关于热爱生命的议论文素材实用20篇

大家都知道，在世界万物中，唯有生命最为珍贵，没有生命就没有了一切，失去生命就失去了生活的权利，所以我们要热爱生命。

在一个夏天的早上，我听到了知了的叫声。于是，我随着声音，来到公园捉知了。

我走到一棵高大茂盛的树下，抬头仰望，一只只知了映入我的眼帘，我三步并作两步迅速地爬上了树，举起手朝一只知了抓去，我把它紧紧地握在了手心，它在我手中拼命地挣扎，可我仍手下不留情，滑下了树，拿着知了开心地回到了家。

到家后，我找出一个纸盒子，把知了轻轻地放进纸盒里，用透明胶把纸盒封住，再用绣花针在纸盒上扎了几个洞，让知了能够在盒子里呼吸，我想：即便知了有再大的力气，它也不可能钻出来。然后，我便开心地出去玩了，玩到下午我跑回了家，回到家的第一件事就是去看望我的知了，我一看就傻了眼，纸盒竟然破了一个大洞，洞里还残留着一只触角。

到底是什么让它不顾一切地爬了出去呢?一定是对于生命的热爱。这让我想起了冰心的一句话，“成功的花儿，人们只惊慕它现时的明艳，然而，当初它的芽儿，却浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。”生命又何尝不是如此，热爱生命并不懈努力，才能活得精彩。

生命是渺小的，就像大海中的一粒粒金黄的细沙；生命也是伟大的，就像泰山上的一棵棵挺拔的苍松。父母给予我们珍贵的生命，它只属于我们，只有一次，所以我们要热爱自己的生命，也要爱惜其他人的生命，所以我要珍惜它，爱惜它。勇敢地面对生活中的，所有的苦难。

都说小蚂蚁是世界上最小的生命。今天我家就来了成群结队的蚂蚁。他们先从桌角爬到桌子上，向我这里走来。我听科学老师说蚂蚁很团结，于是我想做个实验，然后我就迅速地把一块小面包渣放到桌子。它们看见了面包，就加快了脚步往面包前进。当他们要拿到面包的时候，我又飞快地把面包拿起来又跑到桌子的另一边，接着把面包放下来……就这样我实验了三番五次，他们还是坚持不懈地追着面包，我终于服输了，把面包给了它们。

蚂蚁真是一种坚持不懈，团结有爱的一种生命啊！

生命是什么呢？我看见了一幅图片，但是他们想跳楼的时候，他们在哪里想干么，但是看见了那些人我的心里想对他说：“人好好的为什么要寻死呢？”不就是他说我们了几句你们就算有寻死，我看了一张非常残忍的图片，他们为何如此残忍呢，自己听到了一些别人说了他几句话，他就非要寻死然而他的生命他自己感觉到非常脆弱，但他的生命是脆弱的，但是他孩子的生命是坚强的，他就带着他的孩子跳楼了，但是孩子的生命之花还没有过完，孩子的生命时间坚强的呀！

我还看到了一幅图，是一幅热爱生命的图片，看的出来，有的人身上有一丝丝的残疾他们都要热爱生命，我们都听过海伦卡勒的故事他的双目失明双耳失聪的故事吧！他还有很多很多的人，他们虽然是残疾人但是他们还是热爱生命。为我们做出了很大的贡献。杏林子为我们写了很多作品。她使自己的生名更加光彩有力。

我看了这两张的图片我的心里想的是我们一定要珍惜生命，决不让白白流失。

即使生命仅仅的短暂，但是我们可以让有限生命体现出无限的价值，于是我们一定要下定决心，一定要珍惜生命使自己的生命活的更加光彩有力。

1830年11月，费列德利克肖邦(波兰作曲家、钢琴家)决定到外国深造，为祖国争光。出发前，朋友们为他举行了一个送别晚会。肖邦满怀感激之情，接受了朋友们赠送的装满祖国泥土的银杯，表示永远不会忘记可爱的祖国。

肖邦辗转于维也纳、伦敦、巴黎等地，通过他的艺术活动，增进西欧人民对当时正在受难的波兰人民的同情和了解。可是，在辗转流离的生活中，他得了重病。

1849年秋天，肖邦临终时告诉从华沙赶来的姐姐，波兰反动政府是不会允许把他的遗体运回华沙的，他要求至少把他的心脏带回去。

肖邦的心脏，按照他的遗愿被送到华沙，埋葬在曾哺育他成长的祖国大地中。

分析：叶落归根，古今中外，概莫能外。对祖国的眷念，是每一个爱国者的共同期望。

生命是什么?生命是奔流的江河，不畏艰难，穿危岩，破险阻，曲折迂回，奔腾入海;生命是昙花一现，多少艰难险阻，多少汗水，多少的努力奋斗，只是为了一霎那的光辉，虽然短暂，但是辉煌光亮……这就是生命。 What is life? Life is a rushing rivers, not afraid of difficulties, wearing dangerous rocks, risk resistance, twists and turns, rushing into the sea;How much sweat and how much hard work are just for the glory. Although it is short, it is brilliant ... This is life.

偶然间，看见一个枯井的一只小蜗牛，不停地向上攀爬，却又不停地滑落下去，心想：真是一个固执的家伙，它远也爬不出来了，可是我错了，时间如白驹过隙，一眨眼，一个月过去了，我再一次经过那个枯井，忽然想起了那只小蜗牛，它还爬吗?

我低头往下看，一条白色的痕迹，印入我的眼帘，这条白色，从枯井里，一直延伸到旁边的一棵小树边，这是蜗牛的痕迹吗?一瞬间，我从蜗牛的身上，感受到了那种对生命的追求，对生命的渴望，它不甘只生活在一个小天地中。它要冲破这个枯井，到更美好的世界来，我震撼了，这样一个小生命，为了能够到更宽阔的世界，用生命不停地奋斗着，努力着……

突然，发现那个曾经光秃秃的寸草不生的土地，今天竟然已经绿草如因，这让我想起了白居易的诗：“野火烧不尽，春风吹又生。”这里曾经是片田野，但几年后被野火烧得一干二净。可春风一拂过，带来几片小草，几朵花瓣，便从此扎下了根。小草，是多么坚强，有着顽强不屈的生命力，只要有阳光，土壤，一滴水，就能生长。这是多么茁壮的一片草地啊!但你知道吗?它们是经过了风吹雨打和太阳的暴晒。可是它们挺过来了，而且成为了一片草地。

那长达八年的抗日战争，是靠着中国人民顽强的生命力和对生命完美的追求而胜利的。日本人，为什么会战败?因为他们没有顽强的生命，他们没有追求生命的完美。他们害怕失去生命，害怕遇到挫折和困难。

辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必经历了母鹰无数次摔下山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀。

一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的肉体无数次蠕动，以及无数风浪的打磨，才能熠熠生辉。

而生命，也必然是经过无数的挫折和困难之后，才能放射出夺目的光辉，耀眼的辉煌!

我读了许许多多热爱生命的故事，有：？触摸春天？讲述安静用心灵抓住了一只蝴蝶。？生命 生命？讲述作者抓住了一只飞蛾后来又放了。？永生的眼睛？讲述作者的母亲去世后把眼角膜捐给他人使他人重见光明，父亲死后作者也把他的眼角膜捐给他人，使他人重见光明，后来当自己的女儿也学外公要将眼角膜捐给他人，让他人重见光明的时候，作者知道，父亲留下的远非一副眼角膜，还留下了精神。

平时每到星期天，我来到学校爸爸的办公室，就拿起水壶来到水房去接水，给爸爸养的花浇水。上学的时候，每到下课，当我正想踩草坪走捷径的时候，我突然想道一句话：不能踩踏草坪，小草是有生命的。于是我停下了脚步，我严格要求自己，爱护身边所有的生命。

在生活当中我还做得不好的地方。人们都说：珍惜时间就是珍惜生命。而我在写作业的时候却老是边写边玩，比如有一天我在写作业的时候，我一会儿玩玩口琴，一会儿玩玩笔，结果30分钟过去了才写了几个字。浪费了时间，导致我写不完作业，没有玩的时间，没有锻炼身体的时间，睡觉时间少，我这样就是浪费生命。

我以后一定要珍惜时间，因为珍惜时间就是热爱生命。

我们听了雷锋奉献精神的故事后，许多人都给予同情和怜惜。同情他从小家庭贫困，自小失去双亲，成为了孤儿；怜惜他是个好人，为人民服务，但在执行任务中，不幸被车撞了，牺牲了。但在临终前嘴里始终念叨着这样一句名言：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的。我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”

居里夫人虽然去世了，可是她的精神永垂不朽，她的名字千古流芳。

在战争时期，英勇的解放军战士董存瑞为了全国的解放事业，为了战友的顺利前进，在部队发起总攻的号角中，勇敢地顶起炸药包高呼：“为了新中国，前进！”毅然拉响手中的炸药包，“轰”的一声敌人的碉堡在他的高呼声中飞上了天。他虽然献出了宝贵的生命，但他的精神是永远存在我们的心中。

在和平年代里也有着一个个感人的故事。2004年4月，一场灾难性疾病“非典”传播到世界各地，许多人身染疾病需隔离，一时间国内国外人们人人自危，但是，“白衣战士”不惧死神，坚持战斗在自己的岗位上。他们当中有的人不幸也染上了“非典”，但是没有人惧怕过。在这场战役中，钟南山教授为了能尽快研制出救人的药品，不惜让自己感染上病毒，用自己的生命，与病魔赛跑，终于研制出救人的药品，救活了千百个患者的生命。

这些做出无私奉献的伟人，他们有的虽然已英勇牺牲了，但他们的精神却激励着一代又一代人们为建设美好家园而努力。

导语：.生活只有在平淡无奇的人看来才是空虚而平淡无奇的。下面是小编整理的关于生命的价值的写作素材，欢迎阅读，谢谢!

1.人生天地间，忽如远行客。

2.生活就是战斗。——柯罗连科

3.人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子

4.生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照

5.一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生

6.苦难是人生的老师。——巴尔扎克

7.有生命，那里便有希望。

8.我们的生命是天赋的，我们惟有献出生命，才能得到生命。

9.人生的最高理想是为人民谋利益。——德莱塞

10.人生的光荣，不在永远不失败，而在于能够屡扑屡起。——拿破仑

11.人为某事而诞生，并不是为无所事事而诞生。——武者小路实笃

12.芸芸众生，孰不爱生?爱生之极，进而爱群。——秋瑾

13.天下兴亡，匹夫有责。——顾炎武

14.人生包含着一天，一天象征着一生。

15.但愿每次回忆，对生活都不感到负疚——郭小川

16.懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。

17.我们的骄傲多半是基于我们的无知。——莱辛

18.我们的生命只有一次，但我们如能正确地运用它，一次足矣。

19.在我们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。

20.生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭

21.一生复能几，倏如流电惊。——陶渊明

22.世间之活动，缺点虽多，但仍是美好的。

23.人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。

24.少年易老学难成，一寸光阴不可轻，未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。——朱熹

25.如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡

26.你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。——歌德

27.人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来!——奥斯特洛夫斯基

28.充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。——赫胥黎

29.谁要游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。——歌德

30.寿命的缩短与思想的虚耗成正比。——达尔文

31.天地无终极，人命若朝霞。——曹植

32.人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。——萧楚女

33.我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔

34.人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。——列夫·托尔斯泰

35.没有人能平安无事度过一生。——埃斯库罗斯

36.路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。——吉鸿昌

37.人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。

38.内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。——小塞涅卡

39.社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。——易卜生

40.生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔

41.为了解人生有多么短暂，一个人必须走过漫长的生活道路。——叔本华

42.珍惜生命就要珍惜今天。

43.人生不是一支短短的蜡烛，而是一支由我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得旺盛。

44.生命短暂，切不可猬琐偏狭。

45.亲爱的朋友，所有的理论都是灰色的，而宝贵的生命之树常青。

46.人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。——徐玮生命

47.人的一生就是进行尝试，尝试的越多，生活就越美好。——爱默生

48.人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦

49.春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。——吴玉章

50.世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼·罗兰

51.一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。——爱因斯坦

52.我从不忘记活着本身就是乐趣。

53.生命是真实的，生命是诚挚的，坟墓并不是他的终结点。

54.我们全都是短命人，回忆者和被回忆者全都一样。——马可

55.在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。

56.人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。——列夫·托尔斯泰

57.每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。

58.生命在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。——伯克

59.对人说不，生命是一切宝物中最高的东西。——费尔巴哈

60.生命的意义是在于活得充实，而不是在于活得长久。

61.应该笑着面对生活，不管一切如何。——伏契克

62.生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘

63.世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼。罗兰

64.生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口!——郭小川

65.生活只有在平淡无奇的人看来才是空虚而平淡无奇的。——车尔尼雪夫斯基

66.生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特

67.三万六千日，夜夜当秉烛。白日何短短，百年若易海。——李白

68.生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。——车尔尼雪夫斯基

69.谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。——库尔茨

70.生命是单程路，不论你怎样转变抹用，都不会走回头，你一旦明白和接受这一点。人生就简单得多了。

71.生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。——蒙田

72.在我心目中，生命不仅是肉体的东西，精神东西也是有生命的，是更需要珍惜的，生命并不在于长短，行尸走肉地延长生命，不如有真挚追求、哪怕是短暂的生命。

73.生是一所学校，再那里，不幸比起幸福来是更好的老师。——弗里奇时间顺流而下，生活逆水行舟。——艾青

74.我们既到世上走了一道，就得珍惜生命的价值。在某种意义上说，生要比死更难。死，只需要一时的勇气，生，却需要一世的胆识。

75.在我心目中，生命不仅是肉体的东西，精神东西也是有生命的，是更需要珍惜的，生命并不在于长短，行尸走肉地延长生命，不如有真挚追求、哪怕是短暂的生命生命是单程路，不论你怎样转变抹用，都不会走回头，你一旦明白和接受这一点。人生就简单得多了。

生命是什么？ 5、6年前的我恐怕不会思考这个问题。随着一天天的长大和知识的增多，渐渐地我懂得了，生命是渺小的，就像大海中一粒粒金黄的细沙，一点儿也不起眼;生命又是伟大的，就像一颗颗璀璨的夜明珠，珍贵无比。因此，我们要热爱生命。

说起生命，不得不提到我妈妈。因为生命是父母给我的呀。可妈妈是个奇怪的人。在对我的教育方法上，总是与众不同：每当我贪图玩耍不小心摔破或碰破身体的某个地方时，我都要向妈妈道歉才行。这可是从小培养的习惯。起初我很不情愿，但当我经历了前些日子发生的事后，我有了深刻的认识。

那是一个没有课的下午，我高高兴兴的走在去“小饭桌”的路上，突然从身后跑过来一个同学，拍了我肩膀一下，叫着我的名字。我当时认为他这是在向我挑逗便毫不犹豫地向他追去，并不假思索地“回敬”了他一拳。接下来我俩便短兵相接，你一拳我一脚地打逗起来。到了“小饭桌”我们也没有“偃旗息鼓”，他抄起了“水枪”，我拿起了水瓶……我俩谁也没听阿姨的劝阻和说教。就在我猫腰拣东西的时候，对方手中的水瓶便向我的头部重重地砸来。出乎意料的事情发生了，那装满水的瓶子再加上用力过猛，落到我头上时，鲜血就像开了闸的水，顺着我的额头流淌下来。我俩吓坏了，在场的人也都惊呆了。我捂着流血的头，害怕极了。因为我从来没有看到有谁流过这么多的血，当时我幼稚地想：“这下我完了。”“快送医院吧！”不知是谁打破了那可怕的沉寂。

我被同学的家长和阿姨送到了医院，大夫给我的伤口缝了针。又是打针，又是吃药，又是照CT。原本清闲的中午，被弄得手忙脚乱。我后悔极了，要是当时我们都能控制一点，要是我们能听大人的劝阻，要是……这下妈妈肯定又不能安心工作了。

妈妈下班后看到我时，我已经被包扎得像一名刚从战场上下来的重伤员。看到妈妈那牵挂的眼神，听着她那语重心长的话，我惭愧地低下了头，比每次都发自内心地说了一声：“妈妈，对不起！”

通过这件事，使我深深地懂得了生命的脆弱，它就像薄冰一样不堪一击，更使我懂得了我们要像爱护我们的眼睛一样去爱护它。只有这样我们才能去爱家，爱国，爱这个世界！热爱生命吧，让我们用短暂的生命，努力绘出一幅幅绚丽多彩的画！

生命犹如一团火焰，不时会遇到风的洗礼，但我们依旧在大放光明；生命犹如一条小船，不时会遇到暗礁与岩石，但我们依旧在奋勇前进；生命犹如一朵娇嫩的小花，不时会遇到他人的踩踏，但我们依旧傲然挺立。那个早晨，一条毛毛虫让我真正感受到生命的力量。

那天我来到花园散步，一条白白胖胖的毛毛虫映入我眼帘。它慢慢悠悠的爬着，好像在寻找食物似的，这时，它抬起头来，看见了一株刚长出来不久，大概一米多高的小树苗，毛毛虫连忙爬上了那株小树苗，这时，突然刮过来一阵大风，把树苗吹的东倒西歪，把爬到一半的毛毛虫，仿佛吹纸屑似的，“啪”的一声，把毛毛虫吹了下来，我本以为毛毛虫会另寻食物，惊奇的是，它并没有向风屈服，依旧站了起来，继续向上爬去，风孩子见没有得逞，便使劲的向毛毛虫吹去，一次，两次，三次，毛毛虫一次又一次的被吹倒下来，却一次又一次的向上爬去，在不知不觉中，一条不屈向上的毛毛虫让我明白了生命意味着——坚强、拼搏、毅力和勇气。

坚强，是砖缝中的小瓜苗茁壮成长，坚强，是遭人践踏的花儿傲然挺立，坚强，使遇到挫折和困难的我们奋勇拼搏。

我常常想：生命是什么呢？后来，从一些植物身上，让我明白，生命是一种坚持，只有坚持，才会有美好的明天！

在一望无际、炎热无比的沙漠里，有谁可以在里面生活？有一种植物叫仙人掌，它可以在高温和没水的地方生存，说明它是多么的顽强！

虽说它是植物，但是它那顽强、不屈不挠的精神足以让我们人类佩服。我听说仙人掌可以两三年不浇水呢！

它看起来很普通，很平凡，但是是个不能小看的一个生存者。它总是默默无闻的，摆在人们的窗前，像一个卫兵，也像吸尘器，可以给人一个舒适的环境，给人们带来新鲜的空气。可又有谁感谢过它呢？它这种默默无闻，无私奉献的精神不也正是人们所需要，所追求的吗？这让我想要一个仙人掌来养养。

霎时间，我喜欢上了仙人掌，喜欢上了它的品质，喜欢上了它无比旺盛的生命力！

南开中学的创办者张伯苓16岁时以优异的成绩考入北洋水师学堂，学习驾驶。毕业后，他参加了甲午海战，但军舰一出海就被击沉，这对他触动很大。1899年英国强租我国威海卫军港，张伯苓亲眼看见，第一天在港口升起的清朝国旗第二天就降下来了。强烈的爱国心促使他毅然退出海军，回到天津筹办学校。他四处奔走，筹集资金，终于在1907年办起了南开学校。张伯苓一生全力办教学为国家培养了大批的人才。

分析：只有祖国的富强，个人才有尊严。为此，张伯苓不余遗力地创办学校，希望能以教育培养振兴中华的人才，其爱国热情让人感动。

阳春三月，娇阳高挂，正审视着人世间的凡尘点点。

在学校的饭堂门口，友又看见了母亲。母亲左手提着个上了年纪的饭盒，右手正擦着额角的汗珠，眼睛焦急的盯着每个路过的同学。母亲似乎看到了他，欣喜的向他走过去。

他接过母亲手中的饭盒，苦涩的叫了声：“妈。”

母亲的脸色欣喜中带着淡淡的哀伤，岁月沧桑下的皱纹间汗珠点点，微红的双眼慈祥中带着泪水，嘴唇在微微的颤抖，没空打理的头发，在风中飘上荡下。

“我有事要回家了，下次来时再拿饭盒回家。用心点复习，就快高考了。”母亲并没有留点时间给友发言，急急忙忙的跑了。

他望着母亲稍驼的身影消失在人流中，泪水不由自主的流了下来。

相对于家境贫寒的友，平时的生活是比较窘迫的，然而母亲却固执的一周五次蒸骨瘦汤给自己。他每次颤抖饮泪的喝着清甜的汤，想着为己辛苦为己忙的父母，心如刀绞。自己喝的可是父母的血泪啊。

第二天，他请了假回家。

破落的大门虚掩着，他悄悄摸进去，想给父母一个意外。

他偷偷接近父母的房门，从小孔窥视里面。父亲正坐在床上，背靠着墙，用那洗得发白还伤痕累累的被单盖着双脚。干枯的头发无精打采的依偎在头上，雪白的几根显得格外醒目。刻画着刚强性格的浓黑剑眉，还是依旧的精神。那混浊的双眼显然失却了昨日青春时，那种对生活充满向往的激情。稀疏的胡子间，是一张苍白的嘴唇。没有血色的脸上横跨着几条皱纹。母亲坐在他旁边，粗糙瘦削的双手捧着碗只有几根青菜的白粥。

“等会你带我去岳父那养伤吧，别让儿子瞧见了，影响他复习。”是父亲那苍老的声音，友一下子惊呆了，木然的站在那儿。

“好吧。”母亲抽泣着说。

“那点钱就别用了，留下来给儿子买点东西补补身子吧。”父亲叹着气说。

“可，可是你的腿……”母亲吱唔着。

“可什么，你没听到医生说复原的机会很渺茫吗？还医个鸟，净浪费钱。”父亲暴燥的说。

友用力推开门的推开门，使劲的喊：“爸――妈――”

父母惊愕的看着他。

泪水在他们的眼中跃下来，还闪烁着。

阳光在室外正惨淡的照着。

[生命_高二作文素材

最近有许多关于车祸的新闻，他们时刻警告我们要热爱生命，而我就有过这样的经历。

有一次我正在打扫卧室，发现了一只蚂蚁。它引起了我的好奇心。开始，我想用一个手指头摁死它。可是人人都说蚂蚁虽然是渺小的动物，但也是一个小生命，它更有坚持不懈的精神。

今天我就做个实验吧！起初，我把蚂蚁放到学习桌上，轻轻地对它吹一口气，然后蚂蚁就掉到了地上。虽然我们觉得从学习桌上掉下来，没有一点高度，但对蚂蚁来说，简直就是悬崖。我不敢相信蚂蚁竟然坚强的爬了起来，继续往前爬。然后，我轻轻的捏着蚂蚁站到了床上，手一松，蚂蚁便掉到了地上。我以为蚂蚁已经没有动静了，天哪！蚂蚁没有死，并且坚强的爬了起来。最后我被蚂蚁的坚强打动了，便把它放走了。

蚂蚁那么坚强，它做事更是坚持不懈。如果是我遇到了困难，早就放弃了。瞬间，我的脸通红像个熟透的苹果。

还有一次经历是这样的，在一个严热的夏天里，妈妈带我出去买菜。然后我无意间看到这样一个场景：在一个石头缝里冒出一颗翠绿的小草。在这干燥的天气里，小草没有水分是活不下去的，而这颗小草与众不同，在没有水分的情况下竟顽强的长了出来，而且是那样的生机勃勃。他是那么的珍爱生命啊！

再想想自己，在生活中每次遇到狂风暴雨，就不想上学了，然后在学习中遇到难题，不管遇到三七二十一就直接编上，跟蚂蚁和小草比我感到非常羞愧。所以，我们要改变现在的生活和学习状态，热爱生命珍惜时间。

我想只要我们愿意，就能在有限的生命里创造出无限的价值。

导语：沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春.一湾溪流，曲折回转中竟会激起似心旷神怡的鸣响，一波巨澜，潮涌潮落时更能叠出惊魂荡迫般的雄壮.面对失败与挫折，让我们挺直腰杆，以笑品之。下面是yuwenmi小编为大家整理的有关挫折的论据素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

一、论点参考：

笑对挫折;生活需要挫折;生活因挫折而精彩;微笑面对挫折;直面挫折;坦然看挫折;挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁;挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振;对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功;即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。

二、道理论据(名言)

1、人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗焦，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基

2、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。—夏衍

3、“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”

4、巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝;弱者的无底深渊。”

5、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语。

6、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——[法]巴尔扎克

7、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。 ——[法]伏尔泰

8、失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。 ——[美]爱默生

9、失败乃成功之母。——俗语

10、俄国著名的物理学家列别捷夫说：“平静的湖面练不出精悍的水手;安逸的环境造不出时代的伟人。”

11、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——[德]贝多芬

三、事实论据

1、能屈能伸是俊杰(卧薪尝胆的勾践)

越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。

2、勇把挫折当动力(凡尔纳的 16 次投稿)

19世纪法国著名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。

3、逆境奋争，苦中寻乐(高士其苦斗病魔)

高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦!因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”

4、挫折挡不住强者(张海迪立志成才)

张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可孱弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16 万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢?

5、经历挫折，更能发愤(贝利与记者)

贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢?”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”

6、面对挫折决不气馁(爱迪生不被火灾吓倒)

一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊!”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000 多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”

7、苦难也是一笔财富(“西部民歌之父”王洛宾)

王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。

8、以乐观打败挫折(牛顿等人面对挫折)

古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他;哈维(Harvey )发明血液循环学说的时候，全世界人反对他;达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他;贝尔(Bell )第一次造电话的时候，全世界人讥笑他;莱特(Wrigt )初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。

极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。

四、精彩内容

1、乌云遮住了晴空，秋风吹落了枯叶，寒冷冰封了大地。而挫折将我们变成阳光，射穿乌云的禁锢，将我们变成春风，吹醒了枯树的生机，将我们变成小草，钻破了大地的寂静……

有句俗话说得好：“玉不琢，不成器。”不经历挫折，怎么能成材呢?只有经历了“山重水复疑无路”的困惑，才有“柳暗花明又一村”的开阔;只有经历了“会当临绝顶”的艰辛，才有“一览众山小”的豪迈。只有经历了挫折，人生能才更加富有意义。

2、一杯清茶淡淡的苦，人们却可深品其中的香，一杯咖啡浓浓的苦，人们却可回味其中的甜，，然而面对苦涩的生活，为何不去细品其中的韵味，遭遇失败，一笑而过，何等大度.

袁隆平若不是以笑品苦，怎能十年磨剑，发现雄性不育的水稻，成为"杂交水稻之父".

刘翔若不是以笑品苦，怎能刻镂金石，成就12秒88的世界记录，成为举世瞩目的"110米栏飞人".

生活的苦，我们不得不面对，就像现在，整日的埋头书海，需要多大的耐心，若不是有一颗以笑品苦的心，有多少人会倒在通向成功的漫漫征途上.

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春.一湾溪流，曲折回转中竟会激起似心旷神怡的鸣响，一波巨澜，潮涌潮落时更能叠出惊魂荡迫般的雄壮.面对失败与挫折，让我们挺直腰杆，以笑品之，回味那一丝苦涩带来的芳香与甜美.以笑品苦，何乐而不为.

3、一曲《月光曲》是贝多芬报予坎坷的命运最灿烂的微笑，一本《假如给我三天光明》是海伦凯勒报予失明的一生最平和的微笑，一部《史记》是司马迁报予不公的生命最动人的微笑。人生在世，难免有失败与无奈，这需要我们怀抱感恩的心，用对生命所有的爱与希望，对挫折微笑。

4、挫折是什么呢?沮丧说：“挫折是无穷无尽的烦恼，失败说：“挫折是击倒后的眩晕;”懦弱说：“挫折是充满坎坷的道路。”而我要说：“挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折!”

人的一生是不可能一帆风顺的，屠格涅夫曾经说过：“你想成为幸福的人吗?那么，请先学会吃苦。”我认为，这里的“苦”是挫折，“吃”就是要去面对挫折。生活是不能没有挫折的，不经历挫折的树永远不能成材;不经历挫折的鸟永远不能征服天空;不经历挫折的人生又如何发挥出自身的价值呢?

生活是一面镜子，你笑她也笑。真的，生活是一面无形的镜子，她无时无处都映照着每个人的生活，她是全方位的在映照人。

人是很特殊的动物，她给每个人的赐予，和自己的付出是一样，你热爱生活，生活就热爱你，你带着笑意上街试试，不管对谁，你都笑容满面的给对方，对方会给你一个很多情的笑，就是见了小狗笑的赞扬几句，它都朝你哇哇的叫两声，回报你的夸奖。

不要说猪狗六畜不和人交流语言，但它们对你的好处是记在心上的，它们在无声的回报呢？你如果恨它们，你试试，绝对不会有什么好的结果。

周围的山水，周围的人群，一草一木都含着无限的深情，你热爱她，她就会幸福，你恶狠狠的对待她，就收获悲哀。天地不会无辜的给你幸福，和无辜的给你灾难。

我们赞扬人，肯定她曾经给过我们好处，给过我们利益，或者她给了别人很多好处，行动感动了我们，我们不得不赞扬她。

你的一招一式，你蒙混不过生活的，就象蒙蔽不住镜子一样，脸上那怕有针尖一点黑星，都能映得进去，毫无保留的展现在你的面前，没有一丝一毫的假可参。

人到了你的院子，如果窗明几净，花草有序，道路干净，你不说自己勤还是赖，人就知道你了，何须你多言呢？

到了美丽的风景区，人们不断的去参观，去欣赏，主要是景区的人善于爱护风景，善于装饰自然，善于付出，他们的付出可能还不局限于你看到的这些，多少汗水的付出，你是看不到的，但是你的付出换来了人们的参观和旅游，就是对你回报了，没有你的付出，生活能映照出你的风采吗？

那此修炼的僧人，成佛了，多么殊胜光荣，这是因为他带着感激的心面对生活，面对侮辱，谩骂，不理解，叽笑，何曾有过一丝怨言呢？他穿着最朴素的衣服，就是为了让大家监督自己，不犯错误，他穿着僧衣，也就是随时告诫自己，提醒自己，我是修道之人。就是这用一生的经历去严格自己，去修掉自己心中的执着。

我们手上没有钱，也没有地位，可能觉得人生失落，面对生活这面镜子，仔细的照照，我们奋斗过没有，是不是起早贪黑的干工作，是不是和那些有钱人一样，勤奋的思考，不断的学习呢，没有相应的付出，想得到额外的收获，简直是不可能的，就如把丑陋的面貌在镜子中想照出美丽一样。

我们要知道天下事，就要读万卷书，书是前人总结几代人的精华，才成为经典给人看的，看了好书，就是懂得了前人给自己说了很多的人生道理，要是自己可能活上千年，还得经过很多艰苦的努力，才能懂得很多，但你在读了万卷书之后，就不需要走那么多弯路了，读书就是少走那些不该走的路，你不读万卷书，有些人生的道理你是不可能知道的，这就看你怎样对待生活了，你学的越多，懂得的就越多。

要懂得生活的艰辛，就得走万里路，不走万里路，就不知道生活怎样艰苦和辛酸，走了万里，才觉得生活的一点一滴都来的那么不容易，不要说走万里路的艰苦，但生活确给了你万里路的收获，没有让你的辛酸白白浪费掉。

热爱生活，就是热爱自己，生活给自己的太多了，如高山，流水，大海，小河，平原，川道，有曲曲折折的有情小路，也有宽阔没有拌可的大路，这些都是苍天赐予我们的财富，我们不热爱生活怎么说的过去呢？凭我们每一个人的才能和本事，能制造出一个高山，一道河流，一片汪洋，还有平原，川道吗？不行，绝对不行，既然不行，为什么不热爱生活呢？我们生活的周围很美，我们还有一片无穷的兰天，还需要去热爱，天空中有太阳有月亮还有星辰，多么美的生活现实不爱能行吗？

“欲而不知止，失其所以欲;有而不知足，失其所以有。”

——题记

花开花落，尝尽多少无情风雨，却隽永了一世艳溢香融：

雁来雁归，消逝几岁草木枯荣，却铭刻了一生聚散悲欢。

匆匆太匆匆，情起情灭，仅在弹指之间。而其间淌过的，那百味的，便是人生追梦时。

志者的航向，背道平庸，趋向远方。而在这浩瀚的海天之际，澎湃的海水，汹涌的巨浪，一次次浮动着舵手的思想，充斥着内心的欲望。无畏浅滩暗礁，尽管满身泥伤，也扑灭不了燃烧的欲望，

几番波折，几番怒浪，帆倒了，船沉了，梦散了。停驻，回望。志者的一程仅浮现了蜿蜒的轨迹，仅代表了平淡的存在。尽管曾经与海浪搏击，毕竟，在追梦的路上，遗失了太多美好，仅是满足无边的欲望。

因道，“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”，至理也。

人生是从泪水的旋涡开始的，阴翳，雨季，本就是常态。而生命又终将会消逝，这话，也本不悲凉。行走在生命路上，许多人，一味延长生命的长度：许多人，苦苦追求生命的高度，殊不知，人生是一种回归，只为给心灵寻一个归宿。

人生一世，草木一秋。那么，在回家的路上，疲惫的心，追了一程又一程。而惟有“知足者，常乐!”

知足者，生活的智者。适者生存逆者汰，是天地间亘古的准则。尊重生命，惟有知足者，才能拥一颗平常心，抛弃牵绊，出色的实现既定目标，尔后步步作节，知足而乐，为下一程储备能量，不竭的奋斗。

知足者，精神的智者。一亩薄田，一壶清茶，一盘檀香，一方古琴，清净无为，闲适散淡。用一樽浅浅的酒杯承载满腹经纶，在春暖花开之时绽放大海的笑脸。陶渊明悄然遁世，隐匿南山;孟浩然厮守农舍，归隐田园。阮籍虽混迹于酒市店铺之间，与商贩市井为伍，但不屑于高官厚禄，浮华名利。他们所追求的是一种常人难以体会的精神上的满足，也拥有了不足为外人道哉的乐趣。

知足，是一种智慧：常乐，是一种心境。人生有两出悲剧。一是万念俱灰;另一是踌躇满志。惟有知足常乐，才可在无穷的欲望与有限的潜质之间恰当的找到平衡点，竭尽所能，所以人生无悔。

因道，知足常乐，人生大智。

漫漫人生路，风雨几度寒。知足常乐，荣辱得失，都付诸笑谈!

生命就像一根蜡烛，慢慢的就会被燃烧的无影无踪。

当一个人就要面对死亡的时候，那个人就会知道生命的宝贵，生命是有限的。我相信每一个人都要面对死亡，每一个人的生命就只有一次。如果这次过去那就永远也不会有下次，就因为没有下次那我就应该好好的去珍惜它。有时一个人会说他的生命很长，现在我可以尽情的玩。但到你老就会知道生命的短暂。生命其实非常的短暂，有时就是一眨眼的工夫生命就好像要面临绝尽。

父母给我生命我就应该好好珍惜它，不能让它有一点点的流失。生命的宝贵是有成分的，如果每个人都可以珍惜生命那我的生命的原源就会越来越多，我每个人的生命都是祖国的动脉。如果没有我这些小生命，那地球这个大生命就会比我这些小生命更小。

生命的成分不在于长短，在于的是看你有没有认真的对待它，如果你都不在乎它，那它怎么可能会在乎你呢？之所以会有将心比心这个词语，就是因为有些人没有用真心去对待他的生命。生命的永恒是无奈的，如果我都能够认真的对待它、珍惜它的话，那它也一定会尊重你的意愿。

生命比时间跑的要快，生命和时间赛跑，那时间不会比生命跑的更快。爱拼才会赢，生命的宝贵是用肉眼可以看到的，如果你看不到的话那是你没有认真的去看。珍惜生命，如果你不珍惜它那你就会后悔。当你后悔的时候已经晚，因为生命是不可以挽回的。

生命的宝贵是自私的，我每个人都应该珍惜它。

海伦?凯勒是我最喜欢的作家之一。在我的书橱里摆放着许多她的着作。有一次，我看到了《假如给我三天光明》这篇文章，一下子就被吸引住了。一口气读完了之后，细细的咀嚼，不由得感慨起来。这感人的题目，动人的字句，朴实的语言，但是最让人震撼的是那平凡的渴望，豁达的情感。也许，她不记得什么是光明，但是她在阳光的沐浴下，却感受到心中一片灿烂。 Helen Keller is one of my favorite writers.There are many her works in my bookcase.Once, I saw the article "If I gave me three days of light", I was attracted.After reading it in one breath, chewing carefully, could not help feeling.This touching topic, moving words, simple language, but the most shocking is the ordinary desire, open -minded emotion.Perhaps she didnt remember what was light, but under the bathing of the sun, she felt a brilliant heart.

海伦?凯勒出生只有十九个月时，就因病双目失明、双耳失聪。从此，她就一直在黑暗无声的漫漫人生中摸索着生活，长久的盲人生活使她倍感眼睛明亮的宝贵。她热爱我们这个美丽新鲜、充满生机的世界，却为不能用眼睛观察，而只能用手触摸深感遗憾。海伦说：“只有聋子才看重自己的听力，也只有瞎子才懂得眼睛明亮的宝贵。对于已经有的东西不以为然，对于没有的东西极为乞求。这也许是人的共性。”

仔细想想，海伦说的话的确给了我们很多启示：如果再过三天你就要瞎了，那么在这三天里你会特别珍惜你的视力，你会好好看看你认为最宝贵的东西，以免当你什么也看不见的时候后悔莫及;如果你三天之后就要离开这个世界了，那么你能在这三天里做出多少超乎想象的事来啊!

假如，这时候有位长者对我们说：“抓紧时间，好好利用你的生命吧!”我们可能还不以为然，因为我们并不懂得人生的价值，也不知道珍惜有限的生命，努力奋斗。的确，我们这样年轻，人生的路还很遥远，总认为有的是时间，任何事都不用着急，慢慢来吧……

我们这样做，实际等于看轻了自己的生命价值，盲目地生活，没有目标，没有追求。待到生命快要结束的那一刻，才猛然醒悟，发出悲哀的叹息，岂不晚矣?失明了才知道眼睛的宝贵，就应该在明亮时好好珍惜;垂老了才懂得生命的可爱，就应该在年轻时好好利用。

所有的朋友们啊，我们千万不要等到失去了，才去珍惜!从现在开始，就让我们像盲人珍惜视力那样去珍爱自己的生命吧!

在我身边有不少热爱生命的例子：在手心中求生的飞蛾、挪威的番红花、在砖缝中成长的香瓜苗、我家二楼阳台水泥缝里长起来的木瓜树……都是关于生命的，但是，让我忘却不了的还是世界上最弱小力量---蚂蚁。

早上的一天，在我给我心爱的非洲紫罗兰浇水是，突然发现有一群小蚂蚁在里面。我一生气心想：哼！我天不怕地不怕，还怕你这群一毫米的小蚂蚁？”于是我故意往他们的所在地花的根部浇水。“太好了！这下它们几乎全军在我制造的“泥潭”里面覆没。”我想。课时我很快发现有几只小蚂蚁在靠近花盆。可能是没浇够水，我本以为它们会逃走，只不过我想错了。它们并没有逃跑，而是一点一点地搬运泥土。原来这些蚂蚁是想要救它们的同伴。等到蚂蚁们觉得救援行动大致完成，才一只一直陆续离开。

我看家你有两只蚂蚁还在救援活动中，看见他们一点一点搬运泥土，我忍不住开始自责：如果我不这样欺负它们，也许它们早就走了。我看见那只蚂蚁出来后跟着它的“救命恩人”走了。

是呀！世界上最弱小的生命都懂得热爱生命，何况我们人呢？

2003年的春天，一场突如其来的新型传染病降临人间，迅速蔓延开来，一场没有硝烟的战争打响了。这是生命与新疾病的抗争。在充满危险的病区里，那些可亲可敬的白衣战士，面对病魔，前赴后继，用自己的生命来换取了成千上万个病人康复。

医院里，患有非典型肺炎的病人陆续地被送进抢救室里，而且进行隔离。急救室的医生只能在隔离病房冒着生命危险，抢救患者。患者的家人露出紧张的神情，现在大家都体现到生命的可贵。传染病专家带着研究人员日以继夜，废寝忘食，救活了千千万万的患者。因为沉痛的教训换来了今天人们珍惜生命的态度，生命最苦也会过去，但生命只有一次，所以世界上没有比生命更重要更珍贵的东西了。正因为经过一场生命战争，让人们知道了病菌是多么渺少，只要我们团结，所产生出来的力量是无比强大。团结就是力量，他鼓励我们要勇往直前战胜困难。

虽然生命短暂，但凭着我们对生命的热爱，哪怕遇到再艰难的险阻，只要勇敢面对，我们可以让有限的生命体现出无限的价值，这样才对得起生命。