致自己的一封信的格式汇总19篇

亲爱的自己：

你最近过得好吗？

我是这个世界上最了解你的人，也是与你待在一起时间最长久的人，我会是谁呢？爸爸？妈妈？不，你猜错了，我就是你。

亲爱的自己，请不要抱怨求学路上的艰难，请不要抱怨自己没有处于一个好的成长环境，请你不要每天处在抱怨之中，没有好的心态。世上有太多的不妙，只有把那些不妙踩在脚底下，你才能登上人生的最高巅峰。这个世界只在乎你所达到的高度，而不是在乎你是坐在巨人的肩膀上爬上去的，还是靠自己一点一滴的努力慢慢攀爬上去的。

亲爱的自己，不要总看不惯别人，不要总冤枉别人。冤枉与看不惯别人是一种没有教养的表现。不要总是朝着别人发火，把自己的情绪发泄给别人的同时又是一种没有教养的表现，人的智商在发火时为零，当然，一分钟过后又会恢复正常。人的优雅，在于他的言语行为，用嘴谩骂别人，只不过是一种最愚蠢的行为罢了。

亲爱的自己，请不要每天抱着一块手机“啃”，你不是离了手机不能活的。“勤勉，不浪费时间，每时每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行动”，这句话，是嘲笑那些浪费时间的愚蠢人类的，殊不知，自己就是其中的一员。请记住，你离开了手机会活的更好的。

亲爱的自己，你不要只是单单从表面上佩服那些名列前茅的尖子生，也要从他们的背后看看他们是如何充实自己的。你不会知道他们的房间的是什么时候亮起，又是什么时候熄灭。你不会知道，在他们成功的背后，又是有一座多么重的大山。只要心怀重大理想，并坚持不懈的为之努力，身怀远大抱负，你一定不比他们差！

亲爱的自己，怕你看到这封信时，信纸早已泛黄，但我们终将相遇，那时，我必将给予你一个温暖的拥抱，感谢几年前的我，也感谢几年后的你。

祝你，

好好学习，天天向上

以前的你

2018年5月23日

谢紫彤

未来的我：

你好！

我想你也许永远都不会收到这封信，但我还是有些愿望寄托于你。

你还记不记得儿时那段无忧无虑的时光，有没有经常和雅涵、雨甜、倪晴、思羽、艺诺联系呢？

千万不要忘了要去看望郭老师和杨老师……

要经常回家看看爸爸妈妈，有时间就要多陪陪他们，不要总想着“等我赚了大钱，才能给他们更好的生活。”可他们想要的不是更好的生活，只要你陪在他们身边，他们就是世界上最幸福的人。

我常常独自一人发呆，幻想着你，也就是未来的我会是个什么样的人。

你也许是一名畅销书作家，一个普通得不能再普通的词语，在你的笔下，串联成一本本深受孩子们喜爱的图书。

你也许是一名大学教授，你用你那一套独特的教育方法，无论是学霸，还是一个学渣，都被你培养成了一个又一个，一批又一批各行各业的人才、精英。

你也许是一家小公司里一个平凡得不能再平凡的小职员，生活的压力常常压得你喘不过气来，但你一定要保持乐观，相信你是最棒的。

愿你的未来平安无事。

祝你：

快乐生活每一天！

曾经的你

2017年5月21日

十年后的郑星悦：

你好，我是十年前的你，我现在的愿望是——当上一名世界著名的作家，因为我觉得写作是一件美好的事情，它还能丰富我的词汇量，再者，文章中优美的语句能塑造许多完美的形象。对了，你大学快毕业了，不知道现在你有没有变动这个愿望，但我还是希望你朝文学方面走。

在学习上，我觉得你应该多了解其他方面的知识，开阔视野。所以，你可以利用闲暇时间，到图书馆看书，温故而知新嘛!看书可不能囫囵吞枣。学习就像在爬楼梯，要一层一层往上爬，爬得太快怕往下跌，怕的太慢又难以赶上别人，所以只有稳中求胜，才能取得成功。另外，一定要把专业学精，不辜负家人和老师的期望。我知道20__年，科技会很发达，不过你千万不要沉迷于网络，要把学习放在第一位。

十年后的郑星悦，你还得注意友谊，“团结的力量是最大的”你可取别人之长，补自己之短。可不能因为芝麻小事便和别人吵得不可开交，要学会将心比心。不仅对身边的朋友要珍惜，也要感恩自己的父母。古有“黄香温席”，今有“孟佩杰恪守孝道”，孝敬长辈都是我们该做的。

我的话说到这，希望你做个最棒的人!

祝：天天开心，学习更上一层楼。

亲爱的秉心：

见字如晤。

我有点迫不及待与12月3日的你相见耶。这个微凉的早晨，我坐在书桌前给你写信。安静地在脑中想象并描摹你那天的样子：你坐在楼道的沙发上正与外教开心畅谈着圣诞的计划，你们时不时爆发出爽朗的笑声，然后你大笑的时候肌肉牵扯了一下，我观察到你的锁骨更加清晰可见。

我在这看着这样的你真的忍不住为你心动耶，你看我嘴角的笑意都藏不住啦。

哇噻，秉心，你好棒哦!你真的把每天开口说5分钟英语每天keep运动2分钟这件事做了整整100天!

我还记得8月22日看到MIA发出这个活动时你欣喜和恐惧两种情感同时交织的样子。你欣喜一个更多人参与的活动更容易找到同频的人，也更容易形成监督而实现目标;你又恐惧的想到：如果又没有完成我会多失落，会更看不起自己。

所以，我想此刻的你，一定感谢我去拥抱了那时的你，并告诉你：你的内在世界创造了你的外在世界，如果你脑中成长蓝图就设定了你会失败，你就不可能成功。

我还告诉你先做就好。于是你按照Mia提醒到SMART原则法制订了计划，并清晰了两项计划对于你的意义：

1.外语是世界的敲门砖，你想看更广的世界，听更多的故事，见更多的人，就要能无语言障碍的与人链接。与其羡慕人家别人英语交流自由自在，不如从5分钟开始，掌控习惯。

2.你啊，30年都无法彻底拜托内心深处的自卑，90%还不是因为觉得自己太胖，长得不够漂亮的外形因素。那就瘦一次啊，鸡汤偶尔喝一下很营养滴：当你又瘦又漂亮，脑子里有东西，钱包里有钱，全世界都会对你好一点!去做，不要那么hard模式，从2分钟开始，小行动也有大改变!

所以，真的忍不住对你再说一次:哇噻，你真的做到了耶!

现在呢，去商场挑件另你怦然心动的、小号的圣诞战衣去和你的女儿和你的老公约会吧。他们也很以你为傲呢。

还有，要不要再来一次100天啊?哈哈哈，因为我实在太爱这个每天进步一点点的你，是那么的闪闪惹人爱。

最后，我一定要对你说：秉心，我爱你，爱你、与你终生恋爱，是我这辈子做的最重要最好的事。

祝好!期待与更好的你相见。

刘秉心

十年了，真快，你已经三十五岁了，一切已经尘埃落定了吧?家庭，工作(不敢说事业)还好吗?一切还是你想要的样子吗?你现在过的还是你喜欢的生活吗?你，还快乐吗?无悔吗?

这两天翻看十年前高中时十六岁左右的日记，那个自卑、敏感、单纯又坚定的女孩子，还是宛如昨天。不由得先得感谢一下自己有记录的这个习惯，否则的话仅凭现在脑海中残存的记忆，我早都已经快要把那时的那些美好和伤痛忘得差不多了。经过这十年的历练，我早已经变得成熟豁达、开朗又乐观了许多。跟十年前相比，我很爱现在的自己，我还是那个我想要成为的自己。这十年，遇见了许多事，许多人，正是他们对我潜移默化的影响，才让我情愿亦或不情愿的成长了起来。

有些人，当时你是那么在意的人，让你在伤痛中懂得了什么是友谊，与朋友的相处应该怎样去表达和经营。现在，当你蜕变到可以再次去吸引她的时候，却发现她对你来说其实早已没那么重要了，失去的不舍的，后来你竟也不想要了。她和你慢慢天各一方，变到你们互相不敢再说了解，只能留着记忆和怀念，偶尔联系，祝福对方。

有些人，刚开始你并没有那么的在意，后来却在岁月中慢慢发现其实她才是最懂你而且最欣赏你的人。你们惺惺相惜，你们知音交心，互相鼓励支持，倾吐心声，共同感受着找到了对味的人时那种不用言说一眼便知的感动。你珍惜她，而且知道不用改变自己去迎合她来让她留在你身边，她就是你的朋友，一辈子不变。

有些人，他第一次说喜欢你，第一次告诉你是他的初恋，第一次让你感受到爱情的疯狂魔力，第一次，不再仅仅只是你以为能感天动地最后却只感动了自己的暗恋别人。你不再只是付出感情了，你也得到了爱，而且是真正对你说出口了的，让你头脑发昏内心却柔软温暖起来的被爱。尽管，到现在为止你也不知道这段当时的网恋到底是真是假，不了解电脑那头坐着的那个人是否真正出自真心如他所言，也不知道他后来随着那些告白去了哪里，你还是真心实意的感谢他，感谢他在那个最青春美好又脆弱敏感的年华里让你感受到的温暖感动和疯狂喜悦。你知道你们不可能会在一起，现实中隔着千山万水的差距，而且故事发生的，又是在必须克制的年纪，所以最后你选择了放弃，离他而去。不知道是否真的伤害到了他，你只知道其实你们彼此都有所保留，有所怀疑，所以，无疾而终是必然。不过，他，是你的花样年华。

有些人，则是你漫长的暗恋生涯中的代表作。你用了五年时间，你最努力最上进最优秀最幸福的大学时光，和你毕业之后刚刚踏上社会最失意最无助最迷茫最落魄的时光。这些日子里，你对他从一见倾心到崇拜欣赏到刻骨铭心再到慢慢淡忘，你让他陪你走过了最宝贵的岁月，最后随着他的结婚生子你的无望放手而告终。他是你第一个勇敢主动告白的人，是当时你最中意最符合你喜欢类型的人，是给你最大的努力动力一心想要被他认可从而吸引他注意的人，他是你至今为止可称之为最爱的人。他，是你的青春。

十年后的你，我希望你能拥有一份真正美好的爱情，然后才是美满的家庭。千万不要只是在你觉得熬不住了的年纪嫁给一个刚好也选择了你，你不讨厌，又没那么喜欢的人。你不可以选择出生的家庭和家人，但是你可以选择你想要组建的以后会陪你度过更长余生的家庭和家人。首先，你们得爱彼此，懂彼此，真心对待彼此。其次，才是物质方面和双方家庭的考虑。可以现在不富裕，但一定得有一起努力的上进心，一起甘苦与共互相分担的决心。最后，我不知道你现在有没有孩子。是啊，三十五岁了，如果还没有，那应该也很难再有了。一直以来，你对于母亲这个身份都是慎之又慎。你知道这个称谓背后的巨大担当和责任。所以，如果你还没准备好，我宁愿你没有孩子也不要在一时冲动的情况下不负责任又手足无措的生下他。养一个孩子，尤其是一个乖巧的女儿一直是你的梦想。可你也知道教育一个孩子所要付出的心力和，往大了说，要对这个社会所负的责任。有多少只生不教养的父母让孩子成为了社会的悲剧。他是生命啊，是你要小心呵护用尽智慧费尽心力去教养的独立存在又依存于你的一个生灵，如果你没有给他幸福的能力，而这个能力绝不仅仅只是物质上的保障，更重要的是爱和智慧的给予，如果你不能，那就不要。

好了，说了这么多，可以停笔了。不知道十年后的你看到这封信的感受是什么?盼回。祝愿。

二年后的我：

你好啊，忽然有机会跟两年后的你说话，我竟然有些不知所措，人终究到底最难面对还是自己，说光阴似炮弹有些老套了，但是提笔就想到了从前，烟余烟蒂，酒杯剩底，你我都是念旧的人。

本来我也认为两年的时间足以让你我都忘记从前，只是刚刚看到了镜子里的我，才知道我既然忘不掉这大学的开始，又如何妄想你已经经历的那结局?

两年后的你一定已经顺利毕业了，越过了青春的懵懂期，却没有到达青春的成熟期。我知道你已经丧失了我现在对于时间一切未知的充满热情地好奇，你是一个踏实的人，浮夸的世界中你也有了一份稳定的工作，忙忙碌碌，兢兢业业，你的理想也许被现实压榨在心中最底层的小角落里，摇摇欲坠，吹弹可破，四年前你认为自己虽然不优秀但是独特，谦卑的行走在大学的校园里，高傲的驰骋于自己内心的草原。如今的你又如何看待自己呢?

四年时间，弹指一挥。你一定觉得这一切不可思议却又异常真实。你突然的发现大学的世界与你无关了，外面的世界这么大，大的让人不知道在什么地方拐弯。曾经我们都是一只在浴缸中自由穿梭的金鱼，寻找惬意，快乐，满足感和存在感;寻找友谊，爱情等等。说的空泛和文艺点，是在寻找自己生活的意义。

没有人不渴望自由，问题是，给你一望无际的海洋，你是否真的敢要。

看到这里，你是否会有不知为何的兴奋和失望?不能追溯了。过去的时光如同倒映水波的彩虹，只能在远处看到它斑斓的美丽;离得近了，才发现它们在你的眼前幻灭，无影无踪。

不要慌张，不要怕，你就说我，我就是你，我是你的回忆，我知你心中所想，你了解我的目光所及，你还记得2012年刚刚来到洛阳的时候么?

那时候你十七岁，对于人生没有一份准确的时间表，对于下一分钟要做什么也全无计划，但是你有很多理想，并且坚信它们会在一个叫做将来的地方实现，你一定记不清楚那时候的梦了，那时候你仰慕过的那几个女孩儿，呵呵，你也许连她们的名字都已经记不清了吧。有时候窃窃自喜，有时候很疲倦，有时候信心百倍，有时候茫然无助。

给你讲有一个故事吧，在中国的传说中有一种生物叫做裳蚜，裳蚜最喜欢吸食彩色的瘴气，因为吸食了瘴气之后许它们会穿上美丽的彩衣，但是瘴气有毒，所以它们的生命只有一天，日出而生，日落而死。可在成千上万的裳蚜中，终于有一只裳蚜不愿意接受只活一天的命运，它改变了生来习性，拒绝了美丽的瘴气诱惑，活下来了，成为纵横天地的大妖魔。后来这个妖魔死的时候它很好奇披上彩衣的感觉是什么样的?衰老的时候，日落的这一刻，裳蚜恢复了原形，它还是毅然的去吸食了有毒的瘴气，有可能在它六千年的岁月中它一直在想那些只有一天生命的同类是否活得比它更加灿烂?六千年和一天，到底哪一个更有意义?

我希望你做一条有追求的金鱼或者有梦想的裳蚜，要时时刻刻珍惜那些说来空洞的理想，你已经不会像我一样面对生活有时候惶急，有时候感叹。你要学会珍惜你一无所有的日子，那时候你拥有整个世界。

也许你在以后的工作之余重新看看《西游记》，会觉得孙悟空手中的金箍棒上不能通天，下不能探海，没有齐天大圣，没有斗战胜佛，只有一只孤独的小猴子。

是不是选择任意一个方向，都会游向同一个宿命呢?那么，你又在寻找什么?

今天的我

20__年__月__日

亲爱的阅读之星sherry：

你好！

我想今天的你一定被满满的幸福感所包围着吧！瞧，那个一手拿色彩鲜艳的奖状、一手举着铭刻着“第二季度阅读之星”的金色的奖杯，站在高高领奖台上的女孩就是你，许多摄像机还有同学们激动的小眼神聚焦你，多么神奇，多么骄傲！

可能你都会惊讶：自己是如何从一个没有专注品质的小学生变成了神气十足的阅读之星？

还记得吗？2018年7月2日，黄老师组织开展阅读英文书打卡读书活动，每读一本RAZ分级读本，都会有简单的习题，在快乐的读书氛围中，你渐渐长大，积累了许多单词，“水滴石穿非一日之功，每周阅读四本，日积月累，方有所进。”黄老师孜孜不倦的教诲常在我耳边响起，蓝思值从185变成599，这是你坚持读书的结果啊！

颁奖会现场的掌声还在耳边萦绕，妈妈和黄老师一起说：“然然，真棒！”你一定还沉浸在成功的喜悦中。然而，亲爱的，我更要对你说，糖克的词汇量是你的九倍，我们有了一点进步，请不要骄傲，金无足赤，人无完人，我们加倍努力做最好的自己才是最重要的。愿在接下来的日子里继续努力，百尺竿头，更进一步！

祝

开心学习，快乐成长！

一年前的小卓子

2018年7月3日

你好!我和你是同一个人，每天一起上学、一起放学、一起玩耍，在即将开学的头一天，我给你写这封信，是为了让你知道你还有哪些缺点，好督促你尽快改正，希望你虚心接受。

从前，你做事挺认真的学习也挺刻苦，可你还存在着粗心的毛病，是个小马虎。平日里，你常常在作业里忘写得数，答案算错，漏题，可不要看它们是小毛病，有可能还铸成大错。还记得上次，数学摸底考试，因为一时马虎，一道题的最终答案没有写，结果只考了99分，一分之差，都是粗心导致的。希望你能在新学期里，改正这个毛病。

作为十岁的小女孩，我要告诉你，你还不够坚强。你怕自己一个人单独呆在一间黑屋子里，尤其怕打雷闪电的夜晚自己睡。受了伤，你会哭，受了委屈，你也会哭。还记得上次你去加拿大游学，当你感到孤独，寂寞或自己呆在一间屋子里，你会哭，你想爸爸妈妈，这些都是你不够坚强的表现。今年你已经十岁了，是一个即将升入初中的中学生了，你应该锻炼自己，让自己坚强起来，勇敢起来，从内心真正强大起来。

世上人无完人，每个人都会有一些小毛病，小缺点，只有自己发现缺点，认清自己还有哪些不足，并加以改正，才能一点一滴的进步。

最后，祝你在新学期里好好学习，快乐成长。

另一个你

亲爱的：

你好!我是另一个你，也是未来的你。在这里我要把现在的你用文字大胆的写出来!

不知不觉十年过去了，可现在你仍然很马虎。不知你还记得一次考试你十分钟答完一张卷，把笔用的像孙悟空的金箍棒，写完还和前面的人说：“你答完了吗?看看我的?”反正东张西望，不够你折腾得了。下课后你是第一个走出的教室，还和你的妈妈说你考的很不错，考试的题你都会。当考试分数下来时你就不那么欢了，明明人家出的是800+5你却写的是80+5，明明是大象比猴子重，你却认为是猴子比大象。

还有你的演讲大赛你还记得吗?你紧张的不得了。化好妆，穿上演出服时你就开始脚软，说：“为什么要上台呢?”在演出台后门口那你望着观众，觉得都在死死的盯着你，当然上台更是了，小步小步向前走，不用说我的亲，你又演砸了。

说了这么多，说说你的好处吧!你呢!是个干净的小公主，喜欢把自己房间整理的干干净净，就算天再晚回家也要把手和脸洗干净，上床总是要换上睡衣的，牙齿总是白白的，衣服整洁，头发不散乱，手指甲不长不短，讨人喜爱!

对了，说说你对今年的学习工作时间吧!如果说到学习你可能感到太无趣了，但我要告诉你，不要在最吃苦的年纪选择安逸，我让你做的不多，保证每天做一张大卷纸就好，周六周日也无假，要写补课作业哦!记得，长大的你一定感谢现在奔跑的你!

还有，不管别人怎么样，你只要看好自己就足够了。只有经过坎坷泥泞的艰难，才能体会到阳光大道的可贵，才真正懂得成功的喜悦!

祝：

身体健康、学业有成!

另一个你自己

20__年__月__日

亲爱的自己：

我希望自己看到这封信的时候，不希望自己重新来过，会对自己这样说：“大学四年，我来过，我无悔，我感谢，我快乐。

很多已经毕业的人会这样告诫现在的我们：“好好学，或能多学点就多学点。”总之多数是后悔，希望重新来过。

毕业后的我已经掌握充足的理论知识，有一些基本的理论实践，有较大的社交圈。对于理论知识，在大学期间度过5-7本英语的原版著作，具有扎实的英语知识，了解一些国际贸易的相关知识。涉猎其他学科的知识，了解外国的风土人情;对于理论实践，有过多次实习的经验，能一毕业就能很好的融入社会，适应社会复杂的生活;对于社交圈，平时在学校多参加一些活动，不仅锻炼了自己的能力，同时也交到了很多的朋友，平时已经与社会上的一些有志之士结交。

此时自己已经具备了独立的能力，有了自己独立的见解，不在是刚入大学的那个呆萌的自己了。以前在学校所付出的努力，现在全都变成了宝贵的财富。我开始努力的工作，面对现实，勇敢的面对现实，坦然的面对现实。每天快乐的生活，每天都感到很幸福。

___

20__年__月__日

“优于别人，并不高贵，真正的高贵是优于过去的自己”。——海明威

最近总是觉得很难过，总感觉周围的人，都比自己优秀。有自己的梦想，有毅力，有努力的方向，并且，坚持着。但是自己，却是那么的普通，渺小，不起眼。在人多的地方，尤其是一个人的时候，总感觉周围的人，都有自己的事情要忙，唯有我一个人，迷茫的要命，连想要的东西都找不到。常常会觉得，如果自己是别人就好了，我不想做这样没用的自己。

不过，有这样想法的我，一下子就清醒了。因为自己不好，就想要成为别人。可是有多少人，在世界中迷失了自己，又想要找回真正的自己呢。我又怎么能放弃自己呢。

生命只有一次，每个人都是不同的。就算找到相貌相同的人，也不会整个人生都一样，就算是找到同样经历的人，也不会完全相同。正因为生命，是独特的，所以谁都不会活成另一个谁，谁都应该活成他自己，也只能活成他自己。

和任何人的人生比较，都是没有什么可比性的。很多时候，我们知道的道理，从来没有明白过。在和别人比较的时候，我们会受到影响。当我们和优秀的人比较，也许会自卑，和一些看似不如自己的人比较，会让我们有莫名的优越感。真正的自信，不需要和别人比较才会有。而比我们优秀的人，大有人在，我们不需要和每一个人比。比较只是在浪费时间，我们为自己而活，只要我们脚踏实地的走，无愧于心，走的慢一点，也没有人能说什么。你只有活出了自己的样子，才会比较快乐。

也许我们都很平凡，但是我们都有存在的意义，对于整个世界，我们是小小的一个，对于我们自己，是多么重要的一个。相信自己的存在是有价值的，并且努力的去过好自己的一生。当别人站在前方闪耀的地方，也许与我无关，但是我尊重那种人的光芒。当我们后面还有人在努力，也绝不瞧不起他们，能够帮助他们，则伸出援手。

人与人之间的关系，可以有多种，在自己的人生道路上，也许我们能够影响到别人，但是同样，别人也有可能在不知不觉当中，影响着我们。但是，这样的关系，并不代表我们要活成一个样子。大多数人的生活，看似没有什么不同，但是对于每个人来说，他只能体味到自己的生活，所以，生活对于每个人来说，都是珍贵的。我们被别人影响着，也影响着别人，但是也同样都在过着自己的人生而已。有再亲密的别人，有再羡慕的别人，很正常，但是，那都不是我们自己，所以，不要去随便下定义，评论自己的一生，是个什么样子。

迷茫是我生命的一个阶段，绝不是全部。我想要去挣扎，但是我不想让自己，变得不像自己。就算是不成功的一生，那也是属于我的一生。我走自己的路，不按任何人的想法，不按任何人的活法。

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亲爱的自己：

你最近好吗?

__年马上要步入十二月了，十三年前的十二月一日，你来到了这个世界，在充满新奇、不停变化的世界里生活了第十三个年头了。作为与你待在一起时间最长，最了解你的人，面对即将十三岁的你，有些话，想对你说。

从三岁到十三岁，整整十年间，你慢慢长大了，从一个什么都不懂的孩子成长为每天为未来奋斗的一员了。我知道，你不想长大，因为长大了，会失去小时候的一切;因为长大了，爸爸妈妈就老了;因为长大了，就再也回不到从前了。可是，时间的脚步从未停止过，一天又一天地向前奔赴着，不曾回头，也不曾间断过。

回想十二岁这一年的你，会发现你有多么不成熟。每天与朋友嘻嘻哈哈到处乱跑，考虑问题从不考虑周全。每一门学科的成绩如心率图一样上上下下，杂乱无章。偶尔有一天，发现自己不在状态了，头脑一热的发愤图强拼一把。而这样的发愤图强过了那仅有的三分热度时候，便飞的无影无踪，心里只剩下顺其自然。曾经发誓好好学习，不出两个星期，那对天发过的“毒誓”就像被偷走了一样，忘得一干二净。正所谓“好了伤疤忘了疼”。这般不认真的你啊，何时才能成熟，何时才能进步。

回想起十二岁这一年的你，似乎也沉稳了不少。不会再像从前那样做事急急忙忙，走路莽莽撞撞了。虽然有时也会做事不经大脑，但最起码有责任心了。不错，请你继续努力，继续保持!面对期中考试后的学习，你似乎有了新的计划，请你坚持下去，忘掉之前的三分热度，忘掉之前的马马虎虎，忘掉之前种种的不以为然，重新开始。

回想起十二岁这一年的你，会发现你明白失与得了，懂得分享了。不再小孩子气的独自称霸。真好，终于有长大的一面了。谢谢你懂得这些，谢谢你明白人世间最基本的人情世故。请你在十三岁这一年学会谅解，学会懂得身边的人和事。

亲爱的自己，你马上就要十三岁了，祝你生日快乐!希望你能明白这封信里的每一句话。

永远的自己

__年__月__日

亲爱的自己：

你好！

时间红了樱桃，绿了芭蕉，你也一点一点地成长，从懵懂到青涩经版逆再到成熟，这些都是你所会经历的。

进入了初三，学习压力更大了，当然，你也懂得这都是为了中考做准备。初三，我们起早摸黑，忙忙碌碌，就这样一天一天的过着重复的生活。可是，你渐渐地发现身边的人只会问你考得好不好，却很少有人问你累不累、开不开心，也许生活都是这样的吧，别人只看结果，而你只能独自撑着过程。

如果以后的你看到这封信时，希望你能开心！其实现在的你什么都懂，只是不愿说出。你什么都放在心上，等过一段时间你就会渐渐地淡忘它。你又不愿跟别人斤斤计较，你总是害怕自己哪天会失去哪个朋友，所以你就拼了命的去守护每一段友谊。你就像一只刺猬，脱去了浑身的刺去“拥抱”那段友谊，可是，某些时候，别人不愿拥抱你那浑身血渍的模样。你其实也不是一个能坚持下来的女孩，有人说女孩子心可能会细一点，可你却一点儿也不心细，反而毛毛躁躁的，你的坚持就像挖钻石的工人，明明就差那么一点就可以挖到钻石了，可你却半途而废了。

有时候，你要逼自己优秀，以后的你肯定会为你现在所做的努力而感到庆幸。你要努力去做那个最好的自己，努力不是口号，而是需要你去行动，加油吧！

虽然现在有些事情不尽如人意，可这些只是你的绊脚石，你只有努力才能成为最好的自己。现在最大的目标就中考，希望一年后的你能考上你心仪的高中，当你不开心的时候你要这样想，不止你一个人不开心，还有其他人不开心。

为了不负众望，为了不负那些真心待我的人，你也总要努力一把，别人的成绩都是别人努力换来的，而你呢，当别人在努力学习的时候，你只是在聊天耽误时间，你也只能羨慕别人，你自己总说你以后会怎么怎么样，可是你要知道，现在不努力，你何来以后！

亲爱的自己，你应该趁现在追求自己的梦想。人不能缺少梦想，你知道只有你敢于放飞自己的梦想，你才不会后悔。

亲爱的自己，你应该趁现在逼自己一把，心中有梦固然好，但是只想不做，一切都是渺茫。不管你现在决定做什么事，不管你设定了多少目标！你一定要让自己立刻行动。

你要记住常常微笑，开心也是一天，难过也是一天，你对别人微笑，别人也对你微笑，换个角度看世界就会不一样。

最后我想对你说，别不相信自己，你其实真的很好，幸好，梦想还在，愿所有的坚持不被辜负！加油！

亲爱的游培秀

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢涵德智心的所有员工。谢谢你们!

游培秀

亲爱的自己：

十几年来，从未想过写信给你，看到你此刻的生活，很为你感到欣慰。你的生活充实自在，你也懂得为自己寻找生活目标。

人与人之间的相处，本来就有许多摩擦。别人因为不了解，而说出的话、做出的事，并不表示他们恶意如此。或许，你当时的作为，引起了他们对你的不满。你认为，许多事，得先自己反省。若对方是恶意，也不必因此耿耿于怀，懂得惜福之外，亦该学习如何放下与原谅。那会让你从内心深处，感受到一种平和的气息，进而让你的生活充满了许多愉悦与满足。

你有许多朋友，但却没有一个人能真正交心。朋友的定义究竟是什么?你曾在内心最无助、最痛苦的时候，与自己独处对谈;你曾想在悲伤的时候，能有个人能听你细诉。

你常常一人独自发呆，那样的感觉，也没什么不好，总比将自己内心的话，告诉别人后，再经由别人口耳相传，成为小区新闻与茶余饭后的话题…

其实，知己不必多，一个已足够!知己的定义是什么?有共通的语言加上心灵相通，一个眼神、一个表情，对方便知你的情绪与感觉。但是，这样的人，何其难寻?除非缘分!

你是一个化梦想为行动的人，想做之事，常不迟疑地立刻去做，深怕这天不做，明天便不再有机会做。人生苦短，珍惜是你的人生哲学，每一分每一秒都是珍贵的。你期望活得有价值、过得有尊严、给得很满足。你曾尝试苦人所苦、悲人所悲，为的就是发自内心去帮忙别人。你期望周遭有更多人能发自内心跟你做同样的一件事，只是，人有分别，你只能用行动去感染别人，非你一己之力所能及。

最后，期望你能更爱自己，照顾自己，有了健康，你的世界才是完美，梦想才能实现，人格才能完整。

亲爱的自己：

你好!

在你写这封信的时候你的心里有很多话都想说出来，现在你就把你要说的话全部都给写出来，这样你才不会一直藏在心中。

你心中有一个秘密，那就是你想对妈妈说我爱你，因为你从小到大一直没有说我的一句话对妈妈说我爱你每一次都看道过别人一直在妈妈的怀抱里，而你的妈妈每天不停地干活，把妈妈的身体也变得越来越不好，把你的心里也感到很难受，在这里你要给妈妈说：“妈妈，我爱你”每次我都说这一句在心里你就会慢慢地在流泪，在每次你的爸爸坐火车回北京的时候妈妈和你却在那里哭妈妈说话，你突然才发现爸爸的那个是你第一次才看见的爸爸的眼泪你想对你爸爸说：“爸爸我爱你。”

你有一个优点，那就是从你没有再看到有人在打架的时候你去帮助他，有一次你在骑电动车的时候你发现一位老奶奶在马路上回家，才发现他家离马路很远，大约要两个小时才能到大堂，等一下你就让老奶奶坐在你的电动车上把他送回家，才发现你的优点助人为乐，保护弱小。 你的缺点：你的缺点是写字不好，每次上课不听老师的话做作业，每次不能完成，拖到放学才好。

你在这里要把你的缺点和优点，还有心中的一个秘密，都想要这里你的缺点，一定要改过来这样你才有可能学习学得好!

姓名

时间

亲爱的自己：

你好!

这是我在12岁准备读五年级的一个暑假里给你写了这封信，也就是8年前的你。

那时候的你是那么的单纯，总是梦想自己能做一名保卫国家的好警察，梦想自己像刘翔一样登上110米跨栏的冠军领奖台，你还记得那年暑假，你看了湖南卫视里面的“天天向上”节目那些高考回来的学子状元们吗?你说他们是那么的威武，那么的令人羡慕，好像是凯旋回来的战士一样，你还天真的问了妈妈，北京的哪个大学最好，妈妈说，清华大学好，后来你就一直要上清华大学呢。

20岁未来的你变成了啥样了呢?是不是很阳光，很帅气呢?对了，还有人叫你强哥了吗?十年的时间很长，你有没有实现自己的目标呢?我期待你。未来肯定比现在要懂事;要勇敢，因为那是你已经长大了，已经学会了独立，学会了自强不在是8年前的你那么的淘气，那么的粗心，那么喜欢贪玩。

未来的李卫强，未来的你想怎么样呢，现在的我向你保证，这8年内我会下定决心，改掉那些坏毛病，不管怎么样要敢于面对，要自己找到方向，要好好学习，做好更好自己，希望8年后这一天，你能拿到清华大学的录取通知书，实现自己的梦想，加油，加油，加油。

此致

敬礼!

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20__年__月__日

二十年后的我，你好！当你看到写封信的时候，你已经经过了二十年的风雨。我不知道你长没长高，变没变帅，也不知道父母是否还为你操心。

对了，未来的世界怎么样？爸爸妈妈身体还好吗？你有没有一个好工作？我想，你在未来一定过得很好。

你是否还是一个容易生气的人吗，我觉得你一点一点长大了，这些脾气也一定消失了。

你还记得那些和你起长大的朋友吗？你们的工作是什么？算了，我觉得你也快吧他们忘了。不过，我会帮你记住他们的。

对了，你的工作是什么？月薪高不高？有房有车吗？现在都我，不，是过去的你想当一名老师，我觉得你一定是一个优秀的教师吧！

未来的你，一定还有些一颗感恩的心，行走在人生的旅途中。感恩家人，给了你奋斗，你在每年一定会寄给父母很多钱吧，希望你不只是寄钱，要给父母多多的陪伴，陪伴是最长情的告白。

你现在喜欢什么？是不是还喜欢哪个明星？我虽然不知道你现在喜欢什么，但我知道过去你喜欢什么。过去，你喜欢蜡笔小新，你不是喜欢蜡笔小新的搞笑，而是，喜欢他不管遇到什么困难都会笑着去面对。

我希望你你无论面对什么样的困难，你都要象蜡笔小新那样笑着去面对！

未来的自己：

你还好吗?

你知道在20__年对你不会是一帆风顺的，你一定经历了许多困难挫折。好吧，让我猜猜，是优秀的你成绩不好吧，是和朋友相处不融洽，还是自己预定的目标没有实现?这些我都不管，看你愁眉苦脸的，我要看到你笑，阳光灿烂的笑，就算遇到再大的困难，答应我带着微笑面对。

如今，你的所作所为应该与年龄相符，展现出13岁少年的风采。自信如你，成功如你，潇洒如你，你应该成为，也必须成为是最棒的。

曾经是哪个少年誓言旦旦的说要读清华大学的?既然有了梦想，就要怀着梦想坚定而勇敢的一路走下去。梦想是动力，而你是一台需要动力的机器，有了动力，你将飞快的运转，成为最精准的机器，现在就扬帆起航吧，我在胜利的终点等着你!

此致

健健康康，万事如意!

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20__年__月__日

未来的自己：

你好!接到我的信你很吃惊吧，没错，我就是过去的你，我是15岁的你，我的现在也就决定着你的现在，你的现在也会有我的现在的很多影子哦!

我不能预测未来，无法知道你现在的生活状况，如果你现在生活的很落魄，请不要埋怨我正值青春不努力，以至于未来的你遭受如此艰辛，你应该在中年时更加发奋，大器晚成也不是不可能，身为未来的我，你应该知道，在玩的努力也没关系，主要就看觉悟了，哪怕你的口袋里只有最后的一元钱，这也并不代表着你的口袋里以后不会出现百元大钞，只有努力过，你才会知道生活的乐趣。

如果你现在的生活不算富裕，但也不穷，衣食住行外还有一点点残余，不要窃喜，知足常乐固然好，但这并不是阻止你向前努力的借口，任何理由都不能阻止你向前奔跑，当然请不要把钱财作为唯一原则，你的生活如果是普通市民阶级，并未成为百万富翁，那么请多交些朋友，这种经济条件会决定你的性格，你的性格一定会很友好，你没有身价几亿的资产，所以你不会很高傲。这也决定着你会教很多朋友，但朋友成群未必都是好事，狐朋狗友会将你带入歧途，请慎重择友，我用我的亲身经历告诉你：近朱者赤，近墨者黑。如果不是慎重择友我也不会在这里坐在这里写文章，也许在搓麻将，也许再拿着扑克，也许在打网游，你当然也就不会收到我的信，也许你正在赌博、吸毒......后果不堪设想!

如果你现在生活富裕，百万富翁，我为你而骄傲，但是你且不敢有一丝一毫的傲慢，因为你的现在少不了我的努力，你则更应该谨慎行事，百万富翁也会瞬间变成街边乞丐。勤奋、努力、执着这些相信你在我身上已经一传不少了，就更不用说了。我要说的是勤俭，百万富翁的生活也要勤俭，首先要做到“勤"，当然这是你成为百万富翁过程中必备中的必备。这就不用多说，无论你是否富裕都应该这样。做到”俭“，要从身边的小事做起，这是未雨绸缪的表现。别看不起小浪费，它会给你带来严重的经济负担，也会使国家的资源问题变得更加严峻。除了勤俭，你更应该做到刻苦，无论你的人生是否成功，你都应该努力，你要知道，努力不一定成功，但不努力一定不会成功。

最后，我再次告诉你如果你是雄鹰，没有人鼓掌，你也要飞翔;

如果你是小草，没有人心疼，你也要成长;

如果你是深山里的花儿，没有人欣赏，你也要芬芳!

如果你是创业者，没有人激励，你也要达成目标!

做事不需要人人都理解，但你要尽心尽力;

做人不需要人人都喜欢，但你要坦坦荡荡。

梦想的坚持注定有孤独彷徨，因为少不了他人的质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮!