小学生单人脱口秀精彩稿子(精选20篇)

沙二画了一幅自画像，但总担心自己画的不像，便问甲、乙、丙，结果他们三个分别回答方巾、衣服、胡子画得最像，他这才得意的向他妻子说：“大家都说很像!”，但他妻子笑他：“自己画自己，像不像还要别人评判吗?”。

我们有时就像这沙二，总是做什么都要问问别人怎么看，总是想着别人对自己有什么评价。有时候评价好，自然是放心，有时候评价不好，心里便觉得疙瘩，至于自己对自己评价如何，那倒没怎么想过。总之，自己怎样评价自己那是次要，别人的评价才是主要。

但我们都知道，要客观地评价一个人，自然要全面的了解一个人，且越全面越好，试问这世界上谁最了解你自己，答案当然就是你自己。别人对你再怎么了解，那也只是通过你的表面和所作所为知道的，至于你的内心深处，除了你知道，还有谁呢?所以，你是对你自己最有评价权的人之一，别人的评价对你有影响，但不会决定你的一切。

沙二这会儿也觉得自己画得挺像，倘若他自己觉得画得不像，假如事实上他画得真不像，那甲、乙、丙要么是阿谀奉承，要么是纯粹逗沙二开心，那他们的评价又有何用。在历史和现实生活中，这样的事情也不在少数。古代大臣为讨君王开心，百般歌颂君王，试问他们这样的评价有用吗，如果君王沉溺于这种好不客观的评价，而不冷静自省，那就变成了昏庸之君。所以，有时别人对你的评价可能出于嫉妒，可能出于讨好……你若只在意这些不客观的评价，而忽视了你自己的评价，这对你有什么帮助呢?

当然，话说到这，我们也决不能就认为别人的评价是没有用的，从而只顾自己的评价，这显然是错误的。就算自己对自己的评价足够客观，但仍不能完全摆脱掉主观因素的影响，况且有些方面我们会忽视，此时别人客观的评价对我们就有不小的启示作用。如果我们一味的坚持自己的对自己的评价，到头来很可能就会有自欺欺人的情况，就像安徒生笔下的皇帝，只认自己穿了衣服，纵然有小孩一语道破，但仍光着身子大摇大摆地走着，让全城人笑话。

总之，别人的评价固然重要，但自我评价更重要，如果自己对自己都评价不了，那别人的评价又有何用呢?

大家好，我叫范佳洁，我是一个活泼开郎而且调皮的女孩，我有一双水汪汪的大眼睛，我也有许多优点和缺点，缺点是太马虎，所以妈妈叫我小马虎。

有一次，妈妈让我作卷子，我就错了好几道。

我也很调皮，有一次叔叔请客，哥哥买了1瓶可乐和一瓶雪碧，开饭前，我偷偷把可乐和雪碧倒在了一起，爸爸喝了一口说：这可乐怎么变味了?我就跑到后面乐去了。

优点是我爱唱歌，在家里，我就电脑上搜一些歌唱，妈妈看见了就给我报名了音乐班，音乐老师经常表扬我唱歌好听。

这就是我——活泼开朗的我。

暴雨纷飞，迷茫的我站在玻璃窗边。遥望着雨帘下灯火辉煌的城中。猛地眼前一晃，闪电般滑过的是小鸟的影子。漆黑的羽翼在傍晚隐匿，洁白的身躯如珠般光润，细长的双脚紧贴在身，向地面俯冲而去带着婉转的脆鸣。这让我有些错愕。我以为这离田野乡镇毕竟太远了……

眼中的一切愈发模糊，世界变得抽象而杂糅。

上一次的相见是在何方?是广袤的草原，无垠的星空，还是残红的夕阳……是在何时?在幼稚的童年，憧憬的少年，或勃发的青年……一切都不得知晓，那段历史已被时间消蚀。只隐约看见成群的大雁在深秋翱翔，叽叽喳喳的麻雀在街道乱窜，湖中翠鸟在芦苇杆上的点水轻鸣……

多久它们不在我的视野中出现?是我未曾留意，还是早已遗忘……记着在小学课本以及在自然博物馆见到飞鸟时的惊喜，努力阅读那些拉丁文以及汉字书写的铭牌和标示。在草原时追逐飞鸟的欣喜，在车窗里恋恋不舍的回首。

往事如被遗失的羽毛，在记忆的深处孤独飘飞，等待着人们拂去它的尘埃。可只有无限的寂静在那里回响，最终堕入地面，消逝是最终的归宿……

再睁眼，已然是夜的世界，群星闪耀。

又闻窗外鸟鸣声，忆中熙景倒清眸。

国庆节的一天早晨，我们高高兴兴地准备行李去开化玩。到那儿之后，爸爸带我们来到一条清可见底的小溪，我惊奇地问：“爸爸，我们来这儿要干嘛?”爸爸笑着说：“当然是来玩啊!”

听完爸爸的话，我立刻把鞋脱了，冲了过去，一下去，那冰冷的水就把我的脚“咬”住了，“好冷啊!”我脱口而出。咦?好像有什么东西在亲我的脚，我好奇地往下一看，呀，原来是可爱的石斑鱼在啄我的脚呢!我叫爸爸来看，爸爸马上捡起一块石头，悄悄地踱到我身边，静静地等待着时机。突然，爸爸用力一丢，正好砸在了那条石斑鱼身上，把那条石斑鱼砸晕了。我们全都哈哈大笑起来，爸爸有点害羞地说：“怎么了?”我回答说：“爸爸，你干嘛把这条鱼砸晕了?”“玩玩的嘛!”爸爸笑嘻嘻地说。

这件愉快的事现在回想起来还是让我感觉很开心。

这个中秋节我很快乐。

早上，我和妈妈早早的起床，因为我们要去农村抓鸡。吃过早饭，我带了一些有用的东西，我们就出发了。在路上，我们欢声笑语，叽叽喳喳，路上风景也很好。路过绿色庄园时，我发现多了一座巨型摩天轮，我估计有五十多米高，坐上去应该很吓人。过了三十多分钟，我们到站了。一进门，我就觉得房子好大，大到什么程度，我来描绘一下。进门处，是一片露天的水泥地，旁边种的丝瓜为一小块地方搭上了凉亭。往前走有两个门，分别在左右两边，进去一个门，你会觉得很奇怪，因为两间小房子不相连，所以找人很麻烦，我们中午就在这儿喝了一顿美美的鸡汤。

下午，我们要去抓鸡，我带着秘密武器去了鸡院。这次可有难度，是露天的鸡，可以飞到围墙上。我跑步去追，鸡都飞走了，气死我了。我拿起一根木棍向鸡打去，也没打中，只好用秘密武器，我拿起一把小木棍去追鸡，鸡跑到我侧面时，我把小木棍一撒，正好击中鸡脚，我赶忙扑了上去，没想到鸡又飞走了。鸡飞走了不要紧，我可惨了，摔了个狗啃泥，搞得我心灰意冷，决定不抓鸡了，调整策略，直奔鸡窝掏鸡蛋。这回还不错，摸了一大兜子，鸡蛋在手中时还是热乎乎的，跟煮熟的鸡蛋没啥两样。这时，我突然想起还有一样东西可以试一下，我从口袋里拿出一把枪，瞄准一只鸡，就是一枪，可鸡好像没啥反应，看来，鸡我是抓不到了，我彻底放弃了。

拎着鸡蛋往车上走时，妈妈说：“咱们回家吧，有机会再来吧!”我心有不甘的答应了，我多么希望时间倒流，回到我抓鸡的那一刻啊!我们不舍的离开了这美丽的农村。

“叮”，是一声清响，迷蒙地睁开双眼，到了吗?梦里萦绕十余年的岳阳楼?

轻起脚步，这就是当年鲁肃教习水军的阅兵台，导演了太多曹魏大军水上之战的悲剧的巴陵城楼。原来它早已在历史的沧桑之下，掩去了当初充满戾气的锋芒。深幽，内敛，中正，平和，如一位充满睿智的仁者，不曾想，它会以如此符合历史的姿态笑看众生起伏。顺着石阶，漫步而上，映入眼帘的是不同于黄鹤楼一飞冲天的沉稳。

岳阳楼座落在洞庭湖畔，听导游介绍，这是一座全木制的楼阁，建造修复中未曾使用过一颗钉子，自唐玄宗开元四年起，孟浩然、李白、杜甫相继登楼题诗，尽情挥洒其一代文豪的风采，彰显其开元盛世的繁荣。

影影绰绰的高大树荫掩映得岳阳楼更显神秘，那沉稳的气势在高翘的飞檐，金色的琉璃瓦，红色的木柱衬托下更显意气风发。登上岳阳楼，脚下踩着踏实的木制楼梯，闭上双眼，敞开心扉，全身心去感受一代名楼的底蕴，端详着面前岳阳楼记的.诗匾。苍劲有力的书法，衬托“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”这句千古名句更加熠熠生辉。

登上第三层，举高俯瞰，八百里烟波浩渺的洞庭湖，绿水茵茵，波光翠翠，远眺君山，好一个“白银盘里一青螺”!不难想象当年的范希文是如何凭借一本《洞庭晚秋图》，挥笔造就这流传千年的诗文，但我清楚，怎样的过往都掩盖不了《岳阳楼记》一代名文的光芒。转下楼梯，我不禁感叹，一代名楼果然名副其实。

微风吹得古树“簌簌”作响，似温柔的小乔，为征战归来疲惫的公瑾低声呢喃的细语，那微蹙的秀眉掩盖不了对战争的厌恶，劳民伤财，生灵涂炭，多少母亲的好儿郎就要为了这罪恶的战争，献出他们年轻的生命。不论如何，战争中受苦的总是百姓，正如同张养浩的“兴，百姓苦;亡，百姓苦”所言。

微风拂过，夕阳映照下的岳阳楼显得有些凄凉;不管昨日多么意气风发，不管明朝多少清流韵事，在我眼中，今下的岳阳楼，只徒留下“伤心秦汉经行处，宫阙万间都做了土”的悲怆。

今朝今日今时，未来之栋梁的我们是否应该“心忧天下，敢为人先”，多一些“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，少一些“白头吊古风霜里，老木沧波无限悲”的遗憾呢?

夕阳西下，暮霭沉沉，锦鳞游泳，岸芷汀兰。梦里萦绕多年的岳阳楼在大巴的驰行中渐行渐远，我迷蒙地睁开双眼，暗自许下约定，明年阳春时节，我依然要来此看你。

成功的秘诀，在于把握自身的规律

――题记

成功是需要把握规律的。规律是一曲激昂的曲子催人奋进;规律是一阵风，带你到成功之花的飘香处;规律是一潭水，让你心如明镜。把握规律，助你成才。

规律一之空间

热带观赏鱼在小鱼缸中只能长到三寸长，而在大池中却能长到一尺长。为什么会有这么大的差别呢?很明显，小缸与大池的体积不同，因而发展空间不同。

还记得那个五岁吟诗的天才方仲永，上佳的天赋，却因为其父的无知和贪婪，“日扳仲永环谒于邑人，不使学”，最终荒废。

同样地，现在社会教育中，教师只是用硬梆梆的应试教育管束我们，而不让我们有更多的亲近自然，感悟体验生活在的空间，才使中国教育万马齐喑，科学巨擘寥寥无几。

规律二之挑战

奋斗是进步的源泉和动力，而奋斗的体现则是迎接挑战。正如那凶狠的狼，正是不断战胜恶劣的生存环境的挑战才顽强地生存下来的。

在灯火璀璨的舞台上，千手观音这个大型表演在邰丽华的带领下，闪亮登场。这个群体是特殊的，然而，身残志更坚让她们忘却了身体的不足，成就了辉煌。

邰丽华的挑战命运的精神鼓舞着我们，让我们学会了不屈，给我们新一代上了一课。

规律三之鼓励

现有的环境是我们改变不了的，只有靠自身才能改变。知识的多少无法改变，但老师的期望让我们们有了希望，有了梦想，致使我们的成绩不断提高。

著名的童话家庭安徒生，虽然一贫如洗，但他却说：“我并不是两手空空，我带着我的梦想上路，这才是我最好的行李。”正是这个梦让他插上了翅膀，成就了他的一生。

规律是要被发现的，是需要我们有一双慧眼的，是要从实践中得出的。只要我们善于发现规律，把握规律，成功的光环将盘在你的上空，加油!新一代的年青!

1、俗话说：“春雨贵如油”，这表达了春雨对于春天的必不可少，果真如此!你听，“沙沙沙”的雨声时常回荡在我的耳旁，像一首动听的歌儿敲打着那无情的冬，用春姑娘赐给他优美的歌吼使得万物复苏。你看，牛毛般的细雨从空中飘落下来，像一缕薄纱在空中飘荡，它是多么般轻盈柔和。几只小燕子在空中飞来飞去，不时“叽叽”地叫，像是要有自己的尾巴来剪断雨帘似的。你闻，那春雨与泥土混合的一种"春天的味道"是多么的新鲜啊!我闻得闻得，咦?怎么这么想尝尝这味道的滋味呢?这时，我又闻到了复苏的植物散发出的那诱人的香味。

2、欣赏自己，就可以清醒地认识自己。虽说“旁观者清，当局者迷”，但只要静下心来想想，这世界上，每个人都有自己一摊子绕不开玩不转的事，谁还有那么多的精力来“关注”你。只要你细心琢磨就会发现：每个人对自己的思想动机行为等等是最熟悉的，熟悉得就像自己有时不得不面对以及抚摩自己的裸体一般。要持久地欣赏自己，你就得不断地完善自己，使自己朝着自己向往的理想方向大踏步行进!

3、我喜欢自然，喜欢没有束缚的感觉。破土而出的小草，粼粼湖水，幽微的花香，舞动的柳条儿，对我总是有着磁铁般的吸引力，让我为之驻足，为之惊叹，它们的美是细小的，甚至微不足道，然而却是那样的质朴，透露出一种生命的自然气息。

4、所谓的春风，如此温柔。瞧!春风轻吻着柳枝，柳枝有节奏地摇摆着，摆动着它那细腻的腰姿，微微地吹皱了水面，偷偷地传送着花香。如此温柔如此温柔，就像万物的母亲，无微不至地亲切体贴着万物，让万物生机勃勃地活动着。微风吹拂着千万条嫩黄色的柳枝，为它们换上了新衣裳;迎春话牡丹花……春风吹拂着那娇媚的花儿，人们不由得分外爱惜!

5、山雨，来的匆匆，去也匆匆。我们一行人走在山林里，一开始还是晴空万里，可不一会儿空中便乌云密布，电闪雷鸣，只听见“刷刷”的声音，倾盆大雨从空中落了下来，一场壮观的山雨转眼间就出现在我们面前。

6、走到湖边，我被湖旁的一排垂柳吸引了。碧绿的秀发，芬芳的香气，笔直的身体，连树上的虫眼儿都变得可爱起来，成了她灵动迷人的大眼睛。碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦，还真是这样的，一点不假。本来就惹人怜爱的的柳树姑娘，经过雨的洗刷就像出水芙蓉一般--清纯脱俗。她还在毛毛细雨中甩动自己翠绿的秀发，婀娜多姿的扭动着腰肢。雨一点都没有影响她的兴致，反而越跳越欢，越跳越起劲儿了。平时的垂柳都是很文静的，但今天，我却见识了她的几番妩媚。

7、我们可以把学习比作平常的吃饭!只有你肯去努力的绞，才能吃下肚子!当然，你不可能跳过这个过程!任何人都要经过绞的过程才能将“饭”吞下!我们还可以将学习比作走路!只有你肯动一下那懒惰的“脚”!就前进了一步!请大家不要去看“道路”的长短!要认为那是一小步!当你走到了你想要的“目标”!你再回头看看你走的“路”是多么的长远!那个时候才可以感到自豪!学习可以比作我们生活的所以事情!只要你认真的去探索发现!就可以发现人生上的许许多多的事情都和学习有关!都可以比作学习!

8、每个人都是一个小世界，而自己的心就是统治它的君主。明白了这点，你会叫烦恼走开;明白了这点，你就会叫压抑远遁;明白了这点，你就不必在意飞短流长;明白了这点，你才能从容面对一切。

9、雨是美好的，雨是梦幻的。任何事物只要经过了雨的洗礼，就会变得神圣，变得清新。中山公园，我去过了无数次。但下着毛毛细雨的今天，让中山公园给了我另一种感觉。

10、通往成功的路上充满艰辛，是梦想在我们摔倒时叫我们赶快爬起;是梦想在我们遇到风雨时告诉我们勇往直前;是梦想在我们失败时告诉我们永不言弃。梦想是黑暗中的火把，是黑夜中的星光，给我们光明，给我们希望。

11、梦想如清风，在你迷茫时吹醒你昏沉的大脑，为你远航的船儿升起强劲的风帆;梦想似烈火，在你无助时给予你无限的温暖，将希望的烈火熊熊点燃;梦想是一把钥匙，用心把握，便可开启成功的大门;梦想是一盏明灯，用心点燃，便可照亮成功的大道;梦想是最忠诚的朋友，用心呵护，便可了解成功的奥秘。

12、人人都会有梦想，梦想是什么?梦想是最奇妙的东西，它比彩虹更绚丽，比大海更深沉，比天空更广阔。它拥有梦幻般的华美纯洁和甜蜜，它是每个人心中最崇高的净土。不管你的梦想是什么，有了梦想，你就拥有了前进的动力，就充满了热情和希望，就会努力追寻她，让自己的人生过得更有意义。

13、一阵大雨过后，大地出现了一片如诗如画的景象：小草吸收了这种“营养水”后，从有气无力的生病的老人变成了精神抖擞的小伙;梨花经过这场“及时雨”，也长出了雪白雪白的梨花，这让它受到了人们的喜爱;还有那干枯的柳条上长满了一片片翠绿的“长发”，有了这“长发”，他受到了许多诗人的赞扬：“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”总之，这片绚丽的图画只有春雨才能构成。这春雨为田野里的庄稼也做出了伟大的贡献牺牲，真不愧是“春雨贵如油”啊!

14、欣赏自己，就要把自己描绘成一幅画。你可以让画面上长出绿草红花，你可以叫流水汩汩，你可以让山林幽幽，你可以让阳光温柔地照亮这一方天地。一个能在自己的精神世界自由地行走的人，无论他是富有还是贫窘，快乐与自信始终是他行走在滚滚红尘中的形象。

15、你看，那棵路边的野草在风中轻轻摇曳着。我在想，染尽尘埃的他一定想要一场甘雨吧?其实，它想要的不是雨，而是一场火，一场结束它生命的火。也许你会问：“它为什么不珍惜自己呢?”我会回答：“像鲁迅先生说得那样‘我以这一丛野草，在明与暗，生与死，过去与未来之际，献于友与仇，人与兽，爱者与不爱者之前作证。’正是这样，才能将它外表的面貌脱下，把本质体现出来。”

16、雨一直下个不停，好像老天爷的水龙头没关似的，整个世界被雨砸得冒了白烟。一个小时过去了，雷阵雨却没有一点退兵的意思。又过一个小时，雨终于停了，这场“持久战”也到头了。

17、突然下起了大雨，我们躲到了树丛里，大雨很快过去了，我发现小溪两岸的许多花草都低下了头，只有那株野菊正昂首挺胸屹立不倒，爷爷又告诉我：“这野菊一年四季都深深扎根黑土里，无伦是肥沃的土地，还是贫瘠的瘦地;无伦是平坦田边，还是陡削的沟坎，只要有一点土，就会深深扎下了根，蓬蓬勃勃的生长……”我深深被野菊的精神打动了。被野菊精神打动的不仅仅是我一个，还有宋朝诗人朱淑贞，他写下的"菊花"诗：“土花能白又能红，晚节犹能爱此工。宁可抱香枝头老，不随黄叶舞秋风。”这“土花”不就是指“野菊”吗?

18、时间是奇怪的，当你处于忙碌中时会觉得它是个匆匆的过客，但当你用“等”去测量它时却发现它是那样的漫长。等待中的脑子是空空的，突然间却蹦出了一个问题：为什么要在这儿等呢?是为了别人还是为了自己?

19、霎时，豆大般的雨滴从天而落。滴到了我的手上，慢慢地流到手指上，滴下。“啊!下雨啦!”一声尖叫在人群中播洒。街上的人们纷纷跑进一家商店里。我也跑，我用我全身的力量跑回家……

20、这片树叶好像在告诉我：秋天到了，天转凉了要丰收了。它好像在为我们讲述着他的故事：春天我还是一个嫩芽，夏天我慢慢长大。我的一生经过了温暖的春天，我经过了烈日炎炎的夏天，我又进入了秋高气爽的秋天。我慢慢的老了，发黄了，该落叶归根了。

21、在秋色宜人的十月间，正是人们赏菊的最佳时节!你看公园的菊花圃引来了不少游人欣赏：有的拿着手机或相机拍照;有的俯身低头与菊花亲密接触;还有的扛着摄像机跑东跑西的摄像……是呀，那些白菊黄菊红菊橙菊青菊紫菊绿菊墨菊，五彩缤纷，怎不令人留连忘返呢?

22、秋后的后半夜。月亮下去了，太阳还没有出，只剩下一片乌蓝的天;除了夜游的东西，什么都睡着。

23、校里少了些往日的喧闹，落日的斜晖更为这安静的校园增添了一份清纯的色彩，使她看上去宛若一位害羞的少女。漫步于其中，不禁想起了一句曾经听到的诗：倚楼听风雨，淡看江湖路。这其中所寄予的情感和我现在的心情倒是有几分相似。这样美丽的画面却是我独赏，想来心中不禁感到些淡淡的寂寞。于是想起了朋友小董，她还没有放学，不如去她所在的那幢楼等她吧!

24、原本路上的人们的鞋子上带着尘土，仿佛在土地里打了一个滚。在山雨降临的那一刹那，路上的灰尘都被雨水给冲到了十万八千里，在路上留下了一个个可爱的小水洼。

25、欣赏自己，并不意味着你的自负。一个不懂得欣赏自己的人，她离快乐的距离会很远：她会失去自己的自由奔放的个性，让自己小心翼翼地在意别人挑剔的眼光，过分在意自己一城一地的短暂得失，痛苦会如蛇舌一样不时舔舔她的心。一个不懂得欣赏自己的人，她还会无来由地贬低自己，一个自己都看不到自己魅力的人，别人怎么能欣赏你?

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。创建“参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、重心工作

1、严格执行新课程标准，上好体育课，增强体魄，心理、社会适应能力。

2、开展课余训练，培养体育尖子，为三月份中小学田径运动会、四月份市省软式排球比赛、五月份的省传统项目学校田径运动会作准备。

3、积极组织校极各项体育活动，推动我校体育事业的发展。

三、具体工作

二月份：

1、制定好体育工作计划及个人工作计划。

2、组织校田径队、软式排球队、乒乓球队进行训练。

3、组织全校教师学习新广播操《大众广播体操》。

4、做一名“书香教师”：倡导读书，加强学习，学习新理论，新知识，相互交流和总结经验，改变陈旧及过迟的教育教学观念和思想，更新知识层面，与时俱进，着重提高教师的自身素质。

5、抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操和队列更加规范化、习惯化。

6、做好创卫工作。

三月份：

1、参加市优质课评选教研活动。

2、加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

3、准备组队参加区乒乓球比赛。

四月份：

1、开展全面《学生体制健康标准》测试准备工作。

2、参加市级软式排球比赛。

3、参加区田径运动会。

五月份：

1、做好学生身高、体重、五项达标的测试工作。

2、参加省级传统项目学校田径比赛。

3、参加市级中小学田径运动会比赛。

4、参加区级学校教师《大众广播体操》比赛。

5、完成《学生体质健康标准》统计上报工作。

六月份：

1、体育工作总结。

2、进行资料归档。

豆腐营小学

20_年2月

小学体育老师个人工作计划7

一、指导思想

紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》，实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶

二、工作目标：

1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校抓好群体工作，进一步发扬我校传统特色。

2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。

3、抓好学校运动队的训练，在区级比赛中能出尖子选手。

4、面对场地情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体育课锻炼活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。

三、主要工作

(一)加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量

1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。

2、本学期，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。

3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。

4、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

5、课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。

(二)、加强学科建设，争创品牌亮点

1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。

(三)、抓好群体工作，丰富学校文体生活

1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量，科任老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

2、组织开展好学生的体育锻炼活动，任课老师要与体育老师密切配合，保证活动时间和活动质量。

3、组织开展好每月小型体育竞赛活动，学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。

(四)做好场地器材管理，体育资料整理工作

1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

(五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。

一、教学工作：

1、围绕新大纲要求，制定学校体育教学计划。

2、鼓励老师开设形式多样体育课，为学生服务。

3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度，教学研究上有特色，并加强检查和质量监控。

竞赛、训练工作：

1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。

2、组队参加区运动会。在学校现有的条件下，尽可能的参加多项比赛。争取团体总分有所提高。

具体时间安排：

三月份 ：1、组建学校田径运动队

2、举行学校春季越野赛

四月份：

2、组织学校田径运动队训练

五月份 ：1、参加区运动会

2、广播操比赛

六月份 ：1、考核

2、总结

他个子矮矮胖胖的，一双大眼睛充满了善意。他很喜欢帮助别人，不管是谁遇到困难，他总是伸出援助之手。我们送了他一个绰号，叫他“热心肠”。

二年级下册到三年级上册，我和他是同桌。有一次上课了，我才发现我没带铅笔：“呀，完了!怎么办呢?老师肯定会批评我丢三落四的。”我自言自语道，几颗豆大的汗珠从我额头流下来。我看看同桌，他正在认真地写着作业，我着急地问我同桌：“你还有没有多余的铅笔呀?我今天忘记带铅笔了，能不能借我一只?粗一些也没关系。”

“可以啊!”他爽快地答应了，连忙从铅笔盒里拿出一支铅笔递给我。我没想到他那么爽快地答应了。我愣住了，嘴巴张成了“o”字形。“诺，给你。”“谢谢你!”我甜甜地说。我接过笔，开始考试了，心里暗暗地感激他。

昨天下午体育课时，老师带我们练习跑操。我一不小心就跌倒了，膝盖上的皮都磨破了，鲜红的血染红了我的丝袜。“热心肠”急急忙忙地跑了过来，掏出了两包包装非常精美的湿巾递给了我：“快点把血先擦掉，有细菌的。”我接过纸巾，被这精美的包装吸引住了，慢慢地撕开湿巾的外包装，用其中一张湿巾把鲜血擦拭干净，另外一张湿巾我舍不得用，一直保存在我的抽屉里。

他就是这样一个热心肠，全班同学都很喜欢他，都乐意和他玩。三年级下册时，他转学了，一听到这个消息，我不由得鼻子一酸，要是他能永远跟我坐同桌那该多好啊!直到现在，我还保存着他送的那张丝巾。每次看到湿巾，眼前仿佛看见我的同桌———“热心肠”。

早上，老师告诉我们一个好消息就是下午要举行拔河比赛，顿时班上一片欢呼雀跃声，同学们都沸腾起来了。

时间不紧不慢的来到了下午。此时的太阳西斜，微风轻轻的吹拂着我们的脸，好像在为我们助兴。

我们排着队来到了操场，只见一条“大蛇”压在操场当中的红线上，“大蛇”的中间扎着一块红布。老师把我们分成了两队，按照比赛规则，谁先把红布拉过自己的白线内，谁就获得胜利。

“预备”裁判员大喊一声，双方队员迅速地抓起绳子。“嘟—”哨声响起，比赛正式拉开了序幕，满心欢喜的我内心觉得这次比赛我们一定不会输，因为我们的队伍这么强。同学们的身子离地面只有50多厘米，我们都使出了九牛二虎之力，眼看就要得分了，但我们的力气已经不够，于是我们松懈了下来，对方抓住了这个机会，猛的一用力，对方率先得了一分。

吸取上次失败的经验，发现前面我们输的原因主要是我们的脚步不一致，我们太自信且轻敌，有了前面的失败经验铺垫，相信后面我们肯定能奋起直追。

比赛的哨声再次吹响，这一次我们动作一致，同心同力，“大蛇”偷偷的向我们这边移动，慢慢的向我们靠近，最后同学们用力一拉，双方的赛局来到了1：1。

通过这一次的比赛经历，让我们明白了一个道理，那就是不管做什么事，都要心往一处想，劲往一处使，简言之就是团结一致，团结的力量。

期末考试刚刚考完一天，我还没有从紧张的学习状态中晃过神来，就被爸爸妈妈拉着出发去机场——我们的暑期泰国游开始了!

经过了千回百转的折腾，我们抵达泰国曼谷的时候已经是第二天凌晨四点，入住酒店后稍作休息就要开始第一天的行程。幸运的是，导游替我们着想，给我们安排了比较轻松的项目。泰国的第一站是大皇宫，这是泰国规模最大、最富有泰国特色、保存最完整的皇家古建筑群，历经不知多少朝代的国王不断修建完善，形成了如今气势恢宏、金璧辉煌的皇家园林。在泰国，大皇宫被称为泰国的“故宫”。为了表示对泰国皇家和宗教信仰的尊敬，我们参观时不但要衣着整齐而且必须脱下鞋子进入宫殿。感受了大皇宫浓郁的皇家氛围，我们还参观了充满传奇色彩的玉佛寺，亲眼看到了玉佛尊容。

但是最让我难忘的还是在芭堤雅玩的高空快艇降落伞。这是我第一次玩这么刺激的极限运动项目，心里既兴奋又紧张。后来听导游说，小孩升空有教练陪伴，我的内心才安定下来。但没想到的是，工作人员把我从队伍里叫出来，给我绑好安全绳，我按照他们的吩咐快速往前奔跑，人突然腾空了。在快艇的牵引下，降落伞越升越高，我仿佛变成了一只自由飞翔的小鸟，在空中摆着各种姿势，心里别提多美了。正当我乐在其中的时候，伞突然快速降落到海面，我整个人在水里划了一小段后又升空了，我紧张得心都提到嗓子眼了!等我回到地面，爸爸才告诉我，他原来想跟工作人员交涉要给我安排一个好点的教练，但是由于语言不通，就变成我一个人提前升空了。

除了刺激的快艇降落伞，还有风味独特的美食、充满热带特色的风景和淳朴的风土人情也给我留下了很深的印象。一周的行程下来，我跟同行的其他团友交上了朋友，跟导游混得像一家人似的。这次泰国之行，让我玩得刺激、吃得开心，也让我体验到了泰国人民的热情和友谊，真是不虚此行。

我们班有个宽敞、明亮、整洁的教室，它是我们学习的好地方。

走进教室，映入眼帘的是一块大黑板，每天它都能传播给我们许多新的知识。在黑板的上方，挂着颜色鲜艳的五星红旗。红旗的两边，有一行鲜红的字，写着：爱我祖国，振兴中华。这一行字告诉我们，要好好学习，长大为祖国做贡献。黑板的前面是讲台，讲台上整齐的摆放着粉笔和黑板刷。讲台前摆放着我们的课桌和椅子，它们分成5行整齐的排列在教室里。桌子和椅子都很漂亮，这些桌子和椅子都是工人叔叔用劳动换来的。他们把一根根木头做成桌子或椅子的形状，最后把它们刷上油漆，一张张漂亮的桌子或椅子便做成了。桌子和椅子后面是一块黑板，那是我们班的“学习园地”，上面写的有作文，应用题、计算题和英语。

每天清晨，都能听见从教室里传来朗朗的读书声，上课铃响了，同学们纷纷回到自己的座位上休息，等着老师的到来。开始上课了，同学们都全神贯注的听老师讲课。当老师提问时，同学们个个都争先恐后的回答。课余时间，有不少同学在看书、讨论、写作业……

啊!我能够坐在这么美好的环境里学习，是多么的幸福呀!

今天是九月九日，再过一天就是教师节了，在这特别的时刻，特别的日子里，在这里我要提前向所有的老师道一声：老师您辛苦了!

我想说：“

老师，你是一位园丁，不辞劳累，培育了我们;老师，你像春蚕，无私的奉献了自己，更像蜡烛，总是默默的奉献一生，燃烧了自己，点亮了我们;您是茂盛的叶子，您用您强有力的身躯呵护着我们这些未来的花朵儿。为了你的学生，为了你的使命，您甘愿做绿叶也不愿做红花，您想用自己的能力擦亮这世间的曙光，让自己学生们的梦飞得更高，飞得更远。”

明天就是教师节了，我送什么给老师呢?老师不是经常说：“成绩好，表现好，作业写的好，就是送给老师的最好礼物吗!”所以我想这个学期一定要用优异的成绩去回报老师的培育。

作业，一听到这两个字我们都会想晕，随着年级的增高，我们的作业越来越多，可是，那一天我们却没有作业。

每周的星期四周清数学考试，本来数学作业就很多，在晚回家一会儿，那作业就得写到猴年马月了。可是在上星期数学老师破例了，那天下午我们像往常一样，开始了周清，因为副课老师都要准备外界人士到我们学校参观，那一星期五天差不多全上的是主课，每天睡十个小时都不够，今天考完了数学，我们交过了卷子，在老师整理卷子时，我们纷纷翻开作业本，准备记作业，老师整理完卷子，笑了，我们很疑惑老师为什么笑了，是不是老师看了我们的卷子有很多难题我们都写对了，老师很欣慰？可是我们种种的猜疑全都错了，为什么，因为我们今天没作业，你不太相信，我也怀疑自己的耳朵听错了，老师又宣布了一遍今天晚上没有作业，大家回家好好休息休息吧！我们大家太高兴了，都没有背书包回家，仿佛老师的这一句话让我们卸下了那个重达到了千斤的包袱。放学的路上，我们都在聊这次没有作业，好兴奋。

没有作业在我们脑海中都渐渐地被海水冲洗掉了，这一次没有作业都让我们把自己心底中的那个叫没有作业的东西呼唤醒了，让这个东西不再沉睡。

时光匆匆，弹指间，我已经从一个爱哭鼻子的小女孩，变成一个拥有理想懂得把晶莹的泪珠藏抑在深处的女生，成长的过程当中，流逝的只是时光吗?

翻开那本尘封已久的相册，任思绪流动其中，我终于明白，流逝的最多的则是儿时如歌的岁月。

不经意，我的目光触到这一张照片，这是一张极其出众，对于我来说非常珍贵的老照片。照片中的我和姐姐把手一其伸向蔚蓝的上空，迎接那一颗耀眼的滑动的烟火。

记得，那是春节的时候。由于爸爸工作的需要，我们要离开故乡，离开爷爷奶奶。小时任性的我，一想到要与伙伴们分别，就躲在小屋里哭个不停，就连春节也是闷闷不乐的。爷爷奶奶明白这将是在故乡的最后一个春节，为了让家庭气氛活跃，鼓励爸爸买来烟花。爷爷竟然唱起了多年来一直没唱过的京剧。

我不明白，离别的时刻，为何这般热闹。

爷爷奶奶千叮万嘱，希望我和姐姐勤奋努力，给家人争光，还送我们每人一首小诗。

爸爸放起了烟火，望着那空中荡漾的迷人的星火，我和姐姐兴奋的把手迎向天空。就在那一刻，相机留下了这永恒的美丽瞬间。

就在我们回过头的一刹那，我惊呆了，全家人齐刷刷的站在那里看着我们，就这样注视着，沉默的空气也忍不住变成了雪花翩翩飞舞。

从家人的目光里，我似乎看到了那股暖暖的爱的河流;那条长长的情的丝带;那个硬硬的岩石般的希望。

诚然，岁月如歌而过，但儿时就已埋下的真情与希望却还存在;纵然，海枯石烂，那深情的目光将永远是我前进的动力。

这张乘载希望的照片不仅记下了我儿时的笑脸，还记下了故乡灿烂的夜空。

爱一个国家的方式是什么?赴汤蹈火，我们懂：坐穿牢底，我们懂。但，为了自己的祖国去做一些伤害自己，伤害他人的事，算爱国，还是叛国?

但日本针对钓鱼岛发表不当言论时，中国人愤怒了，全国上下都掀起了“反日”-。我在网上看到这样的新闻：每一家日企商店，不得不挂出“钓鱼岛是中国的”，否则，就会遭到打砸抢……面对这些不理智的行为，许多人愤怒了，也许有在现场的人。那么，当人们在“反日”行动的同时，有没有认真的思考过：“爱国，该如何去爱?”

看完这些新闻，我也很愤怒。我们要做什么?我们应该做什么?爱国，不是冲动，不是盲目，更不是为了好玩。民族大义，我们需要深思。那么开发新商品，打压日系商品，这不是更好的爱国方式吗?

爱国要选择正确的方式。以色列人吉登?拉维选择记录历史激烈的真相，让以色列人放弃仇恨，获得救赎;美国人选择参军，来捍卫国家的尊严。这些，就是正确的爱国方式。

抗战时期，学者郑振铎向当时重庆政府呼吁迁抢救图书，他把救书当做一场战争。在他看来，爱书就是爱国：救书，就是救国，因为文化是一个民族的精神力量，而书籍正是文化的载体。他为了买下《孤本元明杂剧》，硬着头皮，四处借钱。他为此说过一句话：“这个民族是无法打垮的，因为它没有因为战争而遗忘了文化。”保存国家文化，这是更高层次的爱国!

我一直在深思，那一天，我明白了很多。“热爱祖国”不一定要气壮山河，但我们可以怀着敬爱，高昂地唱出国歌，我们可以从力所能及的小事做起;可以专注与科学，热心于劳动培养习惯，让无知与懒惰远去;以真诚的心，怀着美好去对待每一个人，锤炼真诚;在学习生活中，在善与恶，对与错的一念之间，要跨出正确的一步，热爱知识，不知疲倦的去奋斗。

我爱我的国家，所以今天我们应该在社会提倡植树造林，并且有计划地执行。不要再让无辜的水承担太多的责任与眼泪。今天，我们低碳环保，不轻易浪费水资源。让年轻有力的心随着时代的节奏跳动，让真理与美德在这片沃土上灿烂开放!

践行社会主义核心价值观，你的行动，国的繁荣。

每个人的童年生活都是多姿多彩的，童年趣事更是数不胜数，就像天上的星星闪着迷人的亮光，现在我就摘取一颗最亮的与大家分享。

记得在我5岁那年。有一天，妈妈买了几条小金鱼，他们五颜六色：有的雪白，有的鲜红，有的红黄相间，金鱼们自由自在地游来游去，一会儿看看这儿，一会儿看看那儿，可爱极了。看着这群可爱的小精灵别提我有多高兴了，每天我都要去看他们好几遍。

一个星期天，妈妈加班去了，我起床后按照惯例首先去看我的`金鱼朋友们。我看见小鱼们无精打采的，心想他们一定是饿了，我马上把面包掰成小块丢进鱼缸，可是他们仍旧无精打采。我想他们是不是不喜欢吃面包？不如给他们弄些好吃的。于是我打开冰箱，里面有许多好吃的，我找到了一块肉，用手撕成碎片，喂给了小鱼。

但是小鱼还是不吃，我急了，便一把从鱼缸里抓起一条小鱼，他受到了惊吓，一直在“神鱼摆尾”，我也不甘示弱，抓起面包屑，硬往鱼嘴里塞。我又拿起第二条鱼，方法如法炮制。剩下的几条小鱼四处逃窜，但还是无法逃出我的掌心。折腾了好一阵工夫，他们才被我“塞饱”放回鱼缸。我打扫好战场就去看电视了。

妈妈下班回来，走到鱼缸前，一声惊叫：“这是怎么回事？”我闻声跑过去一看，之间鱼缸里的小鱼亮着白肚，全军覆没。我呆在那里好久才缓过神来。

从此，我们家就没有鱼类朋友了。后来我才知道，养鱼是要讲究科学方法的，不能硬来。

唉，我的童年真的很傻很天真啊！

小时候，我还不懂事，大人说什么我就信什么，所以闹出了许多笑话，记得有一次，放学后，我刚进家门，就有一股香喷喷的气味钻进我的鼻孔，哇！好香啊！！今天叔叔又做什么好菜了？我带着好奇心跑到厨房，刚进厨房，就看见桌上放着一大盘金灿灿的牛肉。我仍不住拿了一块，刚要放进嘴里，叔叔就说：“不要吃！小孩子吃牛肉会变成牛的！”我听完叔叔的话，就想：为了吃这一块儿牛肉就变牛很不值。我依依不舍地把我手中香气诱人的牛肉放回碗里。叔叔在我一旁大口大口的吃，看他的样子美滋滋的，我在一旁为叔叔担心，害怕叔叔也会变成牛？，过了一会儿，叔叔还是没变成牛，我心想：还是大人身体壮，我也好想吃牛肉啊……

隔天，叔叔又炒了一盘牛肉，我实在仍不住了，拿了一块，放到嘴里，真好吃。我立刻担心起来：怎么办？我要变牛了！！我摸摸自己的头，没长角？难道是还没消化？

过了一天、两天……我还是没有变牛，我才明白叔叔骗了我。

我们每个人都有自己的童年趣事，通过这件事我悟出了一个道理：遇到自己不明白的事，要去亲身体验、亲身经历，才能得到自己满意的答案

中秋，在我看来就是一家团圆的日子。因为中秋节的月亮是圆的，月饼是圆的，自然而然一家人也要团圆咯!但是，我这一家却在五湖四海，爸妈在上海，姐姐在杭州，而我在巢湖私立学校上学。所以每年的中秋节我都格外的想家。

但是去年的中秋节却让我难忘!

虽然同样是在学校过的，但是气氛却让我倍感温馨。上午，学校举行了一个迎中秋诗歌朗诵比赛。我们有序的进入学校的阶梯教室欣赏选手们的表演。本为中秋还呆在学校里的事抱怨，为听无聊的朗诵鼓着嘴。但是，或许是表演者也想家了吧，他们的朗诵真的很有感情，让枯燥乏味的现场弥漫着思念的气息，让人沉浸在情感的氛围里。尤其是其中一位女选手，她的朗诵听着让人眼睛发酸，我差一点就流出眼泪了。因为怕丢脸，我硬是将泪水忍了进去。比赛结束后，我还在细细的咀嚼诗句，真是让人回味无穷啊!

学校也想的挺周到，晚饭后，还给每个学生发了中秋节最让人期待的美味的月饼，月饼在月光的照耀下似乎更甜、更香、更有嚼劲。吃着月饼，看着亲爱的同学们，不禁让我想起了“海内存知己，天涯若比邻”这两句千古名句来。

回宿舍的路上顺便赏了个月。皎洁的月亮在黑色的天幕高高挂起，而且我感觉她每一刻都在变得更圆更明亮。突然，月亮被一层层雾气笼罩住，隐隐约约还能看到她淡淡的光芒。她多么顽皮啊，还跟我捉迷藏呢!

想必远方的亲人们同样也在赏月、吃月饼吧!不过去年的中秋节没有让我产生孤独、寂寞之感，学校的体贴，老师的祝愿，同学的互相安慰都让我有了中秋团圆、温馨的感觉。

远方的亲人啊，我过得很好，愿你们也能快乐每一天!

“第一次见你不太顺眼，谁知道后来关系那么密切。”这首歌，唱出了我们的故事。

还记得，前年9月1日，我们第一次见面，刚见你，觉得你是个开朗的女孩，喜欢玩，成绩也不错，那天，你主动想要跟我交朋友，我开始有些犹豫，但后来，我们却成了很好的朋友!

但是，命运让我们分开，虽隔一个城市，但是友谊不变。有时候，我幻想，我们上了初中以后，会不会在同一个城市，在同一个学校，在同一个班级，还和小学一样，每天打打闹闹，说说心里话，一起抄抄作业，一起逛逛街。但这一切，终究只是幻想。

在元旦那天，你告诉我，你要红了，我当时半信半疑，然后，我看了你表演的节目，既惊讶又惊喜，我特别高兴你能演得这么好，唯一有缺陷的是，你化了妆还没你素颜好看，不过，言归正传，我特别为你高兴，后来又得知，你当上了语文课代表，我当时就觉得，不愧是我闺蜜啊!

这么完美的你，让我如何不珍惜!