关于热爱生命的议论文素材(合集20篇)

生于世界上，存于宇宙间，我没有叱咤风云的雄伟气魄，没有武帝扬鞭东指的九死不悔，更没有司马迁成一家之言的宏功伟业，但我渴望陶渊明的怡然自得，渴望能有自己的一片天。

或许，我好像那个摔了跤的小孩，此时正经历炉火的冶炼，家庭，学校，社会的期盼，让我手足失措。虽然摔了一跤，然而我能够再重新爬起，我从来没有怀疑过我的这种能力。

困难非吾畏。我愿自己走下去，摔到了又怎样，失败了又何妨。我只想有一双自由翱翔的翅膀。请让我自己爬起。因为我坚信，一花凋零荒芜不了整个春天;一星陨落，暗淡不了整个宇宙，一次失败，影响不了我对明天的渴望。

困难非吾畏。站在历史的门槛上，捡拾一枚枚成功的贝壳，上面写满了挫折，没有人的一生是一帆风顺的，本为夏阳子，少小越龙门，文采灿华星，铁笔铸英魂。腐刑焉能动，浩志岂自沦，不负男儿志，千秋太史君。成就了“史家之绝唱、无韵之离骚”的他在监狱里过着非人的生活，遭受了人甚耻之的宫刑，然而挫折压不倒他，他不是从挫折中爬起来了吗?

仲尼厄而作《春秋》，孙子膑脚《兵法》修列;不韦迁蜀世传吕览。这些伟人达士都是在历经磨难之后才获得成功的，在挫折之后，帝王将相能成盖世伟业;在困难之后，我要擎起明日之朝阳，以经为径，以陌为纬，寻找我向往的桃花源。

我并不畏惧困难，但我极易迷失方向。太多的关心，让我寝食难安，生怕再次走错的路，太多的爱也会使我娇生惯养。我不惧怕困难，我渴望战胜困难的勇气和信心。

在这竞争日益激烈，越来越纸醉金迷的世界里，没有自己爬起的能力就无法长久立足。我热切的希望获得这种能力。

不要用言语打击我的自信，我用激扬的热血再获重生，也不要用手助我一臂之力，我会勇敢的自己站起。不是全部的压力都会有好的收获，必要时，请给我自由的空间。我要感谢全部的关心和爱，但我更加地呼唤属于我的空间。给我自己爬起的机会吧!不是全部的完美都成就人，也并非全部的遗憾都一事无存。困难我不怕，请让我自己站起。

天下午，我和爸爸在阳台上给那些花草浇水。当浇到最后一盆我最喜爱的玫瑰花时，我好像看见土里似乎有什么东西在动。仔细一瞧，原来是一群蚂蚁被我浇到，都陷在了粘稠的湿泥里，它们正努力地挣扎着。

有些蚂蚁在靠近盆边的泥土上，没有陷入危机。我以为它们一定会趁着危险来临之前四散奔逃，可是，它们却做出了让我吃惊的举动。它们小心翼翼地挪向了那些湿润的泥土。原来，它们想把那些陷入泥沼的同伴给救出来。一只、两只、三只——遇险者一只又一只地被救了出来。

蚂蚁们脱险后，不断摆动着触须，好像在互相传递着信息。过了好一阵子，蚂蚁们大概救援工作完成了，才一只只有秩序地离开。正当我松了一口气，准备离开的时侯，忽然又有了新的发现：花盆里还有两只小蚂蚁在一点一点地搬运泥土，这是怎么回事呢？一看，原来湿泥中还有一对触须在竭力摆动着。我心里埋怨自己：要不是因为我，这些蚂蚁怎么会困在泥土里不能动弹呢。

我想用手指帮着两只蚂蚁挖出那被埋在泥土里的小伙伴，可一想，它这么小，我的手指一挖，说不定会让它受伤，或许还会就此丢掉性命。我左思右想，突然想到了牙签，对啊！牙签那么细，只要小心点，一定不会伤到遇险的小蚂蚁。我转进了房间，去找牙签。可当我再次走回花盆旁时，却惊奇地发现，那只遇险的小蚂蚁已经摆脱困境，成功地出来了。

被救出来的小蚂蚁摆动着触须，跟着那两只“救命恩人”慢慢向花盆边走去。我的心一下子变得暖暖的，小小的蚂蚁在同伴危难之时所变现出来的团结、勇敢、智慧和那种永不放弃的精神实在让我震惊。

[蚂蚁热爱生命的作文400

在我们身边，有许多热爱生命的人，辛勤劳动的老师；医院里的白衣天使；保卫人民的战士，它们工作在各行各业，可他们有一个共同点：热爱生命！

我今天要歌咏的是一个仅十三岁的抗日英雄，儿童团长李爱民。李爱民是一个机智、勇敢、坚强的孩子。他用自己的生命保护群众的百十条生命。如果不信，就听我给你讲述一段动情的故事！

太行山山坡上响了几枪，一队人快走到敌占区了。爱民站了起来，四处张望着向前走。这时，几个黑影在爱民身前晃了晃。“鬼子！”爱民的心顿时凉了半截。但他望了一下周围的群众，又使劲咳了三声。大家见状赶快跑开了，爱民勇敢地迎了上去。鬼子军官用冷冰冰的眼神盯着爱民，问他党员在哪里。爱民感到肩上压着的是全村人民的责任，为了他们的千百条命，我不能说，决不能说。爱民的信念像松树一样毫不动摇。无论军官问什么，他都一言不发。鬼子军官急了，暴跳如雷的他用脚踢爱民，打他，但爱民咬紧牙关就是不说。军官没办法，只好举起枪对准爱民。爱民知道自己不说，性命就难以保住了，即使这样，也要保住全村人民的生命！想到这儿，爱民面对天空大喊：“打倒日本帝国主义！”清亮激昂的口号久久地回荡在太行山脉。年仅十三岁的儿童团长李爱民为保护群众英勇牺牲了！

这是一个真实的故事。这回你信了吧，他是多么勇敢，多么坚强！他的故事值得刻骨铭心地记住。我们更应该铭记在心的是：生命是什么，是在有限的时间里，多为人民服务，做有意义的事。心中有一个目标，一生努力去实现它，这样在实现的过程中，你的一生就会不断进取，变得光彩有力！

导语：马拉多纳的自传中写到：乔丹是我愿意以一切换取他一张照片的人，与他见面，给他一个拥抱是我的梦想，下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

他是黑人，1963年出生于纽约布鲁克林贫民区。对于未来，他看不到什么希望。

13岁那年，有一天，父亲突然递给他一件旧衣服：“这件衣服能值多少钱?”“大概一美元。”他回答。“你能将它卖到两美元吗?”父亲用探询的目光看着他。“傻子才会买!”他赌着气说。父亲的目光真诚又透着渴求：“你为什么不试一试呢?要是你卖掉了，也算帮了我和你的妈妈。”他这才点了点头：“我可以试一试，但是不一定能卖掉。”他很小心地把衣服洗干净，没有熨斗，他就用刷子把衣服刷平，铺在一块平板上阴干。第二天，他带着这件衣服来到一个人流密集的地铁站，经过六个多小时的叫卖，终于卖出了这件衣服。

过了十多天，父亲突然又递给他一件旧衣服：“你想想，这件衣服怎样才能卖到二十美元?”怎么可能?这么一件旧衣服怎么能卖到二十美元，他最多只值两美元。“你为什么不试一试呢?”父亲启发他，“好好想想，总会有办法的。”终于，他想到了一个好办法。他请学画画的表哥在衣服上画了一只可爱的唐老鸭与一只顽皮的米老鼠。他选择在一个贵族子弟学校的门口叫卖。不一会儿，一个开车接少爷放学的管家为他的小少爷买下了这件衣服。那个十来岁的孩子十分喜爱衣服上的图案，一高兴，又给了他五美元的小费。二十五美元，这无疑是一笔巨款!

回到家后，父亲又递给他一件旧衣服：“你能把他卖到两百美元吗?”父亲目光深邃，像一口老井幽幽地闪着光。这一回，他没有犹疑，沉静地接过了衣服，开始了思索。

两个月后，机会终于来了。当红电影《霹雳娇娃》的女主演拉佛西来到了纽约作宣传。记者招待会结束后，他猛地推开身边的保安，扑到了拉佛西身边，举着旧衣服请她签个名。拉佛西先是一愣，但是马上就笑了。没有人会拒绝一个纯真的孩子。拉佛西流畅地签完名。

他笑了，黝黑的面庞，洁白的牙齿：“拉佛西女士，我能把这件衣服卖掉吗?”“当然，这是你的衣服，怎么处理完全是你的自由!”他“哈”的一声欢呼起来：“拉佛西小姐亲笔签名的运动衫，售价两百美元!”通过现场竞价，一名石油商人以一千两百美元的高价收购了这件运动衫。

回到家里，他和父亲，还有一大家人陷入了狂欢。父亲感动得泪水横流，不断地亲吻着他的额头，说道：“我只是想告诉你，一件只值一美元的旧衣服，都有办法高贵起来。何况我们这些活生生的人呢?我们有什么理由对生活丧失信心呢?我们只不过黑一点穷一点，可这又有什么关系?”就在这一刹那间，他的心中，有一轮灿烂的太阳升了起来，照亮了他的全身和眼前的世界。“连一件旧衣服都有办法高贵，我还有什么理由妄自菲薄呢!”

从此，他开始努力地学习，刻苦地锻炼，时刻对未来充满着希望!二十年后，他的名字传遍了世界的每一个角落。他的名字叫——迈克尔·乔丹!

我感谢妈妈赋予我生命，把我带到这个可爱的世间，春天我们呼吸那春风的芳菲，如醉如痴，看百花在大自然的心中绽放，夏天看万物在太阳仁爱的光芒普照下，茂盛成长，大树们如亭似盖，秋风里送来果子的清香，那怕树叶落下也似蝴蝶们在舞蹈，冬天里瑞雪让大地一片洁白，银装素裹，似梦如幻，一年四季大自然都令人心荡神迷，情怀难抑，口中的赞歌唱不完，生命如此的令人留恋，生活如此的令人赞美。

生活就象一幅画，一首诗，童年无忧，让你尽情欢乐，少年时如海绵吸取营养，琴棋书画任你游览，电脑、球类你要啥有啥，青年时代，间气奋发，世界是我们的，幸福的晚年会让你更觉得生命如此可贵，生活多么的充实。

社会的发展一日千里，科学的进步让生活更精彩，一日如一瞬，天堑变通途，生活每天带给我们惊喜，催我们奋进。

我热爱生命！我热爱生活！

人的生命只有一次，生命对世界万物都很重要！但是每个人对生命的理解各不相同，有的人认为金钱、财富比生命更宝贵；有的人迷信说人死后会重生；有的人认为早死晚死都会死，还不如自杀算了。但是我认为，人要好好地活着，要好好珍惜生命。

贝多芬早在27岁就开始初发听力障碍了，耳聋对于他来说，是个致命的打击。但是这位音乐天才并没倒下，他那钢铁般的意志改变了他的人生观，他说：“我要扼住命运的咽喉，决不让它来毁灭我。”有时，他弹琴听不见声音，他就拿一根棍子，一边咬在嘴里，一边放在钢琴上，这样声音就可以从木棍传到牙齿上，最后入耳内了。

自从耳聋后，贝多芬就更加刻苦地学习了，也对时间更加倍珍惜了。

正是与命运的搏斗在，贝多芬成功创造出了一曲曲世界不朽的名作。如1801年的《月光奏鸣曲》；1804年的《第三交响曲》；1806年的《热情鸣奏曲》。

是的，挫折并不可怕，可怕的事思想的残疾。卓越的人最大的优点是在不利的艰难的境遇里百折不挠，不放弃，不因一点挫折而放弃生命。

在偌大的世界里，有无数的生命，有伟大的，有渺小的，而我却欣赏一只不起眼，但有强烈求生欲望的壁虎。

在学校的某一天我们教室里出现了一只壁虎。

“下课了！下课了！”同学们欢呼雀跃。突然，我们班的男生在教室里发现了一只壁虎。有一个男生见壁虎要逃跑，就拿了一把尺子按住了它的尾巴。只见壁虎的四条腿还在那里死命挣扎，向前爬，虽然只是不轻不重的按在了它的尾巴上，可是对这只比我们小一万倍的壁虎来说，这把尺子犹如一块重达千吨的“板”。就算这块“板”压到了它的尾巴上，可是它还在拼命向前爬着。那个男生更加重力的压住了它的尾巴，壁虎不断挣扎着。从它的动作看得出：它有一种强烈的求生欲望。我想：这只壁虎一定在说：“我一定要活下去！我一定要活下去！”只见壁虎又开始挣扎了，啊！它的尾巴断了，当然，它也顺利逃脱了。我正为壁虎而高兴呢！真没想到：在生命面前，它竟然这样顽强！

从壁虎身上，我看到生命是宝贵的，动物的生命也是顽强的。它们的那种求生的本能让我非常震惊。生命只有一次，让我们好好地善待生命吧！

我们的生命都是非常可贵的，我们需要用自己实际的行动来珍惜自己的生命。

现在正是毕业生找工作的季节。在关注就业难时，有一群智障学校的毕业生也不甘示弱。他们好不容易获得了一次融入社会的工作机会，正用自己的实际行动告诉对他们另眼相看的人——我们也很棒!

这些智障人中，有一位智障小伙当上了星巴克的服务员。智障学院副校长说：“他叫小杰，虚岁20岁，三级智力障碍，相当于普通孩子八九岁的智力。”小杰擦桌子的动作幅度很大，似乎再用大力气表达对工作的重视程度。公司品牌经理蔡瑞说：“最可贵是，我发现像小杰这样的孩子，要比普通‘90’后更加沉得下心。”

小杰是一个认真负责的人。“有一次，他因为堵车迟到了1分钟，我们多催他，不要管公司规定先换工作服再打卡了。可是，他却不听，坚持换号工作服在打卡。”他的同事这样评价他。

小杰这样的智障人，他们都靠着意念找到了一份工作。像他们一样也热爱生命的名人有许多。比如：史铁生、张海迪、黄美廉、海伦凯勒等。

黄美廉从小就患上了脑性麻痹症;史铁生一开始在北京新桥街道工厂做工，后因瘫痪而停薪留职，回家养病;海伦凯勒在19个月大时因为一次高烧而引致失明及耳聪。

他们因为热爱生命、热爱生活，所以他们都坚持下来了。他们让我知道了：不管是谁，都有生活的权利，无论你是怎样的人，只要热爱生活、热爱生命，就能有一个属于自己的世界。

在我们身边，有许多热爱生命的人，如辛勤培育我们的老师，治病救人的医生，忠于职守的警察……他们用自己的劳动创造着美好的生活，让自己的生命绽放着光彩。像这样热爱生命的人举不胜举。

黄美廉，从小就患上了脑性麻痹症。这种病的症状十分惊人，因为肢体失去平衡，手足会时常乱动，口里会经常念叨着模糊不清的词语，模样十分怪异。医生判定她活不过六岁，可她竟靠自己顽强的意志和毅力活了下来，而且还考上了美国著名的加州大学，并获得了艺术博士学位，她靠手中的画笔和很好的听力，抒发着自己的情感。

在一次演讲会上，一位学生贸然这样提问：“黄博士，你从小就长成这样，你怎么看碟你自己?你有过怨恨吗?”在场的学生都暗暗责怪这个学生的不敬，但黄博士却没有半点不高兴，她十分坦然地在黑板上写下这么几行字：一、我好可爱;二、我的腿很长很美;三、爸爸、妈妈那么爱我;四、我会画画、写稿;五、我有一只可爱的猫……最后她以一句话作结论：我只看我所有的，不看我所没有的。一席话赢得了台下的阵阵掌声。

我被黄美廉不向命运屈服、热爱生命的精神感动了，是啊，只要我们热爱生命，对自己的生命负责，顽强与命运抗争，我们就会得到意想不到的收获，就会让生命绽放出耀眼的光芒。

热爱生命是人类的基本，像一些服毒自杀，患了白血病、非典、艾滋病就等死的人就是不热爱生命的。像张海迪她患了那么重的病但她并不放下生命，仍然那样坚强地应对生活。

张海迪五岁时因患脊髓血管瘤，高位瘫痪，她因此没有进过学校，然后童年就开始以顽强的毅力自学知识，她先后自学了小学、中学、大学的专业课程。张海迪庆15岁时随父母下放聊城莘县一个贫穷的小山村，但她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自我的青春。在那里给村里小学的孩子们教书，并且克服种种困难，学习医学知识，热心地为乡亲们针灸治病，在莘县期间，她无偿地为人们治病一万多次，受到人们的热情赞誉。

张海迪的这种热爱生命的精神令我震惊。是什么东西促使着张海迪这样地热爱生命呢？想了很旧我才明白，其实这是要靠自我的思想：我要好好的活下去，不能只睡在床上等死，那一生就活的没有任何好处了，那样我这个人生下来有什么用呢？像张海迪一样乐观的人也有，然后像海伦凯勒等。

我明白了人的生活是要创造的，好好创造，生活肯定会完美起来的。

我班有一个同学，名叫张小明，他原本是一个活泼可爱的小男孩，就在一次车祸中不幸失去双腿。从此只能靠坐轮椅了。

张小明虽然没有了双腿，但是他依然每天按时上学，而且他的学习成绩一直都很好。记的.有一天早上，我在跑玩步回来的路上，看见了一个坐着轮椅的人，心想那个人是谁？我走近一看，啊，原来是张小明。我向他打了个招呼：“小明，早上好，想不到你也会出来。”

小明微笑着对我说：“我做轮椅出来多呼吸新鲜空气，这样对我的身体才会更好。我现在靠自己双手还能做早餐呢。”听了小明这句话，我忽然想起中国有句话：“自力更生，生命不断。”这时，太阳从东山露出脸，射出道道金光，正好照在小明的脸上。我突然发现小明的脸上有一种阳光的美。我看了看表，七整了，我赶紧对小明说：“小明，时间不早了，我得赶紧回去，要不来不及了，要不我先送你回家吧。”

小明说：“不用了，我家就在前面不远处，我自己回就行了，你先走吧！”

等我来到学校是时，出乎我的意料，小明以经是以最快的速度来了，可小明他……唉，我一个健康人居然比不上一个残疾人。今天早上还是妈妈催我起来跑不的，在这寒冷的冬天谁不想在被窝里多呆一会儿，我每天总是衣来伸手，饭来张口。连最简单的活儿也不会干，小明是一个残疾人，他还能做早餐。我突然觉得好惭愧。我走过去，跟他打招呼：“小明想不到你比我还快呢。”小明说：“我也是刚到。”我赶紧回到做位上，从书包里拿出书，读了起来。

我坐在座位上，忍不住又往小明身上偷偷地看了一眼，突然，我发现坐在轮椅上正在专心致志地读书的小明，是我学习的榜样。

岳飞应募参军，因战功累累不断升职，宋高宗亲手写了精忠岳飞四个字，制成旗后赐给他。又召他到寝阁，对他说：中兴的大事，全部委托给你了。金人攻打拱州、亳州，刘锜向朝廷告急，宋高宗命令岳飞火速增援，并在赐给岳飞的亲笔信中说：设施之事，一以委卿，朕不遥度。岳飞于是调兵遣将，分路出战，自己率领轻装骑兵驻扎在郾城，兵锋锐气十足。

但是，后来高宗和秦桧决定与金议和，向金称臣纳贡。就在岳飞积极准备渡过黄河收复失地的时候，高宗和秦桧却连发12道金字牌班师诏，命令岳飞退兵。后岳飞被以莫须有的罪名毒死于临安风波亭，时年仅39岁。

分析：国家有难，匹夫有责。岳飞的忠勇故事千百年来激励了一代又一代中国人。每当外侮当前，人们总是以岳飞为榜样，坚决抵抗。

偌大的世界里，有着无数的生命，有的伟大，有的渺小，但我最欣赏的却是一种不起眼的却有着顽强生命的植物——仙人掌。

喜欢上仙人掌是源于一盆工艺仙人掌(也就是那种有彩色叶片的盆摘)，那天，我和几个朋友去了花卉市场，进去之后，随便看了看，便对老板说：“我要一盆最好养的花。”他便把一盆彩色的仙人掌端给我说：“就它吧!一个月不浇水，也能活。”我说：“好!”

之后，我拿回家仔细地观察起来，它有着各种各样的形状，有圆的，有长条的……也有着许多颜色，红的、黄的、绿的……一根根刺时刻严防着外界的侵害，它并没有其它植物强劲的根，却有着许多植物都没有的坚强外壳。可见，上天是公平的，如果他关上一扇门，就一定会再开一扇窗。

突然，我有一个想法，把它打开，看看里面是什么，于是，我开始动手，我用很厚的纸握住它，还戴了副手套，拿着一把刀，却觉得无从下手，最后竖着切开了它。里面并不是我想象的坚硬的内壳，而是那种汁水态的，就像是它临死前流出的一滴滴绿色的泪珠，原来，它的内心如此脆弱，看来我“荼毒生灵”了，真的好后悔，当然就更不忍将它扔掉，只好用线将切开的绑好，重新植入盆内。

两个星期后，意想不到的事情发生了，被切成两半的叶片居然又长在一起了，它又活了过来。我惊叹极了，它顽强地从死亡边缘挣扎回来，此时正以其蓬勃旺盛的生命力在继续生长、生长……

我立刻上网查找了一切关于仙人掌的资料，原来，它的作用还如此之大：可用于灼伤、烫伤、蚊虫叮咬等消炎之用，去壳可以食用……它可真是一种神奇的植物。

它是顽强的，却又华而不虚，就为这，我们也该敬它偌大的世界里，有着无数的生命，有的伟大，有的渺小，但我最欣赏的却是一种不起眼的却有着顽强生命的植物——仙人掌。

喜欢上仙人掌是源于一盆工艺仙人掌(也就是那种有彩色叶片的盆摘)，那天，我和几个朋友去了花卉市场，进去之后，随便看了看，便对老板说：“我要一盆最好养的花。”他便把一盆彩色的仙人掌端给我说：“就它吧!一个月不浇水，也能活。”我说：“好!”

之后，我拿回家仔细地观察起来，它有着各种各样的形状，有圆的，有长条的……也有着许多颜色，红的、黄的、绿的……一根根刺时刻严防着外界的侵害，它并没有其它植物强劲的根，却有着许多植物都没有的坚强外壳。可见，上天是公平的，如果他关上一扇门，就一定会再开一扇窗。

突然，我有一个想法，把它打开，看看里面是什么，于是，我开始动手，我用很厚的纸握住它，还戴了副手套，拿着一把刀，却觉得无从下手，最后竖着切开了它。里面并不是我想象的坚硬的内壳，而是那种汁水态的，就像是它临死前流出的一滴滴绿色的泪珠，原来，它的内心如此脆弱，看来我“荼毒生灵”了，真的好后悔，当然就更不忍将它扔掉，只好用线将切开的绑好，重新植入盆内。

两个星期后，意想不到的事情发生了，被切成两半的叶片居然又长在一起了，它又活了过来。我惊叹极了，它顽强地从死亡边缘挣扎回来，此时正以其蓬勃旺盛的生命力在继续生长、生长……

我立刻上网查找了一切关于仙人掌的资料，原来，它的作用还如此之大：可用于灼伤、烫伤、蚊虫叮咬等消炎之用，去壳可以食用……它可真是一种神奇的植物。

它是顽强的，却又华而不虚，就为这，我们也该敬它、爱它!

导语：沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春.一湾溪流，曲折回转中竟会激起似心旷神怡的鸣响，一波巨澜，潮涌潮落时更能叠出惊魂荡迫般的雄壮.面对失败与挫折，让我们挺直腰杆，以笑品之。下面是yuwenmi小编为大家整理的有关挫折的论据素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

一、论点参考：

笑对挫折;生活需要挫折;生活因挫折而精彩;微笑面对挫折;直面挫折;坦然看挫折;挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁;挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振;对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功;即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。

二、道理论据(名言)

1、人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗焦，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基

2、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。—夏衍

3、“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”

4、巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝;弱者的无底深渊。”

5、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语。

6、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——[法]巴尔扎克

7、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。 ——[法]伏尔泰

8、失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。 ——[美]爱默生

9、失败乃成功之母。——俗语

10、俄国著名的物理学家列别捷夫说：“平静的湖面练不出精悍的水手;安逸的环境造不出时代的伟人。”

11、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——[德]贝多芬

三、事实论据

1、能屈能伸是俊杰(卧薪尝胆的勾践)

越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。

2、勇把挫折当动力(凡尔纳的 16 次投稿)

19世纪法国著名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。

3、逆境奋争，苦中寻乐(高士其苦斗病魔)

高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦!因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”

4、挫折挡不住强者(张海迪立志成才)

张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可孱弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16 万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢?

5、经历挫折，更能发愤(贝利与记者)

贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢?”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”

6、面对挫折决不气馁(爱迪生不被火灾吓倒)

一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊!”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000 多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”

7、苦难也是一笔财富(“西部民歌之父”王洛宾)

王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。

8、以乐观打败挫折(牛顿等人面对挫折)

古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他;哈维(Harvey )发明血液循环学说的时候，全世界人反对他;达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他;贝尔(Bell )第一次造电话的时候，全世界人讥笑他;莱特(Wrigt )初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。

极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。

四、精彩内容

1、乌云遮住了晴空，秋风吹落了枯叶，寒冷冰封了大地。而挫折将我们变成阳光，射穿乌云的禁锢，将我们变成春风，吹醒了枯树的生机，将我们变成小草，钻破了大地的寂静……

有句俗话说得好：“玉不琢，不成器。”不经历挫折，怎么能成材呢?只有经历了“山重水复疑无路”的困惑，才有“柳暗花明又一村”的开阔;只有经历了“会当临绝顶”的艰辛，才有“一览众山小”的豪迈。只有经历了挫折，人生能才更加富有意义。

2、一杯清茶淡淡的苦，人们却可深品其中的香，一杯咖啡浓浓的苦，人们却可回味其中的甜，，然而面对苦涩的生活，为何不去细品其中的韵味，遭遇失败，一笑而过，何等大度.

袁隆平若不是以笑品苦，怎能十年磨剑，发现雄性不育的水稻，成为"杂交水稻之父".

刘翔若不是以笑品苦，怎能刻镂金石，成就12秒88的世界记录，成为举世瞩目的"110米栏飞人".

生活的苦，我们不得不面对，就像现在，整日的埋头书海，需要多大的耐心，若不是有一颗以笑品苦的心，有多少人会倒在通向成功的漫漫征途上.

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春.一湾溪流，曲折回转中竟会激起似心旷神怡的鸣响，一波巨澜，潮涌潮落时更能叠出惊魂荡迫般的雄壮.面对失败与挫折，让我们挺直腰杆，以笑品之，回味那一丝苦涩带来的芳香与甜美.以笑品苦，何乐而不为.

3、一曲《月光曲》是贝多芬报予坎坷的命运最灿烂的微笑，一本《假如给我三天光明》是海伦凯勒报予失明的一生最平和的微笑，一部《史记》是司马迁报予不公的生命最动人的微笑。人生在世，难免有失败与无奈，这需要我们怀抱感恩的心，用对生命所有的爱与希望，对挫折微笑。

4、挫折是什么呢?沮丧说：“挫折是无穷无尽的烦恼，失败说：“挫折是击倒后的眩晕;”懦弱说：“挫折是充满坎坷的道路。”而我要说：“挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折!”

人的一生是不可能一帆风顺的，屠格涅夫曾经说过：“你想成为幸福的人吗?那么，请先学会吃苦。”我认为，这里的“苦”是挫折，“吃”就是要去面对挫折。生活是不能没有挫折的，不经历挫折的树永远不能成材;不经历挫折的鸟永远不能征服天空;不经历挫折的人生又如何发挥出自身的价值呢?

生命是什么呢？晚上我在房间里独自思考这个问题。

忽然，一只小蚂蚁从墙角里钻了出来，它两脚爬得缓慢，停停歇歇，不知道怎么了。就在这时，它突然不动了，肚皮朝上，好像死了。可是过了一会儿，只见它的触角微微颤动了一下，紧接着，它的几只脚也开始活动。但它挣扎着，极力蹬着几条腿，似乎想站立起来。它一次又一次地努力，并没有让它如愿以偿，每当它试图站起来走一步的时候，就马上跌倒了……经过无数次磕磕绊绊，它终于能够站起来了，我为它感到高兴。就是这么一个弱小的生命，但小蚂蚁却以顽强的意志力在困难面前坚强地抬起头。这种强烈的求生欲望令我感到无比震惊，一个毫不起眼的小蚂蚁居然也那么珍视自己的生命！

大家都知道“张海迪”吧？她体弱多病，5岁时就被诊断为患有脊髓血管瘤导致高位截瘫。可是，在面对种种困难时，她并没有沮丧和沉沦，她以坚忍不拔、不屈不挠的精神与疾病斗争。校园里虽然没有她的脚印，但它就像一名学生一样自己学习了英语、德语、日语和世界语，成为了一位著名的作家。她的经历，好像不是一个残疾人所能做到的，可是她就是奇迹般地做到了，凭着她坚强不屈的精神，靠着她对生命和生活的热爱！我们这些正常人，个个都体格健壮，但有些人却以赌博、游戏的形式来浪费光阴，浪费生命。看到这一切，我不禁想对那些人们说：“赶快结束你们的‘游戏人生’吧！与张海迪那样的残疾人相比，你们应该更加热爱生活、热爱生命啊！长时间的赌博、游戏只会让你的人生、你的生活变得更加无趣、单调以及枯燥无味。要知道，这种生活可算是‘慢性自杀’啊！”

前几天，我看到报纸上有这一则新闻：安徽省阜阳市3月份以来已有789名儿童感染肠道病毒EV71，19人经全力抢救无效死亡，目前仍有204例住院治疗和留院观察。见到这样的消息，我心头怦然一震：789人染上EV71病毒，竟有19人抢救无效死亡！多么惊人的数据！在一个省内，竟有这么多个小生命被病魔夺去！可见生命是多么的脆弱，只要稍不留意，就可能失去它。

光阴是一去不返，生命也是一去不返。生命有开始，也有尽头，有的时候顽强，有的时候脆弱，我们可以好好保护它、使用它，也可以白白浪费它、糟蹋它。一切全由自己决定，我们必须对自己负责。

在生活中，我们总会遇到一些风风雨雨、坎坎坷坷，就像张海迪所说的：“在生活中，即使跌倒一百次，也要第一百零一次站起来！”在困难面前，我们一定要努力去克服它，而不能显示出自己的软弱。上帝既然赐予我们有限的生命，我们就应该珍惜它，爱护它。只有热爱生活，珍惜生命，才能使自己活得光彩有力。

我班有一个同学，名叫张小明，他原本是一个活泼可爱的小男孩，就在一次车祸中不幸失去双腿。从此只能靠坐轮椅了。

张小明虽然没有了双腿，但是他依然每天按时上学，而且他的学习成绩一直都很好。记的有一天早上，我在跑玩步回来的路上，看见了一个坐着轮椅的人，心想那个人是谁？我走近一看，啊，原来是张小明。我向他打了个招呼：“小明，早上好，想不到你也会出来。”

小明微笑着对我说：“我做轮椅出来多呼吸新鲜空气，这样对我的身体才会更好。我现在靠自己双手还能做早餐呢。”听了小明这句话，我忽然想起中国有句话：“自力更生，生命不断。”这时，太阳从东山露出脸，射出道道金光，正好照在小明的脸上。我突然发现小明的脸上有一种阳光的美。我看了看表，七整了，我赶紧对小明说：“小明，时间不早了，我得赶紧回去，要不来不及了，要不我先送你回家吧。”

小明说：“不用了，我家就在前面不远处，我自己回就行了，你先走吧！”

等我来到学校是时，出乎我的意料，小明以经是以最快的速度来了，可小明他……唉，我一个健康人居然比不上一个残疾人。今天早上还是妈妈催我起来跑不的，在这寒冷的冬天谁不想在被窝里多呆一会儿，我每天总是衣来伸手，饭来张口。连最简单的活儿也不会干，小明是一个残疾人，他还能做早餐。我突然觉得好惭愧。我走过去，跟他打招呼：“小明想不到你比我还快呢。”小明说：“我也是刚到。”我赶紧回到做位上，从书包里拿出书，读了起来。

我坐在座位上，忍不住又往小明身上偷偷地看了一眼，突然，我发现坐在轮椅上正在专心致志地读书的小明，是我学习的榜样。

大家都知道，在世界万物中，唯有生命最为珍贵，没有生命就没有1切，失去生命，就失去自我，失去生活的权利，我们要热爱生命

1粒种子，1只蚂蚁，都联系着1条小小的生命，在中华5千年文明历史中，是人类用1颗热爱生命的恒心，编织了1条文明的生命之河。自强不息的海伦·凯勒终身残疾，残而不废的刘侠，双耳失聪却创作出世界名曲的贝多芬，都在向我们诉说着生命的真谛，是什么力量让他们变得伟大？有什么力量让他们自强不息？哦，是生命，是生命那火1般的力量，让对他们而言不公平的命运变得熠熠生辉。

生命是1种神秘的力量，说它脆弱它就像薄冰1样不堪1击，说它坚强，它又如大山1般坚韧不拔。海伦·凯勒是1位双耳失聪、双目失明的不幸的残疾人，但她凭着自己坚强毅力和信念，凭着对生命的热爱，先后掌握了4门外语，成为哈佛大学的1名残疾学生，你能不说这是生命的奇迹吗？

生命是短暂的，我们去热爱生命、珍爱生命，用短暂的生命，绘出1幅绚丽多彩的画！

邻居的老爷爷是个残疾人，他的双手被车祸无情地夺去了，他凭着坚强的`意志活着，丝毫没有服输的精神。因为老爷爷是一个热爱生命的人。

春天来了，小区的绿地上花繁叶茂，鸟语花香，蝴蝶像一位舞蹈家一样翩翩起舞，老爷爷坐在轮椅上欣赏着这美景。许久，他回到家里，用口叼起画夹轻轻地放在地上，左脚按在画板上，右脚夹起笔，在洁白的纸上灵活地画起来，很快，一副栩栩如生的杰作就画好了，画上的花五彩缤纷，像一把大花伞，蝴蝶在五颜六色的花上快乐的飞舞着，小草探出了头，犹如一位害羞的小姑娘，画中的情景宛如真的一样，如果你看了，赞赏的词一定会从你的嘴里滔滔不绝地涌出来。时间一天天过去了，老爷爷不间断地坚持着。后来，他经过不断努力，开办了一个属于自己的画展，展室里摆放了各种各样，栩栩如生的画，每一张画都映照出老爷爷辛勤的汗水和坚强的意志。

从老爷爷身上告诉我这样一个道理：无论你是否拥有健全的体魄，只要永不放弃，就一定能创造出一个属于自己的缤纷世界，只要身残志不残，就一定能创造出一个个奇迹。

从曾经在你怀里嘤嘤牙语，到后来满足岁的步伐蹒跚，如今我已长成了一个青春活泼的20岁女青年。此时此刻，我正揣着一颗热忱的心和一腔热烈的热血，离开父母在外求学！

愈加成熟，就愈加懂得一些小时候不理解的道理，就愈加看轻了一过去在乎的看重了过去不在乎的。但是，分量依然不变的永远是亲情。我时刻心怀感激的生活着，被赋予了生命以及生命以外一切的我，总想着做点有意义的事作为回报！

世界是美好的，社会却是残酷的。俗话说，“人活在世上，尝尽酸甜苦辣。”我感谢父母让我有机会体味人生中的种种，感受成功的乐趣，朋友的祝福，……等等快乐和幸福。当然，遇到困难的时候，从未有过怨言，反而感谢压力感谢挫折，令我越挫越勇。

你们理所应当成为我奋斗的动力。过去是，现在是，将来仍然是。所以，我希望母亲在工作上别太累，家务事也力所能及；父亲要学会如何养生，注意休息和饮食，我相信你们都能做得很好。

只言片语，不知能否略微透露出我的一丝丝心意。尽管心中想法早已汹涌澎湃，却不能千言万语，只能娓娓道来。我始终认为，行动比说话来得实在，因而有了自己的做人宗旨，即多做少说。

我只想对我的父母说一句：爸！妈！我爱你们！

在偌大的世界里，有无数的生命，有伟大的，有渺小的，而我却欣赏一种不起眼的但是有顽强生命力的植物——小草。

有一次，我刚放学回家，天空昏暗下来，还时不时听见雷公公在打鼓。我心里想：不好了，快要下雨了，快回家呀！随后我把目光落在绿油油的草地上，我不禁想：这雨说不定会很大，这一些小草能顶住吗？

回到家后，先是电闪雷鸣，随后天空上乌云翻滚，接下来风婆婆来了，呼，呼，呼，把大树弄得不停地摇摆，仿佛只要轻轻一动，大树就会倒下似的。天空中也没有一只小鸟，街上没有一个人。

接下来，表演主角出现了——雨。首先，是小雨儿在空中翩翩起舞，这场戏开始了，狂风、暴雨、电闪、雷鸣，把这里变成雨的世界。

过了很久，大雨终于停了。我走出家门，去看看那一片被暴风雨糟蹋的小草。到了那里，我惊呆了：如此大的风雨中，小草竟然还是傲然挺立着，神气十足。有的居然冒出几朵五彩缤纷的小野花。那小小的草竟然有如此大的气魄。我感到很敬佩。就连小草也那么坚强地活着，那我们人也要向小草学习，不管遇到多么大的 困难也一定要坚强地活着。

巴金说过：“我的生命始终保持着这样一个信念，生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。”米歇潘说：“生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。”

我很喜欢这两句话，最近我也彻底的理解了它们的含义。五一期间，因为我在学校体检中查出脊柱右侧弯曲，爸爸妈妈带我去了平乐骨科医院，当时我的心情很不好，以为天到要塌下来了一样，虽然医生说我没事，只要注意坐姿，加强锻炼就好，可是我的心情还是好不起来，接着爸爸妈妈带我去了五楼病房，去之前，爸爸告诉我这里住着位双腿截肢的姐姐，她是一位导游，名叫付瑶，在一次带团途中，出了车祸，结果姐姐的两条腿都没有了，现在正在做康复理疗。来到病房，我看到了姐姐脸红扑扑的，看起来很健康，很有活力，说话也很轻柔，看不到一点悲伤，姐姐的妈妈不停的跟我爸爸妈妈说谢谢，我才知道原来爸爸仅仅在新闻上看到付瑶姐姐这个事故，除了帮忙找法律援助，还带头倡议募捐了十多万给付瑶姐姐治病，爸爸手下的导游和朋友差不多都捐了款，还自发地来看望付瑶姐姐，给她带来了不少欢乐和动力。

这时的姐姐躺在病床上，在被褥下，我只能看到她的上半身，我真不敢想象一个没有了双腿的人，她的内心还可以这么平静，难道她没有想过以后的日子该怎么过吗？正好这几天我们学习了海伦·凯勒的一篇《生命 生命》，我想付瑶姐姐一定是和作者一样的坚强，在困难面前永远都是抬起头勇往直前！

我为我有这样在乎生命，对于弱者毫不保留地给予帮助的爸爸感动自豪，我为认识身残志坚的付瑶姐姐感动骄傲，你们都是我学习的榜样，因为你们让我认识到了生命的可贵！我以后要好好地珍惜生命。决不让它白白流失，使自己活得更加光彩有力！

晚上，妈妈给我买了本书， 《假如给我三天光明》，这本书是作家海伦·凯勒的散文代表作，她以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命，珍惜造物主赐予的一切。她的作品影响了整个世界。凯勒被认为是20世纪最富感召力的作家之一，美国《时代周刊》把她列为20世纪美国十大英雄偶像。正当我在争分夺秒地看书的时候，我们同时学习了她的一篇《生命 生命》，看到这些，我真的很感动，我想尽快看完后，马上把书送给付瑶姐姐，让她也和海伦。凯勒一样坚强，一样有所作为！

[珍爱生命，热爱生活作文