快乐的一天的小作文(汇集20篇)

我最喜欢的节日是圣诞节，因为圣诞老人每年这个时候都会送来礼物。 My favorite holiday is Christmas, because Santa is delivered at this time at this time.

幼儿园的时候，每当过平安夜，我都会躺在床上，望着窗外，想象着和蔼可亲的圣诞老人坐着麋鹿雪橇，在白茫茫的雪地里飞驰的景象，期待能看到圣诞老人的出现。我让爸爸妈妈不要把窗子关得太紧，因为我担心家里没有烟囱，窗子关得太紧老人就进不来了。想到妈妈说过圣诞老人只有在宝宝睡着以后才会来，我只好乖乖地睡觉了，心里还念叨，不知道我够不够乖，据说，只有够乖的宝宝才会得到圣诞老人的礼物。

虽然感觉圣诞节的传说听起来像真的，但是因为从来没见过圣诞老人，我还是忍不住问爸爸妈妈：“真的有圣诞老人吗?”爸爸妈妈只是神秘地笑笑，点点头说“当然啦!”。这更增加了我对圣诞节秘密的好奇心。直到有一天，在幼儿园讨论这件事的时候，一个小伙伴说，他昨天晚上看到了圣诞老人，还戴着一顶黄色的帽子……

没多久，我长大了，成了一名小学生。一天，语文老师照常给我们上课，课题竟然是《圣诞老人》。这个特殊的题目立刻引起了我的注意。结果，竟然发现每年圣诞节送给我们礼物的并非是那位白胡子老爷爷，而是我们的爸爸妈妈。圣诞老人是爸爸妈妈假扮的!我惊讶极了，决定回家好好地跟爸爸妈妈谈谈这件事。

放学后，妈妈来接我。我无比严肃地对她说“看着我的眼睛，告诉我，真的有圣诞老人吗?”妈妈先是愣了一愣，怀着最后一丝希望对我说：“你觉得呢?”于是我把课文里这一小节完完整整地给她背了一遍!妈妈终于接受了现实，无奈地看了我一眼，说：“好吧，现在你知道啰。

”于是我们开心地讨论起小时候圣诞节的种.种故事，哈哈大笑。我有点疑惑地说起一次圣诞老人曾经给我写了一封不一般的信，说因为笑笑太乖了，一时找不出像样的礼物来，所以礼物将推迟一天送到。妈妈告诉我，那次是爸爸妈妈都忘记给我买圣诞礼物了，于是我在圣诞节早上收到了圣诞老人的一张白条。哦。真让人无语。可爱的爸爸妈妈!

圣诞节的秘密就这样被揭开了。从那以后，每当收到圣诞节礼物，我都会高兴地和爸爸妈妈拥抱在一起，同时想着那个曾经“存在”过的圣诞老人，心里甜甜的，觉得自己更幸福了。

他曾经是日本最大零售集团八佰伴的总裁，他把所有的钱都投入到集团中了。当他72岁时，突然遭到了致使的打击——他苦心经营的集团倒闭了，一夜之间，他从一个国际知名企业家变成了一文不名的穷光蛋。有人认为他从此将一蹶不振，潦倒余生。

可是出乎人们的意料，他很快就调整了心态，又和几个年轻人一起挑战过去从未接触过的新领域，办起了一家网络咨询公司。

他成了商界的不倒翁，他的名字叫和田一夫。后来有人问和田一夫为什么能这么快就调整心态，他说靠的是两在秘诀：一个是光明日记，一个是快乐例会。

原来，和田一夫从20岁开始，就坚持每天写一篇日记，与众不同的是，他只拣快乐的事情记，他把这种日记叫做“光明日记”。此外，和田一夫在办企业直到后来重开公司期间，每人月都要召集一次例会，他要求所有与会者在谈工作之前，必须用3分钟时间向大家讲述自己本月内最快乐的事情，他把这种例会叫做“快乐例会”。

当一丛丛稀稀疏疏的小草从地下探出一个个小脑袋时，当柳树的头发长出小小的嫩芽时，当一朵白云在空中飘荡时，一个声音在说：“春天来了，春天来了。”

我抬头看了看窗外，外面一片碧绿，春天真的来了，当我走出门去，一片碧绿使我活泼，高兴，快乐，看着刚探出头的毛茸茸的小草，心里也像长出一片碧绿的毛茸茸的小草，跑到柳树下，柳树上刚长出的嫩芽在春风中发出“咯咯”的笑声，白云在碧蓝的天空中飘荡。我在这一片碧绿的地方游玩。

一群燕子从我身边飞过，很活泼，很敏捷，突然，一阵小声的“咯咯的欢笑声吸引了我的注意，在草丛中有几个小朋友，他们在看几朵小小的，但粉嫩嫩的花骨朵，他们在窃窃私语，像是不要吵到在睡觉的婴儿似的，他们中的一个突然”咯咯大声地笑了两声，另一个小朋友就赶快上前小声的嘘了一声，用小手远远的指了指那”在睡觉的婴儿”，小朋友真的是太天真了。

看到这美丽的景色，谁又不想展开双臂拥抱这美丽的景色呢?然而那只是在农村，可是对比一下城市的环境?大家要保护环境，从小事做起，从他人做起，才可以看到这美丽的景色。

今年的春天我很快乐，之所以有这么快乐，除了源于美丽的景色外，还有于我感受到春天的快乐。

不知不觉，太阳落山，夕阳的光挥洒在大地上，给春天万物的一切披上一层金衣，春天的事物充满生机，充满活力，今年春天我很快乐。

自从二年级我被推选为学校的大队委员后，这份工作我就一直胜任到了五年级。在这几年中，我放弃了许多玩乐和休息的时间，但我可以骄傲地说：“我忙，但我很快乐!”

记得“六一”节的`时候，学校举办一个游园会，这可是我第一次参加这项活动，又听说有许多好玩的游戏，全班同学都非常兴奋，期盼着这次活动。

六一节前几天，我和欣语作为四(1)班的大队委员，参加了大队部的会议，苏老师为每位大队委员都安排了工作任务，我心想，连一点玩的时间也没有了。苏老师说：“作为大队委员，就要为同学们服务。”我和欣语都无奈了，相互做了个难过的表情。

六一节终于到了!下午，我看着别的同学都高兴地从这个游戏点跑到另一个游戏点，玩得多高兴呀，可我却要站在太阳下的“小猪快跑”的游戏点“迎客”，再看一旁的欣语，也闷闷不乐。不过我俩之后聊聊天、为同学们做做服务工作，一个多小时很快就过去了。最后算了一下“业绩”，真不错，有二十多个小队来光顾过了。

隔天，苏老师又召集我们大队委开会，她表扬我们说：“你们昨天可真棒!干事情还不错噢!”在这个过程中，我发现原来我们的服务为全校同学带来了便利，我们的付出是有收获的!

现在，我越发喜欢这个职务了，虽然有时也会抱怨，不过和以住不同的是我忙，但我很快乐!

喜怒哀乐乃人之常情，喜算是比较常见的了。喜有多种多样，有兴奋的喜，有成功的喜，有助人的喜……我最感到快乐的，则是看着世间万物自由生活着，无忧无虑。想必，大家也是这么想的吧?

还记得暑假里的一天，我在乡下。我在乡下的房子是连体别墅，有三层。下午，我和爸爸在楼下玩篮球。玩得正开心时，妈妈突然叫了一声：“噢，快来看哪，这里飞来了一只鸽子!”原来，妈妈在三楼晒衣服时，看到了那只正站在露台上的鸽子。我马上跑上三楼，站在有利位置上，看着那只鸽子。鸽子的身上有点灰，是灰白的那种颜色，也许这是天生的，也许是脏了。鸽子的嘴是红色的，两只黑眼睛小巧玲珑，如同两颗黑珍珠。它站在那儿，四处张望，不时做出展翅欲飞的样子，嘴巴一张一张的，好像在赞叹这美丽的田园风光。

妈妈的喊声还引来了我们的邻居，他们悄悄地靠近鸽子，捉住了它，并把它送给了我。当时，我并没有想到捉动物是不对的，但看到这只可爱的鸽子，我心花怒放，就没想那么多。我上网查询了许多有关鸽子的资料，给它吃最好的食品，喝优质的水，住舒适的窝……我十分高兴，但鸽子却好像很不高兴，喂它玉米它不吃，给它水也不喝，晚上也不睡觉。几天过后，鸽子日渐消瘦，我的心不禁紧张起来，难不成它不喜欢这样的生活?还是……想家了?对，一定是!

第二天，我把鸽子全身的羽毛梳理了一下，提着装着鸽子的笼子走到露台。我悄悄地对鸽子说：“鸽子，你飞去吧，你的家在大自然，我让你去寻找你自己的家，去吧!”说完，我慢慢打开笼子，想着：“鸽子，对不起，我不应该捉你。我多么希望你不要忘记我，我也不会忘记你的!”笼门开了，鸽子好像真的听懂了我的话，慢慢地朝着天空飞去。

虽然我失去了可爱的鸽子，但是我仍然很高兴，因为，我做了一件有意义的事。现在，只要我看到鸽子，就会想到我那段放飞鸽子的经历。我也明白了，让一个小生命获得自由，不是比捉住它更快乐吗?

黎明破晓，等待一年四季，春暖花开。 Dawn dawn, waiting for the year and four seasons, spring flowers bloom.

就这样一年又过去了，时间跟飞也似的流失，不再回头;才突然明白，长大是命中注定的归宿，便心不甘情不愿的的，就这样接受长大。

圣诞快乐!手机里的信息箱里，满是关于圣诞祝福的短信。翻着一个又一个的短信，想着一个又一个远去的身影，心生怅然，思念蔓延。那些曾经给过我一个又一个信仰的朋友，如今在哪里呢?

就这样断了线，就成这样不再想念，飞出了时间，飞出了天边，飞到另外一个没有我的天;经过了许多年，一生是一张泛黄的相片，而我站在车站独自守侯的思念。

月光，柔美的映照着天空。冷风过境，才发现冬天就这样不仅不慢的已到来，是否我的情感已麻木，为何迟迟才感到冰冷的侵袭，麻木不“冷”。是习惯了等待亦或静默，只是冷眼学会了沉默。眉间的自负亦或嘴角的嘲笑，不是不在乎，只是习惯了无所谓。可不可以就此沉沦下去?

我是一个不想长大的孩子，永远的就这样拒绝。

关于未来我还了解的太少，等待是场迷离的硝烟，弥漫在空气中飞舞的尘埃，是尘世中的精灵，指引我们，一路向前。就让迷失的孩子，找到来时的路吧!青春就这样，一点一滴渐渐脱离轨迹，背道而驰，而我站在来时的路口，迷离，茫然无措，时光就这样定格成记忆。零星破碎。

高三，很黑暗的日子。为了一纸通知书，我们没日没夜的奋斗，看着我四周的朋友们，像战斗机一样，不停地、机械的转动下去，忽然发现，我是他们中的另类，我与他们根本就无法“同日而语”，有点对不起自己了。我在大把大把的挥霍光阴和幸福，仿佛回到初三中考时的那段日子，颓废，麻木，迷茫和无谓。我在干什么?没人提醒我，我依旧昏天暗地的消磨时光，日子就这样如流水般的，一直下去。感觉早已冰冷。

城市里的道路迷茫转转，我却总也找不到出口，高高耸立的密密麻麻的楼群将天空割离成一张张破碎的脸;除了绝望，我什么也没有。看过最美丽的焰火，才明白平淡更长久一点，流过最苦的眼泪，才会珍惜每一份甜蜜，回过最傻的盟约，才相信真情永远不变。

朋友!祝：“圣诞节快乐”!

除了这句话，我什么也没有;只剩下回忆。

春节的前一天(即除夕)，我们一家正在开开心心地吃团圆饭，忽然，窗外“雷电交加”，“电闪雷鸣”，我们跑到窗台，欣赏那美丽的烟花。

闪烁的“银河”刚刚流淌而过，中空的烟花表演就开始了。只见一个个彩色的光球腾空而起，接二连三地在广袤的夜空绽放了，形成一颗颗红色的彗星，拖着一条条金黄的尾巴，多像一匹匹灵动的貂裘啊!紧接着，空中又绽开了朵朵彩莲：红的，黄的，绿的……五彩缤纷，与划过天际的彗星交织在一起，显得更加美丽。紧接着，低空蹿出一条条火龙，打着旋儿飞出去，在空中绽出金灿灿的小雏菊。数不清的小雏菊一起绽开，连成一片，织成了一块绵延的锦缎，像天边的霞光那样耀眼……低空小雏菊还在次第绽放，高空的表演又登场了了。

深蓝的夜幕下绽开了一簇簇的大花团，花团里红的花，绿的`草，还有星星点点的紫色蓝色的小野花，大大小小的花团竟相绽开，真像一个百花园!这时，百花园中出现了笑脸，不用说，肯定是天上的仙女被人间奇景吸引，拿着花束散花来了，你看那空中洒下的片片花瓣，飘飘洒洒、五彩斑斓。，烟花绽开后，伞兵也来了，空中出现了一个个小降落伞，边往下降边洒着彩色的宝石。

这次的烟花表演真精彩。

今天是中秋佳节今天也是一个万家团圆的日子。

今天一到早，爸爸妈妈带着我去菜市场买菜。妈妈买了许多好吃的菜，说下午姑姑和舅舅会到我家吃团圆饭。我有点不太相信，因为以前中秋节都是我家自己过的，姑姑从没有到我家过中秋节。妈妈又到超市里买了一些好吃的零食和水果。

回到家，我们简单地吃了中饭，因为晚餐才是丰盛的大聚呀!

中饭过后妈妈立刻开始忙碌起来，准备做菜。而我帮助妈妈把家里收拾一下。我打扫了房间，拖了地，就去厨房帮忙。看到厨房有一大堆菜没有洗呢，于是我就挽起袖子，有模有样地洗了起来!

我洗好了菜，就去房间里写作业了。我多么希望时间能过的快一点，这样我就能看很久没见面的姑姑和舅舅了。不一会儿，门外响起了敲门声，我连忙跑去打开门一看，原来是姑姑舅舅他们来了，我非常开心，而且表妹也来看我了。

我和表妹在房间玩得多快乐呀!到了吃晚饭的时间了。我迫不及待地跑向厨房，厨房里飘出菜的香味，一闻就让人垂涎三尺。到了厨房，果然不出我所料，桌上摆放着各种好吃的菜。开饭了，我们夹起美味菜肴，狼吞虎咽起来，饱餐一顿，真是色香味俱全啊!

今天，我们不仅玩得开心，还吃得快乐!

放学了，我拖着劳累的身子往楼下走，在操场上碰到了强。

强说：你都快学成书呆子了，咋整天也不出来?话里略带一点埋愿，有种温暖的感觉。

他的话让我突然明白，我变了。以前，我爱说爱笑，爱打爱闹，那时候多快乐啊。可现在，我多了几分忧郁，多了几分烦恼，也许是我长大了吧。我开始学着思考一些以前不曾想过的事情。我还是我吗?当然是，只是缺少了什么。

我笑了笑：也许吧，我就快成为我以前所说的书呆子了。不只怎的，我很想笑。作文

强愣了一下，说：哦，你变了。话种透露着失望。接着，他拍着我的肩膀，说：怎么这样。我知道，我这个朋友不是很称职。他的话让我心里很难受。

这下换我愣住了，我变了。对，这是为什么。我本来不是这样的，到底是什么改变了我?是为了那张白纸吗?还是为了别人的期待?作文

天空突然明亮了，阳光照在我和强的脸上，来来往往是人群，让我看不清自己。我，似乎有些迷茫了。

现在才知道，为了所谓的成功人生我丢弃了什么。那本应有的欢笑被我抛弃了;那本属我们的时光也抛弃了;那生命最美好的东西我抛弃了!我抛弃了快乐!这样的日子，呵呵，难道真是我想要的吗?

我要说不，因为我不要过那样的日子。

我笑了，我敢说这是从我上初二以来，最灿烂的笑：

谢谢你，强。我没变，我还是我自己不是吗?

我们站在操场上，明媚的阳光笼罩着我们。

强说：真的，很高兴见到真实的你。

阳光告诉我，生活需要快乐，不是吗?

“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”每当听到这首诗，我便想起那一次和同学们一起放风筝的情景。

那是一个阳光明媚的上午，我和朋友陈安澜、张睿达一起到陆羽广场放风筝，一到陆羽广场，最先映入眼帘的是满天的风筝，有可爱的“燕子”，有帅气的“老鹰”，还有大大的“章鱼”。

我们先安装好风筝，系好线，就开始放风筝。放的时候张睿达在后面托着风筝，陈安澜拉着线轴，然后把线轴松到了3米左右，再把线轴交给了我。“一、二、三跑！”陈安澜大叫，我立刻跑了起来，张睿达把手一松，风筝飞了起来。陈安澜边跑边拉着线，看着高高飞起来的风筝，我们一阵欢呼！可是好景不长，风筝一个俯冲落了下来，我们马上跑过去，看看有没有坏。原来架子松了，我们又快速地安装好架子，风筝回到了天空。它乘着春风，悠闲的遨游，一会向白云招手，一会向太阳公公微笑，一会自己跳舞。

看着空中的风筝，我们都笑了。

清晨，一缕阳光从窗户透到还在睡梦中我的脸上。我还没睡醒就迷迷糊糊听到妈妈的呼喊声，妈妈叫我这个小懒虫起床了!我问：“妈妈，怎么了?”妈妈答道：“就要中秋了，我们来做月饼吧!”我急忙一骨碌起来了!

我在一旁给妈妈打下手，月饼做了很多很多，我们一起做了一个多小时才做完。我特别开心，心想：“马上就要中秋了，组织个什么活动呢?邀请谁过来呢?”就这样，一天很快过去了!

第二天，睁开还有睡意的双眼看了看表，已经7点了。看了看墙上的挂历，今天就是中秋节了!我抓紧穿好衣服，走出卧室，却没看到爸妈在家，却看到了放在茶几上的一份早餐和一个字条，上面写着：女儿，我们去接爷爷奶奶回来过中秋节，你先吃饭吧，我们马上回来。

从来没有独自在家的我有点害怕，内心一直默念：爸妈，你们快点回来!吱的一声，大门开了，爸爸妈妈和爷爷奶奶回来了，我们一家团圆了!大家都很开心!

我把我和妈妈一起用心制作的月饼拿出来摆好盘!我亲自给爷爷奶奶介绍这些月饼都是上面馅儿的：有草莓馅儿的、有蔬菜馅儿的、有五仁馅儿的、还有……很多很多!爷爷奶奶听着我的解说，脸上乐开了花。爷爷还给我们讲了很多关于中秋的故事，我感觉中秋就是一个非常美好的节日!

不知不觉中，月亮姐姐已经爬上了树头!今日的月亮好圆，像一个完整的月饼一样圆!我不禁想起一句诗：明月几时有，把酒问青天!我和我的家人在圆月之下赏月、吃月饼、听故事!

我爱中秋，我爱中国!

在我的记忆中，春节是一年中最幸福的几天。不必说告别上学的舒坦，不必说领到压岁钱的喜悦，光是成堆的零食、水果就能让人心满意足。

我的.春节是从学校休业式的那一刻开始的，这意味着可以吃平时看着直咽口水的美食，可以和大伙一起放鞭炮，可以晚睡晚起……

春节时，总有大批在外的游子要回乡。快到家乡啦，看着熟悉的风景，心里一种感受油然而生。这种感受是兴奋?是感慨?说不清，但可以用一句诗句来表达：“近乡情更怯”。

要说最令我高兴的，那就是和小伙伴一起放鞭炮啦。我们对这一类带有火药的玩意儿的喜爱大概是与生俱来的，塑料瓶、纸杯、易拉罐，只要被我们看见啦，都会往里放一个花炮，小心翼翼地点燃后，赶紧捂上耳朵跑开，待“啪”地一声爆炸后，我们还要检查一下“伤势”——把东西炸成啦什么样子。最好玩的是往水里扔鞭炮，这要控制好时间，鞭炮扔得太早的话，就会进水变成哑炮，扔太晚啦当然更不行，就会炸啦自己的手。得让鞭炮在空气中燃烧一会，过二三秒后再扔入水中。如果炸得好，水会被炸起来，像喷泉一样，这种玩法从我小时候就开始玩，但一直乐此不疲。

春节，已融入人们的血液中，每个人都喜爱春节，除夕夜此起彼伏的爆竹声，彩屏前一家人的欢声笑语都是对这最好的解释。

在一个阳光明媚的早晨，妈妈七点就叫我起床，我问妈妈：“这么急急忙忙的要去哪里啊?”妈妈说：“今天是五一，我们要去绿博园。”一听这话，我就马上起来，迅速穿上衣服、刷牙、洗脸，十分钟就搞定了。

在路上，我拿照相机拍了许许多多的照片。妈妈说：“别拍了，一会儿进绿博园有好多风景值得我们去拍呢!”到了绿博园门外，广场上人山人海，上面有一个比苍天大树还要高的一个大福娃，就像大巨人一样矗立在那里。我激动极了，妈妈还帮我和大福娃照相呢!

记下来我们来到枫湖——音乐喷泉，因为它是随着音乐的声音来喷的，声高，她就喷的高，声低，他就喷的低。我被他吸引了，直到妈妈叫我，我才回过神来。观光了枫湖——音乐喷泉我们来到码头，对我妈妈说：“我们来划船吧!”妈妈说：“好呀!”就这样，我们踏上新的旅程。

我们先把救生衣穿上，然后工作人员用他的钩子让船靠岸，就这样，我和妈妈小心翼翼地踏上了船，我们上了船后，现往前后开了一会儿，又转了一个弯就开始划船，刚开始有一艘船想撞击我们的船，他们的船又大又结实，要是被撞上，我们就完了。这是，爸爸急忙把船来了一个一百八十度大转弯，我们擦肩而过。哇，真美呀!四面八方都可以看得清清楚楚，我问妈妈：“这是绿博园中心吗?”妈妈说：“是的，这是绿博园中心。从这里可以看到边缘的任何风景。”

今天玩得真开心呀，这真是一个令人难忘的五一节!

今年的“五一”虽只有短短的七天，但我过得既充实又快乐。这个假期我们全家回到了我的家乡——北京，快有一年没有回去的我，今儿一回去都有些陌生了，而且我还发现了许多新地方，有些地方还改了名儿，例如香山植物园改成了北京植物园......

今天是传统节日端午节，每年的农历五月初五是传统节日端午节，是中国民间的传统节日，又称端阳节，重五节。

我想传统节日端午节应该是每个地方都有的吧，可妈妈告诉我："传统节日端午节流行于汉，壮，布依，侗，土家，仡佬等民族地区。"这下我可明白了。

我和奶奶来到大街上，四处都会传来热情的喊声。听“卖粽子啦!甜的，咸的，香喷喷哦!”但最令我注意的是小孩子了，他们的脖颈，手腕或足裸上都系着红，黄，蓝，白，黑五色的丝线，奶奶说，那是长命缕。

奶奶从大街上买了些艾草和蒜头，中午12点，就拿出去放在太阳下晒，说是可以避邪。晚上，一家人吃着饭菜，当然少不了黄鱼，黄瓜，咸鸭蛋黄，黄豆瓣包的粽子，雄黄酒，还有一道菜叫黄龙出海，妈妈说："今天是龙的纪念日，所以要烧这道菜。"电视机里，小朋友们正在做游戏，瞧他们的头上画着"王"字，身上还佩戴着五色香囊。

传统节日端午节可真是有意思啊!

虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。

妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。

“把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道，教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前，将时速调到5米/秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：“现在开始冲刺!”然后，他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：“运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。”有了这句话，我的心顿时放了下来，“后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。

去年暑假，我和姐姐，妈妈去秦皇岛度假。在秦皇岛，我度过了一个快乐又难忘的暑假。

在秦皇岛，我们住在了姑姥家。姑姥家养了三头牛，是一家三口。小牛是黄色的，而它的爸爸妈妈是黑色的。并且牛爸爸还比牛妈妈要小哦，挺有趣的。有一次，姑姥要给小牛上套子，于是便把牛爸爸和牛妈妈都牵了出去，引小牛出来好给它戴上。牛爸爸和牛妈妈在外面不停地叫，小牛在里面也着急了，一边不停地叫。一边警惕的看着四周，伺机蹿出去。姑姥和舅老爷在一边等着小牛从里面出来抓住机会给他戴上。但是小牛也挺聪明，刚刚把绳子扔出去，他就跑回棚里面，这样来来回回折腾了几次。终于还是敌不过人的。哈哈，小牛被驯服了。看着他那不服气的模样，心里感觉挺好玩的。小牛也挺好强的嘛。

在姑姥家的村子里有一条挺大的河，河水清澈见底。水流不是很急，河底的石头踩上去滑溜溜的，好好玩啊。我和姐姐脱掉鞋，姐姐带我往河中间那几块大石头那里去。由于石头有些滑，我紧紧的拽着姐姐，好几次差点把姐姐也带倒。终于历尽“千难万险”到达了那几块石头那。我和姐姐坐在石头上，用手或者脚打着水玩。妈妈在岸边给我们照相，呵呵，水好凉，好舒服啊。

在秦皇岛玩了几天后，我们又去了北京。在天安门，故宫等地方游玩，照相。真的好开心啊。

短短的几天很快过去了，但是这几天的快乐我会永远记住。去年的暑假是一个快乐的暑假，永远是我记忆沙滩上一枚炫目的贝壳。

春节是我国传统节日之一，每年的正月初一是春节，俗称“过年”。是个辞旧迎新的日子，我最喜欢热闹了，天天盼着春节赶快到来。

要过春节肯定是要大扫除的呀，妈妈是又洗又刷，在家里忙得不亦乐乎，我自然要帮忙了。我的任务是清洁地板。我提了一桶水，准备好几块抹布。用拧干水的抹布跪在地上擦拭地板，擦完一个房间，把抹布放水桶里洗干净，然后再去擦另外一个房间的地板。最难擦的是那些桌子、床等家具的下面，我还要钻进去擦。终于我把两个房间的地板擦干净了，擦得我的手臂都酸了。擦完后，妈妈夸我：“不错!擦得真干净。”我看着家里明亮的玻璃窗，整洁的桌子，美丽的百合和水仙，哇：我家真是窗明几净、一尘不染呀!

大年三十的晚上，一家人吃团圆饭。桌上摆满了香喷喷的饭菜，鸡鸭鱼肉，应有尽有。吃完晚饭，要看春节联欢晚会了，我连忙打开电视机收看，里面有小品、舞蹈、相声。精彩极了，我们笑得前俯后仰。过了十二点钟，“当!当!”新年的钟声敲响了，大人忙着放鞭炮，响声震耳欲聋;我们小孩子忙着放花炮，把夜空打扮得五彩缤纷、绚丽多彩，美丽极了。正月初一的早上，我们穿着新衣服高高兴兴地去给长辈们拜年。回来时，我口袋里的红包都装不下啦!

春节真是一个热闹、喜气洋洋的节日，我期待着下一个春节赶快来临!

每当想到或听到“童年”这两个字时，那件事就会不由自主的出现在我的脑海里。 Whenever I think of or hear the word "childhood", that matter will involuntarily appear in my mind.

孩子们都喜欢过年，我也不例外。因为过年时孩子们会有压岁钱和自己喜欢的新衣服，还可以玩鞭炮。在我七岁那一年的除夕，我买了很多种鞭炮，其中有一种最令我难忘，叫做“足球炮”。它的外壳是一个塑料的足球盖，一根绿色的药捻从“炮眼”里面精神抖擞地钻了出来，因为它的威力很大，所以更加让我难以忘记。

我的鞭炮并不是在除夕放，那样太不引人注目了。我喜欢第二天放，这样，村里的孩子都会眼馋，也能显出我的炮是独一无二的。

除夕的第二天晚上，因为我白天在路边泼了水，现在结上了一层冰，都冻实啦。于是我开始了破冰行动。我把铁棍烧热了，从冰的底部向里钻了一个能放下足球炮的眼，趁铁棍还没凉，我马上塞进去了一个足球炮。不料，我用铁棍往里捅它时把它点着了，而我还全然不知。

直到看见里面冒烟，我才知道。我马上捂上了耳朵，向远处跑去。“咣”的一声，炮响了，只见一块冰“嚯”的向我飞来，直接砸到我的头。真疼啊!我心想，君子报仇，刻不容缓。我马上又用铁棍钻了一个洞，然后塞进一个足球炮，看着远处的一个豁口。我说：“嘻嘻，这次还不死!”可又不小心把炮点着了。“咣”碎冰渣子溅了我一身，还有的蹦进了我的脖子，真凉。好啊，是你先动的手，那就别怪我不客气。

我看冰只剩下了一大块，心想，不行，这次得改变战略。我准备一次烫两个洞，两个洞不挨着，分别塞进去了一个足球炮。“哼，你完了。”我点了一个足球炮，正准备点第二个，铁棍刚拔出来，时间就不够了。我想：别点了，快跑。我放下铁棍，拔腿就跑，可是冰面滑溜溜的，哪能站得住呢。于是，没跑几步，我就趴在了冰面上。我也不管了，索性当起了“四足动物”快速向前爬，爬了几步又站了起来，跑了老远，我才想起足球炮爆炸了吗?我又小心翼翼的走回去，看着路上晶莹透亮的冰渣子，原来足球炮爆炸了。我却毫不知情。

想起被冰欺负，还做了一次“四脚动物”这件事，我就不由自主的发出笑声。

童年真有趣，你认为呢?

每逢暑假回家， 那就以踏上了酷暑的道路，站在落地窗前，看着风吹草都不愿动的景象，那叫一个生畏呀。

很多人一般在假期不愿出门，都留在家中，开着空调，要不玩着电脑看着电视，以为很舒适，其实不以为然。这样的暑期生活方式，不仅对人体造成伤害，而且也过的毫无意义。“伤害”是怎么一说呢?首先，开空调不仅会得空调病，而且室内室外造成的温差也会让你感冒;还有，长时间待在屋内，不仅呼吸不到新鲜的空气，也会让你的体质变差;另外，玩电脑、看电视不仅让你的视力下降，而且如果长时间坐着会对脊椎造成伤害。

如何过上一个快乐、舒适、凉爽有意义的暑期生活，那就请听一下我的心得吧!

炎炎夏日，在凉风儿休息的时候，就不要劳驾窗神了，以免热气溜进屋内。如果热的话就喝上一杯冰镇的白开水，不仅解渴，还能给身体带来丝丝凉意，静下心来，捧一本你最爱看的书，不仅心情愉悦，还开阔了视野，这样，不用再麻烦空调、电脑、电视了，节能又省钱，一举两得。

在这样悠长的假日，可不能天天在屋内吧，穿上防晒衣，喝上一杯冰镇白开水出发，记得，出屋前把不该开的电源关掉，这样既安全又节能了。来到邻近的公园或者小河边，欣赏着满满绿意，感受大自然的气息，漫步、游玩或者规划自己的未来，不仅对身心带来健康，说不定还能偶遇这一生都很难得的机遇呢。

悠然自得的夏日，祝所有人过一个天天开心、节能环保的暑期时光。

中国传统文化丰富多彩，有茶道、剪纸、书法、古代绘画等。但我最喜欢的是传统节日中的端午节了。说到端午节，给我留下最深感受的要数包粽子这件事了! Chinese traditional culture is colorful, including tea ceremony, paper -cutting, calligraphy, ancient painting, etc.But my favorite is the Dragon Boat Festival in traditional festivals.When it comes to the Dragon Boat Festival, the deepest feeling of leaving me is the incident of the dumplings!

每到端午节前夕，家家户户都准备包粽子。传说是为了纪念爱国诗人屈原。我们家也不例外，端午节那天，妈妈先拿来两片洗干净的粽叶，再把粽叶包成一个大漏斗形，接着抓了一些糯米均匀地铺在底下。然后，夹一块肉和一些香菇放入粽叶中，又铺上一层糯米后，叠上粽叶的尾巴，把粽叶的头折成尖角，最后把绳子扎好。这样，一个小巧玲珑的粽子就包好了。

我学着妈妈的样子，也拿起两片粽叶把它弄成漏斗形，接着把肉、香菇、糯米放到漏斗形的粽叶中。别看妈妈包得那么麻利，而我包的粽子估计是“喂”得太多了，只见糯米从粽叶缝里“逃”了出来，没过一会儿就被我折腾得乱七八糟的，看着粽子被我包得奇形怪状，我感到灰心丧气，准备不包了。

妈妈见状，便意味深长地对我说：“孩子，什么事都是从不会到会，只要坚持，讲究方法，便可熟能生巧。妈妈相信你一定可以包好的。加油!”最后，在妈妈的鼓舞下，我重拾信心，把粽叶放入适量的糯米和馅，终于包成功了一个漂亮的粽子，我开心极了!

妈妈把包好了的粽子放入蒸笼。过了一两个小时后，香喷喷的粽子出炉了。我迫不及待地拿起一个粽子，解开绳子，小心翼翼地把粽叶撕开，哇，真香啊!我咬了一口，糯米软软的，肉馅更是香气逼人!要不是妈妈提醒我：粽子吃多了会对肠胃消化不好，我很可能会抵挡不住这美味的诱惑，一口气吃下三个粽子呢!

过端午节真有意思呀，我不仅从中学会了包粽子，还知道了爱国诗人——屈原，我们要学习屈原爱国的精神。我喜欢端午节!

呵呵呵，过了今天就是国庆_周年了，学校就在今天办了个大队会，主题就叫“祝福祖国”。

校长说这个大队会是要上电视的，所以我们也就表现的好了一些，我们昨天还彩排了，就是不知道效果如何。

终于开始了，我把老妈也叫过来看。全校3000名同学都集中到了一个足球场上，不得不感慨学校操场挺大的。首先整纪律，然后经过了校长的演讲以后，活动开始了。

首先放飞了气球和鸽子，鸽子转眼间就飞得无影无踪了，只有气球在缓慢地飘着，我们“目送”了气球慢慢飘走以后，第一个节目开始了，是学校管乐团的表演，曲子是我们学过的《友谊开花万里香》，还是很好听的，就是声音太小了。祝福祖国的话。

接下来是体育老师们和音乐老师们的表演，哈哈，连老师也上场了。我们情绪高涨，不停的挥舞着发来的彩带。

最后是各个年级唱歌，最后大家一起唱。这就是国庆节，让我们一起祝福祖国吧！