我学会了坚强作文七年级(精选20篇)

于谦颂石灰“粉骨碎身浑不怕，要留清白在人间”是一种坚强；王安石咏梅“墙角数枝梅，凌寒独自开”是一种坚强；刘桢赞松“冰霜正惨凄，终岁常端正”是一种坚强。

人生的变数很多，没有人能承诺我们的一生永远是晴天，没有人能预知草莽中是否潜藏着毒蛇猛兽，没有人能勾勒出命运的风霜刀剑…… 只有学会坚强，才能应对突如其来的变数，才能常让自己立于不败之地。

顾心霖，一个 成功的 女士，用剪刀打造出自己的天下。从小她就有剪纸的天赋，经过不断训练，终于身名远播，然后天有不测风云，人有旦夕祸福。在她参加记者招待会时，她出了车祸，在这场突如其来的车祸当中，心霖失去了双腿，但她没有放弃，她用那仅剩的双手剪出了《百中松花》《百花争艳》一系列名作品。是什么让她勇敢地活下来？是坚强，是不灭的信念与执着。

学会坚强，便拥有了生命的朝气，活力，生活的动力；学会坚强，就能抓住成功的际遇，驶向理想的彼岸；学会坚强，就能以顽强的意志力，战胜困难。

坚强会让地震中奄奄一息的人们支撑下去，等待奇迹的来临；坚强会让身有残疾的人参加残奥会，面对新的挑战；坚强会让在狂风暴雨中吹打的小草再次挺直腰板站起来。

学会坚强，塑造人生；学会坚强，完善自我；学会坚强，战胜挫折；学会坚强，走向成功。”宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。“学会坚强，为自己打造一片蓝天，为中考冲刺，为将来而努力奋斗。

有一本书，让我爱不释手，百看不厌：有一本书，让我掩卷沉思，回味无穷;有一本书，让我学会勇敢，学会坚强。它，就是英国小说家迪福的《鲁宾逊漂流记》。

鲁宾逊是一个直面困难、义无反顾的人。当他遇上风暴，只身流落到荒岛的时候，坚强的他并没有怨天尤人、听天由命、任其宰割，而是不屈不挠，咬紧牙关，坚定前行。这是为什么呢?因为他选择了坚强，只有选择了坚强，才会知难而进，超越自我，抛弃脆弱，把坎坷和不幸看成人生的磨练，一步步走向成功。

鲁宾逊曾说过这样一句话：我的脾气是要决心做一件事，不成功绝不放手。靠着这股韧劲，他坚强的活下来。面对荒岛，鲁宾逊盖起了房屋，种起了粮食，养起了动物，只有坚强，才有可能发生奇迹。凭着他惊人的毅力，在岛上顽强的生活了二十八年，终于靠着自己的勇敢和智慧逃离了荒岛。

二十八年啊!多么漫长的一段时间，多么惊人的一个数字，可是鲁宾逊顽强的坚持了下来。我不禁反思自己，如果我流落到荒岛，我能坚持多久?我有这么顽强的毅力吗?自己在困难面前又是否坚强呢?想到这，我惭愧极了。记得有一次，我和爸爸兴高采烈的去游乐园玩，看见一座座惊险刺激的大型玩具，我瞪大了眼睛，腿直发抖，害怕极了，急忙说：“爸爸，我不想玩了，我想回家。”而爸爸却说：“不要怕，男子汉，就要敢于挑战自己!”可是，我一坐上去，牙齿就不停的发抖。我紧闭双眼，双手紧握扶手，脑子一片空白。当游戏结束时，我已是泪流满面，浑身哆嗦。爸爸只好带我回家去。当我读了《鲁宾逊漂流记》之后，我知道了，人生并非一帆风顺，生活的苦难，命运的不幸，前途的坎坷，将应运而生，随时相伴，连玩个游戏都害怕，又怎么能去面对生活中的挫折呢?我也暗自下了决心，下一次再去熊猫乐园，一定要勇敢的战胜自我，战胜胆怯，像鲁宾逊那样，做一个勇敢的男子汉。

生命中有太多的困难，让我们学会坚强吧!有了坚强，人生就多了一份期待，多了一份选择，多了一份精彩!生命就多了一种壮丽，多了一种灿烂，也多了一种辉煌!

时间像流水，一去不复返；时间像阶梯，催促我们迈向成熟；时间像战鼓，激励我们奋进。转眼间，跨入初中的大门已经整整一年，这一年里我收获了许多许多。

“自律”二字，曾经离我那么遥远，我与它是那么陌生。但七年级，我试着与它交上了朋友。

那是一个晴空万里的下午，我的同桌和后座正聊得不亦乐乎呢。“哈哈哈”的笑声在教室的天花板上回旋，手拍桌子的声音似乎能响彻云霄。唉，正在计算压强的我愁眉苦脸，天啊，这一对活宝就不能停下来歇一歇吗？

我终于忍不住了，冲着同桌大吼道：“你的嘴巴就不能停一停吗？你不可以做点作业吗？你不能考虑一下我的感受吗？”

他明显愣住了，但当他看了一眼我正在做的试卷，马上变得盛气凌人了：“我早就做完了。给，拿去抄吧，不过有条件，我要一枝黑笔芯，嘿嘿！”

我瞪了他一眼，坚决地说：“你的好意我心领了，但我绝不抄你的作业！”

他惊讶地看着我：“我给其他人抄作业，别人从来没有回绝过。好吧，笔芯我不要了，还要抄吗？”

我淡定地对他说：“笔芯我有，我可以给你，但，我不抄作业！”

我打开铅笔盒，取出一枝针管状的笔芯给他，他像是嘲笑，又像是一本正经地接过，说：“那好吧。”

我趁机与他商量道：“你可不可以不讲话了，我都给你一枝笔芯了。”

“好好好，余伊依同学。”他点头哈腰道。

我又埋头做起作业，只是一秒钟，就在他转过去的一秒钟，拍桌子的声音，大声叫嚷的声音又恢复如前。唉，算了算了，这两个活宝。嗯，求人不如求已，我既然都能控制自己不抄他的作业，那我为什么做不到专心致志学习，不去听他们讲话呢？我笑了，对啊，我们管不住别人的嘴巴，但我们可以管住自己的耳朵，管住自己的心呀！

我深吸一口气，全神贯注地投入自己的世界……

哦，我做出来了，我兴奋地抬起头。瞧，那两兄弟还在热聊中，可是，刚才，我似乎没有听到他们的声音，真的没有听到。这就是自律吗？哦，我终于做到自律了。

在成长中自律，在自律中成长。崭新的八年级，让自律伴我一路前行！

对于一个没有朋友的人来说，他是一个即将瓦解的灵魂;可对于有许多朋友的人，他是一个完整的生命体。谁也逃脱不了成为上帝玩偶的命运，但我们可以试着改变这种局面。

很久以前，我是一个人。每当我伤心时，没有人安慰我;每当我开心时，没有人和我分享快乐;每当我愤怒时，没有人劝我平静下来;每当我哭泣时，没有人陪我一言不发;每当我感到无助时，没有人伸出手;每当我摔倒时，没有人扶我起来……

如果说我只是可以停驻在夜空中几秒的烟火，那么我很庆幸——因为我有夜晚的陪伴。

那时候，我终于学会了肆无忌惮地放声大笑;那时候，我终于懂得诠释什么是快乐;那时候，我终于知道其实在我的生命里，有那么一个人会在我伤心时安慰我……

她很优秀，但我们依然可以相处得很融洽。我们闹矛盾时，班上的同学全都不以为然——反正都习惯了。闹别扭嘛，谁不会?我们经常冷战，时不时还来个绝交什么的。我们有时候会不和，我们有时候会关系好得像双胞胎一样，形影不离。

我真的很开心，我并不是孤身一人。我再也不会一个人躲在角落里哭泣;我再也不会一个人没心没肺抱着空气傻笑;我再也不会下课时一个人坐在冰冷的凳子上发呆;我再也不会独自坚强……

在我的生命中，那些来来往往的人，那些潮起潮落的海水，那些蔚蓝广阔的天空，都成了我灵魂的一部分。

在我脆弱无助时，我不会一个人擦掉眼泪，然后奋力站起来。而会是那些曾和我并肩作战的姐妹，停下前进的步伐，不约而同伸出双手把我拉起来。终于，我不再是独自坚强的了……

我是大地的绿衣，为大地带来勃勃的生机;我是露珠的宝盒，收尽那颗颗璀璨的明珠;我是奇花的陪衬，将她们的苦恼装进我的腰包;我是大树的伙伴，陪伴着他们走向天涯海角。

在我看来，一切都不是烦恼。我虽小，但我心如地广，志比天高。我心中搭起的是一片片绿茵的舞台，任焦躁的人乱蹦乱跳;我脸上挂着的泪珠，是赞美中的微笑。

我的心是海洋，任你们江河湖泊的注入;我的心是冰山，不怕调皮的雪花的侵扰;我的心是海岛，再也不怕寂寞与无聊。

我的思想是活跃的，我不会为“一岁一枯荣”而闹得鬼哭狼嚎，因为我深知“野火烧不尽，春风吹又生”，是我的骄傲。

可怜天下人!一身志气无处使，浪迹天涯沦落人。这并不是可怕之处，也许我的伙伴“遍及天涯海角”。不过，我是在柔弱中走出，在狂风暴雨中成长，在寒风凛冽中枯萎。我感觉，人最缺乏的是我的品质，最需要的是我的精神，最该做的是好好抒发一下自己的情怀，这是一种不用加以考虑的技巧。哪怕孤芳自赏一下也好，别郁闷着自己，逼得要上吊。

我不怕生在何处，只怕丢失精神;不怕倾盆大雨，只怕雨后无彩虹;不怕别人的困难多，只怕自己的困难少。

我今生也不想成为大文豪，我只想做好我自己——一棵看来柔柔弱弱的小草。就算浪比天高，我依旧保留我的那份坚强与自信，决不被无意义的琐事所干扰。

寒风呼啸，大雪纷飞的冬天，有一种花却傲雪开放;万物枯萎，百花凋零的冬天，有一种花却绽开笑脸。它与雪做着无畏的斗争，为冬天增添了几分美丽的色彩。它就是梅——坚强之梅!

“墙角数枝梅，凌寒独自开。”是的，梅花是这样的。生活在一个如此恶劣的环境中，却毫无畏惧，以坚强去面对严寒，以顽强的毅力蓬勃生长，让自己的生命得到升华，让自己活出精彩!

啊!梅，坚强之梅，我要赞扬你!虽然你不像的牡丹，开在温暖的春天，享受春日暖阳的沐浴;你也不像菊花，开在金色的秋天，享受丰收的喜悦。但你却开在最为严寒的冬天，开在万物枯萎的季节，你以自身的毅力，抵御着严冬之寒。你活出了精彩，活出了自己!你，才是最美的!

《鲁滨逊漂流记》描写的是：一向爱好航海的鲁滨逊，在一次航海中不幸遇难了!狂风巨浪向船扑去，夺走了鲁滨逊同船的那些人的生命，只有鲁滨逊一人幸存，他流落荒岛，竟然生活了近三十年。他没有一点粮食，也没有必备的生活用品，独自离开人类社会，离开亲人，这怎么生存呢?然而，鲁滨逊并没有被困难所吓倒，他先是靠几把鸟枪度日，可子弹毕竟是有限的，坚强的他不断驯养禽兽，种植农作物，为自己缝衣、治病。甚至还用粗糙的树木做了木桌、坛子、碗碟、炉子等简单的家具。为了改善生活，他还用稻米做了面包。就这样，鲁滨逊在孤岛上依靠自己的勤劳和勇敢生活了二三十年，把孤岛建设成为一个世外桃源。可见，坚强和自信对一个人的生活是多么的重要啊!

这使我不由得想起了自己。在家里，我的自理能力比较差，屋子很少收拾，书桌上堆得像个狼牙山，本子是东一堆，西一堆，大多数情况下还有“纸飞机”从空中着陆，所以，桌子总是父母帮我整理的。我也不会帮父母做一些力所能及的家务，像：洗洗衣服、洗洗碗什么的。在学校，我的课桌里也是乱糟糟的，书塞得满满的，书包也总整理不好。这就是自理能力差的表现。

冰冻三尺非一日之寒。要想成为鲁滨逊那样了不起的人物，我就得从现在开始锻炼我的自理能力。放假了，我准备利用假期来锻炼自己的自理能力，学会自己整理屋子，做一些力所能及的家务，制定合理的学习计划。虽然和鲁滨逊在孤岛上独立生活比起来，还差得很远，但我已经开始锻炼了，为今后的生活打下良好的基础，我决心逐步把自己锻炼成像鲁滨逊那样能克服一切困难、时时刻刻都做勇敢和坚强的人。

学会坚强，学会自理，我也要成为像鲁滨逊一样的人!

冬日，寒风凛冽。 Winter, cold wind.

我独自徘徊于校园眼前还不时浮现那些红叉叉，耳边也不断回响着那个刺耳的分数。几次考场失意已让我近乎绝望。我，只能变成这样了吗?

不知不觉，来到了校园中的一条小径。径旁则是一幅荒芜的景象：夏日里那些争艳的花早已不见，平时绿油油的树木也全成了“秃头”，只有几片枯黄的叶子在与北风进行着无用的抗争。这颓废的场景与我倒有些相似。再往前走，也还是这样。触景生情，心中不禁涌起一股悲凉。

突然，空中似乎氤氲着一缕若有若无的清香，寻香而至，我看到了一株生长在校园一角的梅树。

在这隆冬，竟然还有一株梅树生长在校园的一角!它为这寂静的冬日带来了一丝生机。你看那一朵朵晶莹剔透，洁白清新的梅花，是多么可爱!它们绽放在冬天，使空气中热闹起来。

可是，我看着梅树身上的道道伤疤，又陷入沉思。也许，有一天突然狂风大作，吹落了许多还未绽放的花苞;也许，有一天突降大雪，压断了本应结满梅花的枝条;也许……但这一切磨难，它都勇敢顽强地挺了过来，最终在世人面前华丽登场。这，也许就是文人墨客为什么那么喜欢赞美梅花的原因吧!

想着想着，我似乎明白了什么。

是啊，人生之路必是崎岖坎坷的，不可能一帆风顺，梅花也深知这一点。但是只要我们不忘初心，坚守我们那个最初的梦想，并为之努力奋斗，我们终会在属于自己的春天绽放，即使是这数九隆冬!

想到这里，我的心不再彷徨，不再迷茫。我要为我的目标而奋斗，在属于我的春天绽放!

以后，遇到困难与挫折时，我就会想起那株梅花。它让我懂得坚强，使我不断成长。

屈原曾说：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!人生的路是很漫长的，在漫长的路途中我们渐渐成长，学会了坚强。

那一次，我们去基地训练。星期四，说好了去大沙河游玩，可惜天公不作美，下起了蒙蒙细雨。

我们一路上边走边玩儿，雨也随着我们越下越大。刚到大沙河，准备好好地玩儿一会儿，可教管突然通知：雨下大了，抓紧时间回去。我好似接到了“死亡证书”般心情瞬间跌至谷底。

我极不情愿地往回走着，一路上，旁边有着鲜艳的桃花陪伴我们，可我的心情怎么也高兴不起来，步伐也越来越沉重……一想到来时走了那么远的路程，还没顾上歇一歇就又要返回，我的体力实在支撑不下去了，腿也似乎灌了铅一般，实在是寸步难行。

我不止一次的在心里说：加油!不要放弃，马上就到;你是最棒的，要坚持!可我还是想大哭一场，真有一种举步维艰的感觉。当我看到旁边的老师仍兴致勃勃地边走边欣赏这美景时，就问老师：“老师，您不累吗?”“不累!”我看到老师和大部分同学都能坚持着往回走，心想：我必须也要坚持下来。

终于，到基地了。教官告诉我们：我们在3个半小时内，一共走了10·43公里的路。我从来没有一次走过这么长的路，我在心里默默地为自己点了个赞!

人生的路很漫长，学会自立自强才能走好生活的每一步!

竹、松、梅是坚强的代言词。他们让我明白坚强者能在命运之风暴中奋斗，坚强的人会走向成功!

如果说：坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志;如果说：坚强是一朵不败的花，那么照耀它的必定是心中不落的太阳;如果说：坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。

经历过一次次的困难，我明白了许多。以前，坚强对于我来说，可望而不可即。如果坚强是阳光，然而在我的世界里天空是阴暗的，灿烂的阳光不会光顾我。现在，我经历过种种困难以后，渐渐的，我学会了坚强!

困难，让我明白：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。困难，让我明白：不经一番寒风彻骨，怎得梅花扑鼻香。困难，让我明白：世上无难事，只怕有心人。

坚强，让我不畏风雨的来临;坚强，让我不怕困难;坚强，让我学会了勇敢;坚强，让我学会了微笑;坚强，让我学会了咬牙不喊痛。

是的，如果把困难比作雨天，那么坚强就是雨后的彩虹。永远那么美丽。只有经历过种种磨难和困难，才会赢得成功，只有经历雨天才会见到美丽的彩虹!

为了见到彩虹，我愿让暴风雨来得更猛烈些!

我要坚强!我要坚强!

风吹雨打不认输，在困难中学会坚强!

未曾想过理解可以让我过的更好，在日常生活里，我一直都是一个受欢迎的对象，也没受过委屈，直到有一件事，让我彻底改变了我对理解的看法。 I have never thought that understanding can make me live better. In daily life, I have always been a popular object, and I have not been wronged until there is one until there is one piece.The thing made me completely change my view of understanding.

那是一个伸手不见五指的晚上。空中，豆大的雨点落下来，打湿了我的身子。我满心疲惫地蹬着自行车，在荒无人烟的道路上行驶着，只能用手机散发出的微弱光芒看清前面的情况。快到家时，我打起精神，准备冲刺，突然车把好像挂到了什么东西一样。渐渐地失去了平衡，我连忙将车停好，赶着回去。

将手电打开，我惊住了，一位年迈的爷爷摔倒在地，不时的拍打自己的腿，皱纹上添了几分痛苦。我惭愧不已，伸手将爷爷拉了起来，爷爷起来后并没有责备我，而是一直用眼睛盯着我，没有任何动作，围观的人渐渐多了起来，指责的话语如同利剑一般，刺透了我的心。我怔在原地，不知怎么办才好。

许久之后，或许是爷爷不太想等了。一甩身子便转身走出了人群，我抬起头来，径直，追了过去，来到爷爷旁边，爷爷对我说：“没事的，现在谁还不会做错事，下次注意就好。”爷爷慈祥的话语在我耳边回荡。“您真的没事儿吗?”我弱弱的问了一句。看了看他充满沧桑的脸，有种说不出的滋味。“没事了，快回去吧，我还没有这么脆弱哩!只能怪着天太黑，我没有靠边走呢。”爷爷轻松的说了一句。我本以为爷爷不会善罢甘休，将我好好的吵一顿，我站在原地，不自觉地笑了，那祥和的话语如同春风一样沐浴着我，让我的心暖洋洋的。

转过头去，爷爷已经推着自行车为我开好了道路，雨也渐渐地停了，路边的小花和小草也更茂盛了。跟爷爷道别后，便愉快的上了楼。

自从那天以后，我一直没忘记这件事。最使我深感触动的还是爷爷那雄厚的话语和慈祥的眼神，被理解的感觉真好。

坚强，是我们生活中不可缺少的一部分。没有坚强，就没有克服困难的勇气；没有坚强，就没有通向成功的动力。

去年我过生日的时候，爸爸给我买了一辆自行车，我高兴的一蹦三尺高。它的颜色非常鲜艳，上面还有我最喜欢的小熊图案，我喜欢极了，一吃完饭，就迫不及待的对爸爸说：“快点带我去广场上练习骑车。”

开始学习骑车了。爸爸给我交代了骑自行车的方法：“先握好把，坐上去，然后把脚踩在车踏上，用力蹬，但一定要保持平衡，眼睛要看前方。”

我听了爸爸的话，不急不忙的上去，爸爸一松手，我一歪，“啊”的一声，我和车子都重重的摔在了地上。我一下子哭了起来，站在一边不练了。爸爸走过来，语重心长对我说：“不能打退堂鼓的，遇到这么点困难就要放弃，那以后怎么办？坚强些，继续来。”

我不断的刻苦练习，几天后，我终于学会了骑自行车，我高兴极了。现在，只要有时间，我就和小区里的小朋友们一起骑车比赛。

经过这次学骑自行车，我明白了只有坚强面对困难，不退缩，才能成功。

种子第一次播种，那是希望在发芽。

圣火第一次点燃，那是希望在燃烧。这都是希望在绽放。坚强在开花。记得有一年暑假，爸爸为我报了游泳比赛。可是那时我的手破了。医生告诉我：“千万不能下水！”怎么办，比不比？我一次又一次的问自己。忽然，我想起奥运选手张一丹一次又一次摔倒却不放弃精神。对！不放弃。

开始游泳了，水里的漂白水正在放肆的袭击着我的伤口。我忍痛游完了全程，结果只得了第四名。

“贾彤，你真棒！”一位伙伴说。我笑了笑：“只是第四名，算不上棒！”“不，你坚持到底，是最棒的！”妈妈开心的说。

是啊，阳光总在风雨后，比赛让我懂得了坚强。

那一刻，我才明白：没有坚强就没有克服困难的勇气。没有坚强，就没有通向成功的动力。

坚强是什么？

坚强是脆弱的反义词，坚强是迷失的指航灯，坚强是……

记得刚认识坚强的时候是小学四年级，一位同学的妈妈不幸去世了，大家都想尽一切办法安慰她，她虽然笑着对我们说“没关系”，但还是不停地流着眼泪。又迎来了一场考试，她竟然破天荒地考了第一名。当我问起她为什么会考的这么好时，她只告诉了我两个字“坚强”。

就这样，我和“坚强”相识了。

在一次模拟考中，我的成绩由全班的前三名突然间滑落到四十多名，我蒙了，感觉周围一片漆黑，犹如掉进了万丈深渊，但是我没有哭，因为我知道眼泪会使我更看不清眼前的路，我该做的则是振作起精神重新奋斗，坚守着宁可笑着流眼泪，也不哭着说放弃。Nevergiveup(永不放弃）！

伴着一天天的长大，我明白了坚强究竟是什么．坚强是拼搏的动力，坚强是作战的实力，坚强是宁可笑着流眼泪也不哭着说放弃的豪气．

在失败中我学会了坚强，在脆弱中我学会了坚强，在生活中我学会了坚强！坚强的最终含义是Nevergiveup(永不放弃）！

班纳德是一位德国老人，他是世界上最倒霉的人。他出生后不久就摔倒，摔伤背部;之后掉下楼梯摔残了一条腿;后来又掉进下水道，差点窒息;还有一次垃圾车倒垃圾时将他埋在下面，但他仍然乐观的活着，成为世界上最坚强的人。这篇故事的名字叫《磨难的洗礼》。

它告诉我们生活的挫折和磨难是正常的，每个人都是如此，没有经受过磨难，一帆风顺的人生是不完整的，但我们一定要坚强的面对。

记得以前我在海尔广场学滑冰，我学下坡时因为技术不好总是摔倒，但我还是爬起来继续滑，我历经千辛万苦，经历无数次摔倒，我终于学会了。在以后的生活中，如果我们遇到挫折，要不怕困难，坚持努力，就一定会取得成功!

坚强就像是手中的一把利剑一样，可以帮助我们披荆斩棘、扫除障碍，而软弱就像是一把瞄准自己的手枪一般，可以让我们自作自受、自寻死路;坚强就像是一双插在身后的翅膀一样，可以带着我们飞过高山、掠过大海;而胆怯就像是一只失去翅膀的雄鹰一般，可以让我们失去天空、走向灭亡;坚强就像是海边屹立的灯塔一样，可以引导我们勇往直前、驶向成功;而退缩就像是一条风干的咸鱼一般，可以让我们自暴自弃、自甘堕落。

坚强就像是一把熊熊烈火一般，它可以点燃潜在我们心底关于勇敢无畏、顽强拼搏、努力奋斗的激情，然后一路保驾护航，将我们送到成功的彼岸。因此，任何时候都要为自己争一口气，不管前行的道路上多么黑暗恐惧，我们都要让坚强之火燃烧起来，只有这样才不会被深渊吞噬，不会被生活打败，不会被命运玩弄。

胡歌就是一个极其坚强勇敢的演员，在娱乐圈这个砥砺前行的道路上，他一直都挺直腰杆迎接一切不好的言论和不公平的对待，更是一直坚定信念面对所有的人生风浪和生命考验，他这一颗勇敢的心真是让人油然而生一种钦佩之感。

想当初在巅峰时期遭遇车祸的时候，胡歌可谓是承受了沉重的打击，他的助理不幸丧命了，他的容颜不幸被毁了，他的事业不幸停滞了，他的拍摄不幸被终止了，他的前途不幸被耽误了，这样的连环追击让他不堪重负的心灵更是创伤不断。可是一时的失意和一时的消沉并不代表永远的绝望和永恒的颓废，胡歌用他坚定的信念和勇敢的精神撑过来了，从此以后他便看透了生死，看淡了功利，自此走向了一条默默努力，好好工作，珍爱生命，坚强生活的道路，以此来让短暂的生命迸发永久的辉煌。

胡歌说过，事情一旦发生就没有怨天尤人的资格和时间了，你除了让自己勇敢面对现实，坦然接受事实之外，你只能更加勇敢的去生存，去努力，去生活，只有这样才不会让关心自己，疼爱自己，支持自己，守护自己的人失望和绝望。再者，自己若不坚强，那么谁又会替自己勇敢呢，生活还要继续，前路还要去走，在煎熬痛苦的日子里只能用坚强来支撑自己，这就是现实，也是事实，所以请不要随意让自己倒下，因为你身后空无一人。

越坚强越勇敢，坚强让生活更美好，勇敢让人生更闪耀，在生活这个残酷的战场上，但愿我们都可以做一个坚强的勇士。

在那个季节里，我看到了一颗种子一颗孕育着生命的种子，在经过无数个风吹雨打的日子后，它始终没有低下头，而是昂起头，历练自己的生命力。直到有一天，它长出了嫩芽，并开始慢慢成长。它用自己坚韧不拔的意志力谱写出了生命之歌这是一首不朽的歌，一首用坚强谱写出的生命赞歌！

我抬着头，望着天空，看着诗意般的云朵。他诠释了生命的纯洁和坚强，它屹立于高空之上，显示出自己的高贵，但这种高贵并不是牺牲他人来成就自己，它是为了衬托蓝天，让蓝天成为高贵的一部分。

人生也何尝不是这样。为了让生命变得更有价值，他们学会了坚强，他们开始慢慢改变自己的人生，把自己从苦难的生活中，从社会的阴影中挣脱出来，他们的生命也因此得到了升华。这是他们努力的结果。他们懂得，如果他们成为了社会的负担，他们将被逐出人群，所以他们必须面对，必须坚强，努力活出自己的价值。

一个人，一次生命这是必然的道理。既然老天爷让你活在这个世界上，那么就要珍惜生命，活在当下，否则，那跟死人没什么两样。

岁月如歌，我们共同生活在一个世界里，因为信念，我们共同荣坚守我们的梦想；因为坚强，我们彼此永不言弃！

活着，并不是为了给别人看的，而是为了我们曾经许下的诺言，为了坚守那一份忠诚与坚持！

在每个人的成长过程中，多少都会遇到一些挫折，并从中学会很多东西。我也不例外，但是我要感谢我的父亲，是他让我学会了坚强。

那是一个炎热的夏天，父亲提议去爬华山，我非常高兴，准备妥当后就和父亲一起出发了。

来到华山脚下，抬头望去，只见山峰插入云霄，笔直挺拔，令人望而生畏。父亲笑眯眯的看着我，说：“小男子汉，开始吧！”

最初山坡不是很陡，我放心大胆的跑着，可是越跑越觉得累，转身望去，只跑到了山的下半腰，就累得气喘吁吁。再往上走，路越来越窄，我越来越热，豆子般的汗珠正连成线往下掉，滴答！滴答！后背的衬衫早已贴紧了皮肤，越发觉得双腿无力，好像灌满了铅一样，抬眼望去，华山就像横在我面前的一个大写的“一”字。

父亲早已将我抛远，我注视了良久，他都没回头看我一眼，甩开膀子走的特快。我十分愤怒，父亲居然不管自己的孩子，自己竟走的如此洒脱。但这又能怎样呢？我只能靠自己，扶着旁边的护栏，一步一个脚印的向前走。走饿了，拿出了早已冰凉的饼子和一包榨菜凑合的吃。短暂的休息后，我又开始艰难的登山，几次险些从台阶上掉下来，时不时被后面的人推几把，我都忍了。在半山腰的时候，水被我喝光了，抬头一看，茫茫人海中早已没有了父亲的身影，收到了一条父亲发来的信息：“我已快到北峰山顶”。

我只好耗费5元钱买了一瓶水。一口气喝个精光。继续前行，我好几次都想放弃，但这有关乎男性的尊严，想起爸爸称呼我为小男子汉，我又鼓足勇气，依然向前，虽然磕磕碰碰总是难免，比如在拥挤的人群中，不时被人推，系鞋带时被踩到手等，我只是淡然一笑，然后调整心态继续出发。

终于，我靠自己的坚强爬完了全程。登上华山顶，看着茫茫的云海和山下的景物，我有了“会当凌绝顶，一览众山小”的豪气。是啊，我从早上十点开始，在下午四时登上山顶，耗费时间不少。我知道，如果没有父亲榜样示范、身体力行，我是到不了山顶了。我会永远记住父亲在华山山顶对我说的话：“你学会了坚强、独立，你已是一名男子汉了。作为一名男子汉，将来你的生面对的困难还有很多，你要去选择征服它，而不是逃避它、屈服于它”。

在往后的日子里，因为我坚强，所以我屡次战胜困难，让我受益匪浅，受人称赞。

我要永远感谢我的父亲！是他的爱，让我学会了坚强！我会永远记得，华山——是我坚强的起点！

我自认有太多太多的毛病。终于有一天，不负责任这个毛病，给我惹下了一个不大不小的祸。 I think I have too many problems.Finally, one day, the problem of irresponsibility caused me a lot of trouble.

我们班有九个学习小组，每一组选一个组长，而我，就是第九组的组长。老师说：“当上了组长，你就要对你的组员负责，看着他们背书，检查他们的作业。”于是，我开始按着老师的要求，一丝不苟地检查组员们的作业和背书情况。

可是后来我发现，我的组员都很优秀，于是我便放松了下来。每天，组员让我检查作业，我看也不看就说：“好了，检查完了，你走吧。”组员给我背书时，他们只要给我背个开头，我就不耐烦地说：“好啦好啦，你都会背了，很流利。”然后直接拿着红笔，在他们的书上签个“过”字，就把书扔给他们，自己出去玩儿了。

就这样，我的组员一天比一天懒，有的不写作业，有的不背书，还有的干脆不听课。但是，在老师朝我们组长了解组员情况的时候，我总是说他们都很不错。

可是，谎言总有被识破的那一天。

一天下午自习课，老师上抽查课，抽查课就是老师对本班学生的课文背诵情况和知识的积累进行一次大抽查。突然老师叫道：“刘悦欣，你站起来，背一下第16课《与时间赛跑》要求背诵的那一个自然段。”我心里暗暗叫苦：惨了!她是我们组的组员。哎呀，他没背我就给他签过了，怎么办呀?我心里突突直跳。果然，刘悦欣支支吾吾了半天，也没抠出一个字来。

同学们都用怀疑的目光看着她。老师也疑惑不解的问：“怎么了?你把书拿上来我看看。”刘悦欣面如土色，把语文书递给老师。老师翻开第16课一看，上面有一个大大的“过”字。老师皱着眉，仔细地打量着我们组的每个组员。之后，老师把我们组的同学都挑了一遍，谁都不会背。老师问他们这是怎么回事儿?其中一名同学，就把事情的来龙去脉都告诉了老师。我心想：完了，白烁，接受惩罚吧!

老师听了之后果然生气极了，大声喝道：“白烁。没见到过你这么不负责任的班干部。以后这个小组长你也别当了!”

唉~这就是不负责任惹的祸呀!如果当时我没有懒惰，认真履行自己的职责，我就不可能失去这么好的职位。

生命的罅隙，每个人都会有路遇坎坷，船逢险滩的时刻，也都会有那么一瞬间被命运嘲弄，脆弱得不堪一击。但风雨过后我们又重新站起，以生命无与伦比的韧性和张力战胜脆弱，重拾坚强—— The gap of life, everyone will have a bumpy way, and at the moment of the boat, there will be a moment of fate, fragile.But after the wind and rain, we stood up again, defeating fragility with the unparalleled toughness and tension of life, and regaining strength-

就在不久前，青海玉树的强地震又一次牵动了全中国人民的心。十几天后的世博会开幕式上，来自灾区的藏族朋友倍受瞩目，他们的出现解答了万千同胞内心的牵挂与疑惑。更向世人证明中国人民在灾难面前有这坚不可摧的精神与品质，坚韧不拔的民族精神始终是我们战胜一切困难的不竭力量之源。由此可见，坚强是一个国家、一个民族必备的品质与素质，是大国崛起的基础和根本。

梁启超曾说，少年强则国强。可见新生一代将决定国家和民族未来的命运。未来的世界必将是竞争日益激烈，机会与挑战并存的世界，未来的中国必将是世界竞争急流中长风破浪，高歌向前的中华巨轮。为了祖国美好的明天，我们更应该选择坚强，已决不服输的信念和坚忍不拔的意志，克服学习与生活中的种.种艰难险阻，长风破浪，面向未来。

文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，左秋失明，厥有国语，屈原放逐，乃赋《离骚>。古今之成大事者，面对艰难险阻无一不选择勇敢坚强的面对，将苦难当作人生的一种磨练，用坚强填补人生的空白。

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。挫折磨难在所难免，但是苦难并不一定是坏事，只要我们勇敢的选择坚强，以不屈的意志和顽强毅力与苦难搏斗，那么你一定能长风破浪，赢得成功。

艰难困苦，玉汝于成。坚强是生命不可或缺的盐，是成功行之有效的催化剂。唯有选择坚强，苦难才能变成一种宝贵的财富;唯有选择坚强，山重水复的险境才能变得柳暗花明，云淡风轻;唯有选择坚强，苦乐交织的人生才能变成一次妙趣横生的旅行。

让我们选择坚强，相信风雨后总有阳光;让我们选择坚强，相信跌倒是为了积蓄力量;让我们选择坚强，相信恶劣的环境无法扼杀飞翔的梦想!

选择坚强，青春无悔，风雨前行，永不言败!

本文是好范文网网友推荐，并由本站编辑整理的我学会了做饭作文范文精选，仅供参考。

今天早上，爸爸、妈妈在厨房里做饭，并且色香味具全，我心里羡慕极了，也想来做饭。

中午，爸爸在看书，我便要爸爸来教我做饭，爸爸答应了。我要做的菜是炒土豆，我先刮好土豆和拍大蒜，并把土豆洗干净了，然后来切土豆，在切土豆时，土豆一滑差点把我的手切了，我吓了一身冷汗，这时有点不想切了，可是我好不容易才争取到的机会，放弃了多可惜，多没有意思呀!

想了一会儿，我还是决定切完，我便去问爸爸怎样切土豆，爸爸耐心的告诉我：“切土豆手要自然捏紧，紧紧的按住土豆，然后用刀一片一片的切。”我掌握了切土豆的方法，便用爸爸教给我的方法去切土豆，把土豆切完了，我便开始来炒了，我首先将煤气打开，然后把土豆放进去，可是，放进去土豆半天没熟，有的还被炸糊了，我关掉煤气去问爸爸，爸爸告诉我：“炒土豆应先放油，再放大蒜，然后放土豆和醋，最后等土豆要熟时就放盐和麻辣。”我回到厨房，按着爸爸说炒土豆的方法去做，土豆果然炒好了。通过我的努力，我除了会炒土豆还会做鸡蛋汤、炒鸡蛋饭、炒四季豆……数不胜数呀!

我通过这次做饭悟出来一个道理：世上无难事，只怕有心人。世上没有难的事情，只要你有毅力做完这件事，什么事都能成功。

高尚、伟大的代价就是责任。——题记 The noble and great price is responsibility.--Inscription

有一个词分量极重，有一个词强烈而又崇高，有一个词散发着不朽的光，有一个词领悟到生命的崇高。当一个人与磨难相随，以坎坷为伴，降临的是——责任。

曾经从《读者》上看到过一个故事，令人情不自禁的发出赞美的感叹：在热闹繁忙的大街中，突然窜出一声：“站住!别跑，快…追…追。”是一位三十而立的青年，被金钱所冲昏了头脑。街上的行人愈来愈繁忙，很快，把这位青年包围了，他张皇失措。

随手从人群里拉了一位妇女，那位妇女惶恐起来，青年手里拿着刀，把妇女当人质，这时，地上缓缓流出了一丝丝血迹，妇女苦苦地挣扎，血液慢慢地浸湿了她的衣服，原来这是位孕妇，青年浑身冷汗直冒，这个时候如果拨打120已经来不及了，但如果不报警，妇女就会接近生死边缘，这时一个人挺身而出，却并没有想到这个人就是青年——一个犯罪嫌疑人。

大家的目光顿时停留驻足，他大声地说：“让我救她，让我救她，因为我是医生!”警察用怀疑的眼光看着他，但由于情况的危急，只能让他试一试。经过长时间的努力，孩子不幸流了产，但保住了妇女的性命。他的选择，就代表了自首，在那时候，他完全可以逃脱，但他选择了责任，只因为自己是个医生。

之后，他也被警察逮捕了。也许这个真实的故事对于一些人来说，根本不算什么，但在我看来，这个选择决定了他以后的道路，决定了他存在的价值，这个选择需要的是勇气。责任不是强加在人身上的，而是一个人成长的内在需要。一个人是否有道德，取决的是这个人是否懂得承担责任，责任是道德的基石。作为一名高中生，责任二字更不可忽略。

一朵花的责任是向人们吐露芬芳，一滴水的责任是滋润万亩方土，一棵树的责任是为人们撑起一片绿荫，而一个人的责任便是好好活，活出精彩，活出价值。道德与责任没有不可逾越的鸿沟，有德必有责，它与我们如影随形。没有遭受到拒绝的成功是不会长久的，道德与责任似漫长的黑夜，奠定了黎明的曙光。

当一个人与道德同行，以责任为伴，则水流不腐，人进不败。

哈尔滨的傍晚，暴雨倾盆，树叶在倾盆的雨水下慢慢变得油绿，变得苍翠。是啊，没有困难的洗礼怎能见到美好的成就?

回想从前的冬日，雪落无声，但在那茫茫的白雪中却又是一种豁达的美，我最喜欢的城市就是哈尔滨，因为它与别的城市不同!那茫茫的大雪，那倾盆的大雨，是种洒脱，擦擦眼泪咬咬牙继续往前走的自信!

曾经疯狂的追逐《海豚湾恋人》，之后总说，可不可以不坚强?回答是，可以，可以哭泣。

但现在如果再让我回答，我会说，不行!必须自己勇敢面对!

因为，未来的路是自己的，脚上的泡是自己磨出来的，未来的路是自己打造的，一次次的不坚强带来的只是傻傻的一次次的无意义的放纵。

可不可以不勇敢?可以，但你的保证在你不勇敢的道路上什么危险什么险阻都没有!当然，如果你保证不了，你就得对自己说，必须坚强!也许有些事情没有必须，但是那是一个要求自己的词。

耳边，一边变得听着kokia的白雪，淡淡的优雅，隐隐的伤痛，可是，依旧是种放手——脱俗，不羁。没有谁能束缚谁，除了我自己，我不为谁而哀伤!不是因为自己多高尚多与众不同，而是觉得为别人哭泣不值得，而真正值得让你哭泣的认识不会让你为他落泪的

所以，无论如何，为自己，也为了身边爱你的人们，学会坚强，懂得勇敢。该面对的总要面对，逃避是无能为力的表现，你可以不把一件是完全解决，但是你要对你所作的事情负责，so，你要试着去解决!面对就是一种坚强。

我不在意我这么多的罗嗦的话是否能感动他人，是否能让屏幕前的你更坚强，但我知道，当你徘徊在是否应该坚强这个问题的两种极端的答案时，请考虑我的建议，勇敢面对!

窗外，依旧是淅淅雨声;窗内，仍然为孤单的我;外表，简单的笑;内心，汹涌澎湃!

但是，与前是不同的是，现在的我，内心多了一份镇定，多了一份坚强，多了一份体会，多了一份勇敢，多了一份冷静;少了一份不安，少了一份懦弱，少了一份懵懂，少了一份胆怯，少了一份揣摩。

可不可以不勇敢?不行!你必须学会坚强!