清明烈士陵园扫墓活动作文(最新20篇)

今天，妈妈带着我和妹妹一起去河庄敬老院做义工。

我们来到目的地。就看见一个漂亮的小院子，一排窗明几净的玻璃窗前，老人们安详地晒着暖暖的太阳。墙壁上，几个大字醒目地写着：老有所乐、老有所靠。

在这里上班的姑婆从厨房里跑出来迎接我们，我们今天的任务就是帮助她一起给老人们分发午餐。

我们跟着姑婆一起走进厨房，厨房里一尘不染，好干净啊!在往里走，就看见那排的整整齐齐的碗，里面放着香喷喷的红烧肉，还有一大盆的蔬菜，真冒着热气。姑婆分配任务给我们：“可可你盛饭，卿卿给他们倒菜。明白了吗?”小意思!我和妹妹自信满满地点点头。姑婆就按了按墙的按钮，“叮铃铃……”铃声响了起来，老人们都拿着碗碟，慢悠悠地走了进来。

开始分发饭菜了!一位老爷爷把一个菜碟递给了我，我赶紧把红烧肉倒到他碗里，可是我太心急了，肉汁溅了出来。姑婆赶紧教我：“你要轻轻地倒。”我点点头，下一个老人又把碗递了进来，我小心翼翼地把肉倒给了他。这次可真的是一点也没有肉汁溅起来了!

有一位老人不喜欢吃肉，只吃青菜。姑婆就劝他：“你要吃点肉才行啊!今天的肉烧的可香了。”说着就挑了些瘦肉倒进他碗里。姑婆可真把他们当亲人来看待啊!妹妹在一旁给老人们盛饭，姑婆就在边上如数家珍地吩咐着：这位老人饭要软一点，那位老人喜欢吃硬一点的饭，这位老人你给他盛满一点，那位老人你给他少一些。弄得妹妹手忙脚乱的。有一位老人喜欢吃稀饭，姑婆还特意给他熬了点稀饭给他。姑婆对他们可真是体贴入微啊!

今天我和妹妹都很开心，因为看着老人们乐呵呵地吃着饭，心里很骄傲，因为那里面也有一份我们的功劳。可我更佩服像姑婆那样的工作人员，因为有了他们不分昼夜的照顾，才能真正给那些孤寡老人们带来温暖。向你们致敬!向你们学习!

今天是国防节，学校安排了外出参观活动。早上我带了面包、饼干和开水来到学校，卢老师再次向我们强调了几点要求，便坐车出发了。一路上，我闭了会眼睛，不知不觉就到了目的地——江宁方山。

下车后，我们的第一项活动是爬山拉练，刚开始，大家兴致都很高，叽叽喳喳，排着队有序前行，但还没到半山腰就累得吃不消了，有的开始脱衣服，有的两手叉腰，还有的左摇右晃……，卢老师让大家少说话，节省体力，还要大家齐唱《团结就是力量》等歌曲鼓劲。一路上山确实很累，但我也这样坚持着，不一会儿便到了半山腰，随后便返回，大家一路小跑很快就下山了。

拉练结束，我们来到部队营地，先是参观活动室，里面摆满了各式奖状、奖牌、奖杯和锦旗，一看就是战功卓著的部队；接着观摩了战士宿舍，里面处处是直线加方块，“豆腐块”的被子，毛巾、鞋子摆成一条线……，真的好整洁；最后我们观看了搭帐篷表演，他们像变魔术一样，不一会儿就搭好了。

很快到了中午，我们的活动也结束了。通过今天的活动，我们既锻炼了体能，又了解了部队的光荣传统，还树立了为国家作贡献的远大理想。今天过得真是既充实又愉快啊！

今天上课前，我发现讲台上居然不是放着一摞作业而是放着一杯水和一碗盐，看来今天上课会有好戏上演呀！我们一个个可是满心期待着。

过了一会儿，只见老师不紧不慢地走了进来，问我们：“你们知道鸡蛋放到水里是沉还是浮？”我们整齐划一地回答道：“沉——”老师又问了一个问题：“那你们知道怎样才能使鸡蛋浮起来吗？”旁边明明放着盐，肯定是加盐，结果全班就只有我一个人站起来回答：“加盐呗！”老师笑着说：“竟然你‘神马’都知道了，那这个实验就交给你做吧！”我心想：做就做呗！于是我立马自信满满地走上了讲台。

我拿起了勺子，先加了好几勺盐，加在了杯子里，我以为鸡蛋肯定会乖乖地浮起来，可是它像睡着了一样，一点动静也没有，我想一定是盐加少了，于是我又淡定地加了好几勺盐进去。可是鸡蛋无动于衷。这时，旁边的同学说：“盐还没化呢，要搅拌啊！”于是我拿起勺子，使出了我的乾坤大挪移，疯狂地搅拌起来。杯中掀起了惊涛骇浪，中间形成了一个巨大的漩涡。鸡蛋也被搅得不得安宁，不过倒是浮起来了，还不停地旋转。

我暗暗想，等到“风平浪静”之时，鸡蛋该不会沉下去吧。果然，鸡蛋好像真是转累了，再次沉到了水底。我心里失落极了，可是我仍不死心，又舀了几勺子盐进去，又开始搅拌，可是让我大跌眼镜的是，鸡蛋好像跟我作对一样，还是沉入了水底。

这时，我无可奈何地看着老师，希望老师可以指点迷津，老师为我鼓劲：“不要灰心，你认定的事，就该大胆的去尝试，不要轻易放弃。”老师的话让我有了信心。我深吸了一口气，又拿起勺子开始加盐，一勺子、两勺子，见证奇迹的时候到了，鸡蛋好像苏醒过来了，一点一点向上升，好像有一股力量托着它一样，渐渐地冲出了水面。哇，鸡蛋终于浮了起来，我一蹦三尺高，老师和同学们都为我鼓起掌来。

沉入水中的鸡蛋加盐就能让它浮起来，可当没加够量时，我就开始怀疑自己，甚至差点放弃了，幸好有老师和同学们及时帮助我，我才重拾信心看到了期待的结果。可见，做任何事情找对方向并坚持是多么的重要哦！坚持不一定成功，但是要想成功，必须得坚持。这一次的活动因这样的收获而变得格外的特别哦！

4月2日是星期一，我们沈家门五小四年级全体学生怀着沉重的心情去青龙山扫墓活动，这一天的天气阴沉沉的，似乎连老天也悼念牺牲的革命烈士。

来到青龙山，我看见路边和纪念碑的四周种着四季常青的松柏，这些松柏好像一个个士兵似的守护着革命烈士。高大的纪念碑是风帆状的，像一艘帆船乘风破浪地驶向登步岛。这块纪念碑正是为了纪念革命烈士而建的。纪念碑正面刻着：“革命烈士永垂不朽”这8个大字。侧面刻着牺牲的烈士的名字。

扫墓活动仪式开始了，第一项是敬献花圈。然后，是默哀三分钟，这时，全场一片肃静，同学们抵着头，我心里默默地想：革命烈士，谢谢你们，让我们过上幸福的生活。接着是少先队员献词，少先队员讲得是那么深情，我们听得是那么专心。后来，刑爷爷还给我们革命烈士的故事，我听着，听着，我的眼前似乎出现了解放军奋不顾身地在跟敌人拼搏的画面。最后，是宣誓，大队长说：“时刻准备着，为共产主义事业而奋斗。”我们坚定地答道：“时刻准备着。”这声音响彻云霄。我们又给革命烈士献上了我们自己亲手做的小白花，我恭恭敬敬地把小白花，绑在栏杆上，我一边绑，一边对烈士说：“烈士们，请安息吧，虽然你们已经不在人世了，但是你们的精神永远留在我们心中。我们不会忘记你们的。

活动结束了，我们又排着整齐的队伍依依不舍地走了。我一边走，一边想：我们今天的幸福生活是革命烈士用生命换来的。我要好好学习，长大后为祖国效力。

星期五下午，周老师要带我们去操场参加冬日活动，是什么呢？哦！原来是跳长绳。一听到这个消息，我们欢呼雀跃，都盼着下午早点来临。

下午终于来了，老师带我们走进操场，先让男女生各排一队，再让两个人拿来了长绳，并告诉他们怎么甩。一切准备就绪，开始跳长绳了，男生先跳，只见他们随着老师数的节拍一个个向前冲去。有的一头扎进了绳子里，刚想跳起来却不料被绳子绊了一跤，摔倒在地；有的用衣服护住头部，抱头鼠窜，就像一只被猫追赶逃亡的小老鼠；有的干脆加快步伐，像一支离线的箭冲向对边，可能是想在绳子落地之前冲过去，可是每次都是以失败告终……看着他们滑稽的样子，我们女生无不哈哈大笑。有的笑得前仰后附，有点笑得捂着肚子直喊“哎哟”……最后周老师实在看不下去了，便走到绳子前来给我们做示范，只见周老师看准机会，往前一跳，立马就进入了跳长绳的节奏。她脚步轻盈，身轻如燕，像一位美丽的舞者在随着音乐婆娑起舞。当老师下场时，同学们掌声如雷，经久不息。

终于轮到我们女生了，只见有的在绳子间翩翩起舞，像一只美丽的蝴蝶在上下翻飞。有从绳子底下钻了过去，好像在比赛谁钻得好……呵呵，轮到我跳了，我小心翼翼地向绳子靠近，快碰到绳子了，刚准备进去，谁料绳子突然打来，我一惊往后一跳，像一只受了惊吓的小绵羊。终于再次鼓起勇气看准时机冲了进去，随着节奏跳了起来。哈哈！原来长绳挺简单的吗！只要掌握节奏就行了。

“叮铃铃”下课铃欢快地响了起来，同学们恋恋不舍地离开了操场。冬日活动可真有趣，我期待下一个冬日活动。

这周开学那天，下午第三节课是一节令我紧张的课外活动，因为这周就要举行令人紧张的队列体操比赛，所以我们都要好好的练好队列和体操。

第二节课下课后，我们班快速的收拾好东西，到楼道外站好队，准备去操场上练队列和体操。

上课了，刘老师先让我们把队列体操比赛的入场顺序和退场顺序过一遍，然后，在做操，练跑步。

“稍息，立正！向前看齐，向前看！跑步，走！”曲姿谕喊道，我们都立刻严肃起来，认认真真的开始跑步“进场”。

曲姿谕开始喊口号：“一二一！一二一！一二三四！我们大声喊道：“一二三四！齐心协力，永创佳绩！一二三四！“一二一！一二一！”……

练完队列，开始做操了，我们先做《弟子规》操，“一二三四五六七八，二二三四五六七八”……做完《弟子规》操后，该做《小皮球》，在做《小皮球》之前，刘老师又给我们重复了一遍做操时候的注意事项：要把手插在腰上，不能把手塞进兜里。下一个操是《韵律操》，这个操需要注意节奏的变化。

练完跑步后，就下课了。

我们班要举行一次别开生面的以动手为主题的煮食活动———有包饺子的、有做水果沙拉的、有做寿司的。

全班同学共分八个小组，在老师的一声令下，教室顿时变成了一个大的厨房，而同学们也成了“小厨师”。其中我参加的小组以包饺子和做水果沙拉为主，而我们组的范霞最拿手的就是包饺子。只见她不慌不忙地拿起饺子皮，放了点肉，对折，从头到尾摁一遍，一个像模像样的饺子就已经安静地躺在盘子里了，就像一个熟睡的胖娃娃。不一会，盘子里就多了三个饺子，其中也有金鸿泰的“将军肚”饺子。“哇，有１５个饺子，太棒了！”这时站在一旁的组长陈嘉仪提了个意见，他们俩包饺子，我们四个做水果沙拉吧，于是我们拿出准备好的水果，开始分工合作。时间过得很快，最高潮的部分终于到了，那就是可以开吃了！我吃了一个饺子，竖起大拇指，说：“嗯，真好吃！真好吃！”我吃了一个又一个，而此时的教室就像炸开了锅，有笑声，有品尝声，也有嘻闹声。

春天给人们带来了焕然一新的感觉，所以人们都喜欢在这个季节踏青、旅游。我们学校每年也会组织一次春游活动。昨天早上，我们排着整齐的队伍出发了。

一路上我欣赏着那些被春姑娘打扮一新的花草树木。不知不觉中我们已经来到了半山腰，接下来我们得沿着阶梯去纪念碑了。走了一段阶梯，就可以隐隐约约地看见纪念碑。我的心情开始有点沉重了，因为我前几年就已经知道了这座纪念碑的意义。很快我们来到碑前，老师让我们把东西放在地上，然后让指定的两个同学去献花圈，望着那庄严的纪念碑，我的脑海里仿佛浮现出烈士们战斗时的情景。

一直到祭奠仪式结束，我才回过神来。我想，他们的鲜血不会白流，我一定会珍惜他们用生命换来的和平、安定的生活，我要更加努力学习，将来为家乡做一份贡献。这次的春游活动，我觉得是一次非常有意义的活动。

上周四，我们总算迎来了期盼已久的社会实践活动，目的地：熊猫庄园。大家都无比兴奋，即使大巴车上一路阳光很晃眼，也挡不住我们的欢声笑语。我想：去大自然中学一些课本上学不到的知识，可比待在学校快乐多啦。

刚到熊猫庄园，我们就看见了一块平平整整的草坪。这块草坪可真斜呀，一个接近60度的大斜坡，远远望不到顶；这块草坪可真大呀，赛得过学校开运动会时的足球场。你们猜，这块草坪是干啥用的？对，是我们这次要重点体验的项目——滑草。

放下背包，基地的教官就带我们去玩惊险而刺激的滑草。我们一直走，走到了一个大山坡上，教官叫我们停下来歇了会儿，准备爬山去滑草的起点。我们一路爬山，一路被太阳暴晒着，都快成“烤鸭”了，才爬到一半，个个都气喘吁吁，我更是上气不接下气，可想到山顶就是我们的目标，每个人还是咬牙坚持爬到了山顶。

我立即跑到了滑草车的座椅前，排队准备着。陈思翰、蒋雨轩和我三人一组，商量谁坐第一。“我来，我来！”性急的我自告奋勇，打算去坐第一个。可我前脚刚踏进滑草板，后脚就后悔了：前面是一眼望不到头的悬崖，往下一看，人就好像要掉下去一样，想着要从这么高的草坡上坐着滑草车直冲而下，再回头头看看其他坐在第一排的同学玩一圈回来后满脸都是水，我突然心“怦怦”直跳，打起了退堂鼓。但是，他俩硬是把我给推了进去。我们飞快地往下滑，我只感觉眼前一片模糊，风在我耳边“呼呼”地刮过，路边花草的露水飞溅到我的脸上，顿时满脸都是水。滑到尽头，我擦干净了水，心里觉得又刺激，又懊悔。

这次社会实践活动让我总结出一个教训：滑草虽然很刺激，但千万不要坐在第一排，不然可会像我一样，满脸都是水哦。

今天，我们班举行了一次很有意义的中秋品月饼、赏诗词班会。

在下午最后一节课，老师让同学们拿出从家带来的月饼，同学们不由自主地吃上了，我也不例外，教室里一下子热闹起来了，同学们各自交换着月饼，我也分给别人一块。

这时，老师让我们上去读自己创作的诗，从第一组开始，我们这次是一边朗读诗，一边阐述诗的意境，同学们边吃边听，好像一下子都成了文人墨客。轮到我上去的时候，我心情十分激动，我知道自己写的诗有不足的地方，但我敢于上去展现自我，我在讲台前将我的诗向老师和同学们娓娓道来，虽然，我的诗是一首现代诗，但也是朗朗上口，写出了我对亲戚的思念和对老家的怀念。

在这个时候，教室里其乐融融充满了欢笑，虽然规模不是很大，但是乐在其中的氛围十分美好！

在一个阴雨绵绵的早晨，我们带着愉快的心情坐上了大巴。因为我们盼来了期待已久的军训。到了目的地，乡村的美丽景色映入我的眼帘。虽然晚上兴奋，只睡了两个小时。但早上我还是以打鸡血的状态开始了军训。

早上第一个项目——“我是小军人”。说通俗点儿，就是训练立正、稍息、向右看齐、报数等。首先练习立正。教官从头开始说：“立正要抬头挺胸；双手贴紧裤缝；大拇指放到食指的第二个关节；双腿要紧闭，不能留一点空隙，双脚要呈60度。”每个同学立马按照教官说的做。但是也有少数同学不会做，抓耳挠腮，使我们捧腹大笑。教官只好下来一一纠正，要是谁被纠正过还是错的，就免不了被教官批评。教官终于忍不住了，使用了激将法——“你们这群人！连一点自制力都没有，哪里痒就去抓一下。这还像话吗？要是你们走上社会，就是一群废物。”教官勃然大怒的说到。这个方法让许多人都认真了起来，完成了训练。狼狈不堪。这也许是形容我们再好不过了。

美丽的滕头居然是个地狱！但从中我得到了深刻的启发：吃得苦中苦，方为人上人。军训很苦，但训练中的我们像极了一个个小军人。

去年，班级家委会组织的去杨柳溪的秋游亲子活动，让我至今难忘。

记得那是一个星期六的早晨，天气晴朗，阳光明媚，这个天气很适合秋游。

八点半准时出发。我们分乘三辆大巴，系好安全带就向目的地进发了。我们在车上有说有笑，一路欢声笑语。车窗外，花儿在向我们微笑，鸟儿们在欢快地唱着歌，它们好像在对我们说，同学们，祝你们秋游快乐！

迎着那一阵阵扑鼻而来的桂花香气，我们不知不觉的就到了目的地杨柳溪。

一下车就有那儿的工作人员和教练欢迎我们。在几位教练的带领下，我们先做了热身运动，热身运动做完了，接下来就是有趣的亲子活动。

在亲子活动中，爸爸妈妈也像个孩子一样，彻底地放飞自我：他们在草地上嬉戏、玩耍、拍照，玩嗨了，还情不自禁地吼上几句山歌……我们和爸爸妈妈玩老鹰抓小鸡，玩欢乐对对碰，玩两人三足，玩趣味闯关……，我们玩得兴致勃勃，爸爸妈妈也乐开了花。

时间过得真快，该吃午饭了。今天真的重头戏是吃大锅饭，大家集体煮饭、做菜、搞烧烤……忙得不亦乐乎。爸爸妈妈怕我们被油溅到，所以我们就给爸爸妈妈打下手--摘菜洗菜。我们这个队很有福气，有一位会做饭的爸爸，他做的菜很好吃--比我妈妈做得菜都好吃！我是第一次吃大锅饭，没想到竟然这么好吃。看来，人开心，食欲格外好，什么都好吃。

吃完饭，时间还早。我们又去了水上乐园，那儿有一座网红桥，我们都被它给吸引住了，我看同学们玩得津津有味，我也去过了一把瘾。虽然很好玩，但是也是需要技巧的，我刚上去就听到了几声扑通扑通的声音。我回头一看，啊，不是吧，我才刚上来，怎么就有人掉下去啊？掉进水里的那几个同学，全身湿透了。有的同学很聪明，带了衣服，可有的同学就惨了，没有带衣服，湿淋淋像个落汤鸡。幸好是刚入秋天气暖和，不然冻感冒就惨了。

时间一分一秒地过去了，我们也该回家了，这一天虽然很累，但是我玩的很开心。

有很多体育活动我都喜欢，因为我认为，我在体育中，也能寻找到我的幸福与快乐，有一股甜甜的滋味涌上心头。

在这么多的体育项目中，我最喜欢的还是跑步。 我在跑步时，都会试着用脚尖跑，因为用脚尖跑，会跑得快些。每当要跑步时，我都会事先做一些准备运动。这次，我参加运动会，在为运动会做训练时，我专训练跑步。预备姿势，摆臂，步伐都加强训练。“各就位，预备，咆！”同学喊，让我训练反应能力。我以着运动员永不摧毁的精神与执着，反复地练习，一次又一次……累得汗流浃背。 老师开始测试我们短跑的，老师用那洪亮的声音：“各就位……”哎呀！虽然不是正式比赛，但我的心直砰砰跳，两手不停地颤抖着……“咆！”哇！一阵风吹来，整个人像飞似的，在无限地狂奔着，血液循环加剧，激情斗志在脑中不停跳动，凉风吹过，仿佛浮在半空中，风“呼呼”地在耳边吼叫，人们激动得在我耳边呐喊……也许，是满腔热情让我喜欢上跑步；也许，是挑战的动力让我喜欢上跑步；也许，是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步。在我的脑海里，有千千万万个也许，总言之，就是跑步的精神与动力吸引了我。 跑步让人烦恼像汗水一样流去，激动与斗志让风轻轻吹入脑中。让我们一起去努力，让我们一起去奋斗！

“一阵风吹来，整个人像飞似的，在无限地狂奔着，血液循环加剧，激情斗志在脑中不停跳动，凉风吹过，仿佛浮在半空中，风‘呼呼’地在耳边吼叫，人们激动得在我耳边呐喊”跑步中的感受很好衬托出我对跑步的喜爱。当然，小作者的动作描写也没缺位，这很有必要。

今天下午五点半的时候，我又踏入了一中校园，我这次不是去学习，也不是回去拿东西，而是去参加市一中武术校队的选拔。

我在门口教练的指导下，找到了武术室，原来就是我们在平时练乒乓球的地方往里面走一点，我向人群里一扫，想找同学，可是没有找到，突然听到有人在叫我的名字，向声音的源头望去，原来是齐李昊在叫我，我跑过去与齐李昊站在一起互相聊天。

教练把我们分组，每组六个人，我和齐刘昊被分到了二组。我们先看第一组考试，我知道这次大体考的是什么了，有立定跳远、俯卧撑、单腿站立，还有两个重量级的项目，下叉和下腰，这两个项目我根本就没有练过，下叉下不下去，下腰腰又太硬了。

我愉快的心情开始紧张了，时间过得好像很快，不大一会儿就到我们了，我抱着不过的心态去测试，但是我不可以太丢人了，起码要把前几个项目给做好。第一个项目是立定跳远，我按体育老师平时教的方法，拉伸一定要拉直，蹲一定要蹲好，“三、二、一”起跳，我如同离弦的弓箭一样射了出去，完美落地。后面的几位同学紧跟着也完成了，我一看我在我们这组小组里面跳的还不错，就顿时有了信心，怕他呢，我不仅这个要比他们强，个个都要比他们强。

心情一放松，我后面几个项目就要比平时做的好多了，下叉比平时下的深了，下腰我也可以撑起来了。

同学们一轮一轮的比赛，一个小时以后比赛结束，教练宣布了名单，我顺利进入了武术对队，果然信心加实力等于成功。

暑假里，我跟随牡丹晚报小记者团参加了“助寒门学子圆梦”的大型公益活动。我们小记者团走向街头进行了连续三天义卖报纸的爱心活动，将义卖报纸所得的钱全部资助成绩优异、家庭贫困的寒门学子，为圆他们的大学梦助一臂之力，奉献我们的一片爱心。

第一天，我们领完报纸，到大剧院、图书馆等人员密集的地方去卖报。一开始，我有点胆怯，不好意思开口，当我向一对父子介绍时，他用6。66元买了我一份报纸，并夸奖我真棒，说我们真是有爱心的小报童，他还表示以后也让他的孩子加入小记者团，参加这种有意义的活动。首份报纸的顺利卖出，对我是极大的鼓励，我更加勇敢积极地向人们宣传卖报的意义，早早地完成了第一天的卖报任务。

多卖一份报纸，就能多帮助他们一些。第二天，我多领了十份报纸，冒着酷暑走街串巷，积极宣传卖报的意义，三元、五元、十元……得到了许多爱心人士的支持，超额完成了任务。虽然我很累，但一份份爱心感动着我。第三天我又多领了二十份报纸去卖，汗从我头上一滴滴流下来，报纸却在我手中一份份减少，我们见证了爱的传递，世间的美好。

在这次爱心义卖活动中，我还被评为了“十佳小报童”，受邀到市委参加优秀高考学子励志报告会，了解了他们身处逆境、刻苦学习、励志成才的事迹，激励着我一定要好好学习，长大后成为国家有用的人，把爱奉献给社会。

在星期六的早上，我们一起来到了广州农业茶场里参观茶叶是怎么做成的。

首先，我们先去到手工室做手工，刚刚下车，太阳就火辣辣地晒起来，这不，我还发现了同学手里还拿着一些酷似蜗牛的辣椒，这可真是“辣上加辣”呀！我们一进手工室里，就开始坐好，等着工作人员说明，我们坐着等了一会儿，工作人员才开始说话：“我们要的手工是书签，先把胶水挤一点到纸上，再用夹子把叶片小心翼翼地夹出来，然后用牙签点一点胶水涂在叶片的反面，贴在书签的纸上，最后，把书签过塑之后再剪好，一个书签就做好了。”开始做了，我们用手快速的做着，我们做了3种不同颜色的书签，分别是：蓝色、粉色和棕色，导游还送给了我们一个白色的书签。

然后，我们又来到茶场里摘茶叶，导游说：“我们要摘浅绿色的小芽，不要摘大叶，小芽也不要太老或被毛毛虫咬过，由于很多人来摘，所以有点少，但总比没有好一点。”于是，我们开始了采摘，我发现，茶叶丛里面有不少蚊子、白蚁、飞蛾、蝴蝶、蜜蜂和蚜虫，这下我终于明白为什么要穿长裤了，因为太多虫子了，怕我们被虫子咬到，特别是白蚁，所以，为了我们不被咬到而生病，所以才穿长裤来的。

到了炒茶的地方，我和妈妈坐了一会儿，但太热了，我们最后还是走了，虽然没有炒茶，但我已经大概的知道了茶是怎么做的了，我觉得很开心！

这周，我们去实践基地进行了为期两天半的综合实践活动课程。在这段时间里，我们开展了许多有趣的活动，这些都是在平常学习生活中没有接触过的，那么在这些有趣的活动中，哪一个才是NO。1呢？就让我来仔细评比一下吧！

本人是一枚资深吃货，所以这个评比怎么能少了和吃有关的活动呢？所以请让我细细道来：

传统美食：包饺子趣味指数：五颗星

包饺子先将水倒入面粉中，搅拌成团状，再将面团揉15分钟，让它变得光滑，然后切成小块擀成皮，包入猪肉白菜馅。为了体现我的手艺，我还包了三种花样，有普通的，三角的，还有元宝样式的，看着面前这些白白胖胖的小可爱，我竟然不敢相信，这些真的是我亲手做出来的吗？顿时，心中的成就感油然而生！

不一会，老师就把饺子放入了锅中，看着这些小可爱在沸腾的水里旋转跳跃，我心里别提有多激动了，十来分钟后……咳咳，前面都是浮云！现在才是重头戏！只见老师把那一个个热气腾腾的饺子捞出来，哦！我仿佛看见了那一个个的小可爱正在向我招手呢！“咕咚”我咽了好大一口口水。老师一声令下“同学们，可以品尝你们的劳动成果啦！”我便如饿狼般的扑了上去，夹起一只饺子就往嘴里塞，味蕾顿时爆炸开来，太好吃啦！淡味的饺子皮将咸香的菜馅衬托得恰到好处，简直是人间极品啊！

早餐搭挡：磨豆浆趣味指数：四颗星

豆浆的制作相对简单，男生磨，女生往石磨里放入制作豆浆的材料：水和黄豆。不一会，在我们的明确分工和相互配合下，豆浆成功地从石磨中流出了出来，乖乖进到了豆浆桶里。接下来，老师把豆浆倒进纱网中进行过滤，再加热并放入白沙糖，美味的豆浆就制作完成啦！喝一口，瞬间充满活力，那香甜的气息徘徊在舌尖上，久久不肯散去。

有趣的吃饭：站着吃趣味指数：五颗星

说实话，这次吃饭简直颠覆了我们的想象啊！我们本以为吃饭的时候有椅子，然后可以坐着，有好多吃的东西，可以尽情的吃，结果呢，竟然是站着吃的，而且十个人吃一桌菜，还要自己打饭、自己洗碗、自己抹桌子。一开始的时候啊，我们都觉得很坑。但仔细想一想，还是挺好玩儿的呀，毕竟大家在一起吃，一起劳动。这可是头一回，于是我们卖力的工作，在工作中我们体会到了团结互助的力量，当洗碗的人不够时总会有人自告奋勇的上前帮忙，还有几个人当自己的好朋友在劳动时，他们总会留在朋友旁边帮助他们。我们在这次吃饭活动过程中，越来越有团队意识了。更多的人懂得了父母做家务时的辛苦，需要我们帮忙，要在家里帮父母做家务。于是在这次吃饭活动下，我们再一次成长了。成长为一个可以帮助父母的好孩子。

好啦！现在到了激动人心的时间啦，我们的冠军即将出炉！包饺子，让我们懂得了食物的来之不易。磨豆浆，让我们懂得了总是要先付出苦，才能收获甜——先苦后甜。集体吃饭，让我们懂得了做家务很不容易，要帮助父母，帮助同学。它们各有各的优点，但还是只有它才可以被评上第一名，它就是——有趣的吃饭！因为，它让我们懂得了做每一件事都要认真做，特别是当别人有困难的时候要伸出援助之手，这样不仅帮助了别人，也美化了自己的内心。

昨天是个晴朗的日子，同学们怀着愉快的心情来到校园，有的穿着校服，有的穿着运动装，还有的穿着舞蹈裤，原来都是奔着体质达标运动会的。

上午，我们测量了身高，体重，一分钟跳绳，立定跳远，五十米短跑和仰卧起坐。我印象最深刻的是测五十米短跑。我们跟着江老师来到红色塑胶跑道，心想：我上一次在体育课上测的成绩是9秒4，这一次一定要发挥好。没想到，跟我一组的都是跑得最快的女生，我的心砰砰地乱跳，天哪!怎么办呀?轮到我们这一组了，当裁判员老师说开始时，我用了全身的力气向前冲，但还是跑不过遥遥领先的杨培艺。成绩出来了，我很不服气：有什么了不起，我将不信跑不过你，我要努力。

下午，我们参加了团体赛——40人钻呼啦圈。我们班在赛场上排成一条长龙队，比赛开始了，同学们快速地将呼啦圈钻过自己的身体，传給后面的人，我非常激动：我们班一定要得第一名。站在前面的同学都已经把十个呼啦圈全部传給了后面的同学，可后面的同学还在激烈的比赛中，已经完成任务的同学为了让后面的同学钻得更快点，就大声的叫起来：“三五班加油!三五班加油!”在一浪又一浪的加油声中，比赛终于结束了。当宣布三五班第一名时，大家兴奋地大叫：“耶!”

体质达标运动会，不仅能让我们强身健体，而且还能让自己在比赛中知道:班集体的荣誉是要靠每一位同学共同努力才能取得的。

4月4日，清明节的前一天，我们学校全体师生一起去给革命烈士扫墓。

那天清早，我们都穿着统一的校服，胸口上戴着小白花，神情严肃。一路上，同学们个个昂首挺胸，步伐整齐，看上去很有精神，很有气势。这样的一支队伍，引来了许多路人的驻足观看。到达目的地——东颜村的裴新朝、裴山荣两位烈士墓前，同学们仍然精神抖擞，不见一丝疲惫。

扫墓活动开始了，首先鸣炮默哀，然后讲述英雄事迹，再下来是领导讲话，学生代表发言，声音慷慨激昂，振奋人心，最后是敬献白花，全体师生井然有序，一个接一个向烈士鞠躬献花。此时，一股敬意，一份伤感油然而生。

回来的路上，我思绪万千，革命先烈们抛头颅，洒热血，用生命换来了我们今天的幸福生活。我们是时代的幸运儿，可以坐在宽敞明亮的教室里学习，不会有飞机和炮弹在头顶上飞来飞去；可以在学校的操场上无忧无虑地踢足球，不会担心亲人和师友突然离去；可以在亲人和老师的陪伴下茁壮成长，不会害怕突如其来的灾难毁掉幸福。在如此美好的生长环境中，我们还有什么理由不好好学习呢？我们只有加倍努力，用优异的成绩慰藉烈士，回报祖国！

前天，于老师给我们说：“明天，我们去烈士陵园扫墓，不过要自己拿东西吃。”我回到家给妈妈说了一下，又问妈妈：“妈妈，什么是清明节的扫墓？”妈妈津津有味地说着：“清明节扫墓，谓之对祖先的“思时之敬”，其习俗由来已久。

晚上，我躺在床上突然想起了唐代大作家杜牧写的《清明》，写的可真销魂。

今天，我们开心的到学校，一会儿我们就开始走了，经过一段时间的跋涉，终于走到了烈士陵园我们跨着沉重的步子进入了革命烈士陵园的大门，映入眼帘的是一个很大的革命烈士纪念碑，上面写着八个大字：革命烈士永垂不朽！其作者是毛泽东。

我们先按年级分开，由学生代表和老师代表发言，然后我们于老师买了一个花圈放在纪念碑上面，我们集体默哀又敬队礼，敬队礼完后，我们排队去了革命烈士碑。

我和我的一些朋友鞠躬又行队礼，小红问我：“你们拜这些烈士干什么？”我们回答她的是：“这些烈士给我们换来了和谐的家园，就算我们的半个父母了，你拜你的父母不是应该的吗？”经过我这一说小红也开始拜这些革命烈士了。

拜完了，我们又去了一个纪念馆。

我如同一艘小船，必定会驶向波涛汹涌的大海，去迎接未来的挑战，为了让自己未来的道路更加通畅，现在自己就要严格训炼。

这是第一次参加峰毅拓展训练营。换了迷彩服，集合整队，我们先做了锻炼前的热身。热身是为了让自己的身体拉伸开，只有拉伸开后，进行剧烈运动时才不会觉得难以承受。

为了锻炼学员的专注程度，教官安排了“激情拍手”项目，我们也为此挑战了一把自己。和我一同训练的是一些比我小好多岁的弟弟妹妹，他们十分可爱，露出他们独特稚气。让人不禁为他们捏了一把汗，能跟上节拍吗？因为他们年龄小，接受知识的能力和我们不在一个层次上，所以我担心他们会被惩罚。为了达到教官要求的整齐划一，我们这些大哥哥大姐姐有意放慢了拍手的速度。出乎意料的是，我们对那些小朋友的担心是多余的，在最后一轮挑战中，我甚至要跟着他们的节奏和进度，我都有点不知所措了。我们总共进行了三轮，每一轮都有超越，在团队的共同努力下，我们很好地完成了挑战任务。

为了锻炼自己身体的协调性和团队意识，教官安排了拓展项目：“电网”，“电网”是一个看似简单，其实很有难度的挑战项目。它需要全部队员齐心协力才能完成。电网的网孔一次只能让一个人通过，而且一旦触及网丝网孔也会被封闭。项目开始，我们进行了激烈的讨论，用最快的时间讨论出了通过的顺序，有的钻、有的抬，小心翼翼，有条不紊，紧张而又兴奋。最终我们全体通过，大家欢呼雀跃，为团队众志成城的精神而喝彩。

拓展训练，熔炼团队，挑战自我，通过这次活动，我懂得了

分工、配合是团队所必需的，

细心、耐心和坚持也是完成任务所必要的，

所有这些，都将让我受益终生。