小学生暑假生活心得体会【精彩20篇】

记忆的海洋里，有趣的事情就像一朵朵小浪花，多的数不胜数，但是下面的这一件事，是我印象最为深刻的。

那天天气晴热，我和好朋友们在外面玩儿，太阳下的我们满头大汗，后来去到凉亭休息。忽然，发现有一只小白狗从远处向我们蹒跚而来，远看像一团棉球在地上滚动。等走进了一看，哇!身体雪白，每一根毛发都闪着银光，而四只爪子上布满了黑色的斑点，像戴上了一副黑手套，尾巴的末端也有一小撮黑毛，在身体上扫来扫去，显得特别可爱!

小狗进了凉亭，伸着舌头喘着粗气，将我们几个打量了一遍，然后一边摇尾巴一边仰着头看着我们。我们几个交换了眼神，决定和小狗一起玩耍，一个小朋友慢慢的走进小狗，伸出手去要摸摸它，只见小狗居然很主动地凑上去，将头在小朋友的手上来回蹭着。小朋友扒开它洁白的毛发，发现有一段细细的铁链子紧紧地拴在它的脖子上。小狗眼巴巴的望着面前的小朋友，好像在说：快帮我把链子解开吧，我快要被勒死了。

我心想：这么可爱的小狗，是谁这么狠心，居然把它勒得那么紧!我们决定帮助它把链子打开。一个小朋友用尽了浑身解数，链子依然纹丝不动。他有些着急了，有些想放弃。这时小狗居然立了起来!整个身体悬在半空，两只前爪不断向我们作揖，还发出汪汪的叫声，泪汪汪的看着我们，似乎在说：你们一定要帮帮我!

我们几个笑的前仰后合，这小狗还挺通人性的!它环顾了一下四周，直接跳到刚才那位小朋友的面前，前爪抱住了他的腿，用嘴巴不断地拱他，一副撒娇的样子，我们忍不住哈哈大笑。再一次仔细检查了它的链子，终于发现了一个小小的卡扣，用力一抠，链子居然开了!小狗顿时开心地叫了起来，猛地摇了摇头，扭动着身体，快速地摇动着尾巴，雪白的身体在我们几个之间来回穿梭着，似乎在向我们表达感激之情。我们和小狗一起玩耍了起来，所有的炎热都抛到九霄云外去了!

我想：动物的世界里，应该和人类一样吧，只要你对别人好，别人也会对你好!

中央提出的“两学一做”学习教育是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，推动党内教育从“关键少数”向全体党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸的一次重要举措。因此，笔者认为，开展“两学一做”学习教育，关键是要结合自身工作实际，学在深处做在实处，学会并深入区分层次，有针对性地解决问题，用心用力，抓细抓实，真正把党的思想政治建设抓在日常、严在经常。

当前，一些党员不守规矩、不起作用、不像党员;一些党组织生活不经常、不严肃、不认真;一些党员干部不作为、不会为、不善为，特别是漠视群众疾苦、与民争利、执法不公、吃拿卡要、不方便于民等等。笔者认为，究其根源，主要就在于这些党员的“总开关”出了问题，丢掉了信仰，忘记了宗旨，淡漠了人民。所以，必须继续把思想政治建设放在重中之重的位置，引导全体党员自觉坚定理想信念，增强政治意识、大局意识、核心意识和看齐意识，进一步树立清风正气，严守政治纪律和政治规矩。

开展“两学一做”学习教育，必须学在深处，夯实“学”这个基础。思想是行动的先导。“学党章党规”，就要明确基本标准、树立行为规范，不管官多大、资格多老，都要讲纪律守规矩，认真履行好党章赋予的权利和义务，严格遵守党纪党规。“学系列讲话”，就要深刻认识习近平总书记系列重要讲话是马克思主义中国化的最新成果，深入领会其中的丰富内涵和核心要义，科学把握贯穿其中的马克思主义立场观点方法。只有这样，才能坚定“三个自信”，补足“精神之钙”，加强“信仰之修”，熔铸“信念之魂”，培养造就一支具有铁一般信仰、铁一般信念、铁一般纪律、铁一般担当的党员干部队伍。

开展“两学一做”学习教育，必须做到实处，扭住“做”这个关键。光学不做假把式。“做合格党员”，不是喊在嘴上、写在纸上的一句空话，而是必须把党章党规、系列讲话落实到行动上、体现到具体工作中。开展“两学一做”学习教育，每一个党员，只有校准思想之标，调整行为之舵，绷紧作风之弦，才能以知促行，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员;才能自重、自省、自警、自励，做说实话、办实事的合格党员;才能在政治上、思想上、作风上以党章党规严格要求自己，做永葆先进性、纯洁性的合格党员;才能严守政治纪律，遵守政治规矩，做在党言党、在党忧党、在党为党的合格党员。

总之，只要广大党员干部把“两学”学深入了，把“一做”做到位了，在不忘初心中行稳致远，在不忘本来中开辟未来，就一定能汇聚成协调落实“四个全面”战略布局的磅礴力量，交出无愧于时代、无愧于历史、无愧于人民的合格答卷。

党内生活是锻炼党性、提高思想觉悟的熔炉。如果炉子长期不生火，或者生了火却没有足够的温度，那是炼不出钢来的。党内生活必须讲政治、讲原则、讲规矩，决不能搞假大空，不能随意化、平淡化，更不能娱乐化、庸俗化。严肃党内政治生活是全面从严治党的基础。在“七一”重要讲话中，习近平总书记强调，我们要加强和规范党内政治生活，严肃党的政治纪律和政治规矩，增强党内政治生活的政治性、时代性、原则性、战斗性，全面净化党内政治生态。

从实践中来看，要严格落实民主集中制，强化权力约束，规范权力运行;要严格落实民主生活会制度，发扬党内民主，加强党内监督;还要严格落实“三会一课”制度，切实加强党员的教育和管理。特别要从领导干部这个“关键少数”做起，以上率下、一级带一级，形成示范效应。要用好批评与自我批评这一武器，防止其变成“钝器”。要立规明矩，把纪律规矩立起来、严起来，使各项纪律规矩真正成为“带电的高压线”，防止出现“破窗效应”。

严肃认真的党内政治生活，是中国共产党的一个传统政治优势。它以马克思列宁主义、毛泽东思想、中国特色社会主义理论体系和习近平系列重要讲话为指导，以建立在党内平等关系基础上的党内民主生活为基础，以严格的党内纪律和各项规章制度为保障，以党内批评自我批评为武器，以政治性、时代性、原则性、战斗性为特征，以保持党的先进性和纯洁性为目标，以党内形成既有民主又有集中，既有自由又有纪律，既有统一意志又有个人心情舒畅、生动活泼的政治局面为常态标准，构成一个完整的党内政治生活体系。

严肃党内政治生活，贵在经常、重在认真、要在细节。要坚持讲政治、讲原则、讲规矩，坚决贯彻党对军队绝对领导的各项原则制度，令行禁止，不打折扣;严格执行民主集中制，加强党委集体领导，摆正个人与组织的关系，纯洁党内上下关系、人际关系，不允许搞独断专行，不允许搞团团伙伙，真正把每个党组织都建成坚强堡垒。要推动批评和自我批评成为常态，大胆使用、经常使用、用够用好这个有力武器，把这次活动说清楚、交明白账和会前解决问题、会上开展批评等做法固化为制度。要落实组织生活制度“雷打不动”，把党内制度“当作法律一样坚决执行”，做到过党日一以贯之、内容一项不落、对象一个标准。

从严治党没有例外，纪律面前一律平等。每个党员干部都要增强角色意识和政治担当，在党言党、在党忧党、在党为党，把爱党、忧党、兴党、护党落实到工作生活各个环节。

今年暑假的到来，意味着我的初二学习生活已经结束。初二所要学习的书本也

很多，所以我还是与以往一样，将有用的书本与无用的书本进行了分类，以便我初三复习，冲击中考。

整理完之后，我突然心血来潮，做了一个很疯狂的举动，而它却让我受益深刻。这件事情就是——我把一年级到八年级的语文书全部找了出来，从下到上叠了起来，我发现从下到上每一本语文书的厚度都在不断增加。

一年级到八年级每一个年级你当时都会觉得这本书很难，很厚，但是当你现在看的时候，你就会很诧异，很不可思议；没有想到你已经冲破那道难关了；没有想到那么多的挫折你都已经打败它了。这个时候你就会觉得很有成就感，这么多的挫折我都已经闯过了，以后的困难又算什么呢？

所以我说挫折并不可怕，当面对挫折的时候，你想一想你以前读过的书，那便是一个个挫折，困难。你都已经闯过了，现在又何必害怕？没有什么挫折能够打败前进的心。所以勇敢向前吧！一切都无畏！

在我的暑假生活中这件事最令我难忘。

我在妈妈的推荐下阅读了我国的四大名著之一——《三国演义》。刚读了开头，我就被这本书深深吸引住了。

三国鼎立，天下纷争，一切的一切，都被卷进了那战争的硝烟之中。我见识了诸葛亮的神机妙算，关羽的勇武，张飞的豪迈，姜维的文武双全，赵云的胆量……“乱世出枭雄。”风起云涌，我沉浸在那个久远的年代久久不能自拔。

但是，英雄也有弱点。周瑜他才华横溢，被孙权器重，又有小乔做贤内助，可谓是幸福美满，但小气、自私却是他的弱点，使诸葛亮借此击败了他。再比如武圣关羽，因为他的骄傲，让他万劫不复。而张飞，则是他冲动才让他的人头落在在下人的手中……

纵观三国，它谱写了一阕一阕英雄的生命之歌。他们或勇敢、或机智、或豪迈，但最终，他们都走向了生命的尽头。可是在百姓心中，曹操虽得大统，但却被评为奸雄;刘备虽然没有夺得江山，但他在百姓心中却有良好的口碑。由此看来，一个人就算取得不了太高的成就，但是日常的点点滴滴，都能影响、感动身边的人，从而人皆称赞。不是么?

三国，如此豪迈，如此荡气回肠!他让我懂得了许多人生的道理。

今天是20__年9月18日，阳光明媚、微风轻拂，可作为一个炎黄子孙，我们在今天却无法轻松的享受这样的美景，感受大自然这优美的风光。那是因为91年前的那一个晚上在沈阳发生了“九一八"事变。

1931年9月18日，日本帝国主义为了实现他猖狂的梦想，悍然发动了[九。一八"事变，出兵攻占我国的东三省，蒋介石命令东北军[不许抵抗"，致使东三省这个有着丰富矿产资源、物产资源，面积有日本三个那么大的美丽而富饶地方沦为了日本帝国主义的殖民地，3000万同胞沦为了亡国奴。

翻开历史的这一页，当年蒋介石的那句[绝对不许抵抗，缴械则任其缴械，入营房则听其侵入"的话重重的击打着我们中华儿女的心，这是怎样的民族耻辱啊!29万中国军队，1万日本军队，本应该是取得绝对的胜利，可是只有三天，三天哪，日军竟不费一枪一弹便一举占领了东三省，3000万同胞就这么糊里糊涂的成为了亡国奴。这是怎样的悲哀、怎样的耻辱啊!

91年后的今天，阳光依然灿烂，微风依旧轻拂着我们的脸庞，可是这莫大的民族耻辱，莫大的冤屈如何去平复，这血海深仇如何去偿还?古人说:忘记过去的苦难可能导致未来新的灾难，作为一名学生，我们一定要牢记历史，不忘国耻，以振兴中华为己任。

就在我们第二节课开始，也就是10点整，我们全市将再次拉响当年的警笛，这警笛声将长达15分钟，它不仅是让我们对在77年前遭受蹂躏的中国同胞进行哀悼，也是警示我们牢记历史，不忘国耻，它同时还是告戒我们有空中袭击，请迅速转移到安全地带。虽然在今天的和平年代我们已经很少或者几乎听不到这种防空警笛，但做为龙的传人，我们要记住这警笛，要知道它的深刻含义和生活意义。

同学们，历史老人孤零零地守望着岁月的变迁，当年的硝烟弥漫将化作为今天的静默无言，他的臂膀依然坚强地背负着飞驶的火车，他的眼眸一直饱含着未干的血泪--

又到[九一八"，再谈血泪史。我们今天纪念[九一八"不仅仅是为了让每个龙的传人不忘国耻，也不仅仅是为了每个龙的传人不忘落后就要挨打的历史教训，我们纪念918事件更是为了坚定我们中华民族伟大复兴的信念。同学们，总有一种力量让我们感动，总有一种精神催我们奋进。历史老人依旧在前行，我们依旧需要努力，因为我们不能忘记那段不容忘却的历史--1931年9月18日，我们将牢记这一天，让我们在警笛拉响前再次振臂高呼:牢记历史，不忘国耻，振我中华!

篇一：中小学生守则心得体会

这几天，我们一直都在学习新版《中小学生守则》(以下简称《守则》)，与原来的守则相比，新版《守则》内容更加全面，制度更完善，集中体现了对中小学生思想品德和日常行为的基本要求;学习好《守则》对中小学生树立正确的理想信念，养成良好的行为习惯，促进身心健康发展具有重要的意义。

在《守则》中，要求中小学生“热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党”，作为一名少先队员，这是最起码的要求，比如我们在升国旗的时候应当保持严肃，不走动，这就是热爱祖国。

“遵守法律法规，增强法律意识，遵守校规校纪，遵守社会公德”，要求我们做到，无论是现在，还是上中学的时候，我们都要遵守法律法规，要不然我们在人生的十字路口就会迷失方向，甚至走上歪路。

在生活中孝敬父母，尊敬师长，礼貌待人，这是我们中华民族的传统美德，也是我们这一代少先队员应该去做的。也就是说尊敬父母，尊敬老师，尊敬长辈就要从我们小小年纪开始做起，如在公共汽车上要主动给老人让座，在家要主动帮助爸爸妈妈做一些力所能及的事情，在学校要认真听老师讲课等等，都是孝敬父母，尊敬师长，礼貌待人的具体体现。

篇二：中小学生守则心得体会

"国有国法,家有家规",作为一名合格的中学生除了要遵守学校的规章制度外,更应该遵守《中小学生守则》、《中学生日常行为规范》.

作为一个中国人,一个炎黄子孙,我们应该热爱自己的祖国.而国旗和国歌是国家的象征.所以我在升旗仪式时,能做到不讲话,在唱国歌时,我会做到高唱国歌.作为一个合格的中国人同样还应该知道祖国的历史,文化,传统.所以我会积极查阅中国的古典名著,了解祖国各地的风土民情.

个人永远不能独立存在,终将会成为集体中的一员.现在的我们就是班级这个大集体中的一份子.我认为在班级中并不一定要担任某些重要的责任才可以,只须做好自己的本职工作, 为别人增添不必要的麻烦就行了.我身为班级的电教员在每节课上课前,都会询问下节课的任课老师是否需要使用投影仪.当老师需要使用时,我会将投影仪打开,调试好,然后等待老师前来上课.

学生的任务就是学习,而作业是反映学习程度的方法.所以在本学期我做到没有一次作业迟交或漏交.我们的学习应该有科学的方法,在本学期我学会了如何记录《备忘录》,这个方法可以避免我忘做忘做作业现象的发生.

电脑与互联网这两个新新产物的诞生,大大增加我们对外界世界的了解,它们也成为我们学习生活中不可或缺的工具.但事物总是有两方面性的,电脑在给我们带来帮助时也给我们带来了负面影响.但我认为关键在于我能否做到文明上网.

作为一个合格的中学生,我认为该做到的事还有很多.但我认为有一个先决条件就是不会给给别人添麻烦.

作为一名中学生，毫无疑问遵守《中学生守则》是必要的，可以看出国家，社会，学校，老师，家长对我们的期望与重视。然而这些守则看起来只是一些简简单单的小事情，但要是切实的每天遵守，却并非易事。例如：积极参加劳动，爱惜劳动成果。很少同学做到此条。游戏诶而同学不仅做不到，还对父母的劳动成果不尊重，乱花钱，东西吃不完随手就丢了。或许某些同学认为自已家庭富裕，不必节俭，只是我说，有钱人不代表可以浪费，这样只会显得自己的道德有问题，想一想，现在各地还有因为咩吃的而饿死的人，我们应该好好珍惜眼前的一切哇!

《中学生守则》是我们素质的模范，我们应该严格遵守，把自己锻炼成为一个高智商且高素质的现代文明人。

有什么样的党内政治生活，就有什么样的党员和党风。

“党内政治生活是党组织教育管理党员和党员进行党性锻炼的主要平台，从严治党必须从党内政治生活严起”。在党的群众路线教育实践活动总结大会上，习近平总书记明确提出党内政治生活新要求，释放出一个强烈信号：在全党严肃认真开展党内政治生活，将成为从严治党新常态。

“补了课、充了电，思想受到洗礼，灵魂受到触动”，这是很多党员在教育实践活动中的感慨。查摆问题，一些人的对照检查材料数易其稿，自我剖析触及痛处;互相批评，专题民主生活会充满辣味，脸红心跳揭短亮丑……教育实践活动让党员经历了一次严格的党内政治生活锻炼，发扬了批评和自我批评优良传统，探索出新形势下严肃党内政治生活的有效途径。

党内生活是锻炼党性、提高思想觉悟的熔炉。如果炉子长期不生火，或者生了火却没有足够的温度，那是炼不出钢来的。一个班子强不强、有没有战斗力，同有没有严肃认真的党内政治生活密切相关;一个领导干部强不强、威信高不高，同是否经过严肃认真的党内政治生活锻炼密切相关。作为世界上规模最大的执政党，要不断增强创造力、战斗力、凝聚力，党内生活就必须讲政治、讲原则、讲规矩，决不能搞假大空，不能随意化、平淡化，更不能娱乐化、庸俗化。

这些年，为什么一些地方自由主义、分散主义、好人主义、个人主义盛行，为什么一些单位出现了搞团团伙伙、帮帮派派，搞利益集团、利益交换?一个重要原因就是缺少了严肃的党内生活。活动收官，要把清朗的政治生态保持下去，就需要继续下大气力解决好影响党内政治生活的各种问题，提高党内生活的政治性、原则性、战斗性，使党内政治生活真正起到教育改造提高党员、干部的作用。

习近平总书记强调，“从严治党，最根本的就是要使全党各级组织和全体党员、干部都按照党内政治生活准则和党的各项规定办事”。严肃党内政治生活，必须坚持集中统一，决不能表面上喊着和中央保持一致、实际上却没当回事甚至自行其是。严肃党内政治生活，必须坚持民主集中，党内各种重要关系都要按照民主集中制原则来设定和处理。严肃党内政治生活，必须坚持批评与自我批评，使之成为一种习惯、一种自觉、一种责任。

严肃党内政治生活贵在经常、重在认真、要在细节。每个党员、干部都增强角色意识和政治担当，在严格的党内生活中，锻造政治品格、坚定做人准则、激发信念精神，我们的党就一定能够成为领导伟大事业的坚强核心。

生活，往往像一本书，而每个人都是这本书的作者，每个人都会“绘写”出精彩出色的文章。

晚上，我和表姐(彤彤)表弟(乐乐)正玩电脑玩得起劲儿呢!爸爸连声叫我们过去，我跑过去，问他是怎么回事：原来，爸爸说我们几个不要玩电脑玩的太久，他想了一个办法，就是帮他把鞋底料搬到二楼去。

爸爸说：“我给你们搬这个鞋底料，一箱两块钱，怎么样?”我一看，啊，怎么这么大箱啊!我又试着把它抱起来，啊!好重啊!爸爸看着我，笑了笑：“我不是让你一个人搬一箱，而是让你们三个一起搬一箱，一个人可搬不动。团结才是力量。”

彤彤说：“好，那我们姐弟仨努力吧!”乐乐说：“嗯!”我说：“好!”

我们三个开动了：彤彤把鞋底料箱倾斜过去，我过去把下面的部分捧住，乐乐负责把箱子抱起来，我喊一二一，于是，我们三个人齐心协力喊着口号，不一会儿，我们几个人就把所有的鞋底料(六箱)都搬到二楼了。

最后，我们每人获得了4元钱，此外，还每人各意外地得到了爸爸奖赏的草莓慕斯。

我们终于知道了爸爸叫我们帮忙的目的，他要教会我们的一个道理：团结就是力量!

从这件事中，我得到了两个启示：一、团结就是力量二、钱是从劳动中获取的。

20--年的暑假对我来说，既舒服，且短暂，舒服的是过了两个月安安静静的乡村生活，短暂的是两个月以后就要回归校园了，生活有了束缚。

刚放暑假我就被老爸强行送去了奶奶家，虽然心里千百般不愿意，但想到可以去享受新鲜有趣的乡村生活，心里的不愿意也就释怀了。奶奶家住乡村，有山，有水，有美景，可谓修身养性只佳地。

刚到奶奶家我就被许多新奇事物所吸引，在房子周围跑来跑去，看看这儿，看看那儿。我是一个喜欢安静的人，在自然中聆听美妙音乐对我来说是件很享受的事，而在闹事中生活了这么多年，已经很少有那种享受了，失去了一颗安静的心。

早晨起床，一切都收拾好之后，拉着狗，拿着书，爬上附近的一座高山，找一处平地坐下。看着眼前的一条条山脉，有一种万物都在我脚下的感觉。不久日出东方，耀眼的光芒照射在身上，一种舒适感油然而生，不觉神清气爽。找个树荫，偎着狗，读着书，真是神仙一般。

吃过早饭，帮奶奶洗碗扫地之后，便拿起书本，奋笔疾书的工作起来，写累了，便抬头看看山，之后又投入工作。任务完成，就帮爷爷奶奶干些农活。中午会有两三个小时睡午觉。

下午，会跟着爷爷奶奶去地里走走，田里逛逛，感受大地的气息，听爷爷奶奶讲些不为人知的历史。

晚上，我会和爷爷奶奶一起吃晚饭，小时候，爷爷奶奶曾照顾我几年光阴，他们对我特别好，所以我很爱他们，自然和他们一起吃饭是件幸福的事，有时夜晚我也会坐在家门前观星，赏月。

在雨天，我则是泡上一杯清茶，坐于屋中，看大雨连绵，赏山中雨景，有时，也会打上一把伞，在雨中漫步，享受丝丝清风。

20--年的暑假已经成为历史，而这份历史将由我保留，在那两个月，我真真切切感受了一次自然的生活。

医学生实习是由一名学生成长为一名合格医生的必经之路，是将课堂中所学的知识与临床工作相结合的过程。在实习过程中，经过认真观摩、亲手感受和反复思考，较有收获。在老师的指导下，结合实习中亲历的实际病例，谈谈以下几点体会。

一、重视医学基础知识的学习

病案举例：患者，男性，老年，确诊为“慢性肾功能衰竭，尿毒症期”经血液透析后其它症状明显缓解，但全身瘙痒仍存在，且应用抗组氨药物对症治疗无效。

分析：对尿毒症病人体内出现BUN(血尿素氮)等物质代谢异常及钙在皮肤沉积到发展成为“矫枉失衡学说”这都涉及到肾脏组织学及病理学中钙磷代谢的过程。当掌握了上述过程后又会发现新的问题：为什么在血液透析之后，将所谓的毒性物质清除了，仍会出现瘙痒症状呢?

原因在于：

1、尿毒症病人尿毒沉着在皮肤上引起所为“痕迹现象”这是针对血液中的毒性物质而使用的透析疗法无法去除的。

2、“矫枉失衡学说”中涉及的PTH(甲状旁腺激素)为中分子物质透析不可去除，而现在认为PTH对于尿毒症病人来说正是引起瘙痒的中分子毒性物质。

总结：这里提到的医学基础知识指：解剖、组胚、生理、生化、病理、微生物等学科。这些学科构成了临床工作的根基，所有临床诊治都要依赖这些知识。在发现病人病痛的同时，能将病情产生及发展的病理生理过程用所学的医学知识分析清楚，往往是有效治疗的前提，而没有扎实的理论基础，是很难做到这一点的。我认为这也许正是“循症医学”的涵义所在。

二、注重专业基础知识与临床知识的结合

举例：我们时常会问氯霉素加青霉素可以加强抗感染的效果吗?磺胺和头孢类药合用会有拮抗反应吗?这就需要我们从药理知识出发，来分析药物的性质。

分析：抗生素分为四大类。Ⅰ(杀灭繁殖期);Ⅱ(静止期杀灭);Ⅲ(快效抑制);Ⅳ(慢效抑制)。将药物归类后我们知道：青霉素及头孢类为I类药物，氯霉素为II类药物而磺胺为IV类药物。知道这些就不难回答上述问题了。

病案举例：患者男性，少年，因心衰入院治疗，实验室检查“CK(肌酸激酶)升高明显达了3000U/L,胸片提示扩张型心肌病经对症治疗后，患者心功能好转，临床症状消失，但CK仍居高不下。

分析：病人有”扩心“的临床表现且实验室检查结果支持，一般多考虑：CK升高由心肌损害引起，但如果只是单方面考虑这点，就难以解释为什么会在心功能好转，AST(天门冬酸氨基转移酶)等指标下降后CK仍然距高不下。经过询问病史后，了解到病人自少年起即诊断有”进行性肌营养不良“。

结合书本及病人情况我们发现其实病人”扩心“,只是继发于”进行性肌营养不良“之后，是该病较不典型的并发症。而由于遗传所致的”进行性肌营养不良“引起的免疫源性”肌损害“是导致”扩心“及CK升高的主要原因。这样一来，我们虽然对于这种遗传性疾病不能根治，但却能清楚患者的预后并做出相应处理避免被动。

总结：临床来源于基础。基础医学不但能帮助加深对临床知识的理解而且是临床治疗工作中的指南。而对于一位医生来说，基础知识不结合临床诊疗那就失去了学习的意义。

书本的知识是前人的总结，临床中会不断出现新的问题，而且随着社会保健意识的提高及药品的不断更新，现在临床上出现的不典型病例越来越多。病人在发病”前驱期“即来就诊，因而难以鉴别，要么病人在晚期在就诊，所以病情严重，生命垂危。

同时可因病人长期自行服药而影响了疾病的发展过程，从而使症状变得不典型，不利于医生做出诊断。这时就需要我们熟知书本上的已有的知识(如疾病临床表现及体征等)，又要善于依据病人病史特点利用先进的实验室诊断做出，有理有据的初步诊断，在诊治过程中不断发现问题并调整治疗方案。

三、训练临床思维

举例：夜班时我遇上一个上消化道大出血的病人，情况紧急，由于刚接触临床工作，我便忙着从开化验单到下医嘱，但带教老师批评了我，并口头医嘱，用洛塞克(奥美拉唑注射剂)及生长抑素控制病人病情。事后虽然觉得有些迷惑不解，但想一想，你把病历和医嘱完成的再好，病人因为处理不及时死亡了，你所做的就都是无用功，所有的一切都没有意义了。

总结：我们总有一天会进入临床工作，实习就是将学生变成医生的重要过程。一进入医院就会接触到很多条文规定，当学生久了就会在对待工作和规定，对待书本教条及临床处理上出现困惑。这时处理好问题的办法是：将病人和现实情况作为处理问题出发点。

值得注意的是，做学生肯定喜欢在考试中考出好成绩。因而把考前老师划的重点看得很重要，但是在临床工作是没有”重点“之说的。病人的情况千变万化，书上最角落的问题也可能成为病人最痛苦的疾病。

四、牢记规则，大胆操作

举例：第一次给病人抽胸水，我紧张得下不了手，但这时必须坚定信念：”这项工作你必须完成，否则病人就不能接受这项治疗了。“如此这样就会冷静下来。然后再慢慢操作。在实习工作中是不能谦让的，也不能推托的。说句实话”反正有上级医师顶着，怕什么?况且医生让你操作就是对你的信任，不能辜负对你的期望!“

但既然做就要按照操作规则，否则就白做了，养成不良习惯，工作后再纠正就难了。操作中也应结合具体情况，临时处理。如：一般规定抽胸水可以抽600ml,但是真正操作时要依据病人情况，随机应变，如抽水时误入包裹性的胸腔积液内，可能只抽出少许液体，应果断再次选取穿刺点再次行穿刺操作，而有时抽出少许液体病人即会因肺复张引起咳嗽，这时应立即退针并观察病人情况，以防肺脏层胸膜在咳嗽中被穿刺针头划破而引起气胸。

举例：一次给病人量血压，我测出为130/90mmHg,但病人长期血压正常且没有高血压病史，我简单认为病人可能是由于输液太快或由于休息不好而导致暂时血压升高。但在心脏听诊后，发现病人是个房颤律，经上级医师提醒，再次测量，结果血压为130/70mmHg,看来测血压也不能草草了事。如果按上次的结果给病人用上了降压药，一定会给病人带来痛苦，所以，”医疗无小事“这话一点不假。

分析：测血压是实习生最常做的工作了，不能小看这项工作，因为你所测出的血压是上级医师对病人用药处理的客观指标。既然这样，测血压时就应谨慎处理，并不是每个病人的血压都好测，如房颤病人，心律不齐，心跳强弱不等;测量中也会遇到听不清的情况，如肿瘤晚期，恶病质的病人，可以完全测不到;某些心包积液的病人测起来更是不易，这就需要多加练习，从每次的测量中吸取经验。

总结：与在课堂上不同，实习时所有操作都是在病人身上，而不是在实验动物身上。由于操作过程中，一是过度紧张，二是经验不足，容易畏手畏脚。这就需要我们牢记基本理论，严格按操作规则，大胆去做。

五、注意临床诊断与实验室检查的互补性

病案举例：患者女性，老年，因”腹痛恶心反复二周“入院，入院后体检：莫氏征，但反复B超检查未见胆囊异常情况。

分析：由于病人临床表现明显，首先考虑”胆囊结石“,但多次引起未见明显异常。最后在一位经验丰富的医师指引下，该病人取XX位并伏身复检，发现胆囊颈部有两颗结石，从而证明了临床诊断的正确性。

病案举例：患者男性，老年，确诊为右侧”结核性胸膜炎“,胸片提示右下肺感染，经抗生素治疗二周后肺部感染未缓解。

分析：经过痰培养后针对培养结果使用敏感抗生素。故经二周治疗后出现上述情况可能性不大。所以从X线结果入手、分析，”右下肺肺门下有斑片状阴影“这令我思考：”病人为结核性胸膜炎入院，右侧有胸腔积液且有包裹。这样会引起肺部受积液压迫而发生肺不张，也可由于肺实质受压出现斑状阴影，并不定为感染所致。“事实是，经CT复查证明了我这一想法。

总结：实验室检查是临床工作中必要手段，不但可以协助医师做出正确诊断，而且可以动态的作为病人病情变化的客观指标，具有重要意义。但是医生的临床经验更重要，单纯依赖实验室检查结果，忽略必要的体格检查和临床思维，可能影响诊断的准确性。如果医师的意见不能完全被某项检查结果否认，就不应该排除该项诊断，而应该多次复查并积极寻找多方面原因。

六、在临床工作中运用创造性思维

举例：课堂上老师曾给我讲过一个例子：一位实习生在实习工作中利用蛔虫的喜碱性，创造出用大剂量维生素C静点，通过酸化胆汁的方法治疗胆道蛔虫。

病案举例：病人女性，老年，因胆囊炎，高血压病入院治疗。经降压及抗生素对症后头痛头晕腹痛症状明显改善，出院。两天后因过敏性荨麻疹再次入院。

分析：由于病人对多种抗生素过敏，故我先考虑为头孢类抗生素过敏引起的皮疹。但在对症抗炎治疗，且脱离可能致敏原后皮疹仍未消除。所以我开始把注意力转向病人长期的口服降压药上。但如何在几种不同的降压药中找出致敏原，同时又不影响病人业已控制良好的血压，成了我必须解决的问题。

经过认真考虑后，经上级医生同意，我加大了其中一种降压药的剂量，同时撤除了很少引起过敏性皮疹反应的钙离子拮抗剂。值得高兴的是病人的皮疹开始消退，并于一周后出院。

总结：医学是不断发展的，需要我们不断思考创造，运用创造思维解决遇到的问题，这样才能使我们在诊疗过程中形成自己的特色，才能不沦为一本厚厚的”医学教材“.

总结：

实习工作中，我们会遇到在学校里没有想象过的问题，困难和阻力，但我们在学校里已经拥有了前辈总结的知识，学到了各种基本技能。只要不断的在临床中实践发现问题解决问题，虚心的学习前人的经验，我们也会获得在学校里不曾得到的收获。

星期六的上午，我和同学们一起练完足球，肚子饿的实在受不了，正在想着中午回家能吃到什么好吃的，这时妈妈来接我了，一看到我，妈妈就跟我说：“中午带我和陶睿杰、李继豪、张永翔我们一起去吃自助餐。”听到这里，我们都高兴地手舞足蹈，一起欢呼起来。”

一起参加的成员还有陶睿杰的爸爸妈妈、李继豪的爸爸妈妈，还有张永翔的爸爸妈妈和姐姐，可谓是一个非常大的队伍，地点在银泰城四楼，多伦多海鲜自助，来到餐厅，只见这里人山人海，叔叔阿姨们忙着排队取号付钱，我们也在一旁耐心等待，由于人太多，我们差不多等了将近一个小时才轮到我们。

选好了位置坐下来，我们早已迫不及待了，各自拿着盘子去选我们自己喜欢吃的食物，这里的好吃的实在是太多了，看得我们眼花缭乱，只见这里有各种各样的海鲜，有清蒸的吓，有蟹，还有烤鱿鱼，还有许多我叫不上来名字的，实在是太美味了。我们还各自向对方介绍着自己手中的食物有多么好吃，还相互交换，妈妈跟我们说：“吃自助餐一定要吃多少拿多少，一定不能浪费。”我们都开心的点点头。

今天真是开心的一天啊，希望以后妈妈和阿姨们能多组织几次这样的活动，能让我们在品尝美味的同时，和同学们有多一些在一起相处的美好时光。

今年暑假我最难忘的就是我的生日。

那天，早上起床我就看到妈妈精心布置的蓝色气球，“Happy Birthday”、美国队长和飞机形状的气球挂满了整面墙，我兴奋极了。

到了晚上，我邀请了鲁奕朝、王言午、刘楚瑜、周子睿和小美来参加我的生日派对。妈妈给大家点了香喷喷的牛排，大家津津有味的吃着，不一会，大家就吃完了。这时，妈妈端出了一个蛋糕，我们打开一看，“哇”是一个美国队长的圆形蛋糕。瞧，上面还有三个人偶呢!大家围着蛋糕一起为我唱生日歌，然后我许了一个愿，吹灭了蜡烛。

这是一个美好的暑假，因为妈妈和小伙伴们陪我度过了我最难忘的9岁生日!

伴随着热情的夏日，我带着我的激情来到了茂名荷花镇的高丰小学支教。这将是我人生中一个重要的启发点与转折点。俗话说："在家千日好，出门半"招"难!"是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这十二天里，让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在，就算父母不在我的身边，我都能够学着自已独立!

这十二天的三下乡，让我懂得了很多，也让我成长了更多。首先是五个多钟的车程，这对于我从未出过湛江的人来说是坐过最长时间的车了，虽然很辛苦、心情却是很激动。因为这是我第一次来茂名，也是我第一次的“三下乡”，更是我第一次要当老师兼班主任，其中责任的重大，只有自己知道。当然，其中也抱怨过五个钟头车途劳累，抱怨过微冷的自来水，抱怨过宿舍中密度接近空气的蚊子。。。。。。但这些都抹来我期待每一天的到来。抱怨时，想一想，与其花一分钟抱怨，不如花一分钟想想怎样使明天过的有意义，因为时间总是在你不知不觉中悄悄流过，这也更让我懂得珍惜在高丰小学的日子。

还记得第一天的班会课，这是我这一辈子都不能忘记的。刚开始还不懂得与学生接触，拿我们大学生的思维的来灌输给他们，也可想而知，我的班会课很失败。我拿不了与学生交流的话题，也走不进他们的世界。但是也正是因为这第一天的班会课发我深思，转化我的说话语气，谈话交流时身体微向前倾，多点站在他们的角度思考。。。。。。这让有了机会去了解他们。慢慢地，我不仅不再拿不他们交流的话题，更让我走进了他们的内心世界。我喜欢上了他们，我每天都期待明天的到来，期待看到他们的变化，期待他们每天都叫我李老师，期待与他们有不同的了解。。。。。。

经过这次的三下乡，也让我知道了当班主任的辛苦。也回想起以前不听班主任的话，突然有个冲动想打电话回去给以前的班主任，跟他们说说我现在的感受与报歉。每天都要比其他课任老师起得早，即使没有课也要陪伴着我的五年级，其实只要没有课也可以不用来跟班，可是因为五年级被大家认为最不乖的，也因此我只要一有空就跟着他们。日久生情，虽然喉咙喊破，口干唇裂，但是也很开心;因为想让他们改变，就必须以身作则，时刻提醒着大家。渐渐地我在他们的眼前出现得多了，大家不仅也喜欢我了，更是在课后把我当朋友一样对待，对我诉说着自己的想法与对我们这支三下乡队伍的建议。感觉到自己的付出有了回报，我的五年级每天都给我光速般地成长，这让我更是期待明天的到来。

作为孩子们的朋友，我发现农村的小朋友特有的淳朴、可爱、礼貌。。。。。。他们有着最灿烂、最纯真的笑容;他们待人是那么的真诚;他们就是那一块块未经雕刻的璞玉。每天早上，他们是最早来到这个校园的，每当我起床的之后去教室的路上，无论是哪个年级的学生，都会向你问好。“老师，你好!”这句话是我在高丰小学听到最多的一句话，这也是他们礼貌的体现。只要你对他们好，他们就会以十倍的好回报你。还记得我为我班里每一位学生写一封信，每一封都是经过自己多天的观察和自己内心的感受写出来的，很长很真，即使到了夜里两点了我还是坚持着为他们写信。就因为我喜欢他们，我想为他们负责任。也正是因为我的付出，在最后的文艺汇演上家长代表亲自感谢我，还有的家长为我们队伍送上一些王老吉，更是有一些家长看了信后特地打电话来感谢我。在这段日子里，也是我听到“很感谢你”最多的。另外还有就是我五年级的一名学生，刚去的时候是那么的难管和调皮，以致每天课任老师来上课都希望我在场。但是当你用心去对他好，他会和你打成一片，更是会让你发现他不一样的优点。。。。。。愿他们能够在农博的村广大地上，他们自由而快乐的成长。

日子一天一天地过去了，在这里的时光真的可以用光速来形容。每天都很充实，每天都期待明天，但也害怕16号的到来;很想回家，但也很舍不得这些可爱的孩子们;在这里，以前不怎么认识的同学现在也能很好地玩成一片，以前不怎么玩的游戏现在也能扎成一堆玩。在这次的三下乡中有很多的第一次，但更多的是我们学会了怎样处理第一次。在大学中，我们学习的更多的是理论知识，在学校真正实践的东西不是很多，然而“三下乡”这样的活动对我们来说刚好是一种实践，也是一种锻炼。有句话这样说的“世上没有完美的事情”，在这个过程中，我们也遇到了很多问题，例如：饭菜的问题、值班问题、守门的问题。。。。。。但是我们也一一解决了，我们学会了互相体谅，互相帮助。在这次实践中也更让我知道了人情的温暖，也更让我体会到出门靠朋友这句话。在这里的日子的确是很苦，但也正是因为这些苦让我们学会了坚强，学会了思考，学会了帮助与自立。经过这次三下乡的都知道，只要你真心地付出了，你会收到加倍的回报。感谢这次的三下乡，它让我得到了成长，也让我懂得了感恩。

我们经历了，走过了，收获了。这短短的十二天将成为我心底最美好的回忆。我要感谢那些可爱的高丰人民，是你们给了我们成长的经历;我也感谢我们一起下乡的所有队员，谢谢你们对我的指导和帮助，是你们让我看到了真正的互相照顾互相帮助的真情。真诚地希望高丰的人民生活越来越好，经济发展的更好更快。

这一年，我参加了三下乡，我无怨无悔。因为这是一段很棒的人生经历。

读书心得

书，这位好朋友已伴随我多年，时时刻刻鼓励着我，让我拥有信心。

我读书的范围很广，有漫画.小说.作文.名人名言……

漫画，虽然大人们不允许我们看漫画，害怕它会影响我们的学习。但它也时时刻刻丰富了我们们的想象力。走在路上，看见一位残疾人，就会联想到他以前的困难事，还会想象他的未来会怎样发展。并且，在下课十分钟里，我们看看漫画，放松一下心情，不时敞开肚皮，开怀大笑，迎接下一节课的难题。

歌德曾经说过：“读一本好书，就是和一位品德高尚的人谈话。”是的，读好书，就像结交了良师益友，使我们获益匪浅;读好书，就像沐浴在温暖的春风里，使我们心旷神怡;读好书，就像找到了快乐的源泉，使我们领悟到快乐的真谛!

乘着一叶扁舟，我们遨游在书的海洋里，各式各样的书籍映入眼帘，使得我们眼花缭乱。

翻开厚厚的历史书，古今的一幕幕掠过眼前。看到那闻名中外的四大发明的记载，心中油然而生出一种自豪之情，情不自禁地赞叹一句——中国人好样的!看到所记载的抗日战争时期，日本鬼子凶狠残暴的恶行，罄竹难书，令人发指，可谓人人得而诛之;同时也为那敢于抛头颅洒热血，英勇无畏的红军战士们所敬佩……

历史记载书，不但让我们了解尘封已久的往事，也交给我们许多人生道理。

翻开散文书籍，给我们的不是一种沉重的感觉，相反，它带给我们的是一种清新脱俗，与众不同的感受。阅读朱自清的《背影》，虽然并没有什么华丽的词藻，通篇的语言都十分朴实，但字里行间无不渗透着父子间深沉的爱，读者为之深深感动。，再试想在午后懒洋洋的阳光照耀下，你正拿着一杯花茶，捧着泰戈尔的《园丁集》——优美的词汇，细腻的感情，深远的意境。那茶香书香融为一体，我们沉浸于此，给我们无穷的享受，让我们流连忘返……

散文，使我们从《繁星春水》中感受到那伟大而无私的母爱;从《乐观》中学会“不畏挫折，终将获胜”的信念;从《给亡妇》体会到夫妻间的深情。

翻开名著，看到一个又一个跌宕起伏，扣人心弦的故事，让我们爱不释手。我们也从保尔身上学会了“钢铁精神”;从海伦的身上学会了勇敢战胜命运，永不低头的决心;被《巴黎圣母院》里爱斯梅拉达，加西莫多善良美好的心灵所感动……

在此，我引用冰心奶奶说过的一句话：“读书好，好读书，读好书”。的确，书就像一座巨大的宝库，等着我们去挖掘;书就像指向标，指引我们前进的道路……书带给我们知识，教给我们道理。

读书，充满了乐趣，就让我们在读书中共同寻找快乐的源泉吧!作文书，对小学生都有帮助。在家里，写完作业，看一看作文书，把作文书里的好词.好句.好段记在脑子里，保存起来，写作文时，它们总会从我的脑海里浮现出来。

看《名人名言》这本书时，你总会觉得你在和一位非常高尚的人谈话。《名人名言》中，让我印象最深刻的是“书籍是全世界的营养品”。是啊，，我们如同祖国的花朵，时时需要着营养。要是没有充分的营养，我们将枯萎.凋零。

这样看来，书籍是多么重要啊!读书好.读好书，让我们时时刻刻有充分的营养吧!

党内政治生活，作为党的建设的首要任务，是“党要管党、从严治党”的基本出发点，是广大党员干部加强党性修养，强健体魄的重要制度保障。十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央带领大家坚持不忘初心、继续前进，为此，严肃党内政治生活，净化党内政治生态，摆在了党的建设的突出位置。

我们党从1921年成立之初只有50多名党员发展成为今天拥有8800多万名党员的党，一路走来，走过了95年波澜壮阔的光辉历程，在实现中华民族伟大复兴的道路上砥砺前行，所取得的这一切成就归根结底在于规范的党内政治生活及良好的党内政治生态。这也是仅属于有中国特色的马克思主义的执政党。

马克思主义的基本原理告诉我们，物质世界的运动是绝对的。这其中揭示出来了世间万物发展变化的规律。当前，世界格局瞬息万变。这就要求我们必须运用更加唯物辩证的眼光来审视问题。“党和人民事业发展到什么阶段，党的建设就要推进到什么阶段”——习总书记已经为全面推进党的建设指明了方向。这也就要求各基层党组织和广大党员干部要更加清晰认识到党的建设必须把握的基本规律，才能不断地把党的建设新的伟大工程推向前进。而“严肃党内政治生活”无疑成为这一个系统工程里面最为直接又最为关键的一环。

笔者认为，在新形势下，严肃党内政治生活，需要坚持做好四个方面工作。

坚持党的政治路线和思想路线。作为《关于党内政治生活的若干准则》中最根本的一条，是党的执政根基所在，必须长期坚持，绝不动摇。当前，我们的工作重心依然是建设社会主义现代化。在经济建设过程中，必须坚持贯彻党的基本路线，把党的先进性和纯洁性建设与经济发展结合起来，统一思想，实事求是，坚持一切从实际出发，理论联系实际，大胆试验，开拓创新，创造性地开展工作。“胸中有了大目标，泰山压顶不弯腰”，广大党员干部要从心里面树立起“共产主义远大理想”和“社会主义共同理想”的崇高信仰，坚定不移，忠实实践，做思想上清醒，政治上坚定的“明白人”。

现阶段，开展党内政治生活，就越发需要深入系统地学习党的十八大以来治国理政新理念新思想新战略，不断提高思想觉悟和理论水平，保持对“远大理想”、“共同理想”的清醒认识和执着追求，引导广大党员干部提升党性修养，提高素质水平，增强“四种”意识，真正做到对党忠诚、为党尽责。

坚持加强党的组织建设。党的组织建设作为党的自身建设的重要内容，其遵循党的组织原则和组织路线，为党的各项事业提供坚强的组织保障。发扬党内民主，尊重党员主体地位，发挥党组织积极作用，确保在党的规矩面前人人平等。加强党的组织建设，首当其冲，就是要加强党内民主，坚持民主集中制——这是党的根本组织原则。开展党内政治生活，既要民主，又要集中;既有自由，又有纪律，营造即有统一意志又有个人心情舒畅的生动活泼的政治生活环境。另外，在一些原则问题上要进行思想斗争，要坚持真理，修正错误，开展批评和自我批评。“我们共产党人从不怕犯错误”——我们党始终坚持追求真理，正确的就坚持，错误的就改正。开展好批评和自我批评，就是为了“防范政治灰尘和政治微生物侵袭”，及时发现和纠正自身存在的缺点，促进党的组织健康发展。

坚持严明党的纪律和规矩。“从严治党”，关键在“严”，最根本的是要严格按照党内政治生活准则和党的各项规定办事，切实增强党内生活的政治性、原则性和战斗性，使党内政治生活真正发挥“党要管党”的作用。坚持严明的纪律和规矩是保持我们党的团结统一，增强党的凝聚力战斗力的重要保证。在这里，党的纪律和规矩是刚性约束，是治党“利器”，而目的就是严肃党内政治生活。“道私者乱，道法者治”——纪律不严，规矩不明，从严治党就无从谈起。而严明党的纪律和规矩，最重要最关键的在于严明党的政治纪律和政治规矩。坚持党的领导，时刻同党中央保持高度一致，自觉维护中央权威，这是一个重大政治原则。在原则问题上，决不允许“打折扣、做选择、搞变通”。身为党员，就必须遵守和维护党的政治纪律和政治规矩，做到有党性、守纪律、讲规矩、听招呼，廉洁自律，永葆共产党人的政治本色。

坚持密切联系群众。群众是什么?群众是“水”，共产党人是“鱼”;群众是“土地”，共产党人是“种子”——毛泽东同志已经深刻阐明了人民群众和共产党人之间的血肉联系。党的事业发展离不开群众。我们的立党宗旨决定了我们党是为人民服务的执政党，走群众路线，同群众同甘共苦，保持最密切联系，是我们党的工作作风，也是最大的政治优势。而开展党内政治生活，同群众的密切联系，首先体现在共产党员对待人民群众的态度——我们是为人民服务的公仆，我们以群众的利益为最大利益。我们要把党的正确主张变为群众的自觉行动。其次，开展党内政治生活，要接受群众监督。政治生活开展在党内，要把监督扩大到党外。为了保持密切联系，必须采取自下而上和自上而下相结合、党内和党外相结合的方法，加强群众对党的组织和党员干部的监督。再次，开展好党内政治生活，净化好党内政治生态，最终是体现在人民群众对美好生活的真切感受上来的。工作好不好，百姓说了算。这就是评判我们党的工作好坏的标准。习总书记说过：“我们工作目的是为人民服务，不仅要对上面负责，而且要对群众负责，为人民做主”。“政之所兴在顺民心”，只有牢牢守住这条党的生命线，才能把新形势下的党的事业推向前进。

今天听了仇海云老师的讲座，给我留下了深刻印象使我对高效课堂有了一个初步的认识，我觉得它主要是指教学过程的最优化，教育效果的最大化。是师生的共同进步，是知识和素养的共同提高。下面是我的一点体会。

我理解的高效课堂是在课堂教学中，通过学生积极主动的学习过程配合老师的点拨指导，在单位时间内高效率、高质量地完成教学任务、促进学生获得高效益发展。教学高效益就其内涵而言，是指学生在知识与技能，过程与方法，情感、态度、价值观“三维目标”的协调发展。就其外延而言涵盖高效的课前精心预习、课堂教学中实践展示和课后反馈来提高课堂教学效率。一般来说，高效课堂效益评价主要标准是，学生思维活跃，语言表达正确、流利、有感情，课堂充满激情，分析问题与解决问题的能力强，目标达成且正确率在90%以上。前提是看学生是否愿意学、会不会学，乐不乐学，核心是教学三维目标的达成。

从我们教师的角度来说，高效课堂应做好以下三个条件：一是教师能够依据课程标准的要求和学生的实际情况，科学合理地确定课堂的三维教学目标，编制科学合理的导学案。二是教学的过程必须是学生主动参与的过程。这种主动参与主要体现在教师能否采取灵活机动的教学策略和评价方式调动和激励学生学习的积极性。三是教学中适时指导、监控、反馈、激励，以多种方式巩固学生的学习成果，使三维教学目标的达成度更高。

总之，课堂是我们教学的主阵地，更是现今我们课改的主阵地，必须切实的提高教育教学效率。影响课堂效率的因素很多，我们只有理性地认识我们的课堂教学，客观地面对我们的课堂教学存在的问题，才能不断改进我们的课堂教学。提高课堂教学效率的方法有很多，除了课前的预习准备、不断改进课堂结构和教学方法、营造和谐教学氛围外，还有很多很多需要我们去不断思考与实践。我们遇到的困难也会不少，碰到的问题也会很多，把追求课堂教学的高效益作为自己一生孜孜不倦的追求。只要我们面对问题和困难，冷静思考，勇于实践，善于总结，终会取得高效课堂教学改革的成功。

在人世间因为有爱才会变得更加精彩!母爱是世界上最伟大的爱因为有了母爱生活才会变得更加美好!

妈妈的爱比天高比地厚。小时候家里并不富裕，每一次妈妈割了肉回来，炒熟后放在碗里，我一顿吃不了，下顿再吃。可妈妈从来都不舍得吃一块。有时候我把肉放在妈妈嘴边，妈妈却说她不喜欢吃肉。渐渐的我长大了也懂事了，我明白了妈妈不是不喜欢吃肉而是不舍得吃，那时候我就在想：长大以后我一定好好孝敬妈妈，给她买好多好多肉吃。

我跟别的孩子不同，在我小时候，爸爸因为长年外出打工，所以都是有妈妈一个人把我带大的。到了五岁以后，我才跟随妈妈来到青岛跟爸爸一家人团圆。虽然是一家团圆，但是爸爸因为工作时间的关系，晚上经常加班不在家，所以放学回家的学习时间都是妈妈陪我度过的。记得在我小学三四年级的时候，英语老师布置了一个作业：回家后让家长听写孩子当天学的单词、句子。我回来后告诉了妈妈，妈妈先是皱了皱眉头，然后深深的叹了口气，我明白妈妈的意思。因为在妈妈那个年代，小学的时候是没有英语的，而那时候妈妈家里很穷根本没有钱上学，所以妈妈连小学都没有上完就下来了。妈妈为了不让我失望毅然坚定地答应了我。妈妈每听写一个单词就要一个字母一个字母的对照着，尤其是听写句子的时候对于妈妈来说更是难上加难，几个模块下来妈妈的眼睛里满是血丝，有的时候因为盯着的时间太长了，妈妈的眼睛过于疲惫，连眼泪都流出来了，可是我的心却在滴血。那时我就在想一定要好好学习，不辜负妈妈的用心良苦。也有的时候妈妈竟把那些英语单词念成拼音，但是我依然很高兴。在以后的听写中我每次都会教妈妈念和拼写，就这样日复一日，年复一年，妈妈也跟我一样会读和拼写英语了，虽然有时候妈妈也会把英语念成拼音，但是我的心里仍然像吃了蜂蜜一样甜，特别开心。

妈妈的爱比天高比地厚。因为有了母爱生活才会变得更美好!因为有妈妈的关爱，我健康的成为了一名初一的学生。此时此刻的我真相对妈妈说：“妈妈，我爱你!”同时奉上女儿衷心的祝福：“祝愿我的妈妈身体健康，永远年轻!”同时也祝愿天下所有无私奉献的妈妈们：“好人一生平安!

放暑假了，可以休息两个月的时间，姨妈说，暑假不能只是玩，要学习点有用的东西。所以，我在暑假里，除了弹古筝和弹钢琴之外，在数学方面，姨妈陪着我做了一些趣味数学题，还给我出了数

学口算试题让我做;语文方面，姨妈在巩义市图书馆和绘本童书馆都给我办了借书证，还陪我借读了十几本故事书，让我又懂了很多的道理。每个周末，姨妈都会陪我去看电影，我可高兴了。当然，这

个暑假，我经历的事情可多了，我觉得都说不过来了，不过，最有趣的还是在体育馆游泳那件事。

记得是7月26号的那天，我那天，其实是嗓子有点不舒服，早上弹完古筝后，姨妈先带我去诊所给我看了一下，医生给我开了点药，我吃了以后，中午还休息了2个小时，四点钟，我才和姨妈做公交

车去体育馆。我和姨妈带着泳衣和泳圈进去之后，发现，游泳池好大呀，游泳的人也很多。这水可真蓝啊!一些大哥哥和大姐姐在水里游的可好了，也有像我这样，不会游，套个泳圈在水里飘着玩的。

我旁边的一个小姐姐在那学习吸气换气，她快速的吸一口气，然后猛地没入水中;然后，再上来换一口气，然后再进入水中，如此反复，我看着，觉得可简单了，不过，我可不敢整个头都进入水中，我

害怕。所以我就在原地学习转圈，有一个小妹妹转得可快了，可有意思了;我也试着蹬腿往前游，玩了两个小时，水有点凉了，我才出了游泳池，虽然我没有学会游泳，但是这是我第一次去游泳，我还

是觉得很有意思。到了晚上，我的病又加重了，还发烧了，但是我不后悔，希望明年暑假我能学会游泳。

小伙伴们，你们的暑假里有什么有趣的事情吗?赶快记下来，让我们大家一起分享这些快乐的时光吧。

此次暑期社会实践的主题其实一直是我们全科医学班同学所关心的，湖北省农村订单定向免费医学生的政策落实的情况确实令我们捉摸不定。所以参加这次实践活动的队伍空前庞大，总共有一百多人参与。

作为有过社会实践经验的我经过选拔很荣幸地成为了鄂中地区的队长并兼任孝感地区的组长。在我看来，社会实践最大的难题在于鼓动同学们执行实践活动，毕竟大部分人都没有过实践经历，难免会有胆怯的心理。其次就是新闻报道，这个直接关系到实践的意义及其影响。在动员大会上很多同学都感觉很为难，于是我自告奋勇地根据自己的实践经历上台发言，经过一番鼓励后，队员们终于有了实践的激情。由于是考试周，所以社会实践活动的准备工作是大家百忙之中抽空在做。作为调查问卷的编写人之一，我深切体会到什么叫“没那么简单”。患者及周边居民的问卷前前后后不知修改了多少次，至少也有八次了。我们的指导老师是龚小兵老师，是我们2010级全科医学班的辅导员，他办事的认真程度确实让我咋舌。好几次因为修改问卷的事让我感到愤愤不平，但事后我总能理解他的一番苦心，并深感敬佩，他的工作态度确实值得我学习。

放假前一天发问卷等材料时感觉终于可以松一口气了，而实际上在实践过程中可能存在的问题仍有许多。虽然我们所发的材料还算齐全，一切似乎“只等米下锅”了，但还是有部分组员顾虑重重，有想做兼职的，有担心费用不能报销的......他们的顾虑和想法我都能理解，但既然选择去做了就应该“只顾风雨兼程”!不要过多地计较得与失，不后悔就行!

作为鄂中地区实践队的负责人，虽然队员不是很多，但是也面临着组员居家分散，各自时间不好协调的问题，最后经组内讨论将组员再根据个人情况分为小分组。工作虽然全部完成，但是有些小组在走访过程中也存在一些小问题，天气多变也影响到活动开展的时间长短，有的组员忘了问领导的姓名因此使得新闻稿的书写面临困难......总的来说工作完成的基本顺利。

因为我校湖北省汉川市的免费医学生只有我一个，怀着对这一政策落实情况的好奇和对自己未来工作的担忧，社会实践期间我单枪匹马地走访了汉川市的两所乡镇卫生院回龙镇卫生院和田二河镇卫生院及汉川市卫生局。和田二河镇卫生院院长的谈话给我很深的印象，让我深感大学期间扎实学习的重要性。是啊!没有扎实的诊疗技术怎么为人民群众服务呢?!

总的来说，这次暑期社会实践让我受益匪浅，既锻炼了我的组织协调能力，也让我明白掌握良好的人际沟通能力的重要性，最重要的是让我深刻意识到扎实学习本领才是当下作为医学生的我们所应该做的。

当…当…大家听到钟声格外的兴奋，因为期待已久的暑假终於来临了。同学们有的要出国旅游，有的要在家大玩特玩电脑游戏，每个人都计划很多事情要在暑假完成。

今年的暑假生活对我来说很特别，因为参加幼童军露营活动，第一次和老师同学住在外面，我们白天一起玩水上游戏，滑翔翼，闯鬼屋…等，晚上我们一起呼呼大睡进入梦乡。

这次暑假我还去了一趟大陆广东省深圳市，我们先搭飞机到香港，再搭船到福永码头，最后换大巴士终於到达爸爸公司，陆海空三种交通工具我都坐了。

这次暑假我学会了游泳技能，我可以游来回五十公尺，但踢水的速度不是很快，教练一直纠正我的姿势，虽然很辛苦但想到待会可以玩水上游戏就很开心了。

漫长的两个月暑假一眨眼就开学了，快乐的暑假生活结束了，回想整个暑假生活我过得还算充实，但还是有不尽完美的地方，希望下一次的假期我可以再多安排一些活动，让整个暑假更充实丰富。