全国爱眼日策划书【精彩20篇】

昨天是全国爱牙日，淹城野生动物世界的兽医也特地为园区内最大的动物大象作了一次牙齿检查，并根据诊断结果进行了相关的治疗措施。

淹城野生动物世界里有两头亚洲象，一公一母，它们身怀绝技，是动物园的明星大腕儿。亚洲象跟非洲象不同，只有公的才会长獠牙，所以从外表看鼻翼两边有象牙的就是公的，动物世界里的这只公象有一个很好的名字叫“博士”，而没有象牙的叫“甜甜”。

大象身为陆地上最大的动物，要为它做牙齿检查可不是一件易容的事。身穿白大褂的兽医一进入大象领地，母象“甜甜”就悄悄躲到了“博士”后面，而“博士”则好奇地将鼻子伸向兽医。饲养员给了“博士”一截胡萝卜，拍拍它脑袋，说：“博士，没事，不怕不怕，检查牙齿是为你好，牙口好胃口就好，乖乖听话张大嘴。”由于“博士”平时口水比较多，饲养员还给它戴上专门制作的小围脖，让它神气活现地在场地兜了两圈，然后是一边用食物诱惑，一边好言相劝，这样“博士”才卷起长鼻，张开大嘴接受检查。由于大象太高，兽医只好站在板凳上替它检查，而且“博士”养得肥嘟嘟的，兽医只能用手扒开它厚厚的嘴唇才能看到陷在肉里的大象牙。这时母象“甜甜”有好像有点紧张，在“博士”身后转来转去，还用象鼻悄悄卷起“博士”尾巴。而“博士”呢像个乖乖听话的宝宝，完全配合兽医检查，检查完，“博士”转过身去，用象鼻紧紧缠住“甜甜”的象鼻，饲养员介绍说它在鼓励“甜甜”呢!

经兽医诊断，大象牙齿有很小的磨损，兽医为大象配了“偏方“漱口水进行治疗。

凯勒曾经说过：“一本新书像一艘船，带领我们从狭隘的地方驶向无限广阔的海洋。”书对我而言就像大海一样深，知识取之不尽，就像天空一样广，永远望不到边。

在上二年级之前，我和别的孩子一样放学之后“定”在家里看着电视，吃着零食。我十分享受这样子生活。爸爸见我这样整天无所事事，游手好闲，就去书店给我买了一本世界著名童话《格林童话》，并要求我每天看书20分钟，刚开始我心里十分抗拒，但我渐渐就融入到书中去了，仿佛我自己就是主人公似的。

在二年级时，我们换了一个年轻、漂亮的语文老师，每当看到语文老师为我们流露出高兴和赞赏的笑容时，我们就会乐上一整天。过了几天老师买了几本书并且建议我们把自己的书带过来，我带了一本《101个公主故事》王子晨玺带了一本《小木偶的奇遇记》。当我看到这本书时，我的两眼直冒金光，口水“飞流直下三千尺”了，一下课后，我便拿起这本书，让我读得津津有味、如痴如醉，它时而使我捧腹大笑，时而使我泪流雨下，时而使我浮想联翩。

书，爱你不容易但我就是这么“执迷不悟”。

书，是无数智者智慧的结晶，是我最好的好朋友；书，是一位知识深渊的老师，教导我要热爱祖国；书，是开启智慧之门的钥匙，鼓励我勇往直前；书，是我前进的方向，让我永不言败；书，能带我们去遨游多姿的知识海洋，了解古今中外的趣事奇谈；书，能教给我们做人的道理，陶治我们的思想感情。

我爱书，它延伸着我的手臂，让我触摸前人的智慧；我爱书，它开阔了我的视野，让我看到过去 和未来；我爱书，它丰富了我的生活，让我尝尽了人间的酸甜苦辣，喜怒哀乐。

著名作家高尔基把书比作人类进步的阶梯，古人也留下“贵者因书而贵，富者因书而富”的金玉良言。

记得有一次，妈妈把我一人锁在家里，我看到了一本书，是天文和地理的书籍，那一本本装饰精美的书籍，都是我一份份的精神美餐。那一页页浸着油墨的文字，让我很快沉浸在精彩的故事情节中，我对那天文地理的知识爱不释手，常常使我在变化无常的天文地理的世界里留连忘返。翻开历史的书籍，使我知道了今天的幸福生活来之不易，是无数先人为国为民，前赴后继，贡献出全部的聪明才智，在天文和地理的书籍中，我贪婪的读着课本上没有的知识，让我了解了宇宙的形式，地球的奥妙，让人回味无穷的苏杭美景，云雾缥缈的黄山，庐山……

书，是我永恒的朋友；书，是我的永恒老师；我爱书，更爱书里的那些知识！

因为近视，有多少人在烦恼和痛苦之中。我们作为明眼一族，领略着大好江山的美丽风光，欣赏着五彩斑斓的大千世界，观看着生机勃勃的绿树红花，那紫盈盈的郁金香，那香飘飘的水仙花，那绿油油的爬山虎，那一片片广阔的山野草原，无时不在拨动着我们的心弦。在我们迷醉的同时，又有多少人，为自己沉浸在黑暗和模糊中而悲痛伤感。他们眼前似乎蒙着薄布，绕着晨雾，罩着似有似无的轻纱，挡着他们观察世界的视线。

我们有着明亮的眼睛，而我们中间又有多少人在不知不觉中渐渐破坏着自己的眼睛?当自己近视时，面对酿成的苦酒，造就的苦果，世上又有哪里会卖后悔药?

眼睛的功能再好，不保护眼睛也是没用的，必须遵守三要三不要：

一要注意用眼卫生。看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟休息10——15分钟，眺望远处，让眼睛放松。每天在电脑前不超过6小时。

一不要在光线暗的地方看书。如：卫生间。卫生间光线暗，光源不科学，对眼睛有损伤。有人躺床上看书，姿势差会加重眼睛负担。

二要注意眼睛锻炼，做眼保健操能使血液畅通放松肌肉，缓解疲劳。进行球类活动时，当眼球追随目标，睫状肌放松、收缩，提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢。

二不要经常性地点眼药水。刚使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能导致青光眼，使视力受损甚至致盲，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。

三要多吃保护眼睛的食物，补充营养。维生素A和胡萝卜素是人体正常代谢的主要营养素。注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。

三不要使用劣质太阳镜。劣质太阳镜，阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线会大量射入眼内，使眼睛受损。别让时尚的太阳镜成“眼杀手”，要选用好的太阳镜。

让我们携手来爱护自己的眼睛吧，让这个充满欢声笑语的世界永远能随心所欲地映入眼帘，不再有人再为近视而深深苦恼，像陷入沼泽般悲痛不已。我们需要打开眼睛这扇宝贵的窗户，让金色的阳光照射着我们的心房，让怡人的风景陶冶洗涤我们的心灵，让自己能尽情地品味那优美的风景;我们需要打开眼睛这扇宝贝的窗户，游览祖国的江河湖海，看遍世界各地的名胜古迹;我们需要打开眼睛这扇值得珍惜的窗户，来看着溪流在自然的怀抱里淙淙流着，欢快地跳跃着可爱的水花，愉悦地欢唱着悦耳的“自然之歌”。

静谧的夜晚，夜来香的清香像淡墨般渲染在空气里，传递着一份美妙的诗意。从窗户望去，月亮柔情的光芒一泻千里，快乐可爱的星星也为夜空增添了不少情趣。瞧，那星星还在眨巴着明亮的眼睛，调皮地对我们笑呢!朋友们，珍惜美好愉悦的生活，就让我们从爱眼、护眼做起吧!

我爱看书，是书本给了我很多知识，是书本给了我广阔的视野。不管是小说书还是百科书或是科教书，我都会把他们好好读几遍，为的就是把他们牢牢地记在心里。

小时候，我非常喜欢听故事，一天到晚缠着爸爸妈妈讲故事，讲得他们都不耐烦了。后来，我认识了很多字，爸爸妈妈就不肯给我讲了，他们让我自己去看。慢慢地我就能看懂了，我发现看书对我很有益，我学会了很多东西，所以我爱上了看书。从幼儿园中班开始，家里订了很多杂志，每个寒暑假妈妈都会带我去新华书店买很多书，回家后我就津津有味地看，这样日积月累，我看过的书已经不计其数。我喜欢《女生贾梅》里贾梅的善良，我喜欢《鲁西西传》里鲁西西的可爱，我喜欢《淘气包马小跳》里马小跳的顽皮，我喜欢《绿野仙踪》里多萝西的勇敢，我喜欢《八十天环游地球》里霍格的自信……但是我最喜欢看的还是《三国演义》，诸葛亮的聪明，刘备的忠厚，赵云的忠诚，鲁肃的老实，尤其是书里的计谋，虽然很多用的都是兵书里的同一条计策，但是每一次都用得很巧妙，让人惊叹不已。它们被一条条地灌进我的脑海，时常在我的脑海里浮现。

高尔基曾说过“书是人类进步的阶梯”，我要沿着阶梯一级一级地走上去，最后到达顶峰。

一双有神的眼睛、一张非常喜欢爱说话的嘴、头发有点微黄、总是留着小平头。常常穿着那双灰蓝色的运动波鞋，灵活得穿梭在学校的操场上，这就是我的同学————唐凯文。

别看他很顽皮，好动，但也很爱看书。记得有一次品德课，他躲在课桌下津津有味的看起书来，眼睛死死得盯着书本。完全没发现自己的“危险”。不一会儿，眼光犀利的老师一下子就发现了他，于是阴着脸大声的喊道：“三组五号，你给我站上来！尖锐的声音划破了宁静的教室。这时，唐凯文愣了几秒，才缓过神来。同学们齐刷刷地哄堂大笑，他拿着书，红着脸一步一步地挪到了讲台。笔直的站到讲台装着很认真的样子。老师见状，便试问了一个问题，结果他支支吾吾地答不上来，顿时老师大发雷霆：“下课跟我到办公室去！”不用细说，这次又挨老师骂了。

他这样做当然不好，但是他爱看书的习惯倒是非常值得大家学习的，平时在家里。只要有时间，他就沉浸在书的世界里，在语文课上。他是谢老师的小字典。最近在小学生导刊上还发表了几篇作文呢。真是让我好羡慕哦！

我的哥哥有着乌黑的头发;细细的眉毛;水汪汪的眼睛;小小的鼻子;小小的嘴巴;大大的耳朵。这就是我的哥哥——姜志超。

星期六的早上，我和哥哥约好一起去书店买书，当他看到《小学生作文宝典》这本书时，不看价格有多贵，就毫不犹豫地买下来，在旁边津津有味地看起来，我在周围走了两圈，发现没有我想买的那本书，于是，我大声地说：“哥哥，走，我们到别的地方买书。”可他都好像没听见一样，还在忘我地看他的宝贝书。看来，他已经被书中那优美的章节陶醉了。我只好一个人生气地到别的地方买书。等我挑了几本好书往回走时，只见他还在那儿贪婪地看着书。我没办法，只好在那儿等他，可他看完一本又拿起另外一本。直到十二点了，我才觉悟过来，大声地对他说：“十二点了，还不回家?”我喊了好几遍，他才问到：“什么时侯啦?”我不耐烦的说：“都十二点多了!”他听了，才依依不舍地放下书，飞快的赶回家。

这就是我的哥哥，看书看到忘我境界的哥哥——姜志超。

我爸爸有一头黑色的头发，戴着眼镜，眼镜后面是一双炯炯有神的大眼睛，他非常爱读书，有时候只记着读书，忘了吃饭，真是废寝忘食啊，他可是一个企业中层管理和管理创新培训专家!

有一天，爸爸带我和哥哥去了北国超市买书，爸爸书多，知道什么书好，就帮我们选好书。爸爸选了很久很久才选出来，和常用的书花了四十多块，我非常心疼，哥哥对我说“没有什么好心疼的，多读书，增长知识，成了名人，赚了更多的钱，回报爸爸、回报国家，不好吗?”我的心平稳了下来。

回到家，我看到爸爸的两个书橱都放满了书，于是我和哥哥就各自拿起一本书读了起来，爸爸也拿了一本书读。爸爸当时很欣慰的说“好孩子，好好读书，你们一定会成为祖国的骄傲”。

好多次，我在写作业时遇到感觉很难的问题，我就去问爸爸，爸爸很快就就给我解决了，我当时感觉爸爸真的太聪明了。而爸爸对我说“只要你努力读书，就一定会像我一样聪明的”。

我有一个爱读书的爸爸，我为我爸爸而骄傲，为我爸爸而自豪!

平凡的教育工作，大多是平凡的小事，不可能都是轰轰烈烈的大事。所以发生在我们身边的大都是凡人小事，正是这些凡人小事造就了教育的真正内涵——处处是教育，处处是机会。

杰鹏是一个再捣蛋不过的学生了，他自编自导的《我的读书生活》，同其它正规的戏剧完全一样，也有序幕、发展、高潮及尾声四部曲，但这四部曲同其它的戏剧有明显的区别：

序幕：《西边无战事》。早晨学生到校的第一件事是交作业，但这与杰鹏没有任何关系，因为此事，各任课教师与他发生了大大小小不下几千次战争，最终都败下阵来，站在胜利巅峰上的是杰鹏，所以现在已经没有战争了，老师们在点学生作业时也不再用48-1=47的公式了，干脆就是47人。

发展：《此时无声胜有声》。一天七节课对杰鹏来说特别漫长，“路漫漫其修远兮”，但此时却变得出奇的静，原因很简单，几乎所有的课对杰鹏来说都是一样的，他的主要工作是与周公见面——在迷迷糊糊中寻找失去的欢乐时光。

高潮：《龙腾虎跃》之《谁说俺不行》。下课铃声就像“冰.毒”一样刺激着他的神经，使杰鹏在短时间内很快达到最兴奋点，逗逗这个，闹闹那个，花样翻新，富有“创造力”和“创新能力”。他曾自豪地说“没有俺逗不乐的人，也没有俺逗不哭的人。”

尾声：《归心似箭》之《风驰电掣》。早日整理好的

书包，早就做好的思想准备，几乎是风一样的速度，15秒的放学铃过后他就像“蒸发”了一样，不见了踪影，因为他知道等待他的是吸引人的游戏和迷人的电视节目。

……

这就是出现在我们身边，并不少见的凡人小事，小到我们已司空见惯，当然也熟视无睹了。

我对杰鹏也是软硬兼施，硬是不起什么作用，我灰心了——朽木不可雕也。一百多学生我何必与你较劲？犯不着！

有一天事情突然有了转机，我偶然“逮”着一机会，其实也不算什么机会。上午第四节课就是我的课，还没上课，这位“睡狮”突然来到我面前“老师，我头疼得厉害！”他皱着眉说：“我想请假回家。”这是他的惯用伎俩——老师们都知道，一般遇到这时候大家就放任自流了。我观察了一下，发现他的脸真有点红，可能这次不是假的，我“故” 做关心状用手摸了一下他的额头：“有点发烧，”我脑子闪过一念，决定改变作战方针，“能不能坚持？”

……无语。

我脑子里又是一闪，我想起我为老婆准备的两片去

痛片，连忙掏了出来，说：“这药挺好使的，吃了它，如果还不见好，我送你回家。”然后我回办公室为他端了一杯水。事情好像没有发生任何变化，他也没有再要求回家。

以后的几天，我发现杰鹏慢慢地变了，在我的课上他不睡了，尽管成绩还是不行，但作业自觉地交上来，这种进步的确在发生。几个星期后成绩也开始一点一点地往上提，难得一见的自信也出现在他的脸上，真让人难以相信。

我在思考：难道我的两片去痛片是灵丹妙药？不可能！也许是他看惯了冷眼和漠视，突然发现有人还把他当回事，所以他惶恐之余，也试着去体验被关心和尊重的感觉，这可能就是发生变化的主要原因吧。

我出了一身冷汗，教育家早就告诉我们：“你的鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”我深深地自责。通过这件事我明白了一个道理：对任何一个学生都不能失去信心！无私的爱是熔化坚冰的最好武器。

[用爱书写神奇作文1200字

在人群中，你一眼就能看出我的表妹：因为她最具有代表性的是那双水汪汪的大眼睛，透出机灵的神采，颇有几分电影明星李小璐的风范。长长的头发和细细的身材，老有特点了。行了，我继续说说我们俩的故事吧：

一到寒假、暑假就是我和表妹“重逢”的日子。因为我们在不同的学校，平时没时间见面，只有在假期才有时间。假期中我们经常在一起玩气球，打电脑游戏，有时还一起写作业等。但是这次的假期可不一样！

寒假中的一天，我们一如既往地玩气球，看着她心不在焉的样子，我问道：“典儿，你怎么了，怎么有点儿没精打采的？”典典说：“我不想玩气球了，我想看书！”话音刚落，她就像“火箭”似的离开我，跑去书房拿起了她心爱的《夏洛的网》贪婪地读着。我除了惊讶外，只能表示无奈，继续玩我的气球，玩着玩着，我也觉得太没意思了，只能捧起“仇人”——书看了起来。

我偷眼看她，她已经进入了书的“海洋”中，她看得是那么的专注，那么的入迷，连眼睛都不眨一下，生怕错过了精彩的环节似的。“真是的，有什么好看的了……”我心里默默地叨念着。但是，渐渐的，我也仿佛进入了某种境界，我与“仇人”渐渐的成为了“朋友”。我不开心时，它给我解闷；我苦恼时，它与我一起分担；我哭泣时，它给我“讲”笑话……而这一切是我爱看书的表妹带给我的，是她让我从无聊的游戏中走进了书的世界，是她用榜样的力量带动了我，让我进入了一个开阔的世界中。总之爱看书的表妹是我最好最好的朋友。

寒假中，我已经看完了《窗边的小豆豆》、《爱的教育》、《笑猫日记》、《昆虫记》等，表妹带我走进一个又一个知识的海洋中，使我受益匪浅，我忘不了我的启蒙老师——爱看书的表妹！

在我的心里有许多难忘的、美丽的事情，而最让我记忆犹新的还是我和爸爸之间发生的一件小事了。

那一天，我放学回到家，看到爸爸又抱着书在看，我一看心里就想：“唉!我的老爸呀，你怎么每天都在看书呀!你可真是一个书呆子呀。”爸爸看到我回来了，只是笑了笑，让我赶快做作业去，于是我就来到自己的小屋，开始做作业了。

写完作业后我走了出来，发现爸爸还在津津有味地看书，我对爸爸说：“老爸，我们该吃饭了。”爸爸只是“嗯”了一声，却还在沙发上看书，还不时地发出笑声，我又大声对爸爸说：“老爸，我们该吃饭了。”这时爸爸又漫不经心地说：“好，好，待会就做饭。”爸爸嘴里说着，屁股却没动。这时我有点生气了，于是对爸爸说：“老爸，我肚子疼，快饿死了。”这时爸爸才慌慌张张地去做饭。

令人哭笑不得的是爸爸一边做着饭，一边还看着书。吃饭的也在看，有时竟然把他最爱吃的面条往鼻子里送，最后呛了一下，打了个大喷嚏，把鼻子给烫了一下，惹得我哈哈大笑，而他却开玩笑地说他的鼻子也爱吃面条呢。

我的爸爸爱看书到了忘我地境界，我喜欢我的爸爸，更喜欢他那种爱看书的优秀品质。

我爱看书，看过的书有很多，从漫画到小说，从外国童话到经典名著我都看过，通过看书使我获得了丰富的知识，找到了乐趣，开拓了视野，但我最爱看的是前苏联作家尼·奥斯特洛夫斯基创作的---《钢铁是怎样炼成的》。

本文中，小说主人公保尔·柯察金是一个倔犟的少年，在革命时期保尔渐渐长成了一个共产主义战士，他忍受着身体和精神的折磨，有时他也动摇过，不解自己为什么而活着，在激烈的思想斗争后，他终于战胜了自己，开启了文学创作之路。

“人，最宝贵的是生命。人生应当这样度过：当他回首往事的时候，不会因为碌碌无为虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣生活庸俗而愧疚。”

是啊，你已经迈出了这一步又怎么能迈回来呢？你只能按照迈出的这一步去奋斗，去寻找成功。生命的价值不是看你做了什么有意义的事，而是看你为社会奉献了什么。

通过阅读这部作品，使我更加懂得如何去为理想而奋斗，如何面对艰难挫折不退缩。我要向主人公保尔·柯察金学习，学习他顽强拼搏不放弃的精神，好好学习，将来为我们伟大的祖国贡献力量。

“书是人类进步的阶梯”，是啊，书籍在人们生活中必不可少，当然，我也是个名副其实的“小书虫”，与书的故事当然也不少，现在，请听我细细道来。

星期六，太阳公公微笑着看着大地，我写完了作业，来到书房的大书架前，兴致勃勃地左看右看，寻找“意中书”。突然，一本名叫《不上补习班的第一名》成功吸引我的注意，我飞快地抽出它，坐在椅子上，津津有味地畅游在书的海洋。

我正看到书中的精华：主人公小米受不了爸爸妈妈过于周到的伺候：作文帮她写，阅读心得帮她写，吃饭喂小米吃，衣服帮小米穿……且小米的每次考试，她的妈妈帮她复习重点内容，甚至比小米自己还要用功。小米没考好的话，妈妈就十分自责，怪自己没帮小米复习好。这都给小米很大的压力。

一次，班里转来一个转学生：韩智律，小米受到什么事都自己做的智律的影响，也想妈妈爸爸请求开始“自动自发”生活。

我正看得起劲儿，沉迷于作者笔下生龙活虎的情节时，妈妈在一旁展示她的独门绝技“虎啸功”：“澄子，快和我出去！”虽然我很沉迷，但妈妈那大嗓门成功的把我拽出书中，我不情愿的准备收拾，但一个法子突然闪过我的脑袋，于是，我对妈妈说：“妈妈你先下楼，我马上来。”我趁着她下楼的空档，悄悄把书塞进上衣里，嘴角划过一丝微笑。

下了楼，我装作不经意抓住上衣，好挡住藏在里面的书。妈妈骑着电动车带我出去，车一发动，我便迫不急待的翻开书，一头扎进书中。

不知何时，妈妈的电动车停下了，正当我终于走出“书迷宫”时，抬头一瞧，哈，妈妈正微笑着看着我呢，真让我羞红了脸。但看看妈妈的身后：“哇啊，新华书店耶！”我一看到那金光闪闪的四个大字，忍不住兴奋地大叫。妈妈看看我那书呆子样，笑了：“小书虫，我就知道你喜欢‘啃’书，就特地带你来了新华书店。惊喜吧？”

“恩！”我惊喜地回应着，顺着书香走进了新华书店。

是啊，我们离不开书，书在生活中给我们快乐，给我们惊喜。这是我与书的故事，这是我爱的书。你呢？

大家都说友谊士人的一生中不可或缺的东西，事实也的确如此。我最爱的那本书真正让我明白了这个道理。

那天是星期五，放学之后我独自去了书店。我漫步在书的海洋中，一摞摞书本厚度不一，精妙绝伦的封面让人目不暇接，只觉这一刻眼中似乎只有这本书。我走向国际大奖小说的专栏，随意拿起了一本封面烫金的书《橡树上的逃亡》，我轻念着扫了几眼简介，却觉得没有太大兴趣。我摇了摇头，轻轻将它放进书架。

我继续向前走着，猛地发现一本封面毫不起眼的小说，不知为什么，尽管它的包装并不出众却总想看看。我将它从书架中抽出，这书名为《偷沙士比亚的贼》，翻到背面：孤儿仔仔有一手速记的好本领，仔仔的主人派用速记的方式偷取沙士比亚的新剧本，仔仔的主人是个残暴的人，所以为了生存无法抗拒主人的命令。一次意外，仔仔成为了沙士比亚剧组中的一员，并和其他成员建立了深厚的友谊，重拾正义，联手打败了主人。

刚刚读完了简介，我心中就十分震撼，这是一种多么深厚的友谊啊！现在回想起来仍然觉得那种友情在心中回荡。仔仔的悲惨身世让他不得不接受许多同龄人没有承受的苦难。他没有童年更没有玩伴，可以说是尝便了人世间的种种苦楚。但就在他独自一人过着暗淡无光的生活时，友谊给予了他温暖。仔仔和组员们共同为他们的梦想而奋斗者，努力演好每一部戏剧。他们一起生活，同生死共患难，生活中的一点一滴使他们之间有了坚不可摧的友情。这样深厚的友谊怎能不令人羡慕呢？

我们也应该学会辨识真正的友谊。要知道友谊不是纵容。当仔仔的朋友们知道仔仔要盗取剧本时有过失望，有过嫌隙，最终还是归于信任。最重要的是，他们懂得用行动去感化仔仔，从而唤醒了他心中的正义和善良，如果不是朋友们的感化，谁又能保证仔仔一定能醒悟？可见，这才是真正的友谊，是在信用的基础上，为朋友点上指明道路的那盏灯。

这就是我爱的书，一本传递着友谊之光的书。

我的爸爸爱书如命，是一个名副其实的“大书虫”。

爸爸的书架上摆满书。有英语类、小说类、科普类，多得数不胜数。而且每一本书都很陈旧，是因为爸爸经常翻看这些书，书的空白处还有爸爸做的星星点点的笔记。

爸爸特别爱看书，已经到了如痴如醉的程度。有一次，爸爸在书房里看书。过了一会儿，我一边小心翼翼地端着菜，一边喊着：“爸爸，吃午饭了！”“嗯，听到了！”话音刚落，爸爸又沉浸在书的海洋中了。我看见他还在看书，就没再打扰他，自己和妈妈先吃午饭了。过了一小时，爸爸来到餐桌前，看见餐桌上一片狼藉，自己一拍脑门，说：“瞧我这记性，午饭都吃过了，还想再吃一顿，真是太馋了！”我和妈妈笑着说：“瞧瞧你，连吃饭都忘了，可真是废寝忘食呀！”爸爸似乎想起了什么，大声说道：“天哪！我竟然忘记吃午饭了！”我和妈妈简直哭笑不得，爸爸只好挠了挠后脑勺笑着说：“你们不要笑，书可是我的精神食粮！”

正是因为爸爸爱看书，所以他无所不知，就是用来形容我爸爸的呀！我以后要像我爸爸一样，做一个博览群书，知识渊博的人！

我是一个爱读书，读好书的人。如果这辈子没有书看，我会像断奶的婴儿一样营养不良。每当我遇到一本好书，我都会尽力去借它看一眼。书籍已经成为我生活中不可或缺的一部分。

前两天突然想到家里的书看完了，就冲到我们班的书柜前借了这本书《如果你给我三天光明》。我只用了一天就完成了。由于没有新书，我忍不住翻了一遍又一遍。

这本书是海伦·凯勒·亚当斯的自传。可怜的海伦只拥有了19个月的“多彩世界”。她原本是活泼健康的，但无声无息的世界给海伦带来了太多的恐惧。然而，安妮·莎莉文老师的到来改变了海伦的命运。从此，海伦充满自信，与命运抗争，一步一步勇敢前行。最后，她努力帮助自己。海伦熟练地掌握了英语、法语和拉丁语。试想一下，不经历风雨怎么能看到美丽的彩虹？试想，海伦的成功背后付出了多少汗水？通过不懈的努力，她突破了黑暗与孤独的封锁，谱写了一首不朽的奋进之歌。

饱经风霜的战土，可以驰骋在辽阔的草原上；沐浴在风雨中的海盐，可以在无边无际的大海上自由飞翔；只有被萧独自杀死的雄鹰才会在乌云中翱翔；当我遇到一本好书时，我发现沙漠里有一股甘泉。在生活中，我不仅要爱读书，还要读好书，善于从书中获取知识养分，用自信写成功，用努力创造辉煌。

随着科学技术的发展，蛀牙已成为近代人类口腔的常见病。我国发病率约为50%，但近年来逐渐上升某些地方甚至高达百分之九十至百分之百。不论什么性别、年龄、地区、民族，均不能幸免。世界卫生组织曾提出，到明年世界上每个人都享有卫生保健的目标。要保护牙齿，必须从预防牙病开始，养成良好的口腔卫生习惯，定期检查，并治疗牙齿疾病，及时镶复缺失牙齿，定期洁牙，以便保持牙齿健全的功能。并已将龋病(就是蛀牙)、癌症和心血管病并列为当代危害人类健康的三大疾病。可见，蛀牙的危害是相当大的。

龋病开始时，牙齿质地变得松软。继而出现一个洞，出现刺激痛，继续发展下去就会侵入牙髓，引起自发性痛或夜间痛。病变继续发展可引起根尖周炎等。龋病如不治疗是不会自愈的，因此，要注意预防，如果发现蛀牙应该及时治疗，即“补牙”。

怎样才能防止蛀牙呢?在日常生活中对牙齿的保健就变得尤为重要了。为此，我们应做到以下十方面：

一、选择保健牙刷。值得推荐的是带有柔软圆头刷毛的牙刷，电动牙刷能够消除更多的牙菌斑。

二、选用含氟牙膏。用带有氟化物的牙膏刷牙，能使牙齿釉质变得坚硬，修补失去矿物质的牙齿表面，还有利于阻止牙菌斑的形成。

这就对防护牙齿起到了重要保证

三、借助振动技巧刷牙。先从牙齿内壁刷起，然后再刷牙齿外侧。牙刷要与牙齿以及牙龈成四十五度角，让牙刷振动式运动，从牙根开始，后及全牙。

四、刷牙不要用力太大。很多人认为刷牙力量越大，刷出牙齿上的污垢就越多，其实不然，力大反而会磨损到牙齿。把牙刷放在家用天平上，用力按，天平显示150克时就是刷牙时的最大用力。一些电动牙刷会自动限制压力。

五、别忘了睡觉前刷牙。至少在早晨和睡觉前尽可能彻底刷牙，刷2～3分钟。睡前刷牙非常重要，因为晚上产生的唾液较少，口腔里细菌更容易粘在牙齿上。

六、舌头也要一起清理。每天可用舌头清理器或者牙刷清理一次舌面。因为舌面聚集着细菌和食物残渣，它们会导致口臭。

七、使用刷牙辅助器。如果牙龈健康，每周使用两次丝制牙线;如果牙龈萎缩，可用特制的牙线;如果牙缝很宽，就用牙间牙刷。也可以结合自己的具体情况向牙科医生咨询，医生会告诉你使用哪种刷牙辅助器更好。

八、增加唾液。吃口香糖能促进唾液分泌，其含有多种酶和能够修复牙齿表面的矿物质。

九、少吃薯片和爆米花。因为薯片和爆米花中含有丰富的碳水化合物，龋齿细菌能从中获得营养。

十、每半年到医院作一次关于牙齿健康方面的检查。

[全国爱牙日作文900字

导语，爱好能使人们工作目标明确，积极主动，从而能自觉克服各种艰难困苦，获取工作的最大成就，并能在活动过程中不断体验成功的愉悦。下面来谈谈爱看书的我会是什么样的吧!

【爱看书的我作文1】

圆圆的脸蛋，高高的个子，中等身材，水汪汪的大眼睛，高高的鼻梁下有一个可爱的嘴巴——这就是爱看书的我。别看我能唱出优美而动听的歌声，在画纸板上能泡上几小时，但我最爱的莫过于看书了。

说起我的好朋友——书，我家也可算是个小小的图书馆啦!我家的图书角上可藏书有几百本了。其中有科技书，文学书，名人传记，故事书等等各种各样的精彩书集。我几乎天天都翻看它们一次，只要一有空，我就拿起一本书来看。

我爱看书，甚至爱看书爱到了忘记吃饭的地步。一天中午，妈妈让我去小卖部去买酱油，说等着要用。于是，我活蹦乱跳的拿着空瓶自一支箭似的冲向了小卖部。可我跑着跑着，眼帘里映入了一本《少年百科全书》，于是，我急急忙忙地跑向了那儿去了。一问书价，要五元多。此时，我早已把要帮妈妈买酱油的这回事而抛之脑后了，忙把妈妈给的钱和零用钱一块儿给了营业员啊姨，买下了这本书我盼望已久的书。我一手提着空瓶子，一手捧着书，兴高采烈地回家了。这时，站在门口等待着我的酱油的妈妈看见了空瓶子，瞪了我一眼，怒发冲冠地问：“我的酱油呢?”这时，我才想起了买酱油的事。不知如何回答妈妈，只好哑口无言。此时，妈妈怒容满面，火冒三丈夫的说：“你这个孩子呀，只顾看书，饭也不吃了?”说完，她急匆匆地拿着空瓶子走向了小买部。虽然被妈妈数落了一番，可我一点也不后悔，看着这本盼望已久的书，我心里还乐滋滋的呢!

这就是我—— —个“嗜书如命”的小女孩，你愿意和我交朋友吗?和这个爱看书的小女孩。

【爱看书的我作文2】

我叫宁佳心，今年十岁。个子高高的，一头乌黑光亮的短发，在圆圆的脸蛋上有一双炯炯有神的眼睛，透着智慧的光芒，样子挺漂亮。

我非常喜欢看书，是出了名的小书迷。记得有一次，妈妈去上班前说：“十分钟后，就把水龙头关上。”我不耐烦的说：“知道了，快去上班吧。”我瞟了妈妈一眼，拿出了一《本安徒生童话》看了起来，根本没有把关水龙头的事放在心上。我的心随着书中的情节时哭时笑，我痛苦小人鱼的死;我欢笑灰姑娘的幸福;我可怜那个卖火材的小女孩;我从善良的丑小鸭那里学到了：面貌丑并不代表心灵不好……书中的每个生动、有趣的情节都触动着我的心弦，好像是我与主人公一起分享这人世间的喜怒哀乐。书中的好词、佳句、妙语都不断在我的脑海里刷新、显现，而重要的知识、事例、日期及人物都深深地刻在了我的心，同时，我还准备了一个本，每次读完一个故事，我都会写读后感，因此，我的水平提高了不少。

妈妈回来了，我忙上前迎接，妈妈第一句就问：“水龙头关上了吗?”我一时慌了手脚，睁大眼睛说：“哦!糟了，我把这事忘到了九霄云外了。”妈妈听了，快步走到卫生间，关上水龙头。看着从水龙头慢慢流走的水，妈妈无奈地说：“你呀!可真是个小书迷。”

这就是我，一个爱看书的我，你愿意和我做朋友吗?

【爱看书的我作文3】

我今年刚满9岁，是一个不爱读却异常喜欢看书的男孩。

我的书多得数不胜数：书柜屉子放满了，方桌上随意摆几本新买的书，有时打扫卫生还会从桌缝里捡起几本看过的书呢!一到书店，我就随便抽出一本仔细欣赏，在那看一整天也不觉得饿，直到店主关门我才醒悟。如果碰上几本好书我会立即购买，要是因为钱不够或别人先买了，我都会非常惋惜。买到渴望已久的书心里又乐滋滋的，一回家就津津有味地翻看，仿佛自己钻进了书的境界。到目前，我已经看完了四大名着和绝大部分史书。

耳听为虚眼见为实，我给大家讲一个看书的小插曲吧。昨天是我和妈妈到达武汉的第二天，妈妈把我送到武汉广场六楼图书城选书。她很累，坐在墙角边的柜沿上等我，我就站着慢慢选。过了几个小时，妈妈休息好了，提醒我该下楼吃晚饭，还问我书选好了吗?我指指这本，又指指那本，真想把图书城搬到我家，但是想着要回建始还是少带点行李吧。最终我选定了一本《三毛新生记》。妈妈笑着说：“人越大就越懂事了!”

这就是我，一个爱看书又渐渐懂事的小男孩。在以后的学习生活中，我要多读书，多看书，向丁卉姐姐学习，做家族的骄傲!

【爱看书的我作文4】

有一个小姑娘，她有着一头乌黑的长发，经常扎成马尾。一双水灵灵的眼睛，樱桃小口，红扑扑的圆脸蛋。哈哈，那就是本姑娘我—王慕新。

本姑娘是一个爱看书的小姑娘，从四岁起就开始尝试自己看故事书了。用妈妈的话来说，就是一捧起书整个人一下子成了木头!不过，通过大量的阅读，我从书中积累了一些，写起作文来文思如泉，笔疾如飞，那些就像喷泉一样争先抢后地冒出来。因此，我的作文经常被老师当成范文在班上朗读呢!

记得有一次，我参加作文比赛，题目要求自编一篇童话故事。看着别的选手一开始就紧张动笔写作，我却急得焦头烂额，毫无头绪。到底写什么好呀，我在心里冥思苦想了很久。突然，我脑子灵光一闪。对了，我在一本作文书上不是看过很多经典童话故事的续编吗，可以试试呀!于是，我定了作文的名字叫做《乌鸦喝水续编》，然后发挥想像力，当乌鸦再次碰到口渴要喝水时，原先的办法已不奏效了，它到底又想出什么好方法来呢?我的这个作文阐述了一个道理：相同的问题不仅仅只有一种解决的方法，同样，一种方法也不能适用所有的问题。什么方法最直接有效呢，需要进行各种方法的尝试。我的这篇作文最终获得了三等奖，我兴奋极了，就像鞋底抹了油一样跑到妈妈面前告诉了妈妈，妈妈表扬了我，还请我吃了一顿KFC。

爱看书有时也会给我带来麻烦的时候。记得有一个晚上，眼看作业只剩下一丁点就完成了，我便按捺不住开始看课外书了。正当我看的津津有味时，妈妈已经气势汹汹地“从天而降”在我背后，用她那独特的“河东狮吼”大吼“王慕新!”我的心一下子猛颤了一下。扭头一看，妈妈正在生气地瞪着我，手上还拿着“刑具”。不好，我撒腿就跑，没想到就被妈妈一把拉住了。。。。。。OU!NO!上帝保佑。。。。。。

我就是这样一个爱看书的女孩，怎样，你们喜欢我吗?!

书是人类进步的阶梯。在生命的长河中，比缺少不了它——书，书是我的良师益友，时时刻刻教导我的言行，让我从书中获取无价之宝，书，能让我不爱吗？当我伤心时，书总是陪伴在我的身边，它用尽全身力量呵护我，让我快乐成长，所以，每当我伤心时，耳边总会响起书的淳淳教导，它教给了我：笑一笑，十年少。

当我有困难时，是书跑来与我共同克服，并教会我，只有坚强、勇敢、一味的去努力，任何困难坎坷都不是你的对手，你的对手其实是你自己！果不其然，我战胜了自己，并将一个个我成长道路上的绊脚石打败了，换来的是——一个个稳重的步伐在我如同彩虹的成长道路上深深踩下，每一个步伐都记录了我成长的足迹。是书让我懂得：人的一生不可能总是一帆风顺的，只有经历风雨，才会见到世上最美的彩虹！阳光总在风雨后！我感谢我可敬的书，并珍惜它、爱护它、保护它一生一世！假如我是一棵小草，那书必定是催我成长的温柔春风；假如我是一朵娇艳艳的花，那书必定是训练我的炽热太阳；假如我是一朵梅花，那书必定是一个个可爱的雪精灵，教我在风雪中傲霜挺立，富有活力，顽强生长！假如我是……那书必定是……

朋友之间永不分离，朋友之间永不抛弃，朋友之间真情无尽，朋友之间友谊长存，朋友之间永——远——无——敌！我的朋友很多，但我最爱的还是它，一个堪称无价之宝的它——书！

[可敬的书我爱你作文600字

她修长的眉毛下闪动着一双水晶般明亮而又纯洁的大眼睛；微微翘起的小鼻子，使她显得又稚气，又逗人；那张樱桃小嘴总是露出甜蜜的笑容。你们猜猜她是谁？她就是我的好伙伴——沈玛玲。

记得有一次活动课，老师让我们自由活动。我们听了都高兴得欢呼雀跃，争先恐后地跑往操场。一跑到操场，同学们便三五成群地在一起玩，有的在追逐打闹，有的在观察跑道边的小树小草，有的在跳绳比赛……咦，沈玛玲呢？去哪里了呢？我四处寻找，可怎么也找不到！最后，我是在教室里才找到了她，当时她正坐在位置上看书。她时而眉头紧锁，似乎在思索着什么；时而抿嘴微笑，我想一定是那里的内容让她感到了喜悦；她时而又放声大笑；她有时甚至还在桌上使劲拍一拍……唉，真是个爱书狂啊！我悄悄地走到玛玲的身边，我估计我已经足足站了5分钟了，可她一点也没有察觉。

“喂！”

玛玲被我这突如其来的声音吓了一跳，回过头，她看到是我，就一阵责怪，责怪我打断了她看书。“玛玲，我们一起去玩会儿吧！”我拉着玛玲的手，哀求道。玛玲一脸的无奈，好久才勉强地答应了，但她的条件是让她把这章看完。于是，我先去操场了，可是我等啊等，等了她好久还没见她来，我只好再跑回教室去找到，唉，她还在那里津津有味地看着书。我真是又气又佩服她！

这就是我的好伙伴，一个“嗜书如命”的小女孩！

我喜欢看那些非常有趣的书，比如《十万个为什么》《西游记》《鲁滨逊漂流记》……但是，我最喜欢看的是《百问百答》这本科普书。

说这本书有趣，是因为它里面写有好多有趣的问答，如：只要碰到毒箭蛙就会死吗？最厉害的毒蜂是哪种？响尾蛇是怎样发出铃铛般的声音的？有散发尸臭味的花吗？蓝环章鱼为什么会变色……带着这些问题，我向《百问百答》“请教”，它一一解答了这些问题。

首先，第一个问题是“只要碰到毒箭蛙就会死吗？”，答案是肯定的，为什么呢？那是因为毒箭蛙的毒比一般的毒蛇毒性都大，当它感觉到危险的时候，后背和耳边的皮肤黏膜就会分泌出毒液，只要轻轻碰它一下，都有可能丧命！那么，毒箭蛙的名字又是如何得来的呢？原来，很久以前印地安人把这种蛙的毒液涂在箭上做成毒箭用，所以就把它称做毒箭蛙。接着，第二个问题是“最厉害的毒蜂是哪种？”，它就是大黄蜂了。大黄蜂有很强的毒液，如果被它叮到，就会出现呼吸困难、呕吐、肌肉疼痛，甚至可能会丧命。然后，就是第三个问题“响尾蛇是怎样发出铃铛般的声音的？”它能发出铃铛一样的声音，是尾巴末端的角质环相互摩擦发出来的。

最后是第四个问题和第五个问题了，“有散发尸臭味的花吗？”答案是有的，它就是大王花。大王花的花朵有三米长，这种花一天就能长10厘米，它一般生长在印度尼西亚的苏门答腊岛上。因为它有恶臭，所以人们叫它“腐尸花”；“蓝环章鱼为什么会变色？”因为蓝环章鱼身上有剧毒，如果发现有敌人出现，它就会变化颜色警告敌人自己有毒，这样敌人就不敢伤害它了。

哇！越看越觉得有趣，《百问百答》顾名思义，就是有一百个问题和一百个答案。如果你也想了解更多，就一起来看看这本书吧，相信你一定也会喜欢的。

我爱读有趣的科普书籍，看了《百问百答》这本书，我了解了很多动物的特征和习性，它们是如此可爱和聪明。动物是人类的好朋友，我们应该爱护它们。