体验生活懂得感恩(20篇)

感恩是美德中最微小的，忘恩负义是恶习中最不好的。——题记 Thanksgiving is the smallest in virtue, and forgetfulness is the worst in bad habits.--Inscription

词典上对感恩的解释是：“对别人所给的帮助表示感激。”我却认为，感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧。人生在世不可能一帆风顺，种.种失败、无奈，都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。这时，是一味埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振?还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来?英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有!成功时，感恩的理由固然能找到许多;失败时，不感恩的借口却只需一个。殊不知，失败或不幸时更应该感恩生活。

感恩是因为感恩是一种品德，这种品德应该是从我们脑海里蹦出的一种品德;是因为感恩是一种钦佩。这种钦佩应该是从我们血管里喷涌出的一种钦佩;是因为感恩是一种认同，这种认同应该是从我们的心灵里自发的一种认同。

“感恩”是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现，一个人连感恩都不知晓的人必定是拥有一颗冷酷绝情的心。在人生的道路上，随时都会产生令人动容的感恩之事。且不说家庭中的，就是日常生活中、工作中、学习中所遇之事所遇之人给予的点点滴滴的关心与帮助，都值得我们用心去记恩，铭记那无私的人性之美和不图回报的惠助之恩。感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，惟有用纯真的心灵去铭记，才能真正对得起给你恩惠的人。

感恩之心，就是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露，一刻也不能少。无论你是何等的尊贵，或是怎样的看待卑微;无论你生活在何地何处，或是你有着怎样特别的生活经历，只要你胸中常常怀着一颗感恩的心，随之而来的，就必然是诸如温暖、自信、坚定、善良等等这些美好的处世品格。自然而然地，你的生活中便有了一处处动人的风景。

学会感恩吧!让感恩之花永不衰败!

又一个学期过去，我又将迈进一段崭新的旅程。在这新旧交替之时，总结一年的收获，感悟颇多。其中，让我常思常想的一个问题，便是如何去感恩生活。

生活给予我们生存的阳光；生活给予我们成长的雨露；生活给予我们可贵的感情；生活给予我们深刻的回忆和鲜活的生命。

感恩生活，最终要体现在对待生活的态度上。现在对于我们，成绩既是对我们自己奋斗的回报，更是对我们学业的肯定。往往一个学期之后，我们都应该扪心自问：我得到这个成绩时奉献了多少？我身逢盛世，国家给了我们学习的机会，学校给了我们学习的空间，社会给了我们锻炼的平台。每每回过头来追忆往事，便都会多一番感慨，也多一番自身的醒悟：生活是慷慨的，仁慈的。

曾几何时，我在网上看到过这样一则发人深省的故事：美国前总统罗斯福家失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。这个故事，启发我们该如何感恩生活。

要感恩生活，就要有一个清正、平和的心态。留心世事便会发现，人们在接受生活馈赠之时的不同心态：有心存感激而愧疚自己奉献不及索取者；有抱怨差距，斤斤计较者；更有甚者，得陇望蜀，蛇欲吞象，却又不思进取。清晨，当我们来到学校时，在穷山之中，还有着一双双渴望知识的小眼；晚间，当我们手捧热茶，闲适地坐于电视一旁时，放眼中东，却正燃烧着战火，天空中悬浮着硝烟。阴霾之下，血染废墟，悲鸿遍野，惨不忍睹；周末，当我们穿行与闹市之中时，不时会遇到跪乞之人和衣不遮体的穷者。此时此刻，心中不止只有同情，更充满了对自身境遇的庆幸：因为我有健全的身体和温暖的家庭。我能自由的，在这天地之间，享受在绿野、丛林、山水之中畅游的乐趣，呼吸新鲜的空气，享受生命的恩赐

其实，幸福是一种感受，而不完全是富有和贫穷之间的差距。对于大多数的人来说，总会保持着进取、乐观的心态对待生活，也总是快乐的、幸福的。而对少部分人来说，世界好象总欠着他什么，而他从未欠着这个世界。于是，他无幸福可言。其实，生活正善待着我们，幸福正环绕着我们。在这清风明月风光好的生活中，我们不正需要感恩生活，善待生活吗？让我们一起敞开胸怀，一同在往后的生命里遨游吧！

[初中生作文感恩生活

盲人很可怜，什么也看不见，今天我要体验一下盲人是怎样生活的。

爸爸让我蒙上眼睛，先从客厅到我的卧室转一圈。根据自己对房子里的印象，我摸着墙走到自己的卧室，又回到客厅。爸爸又让我去阳台拿凳子。我摸着墙走到了阳台，摸了好一会儿才找到凳子。我拿着凳子又摸回到客厅。我对爸爸说：“看来在自己家里当盲人还不算太困难，还是到外面去玩玩。”爸爸同意了，还给我找了一根木棍让我拿着它走。

我摸出了家门，下了楼梯，向小区门口走。一路上，我老觉得脚下有东西绊我，害怕四周有东西碰我，我就拿着棍子往前戳、后戳、左戳、右戳，一路摸着走，好在爸爸适当指引、一路保护，我顺利地走到小区门口。

来到小区大门口街道边，我听到路边传来一阵阵欢声笑语，听到街道上各种车辆奔驰而过的声音，其余什么都感受不到了。爸爸问我有什么感受，我说：“哎，盲人真可怜，不仅看不见路，走路跌跌撞撞，而且看不见高楼大厦、人来人往、车来车去、红花绿草，只能听到声音。盲人也看不见字，学习很困难。正常人能享受到的美好景色和事情，盲人都没有机会享受。看来，我们拥有健康是多么幸运！有一双明亮的大眼睛太重要了。今后我一定要爱护自己的眼睛！如果盲人过马路，我也一定会去帮助他。

小草感谢阳光无私的照耀;树木感谢土地慷慨的给予;花儿感谢春雨默默的滋润……而我要感谢生活。知活有时总是让我们茫然，仿佛迷雾中的船只迷失了方向，而那引领我们的灯塔仿佛就在不远处但却又那么虚无缥缈，于是我学会了每天给自己一个希望，让这小小的希望为自己带路，给我奋斗的目标。即使这希望无比渺小，即使它很容易实现，但它地成了你心灵的寄托。本来就是这样，希望不一定要惊世骇俗，只要你想的不管多小都可以使你为了奋斗，这就是希望。感谢生活使我学会每天给自己一个希望。

生活中总有些事是你可望而不可及的，我是一个爱在文字上做梦的人，生活中种种美丽的遗憾总让我有一种冲动，我幻想着亲手给这些遗憾一个美丽的结局。曾听过这样一个童话，一颗红熟的桑葚为了履行一个爱的诺言，红熟了久久也不肯从枝头坠落，它藏在一片桑叶底下躲过了风雨和鸟喙，痴痴等着爱它的人来把它摘下。这个故事 令我有一种美丽的冲动，让我替伊人来把你摘下，不要让你这枝嘉果等得成了泥成了灰，也请相信我这一时的冲动决不会枉然辜负你积攒了一春一夏的醇香。感谢生活使我学会美丽的冲动。

生活中总有一些不如意的事，正是这些不如意的事使我能乐观面对生活。常常这样想：生活中不如意之事十之八九，吃苦又有何不好好，其实吃苦是一种资本。记得有这样一句话“不会在快乐时微笑，也要在痛苦时微笑。”困境中的人没有软弱的权力，你曾见过河道吗?那弯曲的河道是河水拼命冲刷的痕迹。你曾见过山路吗?那曲折的山路是路人艰辛跋涉的见证。你曾见过松树吗?那粗糙的树皮是松树凌霜傲雪的写照。人也是这样，只有困境才能磨炼出坚韧的毅力，所以不要埋怨生活对你的磨炼，这其实是生活额外赐予你的。感谢生活使我学会吃苦。

生活中的一切不公其实都是对我们历炼，尽管我们不知道我们脚下是泥沼断壁还是光明大道，但我们还是感谢生活的种种赐予。即使前面荆棘满布，我们都要携着刘禹锡的那一份“直与天地争春田”的豁达上路。相信生活吧，我们每个人从生活那里得到的都一样。

新年过后的第二天，也就是正月初二。爸爸决定回我的故乡——无棣。

早上还没天亮，爸爸就开车带着哥哥、姑姑、大爷、我和妈妈出发了。刚上路，我就想：农村是什么样?是不是比我们县城要好?吃穿睡觉要好……一连串的问题浮现在我的脑海里。这使我尽快想到农村看一看。不久，爸爸带我们来到了农村。看了以后让我目瞪口呆，农村和我想象的一点也不一样。我们的房子都是用石头做成的，可是农村是用稻草和土做成的。而且歪歪斜斜，十分难看，窗户更加简单，远远比不过我们的窗户，他们是用木头和玻璃。农村最简单的东西就是煮饭的东西了，下面是用来烧柴火的炉罩。上面是一口大大的圆锅、直径足有一米左右，上圆下尖。这让我体会到农村的艰苦，比不上我们县城。看完以后，我和爸爸妈妈去了奶奶家。由于今早晨早起来，我已经困的不行了，所以躺下睡觉了。躺下不久，便感觉身下热乎乎的。我也顾不不上睡觉了连忙起来跑出去问奶奶。奶奶说：“这不是床是炕。”听了这话我才恍然大悟。

农村的生活可真艰苦啊!长大后我一定好好发展农村。

落花随流水哼唱，歌声里洋溢着对大地哺育的感恩；秋叶随风起舞，步伐里演绎着对树干滋润的感恩；雨后的绚烂彩虹，七色光闪烁着万物对雨水的感恩。生活因感恩而多彩，因感恩才变得有滋有味。

一本书这样写道：好多事就像雨天打着的伞，你冲进房间就狼狈仓促地把它收起来扔在了一角，那褶皱里仍夹着这夜的雨水。过了很久再撑开，一股发潮的气息扑鼻而来，即使是个晴天，也会令你想起那场遥远的雨。就像生活中的感恩，日子总是平凡的，但总有那些感恩的片段让自己永远也忘不了，一个动作，一个眼神，一阵风，一片叶，都会打开记忆的阀门，感恩随之而来。

也许是轰轰烈烈的凄美爱情，也许是气壮山河的正义之举。但在我的生活中，没有那么伟大的事情发生。我总是会感恩那些发生在我身边的小事物，也许小恩终有一天会变成大恩。早晨天气微凉，空气呈现出独特的清澄来，弥漫着初夏的青草味。母亲依旧做好早饭，简简单单的北方小菜，一碗浓浓的米粥，夹着淡淡的米香……这时我感恩母亲充满爱的忙碌的早晨，我感恩米香萦绕舌尖，我感恩生活给我这份简单的宁静清明，我和父亲去坟头看望已故的亲人，看着那破碎的墓碑，冷风半度微凉，燃烧后的灰烬随风，往事也已随风，我感恩每天回家能看到母亲的身影，听到父亲的笑声，感恩生活给予岁月，感恩生活给了我这样一个小窝走在田埂上，我嗅到了金黄的味道，弥漫着浓郁的麦香的田野啊，一望无际的金色麦浪，随风荡漾。折一枝野花戴在发髻，栖息梧桐下，看无穷苍穹变幻。

这一刻我仿佛听到了维也纳的古典音乐，我仿佛看到了泸沽湖之波、洱海的暮色。我感恩生活给我视觉、听觉、嗅觉，让我看得见这大千世界，让我听得见这世间万籁，让我嗅见这馥郁芳香。直到繁华落幕，直到此生曲终人散之时。

夜里，抬头繁星满目，低头，孤影单心。生活就是这样，给你满眼希望，也在你追逐梦想的上种满荆棘，洒满风霜。我感恩生活赐予的沧桑，磨砺出一双浴火重生的翅膀，飞过阴暗，迎接太阳，飞过绝望，抓住希望。也许经历过酸甜苦辣的百味后去感恩生活时，总会别有一番滋味在心头。

在这婆娑世界，感恩生活，因为什么都没有生活重要，是生活让我们知道我们都还活着。

[感恩生活话题作文

来不及为昨天的流失而悲伤心急，又一个崭新的日子拉开了序幕。一改往日活泼的笔调，今天的我写下的文字也有了一丝忧郁。人生是一条无尽的大河，昨天已经过去。让感恩成为昨天最好的礼物……

一切都是那么熟悉。花儿的怒放，鸟儿的窃语，阳光的温暖…，一幕幕都是那样的熟悉就像发生在眼前一样。时光好似离弦的箭，不会回头;时光好似奔流的小溪，匆匆流过;时光好似调零的落叶，埋入了尘土。

昨天的，已成为我的历史。无忧无虑的童年，不知何时已经悄悄的远离了我，那原本穿着一袭金色长袍的童年，已经出现了淡淡的绿色。金色不在耀眼，看到的只是越发猖狂的青色。我得要学会感恩尽管昨天已经失去，尽管昨天的伤口还在发疼…可我仍然感恩于你——昨天，你带给了我金色的童年。

昨天的我，不懂什么是忧虑，什么是对，什么是错。懂得只是一味的玩耍，一味的开心，一味的去抓住任何一个可以玩耍的机会。再那个世界里，没有单调，没有无聊，更没有疲惫。也许，就像花儿似的。昨天我在努力生长，今天就要开出美丽的花朵，明天我将要结出丰硕的果实。

感谢你昨天，过去的一切我永远不会遗忘，我会将它们深藏在心，成为永久的怀念。

来不及为昨天的流失而悲伤心急，又一个崭新的日子拉开了序幕。一改往日活泼的笔调，今天的我写下的文字也有了一丝忧郁。人生是一条无尽的大河，昨天已经过去。让感恩成为昨天最好的礼物。

感恩昨天。

中午放学回家，看见妹妹正坐在沙发上看动画片，才忽然想起，她因肚子痛请了假。妹妹今年五岁了，正上着全托；而我，却已是一名高一的学生了。

不一会儿，妈妈饭做好了：有我爱吃的辣子鸡，妹妹爱吃的炒鸡蛋，一小锅稀饭，最后端上了一笼热腾腾的馒头。

由于看电视看得太着迷，妹妹一勺稀饭放在嘴里，竟过了好几分钟才合上嘴巴，看着她入迷的样子，我笑笑，继续埋头吃饭。她突然“哎呀”一声，我抬起头，原来她的馒头掉在了地上，那白白胖胖的馒头从沙发这边滚到电视机前，与此同时，穿着厚厚棉衣的妹妹也追到了这里。她弯腰拾起馒头，然后笨笨的直起身子，小脸憋得通红，目不转睛的盯着馒头，一副心满意足的样子。我才要怒气冲冲的去打掉她手里的馒头，只见她慢慢撕掉馒头外皮，嘴里还嘟囔着：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知……”然后又回到她的座位上，吃着那被她重新弄干净的馒头，继续看着《喜洋洋与灰太狼》，时不时发出“咯咯”的笑声。刹那间，我的心好像被什么撞了一下，剧烈的颤动着，然后，我又羞愧地低下了头。

我的心在颤抖，是因为妹妹小小年纪，却如此懂得感恩生活；我羞愧地低下头，因为自己已是一名高中生了，却还不如一个蒙童，在馒头落地时，竟想不到感恩那个馒头来的如此辛苦。

在想想以往：我过生日，妈妈买了一个小巧别致的蛋糕，上面缀着诱人的樱桃，我却因它不够大，而嘟了半天嘴；爸爸送我漂亮的学习机，叮嘱我好好学习，我却回：“他事可真多！”；学校里，一个衣着时尚前卫的女孩，边走边兴奋的与同伴聊天，一不小心，手中那瓶满满的红茶脱落掉在了地上，女孩瞥了一眼，满不在乎的和同伴一块走了……

现在，看着电视上那条“全世界仍有十亿人还在饿肚子”的新闻，我知道了，当初面对鲜美的蛋糕，不懂得感恩社会给予我那么多，却还满腹抱怨，是多么的可恶；爸爸望女成凤，关心我学习，我没有感恩父母对我的爱，却反而说出那样伤人的话，是多么的让人唾弃……

人要懂得感恩啊！懂得感恩，才有可能成为一个有良知的人；懂得感恩，就会明白我们拥有的那么多；懂得感恩，我们才会发现，蓝天白云下，到处充满了关爱；懂得感恩我们才会想到，要去回报社会！

泪水充满了我的眼眶，熟悉的旋律响起在我的耳畔，“这旋转不息蔚蓝色的星球，感恩生活，感恩和平，感恩这一切一切真所有，感恩着美好的所有……”

[人要懂得感恩的作文

“感恩”不一定要感谢大恩大德，“感恩”可以是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情。

我们应该感谢亲人、感谢朋友、感谢反对者、感谢陌生人，感谢集体、感谢自然。我们对许多我们认为是理所当然的事都应怀有一颗“感恩的心”。忘恩原是天性，它像随地生长的杂草;感恩则犹如玫瑰，需要细心栽培及爱心的滋润，并将感恩之心付诸行动。既要心存感激，也要能学会回报，将感恩之心付诸行动。

感谢父母，是他们给我们生命，抚养我们长大。在我们碰到不如意时，关心我们，支持我们;在我们取得成绩的时候，默默开心的是他们;在我们劳累的时候，给我做可口菜肴的也是他们。在我们成长的岁月里，是他们用心在哺育着我们，我们一天天长大，他们却一日日变老……父母脸上的皱纹，是我们刻上的，在这其中的辛酸与汗水，他们都在默默地承受着。对待父母，多一点孝敬，多一点体贴，用行动报答他们的养育之恩。

感谢朋友，是他们在我受伤的时候安慰我，在我困难的时候帮助我。我们携手并肩，一起成长。我们一起分享快乐，手牵着手奔跑在梦想的田野，旋转在青春在舞台。感谢他们在我们平凡的生活中留下一段美好的回忆，让我们感受到了友情的温暖。

感谢自然，是它给了我们清新舒畅的空气，是它让我们感受到阳光的温暖，花草的芬芳。我们在大自然的羽翼下生活和工作，欢笑着成长，大自然是美丽的，大自然是无私的，大自然给予我们一切。让我们用一颗感恩的心去面对大自然，拥抱大自然!

有人说善良的本质就是有一颗感恩的心，一个人如果有了一颗感恩的心，他就是一个幸福的人。懂得感恩，才会懂得付出，懂得回报。如果人人学会感恩，都怀着一颗感恩的心面对生活，那么这个世界会变得更加美好、更加和谐!

在一个村子里，一家人围坐在餐桌前，等待着母亲做的美味饭菜，可母亲端上来的却是一盆稻草。全家人都很奇怪，不知道这究竟是怎么一回事。母亲说：“我给你们做了一辈子饭，虽然没有对你们进行感恩教育，但你们从没说句感谢的话，这和吃稻草有什么区别？”

感谢，哪怕是简简单单的一句，也会让人感到欣慰。

繁华的都市，熙熙攘攘的人群，川流不息的车辆，路灯下映衬着每个人孤独的影子，轻轻地招手，关上车门，绝尘而去。在这不断变换的世界中，能够留在心中的除了寂寞还有什么？忙忙碌碌的日子里，伴随着每个人的自我、封闭以及疲惫的身心，一声“谢谢”成了奢侈，父母的惦记、妻子的关怀都成了理所当然。

其实生活充斥的不仅仅是忙碌，它更是一首动听的歌，用感激充当歌词。只要心存感激，每个人都是一朵花。当清晨打开窗户的那一刻，感激上天赐予你明媚的阳光；当黑夜来临的时候，感激繁星点缀着美妙的星空。感激春光融化了冰雪，感激大地哺育了生灵。生命因为怀抱着一颗感恩的心而光彩熠熠。因为感恩，人与人之间的距离越来越近；因为感恩，世界变成了爱的海洋。

感恩，使那些曾经帮助过你的人感到欣慰。感恩别人的每一次帮助，哪怕只是在上车的时候扶了你一把；感恩自己的父母、老师、朋友。感谢与每一个人的相遇，感谢别人的尊重，感谢那些默默付出的人，感谢每一次机会的到来，感谢上天赐予自己生命，以感恩的心来爱这个世界。

罗斯福家曾经失盗，被偷去了许多东西。一位朋友闻讯后，忙写信安慰罗斯福，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”

感谢朋友，原谅自己的敌人，罗斯福因为感恩而包容，以博大的胸襟去面对人世间的纷争。感谢生活，才会最大化的包容。包容生活给自己带来的不幸，因为相信这是生活对你的考验。对那些曾经伤害过自己的人真诚地说声“真的没关系”，之后擦干脸上的泪水，微笑。面对那些欺骗过你的人，无须大动干戈，因为他们让你在今后的日子里更加智慧。感谢那些曾经抛弃你的人，因为他们教会了你独立地面对生活。那些绊倒你的人让你更加坚强，那些斥责你的人让你改掉了自身的缺点。感激生活的种种赐予，以一颗包容的心行走。

包容的人疼痛，疼痛在于委屈，但疼痛过后，收获的是一颗金子一般的心，一种豁达的人生境界。

感恩，一个有时远、有时近的字眼，一个让我们勾起无限怀念的字眼，一个令人充满无限希望的字眼……

每个人都对它并不陌生，每个人学会它的方式也不相同。而我，是因为一篇感人的文章。

文章写了一户人家的女儿，看见一只小老鼠因为贪吃，困在了一个糖果瓶里，好心的小姑娘把它救了出来，之后，小老鼠又掉进了瓶子里，小姑娘把它救出来后，干脆把糖果倒出瓶子，小老鼠再来吃时，就方便多了。渐渐地，他们拥有了纯真的友谊。不久后的一天，那只小老鼠突然跑进屋子，在小姑娘的脚上狠狠咬了一口，于是一家三口追着老鼠来到屋外，爸爸的铁棍刚落到小老鼠身上时，地震了，他们的屋子刹那间倒了，而他们因为被小老鼠引出屋来，无人伤亡，他们的恩人，却已经断气了。

我非常感动，小老鼠只因别人给了它一点点儿好处，它就以命相报，这精神，这品质，难道不值得我们学习吗？既然小小老鼠都知道“滴水之恩，涌泉相报”的道理，我们为什么不可以呢？

感恩，是我们中华民族的良好品质，是人与人之间，必不可少的连接，也是你未来通往成功的基石。来吧，让我们学会感恩，感恩你的亲人，感恩你的朋友，更要感恩你身边帮助过你的每一个人。让我们一起把这美好情感延续。

生活，千姿百态;生活，充满艰辛充满努力。生活，生，是一回事;而活，又是一回事。在生活中会体验到许多东西。说白了，生活就像个五味瓶，酸甜苦辣咸，味味俱到。只有把握好了这五味，才可以做生活的强者。

感恩生活中的挫败，是它，让我学会了在困难面前不低头，不沮丧;在挫折面前学会勇敢面对，弥补缺漏;在成功面前不骄傲，不自大。

人生中会遇到各种各样的挫折、失败，它们就像人与人之间的相处，只有运用正确的方法才可以增进彼此之间的友谊。它们也一样，只有运用正确的方法去处理，才会正确解决，迎接下一个站点。

挫折、失败可以称之为生活中的苦。

感恩生活中的朋友，是他们伴我走过了无数个春夏秋冬，是他们和我一起学习、一起游戏。当我遇见困苦时，是他们安慰我鼓励我，让我成功度过每次的艰险。

有时我们也会和朋友闹一些别扭，但我们应该知道，朋友也会为我们着想，我们的朋友也向我们的父母一样是我们成长的领路人。

朋友可以称之为生活中的酸和甜。

辣，这种味道我不是很喜欢，但是它也是生活的一重要部分，如果没有了辣，生活中的一切都会变得死气沉沉，平静的像一潭死水。一切生物都失去了他们原有的生机勃勃。

生活中，我们会遇到许多挑战，正是因为这些挑战我们有了奋发向上的斗志，开始了我们人生中的每一次旅途。

这些挑战可以称之为生活中的辣。

咸，就像盐，生活之中必不可少。但是多了，也会导致许多无法想象的后果。

生活中无不存在着游戏，“玩”必不可少，但是“玩”要适度，就像盐，作为食品中的添加剂，必不可少但也要适量。

学中作乐可以称之为生活中的咸。

感恩这五味瓶，是它让我学会了正确体味酸甜苦辣咸，体味这千姿百态的人生，学会面对，学会微笑，学会正确把握人生之帆，走向未来!

感恩生活，感恩现在，感恩人生!

时常怀有一颗感恩的心，你会发现，世界原来这么美好!

放暑假以后，我的生活开始变得有趣。夏日天气炎热，和朋友去游泳馆游泳是我暑假中最快乐的事。

每到午后1点，约上几个要好的朋友，带好游泳装备，带点零花钱，去95部队的游泳馆游泳。一头扎下水，被太阳晒萎蔫的我们，立刻恢复了勃勃生机，我们快乐得像鱼儿一样，在水里遨游。

我们可以在浅水区做一些游戏，可以在水里打水仗，四溅的白色水花似乎也被我们的快乐气氛感染了，顽皮地活蹦乱跳。

平时上学的时候，学习压力很大，我没有时间去做一些自己喜欢做的事情。暑假以后，我有大量的时间去发展自己的兴趣爱好。我喜欢钢琴，早上起床，赶着早儿，天气还算清凉的时候，我就坐在钢琴前面练琴。有时候，早期的小鸟也过来凑热闹，站在窗外哼起小曲，伴着我的琴声跳舞。除了练琴，我还喜欢读一些书，这在平时是很难有时间沉醉在书籍的海洋里的。

有意义的暑假生活。每个暑假，爸爸妈妈都会带我去旅游。书上说：“读万卷书、行万里路。”每次出去旅游，我都会增进对这个世界的了解，增进我的社会经验和独立生活的能力。

感恩，母亲您用爱吧我包围。那温热的饭菜，那白净的衣服，那温馨的问候，都是您对我的爱。您的爱是无价的，像奔腾不息的黄河，永永远远都流淌着无限的爱。母亲，您对我爱如此深，叫我如何能不爱您。

感恩，母亲感谢您用一天天，一月月，一年年的时间陪伴在我身旁。您健康美丽的容貌在一点点消失，留下岁月的足迹，留下了您无微不至的照顾，留下您瘦小的身影，留下了记忆中那份幸福。

感恩，母亲您用青春证明了您对我的爱，深藏在脑海中的一个个片段在放映。您付出了太多太多，我只能在心中感恩，用一件件小事打动您，用时间去证明我对您的爱。

是谁把我们带到这个世界上来的？是父母。是谁把知识传递到我们的脑海里的？是老师。在自己困难时是谁帮助我们的？是朋友。这一切都是因为爱，是爱，让我们的世界里充满了温馨的阳光。

从小的我，整天就知道给父母撒娇，给父母要东西，从没有想到过父母是多么的辛苦。那时的我也根本不知道去感恩。如今，我长大了，懂得如何去感恩了。每当看到爸爸妈妈对老人是那样的关爱和尊敬时，我心里暗暗想：长大了我也要像爸爸妈妈那样关爱老人和孝敬父母。听了我的这一番话，你会明白，是亲情给了我们无比的幸福。

我开始上学了。老师整天辛辛苦苦地为我们讲课，可是我们却在说话，做小动作，真是对老师的不尊敬。现在的我明白了，只有上课认真听讲，下课认真复习，才是给老师最大的安慰。我深深懂得，是智慧让我们的人生海阔天空。

在生活中，朋友是不可缺少的。当你遇到困难或者烦恼时，是朋友给了你帮助，是友情给我们带来了快乐。

让我们人人都拥有一颗感恩的心。去感谢父母对我们的疼爱去感谢老师对我们的教诲去感谢朋友对我们的帮助。

我懂得了感恩

有的人懂得了勤奋，有的人懂得了孝敬，有的人懂得了尊重，懂得了珍惜，我却懂得了一个与众不同的情义－感恩。 在我蹒跚学步时，是父母在一旁扶着；当我的人生路崎岖不平时，是父母帮我走过坎坷；当我学习压力大时，是父母给我端了杯热茶；当我受欺负时，是父母为我们打抱不平。父母为我们付出了这么多，难到我们不应该学会感恩吗？

那是冬季的一天，天气冷极了，风吹在脸上，就像刀割一样。我刚走出校门，不由的打了个冷战，心里埋怨着：妈妈怎么还不来呀！“滴滴”我心中大喜：妈妈来了！“咦，你的手套呢？”妈妈惊讶的

“妈看着我。呀，糟糕了，手套被我落在教室里了。我不好意思地说：

妈，手套被我落在教室里了。”妈妈说：“你这个冒失鬼，来，把妈妈的手套带上吧！”“谢谢妈妈！”路上，我的手暖和极了。看着妈妈的手被吹的通红，我有些心疼，便对妈妈说：“妈妈，你把手套带上吧！”“傻孩子，妈妈不冷。”大人的手都不怕冷吧，我想。可到

“妈了门口，我才发现，妈妈的手冷的连钥匙都拿不住了。我问妈妈：

妈你为什么说手不冷呢？“孩子你的手没冻着吧！你下午要写作业，手冻着了，就写不了作业啦。”我听了，泪水夺眶而出。

是这次经历，让我理解了母亲的爱。让我学会了多一份关怀，少一份埋怨。多一份感恩，少一份厌恶。

鲜花感恩雨露,因为雨露滋润它成长。雄鹰感恩蓝天,因为蓝天让它翱翔。而我,要感恩她,我敬爱的妈妈。感恩她直言不讳的教导；感恩她给于的真诚；感恩她为我的心灵寻找了开启的钥匙；更感恩她,让我懂得了感恩!

学校，第二个养育你的“人”，又是给予你第二次“生命”的地方。其实，这说的并不夸张。学校，也就是母校，你度过的那些喜、怒、哀、乐，让你渐渐地成长，一步步地向前，岁岁月月，全由学校而见证。

人们总说，感恩老师，感恩父母，是父母对我们抱着无数期望，将我们放手送进学校这扇天堂的大门。又是学校，为我们“奉献”了天使般的老师。当我们走进这扇大门，它多么的陌生，令人憧憬而又好奇！慢慢地我不由地感慨了这么一句：“啊！这就是学校啊……”

随着年龄的增长，岁月的磨蚀，从幼儿园到学前班、小学乃至今天，我所就读的中学，其中，我最感恩的是我的母校——丰山。

“知识改变命运，丰山铸就未来！”丰山门前耀眼的一行大字。是啊，自从踏进了丰山，它便从此改变了我，塑造了一个全新的我，它教会了我该如何生活，如何自立，更重要的是教会了我怎样在自立中成长。在这里，也是我步入初中的开始，使我结交了许多朋友，无论是友谊还是学习，我将在此与他们一起进步，事实上，学校有很多“繁琐”的规章制度，但正是这些规章制度教会了我们很多。说实话，刚进学校的时候，我们接到了那两大张满是“天文”的规章制度，真是让人头疼，最为重要的是严禁的五条红线了。

从此以后，我们的作息，井然有序，早睡早起，不熬夜，早晨六点，准时打铃，不赖床，接着，整齐地叠好被子，整理好床铺，洗漱过后，在打扫好每天分配好的寝室卫生，接着，时间差不多的时候，再一同去吃饭，校内，每天都会有晨跑，队形有序，一个学校的整体光荣形象也由此而鉴了。当然，就餐时，各班同学都整好队形，走向食堂，没人吵闹，也没有人在嬉戏，同学们安安静静的排好队。

例如，本校的校园环境，花花草草，它们装扮着校园，有时候学习累了，离开教室，在校园里走一走，便会有一股香气扑面而来，无论什么时候烦恼，便都会烟消云散了。可以让我们回到班级后能更加投入地进入学习状态！

这就是我亲爱的母校，我最敬爱的母校，我梦开始的地方——丰山。

平时的心理咨询中经常接触诸多的咨询案例，因为父母对自己的影响，让当事人回避甚至对自己的父母抱有太多的怨言和愤恨：“如果不是爸爸妈妈的影响，就不会有今天的的样子;如果自己的父母能够早些明白，相信自己的生活一点是另一番景象;如果自己的父母性格不是畏畏缩缩，自己怎么会有今天这样的困苦和无奈;如果自己的父母……”，类似的抱怨和无助在咨询中经常听到，因为对自己父母的不满，因为自己当下生活的不如意，看到身边朋友在父母的协助下都事业有成，而自己总是碌碌无为，做什么都难以成功，即使通过自己的努力得到些微的成就，还是会对父母不满，如果父母能够帮得上自己，如果父母能够像其他人家的父母一样，自己的一定不会活得如此艰辛。

类似的抱怨和愤恨在平时的生活中经常听到，即使事业很成功，很多时候在谈起自己的父母时，除了诉说父母的艰辛和不容易，言语中也会透露出对父母的怨言，如果自己的父母能够早些为自己做准备，如果自己的父母可以给予自己适时的伸手，自己一定会锦上添花，不论各方面都不会是现在的样子，是呀，如果自己的父母不是现在的样子，自己一定不会拥有现在，这句话真的没错，在咨询中与当事人经常探讨这个问题，我们需要的不是抱怨父母，更不是对自己的父母怀疑和怨言，我们更多的是需要感恩自己的父母，就是因为父母当初的样子，就是因为父母什么也没有，什么也不会才教会自己，才能激发自己改变生活改变命运，回头看看身边诸多成功人士和拥有不平凡的人生，又有谁离开父母的影响?

因为父母的唯唯诺诺教会孩子自立自强，因为父母老实善良经常被别人欺骗教会孩子聪明正直，在生活中学会察言观色，因为父母小心眼，孩子在生活中慢慢变得落落大方，纵观天下的父母，不论有着怎样的看似缺点，但对自己的子女都有着举足轻重的影响，把这句话反过来说，今天的父母真的很聪明，也能够为孩子付出很多，会想方设法让孩子得到充足的照顾和生活富足，但现实生活中的孩子又是怎么样?因为父母的聪明而孩子变得一无是处，因为父母什么都代替做了孩子只有在网上寻找乐趣，当父母抱怨孩子这样那样的问题时，是否有时间回头反思，自己曾经在做什么，自己正在做什么，自己又需要做什么?

感恩父母，不是说出来，而是需要在生活细节中去触动去发现，不是我们的父母怎么了，而是我们自己用怎样的眼光来发现生活，在抱怨今天的孩子不懂得感恩不会孝敬父母，是否有时间看看自己，自己又是如何感恩自己的父母如何与自己的父母互动，很多人会说，自己会给父母很多金钱会找保姆陪伴父母，因为自己的工作忙只要逢年过节有时间回家，难得感恩自己的父母只是在逢年过节才体现，平时父母需要儿女照顾，想有子女陪伴时谁又懂得?

感恩自己的父母，需要在自己的言行举止中去发现，需要在生活细节中去陪伴，不论我们的父母曾经是怎样的父母，让我们带着一份感恩的心来陪伴来报答，因为父母给我们生命，因为父母的爱是无私的，因为父母为我们已经付出一切，爱父母感恩父母我们没有推辞，在今天我们自己身上，回头想想又怎么没有父母的影子?

感恩父母，祝福我们的父母身心健康，幸福和谐，就像一首歌所唱：常回家看看，父母对我们要求不多，一句话一个手势，捶捶背聊聊天就是知足，感恩父母从自身开始，带着一颗感恩的心去陪伴去享受父母的爱就是我们生活中最大的知足。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”这是一首多么熟悉的歌，每当听到它，我的心都感到一丝温暖。感恩，多么普通的字眼，可是平生中值得你感恩的人又有多少呢?老师、父母、朋友……最值得感恩的人往往是我们身边最普通的人，我不仅要说，是生活教会我感恩。生活就像沙漏，透过时间，滤去一些人和事，却始终有一些温暖的记忆让我感动、让我幸福。这就是生活，是生活教会我感恩。

感恩父母

从我们呱呱落地时起，父母对我们的爱从来没有减少过。他们总是无时无刻地关爱着我们，对我们总是有“含在嘴里怕化了，捧在手里怕碎了”的心态。爸爸妈妈每天在外工作也要顾着家里的事情，我知道爸爸妈妈的辛苦，所以自己学着独立生活。从生活中的大小事务中，我更能体会爸爸妈妈的辛苦。我也慢慢理解了爸爸妈妈，包容爸爸妈妈。是生活教会了我感恩父母。

感恩老师

当我们背起书包踏入校门时，我们就应该感恩老师。还记得上小学的时候，那天，眼看着天空下起小雨，爸爸妈妈却还没有来接我，我等得有些心急。这时，一个熟悉的声音进入我耳朵，“爸爸妈妈还没有来接你吗?不如先到我家去吧!”我抬头看见了老师。看着外面的雨，我只好点了点头。来到老师家，老师不光教我读书、识字，还给我拿来好多好吃的，我很开心有这样一个好老师。后来，老师给爸爸打了电话，让爸爸接我回了家。从那时起，我都非常尊重每一个老师。是生活教会我感恩老师。

感恩朋友

人生路上有许多磨难，考验接踵而至，无论你是伤心、懊恼、开心还是愤怒，只要有朋友，什么样的开心和痛苦都可以一起分担。如果朋友是天空，而自己就是星星，天空包容了星星的一切，而星星也点缀了天空，如此才使得星空这样美丽。记得那次上体育课时，自己不小心踩到了石头，脚扭伤了，同学们集体筹钱把我送到医务室接受了治疗，我真的非常感动，也很开心有这样一群好友。是生活教会我感恩朋友。

感恩吧!即使是那些跟你闹过矛盾的人。感恩吧!即使是那些嘲讽过你的人。感恩吧!感恩那些关心你的人。是生活教会我感恩。

如果说生命本是一张白纸，那么人生中的种.种体验便是那涂抹在这白纸上的色彩，或绚丽，或清淡，或空灵，或凝重。那一点一滴的体验构成了生命中最美丽的色彩。我静静的、愉悦的、勇敢的享受着——我生命的色彩。

去年春节，妈妈带我来到了生活远在城区的外公家。一下车便是一条坑坑洼洼的小路映入眼帘，路的两旁是一些不知名的野草野花，我一蹦一跳的来到一朵苦命的花儿旁，用那只充满“杀气”的手结束了他的生命。我抬头望了望那条恰似永无止尽的小路，不经像妈妈埋怨到。妈妈想了想，抚摸着我的头，说道：“我带你来这就是教会你体验生活的，所以不能够埋怨。”我听到咱家女王大人都发话了，没法，只能遵命。

我突然看到天空是那么的蓝，流水是那么的清澈，草是那么的绿……这些都是我之前没有发现的，现在看来这里也不是那么差，也有一些有趣的东西和迷人的景色。一路上，我欣赏着这里的美好风景，忘记了之前所有的烦恼。

走了许久，终于到了我期待已久的外公家，可是映入眼帘的是没有电磁炉的厨房，没有电脑的卧室，没有无线的客厅……我瞬间崩溃的愣愣的站在原地。我的思绪带我飞回了还没有到这之前，我想起妈妈对我说的，瞬间收起自己不好的心情，跟着准备出门的外公去摘菜。

在坡上，外公教会了我许多，让我从开始的懵懵懂懂到最后的熟练，也让我学会了一些本领，比如：摘白菜，开始看着外公摘着简单，自己也学了起来，可是学着学着才知道并不是表面那么简单，是需要细心的。

摘完了白菜我们回到了外公家的小院子。外公则是去做晚饭，而我则是去和院子里的小伙伴一起玩游戏，在玩游戏的过程中我看到了他们的淳朴，他们的善良，他们的纯真。瞬间我觉得没有手机和电脑也一样可以玩得很开心。

转眼间，我看到外公站在门口，对我绽开了笑脸，突然觉得这里的一花一草，一人一物的都特别的美，特别耀眼，这里也没有什么不好的。

生活中少不了体验，因为生活需要体验，是用心用脑去体验。在奋斗之后享受成功，是体验生活的快乐;在挫折之后品味失败，是体验生活的苦涩;在追求个性的路上活的轻松自如，是体验生活的潇洒;在追求事业的路上活的异常艰难，是体验生活的艰辛。生活就是这样，是苦与乐的结合体，是潇洒与艰辛的结合体。生活的体验，让我不断的坚强，勇敢;让我从懵懂的女孩长成了懂事的少女，我感谢生活中的体验。

生活的体验让我快乐，也让我一点一点的懂事。

今年的国庆节，我出海去体验渔民生活了。

早上，我们乘坐一艘长度约为30米、身披蓝色“战甲”的大船出发喽。在我们的欢呼声中，船慢慢地驶离了岸边，带着我们向蔚蓝的大海驶去。

船飞快地向前行驶，两岸的天津港码头不停地向后退去，不由让我想起“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的千古名句。清晨的海上有些雾气，像是给两岸的景物披上了一层面纱，在初升太阳的照耀下，金光闪闪，漂亮极了。

站在船头，看着深蓝、清澈的海水，我突然觉得自己变成了一条小鱼，在海里跟说话嘻嘻、和珊瑚聊天、与海草共舞。“收网啦！”不知谁的一嗓子把我喊醒，连忙跑到船尾，去亲眼见证这激动人心的时刻。

船老大和一个叔叔把渔网绳挂在一个摇臂上，马达带动摇臂不停转动，足足七、八分钟，渔网才完全收回。第一网的收成让大人们有些失望，除了大块水母，只有为数不多几只螃蟹和皮皮虾。但我们小孩兴奋极了，不顾螃蟹满身泥垢，上手就抓，螃蟹毫不留情地挥舞着大钳子，狠狠地夹住了我的食指。“啊！”我被夹得大叫起来。在大人的帮助下，我终于摆脱了螃蟹的“魔爪”。

爸爸打来一桶海水，我使劲地得把大螃蟹丢进桶里，它立刻挥舞着八条大长腿扑腾起来，这就是“如蟹得水”吧。有了上次的教训，我们谁也不敢轻易下手捉它了。忽然我灵机一动，找来一块大抹布，把手包在布里，才小心翼翼地伸进水里，一下子抓住了它的肚脐。哈哈，这回跑不了了吧。我想，这就是趁其不备，攻其不意吧。

午饭时间到，船老大把大螃蟹清蒸了，原本青色的身体变成了红色，大爪子耷拉着，再也没有了之前的威风。我和安语涵一起动手，把它变成了美味的螃蟹大餐。

开始返程了，这时的雾气已经全部消散，两岸的景物清晰地呈现在我们面前。哇，高大的门机、岸桥在不停地运卸货物，一幅热火朝天的劳动场面。不知不觉中，船靠岸了。我恋恋不舍地下了船，心里想：“明年我还会再来的。”