课余生活的作文三年级合集四篇 作文怎么写(实用20篇)

打篮球，这项体育活动大家都知道的是吧！它既能锻炼我的身体，又能帮我减肥，今天我就来分享一下打篮球的乐趣。

这一天，妈妈带我去离学校不远的篮球场，我以后的篮球课都在这上。

老师来了，他长得很年轻，我们个个都排好。

老师先教我们手波球，这个比我想象中要难，后来就更难了，后面我们要用球绕着身体转一圈，又学打低球……终于到休息了，我喝了口水，看到老师在投球，就上前去抢球，可惜没抢到，另外一位同学看到了，也上前来助我一臂之力，在我俩的合作下，终于抢到那个球。

分段上课了，老师说我们来玩一个抢球游戏，规则是这样的，在一个圆圈内拍球，率先把对方的球打出圈内获胜。

可是，因为我们只有7个人，只有3个人的那一队，其中一个人有两条命，我和那个有两条命的人打了三个回合都输了，可我们在大混战中打败了他，我们高兴地把篮球扔的很高，尤其是我欢呼的最大声。

我感觉到了打篮球真正乐趣。

胡双双

我的课余生活丰富多彩，画画、看书、跳绳、做手工，我都喜欢，但我还是最喜欢跳舞。

原来我以为跳舞很简单，看着电视里的小朋友甩甩手，扭扭腰，非常轻松。可自己一练才知道跳舞这么难，这么累。压腿、下腰这些基本功又枯燥，又吃力。而且越练，舞蹈动作越难，老师也越来越严格了，这简直让我崩溃了。有一次在练习的时候，我真想放弃跳舞，永远不练了，可是为了上艺术节，我必须坚持。后来，我的技术比以前强多了，任何舞蹈动作都能一一掌握。我把我的信心化作动力，每天只要一有空，我就开始练基本功。我家的沙发、床、地板，都是我练舞的场地。而爸爸妈妈是我忠实的粉丝，总会给我很多鼓励和帮助。

我喜欢跳舞，我一定要好好练习！我相信只要我勤学苦练，总会有机会上艺术节的。

我的课余生活丰富多彩，有溜冰、绘画、游泳……我最喜欢的是看科幻片。

星期天，我看了一部自己非常喜欢而有趣的科幻片《超狗任务》。电影讲述的是：一只军犬被抓走了，西蒙教授把它带进实验室，拿起针筒对它说：”别害怕，只会疼。“可是，军犬很聪明，在圆形键盘上来回跑，屏幕上出现了许多图案，无法让实验进行，最后”轰“的一声，谁也没发现一滴药水已经进了军犬的身体里，实验成功了！可是军犬成了流浪狗，但很快又被一个人抱回了家送给他的儿子，那个儿子发现军犬的四个超能力：会飞，会说，会听，还有豹子的速度。很快他们成了朋友。不久电视上播出一条新闻：市长被抓了，那个儿子带着军犬赶到现场，军犬用它的超能力救了市长并且也救了这个国家。

这就是《超狗任务》，我津津有味地看着，似乎我也走进这个科幻的世界和超狗一起战斗，一起帮助有困难的人！

我的课余生活是画画

我的课余生活丰富多彩，打球、下棋、画画……其中，我最喜欢的是画画。

今天是我最喜欢的日子——星期六，因为每个星期六我都要去万宝城5楼的图索画室上一个半小时的画画课。我又开心又兴奋，还不知道今天又要画什么奇奇怪怪的东西呢？是小猫还是兔子……

我走进教室，原来我们今天要画一个墨镜先生。一开始，老师先让我们看一下构图。我在看构图的过程中，老师跟我们讲了需要注意的地方和等下要勾画时的难点。

开始画了，我拿了铅笔和勾线笔全神贯注地画起来，把轮廓一步一步慢慢的画出来，依次画上了头发、眉毛、眼睛、鼻子……

过了好一会儿，一幅被我取名为“帅气的墨镜先生”的画出来了，老师表扬了我的画，我很开心！

画画让我的课余生活充满乐趣，我喜欢画画！

多彩的课余生活

自从我上了小学以后，我的课余生活变得越来越丰富多彩了！比如，可以在花园里写生，可以在家里帮助妈妈做家务和学习更多的本领。

叮铃铃，叮铃铃，每当清脆的下课铃声敲响时，同学们就像小鸟一样跑向操场。在操场上，有的在跳高；有的在跑步；有的在跳远和踢足球；有的在和同学们聊天。但是我最喜欢的还是在教室里画着我最喜欢的画，因为我感觉画画可以把我所有的烦恼全忘掉！给我带来快乐，让我以后在童年里留个美好的回忆。

在家里，我可以帮助妈妈洗衣服，洗碗，盛饭，拿筷子等等。我最喜欢的是帮助妈妈洗衣服，因为妈妈有时候会这样奖励我：她会偷偷地把五十元钱放进要洗的裤子和衣服口袋里，我洗着洗着会有一个大大的意外，所以我才喜欢洗衣服哩。

我的课余生活真丰富多彩呀！可以给我这么多乐趣，有些课余生活可以让我心里乐的像怒放的鲜花！

我的课余生活非常丰富，每天简直可以用紧锣密鼓来形容。周一到周四，放学后有我喜爱的学院课程：合唱、篮球和水墨画，晚上回家吃过晚饭，写完作业，又开始了VIPKID的愉快旅程，这是每天的必修课，在电脑前与老外交流对话，气氛非常欢快。周五放学后我会去玩乐高机器人，周六去新东方学习，中间还可以穿插几局保龄球，也算是劳逸结合吧！周日是我的参观和运动日，我会去博物馆看展览，去电影院看电影，去运动场锻炼。

这个周日，我开始了我最喜欢的运动——击剑。击剑是起源于西班牙的一项运动，也曾经被称为贵族运动。

星期天我和爸爸妈妈一起去了击剑馆。一进大门，就看见里面银光闪闪，灯火辉煌，人声鼎沸。首先教练给我讲了击剑的一些基本知识，运动员穿戴击剑服和护具，在剑道上持剑互相刺击，先击中对方身体有效部位的一方为胜。击剑有三个剑种：花剑、佩剑和重剑，其中重剑更具有挑战性，更适合于男子汉，所以我选择了重剑。然后教练带我到剑道上体验步伐移动，教我怎样进攻对方，怎样后退防守。紧接着我们又来到体能测试区，测一下我的体能，测完之后，我心里特别痒痒，特别特别想学。我们和教练交流了一会儿，为了鼓励我好好学，爸爸竟然和我一起报班了！另外告诉你，击剑服穿起来很复杂，真是里三层外三层，就连头盔还要分三次才能带好。衣帽穿戴好以后，形象真是超酷哟！

我的课余生活项目很多，看起来似乎都很简单，但是做好很不容易。但我相信自己有毅力坚持，即使不成功，也要在失败中慢慢成长。加油吧！

我的课余生活丰富多采，打羽毛球、下围棋、养金鱼……但我最喜欢的还是下围棋。

很小的时候，在爷爷和邻居下围棋时，我就在旁边观看。虽然不懂，但是总觉得非常有趣。爷爷见我这么喜欢围棋，就从三年级开始，教我下围棋。我很乐意，心里自然特别高兴。于是，每逢双休日、节假日，我总是满心欢喜地和爷爷过过棋瘾。

记得一个周末，我拿出围棋，作好一切准备工作之后，要和爷爷下围棋了。下围棋的第一步，自然是布局。我执黑子先行。于是，我把第一子放在边角的陵星上，爷爷也同样。我又……布局完毕，就要进入第二个阶段了。

我构思着下棋的思路及计划。正当我思考时，爷爷来了“前仆后继”，杀得我措手不及，毫无防备之力。哎--这基本上是一片死棋了，我还是放弃吧！不！如果这片棋没用了，那我的另一半必须得百战百胜，得有十足的把握才能战胜对手。不然，我肯定输得很惨。然而，我的功夫还不到家。我惟一的出路就是与对手厮杀下去，在这块地盘上与他周旋下去。于是，我采取“反包围”的围攻方法和“逃脱法”的本能，先保住这片棋，再设法使这片棋完全属于自己。可是，要想独吞，又谈何容易？爷爷又趁我不备之际来攻击我。原来他也想把这块“肥肉”占为己有啊！我看清了他的目的后，便开始千方百计地阻挠他。可姜还是老的辣，爷爷又开始突出重围……不知不觉地，棋的面积已占了三分之二了。我想：要是我这个时候放弃，那不是前功尽弃吗？因此，我又一次振奋精神，用尽各种招数，甚至用拖延时间使对方分心的战术……

我使尽全身解数，终于使我面前的“老将”败下阵来。围棋，是智慧的体操。不但训练了我的思维，还陶冶了我的情操，最重要的，是培养了我的拼搏精神。我爱下围棋！

[我的课余生活下围棋作文

我的课余生活快乐无处不在，充满了欢声笑语。

我的爱好是弹琴，现在每次弹琴我都特别入迷，像是被那美妙的琴声摄走了魂似的。开始，我觉得弹琴很简单，真是不做不知道，一做吓一跳。刚刚开始学习就要进行通级准备。每天，老师就教我弹基本音，一个简单的曲谱我一天要弹二十几遍，当时觉得很枯燥，也很心烦，真想放弃不学算了，可是老师和妈妈一再鼓励我。我坚持了下来，到了考级的时候，我不费吹灰之力就拿到了考级证。这时我信心大增，老师每天教我三首短曲，我回家每首弹五遍，每次弹得都很刻苦，但我始终有一个信念：坚持就是胜利，我一定会坚持到底的。我现在已经考过了三级，我有决心考到十级，成为一位钢琴师。

弹琴自然是件苦差事，但是那美妙动听的音乐却给我的课余生活带来了无限的欢乐！

爸爸今天要带我去千岛湖的消息传来，我兴奋地一蹦三尺高，因为我最喜欢爸爸带我游山玩水了。

到了千岛湖，爸爸说：“我们要先上猴岛，再上梅峰岛，最后上神龙岛。”我点点头表示答应。

我们乘快艇到了猴岛，还没有上岸，就看见一只猴子下来喝水 。我急的快步走下快艇，冲上岸上，猴子就在前边，看见有人在喂猴子，我要让爸爸给我买了一包猴食。兴冲冲的拿着来到了喂食厅。这里的猴子很多，你可以看到小猴吃奶、争抢食物……我拿了一个花生随手丢给猴子，这是我第一次这么近的距离喂猴子，并看猴子剥花生，“看”爸爸招呼我，我顺着爸爸手指的方向看去，有一只猴妈妈怀里抱着一只猴宝宝在争抢食物，这时，一只小猴趁我不注意，把我的花生袋抢走了，我又气又笑，，小猴子们真是太可爱了，太调皮了。就这样，我们离开了猴岛。

这一站是梅峰岛，(重点声明，不是因为岛上长满梅花，而是做飞机从空中看像梅花)，我们直奔观景台，原因是要把千岛湖的景色尽收眼底。看完了梅峰岛，我们上了神龙岛(注：岛上没有龙)“神龙岛，神龙岛，怎么连龙的影子没有看见?”当我正在纳闷时，不经意地往一个小圈子里看去， “啊”我不由的发出一声惊叫，这哪是神龙岛，简直就是蛇岛，你猜我看到了什么?眼镜王蛇和腹蛇。看完了，就拉着爸爸走了。

这就是我的课余生活，它不仅开阔了我的视野，而且丰富了我的学习生活!

我的课余生活很丰富多彩，我可以看书，玩滑板车，弹琴，做手工，去公园玩，游泳等好多好多事，我最喜爱的就是游泳了。

每天放学，我都会和妈妈一起去天津第一中学游泳馆去游泳。刚开始学的时候，头都不敢往水里扎，而且没下水就怕冷，经过尝试，我发现只要不站住了，就差不多不冷了，就这样，我克服了怕冷的心理。可是第二个问题又来了，就是头不敢往水里扎。经过妈妈的鼓励，我发现头扎进水里并不是那么困难，只要你呼吸调得均匀点，扎进水就不难了。就这样，我渐渐地克服了所有困难，成功地学会了蛙泳。

游泳其实是一件很开心的事，它不仅使我的课余生活更加丰富多彩了，而且锻炼了我的意志，增强了我的体质。

有人喜欢清脆动听的音乐；有人喜欢优美典雅的舞蹈；有人喜欢精美绝伦的邮票……而我却对书籍情有独钟。

课余一有时间，我就会捧起我心爱的书。我爱书籍，因为它里面英勇的义气和坚强的意志吸引了我的目光。比如：《三国演义》中的关羽，他被孙权捉住后为了兄弟的情义而宁死不屈。

我爱书籍，因为美丽的忧伤和伤感的离别让我感慨万分。比如《带花纹的梦》中的根鸟，它为了寻找女孩紫烟而去了西方的大峡谷，永远回不来了。

我天天浸在书的海洋中，也闹出一些爱书的小笑话。

有一次，我看见一个山洞里有许多古书，就拼命地抓。可是这些书却像淘气的小孩不听使唤地往前飞，我更疯狂地抓，这时，妈妈大声地喊：“YOYO，你怎么啦？抓我的眼睛干啥？！”我睁开眼睛一看，妈妈的眼睛周围被抓得青一块、紫一块，啊，原来我抓到妈妈的眼睛啊！“我的书，我的书呢？”我着急的喊着。这时妈妈才明白过来，哈哈大笑地说：“YOYO，你这个小书迷，又做梦啦！啊！原来是一场梦呀！我也忍俊不禁地笑了。

我就是这样的一个小书迷，课余都是书，书不仅给我带来了知识，还丰富了我的课余生活！

张俊兴

我的课余生活绚丽多彩，有跳绳、打羽毛球、打篮球、踢足球、画画、跑步、爬山、游泳等等。我最喜欢画画！

一天，我和爸爸去草坪上画画，那时候，我才三岁，一开始，我用黑笔来画，涂颜色也用黑笔来涂，我画的画就成了一幅乱七八糟的，黑乎乎的东西了。爸爸出去买汽水回来之后，看到我的画问：“这是什么东西呀？”我回答：“我也不知道！”我的回答使爸爸哭笑不得。爸爸看了我的画之后，开始有耐心的教我。不过，过了几十天，我还是一点长进也没有，我开始不耐烦了，心想：画画好难呀！爸爸一下子就看穿了我的心思，对我说：“别灰心，你能行的！”在爸爸的鼓励下，我变得更加努力了！不久，我画得越来越好，成为了班里名副其实的“小画家”！

画画是一件有趣的事，它不仅让你学会坚持，还让你越来越有耐心！

画画给我带来快乐，画画带走了我们的悲伤！我爱画画！

我的课余生活可丰富了。

我的最爱是看书。一有空我就会拿起书，认真地看着，似乎每一本书都那么让我爱不释手。每当走进书店，我就感到泡在温泉里一样，舒服极了。

有一次，妈妈给我新买了一本《了不起的狐狸爸爸》可精彩了。出了书店门，我就坐在妈妈的车上看。回到家，我还在聚精会神地看着，一直到看完为止。

还有一次，我和爸爸去散步。我问爸爸：“老爸，你知道水星有几颗卫星吗？”爸爸想了又想，摇了摇头，说：“不知道！”

我狡猾地笑了笑，说：“呵呵，其实水星一颗卫星也没有，你不多看书，想都甭想！”

“那你是从书上看的吗？”爸爸有些不服。

“当然是从书上看的啦！”我依然对答如流。

除了看书，我还喜欢游泳。今年暑假，我学会了蛙泳和自由泳。以后，我就爱上了游泳，一会儿游到东，一会儿游到西，那股清凉劲儿真是爽啊！

其他，像书法、绘画、乒乓球、羽毛球等，都是我的课余活动。我爱我的课余生活！

我的课余生活丰富多彩，有看书、做游戏、做家务……其中，我喜爱和姐姐下跳棋。

我刚学会下跳棋时常常然而姐姐的手下败将。有一次，我一做完作业就约姐姐下跳棋，心想：这次，我必须得赢！开始下了，我和姐姐都露出了严肃的表情。姐姐先走，我看着姐姐的棋步，“咦！哪学来的花招？一下跳过那么多棋？”我摸摸头问。“这可然而动脑筋才会有的结果！”姐姐笑着说。姐姐给我介绍了这种棋步的走法。姐姐用花招过来了许多棋，我急得咬牙切齿，为什么我不行了呢？“第一局！我胜啦！”姐姐举起手自豪地说。我想起自我以前说

过的话：不管输多少次，我都会站起来的！我不服气地说：“还有第二局呢！”

第二局开始了，我仍然很紧张。姐姐的棋过来了，我想起了姐姐刚才教我的棋步，此刻正好能够用，我的棋一跳而出跳到姐姐那边去了。我已经过去了好几个棋，姐姐说：“你又站起来了？”我笑着说：“对！”我得意极了，过了一会儿，回过神来，姐姐的棋子也陆续过来了，我用小把戏“跳过桥”把棋子移动到姐姐那这去。慢慢地，我的棋全汇合到一齐了。我高兴地跳起来，连姐姐也为我喝彩！

其实，这只然而我多彩的课余生活的一部分，课余生活让我经历了许多事，学会了一些道理，体会到了快乐。我爱课余生活！

我的课余生活丰富多彩，我喜欢看书、下棋、骑自行车、画画，其中我最喜欢就是看书了。

我喜欢看的书种类多样，当我不开心的时候，看几本漫画书能让我心情变得开朗；当我无聊的时候爱看一些科学实验的书，里面会有很多有趣的小实验让我试着去做；而作文书能让我从中学到很多好词好句，以后写作文时能运用起来，还能开拓我的写作思路呢。

我最喜欢看的书是《激发孩子想象力的1000个奇思妙想》，它里面提出了各种各样奇特的问题，也有许多奇妙的答案。我将它介绍给我的朋友看，大家都很喜欢。

通过看书，我学习了丰富的课外知识。每看完一本书，我都会将书的内容告诉妈妈，妈妈说我是个“小书迷”！

我的课余生活丰富多彩，时而像一幅图画；时而像一座七彩桥：做游戏。下象棋和快乐无穷的放风筝但我最喜欢的是那快乐的扔沙包。

瞧，操场上扔沙包的游戏多激烈呀！我也快速的加入了其中。只见扔沙包的同学一字排开，躲沙包的同学像小兔子似的又蹦又跳躲躲闪闪，真是难分胜负呀！东边防线的扔包高手小军一抖手，沙包像出膛的子弹一样朝我飞来，我快速躲闪，真是有惊无险！沙包擦身而过。西边防线的李刚手疾眼快接住飞包，顺手朝我扔过来。我急中生智，朝地下一蹲，嗖的一声，沙包带着风声从我头上飞过。我那兔子心刚平静下来，小军以迅雷不及掩耳之势一扔，沙包又朝我飞来，我使出全身力气，来了一个海底捞月稳稳地抓住了疯狂的飞包。顿时同伴们响起了掌声和欢呼声

这就是我喜欢的课余生活，愿小伙伴和我一样都在快乐的起跑线上起跑。度过快乐的时光。

我的课余生活丰富多彩，多种多样。看书、打羽毛球、跑步、跳绳等等。但我最喜欢的还是玩“老狼老狼几点钟”的游戏。

课间，游戏开始了。

我和好朋友们快乐地玩着。这时老狼说：“我十点抓你们。”然后面对着墙用胳膊挡着眼睛。我和小伙伴们各自躲藏到不同的地方，问道“老狼老狼几点钟？”“一点钟……”“老狼老狼几点钟？”老狼恶狠狠地答道：“十点钟，开饭了！”于是老狼环视四周开始寻找，我们都很害怕被抓，所以躲得严严实实的。老狼找了很久都没有找到我们。

“阿嚏！”不好，有人打了个喷嚏。老狼顺着声音找了过来，吓得我们魂飞魄散，赶紧逃跑。跑了很远很远，直到看不到老狼，我们才放下心来。这时我听到了脚步声，一转头，发现老狼就在后面。原来老狼从前面绕道过来了，我们赶紧站起来继续狼狈的逃窜。老狼紧追不舍，我们左躲右闪，拼命狂奔。

但不幸的是，还是有很多小伙伴被抓住了。老狼得意洋洋地大声喊着：“哈哈哈，我赢了！”

游戏又重新开始了，大家笑着喊着，操场上充满了欢声笑语。

我的课余生活丰富多采，奇乐无穷。有画画，游泳，做手工，跳绳，羽毛球等等。

我最喜欢游泳了，在暑假里，爸爸带我去游泳班，我学会了自由泳和蛙泳，从此我就喜欢上了游泳。每一周，爸爸都要带我去一次游泳馆，每次到达游泳馆，我都迫不及待的换上游泳衣。因为我上了游泳班，所以我的自由泳要比爸爸正规一些，我游泳的影子，象是一条小鱼在大海中自在地游来游去。甚至有时候爸爸还要问我怎么游的姿势是正确的。旁边游泳的大人们都说我游的很好，我心里可高兴了。

我很喜欢游泳，因为可以锻炼身体，锻炼意志。我的课余生活真丰富，它陪伴我快快乐乐地度过生活中的每一天。

我的课余生活丰富多彩，做游戏、跳舞、折纸、唱歌、跳绳我都很感兴趣。

我最喜欢的是折纸，我觉得折纸很有趣 很好玩。二年级的第一学期，我和妈妈一

起去中山四路的图书馆。首先，我在看书。然后，去一位教折纸的阿姨那里，开始折纸了，我仔细地看阿姨折，折完以后，原来阿姨教我折的是礼物盒，我以为我已经会

折了。回到家里我又折阿姨教我折的礼物盒，折完以后，结果折错了，原来我上课没认真听课。从此之后，我认真听课了。

我还喜欢跳舞，跳舞是比较刻苦的运动，上个学期我学的动作有： 反肩、拉肩、一字马、扳腿、 拱踋。这些艰苦的的动作我都挺过来了，在这个学期我要不怕艰苦学好动作，为以后舞蹈打好基础。

我的课余生活非常丰富多彩。

暑假里我和爸爸参加了潇湘晨报组织的户外野营活动，中间有一个项目是攀岩。听到这个名字我就觉得好害怕，要是不小心摔下来怎么办？我小声的对爸爸说：“我不敢去，好危险。”爸爸说：“没事的，爸爸会保护你的。”我说：“我又不是木头人，没有思考的、一动也不动的。”“你看你比别人高，肯定没事的。”我犹豫了一会儿，还是鼓起勇气同意了。

攀爬的岩壁就在小溪边，活动开始了，我排在11号。1号上场了。我看见那个小男孩身上系着安全绳，戴着安全帽，信心十足勇敢的往上攀爬。攀岩教练用一根绳索用力把他往上拉。爸爸提醒我说：“看看人家怎么爬的，学学看。”

那小男孩瘦瘦的，像个小猴子，小心翼翼地探索着奋力向上爬。他手脚并用，岩石的缝隙、突起等只要能着力的地方就不能放过，一点一点尝试，失败了不放弃，下面的教练不停地指导攀爬路线，父母们则不停地鼓励打气。不一会儿他就爬到了顶上，我激动得大叫起来，好厉害！

爸爸淡淡地说，“这算什么。”“爸爸你看，那笔陡的坡，真叫人发颤。能爬上去当然厉害啦！”我佩服地说道。

在等待攀岩的时候有一个小男孩在小闹腾，一不小心掉到了泥潭里。我哈哈大笑起来，真有意思。

轮到我爬了，教练帮我检查好装备后在我腰上帮我挂上安全绳，爸爸把我推上攀岩的小平台。开始往上爬了，先前的紧张和害怕一下子都不见了，心里只想着赶快爬上去。一步一步，就这么用力的爬着，不知道过了多久，我尽然爬到了顶上。我回身往下一看，好高啊！下面爸爸和教练们都在为我欢呼，那一刻，我好开心，向爸爸招手，等着他给我拍照。

经过这个活动，我知道了好多事情都要敢于尝试，而不能因为害怕而放弃。

这就是我的快乐，有趣吧！

我的课余生活丰富多彩！和小伙伴玩耍、看书、玩电脑、看电视、画画……其中我最喜欢游泳了！

我以前可是一只旱鸭子。第一次在游泳池下水时，看着清澈见底的水池，即紧张又害怕，双手紧握着扶手，双脚紧紧地踏在台阶上不敢前迈一步。这时教练在旁边说：“不怕，水不深，有我在你身旁。”我慢慢地试探着下了水，水真的才到我胸口，在教练的引导下，慢慢地我就不那么害怕了。

在水中，我按照教练教的动作：双手向后抓住栏杆，身体躺在水面上，双脚绷直，一上一下不停的拍打着水面，单一的打水动作让我感到很枯燥。当我双腿弯曲向后仰身体，双脚使劲一蹬池底，竟然漂浮在水面上了。这时我不由自主的打起了腿，竟然游动了，那飞扬的水花，好像是在为我鼓掌。我高兴地喊着：“教练！教练！我会游啦！”就这样，我学会了仰泳，还被选入了后备集训队。

现在我已经学会了四种泳姿，再也不是以前的旱鸭子了。在水中，我就是一条欢快的鱼。

我的课余生活丰富多彩，有时候画画，有时候跳绳，有时候看书，还有时候踢毽子，其中我最喜欢跳绳。

我从学前班起就喜欢跳绳，第一次跳了五十九个，中间继续了五六次，虽然跳得不多，但是我没有灰心。同学们有的说我慢吞吞的像蜗牛一样，还有的说：“王怡慧，你只会给我们丢脸，肯定达不了优。”我没有放在心上，而是更加努力练习。第二次我跳了九十九个，就剩下十个就达到了一百分了，我就这样练习，一次、两次、三次……我跳了很多次，我累得气喘吁吁，头上流下了晶莹的汗珠，那时我在太阳底下跳绳，我的脸被晒得红彤彤的，嗓子也非常的疼。第二十次，我终于跳了一百分，我高兴得欢呼雀跃，体育老师也为我高兴。

从这件事情里，我知道了：做每件事，只要有耐心，努力就一定会成功。

指导：阳泉卓尔教育培训学校