女性身心健康的美文汇集20篇

导语：人生很短，余生很长，我们应该细细感悟生命中的每一点滴。下面是抒情美文欣赏，欢迎参考！

在浩瀚的宇宙之中，在生命种类繁多的地球之上，人类是一个伟大而又渺小的生物，人的生命很脆弱，经不起天灾，受不住病魔。仔细想想，上天留给人的时间竟不及留给那些不起眼的草木时间长，对于草木而言，它们枯荣自有时，而人呢?人的生命只有一次，且很短暂，不过寥寥数载，很久很久，亦或是很多年前的人、事、物，回想起来，仿佛就发生在昨天，哦!不，就好像发生在刚刚…

我只想说出生在这个亲人众多，受人疼爱的家庭里，我从没羡慕过他人，打心底里觉得自己很幸运、很幸福。在我出生时，爷爷奶奶、外公外婆都健在，都说老人疼孩子，这个我深有体会。爸爸妈妈也都兄弟姐妹众多，所以我小时候受到的疼爱也就多了几分，我只能说在我小时候我想要的都有。

无论是小时还是现在，我都觉得外公很厉害，也就是很牛，他在我眼中就是个全才，什么都会，毫不夸张，小时候出去玩，别人问起我外公名字，几乎无人不夸赞他，他的知名度相当高，小时候外公经常用自行车带我去赶集，去串亲戚，我每次放学回来就问我有没有被欺负等，滴滴回想起来太多了。只是儿时外公夏日给我上树摘杏子的树依然在，每天清晨挑水的那口古井依然在，他经常载我去赶集的那个老式自行车还在，他亲手一砖一砖盖的房子依然在，而他却早已不在了，他已经离开我十几年了。人生很短，每每看到有关外公的事物，我总觉得外公还活着。外公生在那个艰苦的年代，没享过什么福，总想着长大了好好孝敬外公，可惜我还没长大，他却不在了。

由于我是在外公外婆家长大的，所以和爷爷奶奶接触的时间很少，但是我也能感受到他们的爱，记得最深的是那次我上学去害怕迟到了，所以就没吃饭，奶奶非让我吃，我就不想吃，结果把奶奶都气哭了，哭着说我是你亲奶奶，比谁都亲…如今想起来，满满的都是爱。人的一生太短了，在这些老人中，外公是最先离开的，他才活了60年，后来是爷爷，奶奶是高三的时候去世的，她活了83年，虽说我与奶奶相处时间不多，但听到她离世的消息后，我哭的很伤心，因为高三，逼近高考，所以没让我请假，但事后却有些自责，自责没能送奶奶一程，很多孩子在看见故去亲人的坟墓会害怕，而我一点也不害怕，每次看见外公、爷爷奶奶的坟墓，我只会倍感亲切，只会觉得这是他们留给我让我寄托思念的地方。

经历过亲人的离世让我体会到人生的短暂，所以趁亲人们都健在，要好好的爱他们，爱不是挂在嘴上，而是要付诸于行动，多点宽容，多用点时间去陪伴，要知道你爱的人并不是永远都在等你，当你有时间了，知道错了，懂得爱了，或许，他们已经不在了…

人生很短，但是余生很长，定要和有趣的人在一起，做有意义的事。

古人在交往中追求的是志同道合，如今的我们所追求的是三观一致。只有这样彼此之间相处才能融洽，懂你的人一个眼神就能说明一切，不懂你的人即使千言万语也解释不清，你所做的一切在他眼里都是一些毫无意义的事，这种人要是朋友还能凑合，若是要陪你过一生的人，那就太可怕了，余生就会显得格外漫长，可是要于茫茫人海中寻找一个志同道合的人实在是太难了，要不怎会有千金易得，有情郎难寻之说。

对于我而言，余生定要选择一个有趣且三观一致的人一起渡过，不能你耕田来我织布，但也要我栽花来你浇水，人生或许有很多将就，但如何过好余生却不能将就，因为余生很长。即使找不到三观一致的人，我也会不改初心，我的余生可以是一个人，可以是很平淡，但绝对不可以没意义，因为余生很长，无数个日日夜夜，无数个分分秒秒，何必煎熬自己呢?

余生，我想这样渡过，领略河流、山川、大自然之美，体会风土民俗世间之真情。每当看到那些壮丽的自然美景，心中总是不能平静，有惊叹，惊叹大自然的鬼斧神工，有思索，思索此地千年之前或千年之后是怎样，有不舍，不舍离开，不知下一次的到来会在何时。体会不同的风土民俗会让你我真切的感受到民族文化的多样性，每一个人都有一个故事，每一个故事都有一份感动，让每个故事、每个感动、每个遇见来使我的心变的更加纯净平和，修炼一颗慈悲之心，拥有一个广阔的胸怀。余生若能如此渡过，无怨无悔，足矣。

人生很短，珍惜身边的人，余生很长，应当有趣度过。

我有一个很好的同桌兼女性朋友，我们两个的关系几乎好到同性恋的地步，我的“女朋友”。

她叫林雨夕，很有诗意的一个名字。但是如果你见过她这个人，就会觉得这个名字是一朵鲜花插在了那个什么上。

我真想举一块牌子，写上：我不认识旁边这个人。

就这样，林雨夕成了我们班的著名笑星，或者说小丑。如果她只是这样，又怎么会成为我最好的朋友？

我和雨夕都住学校的宿舍，那里有一个书架，塞满了我的书，小学生作文《我的“女朋友”》。有一次，我没把书放好，它在顶端摇摇欲坠。不过我没发现。窗外温暖的月光下，是隐隐浮动的霓虹。一颗流星滑过天壁，留下瞬间的美丽。我突然很惆怅，什么时候，才能摆脱无休止的作业，才能离开这沉闷的学校呢？

突然听到“咚”的一声，那本书砸到了雨夕头上，她朝我看了一眼，我以为她要骂 我，急忙说：“对不起，对不起！你没事吧？”“没事，你又不是故意的。”雨夕的声音很轻柔。顿了顿， 她又说：“小米（小敏），你知道吗？你的笑容总像冰激凌上的阳光一样，转瞬即逝。何必这么沉闷呢？每天开开心心地不好吗？有些东西无法摆脱，或许你可以试着去接受。”

你看，雨夕她还很善解人意。

这就是我的同桌，我的“女朋友”，希望我们可以永远在一起。

春天马上就过去了，夏天即将到来，初夏的风也随之带给我们夏日的到来。

站在自家的阳台上，也能感觉到初夏的风吹拂过我的脸，很温暖，也很舒适。但总觉得，很不舍得春天的离去。春天虽然没有夏天那么温暖，但它有着使人暖暖的心。春天不像冬天那样冷的我们直打哆嗦。但是确一点也不影响我喜爱它。虽然它严寒，但是确很美。初夏的风我也最喜爱，当我每次爬到窗台上，总能感觉的那股暖意。虽然不是太暖和，但是也足够热了。

初夏，是我们许多人喜欢的，但是夏天就不了。夏天很热，人们总是希望它快点过去。冬天很冷，人们希望它也快点过去。人们喜爱的，也只有剩下的两个了吧。“春天”和“秋天”我却不懂人们为什么这么挑剔。但是我感觉每个人都有自己喜爱的季节吧。我喜欢初夏的风吹拂过大地的那种感受，我喜欢感受初夏风在我脸上拂过。

我不曾沿着通幽曲径寻找过文学，更不能说我从客观角度与主观角度去了解过文学。

大约只是一枝馨香的花束，大约只是一缕阳光的温暖，大约只是一片秋叶的梦幻，大约只是一夜白雪的飘零。

所有的欢喜与忧愁，波澜与冲动，都在群星中闪烁，都在百花丛中飞舞。

如同拜伦诗歌的绚烂，如同莎士比亚戏剧的经典，如同郁达夫散文的深沉，如同契诃夫小说的完美。

文学永远是充满情感的伊甸园，它一直诉说着作者心中的向往和美好。

在作者的眼中，作者的笔下，文学的形式是多种多样的。

惠特曼用生命讴歌自由的元素，济慈赞颂着伟大的爱情，果戈里让文字成为锋利的剑柄，鲁迅执笔作革命的投枪。

也许，文学的珠穆朗玛是高不可攀的。当你中途停下来在流水旁停息片刻的时候，你的灵感便会随水流走，再也不会回来了。

这，便是我所向往的文学，我所热爱的文学。

美得像一片玲珑的玫瑰花瓣，让我那扬起风帆的记忆停留。美得像一页页小小的故事，我渴望读懂它，我曾为它痴迷，呆呆地幻想。

“如果我是天使，我一定会将它追逐，可惜我不是，我愧于我的上帝啊……”

我会被米切尔的《飘》感动，会被保尔的刚毅震撼，我会为汤姆叔叔痛哭，我会被《仲夏夜之梦》吸引。

然而——

那位近似圣者的印度诗人是我吗?那位在松柏林中为小鸟歌唱的俄罗斯诗人是我吗?那个埋葬于米哈依洛夫荒寂坟墓不灭的灵魂是我吗?那位双目失明独自写着自传的作家是我吗?不，他们都不是我。他们只是用滔滔热血铸成的文学，是爱与恨交织的世界。我虽曾走进他们，但我始终不曾有过他们的感受。

也许，我只配站在文学世界的小小角落。但在来年，来年的四月天里，一定会出现一位手捧鲜花的小女孩。到那时，我就会大声呼喊：“那就是我!那就是我!”

夕阳羞涩地躲进了山后，最后一抹余晖留给了天空。风儿轻柔地拂过，一朵朵蒲公英随风而起。小雨望着满天的白色精灵，伸手接下一朵，托到眼前。凝视了一下，又举了起来，稚嫩的小手轻轻张开。口中呢喃，去吧，飞去妈妈那里吧。小手一扬，蒲公英再次飞行，缓缓消失在天际。夕阳下，一张红彤彤的小脸露出了会心的笑容。

“小雨，我就知道你在这。”一个小男孩站在小雨身后说道，微微一笑，露出两个小虎牙。小雨似乎并不吃惊男孩的突然出现，转过身，望着男孩说道：“小庄，你怎么来了?”“还不是你，这么晚了还不回家。你爷爷叫我出来找你，我一猜就知道你在这。”小庄双手叉腰故做生气地说道。“哎呀，糟了，又要被骂了。小庄，我先走了啊。”小雨说完撒腿就跑。“等等我啊!”小庄大喊，急忙追了上去。

月如勾，独上柳梢头，漫天星光，万籁俱静。

小庄一家是外来户，父亲在矿上当矿工，母亲在家耕地种菜。然而在他三岁的时候父亲在矿上出了意外，最终因抢救无效而去世。母亲就靠着种菜那点微薄的收入将他拉扯长大。因为从小就失去了父亲的缘故，小庄自小就是一副沉默寡言的性格，也因为如此，他在村里老受欺负，几乎没有一个朋友。而小雨的父母外出打工，几年也难得回家一次，她自小便是由爷爷奶奶带大。

都说穷人家的孩子早当家，这话一点也没错。懂事的小庄自小就帮着母亲干一些家务，就是这个不爱说话的性子让母亲有点担忧。不想母亲落泪的他每次受欺负都是一个人跑去山上，一个人静静地躺在草地上望着天空。他与小雨就是在这山上认识的，这两个同样喜欢蒲公英的孩子便成了彼此唯一的朋友。

小雨一直都梦想着有一天能够走出大山，去见识一下外面的世界。但只有小庄才知道，小雨并不是真的想离开这里。相反，她很喜欢这里，这里有着漫山遍野她自小就喜欢的蒲公英。她会这样想只是她想和父母住在一起，享受一下被父母疼爱的滋味。在她的记忆中，父母的容貌早已模糊不清。而小庄则没有太大的梦想，他只想让母亲过上好日子，不再受别人的欺负。

小雨要走了，这是小庄回家后从母亲口中得知的消息。她的父母在外面挣到钱了，要把她接到城里去过城里人的生活了，也许从此不会再回来了。小庄掉头就跑，毫不理会身后母亲的叫唤。他一口气跑到了山上，脑海中那个熟悉的画面再次出现在眼前。他咽了下口水，深吸了口气，慢慢走了过去，“小雨，你真的要走了吗?”“我爸爸明天就要来接我了，小庄，也许我不会再回来了。我好舍不得啊，舍不得这满山的蒲公英，舍不得这里的一切。呜呜……”小庄站在小雨的后面，一时间也不知道该说些什么。他很想自己唯一的朋友能够留下来，但又想小雨能和家人团聚。他不知道自己是该出口挽留还是挥手送别。

晚风渐起，两人静静地坐在草地上对着那漫山的蒲公英发呆。

当东方刚泛起鱼肚白的时候，小庄早已悄悄离开了家来到了山上。这是他和小雨的约定，他要陪着小雨看一眼这最后的蒲公英。“小庄，我要走了。”“我会永远记得你这个朋友的，小雨。你还会回来吗?”“会的，我一定还会回来的，因为这里有蒲公英，还有你。”“呵呵，呐，给你。”小庄笑着从身后拿出了一盆蒲公英。“这是我们的回忆。”“谢谢你，小庄，谢谢。”小雨接过蒲公英笑着说，空气中那略有些伤感的气氛仿似也淡了不少。

小雨就这样走了，带着那盆蒲公英走了。小庄在山上看着她渐行渐远的身影，两滴晶莹的泪珠自眼眸中悄然滑落，“小雨，小雨……”他口中呢喃地望着天空，蒲公英下的天空，依旧是那么的明朗，依旧还是那片他编织梦想的天空……

记得一个很经典的老故事:有一个杯子，它很寂寞，被人倒进了开水，有种滚烫的感觉，杯子想这就是恋爱的感觉。水变温了，杯子很舒服，杯子想这就是生活的感觉。水变凉了，杯子害怕，心想这就是失去的感觉。水变得彻底的凉，杯子很难受，想把水倒出，水终于被倒掉。杯子很舒服，但杯子也掉到地上变成一片一片的。杯子发现每一片都有水流下的痕迹，它知道心里还爱着水，它想完整的再爱一次水，却不可能了。难道只有失去才懂得珍惜，只有一切过去才知道幸福，它突然明白了，一直以来它错了，应该要好好的珍惜当下所拥有的，才是幸福。

因为生命总是有太多的未知和不确定性，人的内心总是充满不安和困惑，生活因此总是摇摇晃晃。努力生活的人，一路上，总会不断的思考和改变。只是不知道哪一刻，你的心才会彻底的看透和看清。前段时间，有幸读了《牵手幸福》一书，它解读了现代女性普遍关注的爱情与婚姻、家庭与事业、财富与人生等问题，对提高女性朋友精神生活质量，培养阳光心态，感悟幸福真谛，提升幸福能力，有着十分积极的作用。让我懂得了:幸福和快乐，是一种良好心境，是一种乐观心态，是女人千金难买的财富，更是一种生活和工作的方式。

健康女性幸福中国征文汇总

盐与健康征文1000字

关于小水滴的叙事作文

感恩祖国征文1200字（精选三篇）

2015年干部走基层征文范文

2008年大学毕业之后，我和我的男朋友也就是现在的老公，选择了回兴化发展，在一家私营企业上班，从事的工作和我大学所学的专业远了十万八千里。懵懂的我可以说一切都是从零开始，刚开始的时候总是会犯这样或那样的错误。工作的不顺利，远在他乡的寂寞，甚至让我有了当逃兵的念头。幸好，当时的领导耐心的和我交流思想，让我放下了包袱，欣然接受挑战，并不断取得进步。现在的我，踏入了公务员这个大部队，每天总是过得很充实，我热爱我的工作，我感谢那些曾经在我迷茫困惑的时候，帮助过我的人，是他们的鼓励和耐心指导，让我在工作中养成了积极的心态，学会战胜消极的不利因素，体验幸福。让我知道原来幸福是一种心态，一个人只要开心的工作，对工作充满热情，就能在战胜工作困难的过程中享受幸福。

前段时间因为孩子和母亲的生病手忙脚乱、焦头烂额时，心态非常不好，莫名的会发火，一个人静下心来的时候，总是会埋怨这个、埋怨那个。读了《牵手幸福》这本书之后，突然领悟到一句最简单的话---至繁归于至简。突然间，才把很多事情给想开了、放下了，才觉得其实没有什么事情是战胜不了的，只要拥有感恩的心，你就能离幸福越来越近。多想想自己所拥有的，不去计较自己没有的，就会很幸福。就我自己而言，我有疼爱自己的父母、有爱我的老公、有试我如女儿的公公婆婆，还有一个可爱的儿子。每当我心情低落的时候，老公总是会认真的倾听，耐心的开导;天气转凉了，妈妈总是会打个电话提醒我添加衣服;下班后，我的小宝贝总是会抱住我，告诉我他最爱妈妈……原来一直以来我拥有的那么多，又有什么能让我体会不到幸福吗?

幸福是个顽皮的孩子，它经常在你没有任何期待的情况下出现，却又在你刻意追求时消失。幸福是一个猜不透的迷，你让一万个人回答，就会有一万种答案。但幸福其实只是一种感觉，如果你认为自己是幸福的，那你就是幸福的;如果你认为自己是不幸的，那你就是不幸的。一个知足的人，会让自己的生命变得轻盈，他会满足自己所拥有的，一个微笑、一句鼓励、一顿美食就能让他满足。

每个人对幸福的定义可能不一样，但是幸福的人都懂得幸福得靠自己来把握。幸福它需要我们用心去感受，只要你用心去体会就会感到幸福和快乐无所不在。当你陪着你的家人聊天时或有时间躺在摇椅上晒太阳时，幸福其实已经来到你身边了。生活中有无数这样的小幸福，我们要懂得及时把握，因为无数的小幸福，也能汇集成大的幸福。

幸福需要我们努力去把握今天。学会放弃与坚持。不要为过去而悔恨，也不要为未来而彷徨，更不要为了生活中的琐事和过多的欲望迷失了幸福的航帆。人生不如意事十之八九，每个人总会遇到这样或那样的不如意。当你在工作中受到了上级领导的批评后，你会思想低落;当你在生活中遇到别人的误会时，你会感到气愤和委屈;当你失去你的亲人朋友时，你会悲痛至极。人之所以会觉得累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生命中总会有一些值得我们坚持的东西，也有一些必须要放弃的东西。只有懂得平衡坚持与放弃之间的关系，才能坦然的面对人生，迎接生活的挑战。

幸福其实就是一种快乐，幸福和快乐是一对孪生姐妹，如影随形。简单的理解幸福就是每天保持一个好心情。很多事情，学会用微笑去面对，少一分猜忌，多一份信任;少一分嫉妒，多一份坦然;少一分埋怨，多一份宽容。常怀感恩之心，珍惜你现在拥有的一切。幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。

朋友们，让我们珍惜自己现在拥有的实实在在的幸福生活，开心过好每一天，做个幸福的人。

假日去长沟河玩，路边不时闪出的樱桃树、枇杷树、杏树上结满了红绿相间的果子，错落有致、红绿相映间，那些水果上的红晕，直直勾起我的食欲。看着一树一树的果实，我的脑海中放电影一般，浮现出一串串年少时的回忆。。。。。。

我还清晰的记得上小学时，我和几个发小有男的有女的，每天上下学都是嘻嘻哈哈、打打闹闹、形影不离。在那个物资和供应都相对匮乏的时代，零花钱对于我们是没有任何吸引力的，我们不用想着去吃零食、玩玩具、打游戏，有的只是简单的快乐和满满的幸福感。。。。。。

在上学和放学的路上，我们几个人常常是又笑又唱，疯玩疯闹，有时候还边走路边背课文，经常把课文当歌词来唱，印象最深的是唱那个“零级烟柱直冲天，一级青烟随风偏，二级轻风吹脸面，三级叶动红旗展，四级枝摇飞纸片，五级带叶小树摇。。。”的风力歌，那些时光在我童年的记忆里烙下了深深的印记，爽朗的笑声填满了我年少时的记忆。

尤其是夏天到来的时候，如果能啃上五分钱一根的糯米冰棍，那真的是天下最好的美味了，我们经常一路滋溜溜地吸吮着，转眼就到了学校的大门口，然后狠狠地把最后的几口冰棒吃完，心满意足地把冰棒棍扔出去好远，然后就非常开心的迈进校门，开始了“少年不识愁滋味”地一个下午的时光。。。

那时候，我们上学时会经过一片杏树林，里面也夹杂有几颗桃树。当时的杏子、桃子等等水果不像现在这样可以随时买来吃，想要每天都有新鲜的各种水果吃，那简直就是痴人说梦，呵呵，这样一来，那几个胆大的男孩子们便偷偷的暗自商量，趁着杏树园子没人时，让女孩子们放哨、他们溜进杏园子一个摘、一个装，就是那样把背心装在裤子里，然后把偷来的杏子装进背心兜兜里，见有人来了，放哨的我们就立马背起风力歌，拖着长长的声调：零-级-烟-柱-直-冲-天，。。。哈哈，男孩子们便一溜烟的跑了。。。躲在前方的安全地带，大家开始高兴地分享起我们的 “战利品”，大家会忍不住会哈哈大笑起来，将杏子、桃子往衣服上象征性的擦擦就往嘴里塞，那香甜的滋味吖，到现在还在我的记忆里飘荡。。。

那样的情形， 以至于到我长大在外上学时，一看见那个当年看管杏园子的大叔，想着我们曾经联合起来偷杏子的事，我都很不好意思，总有一种愧疚在心里来来回回抓挠，后来才听我妈讲， 实际上当年看园子的大叔是早已看见了我们在偷杏子，也看出了我们的“鬼把戏”的，只不过善良的他不忍心伤害我们这群馋猫罢了，如今我们的大叔早已长眠故土，哎，真的是最亲不过家乡人啊!!

时过境迁，我的发小们如今个个都已成家立业，有的经商、有的从医，有的打工，各自奔波在茫茫人海，而今每当难得的重逢相聚，谈起一桩桩往事，我们都会笑出眼泪，笑我们年少时的不懂事，笑长大后的不容易，笑曾经付出后的收获。。。是的，小时候的我们非常的快乐，长大后虽然各自奔忙，但是我们都在沿着自己的方向努力的生活着。时不时的，我们都会在微信和QQ里留下我们的踪迹和对彼此的祝福，有了欢乐大家分享，有了烦心事互相安慰和加油。。。

或许是我在思念着我的发小老铁们吧!在陕南的这个季节里，有关他们的记忆总是在脑海里萦绕，挥之不去，以文记之。

尊敬的母亲大人:

近来一切皆好吧!

今年春节未能和您老人家一起度过,您与家人的愿望女儿没有予以满足,这实属因缘所然,请原谅女儿的不肖.不过女儿虽未回去看您,但时常挂电话向您老问候,也算是对您的另外一种补偿.只要您生活无忧无虑,我也就无所牵挂,

我知道每日早起烧香拜佛已成为您后半生的生活规律,我也知道我为您定的日诵佛号的功课您每日必会超额完成,因此,我在千里之外的他乡为您担心既不必要,况且也是多余的.

我的出家最感谢的就是您和大姐,要不是你们对我的巨大影响,我根本不可能对佛教产生如此浓厚的兴趣,虽然您当时阻止我出家,我那时也很生您的气,但通过日后的反省,我明白了一位母亲对子女无限的爱心.

每次忆及此事,我就会产生深深的自责,我发现自己内心深处的那种自私心理真的很可怕,我的倔强、任性及一意孤行,成了您和全家人烦恼的罪魁祸首,我无数次向您无理的纠缠,尤其令我悔恨的是竟全然体会不到您当时的那种心情,我更不理解你们这样做的原因,反而故意和你们作对,我知道两位哥哥也是处处为我着想,我的出家虽然触怒了他们,但是出家后的这些年,我的景况早已改变了他们对我以及对佛教的看法.

人们常说,最小的孩子是父母最疼爱的,对此我早已默认了,因为我已亲身体验,然而我痛心的是我得到的太多,却无以回报,对于家我无所奉献,对于您我没有尽到侍养的责任,我唯一能给您的是点滴的佛法,希望您能驱除心中根深蒂固的儿女私情,使您早日从如丝缕般的亲情的痛苦中解脱出来,我不能说做父母的对儿女的亲情是错的,但至少这会给您带来许多的烦恼,望您能早日放下.

当我第一次回家,听家人说我走后您就病倒了时,我有种锥心刺骨的疼痛感,从那时,我才相信别人所说的子女永远也不能理解父母对他们的爱.每次打电话告诉您我要回来,您总是把床铺得整整齐齐,被褥洗得干干净净,佛堂打扫得清净庄严,以一种急切盼望的心情等待我早日的归来,每次回来与您朝夕相处即使再多的时间,您也觉得时间如转瞬般地短暂.在您内心除了对我的牵挂,还有一种难舍难分的离别之情,万望您能早日看破.

一位作家曾说过:母女之间的爱是最纯洁 最伟大 最无私的爱.这句话我不但予以首肯,且又有深刻的体会.

母亲,随着年龄的渐增渐长,我日趋从幼稚走上成熟,同时也更加使我理解一位作母亲的伟大,母亲,无论何时何地,您都是我最最尊敬的好母亲.

敬颂

福寿双增

导语：我记忆中童年的太阳已经从记忆的洞穴和幽谷上沉落。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1.平庸，使人走漫长的路。

2.遥远的距离使我相思成灰，阴阳的间隔使我欲哭无泪。

3.世上没有十全十美的文章，如同世上没有彻头彻尾的绝望。

4.感谢上天让我孤单，忍受灵魂的磨难。

5.你在雨中行走，你从不打伞;你有自己的天空，它从不下雨。

6.细数门前落叶，倾听窗外雨声，涉水而过的声音此次响起，你被雨淋湿的心，是否依旧。

7.站在寒冬的冷风中，漫天的雪花正纷纷扬扬地包裹着这座寒冷的城市。想着逝去了的那份真挚的无价情义，我忍不住怆然泪下。

8.那段岁月，无论从何种角度读你，你都完美无缺，你所缺少的部分，也早已被我用想象的画笔填满。

9.回首往事，日子中竟全是斑斓的光影，记忆的屏障中，曾经心动的声音已渐渐远去。

10.往事是尘封在记忆中的梦，而你是我唯一鲜明的记忆，那绿叶上的水珠，是思念的泪滴。

11.相信优美的生命，就是一曲无字的挽歌，漫过心际的孤独，早已蔚然成冰，而你，是这个季节最美丽的音符。

12.酒般的思念，一饮就醉，醉时就用全部的热情读这忧伤的月色。于是，月醉了，夜醉了，我也醉了

13.谁与我醉明月，愁在夕阳中。

14.融进银河，就安谧地和明月为伴，照亮长天;没入草莽，就微笑着同清风合力，染绿大地。这样，才算得上善待生命，不负年华。

15.她忧伤而美丽的面容，是我一辈子都读不厌倦的诗

16.爱是一种牵挂，无论步迹到哪里，心却系在那披肩秀发的发梢。

17.人生不能缺乏的是雨夜——淅沥地，独自的雨夜。这样的雨夜里，天有泪，烛有泪。天泪有声，烛泪有形，唯有斯人面上簌簌流下的，是点点无声无形的热泪。

18.云一样的思绪，飘过来又飘过去，最终还是落在我的手掌上。绚丽如霓霞，哀怨如晨雾。我看得清你，你看得清我，我们在同一地平线，做着不同的梦，我的梦白如花朵，你的梦红如晚霞。

19.童年的那一个个追逐嬉笑的日子，有如行云流水般在我的生命的旅途中流淌。

20.曾在阳光下幻想着云游四海，浪迹天涯。

21.别让别人徘徊的脚步踩碎你明天美好的梦想，天下没有不散的宴席。也许这人间真的只有朦朦胧胧才是真。

22.思念，是一种幸福的忧伤，是一种甜蜜的惆怅，是一种温馨的痛苦。思念是对昨日悠长的沉淀和对未来美好的向往。也正是因为有了思念，才有了久别重逢的欢畅，才有了意外邂逅的惊喜，才有了亲友相聚时的举杯庆祝。

23.我常常以为，记忆是最容易模糊的东西，在时间的流逝里，它会一团团的淡去。而中学生活的一日日枯燥的翻转，也慢慢淡去。刻骨的，只有那么几个回眸，牢不可破地粘在了记忆里。

24.在人生和世界的激流中，他必然会像初冬从树上飘落下来的最后一片枯叶，在西风残照中孤零零地漫无目的地飘舞。

25.一个秋风萧瑟的寒夜，当天边那弯孤独徘徊的月儿轻轻告诉了我该如何描绘心中最美的风景之后，我便不再抱怨为什么人生总是有太多的遗憾，不再感叹生命的尽头总是轻烟。

26.一个人走在城市的黄昏，孤独被斜阳摇曳成猎猎的旗，招摇在四周的暮云里。走在行色匆匆的人流中，忽然发现自己失去了方向。在异乡的街头，我突然那么强烈地渴望你能不经意地走来，牵着我的手，陪我，走一段漆黑的路。

27.在这世间，有些路是非要一个人去面对，单独一个人去跋涉的。

28.谁的指间滑过了千年的时光，谁在反反复复中追问，可曾遗忘了我。等你用尽了我所有的哀伤，而你眼中却有我所不懂的凄凉。

29.人生一世，白云悠悠，漂走的是多少沧桑与眼泪;人生苦短，汗流尽，沉淀的又是多少往事与回忆。

30.单调而沉闷的空气窒息着我幼小的心灵，缠绕着我飞翔的翅膀。

31.我的少年的日子是寂寞的，寂寞的让我现在想起来都心冷，只有单调的影子与我一起看流岚，听松风，闻花香。

32.在一个个五光十色的希望肥皂泡中蹉跎岁月，浪费青春年华。

33.一轮孤月下一株孤独的树，这是一种不可企及的妩媚。

34.夜夜难眠，天天泪痕，泪水淹没日月，混淆乾坤，也无法挽回流失的岁月，重返最初之净泊。

35.我想，我还会架一支鱼竿，独钓岁月那一边的故事。

36.孤独是一种无奈的选择，孤独是因为没有找到适合的同行者，孤独是为了孤独背后的解脱。孤独的过程，就是一个寻求真爱的过程。

37.平淡而不平庸，平凡而能平静，在离群索居，无伴独处中思索，追求创造，高瞻远瞩，洞幽烛微。

38.爱那一场场繁华落尽后的曲终人散。

39.喜欢那种被岁月沉淀后的沉静和忧郁。

40.我现在能做的，便是以一段拙劣的文字来祭奠我那段流逝的岁月。

41.自己是蓝色的，音乐是悠扬的，心情是透明的，灵魂是飞舞的。

42.在别人的轨迹里看到自己曾经那么认真，那么虔诚，可是却无比悲凉的足迹，想到自己一路这么千山万水地跋涉过来，我就想哭。

43.岁月的洪流，卷走了青春，卷走了年华，剩下的只是一个被岁月刻下深深印痕的伤痕累累的躯壳和一颗沧桑的心。

44.太阳的光芒远远胜过月亮，但太阳永远只能独自天马行空，而月亮却有星星相伴。世间万物中，其实太阳最寂寞。

45.千古佳人，荷笠斜阳，最终都不过是红颜怅老，青山远归。真正能在心中美丽永恒的，唯有刻骨的一刹那记忆而已。(摘自《武侠》)

46.青春结伴，我已有过，是感恩，是满足，没有遗憾。

47.人生，有时轻似风，淡如水，有时浓如油，烈如酒。

48.当有一天你走出人生的迷茫，在夕阳下回首，你身后那串歪歪斜斜，磕磕绊绊的步履，便构成了你生命年轮中极珍贵的一瞥，时刻回想起来都会令自己无限感动和无限欣慰，铭刻心中挥之不去。

49.也许曲终人散之后，离开的离开，忘记的忘记，然而旋律最好的时候，感谢上天让我们是在一起的。

50.随着时间的围困，我的步伐越来越沉重缓慢，时间仿佛把我逼到了死角，让我陷入了绝地，我无力挽回些什么，只有忍着痛，步履维艰地一步一步往前走。

“你幸福吗?”“我姓曾。”我真的姓曾。这句源于中央电视台《新闻联播》关于幸福的话题让我这小姓名声大振。“你幸福吗?”确实是个大命题令人茫然不太好回答。

美国心理学家马斯洛的从低到高五个需求层次理论中对生理、安全、情感归属需求的满足最容易令人产生幸福感。家人的平安和谐、自己工作收入的稳定、住有房、行有车、衣食无忧都是我们幸福的源泉。虽没有高境界的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的大豪迈，也没有“安得广厦千万间，大庇天下寒士聚欢颜”的胸襟，但我们的幸福却实实实在在、看得见摸得着。

最近很喜欢一个词：小确幸。出自日本著名作家村上春树的随笔集《兰格汉斯岛的午后》。是指生活中那些“微小而又确切的幸福”。

如果你的幸福感没有那么强烈，那么就请让这些美好的小确幸温暖彼此的生活吧。或许这种小确幸真的不值一提，或许深藏在你心底不能拿出来示人，但它带给你的幸福感不亚于莫言得了诺贝尔文学奖、李安拿了奥斯卡金像奖。

这种小确幸也许是午后伴着窗外和煦的阳光捧着本心爱的书籍静静阅读、也许是爱人晚归后你端出热汤面时他的一句谢谢、也许是为病中的父母跑前忙后从未离开你身影的那双关切目光、也许是见到久违的老朋友时发出的惊喜、也许是完成一件自认为满意的工作后来自领导的点头赞许，甚至更小到买了件自己喜爱的服饰、买菜时占了两角钱的便宜、上班停车时找了个好车位、听到一首喜爱的歌曲、孩子学习上的点滴进步……小确幸随处可见，只是看你是否用心去体会、去寻找。

人生的道路多种多样，酸甜苦辣个中滋味，我们看到的都是别人阳光灿烂的笑脸，悲伤痛苦的那面都深藏在心底。苦尽甘来，只要自己开心快乐就好。再深个层次，幸福不只是具体物质的表现，还是心灵的一种感受。生活、工作的压力让很多人来不及去细心体会这些小确幸，只是一味地抱怨命运的不公，人生路上的风景来不及欣赏，匆匆错过。

大概是年长了几岁，心态逐渐平和，我的生活节奏慢了下来，开始用心去体味生活感悟生命。这几年公司的厂容厂貌变化很大，处处花草掩映苍翠葱茏。工作闲暇时在厂区转转，欣赏春花夏雨秋叶冬雪景色，一次次惊呼一阵阵窃喜，随手拍下盛开的月季、迎风的紫薇、黄灿灿的银杏树、冰清玉洁的树挂……，发在我的博客上，让博友分享我的喜悦。

这种小确幸让我的心总是溢满了幸福感，对待亲朋好友也学会宽容，不再苛刻。人无完人，追求完美只会让自己徒增烦恼。有时听到不友善的话只是会心一笑，不再辩解。走自己的路，随它去吧。同事间也多了微笑少了剑拔弩张的气氛，相遇即是缘分，工作上的事商量着来不好吗?为什么要唯我独尊啊?

村上春树说：“没有小确幸的人生，不过是干巴巴的沙漠罢了。”希望你我的心田不要被荒芜的沙漠所吞噬、掩埋。春天到了，厂区内的杨树要吐穗子了，同我一起去发现新绿，好吗?

修养是一种素质的体现，我们要有修养需要通过自身的行为来具体实际地表现。小编整理了相关的作文范文，快来看看吧。

【隐藏情绪是一种修养】

就算生气，也偷偷生气，别生气给别人看。这样，你才算成熟、才能担当大任，也才能演好人生的这场大戏。

前几天，你三姨由新加坡打电话来，问你有没有看过李安导演的《卧虎藏龙》，你说没有，三姨就叮嘱：“你一定要看哟!里面的女主角章子怡跟你长得很像。”哥哥在旁边，也说：“可不是吗?妹妹跟章子怡是有点像。”

从那天开始，你就嚷着要去看《卧虎藏龙》，虽然我们一直没空带你去，但是正巧，今天报上有一帧章子怡的剧照，我就拿给你：“瞧!这就是章子怡，还真有点像呢!”

你接过报纸，瞄了一眼，笑笑：“是有点像，但是像我发脾气的样子，不像我平常，我平常才没那么丑。”

“问题是你好像常常在发脾气哟!”我逗你。“因为常有惹我生气的事，我当然发脾气。”你居然又嘟起嘴。

想想，你还真爱发脾气。记得两年前，我出版《做个快乐读书人》，大家看了都说，书里的你好爱哭。

可是现在，我翻翻这两年来为你写的文章，你似乎又变得好爱生气。

考试考不好，要生气;功课太多，要生气;计程车不准时，要生气;连自己的桌子太乱了，也要生气。而且把气带到外面。甚至昨天晚上，铁板烧师傅在你前面作各种表演，你都不抬头看一眼。

大小姐!你这样就不对了。气，是你自己的事，你何必把气氛带给别人呢?

你当然可以说你已经看铁板烧师傅表演几百次了，不稀奇、不要看。但你也要知道，赞美别人，是一种应有的礼貌，你没发现我每次都为师傅喝彩吗?

你已经十二岁了，应该学习做人处世了，也应该学习隐藏自己的情绪。

隐藏情绪是礼貌，也可以见出你的自制力和修养。

举个例子，当奶奶病逝的时候，如果你到外面，参加同学的派对，心情不好，在那儿掉眼泪，就显示了你的自制力不佳。

你绝对不能说：“我伤心，我要哭就哭。”而应该想想，当你哭的时候，是不是会造成别人不安?大家会不会因此过来安慰你，而使原来欢乐的气氛受到影响?

中国人常赞美一个人能“不迁怒”。不迁怒，是不把自己的怒气发到别人头上。即使前一刻跟别人火冒三丈，后一刻，遇到与那件事无关的人，也能隐藏情绪，表现得若无其事。

我以前认识一个在外交部做事的女生，就有这本事。我亲眼看见，她前一刻在厨房跟丈夫吵架，几乎大打出手;后一刻端着菜，走出厨房，却笑嘻嘻地招呼一屋子的朋友。

她的脸就像那扇厨房的门，门里门外完全不一样。我二十多年前，无意中从窗外看见这一幕，心想：“天哪!多假的女人!”但是后来想想，如果她没那本事，而把怒气带到宾客之间，会是多么尴尬的场面。

谈到这一点，我也不能不赞美你哥哥。哥哥上高中的时候，我的脾气很坏，有一天哥哥的同学找他出去玩。哥哥没先得到我同意，就一口答应同学。我冒火了，与哥哥吵起来，甚至把拖鞋摔到墙上。跟着门铃响，他的同学已经到了。你哥哥居然打开门，笑嘻嘻地跟同学打招呼，又找个借口，推掉了约会。

那一幕，我看在眼里，觉得好佩服也好惭愧，我不能不佩服你哥哥的自制力，也惭愧自己都四十岁了，还那么控制不住情绪。

能控制情绪的人，才能有大的担当。甚至可以说，愈是高等动物，愈能控制情绪。

噢!对了!记不记得我们看过的歌剧《西贡小姐》?

记不记得里面演那个坏蛋的中国演员王洛勇?《纽约时报》说他给剧中那个“皮条客”赋予了新的诠释，所以能从许多二线演员中脱颖而出，在百老汇挑大梁。

昨天电视新闻报道，《西贡小姐》经过六年的演出，终于要在百老汇落幕了。新闻中也访问了王洛勇。你猜王洛勇认为演《西贡小姐》最难的是什么吗?不是一年五十二个星期、每星期八场戏的辛苦，而是如何保持一样高昂的情绪。

王洛勇说得很好：“你不能因为要报税了，心里不高兴，就让当天的观众倒霉，看你二流的演出。无论你高兴不高兴、身体舒服不舒服，甚至嗓子好不好，你都得维持同一种水平、作百分之百的发挥。 ”

说了这么多，大小姐!你听懂了吗?

以后别动不动就撅嘴。就算生气，也偷偷生气，别生气给别人看。这样，你才算成熟、才能担当大任，也才能演好人生的这场大戏。

《没有成功是偶然》——三言良语：

(一)

送礼，有个原则，就是看对象。

生活上短缺的朋友，你最好送他有实值的礼物;生活优裕的人，你可以送个有情趣的东西。送礼给前者，你的“姿势” 要低，才不伤人;送礼给后者，你的姿势要平，才不显得谄媚。

(二)

“十年河东，十年河西”。每个人都有得意时，也有失意时。

老朋友发了，不见了，要想： “ 他 忙。” 老朋友垮了，避不见面，要想： “他难。” 如果你不得意，千万别猜朋友躲着你，否则你只可能更孤立。如果你很得意，遇到以前的朋友， 千万少谈眼前，多谈过去，别人才会觉得你仍然念旧。

(三)

人最不能承受的重量，不是有形的重量，而是“无形的情”。

没有人希望欠人情，没有人希望背负着“人情债”。有些男女，甚至会因为受不了爱人对他(她)太多情，而离开。

(四)

一个真正的人才，必然不会嫉才。

因为他自己若有独到的才能与自信，何必去嫉妒别人的才能?反而因为发现你的不同光采， 而乐于与你结交。即使他不得不与你竞争，仿佛变成了敌人，仍然会尊重你的才能。因为你如果没有分量，又哪里配做他的对手?

(五)

不敢说不的人，往往缺乏实力。

他们只怕不顺着对方的意，自己就要吃亏。岂知愈是想讨好每个人的，最后可能谁也没讨好， 因为没有人珍视他的“好”，却要加倍地责备他可能的不周到。

愈是想对得起每一个人的，愈可能对不起人，因为精神、时间、财力有限，不可能处处顾及，结果服务的水准下降，还是对不起人。就算是他拼老命地应付了每个人，至少对不起了他自己。

(六)

你在批评任何人之前，都应该想想。

是他这个“人”与你对立，还是因为他今天的职位和立场，使他不得不与你对立。进一步想，如果有一天，他卸下这个工作， 是不是问题就解决了。

饱经风霜的岁月，留痕在父亲那双宽厚而温暖的手掌，手上的伤口和粗糙的纹路，仿佛崇山峻岭般一望无际。衰老，震撼在我心灵的脆弱，那棵精神上的支柱，希望永远不会被风华。

我是泰山的女儿，传承着厚实与无华，自然少了诱人的玫瑰，依然绽放着寒梅的深邃;我流淌着大海的血液，炽热与温馨着不悔的人生，自然少了飞向天空的翅膀，依然信步在土壤的踏实。

你是我的牵绳，我是你的风筝，你拉着我越飞越高，越飞越远。我看到了江水如何滔滔，群山如何连绵，我还看到一湾生命之水，在你的牵引下流过四季春秋，流过岁月更迭。回过头来，我看到你满脸的汗水，却不知疲惫。你吝惜的目光撞进我沉默的眼泪，漫不经心的落在寓于无形的体会。爸爸，把我拉回来吧，我依然做你前世的情人。

斜阳芳草，总会凉薄在飞云冉冉的月桥，父慈女孝，总会让生活别样成梦魂不惮的远方。一些记忆，如雨后的阳光，半是湿润，半是辉煌，就算清风吹来不同的方向，依然离不开你宽厚的广场。写一篇诗歌把你咏进女儿的心脏，让我的倔强，写进你的昔往，将巍峨的苍翠，绽放成茉莉花香。

记忆是宁静而深沉的，就算岁月的风尘也蒙不去那些真实的明净。梦，有时候是可怕的，再坚强的人，在梦里也会脆弱。故事，是生活出来的，当刻骨铭心成永恒，故事，也就开始了。

曾经做过一个梦，梦里有一次回家，爸爸去逝了，我的哭声吵醒了同事，同事安慰我梦都是相反的，我努力的深信不疑着。没过几天，爸爸出了车祸，这一次不是梦，因为被我咬破的手指流出的血给了我真实。当我赶到医院，爸爸挂着氧气瓶，脸肿得连我都认不出是他。

虽然爸爸因抢救及时活了下来，但那次梦里梦外的真实，让我如一川烟草般，万感成陌鸦飞过的苍茫。我不愿去锁愁目送黄昏的尘芳，更不愿去叹息沧海一粒的渺小，我只想要那份安好的依靠，温暖成属于我的怀抱，做一件不愿改变的棉袄，抑或一棵柔弱矫情的小草，有模有样的躺在爸爸的胸膛。

童年，就像一条没有尘埃的溪水，总是那么温情而干净，爸爸就像水里的大石头，坚定而仁厚。小时候家里很穷，连吃一顿饱饭都会让爸爸担忧，有一次做完苦力回家，爸爸拿出一个老板打赏的苹果，用小刀切成几个方块，一人一瓣，乐在其中。爸爸在家里就像个傻大个一样憨实，一点都不懂得自私，你若稍微自私一点，或许我会更快乐。

那栋用爸爸的汗水堆砌起来的房子，不用阳光的抚摸，依然散发着幸福的温度，每一张瓦片，每一块砖头，仿佛都应证着爸爸的智慧与坚强。那些打砖的日子，一打就是七年，我从孩子变成一个姑娘，亲眼目睹了爸爸从帅气到蹒跚的变化。满脸的皱纹，或许比从前俊美了些许，因为，他笑了，他成了村里的模范，他让自己的孩子穿上了漂亮的衣服，上了城里的学校。我知道，辛苦对于爸爸来说，永远比不上女儿快乐的成长，大浪淘沙，也不过沧海一粒，有些苦，在幸福面前，也不过如此。

我的脸上有一块残留的伤疤，虽然不明显，但是很真实。那是幼时从牛背上摔伤的，伤得很严重，当时村里没有医院，没有公路，没有车。爸爸背着我，骑着自行车走了几十里烂泥路才赶到南北镇医院医治。我似乎忘了淌在爸爸脸上的是汗水还是泪水，但我记得我脸上不愈的痕迹让爸爸沉默了好久。

我虽然自卑过，但在爸爸面前，这些都不重要了，重要的是他会为我任何一点小小的伤痕自责与难过。是谁说男儿才是父母最后的希望，谁若是娶我，谁就得做那雪地里的影子，如父亲般让我去敬仰与不弃。

爸爸，女儿已经长大，我不是你泼出去的水，而是你安出去的家，从此后，细雨轻风皆是我的牵挂。天地渺茫，梦里梦外都会有故乡，月影离朝露，牵牛还会食露草。茉莉花上的露珠又圆又亮，我知道他是你的眼睛，带着默默的忧伤。

你是一缕辉光，再黑的夜晚，都会照亮我迷茫的方向。

你是一棵大树，再大的风雨，都会用身躯护我一地安详。

你是一首老歌，再多的烦恼，都会抚平我暗暗的忧伤。

你是一夜星辰，再远的漂泊，都会指引我人生的航标。

随着女儿的长大，你的目光越来越远，而我的牵挂却越来越近。朱颜总会自改，年年去，我也会鬓白，不怕自己老去更多寒暑，而是怕你的生活，会越来越孤独。明明知道人的一生总会被时间验收，却也忍不住把你想得那么远。原来，我把你对我的爱，延续至千年。

一些发自肺腑的话，总会在心灵酝酿很长的时间，才会懂得抒发，才会让人酸楚，才会如水般平淡却又如茶般回甘。一些话，就这么几句，却仿佛永远也说不完。一些情，就那么简单，却如桑麻般越织越密。或许父爱如清茶，只需品尝，不需言语，便已经懂了。

世事无常，垂成功败，光阴婆娑，岁月更迭。时间，似乎在无形的验证着增减与变化，我们的生活，也似乎在或伤留痕的孜然。幸福的深层意义，心灵的一方净土，或许也只有父爱母慈的积淀与祥和吧。

为人儿女，什么是最重的孝道，学着父亲做的，做着母亲教的，懂得平安自己，怀着感恩的心，方思起，踩月影，论家谈笑惜兮。

桑代克是动物心理学的鼻祖，联结主义心理学的创始人，创建了教育心理学，也是美国教育测验运动的领袖之一。他生于美国麻省一个牧师家庭，生性害羞、孤独，只有在学习中才能找到乐趣，也特别有学习的天赋。他一生致力于心理学研究，著述颇多。桑代克对行为主义学派的影响主要来源于他对小鸡、小猫研究的结果。

1895年，他到哈佛大学，做小鸡走迷津实验(即走迷宫)，后转到哥伦比亚大学学习，继续利用猫和狗等做实验。他在实验中发现，最初，小鸡小猫小狗都是在死路里转来转去，偶尔会找到出口，逃出迷宫，而这通常需要花很长时间。但重复多次以后，小鸡小猫小狗在死路中瞎转的次数都会减少，花费的时间也会减少很多;训练到一定次数以后，一把它们放入迷宫，它们甚至会立即直奔出口而去，很快就成功逃脱。 桑代克认为，小鸡小猫小狗都不是通过推理和观察而学会逃出迷宫的，它们之所以能够顺利逃脱，原因只有一点，那就是不断地尝试，在不断地尝试和失败中慢慢消除那些无用的行为，记住那些有助于逃脱的行为，用桑代克的话说，就是它们已经在这些有用的行为和行为的目标之间建立了联系。

桑代克还有另外一个实验：用木条钉成的箱子里，有一块是能打开门的脚踏板，当门开后，猫即可逃出箱子，并能得到箱子外的奖赏鱼。试验开始了。一开始，饿猫进入箱子中时，只是无目的地乱咬、乱撞，后来偶然碰上脚踏板，饿猫打开箱门，逃出箱子，得到了食物。接着第二次，桑代克再把饿猫关在箱子中，如此多次重复，最后，猫一进入箱中就能打开箱门。 桑代克据此认为，学习的实质就是有机体形成“刺激”(S)与“反应”(R)之间的联结。他明确地指出“学习即联结，心即是一个人的联结系统”。同时，他还认为学习的过程是一种渐进的尝试错误的过程。在这个过程中，错误的反应逐渐减少，而正确的反应最终形成。根据他的这一理论，人们称他的关于学习的论述为“试误说”。

学习的过程就是尝试的过程，近代以来，欧美人有更多的发明创造，有人说是得益于他们流行的一句口头语：“试一试吧!”试了，才知道什么是对的、什么是错的。没有天生的傻瓜，只有制造的蠢材。天才之所以成为天才，是因为有一颗可贵的好奇心，不要害怕迷路，可怕的是，你没有探路的心。

抒情作文就是通过借物或者借景来抒发自己情感的作文类型。小编整理了相关的作文范文，快来欣赏吧。

《斑斓之秋，相逢深情》

斑斓的秋，微凉的风，淡淡的忧愁，突然，心中添了几分苍凉。行走的光年，刻骨的回忆，浅浅的梦，瞬间，秋被染了满城的温情。

——题记

一缕秋风，轻轻飘散，将满季的风情染成了金黄。一帘秋雨，缓缓而落，把所有的清愁撒于尘土之中。相思风中，时光煮雨，轻轻捻起一卷微凉的光阴，剪成一段温润的情意，回眸刹那，秋的模样被写成了最美的诗行。

秋，从来都是一个充满诗意的季节。秋阳下，落雁与孤鸿齐飞，秋水携长天共舞。春有百花秋有月，秋月明净桂花香。夏有凉风秋依阳，暖阳袭梦菊子笑。冬日听雪秋写诗，墨韵汹涌心澎湃。一缕光阴一卷诗，半帘秋雨惹相思。

秋，总是那样的悠然自得，秋意阑珊月倾城，秋之清欢悦于心，秋仿佛是时光特意设下来的一道季节风景。秋，也总是那样的多愁善感，行走在铺满落叶的小径上，心突然添了几分苍凉，秋之凄美，凄于凉，却也美如诗。如痴如诗般的秋，越是走到了深处，心中的那份苍凉的感觉渐渐也淡了下来，或许是悲伤已随风飘散，愁已不为忧，忧已不成愁。

秋向来有风情万种的轮回，人却无千年相守的韶华。翻开记忆的篇章，偶尔回读往昔的缘分，内心难免会有所触动，或是因为当时的深情，或是因为曾经的自己，读着读着，突然就黯然泪下了，也不知道是因为感动，还是因为感伤，大概是因为心中有着某种特定的情怀吧。

庭前，梧桐叶落锁清秋，渐入霜季尽萧条，眉头心间，突起涟漪，应是此情此景想起你。研墨，提笔，为你书一笺秋之深情，染不得一丝感伤，见不着一点哀愁，那淡淡的风，那轻轻的云，将带走所有的忧，只留下，最深的情意，最浓的眷恋。

于心间，拾起每一寸被遗留的光阴，将岁月的温情藏在无尽的思念之中，记忆的岸边，漾起了我们初遇时的季节，每一缕秋风都轻如绵，每一滴雨渐坠落在心间，而你就这样，于朦胧中走进我的世界。

在情爱的世界里，从来都没有谁比谁爱得深，真正决定爱情结局的是，你懂我的情，我懂你的心。你我若懂得彼此的心意，即便我们相隔着千山和万水，依然是心有灵犀，曾经漂洋过海，只为与你谋一面。你我若是不明白对方的牵挂，即便我就站在你的眼前，你擦过了我的肩，今生也不过是匆匆一别的陌生人罢了。

风过一程，秋走一季，生命中的许多缘分总是可遇不可求，没有预期，也不必刻意为谁等待，因为无论遇见了谁，都会是自己最青涩的年华。在我们遇见的时光里，将倾心给了某个人，或许，谁也没有陪谁到最后，但在走过的光阴岁月，也无悔于心了。

秋风起无故，秋雨落无痕。风，为心而生;雨，为情而飘。寂寞如风泪似雨，情因心动缘随心，几多忧伤几多愁，化作相思，绵绵无绝期，留在心中的尽是，那一季，那段情，那个人。

浅浅的忧伤，淡淡的愁;浓浓的秋意，深深的情。几许阑珊几度秋，相思明月寄何方，如花美眷甚不如与君携手，繁华三千远不及情暖一季。人生若如初见，几经人间烟火，待到季幕回首时，但愿，时光未老，而你也还在，那该有多美好。

朝阳向晚，深秋来迟，落叶归根，尘埃已定，很多缘分就这样被定格了，很多故事就这样被藏在光阴的记忆里。如果俗世之间一切的事物就好像大自然这般，一旦被沉淀了便有了定数，或许人生就会少了许多纷争，生命便多了几份安然，如此，已是一件十分美好的事情。

不知不觉，时光的步伐已经走到秋之深处，秋纵然有落幕的一天，但心中始终坚守着一份关于旧时光的碎碎念，那是对季节的温暖守候，是对最初执念的不变信仰。或许，已经不再执意去追求所谓的一个结果，但心中依然不改自己的初衷。赶赴在时光的催促路上，来来去去，走走停停，内心的感觉逐渐淡了下来，但心依然向着阳光，朝着幸福微笑前行。

徘徊在文字的墨香之中，心如淡水秋渐浓，情似飞花落无痕。执笔想为这一季秋写一卷诗行，与情一起携手同行，把一路的风景染成秋的色彩，不带一丝忧伤，不留半点遗憾，剩下的全是感动和期盼，如此，便是最好不过。

于光阴的书笺上，把爱过的岁月写成歌，在清欢的季节里将年华过成诗，心始终于熏香的诗行里温婉存在。而后，一路高歌，一路勇敢前行，于寻寻觅觅的浅时光里，相逢最好的自己，遇见最美的情缘。

《荷韵馨香》

走在坚实无比的柏油大马路上，无论什么时候回头，都看不到自己的一点足迹;但记忆总是藏在你心灵最为柔软的地方，在不经意间，就回味到自己的曾经。

儿时的记忆，家是在一个毫不起眼的村落里，院墙外围着几十棵的枣树，再外面一些，有一条细细的小河沟，总是水波粼粼，在树木的阴影里闪耀着太阳的光辉。那个时候的水，不知道怎么会有那么多，反正只要稍微低洼一些的地方，总能看到清流盈盈。

小村里只有一条大路是通往外面的，在这路的两边，不知是什么时候，居然均匀对称的挖出了四个池塘，那时，这儿是全村儿童的乐园。钓钓鱼、洗洗澡、打打水仗、摸摸鸭蛋，自是不必说的，在夏日，这样的事，每天都要做上几番的，没有什么稀奇。但在这嬉戏中，我认识了莲藕，忘记了是大人们巴掌的告诫，还是被它独特的风韵所折服，那时虽是顽皮至极的孩子，因为喜爱，我一般是不会随意的去招惹、伤害它的，除非是下雨的时节，折个荷叶，擎在手中或是顶在头上，既可以算作是实用的雨具，又有莫名的清香围绕着你，一举两得。当然，此事大人们的巴掌一般是不会落到你的屁股上的，有时他们还需要"借用"一下呢。

年龄增长了，到小城里去上学，离家也远了，但童稚时记忆中的满塘风荷，随风摇曳的样子，还记得清清楚楚，因为在那时，我是被大人们冠以"傻子"的称号的，谁让你在雨里，望着池塘发呆呢!

我喜爱在雨中去看荷塘，特别是看到雨水打在荷叶上，溅起的一圈圈的白雾，又有似是白玉一般的珠子，在荷叶上滚来滚去，煞是好看!此刻的荷花更美，含苞的似是倚在大人怀抱里的孩子，躲藏在繁密而厚实的荷叶下，偶尔探出半个脑袋来，好像是在和雨珠捉迷藏;半开的在雨中亭亭玉立，一点也不着急的样子，如是温婉如水的小家碧玉，正在偷眼去看自己情郎一般，腮上略带些娇嗔而羞涩的红晕;至于全开的好似是泼辣的农家少妇，飞上脸颊的红云已经渐渐退去，它们尽情摇曳自己的姿态，展示自己孕育饱满的成果。而在此刻落在水面的花瓣，也在急雨里打着旋，如同飘荡在水面的画舫，毫无痕迹的滑过雨点荡漾起的圈圈涟漪;荷花的清香该消散了吧?没有!这清爽的馨香味儿，不仅没有被风雨催逼得隐匿了行迹，反而让天地间都弥漫了它馨香的气息，就在这风雨中，愈发浓烈的包裹着你……

一个小屁孩，不知怎的居然对荷花有此雅兴，居然在雨中去看荷花，难怪被人称作是呆子!现在回想起来，也不明白当初是怎么一回事，大约仅仅只是陶醉于荷花的美吧。

及至中学时代，学习宋代理学鼻祖周敦颐的《爱莲说》，才知道莲是品行高洁的君子的象征。什么"出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩"等等，都相应的对应着"不慕名利、洁身自好、志高行廉"等等君子品性。由此而感觉到"莲"的形象，一下子高大起来，真的是景行行止，高不可攀了。我因是而愈加喜爱荷花，甚至是相关的诗文。《爱莲说》是必须会背诵的，而且要一气呵成，这大约就是古人所谓的爱屋及乌吧。

光阴荏苒，转眼间，几十年的光阴就偷偷的溜走了，然而我对"莲"的喜爱，丝毫没有消退。如今的家乡，再也没有当初的沟满壕平的景象，荷花甚至是渐趋绝迹，但在我的脑海里，早已深埋下它的影像，即便光阴的流逝转瞬就是几十年，它的形象非但没有消失不见，反倒似墙上的浮雕一般，变得愈加清晰起来。《孙子兵法》有云："求其上，得其中;求其中，得其下……"我暂且的断章取义一下，痴想着自己喜爱"出淤泥而不染"的荷花，不就是追求高尚的东西，追求高洁的志向吗?即便不能成为古人口中赞颂的"君子",品行也大致可以类同的吧?应当不至于差得太远!

荷花的韵致，荷花的馨香，在我，是只可意会不可言传。朱自清先生将月色下的荷塘写得是极具神韵，我是徒有羡慕的份，我无法做到。我是多么的期盼与人一起共享，荷塘带给我精神的愉悦啊，可惜我不能。心里是极想要用语言去反复的阐释它的美，可惜苦于自己语言的贫乏无味，只能在自己的脑海中默默地回想一下而已。最终，仅只写下上面这些文字，算是对记忆中"荷花"的纪念。

许多次想动笔，却因郴州阴晴不定的天气常常扰乱我的心境。看着桌上的日历，不觉，已走到了今天这个特殊的日子。两年前，也是在这样的季节里，我用我无力苍白的文字写着对你不深不浅的认识。而如今，回想当初，温暖依旧。

不记得有没有跟你说过，我最喜欢老人和小孩，是因为生命的传承总是带着惊心动魄的温柔。这年头，谁不带着一箱面具行走天涯，而他们的脸上却总是荡漾着明了的微笑，连忧伤里都透着天真。你常常说我像个长不大的孩子，而我却觉得这样没什么不好，我宁愿用简单的思想看这个社会，单纯的相信这个世界好人总是比坏人要多，就像最初认识你一样……

犹记得，最初相识得那个午后，那时的阳光有着特有的淡淡花香，能穿透人心柔软的薄纱。你带着一副眼镜，抱着一堆书出现在我面前时腼腆的模样，那么清晰，那么温暖，竟然让我觉得素未谋面的你竟有一丝熟悉感。有理想，有追求，有思想，便是我给你贴上的标签。在我看来，梦想于你而言，是一种信仰，更是一种信念，但我自己却终究是个容易屈从于现实的人，梦想于我，只是一种常使自己内心亢奋的癔症，并不实际。所以，我很自然地以一种崇敬的眼光看你，而这种崇敬代表的也是一种可悲的遥不可及的距离。

时光从指间滑落，原本看似冷峻的你却给了我不一般的温柔，恍惚间，我突然觉得我们的相遇像是落叶与蚂蚁的邂逅，又或许是季节的偶然，更可能是秋的牵线。在那个相遇的地点，有我们共同的梦想与追求，这里注定将承载我们青春不一样的欢笑与泪水。

18岁的年纪，本就是个还懵懂的年纪，有着懵懂的情感。18岁的这一天，你带我特地吃了面，也给了我最早的祝福，作为一个并不怎么熟悉的朋友因为你的种种也感动万分。你送我的小猪还放在床头，每晚睡觉前我都会习惯地拍拍它，然后笑着入睡。那一年的国庆，你一个人睡在阴森冰冷的图书馆，我们隔着三百多公里的距离打了2个多小时的电话，我现在已经记不清当时的我们究竟说了些什么了，只是那种很久没打过那么久电话的我对那种感觉却还记忆犹新，我还模糊的记得在那一天跟你聊天的同时，有个男生跟我表白了，我装傻般委婉的拒绝了。你也玩笑似的说帮我介绍，我也毫不留情地拒绝了。因为我喜欢顺其自然的感情，而不是刻意的安排。

从相识到相知，这条路并不漫长，一切都是在不经意间发生的，就像春天的小草默默地从土里发芽，你却察觉不到，直到那份翠绿已葱茏才映入你的眼帘，而最初这份破土而出的情感却是在一片迷茫与无助中察觉的，它伴随着泪水与不安。而我，最终还是选择了遵从自己的心意，不想那么多人家口中的是与非。我甚至都没有问过你的意见，一意孤行的就这样顺着自己设想的轨道下去。因为，遇见你，装点了一天的小清新，邂逅你，温暖了我一季的好心情。我不想因为除了我们俩之外的任何人影响我对我们的思绪。猛然发现，幸福其实很简单，只要你有心，即使是一缕阳光也可以温暖整个冬季。而在那个冬季，因为你，我温暖了一季。

那一年，你就这样出乎意料地出现在我的世界，幸福也在那时撒下了甜蜜的种子。我开始细心呵护，期待锦簇繁花。

还记得，军训时，我因不常锻炼脚上磨起了水泡，第二天，你就给只有一面之缘的我买了药，在那一刻，我就觉得你很好，很好……

我说过，人生就像是一趟开向坟墓的列车，有来来往往上上下下的人，我们不知道那些上车的人会在车上待多久，但是我们却要一直看着这些悲欢离合。记得，我们是死党时，你在我的本子上写下了这样一段话：在你大一的时候，我上车了，什么时候下车我还不知道，如果可以，我渴望在你的车上待很久很久……很开心，这一路走来都有你的陪伴，相信你也会随着我的生命之车走向人生的尽头……

我还记得，那个冬天温暖如春;我还记得，我们一起牵手走过的大街小巷;我还记得，我吃着你煮的饭时的幸福模样……所有幸福的样子我都记得。

那天，阳光明媚，我笑着抬头问你：“如果跟我在一起太久了，你也变傻了怎么办?”你说：“我在你面前永远都是傻瓜……”

在我的世界里，男生总是不会在人前落泪的，那天坐在草地上，你讲着你内心最柔软的部分，眼泪也不由自主的流下来了，你说，这些你从来没有说过。那一刻，一股暖流涌向心头，我竟一时词穷了。我只想说，我愿陪你做你想做的无论什么……

我是一个很敏感的人，常常因为自以为是的想法跟你吵，跟你闹。每次你总是耐心的跟我解释，从来不会因为我的无理取闹对我发脾气。有好几次，在我极度态度恶劣时，你确实受伤了，但是你还是会主动示好。你的包容，有时候让我觉得自己就是个小心眼，同时，也纵容了我的骄纵任性，也给你自己很大的压力。其实，所有关于你的一切我都在乎，只是我把内心隐藏了而已，不是有很多人都说，女生说话的时候总是与自己真实的想法相反吗?我觉得，在许多时候确实挺对的。有那么几次，不经意间偏离了自己的轨道，差点弄丢了你，还好你没有沿着那条路走下去，自己回来了。我开始小心翼翼地调整方向，慢慢回到正轨。

从相知到相信，从争吵到体谅，我们找到了最牵强的温柔，就让种种的感受，扎在心头。回想走过的时光，酸酸甜甜，好像我们一起走过了岁月的流年，一起抹去各自的锐角，感受现在的风平浪静，感受今天的花香美景，珍惜，珍藏着温暖的笑语，敲打着美丽的文字，吸取着满屋的花香，倾听着动美的歌谣，心情舒畅，像玫瑰花儿在绽放，可知幽雅的美姿在心中翩翩起舞，自乐自演轻的心跳。

每次你送我东西时，总是怕我不喜欢，也许我没有跟你说过，我喜欢用了心的礼物，至于是什么我都不在乎，我在乎的是仅仅是那份心意而已。所以，我每次都会倾注心思为你准备每一份礼物，也许它并没有那么的惊心动魄，但一定是我用了心的，一定有它特别的地方。我甚至从来没问过你喜不喜欢我弄的那些，会不会有些自以为是了些。不过，我想，你应该还是会喜欢的。

相隔两地的日子，想想是挺难熬的，没有参与彼此的生活，有的只是隔着电话的嘘寒问暖，每天讲诉着彼此的生活，却没法真实地感受到。这对于很多人来说，都是一种考验，对我来说也一样，因为我对自己真的没有什么信心，我害怕很多很多。但是不管你有多忙，或多或少总是每天都会跟我联系，分享你的生活，我很欣慰。有人说，思念一个人的滋味就像喝一杯冰冷的白开水，然后一滴滴变成眼泪。但我想到的，却都是温馨的画面。那不长不短的3个月，让我成长了许多许多，也明白了许多，更坚定了许多……

窗外有淅淅沥沥地下起了缠绵的小雨，有人说，那些从天上掉落下来的雨滴，洋洋洒洒都是天空写给大地的情书，多么美好的爱念啊!我喜欢这种感觉，从不言表，却又铭心刻骨。

在这样特殊的一天，送上我最最真心的祝福，生日快乐，天天开心!我想，以后的每个生日我都可以陪你一起过，直到两鬓斑白，直到人生迟暮……

今年的四月自己每天都在数日子，不开心、不顺心的日子十有八九，总感觉自己的心里负担着一块巨石，加上自己三月底一直持续到四月底的咽炎，声音一直未能从沙哑中过渡，前两天竟然沦落到了低血压，心里负担加上身体负担，让自己难以平喘。

5月是我一年中最喜欢的月份，有一句歌词唱的好“五月的天，刚诞生的夏天。。。。”不仅是因为是初夏，自己的生日恰巧也是五月份，所以自己对五月份总是有着特殊的情节，曾经一度用5作为自己的幸运数字，今年的我5月自己也不例外对它怀有憧憬，总希望在这个我认为特殊的月份里某些东西可以起到一些化学反应，顺着自己的心意略微的改变些什么，从今天早晨开始，我就给自己希望，让自己尽量淡淡然，什么急脾气、直性子、大嗓门、坏心态全部走开。我也要心无旁骛的大喊一声“五月，你好!希望你是我们2013的转折点。。”

这几天雅安、新疆暴力事件、致青春似乎成了我们这些人口中的热门话题，关于雅安，我自己尽心，捐款100，虽然不多，但是心中祈祷平安。关于暴力事件，也只能是在心中痛斥那些丧尽天良残害同胞的暴徒，异常珍惜现在我们身处地的安宁。关于致青春，电影自己还没有看，还是自己的观点，电影虽然集精华于一身，但是总会缺少一些元素，让人感觉有所缺憾，所以自己今天在当当上毫不犹豫的拍下了《致我们终将失去的青春》，还是准备先看书，再看电影，两者结合，希望可以找到自己想要的东西。

不知为什么自己一直以来都特别喜欢关于青春的话题，而且还时不时的把自己划分在青春的队伍里，虽然，觉得现在的自己身处青春之路上，但是心中总是会隐约的感觉到有一些莫名的东西在不经意间流逝，想抓，抓不住。

前两天下午下班时分，与丁丁带上新买的羽毛球拍，我抱着强身健体的心态，丁丁抱着减肥的心态，在公司的操场上大干两个小时，大家的球技似乎还是那样，不增不减，暮然，思绪跳转五六年前，那些全部是黄土但是被很多知名不知名的运动休闲鞋磨的发亮的操场，除了四剑客，还多了一些志同道合的朋友，在羽毛球场上挥汗如雨，生怕过来的球因自己疏忽落入对手的圈套，那时候，我们很纯，很真。任何情绪都不加掩饰的即刻展现出来，也就是那时候，我们这几个性格迥异的人一直走到现在，虽然联系慢慢变少，但是只要一通电话，就能在短时间内聚在一起，毫无距离感，虽然谈话之间有意无意的避开一些话题，但是这不能说明我们心中多了一丝芥蒂，或许，这是成长带给我们相对来说比较珍贵的东西。

Think about the last time you felt a negative emotion---like stress, anger, or frustration.What was going through your mind as you were going through that negativity? Was your mind cluttered with thoughts? Or was it paralyzed, unable to think?

想下你最近一次感受到的消极情绪，例如压力，愤怒或挫折。当你处于那种消极情绪时你在想些什么?是充满了混乱的思绪?还是陷于麻木，无法思考?

The next time you find yourself in the middle of a very stressful time, or you feel angry or frustrated, stop. Yes, that’s right, stop. Whatever you’re doing, stop and sit for one minute. While you’re sitting there, completely immerse yourself in the negative emotion.

下次当你发现自己处于非常紧张的状态时，或是你感到气愤或受挫时，停下来。是的，对，停下来。不管你在做什么，停下来坐上一分钟。坐着的时候，让自己完全沉浸在那种消极情绪之中。

Allow that emotion to consume you. Allow yourself one minute to truly feel that emotion. Don’t cheat yourself here. Take the entire minute---but only one minute---to do nothing else but feel that emotion.

让那种消极情绪吞噬你，给自己一分钟的时间去真切地体会那种情绪，不要欺骗自己。花整整一分钟的时间 – 但只有一分钟 – 去体会那种情绪，别的什么也不要做。

When the minute is over, ask yourself, “Am I wiling to keep holding on to this negative emotion as I go through the rest of the day?”

当一分钟结束时，问自己：“我是否想在今天余下的时间里继续保持这种消极情绪?”

Once you’ve allowed yourself to be totally immersed in the emotion and really fell it, you will be surprised to find that the emotion clears rather quickly.

一旦你允许自己完全沉浸在那种情绪当中并真切体会到它，你就会惊奇地发现那种情绪很快就消失了。

If you feel you need to hold on to the emotion for a little longer, that is OK. Allow yourself another minute to feel the emotion.

如果你觉得还需要点时间来保持那种情绪，没关系，再给自己一分钟的时间去体会它。

When you feel you’ve had enough of the emotion, ask yourself if you’re willing to carry that negativity with you for the rest of the day. If not, take a deep breath. As you exhale, release all that negativity with your breath.

如果你觉得自己已经充分体会了那种情绪，那就问自己是否愿意在今天余下的时间里继续保持这种消极情绪。如果不愿意，那就深呼吸。呼气的时候，把所有的消极情绪都释放出去。

This exercise seems simple---almost too simple. But, it is very effective. By allowing that negative emotion the space to be truly felt, you are dealing with the emotion rather than stuffing it down and trying not to feel it. You are actually taking away the power of the emotion by giving it the space and attention it needs. When you immerse yourself in the emotion, and realize that it is only emotion, it loses its control. You can clear your head and proceed with your task.

这个方法似乎很简单 – 几乎是太过简单了，但却非常有效。通过给自己空间真正体会消极情绪，你是在处理这种情绪，而不是将其压制下去然后尽量不加理会。通过给予消极情绪所需的空间和关注，你实际上是在消解其力量。当你沉浸在那种情绪之中，并且明白它只是一种情绪时，你就摆脱了它的控制。你可以清理头脑并继续做事。

Try it. Next time you’re in the middle of a negative emotion, give yourself the space to feel the emotion and see what happens. Keep a piece of paper with you that says the following:

Stop. Immerse for one minute. Do I want to keep this negativity? Breath deep, exhale, release. Move on!

你下次笼罩消极情绪时，试一下这种做法，给自己一点空间来体会那种情绪并看看会发生什么。随身带一张写着如下字句的纸条：

停下来。沉浸一分钟。我想保持这种消极情绪吗?深吸气，呼气，放松。继续做事!

This will remind you of the steps to the process. Remember; take the time you need to really immerse yourself in the emotion. Then, when you feel you’ve felt it enough, release it---really let go of it. You will be surprised at how quickly you can move on from a negative situation and get to what you really want to do!

这会提醒你该怎样去做。记住，要花你所需要的时间去真正沉浸于那种情绪之中。然后，当你感到自己已经充分体会到了它。你会惊奇地发现，你很快就能摆脱消极情绪，并开始做你真正想做的事情!

Barack Obama is the first president of black people, whose story inspires so many young people to chase their dreams. As the saying that every successful man has a woman to support him, and this woman for Obama is his wife Michelle. As the first lady, Michelle helped Obama so much. During the campaign, she gave inspiring speeches and people knew what they should voted for. Michelle was born in a poor family, but her mother paid special attention to education. Michelle was the top students all the time and she entered the top university, then she got the degree of doctor. Then she worked in a good law office. She was an excellent lawyer and the job experience made her a good orator. Michelle set good examples for the women. She showed that woman’s power was great, and they could be whoever they wanted.

岁月悠悠，时间老人悄无声息地沐浴于冥冥的太空，在片片雪花中，我又开始了自己一年一度的充实的寒假生活。

执一卷书，呷一口香茶，低声吟诵，心静如水，音乐袅袅，无考试之负担，无作业之干扰，尽情地读，随意地遐想……徜徉于文字里，我仿佛来到了一个偌大的岔路口，每一个方向，都是一条路，都藏匿着一个不同的世界。

《小妇人》，带我走进了一个充满人性美的世界。拍打的浪花，直触你的心灵深处。马奇一家，一个平凡的家庭，却用他们的平凡生活告诉了我们应该如何怀着一颗感恩的心真诚地对待亲情、友情、爱情，并且应该为此而变得更加勇敢、更加坚强!平凡的家庭生活可能很枯燥，但若是谁能发现它温馨的底蕴，那他就具备了发现美的慧眼。

《狼图腾》，把我带进了一个震撼的世界。一个去内蒙插队的知青，彪悍智慧的蒙古人，桀骜勇猛的草原狼，宽广辽阔的大草原，丰富有趣的草原生物、狼群和人群的一场场惊心动魄的遭遇战，无一不让我唏嘘神往蒙古那辽阔的草原。在主角陈阵与蒙古老人与草原狼一次次的对话和遭遇中，一个狼的图腾逐渐清晰起来。

《巴黎圣母院》把我带进了一个人道主义的世界,那是些浓烈得化不去，深刻得褪不了的形象：独眼的敲钟人伽西莫多，美丽善良的爱斯梅拉达，还有渊博却邪恶的克洛德副主教。人性的层层面面是多么复杂却简单：尽管人的精神世界是双面的，没有完全的丑，也没有绝对的美。但是，美就是进步的方向，美就是最原始的目的。就像书中说得那样——“美就是完整，美就是全能，美就是唯一有生命力的东西”。

《百大绝世奇景》将我带入了一个奇幻的世界。纵观千年世界奇景——埃及金宇塔，古代世界七大奇迹唯一幸存者;巨石阵，天外来客的神来之笔;布达拉宫，历史悠久，建筑恢弘;黄石国家公园，地球活动大型橱窗;乌卢鲁，令人目眩神迷的沙漠巨岩;珠穆朗玛峰，世界第一高峰;贝加尔湖，世界上最古老的湖泊;兵马俑，“千古一帝”的豪奢工程;布拉格古城，伏尔塔瓦河畔的“建筑博物馆”……美丽的景色，散发着无穷的魅力，让我更爱我们可爱的地球母亲了。

每一本书，都将我带入了一个不同的世界。随着现代化脚步的加快，我们的生活似乎多了多了一丝浮躁。那份曾经的宁静，早已消失得踪影。而书，却为我找回了那份宁静，那份我寻找已久的宁静。

有了书，我的寒假宁静而平凡;有了书，我的生活简单而快乐;有了书，我的世界丰富而多彩。书像一艘船，正把我从狭隘的地方载向无边无际的海洋。新翅膀也许会遇到伤折，但正如尼采所言——“没有礁石的阻挡，怎能激起美丽浪花?”

世界上最美好的东西是什么?是夕阳还是彩虹，是森林还是河流?是天空因彩虹而绚烂，还是大地因森林而辽阔?都不是，世界上最美好的东西是幸福!

幸福是什么?

对于父母而言，幸福就是子女每天能平平安安地回家，是我们对他们用心做的饭菜大快朵颐，称赞爽口，是子女临走时的一句再见和回家时的一个拥抱;对于我而言，幸福就是每天能吃上家人做的热腾腾的饭菜，能得到父母的关心与照顾，是疲惫时有个床睡觉;

对于老师而言，幸福就是学生上课时能十二分专注地听讲，是大家的肚子都“咕咕咕”地唱“空城计”时还在猛啃“精神食粮”;对于环卫工人而言，幸福就是用他们手中的神笔为市容市貌增添亮色，使人们对他们创造出的美好生活环境感到满意……

每个家庭都有一颗幸福树，爷爷奶奶是幸福的根，爸爸妈妈是幸福的枝，而子女是这树上的幸福果。亲情所带来的幸福是世世代代，生生不息的。只要你留心观察，就会发现，生活中的每一块地域，每一个角落，每一丝缝隙都散发着幸福的气息与爱的味道。

幸福也很容易表达出来，一个念头，一丝微笑，一句话语，一个拥抱都足以表达出幸福的感受。“胡杨三千年，生而不死一千年，死而不倒一千年，倒而不朽一千年”。(选自《源流》)三千年的存在，还不及一瞬间幸福带给我们的温暖。看似遥不可及，其实就存在于我们身边。

幸福是一盏灯，照亮夜行的路;幸福是一条路，引我走向黎明;幸福是一缕阳光，照亮我的心灵;幸福是一场春雨，滋润我干涸的心田……

家，给我带来的幸福，使我跌倒了不会哭泣，爬起来继续前进;成功了不会骄傲，继续努力超越自己;失意了不会气馁，打起精神寻找成功的方法;找到了希望，马不停蹄向前追赶，永不言弃。

它让我将失败之苦化作动力，激励自己勇往直前，让生命中的耀点愈加明亮，让遗憾渐渐淡去。

幸福，让我学会了如何去关心，如何去照顾，如何去感激，如何去宽容。珍惜幸福吧!没有幸福的根，就没有幸福的枝，没有幸福的枝，自然也没有幸福的果。

哦!那一棵幸福花开的树……

一、花木兰：

花木兰的故事流传甚远。一千多年来有口皆碑。而这主要归功于《木兰诗》这部民歌绝唱，这首叙事诗歌颂了木兰女扮男装替父从军的故事。

木兰出生在南北朝时期的战争年代，当时北魏与柔然正在进行一场大战。话说站着出英雄，这场战争没有突出的男人，于是就有了突出的女英雄花木兰。

“可汗大点兵，军书十二卷，卷卷有爷名。”当时军情十分紧急，而父亲却日渐衰老，不能远征杀敌。面对这双重考验，木兰挺身而出：“愿为市鞍马，从此替爷征。”替父从军的意志，忠心报国的精神，是巾帼英雄本色的表现。

木兰就要出征了，“东市买骏马，西市买鞍鞯，南市买辔头，北市买长鞭。”次序井然地做好了准备。第二天早晨便辞别父母，晚上就投宿在黄河边。“不闻爷娘唤女声”紧迫的行军中，木兰是多么思念家里的亲人啊。

“将军百战死，壮士十年归。”可见战争是多么频繁、残酷而持久。那么多的将军喋血战场，木兰凭着顽强和勇敢，胜利归来了，真是十分不容易。

木兰重视生命的可贵，更懂家庭的温暖。他拒绝了天子的赏赐，也不愿在朝为官。他淡泊名利，将荣华富贵轻轻抛下，“愿驰千里足，送儿还故乡。”

她回来了，父母出城搀扶这迎接她，姐姐理妆相迎，弟弟“磨刀霍霍向猪羊。”家里的摆设完好如初。看到这一切，木兰由衷地高兴。

日子安定下来，过去的伙伴又来看她，她每次都是女儿妆来见他们，对惊讶的过去的战友，木兰说：“知道么?过去与你们一道血战沙场立下大功的我是一个女孩子!”

还我女儿本色，木兰多么自豪。

二、刘兰芝：

孔雀东南飞，五里一徘徊。

我很喜欢这句话，他写出了刘兰芝对爱人的留恋。

虽然这是一个悲剧，但我相信刘兰芝和焦仲卿的死，也是他们对封建制度的抗拒。

他们的爱情谁也阻止不了，所以他们选择了死。

我很喜欢女主角刘兰芝，虽然她也有懦弱的一面，但她是坚强的;

虽然她没有挺过她哥哥的一关但她是勇敢的;

虽然她最后选择了死，但这是迫于无奈。

也正是这样，才让他们的亲人知道他们彼此爱得那么深，

最后，他们的家长不是把他们合葬在华山畔了吗?