。星与星之间，隔着久久的沉默，和浓浓的寂寞。他们悲叹着自己，一生如此，直至成为一颗划破天边的流浪者，也说不出半句话来。人有时也是一样，也是这么寂寞呵，因为他们太擅长说话了。但每当我感到心灵的凄凉时，我还可以拿出我贮藏的那些火种，温暖自己，慰藉自己。他们并不是来自别人的布施，而是我自身的一种温暖，他其中的一个名字，叫做梦想。

前路茫茫漫漫，谁又能将谁陪伴？唯有我不变的信仰给我的梦想，指引我向着远方坚定地前行。无论是茫茫的荒野，还是浩浩的莽原，我都可以怀揣着我的梦想，温暖自己，度过寒冷的长夜。而这份温暖，正是来自我们自身。

春夏秋冬的变换，不是太阳的位置在变，而是地球的位置在变。世事变幻，因缘交错，谁都会经历生命的寒冬，虽然并非每个人都能像腊梅一样傲雪怒放，但只要我们能在寒冬的肃杀、寒风的吹打之下，保持内心的一份执著的希望，那么我们必定能战胜寒冬。而这一切最关键的，并不是冬天里升起的懒洋洋的太阳，而是我们内心的那一团火苗。

“己心妩媚则世间妩媚，己心温暖则世间温暖。”这是世人倾尽毕生而总结出来的至理箴言。阳光并不会永远温暖大地，人生并不会永远顺风顺水，我们或许会失败，但成功离我们并不远；我们或许会失意，但快乐离我们并不远。如果你面前是黑暗，那是因为你的背后有光芒。只要你学会去追寻那一份来自我们自己的温暖，转过身你就可以拥抱阳光，陪伴你的，将永远是人间的四月天。

【篇三：有种温暖来自自身作文】

一杯热气腾腾的清茶，一束轻盈闪动的火苗，在这寒冷的冬日，都向外提供着些许温暖，为那些心里依旧可能是一片冰霜的人们带来暖意，驱走寒冷。

我们的身体可以冰凉，可我们的心却可以温暖无比，因为我们的心中住着太阳。

在平常的日子里，二楼的那位老奶奶总是颤悠悠地下楼，坐在那棵迟开的樱花树下，沐浴着和煦的阳光，总是对着迎面走去的我，笑得一脸温和。受到老奶奶的感染，在可能的时候我总是选择坐在她的旁边，聆听她的故事。我并不是一个有耐心的地人，但却一次又一次地留在她身边。老奶奶已是九十九岁高龄，苍老得似枯木，也许正是她眼中所流露出温暖，使人不容忽视。我希望我留在她身边，多给予这个干枯的老人更多的温暖。

老奶奶的眼睛混浊，但她流露出的情感却依旧鲜明。她总是说，年轻时曾看那些年老的人如何行动不方便，而感觉没过多久，她也成为了行动不便的人，也再没人时时陪着她。但她眼中所流露出的岁月悠远、些许的落寞深深印在我脑海中，她眼底流动的光彩让我也感到温暖。这时我不由得紧紧握住老奶奶的手，满脸暖暖笑意望着她，并告诉她与她做伴是我的幸运和幸福。我希望当好一个温暖的创造者，也温暖他人，也温暖我自己。

老奶奶老了，自己修剪趾甲已很吃力。一日她又来到樱花树下，她说家里暗了点，外面阳光明媚。尽管费劲，老奶奶还是认真地坚持着自己修剪脚趾甲。那不再修长的身姿、认真的神态，安详而带着淡淡笑意的面容、在冬日的暖阳下固化成一幅美丽的图画。我希望为她做点什么，便捉起她的脚，替她修剪趾甲。那脚冰凉，同时在颤抖着。我问老奶奶是否觉得冷，她温和地笑着说：“不，小妹妹，我很暖和。”她的话似一股暖流，从翕动的嘴唇间滑入我的身体，澈澈流进我的心田，在这冬日里却带来春天般的温暖。我不曾想过这给予他人的温暖，同时也温暖了我自己。这是那住在那住在心间的小太阳的魔力吧，我想。

那蹒跚的身影已许久没出现在樱花树下。老奶奶苍老的面容我已模糊，但她脸上的安详笑容却让我记忆犹新。我多么希望在不经意间又碰到那迎面而来的一脸温和，如果可以，我还想用那住在心间的小太阳温暖她孤独的心，温暖这个世界，同时也温暖着自己。

【篇四：有种温暖来自自身】

生活中，有些东西能带给我们温暖，在冬天的时候，火炉能带给我们温暖，阳光也能带给我们温暖，而我们自身具有一颗温暖的心，随时随刻能带给我们温暖，这种温暖不仅是体外的温暖，也是精神上的鼓励。

人总是要成长的，从小长大到现在，你有一个成长的过程，从某一时刻你会发现你长大了，能懂得更多，明白得更多，知道人间的温暖是处处存在的

在我很小的时候，无一不是贪玩，有时还很淘气，所以常常受到父母的批评，说我只知道玩，不知道学习，而我现在长大了，父母的那句话也还常常拿来说我，每次听到这句话，我的心里就很矛盾又很激动，因为他们这是在关心我，而我却不听他们的话，我是不是一个好孩子呢？

记得有一次冬天的一个早晨，那是一个寒风呼啸的天气，微微的冷风吹着，弄得我四肢不能动弹，就像僵尸一样矗立着，于是我去屋里找了两件衣服穿，穿上以后，从老远看去，就像球一样，这可能跟身体素质有关，因为我从小体弱多病，所以经常感冒，于是想去运动一下温暖身体，我马上跑到弟弟房间，对弟弟说：“弟弟，我们去跑步吧。”弟弟说道：“好啊，我正好身子冷着呢！”于是我跟弟弟就出发了，刚刚出门还不久，天空就下起了小雪，雪花飘在脸上更冷了，我对弟弟说：“弟弟，我们坚持跑完才回去好不好！”弟弟说：“我想回去了，好冷啊！”我瞪着眼睛对弟弟说：“既然选择了路，不管是对的还是错的，都必须把路坚持走完，坚持就是胜利。”弟弟点了点头说：“好，那我们一起坚持前进吧！”于是我跟弟弟硬着头皮前进。过了一会儿，雪好像越来越大，我们的身体不仅不温暖，而且整个人快要倒下了一般。我和弟弟就这样一直前进着。没过多久，我就发现前方有亮光，我高兴得对弟弟说：“弟弟，看，前方有光哎，肯定有人家在那里。”弟弟说：“没错，那我们加速前进吧！”

走到这光前，只看见一栋高高的楼房出现在眼前，小院里有位阿姨在那里生火，于是我跟弟弟上前问道：“阿姨，你在干什么呢？”阿姨笑道说：“天气这么冷，当然是生火来温暖温暖身子咯。”我目光里带着祈求对阿姨说：“阿姨，能给我们两人一杯热开水吗？”阿姨说：“没问题，你们等着啊，我去给你们倒去。”过了一会儿，阿姨从屋里走出来，手里拿着两杯热牛奶，递到我们手中，说：“你们喝牛奶吧，喝牛奶补身子。”我连忙答谢道：“谢谢阿姨。”手里捧着热牛奶，手变得暖和起来，心也暖和起来，我顿时才领悟到人间的温暖，我这才意识到，我长大了！

生活中到处都有能创造温暖的东西，但心里的温暖任何东西都不能代替，温暖的身体而温暖的心，那又叫什么温暖呢？那又怎么懂得人间的温暖呢？

【篇五：有种温暖来自自身】

有时候，受了伤会有人来替你包扎；有时候，生了病有人来替你医治；而有的时候，冷了只能自己才能温暖自己。

我们无法过多的依赖亲人与朋友，因为只是自己才会永远不离开自己。就像高考之后，成绩下来，我发现只有自己的分数最低时，我就会告诉自己：“没关系，下次一定努力！”用这句话来温暖自己那颗慢慢冰冷的心。因为我知道，别人的安慰就想冰块一块一块，加速你冻伤自己的速度。这时候，温暖只能来自与自身。

当爸妈外地工作后，我和姐姐在家，姐姐每天会工作，对自己寸步不离的只有自己。切菜时，手指被划破也只能是自己找创可贴；天冷了没有人再来叫自己加衣服，只能自己满柜找外套；饿了只有自己做饭，不然就只好挨饿或是啃干粮，不会再有人做好热气腾腾的饭菜，在房门外一遍一遍不厌其烦的叫着自己的名字，催着自己去吃。那些温暖不再有爸妈给予，只能是自己给自己。

在学校时，和朋友闹脾气之后，不会再有人帮自己拿好碗等自己离开教室，不会再有人提醒自己带饭卡摘眼镜，不会有人在自己忘了带饭卡时替自己解决危机。当这一切都成为过去时，那就只能靠自己——记住拿饭卡，记得带碗，记得摘眼镜……当自己一个人时，温暖只能是自己给，自己给自己温暖，自己给自己关怀，才可以让那颗孤独的心不至于冰凉！

在马路上，我不再习惯于别人牵着我过马路，因为那些宠溺我的人都不在身边时，我学会了走人行道，学会了看红绿灯，学会了左顾右盼，学会了交通规则。当没人陪我过马路时，我自己给予的温暖，足以支撑我的“横行”。

也许我们都知道，有种温暖是别人无法给予的，所以我们才会成为别人生命中的过客，这些经历会教我们一步一步的学会给自己温暖。这种温暖，我想它有一个骄傲的名字——坚强！我们在别人的关怀下学会坚强，所以我们总会有一段路程是独自一人，风雨兼程。在这段路上，我们学会自己治疗伤口，就像自己去找创可贴一样：我们学会了安慰自己，就像考试是白后的自励一样；我们学会了独立，就像朋友离开之后一样。

坚强，便是最大的温暖。这种温暖只能是自己学会，自己给自己的。冷的时候，坚强起来吧，温暖自在心头！

【篇六：有种温暖来自自身】

苍茫宇宙间，人们向往着浩渺中一颗名为太阳的星球的光热。疯狂迷恋其带来的温暖感觉，就如同流星迷恋刹那的坠落。人一辈子都在苦苦追寻温暖，总不肯探索咫尺天涯的本身，过分地看重体外温暖在自己生命的参与。而我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的，这便是我们至今难在孑然一身之时如愿温暖的原因。真正的温暖并非来自外物，而是存于内心中，用坚强对抗罡风，习静应对纷扰，孤独抗衡劫难，最终云叆叇之后是日曈曚，沐浴在阳光之中。

飞蛾之扑火，岂焚身之可吝，为追求一时的光和热而最终化作一阵烟，一撮灰。若是没了光和热，这人间不是会成为黑暗的寒冷之界吗？历史长河那滚滚的浪涛，卷走了凡夫俗子，也淘尽了帝王将相。在这无尽的苦难中，唯有一些人如陨石一般，燃烧了自己来照亮整个时代。我们不是在仰望灿烂的星空，而是在俯视自己的内心，俯仰之间，灵魂逐渐清俊博大使人敬畏。与自己胸中悲哀的骑兵搏斗，或许坚强便是应运而生的。贝多芬以旋风般的交响曲扼住命运的咽喉。米勒以淳朴农民之身，抗争巴黎精致的艺术，将其精神灌注于永恒的意义远大于古典画师。深邃灵魂的坚强比峡谷还深，即便无法探寻谷底，其如瀑的温暖水雾亦能够感受。有一种温暖来自自身，用坚强对抗寒冬的罡风。

“无事此静坐，一日似两日”，习静大概是传统隐士所拥有的一种修养和品质，对于生活在扰攘尘世中的人们是很难做到的。习静并非是单纯孤寂，不闻世事，而是在那微雨，碧水，蓑衣，斗笠，船影，山岚中的一种闹中取静。物质的欲望固然是人的本能，占有和谋取，大概是与生俱来。但在神经被接受淬火般的考验之时，唯有自己的精神力量去与之对抗。人处在世，求静之美，便如众多古代隐士一般，用自身去寻得，寻得一丝温暖。

有一种孤独，在茫茫天地之间余舟一芥的无边无际无着落，当人孤独面对之时，唯有素颜修行。只因修行的路总是孤独的，而般若往往只会来自孤独。孤独的人不是野兽，便是神灵，而耐得住孤独的人往往在泥沼中进化为神灵。梭罗独自一人信步在瓦尔登湖畔，孤独成就他创作的灵感。在托尔斯泰改变自己的贵族化生活方式中，孤独成就了他的伟大。慢慢修行当中，以孤独之面去对待劫难，是来自自身的孤独带来光热般的温暖伴以前行。

我们在不断追寻的道路中，最终通过自己悟出真理，人本该自知。若生而不了解有一种温暖来自自身，那之前所有的追寻体外的温暖之行则是一种出奇的盲目。凭借胸腔中的一股热血，用来自自身的温暖去谱写生命华章，在苍茫宇宙间寻得名为吾的光热。

【篇七：有种温暖来自自身】

温暖如浪花亲吻礁石，那般浓烈、汹涌；温暖如大树萌蔽小草，那般朴实、无华；温暖如孩童依靠臂膀，那般纯真、无私。温暖不需要多么刻苦铭心、莫齿难忘，哪怕是一个不经意的微笑，一声简单地问候，一句关心的话语，都能使我们的心得到温暖，因为，一个眼神足以让心海掠起飓风。备受温暖的我们殊不知有一种温暖来自自身。

说到有一种温暖来自自身，有人就会问：“怎么会有人自己温暖自己的呢？”是的，它不像生活中裸露的温暖，那么令人毋庸置疑。这种温暖来自心灵深处的一角。

贝多芬——在自己耳朵失聪的时候，没有丧失对音乐的执着，在人生最低谷时自己温暖自己，最后终于完成了一部部不朽的经典。所以温暖来自于我们自己本身。司马迁——在经历了人生悲苦的时候，毅然道“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”终于太史公著成了鸿篇巨著《史记》，用自己的实际行动温暖了受伤的灵魂。孙东林——在家庭遭受巨变的伤痛中，不负信义替兄还债，成就一段“信义兄弟”佳话，他用信义诠释了温暖，在天寒地冻中不仅热了农民工的心，也暖了自己的心。

温暖的表达方式有多种。我们不仅可以通过鼓励自己来温暖自身，还可以通过帮助别人来温暖自己。比如雷锋，在自己有限的生命里，为人民做出无限的贡献。他的美名得以留世，他的精神得以留世，这何尝不是一种自身的温暖。

可见，生活中温暖处处可寻，它像夏日和旬的阳光，那样温暖，它像冬天里的一把火，那样绚丽，它像春天萌发的幼苗，那样生机勃勃。

嗟尔蜉蝣，薨薨何为，火树银花，绽放于夜。在漆黑寂静的夜空下，有一种生物，它挥动着轻盈的翅膀，享受着月光的洗礼，在林中自由飞翔，不错，它就是蜉蝣，可谁又知道，待阳光破晓时，它会永远的沉睡，因为它的生命很短暂，但它从不会因此自怨自艾，它的心里犹如一轮红日，照亮着黑夜，也照亮着自己，温暖着自己。

而我就如那蜉蝣一样，拥有着一颗积极而又乐观的心，即使“死亡”来临，也要用余生的力量来点亮寂静的黑夜，哪怕死亡临近，也毫不退缩。很少有人会注意它们，因为它们是那么地渺小，微不足道，也很少有人知道，蜉蝣在照亮黑夜的时候，同时也在温暖自己，即使自己是那么地不堪一击，我在想：蜉蝣虽然生命短暂，但它也是无憾的，它付出过，也得到过，这一切如同人生的散聚、幸福与悲哀、失望与希望，都是人生不可或缺的部分，如果我们愿意品尝，样样都有滋有味。

生活处处都有温暖，这些温暖来自心灵深处的一角，只要我们善于发现与发掘，这些温暖终将会被我们发掘出来，而不会被心灵深处的尘埃所淹没。

【篇八：有种温暖来自自身】

记忆中的童年，是温暖美好的。尽管父母常年在外，我也在祖母的呵护下度过了稚嫩的岁月。

在我的印象中，祖母是一个非常热心的人。邻里需要帮助，她总会搭把手。每每别人感激她时，她总会露出纯朴的笑容。在祖母的笑容中，我感受到了她的热忱，仿佛春回大地般的温暖。就这样，我在祖母的温暖下成长着。

岁月总会无情地逝去，同时带走我们珍贵的东西。祖母终究抵不过年华老去，随着岁月的更迭长眠于地下。那个如同太阳一般的老人被镌刻在了石碑上，而我也即将离开这个陪我度过整个童年的家，离开这个有关祖母回忆的小窝，来到父母所在的城市。

祖母刚走的时候，我切实感受到了生命的脆弱以及岁月的无情。我仿佛体验着刺骨的寒风划破脸颊的痛楚，体验着一个人孤立无边的荒野的孤寂。我甚至听到了祖母在我耳边的呢喃……

带着对祖母的思念，我来到了另一个陌生的城市。

这里的确十分繁华。灯红酒绿的夜市所特有的喧嚣，车水马龙的街道所特有的嘈杂，以及大城市特有的热岛效应，在这里都能感受到。惟独没有祖母带给我的那种特别的温暖，取而代之的是为生活所迫、忙于生计的人的麻木和冰冷，热岛效应所带来的温暖在金钱的味道下却散发出砭骨的寒意。我开始怀念祖母。

世事总是难料，就像我们不知道新生儿何时长出第一颗新牙，我也没有意料到一次变故会发生在我的身边。

那是一个冷洌的冬日，灰蒙蒙的天空夹杂着一丝寂寥，经过空旷的天空放大后显得有些骇人。熟睡的我被楼上一位老师家中传来的一声巨响所惊醒，随后便是一阵嘈杂的脚步。我穿上外套，走到门边，想看看发生了什么。我一打开门，那位老师迎面跑来，灰头土脸，手里抱着高高一叠类似于文献资料的书。他把那些书往地上一丢，说了句“帮我看一下，谢谢”，便调头回去。看着地上那叠被火烧过的残破的书，我猜到了一场火灾正在头上肆虐。我有一丝想帮他的念头，却不知为何迟迟没有动身。他又从楼上跑下来，比上次更狠狈。此刻我想到了祖母的纯朴的笑容，想到她曾经给了我的温暖，我似乎理解了祖母那看似平凡的笑。

我收回了思绪，向楼上跑去，那是我有生以来离死亡最近的一次。炙热的火焰仿佛魔鬼般在周围张牙舞爪地跃动着，身上的汗水仿佛黑洞一般吸噬我的能量，我能感受到近在咫尺的危险气息。

直到搬完最后一叠书，我才停止了身疲力竭的身躯，顺势坐在了冰冷的地上。至今我仍记得那位老师仿佛见到救世主一般的眼神，以及那充满感激的语气。这些仿佛太阳一般，在寒冷的冬日，在冰冷的城市带给了我温暖。一种不同于祖母给予的温暖。

在这个陌生的城市里，我终究不再需要依靠他人的温暖，不再需要回忆中祖母给予的温暖。我也能像太阳一样在给予他人的同时又温暖自身，不再畏惧任何寒冷！

【篇九：有种温暖来自自身】

寂寞和孤独让我们渴望得到一束阳光；黑暗与寒冷让我们渴望拥抱一颗太阳，但其实最美好的温暖来自于我们自身。

小时候，好强的性格让我迷失在自己的世界里，以自我为中心早已成为我处事的态度，爆脾气已成为我的标配。在别人眼里我跟一个“混混”似乎没什么区别。渐渐，我的朋友们终于还是离开了我。身边的人也不愿与我有过多的接触。

记得有一次我们班分小组搞活动，同学们都有自己的小组，就剩下我一个人，没有一个同学愿意和我在一个小组，同学们都在开心的嬉闹着，而我却一个人孤零零在一旁只是看着。这才让我猛然意识到原来我一直都活在自己的世界里。

孤独的可怕让我决心改变自己。我开始改变我好强的性格，开始收敛我的爆脾气，开始学会去读懂别人，为别人着想。日子久了，我已然是一个全新的我，但我仍旧与孤独为伴。尽管我改变得再和善，我的朋友们依然不愿与我有过多的交集，我很困惑但很多的是无奈，但我并没有放弃，我劝慰自己，要想开点，终有一天，我会融入他们。太阳种子从此在我心中种下。

朋友们的疏远并没有让我重回孤独，反而让我变得更加开朗乐观，在一次次被拒绝中，我在不断地成长着，这也使我在以后的挫折中都坦然面对。

记得那是初中三年级，我第一次发脾气，因为心情不好，再加上别人毫无界线的开玩笑，彻底激怒了我，我大发脾气。但我没有想到，就因为这次发脾气，同学们都不敢和我开玩笑了，甚至平时说话都十分谨慎，这让我很不自在，还郁闷了好长一段时间，走不出来。有一天，我终于想通了，我觉得既然事情已经发生了，我该做的是用行动证明我可以成为一个好相处的人，我不是一个小气的人，渐渐，太阳在我心中已悄然长大。

心中拥有一个太阳，便会拥有整片阳光，温暖着我们的心房，让我们不畏惧孤独与寂寞的悲凉，在挫折下茁壮成长。

【篇十：有种温暖来自自身】

小时候，最温暖的莫过于在父母的怀抱里，当时无忧无虑，父母就像一座大山，又像太阳，为我挡风遮雨又给我阳光。长大一些了，最温暖的就是和朋友一起在校园中奔跑嬉戏，那时的我们天真可爱，朋友带给我们的关怀像阳光照耀我，而现在我们也可以自己温暖自己。

以前的我身边总有朋友的陪伴，任性的我时常耍些小脾气，在寂寞的时候总会去骚扰她们，朋友就是我的一缕阳光。在我陷入阴暗的境界时，她们的阳光让我走出困境。我在遇到困难的时候，总是先想到她们再自己想办法。进入高中的我，像被大人扔进人群中的孩子，我的朋友都去了另外一所学校。我迷茫的处在班级中。

我像一个小丑一样，不懂得跟人接触，小丑一般的跟她们相处，在她们眼里的我滑稽又搞笑。我又不知道到底怎么办，我的阳光去了另一个地方，没有她们的提醒我处处碰壁。我又习惯跟别人主动交谈，那时的我，内心非常空虚。我想给她们打电话，但是她们已经有了另外的好朋友。我的阳光照耀了别人，我所有的阳光都不见了，我的生活少了阳光，少了她们，真的熬不下来。

一天，一封长长的匿名信发给了我，毫无征兆的发给了我，让我豁然开朗，我找到了方向一样。自己要像太阳自己照亮自己，这是匿名信最重要的内容。我开始不习惯，我要脱离别人自己成长，天冷了自己学会加衣，没有人会好心提醒你别感冒了。饿了就要去吃饭，没人会偷偷买给你。我慢慢习惯了自己照顾自己，我不知道，难道我要一直这么孤独的照顾自己吗？我开始学会照顾别人，慢慢我发现，我好像成了一个太阳照耀了别人也照耀了自己。我自己的力量不仅让自己脱离了困境，竟然也帮助了别人，这是我做梦都想不到的。

我一直依赖别人的阳光，殊不知我也可以成为太阳，而那些温暖居然来自自身。我现在成了别人的阳光，这也是我没想到的。独立吧，让自己像太阳一样温暖！作文

【篇十一：有种温暖来自自身】

“天凉了，多加些衣服吧！”我不会忘记这是冬日清晨临行前母亲对我的叮嘱，不会忘记，每周五放学时等在校门口父亲的背影，不会忘记犯错时，老师的谆谆教育，也不会忘记孤单失意是，朋友的关心与鼓励。我们常常能感受到来自外来的温暖，来自家人，老师，朋友，甚至陌生人。但，不要忘记，有一种温暖来自自身！

人生就像一场旅途，旅途中很少有人会至始至终陪你走到最后当有人背弃你离开时，即使很难过但自己还会坚持。随着我们不断成长，总有一天我们会离开家人，朋友，来追求我们的终点，那个终点是未知的，那些伴随我们的温暖不会一直陪伴着我们，真正不离不弃陪伴自己的只有自己，就有一天我们在黑夜中跌倒，而能够自己站起来，渐渐变得执着与认真我们就拥有了一种温暖自己的能力。

懂得坚持的拥有温暖，遇到挫折时，不轻言放弃，而是在心里默默的为自己加油，鼓励自己面对挑战；坚持信念的人拥有温暖，失败时，有着坚定的信念才足以支撑自己突破困境的最强的力量，那是来自内心深处的温暖，如一缕清晨的阳光驱散黑夜；独立的人拥有温暖，假如有一天，我们离开了父母，天寒时自己要注意多加衣服预防感冒，在饥饿时，要学会做菜做饭。那些温暖不再由家人给予，而是自己一种自身的温暖。

在寒夜中，我们总以为被子是温暖的，其实，被子本身并不温暖，也不会产生温暖，被子只不过阻隔了外面的寒冷，保住了我们是体温。我们总以为一切的温暖来自体外，比如太阳、火炉等。殊不知，我们心就是一颗太阳、一只火炉，当我们处于寒冷孤独寂寞的时候，我们也可以自己温暖自己。

【篇十二：有种温暖来自自身】

晴天的第一缕阳光，照进窗户射在身上，那是极舒服的。我慵懒地躺在床上尽情享受着被窝里的舒适。

这是我放假被父母送到乡下的第三天，与前两天如出一辙，我仍然被爷爷催促着起床。我不情愿地从被窝里爬出来。迎接我的却是冬日无情的寒风。早饭过后，我同往日一样玩着手机，本想又爬上床去，却被奶奶叫住，她让我去喂猪。我心中十万个不情愿，但爸爸早就叮嘱我这个寒假多帮爷爷奶奶做事，我表面上也只好爽快地答应了。

我的任务是要把小猪全部赶向猪圈里屯食的地方。之前我已经与这些调皮可爱的猪崽们见了面，我向来是很喜欢小动物的，我的心情也随着见到它们而“多云转晴”。今天他们看到我也格外亲切而热情。圈门一开，平时懒懒散散畏首畏尾的小猪全都向我涌来，我吓得不知所措，只好全力向屯食的地方跑去。身后一群猪崽追逐着我，很快我就将他们带到了目的地，现在我需要突出重围。小猪们注视着我的一举一动。我慢慢朝着出口一步步地挪着，它们也一步一步紧紧跟随。站在门口的几只小猪还一直拿鼻子顶我，想将我往里顶。我无可奈何，只好被迫“留”下来。它们看我留下来之后，都放松警惕，纷纷享用起它们的佳肴。我也再无逃跑之心。安静地享受着生灵之间的情感交流与相处。对于一个人来说，待在这样的地方无疑是孤独的，但对于一个愿意用心与其他生灵交流的人来说，那就会得到温暖。这种温暖并不来自于其他生灵的给予，而是人自我的主动释放。

漫长充实的一上午正在静悄悄地流走，注视着这群可爱的小生命吃饱喝足之后，我也意识到了现在是带着他们离开的时候了，他们注视着我，我也注视着它们。我不忍心先迈出一步来打破这幅美丽和谐的画面。这也许就是生灵与生灵之间最崇高的敬意。我们人类来到这个世界，然后统治了这个世界，我们并没有对其他在这个地球上生存了足够多时间的前辈们抱有足够多的尊重，没了它们，我们什么也不是。我从这群小猪的眼中得到了温暖，这温暖不来自于肌肤之上，而是从心中，由衷地感受到，接触到这种温暖。

“开饭了！”奶奶的声音打破了宁静，我反应过来，将猪群带回圈里就出去吃饭。打开那门的一瞬间，迎接我的同样是刺骨的寒风。但我心里却无限炙热，无比温暖。我快步走向大堂。回忆上午的点点滴滴，我仿佛就如它们的挚友，无需言语也懂得彼此。我很高兴，主动结交了这样的朋友。我更庆幸，我足够勇敢地迈出那一步，而换来无比的温暖。

轻捻一瓣年华的幽香，盈润在唇边。一卷清凉的光阴，父亲的身影在粥香中氤氲，厨房中温馨的画面，化作一缕缕温暖的阳光，在心底荡漾。

依稀记得那个微冷的清晨，厨房里叮当的碗勺碰撞声轻入耳畔。起身，抬眸，瞥见一个在厨房中手忙脚乱的背影——是父亲。

我倚在半掩的厨房门口，透过缝隙，望向父亲，棉布质地的围裙绷在他微微发福的肚腩上，显得有些滑稽。调皮的系带在身后绾成小小的结，勒出一道浅浅的痕，也绾住了我的心，漾出点点温暖。微光洒进厨房，照在布满了一桌配料的厨台上，那些配料大都是红枣、枸杞、桂圆之类的补料，能看出都是父亲精心挑选，洗净后轻放入青瓷碗中。我莞尔，未曾想过大大咧咧的父亲会有如此精致的一面。半掩的厨门隔绝了杂音，只见父亲右手执木勺，在锅中慢慢搅拌，轻轻画弧，如同照顾初生婴儿般细腻。

伴着阵阵扑鼻的米香，忆起母亲出差前，父亲为了我，特地向母亲请教了红枣桂圆枸杞粥的每种配料放置的顺序和食材的数量，不只是听听而已，他将母亲的一字一句都记录下来。那些字，一笔一划地排列规整。看着父亲认真的脸庞，心中又是一暖。久经生意场的父亲，很久没有如此认真地写过字了吧。

厨房中传来父亲的呢喃声，他端起桌上的瓷碗，聚精会神地看着冰箱上方的那张纸，小声念叨着它们的顺序，然后沿着锅沿小心地投放着食材，红枣、枸杞、桂圆……轻放、慢搅，他搅动的不仅是粥，更是浓浓的父爱。

夏日微风中，静心凝望着父亲的背影。灰色的衬衫已经有些微卷，起了小小的毛球，光线在他脸上分割着阴暗，岁月给他留下了不可磨灭的印记，那些不易察觉的细节恣意地剥削着他的年华。鼻头微酸，心中原本属于温暖的部分一点点被无形的虫吸走，取而代之的，是膨胀了的感动。父亲将红枣桂圆枸杞粥小心地盛入木碗里，转过身来有些孩子般无措的望着我。桌上木碗里甜糯浓稠的暖黄色的汤汁，升腾的热气闪着奇异的珍珠般的光泽。抬手端出，枣色的汁液在汤里打了个圆润的旋儿，香气就这样晃晃悠悠地潜入我的心底。凝望着升腾的热气，在暖阳的照耀下，笼着金色的光晕，深深印刻在我的记忆中，成为一道绝美的风景。

或许有一天当岁月流转与时光轮回，会有一切都无迹可寻时，但我坚信，蓦然回首，还会发现那玉石上的刻痕竟然藏在时光的背后，因为父爱在我心底深处绽放出花团锦簇，带给我灵魂深处的感动，那暖，终身不忘！

不眠的夜里，她叫上我去天台看星星，我听见她踏着台阶时步子里的轻浅，宛若少女的指尖悠然滑过钢琴键。她向我伸出手，话语温柔，我感觉有微风在轻啄耳畔。但我不敢伸出手，黑夜用诡异的袍子封锁了周遭，寒冷在这幽暗的环境下瑟瑟发抖。我跟她之间似是横亘着一条河流，她早已于彼岸翘首以盼，而我唯一的勇气便是安心地做自己的套中人。我只能惶恐地摸索着，循着她的气息一次次与她擦身而过。冰冷就快把我吞噬了，我觉得自己正在慢慢升腾，如同一股冷空气，慢慢的会消失在人们的视线。

上高中来，我的眼疾恶化，就差变成一个瞎子了。我能看见的东西越来越少，我索性放弃了抵抗，整日失魂落魄，睁着无神的双眼张望。我知道我已经无力回天了，就像一碗苦药，其本质无法改变。但我总想往里面加糖来抑制它强烈的苦涩。同样，我在寻找一个能陪我捱过这逐渐失明的死亡过渡期的人。

我就找到了她，但我并不敢整颗心依附她。没有人会喜欢孤独，只是不喜欢失望罢了。我会是个瞎子，是个只能够和黑夜与寒冷独处的爬虫，而她活泼明朗得就像那诗歌中所说的太阳。倘若我不曾见过太阳，或许我还能忍受黑暗，其实我只是怕太阳会把我的寂寞照耀得更加荒凉，成为更深的孤独。但是我喜欢她，喜欢与她保持那种藕断丝连的默契；喜欢她对我的温柔低语；还有她自己编的那些关于星星们的故事。虽然我无法看清，但是她的描述总能让我想到春天，那是一个绿色和红色交织的世界。它总不会使我感到空泛，而温暖也不会那么轻易地消退了。对于一个在失明边缘徘徊的人来说，任何有异于黑暗的颜色都散发着希望的的喜色。

她总是喜欢与我坐着聊一些生活中的趣味小事，夜色还在弥漫，她的声音显得粗粝而又亲切，那样总能使我安心，她也应该是这样想的。有时她也会情绪低落，她到不怎么情愿同我诉说，而我只能远远地感受她低泣时空气震荡的触感，那是如同霜刀打在脸上的刺痛，令我极不舒服。不过我却从未因此而疏远她，我若是讨厌她那就是讨厌我自己；我难道不是这样的吗，会因为一点小事而开心好半天，而遇到一些一些微不足道的小麻烦就会躲起来自怨自艾。我们本是普通人，大抵相似。只不过她更愿意表现出豁达乐观的一面，而我更低靡一些罢了；为此我很佩服她。

她用耳语告诉我说天亮了，她直起身子，贪婪的吮吸每一寸黎明的气息。可我终究是不敢睁开双眼的，我不愿接受睁开眼后发现自己已失明的荒芜，我宁愿沉浸在冰凉的黑夜中。她亲吻了我的脸颊，退后两步，再次向我伸出了手，如同一只等待渡客的小舟。在犹豫中我登上了那艘船，我感受到正在将我周身的寒冷驱逐，取而代之的是那走失已久的温热。光线刺激我的眼皮不住的跳动，原来我还没有失明，现在我的眼中有晨光，有太阳。我想要呼喊她，但旋即想起她并没有名字，她的大衣披在我的肩上，余温并为消散，但我找不到她。

多像是一个梦，梦醒后是她变成了我还是我变成了她？我难以理清这错乱的思绪，此刻只是觉得这阳光让我很温暖。

世界没有什么可以让你永远依靠，因为就算是你自己的影子，在黑暗时也会离开你。——题记。

父母给你的温暖是最安全的，因为别人抢不走；太阳给你的温暖是最充裕的，因为别人分不了；希望给你的温暖是最可贵的，因为别人懂不了。可是，父母会老去，太阳会下山，希望会破灭。于是，在某个寒冷的一隅，我们唯一能依靠的只有自己，请坚定地告诉自己恐惧的心：有一种温暖来自自身。

有一种温暖叫善良。“赠人玫瑰，手有余香”。善良的人无论何时何时都不会停止它的善举。据说，古代有个人被人诬陷入狱，而且要被杀死。到了行刑的那一天，在刽子手将要挥刀的那一刻叫了一声“等一下”，只是因为他的脖子上有一只蚂蚁，他将蚂蚁轻轻取下来，平静地说：“可以行刑了。”也许会有人说，这只是一个故事罢了，哪会有人自己快死了还去拯救一只微不足道的蚂蚁。可人的善心就是如此之大，它可以容纳万物。善心是可贵的，它可以在人与人之间架起温暖的桥梁。若一个人在处境困难之时仍不失善心，那他必能温暖自己，因为他的心就是一炉火，哪怕外面大雪纷飞，因为善良的存在，火苗也从不会熄灭。“人之初，性本善”，每人都有善心，所以在寒冷之时更不要丢失它，因为有一种温暖叫善良。

有一种温暖叫执著。爱因斯坦的狭相对论的建立，用了“十年的思考”。李时珍写《本草纲目》用了30年时间。托尔斯泰写《战争与和平》用了31年时间。在每个寂静无声的黑夜里他们的心不知多少次感到寒冷，可他们从未放弃，因为他们有一颗执著的心。执著是人生的指向标，因为它的存在，多少名人得以让后人铭记；因为它的存在，多少不可能变为现实；因为它的存在，多少人在寒冬中得以激励。执著是人生的一味良药，李白的执著使他有了“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪迈；岳飞的执著使他有了“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”的气魂；鲁迅的执著使他有了“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的高尚。执著是每个人都有的，若一个人在艰难之时，仍不失去执著，那他必能温暖自己。因为他的心就是一炉火，因为执著的存在，火苗更加猛烈。所以在寒冷之时更不要丢失它，因为有一种温暖叫执著。

有一种温暖叫尝试。哥伦布因为敢于尝试而发现了新大陆。孙中山敢于尝试而开启了中国革命道路。马云敢于尝试而创造了不一样的人生。你不会找到路，除非你敢于迷路。尝试使人从无路可走变为“条条大道通罗马”，尝试使意想不到的事变为现实，尝试去迷路，反而会找到新的路，这便是尝试带来的进步。汪国真曾说：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山”，我们每个人都有脚，所以大胆尝试把你的脚迈向更远的未来吧。让自己的路更长，自己这座山更高。尝试是每个人都会有的，它需要胆量，也需要认真思索。尝试是重要的，所以在寒冷之时更不要丢失它，因为有一种温暖叫尝试。

善良，执著，尝试，是我们每个人所能做到的，所以我们不必依赖谁，我们自己是自己的火炉，善良使火苗得以持久燃烧，执著使火苗得以持久燃烧，执著使火苗燃得更旺，尝试使火苗可以去点燃更多的火种，创造更多的可能。世间，还有很多种温暖，许多我们自己都拥有，所以以后每个寒冷的日子都不必害怕，哪怕没有可以依靠的人，因为有一种温暖来自自身。

父母给你的温暖要铭记，太阳给你的温暖要珍惜，希望给你的温暖要收藏，但如果有一天，某一时刻，这些温暖消失了，也请你不要心慌，不要忧郁，因为有一种温暖来自自身。

清晨一缕缕阳光洒在身上，使我们感到无比温暖，可又有谁真正发现温暖取决于我们自身，如若心情好，无阳依旧暖；如若心情糟，有阳心却寒。

温暖就像冬天里的一朵腊梅，不畏严寒，依旧开出红胜火的娇艳花朵；温暖就像夏日里的一支冰棒，冰凉可口，让焦躁难耐的人们感到凉爽；温暖就像秋日里的一簇菊花，独树一帜，引领出五彩斑斓的世界。

既然温暖取决于自身，那又何必让它变冷呢？

一位僧人到处求佛，有一天夜里，他到了一个小村庄，因为当时天黑，看不见行人，所以被踩数脚。可是后来他走到巷口时，遇到了一个打着灯笼的盲人，他感到很好奇，便问盲人：“你既然看不到又为何打着灯笼呢？难道是为了使行人看见路？”盲人回答说：“我听说村里晚上没有灯，我是怕别人踩到我，所以打着灯笼。这样别人就能看到我，就不会踩到我了，同时也为他人照亮了路。”这告诉我们温暖自身的同时，也温暖了他人，僧人从此之后不再寻佛了，因为他已经领悟并找到了他要得到的东西。

温暖取决于自身，自身的力量是强大的，海伦·凯勒等人志残力坚，用自身来温暖自身，抵挡外界的冷嘲热讽，用话语来温暖自己，用毅力、决心来证明自己，只要心里温暖，即使在冬天，心却不曾寒冷。

温暖取决于自身，欢乐取决于自己，当我看见垃圾箱旁边有垃圾时，捡起来；当我们看到有人吐痰时，请劝阻；当有人摔倒时，请搀扶。虽然事情很小，但却温暖自己、温暖他人。同时，带动他人是一种责任、是我们成长的一种体现。要敢于担当，承担我们应尽的义务和责任，这是每个公民义不容辞的责任。

温暖取决于自身，“Beliveitornot”只有保持自身的温暖，才可能使自己更加开心、快乐，所以想要温暖他人，首先要温暖自己，这才是温暖的真谛。要让温暖似春风，传递给更多的人；要让温暖似甘泉，滋润着人们的心灵；要让温暖似骄阳，守护着那颗充满爱的心。

希望人们知道有一种温暖来自自身，千万不要忽视它。让温暖永留心间，让温暖伴随你我他！

[有一种温暖来自自身高中作文

当父母为我而两鬓霜白时，温暖来自于亲情；当朋友为我而风雨同舟时，温暖来自于友情；当爱人为我而倾其所有时，我们来自于爱情。温暖可以来自于亲情、友情、爱情，这是众所周知的。可是，当我们孤身一人时，是否会如卖火柴的小女孩一样，让温暖来自于自身！

爱人者，先爱己。我们的大思想家—孔子主张“仁”，“仁”就是要爱人，要有一颗温暖他人心灵的善心。孔老先生的主张是我们所敬仰的，但是，我认为，要爱他人，要先爱自己。如果连自己都不能温暖，又如何修炼一颗爱他人、温暖他人的心。温暖是可以来自于自身的，来自自我的思想，自我的灵魂，自我的行为。

靠山山会倒，靠水水会流，只有靠自己。现实主义诗人杜甫，他是一位伟大的爱国主义诗人，他曾诗言：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。”而他自身却处于十分艰苦的生活中，他的诗常常有忧郁伤感的情怀，让人遐思。可是，我认为，我们伟大的诗人首先没有温暖自己。他总言，这个国家是如何的让人感到失望，感到寒冷，他想的就是，为什么国家不给我一份阳光，不给我一点温暖。相比之下，浪漫主义诗人李白，更给人以动力。他用浪漫华丽的辞藻描绘心中的国度，让自己心中保存一份希冀。他曾挥笔写下“天生我材必有用，千金散尽还复来”这句流传至今的千古名句，这句诗给了多少炎黄子孙以鼓舞，让多少龙的传人于逆境中昂首挺胸，多少中华民族的接班人士气高涨。这样的温暖不仅激励着自己，还鼓舞着他人。

做自己的主人。有时候，我们会因为旁人的谈论而改变本心。人之初，性本善！我们原本可以快乐的生活，但是怎么还会有那么多的悲观者？那是因为他人掌握不好自己的心态。其实，自己才是自己的主人，要学会温暖自己，快乐是自我奉献的。

别人的掌声固然重要，给他人掌声也甚表善意。但是，你要记住多给自己掌声。像悬崖上的松，他是坚强的化身，学会鼓励自己，温暖自己。

远山的灯火在明灭中消散，不落的只是头顶的星光，照亮前路无常。——题记

每个人都曾执着过什么，那执念正是刘墉所言心中的巍峨高山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗方向，它使你在任何一刻抬头，都能看到自身的希望。

于我而言，那便是梦想吧。即使是渺茫的希望，或许是永远也不会实现，连说一说都觉得是奢侈，但是要想一想就觉得很温暖。

被称为北大最帅双胞胎的苑子豪和苑子文，都是在中学便坚定了自己的未来。他们说除了北大，没有一所大学能让他们甘心臣服，当他们看到北大的第一眼便确定了方向。可前行的路却不会平坦，在失意的日子里，他们只能独自感受凌晨的肃静，一个人体味十年日一日的上学风景，一个人拉扯着灰暗的心情。及时很多次，放弃的念头在心中闪过，只要看见桌子上“我的大学”之类的字眼，依然会有一种奇妙的感觉充满心房，告诉自己，不能放弃。

那就是了，梦想的力量，不论处在多么糟糕的境地，只要还未完败，都可以告诉自己，那一切都只是种子。只有经过埋葬，才有生机。一颗怀着梦想的心能够支撑起坚毅的生命，能够承载起整个世界的重量。世界著名博弈大师约翰呐什在研究博弈论的过程中，身陷精神病痛的折磨，却无法阻止他前行的脚步，坚定的信念支撑着他不断探索，用科学的数据证明了别人从未涉及的领域。对梦想的渴求，使他抵挡住了灵魂深处的痛苦，漫漫长夜之中，他心中的灯火驱散了所有严寒。诺贝尔奖，就是他最好的果实。充满热情的生命，即使身处喧嚣，饱经风雨，也能听到花开的声音。

不久前结束的第九届残奥会上，每一位运动员都使人肃然起敬。由于身体或精神的残缺，他们无法像正常人一样生活，他们所走的每一步，都比健全人更加艰难，他们所取得的每一次成功，都付出了我们无法想象的艰辛。帕斯卡曾言：“人不过是一根苇草，是自然界最脆弱的东西，但他是一根能够思想的苇草。”纵然血肉之躯如苇草般易折，但他们的内心却刚毅难折。素有刀锋姐妹花之称的陈忆梅与许雪晴，在赛场上相逢，一起追逐理想。残肢处一层覆一层的茧还在生长，可她们不在乎。她们所渴望的，是奔跑时耳盼的风声，是振动耳膜的频率，是赛道上双腿踏出的节奏，是不断靠近的远方。

“我希望能一直跑下去。”这是她们的梦想。没有人知道在刚刚失去左腿时她们是怎么走过，骤然失去了行走的权利，再坚强的人也难以真的释怀，可父母忧虑的目光却让她们不得不重新抬起头，绽放笑颜。可怎么能真的不在乎呢？若真不在乎，为何会在独处时莫名厌憎？若真不在乎，为何会被他人的好奇或同情的神色刺伤？若真不在乎，由何至于在痛苦中日日挣扎难以逃脱。直到遇见了奔跑，知道了她们还能再站起来像正常人一般狂奔，世界才有了色彩。

独行的路途固然苦痛，可一旦知道自己所求，就会觉得一切都是值得的。正如芥川龙之介所言：“为了一个不知能否实现的愿望，人有时会豁出一辈子的。笑其愚蠢的人，毕竟只是过客而已。”每个人心中都有一团火，路过的人从来只能看到烟，只有苦苦追逐过的人才能理解梦想意味着什么。

是漫天星辰闪烁，虽不明亮却唯一属于自己的一颗；是长夜燃起的火种，拼了命也要守护的希望；是冬日的阳光，是温暖，是不必惧怕严寒的守望。

我想做的只是一颗能发光发热的恒星。——题记

我们总是认为，一切温暖都来自我们体外。太阳的温暖会扫去人们心中的阴霾，使人们重获希望；火炉的温度会在风雨交加的夜晚带走人们身上的寒气，使人们获得身心的温暖。殊不知，有一种温暖，来自我们自身。

有一种温暖，叫做坚强。

“勇敢，世界就会让步。如果有时候你被它打败了，不断地勇敢再勇敢，它就会屈服。”萨克雷的话，让我们相信，只要坚强，生命中没有石头能阻挡我们的人生路。

他，21岁时做生意失败；22岁时，角逐州议员落选；24岁时，做生意再次失败；26岁时，爱侣去世；27岁时，一度精神崩溃，想过自杀；34岁时，再次落选；45岁时，提名副总统落选；49岁时，角逐联邦众议院再一次落选；52岁时，当选美国第十六届总统。这个人，就是亚伯拉罕·林肯——-美国历史上最伟大的总统之一。林肯的坚强便是他最大的温暖，使他不放弃追求，主宰自己的生活。当遭遇不幸时，坚强起来吧，人生温度调控的主动权在自己手中。

有一种温暖，叫做豁达。

“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”，苏东坡乌台案无端被贬，深陷黄州，政治失意时，仍拥有豪情满怀的自信。对一切得失，他不怨吗？他甘于被贬吗？他不想成就大业吗？东坡如是说：“非也，坦然前头有坦途，来者终将来，去者终会去，以物喜，以己悲，那怎是我此中之真意？”多么豁达的胸襟，多么脱俗的境界。绝望处他坚守心灵绿洲，温暖了无数怀才不遇志士的心。东波情怀也告诉我们：人生路上，追逐于自己认为是对的事，不患得患失，才能感受到心灵的温暖。

有一种温暖，叫做执着。

“满纸荒唐言，一把辛酸泪”曹雪芹因为执着写下《红楼梦》，再现了封建家族的兴亡史，留下一部旷世巨著；“咬定青山不放松，立根原在破岩中”郑板桥的执着在他经受打击时，成为他坚强的精神支柱；“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”谭嗣同的执着成就他矢志不渝的千古美名，至今仍被人们所称颂。我们因执着而美丽，因执着而充满了力量，因执着在人生冰凉处自己散发出无限温暖。

当你失意无措时，你还有自己，坚强会让你充满力量；当你无法改变结果时，你还有自己，豁达会让你坦然面对；当你摇摆迷惘时，你还有自己，执着会让你坚定不放弃。

也许我们在某一天长大时，会突然意识到：即使外部再绚丽缤纷，也不属于自己，而你依赖了它，便是一个了无生机的人。只要我们活着一天，便要发一份光，放一份热，要相信：温暖自在心中。

生活中到处都有温暖。一丝的温暖你是否能感觉到？或许，有一种温暖特殊，那是一种来自陌生人的温暖。陌生人，不是充满关爱的亲人；不是同甘共苦的兄弟；不是两肋插刀的朋友。而是素不相识、萍水相逢的人，没有亲情融合，没有利害关系的人。

我曾有过一次经历，让我至今难忘。那是一个风雪交加的日子。刺骨的寒风和冰冷的雨雪使我全身已没知觉。迫切上课的我在风中走着，到处都结了冰。毫不愉悦的我走上了公交车，一车上满是人，车上永不安静，坐上车就晕的我更不得了!我头上仿佛冒着星星，一股股不好闻的味道刺激着我，我恨不得把东西全吐出来。

四面都是大人，我围着里面，空气一点都不流畅，地面上污水片片，很容易就被别人踩了脚。车缓缓行驶，突然来了个90度大转弯，空气似乎凝固，车上的人成整本动向后倒，脑袋中唯一的念头，抓住把手。由于人多，够不着，我潜意识：这下完了!向后侧时，一双大手扶着我，一股力量推着我起来，我向后一看：一位身材高大的叔叔。我对他说了声谢谢。

一种温暖在我心里油然而生，打心里感谢他。一路上，心情好了起来。看着冬天的天气转晴。我心里不得想：面对生活，一定要以积极、乐观的心态去面对。车到了，我转眼看了那位叔叔，怀着愉快的心情下了车……陌生人的温暖不必轰轰烈烈，不必生死相依，而只是滴水之恩，举手之劳，一个友善的微笑，一个鼓励的掌声。这来自陌生人的温暖，足以打动人的心灵!

爱让人获得温暖，关心使人得到温暖，亲和让人感到温暖。但是，温暖并非完全来自我们体外，我们自己也能为自身创造温暖。当我们处于寒冷、孤独、寂寞之时，自己给自己的肯定和鼓励就是最大的温暖。

我国儒家的代表人物——孔子，被后人誉为“至圣先师”，他的贡献对中国及世界都产生了重要影响。当也子周游列国，努力推行自己的思想时，诸侯及百姓大都没有接纳他的思想，若孔子和平常人一样，轻而易举的就放弃了，那么中国可能就不会存在儒家学派了。孔子心中始终没有想要放弃，他给自己鼓励，他也坚信人们能够接受他的思想，正因为他自己的信念，让他获得了人们的尊重。这就说明了温暖是靠自己给的，它来源于你的心灵深处。

中国首富李嘉诚，起初是一名普通的台湾人，他通过自己的努力，登上了富榜榜首之位，但我们都只知道，物质上的满足不能满足心灵上的空缺，因此李嘉诚从个人资产中拿出十个亿在汕头创办了汕头大学，并且出资资助贫困家庭的学生，他这种回报社会的行为恰恰是对自己精神上的补充，既造福他人，又温暖自身，所以说温暖也来自于你对别人给予的帮助，归根到底，温暖源于你的心灵深处。

英国生理学家贝利斯，诺贝尔生理学奖的得主，他认为实验鼠小肠释放地化学物质属于神经调节而非体液调节，这在当时他的观点不被科学家们接受，许多科学家认为这是荒谬之说，但贝利斯仍然坚信自己，并对自己的看法始终持肯定的态度，最终他成功了。又如美国的遗传学家摩尔根，一心认为萨顿的学说是错误的，想要推翻它，在摩尔要所处时代，人们的言论和科学家们的质疑并没有改变他的想法，它暗示自己可以成功的，虽然他没有推翻此学说，但是他却证明了这个学说，因此他被世界人民称作“遗传学的奠基人”。这两个例子不都说明了当我们个人奋战时，自己对自己的肯定是温暖自身的最佳良药，所以温暖仍然源于你的心灵深处。

许多人认为，当我们感到冷时，应该烤火，殊不知，此时我们的身体在增加产热量，减少散热量，通过这种方法你的身体和心都得到了温暖。温暖来自于你的心灵。太阳、火炉为你提供温暖，但我们的心如同一个太阳，一只火炉，为我们提供着看似微小却不有巨大作用的温暖！

青春，对于我来说，是一场盛大的战斗。黑色的废墟，黑色的路途。我羡慕他人明媚温暖的蓝天，清澈高远。于是我想偷来一丝阳光，我想体验温暖的感觉。

走在别人的蓝天下，短暂的静谧让我的灵魂于泪水中抬起，微甜，微暖。有人朝我走来，孤独使我上紧了发条，总准时于依赖与倾诉之余报到。我急切地拉着对方的衣袖，对方停驻，问：“你怎么了？”，短短四个字却使我热泪盈眶，我只是望着她，求助之意刚欲流露却又止住。于她媚眼之间，我察觉到了她的冷峻与思考，这是决心与努力的逼迫，这是远方与梦想的力量。我第一次被震住。

起风了。阳光出乎我预料竟然变得微弱了，对方出于礼貌轻轻挣开了我的双手，“不好意思，我得走了”。又将回到孤身一人的我毫不情愿松开即手的温暖，我快步跟上气喘吁吁地说：“你去哪？我们一起好吗？”，对方微微点头算作回应，我像小孩一样第一次露出大笑脸。

滴在鼻尖陌生的雨水惊扰了我跟随的脚步，我与她之间拉开了一小段的距离。突然一座大山于眼前耸立着，她有些艰难却依旧带用娴熟的技巧一步步开始攀爬，我有些慌乱，但别无选择，我极力寻找可以踏脚的凸凹，但不熟悉地形的我被石块划伤了手脚，烟雨蒙蒙，头上的黑色身影渐渐走远。我咬着牙关继续着，却因为下一块松疏的石岩而失去了重心，重重摔了一跤。我突然发觉，那女孩的坚韧让我望尘莫及。

我到底在苦苦追寻什么？

天空一道闪电过后，一声巨响。眼前的山崩裂坍塌，石块于坠落时肆意地砸向我，好疼。我起身，拖着受伤的身体想逃离此处。可下一秒，如血的红日却深深触动着我，她站在断崖上极目远眺，惬意之极，红晖映出她疲惫却高大的身影，她头也不回，走进了下一片繁华锦地。

原来她从未重视过我。

伤口鲜血染红我双手，原本应掩面感伤的我，却欲哭无泪，是习惯了吗？是麻木了吗？不，这个充满竞争与欲望的世界是无暇顾及一个渺小的我的，苦苦等待与祈求又有何用？没有梦想与远方何尝不是失败的人生。再一次望着她渐行渐远的身影让我想到这么一句话：“我不管身后会不会袭来狂风暴雨，既然目标是地平线，那留给世界的只能是背影”。

既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

我站起来，决定回到我的青春，奇怪的是，废墟怎么不见了，天怎么有些蓝？身上的伤口依然痛着，但终让我醒悟：原来有一种温暖来自自身，这是别人无法给予的。不亲身有梦，不亲身付诸行动，再多别人的温暖也会排斥于不悔的心之外。

别再苦苦等待了。

我也不再会了。

温暖，在这条注定一个人走的梦想之路上，只能自给！

当被问及对这个世界印象如何时，我定会坚定地回答，不美好但足以让人留恋。

有一个朋友告诉我，在这个世界里，她感受到的只有彻骨的寒意，尤其是当冬天临近，她的温暖早不知被丢到了哪个角落里。我不知道如何回应她，或者是我不知道该怎么和她共勉，宽慰她这个世界其实很温暖，只是你一直不知道。

我总认为，这个世界的确不足够温暖，但不至于是天寒地冻。你可以当自己的太阳，照亮前方。无论这个世界对你怎样，你都可以一如既往地努力、勇敢、充满希望，这取决于你，而非这个你不喜欢的世界。不仅仅是太阳光的照射使你全身暖和，而是你可以充满热情、兴致高昂地面对，驱散世界的黑暗，赶走自身的孤独与不安。

或许你曾穿过残垣断壁，走过戈壁险滩，看到了这世间的荒芜与废墟。却也看过青山绿水，享过和风细雨，如此看来，似乎这世界也不总是恶语相向吧？你如果足够勇敢，就可以坦然面对暴风骤雨的洗礼；你如果足够睿智，就能够找到蕴藏在你心底的良方。无论是爱，还是信仰。

心中有爱，便是晴天。心中无爱，阴雨连绵。

或许你曾经遭受谩骂甚至是不公平的待遇，知道了世事险恶，人心不古。但是既然活在人世间，那你就不得不把那些事情习以为常。如人饮水，冷暖自知。世界是薄情的，人心是自私的，而你呢？是否一直摇摆不定，又是否难以选择？你深知“出淤泥而不染”的不易，所以格外想要亲近这类人。可是，亲爱的，你有没有想过，你自己也可以成为这样的人。在你还能坚守的时候，你可以成为任何人，可以做到任何事。你不能总以为你得不到的或者是没有拥有过的东西，就只能眼巴巴地看着别人，依仗别人那些微的光芒点亮自己的路。如果你想要的是自由，那为什么不是努力挣脱现在困着你的牢笼？自由是你的，温暖也会是你的。

在家时的温暖是一辈子都无可替代的存在，家人会给予你极度的关怀和爱。可是年少轻狂的你，总以为自己能够彻底独立。父母或善意或温柔的嘱咐在你耳中，都成了终日说不完道不尽的唠叨。你又何必拒绝温暖抵达？明知父母是爱自己，却总是控制不好脾气。你深知父母是这个世界上与你血脉最亲近的人，也会是全世界唯一能包容你一切好坏的人。既然这样，那么为什么要拒绝他们的爱？我愿意相信每个人心中都有爱，爱自己，爱父母，爱这个不美好的世界。温暖啊，它一直在你的心口徘徊，让它进去吧，别再阻隔它了。

你就是太阳，何必依仗谁的光。

晴天耀目，太阳热烈，河流潺湲，微风拂面。但大自然一切的刮风下雨、电闪雷鸣、晴天霹雳或是阴雨连绵，都没有你自己更能触动你的心。你觉得这世界是温暖的，那它就存在属于你的温暖；如果你认为这世界是荒芜，那它就在你心里寸草不生。你不在赤道，没有太阳直射，但温暖还是一直围绕着在你身边，不曾离去。

天黑之后，你一个人走在繁华的大道上，周围熙熙攘攘，却是与自己无关。

冬天来临，你经常独自一人在冷风中往来，看着别人都是成群结伴，似乎只有自己与这世界格格不入。

看着月亮圆了又缺，缺了又圆。也只能在一个人的夜晚，抬头看着窗外的月亮，将月光冷冷清清地撒进窗台。

这时候，你是不是会萌生一种被世界遗忘的感觉？是不是会觉得连太阳月亮都在嘲笑自己的孤寂？这时你不要忘了自己还有一颗炽热的的心。来自外界的物体只能温暖你一时，只有那颗强大而坚韧的心，才能给你恒久的温暖，在你孤独的时候支撑你走下去。

谨愿你与世界握手言和，愿你与世界温暖相拥。愿你的心永远温暖自己，给你前行的光和热！

亲爱的你：

今天是冬日的第一天，阳光正好，就如你谈笑时眯起的双眼，温暖如春。

这世上有的人如细枝末梢的阳光，有的人如同一杯温热的开水，有人如暖阳，有人似流水。而你总说自己太过孤独，害怕寒冷，偏偏手脚冰凉，渴望暖意，偏偏无处取暖，后来你慢慢找不到阳光，哪怕春日临近。我喜欢你笑起来时眼里的光芒，可你说一直都不快乐。亲爱的，这么多年的孤独里，你该学会做一个温暖自己的人。

你不是一个生来自信的女孩子，小学的时候和别人说上一句话都要在心里反复练习，害怕一说出口，就可能成为别人茶余饭后的笑谈。那是你所在意的别人的眼光，让你慢慢成为了一个只和自己聊天的孩子。亲爱的姑娘，若能回到那时，我一定握住你的手，陪你说些心里话。

我们有权选择自己的生活方式，别人也有权利评论你的一切。可你不应该在这样或那样的眼光里变得更加迷茫，我们反而应该释怀，从容做好自己的事情，然后在议论声中蜕变。你知道吗？成长就是一个学会特立独行的过程，人生向来孤独，你小心翼翼地计划着陪你去食堂的人，又渴望早起背单词时有朋友陪伴，你从来不会一个人去逛街，可哪有那么多的人会陪着你去重复那些琐碎，迷茫和孤独本就是青春的必修课，前路迷茫或曲折都只能一个人走。

马上就是圣诞节了，两年前的那个平安夜里，你坐在宿舍顶层啃苹果的时候一定也很想哭出声来吧。那时你穿的单薄，嘴唇冻得发紫，机械的咬一个很大的苹果，后来苹果吃完了吗？你总会在一些到处都充满了温暖的日子里，安静的享受寒冷，你看上去那么孤独，却无法让自己的内心变得柔软一点，其实任何一种坚强，都是柔软生的茧。你喜欢看书，后来班上下了禁书令，你爱上了听歌，后来播放器被老师锁进了抽屉，于是你开始吃零食，结果在教室不能吃零食的规定也随之公布。你所有的爱好都被扣上了坏习惯的标签，认真学习从来不在你的计划之内，你一直都不曾爱上过学习。你改正了所有的坏习惯，依旧没有想到过通过学习来摆脱孤独，你一直都领着单薄的成绩单，也从不被人看好。你像个傻子一样四处寻找温暖，也许你无法在千千万万人中找到能与你感同深受的人，但我想告诉你的是，终有一天你会明白，你所处的那个坏境带给你的，是比成长更为珍贵的东西。

如果没人给你温暖，那你就成为自己的太阳，这句话支撑着我如今漫漫人生的每一步路，我不再是当年那个努力适应寒冷的你，那段日子缺依旧清晰，明晃晃得让人不敢用力回忆，一个人重复四季的时候，只需将自己抱紧，攒足与世界相拥的温度，然后试着去爱这个世界，孤独，本就是青春该有的样子。

我们总认为，一切温暖来自我们体外，比如太阳、火炉、殊不知，我们的心就是一颗太阳，一只火炉，当我们处于寒冷，孤独寂寞的时候，我们也可以自己温暖自己。

在学习中，或许我们经常会遇到一些我们不能解决的难题。于是，我们在心里就会默默地认为自己特别笨，别人都会做的题就自己不会。但我们还是会怀着一种在别人身上找到安慰的心情去打听别人是否会做希望能够给自己减轻一点负担。但是结果往往不会像我们预料的那样，它会使我们对自己完全丧失信心。其实，我们最应该做得是激励自己，让自己努力去寻找解决难题的方法，对自己建立起信心，就算最后的结果不是最好的，自己心里也会多一些宽慰。

在生活中，我们也会经常遇到一些伤心的事，可能是因为父母、朋友、同学……，看似很小的一件事都能使我们的心灵防线坍塌。在这个时候，父母合朋友一定会来安慰我们、劝解我们，希望我们能够从伤心中走出来，生活得开开心心的。可是，他们的话语我们听后未必能够做到，自己心里最真实的感觉，只有自己才能知道。所以，我们应在心里对自己说一些安慰的话，一些自己最能够接受的话，为自己加油、打气。之后，你或许会发现，自己的安慰比他人的安慰更起作用。情绪恢复得更快，它会让你的心灵感受到一些温暖。

我们生活在一个大社会中，在我们身边存在着许多的人，时不时就会给我们带来温暖，以至于，在我们需要温暖时，首先就希望别人能带给我们温暖，却忽视了自己的那份温暖。但是，当我们独自前行时，身边再无别人陪伴，那时你就不知道该从哪里获取那份温暖了。

我们应用温暖不停地为心灵保温，因为有一种温暖来自自身，无需他人。

窗外天空蔚蓝，白云悠游，偶有几只唧唧喳喳的小鸟飞过。教室里空荡荡的，只他一个人坐在窗前，表情淡然，眼里似蒙有一层忧郁的纱。

他在想心事，翻开日记本，提笔已久却只字未写。心就像在走迷宫，始终找不到出来的路。他索性放下笔，不去刻意想什么，只是凝望着墙上的钟。

这节课是体育课，同学们都兴致冲冲地涌向了操场。他也多想畅快地运动呀，可是他一个人也不熟悉。没有人陪伴一个人孤零零地玩耍，还不如缩在教室里呢。高一第一学期都上学一个多星期了，他都没怎么和周围的人聊过天呢。想到这里，他不禁叹了一口气。然而，他曾经的好朋友都知道，他是一挺容易相处的人。然而也只是“曾经”的好朋友知道呀！他们有的和他不在同一个学校，有的甚至离开了他所在的城市，新在的班级里全都是陌生的面孔。原来分别就是在这样一件轻轻浅浅的事，在时间的大风里随意飘散。命运让他在美好的岁月里遇见美好的他们，又了无痕迹地将他们带上远去的列车，他甚至来不及挥手说句再见或者给一个紧紧的拥抱，他们就在这个夏天后各奔天涯。他想起了曾经在操场上一同疯跑的日子，想起了他生日时唱着不着调的生日歌手舞足蹈，想起了讨论问题时，各执已见面红耳赤的模样，想起了出去玩时大家嘻嘻哈哈的欢声笑语，而如今一切都变成了过去的倒影。他们，他曾经温暖的外套，也被时光轻轻地脱去。

他的心里不禁翻腾起一阵酸涩，难过的感觉突然涌到喉咙边。他缓缓闭上眼睛，有人曾告诉他，难过的时候闭上眼睛就不会感到难过了。

他想，他们也许很难再遇见了，也许再也不会见面了，自己苦苦地恋着回忆，追着过去，又有什么用呢？就像做了场手术，拿掉塞住心上的茧，他开始明白，没有人会永远陪伴在你身边。他也曾以为，自己会永远守在他们身旁，今天他们就都已离去消失在茫茫人海。岁月绵绵，长路漫漫，唯有自己才是最踏实而温暖的依靠。他们就像开在他生命各个角落的花儿，不论时光如何变迁，他们都是他最美的拥有。

也许将来再遇见的时候，他一路走来，依赖自己内心的温暖与力量，以一种更优秀的姿态出现在他们面前，到那时，会再听见爽朗的笑声，亲切的面孔。

不管怎样，他要往前看，带上自己心里的温暖，将生活变得充满阳光。

他睁开了眼睛。

窗外依旧明亮开阔，一团一团的白云像软软的棉花糖，微风将花香送来，鸟儿唱起了歌。他的双眸里仿佛有着跳跃的阳光，温暖纯净。

“你的心蔚蓝得/温暖得/透出了光芒/宇宙里陨落的/失踪的/天使又歌唱/月光找到了海洋/生命找来了时光/再荒唐/将黑夜都遗忘“他哼着歌，微笑着起身，跑向了操场。

冷飕飕的风呼呼地刮着，冻得骨头生生发痛，浸入骨髓的冰凉似乎要把身体的所有温暖都抽离，只留下干絮般散漫的冷一团一团的塞在肺间。

不听话的孩子是没有糖吃的。从小周围的孩子都十分努力做个乖孩子，但是母亲摩挲着我的头微微叹息，因为我的糖很少，一个大盒子，却只有零零星星的几粒糖果，就如同家中苍白的墙壁，几张奖状孤单的挂着，一阵风吹来，如同狂风中折翼的蝴蝶，无助而又孤独。、

初中时，在母亲的求亲靠友下，我终于背着书包走在校园林荫间斑驳的小道。看着穿白裙子的女孩，那纤细的身材仿佛在嘲笑我的身材肥胖。看到被风掀起的裙？，一种无名的情绪流入心室。

蔚蓝的天空，阳光竟有点刺眼。

坐在座位，我怀着满腔的激动，与同桌聊天，可未聊到十分钟，同桌不耐烦的换了座位。不是因为其他，而是不管她怎么解说，新潮的语言和从未听到过的公式，我都摇头。在她毅然在座位的摔砸声中换了位子。

那鄙视的眼神，嘲讽的嘴角，将我丢入冰水中，我嘴中竟说不出一句话。

放学铃在校园里荡漾，我孤独的坐在一个角落，看着同学们洋溢着青春的笑脸，握着书本的力道重了几分。

伤心，焦急，全部搅在一起，浇入我自卑的心灵，我想逃避，想逃离这儿。

不断的走，不断的走，身体开始变得僵硬、变得冰冷。

脑海中浮现同学鄙视的眼神并略带嘲弄的语气。那鲜艳的唇膏和油亮的面霜反射出刺眼的光亮，那嘲讽的语句将我排斥在外。

加快了步伐，为什么，为什么？

一滴泪将要落下，我仰起了头，任眼泪在眼眶中打转，迟迟不敢让它落下。突然，我发现自己就像一个幼儿，一个望着天空泪流满面的幼儿。

终于，我无力地倒在地上，沙石硌得脸生生发痛。一滴雨点击落在脑门上，点点晶莹的雨珠，条条倾泻的雨线，形成一片白蒙蒙的雨雾。

是什么让我这么迷茫，是什么让我欲哭无泪，雨滴悄悄的躲入铅灰色的云层，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的耗尽我所有精力。

湿热的衣物裹着冰凉的身体，漆黑的小道，冷风的呼啸，仿佛天下只剩下我一个人，迷茫和孤独如同蜘蛛网缠绕着我，柔软而又坚韧。想着几千里外的家，我依偎着树干，双手掩面，咬着下唇，痛苦的抽搐着，泪水浸湿了手掌，顺着青色的指尖流下。

自己太没用了么，一点用也没有，我想着却发现，自己可笑的样子，如同一个孤儿向陌生人索取糖果，博取同情。

一片枯黄的树叶落下，作茧自缠了么？

哭着哭着就笑出来了，又笑着笑着就哭出来了。

我该找谁呢，或许我应该找谁呢？

迷茫和痛苦，指引着我走向那橘黄色的灯光。

跨入这张门，安静的坐下。老师看着我，而我的眼神却极力的躲闪。

也许是心虚吧，也许是害怕。

她审视着我，我的脸竟微微的红了，额头出现了密密的汗珠，生怕她像别人一样嘲讽我。

在我的思想乱糟糟时，一张纸放在眼下。

好奇心驱使着我抬起了头，老师站在窗前，那模糊的身影，莫名的给了我安定。身体软了下来，不再让思绪飞到九霄云外。

那是郭敬明写的一段文字：我们永远都崇拜着那些闪闪发亮的人。我们永远觉得他们像神袛一样的存在。他们用强大而不可抗拒的力量征服着世界。但是我们永远不知道，他们用什么的代价，去换来了闪亮的人生。

看了这段文字，我竟不知用什么样的心情去面对，心中竟有一语戳中的慌乱。

她走出了门，留下安静给我。

我平静了下来，可我又哭了。

对，我羡慕他们，羡慕那自信的神采，高傲的气质，可谁又知道他们背后的辛酸与苦辣。半夜的古诗词，路灯下的英语书，嚼着面包想数学。

而我，这时在干什么。原来有时以为天要塌下来，其实是自己站歪了。

走出门槛，人眼的那斑驳陆离的油画，那些画家到底藏了多少秘密在油画里，能够让漫长的时光中有无数次忧伤而安静的凝望。

一个人时，对着镜子练了上百次的微笑，脸上的肌肉微微抽搐；一次又一次对着字典发音；对着面包流口水；整天泡在图书馆，一点一笔记录下来；别人在温暖的被窝中休息时，我一直在奋力跑步减肥。

原来当自己为自己跪下时，那不是一种屈服，那是种信仰，当不愿泪水留下来时，那不是倔犟，那是不愿屈服。

顺着耳垂留下的汗水，孤单的滴在地面上晒成了盐粒，被后人的鞋底磨成盐粉，消失在咸湿的空气中。

我开始变了。

心累了，就用沉默代替一切。不会问，不会提。难过了，心痛了，一个人就不停的走，让沉默淹没自己。不会说，不会闹。无趣了，心酸了，一个人就消失一下，因为我知道，每条路都好难走，每条路都注定有坎坷，谁不是受伤后才学会坚强？

当我微笑优雅，着装得体，语言幽默，连同考试也以高分出现在同学面前，那掩饰不了的惊叹的目光，心中的弦终于松下来。

嘴角终于扬起一抹胜利的微笑。

太冷了，加衣，希望用冰凉的棉袄来温暖僵硬的身体，却不知道这是种徒劳，干瘪的身体缩入破烂的棉袄，埋怨着世间。

但为什么，不奔跑让自己温暖起来呢？

现在高楼大厦中住的都是娇惯的小公主，小王子，以自己的任性和泪水来满足自己的要求。

而住平房的我们又有谁不是这么希望的呢？我们没有那生下来就有的呵护与温暖，我们只能努力奔跑，让自己获得温暖。当寒冷刺痛了自己，流下热乎的泪水，心中开始燃起一团火，为自己奋斗，不再依赖别人。

面对那无垠的苍茫，将一颗炽热的心与之交守。小草在风雨中百折不饶，烙下自己的不屈，小鱼在激流中逆流而上，刻下自己的坚毅。而我在人生道路上，留下从内心发出的温暖，去照亮，温暖自己。