我心中的榜样作文20篇

2014年的5月份，在“快乐大本营”上我认识了三个阳光向上的少年，他们是一个组合：TFBOYS，他们分别是队长王俊凯、队员王源和易烊千玺。

他们三人各有各的特点：像王俊凯，他是队长，也是最“老”的，自然而然就在组合里面多照顾两位队员，扮演着一个大哥哥的角色；王源呢，他有点儿二，很逗，是个开心果，唱功也自然不用说，是极好的；易烊千玺，他是较晚进入TF家族的，但相比另两个队员，唱功和舞蹈也毫不逊色于他们，相反，舞蹈是组合里最棒的一个。

他们因为唱得好获得过很多奖项、荣誉，可除去艺人的光辉，他们还是三个学生。

因为有着学生和艺人两种身份，他们常常会很辛苦，经常会请假跑通告，会很晚到家然后才做作业。尤其是千玺，他家在北京，经常自己一个人坐飞机重庆北京两边飞，更辛苦。但是，他们的学习成绩并不差，还在年级里是前几名。

很多人会说他们不务正业，觉得学生就应该好好上学、好好学习。其实不是，他们只是比常人早一步实现自己的梦想而已，他们能在实现梦想的同时坚持学业，还学得那么好，我们为什么不能呢？我们现在相比他们，要轻松得多，为什么不能从玩的时间里抽出一点来补一补你比较弱的一科呢？如果英语比较差，每天从打电脑游戏的时间里拿出五分钟，多背五个单词，多背一篇课文，那一个星期就可以把之前的不足补回来，甚至比其他同学更优秀。五分钟可以说不算多长的时间，但如果坚持一个星期、一个月、一年、甚至几年，那你光英语单词量能提高多少？就别说你用这五分钟做数学题、背古诗了，如果你能一直坚持下去，这将会成为一个良好的习惯，难道你觉得经过这样的日积月累成绩上不去吗？

保持一个良好的习惯非常重要，这样我们也能像TFBOYS一样，通过自己的努力，实现自己的梦想！

我的演讲结束，谢谢大家！

大家好，我叫李泉锌。我的老家在昌五，昌五是个小镇子。自从爸爸发现昌五的教育不太好后，决定让我去大庆上学。20XX年十月份左右，我和爸爸妈妈来到了大庆，那时我们没房子。所以，我们一家暂时住在大姨夫家。爸爸和大姨他们商量想开饭店，我大姨夫他们同意了。12月05日，我家饭店正式开业了。

刚开始，饭店冷清清的，客人很少。但从爸爸往里面放了些佐料，味道好吃了点，客人也多了点。可是虽然好吃了点，但是，有一些顾客对菜的评价，却让我爸爸垂头丧气。有一天，有两位顾客来吃饭，他们买单时对我爸爸说：“你做的狗肉不是十分可口，需要改进。”客人对爸爸说完以后，爸爸每天昼夜不思，冥思苦想。

终于，他想出了一个可口的烹制方法。后来，他做出一个适合广大顾客口味的菜肴，受到大家的好评。从此以后，我家的顾客多了很多。爸爸的精神深深的感染了我。我暗自下决心，学习爸爸的精神，一定要好好学习，认真听讲，听老师的话，争取考上名牌大学，报答爸爸妈妈的养育之恩。

妹妹的女儿婷今年九岁，读小学三年级。不仅模样儿漂亮，成绩好，更让人羡慕的是她从小就很独立。小时候因为妹妹和妹夫出外打工，她只好由奶奶带，可是奶奶好赌常常不着家。婷三岁就跟着村里较大的小孩到小学上学读前班。正因如此，她从小就很独立，自己洗澡，自己睡觉，自己完成作业，自己去小卖部买东西......说起这些作母亲的自然心疼，可我却认为这是对孩子独立性的免费培养。

儿子敏今年七岁读小学一年级，女儿欣六岁读学前班。因为从出生到现在都是我一个人带，娇气得很。刚上学那会作业不按时完成，常常边哭边写，一会看电视，一会上厕所，一会玩玩具......从六点写到晚上十点;我又气又恨，想尽一切办法也改变不了他俩的坏毛病。每天非让我帮忙洗澡，别人不要。晚上我几点睡两孩子就等到几点。早上叫半天不肯起床，说不想上学。我什么办法都用却不起效，前年妹妹的两孩子来后，儿子和女儿有样学样，作业按时完成了无需监督，只要抽查一下就好。每晚自己洗澡，自己睡觉，自己起床，我只需调好闹钟放床头即可。终于可以美美的睡个大字觉了。虽然，刚开始他们会讲条件，会洗不干净，会在睡前说点悄悄话，但我相信一切都会往好的方向发展。

有时候我们绞尽脑汁却改变不了的事情，不妨在身边寻找或树立好榜样。这会让你收到意想不到的效果。这就好榜样的力量，这种力量是无法估计的。它会让你事半功倍，会省时省力省事得多得多，这是我亲身经历和体会的，你也可以试试看。

孝是中华民族的传统美德，百善孝为先，孝无处不在，孝就在我们身边。

说到孝，我的脑海里立刻浮现出一个伟大又熟悉的身影，那个人就是我的爸爸。

是啊，听说爸爸为了能在爷爷奶奶身边尽孝，毅然放弃了在外地高薪的工作，平时对爷爷奶奶总是虚寒问暖的。夏天到了，睡觉前，会先把爷爷奶奶房里的空调打开。冬天到了，爸爸总会插几个暖手宝，给爷爷奶奶捂捂手，暖暖身子。下班时，有人请喝酒，他总说没空，其实他是为了和奶奶聊聊天，陪爷爷下棋。

去年，爷爷病重的时候，爸爸更是无微不至地照顾他，不分昼夜地给爷爷端水、喂药、翻身拍背。。。

有一次，我放学回家，推开门，一服腥嗅味扑鼻而来，我连忙悟住鼻子，四处张望。我被眼前一幕惊呆了，只见爷爷脸色苍白，气喘吁吁，嘴角边，衣服边都是脏兮兮的呕吐物，而一旁的爸爸眼睛红红的。一手扶着爷爷，一手拿起毛巾，正给爷爷擦那些脏东西。看我回来了，急切地叫我打一盆热水拿进去，要帮爷爷擦身子。

爷爷吃力地摇摇头，爸爸好象看出爷爷的心思，俯下身子，贴在爷爷的耳边说：爸，没关系的，小时候你也这样照顾我的。说完，就拿起毛巾帮爷爷擦起了身子。只见爷爷的眼睛里露出了泪花。在爸爸无微不至的照顾下，爷爷还是去世了，但是他走的很安详。

在爸爸的言传身教下，奶奶头痛病发作时，我能为她按摩。妈妈下班回来累了，我能为她捶背，晚上爸爸在加班，我会为他倒上一杯热茶。公车车上，我会为素不相识的老人让座。以爸爸为榜样，做人要做到孝，让我们把中华传统美德发扬下去。

白白的皮肤，大大的眼睛，樱桃小嘴，戴了一副圆圆的眼镜，那必定是我的姐姐了。

“你怎么这么没用，你能不能跟着姐姐好好学学啊！看你姐姐，考了全校第二，你成绩一直中等偏上。你姐姐每天都自己整理好自己的房间，还帮她妈妈做事。”老妈又在数落我了，我去找姐姐玩……

到了姐姐家，进了她的房间，我发现她的房间好干净哦！姐姐和我玩了一会儿，就跟我说：“咱们俩看书吧！”我心想：挺好的呀，反正我也喜欢看书！就一口答应了，可是我看了一个小时的书就觉得无聊了，因为我们看的是英语书和语文书。

我跟姐姐说：“好不容易有个小长假，咱俩玩一玩呗！”可姐姐却说：“再看一小时，再玩，行不行？”我和姐姐闹了半天，姐姐才无奈地把平板电脑给了我，自己在那看书。

一个小时后，姐姐对我说：“我们一起打扫卫生吧！”我点点头，连声答应了她。我以为只是随便打扫打扫，谁想到她打扫卫生是那么认真、仔细啊！连桌角都要擦得干干静静。更别说地面了，我扫完客厅就已经累得不行了，姐姐却坚持打扫完了整个家。

我终于知道了她的优点是用汗水换来的了。

她是我的榜样！

他叫梁宇鑫，是我们班的一名同学，他平时上课认真听讲，积极回答问题，非常勤奋，成了我的好榜样。 His name is Liang Yuxin. He is a classmate in our class. He usually listened carefully in class and answered the questions positively. He was very diligent and became my good example.

每次大扫除，全班数他最卖力。教室后面有许多垃圾，他却二话不说，卷起衣袖，用手直接拿住所有垃圾扔进了垃圾桶。

一天早上，我背起书包去上学。到了学校，一个模模糊糊的身影出现在操场上，走近一看，又是他。只见他一手提着垃圾桶，一手慢慢地捡起地面上散落的果皮纸屑，整个操场变得干干净净。

放学了，刘刚的椅子裂了一个缝，需要用铁钉扎起来。当时刘刚没注意，被梁宇鑫发现了，他赶紧回家拿了工具，就叮叮当当地敲起来，响声回荡在教室内外。钉好后，梁宇鑫准备悄悄离开教室，被我发现，告诉了老师。老师在课堂上表扬了他，他却说：“这点小事，是我应该做的。”

记得还有一件事对我的印象特别深，我班教室墙角的饮水机外壳很脏，旁边的地上也常常是湿的。可最近以来，我们发现饮水机被人洗的干干净净，墙上还贴了一张纸条，上面写着“请勿倒水”四字。同学们一看这字迹，显然是梁宇鑫写的，但他不承认，我们真拿他没办法。不过说也奇怪了，从那以后，再也没有人随便乱倒水了。

梁宇鑫这种默默无闻做好事的精神榜样，是我们大家学习的好榜样。在他的影响下，我们班出现了许许多多做好事的“小雷锋”。

平凡的名字,平凡的身影,他们为什么触动了我们的心灵?他们如何汇聚了温暖一座城市的荣光与力量?

“我是孙阿姨的学生。非常幸运,能在学生时代与阿姨结缘,并在阿姨的引领下走过‘三观’形成的十年。感谢孙阿姨用她的力量帮助我们承受生活之重,花费心力帮我们建设内心的精神家园,使我们的灵魂有空间成长。”于泳为助人为乐榜样孙晓兰的留言在“北京榜样”官网上循环播放。

自1998年起,北京工美集团退休干部孙晓兰开始对宏志班学生提供物质上和心灵上的双重帮助。

她带动了家人:她的儿子先后8次到北川中学支教,并用打工的钱帮助宏志班学生。她带动了宏志班的学生:汶川地震期间,宏志班拿出几万元帮助北川中学贫困生上大学。她带动了北川的学生:2012年北京遭遇特大洪水期间,北川的同学们把他们做社会工作挣到的钱捐给北京东城区红十字会。从此她有了新的名字:宏志妈妈。

当五个系列、数十项具有自主知识产权的中国产品,和改变世界的服务项目在大屏幕上频繁切换,台下观众目不暇接,一名科技工作者谱写的攻关传奇赢得了在场学者的无声致敬。

程京,这位清华大学医学院教授、中国工程院院士、博奥生物集团创始人,20年前曾是美国纳米基因公司的首席科学家,曾创建世界上首个“1平方厘米超微实验室”,入选“世界十大科技突破”。

他1999年回国,为祖国研制“中国芯”。2003年,“非典”暴发,他携带用于SARS病毒检测的基因芯片冲进抗击非典第一线。2005年,他让“中国芯”走向世界,其公司被美国《财富》杂志评为“中国第一家进入世界水平的生物技术公司”。

登上光荣领奖台的平凡榜样还有很多:既有在车辆失火的危急关头挺身而出救人的公交司机张宏伟,又有亲民爱民贴心服务各族群众的社区好民警黄文祝;既有卖房救母勇于担当的青年楷模密云广电中心主持人张博研,又有痴心京剧传统文化传承的风雷京剧团团长松岩……

榜样就是用来作为仿效的人或事例，那谁或事是我的榜样呢?我觉得在NBA中的美籍华人球员林书豪是我崇拜的偶像，更是我效仿的榜样，为什么呢? The example is used as an imitation person or example. Who or things are my role model? I think Lin Shuhao, a Chinese player in the NBAIdols are the example I followed, why?

原因一：他在无人理睬时还如此相信自己。林书豪在前不久被尼克斯下放到他们在伊利县的D联盟，并在加入尼克斯之前，他已经被两家NBA的球队裁掉了，可他却在没有一个人相信自己的时候，给了自己信心，走向成功。可我呢，遇到一点小困难或被别人看扁时就不会再做这件事了，认为自己总是最差的，在努力做也没用的。所以林书豪是我的榜样。

原因二：他在机会来临时就抓住了。林书豪之所以能够做先发控卫，那是尼克斯不得已而为之，因为队中有太多的伤病员，所以他最大限度地利用了这次机会，才得以成功。是啊，“机不可失，失不再来”，可我却一直认为机会多的是，常常错失良机，还往往不知道机会在生活中何时会出现，现在明白了，它常常在自己最不抱希望的时候出现，出现了我们就要好好地抓住它，不要有丝毫浪费。所以林书豪是我的榜样。

原因三：他永远都努力奋斗。林书豪在这么多年中，有哪一天他在悠闲地休息?他永远都在奋斗，永远都在努力地完善自己的球技，所以他才会成功。也许你会想，走捷径似乎会快些，可是努力奋斗是没有捷径可以走的，成功也只是努力奋斗后的结果。没有任何人给林书豪任何捷径，他只是更努力而已。所以你就别指望你有捷径可走。我呢，以前也属于不努力一类人中的一员，只是希望有捷径可以走，但到我改变自己的观点之前从来都没有等到过。我于是得出一个结论：你只能控制你所能拥有的，也就是说你所能做的就是比别人更努力奋斗。所以林书豪是我的榜样。

愿因四：他从来没有学习过他人独特的地方。林书豪总是做原版的自己，没有做过翻版的别人，他没有成为乔丹第二，他只是做原版的自己。当然这并不代表你不必改变了，不需要努力了，而是说你需要找到你自己最擅长的，并且把它发扬光大。粉丝们会喜欢“做自己”的你，就像球迷们喜欢林书豪一样。但是我去总喜欢模仿别人，他们的优点、缺点还是特点，我都学，真的成为另一个他了。但现在我知道做原来的自己才是正确的。所以林书豪是我的榜样。原因五：他一直保持谦逊。

原因六，七，八，九……

林书豪给了我们太多的启示，他教会了我们许许多多的道理，所以，他是我崇拜的偶像，更是我效仿的好榜样!

榜样是什么？榜样是灯，照亮我前进的道路，驱走黑暗的彷徨；榜样是指南针，为我指引前进的方向，令我不再迷茫；榜样是船，让我扬起希望的帆，带我驶向胜利的彼岸。在初中，我也有一个值得我学习的榜样，他也是我最要好的朋友——小李。

记得上一次考试，我的成绩下降了十多名。这对于我来说是一次沉重的打击，也许是因为我最近松懈了，也许是我的时间安排错误，也许是我不重视这场考试，但是现实已经无法挽回。那时我非常懊悔。我的同桌小李却不断鼓励我，虽然他的成绩也不理想，但仍然鼓励我不要灰心。

在回家的路上，我的心里正在想着如何总结这次考试的教训，一路上，小李一直在逗我开心，虽然我的心情很低落，但我不想让小李担心，便附和着与他说几句话。小李突然安静了下来，停顿一会说：“你还在为考试的事情烦心吗？”我正想转移话题，小李又说：“没事的，人的一生总不会一帆风顺吧？这也不是一件坏事，能让你更加清楚地认识到自己的不足，接下来继续加油就是了。”是啊，谁在生活中没有经过一些坎坷啊！小李的这句话到是提醒了正在迷茫的我。回家的路上，又撒满了我们的欢声笑语。

在那一次考试不久，小李因为一些原因转学了，唉！失去了这样的朋友，我是很失落的。不过，小李对我的关心，我将会铭记永久。他自信乐观的心态真是我学习的榜样。

小李，你是我永远的好朋友，也是我最好的榜样。

“我是孙阿姨的学生。非常幸运,能在学生时代与阿姨结缘,并在阿姨的引领下走过‘三观’形成的十年。感谢孙阿姨用她的力量帮助我们承受生活之重,花费心力帮我们建设内心的精神家园,使我们的灵魂有空间成长。”于泳为助人为乐榜样孙晓兰的留言在“北京榜样”官网上循环播放。

自1998年起,北京工美集团退休干部孙晓兰开始对宏志班学生提供物质上和心灵上的双重帮助。

她带动了家人:她的儿子先后8次到北川中学支教,并用打工的钱帮助宏志班学生。她带动了宏志班的学生:汶川地震期间,宏志班拿出几万元帮助北川中学贫困生上大学。她带动了北川的学生:2012年北京遭遇特大洪水期间,北川的同学们把他们做社会工作挣到的钱捐给北京东城区红十字会。从此她有了新的名字:宏志妈妈。

当五个系列、数十项具有自主知识产权的中国产品,和改变世界的服务项目在大屏幕上频繁切换,台下观众目不暇接,一名科技工作者谱写的攻关传奇赢得了在场学者的无声致敬。

程京,这位清华大学医学院教授、中国工程院院士、博奥生物集团创始人,20年前曾是美国纳米基因公司的首席科学家,曾创建世界上首个“1平方厘米超微实验室”,入选“世界十大科技突破”。

他1999年回国,为祖国研制“中国芯”。2003年,“非典”暴发,他携带用于SARS病毒检测的基因芯片冲进抗击非典第一线。2005年,他让“中国芯”走向世界,其公司被美国《财富》杂志评为“中国第一家进入世界水平的生物技术公司”。

登上光荣领奖台的平凡榜样还有很多:既有在车辆失火的危急关头挺身而出救人的公交司机张宏伟,又有亲民爱民贴心服务各族群众的社区好民警黄文祝;既有卖房救母勇于担当的青年楷模密云广电中心主持人张博研,又有痴心京剧传统文化传承的风雷京剧团团长松岩……

亮点素材：1986年，辛丰年花两千多块钱买来了他平生的第一架钢琴，在63岁的年龄，他一个人开始学钢琴，一上来就弹舒伯特和肖邦。

2013年3月26日，90岁的老人辛丰年离世了，他不是什么大师，但是中国的古典音乐爱好者们都知道他的名字。自从他爱上古典音乐，他就走上了一条传道的“不归路”。

辛丰年，本名严格，1923年生，江苏南通市人。抗战中家乡沦陷，因而连初中都没读完便失学了。幸有求知欲，读书自学成癖，老而更甚。音乐也是自修。1939年忽然迷上了音乐。贝多芬的《月光奏鸣曲》竟成了“开蒙”第一课。他最最喜爱的作曲家依次是：贝多芬、舒伯特、德沃夏克、肖邦、德彪西，垂老之年又从莫扎特的音乐中找到了金光明极乐国土。

60岁时，也就是20世纪80年代，辛丰年开始在《读书》上开辟专栏，成为向大众传播古典音乐的中国第一人。他对古典音乐的介绍和书写具有引领风气之功，其开拓性的工作，使其拥趸不仅包括王蒙这样的著名文化人和作家，也影响到了《爱乐》杂志的创办人朱伟，以及乐评人李皖等人。

正能量速写

速写角度：创新出路 灵光乍现

身在南通这样一座小城，因古典音乐而连通了那样大一个天地，他被音乐温暖的一生是幸福的。——《爱乐》创办人朱伟

“门外读乐”辛丰年

俗话说，外行看热闹，内行看门道。可是有这样一些人，本来站在门外，却因为好奇，因为热爱，趴在门缝上，看着看着，比门内的人还要懂门道。辛丰年，本来只是一个爱读书爱音乐的老头儿，却在晚年读出了一个“传道大师”的称号。

他的儿子说，我的父亲很普通，他不是音乐家，不是作家，甚至也不能算是知识分子，所以他在为专栏定名称的时候很有自知之明——“门爱读乐”。他用谦恭赢得了人们的敬意

他的儿子还说，我的父亲很好学。在为《读书》写专栏的时候，七十多岁的高龄，早上五点多钟就爬起来，先做完家务听完BBC的早新闻，就开始伏案写作。他总是一遍一遍地修改，每改一遍就要认认真真地重新誊写一遍。他用勤奋获得了赞誉、

我说，辛丰年有信仰，不然他不会在享受天伦之乐的年纪学钢琴，听音乐，搞写作。这样的信仰，门内的专业人士部很少有人能坚持，但是一个门外汉做到了，这是音乐界的大事。

回想进入初中以来，有许多值得我学习的榜样。比如：我们班的班长，就是我学习的好榜样，他是个“学习狂”，这点从平时的学习中就可见一斑了。这个学期以来，我的座位被调整到班长——周正前面，从与周正的接触中，了解到他学习认真到怎样的地步。

他不仅是上课认真听讲，就连下课时也常常与同学探讨问题。尽管课间只有短短十分钟的休息时间，可这在我们看来，牺牲宝贵的休息时间来钻研学习上的问题，简直比登天还难。别说是十分钟，那怕是一秒钟也做不到。人们常说：“选一个好榜样，是成功的基础。”想必我们的班主任也是出于想让他为我们树立一个好榜样，从而选择了周正当班长。

一年来，不知不觉中，我已把他当作我学习的榜样，学习他对学习刻苦钻研的精神。不论遇到什么困难，从不临阵退缩，从不轻言放弃，做到永不言败!现在，有时遇上不懂的难题，我也会趁着下课的时间，在对问题还记忆犹新之时，与坐在我后排的周正、陈兆琪等同学进行探讨，以解决不懂的难题，从而掌握更多的知识，更上一层楼!

不过，作为新中国的少年，从小努力学习，奠定扎实的基础，将来为国家作出贡献是没错的。但是，我们也要全面发展，不仅仅是成绩好而已，还要追求体魄强壮，精神乐观向上。只有这样的人，才能获得成功。

周正，我的好榜样。

我的同班同学王旭同，圆圆的脸，浓浓的眉毛，一双炯炯有神的大眼睛，他很爱读书，是我身边的榜样。

你知道他爱读书到什么程度吗？不知道，好，让我细细道来。他每天进教室后的第一件事就是坐到自己的座位上认真的看书，教室里的同学越来越多，旁边有的说话，有的吵吵闹闹，唯独王旭同专心地看书，一直到上课铃响，老师开始上课，才把书放到抽屉里。

有一次阅读课，他想看我的《米小圈上学记》，我就给了他，拿到书后的王旭同就像饥饿的人看到了面包，如饥似渴的读了起来。过了一会儿，老师让分享读书心得，班长叫了几遍他的名字，他都没有听到，依然沉浸在书中，就在班长想发怒的时候，却听到了王旭同哈哈的笑声，全班同学吓了一跳，这时老师轻轻地走到了他身边，一下子把书拿开了，王旭同这才回过神来，全班同学看着他哈哈大笑，他红着脸摸着头不好意思地说：“对不起，我，我刚才看书太入迷了”，说完这一句，又赶紧对老师说：“我的书呢”，全班同学又是一阵大笑。

这就是我身边的榜样——王旭同！

榜样无处不在，我就有一个榜样——李阿姨。

李阿姨今年有50多岁，为人十分仗义，大家伙都觉得她是一位女中豪杰。她正好就住在我家对门。

听妈妈说，在我二岁那年，发了一次高热。爸爸出差在外，妈妈只好一个人忙里忙外。我因为年纪还小，抵抗力太差，竟然高热晕厥了。就在这时，李阿姨碰巧串门到我家——她的出现可帮了大忙！

见到我家里乱成一锅粥，李阿姨扯着嗓子叫道：“阿敏，大晚上的这咋回事啊？”妈妈急得说不出话来，眼泪都快掉下来了。李阿姨见状，赶紧掐我的人中，又找了一个小棉袄将我裹起来，便拉着妈妈将我用手一抱，飞也似的向不远的人民医院跑去。

第二天早上，我的情况好多了，热度也降低了很多。一睁开眼就看到李阿姨又来到我家帮我们做早饭呢。我听到她依旧用她那标志性的大嗓门对妈妈说：“阿敏，你当妈的经验可没我足，平时有什么事就找我，我来帮你。呵呵，想当个称职的妈妈，可没那么容易哦！”妈妈听了，点点头，满脸歉意地说：“好好好，这次真是麻烦你了。“

从此以后，我对李阿姨的看法更好了，觉得她真是一个热心肠，她应该是我不断学习的好榜样。

海伦说：“知识给人爱，给人光明，给人智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”的确，知识的力量是无穷的，正是知识给人类创造奇迹!海伦是不幸的，却有是幸运的，正是有了知识，才另她如此幸运。在海伦19个月失去听觉和视觉后，便与这世界失去了沟通，失去了联系，这幼小的生命不知该如何派遣与世隔绝的孤独感，她性格粗暴、无理、古怪，父母为了调教好她费尽千番苦心，却毫无用处，直到莎莉文老师走进了海伦的生活，她才“打开”了心灵的窗户，得以与人沟通。当老师教会她所认识的第一个字——“水”时，她便对知识有了强烈的渴求

海伦.凯勒用她那艰难却又幸福的人生，诠释了生命的意义。我要学习她，渴求知识，让自己的生活充满意义!

《榜样》专题节目，在学习这些优秀党员的先进事迹中，我最为印象深刻的是支月英同志和李万君同志。

江西省奉新县澡下镇泥洋村白洋组教学点有一位女教师支月英，尽管山村贫穷，教育落后，条件艰苦，但在36年的岁月里，她教孩子们读书识字，唱歌跳舞，认识大千世界。36年，她走得最多的是崎岖坎坷的小路;她想得最多的是天真的孩子;她做得最多的是寂寞、艰苦的教学;一切只为了心中始终笃定的一个目标，即教好孩子，教好每一个孩子。她是燃烧的红烛，闪耀着灿烂的光辉;她是护花的春泥，浸润着土地的芬芳;她和千千万万山村教师一起，托起了深山孩子梦想的翅膀。

36年，支月英同志用自己的青春无悔，深刻演绎了作为共产党员应有的奉献精神。心系他人，奉献自身，在平凡生活的点点滴滴中，创造非凡的成绩。

每个人都有心目中的英雄，他或许惊天动地，或许平凡无奇，但一定是我们心中最尊敬、最伟大的一个人。 Everyone has the hero in their hearts. He may be shocking, perhaps ordinary, but it must be the most respectful and greatest person in our hearts.

他叫吴斌，是杭州的一位普通大巴司机。5月29日中午，他在途经一段高速公路时，突然有一铁块从空中飞来，击碎了车前的挡风玻璃，猛地砸向他的腹部和手臂，导致肝脏破裂及肋骨多处骨折。

然而，他在身遭多处重创的情况下，强忍剧痛将车辆缓缓停下，拉上手刹、开启双闪灯，完成一系列安全停车措施后，摇晃着疏散车上的24位乘客。可是，他自己却因伤势过重瘫坐在座位上，最后经抢救无效离世。

吴斌，他用生命最后的76秒延续了24名乘客的生命之火。事后，他被批准为革命烈士、授予“见义勇为勇士”的称号。他爱岗敬业、舍己为人。

面对吴斌这样爱岗敬业的公交司机，不禁让我想起了上学坐公交时常碰到的那个司机。记得有一次，驾驶位上不停地传出“嘀、嘀、嘀”的声音，大概是那个零件坏了。我坐在前排，干扰声不绝于耳，令我眼冒金星，也有好多乘客不甘其扰挪到后排去了。

但是，那位司机却仍旧气定神闲地坐在那里，仿佛十分安静似的，依旧专注地开车。我不禁纳闷起来：我都烦得只想下车了，他却还笃定地开车?然而，当看到他那坚定的眼神与有序的动作时，我终于明白：他不是什么超人，也不是什么怪胎，他只是凭着心中那份敬业的精神在履行着自己的职责罢了。这也许只是一件天经地义的事情，可是在我们看来却变得如此不可思议。

或许，当一个人，能真正将日常本职工作做到，做到事无巨细时，他就已经是一个伟大的人，他就已经在做一件伟大的事了。他，就已经是我们心中的英雄了。

什么是榜样?榜样就是值得你去学习模仿的人。他身上有值得你去学习吸收的品质和精神。孔老夫子曾云：“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”看来榜样的力量是非常大的，能让人求知上进，端正人的品格。很高兴，我也有一个这样的榜样。

我的榜样便是我小学时的班长。

她是个文静的女生。在课间从不会像别的孩子一样嬉戏打闹，扰得班上鸡犬不宁。一到下课，她就会先准备好下一堂课的书籍，再拿出自己喜爱的课外书，静静阅读。她的书非常多，两三个书包也不一定装得下。看书似乎成了她唯一的兴趣。她不光自己看，还推荐给我们，受了她的影响，我也变得爱看书了。后来，她干脆利用了班长的权利，创办了“读书一角”，并捐出了自己全部的课外书籍，让大家来阅览。

文静是她的特点，因为她能“文”，又好“静”，但这并不是她唯一的特点。最让我敬佩的，是她的自觉性。

如果说她是班上最自觉的女生，绝对没人会反对我。她也会像其他同学一样，在闲暇之余看看电视或漫画，但绝不会因此而荒废了学习。老师布置的作业她总会第一个做完并认真收齐别人的作业，给班上起好带头作用。我想，这应该是老师选她做班长的原因吧。

但若光有这几点，只能说她是个好学生而非好班干部。她是我见过最称职的班干部。不徇私，不因是班长而自觉高人一等，没有班长的架子，很有亲和力，对待同学也一视同仁。曾经有一回，她的一个好朋友没有做完家庭作业，便求情于她，但后来她还是报告给了老师，让这位同学反省了错误。

虽然许久未见，但我总觉得她的影子一直在我身边。我要向她看齐，视她为一生的榜样。

践行誓言，不忘初心，10个动人故事讲述榜样的力量。26日晚8时，由中央组织部、中央电视台联合录制的“两优一先”“两学一做”特别节目《榜样》在中央电视台综合频道播出。

该专题节目时长近2个小时，以“不忘初心、继续前进”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，邀请10位今年受表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，通过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式，生动诠释中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采。

其中，有被誉为“工人院士”的中国中车长客股份公司高级技师李万君、让乡亲们荷包里有钱的“退休县官”罗官章、94岁还奋战在手术台前的肝胆外科专家、中国科学院院士吴孟超、甘愿牺牲奉献的固始县驻北京党工委书记苗振水、在深山播撒希望的支教老师支月英……

“这么难，您为什么不离开?”当主持人问江西省宜春市奉新县澡下镇白洋教学点教师支月英时，支月英坦言也曾动摇过，但大山里的孩子怎么办?支月英坚守36年，教出了一千多名学生，带出了整整两代人。

原湖北省五峰土家族自治县人大常委会副主任罗官章，退休19年来，扎根五峰牛庄，带领群众脱贫致富。一身土家传统服装的罗官章在节目中说：“我党龄60年，认真回顾，我没有辜负党对我的期望。”

在节目播出前，媒体界就已广泛关注。27日，“共产党员”微信公号在文章中播放了《榜样》的预告片。文章推出后，迅速在朋友圈引起转发和分享风潮，阅读人数瞬间超过1万。广大网友纷纷点赞并参与留言。网友“昨天今天和明天”留言说：“生活如此丰富多彩，思绪难免纷繁复杂。这个时候推典范、树标杆，真是及时雨!”

自卑，就是自己轻视自己，自己看不起自己。自卑，是缺乏魅力的根源，也是衰老的催化剂。许多心理问题来自于自卑情结。“通往成功的道路上，完全不必为“自卑”而彷徨，只要把握好自己，成功的路就在脚下。”——《榜样的力量》

读了《榜样的力量》后，我受益匪浅。我懂得了如何排除自卑心理，战胜自我、超越自我。文章中举了几个例子：拿破仑、美国总统罗斯福和菲律宾外长的罗慕洛，这些人都是人们耳熟能详的伟人，他们也有着与众不同的人生历程。我想他们也是通过不断排除自卑心理，战胜自我、超越自我，从而走向成功的。

美国总统罗斯福是一个有缺陷的人，小时候是一个脆弱且胆小的学生。他在学校课堂上动不动就显露出一种惊惧的表情。他呼吸就好像喘大气一样。如果被喊起来背诵，他的嘴唇立即会颤动不已，双腿发抖，回答问题含含糊糊，吞吞吐吐，然后会颓然地坐下来。由于牙齿的暴露，难堪的境地使他更没有一个好的姿态。

可见，自卑的心理就是促使一个人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化剂。因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就应摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，树立起生活的勇气。

虽然罗斯福有这方面的缺陷，但他却有一种积极奋斗的精神。他没有因为同伴对他的嘲笑而气馁。他咬紧自己的牙床，用坚强的意志，使嘴唇不颤动而克服心里的惧怕。他从来不欺骗自己，也从不认为自己是勇敢、强壮的。但是他能用自己的行动来证明自己是可以克服先天的障碍而得到成功的。凡是他能够克服的缺点他便克服，不能克服的他便加以利用。通过演讲，他学会了如何利用一种假声，掩饰他不被人喜欢的姿态，以及他那无人不知的暴牙。虽然他的演讲中并不具有任何惊人之处，但他不因自己的姿态和声音而认为自己是失败的。他没有洪亮的声音或是威严的姿态，他也不像有些人那样具有惊人的辞令，然而在当时，他却是最有震撼力的演说家之一。

可见，自卑的心理就是促使一个人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化剂。因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就应象拿破仑那样，摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，树立起生活的勇气。

犹太人认为，自卑心理严重的人，并不一定就是他本人具有某种缺陷或短处，而是常把自己放在一个低人一等的位置，不能容纳自己，自惭形秽，不被别人喜欢，进而演绎成被别人看不起的位置，并由此陷人不可自拔的境地。

由于罗斯福没有在自己的缺陷面前消沉和退缩，而是全面、充分地认识自己。在意识到自我缺陷的同时，能做到不气馁，能正确地评价自己，在顽强之中抗争，甚至将它加以利用，将这些缺憾变为资本，变为扶梯而登上名誉巅峰。

故事中的罗斯福克服了自身的困难及自卑心理，最终取得了成功。我们知道，自卑的人做事缺乏信心，没有自信，优柔寡断，毫无竞争意识，享受不到成功的喜悦和欢乐，因而感到疲劳，心灰意冷。他们终日郁郁寡欢，心情低沉，常常因害怕别人瞧不起自己而不愿与别人来往，只想与人疏远。他们缺少朋友，甚至内疚、自责和自罪。

这让我想起一件事。

从现在算起，我学钢琴已经很多年了。记得在我的钢琴生涯中，有过这么一件事，现在回想来，都是自卑惹的祸。

那是一场习奏会。当我来到会场时，习奏会已经开始了。真是高手云集呀。听着别人奏出优美的旋律，我心蹦蹦直跳，他们的琴技都比我好得多。快轮到我的时候，我越发紧张。但我走上台时，面对观众，我倍感压力心想：我弹得没他们好，万一被嘲笑，怎么办?我坐上琴椅，没弹多久，曲子就断了，我顿时慌了，不知所措。台下的听众哗然。我心里不禁更加紧张，始终接不上。主持人让我先下，我便垂头丧气地走下台。这出的习奏会，让我出尽了丑。可见自卑的危害如此之大。

罗斯福的这个例子，让我懂得了一个为人处事的道理。在遇到挫折的时候，不能缺乏信心，没有自信，优柔寡断。而是应该摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，充分利用自己的缺点，使其转化为优点，树立起拼搏的勇气。只有这样，这些缺陷才促使自己更加奋斗，从而不断努力，克服种.种困难，达到成功的顶峰。

一个很会玩的男生，在哪里都能玩到疯的男生，却在那节课中改变了我对他的印象。

一节语文课上，学完《狼牙山五壮士》之后，杨老师给我们讲了一段真实的故事，并问我们：“虽然他被俘虏了，但最后回来了，他还算不算是壮士呢？”多数同学认为算，而且理由一个比一个充分，一个比一个有理。

杨老师又叫了范亦陈回答。他站起来了，范亦陈；背挺直了，范亦陈；不再嬉皮笑脸了。

他刚开口，我呆住了——“我认为不算，因为已成了俘虏，那么回去还有意义吗？”

教室里顿时寂静无声。

半响，杨老师又让我们看了一遍课文。

看完后，杨老师再次问他：“你现在的感觉呢？”

他从容地站起来，说了一句没人敢说出的话：“我还是认为不算，因为这样就失去了尊严，尊严比其他什么都宝贵。”

话音刚落，教室里传来了一阵热烈的掌声！