4年级运动会作文【优秀20篇】

生命在于运动。金秋-月，我们迎来了校五十二届运动会。让我印象最深的是那场8x100接力赛。

接力赛当天，天已经下了一场雨，但运动会还是正常进行，我们的热情也没有因下雨而消失。

8x100接力赛就要开始了，我们马上到起点处检录。老师带领我们到相应的位置。只听“砰”地一声枪响，比赛开始了，第一棒同学飞快地甩着步子飞奔，这时各班的差距几乎为零，第一个一百米结束，棒准确无误地落在第二棒同学手上，各个班的距离开始拉开，我们班属于落后，棒子继续落在第三个手上，此时，我们班与别班渐渐拉近距离，队友们飞快交错的步子似乎在宣告说，他们并没有放弃。紧接着第四棒开始狂奔，也不敢有犹豫，拼尽全力将棒交给下一位同学手上。第五个，更快了，开启了反超的节奏，与各班拉进了距离，眼神中透露出一丝狠意，顺势将棒交给了第六个同学，乘胜追机，到了第七棒，我们已经第三名了，马上就要到我，我紧张极了，接棒的手也在微微颤抖，已经有两个班开始向终点奔跑了，我也马上接住了棒，拼命往前冲，一刻都不敢慢下来，我拼命加速，渐渐与第二名缩短距离，也与终点慢慢近了，最终我们得了小组第三。虽然只获得了小组第三名，但我们努力过了，可能我们会因身旁的高手而畏惧，为能力的差异而失望，但我们并没有放弃希望，我们一直在坚持!

说是一场接力赛，也是一场力量与信念的角逐。

今天我们学校举行了一年一度的运动会。比赛前，我们全校师生随着集合号，带着凳子，围坐在操场四周。紧张的比赛马上就要开始了，我的眼睛一眨也不眨地盯着操场上的选手们。第一个事故50米短跑，第一次跑的是六年级的大哥哥们。随着一声枪响，比赛开始了!

大哥哥们像离弦的箭一样飞跑出去，我忍不住给他们加油、助威。我心里也特别羡慕他们。很快，轮到我们四年级了，我们班的同学如飞一般冲向终点，可惜的是，我们没有拿到前两名。第二个项目是200米，我们班的女运动员是戴榕和俞静，每次四名运动员跑，每个班一名运动员。戴榕被选为第一组，她在裁判员的一声令下，飞奔向终点，可是，她也没夺到前两名的名次。轮到我们的班长了，我对她信心十足，因为，俞静什么都好，几乎说不出他有什么缺点。开始了，只听裁判员的一声令下，俞静冲向终点，眼看就要赶不上了，这时，俞静使出了吃奶的劲，在最后五十米的地方突然加速，夺的了第二名，进入决赛。第三个项目是四百米，女运动员是陈赵和杨璐萍，他们四，百米第一组是杨璐萍，杨璐萍开始还好好的，后来就吃不消了，到终点的时候，已经整个人倒下了，我们班的同学把她扶起来，让她走路五分钟，她才渐渐好起来。轮到陈赵了，她顺利地冲向终点，给我们班又得了一个第二名。吃好午饭，运动会又开始了。接下来是八百米，女运动员是陈赵和楼慧敏，可楼慧敏因为肚子疼而退出了比赛。八百米比赛开始了，陈赵开始几圈跑在前三名后，最后一圈时，她用最快的速度冲刺到终点，我给陈赵泼水，陈赵比杨璐萍的精神好多了。接下来就是最后一项“五十米迎面接力赛”，我本来是不参加的，因为丁佳意脚痛，所以，老师让我替她参加。比赛开始了，第一位跑的是叶方祥，裁判员的一声令下，叶方祥飞快地朝黄凯伦冲去，顺利地把棒子递给了黄凯伦......快轮到我了，我听见我的心在“砰、砰、砰、砰”快速地跳着。只见戴振宇把接力棒递给了我，我向前冲去，只听老师和同学们在喊：“加油!”我就知道后面别的班的同学快要赶上我了，我加快速度向前冲，当我把接力棒平安递给另一名同学时，我没有发现别的班同学赶上我，我心里暗暗高兴，自己对自己说：“你很棒，真的很棒!”可到了最后，眼看第二名就归我们四二班莫属了，就应最后有一名同学没有跑而没有拿到名次。这次好可惜啊!" I know the other class in the later class The classmate is about to catch up with me. I speed up and rush forward. When I hand the relay stick to another classmate, I did not find other classmates to catch up with me. I was secretly happy and said to myself, "You you Its great, its really great! ">The last place is the second place, and we should have a classmate in the end. No running without running. Its a pity this time!

虽然这次运动会我们班没有得到名次，但我们毫不气馁，我们相信，通过努力和锻炼，下次运动会一定回把名次夺回来!

在这金风送爽、春华秋实，充满收获的季节，我们学校迎来了一年一度的秋季运动会。

早上八点整，在激昂的运动健儿进行曲中，运动会拉开了帷幕。国旗队和彩旗队走在前面，后面是各班代表队，我们穿着整齐的服装，迈着矫健的步伐，精神抖擞、斗志昂扬地向主席台走来，成了运动场上最亮丽的一道风景。

伴随着一声清脆的枪响，最令人震撼的是1500m比赛拉开了帷幕。这项比赛是整个运动会最难完成的项目，刚开始体力充沛，像离弦的箭一般;后来都有些筋疲力尽。当队员们步子沉重时，啦啦队的加油声使他们顿时充满活力，有信心坚持下来，加油声只是短暂的。靠的是运动健儿坚持不懈的毅力。每到快接近终点时，是令人窒息的时刻。啦啦队员的加油声响彻云霄，运动健儿听到后，咬着牙，抬起头，都会坚持跑过终点。

接力赛是一项考验班级团结、默契的比赛，需要运动健儿齐心协力，才能取得好成绩。每到快要交接棒时，我的心就突突乱跳，嗓子好像被什么东西堵住了是的喘不过气，生怕他们会掉棒。其他同学也都和我一样，有这样的心情。在全班同学共同努力下，我们取得了胜利。

一年一度的运动会，让我们成长，让我们进步。

今天一年一次的秋季运动会开始了，我们排着整齐的队伍找好位置后，便坐了下来。今天参赛的人员也有我，我的心里十分紧张，我该怎么办呢?

我的心里紧张地怦怦直跳，过了好一会儿，一切准备好了，老师声一响，我们就飞快地跑了出去，我跑的时候心想：千万别让我的鞋掉下来，我的鞋有点大，老师本来说不用我和妹妹比赛了，可是最后又让我们参赛了，我们也没换上那个舒服合适的鞋，惨了，刚跑到半路，我的鞋果然已经快掉下来了，我跑得慢了些，可是我看到好多人跑得都比我快，都已经把接力棒传给别人了，我焦急万分，想：“我总不能给我们班级抹黑吧!”想到这儿，我加了一把劲儿，奋力向前跑去，终于，我跑完了，我把接力棒传给了那个同学之后，我回到了队伍里。

比赛仍然紧张地进行着，过了很久很久之后，比赛终于结束了，我们马上回到了班里面，把鞋子穿好，那时的我已经气喘吁吁了，我拿起水杯咕咚咕咚喝了四大口水，然后我坐在了我的位置上，等着老师说结果。苏老师来了之后，说：“参加接力赛的同学起立。”我和其他九位同学站了起来。老师接着又说：“把掌声送给她们，因为她们一起努力，所以拿了第一。”教室里响起了一片热烈的掌声。

这时，我是说不出来的高兴，我想：我终于为班级争光了，没有给班级抹黑，我真棒!其他的九名同学更棒!团结起来力量真是大!

秋风煞爽，两年一度的运动会在万众期待中拉开了序幕。

在金校长宣布运动会开幕后，紧张的比赛就开始了，在男子100米的决赛场上，六7班的男生们大放异彩，前三的宝座强势拿下两个。林导像一只猎豹以13。55秒压倒性的成绩，打破了学校多年以来13。75的纪录，让所有在场的队员心服口服，可谓是前途无限!柳诚宏拿下了第三，给我们班赢得了荣誉。我也参加了女子100米比赛，这是我第二次登上百米赛场，我希望自己能有所突破，最后小组第二，没有出线，无缘决赛，但我并不气馁，勇敢地站在起跑线上和对手同场竞技本身就已经是自我挑战了。

午后，在女子400m赛场上，我们将目光聚焦到戚雅言同学身上：她的三号跑道上比一，二道的人有至少领先20m的优势，但她并没有放松警戒，依旧全神贯注地注视着前方，随着一声清脆的气枪声响，她像离弦之箭嗖一下跑了出去，因为这是长跑，不能像短跑那样浪费体力，最后半圈，戚雅言突然开始发力，趁四号道体力不支时，冲刺超越了她，一举拿下了冠军。

第二天，800m和1000m的比赛也接踵而至，这是最考验运动员毅力的项目，我们看到了运动员们的努力与成功。众多比赛中，最受大众关注的应该是八字跳绳。我们班人少，平日也缺乏练习，在平时的练习中，成绩并不理想，没有一点优势，大家心中都捏一把汗。关键时刻运动员们团结一心，最后以323个的好成绩获得第二名，突破了平时练习的最佳成绩，真是太棒了!

比赛的名次不重要，每一位上场的运动员，都是班级的骄傲，绝对的赢家，“赛出风格，赛出水平”才是比赛真正的意义所在。

今天，阳光明媚，我们的学校举办了一场一年一度的运动会，因此，我们的心一直在"砰砰"地跳。

上午有两个项目，分别是跑步200米和800米，我跑800米。开始跑800米了，我走到第四道。"预备，跑!"选手们像离弦的箭一样开跑了，我冲在第六名，慢慢的调整好呼吸和节奏。到了第二圈，我有一点气馁，但是听到同学们的加油声，我一口气就跑到了第三名。到了第三圈，我用了九牛二虎之力拼命地冲刺，但是，由于体力关系，我只拿了一个小组第四名。

下午，我和阮旭明、孟子清、庞非凡跑4×100接力赛。轮到我们303班了，阮旭明快速地把棒交给了庞非凡，庞非凡又快速地传给我。我摆起双臂，扩大脚步，马上跑了起来，我把棒交给了孟子清。最后得了第二名，还算不错。

这次运动会让我知道，坚持就是胜利，想要好结果，就得付出汗水，想要好成绩，就得克服困难，坚持到底!

光阴似箭，一转眼2020就要和我们说再见了。在最后的一天里我们学校举行了一场热烈的运动会。比赛开始了，同学们都做好了赛前的准备，首先是我最喜欢也是最拿手的体育运动——跳绳。只听见裁判员的口哨声一响，我就飞快的把绳子甩起来，一蹦一跳的拼命的跳着，只听见旁边的同学都在大喊：“加油，加油加油”。

我跳得气喘吁吁，满头大汗。好累呀，可是我依然没有停下，我一定要坚持到最后一秒，很快我的耳边传来了裁判员的口哨声，我才缓缓停下，大口大口的喘着气。接下来是拔河，双方的队员都紧紧抓住绳子，生怕一个不小心就被对方拉过去了。哨声一响，双方的队员都使劲的拉呀拉，我也不甘落后，使出了吃奶的力气，把小脸都憋的通红通红的。这根绳子完成没有了方向，一会儿被拉过来，一会儿又被拉过去，哇好激烈呀，随着时间的过去，哨声响了，最后是我们班赢了__班。

时间过的好快呀，不知不觉已经到了下午，运动员圆满结束，校长给我们颁发了奖状，今天的运动员太令人难忘了。

踏着秋天的气息，迈着轻盈的脚步，我们又迎来了南昌市学校十四届秋季运动会。一天半的比赛既紧张又激烈，运动员们展示了他们的水平。我们还更加迷于运动员们的速度与激情，你们每一次的冲刺都叩动着我们的心弦，你们每一次超越都吸引着我们的视线，运动场就是他们展示自我的舞台。

每场比赛我们都会认真观看，为场上的运动员们加油、呐喊!轮到我们班的同学比赛的时候，我们的呐喊声就更大。每位同学比赛的时候都让我们惊心动魄。有些人跑不动了，我看着真着急，真想帮他们去跑。在这个时候，我想对你们说：不长不短的距离，需要你们的是全身心全程的投入，自始至终你们都在拼全力，此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几，坚持就是胜利的信心，只要跑下来就是英雄。放心跑吧，这一片天地属于你们!

一根小小的木棒，连接的是团结和友爱，一根小小的木棒，传递勇气和力量，一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏。加油吧!李丹、熊嘉慧、刘雨欣、杨昕月女子接力的队员们，虽然刘雨欣的接力棒从手中掉落下来，但全班同学并不怪你们，得最后一名算什么，只要你们放开心去跑，胜利就一定在向你们招手。

虽然你们在赛场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在大家的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。

4月10日至12日，即星期三至星期五，我校举行了春季运动会。

星期三早上，我静静地坐着看书或看别人比赛。我以为运动员跑得很快。我还想出了谁跑得最快。我是根据腿的厚度来估计的，我想腿一定是最快的，果然有一条腿瘦了，穿着白色的孩子，他先跑了三次。轮到我们班的运动员上场了，大家都站起来为我们班的运动员加油，当值日生来让我们坐下时，我怕给我们班加分，坐下继续给他们加油..最后，韩一新是我们班唯一的一个。

到周五，我参加接力赛正面。我很着急，我怕我跑了好了，练了一下，然后我穿上运动服和运动鞋，准备上场。当游戏，我用自己的方式为快进，然后紧紧盯住未来的球员，我认为我仍然可以运行。但是，我们班赵星陈伸出，所以我们终于有了第三类，但我很高兴。在下午，我们看了一会儿别人的游戏，游戏一切都过去了，我跟着我的祖父高高兴兴地回家了。

我想，三天就像一个动物园，但我在阳光下坐了三天，所有的脸晒黑了，我必须尝试在家里闷了一会儿，就会变成白色。

伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在艳阳高照的日子里开幕式拉开了帷幕。看，整齐的步伐;听，喧天的掌声。在蓝天，白云的映衬下显得格外引人注目。 With the practice of autumn wind, we ushered in the annual autumn sports meeting.The opening ceremony kicked off in the sunny days.Look, neat steps; listen, applause.In the blue sky, Baiyuns reflection seemed particularly noticeable.

不久，比赛就正式开始了。

尽管比赛项目很多，可就牵动人心的要数男子800米比赛。我班的小杰同学也参加了。

只听“砰——”地一声，比赛开始，他昂首挺胸，摆臂是那样的富有节奏，步伐是那样的富有弹性，不急不躁，似乎在等待的超越时机。显然早也胸有成竹，其他人也不甘示弱，紧追不舍，后面几个运动员虽个个汗流浃背，气喘如牛，可仍咬紧牙关，奋力追赶。已经是第二圈了，小杰仍然精神抖擞，速度不但丝毫没有减慢，反而越来越快。

后面几位运动员都急红了眼睛，恨不得生出一对翅膀，玩命的追。随着终点的临近，啦啦队的呐喊助威声也越来越高，一阵盖过一阵，只剩下最后30米了，出人意料的情况发生了，只见一班的一位运动健将明显加快了速度，似流星赶月一般转眼超过了一个，又超过了一个......

已经同小杰并驾齐驱了，只剩下最后十多米的较量，究竟谁胜谁负?这时，啦啦队的嘴巴仿佛被胶布封上了一般，发不出喊声。同学们的心都吊到嗓子眼儿，裁判员们也都瞪圆眼睛。最后，小杰第二个冲出终点。

800米的跑道，800的角逐，800米的较量，这不仅是力与没的展现，更是毅力的拼搏，获得的不仅是奖牌，更是一种荣誉。

11月18日，阳光明媚，秋高气爽，我们学校一年一度的运动会在同学们的期盼中如约而至。太阳公公也好像特地赶来给我们加油助阵似的，早早地便在蓝天上注视着我们的一举一动。

在这令人难忘的一天，学校为小运动员们准备了运动会入场式表演、团体操表演、跳长绳比赛、接力跑比赛，各种各样的表演、比赛令我们眼花缭乱。

入场式表演是由一、二年级的同学们表演的舞蹈，他们扮成形态各异的花朵，有向日葵、菊花、玉兰花，五彩缤纷的花朵在操场中随歌舞动，操场瞬间变成了花的海洋。

运动会上最引人注目的比赛要数“接力跑比赛”。每个班级的同学都翘首以盼，期待着比赛的到来。比赛开始了，一年级的同学们使出浑身解数，飞快地奔跑着。过了一会儿，轮到二年级比赛了，二年级的同学们也不甘示弱，飞快地奔跑着。终于轮到我们三年级比赛了，我们满怀信心，迅速跑进比赛场地，准备大干一场。比赛正式开始了，我们班的同学们就像奔驰的骏马，在跑道上飞驰着，不一会儿，我们就遥遥领先了。正当我们高兴地手舞足蹈，准备庆祝胜利时，我们班的同学在交接棒中出现了重大失误，二班就趁这次机会来了个冲刺，超过了我们班，并将微弱优势一直保持到终点。

这次运动会，让我明白了各种竞争的激烈，也明白了团队合作的重要性，还明白了不骄不躁才能取得最后的胜利。

我想，学校每年都举办运动会，是为了让同学们牢记运动的重要，鼓励同学们坚持锻炼，保持身体健康;也是为了让同学们感受竞争的激烈，鼓励同学们努力拼搏，勇攀高峰。

今天上午，我们终于盼来了一年一度的校园运动会。所有的人都兴奋不已，那些运动员们更是摩拳擦掌，跃跃欲试。

早上，我们各个班级陆陆续续来到了操场上，聆听陈校长的开幕式发言，然后升国旗。接着进行了会操表演。随后运动会正式拉开帷幕。各个班级回到了自己的大本营

跳过比赛，在我们五年段率先开始首先出场的是，我们班的跳高经营三人组，可惜，没有一个人能闯关成功，全部淘汰，真是惨不忍睹啊，叫人扼腕叹息。

下午，大家各个睡眼惺忪，无精打采来到操场上，可能是为了保存体力，抑或是为了迷惑对手，好让下午的比赛顺利进行吧。期待好运!每个人在赛场口等待检入。不知熬了多久，突然听到广播里传来：50米短跑接力到3号跑道准备。我们的精神立刻从6点半上升到了12点。纷纷扬扬从看台上急速蹦了下来。马上排好队准备入场。这次由女生首发，幸好，我们班女生黄智睿跑第一棒。奠定了我们的领先优势，随着发令员的哨声落下，黄同学跑在了另外两班选手的前面，交棒给我方男生的时候拉开了2米的距离。我班男生第一棒是黑旋风洪智恒，极大的鼓舞了我方士气。轮到我接棒的时候，我能清楚的听见自己的心跳声，这颗心理装满了速度与激情。我简单的热身后，屏息凝神的等待触棒的时刻，接力棒到手的瞬间，我像是一只离玄德剑，嗖的一声飞了出去。。。后来通过了30位勇士的奋勇拼搏，我们获胜了，我们相互拥抱，击掌，挥洒着汗水，我们分享着快乐和兴奋。我为我们班的短跑团感到自豪!

期待明年再创辉煌。。。

盼星星，盼月亮，终于盼来了激动人心的运动会。早读完后，我们来到操场，首先是开幕式，当国旗徐徐升起到顶峰时，校长终于发话了：“大沥实验小学第十六届体艺节现在开始!”话音刚落，就传来了如雷般的掌声和叫喊声。

本次运动会还有很多精彩的赛事，既有考智力的魔方比赛，又有考体能的运动项目。除了同学们参与外，我们的家长也积极热情地参加集体跳长绳比赛，不比赛的同学和家长就做啦啦队。

第一场比赛是200米赛跑，比赛选手是小钟和小彬。首先是小钟开赛，小钟在起跑线上做好姿势准备开跑，他的眼睛紧紧盯着前方，竖起耳朵接收裁判员的号令。“三，二，一，开始!”随着裁判员的倒数声，比赛开始了，选手们听着号令全都往终点赶，都用尽全力跑了起来，小钟毫不逊色，一下子就超过了前面的第一名。同时落后的选手们，用尽了吃奶的力气纷纷追赶上来，小钟顾不上擦去脸上眼旁的汗水，奋力往前冲向终点。第一场五年级的200米赛跑结束了。我们班的同学都非常高兴，小钟取得了第三名，非常好的成绩，真是太厉害了。

接着，下一场比赛是200米，参赛的是小彬。我相信小彬一定可以拿到前三，因为他可是我们学校田径队的队员来的。小彬站在自己的位置，认真聆听着裁判员的哨声。哨声响起那一刹那，小彬像利箭般冲在了最前方，他保持第一名的优势冲到终点。赛事扣人心弦，节节紧扣。

激动人心的运动会结束了，但我的心还没有平静下来，我们班运动员英勇地夺到三枚金牌。他们的好成绩不是天生的，是后天的努力，这些都激励着我要勇往直前，不到终点誓不罢休，永不言败!

今天烈日炎炎似火烧，许多花都被晒得耷拉了脑袋。而我们操场上却是热情高涨，原来正召开一年一度的运动会。同学们激动的笑脸，也像那光芒万丈的太阳一样激情四射。

期盼已久的运动会开始了，同学们一个个摩拳擦掌。比赛很快开始了，第一项是60米短跑。我班的贾洋同学已经蓄势待发了，看他那自信的笑容，我就知道这场比赛我们已是十拿九稳了。果不其然，贾洋一路，其他的运动员望尘莫及。就这样，第一场比赛我们轻松拔得头筹，同学们一个个欢呼雀跃。

第二项比赛是后抛实心球，只见我班运动员仝智翔两腿左右开立，两腿下蹲，双手紧握着球。一，二，三，仝智翔双腿一蹬，上体后仰，双臂一甩，只见那个球猛地一下飞了出去，在空中划出一道优美的弧线。大家的视线紧紧地锁住实心球，好像那不是实心球而是自己的心脏，被高高抛起，远远抛出。忽然一阵欢呼，一看成绩，哇塞，16米，不用说这场比赛我们又赢了!同学们一个个手舞足蹈，好像中了大奖似的。

接下来的项目就是跳远了，该我上场啦。我本来非常紧张，看到他们的成绩，我放下心来，只要我稳定发挥，就一定能赢得比赛。在坚定了信心之后，我勇敢一跳。我赢了!我成功了!我取得了第一名!我不知疲倦地跳跃，旋转，欢呼。

阳光愈加强烈，与我们一起激动，一起欢呼。我们班好几项都是第一名，我们十分骄傲自豪。这真是一场愉快的运动会!

随着“砰”的一声枪响，只见吴宛诺同学像离弦的箭一样冲了出去，同学们站在跑道两边为她加油助威。原来，翠景东方小学在操场上举行一年一度的运动会。

那天天气晴朗，天空万里无云，阳光明媚。操场上的人真多呀!有老师、有同学、有领导、有家长，还有幼儿园小朋友呢!操场两侧彩旗飘飘，到处一派节日的气氛。运动会的项目丰富多彩。体育类的有跳高、跳绳、拍球、跑步、跳远、转呼拉圈等，艺术类的有绘画、手抄报、书法。

我参加了绘画比赛。为了参赛，我一共画了三幅画，其中两幅贴在了班级墙报那里，一幅送去参加了学校的比赛，还得了第一名。那幅画是星期天画的，我先打好底，然后勾线，最后涂颜色。当我把画交给老师的时候，老师把我的画展示给同学们看，教室里传来一片“啧啧”的赞叹声。我还报名参加了跳绳比赛。因为不会跳绳，所以每天我都在努力地练习，有时候还跟同学们比赛呢，从不会到会，再从会变成更会，最后我一口气可以跳39个了，妈妈说我取得了很大的进步。不过可惜的是，比赛那天我练习模特步去了，所以没能参加比赛，真是遗憾。

运动会即将结束了。闭幕式这天，各班的班级特色展示同样精彩，让人目不睱接。有一个班把一辆破旧的三轮车装饰一新，让人眼前一亮。有一个班里出现了“阿凡达”，而且“阿凡达”还会转球呢!还有一个班级在表演的时候用红扇子拼成了国旗的形状，真是很有创意。

颁奖的时间到了，我得了一个个人奖，是绘画的第一名，给班级加了三分，也为自己换了一份小礼物。我们班还拿到了团体总分第一名，听到这个消息，同学们高兴得欢呼起来，大家开心极了!

“花样篮球，动感篮球;花样篮球，撼动地球!”虽然运动会结束了，但是那些声音却一直在我耳边回荡，我期待着下一次的运动会自己有更精彩的表现!

今天，我们迎来了一年一度的冬季田径运动会，在我们的学校的操场上举行。

早上，音乐一响，全校的师生都搬着小矮凳走到了操场，有秩序地找到各班级的场地……哇!我睁大眼睛一看，操场的四周都有一个运动项目，有跳绳、打球、跑步、跳远、跳高……

跳绳，是在篮球场右边举行，只见裁判员站在两边同学的中间对同学们说：“同学们，跳绳比赛现在开始，请运动们准备好。”紧接一声哨声，同学们立即安静下来。裁判员大声说：“各就各位，预备开始!”每个同学都非常紧张，脸憋得通红，手摇得飞快，脚步也随着抬起，有一个同学就要跳到100个了，“嘟”哨声响了，这项比赛结束了，同学们各个都满头大汗地回到自已的座位上，“呼呼”地喘着气，接着又进行了二年级的跳绳，三年级的跳绳……热闹极了!

“加油!加油!加油，必胜……”咦?这一声又一声的加油是哪儿发出来的?听着喊声往前走，哦!原来是各班的同学为跑步比赛中自已班的同学加油!正巧，刚好我们班的跑步高手—郑秀文开始200米比赛，我赶紧跑到跑道旁，“砰”枪声一响，郑秀文飞快地往前跑，轻松的甩掉了后面的“敌人”，我高兴地蹦起来，喊：“郑秀文，加油!郑秀文，必胜!”眼看就要到终点了，糟糕，后面一位“敌人”快要追上来了，郑秀文赶紧加大马力，“耶”郑秀文拿了个第一名，我高兴得一蹦三尺高，开必得嘴都合不拢了!

时间慢慢地过去了，运动会结束了。

这是我最难忘的一天，我一定会牢牢记住的!

好久没有去练跑步了，这几天清晨起得早一起，于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的，那时候还没有搬家，在那条熟悉的林荫小道，会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下，结果看到他们那么阳光积极，无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里，也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓，衣服全都湿透了，有的都可以拧出水呢。

长时候不跑，再重新跑，还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急，按着走跑的模式，先散步快步走一段，再慢跑，又不是比赛跟他人比速度，就按着自己的节奏来，最为关键的是先行动起来。

就这样，开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累，还有点小小的窃喜，为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛，而且很有趣的是，跑起来不算疼，可如果停下来或者是站，走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘，才发现应该就是没有做好拉伸，同时刚开始运动，不要给自己下太大的运动量。

所以说，每一件事情，去经历才明白，都是有小诀窍小经验的呢。

今年，是我们第一次开运动会，之前因为学校跑道修建和疫情耽搁了两年，因此，第一次参加运动会还是很激动。虽然，我没有被选为运动员，但是，我也和其他同学一样在看台上给运动员们加油打气。

随着“砰”的一声，裁判员打出了响亮的枪声，跑步比赛开始了。只见运动员们一个个跑得跟兔子一样快，不一会儿就跑完了全程。可惜的是，男子200米并没有拿到第一名。第二次，轮到女生了。同样，结局还是一样没拿到。第三次，我们等了好久，比赛终于开始了。运动员们热血沸腾，结果还是一样的，但是我们尽力了，也没有任何遗憾了。下午，八百米赛跑开始了。运动员们一个个跑得满脸通红，比赛结束了，我们取得了第二名的好成绩。

第二天，接力赛开始了。四位运动员每隔一百米站一位运动员，女生也一样。第一次是男生开始，运动员们使出了吃奶的力气，不一会儿就跑过了其他班级的同学，虽然后面又被赶超了。女生也不慢，最终男女生获得了第二和第四的好成绩。

运动员们都手拿着奖牌开兴地回到教室了。这次运动会，通过大家的努力，我们班级获得了很多奖牌。不过，我们也时刻谨记单老师的话：享受比赛过程，那是你以后人生的一大笔财富。至于结果如何，我们努力了就是最好的。

今天，我们大家揣着跃跃欲试的兴奋，迎来了一年一度的运动会。

首先开始的是女子800米跑。我们五(三)班的阳仪琳和五(一)班、五(二)的运动员们一决高低。三位选手站在起跑线上，双腿微微弯曲，身体前倾，等到震耳欲聋的枪声一响，都如离弦的箭一般飞了出去。起初，三人齐头并进，确实难分胜负。后来，五(一)的运动员李烨漫深吸了口气，像一头发怒的狮子很快甩开了五(二)班和五(三)班的运动员。迎面而来的掌声又让李烨漫受到前所未有的鼓舞，她又加长了步子，与阳仪琳和五(二)班的运动员再次擦肩而过。紧接着，五(二)班的运动员也超过了阳仪琳。灰心丧气的阳仪琳见大事不好，想加足力气，可是越来越力不从心。此时稳操胜券的李烨漫早已越过了终点线。心急如焚的我们知道败局已定无法挽回，就无能为力地坐在一旁。五(二)的运动员的速度也渐渐降了下来。阳仪琳拼命想超过她，可肚子突然痛起来。阳仪琳万分痛苦，但还是坚持到最后。阳仪琳，好样的!坚持就是胜利!

紧接着，是男子1500米跑。林之原要和其他两个班的同学对决。一开始，林之原跑在最上风，他还很得意，有点不把“敌人”放在眼里。然而，其他两个班的运动员总是穷追不舍，三人相差悬殊。我们觉得应该会是林之原第一时，却打了一个大大的转折号。五(一)五(二)班的选手奋起直追，竟然甩下了林之原。林之原拼命地跑，终于快追上第二了，可第二名的选手眉头一皱，跑了个内圈。呆呆的林之原不知怎么回事，居然仍靠着外圈跑。我们见他不行了，拼命地喊加油。林之原一听，双腿像踩上风火轮一样又加快了速度。数学老师叫林之原跑内圈，可为时已晚，林之原没听见，和第二名擦肩而过。

从这次运动会上，我明白了：不管是在学习上还是在生活上都要有一往无前、一干到底地精神才能成功!

星期六的早上，阳光灿烂，我校迎来了第一届>运动会。

清晨，我们早早地来到学校，在教室集合后，老师带领我们直奔大操场。精彩的开幕式后，开始三年级男子50米跑步预赛。运动员们精神抖擞、胸有成竹。比赛正式开始了，只听“呯”的一声枪响，运动员们像猛虎下山一样奔出起点，像利箭一般冲向终点。啦啦队沸腾起来，同学们叫着、喊着，“加油、加油”的欢呼声不断传来。我们班的戴鹏飞一直在第一的位置上，我们兴奋地叫了起来!可是，颜老师从终点回来却告诉我们戴鹏飞是第二名，我们一下泄了气。颜老师说戴鹏飞只要能进入决赛就好了，我们又信心十足了。

我们班第二个上场的是张新宇。从他的脸上可以看出他十分自信。枪声又响了，他像猎豹一般冲了出去。啦啦队的同学都激动地战了起来，挥动着手臂，拼命地喊着：“张新宇加油!张新宇加油!”他冲出了终点线，夺得了男子50米预赛小组赛的冠军!颜老师高兴地跳了起来，我们也兴奋地又喊又叫。

朱以恒也轻松地进入了决赛。希望下午的决赛中他们能夺得冠军。

后来，我听说了好消息：他们果然不负众望，为我们班夺得了一枚金牌!

今天，是10月21日，也是运动会开的第一天，我即紧张，又兴奋。

首先举行的是开幕式，我们班的同学个个精神抖擞，兴高采烈地来到操场。穿着整齐的校服，踏着整齐的步伐，走在操场的跑道上。经过主席台后，“看，那是什么?”一名同学叫道。原来，是一个个

漂亮的彩色气球，被五(1)班的同学放飞了，被风儿带到了空中，真是漂亮极了。

比赛正式开始了，现在将要进行的是女子400米，我们坐在跑道两旁，为参加四百米跑的婉颖加油。随着发令老师“嘭”的一声枪响，运动员们一个个像离弦的箭一样冲了出去。跑到一半，有些人逐渐慢

了下来，快到终点了，运动员们都加快了速度冲了上去。就在这紧要关头，婉颖突然用双手使尽捂着肚子，紧皱着眉头，速度也明显慢了下了。怎么了，难道是肚子疼?我不禁为她担心起来。“婉颖，

加油啊!”我在心目中暗暗为她呐喊助威。只见她一手捂着肚子，坚持在跑着，丝毫没有停下来的意思。当她奋力冲过终点时，我们急忙迎上去扶住她。这时，我清楚看到她已经地满头大汗，真不知这

汗是跑出来的还是疼出来的。

接下来，是女子立定跳远比赛了。我和依露参加比赛，我们都奋力地跳着，可是，我就是跳不到两米，真气人。第二轮，开始!这一轮，依露跳完了就叹气，原来，她脚踩线犯规了。接下来是最后一轮

了，也是进入决赛的一轮，我们都跳出了好成绩。等我们跳完，已经是满头大汗，浑身没有一点力气了。可是，最终我们还是没能进入决赛，因为别人跳得更好，但我们已经尽力了。

运动会结束了，可是它永远留在我的心中。